自我介绍是面试中非常关键的一步。很多面试官的第一个问题往往就是“能否请您做一下自我介绍？”在自我介绍时，面试官借机了解求职者的信息，考察他们的语言表达能力、应变能力和岗位的胜任能力；应聘者也可以趁此机会主动向面试官推荐自己，展示自己的才华和能力。自我介绍的时间一般为3分钟。在如此短的时间内，求职者该如何“秀”出自己呢？该说些什么？怎么说？该注意什么？下面东软实训就向大家介绍一下在面试时如何进行自我介绍。
在求职面试时，大多数面试考官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解应聘者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。千万不要小视这个自我介绍，他既是打动面试考官的敲门砖，也是推销自己的极机会，因此一定要把握。应聘者具体应注意以下几点：
1、接到面试通知后，最在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。
2、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员（如果有多个面试考官的话）示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。
3、注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。
4、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。
5、在做自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。
6、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。
您好！我叫XXX，明年7月，我将从xx职业技术学院毕业。
在大学三年里，时刻按照“宽专业、厚基础、强能力、高素质”标准去锻炼及发展自我，在不断的学习和实践中提高了自己的综合素质，已把自己塑�
我掌握了从电子商务以及网络营销等方面的专业知识，同时我注重实际能力的培养，把专业知识与实践相结合，实验中极积动手，掌握实践操作要领，不断增强自己的动手能力，经过三年的学习锻炼，掌握了电子商务的相关理论知识，具较强的动手能力，较为优秀的完成了各项专业课程的学 我注重"一专多能"，在学好专业知识的同时，充分地利用课余时间自学了微机课程，现在能熟练操windowsxp/20xx平台，能够熟练应用office20xx办公软件(word、excel、frontpage等)，能使用网页制作软件设计制作网页。
我相信未来社会需要的是高素质的复合型人才，成功的学习者在充分的认识到书的价值的同时，也应认识到书的无价值。因而我在学习之外，积极参加了各种各样的课余活动，如“计算机协会”、“乒乓球协会”等。所有这些活动都有利于我提高自身的计算机操作能力和团体协作能力。
我坚信命运之神只垂青于有准备的人，目睹过去深感母校的培养恩深，注目将来惟有以热血、真诚、眼泪和汗水回报社会的赠与，让生命之烛高举奋斗之光！
我将贵公司作为首选目标，是因为贵公司拥有优美的教学环境和积极进取的拼搏精神。我相信在贵校领导的帮助指导下，我一定会学得更多，做得更好。
我叫XX，今年XX岁，学历是大专，我在大学学的是电子商务，平时我喜欢看书和上网流览信息，性格活泼开朗，善于和人沟通，也能关心身边的人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和原谅，抗压能力强，生活态度积极向上，我对生活充满信心。
我曾经在XX，在公司里先后在不同的岗位工作过，开始我从事**工作，随后因公司需要到XX，有一定的经验，在工作上取得一些的成绩，同时也得到公司的认可。通过几年的工作我学到了很多知识，同时还培养了我坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，使我能够在工作中不断地克服困难、积极进取。我能很快的。适应公司的每一项工作，学习能力强，领导交给我的任务我也能很快的完成。
