大学四年自我总结范文（精选7篇）
四年的大学生活似弹指一挥间，从刚跨入辽宁师范大学-影视艺术学院时的失落和迷茫，到现在即将毕业时的从容、坦然。我知道，这又是我们人生中的一大挑战，角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于大学四年的学习积累和技能的培养。回首这四年来的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。这些年中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证我这样一个新生的成长。
大一是在懵懂中度过的。相比于高中的高强度学习，大学的学习更加自由，有了更多自主学习的时间，可以依据自己的计划或兴趣选修课程，看似轻松不少，但实际上对学生的自律性提出了更高的要求。非常感谢辅导员和学长学姐的及时正确的引导，使我实现了不同学习方法和生活方式的顺利过渡，很快便适应了大学生活。
大学的第二年，我们开始接触专业课，一切对于我们都是熟悉而又陌生的。但经过大一一年的洗礼也逐渐开始适应。同时，我还利用其它的时间学习更多的课外知识，从中获得了极大的快乐。
转眼到了第三年，开始全面学习专业课才知道原来化学专业涉及的内容是如此广泛，一时间不知所措。幸好及时调整了学习状态，更好的投入专业课的学习。学习的同时，还积极参加各种活动，丰富自己的生活。
不管你愿不愿意，大四的身影还是在悄悄地向我们走来。专业课虽然不多了，但是接踵而来的各种招聘信息、就业指导信息像雪花般在校园中飞舞。为毕业设计开始忙碌的我们和穿梭在各个招聘会场的我们终于开始明白就业的紧迫与自身知识的匮乏，也开始了解了社会的残酷。
我想我的大学生活是充实的，我收获了很多，也进步了许多。时间如此的短暂，四年的大学学习生活就要告别了，毕业之即，对自已四年来的大学校园生涯做个总结
在思想品德上，本人有良好的道德修养，坚定的政治方向。品行关系到能否形成正确的人生观和世界观，所以我很注重自己的品行，坚持着自我反省且努力完善自己的人格，所以无论在什么情况下，都一品德至上来要求自己，严于律己，友爱同学，乐于助人。
我一直积极向党组织靠拢，在大一的时候，我就递交了入党申请书，后来经过组织的鉴定，参加了入党的培训，是一名合格的入党积极分子。我虽然还不是一名党员，但我一直以一名党员的身份，在思想上来要求自己，在大学期间不逃课、不迟到、不早退。上课认真听讲，努力学习，为以后走向社会做准备。
在学习方面上，我一直能按照学校的有关规定，利用业余时间自学各门课程，积极参加学院的活动，按时完成各项作业。通过四年学习，现已掌握了所学知识，并通过了有关课程考核。在学习期间，我能自觉将所学知识用于实践当中，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。勤俭朴素，热爱集体，以诚待人，关心同学，乐于助人，有较强的时间观念。性格乐观开朗， 并始终保持良好的心态。
记得刚踏进这个校园的时候，我还像个高中时的孩子一样，每天的学习学习，后来我学会了，学习不是一味的学，而是需要思考，更重要的是需要团队的合作，尤其是在大三做毕业设计的时候，我才真正认识到团队的合作，是多么的重要，我的小组是五个人，要想把我们的毕业设计做好，我们五个人必须齐心协力。俗话说，“一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。一只蚂蚁来搬米，搬来搬去搬不起，两只蚂蚁来搬米，身体晃来又晃去，三只蚂蚁来搬米，轻轻抬着进洞里。”上面这两种说法有截然不同的结果。“三个和尚”是一个团体，可是他们没水喝是因为互相推诿、不讲协作;“三只蚂蚁来搬米”之所以能“轻轻抬着进洞里”，正是团结协作的结果。有首歌唱得好“团结就是力量”，而且团队合作的力量是无穷尽的。所以毕业设计要求我们组织成员之间进一步相互依靠、相互关联、共同合作，建立合作团队来解决错综复杂的问题，并进行必要的行动协调，开发团队应变能力和持续的创新能力，团队不仅强调个人的工作成果，更强调团队的整体业绩。团队所依靠的不仅是集体讨论和决策以及信息共享和标准强化，它强调通过成员的共同贡献，能够得到实实在在的集体成果，这个集体成果超过成员个人业绩的总和，即团队大于各部分之和。团队的核心是共同奉献。经过我们五个人的努力，毕业设计终于大功告成了。在享受成果的同时，我更享受我们一起努力的过程。一晃大学生活就要过去了，大学期间我做的最多的就是学习，在学习上，我一直严格要求自己，在20x～20x年我获得了国家励志奖学金，这些成绩离不开老师的关心和同学们的帮助。
