大四了，现在的我已经是读了三年心理学的大学生了，已经有足够的准备去迎接新的挑战—到具体的学校进行顶岗实习！我选择由学院安排的、中实习是有目的的，中实习由学院相对有经验的老师安排我们去学校进行实习既能督促我们努力去做好自身工作，也可以及时向指导老师反应自己所遇到的困难和问题。
20xx年9月15日，我们、中实习的全体成员都在宿舍等候着指导老师的车，从这刻开始我已经变为老师了。应该改变作为学生那种不良的言行举止，在日常的生活的中都应该做好每一个细节。当时的心情是兴奋、激动的，毕竟我是人生中第一次顶岗实习，而且天天都要和学生在一起，在学生面前我是老师，在老师面前我又是大四的学生。因而心情也是很复杂的，总之今后这段时间的实习也是很艰辛，需要我付出更大的努力很勤奋才能顺利地完成实习任务。还记得我的实习任务一共有三个：班主任工作，心理健康教育课，教育调查，。因而我刚刚进入一中门口我就已经规划好我这六个星期的实习工作重点了。
做好班主任工作，班主任是学生成长的重要人物，在一个具有教师职业道德良好的班主任带领下，学生才能有纪律、有信心、有荣誉地去配合班干部管理工作；也只有在一个具有经验丰富的班主任带领下，班干部的选举和推举才能顺利、公开、和谐地进行；也只有一个具有关爱学生如子女的班主任，班级的、体荣誉感和和谐氛围才能萦绕、充盈在、个教室。然而我们20班的班主任朱永俊老师就是这样的这个老师，在他的带领下，班干部积极负起责任管理班级的日常的学习规律，同学们很热情地配合班干部的工作。因而作为班主任助、的我只好每天都忙着查看学生的学习生活的状况了，每天早读、早操、晚自修的下班辅导，我仅仅问问班干部的管理工作怎样就可以，并没有什么要亲手亲为的事情。在此真的很佩服朱老师的管理水平，而其他的专业课也上得很精彩。他能运用心理学的知识掌握学生的好求知、了观察的特点引导学生在课堂上思考、查阅课本，课堂的氛围极其浓厚和热烈。其实朱老师上的不是所谓的物、化学地、课，而是我们平常都认为很闷的历史课！
做好心理健康教育课，心理老师是一个学校的灵魂，只有一个具有道德崇尚、职业技能高超的心理老师才能真正做好学校心理辅导工作，一中的两位心理老师就是这样的老师。他们天天都在心理咨询室查阅相关的心理学书籍，浏览***，做好心理健康教育课的备课工作。看到一中这两位老师这样的勤奋我也不忍心去打扰他们，然而我确实是有很多的问题向他们请教，特别是关于个体辅导和团体辅导的`咨询和组织工作，因而我一有时间就马上过来这里向两位老师请教，毕竟我实习的工作最重要就是这个了。其实我也很向去分担白老师、刘老师的任务，然而我自己的经验不足、专业技能不够扎实，所以就难于开口了，然而只要他们两位老师吩咐的任务我都会准时、有效率地完成。而且在他们的指导下，我不断地上好了每一节心理健康教育课，从两位老师的点评中，我了解到自身的不足，如讲课的速度不够均匀、与学生互动不够灵活、讲解案例不够深入等。
做好教育调查，封闭式管理的一中需要的是一些具有高度热爱学生的生活的老师，这些生活的老师不是一般的老师，也不是特殊的老师，其实就是一群具有本科学历的师范类生活的老师。因为他们具有较高的学历，思想政治道德高，人际关系处理能力强、领悟觉醒度高，所以他们能够很好地处理他们与学生间的关系，他们在平常的交流中生活的老师和学生就是朋友间的关系，他们很融合地生活的在一起。在管理工作上，生活的老师和学生间的关系就是首长与士兵的关系，首长发一句话之后士兵就会安静下来。这些事情我都看在眼里记在心上，他们的人一件事情都烙印在我的每一个实习过程中。还记得学生向老师请教物、题的情节，还记得55分要关灯的情节，还记得学生向老师送月饼的情节，还记得25分要关门的情节等等。在这过程虽然我能做一些微不足道的事情，然而我依然是一个观看者，观看者生活的老师如何用他们的智慧鼓励、幢宿舍，如何运用他们的专业知识解决学生学习上的问题，如何运用自己的经验解决学生的生活的问题。
六个星期的实习就这样过去了，在每一个星期我都有很好的规划，有明确的目标，在这段时间里我所遇到的事情是很多的，这些事情的成功解决都有利于提高自己教师从业能力，从而为今后的工作打下坚实的基础。或许就是这样吧，人生就是在不断去接触和体会，只有经历过的事情才是自己的，也只有自己亲身感受到的失落才能奋勇前进。
毕业实习是每一个专业的学生都必须经历的，这可以说是对我们所学专业知识的大考核，也是为我们进入社会前做好准备。在学校与社会之间毕竟还有一定的差距，所以毕业实习也可以说是一个过渡期，可以让我率先体验社会的残酷和不易，让我们提前了解一下以后的工作环境和工作状态。
在学校里我的学习很出众，而且专业知识过硬，根本没有把实习当一回，以为能够很轻松渡过实习期。但是，现实给了我一击响亮的耳光，让我知道自己是多么的无知，也让我明白，真正地工作与学校的学习差距有多大。实际上，我们的理论学习即使学得再好，学的扎实透顶，那也只是纸上谈兵，理论必须要联系实际，否则都是扯淡。我在实习过程学的东西要比书本上的更多，更深奥，更复杂。因为现实永远不会按照你书本上的套路来发展，我们法学专业在案件处理上更是如此。我们的专业虽然学了很多法律知识，但是，我们如何用呢，没有任何实际的检验，所有的都是空谈。我们的法律也只能是说我们懂法，能够遵纪守法，没有办法做到用法律去维护社会公平正义，处理案件。
在律师事务所实习这段时间，我对律师事务所运作的程序和法律实践有了一定的认识和体会。这次实习，我主要跟随所里的一名资深律师进行学习，从中我了解了律师参与案件处理的各个程序，并且进一步了解了各项法律法规在实际操作中的应用。使我能够从容的将自己的理论知识和实践有机的结合起来。
在这次实习中我还学到了非常重要的一点，那就是作为一名法律人应该具备的职业素养。我发现前往事务所进行咨询的人中，很大部分是老年人和民工朋友，由于他们识字不多，很多重要的法律常识和概念都有跟他们进行详细地介绍和讲解，甚至要重复很多次，我开始显得非常的不耐烦，但经过律师事务所律师的批评和谈话后，知道了在未来的法律实务中，少不了通过这种耐心地询问而了解案情和为当事人讲解法条的情况，而且这也是对前来咨询的人员的负责，也是一种尊重。
经过在律师事务所的实习，我对我所学专业发生了很大的转变，以前一些认为微不足道的东西，现在看起来是那么的重要。这次实习消除了我的无知，让我体会到了律师这行的严谨与不易，为我即将开始的工作提了个醒，响鼓不用重锤敲，我会努力的。
7月15日至8月15日，在xx市xx县环境监测站参加暑期研究生社会实践学习。根据环境监测站对《xx县环境监测站计量认证及监测能力建设》实际项目的总体规划，从环境监测标准、监测点、采样技术、检测方法、监测数据、监测质量管理等方面与相关人员进行了环境监测管理和技术交流、学习和互动。此外，我还在x x县环境监测站学习了《质量手册》和《监测站工作程序性文件》关于计量认证、实验室资质认证和质量管理体系建设的知识，加深了对监测程序的理解。
今年夏天的社会实践对我的研究生学习大有裨益。以下是我对长风环境监测站之行的认识、体会和体会。
古人云：“纸上得来，心浅，知之必练。”研究生社会实践为我提供了一个接触基层、感受现实的宝贵机会，从而促进专业学习，在实践中见世面，增长才干。基层社会可以反馈我们社会的需求，指导我们开展相关研究，为我们的科研课题和项目提供丰富的背景资料。通过校外专业实践，可以了解专业的社会需求，以及我们的知识结构中需要加强和完善的部分。回到校园后，我们可以有针对性地补充和学习，从而不断提高和实现在解决实际问题中为社会服务的能力。实践带来真知，研究生要把专业理论融入实践，接受考验，在实践中成长为人才。
缺乏相关工作经验可能是大多数研究生在就业中固有的劣势。研究生校外专业实习可以积累工作经验，帮助我们获得比较优势。比赛过程中的社会实践经验肯定比传统的专业实践和参与项目更有说服力。
此外，还可以增加就业机会。一方面，实习单位是用人单位，实习的过程就是审判的过程；
另一方面，研究生可以在实践中直接收集就业信息或与雇主联系。
研究生校外社会实践是锻炼其交际能力、学会与他人和谐相处和有效沟通的绝佳机会。报实习单位后，一定要积极适应学习生活环境，融入单位群体，虚心学习，和谐相处；良好的社会心理素质和人际交往能力不是与生俱来的，只能在个人社会化过程中学习和体验。另外，通过自己的亲身经历，结合不同阶层的人在实践中的奋斗经历和成功案例，可以准确定位自己的社会角色，帮助自己进行阶段性的职业规划和长期的人性规划。
环境监测是环境保护的“眼睛和耳朵”，通过检测获得的监测数据是描述和评价环境质量的基础数据，也是环境执法、监督、决策、管理和服务的依据。环境监测站的团队精神和认真的工作态度，从原始数据的获取和记录到计算整理的过程，都值得我们学习。作为一名研究生，他应该脚踏实地，勤于观察，善于学习，不断提高自己从日常测试数据中捕捉有效信息的能力和分析问题、解决问题的能力，以避免科研实验中哪怕是很小的一个环节对最终目标“产品”产生负面影响的可能性。
环境监测技术是在环境分析等学科的基础上发展起来的。近年来，为了从源头上有效控制污染，国家提倡清洁生产。如果环境监测站想跟踪和监测环境
跨学科促进了监测技术的更新和进步，促进了生产技术和设备的创新和更新。现在，在我们的实验研究中，跨学科技术的交互利用可以降低实验成本，快速高效地解决问题。
实习是每一个毕业生必经的一段经历，它使我们在实践中了解社会，巩固知识，实习又是对每一位毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们真正走向社会打下了坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。
