学校心理健康教育工作活动总结(通用17篇)
20__年5月,接到区教体局下发的《关于在全区中小学开展“心理健康月”的通知》,每年一度的心理健康教育活动月有来到我们身边啦!活动月中,阳光心灵心理咨询中心在开好心理辅导课的同时,组织开展了系列活动,提升了师生的心理健康水平。并对心理健康月系列活动进行了部署:组织聘任校外“心理健康辅导员”;志愿者做好‘传、帮、带’,对班级内有心理成长需求的同学进行干预和处置;各种心理健康活动进班级;心灵成长小组活动;心理剧表演比赛等丰富多彩、形式多样的活动。培养了学生良好的心理素质,促进了学生身心健康发展。
一、学校领导高度重视,引导社会力量助力学校心理健康教育
校领导对心理健康月系列活动非常重视,各部门团结协作共同努力,按照总体要求,心理咨询中心精心策划组织了各项活动,顺利完成了前期准备工作,以橱窗、板报、主题班会、团体心理辅导课、义务心理辅导员培养等形式针对性地向全校师生宣传和普及心理健康相关知识,让老师和学生了解更多的心理健康知识信息,能有效地面对问题,解决问题。
值得一提的是,针对当前学校师资力量不足,工作任务重的具体情况,“阳光心灵”工作室外聘了十一名公益心理咨询师,为我校心理健康教育工作的全方位开展打开了局面,各种活动精彩纷呈,师生反响较好,也收到了良好的社会影响。全区首次心理健康“优质课”评选在我校成功举办,区教研室领导及专家对我校心理健康教育工作取得的成绩提出表扬。
二、开展各种活动,提升师生心理健康水平
(一)、5月4日下午七八节课,在学校会议室组织召开了我校“心理健康活动月”的动员及培训班级心理健康辅导志愿者的会议。各班心理健康辅导志愿者对本班级学生的心理健康状况做了细致的摸排统计,并配合班主任统计好各班学困生名单报阳光心理咨询室备案。结合实际每周五下午第八节进行“心灵成长小组”活动,通过沙盘游戏活动和催眠治疗等,学生的学习及生活表现得到了很好的改善和提高。
(二)、进行了两次以“心理健康”为主题国旗下的演讲
5月2日,星期一,升旗仪式上,七年级六班李洛瑶进行了《认识自己、悦纳自己、成为更好的自己》为主题国旗下的演讲。
5月21日,七年级八班文鑫宇同学作了主题为《做情绪的主人》的演讲。文鑫宇同学在演讲中,举实例、谈感受、讲心得。获得了师生热烈的掌声。
(三)、办了一期以“心理健康”为主题的手抄报比赛
组织了一期以“关注心理健康”为主题的手抄报比赛,各班级积极进行作品的设计制作。通过认真的板报作品设计,增强了师生的心理安全意识,又有效提高了大家的心理健康水平。
(四)、组织了一次心理剧表演比赛
组织了一次以班级为单位的“心理剧”表演的比赛,比赛中,同学们积极写剧本、选演员、排练、参加比赛。得到了较高的内心成长,提升了学习的积极性及班级的凝聚力。
(五)、安排了一期以心理健康为主题的班会课:
课题:自我管理与成长
通过主题班会活动,让学生促进彼此的交流沟通和了解,提高了学生的人际交往的能力,增进了同学之间的友谊,形成团结互助,相互关心、友爱的校园氛围。通过自我探索,更好的认识自我、悦纳自我。让同学们了解自我控制能力表现,以及自制力在学习生活中的重要作用,做到合理运用自身条件,提升学习效率,积极悦纳自我。班会课堂有效的缓解了学生的学习压力,提高了学习效果。
(六)、各级部的团体心理辅导课
分级部进行了团体心理健康辅导课,学生在课堂积极参与活动,交流分享心得,自我成长效果明显。
七年级课题:《认识自我,成就自我》
所有初一学生所有班级学生分期分批进行了“认识自我,成就自我”的团体心理辅导。通过团体心理辅导课,让学生进行自我探索,更好的认识自我、悦纳自我。正确面对新的环境新的压力,快速进入紧张的初中生活。努力开发潜能,做好自己。
八年级课题:《积极培养自制力》
对初二学生进行了“积极培养自制力”。针对初二学生的特点,通过对学生团体心理辅导课,让孩子们了解自己自制力的基本情况,学会调适自己自制力,保持好的注意力,以良好的姿态投入到紧张的学习生活中去。
九年级课题:《给力中考》
对初三班级学生进行了“给力中考”团体心理健康辅导。针对初三年级更大的学习压力,以单个班级或两个班级集体授课的方式进行分批辅导。活动有效地缓解了毕业班学生心理压力,调适了学生的不良情绪,减轻了中考压力带来的负面影响,让他们以良好的心态、饱满的热情投入到紧张的毕业复习中去。
(七)、进行了“心灵成长”小组活动
心理特困生个别辅导,对于个别心理需求的个案,有针对性地进行辅导和交流,通过心理辅导志愿者对个别学生的个别情况汇报,并及时做好心理疏导和辅导工作,配合班主任的学生日常管理,做到:“把问题消灭在萌芽状态”。
(八)、家长课堂
分别组织了七年级、九年级部分家长成长课堂。活动中,通过各种体验技术,家长们深入体验课堂活动,积极探索自身因素在学生成长中的作用,有效提高了家庭教育的效果,加强了家校沟通的时效性,学生的学习积极性明显提高。
(九)、我区首次心理健康教育“优质课”评选在我校成功举办
5月18日下午,兖州区首次心理健康教育“优质课”评选活动在我校博学楼五楼会议室成功举行。对于本次活动,领导重视,“阳光心灵”活动中心大力协助。活动中,我校宣苓民老师的《让青春远离冲动》获得了教二等奖的好成绩,研室领导和专家组对我校的心理健康教育工作取得的成绩非常肯定。
三、认真交流,总结表彰
6月1日下午,整个活动月结束,进行了公开表彰,公示相关获奖情况,对活动中做得还不够完备的地方进行了认真的总结,收到了良好的效果。
总之,在过去的一个月中,在学校领导的关心和支持下,我校的心理健康教育工作开展的扎实有效。系列活动增强了心理健康教育的实效性,培养了学生良好的心理素质,能够积极接受心理健康教育,遇到问题,能够主动求助,并学会自我调节。营造了健康、乐观、积极向上的校园氛围,起到了宣传和普及心理知识的作用。
今后我们要继续提高认识,转变观念,特别是广大教师要转变观念,把心理健康教育工作做得更好,真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长。心理健康教育工作任重而道远,需要每一位教育工作者不懈努力,需要我们不断探索前进、积累经验,力争使我校的心理健康教育工作更富成效。
一、指导思想
提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。
二、学生基本情况
我校共70多名学生,主要以听力障碍学生为主,还有部分智力障碍学生和多重障碍学生。对于这些口不能言、体不能衡动的特殊儿童来说,由于他们部分感知觉的欠缺、不足,这使得他们的成长过程有更多的困难与困惑,更容易造成挫折失败并出现心理危机,因此针对特殊需要儿童的心理疏通显得尤为重要。
三、工作目标
本学期地主要教学年目标坚持以人为本,根据残疾学生的心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。
1.坚持以人为本,根据残疾学生的心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。
2.立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。
3.提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展.
