高中教学工作计划模板（通用31篇）
一、指导思想：
以公司(集团)的办学思想和理念为指针;以创建和谐学校、品牌学校，促进学生最佳发展为目标;以新课程的实施为契机，转变教育观念，加强课堂教学及教学常规管理;加强校本教研，努力推进课程改革，结合新教材内容和我校学生实际，以培养学生创新精神和实践能力为目标，灵活扎实地搞好教与学的实践活动，全面优化教学过程，努力提高师资的整体水平，进一步提高教学质量。把东方高中做精，做强，为学校下一步的可持性发展奠定坚实的基础，努力开创教学工作的新局面。
工作目标：
规范课堂率达到90%，会考100%通过，高考本科进线率达到40%，一本上线率比去年增加一个百分点。学期末测试要求在同类学校之首。
二、工作要点：
1、做好高一年级新课改的各个层次的培训工作，努力实施新课程改革。以课改为核心，牵动学校整体教学改革，提高全员的课改意识。
2、继续强化教学常规的管理和落实，加强过程的监控。重点抓好新高一师生的教学常规的培训和落实。
3、加强教师队伍建设，做好新聘教师与学校整体文化相融合的工作，促进青年教师的成长。
4、切实做好毕业班的各项工作，尤其是高三重点班的复习备考，要抓尖子生，保证质量，争创佳绩。
三、具体工作及措施
(一)、加强培训和理论学习，全面推进课程改革，转变观念，与新课程同行。
这次课程改革是我国建国以来的第八次课程改革，是基础教育体系的一次大的变革。其核心就是改变传统的教学模式，用现代的对话式，交流式的教学取代传统的命令式、权威式的教学，培养学生的创新意识、自主学习意识。
1、认真组织高一教师参加省级、市级的新课改的培训工作。
2、抓好校本教研工作，人人走进新课程。
做到“通识培训与学科培训相结合，课改培训与平时教学相结合，新课程培训与常规教研相结合，新课程培训与教师的成长相结合”。掌握新理念，转变育人观，使全校教师全面了解新课程，走入新课程。
3、利用多种形式，做好新高一学生的培训。
就课改的目的、内容、如何选课，以及课改将给学生带来的益处等，对学生进行宣传和指导。
4、举办专题报告会，做好新高一家长的培训工作。
让家长了解新课改、支持新课改、配合新课改，与家长携手共同走进新课改。
5、以课改为重点，组织开展丰富多彩的教研活动，进行新课改教学研讨。
高一年级教师面对新一轮课改，在教学中一定会遇到很多问题和困难。本学期将组织高一年级教师“学习交流会、实践交流会”，对新课改实验过程中的问题及对策进行研究和探索。相互交流，取长补短，共同进步。还要举办“课改教学展示课”，让课改教师之间交流学习，让没有参加课改的教师借鉴课改的教育教学方法，转变教育观念和模式，指导自己的教学实践。
一、课文主旨
本文通过介绍徐霞客的生平及出游情况，突出表现了徐霞客对人类的杰出贡献及其为求知而探险的科学精神，语文教案－徐霞客和《徐霞客游记》。
二、结构内容
课文可分为三个部分。
第一部分（l－2段）：介绍名、号、生卒年、评价、籍贯及家庭情况。
第二部分（3－5段）：一生出游情况。第一层（3段）：少时兴趣及受母亲鼓励立志出游。
第二层（4段）：母亲去世前出游情况。第三层（5段）：母亲去世后出游情况
第三部分（6－7段）：游记成书经过及其文学、科学价值。第一层（6段）：详细介绍游记来之不易及成书经过。第二层（7段）：概述《徐霞客游记》的文学价值和科学价值。
三、精炼生动的语言
课文语言精炼生动，如第6段描写徐霞客在游览中所遇的艰险：“登危崖，历绝壁，涉洪流，探洞穴，冒狂风暴雨，行丛林绝径，有时真正是出生入死，更常常要忍饥耐寒”，动词“登”、“‘历”、“涉”、“探”等准确精当，而三字句，五字句和散句的交叉连用使语言灵动而有变化，又使整段话有了内在的节奏韵律，使读者在朗读中能更好地体会到徐霞客遇到的重重困难及其大无畏的探险精神。
四、列举实例突出真实性的写法
统观全文，准确生动的语言和记叙、描写、议论相结合的表达方式共同构成了本文的写作特点。为了突出传记作品的真实性和史料价值，作者采用了以具体时间为序和列举实例的方法。例如第5段运用实例来说明他旅行时“忽南忽北，一来一去，何止万里”的气魄。第7段又用实例来说明《徐霞客游记》一书具有很高的科学价值。这些实例，不仅可以让我们更具体地了解徐霞客和《徐霞客游记》，而且最大限度地增强了文章的可信度。
五、引导学生朗读品味的教学建议
本文虽为传记，但语言生动形象，极富感情色彩，并且使用了多种表达方式，建议从朗读入手，让学生充分体会本文的这一特点。
可抓住课文写徐霞客父母的内容，特别是语言描写部分，让学生自己分析这样选材的意图和好处。
建议多通过品味富于表现力的语句，让学生来把握文章的中心及徐霞客的为人。例如第5段中表示时间的词；第6段中的动词：登、历、涉、探、冒、行等。
《徐霞客和》教学过程设计1
一、导人课文，激发学生学习兴趣
通过徐霞客游历中的奇闻轶事引入课题。
(在广西融县龙洞，他为了弄清洞中的脉络几乎被水淹死，初中二年级语文教案《语文教案－徐霞客和《徐霞客游记》》。在另外一个暗洞中，见巨蛇横卧，不见首尾，他跨身进洞。他为了登临雁宕绝顶，误人歧途，不得不悬空而下布绳由于被磨破断裂，他险些粉身碎骨……)
二、检查预习
1.给下列加点字注音。 （略）
2.解释下列词语。 （略）
三、阅读、复述
学生默读课文。
阅读提要：熟知内容梗概后，理清文章脉络，能用简洁的语言概括性复述徐霞客的生平及其贡献。
(徐霞客，名弘祖，号霞客，明朝末人，是我国历史上伟大的地理学家。其自幼聪明，博览了古今历史、地理和探险游记的书籍，受其父影响，对科举应试不感兴趣，而喜欢出外游历；受其母的鼓励，踏上游历的征途。在游历过程中他历尽艰难险阻，勇往直前，并用日记形式记录了经历和观察所得，被后人整理为《徐霞客游记》，此书具有极高的文学价值和科学价值。)
四、阅读、理解
学生跳读课文。
阅读提要：
1.本文以什么为中心结构全文的?