一、综述
实习单位基本情况：。
实习岗位描述：。
二、主体
实习过程介绍：
（1）了解过程
起初，刚进入车间的时候，车间里的一切对我来说都是陌生的。车间里的工作环境也不怎么好，呈现在眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，即将在这较艰苦的环境中工作3个月。第一天进入车间开头工作时，所在小组的组长、技术员给我安排工作任务，分配给我的任务是简洁加工一种名叫黑色套管的产品，我根据技术员教我的方法，运用操作工具开头渐渐学着加工该产品，在加工的同时留意操作流程及有关留意事项等。毕业实习的第一天，我就在这初次的工作岗位上加工产品，体验首次在社会上工作的感觉。在工作的同时渐渐熟悉车间的工作环境。
作为初次到社会上去工作的学生来说，对社会的了解以及对工作单位各方面情况的了解都是甚少陌生的。一开头我对车间里的各项规章制度，平安生产操作规程及工作中的相关留意事项等都不是很了解，于是我便阅读实习单位下发给我们的员工手册，向小组里的员工同事请教了解工作的相关事项，通过他们的帮助，我对车间的情况及开机生产产品、加工产品等有了一定的了解。车间的工作执行两班制（a、b班），两班的工作时间段为：早上8：30至晚上8：30；晚上8：30至早上8：30。车间的全部员工都必须遵守该上、下班制度。
（2）摸索过程
对车间里的环境有所了解熟悉后，开头有些紧张的心开头渐渐平静下来，工作期间每日按时到厂上班，上班工作之前先到指定地点等待小组组长集合员工开会强调工作中的有关事项，同时给我们分配工作任务。明确工作任务后，则要做一下工作前的打算工作，于是我便到我们小组的工具存放区找来一些工作中需要用到的相关用具（比如：胶料袋子、脱模剂、产品标识单等）。在机台位置上根据员工作业指导书上的操作流程进行正常作业，我运用工作所需的用具将机器生产出的产品加工包装好，并将加工包装好的产品贴好产品标识单存放在指定的位置。另外在工作中，机器生产出的产品有时会出现异常（比如：产品出现缺胶、料花、气纹、色差等）。出现上述情况时，要准时告知小组组长、技术员，让他们帮助解决出现的问题，小组长、技术员通过对机器的调节让生产出的产品恢复正常，符合检验的要求。在工作期间有些产品的加工难度较大。刚开头加工起来还真麻烦的，加工效率不高，加工出来的产品质量也不怎么的。让人苦恼的，于是我便向小组里的员工同事沟通，向他们请教简洁快速的加工方法与技巧。运用他们介绍的操作方法技巧渐渐学着加工这有难度的产品，从中体会加工产品的效果。同时在加工中选择适合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平时工作过程中也要不断摸索诞生产、加工产品的有效方法和技巧。有时在开关机生产、加工产品时，对产品应该怎样包装不明白，此时，我便向员工同事学习，向他们请教正确的加工包装方式，另外也可以询问评管（质检员），按评管提供的要求进行生产、加工包装产品。
（3）实际操作
经过一段时间开机生产、加工包装产品的学习，我对车间产品的生产、加工包装的整个流程已有了一个较详细的了解与熟悉。对有些常加工的.产品也比较熟悉了，对不良产品的识别力也有所提高了，生产、加工产品的效率也在不断提高。上班期间，听从小组长的安排，接受小组长分配的工作任务，在自己的工作区专心地进行作业。当出现一些小的问题和困难时，先自己尝试着去解决，而当问题较大自己独自难以解决时，则向小组长、技术员反映情况，请求他们帮助解决。在他们的帮助下，出现的问题很快就被解决了，我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理些稍简洁的问题，渐渐提高自己解决处理问题的能力。在解决处理问题的过程中也不断摸索出解决机器小故障的方法途径。这样从而让我在工作时的自信心不断增强，对工作的乐观性也有所提高。在所开的机器不出现大的故障的情况下，在确保产品质量的基础上尽自己的努力提高工作的效率。尽量让生产出的产品数量达到班产要求的数量，以便完成生产任务。每次下班之前，将自己工作区域内的卫生打扫干净，垃圾放入垃圾袋中并放到相应的位置，把工作桌面和地面上的物品用具整理摆放好。就这样一天的全部工作内容也就完成了，这工作任务也较艰难的啊！
实习体会：
在实习过程中，我充分的了解到实践的重要性。通过学习，对自己专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对学校所学知识的巩固与运用。从这次实践中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的学习。只有把学到的理论知识和详细的实践工作相结合，我们才能更好的为公司乃至社会服务。
对学校开设课程的建议：
在校学生往往重视理论课的学习，而忽视实际动手操作能力的培育，学校应加强各种实验课，实践课，增强学生的实际操作能力。
三、总结
对学校现行的教法、课程、管理的评价：学校的教育，对理论知识的教育是很丰富和完善的，但在实践操作方面，则缺乏深入，系统的教育，使得学生的动手能力不是很强，学校应在这方面完善。
实习收获：
实习期间，我对实习工厂的注塑车间（部门）生产、加工包装产品的整个操作流程有一个较完整的了解和熟悉。实习中，我拓宽了自己的知识面，学习了很多学校以外的知识，甚至在学校难以学到的东西。我学会了运用所学的知识解决处理简洁问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理人际关系问题的阅历方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了自己，也熬炼了意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能，积累了社会工作的简洁阅历，为以后工作也打下了一点基础。
古人云：师者，传道授业解惑也。
带着这份责任，我开始了我的教师实习之旅。实习是一个师范生成长为一名合格教师的必经之路，也是检验每一位师范生教学技能的方式，同时，这是师范生教学生涯的开始，也是师范生展示师范学习的成果的舞台。对于这一次实习，我既有期待又有担忧，期待的是我即将要走上那梦寐以求的教学舞台开展我的课堂教学；担忧的是我害怕自己不能很好的完成学校安排的任务，不能做好实习学校交给我的任务，不能很好的掌控课堂教学。然而，在一个月的实习时间里，我逐渐能够把教学理论转化为教学实践，尽管生涩，但却在慢慢的成熟，这使我的实习充满快乐与惊喜，当然，在这过程中也免不了遇到挫折和困难。
通过这次实习，让我对教师这一职业的认识有了更深入的了解，同时，在合作交流的过程中，我也体会到了团队的力量。这次实习使我受益匪浅，我相信，这次实习对我未来走上工作岗位有很大的帮助。
一个月的实习，如今回想起来，时间虽然短，但是感觉非常好，它使我真正体会到做一位老师的乐趣，我的教学理论在此时开始转化为教学实践，虚拟教学变为真正的课堂教学。我实习的班级是四年级第十二班，这是一群十来岁的小孩子，他们可爱，活泼，好动，又调皮。记得我刚到教室的时候，同学们都非常兴奋和激动，总有问不完的问题，学生对实习教师的事情特别好奇。而且，放学后，班上的同学主动邀请我参与他们的黑板报制作，虽然我只是提了几个意见，但我的心里却是暖暖的。实习的第一天学生对我如此热情，令我更加期待接下来的课堂教学，我不仅期待自己的表现，更期待学生的表现。我希望通过这次的实习，能够让学生对英语学习产生更浓厚的兴趣。
实习的第一周是听课周，在这一周里我不断的去听取不同教师的课，并且做好笔记，课后认真总结其上课的方式，以及其不足之处，取其精华弃其糟粕，不断提升自己的教学能力和完善自己的教学技能，以便在真正的课堂上能够做得更好，教得更出色。除了听课，在这一周里我还积极到所在班级去了解学生的基本情况，比如：学生的名字，学生的学习情况，学生的学习习惯，学生的兴趣等等。还有，从这一周开始就要了解班主任工作，并且帮班主任分担一些班级的事情，比如：检查班级卫生情况和公共地区的卫生情况、帮助后进生学习、帮助指导老师和班主任批改作业和试卷、管理班级纪律等等。学习班主任的班级管理，为以后从事教育教学工作做准备。
听了一周课之后，我终于走上了讲台，开始了自己的第一堂真实教学课。当然，刚开始时心情特别紧张，由于经验不足和应变能力欠缺，课堂上出现了“讲课重点不突出，顺序不清，师生配合不够默契”等问题。针对出现的问题，指导老师要求我多听课，多向经验丰富的教师学习、请教，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。帮助修改教案，他们没有丝毫的架子，有的只是更多的朋友般的亲切交谈与关怀。为了弥补自己的不足，我严格按照学校和指导老师的要求，时常钻研教材，认真仔细地备课，写好教案，积极向其他同学和老师学习，多多向人请教，充分利用团队的力量，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。