四、学校心理健康教育的开展
1.心理咨询室
开设“知心小屋”,接受以学生个体或小组为对象的咨询。固定的开放时间,固定的场所。为鼓励学生多来“知心小屋”谈心,还特别准备了各种糖果,提供热水,这样的设置既可以让儿童来“知心小屋”,也能让儿童感觉到温馨舒适,这样就更愿意说出自己的心里话。
2.更深入地开展沙盘游戏分析。
沙盘游戏大概接待了10多位访客,包括各个年级各个障碍类型的学生。在沙盘摆放中不再干预,在作品完成后,让学生自己给作品起名字,在分析沙盘时,多与来访者沟通,在沟通中结合书籍和自己的经验进行较深入的分析,形成了至少20多份学生沙盘游戏分析记录。
3.办好“知心信箱”。
以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询。
五、反思
本学期在进行个体沙盘游戏之外,还引入了情绪宣泄治疗,也尝试了6次团体心理沙盘。在这些过程中取得了一些效果,但还有很大多疑惑和需要探索的地方,今后要深入钻研团体沙盘疗法,探索团体沙盘疗法在学生交往方面的作用。要注重对资料的收集和整理,通过分析进一步提高认识和工作能力。
当今社会,大多数家庭都是独生子女,所以父母对孩子都是百依百顺,从而形成了孩子饭来张口,衣来伸手的习惯。那么,对于幼儿园的孩子来说,必须从小做起,养成他们良好的生活习惯,懂得自己的事情自己做,还要加强自我保健的能力,提高身心健康水平。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。
首先:在幼儿健康教育的过程中,必须丰富幼儿的健康知识,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的生活习惯,卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。
其次:在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。例如:结合日常生活进行并与其他学科结合进行
最后:在培养幼儿健康行为过程中,要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的形成,“大家都这样,我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得较全面的健康教育。
经过两年半的幼儿园生活,幼儿大致上养成了良好的生活卫生习惯。因此制定以下计划:
(一)、总目标:
1、会听信号变速跑或改变方向跑,在20至30米距离内快跑,在200至300米距离内走跑交替,跑时上体稍前倾,两手半握拳。曲肘在体侧,前后自然摆动,前脚掌着地。
2、跳跃姿势正确:曲膝摆臂,四肢协调,用力蹬地轻轻落地,保持平衡。
3、能保持自身动作平衡,会两臂侧平举,单腿站立5至10秒钟,能在有间隔的物体上行走。
4、喜欢投掷。会两人相距2至4米抛接球,原地变换形式的拍球。边走边拍球,边跑边拍球,能肩上挥臂投掷,投准(3米左右)。
5、能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。
6、会听口令立正,稍息,看齐,向左(右)转、原地踏步,立定,便步走,齐步走,跑部走,左(右)转弯走,会听信号左右分队走。
(二)、具体措施:
1、动作与行为练习,让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能,健康行为与生活技能等进行反复练习。
2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的健康知识,并结合身体动作或实物、模型加以示范。
3、情境表演。就特定的生活情景加以表现,然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。
(三)、逐月目标:
二月、三月:
1、发展幼儿侧步走的能力及动作的协调性。
2、进行球的各种玩法。
四月:
1、学习助跑跨跳。
2、练习头顶沙袋走平行线。发展平衡能力。
五月:练习侧身向右传球,发展幼儿身体的灵活性及合作能力。
六月:
1、学习侧身钻过直径60厘米的竹圈。
2、练习立定跳远的动作。
3、继续教幼儿上挥臂投掷的动作,提高幼儿投掷的准确性。
(四)、课程安排:
详见各主题安排。
二:心理健康
心理健康是儿童期人的生理、心理发展的关键期,积极健康的人际关系是幼儿心理健康发展的基础。幼儿早期的人际关系不仅影响儿时的心理健康,也会影响一生的幸福和成就。社会领域的教育具有潜移默化的特点。幼儿社会态度和社会情感的培养尤应渗透在多种活动和一日生活的各个环节之中,要创设一个能使幼儿感受到接纳、关爱和支持的良好环境,避免单一呆板的言语说教。社会学习是一个漫长的积累过程,需要幼儿园、家庭和社会密切合作,协调一致,共同促进幼儿良好社会品质的形成。因此,本学期我们在加强幼儿身体锻炼的同时,注重幼儿心理健康的教育
总目标:心理健康是适应社会环境的要求,心理健康的孩子应该不怕困难,不怕挫折,勇敢坚强,敢于维护自己的正当利益,我们将从以下五个方面来培养:
二、三月:
1、培养幼儿的愉快的情绪。
2、培养幼儿的自我控制能力。
四月:培养幼儿抗挫折能力。
五月:培养幼儿自信心。
六月:培养幼儿的独立性。
这几天我在网上认真学习了梁宁建老师的《心理健康与调试》和许春明老师的《创新驱动与知识产权》讲座。这次学习使我对幼儿心理健康教育又有了新的认识和看法,已明白了知识产权的意义。我相信,这次的学习不仅仅只带给了我理论高度的提升,更多的是一种精神上的延续。
