在日常的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信许多人会觉得作文很难写吧，
本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。本人品德兼优﹑性格开朗﹑热爱生活。有较强的实践能力和组织能力，我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论和解决问题，喜欢参加学校组织的各种活动。
大学三年我学到了很多书本上学不到的知识，思想较以前有了很大的提高，希望以后能做个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。当然我也深刻意识到自己的不足，字写得不是很好，有时候做事情会只有三分钟的热度，我相信只要客服这些问题，我就能做的更好。积极参加各项活动，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织各种课内外活动。学习之余，走出校门，我珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
大学三年，我成长了许多。不久前，我对自己这三年来的收获和感受做了一个小结，并以此作为我今后的行动指南。
思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会做的贡献来衡量的，我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论，并努力把他们付诸于实践，对党有了更加清晰地认识。
学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上爱我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识有很大的帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一分耕耘，一分收获，每每看到可喜的成绩，我就会感叹，只要你有决心，没什么事是不可能的。对于我们英语专业的学生来说，光学好课本上的知识是远远不够的，我利用课余时间经常阅读一些和英语有关的各类杂志报刊等并参加了一些考试，以提高自己的能力，我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧，毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落后，学习固然重要，一个人的能力的培养也不容忽视。三年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如院学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，校文化艺术节的文艺汇演，英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处世的方法，锻炼了自己的能力。这些经历让我明白了有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的机会只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。
大学校园就是一个大家庭，在这个大家庭中，我们扮演者被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦地相处。集体生活让我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易地承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾勒，不一样的方式就有不一样的人生。三年的大学生活给了我最美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首曾今的岁月。
我是一名有着x年教龄的教师，中学教育一级职称，来到xx中学任教之前，一直工作在xx中学。一下是我对自己多年从事教师工作的自我评价。
在xx年的教育教学实践中，通过自己的努力和各学科老师的帮助，逐步形成了自己的教学风格，注重身教，师生相处和谐，有较强的课堂组织调控能力和课程创新能力。积极参加教科研活动，xx年参加了合肥市首批新课程改革试验，并在省教科所体育教研组的带领下，参与了国家级课题的研究，荣获国家二等奖，撰写的论文中，一文发表在x年第二期，在xx年合肥市电化教学论文评比中获二等奖，一文荣获xx年度合肥中市区教育学会举办的教育教学论文评比二等奖。在学科竞赛中，xx年获合肥市首届体育教师(初中组)基本功比赛一等奖，同年参加安徽省第二届中小学体育教师教学基本功比赛，获初中组个人总分二等奖。-x年获合肥市学校体育工作先进个人，xx年被xx区任命为首批“骨干教师”并保持至今，xx年获合肥市电化教育(现代教育技术)工作先进个人。
四十三中学工作期间，除了从事体育教育工作之外，还担任其他一些工作，也获得了一些成绩。自95年开始，一直担任学校团委书记一职，亲手创立的“中学生团校”在x年获得安徽省优秀中学生团校示范团校(当年合肥唯一)，同年获得安徽省中学共青团工作先进个人称号；是合肥市第十二次团代会代表，也是安徽省第十一次团代会代表。担任学校科技活动小组组长其间，在小组全体师生共同努力下，x年获“首届全国青少年电脑机器人竞赛”优秀辅导员称号，并获得中学组创意赛二等奖辅导员奖；x年获安徽省青少年电脑机器人比赛第一名(领队兼教练);x年x月，辅导学生参加合肥市第四届中小学电脑制作初中组机器人竞赛，荣获合肥市初中组一等奖。
在体育专业上，我擅长篮球、排球和羽毛球；在素质拓展中，我曾参加过北大青鸟accp专业的学习，并获得北大青鸟和国家劳动部联合办法的“初级软件工程师”证书，比较精通网络知识，侧重于动态网站的建设和管理，能熟练运用office软件和dreamweaver、flash等软件，曾独自为xx区司法局和组织部建立了单位网站。
在xx中学富有特色教育教学管理模式的熏陶下，在这温馨和谐的大家庭里，我一定充分发挥自己的优点，积极投身中教育，成为一名优秀的教师。
大学三年生存即将随着我的发展而徐徐逝去，回头这丰裕多彩的三年学习生存，我已在老师的辛劳培养下发展为一名品学兼优的及格中高足了，这些日子将永世牢记在我心中。
