大学趣味活动策划书（精选9篇）
一、活动目的
通过本次趣味运动会的开展，增进同学们彼此间的了解，深化相互间的友谊，达到进一步融洽学院氛围的目的。同时在课外活动中放松自我，收获快乐，增强班级凝聚力，展现新闻10级同学积极活泼的精神风貌。
二、活动名称
新闻传播学院趣味运动会。
三、活动时间
**年10月24日（星期一）下午14:00。
四、活动地点
北园足球场。
五、参加对象
新闻传播学院10级全体同学。
六、活动流程
1、活动当日下午两点10级全体同学在北园足球场集合。
2、进行第一阶段背夹球比赛。
3、进行第二阶段运球比赛。
4、进行第三阶段两人三脚比赛。
5、进行第四阶段赶球比赛。
4、赛后排名发糖。
5、每个班留下4名同学打扫卫生、整理场地，其他同学有秩序解散。
七、比赛规则
比赛以班级为单位，每班选出16名同学参与比赛，2名同学担任裁判。
（一）背夹球比赛
16名同学分两队，50米跑道两侧分列8名，2名同学一组，背靠背将篮球置于中间跑到另一侧，换下一组同学继续，直到本班所有参赛同学接力完成，以时间最短者获胜。中途篮球落地必须由裁判重新放回再由落地处出发，每掉一次在比赛时间记录上加上5秒。各个班级相互监督（如1班裁判监督5班同学，2班监督6班……），两名裁判一名负责计时，一名负责为参赛者放回篮球和记录篮球落地次数。比赛分两次进行，一次4个班同时进行（分为1、3、5、7班和2、4、6、8班）。最终第一名计6分，第二名4分，第三名2分，其余班级均计1分。
（二）运球比赛
同样将16名同学分两队，50米跑道两侧分列8名，第一名同学用一个羽毛球拍将一个乒乓球运送到另一侧换另一名同学，中途乒乓球落地同样需要在时间记录上加上5秒。其余规则和计分方式与背夹球比赛相同。最后的比赛排名由两个项目的积分总和决定。
（三）两人三脚跑步比赛
将16名同学分两队，50米跑道两侧分别8名。赛前16名同学以两人为单位，分别将其中两只脚栓在一起。由第一队两个人跑至另一侧换对面的两人跑回，直至本班所有同学完成。以时间最短者获胜，计分方式如上。
（四）赶球比赛
将8名同学（其中4名男生，四名女生）分成两队，50米跑道分别4名。第一名队员手持木棒，利用木棒将起点处的篮球赶至对面换对面的同学跑回直至本班所有同学完成。比赛中不得以身体其它部位触碰球，否则将扣除5秒的时间，裁判设置及积分方式如上。
所需器材：篮球四个、羽毛球拍四个、乒乓球四个、木棍四个、细绳一条（剪断）、秒表四只。
八、活动奖励
第一名获得150元班费奖励及大糖果包一个，第二名获得100元班费奖励及中糖果包一个，第三名获得50元班费奖励及小糖果包一个，其余班级分别获得鼓励糖果包一个。
九、经费预算
项目
金额（元）
十、注意事项
1、本次活动由年级班委和年级团总支共同组织举办；
2、活动场地拥挤，需提前占场；
3、所需器材体育部应该都可以提供，需提前与体育部联系；
4、加强宣传力度，各班班长尽力做好赛前宣传和比赛中维持秩序的工作；
5、组织同学采购糖果及其它用品。
策划人：新闻6班此里吾堆
广电3班田嘉敏
一、活动目的
通过这次有趣的运动会的开展，学生们可以更好地相互了解，加深友谊，达到进一步和谐学院氛围的目的。同时，在课外活动中，我们可以放松自己，获得快乐，增强班级凝聚力，展示新闻专业十年级学生积极活泼的精神。
二、活动名称
新闻与传播学院趣味运动会。
三，活动时间
10月24日周一下午14点，x x。
四、活动地点
北苑足球场。
五、参与者
新闻与传播学院十年级全体学生。
六、活动流程
1、活动当天下午2点10分，所有学生将在北苑足球场加入警方。
2、执行后剪辑游戏的第一阶段。
3、开展第二阶段运球比赛。
4、开展两人三脚第三阶段比赛。
5、进行接球的第四阶段。
4、赛后排名是糖。
5、每个班留四个同学清理场地，其他同学有序解散。
七、比赛规则
比赛以班级为单位，每班选出16名学生参加比赛，2名学生为评委。
(一)背夹游戏