在生活上，勤俭节约，我知道学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。在大学这几年里，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。在日常生活中，我与舍友、同学和朋友保持了良好的关系，并且结识了一些学长学姐，可以向他们请教学习工作生活上的问题。大学就是一个小型的社会，不仅要搞好自己的学习成绩，更要培养自己的人际交往的能力。在大四我会依然珍惜这些良师益友。
在大学这个小社会中，我们扮演着各种角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。
大学期间，我想锻炼自己，为以后更好的走进社会打基础，于是我曾做过兼职，在做兼职的过程中，想到过放弃，但是我想把它做好，哪怕再苦再累，第一份工作，对我来说很重要，这是锻炼我毅力和耐心的时候，在食堂的工作虽然辛苦，但却让我记忆犹新。我想有了这次经历，以后遇到再大困难我也会坚持。
在工作上，我积极主动地参加学校和学院的各项有益于身心健康的活动，积极配合学院的工作，通过各项活动的参加，提高自身的领导能力、组织能力、学习能力、思考能力，同时，也提高了自身的团队合作能力、领导组织能力。
回首往事，大学四年匆匆而来，忙忙而去，找好自己的定位，朝着自己的目标，前进、前进、再前进。满怀年轻的朝气、激情，为了自己的理想，在路上，永不止步。如今，我还在路上，为了自己的梦想拼搏着，考研的过程，让我感受颇深，一个人能动，也要能静，静下心来学习，静下心来好好的为自己策划策划。不管成功与否，我想我都不会后悔，因为我拥有过。
经过四年的学习，我进步了很多，但是我还存在很多的不足，学习上仍需努力，做事情还需大胆的放开手去做，对于人际关系的处理，还需努力。毕业了，我会更加迫切要求自己充实再充实，完善自我的未来目标，我将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感投入到新的生活环境中，去迎接新的挑战，攀登新的高峰，更好地实现自身人生价值。
一个人的一生，每一步都要自己去走，人生需要自己去探索，不是靠父母;人生必须做出无数次选择，每次决定都会给我带来一份收获、一种尊严，使我懂得去爱惜这段过程，爱惜自己的人生。
这四年的生活使我懂得了很多，从那天真幼稚的我，经过那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、稳重的我。使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生的每一个驿站。当然，四年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这源于我的不足和缺陷。但我反省了，这只是上天给予的一种考验，是不能跌倒的。大学生的我们应该善于用扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。在以后的日子里我要更努力的去学习每一样东西，这样我的人生才是丰富多彩的，在人生的乐章中写好每一页。
回首过去的岁月，有着不尽的感慨。已经开始感受到了即将离别的伤感。更加懂得珍惜，珍惜过去的岁月，珍惜青春，珍惜我们共同拥有的日子。镖和靶的每一次分离，都是为了再一次重回靶心，所以等待……我们若干年后，再聚首，一起感慨岁月，回首往事。
日月如梭，时光飞逝，还清晰记得刚进大学时的情景，转眼间，大一生活已经结束，回顾这一年，应该说收获颇丰：专业知识得到了极大的丰富，处世能力得到了很好的培养，思想政治素质得到了很大的提高，下面我对各个方面进行简要的概括。
一、 学习方面。作为一名学生学习是重要的，在学习上，我态度认真、刻苦，努力钻研，具备了扎实的专业基础知识：在平时的学习中要不断的结合课本上的理论知识，逐步扎实地掌握专业知识.
