中学体育教学经验总结（精选4篇）
1.根据学生自身特点，选择符合学生个性化的即时评价方法。每位学生，都是一个独立的个体，都有他独有的特点，也都有他自己的爱好和特长，作为与学生授课过程中互动最多的体育教师，一定要多走近学生，了解每位学生的特点，在课堂教学过程中出现生成性问题时，给予学生独特、合理的即时评价，有时会起到事半功倍的效果。比如：利用学生中追星现象这一特点，我们就可以选择这样的评价方式：“某某星，老师原来认为你只是在足球场上具有某某星的气质，现在看来，在篮球场上，你又具备某某星的潜质”。这样的评价往往在学生学习一项不是和喜欢的运动项目时会有很好的效果。再如：利用学生个性化的姓名这一特点，我们可以选择这样的评价方式，如面对一个名字叫“×骏”的同学时，老师可评价为“你这匹‘骏马’真是名副其实啊”！这样的评价既尊重了学生的个性特点，又会使学生有一种成就感。
2.面对学生经意不经意的错误，一句幽默的即时评价可能事半功倍。法国演讲家雷曼麦有句至理名言“用幽默的方式说出严肃的真理，比直截了当的提出更容易让人接受”。
在学生犯错误时，幽默风趣的即时评价充满了善意和尊重，褪去了锋芒和刻薄，更有它独特的磁性和魅力，学生在耳闻老师幽默风趣的“弦外之音”后，就会很快领悟到老师的意图和用心，从而做出知心、知情、知理的反应，并及时改正自己的行为。如：我们在教学中，经常会设计教学比赛，会有学生为了取得比赛的胜利，有意或无意地违反比赛规则（如少跑、少做或谎报等），这时教师可以选择这样的评价方式：“同学们，今天某某组大力倡导‘厉行节约’的良好风气，取得了比赛的胜利”。学生在开怀大笑中认识错误，改正错误，如果老师直接批评学生，既伤害学生的自尊心又影响学生练习的积极性。
3.紧跟时代步伐，“引用”当下“流行语”进行即时评价。我们经常会听到“好、不好、对、不对”等类似的即时评价语言，这些单一的、空洞的评价既无法让学生得到真实、有用的信息反馈，又难以适应学生丰富多彩的学习行为，其结果使学生的发展失去原动力，学生学习的主动性、积极性也越来越差。当学生完成一个动作或回答一个问题时，教师能够引用学生一些来自生活实践、紧跟时代步伐的“流行语”，如广告语、网络语言、体育术语等对学生进行评价，将能很好的活跃课堂气氛，调动学生学练的积极性和热情，提升课堂效率。如：在一次篮球行进间“三步”上篮课时，有位学生做得非常好，邀请其示范展示后，我引用“特步，非一般的感觉”这句广告语进行评价；在一次跨栏课中，有位同学水平明显高出班里所有同学，邀请其示范后，我引用了世界冠军刘翔的那句“我跨的不是栏，是寂寞”进行评价；在一次教学比赛中，实力相对较弱的一组战胜了班里实力最强的组，我引用了“一切皆有可能”这句广告语对比赛进行评价。
4.借明星的名字，运用比拟法进行即时评价。学生都有一个特性，特别爱听自己喜欢或仰慕者的话，在体育教学过程中，我们可以抓住学生这一心理，借用明星的名字，对学生进行即时评价。如：“在体操课教学中，面对学生的一个漂亮的动作，我做出李小鹏说了，今后我们班的这个动作，就用你的名字命名了’类似的即时评价”。学生听了这样的评价，往往眉宇间透露着自信和喜悦。
5.借用简单的外籍语言，进行即时评价。在体育课学习过程中，学生要学习多项技能，身体要承受一定的运动负荷，难免会有课堂气氛稍显沉闷的时候，如果这时体育教师能够借用一些简单的外籍语言，如“verygood”、“Auf（德语：对）”等对学生做出即时评价，学生会觉得新颖有趣，沉闷的气氛就会活跃起来。