在上课的过程中，我遇到了许多困难：譬如学生的不配合就常常令我痛心疾首。当时有人建议我使用强制的方法。但是，这种方法可以勉强维持课堂秩序。却也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至使学生产生厌学的心理。作为教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系，而且教师要把自己当成活动中的一员，是学生们的良师更是益友。十来岁的小孩子很好动，而且注意力非常容易分散，这样很容易开小差，影响教学效果。为了改善这种情况，我给每一个积极回答问题的小组进行加分，哪个小组认真听课，哪个小组回答问题最多，就给哪个小组加分，同时，对表现好的学生就用鼓励性的语言对他们说：“真好”、“好孩子”等等。这种方法取得的效果果然好。以前常常因为学生在下面开小差，我喊破嗓子都没办法控制，现在却可以很好地控制课堂秩序，提高了课堂的有效性。同时，也逐渐让学生适应了我的教学方式。
真正的英语课堂是应该充满知识性和趣味性的，既能激发学生的学习兴趣又能在乐中学到知识。经过仔细地分析，我发现自己的课最缺的是语言知识点的拓展，学生的学习都只是停留在认知层面而很少要求他们学会去用所学知识。在紧接着的后面几堂教学课中，我大胆的改掉了平日机械的上课方式，将知识点的讲解单词句型的操练及语言知识点的拓宽融为一体，而且其效果显著。这样的课充分地发挥了学生的学习自主性，极大地调动了他们的学习兴趣。从课堂的实际情况来看，学生们都比较喜欢这样的上课方式，虽然课程中也有一些操练，但这些都是在适当的时机对知识点的进一步巩固。
在这短短一个月的教师实习里，我学到了在大学课堂上学不到的东西，也体验了很多人生中没有过的经历。但我觉得这次实习最大的收获是将平时所学到的理论知识运用于教学实践，检验了自己关于英语教学方面的设想，取得了一些令自己满意的效果。
还记得上学期的最后一次例会作总结时，我一直重复的一个词就是——感谢。现在，经过两周的实习，我首先要说的也是感谢：感谢小芳姐和学姐们给我这次来到xx日报文教部实习的机会；感谢实习期间主任、小芳姐、丽霞姐还有小伙伴们的教导和照顾；也感谢自己的坚持，能够在xx日报大学生记者团、xx日报收获这么多…
实习进行时第一周：模仿学习
我之前从没有过任何实习经历，所以这次来xx日报实习成了我人生的第一次实习经历。面对第一次，难免紧张。实习第一天，坐错了电梯，对于一个路痴来说十分艰辛的找到位于9楼的文教部，来早了许多，等到吴姐姐来开门，走进办公室，“实习终于开始了！”
开始几日，每天早上去取报纸、烧水、打扫一下，然后开始坐在桌前认真的看报纸，也是第一次那么一字一字仔仔细细地读xx日报，现在也是终于养成了和学长学姐们一样的习惯——早上起来“手机开机-新闻网-xx日报”。那时，先来的小伙伴已经有了任务，我虽没有但不觉失望，因为我知道我的经验还不够，要学习的还有很多。每天看报，熟悉各种新闻稿件的段落结构、语言文字，我觉得对之后真正自己写稿时打下了坚实的基础。
主任交给我和葛宇一个微倡议，关于车辆行驶时不礼让行人的现象。这是我的第一个任务，很兴奋，但是困难和挑战也就来了。我们做了一些准备后就到街头采访，可以说很大部分的人不愿意接受我们采访，一些慈祥可爱的爷爷奶奶到是很喜欢跟我们聊，对这个现象也有很多抱怨，但是奈何他们就是说不清想法，我们也是无从下笔。后来我们把记录本子收起来，不说是xx日报说我们是大学生来做调查，效果反而更好一些。那天，我们在从报社一路走一路采访，一直走到火车站那边，印象中那天是最热的一天，温度已经超过了35℃，回到家里皮肤已经被晒得发红，但是心情却特别好，感觉实实在在的体会到了记者的辛苦。
周六赶上郁可唯拉票会，第一次采访艺人也是蛮兴奋的。记者联访时间在活动之前，早早赶到，然后到采访房间等待，当时想着能当个娱乐记者好像也不错。采访开始，三位艺人一个接一个的来，有一个主持人会先和艺人聊，这时就会发现很多有用的信息，所以抓紧时间记下来。然后是自由提问，不知什么原因，基本没有人提问，可能是之前的信息已经足够了或是艺人的知名度的原因吧。之后享受了xx日报记者的福利，坐在前排观看了整场活动，第一周的实习也就心满意足的结束了。
实习进行时第二周：实战发稿
第一周在轻松愉快中结束，没发过一篇稿子，但是还是收获满满。实习的第二周，熟悉环境后本应更轻松，但忽然更忙碌了。周一到了报社，看见了好久不见的小芳姐，然后就接到任务写作家森林的活动预告。之前在记者团的时候这种稿件很多，但是因为学校离得很远，所以没有机会去采访写稿，所以又是一个第一次。但是，根据小芳姐给的材料还有之前看的报纸的类似文章，还是搞定了。下午又是第一次和小芳姐出去采访，是市教育局和阿里巴巴合作的活动，通过给的新闻通稿还有小芳姐画得重点也顺利完成了。第二天，这两篇新闻就见报了，在报纸上看见自己的名字的感觉是那么的特别，非常兴奋。
后来，小芳姐在微信群里面给我们几个实习的学生发了一版倒头题参加短消息竞赛的新闻稿《一位出租车司机和三部手机的故事》，讲得是普普通通的一件小事，但是却折射出很多东西，这篇文章在很多期的报纸上都有后续报道和读者的讨论，反响很大。“新闻就是讲故事，将故事讲得动听有意义”小芳姐告诉我们。
后来几天写了几篇稿子，对于我来时很多都是第一次接触的范围，但是我一遍遍的翻博客、翻报纸，看之前的人怎么写，学习结构，然后加入自己的内容。丽霞姐交给我的采“血尿”的稿子，绝对是个挑战，因为对于这种专业的东西了解的很少。丽霞姐说“先要自己弄明白”。所以采访之前，百度百科上的内容看了几遍，又看了几篇论文，总算是弄明白了，然后想好稿子的结构，将需要填补的空白设置好问题，整理好。第二天采访了专家，过于紧张忘记了录音，采访过程中由于无知专家也显得很无奈，但是不论怎么说我还是一点点的问直到问明白，最后凭记忆把稿子完成了。丽霞姐对于稿子没有批评也没有表扬，但对于我是又完成了一个挑战。作家森林的稿子，主任小小的考验了我一下，完成后主任评价“基本达到要求，是我想要的东西”，对于我简直是莫大的鼓励和肯定。就像小芳姐说的“不会写，写不好都没事，以后再遇上这样的事知道怎么下手就行。”周末跟着丽霞姐听了一个感觉很高端的美容会议，下午采访了黄菡，实习结束。
总结一下，整个实习就是伴随着我的许许多多的“第一次”，在这一个个“第一次”变成“第几次”的时候，就是我的成长与进步。最后还是要感谢能有这次实习的机会，虽然我不是新闻专业，但是这次实习经历以及在xx日报大学生记者团的经历都开阔了我的眼界、提升了我的能力，让我收获很多。
自来到xx公司已经有一个月了，目前已经完成了从毛坯库到成品库为期一个月的实习过程。我来的时间也是这个冬季最冷的一段时间，坚持下来我觉得在每一站都有不同的收获。下面来具体说说我整个学习过程中的感悟和收获。
从学校到工作，首先我最大的收获是为人处事。以前在家人、在同学、在朋友面前我可以任意的疯，毫不遮掩自己的脾气和缺点。因为他们像亲人一样可以包容，甚至是纵容我。在这一个月中，我一直坚信，不管是什么人，只要你用真心用笑容去对待，换回来的一定也是别人对你的好。社会是一个大圈子，没有人有义务忍受你的缺点和坏脾气，很多时候吃亏就是隐藏的福。就像牛姐说的，“有时候多干点活，吃不了亏，少说句话，也吃不了亏”。在别人忙的时间尽自己的微薄之力去帮一点点忙，在你询问的时候别人会很高兴的把知道的所有都告诉你，其实这也是一种投资，没什么可以去抱怨的。
第一站、毛坯库
在毛坯库使我学到东西最多的几天，我应该好好感谢武主任，在我一次又一次的询问中都不辞劳烦的耐心为我解答。
首先，在哪里我把所有的毛坯库存都分类先记住了产品的名字，以便以后更方便去查找具体的规格型号，因为型号太多事不可能一时记全的。知道了公司有什么产品，在客户询盘的时候就知道了是否在公司的经营范围。
其次，我学习了毛坯的检验标准和常见的毛坯缺陷。如：铸件酸洗颜色一致；字体和夹角内无残壳、钢豆、字体清楚无损伤；表面孔腔无裂纹、夹渣、缩孔、氧化皮和返酸等。为了更清楚地知道毛坯缺陷，每一种缺陷我都会让武主任那具体地缺陷产品给我看，而且每次来毛坯我都会积极地去检毛坯，以便于了解每种产品的不同检验标准。如：多大的缺肉什么样的产品可以过、什么部位带多大的缸都可以过，什么样的位置绝对不可以有等。
接着，我学习了加工要求和加工检验标准。加工要求要完全符合工艺标准的要求，就像弧度，丝孔上下直径各为多少等。常规的加工检验标准为：表面光洁无毛刺，褶皱、允许粗糙度在1.6以上，每个件都应按图纸的尺寸用相应的量具准确测量，加工范围内不允许有夹渣或孔洞、裂纹等。在武主任的指导下亲自测量并检验加工后的铸件，因为我坚信实操远胜于理论。
最后，我在毛坯库知道了产品的大致作业顺序。购检→毛坯检→加工调→数控（折弯）→加工检→抛光→半成品检→组焊（焊修）→半成品检→清洗→回修→成品件→抽验入库。根据客户的不同需求可以删减或增加部分环节。在毛坯库我还学会了写进货报告，领料单局的填写等内容。
第二站、加工调
带着从毛坯库了解的先关知识，我感觉到加工调，我学习的更有方向和目标了，至少知道自己每一天每一步该做什么了。但同样很感谢在加工调工作的每一个人对我=的帮助和解答。
首先，我了解了产品的整形。我知道了每一种产品都有不同的量具来测量它的外形。如：不同大小的护盖的弧度，盖口的宽度、锚杆的直度，把手的弯度等都要调整道工艺标准的具体要求。不同的产品可以更具具体要求和现状，采用木槌、钢杆，钳子等工具进行具体的修整。
第二，学习的是打眼和拱丝。我们要根据具体产品和工艺标准选择使用不同的钻头本别对丝孔的上下直径进行加工。对需要拱丝的也要选择相应的钻头进行拱丝。打孔后还要处理残留在产品表面的毛刺，需要挨个抹去上面的毛刺，保持表面光洁。