很多家长普遍认识幼儿教育就是每天哄哄孩子,和孩子玩玩游戏,不要让孩子出事就好了。很多人提起幼儿教师,都会觉得这是个既简单又轻松的职业,但当幼儿园里的幼儿出了点什么事情,就会一股脑地指责教师和学校,教师所承受的负担就非常重,心理的压力特别大。认真分析这些压力来源于以下几点:
幼儿难教,现在的孩子状况:独生子女,好动,调皮、自私、自我中心,心理压力主要来源于孩子的行为习惯及留守儿童多;家长难处,家长的角色定位,家长不理解,不配合、放任、不重视亲子关系,对孩子期望过高;教师难当,付出的心血得不到社会的认同,收入少,知识增长太快,持续进修,期望过高,觉得自己失败,不知道如何处理自己的情绪,感到有心无力,职业倦怠;自身家庭。,如生存压力:房子,医疗,物价。家庭压力:孩子教育,老人赡养等。
面对这些压力,我们别无选择,只有想办法调适自己。
学会悦纳自己。首先是愉快地接受自己。我是一名老师,“我行,一定行”并回想进久取得哪些成绩,从而增强自尊、自强、自信、自爱的信念,并学会确立切实可行的近期目标。多角度看待问题。情绪理论认为,情绪不是由某一诱发性事件本身引起,而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。要学会运用理性情绪疗法调整自己对事件的认识态度,如:情绪不佳时,做自我分析。步骤是:找出使自己情绪不佳的诱发事件rarr;分析自己对诱发事件的解释、评价和看法rarr;与自己不合理的信念进行辩论rarr;通过调整自己的认识形成积极的情绪。不断学习,增长才干。能力的提高会促进自信的增强,有利于产生愉悦的心情。在工作之余,我们要培养自己的兴趣爱好。通过充实自己,完善自己,以更强的自信、充实的准备面对工作和生活。
通过学习《专业技术人员知识产权驱动创新》,我深刻认识到:我虽然是教师,但是我们对知识产权的问题还只是一知半解。对于著作权、发明专利权、商标权等等的认识还只是朦朦胧胧。通过学习以后,我懂得了知识产权是一种行政权力,现代社会中,知识产权作为一种私权在各国普遍获得确认和保护,知识产权制度作为划分知识产品公共属性与私人属性界限并调整知识创造、利用和传播中所形成的社会关系的工具在各国普遍确立,并随着科学技术和商品经济的发展而不断地拓展、丰富和完善。特别是在经济全球化背景下,知识产权制度发展迅速,不断变革和创新,当前世界经济已经处于知识经济时代,技术创新已是社会进步与经济发展的最主要动力,与之相对应的,知识产权越来越成为提升市场核心竞争力和进行市场垄断的手段,知识产权制度因此成为基础性制度和社会政策的重要组成部分。
总之,我以后要对照实际,深刻反思,发现问题,找准不足,及时矫正。
本学期我校心理健康教育始终贯彻学校健康教育工作要求,以教育部《中小学心理健康教育指导纲要》文件精神为指南,把实施素质教育,关注学生的健康成长,培养学生乐观、向上的心理品质,作为我校心理健康教育的重点。本着“以人为本”的基本理念,长抓不懈,领导重视,教师认真执行,取得了一定的成绩,使全校师生逐步树立起了健康理念。本学期开展的具体工作如下:
一、做好宣传工作,提高健康认识
普及心理咨询、心理卫生的知识,增强学生的心理品质,消除广大同学对心理咨询的偏见。
1、本学期开学初,面向全校师生发放一通知,告知全校师生学校的室心理咨询室从本学期开始将定期开放,为师生提供服务。同时为了避免大家对心理咨询的误解,在信上专门介绍了有关心理健康和心理咨询的知识,正确了解的心理咨询,可以大大方方前来咨询。
2、心理咨询室设立值班制度,定期向学生开放,以诚心、爱心、热心帮助学生解决心理问题。咨询对象除了面向学生,也面向家长和本校教师,为家长解答家庭教育的困惑和与孩子建立良好关系的指导,为老师提供一个倾诉心声的平台,排除不良情绪,减除工作压力等其他方面的探讨。
3、本学期继续用座谈、一对一帮扶普及心理健康知识,让心理自助作为维护心理健康的重要方法和途径,更好地适应经济社会发展对高素质人才培养的基本要求。
二、建立与管理学生心理健康档案
1、利用学校心理管理系统,给一部分特殊学生建立了心理档案,
并对初一、二年级的一部分学生进行了《学生咨询问卷》。
2、对不同类别的学生建立分类档案,尤其是班主任或科任老师转介的情况较为特殊的学生案例要做好详细记录,对个别有需要的进行跟踪辅导。
3、本学期做到收集了综合统一测验和个别辅导的资料,加强学生心理健康档案的建设和管理。
三、开展心育课
由于学校没有把心育课计划到学校的课程安排中,但针对学生发展的心理特点和成长的需要,所以利用有需要的班级的班会课来上心育课或者是先给班主任上示范课,班主任到班上心育课。在心育课上,尽量采取适合学生的灵活、多变、生动、趣味的教学方式,重在学生的体验与活动的参与,生成“发于心而形于外”的行为力量,塑造了学生的健全人格,为学生学会做人、学会谋生、学会合作、贡献社会的教育工作找到了有效的渠道。
四、做好学校心理健康教育的资料整理,写好总结,把所有资料上交学校档案室。
五、不足与反思
1、宣传力度不够,心理咨询的功能还没有充分发挥;
2、对教师的心理健康关注不够,计划中给教师开展心理辅导讲座或教师团康活动没有实施;
3、心育课的开展力度不够,还没有成功构建好心育课的框架来供工班主任选课;
4、针对优生的心理辅导有待改善,优生也是一个特殊群体,其心理成长更需要老师的指导;
5、大的心理健康教育氛围还未形成
心理健康教育不仅仅是上几节课,或是开设个别的咨询工作,它应该贯穿于整个教育教学过程中。学生从每一节课上都能获得相应的收获,每一个潜能的发挥都能在每一科教学中找到适当的时机。教师们应力求使学生在学习科学知识的同时,心理也不断得到充实,素质逐渐提高。因此心理健康教育应是每一名教师的任务,使每一名学生的关心的事情,是校园内形成一个良好的心理健康氛围,学生们能够敞开心扉互相讨论各自感兴趣的问题,教师充分关注学生及自身的心理健康,上咨询室不再是偷偷摸摸,怕别人知道的事情。在这样一个大的氛围下,心理健康工作才算是真正到位,落到实处。