酷爱社会主义祖国，思维觉悟高，主动加入学校组织的各项运动以及党章学习小组，全力要求前进。在校，我典范遵守《中高足守则》和《大学生一般行动模范》。尊敬师长，组织规律性强，陆续担当班学习委员等职务。做事认真认真，联合同砚，发挥友好相助的灵魂，多次被评为校三好生、优良高足干部，大二年还被评为市三好生。
资质聪颖，学习认真自觉，明白和自学才能强，善于质疑、析疑、解疑。主动探索，总结出一套得当自己的学习要领。头脑矫捷，知道闻一知十，学以致用，不停稳固已掌握的知识。高中三年以来学习成效优秀，名列年段前茅。主动加入种种兴趣小组，丰裕自己的知识。在天下中高足生物奥林匹克逐鹿中或市一等奖、省二等奖。
我主动加入体育锤炼，体锻达标，还曾经代表班级加入校运会，并在接力�
固然高中三年来，我在各方面都有明显前进，但我也明白地理解到自己的不敷之处：钻研灵魂还不敷。在以后的学习中，我坚信我肯定能征服这个缺点，以自己的所学长处更好地报效祖国。
张同学学习上，努力刻苦，成绩优秀，尤其在专业课程的学习中，有明确的学习目标，在同学当中树立了良好的榜样。生活上，担任班长以来，任劳任怨，责任心极强，为同学营造了一个安定的学习生活环境，大家都有口皆碑。积极主动协助班委开展各项有益的集体活动，表现突出。他能以积极的心态看待一切，而且善意待人。热心助人，团结同学。思想上，思想健康，前卫，新潮，积极主动向党组织靠拢，是个名副其实的入党积极分子。缺点：政治理论水平有待进一步提高；社会实践等综合能力欠缺„„工作中计划性不强，开展批评不够大胆。
*同学的群众基础非常好，平时吃苦在前，享受在后，对待需要帮助的同学能够给予极大的热忱。对自己一直严格要求，有理想，又追求，乐观向上，自信坚强，并且爱好广泛，是各类文体活动的积极分子，是德、智、体全面发展的优秀青年。身为班级篮球队的一员，为班级荣誉争光不少。**同学在自身性格的历练方面应多多加强，待人接物应更加热情开朗，做事也应更加大胆，争取自身的全面突破。
该同学学习工作思想都不错，得到大伙的认同，我们也从他身上感觉出他那股亲和力和血气方刚的气势。在工作上积极配合班级和学院组织工作，参加活动的策划和安排也很到位；在生活中与同学关系融洽，助人为乐。总之，该同学在各方面都得到了大家的肯定，希望其再接再厉，今后在各方面能更上一层楼。
本人综合素质佳，能够吃苦耐劳，忠诚稳重，坚守诚信正直原则，勇于挑战自我，开发自身潜力；做一个主动的人，工作积极热情，为了自己的目标为了完成自己想要的事情拼命投入力量，具备良好的人品，乐于与人沟通，生活在群体之中，能够与人进行客观直接的沟通，具有较强的团队管理能力和与人合作的精神，能够积极互动努力达成团队的目标，善于学习，勤奋务实，刻苦钻研，具备广泛的兴趣和很丰富的只是，适应能力强，能够在很短时间内融入一个新的领域，适应它并且把它做好。
性格开朗的我善于与人交流、谦和虚心，大学至今的三年里，无论是班干还是学生会干事或者是校外都让我学会了很多，社会阅历和经历比以前丰富了，个人能力也不断得到提升。做事的耐心和积极性更加高涨，学习能力充分得到体现，相信以后自己会做的更好。
敬爱的党组织：
20xx年7月29日，经党组织批准，我成为一名光荣的中国共产党预备党员。在一年的预备期中，我丝毫没有松懈，而是以党员的标准严格要求自己，全面地锻炼自己，使自身的素质有了很大的提高。现在我一年的预备期已满，本人请党组织如期研究我的转正问题，现我向组织上提出了转正申请，请党组织审查。
在一年的预备期中；我严格的按照党员的标准严格要求自己，同时针对入党时上级领导和支部及党员给我提出的意见和建议，正视个人存在的缺点和不足，下决心给予改正。同时也注意保持并发展自己的长处和优势，努力做到全面发展。在平时的学习和生活中，我处处能以一名党员的标准来衡量自己的言行，党员该做的就必须做而且要做好，党员不该做的坚决不做，并且要抵制。可以说跟一年前相比，我更加成熟了，党性更强了。
大学生综合评价范文【优秀20篇】
二、努力学习科学文化知识。大学二，三年级正是利用前两年所学的基础知识，深入学习专业理论知识的时期，所以这个学年中，我更加犯经验主义的错误，造成工作指导上面的失误。作为当代的大学生，在我们学好科学文化知识的同时，一定要注意提高自己的思想修养，不断自我完善，自我提高，成为党的优秀的接班人。
四、缺点和不足。 一年来，我在党组织、老师和同学的帮助下取得了一定的成绩，但我知道还存在着一些缺点和不足，主要有以下几点：首先实践能力偏低，有时候不能很好的将学到的知识应用到实践中去。其次日常生活中，还要进一步注意自己的言行，要真正做到党员所要求的标准，起到模范带头作用。再次在思想上，需要更深刻的学习和领会邓小平理论及“三个代表”的先进思想。在今后的学习和工作中，我要更进一步的严格要求自己，虚心向先进党员学习，克服自己的缺点和不足，争取早日在各个方面取得更大的进步。
作为一名学生，最主要的任务是学习。现在我一考入我校教育部森林植物重点实验室，今后我一定更加努力的学习，从自身找原因，给自己加压力，抽时间、挤时间学习。做到上课集中精力，提高听课效率，自修时间全神贯注，适当放弃一些娱乐时间。通过这些努力，这一年来我的成绩有所上升，我将再接再厉，争取学习成绩再上新台阶。
以后学习工作中我会重点抓住以下几点： 1、精心安排学习内容，增强学习的针对性。 2、注重改进方法，提高学习效果。 3、理论学习内容与时俱进。 4、注重理论联系实际，与群众保持密切联系，保持戒骄戒躁作风，增强自己的恒心。 总的说，一年来我较好地履行了党员的责任和义务，认真参加了组织生活和学习讨论，政治思想觉悟有了很大提高，较好地发挥了党员的先锋模范作用。但是，用党的标准来衡量，我还有许多不足，
今后我一定努力改正缺点，做一名优秀的共产党员。 希望组织批准我按期转为中共正式党员！
