时间转瞬即逝，七天的下乡生活仿佛就在一瞬之间消失不见。这七天，虽没有在家中那般享受：吹空调、吃西瓜、购物、四处游玩……但这七天的下乡体验，很不一样，让我倍感充实，即使环境艰苦，任务繁重。参加此次暑期“三下乡”，让我从心灵与思想上得到了升华：在对毛沟镇附近农村的所闻所感中，对近段时间自己所处的情感困境、未来生活的期许与社会责任有了新的感悟，这就是我“三下乡”后的三感悟。
一感：一念放下，万般自在
《人生没什么不可放下》这本书的献言是这么写的：“一念花开，一念花落。一念放下，万般自在。”的确，只有学会放下过去，才不会被过去的困苦禁锢现在的生活，才能万般自在。以前的我，总活在自己的小世界中，过分在意别人的评论，过分在意每一段已经逝去的情感，最后使自己陷入到煎熬与痛苦之中。而在此次“三下乡”中，在与其他小伙伴和村民的交流中，我感受到了一个更加广大且不一样的世界，也正是因为如此，我终于学会放下以前的纠结、困苦和不愉快，学会享受当下。
为什么说“我感受到了一个更加广大且不一样的世界”呢？首先，在毛沟镇的村落中，我感受到村民的朴素、纯真与善良。我不是本地人，所以当地村民的所说的话我不能完全理解，这导致了我与村民的交流障碍。尽管如此，语言不通，但依旧挡不住毛沟镇村民的热情。在下乡入户调研中，他们会邀请我在他们家中坐下歇息，帮我们倒水，请我们吃李子、西瓜，这是多么朴素啊！原来，在手机与电视中，我经常看见社会“险恶”的一面：碰瓷、诈骗，犯罪……就以为世界充满恶意。但在毛沟镇，在湘西农村，我感受到了人与人之间的信任，感受到了社会与世界并没有我想象的那样不堪，他是如此美好，如此让我向往。
其次，便是农村的部分现状触动了我。在“三下乡”调研中，我发现众多家庭只有老人与小孩在家中，他们十分孤独，找不到一个可以倾诉他们、陪伴他们的对象。其中最让我感触的一幕：一位头发花白的老奶奶，孤身一人，老伴已驾鹤西去，孩子也外出打工不在家中。她拄着拐杖，独自一人看向远处的山默默发呆……当我们的志愿者主动与她聊天时，他仿佛有说不完的话，一直与我们唠家常，虽然我听不懂，不过还好我们的团队有本地人，在与奶奶交流的过程中，可以安抚老奶奶孤独的心灵。还有一位老爷爷的例子，他渴望世界，但是却感到痛苦自己没有这样的能力：我们调研问卷的主题是关于湘西州古镇旅游，当我们问道这位老爷爷时，他伤心的流泪了：“我这一辈子都不可能出去了。”想去却不能去的痛苦，让我心生怜悯，也让我想到自己：乘青春依旧，好好感受世界，去想去的地方，吃想吃的东西，做想做的事情，享受当下的幸福与美好。
众多朴实的村民与在社会实践活动过程中感受到的农村的问题，让满分作文网我感受到了一个更加广大的且不一样的世界，让我的眼界开阔了些许，也成功让我学会放下原来的不愉快，学会享受当下的生活，去感受更加广阔的世界。
二感：读书使人充实
“读书使人充实”是美国开国元勋——富兰克林所说，中国也有众多的名人名言提及到读书的作用。但一直以来，我都是一个不喜欢读书的人，但在此次“三下乡”调研过程中，一位爷爷改变了我对读书的看法。
那位爷爷家境并不富裕，原来是建档立卡户，他的孩子外出务工，也不在家中。尽管在这样的条件下，爷爷想方设法充实自己，以阅读充实生活与内心。从这位爷爷身上，我看到了爷爷对于生活的热情，尽管自己年岁已高，但依旧保持阅读的喜欢，找到了自己的乐趣，做自己喜欢的事，生活充实。
在这位爱读书的爷爷的行为影响下，我真真切切认识到了读书的益处自己对于生活的帮助，让生活丰富，让思想充实。
三感：不仅仅是为论文而调研
提起大学后我的目标与规划，我的想法便是能考上我理想学府的研究生，为此我正在努力地作者准备，其中有一项准备就是课题申报，主持省级课题，丰富科研经历。但是，通过此次“三下乡”社会实践活动，我发现我的动机过于利己，做课题仅仅是为了自己能够在研究生考试中更具竞争优势和有一个更美好的未来，我偏离了论文与课题本身的作用——为解决社会问题提供帮助、参考。
我们不能做精致的利己主义者，事事只为自己想，这是不可取的。但我们在不断长大，逐渐成年，成年人终究要承担起来自家庭与社会的重担与责任。一方面，我们不可能完全抛弃世俗，不为未来的生计生活而拼命与努力；另一方面，我们也不能仅仅为自己和家庭而活，我们还需承担自己的社会责任，回馈这个我们所在的社会。就拿此次“三下乡”调研来说，参加调研的下一步目标就是为了完成并发表论文，而发表论文，就是提升自我竞争力，希望其能为未来的自己和家庭提供更好的生活；但是调研的目的不仅仅是为了发表论文，还是为国家解决问题，落实政策提供帮助，注重个人与社会责任的统一，才是我未来应该做的，不仅仅是为论文而调研。
