接地气的实习生活已经告一段落，想必都收获了成长和成绩，不妨坐下来好好写写实习报告吧。那么好的实习报告都具备一些什么特点呢？奇文共欣赏，疑义相如析，以下是编辑征途给家人们找到的实习报告优秀11篇，欢迎借鉴，希望对大家有所帮助。
一、实习结果：
通过近一个月的教学实习，所教学的班级学生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教学中，运用先进的教育理念和科学的教学方法，努力培养学生的合作和竞争意识，选择的教学方法能激发学生的学习兴趣和促进学生的思维活动，能注意因材施教、因人施教，有效的调动了学生学习的主动性，使学生在课堂上逐步养成了认真学习的良好习惯，让每一位学生都能够在“乐”中练，在练习“乐”，课堂气氛充满活力，有效地提高了课堂教学质量。我在五年级学生调查中，几乎人人都能做到从情感上、行动上主动参与教学活动，做到人人参与活动，人人健康发展。
二、实习体会：
在体育教学中，有意识地融入德育教育，不仅能锻炼学生的意志，更重要的是培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织遵守纪律，诚实、机智、积极进去的心理品德。通过教学实践，为此，我在教学，“跨越式跳高”主要从以下几个方面进行探索的，并受到了良好的效果下面就围绕这个问题谈谈我自己的一些浅薄的看法。
1、用高尚的精神去塑造学生
教师的言行直接影响和感染着学生。作为教师必须加强自身修养，提高自身素质具备一种奋发向上，积极进取的敬业精神，教师良好的言谈举止，会给学生树立一个好的形象，再加上教师规范的动作手势，行走坐卧、外在仪表和丰富内涵，是学生在潜移默化中受到熏陶，模仿中审视自己，从而得到全面教育。
我在杂志上看到这么一节课。自己就拿来上了一下效果很好。我是这样上的：上课之前我知道这个班学生特喜欢比赛，我借此给学生门提了个问题：“同学们，你们喜欢我们的省会吗？你们喜欢比赛吗？好那我今天就带你们去参加比赛吧，为了班级能在比赛中获得好成绩，从现在开始起我们大家就要认真学习技术动作，把握好机会，胜利是属于你们的，我相信你们有信心夺取最后得胜利，对不对？这时我出示了今天这一节课的教学内容，我按照设计好的教学方法，逐步引导，让学生在“乐”中练，在练习“乐”，课堂气氛充满活力，有效地提高了课堂教学质量。顺利完成教学任务，效果很好。鼓励学生，使体育教学生动有趣。一位学生说：“老师，象这样的体育课我们可喜欢了。
2、用正确的方法去引导学生
体育教学中，教师最能影响学生的是简明扼要的讲解，正确无误的示范和行之有效的辅导，让学生对此内容产生浓厚的兴趣。在练习中学生，学生不敢做的动作，由教师示范，学生不会做的动作，教师应手把手教。教师要用自己健康的体魄，良好的专业素质去影响引导学生热爱体育运动。
例如我在跨越式跳高教学时这样安排的，第一个练习，用激励的口号代替传统的“一二一”口号，在跨越式跳高练习前热身活动中，我用激励口号鼓励学生，我自信，我成功、我参与、我自豪、我勇敢，练习跨越式跳高我能行！然后要求学生自主练习跨越式跳高过竿动作，几次后通过体会去考虑。a如何才能保证练习时的安全？b练习跨越式跳高能使身体哪些部位得到锻炼？得到的答案是：对于安全，大部分学生回答是按跨越式跳高动作要领去做；对于锻炼的好处有的学生回答可以锻炼下肢的力量，有的学生说可以锻炼自己的胆量，有的学生回答好玩，有的学生回答可以锻炼自己的身体，学生回答几乎包含了练习的意义。教师及时加以指导，经常练习可以使人下肢更有力，关节更灵活，可以使人勇敢，但练习时注意安全，注意自我保护。
第二个练习，我设计几组不同高度的跳高架，让学生自己选择高度练习，并提出问题：当别人跳不过去时你该怎么办？多数学生回答我们要帮助他，教师马上提出保护与帮助的方法，练习中发扬互助精神。不管在哪组上练习，我总是用鼓励性的语言对学生进行鼓励和指导，尤其是对学习上有困然的学生，几次练习后学生逐渐向有难度的跳高架靠拢。
实习时间：
20xx年X月X日——20xx年X月X日
实习地点：
我市xxx家私公司
实习目的：
通过暑假在家私店实习，对家具有进一步的了解，增长社会见识，提高沟通交流的能力，学到书本外的知识，全面的拓展自己的知识面，丰富社会阅历，巩固专业知识，能更好的把理论知识运用到实际中去，为以后的学习工作奠定坚实的基础。
实习公司概况：
我暑假实习的这家家私公司，集合了家具研发、家具生产和家具销售为一体的大型的家具企业。公司有悠久的历史，企业文化浓厚，员工素质高，以良好的服务态度赢得了好的口碑，企业形象好。
实习内容：
在家私公司实习中，我了解了家具的种类，家具可以分为：实木家具、弯曲木家具和人造板家具等等。最基础最普遍的。就是实木家具了，实木家具也叫全木家具，家具的主体都是由木材制作而成，只是配用少量的胶合板。实木家具固定稳固，是一种很有艺术性的家具，在我国有悠久的历史，仿造明清时的家具结构和传统款式制作而成，都是用明贵的木材加工成，有很高的收藏价值，但是现在国内都是很多仿品，价格不算太贵，又因为是传统款式，深受国内人民的喜爱，所以是最普遍的家具了。弯曲木家具就是用木单板压弯而成，产品线条优美，造型美观，舒适有弹性。弯曲木家具流行于国外，我国才刚开始投放市场。在实习中我还了解了装修风格和家具该如何搭配，这些知识虽然在学学习过，但是通过实践，亲身观察分析，对知识理解的更深刻了。常见的颜色代表的不同含义也更了解了，例如：红色代表喜庆，绿色代表生机勃勃、金色代表富贵等等。在家私公司实习期间我主要负责销售，让我懂得了销售技巧，在销售中要保持良好的心态，耐心等待，看准客户的需要，做出合理的推荐和分析，多和客户沟通交流，让客人信任我们，这样才能更好的给客人推荐。
实习心得体会：
暑假在家私公司实习让我这个大学生成长了，也成熟了，懂得了为人处事的道理，开拓了我的视野，对家具方面的知识有了更深刻的了解，是一次难忘的实习经历。
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（一）实习目的
实习为大家带来一篇关于教学实习生的实习报告范文。安排教学实习的基本目的，在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟、业务水平，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便把学生培养成为能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才，希望这篇教学实习报告可以供大家作为参考范例。具体表现在三个方面：
