英语学习计划书优秀（精选18篇）
学英语是个长期过程，不能一蹴而就，所以制定一个切实有效的长期的学习计划是有必要的。那么该怎样制定呢
首先就是要全面分析，正确认识自我。要准确找出自我的长处和短处，以便明确自我学习的特点、发展的方向，发现自我在学习中能够发挥的最佳才能。
其次，要结合实际，确定目标。订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、本事的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确定目标，以经过自我的努力能到达为宜。
第三，长计划要短安排。要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在资料上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标;(2)培养本事目标;
(3)掌握方法目标;(4)到达成绩(分数)目标。长计划是指明确学习目标，确定学习的资料、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每一天的具体安排和行动落实。
洛基英语是中国英语培训市场上的一朵奇葩，是全球已被验证的东方人英语学习的最佳模式。洛基英语是中国专业在线英语培训机构，经过电话英语、视频英语与外教一对一的模式提高学员英语口语水平，供给英语口语培训，成人英语培训，商务英语培训，企业英语培训等课程。
第四，计划要全面，还要与班级计划相配合。怎样制定英语学习计划：准确找出自我的长处和短处，以便明确自我学习的特点、发展的方向，发现自我在学习中能够发挥的最佳才能。计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为团体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
第五，突出重点，不要平均使用力量。所谓重点：一是指自我学习中的弱科或成绩不梦想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点资料。订计划时，必须要集中时间，集中精力保证重点。
最终，安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成教师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。自由学习时间：的是完成了教师布置的学习任务之后，所剩下的归自我支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自我学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自我的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，所以这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
英语学习计划既然制定好了，贵在长期坚持。仅有这样才能取得成效。我们的免费英语学习网站上还有很多这样的学习方法技巧哦!
考研英语复习划归为四阶段：
基础夯实阶段——20xx年9月至20xx年4月
本阶段建议英语复习时间为每天1.5小时左右，复习内容可分以下三点：
1、记单词——词汇是英语的基础，一定要夯实。非母语语言的学习讲究学习方法，很多同学对英语学习的最深感触就是“记不住”，这是因为方法没有选对，建议大家背单词之前先学习朱伟老师的5500词，学习方法独到，可以让考研英语复习事半功倍。
2、学语法，分析长难句——阅读、写作和翻译都依赖于语法长难句的理解。建议基础薄弱的同学尽早开始英语复习，在核心语法精讲课程中，田静老师会帮助大家用最少的时间，掌握所有核心语法，扫清真题长难句分析障碍，同时在后期的写作训练中也能写出不同寻常的英文句式。紧跟课程学习的同时大家每天还要进行1-2句长难句的结构分析、单词查阅、中文翻译，这样既巩固了单词，也练习了语法和翻译。
3、阅读理解与作文——这个阶段可以选择高质量的模拟题来练练手，或者适当的做一些真题，检验自己的复习效果。至于作文可以少许的练习，不必占用过多精力。
强化提高阶段——20xx年5月至20xx年8月
于应届生而言，强化提高阶段正值暑假，是整个备考过程中的黄金备考期。也是考研大军抢座的高峰期，为了将这一阶段的复习效率发挥到最佳，建议大家选择网络辅导课程，这样复习时间、地点、进度都掌握在自己手中，打破了占座、酷暑、大班杂乱的窘境，最重要的是可以通过直播课堂、知识堂与名师、班主任随时保持沟通。这一阶段在继续复习单词、语法的基础上，加大练习量，与基础阶段不同的是本阶段所选试题的深度、仿真度以及练习节奏都要接近真题，或者直接练习真题，对待真题反反复复研究十遍也不为过，尤其是阅读真题材料要做到精读的程度。
重点突破阶段——20xx年9月至20xx年10月
这个阶段需要将之前的所有知识进行梳理、复习，寻找自己的薄弱环节进行主攻。建议每天复习英语3小时，此时应在继续练习真题的基础上重视写作的训练，因为作文可以有很大的提分空间。
冲刺模考阶段——20xx年11月至20xx年12月
这个阶段属于质变阶段，通过冲刺串讲、应试提高等课程精选试题进行模考，充分利用直播课堂，与名师面对面，点拨解题思路，练习解题技巧，将前面的真题进行重新的整理分析，查缺补漏。从进入11月开始要坚持每天写作训练，背诵范文、经典句型。最后一周，拿出最后两年真题自行模拟考试，保持良好的做题手感。
当然，学习基础、学习能力以及习惯因人而异，大家要根据自己的实际情况作出调整，希望大家都有一个科学的备考过程，无论未来的竞争有多么激烈，多么的残酷，只要你有战胜挑战的勇气与毅力，加上科学的学习方法与指引，那未来定会为你而来。
我认为没有目标的努力是瞎折腾。没有计划的努力是瞎折腾。十几年的英语学习学成哑巴英语更是典型的瞎折腾。
美国生活几年回来还是不能说英语，真不知道这些人怎么荣辱生活。张一谋就是张一谋，昨天看一段新闻视频采访，他说，为了女儿在美国上学曾弄个绿卡，之后又把绿卡退了。试想，如果张一谋英语狠烂，能像在中国这样混得光亮吗，我想很难。弄个美国绿卡有什么好处?女儿上学省学费，女儿有了新国籍，目标不错吧。退了绿卡有什么好处?还是本土文化好发展!
