得了甲流饮食要注意哪些呢?甲在得了甲型流感后,人们的身体会出现乏力,发热,还有头痛、咽痛以及食欲不佳等等的不适症状。下面小编给大家带来得了甲流饮食要注意哪些，希望大家能够喜欢。
得了甲流饮食要注意哪些
1、选择容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
2、饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。
3、保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
4、多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等，预防感冒的发生。
5、饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
得了甲流饮食应服用的药
得了甲流应该吃一些抗病毒的药物，如奥司他韦胶囊。如果合并细菌感染出现发烧、咳嗽、咳黄脓痰，白细胞、降钙素原异常增高，要根据痰培养药敏的结果，积极的抗炎、抗感染治疗，可服用青霉素类、头孢类的抗生素进行治疗。出现高烧，体温超过39度，可服用一些比较温和的退烧药物。
咳嗽、咳痰明显时，可服用一些止咳糖浆对症处理。同时，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。注意保暖，避免受凉。加强营养，进食一些优质高蛋白的食物，补充体力，使病情尽快得到缓解。
甲流和普通感冒的区别
“甲流是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，典型症状为发烧、咳嗽、咽痛，感染者会有全身症状。”首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，它和普通感冒的区别在于，人感染甲流后全身症状较重，会出现乏力、肌肉酸痛、关节痛、头痛，高烧症状也较重。有基础疾病者和老年人感染甲流后，若觉得自身基础疾病严重了、高烧症状超过5天都没有缓解趋势，或者病程之中出现呼吸急促喘憋等症状，都应及时就医治疗。
甲流的流行趋势一般在3、4月份就会减弱。在北方地区，通常只有一个流行季，从上一年的12月份到第二年的3月份;但在南方地区，除了冬春流行季，夏季可能还有一次小流行。
甲型流感高烧几天退烧
高烧又称高热，退烧又称退热，甲型流感又称甲型流行性感冒，一般高热3至5天左右就会退热，随后症状会逐渐缓解;应积极对症治疗，以防病情加重。
甲型流行性感冒大多感染者首发症状是发热，起病比较急，数小时就可以达到38℃;感染病毒后的1至4天病情最为严重，可表现为肌肉酸痛、头痛、咳嗽、咽痛、持续高热，一般会持续3至5天左右;但每个人体质不同，病情严重程度不同，比较严重的患者持续时间相对较长。
发热超过38.5℃可以给予一些解热镇痛药物，包括布洛芬、对乙酰氨基酚等;并结合其他临床表现对症支持治疗，咳嗽咳痰症状严重者可以使用一些止咳祛痰药物，比如右美沙芬、氨溴索等;抗病毒药，如奥司他韦等。
治疗期间要密切监测病情发展，出现憋气、高热、咳嗽加重等情况时，应立即到医院就诊。