16名学生分成两队，50米跑道两边各8名学生，2名学生一组，把篮球放在中间背靠背跑到另一边，替换另一组学生继续，直到这个班的所有学生都完成接力，以最短的时间获胜。中途篮球落地必须由裁判放回，然后从落地处出发，每落一球，比赛时间记录增加5秒。各班互相监督(比如1班评委监督5班学生，2班评委监督6班、)、两个评委一个负责计时，一个负责给选手放回篮球，记录篮球落地次数。比赛分两次进行，一次四个班(分为1、3、5、7班和2、4、6、8班)。最后第一名得6分，第二名得4分，第三名得2分，其他班都得1分。
(2)运球比赛
同样，16名学生被分成两队，50米跑道两边各有8名学生。第一个学生用羽毛球拍为另一个学生把一个乒乓球运到另一边，乒乓球落地中途也要加5秒的时间记录。其他规则和评分方法和后夹游戏一样。最终的比赛排名由两个项目的积分之和决定。
(3)双人三条腿跑步比赛
16名学生分成两队，50米跑道两边各有8名学生。比赛前，16名同学以两人为单位，将两只脚绑在一起。从第一队，两个人跑到另一边，对面两个人往回跑，直到这个班的所有同学都跑完。时间最短者获胜，计分方法如上。
(4)接住球赛
八名学生(包括四名男生和四名女生)被分成两队，四名学生在50米跑道上。第一个队员拿着木棍，用木棍把起点的篮球开到对面，换对面的同学跑回来，直到全班同学都跑完。比赛中不允许用身体其他部位触球，否则扣5秒，裁判的设置和积分同上。
所需设备:四个篮球、四个羽毛球拍、四个乒乓球、四根木棍、一根弦(切)和四个秒表。
八、活动奖励
第一名获得了150元的班费奖和一个大糖包，第二名获得了100元的班费奖和一个中糖包，第三名获得了50元的班费奖和一个小糖包，其余班级分别获得了一个鼓励性的糖包。
九、资金预算
项目
篮子金额(元)
有关注意事项
1、本次活动由年级班委和年级团总支联合举办；
2、活动场地拥挤，需要提前占用；
3、体育部要能提供所有必要的设备，所以提前联系体育部；
4、加强宣传，各班班长尽力做好赛前宣传，维护比赛秩序；
5、组织学生购买糖果等用品。
活动名称：
“激扬梦想”大学生趣味吉尼斯大赛活动
活动目的：
为了彰显我校大学生的个性风采，展示大学生独具的魅力，丰富我们生院学子的课余生活，我院体育部将开展趣味吉尼斯大赛给同学们提供一个大舞台展示自己的特长和潜能。
活动时间：
XX年5月19日（周日）下午14:00至16:00
活动地点：
中心校区篮球场东边场地
活动对象：
以生命科学学院大一大二的本科在校生为主
主办部门：
生命科学学院体育部
活动项目及规则
1.转呼啦圈
每人一次机会，时间长者列前。
2.转篮球
每人两次机会，参赛者手指转球，另一只手可辅助，转球时间最长者获得胜利。
3.一分钟跳绳
每人两次机会，限时一分钟，跳法不限，失误可继续，以跳绳通过运动员脚下次数为准，踩绳不算。个数最多者获胜。
4.踢毽子
每人两次机会，踢毽子，不能使毽子落地，落地视为失败。连续踢毽子次数最多者获胜。
5.罚篮
每人两次机会，一分钟内，在罚篮处投进的球数多者获胜，球自己捡。
6.三分球大赛
每人两次机会，一分钟内，在三分线以外投进的球数多者获胜，球自己捡。
7.转魔方
每人两次机会，计时开始后，开始复原3x3魔方，结束后，停止计时，时间短者列前。
8.颠足球
每人两次机会，一分钟内，参赛者以脚颠球，颠球方式不限，颠球数多着获胜。
除转呼啦圈之外，其他比赛项目均有两次机会，即每人每项最多参与两次，取两次中最好成绩作为最终成绩。
活动报名
1.报名方式:发送 姓名+参加项目+联系方式 至体育部邮箱，每人限报三项，也可现场报名。
2. 报名截止时间： XX年5月16日18:00
奖惩办法
每项取前6名给予发展分奖励。（如果参与人数较多，取前8名）
活动策划联系人：
李泽
为丰富我校研究生文体生活，在繁重的学习之余提高研究生身体素质，本次学术文化节将继续举办集娱乐、运动、学习为一体的趣味运动会。
本着高度安全性、全面参与性、丰富互动性的原则，我们在往届趣味运动会的项目基础上进行了保留和取舍。并把每年举办的研究生篮球赛包含其中。提供给广大研究生一个激扬青春活力，锻炼强健体魄，增强集体意识的机会。
一、趣味运动会简介
1.活动时间
趣味运动会男子篮球赛：趣味运动会其他项目：