二、 人际交往方面。人际交往最主要的还是体现在同学关系上，在平时的生活和学习上能主动帮助同学，积极参加院学生会组织的活动，热情融入到学生会大家庭中去，处理好与同学、老师的关系。
三、 思想政治素质方面。大学阶段不仅仅是学习专业知识、培养各种能力的时间，也是积极提高自身思想修养的阶段。平时就关心时事，注意学习党务知识，在实践中不断端正自己的入党动机，以党员的标准来严格要求自己。
四、 在实习方面。实习是大学生从学校学习向社会工作过渡的重要阶段之一，
选择实习单位以及实习期间的工作都有利于以后就业，所以我认真把握每次实习的机会.
这一年，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的专业向就业转变为方向，树立正确的人生观、价值观和世界观，我明白了该如何看待事物，学会了如何思考，懂得了如何规划自己的人生; 大一，这不是一个阶段的结束，而是另一阶段的开始，是我另一征程的起点.
我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的专业向就业转变为方向，树立正确的人生观、价值观和世界观，学好了专业知识。
也是这一年，丰富了我的人生经历，找到了我的人生信念，明确了我的人生方向。
同时也提高了思考问题的能力、丰富了自身的人生经验,
我相信在以后的人生道路上我能走的更好!
大学三年级了，大三留给我的是美丽的记忆，告别了大一大二的懵懂忙碌， 大三对我而言更是一场成长的蜕变。
大三的课程大多数是专业课，专业课还是比较难的，需要花很多的精力去充实，温习，而且有些课与课之间是融会贯通的，一门不扎实，就很难把另一门学好，环环相扣，这就不得不去复习原先的知识点，所以大三的学习是苦涩而充实的。虽然理论课成绩不是很理想，值得自责，但自己确实是学得比较踏实，也没什么好说的,有时，忙碌也近乎成为我不去努力、争取的借口，认为无暇顾及,这也许就是”鱼和熊掌不可兼得”.老师对我的谆谆教诲，伙伴们对我的由关怀，让我觉得我不是孤军奋战,偶尔会有对自己所取得的劳动成果的肯定，又是欣慰的。 经历很多事情后，大学三年级的生活也让我学会了用平常心去看待问题，去思考问题，这让我成熟不少! 忽然猛醒，那么强烈的觉得学习才是硬道理。一直觉得人生应该过得有意义和价值 ,如果没有丰富的学识，扎实的功底，谈价值完全是不现实或者受限的。在大学最后的这段时间里，我会全力以赴，
不像大一时那么懵懂，大二这一年为人处事方面成熟了很多。虽然学习成绩不是非常好,但我却在学习的过程中收获了很多.首先是我端正了学习态度;其次是极大程度的提高了自己的自学能力;再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考.要想学好只埋头苦学是不行的,要学会"方法",做事情的方法.在学习时,我以"独立思考"作为自己的座右铭,随着学习的进步,我不止是学到了专业方面的很多知识,我的心智也有了一个飞跃,
在学习知识的同时,我与老师建立了浓厚的师生情谊.老师们的谆谆教导,使我体会了学习的乐趣.我与身边许多同学,也建立了良好的友谊,学习上互帮互助,克服难关,更锻炼了自我的动手和分析问题能力,受益匪浅.
大学二年级的生活,让我学到了很多知识,更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力.思想变成熟了许多,性格更坚毅了.认识了许多同学和老师,建立起友谊,并在与他们的交往中提升了自身素质,认清了自身的一些短处并尽力改正，社会实践能力也有很大提高,
四年，一个人的一生中，能有多少个四年呢?值得庆幸的是在大学的四年里，我珍惜的人生中无比重要的四年。在这大学四年里，我哭过，我笑过，我努力过，我也收获过。站在大学四年即将毕业的时间节点上，我也来对自己大学这四年做一下自我鉴定吧!
