跳绳对减肥也是十分有用的,它可以锻炼身体肌肉,促进血液循环。长期跳绳可以防止胃病,如肥胖,失眠,关节炎,等症状。跳绳可以有助于儿童智力和应变能力同时发展。那么怎么写关于二年级跳绳日记200字,了解相关精彩内容请参考小编为大家精心准备的文章:
二年级跳绳日记200字1
星期一下午,我和妈妈到楼下去学跳绳,刚开始我不会跳,一跳就要绊住,就想放弃了,这时妈妈对我说不要放弃,如果放弃了你永远也学不会跳绳,听了妈妈的话我就开始继续练习。虽然还是老绊住,可是我心里说不要放弃。虽然我累的满头大汗可是跳的越来越好。后来我可以一连跳8个了,天渐渐地黑了,妈妈和我一起回家,走在楼梯里妈妈笑着对我说,以后每天你都坚持练习肯定会跳的更好的,经过几天的努力和坚持我终于学会了跳绳。
学习跳绳的收获和感受:无论做什么事情都要坚持和努力,一定会更好的。
二年级跳绳日记200字2
今天是个艳阳天。妈妈一大早就带我到楼下的院子里,准备教我学跳绳。妈妈首先教我怎么舞绳子。我用手握住绳子的手柄,手腕用力一甩,绳子就快乐的舞动起来。然后,妈妈教我怎么跳跃。当我看到绳子在我面前触地的一瞬间,我就立刻双脚一跃而起,让绳子从脚下穿过。最后,我用妈妈教的方法连续跳绳,一个、两个……最多时一口气跳了20个,我很开心。妈妈对我说:“只要用心,就没有学不会的东西。”我也在心底给自己打气:我要刻苦练习,争取把绳跳得更好!
二年级跳绳日记200字3
今天,我让哥哥教我跳绳。给我示范了几次,并告诉我双手紧握绳子的两端,双腿伸直双脚并拢,然后再开始跳。
我学着哥哥的动作,努力地跳着。一次、两次、三次……一次又一次绳子被踩在脚底,不知跳了多少次时终于过了我的脚底。成功啦!我很开心于是我反复练习,直到一下子能跳21下。
听说跳绳能健身、健脑还可以减肥。所以我下定决心每天都要跳绳。
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以前,我非常羡慕别人跳绳跳得那么好,所以我也想学。我请哥哥教我怎么跳,哥哥给我示范了一遍,我想:原来跳绳这么简单,我还以为有多难呢?我拿起跳绳开始跳,我简直不敢相信竟然过来了。哥哥佩服的说:“好棒呀!”我得意的笑了起来。后来我就越练越熟练,最后我都能倒跳了!
二年级跳绳日记200字5
今天我们上体育课,老师教我们跳绳,老师告诉我们跳绳的注意事项,跳绳的时候我发现,很多同学都会连着跳,我只能一下一下笨拙的跳,我就去问我的好朋友马文聪,马文聪说:没关系,我以前也不会连跳,但是我经常练,慢慢的就会连着跳了。
我要天天练习跳绳,争取到下节课学会跳绳。
二年级跳绳日记200字6
我学习跳绳很长时间了,可是每次只能跳一个,我觉得跳绳好难呀。我决定在放假的时间里学会跳绳。晚上,我和姥姥、妈妈在院子里跳绳,妈妈给我做了示范,她让我把胳膊收紧,不要张得太开了,我一次又一次的练习,出了好多汗,真累啊。我一下找到了跳绳的感觉,通过练习,妈妈终于把我这个小笨蛋教会了。我现在最多能跳十几个呢。我还要多练习。
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四月二号的晚上,钢琴练好回到家八点多一点,白天妈妈看到老师给你的评语是跳绳一项不好,妈妈就让你学跳跳绳,真没想到你一个也不会,连绳怎么舞动也不知道,而且很害怕弄到自己的眼睛。你舅舅看你自己的跳绳太软,又找到一根电线,慢慢的教你前后怎么舞动。半小时后总算有点像了。可还是一个也不会跳,慢慢的学吧,多学几天总归会学会的。
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