引导：徐霞客一生有许多事可写，为什么这里主要写他的游历呢?
(文章写徐霞客喜好游历以及他游历的情况，是因为他的主要成就就是从游历中获得的，所以本文是以人物的主要成就为中心来结构全文的。)
2.文中用了大量笔墨写其父母，这与文章的中心有什么关系?
(徐霞客不把“科举应试”放在眼里，这在封建社会中是一个十足的叛逆者，而他的叛逆性格与他的家庭背景有很大的关系，从文章中写父亲无意官宦、躲避官员访问的，可看出其父是个洁身自好、想尽办法逃避世俗的人，这对徐霞客有着很大的影响。其母是个很开明的人，她深深理解儿子不甘心随世俗浮沉，而有意远游，去亲近大自然，开拓自己的胸怀，于是鼓励他前行。所以说徐霞客受到其父母的影响与鼓励才踏上游历的征程，才游必有记。才有如此大的成就。)3.在徐霞客车癸三中时刻充满着艰辛和险阻，文章哪些语句体现了这一点(用“——”标出)，在这种情况下，他是怎样做的？（用“——”标出)
4。以上这些语句体现了徐霞客什么样的精神?
(这些语句反映了徐霞客热爱祖国、献身科学、尊重实践的精神和不断进取、坚韧不拔、不畏艰辛、奋勇攀登、敢于压倒一切困难的勇气。)
5.《徐霞客游记；有何价值?
(《徐霞客游记》具有极高的文学价值和科学价值。)
五、阅读·总结
学生快速浏览全文：
思考：
1.这是一篇人物传记，从立传人物来看，是属于自传还是他传?(他传。)
2.从本文中要看主人物传记的语言文字有何特点？(朴实无华；)
3.学习本文，我们能得到哪些启示?
(从树立高尚的人生理想、热爱祖国河山、不断进取、奋勇攀登等方面引导学生。)
六、布置作业
1.查资料搜集徐霞客的有关知识。
2.借助参考书，积累人物传记的写作知识。
一、指导思想
本课以贯彻健康为第一的指导思想。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。
二、教材分析
排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中主要的基本技术，是接发球和防守的常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第二节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本课的教学目标：
1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。
3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神
本课的重、难点确定：
我们分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。所以确定
重点：正确的击球点。
难点：身体与手臂的协调动作
三、学情分析
本课教学对象为本校的高一电子政务班的学生，共有28个女生。本班排球的基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球，所以本次课选用正面双手垫球作为主要教材内容是想多数学生能够基本的掌握其技术动作。该班的学生特别喜欢体育活动，身体素质普遍较好，在排球正面双手垫球上了一次课后，大多数的学生已经喜欢上了排球，部分学生基本的技术动作已经有所掌握，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了图片进行讲解示范，让学生更直观，有一个感性的认识。个别的学生学习能力较强，有一定的基础，我就在第一次课后对他们进行辅导，使得他们已经较好的掌握了技术动作，在课上他们能起到小老师的作用。
四、教法与学法
教法：
1、在教学的导入里，先采用了民族的舞蹈，激发兴趣。
2、运用图片进行教学，不仅可以激发学生学习兴趣，还可以给予学生想象的空间及正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。
3、讲解示范法，通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作
4、分解法，让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。
5、游戏法，通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。
6、团队合作学习法：通过小组的练习，一方面可以互相促进技能的提高，另一方面提高课堂教学的运动密度。
学法：
1、观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。
2、团队合作学习法：帮助学生信诚强烈的集体意识，通过纠正对方的动作技术来提高自己的基本动作技术，从而达到共同进步。
3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。
