在我们无暇顾及时间时，时间早已匆匆流逝，成绩已属于过去，未来的工作还很艰巨，需要认真地为此写一份职业规划。我们该怎么去写职业规划呢？这次为您整理了教师职业生涯规划书（通用9篇），希望大家可以喜欢并分享出去。
一、个人现状分析：
优势：
1、人们常说“腹有诗书气自华”，作为一名刚毕业的新老师，我尚保存着读书时的那种喜欢读书的习惯，有空时我会多阅读经典名著，教育名著名著。我热爱学习，我会不断地向周围的人学习，也要经常反思自己，向自己学习。我热爱教师工作，对教师工作充满热情，语文基础知识较为丰富，对于自己所学专业和工作一直抱着乐观积极的心态。教学积极性高，和学生的交流比较有耐心。
2、自觉性较好，能独立完成自己的本职工作，并能虚心向有教学经验的教师学习，互相交流，取长补短。善于采集教学资源，能充分利用各方面的信息资料，丰富课堂教学，并能熟练的运用现代化的教学手段来辅助教学。
3、学习能力强，接受新事物迅速，并有较强的适应能力，容易接受现代培训理念。考虑问题能从多角度去思考，周到细致且能集中注意力深入研究教学方法和所授课程内容，创新意识强。
4、喜欢和孩子打交道，切实关心学生，能运用不同方法耐心地对不同的学生进行管教。
劣势：
1、作为一名年轻的新教师，容易感情用事，面对挫折不够坚强。
2、作为新教师，缺乏与学生和家长交流的经验和方法。
3、缺少班级管理经验，处理事情缺少方法。
4、刚刚踏上教师路途，尚不能准确地与文本对话，挖掘适合儿童的东西，不能完全准确地结合学生的具体情况进行备课。
5、教学实践经验不足，如提问技巧、过渡语言、评价语言、应便能力等还需要好好加强训练，并多向老教师请教。
6、专业书籍及教育教学书籍读的较少，实践与理论还不能很好地对应起来学习，以后要多多加强阅读的数量和提高阅读质量。
二、个人今后发展目标
第一年:明确自我发展目标，完全实现角色转变
加强理论学习，提高自己的政治思想素质，积极参加各级
各类的师德教育实践活动。加强积累实践经验，每天要反思，积累好的经验，改正缺点，每天进步一点点。主动向老教师学习，与家长沟通，及与学困生沟通的艺术。在实践中提高自己的师德表现，树立扎实的工作作风。
认真学习小学语文新课程标准，阅读一些关于教育的书籍，努力提高自己的理论知识水平，全面深入得认识新课程，新理念。把自己的学习心得及时记录下来，可以发到学校网站或博客上，也可作为以后研究与写作的材料。认真备好每堂课，努力上好每一堂课，并写好反思。争取把理论知识运用到实践中，在尝试应用的同时不断反思，在不断的反思中求得进步。写好师徒结对的总结，做好汇报工作。
第二年:加强教育技能培养，提高班级管理能力，强化自我修炼
学科课堂技能是立足讲台的关键，这就需要我们向成为研究型教师方向努力，要善于在教育教学实践中发现问题、分析问题，总结经验以指导教育教学实践活动，使提高教育教学质量的得到最优化，切实打造“效率课堂”。
充分应用新的理念指导教学，在教学中大胆实践，开拓创新，深入研究，探讨交流。平时多多请教指导老师和其它有经验的老师，把自己的课堂变成自我实现的舞台。平时多撰写论文，经常作总结汇报。
第三年:教学相长，教研并进
1、能基本熟练地教育教学技能，有一定的教学经验和反思能力，并能在反思的过程中不断调整自己的教学行为，在教育教学过程中初步形成自己的特色。
继续完善自身的专业素质和综合能力，力争使自己成为业务上不断创新，科研上有所心得，课堂上小有成就的教师，努力让自己成为学校的新生力量。
是我自己选择了教育行业，而非教育行业选择了我，所以我会摆正心态，安心从教，做到一心一意搞教育，聚精会神抓班级，不断地发现问题，解决问题。
在这三年中，我会边学边教，边教边学，调整好自己的心态，安心，静心，耐心地对待我的职业。我会认真地备好每一节课，多参加听课，评课，不断地积累经验提升自己。我会将我的耐心和爱心融入到我所热爱的教育事业中，认真工作，不断地提高自己的专业素养和思想品德。虚心学习，不断反思，努力让自己快速地成长起来，努力使自己成为一个让学生爱戴，人民满意的教师。
俗话说“凡事预则立，不预则废”。为了更好的贯彻“素质教育”的要求，把握好新世纪学校体育教育正确的发展方向，培养出高素质的人才，圆满的完成好体育教学任务，我运用专业发展的理论结合自身的实际状况，特制定了个人专业五年发展规划，用以指导今后的体育教学工作。
一、外部环境的分析
1、从社会和教育事业环境的角度来看。随着科技进步和社会的不断向前发展，学校体育课程体系更加完善，逐渐向科学化、生活化、个性化调整，面向终身体育，面向全民健身计划，面向教学的现代化，已成为一种必然趋势。受此影响，学校体育也就应发生相应变化，不应再单纯将体育作为调节脑力劳动，强身健体的工具存在，而应视为未来一生体育生活的入门阶段或一个重要环节，并相应提高学生运动娱乐兴趣。21世纪学校体育不仅仅要思考增强学生的体质，培养学生终身体育锻炼的潜力，而且要思考培养学生的体育素质，使他们对作为教育组成部分的体育有一个正确的认识。所以，把握好新世纪学校体育正确的发展方向，培养出高素质的人才以迎接新世纪的挑战，是我们每一个教育工作者义不容辞的职责。