6.丰富多彩的体态语言即时评价，会起到心领神会的效果。除了运用丰富、幽默诙谐的语言进行即时评价外，我们同样可以用一些特定的身体语言来支持、修饰或否定学生的行为，如一个赞赏的眼神、满意的微笑、出彩的手势、认可的点头、鼓励的击掌、夸张的拥抱等等，以此表达教师对学生的学习行为做出的即时评价，有时会起到心领神会的效果，产生巨大的激励效应，唤起学生的自信心和自尊心。但教师在使用体态语言对学生进行即时评价时，一定要注意自己的行为，因为教师的体态语言对学生情绪的影响是非常大的，一个简单的摇头动作，有时足以摧毁一个学生的满腔自信。
7.放大优点、提示缺失的即时评价方法。很多时候会有学生回答问题不完整、示范不准确、练习不合理，甚至出现部分错误的情况，此时，为人师者一定要注意随时保护学生的自尊心和自信心，不要轻易否定学生的答案和努力。如学生回答不完整时，我会说：“你的思维太敏锐了，竟然能从角度去解释这个问题，你要不要从角度再对这个问题进行进一步的完善呢？”当学生出现示范不准确、练习不合理时，我会说：“你的球性非常娴熟，可不可以在运球时抬头看着你的同伴和对手；你们的练习简直是太完美了，再想想是否还有更简捷有效的练习方法”。
8.学会转移问题，让即时评价更加“人性化”。面对学生的回答、示范或练习基本错误、甚至于是完全错误的时候，如果教师颠到是非，仍然说“好”、“对”，或者直言不讳的说“错了”、“不对”，都会不同程度的对学生造成伤害。如果这时我们能避开问题实质进行即时评价，既转移了听或看者的注意力，又帮出错者解了围，何乐而不为呢？如：“某某同学，看样子今天你和老师一样，多了几个人听课，就紧张的不得了，调整一下，等会儿再来，怎么样？”“某某同学，老师希望你能通过运动释放学习压力，不要因为一次考试影响你运动的心！”这些评价既不颠到是非，又充满人性化。
总之，体育教学的即时评价不仅对学生具有启迪智慧、开发潜能、激励创新等功能，还能激活课堂教学气氛，优化教学过程，提高教学效率，使课堂更具有活力。在体育教学过程中，面对学生的学习行为，教师即时评价的方法很多，但不管采用什么方法，都一定要关注学生的个体差异，考虑到各种学生的心理需求，同时要能够促进学生的发展，激发学生的自信心、自尊心、上进心，从而为学生的终身体育奠定基础。
从教若干年，“快乐体育”、“终身体育”、“以人为本”、“健康体育”的理念，逐个渗透到我的教学思想。几种理念孰轻孰重，曾经令我迷惑。从学生的角度看，学习自己感兴趣的内容和项目，更乐意接受，枯燥的田径不学。从教师的角度看，挑自己拿手的项目教，危险的单、双杠、足球等项目少教，最好不教，避免麻烦。这样，娇生惯养的学生已失去了吃苦耐劳的意志，健康的个体在体育能力的方面有着很大的缺陷。因而如何培养学生的体育能力就成了我教学的目标。提倡素质教育的今天，体育能力的培养正是体育素质教育的要求。从以往乃至当前中学生体育能力，不难看出中学体育存在着相当严重的问题，在体育教学的教材、教法、组织形式等方面，基本上沿袭命令式、模仿式、检查式的传统教学模式。严重忽视对体育意识、兴趣爱好以及独立自主锻炼能力与习惯的培养。热衷于片面追求竞技体育成绩，或过分强调“达标”及初中升学考试的体育项目检测，导致了本来是学校教育中的素质教育手段的体育，反而成为应试教育的附庸。
一、体育能力培养是体育教学的目标之一
1、能力是知识、技能、智力在一定教学条件和实践途径中逐步形成和发展的综合心理特征。体育能力则是一个人的体育知识、技术技能、素质和体验等诸因素的综合能力，并在参与具体体育活动中可体现出来的各种锻炼方法和健身手段。根据中学生年龄特点，体育能力的培养必须建立在教师钻研教材的基础上，使教学内容和方法服从于目标，服务于目标，教学手段上注重诱导、激发与调节、控制，在不断改进和革新中做到多样化、生动活泼、富有情趣。激发学生内在力，使自觉参与主动投入，在主动参与中体验成功、感受喜悦，促使能力的形成，巩固并发展。