加入XX的行列是我多年以来的一个强烈愿望，同时我认识到人和工作的关系是建立在自我认知的基础上，而我感觉到我的工作热情一直没有被激发到最高，我热爱我的工作，但每个人都是在不断地寻求取得更好的成绩，我的自我认知让我觉得XX人员是一个正确的选择，这些就坚定了我做好XX的信心和决心。进入社会以来，我已经懂得怎样去把XX工作做好，给公司带来收益，使自身不仅在物质方面获得提高，更重要的是我的人生因我的选择而精彩
尊敬的各位考官：（你是来面试的'，不是参加考试，所以不如说尊敬的各位面试官。开始求职，就要注意身份的转换，不是学生对老师，而是应聘者对招聘者 ）
大家下午好！很荣幸能在这里面试，我叫xxx，来自美丽海边城市xx，蓝天碧海金沙滩是我家乡最引以为傲的地方。（和面试没有任何关系的话，少说。如果一定要说，还不如直接赞美你要应聘的城市和公司）我性格比较温和、谦虚、认真细致、踏实、吃苦耐劳、有较强的责任心和社会适应能力。
作为一名来自xx学院金融专业的应届毕业生的学生，我在大学四年的学习中对银行业有了比较全面的了解，同时我也感觉自己对银行的运作有较大的兴趣。我在学校中连续三次获得校奖学金，学习成绩也一直处在班级前20%的水平。相关专业课成绩同样也都在80以上。（请注意逻辑顺序。作为。。应该先说，这是你的基本身份。然后接着说你的专业成绩，最后是你的性格。建议你学会给自己贴标签，放在最前面说）
虽然我只是应届生，并没有什么实际工作经验，但我有很好的学习能力和饱满的工作热情。我想贵行所需要的也正是 像我这样对工作充满热情的人。（这句话说的太不客气了，有点藐视对方了。对方真的非常需要吗？我知道你想表达什么，不如改成：我想我的这些特质能够很好的适应相应的岗位和职责，并出色地完成将来所赋予我的工作任务。）我认为我有能力也有信心做好这份工作，希望大家能够认可我，给我这个机会。
我的介绍到此结束。谢谢！
如何把握时间？
研究生毕业的小刘很健谈，口才甚佳，对自我介绍，他自认为不在话下，所以他从来不准备，看什么人说什么话。他的求职目标是地产策划，有一次，应聘本地一家大型房地产公司，在自我介绍时，他大谈起了房地产行业的走向，由于跑题太远，面试官不得不把话题收回来。自我介绍也只能“半途而止”。
一分钟谈一项内容
自我介绍的时间一般为3分钟，在时间的分配上，第一分钟可谈谈学历等个人基本情况，第二分钟可谈谈工作经历，对于应届毕业生而言可谈相关的社会实践，第三分钟可谈对本职位的理想和对于本行业的看法。如果自我介绍要求在1分钟内完成，自我介绍就要有所侧重，突出一点，不及其余。
在实践中，有些应聘者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问，这是相当不妥的，白白浪费了一次向面试官推荐自己的宝贵机会。而另一些应聘者则试图将自己的全部经历都压缩在这几分钟内，这也是不明智的做法。合理地安排自我介绍的时间，突出重点是首先要考虑的问题。
如何摆脱怯场？
阿宏毕业于中部城市的某大学，带着憧憬南下广东。由于自己是一位专科生，在研究生成堆的人才市场里，阿宏的自信心有点不足，面对面试官常常表现出怯场的情绪，有时很紧张，谈吐不自然。他也明白这种情况不利于面试，但却找不到方法来调控自己。
谈吐运用“3P原则”
人力资源专家指出，自我介绍时的谈吐，应该记住“3P原则”：自信（Positive），个性（Personal），中肯（Pertinent）。回答要沉着，突出个性，强调自己的专业与能力，语气中肯，不要言过其实。
在自我介绍时要调适好自己的情绪，在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬；在谈及优点时眉飞色舞、兴奋不已；而在谈论缺点时无精打采、萎靡不振，这些都是不成熟的表现。对于表达，建议阿宏可以找自己的朋友练习一下，也可以先对着镜子练习几遍，再去面试。
如何谈成绩？
小王去应聘某电视节目制作机构的文案写作，面试时，对方首先让他谈谈相关的实践经历。小王所学的专业虽说是新闻传播类，但偏向于纸质媒体，对电视节目制作这一块实践不多。怎么办？小王只好将自己平时参加的一些校园活动说了一大通，听起来挺丰富，但几乎与电视沾不上边。
只说与职位相关的优点
自我介绍时要投其所好摆成绩，这些成绩必须与现在应聘公司的业务性质有关。在面试中，你不仅要告诉考官你是多么优秀的人，更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。那些与面试无关的内容，即使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃。在介绍成绩时，说的次序也极为重要，应该把你最想让面试官知道的事情放在前面，这样的事情往往是你的得意之作，也可以让面试官留下深刻的印象。