新型冠状病毒感染的肺炎疫情以来,兴庆区积极开展防疫科普宣传,扎实开展疫情防控执勤工作。3月9日至3月12日,主要开展了以下工作:
一、严格卡点执勤,守好“最后一道防线”
单位一把手高度重视疫情防控工作,在工作群中及时传达上级关于疫情防控的部署安排,转发疫情防控通报,要求全体干部明确卡点执勤要求,高度重视执勤工作,守好疫情防控“最后一道防线”。近期主要向出入居民宣传推广“我的宁夏”app并指导居民领取健康防疫码。
二、继续强化科普宣传
一是坚持通过科普大篷车广播下乡进社区开展防疫科普宣传,近日共开展了3次科普大篷车防疫宣传,服务时长12小时,宣传公里共计450公里;
二是全区科普信息员积极通过微信、qq等通讯工具转发疫情防控科普知识,扩大防疫科普宣传覆盖范围;
三是在本单位裕民社区、鼓楼社区、正丰社区的4个执勤点上放置“科普中国”app注册宣传彩页,推广“科普中国”app,为居民特别介绍软件中的防疫专栏,并为成功注册的居民发放科普宣传制品。兴庆区“科普中国”app注册量和传播量稳居银川市第一,同时科普信息员月活量大幅增加。
三、教育局领导各校校长积极参与防疫工作
一是在兴庆区教育局组织下,兴庆区各校领导组织本校有序开展线上升旗、开学典礼、云课堂等教育教学活动,保证学生们停课不停学;
二是教育局工作人员、各校领导率先垂范深入开展防疫志愿工作,同时引导学校老师积极投身防疫志愿活动,各校防疫先进人物、先进事迹层出不穷的,数不胜数;
三是各校组织中小学生通过抖音、美篇、美图等图文视频编辑软件制作防疫宣传材料、分享防疫心得体会,为疫情防控加油打气,实现防疫科普广泛参与。
为深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》等文件精神,普及心理健康知识,全面提高中小学生心理素质,促进其身心和谐发展,根据市教体局有关文件精神,经学校研究,决定开展心理健康教育月活动。现将具体活动总结如下:
一、成立领导组
组 长:__
副组长:__
成 员:__、__、__、__、__、__、__、__、__、__、__、__及全体班主任
二、活动主题
快乐学习,幸福生活
三、活动时间
20__年__月__日—__月__日。
四、活动内容及形式
1.举行一次国旗下讲话
__月__日,在周一升旗仪式上,政教处徐克祥主任发表以“快乐学习,幸福生活”为主题的国旗下讲话,推进“快乐学习,幸福生活”主题系列活动深入开展(附:国旗下讲话稿、中学生如何做到心理健康讲话人:政教处__主任)
2.召开一次“快乐学习,幸福生活”主题班会
学校以班级为单位,围绕“快乐学习,幸福生活”这一主题,召开一次主题班会。精心设计活动内容,创新活动形式,力求取得实效。主题班会要有教案,校内开展优秀主题班会评选(附:七(5)班心理健康教育主题班会教案)
3.出一期“快乐学习,幸福生活”主题黑板报
4.阳光中学对班主任进行心理健康教育培训
为提高班主任心理健康教育水平,__月__日下午,阳光中学邀请了宣城中学心理辅导师、安师大心理学硕士研究生鲍丽俊老师为全体班主任举办了心理健康教育培训。
培训伊始,鲍老师围绕当前学生青春期的心理特点,分析了学生在日常学习生活中易表现出来的不良问题,针对学生存在的问题,鲍老师利用丰富的案例为班主任介绍了学生心理健康辅导的六个途径即:了解当前学生心理特点;设立班级心理委员;召开心理主题班会;实施个别心理辅导
引入团体心理辅导;心理危机个案转介,帮助班主任在教育教学工作中,自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧,解决学生在成长过程中遇到的一些心理问题。
本次培训历时近1个多小时,会后,参训班主任纷纷表示此次培训让他们明白了心理健康教育在班级管理中的重要性,他们申明今后要做学生心理健康的导航人,让他们的健康成长“随爱潜入学”。
5.心理健康疏导室落户于阳光中学
__月__日,在俞和平校长的高度重视下,留守儿童心理健康疏导室成功地设立在阳光中学。为留守儿童暨全校学生带来了精神阳光,受到广大师生的一致好评!近几年,在李立新董事长的关爱下,阳光中学校园面貌焕然一新,各种教学设备齐全。针对该校寄读学生多,留守儿童比重大的特点,上学期,阳光中学新建了留守儿童活动室,作为留守儿童活动的固定场所,并配备了专业(杨连生王婷)老师对留守儿童进行管理。一学期下来,发现大多数留守儿童都存在心理上的问题。此事引起了俞校长和政教处徐克祥主任的高度重视,这学期,政教处通过心理教育辅导活动的开展,教师和留守儿童建立“一对一”的帮扶关系,在学生中建立“多帮一”的帮助模式,收到了明显的效果。健全了留守儿童正常的心理品质,让他们“学会坚强、学会学习、学会交往、学会生存、学会理解、学会自我调解”,促进了其健康成长。在留守儿童中心,性格孤僻不合群,逆反心理严重,自由散漫,学业成绩很差的学生,经过一段时间的帮扶,他们变了,变得活泼开朗了,学会尊重他人了,能够自觉遵守纪律了,学习成绩有了明显进步。看到这一切的变化,让筹办心理健康疏导的人士感到很欣慰,学校决定健全留守儿童中心的功能,在此基础上,建立心理健康疏导室,让更多的阳光照进学生的心灵,使他们更快乐、更健康的成长。
在这一学期里,我校的心理健康教育工作取得了巨大的进步,但还有许多不足:如心理健康教育课还需要加强、改进,我们对心理健康教育的观念还要进一步转变,我们仍然有部分班主任、教师对心理健康教育的认识与重视还很不够。今后我们要继续提高认识,转变观念,特别是广大教师要转变观念,把心理健康教育工作做得更好,才能真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长。