结语
到此，我参加“三下乡”暑期实践活动的全部感受就已说完了。一方面，它开阔了我的视野，让我感受到了不一样的世界，从而让我学会放下原来不快乐的过往，并开始享受当下幸福的现在；另一方面，他也成为了想要提升自我内在修养的一个契机，让我认识到读书对于一个人的变化与提升，不做低俗无趣的人；最后，就是重新认识到调研的目的，并希望自己以后能在任何事上，注重个人与社会责任的统一，而不是仅仅停留与自身与家庭的责任。明年，我将继续参加“三下乡”暑期社会实践活动，虽然可能依旧环境艰苦，任务繁重，但是我希望能够通过这样一个平台与机会，继续感受不一样的世界！
大学生暑期三下乡社会实践活动是高校人才培养的有效途径，也是为农村学生提供教育与爱的良好方式，与此同时这也锻炼、提高了我的综合素质。这虽说是我第一次参加三下乡社会实践，但我认为将会对我以后的学习起到重大作用，我坚信一个合格的大学生务必要有很好的实践潜力，同时也期望同龄人们珍惜青春，用无限的青春创造无限的美丽。在这次三下乡中，因为疫情问题，我们”一路童行“实践队不能亲身下乡前往湛江吴川市海滨街道阳光][幼儿园。在一开始我们真的不知道该怎么展开我们的实践活动，我们的教育群体是幼儿，在心智和集中注意力方面是不及小学生的，我们要怎么做才能让小孩子吸引注意，这是一个非常大的难关。经过队员们的讨论，我们决定以录视频的方式来展示我们的教学活动。透过录视频、剪视频和与周围的人比较才能发现自我的不足，我的录视频的角度和剪视频的选择都决定了我教学视频的质量。与此同时，要把自己全身心的带入幼儿园，即使不在实地，但是要时刻不忘自己是一名幼儿园老师，教学视频中的言语和语气也是要十分注意的，言语要短而精炼，说话的语气要可爱动听。经过第一次的视频的录制和制作，我才明白怎样去提高如果想做就用心地做好，我相信只要用心了你便有收获！这是我在这次三下乡活动中感悟得到的。在第一交视频中我总结了以下经验主动提问因为我们是线上教学，需要上交很多资料，一不留意可能会导致某个资料不合格。这个时候不能害羞，不能害怕给别人造成了麻烦就不问，就自己在埋头苦干。如果已经做好的资料不合格，才是对负责人最大的麻烦。关心他人由于我们是线上开展教学，彼此的联系不紧密，可能就成了互不关注的“网友”，我们的教学活动开展便会出现一定的沟通问题。即使我们在网络的另外一端，也要关心自己的队友，及时给予帮助。与此同时，在我们教学的微信群上也要及时回复队长或者其他组队长的信息，一句“收到”可以让负责人安心，一个“好的”能成为负责人最大的放心。不断的学习新知识在此刻的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有不断的学习才行，这一点是主点，能够在活动中得出这来，是我最大的收获了！对于我来说，活动是下次的成功的道路，没有活动就没有机会，在活动中能够会有许多的机会，而这机会也是自我日后成功道路的石子。三下乡为的是更好的让大学生了解当今社会，更好的适应以后的社会，为出社会做了一条道路。只有真正的投入其中去，才能够领略到当中的道理，不要为了三下乡而三下乡。
首先感谢学校能够提供机会，感谢学院的支持，让我有幸参加此次“三下乡”活动。这是我第二次参加“三下乡”社会实践活动，这一次是以队长的身份。和上次感觉确实不同了，队员会问你下一个该是什么活动，该怎么办，而不是像上一次一样一切听学姐们的安排，这样也让我成长了许多。
再是非常感谢我们这一次团队中的各位队员和我们的指导老师“娟姐”。虽然短短几天，但是我们也经历满分作文网了很多。我们和“娟姐”一起讨论策划活动，一起购买物资，一起熬夜做方案，团队中每个人都有序地配合着一起完成活动。中间也遇到许多我们没有预料到的困难，我们团队没有放弃，而是勇敢向前战胜它。感觉非常棒，自己也从中学到很多，就像“娟姐”说的一样，不要怕从头再来，因为这样可能会更好。最后就是大家一起吃饭的快乐啦，虽然吃货也只有我们七个，但是还是一样吃得很欢乐。