学英语干什么?没有目标和成就感的人一定会说“好玩”。十几年玩下来的人可有没有想自己花了多少时间、精力和金钱?一定很少有。上学花的是父母的钱，没有感觉;工作后的工资不这样花也要那样花，反正打工也不知道为什么，学个英语赶时髦随大溜花上万元找个心理安慰。
学英语干什么?看这样的计划书可行不。
一、市场分析
英语是国际语言，人类一家，不学英语无法和家人沟通交流，不能实现自己的目标。
中国人从小学一年级学英语直到大学四年级，这个人群是总人口的1/5-1/6，学成的比例很低，到了工作岗位还要再学的大概是1/10人群，这个市场永远存在，因为英语是法定要学。
和汉语一样，英语是语言交流的工具，交流是目的。市场存在的问题是学了而不能交流，如果让自己成为一位能教学、能交流的优秀英语人才，这是投资回报是最高的一项技能学习。
二、投资分析
小学1-6年 学费免交享受国家义务教育 磁带复读机及吃穿用父母投资 这一阶段多半是兴趣投资
初中1-3年 学费免交享受国家义务教育 磁带复读机及吃穿用父母投资 这一阶段多半是风险投资
高中1-3年 学费、生活费父母投资，这一阶段厌学、看天书的约1/3，开始分化人群
大学1-4年 学费、生活费父母投资，这一阶段厌学、混读的约1/3，开始分化人群
上述投资受家庭经济条件的影响大。风险最大的是厌学、反感，并由此失去自信的人格缺陷。
如果英语像学中文一样：按拼音、识字、朗读、背诵、作文来学习，预计需要2-3年的学习就能很好交流。比从小学到大学的时间的时间缩短6-10年，投资自然节约很多，生命品质的完善要好许多。
我认为3-6年级学英语是最适合的，投资效益最高。
大学专修英语是最值得的个人投资项目，发展空间很大。
成年人自学英语的投资需要慎重考虑，没有目标的投资是徒劳的，我们会受很多干扰，精力很难集中，效率很低，一旦失败，不亚于中学生读天书的损失，甚至经济损失更大。
三、投资计划
英语发音课程：小学生(3-6年级)一个学期的周末课程 学费600元;成年人一周课程 学费300元
听说读写课程：小学生(3-6年级)3-4个学期的周末、假期课程 学费2-3000元;成年人3月-一年快速积累或自学 学费1000-20xx元。
四、投资回报
大学专修学生：大一下学期进入社会英语教学，每课时收费30-50元，每周6-8课时，每周240-400元，一年50周120xx-40000元(不含假期)
社会工作成年人：学完发音课程就开始兼职教学教发音，可以提高自己的学习效率，按每课时10-20元收费，每周8-20课时，收入800-1600元，年收入50周40000-90000元。达到这样的收入就该专职了，并且永不退休。
小学生：我主张把孩子当作财富来培养，自信、快乐、助人是最大的财富，孩子英语学好了可以提高成绩和帮助班里的小朋友学习，父母要发给适当的奖学金并培养他们的理财能力。初中、高中阶段的互助学习就应该是收费了。到大学，孩子就不应该父母再资助了。
学生的时候学期开始都会给自己定一个学习计划，可计划总是没执行了多久就被抛在脑后，今年姑且再做一个计划，且不论结果如何，能有个开头也总归是好事。
1、身在国外，有一个良好的英语语言环境，应该抓住机会迅速提高英语语言能力;
(1)新旧单词200/周;
(2)常用句子50/周;
(3)动感英语，5集/周;
(4)英文电影若干。
2、通信知识，每天学习的新知识更新在博客中。
3、利用项目机会，提高自己的沟通协调能力。
一、活动主题：
英语已成为世界上最流行的语言，而且也是我们能够急时学习最新的、最先进的知识的工具，让我们学好英语,超越梦想。
二、活动宗旨：
为了提高本本实验班同学的听、说、看的能力，适应社会发展的大潮流，特制定本计划。
三、活动对象：
江西理工大学周立功3+1嵌入式系统创新实验班所有同学和教师以及旁听同学。
四、活动时间：
每天上午10：00~10：30分(周一至周六)，其它时间待定。
五、活动地点(江西理工大学周立功3+1嵌入式系统创新实验班教室。
六、活动负责人：黄云飞
七、活动具体安排：
l每天上午10：00~10：30分(周一至周六)为完全英语时间，在班上的所有同学及教师在此时间段内强制使用英语进行交流，可以干其它事，但是，在这段时间里，即使你在和朋友聊天，也必须用英文交流。
l不定期的在完全英语时间里搞一些专题交谈、专题讨论以、专题演讲以及小话剧。在这段时间里，不得干其它事，集中精力搞好我们的每一个活动。
l在我们班群里聊天，必须用英文。
l周六晚英文大-片欣赏时间，此时间段内建议大家不要做其它事情，仔细欣赏，看完电影后，每个人都用英语作一个简短的发言(可以是你对该部电影的一些见解，可以是电影中一句让你印象深刻的话。周六晚所有的对话强制使用英文。
l周六电影推荐活动，同学们可以为周六晚的电影选片，但选片的要求是电影是英文的，而且要有英文字幕(不能是中文字幕)，同时，推荐电影的同学还要准备好在电影开始之前，对这部电影作一个简单的介绍(英文)。
英语四级学习计划的第一阶段：夯实基础（1-20天）
1、词汇
四级所需掌握的词汇量为4000左右，若一天记忆60——70个单词左右，那么剩下两个月时间正好可以完成。为熟悉记忆，当天所记单词必须在第二天、第三天进行复习，依次循环。
前20天可以着重背单词，夯实基础。注意：词汇是通过考试最重要的环节，词汇过关了，阅读和写作就会得心应手，不会太吃力，切记一定要坚持。
2、阅读
一般来说阅读有四种题型：事实细节题、词义及语义判断题、推理判断题、主旨大意题和观点态度题。三十天分别练习这四种类型的阅读题，即一种题型一周（如练习书中分类不同则按不同分类分别练习）。
英语四级学习计划每天完成三篇，分为三个阶段：①掐表完成阅读题，7、8分钟一篇最好；②检查答案，找出错题错在哪里；③细读，总结阅读技巧并找出不会的四级词汇。
3、听力
有三种题型。短篇新闻、长对话、篇章。
在第一阶段利用真题中的听力来专项训练，每七天练习一种题型。每天听30分钟。设定几篇为一个部分，先全部听完，再检查答案，最后将错误的多听几遍并找出原文里不会的生词，全部背下来。还可以下载VOA的英语
1-5天听慢速英语部分，每天听1个小时并听写出来。
6-10天听慢速英语部分，每天听1个小时并听写出来。
11-15天听常速英语部分，每天2个小时，进行听写2-3遍。
16-20天听常速英语部分，每天2个小时，进行听写2-3遍。
4、写作
英语四级学习计划针对写作的话，每两天写一篇。尽量多练习各种类型，并使用模板句型进行训练。写得时候不要查阅生词，写完以后可以对照优秀模板或者范文进行修改，平时多积累佳句，套用模板进行创新，每4天背诵一篇优秀范文。
5、翻译
每天做两篇，自己独立翻译，翻译完成后对照答案进行修改，将自己不会写的单词短语句子进行重点记忆。平时多阅读相应量的翻译材料，要偏向中国文化，注意积累。
英语四级学习计划的第二阶段：真题强化此阶段为真题强化阶段（21-50天）
基础薄弱的小伙伴可以通过真题试卷来强化基础，很多真题试卷专门针对基础薄弱的同学设计的，逐句逐题进行精解，这样一来，遇到不认识的单词或者读不懂的地方，即使不看词汇书和语法书，基础也能补牢了帮助大家全面巩固基础。
1.做真题时完全以四级考试时间为标准。先写作文，30分钟。其次听力，再阅读，后翻译。完全做完后对照答案并计算出分数。
2.查出所有生词，牢记并学会用法。当然阅读内有非四级词汇生词，注意这些单词不用记忆。
3.分析错误原因，查漏补缺。做完几套要对比几年真题的语言点，会发现很多语言点是重复的。
4.即使是真题阶段，每天也应阅读定量翻译材料。此阶段更加关注做题技巧和思路，及时进行反思和理解。重点练习自己的薄弱单项进行系统化的强化练习。
英语四级学习计划的第三阶段：模拟冲刺（51-60天）
此阶段为模拟题练习冲刺阶段，为期9天，每天应完成模拟题1至2套，方法与第二阶段相同。如在模拟初期发现有特别薄弱环节，应专门加强此题型的练习。继续阅读翻译材料。考前最后四天，开始背诵作文模板。考前最后一天晚应全面复习。
事实上,每个人的情况都不一样.所以最好是综合自身情况设计一份适合自己的英语学习计划表.下面是根据大众情况设计出来的学习计划.希望大家能在这个基础上总结出最适合自己的英语学习计划表.