1 、运用和检验教学成果。作为整个教学体系的有机组成部分，学生社会实践虽然安排在一个完整的学期进行，但并不具有绝对独立的意义。它的一个重要功能，在于运用教学成果，检验教学成果。运用教学成果，就是把课堂上学到的系统化的理论知识，尝试性地应用于实际管理工作，并从理论的高度对管理工作的现代化提出一些有针对性的建议和设想。检验教学成果，就是看一看课堂教学与实际工作到底有多大距离，并通过综合分析，找出教学中存在的不足，以便为完善教学计划，改革教学内容与方法提供实践依据。
2 、预演和准备就业工作。通过实习，让学生找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。
3、了解和熟悉机关运行。对行政管理学专业的本科生来说，实际能力的培养至关重要，而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的，必须从课堂走向社会。近几年来，我系在教学实习单位的安排上侧重于政府机关，目的就在于让学生通过亲身实践，了解实际的行政管理运作状况，熟悉机关管理的基本节，实际体会一般行政人员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。
（二） 实习要求：
实习学生具有双重角色。他们既是学校派出的学生，又是实习单位的工作人员。鉴于此，我们对学生提出了三个方面的要求：
1、以“研究者”的身份实习。要求学生在实习前通过“双向选择”（指定、自定）方式确定一些研究课题，积极探索理论与实践相结合的途径，利用实习机会深入基层，了解社会，认识国情，关注社会热点问题，有准备地进行 1~2 个专题的社会调研，实习结束时要完成实习论文并作为实习成绩的重要组成部分。
2 、以正式工作人员的身份进行实习。要求学生不因实习生身份而放松自己，要严格遵守实习单位的有关规章、制度和纪律，积极争取和努力完成领导交办的各项任务，从小事做起，向有经验的同志虚心求教，尽快适应环境，不断寻找自身差距，拓展知识面，培养实际工作能力。
3、以“旁观者”的身份实习。在实习过程中，学生往往被安排在某一具体的岗位，工作可能很琐碎。我们要求学生自觉服从实习单位的安排，与此同时，也要把眼光放高远，从机关工作的全局出发，了解机关运行的基本规律、行政人的基本心态、行政管理的原则等，这种观察和训练能够使学生在更广的层面熟悉行政，增强适应能力。
由于部门领导的高度重视，实习单位的积极支持，实习老师和学生的共同努力，毕业生实习顺利进行，取得了良好的效果，但也反映了一些问题。
本次毕业实习充分落实了实习计划，规范了实习管理，提高了实习教学质量，并提出了一些建设性意见。
一、实习基本情况
实习时间从××××××××××开始，共七周。
实习的地方，实习的地方。自治区内有5个实践点，自治区外有5个实践点。详见附件一《毕业生实习统计表》。
实习内容
实习内容可以归纳为两类。一个是本专业范围内的工作，也有一些个人
实习人数
实习学生。三个毕业班的学生都参加了实习。
实习导师。一共人。由于实习地点多、分散，本学期所有系领导、教研室主任、教师及相关管理人员都参加了实习指导工作。
练习形式
根据学院教务处的要求，采取集中实习和分散实习的方式。零散实习学生自行联系实习单位，均出具三方签字的书面材料(个人申请、家长同意、实习单位实习验收证明。集中实习学生的实习单位由系联系。所有实习单位都有专业老师指导。实习分为毕业实习和毕业设计两种类型，包括毕业实习学生(一个实习点和毕业设计师(一个实习点。根据学生个人意愿和特点，选择毕业设计学生，其他学生参与毕业设计。
实习结果统计
在每个实习点收到一份实习鉴定(实习单位盖章有效。考核对每个实习学生做了一个评价，100名学生的实习考核分数全部合格。
收到一份学生实习报告。其中，每名研究生实习一份；毕业设计由各个组成部分组成。实习报告全部合格。
共收到每位实习老师的实习总结报告。报告包括三个部分。
首先是对学生在实践中的表现、能力、纪律和基础知识的评价。
第二，根据实习单位的意见，在他们的指导下，给每个学生全面的实习结果。
再次，对毕业实习中反映的教学问题提出了一些改进意见或建议。所有学生综合实习成绩均合格。
二、实习表现及效果
达到了毕业实习的预期目的。在学校和社会的实践环节中，学生对自己和自己的工作有了更具体的认识和客观的评价。这个实习采取分散的形式。原则上以就业实习为主，也结合毕业论文选题。本次实习涉及单位范围广，企业整体水平比较高。实习收获主要体现在两个方面。
工作能力。实习期间，绝大多数学生积极肯干，虚心好学，主动参与企业市场调研、产品销售、外贸谈判、行政管理、财务管理、生产运营管理、人力资源管理等。同时，他们认真完成实习日记，写出了效果良好的实习报告。实习单位的反馈显示，我们的学生适应性强，有一定的组织和沟通能力，普遍受到实习单位的好评。大多数学生都能胜任单位分配的工作。在毕业设计单位和一些企业，实习学生提出了许多合理的建议，做了大量的实际工作，为企业的效益和发展做出了贡献。
练习模式。实习单位指定导师、老师和学徒，指导学生的日常实践。实习单位的学生以双重身份完成了学习和工作的双重任务。他们像单位的员工一样上班，完成单位的工作；作为学生，他们虚心学习，努力学习实用知识。学生认真的工作态度、较强的工作能力和好学精神受到实习单位及其导师的好评。
实习收获。主要有四个方面。一是通过直接参与企业的运营过程，学到了实践性知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，理论和实践知识都有所提高，顺利完成了本科教学的实践任务。第二，他们提高了实际工作能力，为就业和今后的工作积累了一些宝贵的实践经验。三是部分学生在实习单位得到认可，促进就业。第四，积累毕业论文的素材和素材。
组织管理。实习领导小组成员亲自到实习单位检查指导实习工作，协调解决实习中遇到的问题，总结交流工作经验。
辅导员在整个实习过程中尽职尽责，对保证实习质量起着重要作用。实习开始时，教师深入学生和实习单位，明确实习大纲和实习计划，明确实习的目的和要求。在实习过程中，结合实习单位的具体情况，帮助学生学会具体分析和解决问题，学会深化专业知识，用专业知识指导实习，指导学生做好具体工作；引导学生“找点事做”，在业务不多的实习场所挖掘实践经验；查看学生实习日记，掌握实习情况，及时有效地指导工作；督促学生认真完成实习报告。
实习结束后，教师做好学生实习结果的检查和评估，参加实习交流会议，完成实习总结报告。讲师平均每周与每个学生交流一次。指导方式包括电话、电子邮件、订购、面试等。基本达到了及时发现和解决问题，提高实习质量的目的。
实习单位的指导员兢兢业业，负责任。不仅指导具体工作，还无私地介绍我的工作和社会经验。
校企关系。实习前后，部门领导带领实习老师专门走访和感谢实习单位。实习结束，系里统一格式给实习单位发感谢信。实习学生积极配合企业工作，精神面貌和实际工作表现对企业工作起到了很好的促进作用。校企关系进一步巩固和发展。