大学生第一学年自我总结如果说第一学年就这样走了的话，我情愿它是带着欢笑，希望还有感动走的，悄悄的从我们身边溜走，甚至不要打声招呼。 这一年发生了太多的事，那本不大的台历根本无法记载所有，就像那张薄薄的成绩单不能反映我们真实的生活一样。 美好的回忆总是在脑海的最深处埋藏，而苦涩则时常飘浮在水面，虽不忍目睹，但这却由不得我们选择。 很多书里面都有大学生的描述。从《马丁·伊登》里的准大学生，到《高老头》中那已看透社会的拉斯蒂涅，从日本的渡边君，到中国的柯碧舟，似乎每个大学生都要经历一番起伏波澜，这样看起来才有几分趣味，这样才值得回忆。我们辛苦构建的人生不就是用来回忆的么？由我们自己，还有他人。 雨果在《海上劳工》里说过，“人体很可能就是一层外表。它遮住我们的真相。它扩大我们的光明和黑暗面。真相就是心灵。”是的，大学，或者是整个人生就是不断发现自己内心的过程。 让我们从大海开始吧。 那里的天气变化不定，时而狂风暴雨，时而晴空万里，任何一个熟练的水手也估摸不到它的脾气。然而不论天气如何变化，海水永远是黑色而深沉的，当然有时也会有一滴亮光掉进海水，但是就如那滴进一池清水的红墨，瞬间它就消逝无踪。如果我们用手去舀那海水，那我们的手也会沾上洗不掉的苦涩，若我们硬是忍不住伸出舌尖想尝尝，即使再怎么小心，潘多拉盒子也会立即打开„„ 大学留给我的第一印象就是空闲时间多。这在高考结束的那个暑假之前只能是一种幻想，那种只能在梦里梦到的生活。可悲的是，我真的在梦里度过了我的幻想。雨果有过关于两者的描述：“幻想就是模糊状态下的思想，它与睡眠毗邻，但界限分明，互不混淆。”幼稚的我终究没能搞清楚它们两的关系。
该文依据党和国家的教育方针，综合当前大学生综合素质评价的研究成果，对大学生综合素质内涵、评价的原则和方法作了比较深入的探讨。
提出了初步的大学生综合素质评价指标体系，通过专家咨询论证，建立了一个科学、系统的评价指标体系和相应的评价等级标准。
应用层次分析法对评价指标体系进行了结构分析，并应用其计算方法确定了大学生的综合素质指标的权重。
在分析当前综合评价方法的结果基础上，该文提出了基于人工神经网络的非线性评价方法。
并构建了基于人工神经网络评价法的模型。
经过对模型结构和具体实现的设计之后，进行了实例评价。
评价结果显示，该文所建立的评价指标体系、评价等级标准以及评价方法能够正确地反映出大学生的综合素质现状和发展趋势。
通过对评价结果的信度分析，说明了评价结果是可靠可信的。
同时也证明了基于人工神经网络评价法是科学、正确、有效的，表现出较强的优越性。
此外，还研制了相应的评价系统，逐步实现了评价的数字化、信息化。
四年的学习，有很多收获也有些不足之处。在今后的生活中，我将继续发扬自己吃苦耐劳，积极向上，勤奋刻苦的精神，严格要求自己，不屈不挠，努力奋进！
x年的校园生活，使我自身的综合素质、修养、为人处事能力以及社会交际能力等都有了质的飞跃；让我更加懂得了除学习以外的个人处事能力和交际能力的重要性和必要性。大学生活与社会生活是相互映射的，所以大学阶段的个人综合素质与能力的培养、提高，才是我们当代大学生的主题。在学习上，我对知识有着热切地追求，因此认真努力地学好各门学科是我对自己的基本要求。通过系统化、理论化的学习，我学到了很多的知识，现已较全面、系统地掌握了本专业的基础、理论知识，具备了基本的问题分析能力、判断能力及处理能力，并具有着大学生应有的英语水平、计算机运用水平。同时也在努力地拓展自己的知识面，培养自己其他方面的能力。严谨的学风和端正的学习态度塑造了朴实、稳重、上进的我。
人生路途遥远，在竞争激烈的当今社会，未来不乏荆棘丛林，只有扎实的专业知识、过硬的实际运用能力和问题分析及处理能力，才能得以大展宏图。虽然自身也存在着一些不足之处，但在今后的工作中，我会不断地去修整和完善自己。总之，在这x年的校园生涯和社会实践生活中，我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下了坚实的基础。自信来于实力，我相信自己。
本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。
我学到了很多书本上学不到的知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。 当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。 积极参加各项活动，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。
本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力 学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。
四年的是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。范文(三)拥有专业知识和丰富的工作经验，了解计算机应用技术；熟悉各类软件、网站建设、编程技术；具有较强的表达和 沟通能力；具有较强的判断能力及逻辑分析能力；为人正直、遵纪守法；爱好广泛，乐于与人交往，有较好的团队精神。
大一一学年：
经过大一一学年的学习和生活，我已经基本上适应了大学这个丰富多彩的世界。这个在高中阶段还是梦一样的天堂，对于现在的我来说，已经如同我的环舟之水，载车之路，我已经开始意识到——新的生活，我已在路上！
选我所爱，爱我所选，我从不后悔自己选择来到这里，因为她赐予我的远远超过我想象的——黄冈职业技术学院。如今依稀记得来到这个学校不久后，一次偶然的机会，让我对“大学”这个概念有了重新的认识，对自己有了一个新的定位，那就是代表全院新生在军训大会上发言，它让我了解到大学是一个让有梦想、有理想学子自由驰骋的地方。
在这一学年里，我给自己订立了多个目标，希望自己个各方面都平衡发展，力争达到优秀。
在日常生活中，我与同学们保持良好的关系，并结识了一些学长、学姐，遇到不懂的地方就向他们请教。在宿舍我担任寝室长一职，宿舍成员以姐妹相称，和谐相处，以主人翁的姿态，把宿舍当家一样打理，获得“文明寝室”称号。
在班级活动中，我担任本学年团支书一职，传达团支部精神，执行团支部工作，组织团支部活动，在这期间，锻炼了我的组织能力，并在这一学年中，我们班被院里评为“红旗团支部”
在自我学习中，我在努力学好自己专业知识的同时，还报考了本专业的自考本科。一方面是为了提高自己的学历；一方面是为了更多的了解本专业的知识。
在思想活动中，我在这一学年里，为了提升自己的思想政治素养，加强自己的道德修养，我努力的向党组织靠拢，通过自己的努力，党校学习顺利结业。
逝水年华，流金岁月，过去的时间总是让人觉得追不回来。回首大一这一学年，有得有失，人生就是在一得一失中缓缓度过。得到的，今天的我要好好珍惜；未得到的，明天的我要好好争取。
大二一学年：
在辅导员、老师们的精心培养和同学们的支持、帮助下，我告别了大一的青涩与无知，取得了些许悦人的成绩，我深知大二这学年的学习生活是我人生的一大转折点，我将不满足于现状，不沉湎于大一做出的辉煌成绩，而是在已打下的初步基础上不断的挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下更坚实的基础而不懈努力。