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间可安排难度大的攻坚内容
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业
晚饭后：应根据各人情况妥善安排
早晚背英语单词效果都很好哦，词汇量是英语的重点，可以结合有效的记忆法和工具达到事半功倍的效果.
补充1:1.坚持每天读写记,这些必不可少
2.要记好笔记,你觉得重要的或需要巩固的都记下来.课后一定要好好复习,仔细抓住知识点.
3.一定要刻苦,这是最重要的,什么重要的都记,哪怕你已经会了,还是再掌握一遍好，以打牢基础为目标
另外多听听一些过来人的学习经验，相信会对你有所帮助~*
补充2:1，选定一套合适的教材，从头开始建议从初中英语或者小学英语开始，因为教材内容循序渐进，体系完整，配套练习、录音等等到处可得放下架子，从最基础的东西开始吧
2，制定计划，稳步推进按照你每天两小时的时间安排，每天学习1-2课，像中学生一样，认真做作业，复习预习等等
3，摆好心态，不要指望一口吃个胖子只要有进步，就要开心不要因为进步不大就心灰意冷，或者心烦意乱
4，速度可以适当快一些，因为成年人的理解能力会更强保证一定的速度对提升自己的信心和成就感有好处
5，扎实，但是也不要苛求自己一开始就弄懂所有的东西，有些东西可以暂时放一放，以后随着自己水平的提高会自然解决的
6，不耻下问非常重要，不要因为脸皮薄就放着问题不问，想一想，铲除一座障碍，你就会走的更远
7，持之以恒，坚持到底，还要对自己要狠一些
8,如果经济活跃，参加英语培训也不错!很锻炼人的说!
9，祝你学习愉快!
一、课题背景、意义及介绍
1、背景说明（怎么会想到本课题的）：
动物是人类的朋友，在地球上动物和人类和平共处已很久了，人类从动物身上学到了很多人类所没有的本领，但是人类为了发展经济而去杀害动物，所以现在保护动物及其生存已经是一个重要的话题了。高中英语必修二UNIT4就是围绕关于保护动物的话题展开教学的。
2、课题的意义（为什么要进行本课题的研究）：
学生们很小就喜欢去动物园看动物，在电视上看动物世界节目，但是如果要用英语比较各种动物的特点，并了解动物的习性，还要学会用英语询问他人最喜欢什么动物，并问原因和说明原因。通过对本课题的研究可让学生从中了解更多动物方面的知识，增强对濒危野生动物的保护意识。
3、课题介绍
人类对动物的研究始终没有停止过脚步，研究得越深入越发现动物的一些特性是人类无法超越的，人类就利用仿生学模仿动物的优势功能为人类服务，所以各类动物的特点，生活习性、寿命等等的比较都是学生十分感兴趣的话题。所以本课题具有很大的研究价值。
二、研究性学习的教学目的和方法（可按新课程标准的三维目标（或布鲁姆目标分类法）进行研究性学习的教学目和方法的阐述）
1.知识与技能
1）知识目标：能听、说、读、写本课四会单词和句子。
2）技能目标：会询问动物的特点以及喜欢某个动物原因及原因说明。还可谈论和动物相关的其他话题，如：濒临灭绝的动物、环境污染和环境破坏对动物的影响、环境保护对人类和动物保护的重要性等。
2.过程与方法
(1)利用课件等媒体资源，让学生初步掌握一些动物的词汇，如：cheetahs, turtles, parrots, eagles, sharks, whales等以及对自己最喜欢的动物及原因用形容词或副词比较级进行描述。
（2）通过小组上网查找资料，了解感兴趣的动物的名称及其主要习性比较，并最终用英语表达出来。
（3）情感态度与价值观
（1）通过查资料，围绕动物这个话题开展讨论等活动，让学生了解更多关于动物保护和各种动物习性上的差异性，培养学生热爱动物，保护动物物种，使人类与动物和谐相处，共建美好的地球家园！
（2）培养学生自觉运用网络资源辅助英语学习的能力；注重小组内个体学生学习和小组协作相结合，培养学生的沟通和交流学习的能力。
（3）通过活动，增强相互关心，团结协作的精神。
三、参与者特征分析（重点分析学生有哪些共性、有哪些差异，尤其对开展研究性学习有影响的因素。）
1.高中一年级的学生，掌握了一定的英语单词和句型，可阅读一般的英语文章。
2.随着知识的积累和对事物体验的深化，高一学生更注重对事物的分析和主观体会，可以自己做出对问题的回答，并会主动扩大自己的知识面，积极进取掌握更多的社科、人文方面的知识。
3.高一年级学生具有一定的计算机操作能力。
四、研究的目标与内容（课题研究所要解决的主要问题是什么，通过哪些内容的研究来达成这一目标）
本课的研究活动在于引导学生在开放、合作的环境中了解更多与动物相关的知识，并研究如何将这些知识更好地应用于现实生活中。通过小组合作，共同收集相关的动物及其习性的资料，通过制作PPT，建立QQ群等活动进行相互交流，以达成研究和学习的目标。
五、研究的预期成果及其表现形式（研究的最终成果以什么样的形式展现出来，是论文、实验报告、实物、网站、多媒体还是其他形式）
研究的最终成果将以报告或PPT的形式展现出来。
六、资源准备
教师准备资源：WILDLIFE 课件、教材、网络、与课题有关的图片等。辅助研究的量表和样张。
学生自行准备的资源：图片资料、纸、笔、相机、摄相机等。
七、研究性学习的阶段设计
研究性学习的阶段
学生活动
教师活动
起止时间
第一阶段：动员和培训（初步认识研究性学习、理解研究性学习的研究方法）
听介绍、提出自己的疑难和想法。
1.列举周围同学参加研究性学习活动的事例，激发学生活动兴趣。