总结交流。返校后，举行了各种形式的交流会，内容丰富，气氛热烈。同学们积极讲述经历、经历、感受，话题丰富，论据详实。实习指导老师亲自参加了交流会，既肯定了学生的成绩，也指出了实习中的不足，对学生的观点或经历进行了点评。对就业和以后的工作有很大的指导意义。
三、实习改进建议
添加练习链接。学生们有一个共同的经历，就是用书的时候讨厌的少。从销售终端的商品管理和价格确定，到渠道控制、广告、新产品开发和市场研究，都需要广泛的理论知识支撑。有的单位专业性较强的工作，学生下班回来找书找老师咨询，其他实习地方的学生也主动参与提建议。极大地激发了大家的学习热情，很多同学后悔自己不够努力。一个常见的问题是，学生希望参加一个实用的营销规划活动，以系统地了解企业的运作过程，增强他们的实践能力。
在我们的教学计划中，虽然二年级有社会调查实习，但是专业性不强，投入不足。如果初三有短期的专业社会实践，会促进学生的学习，进一步增加他们的实践知识。如果实际营销策划内容增加，教师的工作量也会增加。然而，增加社会实践环节确实是实现营销专业人才培养目标的重要途径，尤其是对学生就业而言。我们初步计划增加营销策划的实际工作项目，将参与的学生人数从增加到。建议学校将专业社会实践纳入教学计划。
认清教师指导社会实践的工作量。目前，教师的社会调查实习和毕业实习没有纳入教学工作量，无法调动教师的积极性，出现了上述三次和五次强调但总是难以取得效果的实际情况。包括毕业论文。指导社会实践和毕业论文需要教师投入一定的时间和精力才能取得成效。
总结经验可以看到，无论是社会调查实践，毕业论文写作，还是策划活动，每一个成绩好的成果，都投入了导师大量的工作，甚至个人的研究成果。因此，在进一步规范社会实践和毕业论文的同时，应肯定教师的工作量，以激励教师的投入，避免流于形式，真正达到实际目的。识别教师工作量最有效、最透明的方法之一是将指导社会实践和毕业论文工作纳入教学工作量。
深化教学改革。以社会需求为导向调整课程设置。我从实践中了解到，目前社会需要大量的营销人才，但我们的学生很难找到合适的职位。客观上，企业一般招聘有几年工作经验的人。其实企业真正需要的是人才。这里体现的是，应届毕业生不是人才。
我们不能改变招聘条件，只能让自己成为人才。学生如何成为人才是我们面临的一个紧迫问题。首先要研究营销人才的内涵，然后调整培养目标、课程设置、教学目标、教学计划、学生知识和素质要求。要加强就业指导，重视就业率，就业率是高校生存的重要基础。
毕业实习规范化。重点规范实习材料，在实习方案中明确要求，在实习总结中落实到位。以严格的`练习成绩为切入点，强化练习效果。以教学工作量为动力，鼓励教师付诸实践。
大学生实习报告二去年去的两个实习基地，现在都结束了，但是关于实习，其实还有很多话要说。毕竟在那里这么长时间，参加了很多活动。
这家公司主要生产葡萄酒，葡萄品种很多，如美乐、红白葡萄、黑珍珠等。生产葡萄酒时，对员工有严格的要求，所以它的技术要求也很高。从某种角度来说，社会的考验已经开始了。在工作中，对自己有了更清晰的认识，慢慢总结出几点；
第一，心态很重要
刚进公司实习的人，往往都是激情满满但缺乏胸襟。这个我当时也体验的很好。第一天，他们很痛苦。没人告诉你去哪里吃饭。我不知道乘公共汽车去哪里。其实熟悉工作环境，在工作中经常接触的人，一点一点都会好起来。但还有一点是工作中与他人的沟通。有时候刚从学校出来，心态很高，往往会有一些不正当的表现。这个时候需要的是心态低，更何况实习生。新员工刚走的时候，都是从基层做起，一点一点赢得信任和重用。
其次，积极做好自己的工作非常重要
刚走的时候，每个人都有自己的工作。这时候要求你做好自己的本职工作。小事情做不好，别人怎么会相信你？公司重视正面。有时候，即使有些事你做不到，别人也会花时间教你，但前提是你要表现出你的积极性和进步性，不要只满足于工作，或者只想混实习证。
第三，适应和学习的能力
刚去一个新环境，什么都没接触过，就需要很强的适应能力。有时候公司招聘你需要的是你做出的结果。一开始，你不会重视一个过程。老板不会花那么多时间观察你的细节。一个连成绩都不会呈现的人去观察细节有用吗？强大的适应能力尤其重要，适应新环境，融入其中，产生战斗力。学习能力对我也很重要。很多事情会告诉你，但更多的事情需要你自己去学习和理解。这时候你需要做的就是打开口袋，拼命的放进去，然后变成自己的东西。不懂就一定要问，不要假装懂或者无视。如果你这样做，后果会很严重。
第四，注重细节，养成良好习惯。
其实这个问题很多人都知道，只是在做的过程中很难。小地方会让公司的人对你有好感。当然，他们会更愿意和你分享一些东西，在工作中照顾你。问问自己，如果你是老板，你喜欢什么样的员工？当我在公司工作的时候，我会做一些小事。当我把公司最新的通讯录打出来贴给经理的时候，会受到经理的表扬。很多时候，小事都能体现出来。
大学生实习报告3这个暑假的社会实践是通过学校招聘暑假工人到苏州余灿光学有限公司工作。这是当今校园流行的一个新兴行业，以其丰厚的利润吸引了一些大学生。当然，我也是其中之一。现在的大学生有生存能力，但是现在的人生活成本那么高。很多同学都是农村的，都想给家里减轻负担。大家都想在大学里锻炼身体，尽快适应这个社会。所以，夏冬工开始流行。现在来看流程。
7月3日晚8点半，他们在学校门口集合，车没来，所以有人说肯定是假的。他的同学7月1号和另一批暑假打工的去了上海，找不到工作，花了几百块回家。他们让学生代理退款，代理没给，说钱已经付车费了。后来这群人看到没给钱就报警了。混乱过后，警察不知道带谁回去做调查。10点多的公交车到了，我们就上车了。车里到处都是垃圾，呕吐物很臭，但我只能忍着。车启动了，11点多，车终于到了市里，我就闭上眼睛休息了。但是当我睁开眼的时候，发现车已经回到了学校门口，原来有老师担保。当老师讲完后，公共汽车终于开动了。
7月4日早上8点，大巴终于到了目的地，有人来接我们的时候，接到通知，我们原来签约的公司已经满员，混乱又开始了。学生代理说没关系，以后联系其他厂，让我们等着。过了一会，阜阳师范学院的律师和商学院的书记来安抚我们，答应等我们找到工作他再回去。
11点多，某厂终于招人了，但他说只招30人，只需要女生。他很幸运的挑了我，但是那个男的看到我太高了，说我上班要穿无尘衣(注意：无尘衣是从头到脚只有两只眼睛露着的衣服，所以我不能穿。就这样，我被淘汰了。只能继续等。但其实那30个人也在犹豫，所以都在等。其实感觉我们古代是在买卖人。别人看中了我们，就把我们带走了，没选的继续等人选。唯一不同的是，我们的脑袋里没有草。
下午一点多，另一家工厂招人。介绍说公司底薪1140，住宿费自己出。宿舍是十个人的，没有空调，饭菜里只包括中午一顿饭。一开始他们保证底薪2100，住宿费免费，宿舍六人，还有空调，饭菜全包。这种待遇比当初说的好很多，所以我们当然不同意。然后他们就走了。
工厂刚开始的时候，看到自己挑的30个女生，就大喊大叫，想开枪。商学院的书记报警了，那人停了一会儿，但是警察一走，那个恶心的人就说：“我早上一直等到现在，你还打110。你一会儿不跟着我，让你打120。”然后那30个女生就跟着他走了。