语气别太做作
小芳去应聘南方某媒体，面试在一个大的办公室内进行，五人一小组，围绕话题自由讨论。面试官要求每位应聘者先作自我介绍，小芳是第二位，与前面应聘者一句一顿的介绍不同，她早做了准备，将大学四年里所干的事，写了一段话，还作了一些修饰，注重韵脚，听起来有些押韵。小芳的介绍极流利，但美中不足的是给人背诵的感觉。
切勿采用“背诵”口吻
人力资源专家指出，自我介绍可以事前准备，也可以事前找些朋友做练习，但自我介绍应避免书面语言的严整与拘束，而应使用灵活的口头语进行组织。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己，如果那样的话，对面试官来说，将是无法忍受的。自我介绍还要注意声线，尽量让声调听来流畅自然，充满自信。
适当用点“小聪明”
阿枫参加了去年某大型国企的校园招聘会，那天是在一个大体育场里进行，队伍排到了出口处，每一位应聘者与面试官只有几分钟的交谈时间，如何在这么短的时间里，取得面试官的好感，进入下一轮呢？阿枫放弃了常规的介绍，而是着重给面试官介绍自己完成的一个项目，他还引用了导师的评价作为佐证。由于运用了一点小技巧，阿枫顺利闯过这种“海选”般的面试。
以说真话为前提
自我介绍时，要突出个人的优点和特长，你可以使用一些小技巧，比如可以介绍自己做过什么项目来验证具有某种能力，也可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述。但无论使用哪种小技巧，都要坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类。自吹自擂一般是很难逃过面试官的眼睛的。至于谈弱点时则要表现得坦然、乐观、自信。
尊敬的各位评委、各位老师：
大家好！
我叫xxx，来自“孔孟之乡-------济宁”，不局限于一种规格或者形式，家里人希望我有不同于别人的地方，有自己的个性，在人群中可以脱颖而出。从小到大，因为名子特殊，别人总是记住我。我喜欢音乐、英语，在音乐中我可以好好的放松自己，而在英语的学习中，可以放飞梦想。
今天我站在这个舞台上是为了实现我的梦想，就是做一名英语播音员，希望我的表现能得到评委老师的认可。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，，在以后的学习生活中我会更加努力，为了我的梦想奋斗，我相信，通过努力，我会赢得更美的人生，我一直相信：我是最棒的！I’mthewinner!
自我介绍完毕，谢谢各位老师。
司机面试提问——
1、 做简单的自我介绍，喝酒、抽烟的嗜好，教育，驾照等级，家庭住址，家庭情况，停
车是否安全； ——注意口吃伶俐，言谈举止，穿着整洁
2、 重点叙述工作经历，工作具体内容 ——给总经理开车经验，办公室电脑，电路，办公设备维修
3、 之前工作单位的领导，同事，如何评价你？ ——人品，办事灵� ——
5、 如何与领导及领导家人打交道？领导安排处理的私事，应该做到什么？ ——安全，态度，嘴严，办事效率
6、 如何服从行政部门的工作安排？——部门不需要抱怨，分不清轻重缓急，不服从安排，懒惰的人
7、 如和领导开车出去，开车途中有同事紧急电话来电该怎么做？ ——如果有电话来了，
等有空了再回。如果电话非常急，请请示领导找安全地方停车再接电话。更何况你没接电话
之前怎么知道电话是否紧急呢？如果实在紧急电话非常多，请配备蓝牙耳机。建议你把停车
接电话作为首选，要让领导知道你把他的安全永远摆在第一位。
8、 和领导出去，如遇长时间等待的情况，如何处理？ ——如收拾整理车内车外。
9、 和领导出去，如遇喝酒的场合，怎么处理？ —一般是能和不去喝，关键时候领导喝多了还要顶上去
10、 对西安的路况熟悉情况？如西高新、大雁塔、曲江附近，及吃饭娱乐场所 ——
11、 是否熟悉对车辆安全驾驶，维护保养，年审，保险，简单维修，违章处理，车辆调配 ——
12、 客户接待，需要注意哪些事宜 ——自身的穿着，精神面貌，个人素质修养，客户的喜好，公司的费用承担，合理节约服务好
我叫，是一个开朗的女孩，今年已经十二岁了。我爱好唱歌，曾经是学校合唱队的队员。我还会电子琴和围棋，跳舞也会一点点。我做什么事都马马虎虎，不是忘了这个就是丢了那个。每逢假日，妈妈都会带我去游览名胜古迹，了解我们的古都北京。因为从小就注意保护视力，所以一直到现在我都没有近视。平时我也爱上网，算是个小网虫，邮箱是@，希望能和大家成为好朋友。