2.介绍参加研究性学习的方法。
第3周
第二阶段课题准备阶段
提出和选择课题
全班讨论提出子课题。
提示研究内容，选定课题：
不同动物的习性特点。世上有多少珍稀动物？为什么珍稀动物会越来越少？本次活动的主题就定为：WILDLIFE PROTECTION
第4-6周
成立课题组
学生选择自己感兴趣的课题，或参与同伴的课题。
分组指导：成立小组的原则、技巧等的介绍，以及帮助学生建立学习小组等。
形成小组实施方案
形成小组的实施方案
WILDLIFE PROTECTION 的研究计划书
第三阶段：课题实施阶段
1.采访记录、阅读、上网收集各方面资料（有关珍稀动物及其生存状态方面的图片及介绍资料。）
2.拍好照片，有条件可以录象。
3.写活动体会。
过程指导：研究方法的使用指导，提供附表及其样例：
附表2
What endangered species do you know?
附表3
Why are they in danger of disappearing?
第7-8周
第四阶段：
评价、总结与反思阶段
同学们，经过这段时间的采访、调查和我们收集整理了很多资料。今天 Wildlife Protection活动终于迎来了汇报展示课，让我们一起来分享同学们的劳动成果吧！
评价表 附评价量表
总结：
在今天的活动中我们班的同学表现得很优秀，展示的作品形式丰富多采，谈论的话题范围广、见解深刻独到。这充分显示了同学们的智慧和学习力。今后我们的活动将延伸到我们现实生活的领域，希望在以后的活动中有更上佳的表现。提供讨论区QQ群。
各小组汇报:
1. Talk about the endangered animals.
2. Talk about the reasons why they disappear.
3.Talk about the what can we do to protect them.
4.Write a report about how to protect wild animals.
5. Write a report about your solutions to protect wild animal.
6. 填写评价量表
第9-10周
八、总结与反思（实践后总结、反思整个研究性学习过程，提出改进意见）
总结反思：活动过程中我给了范例以及活动要求，大多数学生都能认真执行，积极参加到活动中来，只有极少数学生态度不够积极且行动迟缓，在规定的时间内没有及时完成表格的填写。
改进意见：1.要进一步明确小组的活动要求，强调小组活动必须是组内所有成员共同参与，不能有一个同学掉队，组内成员要精诚团结和协作。
2.要细化评价量表，对组内每个成员的活动情况进行评价。
3.关注参与积极性不高的同学，对他们进行耐心的个别指导，鼓励他们积极参与到活动中来。
在这学期里，要加强自我不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的.资料、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。还要再想些办法提高自我的阅读、写作本事，不能只想课内不观课外了。数学，不能只明白课本上的习题应怎样做就够了，如果要学好它，就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。
上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业即使完成，追求质量和速度，回家做好预、复习工作。在空余期间多看一本好书，适当做些娱乐。做到“少在电脑前一会儿，多看一两本好书”，扩展知识面，提高阅读以及协作本事。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。
“好记性不如烂笔头。”记好每一次的笔记，认真对待每一次的口头作业，仅有基础扎实了，才能够累计更多。
最终，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
新学期，新打算，也为新的目标努力。
我的计划:
听力:两个番茄时间
我最薄弱的地方，到家洗完澡以后就开始精听一小时!(等我听力基本可以完全听懂了，我就去搞Friends精听模仿)
背诵(对写作，口语都有帮助):晨起的第一个番茄时间
起床后朗读半小时，读完录下来，对比自己的发音缺陷。朗读直到完全背诵，背到滚瓜烂熟，还要默写出来。
口语:工作时花一个番茄时间
这个无语了，只能自言自语了，豆瓣啥时候能搞一个英语角就好了。平时工作的时候，花一个番茄时间自言自语也不错。
阅读(跟积累词汇一起):工作时花一个番茄时间
readers' digest
economist
time
可以看英语网站，顺便累积词汇。
写作:跟背诵一起
纯背诵，背到一定的境界后，练习雅思写作，GRE写作，写作的内容作为口语练习也是非常不错的。
摘抄的部分(感谢柠檬姐姐，整理出那么好的帖子，我摘抄的是我喜欢的部分啦):
听力:
听力训练最靠谱的方法是精听，即听写!!
当时LZ练听力的时候，在网上搜过很多听力的经验，发现了两个网站，相信大家都不陌生。就是普特和沪江。
听写的方法就是:先整体听一遍，然后放个一两句话停，然后逐字写下来。记不得的再倒回去听。反复听直到完全写一下。实在听不懂的先空着。整篇听写完，对照原文。
这个时候一定要做分析:刚才没听出来、或者听错的是因为什么原因?