2、现代教育强调终身教育，终身体育作为一种新思想，是受终身教育思想的影响，随着体育功能、社会经济发展和人们生活观念、行为的变化而产生的。当代社会人们对体育需求的日益高涨，科学锻炼、终身受益，已形成一股社会体育的新潮流。学校体育应以终身体育为主线，以学生终身受益为出发点，着眼未来，奠定终身体育的基础。根据终身体育的思想和学校体育现状，强化学生体育能力的培养，是现代体育教学的目标之一。
3、重视学生体育能力的培养，达到终身受益的目的，作为学校体育工作的基本任务和体育教学的目标之一，也就是将学生的个体行为纳入终身体育行为方式，拓宽了学校体育培养目标的内涵，在培养学生个体行为的基础上发展体育特长，使学生掌握体育锻炼的知识技能，培养和提高学生的体育能力，养成经常参加体育锻炼的习惯，有利于促进全民健身活动的普及与提高。
二、体育能力培养的途径
1、体育学习动机是形成体育能力的关键。
要使学生明确体育运动不仅对身体有益，而且对心理和智力也有益。体育能力的培养是多方面互相促进的，必须从初中一年级新生入学时抓起，同时运用学校体育中的多种体育活动途径的优势，做到课内外结合，只有具备了体育能力，才能在漫长一生中，能根据自己的工作性质和职业特点，以满足身心健康，达到终身受益。
2、注重培养学生自我评价能力和辅导能力是体育能力培养的主要方法和手段。
在市教育局人事处、市教科院以及市特级教师协会的领导下，根据上级有关部门的培训方案，结合学科特点和培训教师的实际情况，制定了学科培训计划，带领两位培养对象与市学科带头人一起学习、一起交流，从实践中观察到取得了较好的成效。现将若干工作情况总结如下：
一、定位高、严要求，引导培养对象不断进取
为贯彻落实《厦门市第二批中小学青年教师成长工作坊》的各项工作，更好地发挥工作坊指导教师的示范、辐射和引领作用，提高工作坊青年教师的教育教学水平及工作能力，促进体育学科青年教师专业发展，从而培养师德高尚、教育教学业绩突出，科研能力较强，并在本市学校体育中具有一定知名度的青年教师。为此，体育学科针对以上这个指导思想，制定了“标准高、严要求”的培训方案，主要围绕学校体育工作，引导培养对象积极进取，努力学习，不辜负上级各部门的期望，争取三年，实现市级名师工程奋斗目标。
二、引导学习不断提升业务素质
为尽快提升青年教师业务素质，适应学校体育工作的需求，根据市教育局人事处、市教科院及市特级教师协会的要求，上学期学科针对体育课程和教科研工作的需求，组织了“制定体育教学计划、如何上好体育课、如何制定学生学习学习评价以及撰写论文和申报课题”等方面的培训，通过讲座、公开课、研讨课等形式，引导学员怎样来听讲座、怎样来看课、怎样来参加研讨课，在思维碰撞的讨论中，使参训者逐步感受到职后继续教育的重要性和必要性，并从中找出自身的问题和需求，结合实例，引导他们“如何规划学习内容、如何设计锻炼方法、如何与人交往、如何挤时间学习以及如何教育学生的方法”等等，督促他们脚踏实地落实计划;提示他们要是实施过程碰上问题和困难，要冷静思考、要主动请教，并与导师一起研究策略;引导他们最后要通过反思来找问题、多与教师交流，只有这样，才能把好方向、打好业务基础，那么，今后才能更好地服务于学校体育工作。
从一学期的培训过程中观察到：两位培养对象总体来看学习态度端正，求知欲望较强，能够根据自身的情况找问题，有针对地挤时间学习、求教，其学习效果较好，业务提升也较为明显。接下还需进一步深化学习并提升，才能不断适应学校体育发展的需求。