2、从社区和学校环境来看。我们九中是南开区的体育传统校，在田径、乒乓球、体操等方面均有很强的优势，曾多次在市、区举行的体育竞赛中取得了优异的成绩。虽然学校场地、器材等还不够完善，但是我们有一支团结奋斗、协同作战的师生队伍。
3、从家庭环境来看。我的家庭是一个老、中、小相结合的有机整体。公、婆都是六十来岁，身体不太好但是能够自理，还能够帮我照顾儿子，先生在政府部门工作，爱好体育运动，闲暇之余，也能给我的教学方面提出一些好的推荐。
4、综上所述，我认为对我有利的方面包括：社会和教育事业的大环境很好，为体育教育事业指明了前进的方向，并带给了理论上的支持；学校在软件建设方面，领导十分重视，支持并鼓励年轻教师多参加培训学习、多交流，更好的提高了我们的教学水平；家庭方面，没有后顾之忧，全家老少都很支持我的工作。不利的方面包括：从个人角度来讲，对大环境的发展变化把握的不是很准确，工作中难免出现偏颇的现象；学校的硬件建设方面因历史原因，没有更好的体育设施和场地，不利于体育教学任务的全面实施。
二、自身成长历程和素质的分析
1、成长的过程和此刻所处的阶段。我出身于一个纯朴的农民家庭，从父母身上我学到了勤恳耐劳、踏实做人、待人友善、永不服输的精神。上大学以后，认真学习文化知识，刻苦钻研专业理论，细心揣摩教学方法，为此刻更好的从事教学工作打下了坚实的理论基础。此刻作为一名青年体育教师，我十分热爱我的本职工作，在工作过程中，虚心向老同志们学习请教，定期和同事们交流教学体会，从而不断的提高自己的教学水平。
2、专业知识方面。我毕业于天津体育学院体育系，学习体育教育专业。在大学期间，系统的学习了专业体育知识、体育教育理论知识和心理学等相关课程。毕业以后又参加了“体育教育研修班”的学习，并以优异的成绩结业。此刻又参加继续教育的学习，不断充实自己的专业知识，为以后的教学工作奠定了坚实的理论基础。
3、教育教学潜力方面。工作几年来，透过自己的理论实践和老教师们的悉心指导，我在教育教学潜力方面有了很大的提高，并构成了自己的特色。参加区里的说课、双优课、育才杯的比赛分获二、三等奖。所撰写的论文共四篇分获市一等奖、区级一、二、三等奖。所带体操运动队多次获市级一等奖。
4、职业道德及个性特点。爱岗敬业是最基本的职业道德。体育教学是中学教育的重要组成部分，其主要任务是使学生学习和掌握体育基本知识、技术、技能和锻炼身体的方法，提高生理、心理机能潜力。透过教学实践，我构成了以下几方面的特点：作为一名青年体育教师，首先，我确立素质教育的思想，充分发挥教师的主导作用。其次，正确把握分寸，不断改善教法和学习方法。在体育教学中，光靠强制性的练习，学生必然会产生逆反心理，俗话说：学习有法，教无定法。无论采取哪种教学方法，有两点务必明确，一是“引趣”，因为“引趣”能够激发学生求知欲。二是“学习”和“练习”中进行练习指导，并采用必须的身体素质强化手段，让学生在有意或无意中进行大强度、大运动的素质练习，既提高学生体能，而又使学生不觉得疲劳和枯躁。
5、身体及其他方面。多年的体育训练和教学，在我的身上留下了些许的痕迹，腰、腿、颈椎均留下了不同程度的伤痛，但也培养了我钢铁般的意志和自控潜力。为了让学生更好的领会动作要领，每一个动作细节我都亲自多次的重复示范，直到大多数学生都能熟练掌握为止。课后虽然累得腰酸腿痛，但是看到同学们掌握技巧后那种满足的笑脸，我早就把伤痛抛到了脑后。
6、结论。以上是对我自身成长历程和素质的分析。我的成长过程教会了我投身工作踏实肯干的态度；专业的知识和教学潜力为我的教学带给了充分的理论基础和强劲的动力；爱岗敬业的职业道德决定了我对工作的忘我的投入；此刻所处的阶段证明我还年轻，在教育战线上还是一个新兵，我还有很多需要学习、努力的空间和目标。
三、自我定位及总目标
作为一名青年教师，务必以现代的教育思想，教育理念为指导，以先进的教育思想、科学的教学原则，正确的教学方法为前提，尽快由技能教育型向科研型转变，更新知识，提高体育教育的科研潜力。体育教学，从传统技能传授课转到研究体质、提高健康水平选取教学手段方法的运动处方课。为实现这一教学目标，我计划透过五年的时间，力争到达思想素质高、敬业精神强、具有较高科研工作潜力、专项结构齐全、专项特长突出、教学训练潜力水平高、能够适应中学教育教学水平发展需要的青年骨干教师的水平。
四、分项目标和任务
1、教学方面的目标。在教学方面尽快实现思想上的转变，认真学习体育与健康新课标，并以新的理念指导学生使其主动参与并养成终生锻炼的意识。