1. 如果是个生词，那就把生词本拿出来记下来(用前面的方法)。
2. 如果是个熟悉的词没听出来，那就要看是不是你自己的发音错了。如果你自己本来就把这个词读错了，那就一定要记下来正确的读法。
3. 如果这个词很熟悉，读音你也对，但是是说话人的连读、爆破等等导致你没听出来。那你要回到那个地方再仔细听听人家是怎么连读爆破的，你多模仿几遍，直到你也会这么读为止。
4. 还有一种情况是，这个词你认识，读音也是正确的，但就是没听出来，说明你对这个词的发音不够熟悉，一定要多听几遍这个词，多刺激你的大脑，确保下次听到能反映出来。
平常纯训练听力的话，听力材料可以选用step by step或者listen to this等听力经典教材以及VOA等新闻(普特能下载到)。我记得我一开始听写过VOA special，那个很慢，但是想全部听写对其实也不容易呢。后来开始还听写过step by step, listen to this中级(好像是)以及VOA standard。如果觉得新闻太无聊，普特上还有一些有意思的广播节目，可以选自己最感兴趣的，听起来比较好玩。
我泛听也是选用零碎时间做，比如车上、路上、或者疲劳的时候。就是听大概意思，听不懂的小地方不纠结，哪怕有时候走神了没在听也没关系，保持那个声音在那儿就行，这也是潜移默化培养语感呢。
听力是比较容易快速提高的一个单项，不管你是要考专四还是专八或者是口译，听力绝对是你值得下功夫的一块。我以前看过一个帖子，说一个人从没受过专业训练(大概是一般高中生或者非英专大一大二的水平)到能听懂正常语速的英美人说话，最快两个星期就能做到，当然每天要精听8小时以上。每天精听1~2小时，坚持2个月左右，肯定会有提高。关键是坚持坚持再坚持。听力训练一定要保证连续性，三天打鱼两天晒网的话效果会大打折扣。
词汇:
如果是要近期准备一个考试，比如楼上有不少同学问专八。那我就会把这个考试的真题先拿过来，做其中的阅读部分。做完对完答案以后，将其中的生词划出来，查字典然后记在小本子上。注意:记的东西应该包括:释义(英文的最好，如果太长为了省时间，也可以写中文，但是一定要贴切)、音标、例句(可以用阅读中的句子也可以用字典上的句子)。因为真题阅读中的词一定是这个考试的高频词汇，会反复出现。如果不认识的词太多，那你就先记那些你经常看见但是每次都想不起来意思的词汇，那些词一定很重要并且相对容易记住，因为你已经有印象了。
写作:
如果你准备时间在三个月以上，我推荐你先背一些东西，剑4~7上的范文或者新3都可以。写作是一项输出考试，必须要有输入。打好基础才是王道啊，技巧神马的其实是浮云。
雅思写作有一些套路的。不要用模板，但是套路还是要知道。比如小作文怎么描述图画，大作文怎么想理由怎么举例子怎么展开等等。
口语:
--发音
我认识一个牛人，他以前老师训练他的时候，就是一遍遍录新三课文，最后录了50多遍。他现在的发音好到可以以假乱真，非常像native speaker。
最好的正音方法是模仿。具体方法是，找篇文章，有录音的那种。先听几遍熟悉之后，自己读读看，同时用录音笔MP3之类的录下来。录完自己听听看，差距在哪里。找出来跟录音中发音不一样的地方，慢慢跟读、模仿，直到接近原声。可以多录几遍。推荐的材料有新概念三册，或者市面上一些美文背诵的材料都可以。
--对话
练口语的方法无非是多说。有条件的话跟外教多聊聊是很好的，但是需要注意的是，跟老外聊天的时候，尽量谈一个话题，比如美食啊旅游啊电影啊之类的。不要每次都问人家what's your name? where are you from?之类的问题。
其实不上那种课，或者你身边没有外教可以陪聊，一个很好的方法就是自言自语。虽然听上去有点儿2，但是是个好方法。
有关背诵:
我这四年当中背过的有:《新概念3》前10篇，《高级英语1》中的几篇，和新东方出的一本《生而为赢美文30篇》中的20篇。
背书至少要背10~20篇才能感受到有明显的效果，并且一定要背熟，要脱口而出，出口成章那种境界。背过之后还要默写，默完了再跟原文比对，看到底有什么地方有出入，加深印象。
我以前是早上在校园里找个安静的地方背书，每天花个半小时到四十分钟的样子，一定一定要坚持。
美剧练习:
看一遍一般没什么用，我认识的通过看美剧提高英语的人都至少同一部看过三四遍，五六遍什么的都有。而且他们一般都看friends
多少次因为英语碰壁跌倒，多少次又咬牙爬起来，人要突破自己，往往要从身上的短板开始，克服弱点才能有所成就。我可以被英语击倒，但不能被英语击倒一辈子，无论多艰难我也要站起来。生命不息，奋斗不止!
学习目标：
1.3个月能用英语进行普通的口语交流，6个月能进行商务、技术类交流;
2.3个月能听懂VOA慢速，6个月能听懂VOA常速;
3. 单词量达到5000以上;
4. 能进行公文、邮件、技术应用类文章的书写。
学习计划：
1. 每天学习英语时间不小于2个小时，每周学习时间不小于12个小时。其中，考虑出差、工作等因素，安排一天休息，学习天数每周6天，一天时间休息。
2. 每天保证一定的听力的时间，至少15分钟的时间，集中注意力，并有意识地去记忆好的句子。
3. 日常思考的时候，尝试用英语思考、想问题以培养语感。
4. 每天早上早起7:00听一段VOA或者BBC的广播新闻，可以在上班路上听，时间不小于15分钟，建议听语速较快一点的文章。
5. 每天中午12:30-13:15拿出45分钟用于观看美剧、纪录片等英语短片，也可背单词或句子。
6. 每天晚上拿出1个小时进行英文听写，新概念英语背诵，单词记忆，口语练习等内容的学习。
7. 每个周末对本周的学习情况进行总结和评论，并以周记的形式进行记录。
听力:
1.从VOA(special english)做起。每天听写1篇。一定要坚持。
2.每周坚持看美剧，先从《绝望的主妇》开始。初步定在每周6晚。
精读:
1.学习新概念英语2-3，背诵课文，每周不小于5篇。
2.重点领会作者的写作手法，记忆好的结构性的句子和内容性的句子，根据中文内容进行英文翻译，进行对比。
单词：
1.系统背诵四级词汇。选用星火的四级词汇书。每周3个word list,这样3个月时间可以全部背完。词汇是重中之重，万万不可轻视!