第三.振动研磨和电解抛光。振动研磨主要是使用研磨机是毛坯便面光滑，电解抛光主要是利用金属表面微观凸点在特定电解液中和适当电流密度下，首先发生阳极溶解的原理进行抛光的一种电解加工。两者之间的区别是电解抛光主要是提升毛坯表面的亮度，振动研磨是提高毛坯表面光滑度。一般操作步骤是先振动研磨在电解抛光，但蒋经理告诉我说，一般索栓和滑帽不用电解。
最后，再加工调我还了解了喷砂。喷砂主要是通过人为控制利用砂的摩擦力，除去焊接表面的焊黄焊印。
第三站、抛光
整个流程走下来，我发现车间里抛光是最累也是最脏的一道工序。在不断地摩擦中，每个人都是黑乎乎的，不过我还是学到了很多东西。 首先，我学习了产品抛光的作业顺序。
1、镜面抛光作业顺序：先用60的带子磨浇口→其次用180的带子
区毛坯面→再用400的带子同时上黑油磨抛光面→然后上白油打麻轮→最后上清油过布轮。
2、雾面抛光作业顺序：先用60的带子磨浇口→其次用180的带子区毛坯面→打海绵轮。
第二，学习了抛光过程中注意的事项和常规的抛光部位。
抛光的注意事项主要就是上有的顺序：400的带子上黑油，打麻轮上白油，过布轮上清油。
常规的抛光部位是：外漏的表面以及可抛道德部位。
最后，知道了镜面、雾面抛光的区别。两种作业的步骤不同，镜面抛光的的效果像镜子一样可以照出人影，雾面抛光的的做出来表面模糊，看不到人影。
第四站、半成品检
抛光和半成品检是关系最密切的两个环节，检件、修件、焊修再到，只有这个环节完成抛光才算真正地完成。
在这一站，主要学习了镜面抛光的检验标准，因为一般很少做雾面抛光的产品。检验标准有：外形不能变;表面不可有线条、黑点、夹渣、裂纹等；毛坯表面不可有焊疤、糊黄；表面要光亮一致等。 通过这些检验标准这几天我和她们一起检件，主要就是检验线条，焊点，黑点等缺陷。线条出现的原因是麻轮没打好，黑点是毛坯缺陷，黑点太深抛光时根本操作不到，需要焊修。
第五站、清洗组装
清洗这一站其实很简单，但是每一步工作都不容易，干什么都得小心，清洗四处焊黄这一步很危险必须得小心谨慎操作，滴到手上手就会受伤。虽然简单，但是到处都可以学到知识。
首先我学到的是清洗的顺序和注意事项。清洗要先用浑碱洗上一段时间，再用清水涤净。特别的如锚，应该先除焊黄，再用浑碱擦拭，最后擦干。擦件时，要擦干净铸件的油污。
然后，还学习了产品的`组装。不同的产品需要注意不同的组装顺序，有些铸件还需要在组装时注意，以免划伤、碰伤。有些所提是很难组装的，组装了不一定合适，需要慢慢调整者来。
第六站、成品检
在成品检应该算是产品生产的最后一步了，合格的便可以入库。但成品的检验标准也就是产品必须达到的质量要求如下：
1、清洗干净，无损伤
2、组合正确无遗漏
3、整体符合工艺标准要求，包括外形不变，使用灵活到位，各项尺寸测量等
4、表面精光一致，背面无焊漏、焊黄等
其实，成品检是检验清洗后，半成品检漏下来的线条，焊点、黑点，以及清洗过程中的划伤、碰伤。对于存在这些问题的产品进行回修，合格的送入成品库，
第七站、成品库
在成品库这一站也是车间实习的最后一站，这里主要是包装、发货、统计库存。
一、我的实习目的实习是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向 社会工作转型的一大模块。 实习是学生把所学知识运用到实践中去的过程， 学习的目的就是 运用， 就是去指导工作， 而实习正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的角 色。我们必须要做到用理论去指导实践，用实践去证明理论。所学的知识只有运用到实践中 去，才能体现其价值。实习是一个锻炼的平台，是展示自己能力的舞台。 新闻学，它主要是一门以实践为主的学科，它要求极强的动手能力，它所接触的对象是 包罗万象的，是各具特色的，是真实的、新鲜的。真实是新闻的生命，实习给一个初学者提 供了锻炼的机会，实习教会一名记者怎样去观察事物，怎样去捕捉有价值的新闻信息，怎样 用事实说话，怎样才能做到新闻的及时。实习是由课堂走向社会的第一步，如果能把第一步 走好，以后的路自然会畅通。
二、我的实习内容 据我所知，新闻学的实习内容主要有以下几个方面： 1. 实地采访 只有深入到现场去做实际调查，才能写出有意义的作品，才能懂得采访的基本流程，懂得什 么是采访?新闻采访学的突出特点是实践性强， 偏重于应用与操作。 实地采访是新闻的第一 课，它是新闻信息采集，新闻报道的第一步。 2. 访后写作 新闻写作是新闻制作的第二步， 是对采访中采集到的信息、 新闻事实做进一步加工制作的过 程， 是对采访的进一步补充。 亲自动手采写一些东西， 才能更好地掌握新闻写作的基本方法， 力争做到“从群众中来，到群众观众去” ，把时代精神写到作品中，写一些有价值的事，写 一些老百姓关心的事。 3. 编辑整理 当写完初稿后，编辑，整理和修改稿件是新闻作品的最后一个环节，俗话说： “文怕修 改” ，只有修改，才能写出精辟的文章。还要提炼新闻主题，因为新闻主题是新闻报道的 “灵 魂” ，可以通过素材的取舍，结构的安排和导语的构思各个方面提炼主题，通过综合思维提 炼主题。其次要写好新闻的导语，熟练的运用各种新闻写作的笔法，巧妙的运用各种新闻语 言。 我的实习单位是《滁州市广播电视报》 。广播电视报是周报，一个星期出一次报纸，周 期较长，而且时效性也不强，所以，广电报并没有专业的记者。我们的实习指导老师全都是 编辑，如果有新闻，也可以充当记者。我的实习指导老师是张银川。
三、 我的实习收获 从 9 月 16 日到 12 月 25 日，我在滁州广播电视报社进行了为期三个月的实习。在这段 时期内，虽然出去采访的次数并不多，阅历倒是增加不少，应该说留心处处皆学问，用心去 感受就会发现很多学问。 发觉书本所讲的理论与实践多少是有距离的， 我们学生要在实践中 把学到的理论知识运用起来并不是容易的事。 只有真正经历过亲身感受过才知道其中所蕴含 的道理。 以下是我的实习报告总结： 第一次进入广电报社，发现它并没有想象中的神秘。报社并不大，照排室、编辑部、 会议室等。前面说了，广电报没有自己的专职记者，所以编辑部五个编辑成了指导我们的老师，我们的主要实习内容就是报纸编辑。我的老师是张银川。张老师外表很儒雅，为人很谦 和，教给了我很多书本上没有学过的知识。 因为我们有五个人，编辑部有没有多余的办公桌，会议室就成了我们的阵地。一天又 一天，我们坐在会议室里，除了打扫卫生端茶倒水，基本上就是看报纸、校对……校对、看 报纸……看报纸、校对……有时也会去照排室，跟着美编学习版面的编辑，在此期间，我们 学会了用方正飞腾软件编辑报纸，学会了如何扫描文件等等。
9 月 27 日，对我来说是一个大日子，因为那天，我终于盼来了传说中的外出采访，张 老师终于要带我出去采访了! 市中心血站在人民广场举行了一次无偿献血， 市交广爱心车队 集体献血。到了地点，才发现，书上学的什么如何提问啊、如何挖掘新闻热点啊，全都是浮 云，根本一点都用不上，理论只能与实践结合才能发挥它真正的作用。还好，我一直是跟在 张老师后面，看老师是如何提问，如何拍照。回去以后，张老师让我写一篇短消息，几百字 就可以了。谁知，写了四百多字，竟然还被删掉一半，在报纸上就拇指大的一片呀。而且 27 号的稿子，拖到 10 月 1 号才发。看来广电报的时效性确实——很差。不过，不管怎么说， 我的第一篇新闻稿件终于变成铅字了，这也是一件挺让人高兴的事。 张老师是法治版的编辑，很少到外面跑新闻，我经常是跟着钟成玉老师去采访。钟老师 经常说，做一名打大记者，文字一定要大气，文章要写出大记者的风范。在钟老师身边，我 学到了很多东西，真正的锻炼自己的采访能力，提高了自己的提问水平，锻炼了心理素质。 做到了不怯场，运用自如，现场处理灵活。我曾采访过抗美援朝的志愿军老兵、滁州书记、安徽省副省长、抗美援朝的文艺兵、社会福利院、副市长等等，在采访后写了很多的 新闻稿件， 《一个志愿军了老兵的烽火记忆》《战地黄花在朝鲜战场怒放》《情牵朝霞暖 爱 、 、 系夕阳红》等。熟练地掌握了各种新闻文体的写法，尤其是人物通讯的写法。深刻地认识到 了作为一名记者应该具备哪些素质?体会到了记者的角色， 怎样才能做到记者的 “识” 才” 、 “ 、 “学” ，认识到了记者和编辑的关系。 通过这次实习，自己的社会实践能力大大地提高了，适应社会的能力强了，语言运用能 力增强了，写作能力提升了，真正跨出了，走好了新闻道路上的第一步。 当我发现，我已经爱上了记者这个职业和这里的生活的时候，离别的钟声也敲响了。幸 好，总有一些记忆驻留下来，总有一些感触潜移默化。我相信自己的能力，并为自己当初的 选择和现在的进步感到骄傲。 最后，感谢带我实习的老师和一起实习的同事们，是你们教会我如何做新闻，也带给我 愉快的实习生活。
四.我在实习中存在的主要问题 通过实习发现， 自己还存在着不少问题， 包括文化知识的欠缺， “书到用时方恨少” 真是 。 学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有形成一个很好的体系。联系实际的能力太差， 将学到的知识不能运用到实践中去，没有一个知识储备体系，用到哪学到哪。在采访中，还 容易犯一些低级的错误， 一些先进的现代设备的熟练运用能力还不够。 在今后还需要在各方 面去提高自己的各方面的能力，尽可能完善自己。
五. 我对实习工作的一点意见 实习主要是面向社会的过程，应尽量做到以下几个方面：
1. 尽可能多的让每一个实践者走出去，到第一线上。只有走出去，才能看得远，只有走出 去，才能采集到更多的有价值的新闻信息，到现场采访是记者的本职工作。