本学期我校心理健康教育工作,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以学校的工作计划、德育计划为指导,认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,努力创造条件辅助和激励学生健康成长。
一、指导思想:
提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。
二、具体目标:
1、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作,做好个案辅导、登记工作。
2、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
3、重视学生心理团体辅导工作。
4、不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。
5、做好家长的心理健康知识讲座。
6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会)
三、内容要求:
1、学习心理与智能发展指导。
(1)帮助学生了解自己,认识自己的潜能,激发其学习的信心。
(2)引导学生形成强烈持久的学习动机。
(3)引导学生养成良好的学习习惯。
(4)学习策略的辅导,包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。
(5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。
2、情绪、情感、情操教育。
(1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。
(2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。
(3)学会保持积极心境的方法。
3、坚强意志与承受挫折的教育。
(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。
(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。
(3)培养学生良好的自我控制力。
(4)引导学生正确应对挫折与困难。
学校心理健康教育是学校教育的重要组成部分,目的是根据学生生理、心理发展的规律和特点,运用心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心和谐发展和整体素质的全面提高。本学期,我校继续贯彻落实上级文件精神,开展了一系列工作。
一、进一步健全心理健康教育组织机构
我校的心理健康教育队伍在校长室的领导下,由德育办组织,形成以团队干部、年级组长、班主任及心理辅导教师为骨干的心理健康教育教师队伍。建立了从班主任和任课老师,到学校管理层及学校心理咨询室,再到区域学生心理健康教育机构的三级心理健康监护网络。
二、大力开展心理健康教育宣传工作
本学期,我校通过班级板报评比,学校电视台等途径向学生宣传心理健康知识,引导学生正确认识心理健康。学校还订阅了大量的心理健康教育类书籍、刊物,便于教师专业水平的提升。
三、积极开设心理健康教育课
开设心理健康教育课,是学校开展心理健康教育课的一条重要途径。我校安排每周三晨会内容为心理健康教育,并纳入常规教学工作检查。针对高年级学生逐渐进入青春期,本学期,心理健康教师顾建红老师为五年级女生上了一节青春期团辅课,使女生们对自己的身体和青春期的生理卫生知识有了初步的了解,消除了青春期的'焦虑。
四、继续开展好心理咨询室——阳光屋的开放工作
每周一至五中午12:00——13:00开放心理咨询室,由心理健康教育老师“知心姐姐”为孩子进行个别辅导,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治,并认真做好相关的资料整理。
五、建立健全学生心理挡案
建立学生心理健康挡案并使之逐步规范化,这对于提高学校心理健康教育的针对性和有效性具有重要作用。它将有助于确定具体的、有针对性的学生心理教育工作的目标、内容、方法与途径,有助于有的放矢地诊断、分析、解释与评价。本学期除了建立心理咨询室的档案,还建立了一年级新生档案。
五、通过家长会进行心理教育
学生生活的环境主要是家庭和学校。学校在实施心理健康教育过程中起主导作用,但不可忽视家庭因素。家长是孩子最好的心理医生,学校心理健康教育要赢得实效,必须赢得家长的支持。本学期,我校召开了一年级家长会,共同探讨孩子由幼儿园进入小学后的一些心理困惑,形成学校、家庭教育合力。
心理健康教育是一项需要细致和爱的工作,是一项意义深远的工作。在今后的工作中我们将不断完善工作的思路,不断创新工作的模式,使学校的心理健康教育更有效。
本届心理健康节正式拉开帷幕。在启动仪式上,学生处张艳艳副处长作了讲话,她指出大学生不光要有一副健康的体魄,还要有一个健康的心理,要善于情绪控制,持续保持对社会适应的良好状态才能更好地学习、生活和工作。全体心理委员现场宣誓,传递了共同推进学院心理健康建设工作的信念。
在学院篮球场开展了最暖微笑展示活动,两千余张学生真诚、可爱的笑脸传递了青春、向上的正能量,活泼生动的人偶也来到现场,对路过师生予以温暖的拥抱,吸引了广大师生驻足观看、热情参与。学院心理健康教育与咨询中心陈明英老师、系心理辅导站陈老师携16位文理学院应用心理学专业学生开展了现场心理咨询活动,接待学生百余名,到场学生纷纷表示像这样充满爱的活动,很给力,很有收获。
本届心理健康节闭幕式暨颁奖典礼在学术报告厅隆重举行。团委书记周晓婧及院系两级心理健康指导老师、学生处及心理协会成员、各班心理委员参加典礼。典礼播放了感人至深的心理微视频,与会领导及老师为获奖同学颁发了荣誉证书。周晓婧作了热情洋溢的总结讲话,她充分肯定了本次活动的积极意义,祝愿全院师生都有一个积极、健康的心理。