老师后来说我们都要分开回家，但是我们都交了100多块钱，现在来回车费几百，太差了，不愿意。老师们印了一沓保证书，保证我们在苏州做的一切都与学校无关。我们大多数人都签了，但也有人觉得不对劲就回去了。
下午3点，又来了一家工厂。虽然治疗不保证那么好，但是我们花了一天时间才看到。如果一直这样下去，那就不是办法了，所以我们就同意了。那人让我们先交40元的商业保险。我们也交了。等他交了以后再说吧。一会儿会有车来接我们。今天太晚了。我们将在一家旅馆住一晚。我们明天一早入住，然后去报到。
5点多，车来接我们了。上车后我们说要交费，每人10块钱，我们又付了钱。当我们到达那个地方时，我们发现酒店处于废墟状态。我们住的房间是8个房间，只有一个电风扇。关键是房间里除了一张床什么都没有，只有一块板上没有垫被子。只有厚厚的一层灰充满了房间里的霉味，我们只好在这样的房间里呆了一晚。然后代理人又开始收钱，说这个房间一个人要交10块钱。虽然不想也没办法，但还是要付出。
后来我们要身份证复印件和照片的时候，就去准备了。我们两天一夜没吃饭，就买了一条面包充饥。回去的时候发现大家都聚集在门口，说要回去让他们退40块钱的商业险，不需要130块钱的车费。但是经纪人说他没有钱，我们回去等着吧，不要闹了。他会去宿舍一个一个处理。过了一会，他们来了，说男生已经同意不走了，问我们的意见。因为男女不在一起，不认识，没有联系方式，只能听他的。钱付的越来越多，离开越来越不值得。不得不留下。后来才知道原来经纪人跟我们说男生不走，男生跟我们说女生不走。
在这种环境下，睡觉不实用，手机靠窗户充电。半夜，居然有人伸手进去拿了。还好有些人没睡，把外面的人吓跑了，然后就不敢睡了。
第二天一早，聚在宿舍门口商量要不要留下来。因为昨晚又有很多人走了，那边工厂的人说我们缺我们，不知道怎么办。真的很痛苦。不过以后再说也可以。不确定因素太多。但是代理人说不能说我们是暑期工，因为他们不愿意，要统一说我们是大学毕业生，出来实习的要实习半年，然后伪造了阜阳职业技术学院的证书。还签了合同。然后我们等着车来接我们去体检。
体检本来说是50块，后来要交60块。没办法。这个阶段我必须交上来。因为体检，一直没吃饭，一直到下午才结束。之后坐大巴去工厂参加面试。到了车上，代理人说我去工厂要交50元住宿费和50元入场费。就这样，在一步一步的感应中，100元又套了进来。
我终于要在这里开始我的暑假练习了。
面试很简单，就是背26个英文字母，然后问一些简单的关于颜色的英文单词。顺利过关是去宿舍，代理人又开口了，宿舍的被褥是工厂提供的，费用130元。我没必要说什么，只好乖乖地搬东西。
第二天，我们将上课并接受培训。经过几轮考试，我终于成为苏州余灿光学有限公司的一员
工作了一个多月，8月10号离家，因为我们当时伪造了一个证明，还说要实习6个月。现在，当我们不得不离开的时候，领导根本不会给我们一张辞职信。公司的政策是从上月24号到本月23号一个月，下个月10号发工资。就这样，我在8月10日收到了7月6日到7月23日的工资，也就是说7月24日到8月10日这段时间不算什么。
现在一个多月的暑期工作生活结束了。想想感觉真的很深，无论是在生活中，还是在精神上，都得到了充分的磨练。虽然这个暑假很苦很累，但是它让我体会到了自己在做事的过程中，认识了一些人，对社会有了更深的把握，让我更加成熟和坦然。在这个过程中，我的学生精神一点点减少，跟不上时代变化的书本知识一点点打磨，一些难以改变的原创想法一点点剥离。在工厂嘈杂的声音中，仔细体会这些过程，是人生中很有意义的一件事，既是享受，也是折磨，更是一种体验。
回忆一下这几天在工厂的各种生活和工作！我在这里。我通常8点去上班，但我必须在7:40到达。从宿舍到工厂还有很长的路要走，每天吃完饭要六点起床。到了工厂后，我就开始工作了，中午12:30才能吃饭，除了从工厂走到食堂的时间和排队吃饭的时间，我只有40分钟的吃饭时间。13:10必须到岗，下午5:30吃饭，当然是40分钟的用餐时间。我们每天早上六点起床，七点半上班到晚上九点下班，基本上十二点回去睡觉。一整天，除了吃饭洗澡的时间，就是上班12个小时以上。这种生活怎么形容？简直就是把时间压缩成工作时间，白天除了工作时间还有吃饭时间！老板就是最大限度的从我们员工身上榨取劳动的剩余价值，这在现代社会真的是奴隶生活。
我们厂两班倒，一月换，所以我从8月1号开始上夜班，前几天真的不舒服，但是领导不关心你。如果你不能完成任务，你将不得不被批评，你的表现将被扣除。过了几天额头上的痘痘开始群集，真的很疼。
这里的生活按照3.1分的生活完全不同于学校的生活。上班没有闲暇时间——吃饭——睡觉——工厂——食堂——宿舍。说到底，只有一个词可以形容，那就是“累”，躺在床上就是黎明！
说到吃的，先说工厂里的食物。其实这里的食物真的不是一般的对我好。平时在学校很少吃米饭，但是这里的菜是三个素菜加一个荤菜，有时候还配一个苹果或者梨，真的让我胖起来。
再说说这里的员工。刚来工厂的时候，明显感觉和学校的不一样。学校里基本没有烦恼，校园的每一个地方都充满了欢笑和欢笑。工厂的员工呢？可能是面对社会的一系列压力吧，看起来充满了仇恨和杀气，很多素质特别低，但这仅限于宿舍的人，也不知道为什么，工作中遇到的人大多也玩的挺好的，但是这个宿舍真的不是人待的地方，感觉大家都把对方当小偷，彼此都不了解。来了一个多月，跟他们都聊了不到10句话。我不敢和他们说话。完全不同于学校和我们的“花香肆意”。
那么这里的领导呢？在日常工作中，上司压迫、指责下属是必然的。尤其是有些领导不分青红皂白，想骂也不忍心骂。我还和工头吵架了。其实大家都知道让南哥生气真的很难，但是他做到了。当然，后来他错了。但也给我上了宝贵的一课。
而且相比学校生活，工厂的时间观念特别强，一分钟就是一秒钟，因为到了时间，就和钱挂钩了。迟到早退会被扣工资，甚至一分钟扣几十块钱。不像学校里的拖延症，没有紧迫感。无非就是被老师批评。但是现在我更懂得珍惜时间的重要性。
一个世界两个国家，一个是天堂里安逸的生活，一个是你为了几块钱不得不做的痛苦生活。也让我看到了外面父母的生活。想想以前，我父母是学校里最对不起我的人。我理解工作的艰辛和劳累。我也可以对来之不易的钱有更深的了解。背后可能有汗水和辛酸。
不要简单地把暑期工作当成赚钱或积累社会经验的手段，更重要的是，抓住机会培养自己的创业和社会实践能力。这个暑假的实践让我学会了失望和接受，体会到了努力，锻炼了意志，积累了一些社会经验和工作经验。获得的经验和感受，从来不是书本上学到的。而且也是因为工作的原因，我想从书本上学到更多的东西，这进一步激发了我的学习热情。
专业班级：
学 号：
姓 名：
大四的生产实习对于我来说是一个可以给自己更好地理解和利用自己所学专业知识的机会。带着向往和严肃认真的身心，我随着老师们的带领下、坐上校车驶向实习目的地——蚌埠。