2.利用手机软件背学过的新概念英语单词。
口语：
1.每天坚持听以及复述一段交际、商务英语，使用有道英语的对话教材。
2.每周找一个话题进行内容的编写和口述。剑桥商务英语教程
语法：
主要还是靠使用中掌握，坚持写英语日记的话，会对语法和词汇都大有好处。当然有一本语法书也是很重要的。
英语学习要从听、说、读、写四个方面做起，其实仅有真正的应用英语来做一些实际事情的时候，我想任何人都会爱上这门对我们来说有些困难的语言，假想一下，你能与一个老外很自信的交流，多酷!我此刻坚持学习英语的动力完全来源于那次尴尬，应对老外的问路，却完全听不懂他在说什么。一开始可能很困难，可一旦你能坚持一周，之后学习英语几乎就能成为一个习惯，英语的提升就很自然了。
说：口语是一件说难也难，说简便也很简便的事情。当你听听力的时候，跟着读就行，力求模仿它的腔调。重复的读了，谁都是李杨!
读：所谓读，关键是能准确快速的理解文章的意思。读的一个基础是单词量，单词不够的话读书是痛苦不是享受。所以你就要使劲的背单词。每一天20个不算多吧，能够看六级单词就行。可是单词背了又会忘，谁都是这样。有一项调查发现：单词量越大的人背单词越快。所以这是一个积累的过程。在平常听和说的过程中，遇到不会的单词就查出来，下一个有道词典，十分好用，把不会的单词放进有道词典的单词本，他会根据你的记忆曲线及时提醒你复习单词，不管多难的单词，这样经过几次复习，你就能彻底记它了。
写：前三个步骤坚持下来，写作已经不是难事了，这个时候，用英语表达自我的思想已经成了一件很简单的事情了。
另外多看一些英文电影，听一些英文讲座，我觉得比较好的就是Ted讲座，这样不但能体会到自我的提高，检查自我的学习效果，并且给英语学习带来欢乐。
英语学习的关键是坚持，计划制定的也不够详细，我会根据你的学习进度及时给出提议。当你坚持一段时间之后，肯定能体会到其中的乐趣，因为当你的水平提高之后，成就感自然会带来乐趣。加油!
为切实提高本班在6月份的英语四级考试通过率，现依照考试题型分布，暂作如下学习计划：
一、写作
1.为同学提供优秀短文，供其参考。
2.写作的根基是词、句，因此，让同学背诵高级词汇短语及美句，以提高作文分数。
3.一星期完成作文一篇。
二、听力
限于上课时间，决定在周日、周一、周三的晚自习抽40分钟进行听力训练。此前，班级已经进行了数次训练。
三、阅读理解和完形
这两个题型的训练排在一起，进行限时训练。
四、历年真题及模拟题
除学院统一安排的6次模拟外，班级会另排时间进行模拟训练。
五、词汇
备战四级，拥有庞大的词汇量是必不可少的。所以，班级每人手头必备一本四级词典。
1、制定具体的计划并落实
这是最基本的，也是最重要的。计划制定了，就得落实。例如，7天内浏览完一本书、每天写篇作文、一个月内啃完英语1000个单词。
2、听
1）除周末外，每天晚上10:00——12:00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程。
2）每天一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。
3）重视精听，听无数遍。
4）周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。
3、说
1）朗读并努力复述听写的短文。
2）每天坚持张嘴说，每周参加英语角。
3）注意在朗读过程中纠正发音。
4、读
1）每周看一部英文电影。
2）同时也可以像单词本一样，准备一本英文小说的口袋本，利用生活中的各种碎片时间，实现英语语篇积累。
3）跟读假期做听力练习可以尽情大声朗读，不再像在教室里那样拘谨。
5、写
1）争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。
2）听写可以是听写单词，也可以是与精听配合，听写一些小段落。
3）坚持写英文日记，可以写身边发生的事，也可以写自己的所见所想，无论什么，只要拿起笔去记录。
4）很多同学因为书写习惯不好，在英语学习上吃了很多亏。也可以有意识的练练字，书写不必一定要非常精致，但是一定要工整。
英语学习不是一件一蹴而就的事情，我们大家应当在英语学习过程中制定一个学习计划，这样对于我们大家英语成绩的提升是很有帮忙的。那么我们大家应当怎样去做呢下头给大家带来一份高中英语学习计划。
1、自信，相信自我能够学的很好。
2、每一天晚上确定15--20个生词(教材书上的和平时做题时遇见的重点词汇)，看一遍，大致有一个印象。
3、第二天早晨把前一天确定的词汇集中背(注意背单词不是一次两次就能够记牢的，必须要循环记忆，在一个星期内每一天至少看一遍，以后越来越熟悉花费的时间就少了)
4、好好利用英语书和早读，上课教师讲的资料要详细做笔记(包括语言点和例句，易混知识点的比较，句式语法及常用搭配等)这是每次考前都必看的复习资料，十分好的(这是上课就应做的)
5、把平时做错的小题(选择填空等)积累下来，把错误原因及正确答案和解释都详细记录，这也是考前最好的复习资料，没必要考前很多题海战，看这些更能帮忙自我提高，使自我不在同一地方摔跤两次(这项工作是在每次做题后立即应完成的，不能拖延长时间)
6、英语课文要好好看，反复看(课间时间就能够看很多，加上早读就能够)
7、每一天坚持做三篇阅读和一篇完形填空(上自习的时间)，注意做题的速度，体会技巧，找语感;每一周看(最好是背诵)一篇英语满分高考作文(主要理解吸收别人的写作技巧，行文方式，亮点句子和单词短语)
8、因为你还有别的功课要完成，不可能把所有精力都放在英语上，而英语语文这种语言类学科重在平时一点一滴的积累，不需要很连续的大段时间，只要充分利用好零散时间就能够提升很快的。
9、学习英语最重要的就是坚持!!!只要你持之以恒，包你很快就会看到自我的提高。
高中英语学习计划送给我们大家了，期望我们大家能够按照这个要求去做，这样我们大家会到达我们预期的效果的。
首先学习英语要给自己一个安排，特别像我们这种上班族也好白领也好，没有多少时间来统筹安排的。我保证每天花2个小时学习英语(中午休息时间一个小时加晚上睡前一个小时)，进步蛮快的。还有大家要给自己一个压力，有压力才有动力吗!我每天在我的台历上做标志，中午学习完成一个标志，晚上学习完成一个标志，这样一周下来看看是否每天都安排合适了。要不然惩罚自己多背50个单词。呵呵。还有就是英语学习也要讲究策略和好的兵刃，是话说得好，磨刀不误砍柴工啊。好的学习工具和好的学习策略不止事半功倍的效果哦。
好多网友没有个好的耐心和安排，看到什么好就学什么，今天学新概念，明天新东方口语，后天英语900句，我不推荐这样学习。每个课程都有他们自己的特色，我们要系统学习啊。好多人学习到最后就只会简单的句型，因为他们每种教材都只学习前面几课，而每本教材的前面几课都差不多，简单句型，所以他们的英语水平总是保持在简单水平。我自己的选择如下：
课程名称：新概念英语1-4
时间安排：每晚一个小时：半小时复习、半小时学习新课程，还有中午一个小时的时间在公司通过看美剧来学习。
下载网址：网上搜索可以搜索到很多，最好配套文本和mp3的，可以进行听写的。
学习安排：前半小时复习上一课程内容，然后合上书，用脑子想和用嘴描述出来(不一定要背诵出来，用英语描述更有利于以后英语口语能力)。后半小时进行听写，边听边写，同时边跟读。在单位休息时间就是看老友记，很多网上推荐的，我一般都是一集看几遍，常见的口语我会记下来，先是把整个字幕脚本调出来学习下，然后不看字幕来看，最后用英文字幕看一遍。
你知道怎样用电影学英语吗?