进入大学将近两年，在这个圈子里让我明白大学就是一个小型的社会，不仅要搞好自己的学习成绩，更要培养自己的实践能力和人际交往能力。因此，在大二期间，我特别注意这方面的情况，以弥补自己的能力缺憾和经验缺憾。
大二上学期，因为迫切地想要了解社会，希望自己提前适应学生到社会人的转变，我在校外找了一份兼职，在此期间，锻炼了我吃苦耐劳的品质，培养了自己的服务意识，虽然时间不很长，可它却是我在大学里获得的一份宝贵财富。
因我在大一时的各种表现，，工作责任心强，有较强的集体荣誉感，勤恳踏实以及积极向上的生活态度，大二时担任班上班长一职，我很清楚班长的职责，很清楚自己肩上的责任，在各班委的支持配合下，班级管理活动有条不紊地进行，于此同时，为有意加强与外界的联系，我们多次组织与外专业的同学联谊，在几次的联谊活动中，锻炼了我的沟通、协调与人际交往能力。
在学好自己专业课的同时，我还不忘参加学院、社团、协会组织的二课活动，为的是提高自身的综合素质，为适应社会的人才需求，为更好的面对即将来临的实习，我以后的方向将以自我的全面发展为目标，树立正确的人生观、价值观。我认为品德不仅是本身的素质修养，更是个人对整个社会的责任，高尚的品德是我们在贡献中实现自身的价值的基本要求，也是我们不辜负父母养育和祖国期望的前提。
相信大学的经历都将成为我人生道路上辉煌的里程碑，它们为我的人生道路指明了方向，只要时时回顾，不管多远，我相信我不会迷失方向。
摘要：本文主要论述当代大学生在求学阶段所遇到的一些心理问题以及提出一些比较粗略见解和建议。在本文中，本人主要针对当代大学生的心理健康状况作出来自己的评价和探讨了时下一些大学生爱情价值观。
21世纪是一个 崭新的世纪，也是一个全面革新的时代。它给我们大学生提供了前所未有的机遇，同时随着社会的高速发展也给了他们前所未有的压力。当代的大学生是肩负社会的重任、受家长高期望值的群体。自我定位高，成长、成才意愿强烈是这个群体的时代特点，但心里发展尚未完全成熟。现在心理承受能力和适应能力较弱的他们却不断地面对着自我的冲突与社会的变幻莫测，让他们在不断的学习与摸索中，成长、成熟和进步。
在现今当代的社会中，加强大学生心理健康教育，解决大学生心理健康问题是十分必要的。这有利于促进学生个性健全、人格和谐的全面发展，以及能够充分挖掘大学生的心理潜能，培养良好的心理素质。从而让他们最大程度地实现其人生价值，创造出属于自己的璀璨未来。
以下是我一些个人意见和建议，同时也参考了部分著作：
一、大学生心理健康状况的探析
在这个时代里，人类已经取得了无可比拟的发展与进步。如：农业、工业、医学、交通、军事等。然而在这些巨大的进步中，相应的一些问题也随之而来，并逐渐影响我们的日常生活。譬如：生活节奏加快，是人们处于高度紧张中；多变的文化环境，让人们无所适从；无处不在的竞争，让人们力不从心，丧失安全感。这些问题不断的冲击每一个人包括大学生在内的心理，产生了各种各样的心理问题，他们需要得到帮助和引导，以便从新适应社会，重塑心理健康。
1、大学生心理健康的含义是指：人的心理基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即知、情、意、行、人格完整协调，能适应社会。
2、如何界定一个人心理是否健康呢？由文献可知一个人心理健康必须遵守3个基本的原则：
(1)、心理活动与外部环境是否具有同一性。也就是说，一个人的所思所想、所作所为是否能够正确的反映外部世界，有无明显差异。
(2)、个性心理特征是否具有相对稳定性。即：在没有重大的外部环境改变的前提下，人的气质、性格、能力等个性特征是否相对稳定，行为是否表现出一贯性。就如：亲人偶然离世，对其在世亲人打击很大，有的人表现出冷静自若，有 1
的人有酗酒的行为等的表现都是显现其个性心理不稳定。
(3)、心理过程是否具有完整性和协调性。就是个人的认知过程、情绪情感过程、意志过程内容是否完整协调等。
3、心理健康对当代大学生来说意义非常重要。它关乎一个社会的未来走向，关系到社会道德的衡量标准。根据我国大学生徐和谊特殊群体的年龄特征、心理特征以及社会角色特征，可以归纳出几个用来评判心理健康的标准：(1)、智力正常；(2)、接纳他人，适应环境；(3)、认识自我，悦纳自己；(4)、具有健全的人格；(5)、心理行为符合大学生的年龄特征；(6)、有和谐的人际关系；(7)、行为与社会角色相一致；(8)、有较强的情绪调节能力
有研究发现，近年来，有严重心理疾病的大学生呈上升趋势发展。常见的主要有强迫症状，抑郁，人际关系敏感、敌对和焦虑。而在北京地区调查显示，大学生抑郁症患病率已达到了23.66%，并且在北京的16所大学的调查中，因精神疾病休学，退学的人数分别占因病休学退学的37.9%和64.4%，由此可见，精神疾病在不少高校中已成为大学生休学的主要原因，所以，大学生的心理健康问题应该引起我们的高度重视和警惕。
4、当代大学生处于青年期阶段，在心理发展上正处于多事之秋，在这个期间，难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷，而造成这些表现的因素通常是：
(1)、个体内在原因。如对自我认识和对自我评价时缺乏客观性和正确性，人格缺陷和缺乏正确的人际交往认知等。
(2)、家庭环境影响。家庭是每个人成长的第一环境，父母是孩子成长的第一任老师，他们的性格特征、价值观、人生观及教育方式都会影响孩子的人格特点和心理素质。所以，父母和家庭环境的好与坏，都会直接影响子女的心理建康。
(3)、学校环境影响。由于我国的教育体制长期以应试教育为主，虽然目前大力倡导素质教育，但教育部对学校教学质量的评估，选拔任用人才、升学等仍以考试成绩的高低为主要标准。因而学生仍在为求高分而忙于奔命。这些生活使他们感到无形的压力，极度容易让他们产生这样或那样的心理矛盾和心理冲突。
5、在我们发现心理出现亚健康的时候，应及时找到找到问题的根源及解决办法。以为是我个人的心得经验：
(1)、对于心理障碍，我们应该做到早预防，早发现，早治疗，我们要培养良好的人格品质，敢于直面挫折，坚强面对，以及培养科学的生活方式。
(2)、多做有益的活动自我调节。多做运动能更好的激发我们的学习兴趣和求知欲望，并能使我们保持乐观的情绪和良好的心理环境。
(3)、可以主动寻求专业心理人员的意见，进行心理咨询，自己正确的认识自身的心理问题，并建立新型的人际关系，最终恢复健康的心理。