本届大学生心理健康节旨进一步唤起全院师生的心理健康保健意识,希望全院学生能够关爱自己、关爱他人、关爱社会,以爱的力量创造成才之路。
近日,一场突如其来的疫情席卷我市,阻隔了我们回归校园的脚步。根据上级疫情防控工作有关要求,汶阳镇中心小学全体师生实行居家管理,重启线上学习模式。为缓解居家生活、线上教学期间出现的恐慌、焦虑、烦躁等各种不良情绪,帮助广大学生用阳光心态打赢这场战“疫”,学校积极开展线上教学活动及心理指导活动。
学校重视学生心理健康教育,自开启线上授课的学习模式后,积极部署心理健康教育工作,在居家学习期间开展了心理健康教育活动。为学生搭建线上心理学习平台,隔空传递关爱,用不一样的方式战“疫”。
老师们还通过视频、电话、微信短信等方式与居家隔离的学生进行及时的沟通,了解他们的生活学习情况,并及时推送心理辅导课,进行心理疏导。与家长保持密切的沟通和联系,保证孩子们在居家隔离期间保持积极乐观的生活态度。
课后,家长和同学们感触很深,收获很多。家长们反馈说“很需要这样的课程,不仅能帮助学生缓解一些不良情绪,还能让孩子们树立战胜困难的信心。”
居家隔离只是暂时的,相信在全市人民众志成城抗击疫情的努力下,我们一定会早日重返充满欢声笑语的校园。
心理健康教育在班级管理中具有极其重要的作用,对于培养学生健全的人格,使其成为活泼向上、乐观开朗的小学生,起着非常关键的作用。尤其是对于班级中的学习差生、单亲家庭中缺少关爱的学生,这一作用更为明显的体现出来。下面是我在班级管理中实施心理健康教育的计划:
一、指导思想:
心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容,也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质,开发学生的潜能,塑造学生的健康人格,这对于提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量,有着极其深远的意义。
二、班级现状分析:
我班现有37名学生,其中男生21人,女生16人。调查中发现,许多学生虽然在总体上不表现出明显的心理问题,但在某些方面却存在着不同程度的心理障碍或者不适应。从性别来看,女生的心理健康状况好于男生;从成绩来看,成绩中上等的学生心理健康整体状况较好,而成绩较差的学生存在一定的心理健康问题。
三、工作目标:
1、面向全体学生,开展预防性与发展性的心理健康教育,帮助学生在自我认识、承受挫折、适应环境,以及学习、交友等方面获得充分发展。
2、对于少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予有效的心理咨询和辅导。
3、提高学生对校园生活的适应能力,关心爱护学生,培养他们活泼、合群、乐学、自主的健康人格。
四、存在的问题:
1、学习适应问题,主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题,如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等。
2、情绪问题,主要指影响学生正常生活、学习与健康成长的负性情绪问题。
3、常见行为问题,主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征,如多动、说谎、胆怯等。
五、采取的措施:
1、利用家长会向家长宣传普及心理卫生知识,争取家长的配合,共同关心学生的心理健康教育。
2、上好心理健康教育课。帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质,提高学生的人格水平。
3、开展心理咨询与辅导。要多和学生沟通,发现问题,及时疏导。
4、结合教学内容,在教学活动中,让学生对各门学科产生兴趣,热爱学习。
我校是一所寄宿制小学,学生们逐渐离开父母的怀抱,独立面对自己的学习和生活。怎样面对挫折、如何与同学交往、面对父母的期望与唠叨该怎么办?……这一系列问题都是学生们真切面临的课题。心理健康教育作为素质教育的一个重要组成部分,在我校扎实有效地开展。它渗透在教师们的日常课堂教学中、浸润在班主任的教育管理中、也表现在学校为之专门开设的心理健康主题教育之中。现对我校心理健康教育工作总结如下:
一、组织机构
学校心理健康教育一直以来被学校领导所重视。校长担任组长,副校长和各班主任组成的心理健康教育的成员。日常活动有目标、有计划、有措施、有宣传、有总结提高。学校领导经常利用校教职工大会宣传、布置工作,在全校营造了良好氛围,形成领导重视、全员参与的喜人局面。学校有独立的、规范的心理辅导室。
二、心理健康教育工作的开展
一、建立建全学生心理档案
建立了学生心理档案是加强学生心理教育工作,推进素质教育的发展,的重要条件和必要保障。为学校心理辅导、咨询和治疗工作提供操作指南,为学生的身心健康发展提供动态的监测手段,为全面提高教育教学质量提供切实有效的帮助。
二、开展心理知识讲座。我校定期开展心理知识讲座,普及心理健康科学常识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质。个别学生在心理健康发展方面需要得到特别的教育和帮助。但是,心理健康是全员性的问题,是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明,有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为,往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。如,一些“好”学生由于长期被宠、被捧,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进行打击、报复,甚至走上犯罪道路。可见,心理健康教育并非只是个别学生教育的需要,心理健康教育是面向全体学生的重要课题,心理健康教育应成为我们学校教育的重要任务,防止了心理健康教育学科化的倾向。因此,我校就在全校开展心理知识讲座,使全校学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质。