2.活动地点
首都经济贸易大学操场、篮球场。
3.活动形式
4.参赛选手
凡在我校注册的全日制研究生均可参加，由所在学院根据学院实际情况，安排报名。
二、趣味运动会其他项目设置及比赛规则
托乒乓球跑
比赛形式：每队6人，男女各半。每名队员用乒乓球拍托着一个乒乓球折返跑50米，回到起点交给下一个队员，继续比赛，直到全部跑完。
比赛规则：
1、不能用手触碰球；
2、如果中途球掉落，回到起点重新开始。
使用道具：乒乓球拍6副，乒乓球6个，秒表6个
3、6人7足
比赛形式：每队6人，其中男女各3人，并站成一排，中间一人的两腿分别与左右两人的腿绑在一起，向前行进，到达篮球场中线时返回，下一组继续比赛依次接力，直到比赛结束。
比赛规则：后一组必须等前一组跑回起跑线再出发。
使用道具：短绳36根，秒表6个
4、呼啦圈接力赛
比赛形式：每队8名参赛队员，男女各半，平均站在赛场两端。比赛开始后，由一边的参赛队员转起呼啦圈完成14米的赛程到另一边，然后将呼啦圈传给那边第一个队员，依次接力直到第8名队员走到终点。途中呼啦圈落地时参赛者要停下重新转起呼啦圈后前进。使用道具：呼啦圈6个，秒表6个
5、定点投篮
比赛形式：每队4人参赛，男生限一名。站于指定位置投篮，直至最后一名队员投完。
比赛规则：
1、参赛队员站在指定位置投球，若偏离位置，进球无效；
2、完成全部投球，进球最多的队伍为胜，决出1-3名。
使用道具：篮球6个
3、拔河
比赛形式：每队10名参赛队员，男女各半。
比赛规则：绳的中点过本方界限为胜。
使用道具：2根长绳子，2根红绳（系于长绳中点）。
4、踢毽子
比赛形式：每队6名参赛队员，男女各半。
比赛规则：每人有一次机会踢毽，以毽子落地为该队员比赛结束，每队六人踢毽总数为该队总成绩，以总数最多者为胜，决出1-3名。
使用道具：毽子18个。
三、奖项设置
本次运动会共设一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名；另设最佳人气奖一名，精神文明奖两名。具体奖品及价值见预算。
该奖项旨在覆盖全体参赛队伍，在对前三名颁发奖品及证书的同时，以不同形式对其他参赛队伍进行鼓励。为贯彻丰富研究生课余生活，提高研究生全面素质的思想，将为全部参赛队伍颁发不同数量的小型健身器材，如毽子、呼拉圈、跳绳等。以达到丰富研究生文体生活的宗旨，为同学提供多种形式的体育锻炼机会，不局限于一年一度的运动会。
一、活动目的及意义
增进学生与食堂工作人员交流与合作，食堂间窗口间竞争提高伙食水平，同时大力推广“文明用餐”积极响应国家素质教育的号召，全面提高学生思想道德水平，构建“河蟹联大，河蟹校园”。
二、活动形式
以食堂窗口间厨艺比拼，学生就餐互动参与的形式。
三、活动时间
五月某周每天中午
地点
理工食堂1-3层
四、活动内容
食堂窗口间厨艺比拼，竞寻20xx最给力窗口”“金牌窗口”，同时在学生买饭用餐期间推广以“排队用餐”“餐具回放”为主要内容的“文明用餐”主题思想。
五、活动开展：
a：策划准备阶段
a：前期宣传，由校学生会宣传部负责，在学校各主要路口张贴海报，放展板，宣传本次活动。
b:经费
1、校学生会外联部负责，拉赞助，活动在食堂主办，面向全校学生，商机很大，请外联部努力拉赞助，多多益善。
2、联系后勤部门，各窗口，提供一定经费。
c、食堂窗口推出特色菜，2-3个，招牌，装饰，由窗口自定，窗口可自印宣传单由学生会宣传人员发放
d、与食堂工作人员协调，清理好当天卫生，桌面擦干净，餐具准备充足
e、学生会各部门开会，明确各自任务分工
f,所需物品及预算
1、排队条幅两条，回放条幅两条文明用餐条幅2条
2、工作肩带“校学生会…”二十条
3、三大串汽球～二楼南北两侧楼梯口
4、喇叭若干(至少六个)背用电池若干
5、活动内容介绍展牌
6、投票券一万五千张
7，投票箱据窗口数量而定红纸箱
8，文明小旗“请自觉排队”“饭后餐具放到残食台”各五个
9，意见箱：征集同学们对食堂的意见黑笔5支意见稿若干奖励面巾纸一包提前准备200包意见箱标语海报“为食堂提供合理意见···送面巾纸一包”