很多人都知道可以用电影学习英语，但是并不是所有的人都从中受益的，我觉得这其中存在很多的误区。所以，今天我想把我用电影学英语的一些经验和想法写一下，大家参考一下就好。
误区一：电影学英语很有趣。
错!恰恰相反，用电影学英语在大多数情况下是很痛苦的，欣赏电影和用电影学习英语绝对是两码事情，很多时候，你要不停的定格，重复，用笔作笔记，其实你会发现，这样绝对是需要很大耐心的。
误区二：电影里出现的说法都是很实用的。
错!这个要看什么电影了，有些电影粗俗用语很多，比如《prison break》;有些电影又涉及太多的专业领域，比如《CSI》，都是关于侦查，破案的，还有破案用具方面的专业词汇。这些其实都不是特别有必要去记忆的。因为老外也未必知道得很清楚。
误区三：打破砂锅问到底。
很多人看电影学英语，总是喜欢把每个词汇和俚语都弄得很清楚，其实我觉得这样不好，应该是挑选一些自己平时可能会用到，或者感兴趣的来学，一个人除了贵在坚持以外，一些时候该放弃的还是要放弃一些。
误区四：电影学习花不了多少时间。
如果是我的话，一般都是学真人秀节目，一集大概40分钟多一点，第一遍我大概用了5个小时记笔记，之后会看了几遍。所以基本上40分钟的片子大概要消耗你7～8个小时，所以如果是一部2个小时左右的电影。我觉得你拿来一个多月来学习都是不为过的。So?你觉得电影学英语会很爽吗?我告诉你，其实挺无聊啊，而且笔记记得很痛苦。呵呵 。
误区五：从头到尾看
不对，应该是切成一块一块的学。后面再详细说明吧。
基本上是这样做的：
第一：严格选材
我对我将要学习的电影选择是相当相当严格的。我个人在选择的时候，大概有这样些个的标准：
1， 生活化相当的强，片中的人物的台词，就是现实生活中外国人经常说的。这个怎么去判断呢?呵呵，其实你可以问专业人士或老外。像我就比较懒了，从来不问，因为我挑的一般都是美国，英国的真人秀节目，比如我首推《the apprentice》，为什么呢?所谓真人秀节目就是现实生活中的跟踪拍摄，根本不用去想，百分百的原味生活英语。
2， 这个电影我要相当的喜欢看。我自己要非常非常的喜欢看这个节目，最好是我认为那种百看不厌的电影，这点还是蛮重要的，至少这样的话，可以帮助我坚持把一部电影完整的学完。
3， 电影不能太长。可惜一般的电影都是超过1个半小时的，所以我还是喜欢挑选美国的电视节目，一般都比较短，不会超过45分钟一个小时。
4， 完美的中英文外挂字幕。这个不是废话吗?没字幕，怎么学啊。
第二步：
拿本小本子，本子上写个大标题，《电影》，然后准备一个自己写得顺手的笔，从头开始，记笔记吧，记什么?傻的，不要记太多的生词，关键要记句子：
首先，记句子：
我在《飞黄腾达》听到一个句子：“It didn’t appear to be that threatening of an jury that occurred.” 那不是看上去的那么严重。
其实剧情就是讲一个人被朔料块砸了一下脑袋，她就搞得跟真的一样，旁边一个人看到以后的想法。
看到这种句子，要马上记下：
(It appears to be……of…....看上去怎么样怎么样，用of后接名字性的东西，表示补充 例句：It didn’t appear to be that threatening of an jury that occurred.) 我笔记本上就是这样记的。
所以，例句要很勤力地去记的，不然以后你没办法复习的。
然后，发现的俚语要记忆
我在看《英国达人》的时候，裁判很喜欢说： and you just blown me away. Blow sb away 震撼某人，我被你震撼了
同样，记下例句。
发现不熟的用法要记：
《飞黄腾达》有个句子：
And I just had a little fuel mind game with Amy in return.
这里的in return 是说我通过做这件事情作为反击
先说一个完整的句子后面加in return，表示我做这个事情作为回报，作为反击。
忽略的用法要记，一词多意思要记：
I can not for the life of me visualize Sam in that type of position.
“感到”这种意思，我们一般用feel，会用visualize吗?