4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
一、指导思想
在上级有关部门的正确领导下，树立科学发展观，继续全面推进素质教育；以课程改革为重点，坚持“适合学生理想发展的教育”的全面办学理念，紧紧围绕学校本学期工作思路和工作重点，强化制度建设，以提高教学质量为核心，以校本培训为抓手，以教研组、备课组建设为突破，把教务处建成校领导决策的参谋中心，学科教学的管理中心，教学质量的监控中心，教师专业化发展的引领中心，全面提高我校的教学质量。
二、工作目标
1、深化“质量是生命”的意识，进一步提高办学质量和社会声誉。
2、根据学校教学发展的规划，修订和完善新课程理念下的教学工作管理制度、教学工作考核制度，建立适合我校特点的教学管理制度。重点提高学生整体水平。
3、全面执行课程计划，完善课程设置的结构，开满课，上好每一科，加强教学过程的监督和管理，突出质量意识，聚焦课堂教学，切实提高课堂效益，全面提高教学质量。
4、加强教研组、备课组建设，规范教研组、备课组的活动，尤其加大教师常规工作的督导和检查力度，切实提高备课组集体教学研究工作，改进课堂教学。
三、工作要点与主要措施
（一）强化过程管理，提高教学效率
加强和优化教学管理，是深化教学改革，提高教学质量的保证，要根据加强和优化教改的要求，对教学过程的各个环节，进行分析研究，做到精细化管理。
1、制订好计划督促各教研组根据学校及上级教育部门实施新课程方案的要求制订好工作计划，各备课组按本学科课程标准的要求，制订教学计划，并严格规定的统一进度教学，教研组长和备课组长对此要定期进行检查，以保证计划的顺利实施，教务处也将定期或不定期检查各学科教学进度及执行情况。
2、抓好常规教学的管理：
⑴、切实把好教学流程，规范教学秩序。上课期间（包括上晚辅导期间）禁止使用多媒体播放与教学无关的视频影像。
⑵、规范教学过程，对备课、上课、作业批改、课后辅导、单元验收、学科竞赛等明确要求，认真检查、指导。检查作业批改两次，教务处设专人检查，记录。
⑶、完善教学管理考核项目，增强可操作性，提高实效性。
3、加强教学指导及教学考核。
⑴、做好教学督查工作备课要充分，强调老师要在集体备课的基础上，形成自己的个性教案，制作的教学案目标要明确，质量要高，要求做到三结合，即课程标准、教材内容与学生实际相结合，基本知识、基本技能与综合运用相结合，德育渗透、知识体系与心理素质相结合。教务处会定期进行备教改检查，公布检查结果。上课要精细，方法要灵活，要求做到三不，即不上无准备之课，不上目标不明确之课，不上一讲到底之课。要充分发挥学生的主体作用，使师生互动得当，信息反馈及时。训练及时，容量恰当。要重视基础训练，作业分层要求，抓好重点错题的滚动练习，严格控制作业量，防止搞题海战术。作业布置与批改要落实到位。教学案上的题目设计要精当，有层次，批改要到位，并督促学生整理好错题集。教务处定期组织人员对其落实情况进行检查，并及时通报作业检查情况。积极开展第二课堂，认真组织对兴趣小组、优生及待学困生的辅导。经常举办学生感兴趣的课外活动，活跃校园氛围，展示学生个性。各项活动要有主题，有计划，有记录，有检查，注重实效。辅导要及时，针对性要强。特别重视个别辅导，充分体现面向全体学生、为了每一个学生的宗旨，要为基础较差的学生提供发展的机会，为优秀学生提供更广阔的上升空间。认真落实考试分析工作。每次考试后，教师要认真做好质量分析，分析要细致到每一题和每一个学生，具体到每一个学生的知识缺陷、能力差异，教务处将定期检查各备课组落实该方案的情况。对落实情况好的老师提出表扬，对工作不力者及时提出批评，限期纠正。
⑵、严格教学秩序加强日常检查，教务处设专人抽查每位教师上课情况（漏课、迟到、提前下课、学生趴桌睡觉人数等）并做好记录，督促教师严格按课表上课，不迟到、不早退，坚决杜绝旷课现象。如有教师因事因病请假，教务处负责协调好课务，以确保学校教学秩序的正常进行。
⑶、开展好教研组活动，制定教研组活动计划，教研组形成良好教研风气。认真学习两纲，研究相关的新课改省份的高考试题。备课组长应积极指导本组教师开展各项正常的教研活动，教研活动要做到定计划、定地点、定时间、定内容、定中心发言人。要详细研究教学内容、教学设计、作业设计。教师要加深对教材的理解，依据教学目标确定教学内容，选择教学方法和手段，合理安排有效的教学形式。继续组织集体备课，各年级分别召开教务会议，每周一次学科组（以年级为单位）集体备课。加强对集体备课工作的管理和指导，确保教学案真正成为集体智慧的结晶。统一进度，开展研究性学习。每位教师要不断的加强自身的教育教学理论的学习，向学者型教师转化，积累并整理出有关教学方法、班级管理方法的论文，提高自身的素质。加强听课评议制度，努力提升自身的综合素质，把自己培养成“复合型”教师。听课要做好记录，评议课要有的放矢。上公开课的教师应提前一周将内容告知备课组全体人员，共同探讨教学路径，课后再一起讨论教学得失，从而切实提高教研实效性。每位教师每学期听课不得少于10节，学校检查听课记录并纳入期末考核。骨干教师上示范课，新调入教师、毕业生上汇报课，青年教师进行教学技能和基本功大赛。普遍提高教育教学水平，以此来提高教师业务能力和水平。深入听课、加强指导（三个主任各主管一个年级），结合学生问卷、学生座谈会汇总课堂教学情况，定期召开教学工作总结会。以此来提高教师业务能力和水平。按考核项目，定期进行检查、评价考核。每月一次月考，继续加强考试信度，时刻掌握学习动向，形成良好学风。