各位考官：
大家早上好！
我叫，今年__岁，毕业于_学校，护理专业，今天能站在这里向大家介绍自己真是感到万分荣幸！在生活中我是个活泼开朗、热情大方、乐观上进、独立自主、自信要强的人，我会把我积极的一面在工作中继续发扬，认真负责的对待工作，积极沟通、协调，注重团队精神，我在医院实践工作一年多，目前已经熟练掌握各项护理操作。
虽然我毕业的时间还不算长，工作经验仍有欠缺，但是在未来的工作中，我将以充沛的精力、刻苦钻研的精神来努力工作，勤于学习不断提高自身的工作能力与综合素质，与医院共同进步。
您好，
我来面试客服经理一职，我是个简单的人，简单的生活，简单的工作，平时有空的时候喜欢游泳，跟朋友在一起，对于生活，我没有任何的不良嗜好，对于工作，勤恳，诚实，踏实稳重，喜欢一步一个脚印的走。
从事客服工作有20__年时间，己积累了丰富的工作经验，对专业知识和服务技巧有一定的掌握，并且能和客户保持良好的沟通。还从事过部门员工的培训工作，具有一定的管理工作经验，销售和处理问题上面毫不逊色
热爱客服工作，希望在客服工作中发挥所长，踏踏实实的做好属于自己的一份工作，竭尽全力的在工作中取得好的成绩。
尊敬的各位评委老师：
晚上好！
我是来自xx大学xx学院5级法学专业1班的，今天很高兴能够站在这里应聘xx学院辅导员一职。
就如我求职简历中所说的一样：我简单，我自信，我阳光！与此同时，我在工作中善于发现问题、思考问题和解决问题，更有着较强的组织协调能力与团队意识。在这三年多来，我担任过班长、系分团委组织部部长及本专业的6级辅导员助理等职，参与过本系的党建、团建各项工作，成功策划组织举办过xx大学xx学院"党在我心中"主题演讲比赛、xx大学xx学院"光荣与梦想"奥运主题知识竞赛、法律系首次"团支部培训"活动及法律系首次"学生干部交流会"等系内外活动，均得到老师同学好评。这让我积攒较丰富的学生管理、政治思想教育及活动开展经验，使我对辅导员一职也了着较深的认识，也让我相对其他来应聘同学更容易直接开展辅导员的各项工作。作为一名xx人，我熟悉这个校园，我热爱这所学校，同时我也喜欢辅导员这个不平凡的职业，我相信自己有能力胜任辅导员一职，也相信评委老师们能给我一次从事辅导员职业的。机会。倘若我成功应聘，我一定会在今后的四年工作中交上一份让学院、让师生都满意的答卷！
我简单，我自信，我阳光……
谢谢！
我是xx学院物理系光电信息专业的xx届应届毕业生。
我xxx年出生于XX的一个农村，一个充满温馨的家庭，父母让我从小养成刻苦耐劳、谦虚谨慎、热情待人、朴实诚恳的生活态度。在四年的大学生涯，我刻苦学习，力求上进，一直凭着"没有最好，只有更好"准则为之奋斗，取得良好的成绩，奠定了坚实的专业课基础。
21世纪呼唤综合性的人才，我个性开朗活泼，兴趣广泛；思路开阔，办事沉稳；关心集体，责任心强；待人诚恳，工作主动认真，富有敬业精神。在四年的学习生活中，我很好的掌握了专业知识，学习成绩良好。在学有余力的情况下，我阅读了大量专业和课外书籍，掌握光纤通信、通信技术、信息光学、激光原理与激光器件、光电子技术、数字电路模拟电路等等。特别是在专业课—光电信息方面，一直好学钻研。并且能够较熟练地操作光学的实验。
一、面试准备工作
面试的目的是为了使公司能找到最合适的人选，为了使求职者能找到最理想的职位，这对于双方来说都是很重要的。求职者所要参加的面试基本上可以分成两种类型。虽然面试的类型风格不同，但求职者在面试前后都须要做一些基本工作来确保面试成功。这些工作包括：
1、准备与研究：
面试之前，求职者须要花时间来研究所应聘职位的种类，公司情况，以及行业特点等，你对这些要素的理解和掌握程度对面试成功至关重要。
2、设想可能的提问并准备答案：
不同风格面试中的提问会不一样，求职者必须为一些典型提问准备答案。你用不着背诵你的答案，但应该清楚回答这些提问的要点是什么。同时你也应该准备几个问题来问对方。
3、后续工作：
许多求职者忽略了这重要一步，你应该在面试结束后给主持和参与面试的每个招聘者都写封感谢信。这封信不仅是礼貌的表示，也是你重申自己的优势或技能并获得重视的良机。面试的两种类型：当代的企业和公司在招聘的时候一般采用以下两种面试：
传统面试和情境面试。