2、教育科研方面的目标。以现代的教育思想，教育理念为指导，以先进的教育思想、科学的教学原则，正确的教学方法为前提，尽快由技能教育型向科研型转变，力争每年完成一到两篇高质量、高水平的论文或和课题研究。
3、学习和其他方面的目标。在搞好体育教学的同时，继续《学生心理学》的学习和研究，以便更好的与学生沟通交流，为今后的教学工作打下坚实的基础。
五、措施和条件
1、保障措施。为了更好的实施教师个人专业五年发展规划，实现即定的教学及科研方面的目标，把发展规划的每一个细项都能落到实处，我在制定五年发展规划的基础上，设定了一些切实可行的短期目标，并制定了详细的计划和保障措施。一个规划的实施能否成功，既取决于个人自身的努力，也在于学校的大力支持和老教师们的悉心指导和帮忙，所以还请校领导和老教师们多多帮忙我，使我能够真正实现教师个人专业五年发展规划。
2、客观条件的改善。对于实现规划不利方面最主要的就是客观条件的落后，因场地的限制，很多教学资料都不能得到很好的实施，期望领导们能够给予更多的关注，尽可能的为我们体育教学创造更好的教学环境。
3、预期的成果及评价。我计划透过五年的时间，力争到达思想素质高、敬业精神强、具有较高科研工作潜力、专项结构齐全、专项特长突出、教学训练潜力水平高、能够适应中学教育教学水平发展需要的青年骨干教师的水平。
作为一名刚刚毕业、进入高校任职的青年教师，如何对自我的职业有一个长远的规划，使自我在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展，早日成为一名优秀的教师，是我当前的主要问题之一。所以，教育部主办的这次网上青年教师职业生涯规划培训必要而及时。在认真听取了各位教师们的授课后，获得了很大收获。
第一，加强学习，提高自身师德修养。一名好的教师首先要有高尚的师德修养，我要以优秀教师为楷模，以身边的师德标兵为榜样，加强学习，努力提升自我的师德水平，成为合格的高校教师。
第二，加强学习，提高自身业务水平。教师的本职工作就是教书育人。我在制定工作计划的同时，努力提升自我的业务水平，向专家型教师看齐。所以，我会抓住一切机会多读书，并且要做好笔记，写好批注，争取每读完一本书或一篇文章就完成一篇读后感。将读书放在第一位，是因为这些书籍将填补我在理论方面的缺陷，必将对我一生的教育事业发展产生潜移默化的作用。
第三，用创新课堂教学，用事实证明自我。比如加强课堂教学研究。利用好网络资源，结合实际，融入课堂；多向老教师、有经验的教师请教，认真备好每一堂课；用心灵去教育学生，用情感去感动学生。学习和掌握先进的教学方法，不断探讨和研究如何与他们沟通，与他们进行心理上的碰撞来确定管理学生的方式，和学生建立良好的和谐的师生关系。坚持听课，借鉴别人的长处，改善自我的教学方式，努力创新教学方法。不仅仅如此，还要掌握现代教学手段。现代教育不是简单地传授知识，重要的是要培养学生的本事。当今的科技快速发展，要求教师有高深的专业知识。为此，掌握现代化的教学手段，也是促进教师转型的重大策略。在最短的时间内学习制作复杂的课件，帮忙课堂教学，提高教学质量。
第四，努力提高科研本事。进取参加校级、省级甚至的教研活动。同时，每年至少完成两篇高质量的论文。应对竞争激烈的社会和教师工作，我充满信心，我将带着百倍的活力投入以后的工作，让自我的规划在最短的时间得到的回报。
一、自我分析与环境分析
我是一名从事了2016年班主任工作的“新”教师。说“新”，有两层含义：一是我从庆岭九年制学校转入天岗中心校也只有两年时间；二是虽然从参加工作的第一天起，我就成为了一名光荣的班主任，但是接受新的班主任观和教学观的洗礼也只有最近三、四年的时间。现在我是天岗中心校四年级二班的班主任，兼任四学年的学年组长。从调入天岗中心校开始接这个班整整两年了，我已经赢得了学生的爱戴和家长的认可，学校的领导和老师也很信任我，可以说我已经完全融入了新的环境中。
我之所以能在较短的时间内适应新环境，获得周围人的认可，我想与我的认真勤恳的工作态度和良好的素质是分不开的。但更深入地剖析自己的职业发展：为什么近三四年发展得较快一些？静心思考后，我找到了答案：那就是我更多地接受了新思想、新理念的熏陶，能抽出一点时间来读书学习了，更多地用脑子做工作了。反思一下自己的班主任生涯真的很惭愧：那么多年来埋头苦干，“全心全意为学生服务”，但由于受传统教育观念和自身懒惰思想的束缚，我也一度成为应试教育和师道尊严的追随者，曾经的“优秀教师”用今天的眼光来看真的不能算是一位好老师。所幸的是已经开始了，就不算晚。新的工作环境是我不断成长的动力，“名优班主任培养工程”是我成长的平台，家庭环境也有了我坚持学习的保证（孩子长大了，该上一年级了，我们可以共同学习）。