三、结束语
一学期过去了，新的学期开始了，展望未来充满信心。体育学科借此次机会，认真总结过去，找出问题，制定策略，争取在本学期的时间里，挤时间、克服困难来安排培训内容，让参训者在三年有限时间里，能够学到更多的体育理论知识、实践技能、科研方法以及发展各种体育能力，为推进我市学校体育工作发挥更加积极的作用。
体育课不同于其他学科，它是以操场活动为主，室内理论讲授为辅，鉴于此形式独特，为了不断提高教学质量，使每一个学生在体育课中都有用武之地，就要在实践中不断地改革和完善，随着体育课程的改革和深入发展，要跟上时代的步伐，我觉得要做好以下几个方面：
一、积极引导
利用高一新生入学的第一节体育课，我一般安排在室内上，在阐述上好体育课对身体重要性的同时，介绍我校的体育设施以及竞赛开展情况，最后引导同学们根据自身的特点和爱好，对我校能提供的活动项目每个人进行认真选项。
这样做有三介好处：
（1）它极大的调动了每个学生锻炼的热情，选自己最爱的项目去活动；
（2）避免了因身体上存在的差异，在活动中出现的“尴尬”局面；
（3）使每次测验成了每个人一展自己特长的一个平台。
二、要创设最佳教学气氛
1.心理引导
利用雨天室内教学机会，在讲解有关体育竞赛内容的同时结合实际反复讲述，学校教育德、智、体三育的相互促进，相互制约，缺一不可之间的关系，正如毛主席在《体育之研究》一书中指出“德、智皆寄于体，无体是无德智也”。试想一个三天热，二天冷的人，他所具备的各种知识有何意义，就同学们而言，大家正处在发育长身体阶段，在学校首先是以学为主，但要劳逸结合，劳就是要刻苦学习，逸就是要积极锻炼，只要这两者把握住了，处理好了，就会起到事半功倍的作用，还愁学习上不去吗？！
2.创设情境
体育课教学是师生共同活动，创设最佳教学情境是引起师生互动的重要方法，生动快乐的教学环境，将会为课堂教学带来轻松欢乐的气氛，有助于教学任务的完成。
3.把握节奏
作为一名合格的体育老师，应对体育课的节奏娴熟于心，使体育课有序幕、有起伏、有高潮、有结尾、使学生进入既紧张又愉快的学习境地。
4.加强互动
现在的教学，强调以人为本，以学生为主体，教师与学生是建立在一个平等、互信、交流这样一个情感之中，这些是赢得和谐课堂教学气氛完成教学任务的重要因素。
5.注重分教
在每节课中体育教师的一举一动，神态眼神都给学生以直接的影响，教师得体的服装、饱满的精神，精心的安排，准确的示范，悦耳的口令都将给学生带来很大的精神鼓舞，从而启动了学生全心的投入到了课堂练习中去，也必将会收到预期的效果。
三、体育课应注重提高学生对“学与练”的认识
1.加强课中听课方法的指导
要提高学生锻炼的积极，要我强变成我要强，这就要求学生在听室内讲解时，带着问题听讲，带着目的记录，使之条理化、系统化，从而从理论上升至体育锻炼对人生的重要性。
2.加强动作技术练习方法的指导
在体育课中要求学生把握两点
（1）新学技术动作与已掌握的技术有哪些联系；
（2）完成该项动作时，身体各部位肌群怎样去协调配合，它对身体又有哪些锻炼价值？这样做的目的，使学生既学习了新的技术，又知道了该内容对身体锻炼的重要性，因而使同学们练的高兴，学的认真。
3.注重课外活动
通过体育课的教学，不少同学已经掌握了一定的体育技术和技能，为了将同学们的一技之长深心展现，利用课外活动的时间举行单项和多项竞赛，这不仅能使同学们的技能得以不断提高，更重要的是带动了积极锻炼身体的自觉性和主动性。
由于多年来我运用了以上各项方法，逐步地扭转了学生对体育课的片面看法，极大地调动了学生参加体育锻炼的热情，一句话，通过大家的不断努力，基本上收到了预期的效果。