4、高三备考工作
抓好高一、高二的教学工作同时，更要抓好高三的备考工作。召开高三备考大会、高三教师会，研究考试大纲，制订年度高考备考计划，指导高考备考。安排每周或半个月进行一次高考测试。加强综合科考试的训练力度。高三重点班教师更要认真制定教学计划，增大训练密度，加大训练难度，提高训练强度。明确重点学生的重点培养，（大约20名左右）。提高冲击一本的学生基数。以确保完成明年的高考。整体备考复习要稳扎稳打，加强管理，要有升学目标，质量提升。利用各种渠道和方法获取最新的高考信息，以便高效的完成好高考备考工作，胜利的完成高考任务。高三各班要加强对本班优秀学生的培养，增加高分段人数，提高升学档次，活动要有记录。
（二）进行高效课堂教学展示活动
确保“人人上好一堂课”、“骨干教师优质课”、“校内优质课”、“青年教师优质课”、“一师一优课，一课一名师”等教学活动扎实开展，并收到实效。
（三）强化青年教师培养，加快教师队伍建设
青年教师的迅速成长，是增强学校发展后劲的关键。本学期教务处将继续落实加速青年教师成长的系列举措，并立足岗位练兵，培育后劲，努力建设一支高素质的教师队伍。
（四）继续树立课改意识，不断推进课程改革
依据国家课程改革纲要的精神，充分实施三类课程的教学实践，根据学生的认知特点，不断编写和完善学校的校本课程，充分积累实践经验，形成符合学校教师和学生长远发展的课程模式。继续加大“四学一体”的教学模式的推进力度，真正让教师发挥主导作用，引领学生去探究合作，激发学生的学习兴趣，培养学生的自主管理能力，让教师明白教什么，怎样教，教的怎么样，切实使课堂教学更有目标，更有实效。
1、认真组织教师学习新课程标准、现代教育理论和教育思想。突出课改实验，深入研究课改实验中的深层次问题，以课堂教学研究为重点，加强以“综合实践活动课程”、“校本课程开发与建设”和评价改革等热点问题的研究与实践探索，培植典型，创新特色，把它做成我校课改实验的亮点，以此推动我校课改工作，促进我校教育的竞争发展、特色发展和可持续发展。继续加强与省内课改实验样本校的交流与合作，促进我校课改实验工作再上新台阶。
2、进一步加强新课程背景下课堂教学研究。以科研为先导，大力开展实用性课堂教学研究和改革试验，努力学习“有效教学”、“分层教学”等先进教学改革经验，通过课改或观摩样本校内开放教学等形式，进一步促进教学方法和学生学习方法的转变。
3、认真做好综合素质评价工作。紧紧抓住新课程实施过程中教学领域出现的新问题。继续加强新课程制度建设，为新课程顺利实施提供保障。突出重点，着力做好实施新课程各项工作。
（五）抓好师德师风建设
坚决杜绝歧视学生、体罚学生、热衷于搞有偿家教等有损教师形象的现象，倡导廉洁从教、文明施教、忠于职守、敬业乐业的风气。
一、指导思想
开展教育活动，加强学风、班风建设，深化教学改革，全面推进素质教育，进一步将我校的体育锻炼成绩推上新的台阶。
二、教学目标
1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、活泼主动地得到发展。
2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。
3、积极开展课余训练。管理好学校体育器材。
三、教材情况分析
由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。
四、主要任务
1、以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局；
2、以教学为中心，深化教学改革，全面减轻学生过重的课业负担，大幅度地提高学生的素质；
3、体育重点提高学生综合素质为导向，加强学生综合素质的练习；
4、不惜一切代价，带好今年体育高考队的准备工作。
五、具体实施、措施
1、进度按计划进行；
2、课堂集中人数由体委负责；
3、场地检查、安全措施要细详；
4、器材归还由体育委员分配；
5、每学期少有五节理论授课。
一、学生情况分析
刚接触这些新生，并没有深入地了解，虽然大家都说这届高一年学生的基础相对于高二年来说比较差，但是目前从整体上课的情况来看，学生普遍听得懂，学生学习的积极性也很高，课堂气氛活跃，遇到不懂的就会问，作业也按时有效完成。这比想像中要好得多，至少他们肯学。特别是八班和十班，做作业总是很认真负责的，但是九班就会比较马虎一点，我会在他们还没有形成习惯之前及时加以纠正。但每个班总存在几个比较调皮的，上课不认真听讲的、开小差，趴在桌上的，特别是晚上喜欢讲话……我觉得这样会影响其他同学的积极性，因此我正朝着改掉他们的坏习惯方向努力，把他们的注意力转移到学习中来，比如布置一些比较具体的学习任务让他们完成。我相信经过纠正，他们学习的热情会更加高涨！