传统面试向被面试人询问一系列范围很广的问题，比如：你为什么愿意来本公司工作？描述一下你的优点和缺点等。面试的成败取决于被面试者交流与沟通的能力，而不是他们回答问题的内容和流利程度。雇主希望通过面试找到三个问题的答案：求职者是否有能力完成这份工作？求职者是否具有雇主所希望的工作热情和敬业精神？以及求职者是否能在组织中与团队一起工作。而情境面试则是基于这样一个理论：即过去的表现，是将� 该面试通过提问来探查具体的过� 求职者应该在面试之前对自己过去的经历和工作进行回忆并总结，为情境面试中的这类提问做到心中有数，并准备面试主持人就上述这类问题进行深入提问，以便了解具体情况中各方面的细节。应届大学毕业生不具备丰富的工作经验，就应该把重点放在班级活动和集体项目，以应付上述类型的提问。个人爱好和志愿服务的经历有时也能够为你提供可借鉴的事例。
二、如何克服面试怯场
面试时候难免会有怯场现象，如何克服面试怯场呢？下面资深编辑教你十个小招数，让你克服面试怯场状况。
1、要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。
2、当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下，说出自己的感受，可使自己变得轻松些。
3、适当提高服装档次，穿得整洁大方，以改变自身形象，增强自信心。
4、面试前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，勇气也会倍增。
5、对招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。
6、与主考官见面时，要主动与对方进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕，有被对方的气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，待紧张情绪消除后，再表述自己的求职主张。
7、感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点，借以提高自己的心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了。
8、当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐，这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉你是一位沉着冷静的人。
9、进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。
10、回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最好的办法就是有意放慢自己的说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。
三、求职自我介绍的要点
当应聘到外企或其他用人单位时，求职者往往最先被问及的问题就是请先介绍介绍你自己。这个问题看似简单，但求职者一定要慎重对待，它是你突出优势和特长，展现综合素质的好机会。回答得好，会给人留下良好的第一印象。回答这类问题，要掌握几点原则：
开门见山，简明扼要，一般最好不要超过三分钟。
实事求是，不可吹得天花乱坠。
突出长处，但也不隐瞒短处。
所突出的长处要与申请的职位有关。
善于用具体生动的实例来证明自已，说明问题，不要泛泛而谈。
说完之后，要问考官还想知道关于自己的什么事情。
为了表达更流畅，面试前应做些准备。而且由于主考喜好不同，要求自我介绍的时间不等。所以最明智的做法应是准备一分钟、三分钟、五分钟的介绍稿，以便面试时随时调整。一分钟的介绍以基本情况为主，包括姓名、学历、专业、家庭状况等，注意表述清晰；三分钟的介绍除了基本情况之外，还可加上工作动机、主要优点缺点等；五分钟介绍，还可以谈谈自己的人生观，说些生活趣事，举例说明自己的优点等。
个人自我介绍是面试实战非常关键的一� 这份介绍将是你所有工作成绩与为人处世的总结，也是你接下来面试的基调，考官将基于你的材料与介绍进行提问。
个人单独面试基本上都是从开场问候开始，开场问候很重要，它有可能决定整个面试的基调。