(4)、积极参加社会活动，发展更多的社会交往。丰富的课余活动不仅能丰富大学的生活，并能够为大学生的建康发展提供良好的契机。
如以上的种种讨论中可以知道，造成大学生心理不健康的因素有很多，我们不能以单一的方面去看待大学生的心理健康问题，在遇到重大的心理健康问题与障碍时，应用于面对并寻求帮助，让自己尽早脱离这个心理问题的苦海之中。
二、大学生恋爱问题的探讨
在电影《大话西游》里面曾经出现过这样一句台词“爱一个人需要理由吗？”虽然只是简简单单的一句话，可却蕴含着爱情最基本可也最必要的一个元素。爱情是美好的也是最纯洁的。它不以金钱、名利为目的，他只是以对对方心中最真
挚的的倾慕和最强力的感情为基础。为共同的理想拼搏和奋斗。
莎士比亚曾说过“爱，和炭相同，烧起来，得想办法叫它冷却。让它任意着，那就要把一颗心烧焦。”爱情是是人类永恒的图腾，是人类精神世界不竭的动力之一。
正值花样年华的大学生，心中那爱情的种子正在悄悄地发芽和繁茂。他们的爱情就像天气一样变幻莫测。时而晴空万里或烈焰当头，时而乌云密布或雷电交加，美丽而带点伤感······
1、当代的大学生是否存在恋爱观不正确的问题呢？1.1、有调查显示，6.7%的大学生因为内心空虚而选择谈恋爱。大学生经过三年紧张的高中生活，进入了自己梦寐以求的大学之后，在大学表现出混日子、得过且过。缺乏学习动力和目标的大学生于是将心理转到谈情说爱上，以消磨时间并寻求快乐。1.2、在分析中，有2%的大学生恋爱的动机不纯。当代大学生在选择对象时多会考虑能不能在学习、生活或将来事业中得到帮助。1.3、心理机能趋于成熟。精力充沛，渴望与异性交往，在恋爱观上表现出不负责任的态度，仅停留在好奇和渴望阶段，没想过后果和将来的发展。1.4、对性的好奇。进入青年期后，随着性生理的发育成熟和个人阅历的增多，青年们对异性的朦胧感进一步增强。他们渴望了解异性与接近异性，而且会对异性进行一些性的白日梦，或者会有春梦的出现。
2、然而，成熟、理智的爱情让人可以陶醉沉迷，让人更好地学习、生活，但不成熟的爱情会给恋爱带来负面影响。所以，我们应该树立正确的恋爱观，我们可以从以下几方面着手：
(1)、提倡“门当户对”的爱情。选择恋人时应选择和自己志同道合、意识形态、事业理想和生活方式大体一致的人。这样在双方享受爱情时就会少好多不必要的争执和不满。
(2)、摆正爱情和学业的关系。大学生应该把学业放在第一位，分清楚爱情与学业哪个更重要，不要因为爱情而放弃了学业。因为没有物质基础，爱从何而来，这样的爱情是十分脆弱的。
(3)、懂得爱情是一种相互理解，是一份责任与奉献。没有人追求爱情是为了被束缚。相互信任是一种自信的表现，自己都不相信自己是值得被爱的人，别人又怎么会全心全意的爱你呢？责任和奉献则是意味着个人道德的修养，是获得崇高爱情的基础。
(4)、要真诚、幽默和互相尊重。恋爱时要对对方真诚、坦白，让对方感受到你的真心实意。用欺瞒的手段得来的爱情终究是要失败的。一旦建立了恋爱关系，就不要三心二意，要尊重对方的人格和感情。
20xx年12月13日下午，昆明一大四女生高琪(化名)遭“男友”两次后导致怀孕，从宿舍楼一跃而下。
20xx年10月04日下午，苏州大学独墅湖校区，一男一女大学生相继从公寓区内的304号楼8楼跳下，当场死亡。在校生称，两人事发前曾发生过争吵，以为殉情自杀。
3、 这一个个活生生的事例摆在我们的面前，我们不能无视它们的存在，应该引起我们高度的重视。大学生的恋爱观已经严重扭曲，我们应该积极主动的寻找为问题的根源和解决的方法。有一句话是这样说的“爱的反面就是恨。”当自己所期待的爱情破灭了，人的心就会在很短的时间里扭曲变形，当然这只是说一部分的人而已。难道当爱没有了，就真的这剩下很了吗？我就觉得不然，我总是认为爱情没了，只是两人在某些方面不和而已，就如：生活、学习、理想等，况且
我们生命中不止只有爱情，我们还有亲情、友情。何况前人也说过“合则来，不合则散，”我们没有必要去计较一段爱情的得失，因为失恋在一生中总会经历那么几次，我们不应该让自己持续沉溺在失恋的泥潭起不来，勇于面对和适应是解决失恋的最好方法。我们也应该正确的对待失恋这个问题。
(1)、失恋是一种选择的结果。一个人不选择自己不等于自己的全面失败。而只是因为别人的价值观和审美观不同，欣赏的角度也就不同。
(2)、把失恋当成人生中的一种财富。失恋可能会给人带来强力的冲击和痛苦。但这个过程中会体会到的情感和痛苦的挣扎却是一笔人生中难能可贵的财富，而且人会在失恋中会变得更加成熟和有魅力。
(3)、失恋是给人再恋爱的机会。人的一生中不止一次的恋爱机会，人还会再次的恋爱，再度体验爱情的天明与美好，只需我们用心去体会、去学习、去感受。
4、恋爱给我们当代的大学生成长带来了不一样的意义。它让我们学会了很多，如：
(1)、学习了如何建立亲密关系。他让我们学习如何去爱另一个人；如何去和另一个人长期相处；学会包容、体贴、关心、尊重，或是接纳失望、痛苦和不满等。
(2)、培养发展爱情关系。恋爱会给人很多不同的感受。被爱是一种幸福，爱别人也是一种幸福。爱情的巩固和发展是需要不断的培养的。由于爱情中含有激情的成分，当激情退去时，我们要学会如何让这段爱情走下去······
(3)、恋爱是自我认识和成长的一个过程。通过恋爱我们可以认识自己，恋人是一个很重要的人物，他(她)对自己的看法无疑是了解自己的一个重要途径，他(她)就像一面镜子一样照出许多东西，从中发现自己。
所以说，爱就像仙人掌的花朵一样转瞬即逝。爱情它可以不朝朝暮暮，可以不卿卿我我，但却要铁杵磨成针。恒远久长。让我们去珍惜爱情、理解爱情、感受爱情吧。
1.了解自己的兴趣爱好，对生活对未来有自己的想法，在自己选择的路上快乐的成长。在过去的这一个学期中学有所成学有所长。做到了好好学习，天天向上，拥有积极健康的大学生活。
2.善良诚恳，踏实努力，平静的对待学习和生活中的各种困难，能为他人着想。妥善安排好第一课堂和第二课堂的学习，抓紧每一点学习时间，不但专业学习有很大进步，综合素质也有很大提升。
3.勤奋踏实，不骄不躁，有自己的主见，向着自己的目标不断努力。在过去的一年里，你的刻苦努力得到了回报，专业学习成绩优异，是本专业最优秀的学生之一。
4.遵守学校各种规章制度，学习认真，做事踏实，对于老师指出的学习方向你总是认真努力去做。每一份作业都能尽力收集资料，经过自己的思考，努力做好。
5.活跃开朗，对新事物有强烈的好奇心，专业学习对你来说没什么困难。和舍友、和班上同学关系融洽，大家互相帮助，平静对待学习和生活中的困难，善于争取资源创造条件，努力进步。