二、教材与教辅分析
本学期高一物理的教学任务是完成鲁科版必修1的教材，这本书主要的教学内容是研究运动、力以及力与运动间的关系，共五大章（运动的描述、匀变速直线运动的研究、相互作用、力与平衡、力与运动）。
必修1这本书是新教材，突出了新课程的四个特点：注重基础性、体现现代性、反映选择性、强调可操作性
1、强调从生活走进物理，从物理走向社会，注重保护探索兴趣，学习欲望；
2、强调知识的构建过程，注重培养物理实验、科学探究能力；
3、强调基础知识的学习，注重物理学核心概念的建立。
必修1是整个高中物理的基础，有很多重难点都是高考、会考中的重难点，比如匀变速直线运动、摩擦力、力的平衡、牛顿三大运动定律等可以说是整个高中物理的重中之重。而质点、位移、加速度等概念又是同学们进入高中新接触到的，理解起来又比较费劲，但是这些概念是学习运动学部分的关键，因此务必要引起学生重视。
三、本学期应达到的教学目标
本学期的主要任务是带领学生在高一打下良好基础，为进一步学好高二和高考作好辅垫。学生能够在活跃的教学气氛下，积极主动地学习，能够掌握好基础知识和把握好重点。并在学好基础之上，有意识让学生接触到往年的高考题，拓展他们的思维，提高学生的解题能力。并在平时注重养成学生良好的解题习惯，规范解题的格式和步骤。坚持小测并保证质量，加强学生对知识点的记忆和巩固。为此，具体要求如下：单元考、期中、期末考试中力争平均分、及格率、优秀率相对别的平行班级稳步提高。
四、改进教学的措施及教学中应注意的问题
1、因材施教，精讲精练，及时巩固，改进不足，争取每位学生都有所突破。
2、加强实验课的教学和探索，特别是分组实验，要保证学生都能独立地完成，培养学生的动手实验能力和用实验解决物理问题的能力，努力渗透物理研究问题方法的培养。
3、重视课外活动，进行物理课外兴趣小组活动的指导，进行研究性学习，给学生以充分的课外研究探索的舞台，使学生的课外物理活动丰富多彩，真正成为培养兴趣、发展能力的阵地。
4、在教学中可以理论联系生活，让学生体验到学习物理的有用，从而激发他们的学习热情。
五、教学研究的计划
1、加强校本课程的研究，开发本校的校本课程，课题研究，提高本人的教科研水平。
2、每上完一节课后进行教案的整理以及进行教学反思，重新备课，同时对一些典型的习题、例子、素材加以搜集和整理，为本校有自己的完整的物理资料做出应该做的工作。
3、坚持每周与备课组成员进行一到两次的集体备课，针对教学中的重难点进行探讨，寻找更好的教学模式。
4、坚持每周听一节同行的课，课后及时与上课老师探讨交流，研究教学中的长处与不足，互相学习，取长补短，努力提高自身的教学水平。
5、在本学期开好一节公开课，通过在评课中得到有经验的老教师的教导，并在教学中不断得以改进突破。
在教学中重视积累，争取撰写一篇有价值的教学论文。
六、继续教育的计划
充分利用网络资源，利用远程教育平台多听讲座，多学习现代教育理念和现代教育技术在物理课堂教学中的应用。深入钻研高中新课程理念，以先进理念推进高中新课程实施，努力提高自己的专业素质和教学水平。
20xx—20xx年度上学期教学进度
一、指导思想：
进一步落实“教育以人为本”、“教学以生为本”“鉴赏音乐以聆听为主”的教学理念，有效实施音乐鉴赏教学，提高学生鉴赏音乐的能力和兴趣。
二、教学目标：
鉴赏时让学生学习我国的民族音乐文化和了解学习世界音乐文化，同时也了解了音乐文化与其他艺术形式其他人文文化的同构关系。一聆听为主，开阔学生文化视野，提高学生音乐鉴赏能力。
三、教材分析：
本学期的音乐鉴赏主要包括了音乐与民族、音乐与时代、音乐的体裁3个单元。即音通过鉴赏，了解音乐的民族性、延续性、多元性三个特性。
四、学生情况分析：
本期高一年级文化班开设了音乐鉴赏课。相对而言，192班和195班学生上课能主动鉴赏音乐，有一定的音乐鉴赏能力，但是193班和194班学生还需要教师运用更多的教学方法来引导，使其注意力放在鉴赏音乐这一方面，以保证教学任务的完成。
五、教学措施：
1、精心备课。虽然我把原来的备课全部保存，但是根据学情，要对原来的备课进行修改。
2、课堂中更要突出“导”方法的运用。
3、严格课堂纪律。
高中音乐教学计划表怎么写9
一、指导思想
在省市音乐、体育、美容教研室认真贯彻音乐教育教学指导精神。在教育教学中贯彻我们“学会做人，善于求知，崇尚科学，追求卓越”的办学理念。不断加强对新课程标准的研究，以课程改革为中心工作，在新课程标准的指导思想下，进一步探索我校音乐舞蹈教育的发展思路。不断改进我校的乐舞教学，把我校的乐舞教育推向一个新的水平，为提高办学效益和社会效益做出应有的贡献。
二、任务和目标
1、这个学生教《音乐与舞蹈》，这学期高二的选修课。
2、认真落实《普通高中音乐课程标准(实验)》要求，组织普通高中音乐课程新课程理念学习和教研活动。根据我们高中的音乐教学大纲，做好教师的专业学习、培训和课堂教学交流。