二、我的新观念
学生观：每一名学生都是一朵花，都能绽放出属于自己芬芳。
质量观：不让一名学生掉队，努力实现学生的个性化发展、可持续发展。
班级管理思想：关注心灵成长，实行自主管理，用细节与文化打造特色管理。
班主任观：班主任要成为学生的精神关怀者、人生引领者、潜能发掘者。
职业观：教师的责任就是爱每一个生命。
三、发展目标
长期目标：五年内成为吉林市优秀班主任，努力做一名专业的幸福的班主任。
近期目标：
1、一年内细读两本以上教育专著，结合实际进行实
践研究，每周最少写一篇教育叙事，一年内最少写
一篇经验论文，至少两个经典案例。
2、继续完善量化管理，真正地让每一名学生都参与到班级管理中。
3、继续打造书香班级特色，坚持每天阅读20分钟，与学生共读共享的读书乐趣。
4、努力保持每天心平气和。
四、发展策略
1、以“名优班主任培养工程”为平台，积极参加学校、进修学校等上级部门组织的各种培训学习活动，完善自己的班级管理理念和教育方法。
2、坚持经常阅读教育专著、教育刊物和其他书籍，丰富自己的知识储备，利用好网络资源，向名师学习，开阔自己的视野。
3、开展行动研究，坚持理论和实践相结合，利用教育叙事发现问题、总结经验，尽快将“实践智慧”上升为“理性智慧”，成为研究型教师。
4、经常实施自我反思和目标监控，不断提升自我，进行自我激励。
5、完善晨诵、读书汇报会等读书活动，自设阅读欣赏课，坚持每天阅读20分钟，让书香浸润学生的心灵，让阅读激活灵动的生命。愿我早日成为一名专业的、幸福的班主任！
“凡事预则立，不预则废。”为进一步开掘自身潜能，主动、积极健康地发展，实现自己的人生价值。更好的做好一名人民教师，特制订我的职业生涯规划设计书。
一。个人现状分析
了解并认清自我是教师职业规划的首要步骤。认识自己很难，要清醒地认识自己，这是追求教师人格力量的前提。
1.优势方面
忠于教育事业，热爱教育事业，尊重、信任、理解学生，相信每个学生都能成才。工作之余不忘充实自己，喜欢阅读与研究，包括理论知识和先进的教学理念。较容易接受新事物。勇于探索，能吃苦，有上进心。
2.不利因素
平时忙于准备活动材料及上课班级较多，在一定程度上造成了对学生和教材深入研究的时间不够宽裕。
在授课过程中，对教材外延度的把握不够，因而在课堂教学上或多或少出现一些小差错，不能那么得心应手。借鉴他人和外地教学经验不够。
对于科研还是停留于表面，没有能够深入的实施，还走在科研型教师的起点上。
二。职业发展目标
1、总体目标
教书育人，为人师表，加强师德修养；立足岗位，终身学习，提升专业素质；学以致用，转边教育教学方式，利用3—5年时间，成为研究型教师。
2、具体目标
a.教育理念：学习先进教师的教育教学观念和先进的事迹，真诚对待自己所从事的职业，把教育教学真正作为事业，踏踏实实奉献教育，诚心诚意关爱每一个学生，用“爱”塔起教育的基石。用自己的学识及人格魅力，赢得学生的信任，点燃学生的兴趣，促进学生的健康、快乐成长。
b.探索合适自己的课堂教学模式。用新的理念指导自己的课堂教学，使自己在课堂上活跃起来，成为学生施展才华的主阵地。通过课堂教学实践，形成自己的教学风格，探索自己的课堂教学模式，大胆创新，总结经验，不断求索。通过自己的教学艺术，吸收学生的追求，使课堂上的学生个个成为爱学习，对学习有探索欲的学生。
c.树立终身学习的态度，切实提高自身业务素质。科学学习专业理论知识，提升自我的专业水平和处理教育、教学实际问题的能力。教育教学过程中，不断反思、创新、总结、积累知识，自我发展，不断自我充实与更新。同时，多听别的老师授课，学习他人的优点，克服自己的不足。可谓教学相长，就是要与学生一起成长，这样才能成为学生的教师。
d.增强科研意识，为专业化发展提供强大的源动力。
时代在创新，对教师的要求也在不断创新。在以后的工作中，不仅要提高能力，积累经验，总结方法，还要培养自身的创新意识，真正实现创新教育，做一名优秀的新教师。
一、自我现状分析：
我2009年北京教育学院教育管理专业毕业并拿到了教育学学位，有着一定的教育理论知识和教育教学技能。工作6年，主要从事语文教学，并担当班主任工作，有一定的语文教学经验和班级管理水平，曾系统的学习过心理学，能根据学生的年龄特点分析学生心理，针对学生的个性差异因材施教，有爱心，对学生友好、亲切，有耐心。爱岗敬业，有上进心，能以身作则。性格开朗，心胸开阔，不计较个人得失，有很强的适应能力。中文出身，喜欢中外古典文学，有一定的修养和内涵。
二、定职业目标：
通过自身努力使自己成为语文学科的骨干，树立个人品牌，最终成长为一名学生喜欢，家长放心，社会满意的语文教师。
三、规划、发展阶段：
近期目标：
1、一年内成为学生喜欢的教师。