6.脸上总是带着热情洋溢的笑容，高兴的心情常常能感染周围的人。做事，读书，作业，参加和组织各种活动，总是带着一份快乐的心情去参与，不但自己开心，也带动周围的同学开心，是一个有影响力的班干。
7.性格沉稳，凡事胸有成竹，不急不燥。以学业为重，兼顾到全面的发展。顾全大局，知道如何去争取机会，努力进步。一个学期以来，专业修养与综合素质都有明显提高。与同学相处融洽。
8.该生有较强的自学能力和自我管理能力，在专业学习上主动性强，已经自学完成了多门高年级课程，进步显著。与同学们相处融洽，适应能力强。能够充分利用现有条件，发挥自己的才能，健康成长。
9.该生和同学相处很融洽，对环境的适应能力很强。可以看到，这一年半的大学学习中，你的进步是很明显的。
10.蓝球是典型的团队合作体育运动，要打好蓝球就必须有良好的团队合作的精神：要发挥自己、要牺牲自己，要激发队友、要容忍队友，你能做到！这样的精神迁移到工作中，�
11.自己喜欢的课程会花很多的时间去学习、练习，自己不喜欢的课程也能踏实的按要求完成。一个很认真，很努力的人。
12.乖巧灵活，善良真诚，很适应大学的学习生活，学习成绩较好。经常能通过自己的思考提出创新的想法。能合理支配课余时间，自我管理能力强，与同学们关系融洽。
13.做事认真，做人诚实，一步一个脚印，每天都有进步，每堂课都会仔细的听，认真的记，每次作业都会细致思考后完成，相信你在校的三年会有实实在在的收获。
14.脸上总有自信的微笑。快乐的看书学习，快乐的参加各种活动，在快乐的大学生活中不知不觉的收获，不知不觉的成长。一年半以来，学业和其他素质都有很大的提高，你的大学生活是快乐而有收获的。
15.聪明，踏实，总是认真努力的完成交给你的每一项任务，擅长做耐心细致的工作，因为你是一个耐心细致的人。从来不怕烦琐的工作，你总会有条有理的把它做好。
16.经常可以看到你在一本正经的给同学解释些什么东西，“网页的这个地方怎么做”、“去桂林市区的那个地方怎么走”，象个和谒可亲的大姐姐。班级里，宿舍里有你这样一个大姐，同学和老师都安心一些呢。
17.服从命令听指挥，对于上级交办的事情总是积极努力去完成，事后还能主动汇报结果，也许只是简单的几句话，但良好的职业修养就是从这点点滴滴的细节中培养起来的，肯定 如果要成为一个好的领导者，你还需要提升自己发现问题和解决问题的能力。
18.品行端正，学习努力，与同学相处融洽，积极与老师交流。自制力强，能够适当的利用起自己的课余时间，看自己感兴趣的书，发展自己多方面的爱好和特长。
19.快乐的学习，快乐的生活，做出决定之前能广泛的听取意见，深入思考后才做决定，一旦做出决定就会很投入，很认真的去努力，本学期对电子商务的`认真进一步加深，专业学习进步很大。
20.勤于思考，善于安排时间，课堂学习和课外学习进步明显，成效显示著，得到专业课老师的好评。与人为善，和同学们相处融洽。积极参与体育活动，表现出良好的团队精神。
21.学校小社会，社会大学校。本学期你积极组织社团活动，成功完成了大量繁杂的工作，经历了很多的人和事，在这个过程中得到了很好的锻炼。看到你的成长和成熟，真是很高兴。
22.思维活跃，常有新的创造性的想法，不拘泥于常规，对生活，对未来有自己的计划，有积极的人生观，常常是一副跃跃欲试的样子，青春而有活力。拥有快乐而丰富的大学生活。
23.文静认真，善于思考，勤于观察。每份作业，每件工作都认真努力去做，享受了工作的过程，也总是得到好的工作成绩。对周围的同学有爱心，乐于助人，待人宽厚。
24.遵守学校各种规章制度，学习认真，做事踏实，对于老师指出的学习方向你总是认真努力去做。每一份作业都能尽力收集资料，经过自己的思考，努力做好。
25.安静、认真、踏实，努力、与人为善是你的特点，在宿舍，在班级都与同学相处融洽；一年半以来，专业学习方面进步显著。是本专业一名很优秀的学生。
26.待人接物总是心平气和，时时处处都显得有自己的主张，不会随波逐流，而是按自己的计划做下去。运动场上也能见到你的身影。对于课堂学习和课外学习都有极大的热情，为系部学生工作做了大量工作，是系学生会干部中最勤劳的人之一。在繁杂的工作中得到了锻炼和提高。待人接物、为人处事都成熟了许多。专业学习也没拉下，成绩优秀。
本人宋，总体而真诚的讲，我拥护中国共产党，拥护中华人民共和国，热爱人民。团结同学，尊敬家人师长。这是我的总体面貌。
在事业方面，我本人在学校学习动画，现在上的是大二，我并 而社会上只有商业动画在拼命活着，所以。
但是我可没闲着，的确是在努力。
那我现在鉴定一下自己现在所思索想，以及所努力的方向吧。
在艺术上，我爱好画画，爱好诗歌，还有音乐，所以，在课余，会经常研究画画，出门写生，趁年少，我想多画点� 还有音乐诗歌，他们与绘画是紧密相关的，虽然在这两方面还是初学者，但我现在才22岁，这么伟大的艺术表现手法，我是不会错过的。但是强调一点，我不会为了画画而画� 他们只是作者内心境界的外化，所以从这点来看，最主要的，还是以提高内心境界作为毕生的事业，除此之外，其他一切都是虚假的。强调这一点：我只在人格，品质，在灵魂上，倾注最大的努力。
所以这样以后，大部分人会瞪大眼睛怀疑，我这样的能否会在社会上立足，我说：我根本想不到在社会上立足这一点。在社会立足这五个字，可以只用两个字概括：竞争！美国带来的生存观，竞争。竞争至上，所以你踩我头之上，竞争至上，所以你对我坑蒙拐骗，而这对你说，又是那么的合乎道理，因为，你要竞争，因为，你要立足。
多可怕多无情，这样的社会，怎会和谐，可单单我不能改变。我只能离这些东西远点，只能尽力燃烧好自己的这团火焰。
所以在立足这一方面，我算是做了个回答。
最后还是要自我总体鉴定一番：我只在人格，在灵魂上，倾注最大的努力。而对于将来的一切一切，我什么也不能说，什么也不能打算。因为世事无常，但我相信四个大字：因果不昧。
1.了解自己的兴趣爱好，对生活对未来有自己的想法，在自己选择的路上快乐的成长。在过去的这一个学期中学有所成学有所长。做到了好好学习，天天向上，拥有积极健康的大学生活。
2.善良诚恳，踏实努力，平静的对待学习和生活中的各种困难，能为他人着想。妥善安排好第一课堂和第二课堂的学习，抓紧每一点学习时间，不但专业学习有很大进步，综合素质也有很大提升。
3.勤奋踏实，不骄不躁，有自己的主见，向着自己的目标不断努力。在过去的一年里，你的`刻苦努力得到了回报，专业学习成绩优异，是本专业最优秀的学生之一。