开场问候是给面试考官的第一印象，从言谈举止到穿着打扮将直接影响到你被录取的机会。进门应该面带微笑，但不要谄媚。话不要多，称呼一声老师好就足够，声音要足够洪亮，底气要足，语速自然，总之彬彬有礼而大方得体，不要过分殷勤，也不要拘谨或过分谦让。
接下来就是自我介绍；面试中一般都会要求考生先做简单的自我介绍，自我介绍的时间一般为2-3分钟左右。自我介绍是很好的表现机会，应把握以下几个要点：首先，要突出个人的优点和特长，并要有相当的可信度。特别是具有实际管理经验的要突出自己在管理方面的优势，最好是通过自己做过什么项目这样的方式来验证一下；其次，要展示个性，使个人形象鲜明，可以适当引用别人的'言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述；第三，不可夸张，坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类；最后，要符合常规，介绍的内容和层次应合理、有序地展开。最后，要符合逻辑，介绍时应层次分明、重点突出，使自己的优势很自然地逐步显露，不要一上来就急于罗列自己的优点。
四、自我介绍范文
一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设计的。犹如商品广告，在有限的时间内，针对客户的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来。
1、自我认识
想一矢中的，首先必须认清自我，一定要弄清以下三个问题。你现在是干什么的？你将来要干什么？你过去是干什么的？这三个问题不是按时间顺序从过去到现在再到将来，而是从现在到将来再到过去。其奥妙在于：如果你被雇用，雇主选中的是现在的你，他希望利用的是将来的你，而这将来又基于你的历史和现状。随后，着手回答第二个问题：将来要干什么？如果你申请的是一份举足轻重的工作，雇主肯定很关注你对未来的自我设计。你的回答要具体，合理，并符合你现在的身份，要有一个更别致的风格。
然后，再着手回答最后一个问题：你过去是干什么的？你的过去当然都在履历上已有反映。你在面试中再度回答这个问题时，不可忽略之处是：不要抖落一个与你的将来毫不相干的过去。
如果你中途彻底改行，更要在描述你的执着、职业目标的一贯性上下些功夫。要做到这一点，又要忠实于事实和本人，最简单的方法是：找到过去与将来的联系点，收集过去的资料，再按目标主次排列。用这样的方法，以现在为出发点，
以将来为目标，以过去为证实，最重要的是加深了你的自我分析和理解。其实，在面试的时候不一定有机会或者有必要照搬你的大作，但这三个问题的内在联系点一定会体现在自我表述的整体感觉中，使你的形象栩栩如生。
2、投其所好
清楚自己的强项后，便可以开始准备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、计算机专业知识、学术背景等。好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司可以作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
3、铺排次序
内容的次序亦极重要，是否能抓住听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印像分。
尊敬的xx各位老师：
您好！
我的考号是xxxxx。
我来自炎黄故里河南xx。中原自古多才俊，在这块人才辈出的热土上，我接受了xx年的优秀教育。我骄傲，因为我终于可以用自己的才华去诠释这块土地的人杰地灵；我期待着，现在是你们，将来是更多的观众，能够倾听到xx这块热土成长的声音。
我喜欢长笛，喜欢钢琴，喜欢用或舒缓或热烈的音乐表达我对生命的热爱，诠释我对人生的理解。而喜欢播音主持（编导）似乎也来自这种表达的渴望，我希望自己能够像倪萍一样拥有为所爱挥洒汗水和泪水的"日子"，愿意和白岩松一起"痛并快乐着"，了解崔永元"不过如此"背后的付出和人性，和水均益并肩站在"故事前沿"，像黄健祥一样为了理想"像英雄一样去战斗"。
实现了真的渴望，才能够算到过了天堂。现在，播音主持（编导），就是我最想去的地方，我会紧握着自己的梦想不放，固执的守侯，真诚的期待。我知道，自己就像一只蛹，需要更多磨难与砥砺，我希望能得到这次机会，从而让自己变成那只最美丽的蝴蝶，无限接近播音主持（编导）那份光华与荣耀。
我的名字叫xx。这个名字对于别人可能很普通。对我来说却有特殊的意义。正所谓望子成龙望女成凤，这个名字里不仅蕴含着父母之间的感情，还包含着他们在我身上寄予的成功的希望。