大一的我，是懵懂的，却也是勇敢的。因为懵懂，所以冲动，因为懵懂，所以莽撞，而在这懵懂的年级里，所有的冲动和莽撞还有着另外一个好听的名字，那个名字叫做“勇敢。”也许你要质疑我，说那就是冲动和莽撞，根本不是勇敢，可人生中很多时候，不正是那份冲动才促使我们做了决定，走上了不一样的人生道路吗?
大二的我，是踏实的，也是勤奋的。因为大一机缘巧合走出来的路，也因为大一那份懵懂的逐渐成熟，在大二的我，变成了一个踏实勤奋的我。我每天都会认真上好专业课，还会在课余的时间去图书馆拓展与专业课相关的知识，为大三大四以及毕业之后的人生，做好铺垫，打好根基。
大三的我，是成熟懂事的我。有了大一和大二的经历和成长，在大三的时候，我基本上已经长成为一个成熟懂事的我了。在这一年里，我不仅仍然专心学着自己最重要的专业课，而且也利用课余时间去了解了许多有关自己专业在社会上的发展以及未来我能够走得通的道路。在暑假的时候，也参加了专业相关的实习工作，从实践中看出了自己的优点与不足。
大四的我，则是一个明确了自己方向的准毕业生了!无可厚非，我的大一大二大三是顺利的，也是幸运的，我为自己画出的理想蓝图，渐渐有了初步的脉络，在大四这一年里，我要做的不再是埋头苦读专业课的知识了，我将自己的时间分给了实践。大四这一年发生了太多太多的事情，偶尔我会有一点担忧，但更多的时候，我都清楚自己是谁，清楚自己从哪里来，又要往哪里走!
在大四这一年，有了前三年的积淀，我越来越清晰看到了自己的未来。在实践中，我继续踏实勤奋的努力着，实习老师看得见我的付出，而在校的专业课老师也看得见我的成长。不紧不慢地，我也用自己的方式走出了自己理想的蓝图。
大学是人一生中最为关键的阶段。从入学的第一天起，你就应当对大学四年有一个正确的认识和规划，以使在学习中享受到最大的快乐，在毕业时找到自己最喜爱的工作，把自己培养成为一个有能力、有思想、有价值、有前途的人。大学里面，要学的东西很多，要培养的能力也很多。下面我结合自己的经历和经验，讲讲一些我认为比较重要的能力和学习方法。
进入大学的校园，你就必须从被动转向主动。在大学里，没有人比你更在乎你自己的工作、学习、生活和未来，你必须成为自己未来的主人，你必须积极地管理自己的学业和将来的事业。积极主动首先表现为对自己的一切负责，不要把不确定的或困难的事情一味搁置起来。比如说，有些同学认为英语重要，但学校不考试就不学英语，我们大三大四已没有英语课了，但我们许多同学还是坚持提高自己的英语。或者，有些同学觉得自己需要参加社团磨练人际关系，但是因为害羞就不积极报名。还有的学生看到别人逃课，自己也跟着不去上课。对于这种消极、胆怯的作风，你终有一天会付出代价的。
最近无意中看到以下这句话：“在高中时，大学像是黑暗中的一盏明灯，指引着我们前进的方向，进了大学后，天亮了，我们不知道该向何处去”。这正是部分一年级新生思想的真实写照，许多同学入校后进入了目标盲区。有部分同学到了大四才开始做人生和职业规划，而一个主动的学生应该从进入大学时就开始规划自己的未来。如果你不知道自己的志向和兴趣，你就应该通过听讲座、上网、与你的老师、朋友交流，发掘自己的志向和兴趣。如果你毕业后想出国读研究生，你就应该马上了解出国申请要满足什么条件：比如学分绩点要达到几点几，托福、gre要什么时候考，至少要多少分，研究经验和学术论文是否有要求。如果毕业后想进入某类公司工作，你应该收集该公司的招聘广告，看现在的你还与工作岗位要求有多少差距。只要认真制定、管理、评估和调整自己的人生规划，你就会离你自己的目标越来越近。
比如我从大一就确定自己以后要在国内读研究生，之后我了解到要进入研究生院有保送和统考两种途径，所以大学三年来我努力学习，力争保送。即使不能保送，一个好的成绩对考研也有帮助。以上就是我所要强调的积极主动的态度。