4.遵守学校各种规章制度，学习认真，做事踏实，对于老师指出的学习方向你总是认真努力去做。每一份作业都能尽力收集资料，经过自己的思考，努力做好。
5.活跃开朗，对新事物有强烈的好奇心，专业学习对你来说没什么困难。和舍友、和班上同学关系融洽，大家互相帮助，平静对待学习和生活中的困难，善于争取资源创造条件，努力进步。
6.脸上总是带着热情洋溢的笑容，高兴的心情常常能感染周围的人。做事，读书，作业，参加和组织各种活动，总是带着一份快乐的心情去参与，不但自己开心，也带动周围的同学开心，是一个有影响力的班干。
7.性格沉稳，凡事胸有成竹，不急不燥。以学业为重，兼顾到全面的发展。顾全大局，知道如何去争取机会，努力进步。一个学期以来，专业修养与综合素质都有明显提高。与同学相处融洽。
8.该生有较强的自学能力和自我管理能力，在专业学习上主动性强，已经自学完成了多门高年级课程，进步显著。与同学们相处融洽，适应能力强。能够充分利用现有条件，发挥自己的才能，健康成长。
9.该生和同学相处很融洽，对环境的适应能力很强。可以看到，这一年半的大学学习中，你的进步是很明显的。
10.蓝球是典型的团队合作体育运动，要打好蓝球就必须有良好的团队合作的精神：要发挥自己、要牺牲自己，要激发队友、要容忍队友，你能做到！这样的精神迁移到工作中，�
刚上大一的时候，学校有好多的社团可以加入，比较好的就有广播站、学习部等。由于自己的害怕而放弃了加入学校这些优秀的社团。也许还要怪自己当时的想法，就 是不在学校社团难道就不能发展自己了吗？难道作为一名普通的学生就不能学校做出贡献了吗？就这样机会与我擦肩而过。当我清楚知道加入社团的好处的时候，我其实也不是很后悔，而是自己默默的在心里发誓，做一名学生也要出类拔萃。
没有加入社团对我来说其实就是比别人晚了一步要进入所谓大学的半个社会。我经常会利用课余时间去外系旁听学习，虽然没有他们专业，但总比普通学生多学习了一点。就这样我不放弃任何学习的机会，有一点就学习一点。我知道我在某些方面不如那些同学，所以我就拼命的学习，人家都说“学习能改变命运”，也许我就是冲着学习的优秀能祢补我的不足吧。所以在大一的下学期我就通过了英语四级考试，我也正准备着向高一层次发展。也准备考一些对我以后发展有用证件。当然我也不放弃在假期和空闲时间去社会实践来提高自己，比如去苏宁打工，去一些专卖店促销商品。这不仅提高了我的思想觉悟，也使我对社会有了更深刻的认识。
我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应该周到。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是我们自己。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。
当然，有优点就会有缺点。我应该做的是在今后的学习中不断的去正视，不断的去优化。我们不要想到有什么难处，我们应该鞭策自己"工欲善其事，必先利其器"。成功与否在于自己的把握。
大学四年的生活是非常具有代表性质的，它包含了汗水和收获，也为我划上了人生拼搏的起跑线。
未来之路就在眼前，遥远，需君不断求索。那么就让我们屏弃所有的恐惧，和我一起上路，为我们以后的学习和工作继续创造我们自己的辉煌。
本人乐于助人、尊敬师长、团结同学，是老师的好学生，同学的好伙伴。我学习勤快，喜欢和同学讨论学习。
热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力，不易受外界环境的干扰。
在业余方面：我充分发挥在音乐方面的个性特长，积极参加了校园各项文艺活动，活跃在校内的各种文艺舞台上。此外，擅长打排球等各种球类，担任过长时间的排球队长的，参加了历年的班级各种比赛。
在校期间，我一直担任学生干部，工作责任心强，有较强的组织能力、领导能力以及较好的团队合作精神。
学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
我的兴趣广泛，喜欢读书、听音乐、体育运动，多次参加各种文体活动并在各种学校学院的活动中取得良好成绩。
我对自己三年来获得的成绩自豪，同时我也看到了自己存在的缺陷。例如缺乏自我思考的能力，遇到问题不会自我思考。在以后的学生和生活中，我一定会克服这些缺点。努力完善自己。做一个全面发展综合性人才。
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团课学习使我认识到中国共青团是一直坚强的队伍，一路走来是多么的艰辛。 8月，中国共产党首先在上海组织了社会主义青年团。在此前后，全国各地在准备建党的同时组织了社会主义青年团。1921年7月，中国共产党成立。5月，在党的直接领导下，中国社会主义青年团在广州召开第一次全国代表大会，成立了全国统一的组织。1月，在团的第三次全国代表大会上，决定将中国社会主义青年团改名为中国共产主义青年团。1935年11月，为团结一切抗日青年，反对日本帝国主义的侵略，党决定将共青团组织改� 抗日战争胜利后，为适应新形势和新任务的需要，党中央在1946年10月提议建立民主青年团。1949年元旦，党中央又做出建立中国新民主主义青年团的决议。1949年4月，召开新民主主义青年团第一次全国代表大会，宣告中国新民主主义青年团正式成立。1957年5月，中国新民主主义青年团召开第三次全国代表大会，决定把团的名称改为中国共产主义青年团。大会还决定把解放前后的中国社会主义青年团、共产主义青年团和新民主主义青年团的历次代表大会衔接起来。“文化大革命”20xx年，团的工作被迫处于停顿状态。1978年10月，中国共产主义青年团第十次全国代表大会召开。1982年12月，共青团第十一次全国代表大会召开。1988年5月，共青团第十二次全国代表大会召开。1993年5月，共青团第十三次全国代表大会召开。1998年6月，共青团第十四次全国代表大会召开。20xx年7月，共青团第十五次全国代表大会召开。20xx年6月，共青团第十六次全国代表大会召开，选举产生了现任团中央委员会。
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团日活动是以团支部为单位进行的一系列有益于德智发展的活动，其活动围绕一定的主题展开。团日活动的现实意义是团结支部成员，并扩大支部影响力，加强支部与社会的联系，提升成员的整体素质。好的团日活动可以让成员体验乐趣的同时收获一定社会认可，创造一定的社会价值。