3、加强对教师和教材的培训和研究，深入挖掘教材，充分发挥教师和教材在音乐教学中的作用。充分利用各种资源加强教师专业发展。
4、音乐教学和研究活动的规范化和标准化。通过听课和评课，可以提高课堂教学质量，促进新课程改革的进一步深化，脚踏实地地开展课堂教学研究，贴近教师和教学实践。
5、加强交流与沟通，重视校际交流，通过邀请出入学习兄弟学校的先进经验，通过校际课程资源和教学经验交流活动，将教研与教学紧密结合，使高中音乐教学活动更加有效。
5、认真开展音乐教学改革实验的案例分析和研究，增强音乐教师的教学科研意识和实施创新教育教学的能力，在音乐教学改革和校本教研方面有所创新和突破。
6、在常规教学的基础上，注意课前教学的准备。认真完成日常教学工作，遵守学校教学管理规定，按时上课。努力学习贯彻新课程标准，在新理念的要求下讲授新的音乐课程。不断组织对新课程标准的学习和研究，钻研新教材，探索新方法，落实新课程改革的各项任务。
7、关注学生身心发展的规律，了解学生的思想动态，提高全体学生的音乐素养，同时为具有音乐特长和特殊爱好的学生提供发展个性的`可能性和空间，以满足不同学生的发展需求。所有学生的普遍参与应与不同个性的个性化教学的发展有机结合。根据不同学生的学习基础和思想状况，合理安排教学，以美育为核心，培养学生的审美情趣，增强学生健康向上的兴趣和特长。
8、积极、认真完成学校交办的工作。
三、音乐活动
1、脚踏实地开展学校音乐活动，为学生音乐素养的可持续发展提供实践机会和展示舞台，促进学生活泼健康的成长。
2、根据学校开展舞蹈活动的指导思想，结合舞蹈教学的特点，组织学校舞蹈队的发展和推广，加强新队员的纪律和能力培养，形成良好的氛围。积极准备参加各种文艺演出和比赛。
一、集体备课实效化
集体备课是发挥群体优势，提高备课质量的重要途径，也是落实教学常规，提高课堂教学效率的必要措施。为此，我组的集体备课有序地进行，做到定时间、定地点、定内容、定主讲人。活动内容有教材分析、有教法研究、有质量分析、有教学反思等，并且认真学习《新课标》，不断钻研新教材。主讲教师提前钻研教材，吃透重难点，并能提出重难点突破方法，其他组员质疑、补充、完善，做到集思广益。集体备课后，各位老师分别承担各项任务，任务具体到人，具体到写教案、制作课件、出单元检测、语法专项、月考试卷、模拟试卷等。每个老师必须按时完成任务并传到共享文档，供其他老师分享，当然，其他老师都在此基础上根据所教班级的实际情况，进行必要的修改，然后把修改过的教案等共享在网上。通过集体备课，发挥所有老师的智慧，扎扎实实上好每一课;通过集体备课，使各位教师明确近期和远期任务。除了正式的备课时间外，我们还不分时间与地点，有问题随时随地讨论研究，并得到解决，有时是一个信息的传递，有时是一个知识点的落实，有时是一个考点的分析，有时是一点教学体会的交流-----总之，集体备课不流于形式，更注重内容与实效。
二、教学计划清晰化
今年进入高一学习的这一届学生在初中时学的是人教版的教材，现在高一却又得学译林出版社的牛津版教材，因此，初高中学的教材本身就不衔接，怎样使刚进入高中校门的学生顺利完成初、高中英语的过渡是我们高一英语老师都觉得棘手的问题，但又必须战胜的问题。
开学初，在制定本学期工作计划时，为进一步了解学生，并了解教学情况，对学生以前学过的教材进行了仔细的研究，分析了学生现有的英语水平，以及进行纵向横向比较,备课组各位老师共同商讨制定了详细的备课组工作计划及高一英语教育教学计划，并以此作为我们的工作指导方案来贯彻实施。
三、措施具体化:
1、互相听课，共同进步
为了提高教学质量，高一全体英语老师都根据自己的计划,采取了具体的行动,尽最大的努力使工作细化,具体化.如每天早读的任务，培优补差的工作，默写环节的落实，课后的个别答疑,期中考试后开始的作业分层等，老师们都费尽心机。虽然工作忙，但我们备课组内常常互相听课评课，取他人之长，补已之短。
2、采取了一系列必要的措施夯实巩固基矗
为了使学生能尽快地适应牛津教材，我们还把每单元词汇表上没有而学生没有学过的单词整理出来，督促学生背诵、记忆。他们自主学习能力的逐渐形成。然而，我们在肯定成绩、总结经验的同时，必须清醒地看到，我们教学经验的积累还是粗浅的，存在的问题不容忽视，也有一些困惑有待解决。
一、如何杜绝对话课变成回答问题课。
在我校的英语课堂上，每位老师带入课堂的是精心制作的课件，和精心编织好的任务链，一些英语口语较好的学生，能轻松地完成老师布置的各项任务，而另一些学生常常无法用英语说出一段话，有的甚至听不懂老师的课堂用语，上课时老师不得不通过提问不断地启发，这样的一问一答，往往影响了整体性的教学内容，把对话化为回答，表面是师生的对话，是互动，而实质上学生仍然是“听从”。新课程的课堂教学强调“对话”，而不是“满堂问”，因此如何提高学生英语的口头表达能力是当前我校英语教师面临的一大难题。
二、如何杜绝合作学习有形式而无实质。