2、两年内在语文学科领域里形成自己的教学特色，成为本校语文教学骨干。
3、三年内争取成为校五级星级教师、五星级和十佳班主任。
远期目标：
五年内努力使自己成为区级语文骨干教师，形成自己的教学风格。
四、具体措施：
（一）、加强学习，提高素养。
1、每天利用中午休息时间学习教育教学理论用书，来提高自己的教育理论水平，适应教育形式的发展。
2、反思自己的教育教学，写反思日记来促进自己的发展。
3、坚持听课，抓住向优秀教师学习的机会，提高自己的教科研能力。
4、多媒体在教学中的应用，丰富教育教学形式，以适应教育教学发展的要求。
5、通过调查问卷的形式了解学生的内心世界，掌握学生的认知特点，消除老师与低龄学生的代沟。根据学生的认知特点开展教育教学活动。
6、极参加学校教科研活动，主动承担研究课，虚心学习，刻苦钻研教材，认真备好每一节课，勤于笔耕，努力提高自己的教科研水平。
（二）加强实践，积累经验。
a)主动上研究课，主动请同事、领导、教研员来听课、评课，以尽快提高教学水平。
b)我班的孩子的特点，对学校倡导的自主合作探究的学习方式进行教学实践。
c)每周进行总结及深刻的反思。总结经验，查找不足，针对查摆出的问题对教育教学进行修整。
d)针对我班学生的个性差异，寻找个性与共性的结合点，实现教育教学的整体化与个性化。
（三）发挥特点，树立自己的教育教学风格。
1、作为中文专业的教师，培养班级学生对文学的兴趣，形成良好学习气氛，提高学生的文学素养。
2、利用自身优势，加强双语教学实践，培养学生英汉语口语交际的能力。生命的价值在于永无止境的追求，我要在追求中奋进，在追求中发展，在追求中超越。
[摘要]中小学教师职业生涯规划是指中小学教师从自身优势和特点出发，根据时代、社会的要求和所在学校的共同愿景而作出的能够促进教师有计划地可持续发展的预期性、系统性的自我设计和安排；制订中小学教师职业生涯规划，是时代的需要，也是教师专业发展的需要，还是教师自我实现和人生幸福的需要；教育行政、教师培训部门、学校应充分认识教师职业生涯规划的意义和作用，并出台相应的政策、措施，促进、帮助中小学教师形成职业生涯规划；教师个人则要在再清自己现状的基础上，坚持尽量与地区和学校规划相一致的原则，适当参考专家和别人的意见，研制自己的职业生涯规划。
[关键词]中小学教师职业生涯规划
一、教师职业生涯规划的内涵及意义什么是“中小学教师职业生涯规划”？笔者先后查阅了15种有代表性的教育教学类的工具书，其中包括《教育大辞典》、《中国大百科全书·教育》、《国际教育百科全书》等，未发现有“中小学教师职业生涯规划”或“教师职业生涯规划”的条目。在“百度”网输入关键词“中小学教师职业生涯规划”进行搜索，出现很多相关网页，但依然找不到一个关于“什么是中小学教师职业生涯规划”的清晰、明确的答案。
笔者以为，要科学地定义“中小学教师职业生涯规划”，必须注意以下几点：第一，定义必须明确“规划”的主体，明确回答是谁在规划或以谁为主来规划。我认为，中小学教师职业生涯规划的主体是中小学教师自身，而不是他人或组织。尽管在制订和执行职业生涯规划中可能会参考他人或组织的意见和建议，但它本质上应是中小学教师主动的“自我设计和安排”；第二，定义必须揭示“规划”的真正目的，明确回答为什么而规划。我认为，规划本身不是目的，不能为规划而规划，规划的目的是要促进中小学教师专业成长，是要帮助中小学教师实现职业理想、获得职业成功并享受职业幸福。第三，定义必须揭示“规划”的基点，明确回答基于什么去规划。我认为，“中小学教师职业生涯规划”有两个基点，一是规划主体本身的优势和特点。一个好的职业生涯规划应该是建立在对规划主体本身的优势和特点进行深入分析和准确把握基础上的；二是时代、社会和学校的要求。一个好的职业生涯规划必须同时充分考虑时代、社会和和学校对规划主体的要求。
根据以上思考，我们不妨对中小学教师职业生涯规划作如下界定：所谓“中小学教师职业生涯规划”，就是指中小学教师从自身优势和特点出发，根据时代、社会的要求和所在学校的共同愿景而作出的能够促进教师有计划地可持续发展的预期性、系统性的自我设计和安排。
这样的定义努力揭示“中小学教师职业生涯规划”的以下一些特点：一是个体性与社会性的统一。
中小学教师职业生涯规划的主体是中小学教师自已，而不是其他任何个人或组织，它是中小学教师的“自我设计和安排”，但是任何职业生涯规划都不可能是纯个人的，个体的职业生涯规划必须符合和适应时代和社会的要求，必须尽可能地与所在地区和学校的整体规划协调一致。从这个意义上讲，中小学教师职业生涯规划具有社会i生，它是个体性与社会性的统一。只有正确处理好“个体性”与“社会性”之间的关系，中小学教师职业生涯规划才可能是科学而有效的。二是发展性与现实性的统一。中小学教师职业生涯规划必须基于现实，从教师个人和时代、社会、学校发展的实际出发，但是基于现实并不是止于现实，中小学教师职业生涯规划必须同时具有发展性，能够有效地促进教师的专业发展。因此，中小学教师职业生涯规划必须包含职业理想和职业追求，能够提升教师的专业水平、职业效能和人生境界，应该是理想与现实的结合体。三是规约性与超越性的统一。规划的意义在于执行，因此，凡是规划都具有规约性，对规划主体具有约束力，规划一旦确定，就要遵循、照办，不可随意变动，否则规划就失去意义。