清晰的记得20xx年x月x日，在经历了二个多月的煎熬与期盼，我，终于踏在了广州体育学院的土地上，迎接我的是一个崭新的未来。转眼间一学期已过，我求学广州，收获丰富知识；广交朋友，共度欢乐时光。在这里，在不同的舞台上，挖掘潜能展现自我，做最棒的自己！砥砺自我，学习中进取，学会独立思考、真诚待人、自信自尊这些财富会一直陪伴在我前进的道路上。
以下为上学期各方面总结：
学习方面——
不论是从教育模式还是学生素质方面，大学无疑都是高水准的。大课堂教学让我感受到轻松的氛围，老师渊博的知识与风趣的讲课则吸引学生的兴趣与激发热烈的互动，当然，课堂的有限更加要求我在课后的苦功，自习室的独自奋斗、同学们相聚讨论、师生间答疑解惑，这些在短短一学期间，我已经习惯并将坚持下去。
大学的第一次期末考试，一系列的要求和安排、紧张的备考氛围、复习的有序展开，这些种种对于我来说，又有了不一样的意义。我明白许多，诸如：学习贵在平时的努力、懂得规划事半功倍、克服懒惰心理、讲究应试技巧等等。
总之，珍惜大学里难得的学习“黄金时期”，多读书，多思考，做个有文化的人，学有所成。
本学期我真正体验到了大学生活的丰富多彩，感受到强烈的归属感和凝聚力。在获得荣誉的同时，欢乐与感动则更为真实，它们组成了我20xx年的美好回忆。
从军训汇报表演、迎新晚会到系部篮球活动等，一路走来，我与武术系一同度过了许多难忘的时刻。武术系为我们提供了舞台，从中我也看见了学长学姐们的才华与风采，也发现了身边许多闪亮的新星，增进了彼此的了解，加深了同学间友谊。而当我身处其中时，明白了前期的付出、现场表演的紧张与活动后的心情，才能更加深刻的了解这些活动带给我的那份成熟自信。
作为武术系20xx级1班的一份子，我深感自豪与骄傲，我们班藏龙卧虎，班级建设优秀，在过去一学期，在班长与团支书的领导下，都有不错成绩。犹记军训情景，那是充满欢声与笑语；犹记得在主题班会上，共同探讨道德文明，那是迸发智慧的火花；犹记得在系部篮球赛的比赛场上，班级同心协力为一班加油；犹记得流星雨划过的那晚，划过的是我们的祝福，甜入心窝我相信，我们班会更好，而我将为之努力。
过去的已是曾经，但仍需记在脑海，将感悟铭记于心，怀抱乐观向上的心态，面向未来。
新规划——
实际上，上学期仍有许多不足和遗憾之处，需要改进。经过冷静的反思，盘点一下自己大学中要做的事情，思考学校学院的教学计划，分布规划四年进程，最后制定一份详细的下学期的学业规划，将之放在床头、钱包里，不时激励自己，然后严格执行。
大学四年是一个连续的过程，有些事情不能到了大四才开始忙碌，而是靠大一到大三的一点一滴的行动积累下来，如学习、技能、 社团、实习、 考证。而在大一的下半学年，我要为之而做好准备，同时重点放在前两项。以下是我对新学期的计划：
1、首先摆正心态，重视每一门课，学好专业课。每一门课都要用心对待，那么才能收获更多意想不到的知识。不能在上课开小差、玩手机之类，浪费宝贵的课堂时间。对待专业课要多思考，多参考文献，抓深度、广度。
2、利用多方资源。多多利用图书馆和互联网，每天必须保证有时间花在读书上，确保两星期看一本书，本做好笔记。通过互联网了结新闻动态，同时看和专业相关的报刊杂志。通过书画协会社团，和大家一起探讨文字书写的相关问题。
3、多走多看，接触社会。这学期应该有时间多出去感受广州风光，提高阅历和自我辨别意识，只有多接触社会才能更快的成长。当然要做好安全工作，保护好自己的人身财产安全。
大一上学期对我来说是人生很重要的阶段，相信在今后，我可以学会的还有很多，我的成长空间还有很大很大。在开学之际，这份总结与规划，让我很好的
整理好自己，目标明确，动力力十足的迎接下一学期。
1.脸上总有自信的微笑。快乐的看书学习，快乐的参加各种活动，在快乐的大学生活中不知不觉的收获，不知不觉的成长。一学期来，专业修养与综合素质都有很大的提高，你的大学学习是快乐而有收获的。
2.了解自己的兴趣爱好和特长，能够给自己制定学习计划，充分利用起课余时间，按照自己的进度向前冲，已经超前学习了不少专业课程，勤于思考，善于思考，学计算机有灵气。
3.性格冷静，待人热情，聪明有活力，总是有一份好心情，总是带着一份笑容，平静面对生活中的困难。学习上有方法有技巧，能合理安排自己的时间，与同学们相处很好。大家都很喜欢你。
4.以快乐的心情面对学习和生活，常常能发现生活中的快乐，能与同学分享快乐，所以大家都愿意和你交往。能积极的与老师沟通，自觉开展课堂外的学习，合理安排自己的课余时间。
5.成功的组织了音乐协会一个学期来的各项工作。有创意，有能力，想到做到。懂得挖掘和组织外部资源为己所用。专业学习有灵气，综合素质高。
6.踏实认真，为人诚恳，能承受压力，有吃苦耐劳的精神。心胸开阔，严于律己宽以待人。是目前本专业任职时间最长的班长，这样的民主选举结果，就说明了同学们对你的信任和肯定。
7.总是快乐的样子，总是好奇的样子。对学习对生活态度积极，踏实认真的做好老师交待的每一件事情，日有所进，学有所成。与同学们相处融洽，与舍友关系也很好。
8.迅速适应了电子商务专业的学习，对专业学习有极大的热情，能合理安排自己的课余时间，积极参加体育运动，大学生活积极、健康、向上。
9.成熟有主见，你就有自己的学习计划，并且一直在踏踏实实执行，专业学习稳步前进。懂得向专家、向前辈虚心请教，学习别人的好经验，少走弯路，迅速达成目标。
10.乐观积极，笑对挫折，不怕困难，在各次集体活动中都能看你积极参与的身影。安静随和，与同学、与舍友相处融洽。学习方面非常努力，一学期以来，进步显著。
11.做事认真，对自己喜欢的事情有激情，能静得下心来，长时间的钻研问题。学有所成，有自己的课外学习计划，并且能够坚持完成，专业素质优秀。
12.安静平和，勤于思考，见人总是面带微笑，很和善的样子。在课堂上总是认真地听，认真地记，课后能够认真思考，认真完成作业，同样的一节课，你得到的东西比其他同学要多。
13.对生活，对学习很有热情的一个女孩子。能够适应艰苦的环境，能够适当的安排自己的时间，让自己在艰苦的学习过程中获得快乐。待人热情，与人为善。
14.既文静又活跃，能够积极主动的与老师沟通，能够长时间安静的思考，常常有令人新奇的想法。对待学习认真而努力，对于自己应该承担的工作总是高高兴兴的去完成。
15.踏实认真，学习上总是认认真真，一丝不苟，努力做到最好。在平时，与同学相处融洽。相信你在旅专的三年会过得很开心，会有很大的收获。
16.安静平和，能够妥善的处理问题，化解矛盾。专业学习成绩优异，思维灵活，能创造性的解决问题。迅速完成课内学习之外，还有自己的课外学习计划。参加各种竞赛总是能轻松获奖。