10，签字笔十支签字活动及抽奖活动用桌椅若干
b、举办阶段
a.提前布场，十一点，汽球，展牌，条幅，明确人员具体分工及工作位置，带好工具，投票箱
b.第一天与第二天安排“文明用餐，自觉排队”“文明用餐，餐具回放”签字活动。人员各部抽取2人。
c.第三天将两签字条幅挂到指定地点
d.每日由两个部门和生活部轮流值班提前将桌子票奖品等拿到场地
e.各窗口自己装扮于十点半前装饰好
f.文明互动残时台安排工作人员，桌面及时安排清理人员
g.每日约一点，活动结束收常
每日具体工作：1.分发投票券4人
2.带袖标打小旗组织学生推广文明用餐6人
3.意见箱3人
4.抽奖活动5人
5.每日晚一个部门去大厅统计各窗口票数
c.窗口评比由得票多少来定，后期公布结果。
学生参与：学生在文明用餐的同时将自己的票投到自己喜爱的窗口，依据票据号码，第二天进行抽奖活动予以奖励!!
六：奖项设置及规则
每日第二天中午十二点十分进行抽奖活动，由主办方随即找同学进行抽奖。凭票据上的号码领奖。限2日内有效。获奖结果每日在食堂门口展板上公布。
一等奖：精美台灯一台1名
二等奖：保温杯一个3名
三等奖：食堂五元代金券一张20名左右
特等奖：给力mp5一部
注：活动最后一天的中午抽取特等奖其它奖项每日都进行抽取
七、后续工作
清点票数，总结本次活动，结果公布。
注意事项：
1、如因天气或其它特殊原因可将活动短暂推迟
2、各项任务负责人为各部部长
3.活动期间有任何疑问请向生活部成员咨询。
3、各部认真完成各自任务，共同维护好活动秩序
4、购买物品凭票据给与报销
联大校学生会生活部
年 月 日
定向运动是一项新兴的体育项目，是指利用地图和指北针寻找地图上所指示的各个点标，以最短时间找到所有点标者为胜。今年我校安全月活动之一将通过定向运动这一新形式来宣传和普及安全知识，让参加活动的`师生在运动中认识、掌握安全知识。
本次“安全月”趣味定向赛的活动现场报名点位于闵行校区华闵餐厅前小广场，活动中的8个任务点位于整个闵行校区校园内，其中有4个任务点设置了消防、治安、交通等安全知识的任务。本次比赛设置了个人男子组、个人女子组、团体组和双人组，以参赛者完成所有任务点的时间长短排名，对各组别前6名的参赛者颁发奖品。
一、比赛时间：
5月28日（周三） 11：30—13：00
二、比赛地点：
闵行校区 （报名处：华闵餐厅前小广场）
三、参赛对象：
全体师生
四、参赛组别：
个人男子组、个人女子组、团体组（3人，至少1名女性）、双人组（ 1男1女）
五、比赛规则：
1、各个组别参赛者需以徒步的方式，使用定向地图和指北针寻找到地图上所标识的所有任务点，并完成相关任务（可使用手机、网络等求助方式），以用时少者为胜。找错、遗漏任务点则成绩无效。
2、团体组为3人一队，每队需指定一名队长，队长为该参赛队的负责人，对本参赛队活动中的全面事务负责。
3、各组别参赛者在比赛开始后可以获得1个定向指卡、1个指北针、1张定向地图，参赛者找到任务点后需用定向指卡打卡记录比赛完成时间，团队组和双人组队的参赛队员需集体同时到达每一个任务点。
4、本次比赛采用标准定向越野电子计时系统，参赛队伍需遵守比赛规则，为了比赛公平公正，本次比赛所有参赛者不得使用自行车、电瓶车、摩托车、汽车等交通工具。如遇发现，则取消比赛成绩。
六、比赛成绩：
各组别取前6名，颁发丰厚奖品。
七、报名方式：
参赛者可凭本人校园卡现场报名参赛。
为丰富我校研究生文体生活，在繁重的学习之余提高研究生身体素质，本次学术文化节将继续举办集娱乐、运动、学习为一体的趣味运动会。
本着高度安全性、全面参与性、丰富互动性的原则，我们在往届趣味运动会的项目基础上进行了保留和取舍。并把每年举办的研究生篮球赛包含其中。提供给广大研究生一个激扬青春活力，锻炼强健体魄，增强集体意识的机会。
一、趣味运动会简介
1.活动时间
趣味运动会男子篮球赛：趣味运动会其他项目：
2.活动地点
首都经济贸易大学操场、篮球场。
3.活动形式4.参赛选手
凡在我校注册的全日制研究生均可参加，由所在学院根据学院实际情况，安排报名。