三、个别咨询与辅导。在全校性的`心理知识讲座的基础上,我校开设心理辅导室,对学生进行个别辅导。使教师和学生在心理辅导室内通过一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理疾病的学生,能够及时识别并转介到医学心理诊治部门。在个别咨询与辅导中,心理辅导老师做好相关的记录,耐心的为学生给予指导。特别是期中考试前后,学生面对自己的考试总会有许多的忧虑,心理辅导老师就予以劝慰,疏导,减少学生对考试的恐惧或忧虑,并帮他们认真分析得失。
四、心理教育的学科渗透。我校开展的心理健康教育也并不是孤立地进行,而是与其他学科的教学渗透起来,全方位地对学生进行心理健康教育。如在语文学科中进行心理教育,在思品课中进行心理教育的渗透等,让学生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。
五、开通“小星星”信箱,利用“红领巾”广播站为教师与学生的沟通搭建平台。学生把自己的困惑和想法通过信箱和老师交流,比较普遍的问题利用了广播站的“星星回音”进行解答,实时宣传心理健康知识。同时也邀请部分同学到“快乐小屋”进行单独交流,利用些特殊的节日加强对学生的爱心教育,比如:学生自己作的“爱心卡”“感恩卡”等。让他们懂得家人或别人对你的服务和关心要知道感恩。孩子们对活动的热情很高,也得到了教育家长反映很好。
六、开设爱心妈妈亲亲电话
由于父母长年在外打工,又远离监护人,他们亲情缺失,有的甚至在性格、心理和行为品行上存在问题。很多人外出打工,只有春节时难得回家一次,有的为了省钱,甚至几年都不回家。留守儿童见不到父母,电话沟通就成了一个重要的途径。他们离家甚远,不得不寄宿在学校,一个星期甚至几个月才回家一趟。学校开设爱心妈妈亲亲电话,每个学生可以利用休息时间跟爸爸、妈妈进行电话交流,学习生活情况,拉近了父母与子女间的感情。
七、积极配合班主任开展丰富多彩,形式新颖、多变的主题班会。
每周五是我校的例行主题班会课。结合年级学生特点及工作重点利用班会时间进行心理健康教育,以帮助学生树立科学的健康观,拥有阳光的心态。主题班会课围绕学生的学习、心理、生活等方面展开,形式多样,内容丰富。如新生对他们进行入学教育,帮助他们尽快适应新环境,融入新集体;积极开展以“认识自我”,“搞好与同学老师之间的人际关系”为主题班队教育活动,使学生增强了自信心,同时也学会如何与人交往以及与人交往的一些技巧;如六年级面临毕业考试的压力,难免有焦虑紧张的情绪,我们通过讲座辅导、心理咨询帮助学生增加正确的竞争意识、克服自卑心理,正确对待考试。
八、注重对家庭教育的指导与交流。
结合家长学校及每学期的家长会,注重对家庭教育的指导和交流。每学年针对不同年级开展了不同的辅导内容,内容丰富,涵盖了新生适应问题、考试焦虑、家长和学生沟通、创建学习型家庭等等。
心理健康教育是提高小学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容,培养心理健康的教育人才,是学校教育的重要任务。为了培养心理健康的人才,我校在心理健康教育活动中,还将不断努力,以期取得更大的成绩。
三、存在问题
当然我校心理健康教育还是处在起步发展阶段,学校心理健康教育教师的能力有待于进一步提高,学校心理健康教育工作的开展需要进一步规范化,对学生、家长、教师的心理辅导有待于进一步科学化。现在部分学生、家长、教师对心理健康教育的开展还存有一些偏见,对心理健康教育的隐性效果认识不足,认为只有分数是看得见的,追求功利性,忽视了学生健康人格的完善和发展,使学生在面对自己成长过程中出现的问题时感到不知所措。
疫情网课期间,为充分发挥课堂在学生心理健康教育中的主阵地作用,加强思想政治教育,引导学生弘扬伟大抗疫精神,培养他们积极乐观、健康向上的心理品质。也为了指导学生正确看待和接纳自己在疫情中的心理状态,学习如何在疫情中增加心理韧性,进行自我心理保健,提高自身心理免疫力。遂平县第五小学于12月7日上午10时由学校心理咨询师马彩云老师利用钉钉直播对全校学生进行《疫情时期小学生的心理自助》的心理辅导。
马老师语速平缓,娓娓道来。她告诉大家,三年的新冠疫情不仅改变了我们的生活和学习模式,也会深深的影响我们的身心状态。在带上“物理”口罩保护身体健康的同时,我们也需要带上"心理”的口罩,保护我们的心理健康。
马老师总结了简单易行的“解、受、共、追、说、回”六字诀,帮助同学们进行心理自助,形成“理性平和,积极向上”的心态,增强心理“免疫力”。
最后马老师又给同学们布置一道作业:从今天起,每天晚上临睡前写下今天让自己感恩的人、感恩的事儿,用心发现生活中的爱。这道作业有助于培养同学们的孝心和感恩之心。
马老师的讲座,既具有较强的专业性,又有很强的实用性。广大师生及家长收看后交口称赞,相信对学生的心理健康成长会有很大的促进作用。
通过马老师的讲座,同学们对线上学习期间,如何保持健康快乐的心理状态、如何提高线上学习能力、如何和父母和谐相处、如何合理利用电子产品以及如何规划自己的学习和生活都有了清晰的认识和正确的理解。相信居家学习的每一位学子定会以积极乐观的阳光心态去迎接未来和挑战自己!