但是，规划是“比较全面的长远的发展计划”，它不同于年度的、短期的、临时的工作计划，时间跨度较长，涉及的方面较多，再完善的规划也不可能将未来的所有方面都考虑到，因此，好的规划总是“留有余地”，给执行者留有适度的弹性。在实施中小学教师职业生涯规划的时候一方面要严格遵循规划既定的步骤和要求，另一方面又要根据不断变化的情况及时调整，有所超越，将规划的规约性与超越性有机地结合起来。四是过程性与文本性的统一。“中小学教师职业生涯规划”中的“规划”既是一个动词，也是一个名词。中小学教师职业生涯规划首先是一个行动、一个过程，同时也指最终形成的文本。我们既要重视最终形成的那个被称为“职业生涯规划”的文本，更要关注形成这个文本的复杂、专业而有意义的过程。
弄清楚什么是“中小学教师职业生涯规划”，接下来的一个问题是：到底为什么需要“中小学教师职业生涯规划”？回答这个问题有助于我们更充分地认识“中小学教师职业生涯规划”的意义和价值。
第一，“中小学教师职业生涯规划”是时代的需要。我们所处的时代具有以下一些重要特点：首先这是一个“人的时代”，人的生存、发展成为时代关注的主题。在一个“非人的时代”，是不允许也不需要人包括中小学教师）有个人的自我设计的，人只是整个社会机器的一个固定部件（所谓“螺丝钉”）。只有在“人的时代”，中小学教师的职业生涯规划才会受到重视，也才显得特别重要。其次，我们所处的时代是一个“变化的时代”。为了适应乃至超越这种不断的、加快的变化，中小学教师以不变应万变是行不通的，必须提前规划自己的职业生涯。其三，我们所处的还是一个“学习的时代”。“学习化社会”、“学习型组织”日益受到关注，不断学习、终身学习成为每个人生存发展的不二手段。而中小学教师职业生涯规划很重要的就是要对教师自己的终身学习作出规划。其四，我们所处的时代是一个强调“科学发展”的时代。“科学发展”的前提是“科学规划”。所以无论是国家、地方、行业还是个人，都有一个“科学规划自己”的问题。那种没有规划的随意的甚至盲目的发展，已经不适应时代的要求。
第二，“中小学教师职业生涯规划”是教师专业发展的需要。随着素质教育的不断深化和课程改革的不断推进，中小学教师专业发展的问题显得日益重要而迫切。促进中小学教师专业发展，策略、手段、方法、途径很多，而促进和帮助他们形成、执行自己的职业生涯规划，不失为一个很好的“抓手”或“切口”。首先，中小学教师职业生涯规划涉及到每个教师，每个教师经过适当的培训和指导都可以做，具有极强的普及性，易于大面积推开。其次，促进和帮助中小学教师形成并执行自己职业生涯规划的过程，本身就是一个促进和帮助他们不断自我认识、自我反思、自我调整、自我总结、自我更新的过程。大量的实践已经证明，中小学教师自觉而经常的自我反思、自我更新最能有效地促进教师的专业发展和专业成长。有研究表明，凡是那些专业发展得好，专业成长得快的教师，都是自我规划得比较早也比较好的教师。
第三，“中小学教师职业生涯规划”是教师自我实现和人生幸福的需要。人是需要不断自我发展、自我实现的。教师职业生涯规划是教师自我发展、自我实现的“路线图”，可以让教师预期到自我发展、自我实现的前景和成果，因此，它可以调动教师自我发展、自我实现的积极性，增强自我发展、自我实现的原动力。教师职业生涯规划可以减少教师自我发展的盲目性，防止教师在自我发展的路途上走弯路，提高教师自我发展的效能感、成就感和幸福感。从这个意义上说，中小学教师职业生涯规划不仅事关中小学教师的专业发展、职业成就，也关系着他们的职业幸福和人生幸福。二、教师职业生涯规划的政策导向如上所述，职业生涯规划对中小学教师能否适应时代和社会要求，获得专业发展和自我实现乃至人生幸福意义重大。那么，现实的情况是怎样的呢笔者分别在江苏的苏南、苏中、苏北选择部分市、县和8所学校（含教师进修学校和幼儿园）、573名教师进行调查（主要是问卷、座谈和访谈），发现在中小学教师职业生涯规划这个问题上，现实状况堪忧，主要表现在以下几个方面：
第一，教育行政、教师培训部门和学校普遍不太重视教师职业生涯规划问题。不少教育行政部门和学校认识不到中小学教师职业生涯规划的重要意义。笔者曾经采访过一些市、县教育行政部门和学校的领导及相关工作人员。结果发现，他们中的不少人认为中小学教师职业生涯规划只是教师个人自已的事情并对此采取不关心、不介入的态度。教师培训部门更没有把帮助教师进行职业生涯规划列入培训内容，很少组织关于教师职业生涯规划的高质量的专题培训。