2.尽可能扩大社会的接触面，深入到广大群众中去。新闻所反映的是广大人民的生活问题， 所报道的是老百姓犯罪关心的问题， 只有深入到每一个层面中去， 才能写出更加有特色的作
品，才能扩大记者的知识面，开阔眼界，使报道更有特色。
3.在采访，写作，编辑等一系列过程中应当教会实习者使用先进的仪器，教会记者如何把 握事件的闪光点。记者是一个杂家，应该懂得各种工具的使用，才能提高新闻制作的效率， 提高高科技手段的运用能力，新闻单位映尽可能多的为每一位采访者提供锻炼平台。
4.记者应当在采访写作中打破陈旧的模式，要富于创新思维。新闻单位要鼓励记者开拓创 新，不要被一些陈旧的模式所束缚，要创新思维，更新观点。
5.新闻单位要尽可能多的给每一位记者提供一个自己动手操作的机会。初学记者的经验不 足，应当更多地接触一些新闻的制作过程，运用到实践中去，应该多动手操作。 总之， 新闻是一种客观的报道事实的学科， 它具有真实性和新鲜性， 时效性特强的学科， 新闻更是注重实践的学科，所以应抓好实习中的每一个环节，深刻体会，认真学习
还在学校时就一直在想顶岗的生活会是怎样，学校怎么样，学生好不好管，会是收获满满而归，还是不如在学校的生活，一切都充满疑惑。一切都是未知数。虽然对自己不是很有信心，但我相信应该会有所收获，只有经历过风雨才能见到彩虹，有一颗不自信且坚定的心。在学校的时候我们就已经为顶岗实习做了以个多月的准备，上教法课、学如何上课、如何处理偶发事件等等一些培训，为将来的教师生涯添一些胜利的砝码。20xx年11月19号，我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆。经过几个小时我们到了实习学校，从脚步迈入这个学校大门开始，我就知道自己已经不仅仅是一个大学生了，我现在是一个老师，我要以老师的身份来完成这两个月的实习生涯，学校给我们分配的是教四年级（1）班的数学，所教的班级听说还算可以，纪律就是差一点，真怕把他们带不好，自己也感觉有压力。在学校我们都是面临自己的同班同学模拟课堂进行试讲，可这次是进入真正的课堂面临小学生讲课，心里不禁有点紧张。
时间在不知不觉中度过，转眼实习就要结束了，到现在与学生相处了这么长时间，其中有快乐也有悲伤，有信心十足过也有悲伤绝望过，两者是那么地极端又是那么地统一。因为他们还小不懂事，凡事做的时候不考虑太多，随心所欲，对他们要尽心，但对于他们的错误不要太过于认真，毕竟他们还是孩子，实习的日子经历很多，感受很多，收获也很多，从上讲台的瑟瑟发抖到现在的谈笑风声经历的太多太多，简直一言难尽。我的老师曾经告诉我，不要吝啬表扬，我自己也觉得这话很对，可一旦置身其中，却发现并不那么容易。有时候看见课堂纪律乱了，心里一恼，脱口而出“谁没有遵守纪律呀？我看是谁说话？”这样的话有时一点效果也没有。其实，每个人都喜欢听好话，小孩子更不例外。老师一个赞赏的眼神，一个称赞的手势，就可以让他们品尝到成功的喜悦。为此，在课堂上，我尽可能多的表扬每一位学生，为他们的成功激动不已。对一些胆小的学生，给他们更多的鼓励和微笑，只要发现他们举手，我总会把机会留给他们。
我坚持以平等、尊重、公平的态度对待每一位学生。师生关系不应只是简单的教育与被教育，教授与接受的关系，这种关系会阻碍师生间的平等交流，不利于教育工作的开展。我觉得，只有当学生接受了你这个人才会以主动的态度接受你的教育。因此，无论在教学工作中还是在日常生活中，我一直以平等的态度对待学生，多关心他们，多了解他们的要求与意见，争取成为他们的良师益友。我们住的是学生宿舍，所以平时一有时间，我经常到学生的寝室走走看看，关心他们的日常生活。同时，我还经常与学生沟通，了解他们的思想动态，听取他们的意见，在这时他们才会说出自己的真心话，喜不喜欢我上的课，我上课怎么样等对我的评价，也利益我以后改正。当学生有过错时，我也会尽量与他沟通，使其意识到自身的错误，而不是简单的批评了事。在谈心的时候发现你只要用心走进他的内心，一切问题都可以解决，我发现交流这种方式在师生之间是多么地重要，而且你只要真心实意地为他好，站在他的角度为他考虑，一切都会迎刃而解。我认为师生之间只要形成了一种和谐的关系，教学工作、班级管理工作就会比较顺利。
自从来到这里我们就认真听课，认真备课，竭尽全力去让学生们接受我们的课堂，以利于他们吸收知识，但由于缺乏经验，难免会有一些工作上的漏洞、不足，比如：在第一阶段我没有意识到对待他们必须要求严格，作业必须要求他们去写，而且还要及时检查，因此开始他们的作业有许多做的都不好。这也导致我很担心自己教的学生不能取得好的成绩。虽然工作有不顺心的时候，但是看见孩子们天真的笑脸，我还是会把一切不顺心全都抛在脑后，让自己快乐的成长着！“日出而作，日落而息”这或许是农夫的写照。而对于教师，那便是“日出而作，日落而不息”。进入实习工作以来，那一个个忙碌的身影，一次次的实践体会，是我更懂得了“累”字的内涵，懂得了“爱”字的结构，懂得了该怎样去教孩子们。我也通过实践，不断总结经验，用爱心去爱他们，用真心拥有他们，用诚心感动他们。慢慢的发觉做一个受孩子们喜爱的老师是多么地重要，也明白了作为一名教师的`神圣之处。虽然作为一名教师有时候很累，但心与心的交流会受到学生的铭记，才真正地理解教师是多么神圣的岗位，学生的理解与回报会使自己忘记工作中的累与痛。
我每天的工作任务就是把学校安排的课上完，其它时间我就在办公室或是宿舍忙自己的事：处理班里的事、备课、写教案，偶尔会替其他老师带以节课，这就是我一天的生活忙碌而充实，没有了在大学中的无所事事，感觉收获很大。虽然有过泪水与辛酸，有过伤痛与彷徨但最终还是坚持了下来，风雨过后才能见到彩虹，付出以后才会有收获。
以前在学校遇见什么麻烦我可以找同学商量，而在这里学生有什么事都来找我，这些事都需要我自己来解决，这使我独立解决问题的能力提高了。当老师使我懂得了与学生沟通是多么地重要；当老师使我站在讲台上已经成为一种习惯。由原来的一个学生变为一名老师，有许多知识与能力有所提高，顶岗实习使我更好地认识了自我并确定了下一步前行的方向。我们在一起实习的六个人团结互助，共同为同一个目标而拼搏，在即将结束的时候每个人都有了一些冲向胜利的砝码，带着这份自信与能力相信我们会走得更远，为一个美好的未来而奋斗！它也将成为我一生中最美好的回忆！
以上是我在顶岗实习中的一些收获。当然令我难忘的更有这里可爱的学生们，虽然我曾被他们气哭好多次，但他们带给我的同样也有快乐。实习将要结束，回想这段生活有苦，有甜，有哭，有笑，总之一句话“痛并快乐着”。回顾和学生一起走过的日子，不禁想起自己小学时代，也深感如今的学生比我们过去多了一份顽皮，一份灵活，一份大胆，学生的能力一代比一代强，要求也越来越高。因此要想在学生中树立起好老师的形象，还需要走一段不寻常的摸索路。总之，教师是以个崇高而神圣的职业，要当一名好的教师更不容易。早此次实习中，我也看到了自己的不足之处。社会的不断进步，使学校对教师的要求越来越高，尤其是师范生将面临更大的挑战，“学高为师，行正为范”的内涵也在不断加深，这就要求我们不断完善自己，准备全身心投入将来的教育事业。
时间稍纵即逝，转眼已是二月，实习快接近尾声。回顾这一路走来，心里满满丰收的喜悦，每天都在进步中，日子过得安静又实在。想起刚来时候的，带着对实习生活美好憧憬和期待来到同仁，心中怀揣着满满的激情;不觉十个月都快结束，收获颇丰，下面我对自己的实习生活做个总结。
实习生活主要分为五个阶段，在李老师的安排下，我在报到的第二天跟着黄娟学姐后面开始了第一阶段实习生活，那时主要接触医疗耗材的验收工作、计量管理工作以及简单的设备维护维修工作，在每天的设备巡检工作中，我渐渐熟悉了学姐负责片区设备。记得刚开始接触仪器，心情总是格外的激动与欣喜，有种终于见着面的感觉，对设备有种异样的情愫，爱不释手而又小心翼翼。
第二个阶段是在库房的实习，那段时间过得忙碌而又充实，我主要负责医疗耗材与器械的验收工作，查询三证、授权书、保证产品购买的正常渠道以及保质期，验收让自己从中也学到了很多，首先是熟悉了许多生产商与供货商，了解他们所提供产品的种类、名称、价格，以及在临床上的用途等等。另外还有管理和配送工作，熟悉一号库到五号库各库物品摆放类别，熟悉各库内物品的架次分明，物品摆放清楚。在送货去科室的过程中常常会遇到大大小小的问题，深深的感受到沟通方式很重要。
第三个阶段跟着王晓东老师，东哥一直让我很佩服，他对他对各种设备的市场前景、品牌厂家、价格都很熟悉，说起来侃侃而谈。跟着他的两个月，我主要做的是合同的整理。将院内设备按设备名称、规格型号、数量、品牌产地、价格、付款方式、使用科室、销售公司及售后电话、公司地址等做成一张大表。通过整理我对全院设备情况有了系统性的了解，熟悉各科室应配置设备种类等。另外跟东哥参与合同制定工作，了解设备申购至采购的整个流程。
第四个阶段原是安排跟着王士森老师的，后来因协助财务部建立固定资产卡片工作而很少跟王老师了，一直深感遗憾，每每设备出现故障时总喜欢跟他一起下科室维修，动手能力的培养、维修能力的锻炼与经验的积累，还有基本原理的掌握等，这些都是我需要努力的。
为了能更好的管理全院固定资产，财务部及设备科决定建立固定资产卡片。粗算起来有六千张的卡片，经过抄录、复核、序列号查找登记、科室确认签字终于结束。其中序列号的查找，我跟阿芳每天做的不亦乐乎，最重要的是将全院的设备都过目了一遍，现已经能清楚每台设备的存放位置。