20x年11月29号早上8点出发，经过两个半时的路程，我来到了实习期间的住所——蚌埠市解放军车辆学院。经过短暂的修整，我们在下午1点坐校车出发前往蚌阜市淮河大堤。蚌埠淮北大堤蚌郊段加固工程，为治淮和蚌埠城市防洪及美化亮化重点建设工程，西起蚌埠闸下与怀远县交界处，东至蚌埠淮河斜拉桥西侧，长10.13公里，工程共完成投资7266万元。踏在淮河大堤上，凝视此巨大的城市防洪工程，让我感受到了水利防洪工程的巨大作用。
下午三点，我们来到了安徽省水利科学研究院。安徽省水利科学研究院是水利工程综合性科学试验研究单位。承担大江大河治理、河床演变、水资源评价与开发利用、农业节水灌溉、排涝除渍综合治理及水工程、民用建筑、公路、桥梁的地基处理、建筑结构、建筑材料等课题的科学试验研究、检测、监理以及勘测、设计、咨询等工作。在研究院工作管理人员的带领与介绍下，我看到了红石嘴枢纽加固工程整体水工模型、青弋江干流节制闸断面水工模型和淮河正阳关至淮南段河工模型。看着这些巨大而又精细的水工模型，我深深的感受到水利工程的研究不仅要借助理论经验，还要借助精细的水工模型试验来研究各种河流、水工建筑物运行状况。
第二天早上10点，我们前往生产实习的第三站——五河泵站工程。位于安徽五河县境内郜湖洼地区域的五河泵站工程是安徽新一轮治淮建设的排头兵，工程投资6559.18万元，建成后的五河泵站将承担郜湖洼地72平方公里范围内的排涝重任，保证洼地内数万群众的正常生活、生产，对提高蚌埠市部分地区农田排涝能力具有重要意义。同时作为淮水北调的渠首工程，待淮水北调项目实施后，五河泵站将承担着为皖北地区引水供水的重要任务，有效缓解皖北地区缺水现状。五河泵站工程主要由进水渠道、排涝进水闸、排涝前池、泵房、压力水箱、排涝出水涵、变电所和输电线路等组成。水泵为5台1800ZLB-85型开敞式半调节轴流泵，配套TL1000-24/2150型同步电机，单机功率1000KW。近期仅安装3台机组，远期再安装2台机组。
机组采用“X”型双向进、出水流道，既可作排涝工况运行，又可作灌溉引水工况运行。天公不作美，实习当天下着雨刮着猛烈刺骨的寒风，更令人无奈的是五河泵站工程正处于建设期，施工现场到处是淤泥，再加上延绵不绝的雨水把泥土和成粘稠不堪的状态，每在土上踏上一脚，都会让鞋子沾上一层厚厚淤泥，就像是双脚踏在沼泽中的感觉，让我们举步维艰。我了解到施工现场并不像我以前所想象的那样轻松简单，施工要面对各种各样的天气条件、水情状况。由此可见，每一个水利工程的建设都包含着巨大的人力物力财力的付出。
第三天早上10点，我们迎着骄阳来到了蚌埠闸工程管理局。在管理局管理人员的介绍下，我了解到蚌埠闸淮河中游大型水利枢纽工
程位于安徽省蚌埠市西郊许庄淮河干流上。为发展灌溉、航运，结合公路交通、水力发电、城市供水等综合利用，于1962 年建成；由拦河节制闸、水力发电站厂房、船闸及附设的公路桥等组成。闸上利用河槽、湖泊等蓄水调节淮河水量。设计灌溉面积60 万公顷。节制闸、溢洪道的设计泄洪流量各为1.014 万与0.286 万立方米/秒，校核泄洪流量各为1.14 万与0.36 万立方米/秒。船闸可通过2×1000 吨运输船队。水电站装机容量为6×800 千瓦。是一座以社会效益为主的大型水利枢纽工程，具有防洪、蓄水、灌溉、航运、供水、发电等综合功能，特别是在防洪上，蚌埠闸的作用尤为突出，它在汛期可以调节洪峰，减轻淮北大堤的压力，保证沿岸城市安全。蚌埠闸主要参数了如下： 1、28孔节制闸：位于淮河主河道上，工程于1958年10月开工，1960年5月1日竣工，闸身全长336m，28孔，每孔净宽10m，底板高程10.0m，堰顶高程12.0m。
2、12孔节制闸：位于28孔节制闸北端与淮北大堤之间的滩地上，工程于20x年8月10日开工，20x年11月10日竣工验收，新老闸轴线一致，新老闸中心线相距396.8m，共12孔，每孔净宽10m，底板高程9.0m，闸身全长141.7m。
3、老船闸：位于淮河干流28孔节制闸右岸，于1959年12月1日开工，1961年10月1日竣工，三级航道，最大通航能力1000
吨级，闸室长195m，宽15.4m，上下闸首为人字形钢闸门，上游门坎高程13.6m，下游门坎高程9.2m，闸室底板高程9.2m。
4、扩建船闸：扩建船闸位于现有船闸右侧，分洪道与老船闸之间，两船闸轴线平行，轴线间距66.8m，工程于20x年10月28日开工建设，三级航道，最大通航能力1000吨级，闸室长230m，宽23m，上下闸首为人字形钢闸门，上游门坎高程12.3m，下游门坎高程7.8m，闸室底板高程7.8m。
5、水电站：位于28孔节制闸右岸，主要利用壅水落差和剩余泄量发电，于1984年10月～1987年4月施工，为河床式低水头水电站，装机6台，每台800KW，总装机容量4800KW，设计年发电量1974万度，实际年发电量3000万度。
6、分洪道：位于船闸南岸与山岗之间，1970年6月开工，1973年9月竣工，当闸上水位超过19.0m高程时，自然漫滩分洪，上有双曲拱桥9孔，每孔净宽32.3m，过水总宽为314米。
下午1点，我们抵达了生产实习的最后一个目的地——上桥抽水站。茨淮新河上桥抽水站是皖北地区最大的排涝站，担负着怀远县跃进沟流域78平方公里和芡河流域利辛、蒙城、怀远三县1250 平方公里集水面积的排涝任务。茨淮新河是1971年治淮规划中确定的防洪、排涝、灌溉、航运等综合利用战略性骨干工程。由节制闸、船闸、地下涵、抽水站、灌溉引水涵、芡河排涝涵、芡河新闸、
作为一名即将毕业踏入社会的大学生，这次实习就像是上台前的最后一次彩排，当我走进公司时那种激动而又紧张的心情不言而喻。生怕会在工作中出现差错，然而现在看来所有在实习中出现的困难，都是一笔珍贵的财富，警示着我在今后的工作中做得更好。
一、实习过程
开始实习之前，我多少有些心虚。因为我的许多朋友都有过假期打工的经历。而作为一名英语专业的学生，这次的实习却是我的第一次工作经历。从工作那天开始，我过着与以往完全不一样的生活，每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的责任，不再只是对自己了，而是对一个公司，所以凡事都要小心谨慎。
学校换成了公司，同学换成了同事，不再有自由支配的时间，一切来得那么无情，但是去必须适应。其实我的工作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真和邮件、绘制表格等。每天重复着这些烦琐的工作，时间久了容易厌倦，但是工作烦琐也不能马虎，一个小小的错误不但会给自己带来麻烦，更会给公司带来巨大的损失，而像公司的业务员每天都得到处奔波，他们必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错时遭到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到他们我就会充满干劲。