二、趣味运动会其他项目设置及比赛规则
1、托乒乓球跑
比赛形式：每队6人，男女各半。每名队员用乒乓球拍托着一个乒乓球折返跑50米，回到起点交给下一个队员，继续比赛，直到全部跑完。
比赛规则：1、不能用手触碰球；
2、如果中途球掉落，回到起点重新开始。
使用道具：乒乓球拍6 副，乒乓球6个，秒表6个
3、6人7足
比赛形式：每队6人，其中男女各3人，并站成一排，中间一人的两腿分别与左右两人的腿绑在一起，向前行进，到达篮球场中线时返回，下一组继续比赛依次接力，直到比赛结束。
比赛规则：后一组必须等前一组跑回起跑线再出发。
使用道具：短绳36根，秒表6个
4、呼啦圈接力赛
比赛形式：每队8名参赛队员，男女各半，平均站在赛场两端。比赛开始后，由一边的参赛队员转起呼啦圈完成14米的赛程到另一边，然后将呼啦圈传给那边第一个队员，依次接力直到第8名队员走到终点。途中呼啦圈落地时参赛者要停下重新转起呼啦圈后前进。使用道具：呼啦圈6个，秒表6个
5、定点投篮
比赛形式：每队4人参赛，男生限一名。站于指定位置投篮，直至最后一名队员投完。
比赛规则：
1、参赛队员站在指定位置投球，若偏离位置，进球无效；
2、完成全部投球，进球最多的队伍为胜，决出1-3名。
使用道具：篮球6个
3、拔河
比赛形式：每队10名参赛队员，男女各半。
比赛规则：绳的中点过本方界限为胜。
使用道具：2根长绳子，2根红绳（系于长绳中点）。
4、踢毽子
比赛形式：每队6名参赛队员，男女各半。
比赛规则：每人有一次机会踢毽，以毽子落地为该队员比赛结束，每队六人踢毽总数为该队总成绩，以总数最多者为胜，决出1-3名。
使用道具：毽子18个。
三、奖项设置
本次运动会共设一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名；另设最佳人气奖一名，精神文明奖两名。具体奖品及价值见预算。
该奖项旨在覆盖全体参赛队伍，在对前三名颁发奖品及证书的同时，以不同形式对其他参赛队伍进行鼓励。为贯彻丰富研究生课余生活，提高研究生全面素质的思想，将为全部参赛队伍颁发不同数量的小型健身器材，如毽子、呼拉圈、跳绳等。以达到丰富研究生文体生活的宗旨，为同学提供多种形式的体育锻炼机会，不局限于一年一度的运动会。
四、比赛成绩及评奖细则
（一）团体总分计算方法2、各参赛队伍依总分高低排列。
（二）各单项奖评奖说明
1、精神文明奖：
为了保证20xx年研究生趣味运动会各项比赛顺利进行，激励广大运动员团结拼搏、公平竞赛，发扬社会主义体育道德风尚，赛出风格，赛出水平。现将精神文明奖的评奖细则公布如下：
（1）各代表队要加强队伍的组织和管理，做到遵守赛场纪律，端正比赛作风---尊重对手、尊重裁判、尊重观众。
一、活动的背景和意义
为了关爱年级女生，展现年级学生朝气蓬勃、积极向上的青春风采，充分激活年级的课余文化生活，在女生节到来之际，结合年级的实际情况，体育系专门举办了“女生节，让我们一起度过”主题活动，让大家积极参与活动，分享节日的快乐，体验难得的情感；同时也可以加强班级和年级学生之间的交流，促进男女生之间的友谊，给学生一个锻炼和展示自己的舞台。
二、活动主题:女生节，我们一起度过
三、活动对象:体育系x x级全体学生
四、活动时间:3月7日晚19: 00-21: 00，x x。
五、地点:田径馆
六、活动的具体内容
辅导员发言并宣布活动开始
(2)全体工作人员跳交际舞。舞会结束后，男孩们给女孩们小礼物庆祝节日。
(3)女生自我介绍，展示才华。
1、年级34名女生用简单而有特色的语言自我介绍，在迷人的场景中展示才华，展示青春活动，展示真我。自我介绍包括:姓名，班级，性格，爱好，以及一年多大学生活的真实感受。也可以在班级和宿舍自由组合介绍展示自己的团队(个人1分钟，团体根据人数不超过10分钟)
2、男生是评委，选出最受欢迎的个人和团队(前三名个人和两个团队)。
(4)我的愿望实现了——幸运抽奖
1、说出你的愿望或祝福”。一班、二班和三班的男生会给四班和五班的每个女生发一个书签，让她们写下自己的愿望或愿望，并签名。