第五个阶段跟着李老师，开始做关于血细胞分析仪的课题，从其发展史、血细胞计数原理、白细胞分类技术、仪器的选购安装与调试评价、维修保养等方面加以详述，并对血细胞分析仪的市场前景、著名厂家的机型列举及售后评价等方面发现自己的看法。十二月初去检验科实习，在检验科程前光老师的'指导下我很快学会了希森美康K-4500和__K-21的操作，熟悉了两台设备的一些日常保养知识，对每日的质控和试剂更换方法都有所了解。在网上大量的搜索资料，书店涉猎相关书籍，边学习边整理，有些不懂的问题向老师们咨询，在这样的日子里我觉得自己过得特别充实，每每在深入了解的时候总深深感受到自己知识的缺乏，于是强烈的学习欲望由此产生。
实习伊始，李老师就对我们说，学习习惯、工作方法及做人这三个方面是你们学习的内容。一直将这句话铭记在心。来同仁快一年来，我的各方面进步很大，专业技术能力、学习能力、人际交往能力都得到了很大的提升。
在每天的日常工作中，我一直严格要求自己，认真踏实的做好每一件事情，保持着积极心态努力的学习。一直觉得自己特别的幸运，设备科拥有浓浓的学习气氛，科里各位老师和睦相处，每周三的业务学习以不同形式开展，时而讨论时而讲述，老师们充分发挥自己所擅长，互相学习。在这里我得到的不仅仅是知识，更多的是良好的学习习惯以及学习方法的培养;在每天的晨会上，了解各位老师每天的工作内容、遇到的问题,以及处理方法。我觉得这对于我来说特别的受益。做事一定要严谨仔细,迅速而要及时,不能拖拉,要条理清楚,工作要有计划和方法,要有大胆的创新性但要保证安全可靠性。另外，在维修方面也积累了不少经验，医院易坏的血压计、紫外线杀菌车、微波炉、观片灯、重症监护床等已能自己独立修理，对自己来说，缺乏的还是知识，需要不断的学习，把基础原理掌握透彻，熟悉仪器操作方法，相信经过不断的努力，一定会有更大的进步。
一直对自己来到同仁实习的选择感到庆幸，医院远离市区，临靠东南大学及南师附中，少了喧哗，多了份宁静，由于自己的安静性格，刚来到这里不久就喜欢上了。李老师在我们刚来的第一天就跟图书馆老师介绍了我们，从此图书馆就成了我们常去的地方。由于参加自考的缘故，我们在图书馆这片天地里努力的学习，并取得了很好的成绩，真的特别感谢医院能给我们营造如此舒适而又宁静的学习环境。
这个假期我在阜康市政协进行了实习，我的收获很多。作为一名大三的学 生，每一次的实习机会对我们都是非常重要的。我很珍惜这次去政府部门的实习 机会。 在政府部门里面，作为一个实习生，要想得到政府工作人员的认同，就 必须热情。待人接物都要热情，看到政府的工作人员，主动上前打招呼;提前来 到办公室，打扫卫生和打开水;看到工作人员在忙的时候主动上前帮忙。在实习期间，我见到政府的工作人员，不管认识的还是不认识的，不管是领导还是扫地的阿姨，都会主动打 招呼。有一个管钥匙的阿姨，因为我每次见到她，都主动上前叫她阿姨，所以她给我帮了一些忙。有 几次我比主任早来了，阿姨看我来了，还没开门都会帮我开门;还有时候主任提前走了，需要钥匙关 门，还没到下班的时候，阿姨就会来帮我关门;政协开会一般都会有水果的，每次都有剩的，阿姨就 会拿一些到我那里给我吃。因为我的热情不仅让我得到政府工作人员的好感，也给我的实习活动带来 很多的便利。
做为一个实习生，到了政府部门一定要虚心学习，因为要学的有很多很多。开始来到政协里面整天都是看文章，我就认为政府部门的工作太简单了， 后来发现是错了，其实还有好多东西要学。 来到政府部门，作为一名实习，一定要真诚的对待自己的领导，不要急 功近利，这样才能赢得领导和工作人员的信任。每天我都会很早来到办公室，打 扫清洁和打开水，等王主任来后，帮王主任把水杯倒上开水，问问王主任今天有 什么事做。 我们部门比较闲， 一有时间王主任就会和我聊天， 问我的学习、 生活、 工作。起初来到政府机构实习的时候，认为政府的工作是轻松的，只要坐在办公 室里，看看报纸、喝喝茶，最多开开会、吃吃饭，但是看似简单的工作，要做好 也是不容易的。 开会是政府部门的日常工作了，我在实习期间就参加了 3 次政 协组织的会议，虽然都只是做一些服务工作，但还是成长不少。第一次王主任说 要我参加会议，我还有点紧张，在学校也参加和组织过会议，但是毕竟在政府开 会是头一回。首先座位的问题，在政府开会，一定会按照领导等级高低，从对着 门的上座向两边散开， 我带领导去会议室的时候， 就要先搞清楚他应该坐在那里; 其次是倒茶，一般会议会进行 2 个小时，每半个小时就要倒一圈，同时要注意领 导们的茶杯，如果大部分的领导都喝的差不多了，也就要上去倒了。同时倒茶的 顺序也是很讲究的，要从最高的领导开始倒，然后按等级高低依次倒;最后也是 最重要的，做会议记录，他们开会都是用武汉话说的，起初我还有些听不懂，后 来就还好了。做会议记录一定要学会抓住重点，如果每个人说的话都记住的话， 就麻烦了也不可能，我开始写的也是一点逻辑和思路都没有，经过几次锻炼后， 就基本能抓住重点了。
在政府里面学习，还有一个主要的工作，就是公文写作，我在实习期间完成 了 3 篇简报和一篇倡议书。原本以为都大学快毕业了，这政府的写作工作应该没 问题的，可是到做的时候才发现，自己写的东西和政府部门要求的完全不合。我 们在大学里，写文章一般都喜欢从自己的角度出发，谈自己的认识和看法，但是 政府的文章一般都是要反映实际情况，比如说简报，就是要把一次座谈或者调研 会的内容做一下总结，所以切忌加入自己的想法和思维;政府的文章对措辞相当 严格， 要求字斟句酌， 不能有任何差错， 因为要给领导看的， 比如有一次写简报， 给汪科长看，改了 3 次，还要交给王主任看，又改了 3 次，一个简报写了将近一 周;政府文章行政色彩很重，每次写简报，重要领导的讲话，就要写进去，其他 的就不用了，而且比重、先后也要按行政级别来区分，有时候一个重要领导可能没说话，或者没有对此次会议有建设性意义的讲话，但也要把他的名字在简报中 提一下。这些也许没什么道理，但是要在政府机关机关里面工作是一定要懂的， 不然一定会吃亏。 寒假实习对我的成长有着很大的帮助，作为马上要走出大学校园的大学生， 需要的不是书本的知识，而是社会的磨练。这一个月作为我们这些大学生走出大 学的第一课，不管是考研的、还是找工作的，都有长足的影响。了解了社会到底 是怎么样的;知道了该怎么样与社会上的人交往。
从20xx年9月开始，第一次步入社会，虽然不是严格意义上的，但这也是人生中一次非常有意义的经历。转眼，也真是时光飞逝，将近过去了三个月，这段时间，可以说学到了很多大学三年来都学不到的东西。当初也是怀着一个想自我锻炼的信念，参加了杭州欧软件有限公司的笔试和面试，之后便怀着复杂的心情来到公司，有激动，有紧张，有害怕，有期待，有彷徨公司不同于学校，很多问题可以只局限于书本，有问题也可以问老师。但是公司不一样，老师变成了老总，同学变成了同事，人与人之间的相处方式也不同了。
“大学教予我们不是知识。而是一种自学能力”。这句话的含义，在参加实习之后才深刻地体会到。课本上的理论知识真的很少，由于是学计算机的，如果无法自学，靠自己掌握的那一点知识是远远不行的。在实习中，才发现公司大部分项目都是基于C#，然而在大学里学过php，学过C，学过java，唯独没有学过C#。这就是大学里永远不可能把工作中要用到的知识全部学完的道理。刚到公司的时候，最深的感受就是对自己选择实习公司的定位很满意。我的专业是软件工程（服务外包方向），更具体点就是对日，这时候才深刻理解到当初学校要求我们学好日语的原因。在公司，看着所有人都要学习日语，每个星期四节日语课程的安排，都只是为了在做日本项目的时候，可以看懂基于日语的式样书和程序编码等。
在实习期间，公司给我安排在一个负责日本项目的小组，主要从事较简单的画面、帐票的设计，和程序的测试。从一开始的懵懵懂懂，到现在的熟悉流程，不仅让我以前在课堂上学到的理论知识得到了很好巩固，同时还学到了很多新的东西。明白了完成一个项目，不只是编码这么简单，要从式样书的理解，到程序的编码，再到代码的检查（尤其是日本对这方面的要求特别严格，要求代码中的‘=’、‘）；’等都必须对齐，命名都是有严格的规定），最后才到测试。据小组成员解释，他们在开始这个项目之前，足足练习了一个月，一部分的原因是他们都是刚毕业的新生，另一部分是初次接触日本项目，要进行充分的准备。
在学校，每个学生要完成的是同样的作业要求，但是在公司，要求的是各个部门，各个小组分工合作，怎样把项目做到最好，都离不开团队。一个人好不是好，团队所有人好才是好。如何迅速融入到开发团队的工作环境中是一个程序员必须具备的。相互帮助，相互理解，才能相互提高。在小组内，我帮助他们解决日语方面的问题，而他们则帮助我解决编程上问题。我觉得这样的团队氛围感觉很好，有人遇见比较难见或者不能解决的问题，就开个小组会进行讨论交流，使小组的每个人都有机会学到知识，提升自我。
实习的这段时间里，经历了人生里以前很多没有的事情，例如，第一次拿到不是兼职意义上的工资，虽然只是补贴生活开销而已，但是也是非常有重要意义的。以前常听老师说：“干一行爱一行，很少人能做自己真正喜欢的工作。”其实，实习期间也充满这个道理，每日重复着同样的单调又繁琐的工作，难免偶尔会厌倦，会想偷懒。但是程序开发这项工作是丝毫马虎不得的，有时候也许就因为一个小小的符号或者数值，导致整个程序无法正常执行。对自己负责，对公司负责，是我从同事们身上学到的宝贵精神。
毕业实习的结束，也意味着最后的学校生活即将结束。在此，衷心感谢学校和实习单位给予我这次宝贵的实习机会。通过实习，让我看清了自己需要什么，自己未来的路该怎么走，同时也丰富了我的工作和社会经验，这对我以后真正踏入社会，从事工作都有很大的帮助。在今后，会带着这些学到的宝贵经验，迎接未来人生中的每一个挑战。
实习目的：