第二，大部分中小学教师没有自己的职业生涯规划，也缺乏职业生涯规划的意识和能力。根据我们的抽样调查和访谈，92%～93%的中小学教师从来没有制订过职业生涯规划，81%～85%的中小学教师缺乏职业生涯规划的意识。调查中还发现，南京、苏州、无锡、常州和南通的部分学校的教师虽然有职业生涯规划，但是存在两大问题：一是这种职业生涯规划多是在外力作用下形成的，甚至是自上而下强加的，教师自己缺少主动意识、主体意识和自觉意识，因此执行起来非常被动、消极，职业生涯规划不能有效地促进教师自身的进步和成长；二是职业生涯规划的质量和水平不高，缺乏科学性和有效性。
第三，关于中小学教师职业生涯规划的研究不够。笔者查阅相关资料并在几个主要的中文门户网站搜索发现：涉及中小学教师职业生涯规划的专着和文章不多，真正有深度和份量的研究更少。不少文章内容大同小异，要么照搬国外的一套，要么照搬其他行业特别是大学生、职业学校学生的职业生涯规划，严重脱离我国的实际和中小学教师的实际，缺乏应有的针对性和指导性。
针对这些问题，笔者提出以下对策：
首先，教育行政、教师培训部门、学校一定要充髟理论经纬分认识教师职业生涯规划的重要意义和作用。教育的希望在教师。中小学教师职业生涯的科学规划是提高教师队伍整体素质，促进教师专业发展的很好的“抓手”和“切口”。抓住了教师职业生涯规划这个“牛鼻子”，我们的教师教育、教师培养、教师培训就可能产生事半功倍、牵一发动全身的效果和效应。如果大部分教师学会了科学规划自己的职业生涯并形成了自己的职业生涯规划，那么我认为中小学教师培养、培训中的许多重要问题如怎样促进教师的主动发展、如何防止教师出现职业倦怠、如何克服教师专业发展中的高原现象等问题就都可能得到有效解决，中小学教师队伍的整体素质必将提高到一个新的水平。
其次，教育行政、教育培训部门、学校一定要把教师职业生涯规划列入自己的议事日程，尽快出台相应的政策、措施。1。教育行部门可作出明确规定，在不影响教师个人隐私的前提下，教育家培养对象、特级教师、特级教师后备人才、各级学科带头人、教学能手等必须要有自己的职业生涯规划，相应地各级各类中小学（包括幼儿园）亦可作出类似的规定，教师评聘专业技术职务时必须提供自己的职业生涯规划。2。教育行政部门和学校可设置专门的机构或在相应机构里指定专门的人员加强对中小学教师职业生涯规划的指导和管理。3。各级各类教师教育机构，包括各级各类师范院校、教师进修学校、教师培训中心等要把教师职业生涯规划列入培养、培训内容。4。教育行政部门和教师培训部门要尽快组织专家对中小学教师职业生涯规划的相关理论和实践问题进行系统、深入的研究，并将研究成果及时应用于实践，增强教师职业生涯规戈ⅱ指导、培训、管理的有效性。5。广大中小学教师立即行动起来，主动、自觉地规划自己的职业生涯。
一、教师的职业自我认知
1、教师的职业自我认知首先是对教师角色与职业性质等的认识。简单地说，就是回答“教师是什么？他有何特性？”的问题。
其次，是教师对自身职业发展的认识。
吴卫东老师说：如果你能十年如一日的写反思日记，你不能成特级的话，就拿着写的这些日记去找她，她会负责。我相信如果真能如此投入，肯定会成功！
2、教师的职业自我感受
教师的职业自我感受，主要是指教师对职业角色、职业性质以及自己教育现状的认识程度。
3、教师的职业满意感
自我效能感：个体对自己能否胜任和职业有关的任务或活动所具有的信念。
成就感：个体在职业过程中的成功体验。
幸福感：个体在职业过程中的满足感。
二、教师的职业自我设计
职业自我设计步骤：
第一步：要增强职业生涯的规划意识；
第二步：就是要通过各种方法尽可能地弄清楚自己的价值观念，能力特长、教学风格与发展阶段；
第三步：在以上自我认识的基础上制定自己的发展目标和职业生涯计划，包括阶段性目标和长期目标；
第四步：通过各种积极的具体行动去争取目标的达成，包括向主管领导说明自己的职业倾向、向组织的管理部门提供所需要的技能、工作经验和职业意愿等方面的准确信息，密切关注和利用可能的发展机会，特别是那些有利于自己职业发展的培训学习的机会，与管理者共同商定双方都可以接受的达到目标的实施方案并执行双方设定的行动方案；
第五步：在达成职业目标的过程中自觉地总结经验和教训，修正对自我的认知和最终的职业目标。
1、教师自身发展的需要
2、教育教学改革发展的需要
3、学生发展水平提升，教师权威需重新认识
4、有助于解决教师的工作倦怠
三、教师职业生涯发展阶段理论
1、职前准备期：主要指大学四年的职业学习及见习、岗位培训等；
2、上岗适应期：大约1－2年时间；
3、快速成长期：从初步适应后到30岁高峰期；