我是一个性格多元化的男生。我既有戏文需要的沉稳，也有导演需要的活泼。生活中我是一个踏实上进的人。我的爱好很广泛，在我脑海中的知识库就好像一个杂货铺，什么都懂点，但并不是所有的都了解得很透彻。
每当看到中国电影在国际影展中大放光彩时，我都深深的感受到正是有幕后工作人员的默默付出，精心策划，才成就了台前明星们的光彩，因此我怀着对前辈的敬重选择了编导专业，希望通过自己的努力能为中国传媒的发展出一把力。同时也为自己将来规划一条走向成功的道路。
我想，做任何事情都要看自己是想成功，还是一定要成功，做什么事情自己是尽力了，还是拼命了，我觉得，任何事情都要相信自己能做好，是最好的最棒的，那么，我又向成功迈进了一步。
今天，我有幸得到这个机会站在这里，这是我自己一直以来的愿望，我希望到贵校继续深�
谢谢各位老师。
各位考官：
大家早上好！
我叫x，是一个性格开朗、自信，不轻易服输的人。生活中我喜欢与人交往，通过与各种朋友相处，学习到了很多自身缺乏的优点。在学习上我积极认真，努力掌握专业知识，现在已经具有相关的办公室事务管理、文书拟写与处理公共关系策划与活动组织等能力。
大学的学习、工作与生活使我树立了正确的人生观、价值观，形成了热情上进的性格和诚实、守信，有责任心的人生信条。
面对社会的种种挑战，虽然我的经验和某些方面的技能水平不足，但相信在今后的学习、生活、工作中我会越做越好，以不懈奋斗的意念，愈战愈强的精神和忠实肯干的作风实现自我人生价值。
我的自我介绍完毕，谢谢！
叫 毕业于某某专业，(年龄可说可不说)，三年的机械制造学习，教会了我很多专业知识，也让我长大的许多，对于这几年的专业学习，我感到了非常充实，也掌握了大量的专业知识，理论与实践的结合让我在还未走出校园的那一刻就对这一天充满了期待，我一直相信一句话，那就是付出就有回报，学习中如此，生活中也如此，我相信外向的我可以更自信的对待明天，可以更踏实的对待我的工作，泰山不让土壤故能成其大，河海不择细流故能就起深，不积跬步无以至千里，我现在就要从小事做起，从头开始，我深深地明白只有今天勤劳踏实的工作，才能成就更美好的未来，这就是我，一个刚刚走出校门的学生对于工作的看法，这就是我一个不怕吃苦的青年在工作前所有的决心，说的好不如做的好，给我一次机会，我一定不会让大家失望，谢谢！
各位面试老师好，我叫xxx，是xx省xx市人，xx医科大学医学检验的系的学生，将于xx年x月份毕业，并获得学士学位。医学检验是一门对动手能力要求较高的学科，所以，在校期间，除了医学基础课和专业课理论的学习，我们还被安排了大量的实验课，其中临床检验、微生物检验、生化检验、免疫学检验等专业课，他们的实验课比理论课还要多，这些既使我们对理论有了更深的理解和掌握，更重要的'是使我们有了熟练的动手操作能力。我在随后的xx市xx中心医院检验科实习期间，很快就得到了代教老师的认可和信任，而肯放开手让我独立操作仪器和独立进行实验，我也就更加积极主动地去做得更好，遇到不明白的问题及时地向老师请教。等到实习结束时已经熟知了检验科的工作流程和具备了大多实验的独立操作能力。
在学好专业知识的前提下，我对英语和计算机也有很大的兴趣，并先后通过了大学生英语等级考试4级和六级，具备良好的听说读写能力和专业英语能力，能够查阅和翻译相关的英语文献，在计算机方面，已经通过全国计算机考试二级和三级，能熟练应用word、excel、powerpoint等常用软件，也能运用网络三剑客和photoshop软件来进行平面设计和设计网页及flash。
女士们，先生们：
很荣幸有机会参加此次面试。我希望今天我能有好的表现。我希望此次面试能够成功。现在，请允许我自我介绍一下。我今年26岁，出生于山东省。我毕业于青岛大学电子专业。我在去年毕业获得学士学位。大学期间，我努力学习，通过了大学英语六级考试，掌握了基本的专业知识。成为电子程序员是我长期渴望的'梦想。我渴望有机会施展我的才能。
今年七月，我就职于青岛一家小的私人公司担任技术助理程序员。由于我的才能得不到足够的施展，我决定更换工作。我前往北京为一家外资企业工作担任自动软件测试程序员。因为我想更换一下工作环境，想找一个更具挑战性的工作。而 这就是我来这里面试的原因。我觉得我是一位具有良好团队精神、诚恳的人。而且，我能够在高强度压力下进行工作。我非常有信心我有能力胜任该公司的程序员职位。
感谢各位给我此次机会。