二、实习感悟
“在大学里学的不是知识而是一种叫自学的能力。”当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担任的助理一职平时做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机知识日新月异，他们不得不以自学尽快掌握新知识，迎接一个一个新的挑战，如果他们只靠在学校中学到的知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手，不断学习新知识积累经验，没有自学能力的人迟早会被企业和社会淘汰。
我的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自己的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。但如果你不去做，这一天永远不会像天上掉馅饼那样到来。
另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中能力必须有，但如果没有同事的合作与包容，你可能什么都做不了。以前可能是因为电视剧看的太多的原因，我总是感觉职场上充满了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪明才能生存。但在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多站在别人的立场上想问题。
针对助理的职业特点，具体遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进行冷静复习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因，总之，通过这些感悟，我不仅明了我会在以后的工作中做得更好，更学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦赚来的钱，珍惜每一次工作机会，因为懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。
三、实习总结
首先，是建议方面的。希望以后学校可以增加实践环节以增加学生们的工作能力，并以社会需求为导向调整课程设置，毕竟，我们改变不了招聘条件，职能使自己成为人才，这就要求学校加大教学改革力度以适应社会需求。
其次，是我在本次实习表现的总结。通过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的经验，但是也有一些遗憾，也许因为实习日子短的关系，我对助理工作的认识还仅仅停留在表面，未能具体处理全部工作，虽然有了一定的理论上的认识但仍缺乏实践。
在这短短的2个多月中，我除了学会了一些工作的基本技能外，也学到了做人做事的道理，更让自己浮躁的心平静了下来，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。这些都是在学校中所学不到的宝贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有保持进取心才能使自己不被淘汰。实习结束之后，当初对自己适合什么样的工作什么岗位的迷茫已渐渐消失，心里终于有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握好人生中的每一个机会，找到自己想要的生活。
最后要感谢我的母校，一直以来对我的培养，感谢全体老师的栽培，感谢四年来我身边的良师益友。是你们在我身边帮助我成长，谢谢你们。
20xx年12月底，我在东莞市黄江镇政府外经投资服务中心进行了经济管理专业实习工作。在实习中，我在单位指导老师的热心指导下，积极参与单位日常管理相关工作，注意把书本上学到的工商管理理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证所学的工商管理理论，探求日常管理工作的本质与规律。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识。
我所实习的东莞市黄江镇政府外经投资服务中心，是一家政府职能部门。回顾实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。实习中，我采用了看、问等方式，对外经投资服务中心的日常管理工作的开展有了进一步的了解，分析了单位工作业务的特点、方式、运作规律。通过对新形势下东莞的外经工作有了初步了解。
一、坚决执行各项规定和制度，努力做好招商引资工作
20xx年一月份，深圳高新技术产业园内的深圳奥德尔电子有限公司，有意在黄江购买地皮建房扩大生产线，我在中心老师的带领下，积极与该公司联系，到深圳了解该公司的情况，并详细介绍黄江镇的投资环境及优惠政策。虽然最终因该镇工业用地限制等因素未能如愿，但我的热情服务和良好的专业素养，给客户留下了良好的印象。
二、坚持下乡、下厂，主动寻找服务对象
积极和指导老师及单位同事下乡下厂，了解企业动态和国营、集体外商、民营企业家交谈，拓宽自己的知识结构，并时刻牢记该中心的工作职责和服务宗旨，力所能及的做好工作。并用自己所学到的知识为企业排忧解难，获得了企业的欢迎。
三、接受该党委、政府交给中心的全镇工业调查任务
20xx年12份，中心接受该党委、政府交给中心的全镇工业调查任务。我和中心老师一道用了大概一个月的时间，对该镇566家工厂企业进行细致的统计摸底，调查发现该镇工厂企业存在的“三个良性势头”和“六个存在问题”。其中“三个良性势头”分别是经济效益持续增长，固定资产增加，三是出口值增加；“六个存在问题”分别是：
一是管理低能和粗糙有碍工业发展。
二是生产成本增大影响产业利润增长。
三是欠工人工资、租金、管理费还没有得到遏制。
四是参保工人数偏少。
五是小作坊和无照经营。
六是企业纠纷和工人上访问题。
另外，我们还对企业欠费问题做了较为详细的社会调查。在调查中我们发现，共有95间拖欠工人工资拖欠金额为1469万元。这些工作锻炼了个人能力，也大大丰富了我的课堂文化知识，为以后工作的开展打下了基矗。
四、努力学习，提高工作能力，做好协调工作。
实习工作千头万绪，为更好的开展工作，我积极肯干，天天坚持理论和实践的学习，在工作中多问老同志，虚心接受各方的批评，提高自己的业务水平。