2、请从所有书签中抽取5个幸运奖品，公开宣布他们的愿望和祝福，并给他们幸运礼物。
3、把祝福和祝福贴在每个宿舍的“愿望墙上”，既能帮助学生实现愿望，又能加强学生之间的交流，自己美化宿舍。
(五)年级拔河比赛，团队意识的培养
1、将从1、2、3、4和5班选出10名学生参加比赛，1至3班为一组，4和5班为一组。第一名将在淘汰赛后选出。
2、混合赛(男女混合赛):男女自由组合成四组，每组10名男生，5名女生，三场比赛淘汰两胜后授予一等奖。
注:裁判员:朱计时员:王振彪记录员:年龄通讯员
(6)男女混呼，互相交流，转身
男女互相结合，一共十组，分成两组。每组要求三个女生和两个男生各做一分钟的呼啦圈，一共五分钟。最后，获胜者将根据圈数来决定。(注:1名裁判，朱；2计时员，王振彪、杨雪；有几个记录员，他们是每个班的通讯员。)
(七)由主持人公布获奖者名单，辅导员为每组获奖者颁奖。
七、活动的具体分工
(一)活动负责人:王、郭
(二)活动总体协调:王振彪、朱、苏
(3)活动主持人:张惠娟、焦健
(3)海报宣传:、王
(4)通讯稿件:王绍华，本级通讯员
(5)场馆布局:、郭凌、魏、陈鹏
(4)礼品准备:岳新佳、马骥及各班班长、
(5)摄影:苏
(6)清洁工作:全体年级委员和部分学生
八、活动预算
(1)小礼品:100元
(2)场地布置:20元
(3)艺术纸:15元
策划:王、郭
一、举办单位：*大学生
二、比赛时间：200*年*月**日
三、比赛地点：活动中心
四、参赛对象：学生
五、参赛规则：某某专业各班级分别派出代表队
六、团体大项
1、袋鼠跳
比赛方法：每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1、2米。详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
2、8字大绳
比赛方法：每组比赛由4队参加，每队10人，2人摇绳，8人跳（4男4女，次序不限）。按照8字的比划顺序依次循环通过。在3分钟内以通过绳的人次多者为胜。道具：每组一条长约20米的长跳绳。
详细规则：比赛前列队在绳一端，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。队员依次通过大绳。最终以3分钟内通过大绳的人次数多为胜者。如果有队员在中途使比赛中断，则此人不计入成绩，从下名队员开始继续比赛。
3、多人大绳
比赛方法：每组比赛由4队参加，每队十人。每队2个人摇绳，8个人跳（4男4女，次序不限）。在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。道具：每组一条长约20米的长跳绳。
详细规则：比赛前列队在绳一侧，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。
4、十人九足
比赛方法：以系别为单位，共七个队伍。每队十人，五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
道具：每组一条长约五米的绳子
详细规则：相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
5、过杆舞
比赛方法：以系别为单位，共七个队伍。每队五人，三男女女。
道具：一根长约五米的杆子
详细规则：每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级（10厘米）再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。
七、团体小项
1、齐心协力