其次，自学的能力。我在中学时候就听老师讲过“如果我们将学过的东西忘得一干二净时，最后剩下来的东西就是教育的本质了”。当然他是引用教育家的话，但这话讲的很有道理。所谓“剩下来的东西”，其实就是自学的能力。上中学时，老师会一次又一次重复每一课里的关键内容。但进了大学以后，老师只会充当引路人的角色，学生必须自主地学习、探索和实践。走上工作岗位后，自学能力就显得更为重要了。在这知识更新越来越快的社会，学会如何学习有时会比知识本身更重要。 大学生应当充分利用学校里的人才资源，从各种渠道吸收知识和方法。如果遇到好的老师，你可以主动向他们请教，或者请他们推荐一些课外的参考读物。除了资深的教授以外，大学中的青年教师、硕士生、博士生乃至自己的同班同学都是最好的知识来源和学习伙伴。每个人对问题的理解和认识都不尽相同，只有互帮互学，大家才能共同进步。比如上胡老师的无机化学时，我们班只有一两个同学能听懂杂化轨道理论，所以很自然这一两个同学就成为我们探讨和切磋的对象。大学生应该充分利用图书馆功能，培养独立学习和研究的本领，为适应今后的工作或进一步的深造做准备。首先，老师课堂上都会提一些科学前沿内容，比如新材料、新制备工艺等等，此外还会有一些课外学习材料，尤其是到了高年级，所以大学生一定要学会查找书籍和文献，以便接触更广泛的知识和研究成果。同样，当我们在一门课上发现了自己感兴趣的课题，就应当积极去图书馆查阅相关书籍文献，了解这个课题的来龙去脉和目前的研究动态。其次，在书本之外，互联网也是一个巨大的资源库，大学生们可以借助搜索引擎在网上查找各类信息，比如我们要查看的最新论文都能在数据库中找到。有句话说得好：小时候，老师教导我们用好字典，说新华字典是最好的老师。上到大学后，开始认识到“搜索引擎”才是最好的老师。除了搜索引擎以外，网上还有许多网站和社区也是很好的学习园地。 总之，掌握自习的能力，你将受益终身。
再次，大学里课程的学习。在科技发展日新月异的今天，只有对基础知识的学习才可以受用终身。另一方面，如果没有打下好的基础，大学生们也很难真正理解高深的应用技术。一般说来，大学四年需要学习的课程有四五十门，每一个学期学习的课程都不相同。大学一、二年级主要学习公共课程和基础课程，大学三年级主要学习专业基础课和部分专业课，大学四年级重点学习专业课和进行毕业设计、做毕业论文。大学教师讲课有以下特点：一是介绍思路多，详细讲解少。主要讲授重点、难点内容，而且许多教师都使用多媒体授课，授课进度比较快，一节课可能要讲授一章或几章的内容。二是抽象理论多，直观内容少。三是参考书目多，课外习题少。 针对这样的变化，新生必须尽快掌握科学的学习方法：首先是要做到主动预习，通过预习，了解课程的前后关系及内在联系，能够大体上对所学知识有一个初步的认识，不要求都懂，也不用花很多时间，但预习会很大程度上避免上课听不懂的现象。 其次是要认真听课，不逃课不打瞌睡，努力提高听课质量，紧跟老师的思路，适时记录教师上课时所传授的知识和具体的、有特色的解题思路，不需太详细，但层次要分明，提纲挈领，突出难点、重点，作笔记一个最大的优点还可以提高注意力，防止精力分散。有时候我们前面的内容没听懂，这是常有的，但不是接下来的内容就不听了，只要把前面的结论当做已知量，接着往下听。 然后是要独立完成作业，大学的作业相对高中而言，量少而精，着眼于加深对原理的理解和思考方法的培养，我做作业前一般都会把这次课的书本内容认真的看一遍再做作业。最后，每隔一段时间，还要进行一次综合复习，可以画图、画表归纳整理，这样你会对整个课本内容有一个全面、概括的了解，有利于加深理解和系统记忆。我们还可以总结一些做题经验，比如求焓变我总结出5种计算方法：
（1）由盖斯定律求得。