在提高工作能力的同时，积极协助中心老师做好各方面的协调工作，切实为企业排忧解难，得到了企业员工的好评。引导他们树立企业形象。发挥经营分公司的作用，加大对重点工程的经营公关力度，做好投标工作，确保目标工程不丢失。以项目为依托，在开拓新的市场上有所作为，保持南方地区经营产值持续增长。坚定不移地开拓桩基市场，切实加大桩基设备投入，锻炼桩基施工队伍，进一步增强桩基施工能力。坚持水陆并进，提高规模效益。利用房建施工总承包一级资质，认真总结路桥施工经验、教训，加大陆域市场开拓力度，实现陆域市场的稳步发展。
同时通过实习我发现中心也存在问题：
1、市场观念和经营体制不适应公司快速发展的要求，市场开拓的步伐与企业快速发展的要求有差距；经营体制还不完善，经营队伍、经营人员的责权利还有待于进一步提高。
2、成本意识不强，成本控制水平不高，个别项目不存在管理粗放、施工大手大脚的现象，向管理要效益、向科技创新要效益的意识还没有牢固树立起来，以至于我们的成本控制与先进的施工企业还存在较大的差距，市场竞争力不强。
3、依法治企、依法维权和自我保护意识不强，不能够充分运用法律手段维护企业利益，特别是领导干部的法律知识和依法治企的意识还不适应市场经济的要求。
对此，我提出了我的有关建议和对策：
一、进一步经营管理的理念。
中心的发展取决于良好的管理。作为在政府领导下的中心，往往承担着更多的责任，这就要求中心积极调动各单位人员的积极性，树立中心良好的服务印象。
积极引导工厂企业走规范化和质量化的道路，只要这些上了台阶，就能产生好的效益，才能适应市场的激烈竞争，获得更大的赢利空间，加快企业的发展。因此，企业上下必须以效益为中心，在广大职工中不断深化“零缺陷低成本”向精细化管理要效益的观念，努力降低成本，提高效益。
三、进一步推进和规范项目管理
通过对资金管理、劳务层管理、物资管理、，加强项目基础管理，结合“三标一体”管理体系运行，完善项目管理，加大监控检查整改力度，达到闭合管理。建立公司综合考评体制，加大对工程质量、安全、文明工地的检查力度，抓好整改落实，促进施工管理水平的提高。
短暂的实习转眼而过，回顾实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对企业管理有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对工商管理基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性认识。认识到要做好日常企业管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
师者，所以传道授业解惑也。
韩愈这句至理名言流传千年，时至今日，仍可古为今用。老师不只是简单的教书匠，而且要教授学生为人处事的道理与主动学习、勇于质疑等难能可贵的品质。那么，作为一名人民教师，如何实践之一亘古不变的真理呢？我认为首要的前提就是要有一颗爱乐之心。很幸运，我能在兰炼二小这样一所具有爱乐氛围的学校中实习。因此，在这里实习的每一天，我严格要求自己，努力做好从学生到教师的角色转换。在生活方面，穿着大方得体，言谈举止，自然端庄，尽力给学生一种修养好文化水平高的印象。
在教学方面，认认真真备课，用心修改教案，确保教案教学课件规范，内容准确，针对学生的实际情况具体问题具体分析，确保将爱乐教育贯彻到实处。在代理班主任期间，与学生形成了良好的师生关系，真诚热心对待每一位学生，换位思考，尊重他们，给他们关爱，使学生在爱乐的氛围中茁壮成长。我们班有一个叫白燕妮的小姑娘，从我第一次走进教室的那一刻起，她就立刻引起了我的注意。瘦瘦的、小小的，还冲我做鬼脸、吐舌头，一副稚气未脱的样子，正如她的名字燕妮一样，非常可爱，我便叫她“小不点”。
在进一步接触中，我发现“小不点”上课不专心，老是走神，跟不上课堂进度，从来也不举手回答问题。记得那天开班会的时候，在我的再三鼓励下，“小不点”战战兢兢的举手了，我不假思索，立刻让她起来回答问题，完了之后，我又当着全班同学的面表扬了她，并让同学们为她鼓掌，“小不点”先是一惊，紧接着嘴角扬起了得意的笑容。
所谓师者，必修爱乐，而已。
通过实习，我对我国服装行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作做好思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈，思想上有一个很大的进步。一直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱拿来干嘛呢？要买房子，要买车子，要享受生活……
从一开始到xxx公司，到现在即将沉甸甸的回去，仅有短短的两个月时间，就让我如此受益非浅，如此感慨万分！就像我们xx的一句广告词：细节中，见真章，的确xx的成功并非偶然，能让我学习的东西远非两个月就可以的。毕业后我即将成为一个真正的xx人，希望那时我能以实习所学，更好的融入公司的体系，为xx的前进做出自己的贡献。
我于xx年x月xx日到x月x日去xx公司进行实习，该公司是以纺织品和服装为主的国际贸易公司，主要产销国是北美的美国和东南亚地区，以及南美的巴西等国，该公司有两个业务部和一个单证部，一个财务部组成了贸易主体，我就是在其中一个业务部门进行实习，这个业务部主要负责服装的进出口工作，在实习期间，我了解了基本的贸易业务知识，学会了电脑制作外贸销售合同，以及按信用证要求制作装运创汇单据，熟悉了客户通电和业务人员按工厂要求对外报价，了解了专业外贸公司目前的现状，感受了外贸业务的艰难。
由于是以纺织品和服装为主的贸易公司，所以对布料要有一定的认识，所以到那里的第一天，我就对各种布料进行了学习，了解了各种布料的成分和规格，因为在贸易中布料的成分是是否符合合同的一项重要依据，不光要了解的学名，还要了解布料的代号，因为合同中往往出现的是布料的代号，同时布料的规格也一样重要，因为客户一般是要检查样品的，在检查之前一定要有符合其要求规格的布料给其看，这样才能进行下面的步骤。所以对布料的熟悉程度，是检查一个是否合格业务员的基本指标。可以说，这个公司的所有贸易都是建立在对布料的'熟悉程度上的。
实习日期：
xx年x月xx日到x月x日；
实习单位：
xx金洋冶金股份有限公司；
实习地点：
xx襄樊谷城县石花镇；
实习目的：
了解国际贸易专业实际工作流程，提高实际操作能力。
xx金洋冶金股份有限公司位于道教胜地武当山东麓，名城襄樊和东城十堰之间。公司是以有色金属再生冶炼、铅基系列合金研制与生产为主的专业化公司，国家科技攻关项目“无污染再生铅技术”科技示范厂，xx省高新技术企业，拥有营进出口权，通过iso9002和qs9000质量体系认证。通过此次国际贸易实习，我们首先了解了再生铅的生产工艺流程。
对于此工艺的学习，使我们对一线的工作有了比较全面地了解，接触到了以前从未接触过的全新领域，增加了对不同行业的了解，也为今后参加工作，如何能够更好，更快地了解，适应一线的工作打下了良好的基础。