通过社会实践，熟练专业技能，了解艺术设计机构，其部门、日常业务活动、整体状态。并从中认识到艺术设计活动与人力、资金、社会的关系。
实习时间：
20__年1月25日——2月13日
实习地点：
____广告设计公司
实习内容：
20__年1月25日，我应聘进入到淮北市新意广告设计公司进行了为期一个月的实习活动，进行学习。任职平面设计实习生，其公司主要有卖场设计、喷绘广告设计和墙体广告、cis策划导入等几部分业务组成。
从我进入公司至离开，公司员工稳定在10人左右，同时服务的广告客户不超过10个，其中稳定的长期客户也只有5.6家，还包括一些未知客户群。固然如此，据我所知公司效益良好，处于稳步上升时期.公司内部设置大约也和其他同级公司相似：老板即公司总经理，负责整个公司的统筹与管理;下设业务部、制作部、设计部、以及安装部等。因为公司规模不大，内部员工可以灵活的交叉运作，我也得以参与了数个客户的文案、创意、客服等方面的开发和交流，获得很多难得的学习和锻炼的机会。以下是我的实习日记以及参与的主要客户的设计项目的工作状况。
品面设计专业实习报告
第一天走进公司的时候，与经理进行了简单的面谈之后，并没有给我留下过多的任务，先让我熟悉一下环境，了解了一下公司的状况，包括其规模、部门、人员分工等。然后让我对新飞智鑫人力资源公司宣传册的设计，设计的过程中正好测验一下我的能力。
很幸运，一进公司便能参与的设计项目之中，正好锻炼一下自己。于是，我学以致用，很快在一天之内做出了三个方案，设计主任看后比较满意，便可以放心的将其他的设计任务交给我。由于经验不足，我在开始的时候，主要还是负责一些比较琐碎的设计任务。还没有真正地参与到比较完整的活动策划之中。经过两天的磨合，自己有哪些缺点和不足，便知道得一清二楚，在校的时候由于实际锻炼的机会比较少，在软件操作上还是不够纯熟。而且对于客户的要求并不能立即做出反应。
通过前两天的工作实践，基本的了解了公司的设计流程。首先是客户提出要求，然后设计主任根据客户的需求程度，结合每位设计师的设计特点，合理的分配任务，尽量发挥出每位设计师的优点，让设计做到尽量让客户满意。而有的客户会盯着设计师把设计任务做完，往往这种方式基本上是按照客户的意愿做出来，设计师们最不喜欢的就是这类的客户，很容易造成设计缺乏创意与创新，因为大部分的客户还是不了解设计的，他们更多地追求设计时效性，明艳、鲜亮的色调是客户的首选，因为他们认为这样会更加吸引消费者的眼球。而这种基调如果把握不好，就会造成设计的庸俗化。
经过了几天琐碎的设计任务的锻炼，使我学到许多在课本中无法涉及的内容。因为工作就是与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场上的时效性。并不是说，有创意的设计就一定适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。如何让设计达到预期的市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性分析，找到最恰当的目标消费群，进行市场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围绕着核心概念展开，这样才能使策划项目不偏离市场。
实习总结：
通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的同事们也给了我很多机会参与他们的设计任务。使我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事设计工作所要面对的问题，如：前期的策划和后期的制作、如何与客户进行沟通等等。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。
从学习中也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不仅要将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、了解市场。作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合，使设计更加市场化、市场更加设计化。
“十年树木，百年树人。”三年来，我以做一名高素质的优秀师范大学生为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。近两个月的实习，使我真正体会到做一位老师的乐趣，同时，它使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。近两个月的实习，现在回想起来，短短的实习生活，感慨颇深。
去爱德外国语学校的当天我就到了我负责的班级，与学生见了第一面，领导的重视、老师的信任和学生的热情，都给我的实习工作带来了很大的帮助。下面，我从四方面对我的实习进行总结。
一、听课、备课
听课是贯彻整个实习的重要工作，在爱德外国语学校每天都有指导老师的课，在实习的第三天我开始去听课，在听课过程中，我认真地做笔记。听完一节课后，我认真地对老师讲课的各个环节进行总结，写下了自己的意见。评课中我学到更多，老师们无论是对教材的处理，还是教学方法，与学生的交流等等都使我受益匪浅。在整个实习过程中，我陆陆续续听了20多节课，每节课我都总结出一些经验，并将其慢慢转化成自己的知识。
听完一星期课后，我开始备课，我的第一节课是《公司的经营》，我在备课时不仅参考了教师用书，更从网上找了很多教案，希望能用最好的方法来上好我的第一节课。教案都经由两个指导老师修改，我听取不同老师的意见，并提出自己的意见，在交流彼此的看法的过程中，我同样学到了很多的东西，也感觉自己不小的进步。
二、上课
相信每个人的第一节课都是很紧张的，我也不例外。在上课前，我不断地看教材，又不断地检查上课教案，反复地进行试讲。终于，我走上了讲台，开始了我的第一节课，学生都很配合我，很安静地听我讲课，按照我的计划，顺利地开展我的课堂。就这样，在愉快的气氛中，我顺利地结束了我的第一节课。在课后，我马上找指导老师进行讨论。老师首先肯定了我的教法，这让我很高兴，同时，老师也给出了很多中肯的意见，提出了我在上课过程中的一些失误和不足，还有一些要注意的地方。老师的意见和建议让我能马上调整讲课的思路，及时修改教案，以便在另一个班上重复课时能上得更好。而我在上完每节课后，都会进行反思，思考自己哪些地方做的好，哪些地方做得不足，并且一一记录下来，为以后上课作参考。
这样，7周下来，我上了15节课，其中包括新课、重复课、习题课、复习课和试卷评讲课，使我的讲课技巧得到了很大的提高，但是由于经验问题，有时候还会出现无法很好控制课堂节奏等问题，需要在以后的经验中慢慢学习。
三、班主任工作
第一次当班主任，我很多工作的展开都觉得很新鲜。我们班原班主任林老师给了我很大的帮助，教会了我很多东西。四班是一群热情的孩子，在第一天就围着我问个没完。所以我很快就和我的学生熟悉起来了，就在前半周，我已经基本上能把我们班学生的名字记住了，因为他们每个人都很有特色。
我作为辅助班主任，主要的'工作是：早上七点前到班，去监督他们早读，并在这之前检查卫生清洁的情况；在上课期间，有时候要走到班上巡视上课情况；晚上七点开始晚自习，要监督他们的晚读和晚修。因为我们班是内宿生，所以我还要在课后到他们宿舍，查看他们的生活情况，并且和他们聊天，了解学生间的问题。可以说，做一个班主任，就是要把几乎一天里的大半时间都放在学生身上，而且还要时刻注意学生的学习和生活上的问题，人民教师真的是一个伟大而高尚的职业！
在实习期间，我除了班主任做班级的日常管理之外，主要是对后进生进行谈话指导。在与他们的聊天中，我发现其实很多学生成绩不好并不是因为学生不聪明，而是他们没有学习目标，不勤奋学习导致的。所以在单独谈话时，我主要是以引导的方式，让他们意识到自己的不足，并且鼓励他们建立自己的人生目标，并且做好人生规划，从做好现在开始，努力想自己的目标进发，可能由于我是实习老师，很多学生都把自己的心里话告诉我，也让我对他们的了解更加深了，也更希望自己能帮到他们。
高一的学生，学习是摆在第一位的。很多学生虽然很勤奋，但是缺乏了一个正确的学习方法，所以有些同学的成绩仍然是不理想，我们班有些同学尤其是英语这一科目，成绩非常不理想。所以我利用了晚自习的时间，留在班上对部分学生进行指导。部分问题我都能帮助他们解决，但有时候还是遇到一些难题，我就会和他们一起讨论，一起找到答案。看到他们因为解决了问题而露出的开心笑容，让我都把疲倦抛到脑后了，很开心，因为我能为他们的学习帮上一点忙。
但是作为一个班主任，也有不尽如人意的地方，就是忽视了一小部分学生。有些学生并不喜欢说话，或者比较害羞，而我有时候也没有主动找他们，所以在快要离开时，发现了这一问题我已经没有多少时间去补救，这是我实习的一大遗憾，希望在以后的工作中我能把这一工作做好。
四、其他工作
除了以上三项工作外，我还参与了学校运动会的裁判工作，期中考试的监考工作以及其他一系列工作，在这些工作中我也学到了不少的知识，同时也为我两个月的实习经历添上了浓重的一笔。
实习两个月，说短不短，说长不长，一转眼就成了过去。但这是我大学生活中最难忘的两个月，在这段时间里，我学到了很多，有很多的感触，有很多的快乐，有很多的不舍，有更多更多的感谢。感谢爱德能给我这个机会真正了解到了一个老师的辛苦和快乐，感谢老师们能给我那么多的锻炼机会，学到了比大学三年还要多的东西，感谢学生能包容我这个还不成熟的老师，和我说了那么多的心里话，不仅把我当成老师，还把我当成朋友。