（2）由标准摩尔生成焓求得。
（3）由吉布斯自由能和标准摩尔熵求得。
（4）由等压热效应求得。
（5）根据范霍夫等压方程求反应的热效应等。
打好基础是我们必须做的事情。在目前，大学成绩往往决定你能否保研，能否找到一个好工作。如果你对它们有兴趣，那你是幸运儿，可以享受学习的乐趣。但就算你没有兴趣，你也必须把这些基础打好。
最后，动手能力的培养。动手能力的重要性，我想不用我再证明了，尤其是对我们学习化学的人来说。无论学习何种专业、何种课程，如果能在学习中努力实践，做到融会贯通，我们就可以更深入地理解知识体系，可以牢牢地记住学过的知识。因此，我建议同学们多选些与实践相关的课程。大学里这种机会是很多的，比如我们每个人都要做的《大学物理实验》，每一个都很经典，都含有深厚的背景知识和思维，大家千万不能应付了事。
此外，实验选修课也是你们即将要选修的课程之一。如果你还有精力，你还可以选修我们学校一些教授开设的学生开放实验和学生创新研究计划srit等等。我总共选过三个老师的开放实验和一个srit计划。它们不仅让我提前了解科研情况，更是对书本知识学习的一种促进。很多基础知识都会出现在你的实验中，这样你去学习书本知识还会觉得枯燥吗？同时，你的操作能力，研究能力，查阅资料、选择参考书的能力，创造能力等都会有一定的提高。正如，我去保研复试时老师们对我做过的实验和研究经历就十分感兴趣，使我在复试时占有相当大优势。
以上就是大学里几项比较基本的能力和方法，最后送大家一句李开复的话：经过大学四年，你会从思考中确立自我，从学习中寻求真理，从独立中体验自主，从计划中把握时间，从交流中锻炼表达，从交友中品味成熟，从实践中赢得价值，从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量。
时光荏苒，大学生活即将结束。回顾大学时间里的学习、生活和工作，有成功的汗水，也有失败的辛酸，正是有了这些在大学里的历练，才让我在走向竞争激烈的社会的时候有着以往不能比拟的自信。
在学习上，端正了自我的学习态度，努力的改正自我有缺点的地方，同时，向教师和同学学习到一些有用的学习方法，不断改善自我的学习方法，提高自我的学习效率。四年来，除了专业知识的学习外，经过对在图书馆借的课外书的阅读，扩展了自我专业以外的知识。在校期间，也参加过很多次的考试，期末考试，计算机等级考试，英语等级考试，经过考试，使我更加明白了自我哪些地方不足，也发现了学习中存在的新问题，这让我在以后的学习中会更有目的性，能够有的放矢的学习。
在思想上，经过在课堂上对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论的系统学习，在课余时间看了许多的名人传记，使我树立了正确是世界观、人生观和价值观，有了更明确的确定是非本事。思想上的提高让我在学习和平常的生活上能做到自律、自学、自省。所以始终能坚持一种积极向上生活的态度。
在生活中，大学时期的学校生活是丰富多采的。在大一刚进校的时候，我也积极参加了系学生会的招聘，并有幸成为系学生会的成员，而系学生会的经历大大锻炼了我的工作和交际本事，开阔自我的视野。在校期间参加了校里面的唱歌比赛，并获得了校"十佳歌星"的称号，比起名次更重要的是我收获了许多精神上的东西，让自我在做事情的时候比以往多了份从容。如果说大学生活给了我什么的话，那就是友谊和经历。友谊让我有了很多新的朋友，经历让我的思维灵活，能够从多种角度研究问题。为以后的人生道路做了铺垫。
在这大学的时光里，我不仅仅学习到了专业知识，同时也让我在思想和性格品质上有了质的提升。大学生活学习的经历对我受益非浅。所以，我会深深地感激我的同学和教师他们对我的帮忙，更要感激我的母校，感激他给我的这一切。