结束了几天的一线体验后，我们进入了营销部门开始正式的专业实习，负责带我们实习的是一名中南财大毕业的师姐，她首先给了我们一些关于再生铅合金技术的外文资料让我们翻译。这些资料包含了大量的化工专业术语，对于我们学习贸易的学生来说是一个挑战，但同时，这也是一个学习的好机会。因此，我们翻译的时候，要查阅大量的资料、字典、文献，并且，为了能够把一句话翻译的“信、达、雅”，我们这一组的成员也经常在一起讨论，这不仅是体现了我们团队成员的良好团队精神，也提高了对于英语的学习水平。最后，我们顺利完成了翻译任务，为此次圆满完成国际贸易实习任务起了一个良好的开端。
之后，师姐又给我们拿来了一些单证，海运提单、装箱单、发票、产品质量证明书等一系列与国际贸易流程有关的单据副本。之前，这些单据我们在上课的时候都有学习过，但是，我们都觉得书上讲的东西理论性太强，实践中一定用不到。但当真正看过这些单据后，才发现理论与实践是密不可分的，此时我们看到的、用到的、正是书上所讲、我们所学的。这些单据大大加强了我们的实践操作能力，也让我们对如何填写这类单据有了进一步的认识。其实，只要虚心，用心的学习，很多实际操作就会很容易掌握。
国际贸易实习期间，根据公司领导的安排，我还非常幸运的和师姐一起去襄樊市农业银行国际结算部和外汇局进行了一次出口收汇核销。虽然很辛苦，一天之内要在襄樊和石花之间跑两个来回，但是，我觉得值得，也并不觉得辛苦，毕竟是学习到了东西。当自己真正去实践一次的时候，甚至是非常简单，只是我们并不了解，而觉得神秘，才把国际贸易复杂化罢了。
很感谢金洋公司的领导和员工对我们这次国际贸易实习的支持与帮助，对于初出茅庐的我们，虽然这并不是真正的工作，但却让我们实实在在的学到了很多东西，很多是让我们受益终身的东西。
此次实习中，也使我们确实感受到了团队精神的作用。每个人，生活在这个社会中，都必须随时处于一个团队中，不可能在，我们能够顺利完成此次实习，与我们这一行十人的努力与协作是分不开的。如果缺少了团队精神，我们将是一团散沙，没有凝聚力，完成国际贸易实习也就无从谈起。
这次国际贸易实习，我们不仅从个人能力，业务知识上有所提高，也了解到了团队精神、协作精神的重要性。相信，有了这一次国际贸易实习的经历，无论是今后的学习，还是工作，甚至是生活，我都会更加清楚，自己要什么、该做什么、该如何做，怎样才能做好；相信，此次国际贸易实习将是我今后人生的一个良好开端！
返回公司类实习报告>>>
我在xx置业有限公司本部实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
一、实习单位简介：
xx置业有限公司是xx控股集团股份有限公司下属子公司，专业从事房地产开发。自1992年建立以来，公司成功开发了周家边、陈河沿、翠中、万信、人丰、泰和家园等几个小区和吴家塘住宅、孔雀小区的部分住宅以及维科工业园区的代建项目，累计开发和交付的建筑面积达100多万平方米，部分住宅还荣获优秀住宅小区、甬城最喜爱的十大楼盘等荣誉称号，成为宁波市具有良好信誉的房地产开发企业。
二、实习主要内容：
xx本部主要有以下几个部门：拓展部，销售策划部，工程项目部，总师办，综合办，财务部，我在各个部门轮岗，主要集中在前三个部门，熟悉部门运作流程以及部门间如何合作，进而同各部门人员和部门经理建立良好的关系，以便在今后工作中减少障碍，在加强了交际能力的同时也学到了不少知识。比如：
1、规划基础知识：
控制性详细规划的控制体系，城市用地评价的基本内容理解熟悉：城市总体规划、城市分区规划、城市详细规划、城市用地分类简单了解：城市规划的作用、任务、体系和管理系统。尤其是在拓展部所进行的可行性研究的重要性，要是一旦规划偏离实际，直接会导致项目的亏损。
2、地产市场和投资知识：
房地产市场的主要特点：①交易的物质实体不能进行空间位置上的移动，只能是无形权益的转移；②交易的对象非标准化，是一个产品差异化的市场；③是一个地区性市场；④容易出现垄断和投机；⑤较多地受到法规政策的影响和限制；⑥一般人非经常性参与；⑦交易的金额较大，依耐于金融机构的支持与配合；⑧广泛的房地产经纪人服务。
3、房地产销售知识
礼仪：销售人员的个人形象蕴涵着公司的企业文化，折射出企业的形象，在某种程度上也代表着楼盘的形象。它能够拉近与顾客的距离，减少顾客的疑虑，提高亲和力，进而促使顾客产生购买行为，达成交易。因此，销售人员应有整洁的仪表、亲和力较强的仪容；有主动积极、面带微笑、亲切诚恳的态度；有进退有序的规范的礼仪；有流利的口才、收放自如的交谈能力等。
4、工程基础知识：
建筑物的分类方法，建筑工程图的构成以及建筑总平面图、平面图、立面图、剖面图的主要内容和作用，建设工程的费用构成，施工图预算的编制依据和编制步骤。理解熟悉：建筑设计基本要求和建筑构造的基本知识，建设工程概预算的分类，建设工程预算的编制步骤和内容简单了解：建筑材料、建筑设备、智能建筑的一般知识，建筑装饰材料的分类以及建筑装饰效果的评价方法与去年大纲比较：建筑工程概预算归入建筑工程基础知识，单列房地产测绘。
5、房产基础知识：
需求、供给与价格的基本概念及其相互关系，消费者如何选择购买各种商品以获得最大效用，厂商如何选择各种要素的最优组合以及商品价格和产量如何决定的基本思路。即要掌握：均衡数量，均衡价格，需求规律，供给规律，边际效用递减规律，边际收益递减规律，边际成本的增减变化规律，厂商均衡及厂商经营决策的利润最大化原则等。理解熟悉：消费者行为理论、供给理论、市场理论的基本概念和主要内容简单了解：生产要素价格与收入分配理论。
房地产销售的业务流程：
一。寻找客户
二。现场接待客户
三。谈判
四。客户追踪
五。签约
六。售后服务
分析客户类型及对策：(例如)
1.理智稳健型
特征：深思熟虑，冷静稳健，不容易被推销员的言辞所说动，对于疑点必详细询问。
对策：加强产品品质、公司性质及特点优点的说明，一切说明须讲究合理有据，以获得顾客理性的支持。
2.感情冲动型
特征：天性激动、易受外界怂恿与刺激，很快就能作决定。
对策：开始即大力强调产品的特色与实惠，促其快速决定。当顾客不欲购买时，须应付得体，以免影响其他顾客。n
3.沉默寡言型
特征：出言谨慎，一问三不知，反应冷漠外表严肃。
对策：除了介绍产品，还必须以亲切、诚恳的态度拉拢感情，想办法了解其工作、家庭、子女以能拉拉家常，以了解其心中的真正需要。等等。
三、实习遇到的问题和困难：
实习很辛苦，由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来。
四、实习心得：
踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是多工作，少闲话。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。
我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。