为扎实做好疫情防控形势下的学生心理健康教育工作,给学生普及心理健康知识,提高学生心理免疫力,预防学生出现心理问题,11月29日,汉滨区江北小学以线上联播的方式组织开展了《同“心”抗疫,筑牢学生心理健康防线》心理健康教育主题活动。
活动由学校心理健康老师王世磊主讲,全校20__多学生在线参与。针对“居家期间,如何提高心理防护力”,王老师建议同学们做好个人防护,身安则心安;坚持每天锻炼,提高身体免疫力;规律生活,促进身体健康;少看网络信息,不受负面干扰;维护人际支持,激发内在力量;打卡文化、体艺、劳动活动,丰富居家生活。针对居家生活可能引发的“紧张、压抑、焦虑”情绪,王老师教给同学们“自我觉察、呼吸放松、转移注意力、清理心灵空间、理智调节、抖动身体”6个小方法。针对居家学习时父母过多的干预可能引发的亲子矛盾进行了辅导,告诉孩子们要学会“表达自己、换位思考、心存感恩”。
通过培训,学生们进一步了解了疫情期间的心理健康防护知识,知道了如何在应激状态下保护好自己的心理健康,从而坦然面对疫情,调控焦虑情绪,促进自身健康发展。
1、在总结上个学年的基础上,以科学的心理健康教育理念为指导,努力培养学生自知、自尊、自制、自信、自强的心理素质,让每一位学生都拥有健康的心灵,并真正成为身心健康的新一代。
2、学校领导十分关注本校的心理健康教育工作。我校的心理健康教育坚持发展心理品质和预防心理问题为主、心理问题矫治为辅的基本原则,重视把心理健康教育渗透到教育教学中,同时发挥心理辅导的作用。
3、继续在各科教学中渗透心理健康教育思想。各科教师在教学中贯彻兴趣原则、和谐原则和成功原则,营造积极健康的课堂教学气氛,激发学生的求知欲,保护学生的自尊心,增强学生的自信心,激励学生的进取心。班主任在班级工作中关注学生的心理现状,有目的地组织和指导学生开展自我教育活动;在日常教育活动中建立平等的师生关系,努力运用心理学的方法引导和帮助学生,尤其要鼓励有心理困难的学生认识和超越自我。同时也在德育中渗透心理健康教育,发挥班主任的辅导作用,开展培养学生心理品质的主题活动,促进学生心理发展。
3、继续开展学校个别心理咨询辅导活动。我校心理咨询室树立为全体学生服务的理念,与全体学生沟通,认真开展咨询服务,和每一个学生做真诚的知心朋友。个别心理辅导制度是学校心理健康教育的重要一环。它在解决部分学生心理问题,促进他们心理健康成长,营造全校健康心理氛围发挥重要作用。发挥专职教师的作用,对于少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。本学期坚持每天中午时间对学生开放,安排好学生预约工作,解决了许多学生的心理困惑,甚至是有严重心理问题的学生,为我校心理安全工作画上圆满的句号。
4、利用好本学期的家长会,向家长宣传青少年心理健康教育的重要性,使家长在平时注意孩子的心理健康状况,关注学生的内心世界,形成心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合的心理健康教育模式。
5、开展心理健康讲座,普及心理健康的知识。用启发法使学生形成自己符合社会要求的有价值的人生目标体系,追求人生理想,有责任感、进取心又乐观豁达,帮助学生正确处理各种社会关系,以形成健康的人格。本学期重点对高一各班级新任心灵委员进行培训,使其架起教师与学生之间的心理桥梁,提高了全体学生的心理健康水平.
6、把心理健康教育也渗透到了学校的日常工作中,利用充分利用班团活动,板报,宣传栏,学校广播站等对学生进行心理健康教育等,有计划、多渠道地开展心理健康教育活动。
疫情再一次阻拦了我们走进教室的脚步,打乱了师生正常学习和生活。而孩子的健康成长关系着千家万户的幸福,为了切实增强家校共育实效,形成教育合力,帮助学生及家长顺利度过疫情防控的特殊时期,培养新时代智慧家长,助力学生健康成长,共同为孩子的心理健康保驾护航。集团校领导科学部署,快速反应,积极应对。10月8日下午,我集团校开展主题为《面对疫情心有暖阳》的心理健康教育(辅导)活动。
本次线上心理健康专题讲座,由学校拥有国家二级心理咨询师证书的周德龙老师主讲,集团校全体师生相聚线上共同参与观看学习。主讲周德龙老师根据小学阶段学生心理特点精心准备。以热情的开场互动,激发了学生的兴趣,拉近了师与生之间的距离感。他首先围绕着目前疫情的具体情况进行讲述,给孩子宣讲科学的防护措施——保护好身体健康的同时,更应注重保障孩子心理健康稳定的情绪。积极的心态可以增强学生免疫力,帮助孩子们抵御病毒。
接着,周老师科学分析了学生可能出现的心理不良反应、学生心理调适方法、自我防护方法等内容展开教育指导,引导学生学会科学防疫、合理安排作息时间、学会自我管理和心理调适,并积极参与力所能及的家务劳动和体育锻炼,从而促进学生身心健康发展,帮助做好心理疏导调适及学习生活适应。针对学生当下存在心理困扰、心理问题进行全面性、预防性、发展性的积极正向引导,并起到了良好的效果。
疫情期间,集团校领导多次开会强调全体教师要为学生创设轻松愉悦、温暖的线上教学氛围,激发学生的积极情绪,尽可能减轻学生心理压力,关心、关爱、关注每一位学生。帮助学生舒缓情绪、放松心情,调节紧张的线上学习氛围。
在这一场“战疫”中,每位师生都展现出积极、阳光、勇敢的心理品质,相信我们一定会战胜疫情,从“心”出发,经历了风雨后,我们必将遇见更美好的自己!