比赛方法：每组比赛由四队参加，每队三人，两男一女，次序不限。每支队伍三个人站成一纵列，所有人的左脚固定在一支长条木板上，所有人的右脚固定在另一支长条木板上，这样一队三人行走时就必须同时迈动左脚或右脚。在裁判员施令后参加的数队一齐向终点跑去，最终用时最短的队伍获胜。道具：每队两条相同的木板，每个木板宽25cm、长100cm，在板上均匀固定三条尼龙绳环，以便将队员的脚固定在板上。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米，每条跑道宽1、2米。详细规则：比赛前由裁判检查各队队员的脚是否已牢固的固定在木板上。检查完毕后，各队就位在同一起跑线上。裁判员发令的同时，各队成员按照本队的跑道一齐迈步冲向终点。裁判在发令时一并开始对各队分别计时。每队通过终点线的标志是，两只脚中较后的一只所在的木板的后沿越过终点线。如果某队在比赛中摔倒，可自行爬起，但不得脱离木板。如果某队在比赛中脱离木板，必须在脱离时立即停下，并在重新固定后继续比赛。比赛中各队必须沿本队的跑道线行进，不行越线。如果本队的木板越线，比赛成绩无效。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
2、端水梅花桩比赛方法：
每组比赛由四队参加，每队四人，两男两女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶，然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。四个人循环轮流。从开始计时，当起点处的水全部被运送到终点后这一队的比赛完成。当所有队完成比赛后比较每队运到目的地的水量，以多者为胜。当水位相差不足1公分的，以用时短的取胜。道具：用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线，起终点间距离30米，每条跑道宽2米。用50块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有1米的间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。水盆要小号的，而且必须是足够牢固的轻质塑料盆。每队所用的盆和桶的规格必须一致。详细规则：比赛前由裁判检查各队起点处的桶里是否已装有相同量的水，并检查终点处的桶里是否有剩水。检查完毕后，各队人员站成一纵列就位在同一起跑线前。裁判员发令的同时，各队第一名成员自行将桶里的水倒入脸盆，并开始进行搬运。倒水时必须由该次搬动的人员自己倒，有其它队员协助的将取消成绩。行进时必须按顺序和规定路径，一次一只脚踩一只砖块，任何一只脚不得落地，一只脚落地一次加5秒，但在重新上砖块之前不再加秒。从哪里落地的必须从哪里上砖，如果有一块砖被有被踩到，加10秒。四个人必须依次轮流搬运，不得插队、跳过，如果有这类事件发生，取消成绩。任何一队都可以在任何时候示意裁判比赛完成，一旦示意该队的计时就停止，之后该队的任何队员不得向终点的桶中倒入水。所有队的比赛完成后先比较各队终点处的水量多少，如果差距较大，以多者为胜。如果差距不大，水位差小于1cm，则以用时较短的队伍为胜。
3、呼啦圈跑比赛方法：
每组比赛4队参加，每队3人，2名女性在起点1名男性在终点。比赛开始前，每队第一名参赛队员将呼啦圈放至腰部，听裁判发令后一边摇动呼啦圈一边向终点线前进，到达终点后将胡拉圈传给终点处的队员，并由以相同的方式跑回，再传给起点处的队员向终点跑去，最终完成比赛。跑动过程中尽可能保持呼啦圈不要落地，最终用时最短的队员获胜。道具：每名队员所用呼啦圈规格一致。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米，每条跑道宽1、2米。详细规则：跑动过程中呼啦圈也不能触地。如果呼啦圈触地后，必须在原地停下，重新将呼啦圈放至腰间方能继续进行比赛。呼拉圈未触地时手臂不得触碰呼啦圈。传接呼啦圈时必须在跑道端线以外。所有组的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三名优胜者。
八、参赛方法：以系为单位组织报名的参加比赛
九、奖励方法：
设团体冠亚季军各一个。其余为优胜奖
十、经费预算
十一、其它事宜：凡参赛队请接受大会统一指挥，队员服从裁判，本规定未尽事宜，解释权归主办方。
某某大学某专业