这两个月，很难忘，很感动。这两个月，让我真心地想成为一个老师，成为一个学生喜欢的老师。这两个月，也让我看到了自己的不足，看到了自己离成为一个好老师还有很长的一段路。在以后的日子里，我会更加地努力，为了成为一名好教师！
转眼间，三个星期的食品教学实习结束了，此期间我收获颇多，学到知识的同时，也领悟到很多东西。大三的生活已经接近尾声，将课堂所学知识运用于实践是我们提高自己能力的必经之路。此次实习为我们提供了很好的机会。
实习期间，我对桶装水生产线、饮料生产线、乳制品生产线和焙烤生产线有了更深刻的了解，更重要的是我们接触到了食品生产中常见的设备。以前只能在课堂上通过书上和老师PPT上的图片来了解食品设备的工作原理和结构，而在实习中，我们可以拆卸机器深入了解，这样的机会很珍贵，所以我十分珍惜此次实习。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到所学知识的肤浅和在实际运用中专业知识的匮乏。乳制品生产和果酒的生产我在课堂上已经学习过，但是涉及到某些具体工序的目的及原理时，知识还是很模糊，无法准确表述出来。例如我们知道硅藻土过滤的作用，却不了解其设备的工作原理。同时我认识到食品机械设备知识的重要性，在我们实习的过程中，硅藻土过滤器就出现了问题，然而我们束手无策，因为不懂其原理及构造，所以只能干着急却无能为力。虽然机械设备的学习对于一个女生来说很枯燥无味，但兴趣在于培养。理论知识是基础，没有知识量的积累，就无法达到质的突破。
通过此次的实习，我总结，应对食品行业现在的发展状况和前景，作为一个食品专业的大学生，必须注意一下方面知识及意识的强化：
（一）加强专业基础知识的学习
专业基础就好比盖高楼时的根基，根基没打好早晚有一天会挎掉的，而且盖得越高，损失也越惨重。这些底层知识和课本不是没有用也不是高深的不能学，而是我们必须掌握的基础。对基础的学习就是内功,只注重招式而内功不扎实是不可能成为高手的。食品科学与工程涉及微生物、生物技术、化学、机械等方面的知识，这就要求我们作为食品专业的本科生掌握并理解此类知识。只有在牢固掌握基础知识的基础上，才能进行深入研究与应用。一切的技术与思想创新都是依据专业基础知识的拓展与延伸。所以要脚踏实地，夯实基础。
（二）理论应用于实践
“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代需要的人才。我们要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。
在此次的实习中我深深体会到这一点，我发现，课堂上学习过的东西时间一久很容易淡忘，然而经过自己动手操作后印象极为深刻。在《软饮料》课堂上老师已向我们介绍过纯净水的生产工艺，但是我一直也没有记下，但是通过实习，整个生产线亲手操作，我把纯净水的生产工艺和设备了解的十分透彻。这就是实践不可替代的作用。
可以利用寒暑假期间做做兼职，不一定非得与自己的专业相关，实践中我们主要还要提高自己的交际能力，学习人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，能看到自身的价值。”每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，我们大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。
我在去年7月份毕业后，来到了瑞达电脑效劳中心中止工作，这家电脑效劳中心坐落在城区东面，主要运营电脑耗材，包括计算机的修理、组长、各种零部件的销售、安装操作系统等等。电脑效劳中心是我毕业后的第一份工作，也是我人生中淘第一统金的中心，当然在这里我只干了两个多月，但是在这里的工作阅历还是让我终生难忘。
一、高校毕业生初入.
20xx年我毕业的时分正赶上全球金融危机，这次金融风暴也叫做次贷危机，由于全球经济的共通共融性，招致在全世界范围内普遍传播。原来这两年高校生毕业以后工作就不好找，平常更历害了，找工作去面试，企业都会挑各方面条件最好的人，由于应征一个职位的人太多了，由其是应届的高校毕业生，工作更不好找。主要缘由在于：初入.没有工作阅历，个人的技术才能缺乏，而像我这样的计算机专科毕业生有许多，但是真正有技术的人不是许多，这也就构成了宽广毕业生不好找工作，而我也是其中的一份子。记得最初找工作的时分，看着各种聘请启示，自己都有点傻眼了，由于那上面的技术请求真实太多了，我在看的时分，也深深的感到了自身的实习严峻缺乏，根本就没法顺应聘请职位的请求。我在学校的时分，主要偏爱学习代码编程方面，但是感到自己学的东西不是很精，后来，我去一家公司面试，应征的是网站开发，记得我们在学校做开发时，都是小组分工，也就是一个网站，有人做前台页面，包括模板、图片、美工设计，另一部分的人做后台代码，使各部分模块完成功用。
本人就是做后台代码的，自以为技术当然不精，可也还算娴熟，是一支潜力股，可以有很好的挖掘价值。可是，真实的是残酷的，大多数公司都是中小型的，这些公司老板的准绳是能花一分钱处置问题，就决不多花，能找一个十字型的人才开发网站，就不会找一帮人来做，所以大多数公司都是请求面试人员可以一个人独立完成网站的开花，并中止后期维护与推行工作，可这关于我这个刚毕业的同学来说真实有些太难了，想放弃又不甘心，做销售自己也知道不是那块料，由于做一个优秀的销售人员并不简单，我是深知这一点的，我知道要想干自己喜爱的工作，以自己目前掌握的技术来看，无异于痴人说梦，只需在.中时常的学习，应用业余时间进修自己，强化自己的所学学问，只需这样才能将自己的技术练精练强，在不久后的有一天，完本钱人那小小的抱负。
二、第一份工作
我在学校做代码的时分多一点，计算机硬件这里，接触的还真不多，技术成度介于初学者和高手之间，那种尴尬的中间部分，记得国度号召高校毕业“先就业，在择业“，走曲线救国的道路，我以为这是非常有道理的，当然硬件的活已前做的少点，不过我置信自己的才能，应当可以很块掌握。于是，我在毕业的一个月内，来到了这家电脑修理效劳中心，所谓效劳中心，其实不大，工作人员只需十几个人，大部分都是我这种刚毕业出来的。公司中心不大，可以称做那种在闹市区的小店，但是老板通知我们说有分店，而且要在半年内做大做强，俗话说：我不在乎有没有钱，我在乎的是有没有钱途，大家看到这位老板有这么大的雄心壮志后，就决议在这里好好的干，当然做为新人的第一个月，工资特别少，600元一个月，没有补助，半个月放一回假(新来的人都很有干劲，头一个月谁都没有休息)。做为一个有雄心壮志的人，这些问题对我来说没有什么，我真实的想法是盼望经过在效劳中心的工作，可以辅佐我在技术上得到进步，使自己能抵达一个质的改变，有所成就。
三、电脑修理效劳中心工作内容
我们公司主要做的是计算机修理效劳和销售有关的工作，在刚开端工作的时分，我主要做的是电脑组装和硬件修理，电脑组装这个活不难，可是重在理论操作，由于在学样的时分，偏爱软件方面多一些，所以这硬件的活还真生疏了不少，不过在一些大哥的带领下，我很快就掌握了这些身手，并且经过理论工作，很快就可以独立掌握给用户安装电脑了。
(一)安装电脑
组装电脑这个活，经过我总结发觉，有以下几点：
1、理论操作才能。工作时，假设你只是把书看的明白，可没有实战过，那么在理论操作的时分，你会变的手足无措，不知道从何处下手。
2、工作时，要仔细、留意详情。电脑硬件这些东西，有些部件是非常的娇贵的，要留神对待，那种觉得就像是对待初生的婴儿似的，比如cpu就要物别留神，不能把上面的针角弄坏了，哪怕是一个，都会影响它的运用，还有就是主板，运用的时分也要留神，由于主板就像是人的身体，身体一坏也就不能工作了，这些都是留意的中心。
3、准时了解市场动态信息。由于电脑硬件更新快，价钱改变也快，所以只需常常阅读相关信息才能够，否则，就会在猛烈的市场竞争下被别人的店给淘汰的。
组装电脑的工作流程：
组装电脑时，我们会跟据客户的需求，列出电脑配置单，然后去采集相关贷物，在安装时，首先拿出主板，然后安装cpu微风扇，这时在将已安装cpu的主板放入机箱内固定，安装其它硬件，如显卡、网卡、硬盘等，最终中止跳线，在跳线时要留意线序，由于有的前置usb接口没有标识，所以很简单安错，结果招致跳线烧毁，这都是要留意的。当安装终了后，我们还要安装操作系统，这个可以运用特定的系统盘，非常钟左右就可以搞定。最终，一台电脑安装终了，我们打包装箱，给客户列出装机单，供客户验贷，收款。
(二)上门电脑修理效劳
上门电脑修理也是我常常要做的业务，通常我们会接到用户的电话去上门处置问题，大部分用户离我们工作的中心都不算远，我可以很快抵达，一般用户电脑呈现的缺点主要有：
1、操作系统损坏或种毒
说实话，像我们这种公司，最大利润的活就是安装操作系统了，每个系统收费30--50元不等，可理论本钱，估量连5块都不到，这个利润真实很大。安装系统时，运用公司发的ghost系统盘，可以很快安装好操作系统，而用户一般呈现安装系统的状况大多是，系统种毒，或因运用不当构成系统文件损坏,这种状况，根据公司培训手则，我们都会给用户做系统，特性：简双便当，利润还高。
2、计算机上不了网
用户计算机上不了网，是其次大问题，多数缘由是路由器配置呈现问题，或ip调控呈现问题，一般我们会辅佐用户调整ip或处置路由器，真实不行就从做系统，当然有的机器上不了网是硬件呈现问题，这时就可以拿回公司中止处置。