在课堂教学中，教师要求课堂小组合作学习，可是在有些班级中，有的学生不参与讨论，有的参与小组合作了，却一言不发，代表小组发言的往往是那几个人。课后，我们也尝试布置了一些要求小组成员共同完成的作业，可最终有的小组由成绩好的同学代替小组其他成员完成，有的小组成员则商定
一、工作目标：
认真落实仙桃市教学工作会议精神，深入研究今年高考试题湖北卷的命题思路，关注20xx年高考命题新动向，针对目前教材和学生的特点，认真研讨高三英语复习教学新思路;充分利用好学科基地这一平台，加强全市高中英语教育教学研讨力度，特别是做好迎接20xx年湖北高中课改的相关准备工作，努力提升我市英语教育教学和高考英语成绩在全省的地位。
二、主要工作：
1、召开学科基地专业指导委员会成员会议，具体落实基地各项工作及20xx年高考复习备考指导意见;
2、分年级落实基地学校英语教师的职业目标;
3、分年级对新教师进行听评课，努力提升基地学校英语教师的专业素质;
4、协助基地学校组织一次大规模的全校性的英语教师教学基本功比武，并组织全市教师观摩;
5、组织全市教师以基地为平台展开对《高中英语新课程标准》的学习;
6、组织教师学习人教社《新高中英语教与学》，为课改做准备;
7、组织教师学习研讨《新高中英语教学100问》，提升教师形象，使教师由传统的`“教书匠”逐步转向“研究型教师”
8、协助基地学校在高一年级开展各种各样的活动，激发学生学习英语的兴趣，对效果比较明显的活动要在全市范围内进行推广;
9、开展校际交流活动;
10、组织学生参加全国中学生英语能力竞赛;
11、鼓励以基地学校为榜样创建有特色的教研组，提高教研效果;
12、组织教师熟悉新教材，并开展一系列的以新教材为中心的教研活动;
13、以基地学校为榜样，创建网上教学交流平台，年底进行评估;
14、鼓励教师以博客形式展示自己的教育教学理念，构建快捷的网络教研平台;
15、组织全市教师参与优质课、优质课件、优秀论文的评比;
16、以基地为中心，组织骨干教师对初高中衔接教学和课堂教学有效性进行研讨;
17、继续组织教师研究任务型教学英语教学课堂模式并进行试点;
18、组织教师积极参与省教研室、市教科院组织的各项教研活动;
准确把握《教学大纲》和《考试大纲》的各项基本要求，立足于基础知识和基本技能的教学，注意参透教学思想和方法，针对学生实际，不断研究数学教学，改进教法，指导学法。
数学目标要求
1、理解集合及充要条件的有关知识，掌握不等式的性质，一元二次不等式、绝对值不等的解法，掌握函数的概念及指数函数，对函数和幕函数的性质和图象。
2、理解角的概念的推广和三角函数的定义，掌握基本的三角函数公式和三角函数巅峰性质、图像，理解三角函数的周期性
3、理解数列的概念，掌握等差数列和等比数列的性质，并会求等差数列、等比数列前n项的和。
4、掌握平面向量时有关概念和运算，掌握直线和圆的方程的求法。
5、掌握空间几何直线、平面之间的位置关系及其判定方法。
6、掌握概率与统计初步里的计数原理，理解三种抽样方法，会求简单问题的概率。
1、深入钻研教材。以教材为核心，深入研究教材中章节知识的内外结构，熟练掌握知识和逻辑体系，细致领悟教材改革的精髓，逐步明确教材教学形式，内容和教学目标的影响。
2、准确吧握新大纲。新大纲修改了部分内容的教学要求层次，把握新大纲对知识点的基本要求，防止自觉不自觉地对教材加深加宽。同时，在整体上要重视数学应用;重视教学思想方法的参透。
3、树立以学生为主体的教育观念。学生的发展是课程实施的出发点和归宿，教师必须面向全体学生因材施材，以学生为账户提，构建新的认识体系，营造有利于学生的氛围。
4、发挥教材的多种教学功能。用好章头图，激发学生学习兴趣;发挥阅读材料的功能，培养学生用数学的意识;组织好研究性课题的学，让学生感受社会生活之所需;小结和复习是培养学生自学的好材料。
5、加强课堂研究，科学设计教学方法。根据教材的内容和特征，实行启发式和讨论式教学。职业高中数学教学计划职业高中数学教学计划。发扬教学民主，师生双方亲切合作，交流互动，让学生感受、理解知识的产生和发展的过程。根据材料个章节的重难点制定教学专题，积累教学经验。
6、落实课外活动内容，组织和加强数学兴趣小组的活动内容，加强对高层次学生的竞赛辅导，培养拔尖人才。
过去的一个学期，我们学校的总体成绩不是非常的理想，各项测试很多都没有达到指标，而期末测试也不好，很多学生的成绩出现滑坡。这都是很不好的现象。
所以这个学期我们学校一定要励精图治，将我们学校的各项指标都提上去，特别是学生的成绩一定要出现大范围的进步，不能再出现上学期很多学生的成绩不好的现象了。另外学校评比也要进步。
为了实现我们学校这个学期的目标，我们必须制定出好的教学工作计划：
一、指导思想
全面贯彻国家教育方针，积极实施新课程改革，大力推进素质教育，全面提高教育教学质量。认真落实《xx市中小学教学工作常规》和县教育局年度工作要求，冷静分析我校教学工作中存在的问题和不足，正视现实，承认差距，切实制定工作任务和目标;更新观念，改进方法，有效提高教学质量和师资水平，尽快使我校教学质量稳步上升，努力推进我校教育和谐发展。