所以记一下，visualize 后面括号，像这样：visualize (feel)
就是说，发誓以后把feel忘记
早上6点-8点:一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。
早上8点-9点:据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是理解各种“考验”的好时间可安排难度大的攻坚资料。
上午9点-11点:试验证明这段时间短期记忆效果很好对“抢记”和立刻要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长。
午时15点-16点:调整后精神又振，试验证明，此时长期记忆效果十分好可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情景妥善安排。
早晚背英语单词效果都很好哦，词汇量是英语的重点，能够结合有效的记忆法和工具到达事半功倍的效果。
补充1:1、坚持每一天读写记，这些必不可少。
2、要记好笔记，你觉得重要的或需要巩固的都记下来。课后必须要好好复习，仔细抓住知识点。
3、必须要刻苦，这是最重要的，什么重要的都记，哪怕你已经会了，还是再掌握一遍好，以打牢基础为目标。
另外多听听一些过来人的学习经验，相信会对你有所帮忙
补充2:1，选定一套适宜的教材，从头开始提议从初中英语或者小学英语开始，因为教材资料循序渐进，体系完整，配套练习、录音等等到处可得放下架子，从最基础的东西开始吧。
2、制定计划，稳步推进按照你每一天两小时的时间安排，每一天学习1-2课，像中学生一样，认真做作业，复习预习等等。
3、摆好心态，不要指望一口吃个胖子只要有提高，就要开心不要因为提高不大就心灰意冷，或者心烦意乱。
4、速度能够适当快一些，因为成年人的理解本事会更强保证必须的速度对提升自我的信心和成就感有好处。
5、扎实，可是也不要苛求自我一开始就弄懂所有的东西，有些东西能够暂时放一放，以后随着自我水平的提高会自然解决的。
6、不耻下问十分重要，不要因为脸皮薄就放着问题不问，想一想，铲除一座障碍，你就会走的更远。
7、持之以恒，坚持到底，还要对自我要狠一些。
8、如果经济活跃，参加英语培训也不错!很锻炼人的说!
9、祝你学习愉快!
一、活动名称：English Learing Club
二、活动目的：为了营造良好的英语学习氛围，提高同学的学习积极性和英语四级考试的通过率，我们组建英语学习兴趣小组，让大家在一起交流，共同进步。
三、活动形式：同学志愿报名，选定组长一名。为了方便及时搜集信息， 在小组成员中再选一名男生负责人和一名女生负责人（由小组成员推选）。每周六、日8：00开始，大家在一起学习、讨论。
四、活动时间：20xx年10月01日——20xx年12月21日
五、活动地点：主楼410
六、活动内容：主要包括听力、单词、背诵经典语句、阅读理解、作文、口语练习。
（一）听力：听成都科技大学听力材料的三级、四级材料，每周六、日8：00听两单元。
（二）单词：每周六听完听力后听写单词，单词是大学英语课本中四级英语单词，每次在两单元中抽30个单词，由小组成员中口语比较好的同学轮流口述听写。听写完成后大家相互批改，并由组长统计成绩，错一个单词罚抄十遍。
（三）经典语句：大学英语听力书上每单元Language focus中语句，每周由小组成员提供谚语。背诵经典语句既可以提高写作能力又可以培养语感。
（四）阅读理解：由于阅读理解需要的时间较长，大家利用课余时间做，遇到不懂的地方大家到时再一起讨论。
（五）作文：四级中写作占很大比例，为了提高写作能力，我们每周写一篇作文，邀请英语老师帮我们批改。
（六）口语：小组成员用英语给大家讲笑话或小故事等，通过此活动活跃了气氛，提高同学的胆量和英语口语能力。
七、规章制度：俗话说“无规矩不成方圆”，既然我们成立了英语学习兴趣小组，我们就应该持之以恒。讨论会上，我们有会议记录，有事缺席者必须向组长或负责人请假。
相信有我们大家共同的努力，据自己的兴趣爱好定能在这片天地上施展自己的才华。
1。每天保证一定的阅读量
2。每天保证一定的听力的时间，至少15分钟的时间，集中注意力，并有意识地去记忆好的句子
3。日常思考的时候，尝试用英语思考、想问题以培养语感。
细则
听力:
1.从special english做起。每天听写1篇。一定要坚持。
2.每周看一部discovery系列的纪录片。初步定在每周6晚。
精读:
1.学习新概念英语。背诵课文。
2.重点领会作者的写作手法，记忆好的结构性的句子和内容性的句子。
词汇:
系统背诵六级词汇。选用星火的6级词汇书。每周3个word list,这样3个月时间可以全部背完。词汇是重中之重，万万不可轻视!
口语:
每天坚持对同事说一句以上商务英语，交际、问候的英语不算。
语法:
主要还是靠使用中掌握，坚持写英语日记的话，会对语法和词汇都大有好处。当然有一本语法书也是很重要的。切忌不可使用文曲星，应该使用纸质英文词典。
每天计划
早上:8:30-9:00(上班途中)，在车上听BBC或中国国际广播电台的早间新闻。
中午:12:30-1:00，听Chanel V的英文歌。
下午:5:30-6:00(下班途中)，在车上听BBC或中国国际广播电台的晚间新闻。
晚上:9:00-11:00，背单词，听听力，背课文，看语法。听力可选择听4频道的英文新闻;大声朗读英文课文一篇。
每周计划
周一:主要任务背单词
周二:主要任务背新概念英语
周三:主要任务复习语法
周四:主要任务听听力
周五:主要任务朗读新概念英语文章
周日:自由安排
一、进行自我分析
我们每一天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，所以制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自我的学习特点，同学们能够仔细回顾一下自我的学习情景，找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，教师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好你能够全面分析。
2、分析自我的学习现状，一是和全班同学比，确定看自我数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自我数学成绩的过去情景比，看它的发展趋势，通常用"提高大、有提高、照常、有退步、退步大"来评价。
二、确定学习目标
学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自我的学习特点和现状。当然还可研究一些社会因素家庭情景。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能到达，不利于提高。要根据自我的实际情景提出经过努力能够到达的目标。
明确就是指学习目标要便于对照和检查。如:"今后要努力学习，争取更大提高"这一目标就不明确，怎样努力呢哪些方面要有提高如果必为:"数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级到达中上水平。"这样就明确了，以后是否到达就能够检查了。
具体就是目标要便于实现，如怎样才能到达"数学中上水平"这一目标呢能够具体化为:每一天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
三、科学安排时间
确定了学习目标之后，就要经过科学地安排。使用时间来到达这些目标。要贴合"全面、合理、高效"的要求。
全面在安排时间时，既要研究学习，也要研究休息和娱乐，既要研究课内学习，还要研究课外学习，还要研究不一样学科的时间搭配。
合理要找出每一天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。
高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务能够放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
一天中供自我安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学，上午放学到午时放学，午时放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自我的学习生活资料。
在进行时间安排时，还要注意以下两点:
1、要突出重点也就是说，要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
定了计划，必须要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情景定期检查。能够制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务到达什么进度，列成表格，完成一项，。