4、“高原”发展期：30岁－40岁；
5、平稳发展期：40岁－50岁；
6、缓慢退缩期：50岁－60岁；
7、平静退休期：临近退休时，要有心理准备，平静地离开岗位。
教师职业生涯规划制定的步骤
（一）认识自我（我是谁？）
1、喜欢干什么——职业兴趣；
兴趣比天才重要——兴趣可以增加职业的适应性。
2、能够干什么——职业技能；
3、适合干什么——个人特质；
4、最看重什么——职业价值观；
（1）我希望从教师这个职业中得到什么？
（2）在我已有的教育经验中，什么样的经历让我最感满足？
（3）在我这个职业群体中，哪些人做的不如我。
5、人、岗是否匹配
（二）确立目标（我想干什么？）
砌墙还是创造人类艺术？
1、人生目标
（三）学校环境评估
学校能为教师提供多大的发展空间？
学校领导注重教师的持续发展吗？
学校为教师的发展提供了多少可供利用的资源？
学校的发展环境对教师的成长是重要的。
（四）职业定位（我能干什么？）
对自己能力与潜力的全面总结
老师们，我们选择了作教师这一职业，希望这份工作不仅能解决咱们的生存问题，还应再做点什么，获得点什么，留下点什么，你同意吗？
我的职业规划书——成为一名专家型的教师。
有一位教育学家以往说过：“缺乏一个明确的梦想，即对人生没有一种设计，或许正是在工作中和生活中很少获得满足感的原因”。正如西方有一句谚语所说的：“如果你不明白你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了”。
那么我作为一名教师应当怎样制定个人的职业规划呢？
第一，我确定了我的奋斗目标。我把目标分为短期目标——克服由于对工作的不熟悉导致牵扯的精力大的问题，争取作到班级管理和教学工作齐头并进，以自我的努力工作使学生和家长对我的工作充满信任和支持。在送完五轮初中毕业班后，开始巩固和锤炼自我的教学方法，扩展自我的教学方式，争取成为一位优秀的高级数学教师。
中期目标——立志用五年到十年的时间从一位合格教师（为人正派，爱学生、爱事业；善于学习、研究和探索，教学上深受学生欢迎）提高成为一位优秀教师（能过为人师表，敬业，乐业；具备良好的科学文化素质；具有启发式教学本事，教学效果好）。
长期目标——在20__年后争取成为一名专家型的教师：师德高尚；对所教学科具有系统的、坚实的基础理论和专业知识；较系统地掌握教育学、心理学和本学科教学法的基础理论知识，并能用以指导教育教学工作；指导培养教师或进行教育教学研究，勇于改革和创新，成绩卓著；教学艺术精湛，在区、市以上范围内有必须的教学示范作用，并得到同行、专家的公认；在国家级刊物发表科研报告、编写教材或撰写教学专著。
第二，我为了到达目标而制定实施方案。我个人认为此刻应当是我成长的一个关键期，原因是今年是我从教的第十九年，是第六次带初四年级，这时已经完成了从站上讲台到站稳讲台的过程，正在向“从站稳讲台到站好讲台”的过程转变，这时就需要付出更多的努力。为了到达目标我认为最重要的就是学习，我将学习分为：
1、读书，列出一份读书书目并不断修正，做到⑴“五个一”即：①每一天自学一小时；②每学期研读一本书；③每月写十篇读书笔记；④结合实际，指导转化一个学困生，或深层次研究、探讨一个问题；⑤学期撰写一篇有价值的心得体会或经验论文。⑵“八个结合”即：①读书与反思结合，带着问题读书，研究问题，解决问题；②读书与实践结合，边学边用，注重实效；③读书与校本教研结合，切实化解实践中的难题；④读书与学习有关课堂教学经验结合，构成自我的课堂教学特色；⑤个人自学与团体互动结合，广泛交流，相互启发，共同提高；⑥读书与师德结合，实现自我的零不良言行；⑦读书与课改结合，理解新课程，融入新课程，实施新课程；⑧读书与校本培训结合，提高自我的专业素养。
2、向优秀教师学习。听同教学组、同年级组、本学校的优秀教师的课，吸收他们的优点。定期邀请同组教师听课，给自我提意见，让自我能够吸收改正不足。
3、建立我的教历。真实记录我在教学中问题，成为我在研究自我教学、总结经验、提升理论时的重要材料。在每学期末我要进行自我研究、实践研究、反思研究，明确个人的优势和问题。
4、写作。每周坚持写一篇教学反思，每学期写出一篇有独到见解的论文。5.交流。每周与同组教师交流教学的新思考和体会，促进自我不断成长。
总之，好的人生离不开好的职业规划，成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生如大海航行，人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。然而，有了规划，就必须会有成功的人生吗？也不必须。关键还在----知行合一，持之以恒地实施人生规划，方能真正创造出如我所愿的完美人生。