二、工作任务和目标
1、狠抓保学控流，确保普九成果，防止辍学率反弹，实现初一新生入学生率达100%，学期巩固率达98%，学年巩固率达97%的目标。
2、狠抓教学管理，提高教学质量，实现初三毕业会考一中上线xx人以上，普高上线xx人以上，五率总评进入全县前二十名;期末统考百分之七十科成绩及格率、优秀率和平均分三项指标校平均达到或超过全镇平均其中八年级六科、七年级五科。
3、加强校本教学研究和培训，努力开设好综合实践课，解决学校教学工作中存在的问题，大面提高学生综合素质从而提高教学质量，发挥学生特长，开好兴趣班，促进学生特长发展和教师专业成长。
4、加强对仪电、实验、电教、图书、档案等分线工作的管理和考评，充分发挥其为教学服务的功能。
5、加强学习与研究，提高教师业务水平，适应新课程教学的新要求。
6、狠抓教学常规管理，规范教师行为。实现因教师行为而引发的事故为零。
三、工作重点及内容
1、保学控流，防止辍学率反弹，迎接“两项检查”;
2、健全教研制度，落实教研活动，提高教研实效，走出教研工作形式化的误区;
3、加强教师岗位培训，提高教师业务能力，适应新课程教学对教师的新要求，从而提高教学质量;
4、制定校本课程实施方案，在七年级进行校本课程选修课集中开设的试验，稳步推进我校校本课程建设。
四、工作措施和方法
(一)保学控流
1、继续实施并完善保学控流制度，落实控流责任，严格执行奖罚制度。控流绩效计入综合考评。学年巩固率低于95%的班级责任人不予评优。
2、加强家校联系。采取上门家访、电话家访、召开家长会、成立家长委员会等多种方式，促进家校沟通，增进相互理解，形成教育合力，家访达到60%做到优生、学困生、问题生必访。
3、规范教师教学行为，努力建设尊重学生、真诚爱护学生、热心为学生服务的教风，严肃查处歧视学生、侮辱体罚学生的人和事。
4、系统开展多种学生竞赛活动，为充分展现学生个性特长搭建平台。
5、完善学生评价方案，建立多元评价体系，建立学生成长档案袋，规范学生思品评价工作。
(二)教学管理
1、落实《xx市中小学教学常规》，修订《学校新课程教学常规》，适当调整教学常规要求，尽量减少形式化的工作要求，减轻教师工作负担。
2、改进教学常规工作检查方式，减轻检查给教师造成的心理压力，提高检查质量。
3、加强对教师课堂教学的督查与指导。校务值日人员坚持值日听课制度。校长和教导主任，每期听课不少于30节，其他校务成员和教研组长每期听课不少于15节。淡化随堂听课的评价功能，加强其指导作用。
4、加强音乐、体育、美术、信息技术、写字等活动课程的管理，规范教学行为，完善考核办法。明确质量要求，强化奖罚措施。(合格率不低于90%，优秀率不低于30%，特长生培训比例不小于5%，中考特长生上线不少于2人。)
5、坚持教学常规工作每月讲评制度，及时通报教学中存在的问题和不足，指导教师尽快改进。
6、加强图书室、仪电实验室、电教室、档案室的管理与检查。做到图书分类上架规范，档案齐全，定期开放，借阅管理规范;实验室管理制度健全，仪器入柜规范，卫生状况好，实验开出率达到规定要求;电教室电子教学资料配置齐，管理善，有册可查，设备运转正常，电教课开出率达到上级规定要求。
7、坚持每期对教师教学工作进行综合考评，加重教学质量在综合考评中的权分。
8、精心组织开办初二、三音乐、体育特长生培训班，进行系统训练，提高训练成绩。
(三)校本教学研究和教师培训
1、加强理论学习。以现代远程教育系统为载体，组织教师网上学习，提高教师信息技术运用能力，增强对新课程教学的认识，提高新课程教学能力。教师每期做不少于一万字的学习笔记，每年撰写一篇教改信息综述。教导处、教研组每月进行一次专题业务学习。
2、开展课题研究。继续进行语文读写结合课题，认真搞好综合实践活动课的开设。
3、积极开展课堂教学研讨活动，以教研组(备课组)为单位，每两周一次，按照“说课—授课—评课”的方式进行，做到每次教研活动都有成效。每个教师每期都要上好一堂公开课。
一、指导思想
以语文新课标为指导，以学校“新课改”、本学期工作计划和语文教研组工作计划为参考，切实提高全组教师的职业道德修养、业务水平素质和教育教学能力，落实常规工作，夯实基础，增加课外阅读量，丰富学生的知识面，激发学生学习语文的兴趣，提高学生的语文素养，使学生具有适应实际需要的现代文阅读能力、写作能力和口语交际能力，具有初步的文学鉴赏能力和阅读一般文言文的能力，掌握语文学习的基本方法和技巧，养成自学语文的习惯，提高文化品位，发展健康个性，形成健全人格。倡导“自主、合作、探究”的学习方式，挖掘潜能，提高素质。
二、教学内容与重点
人教版语文选修本教材《先秦诸子散文》《语言文字应用》。
教学中要重在培养文言文阅读能力的指导与写作能力的训练提高。
三、教学基本原则
1、立足教材，服务高考
教学中我们要做到立足于教材，服务于高考。教学中既要突出文体的特点，讲清课文内容要点，又要结合考点的设置，进行有针对性的前瞻性教学。
2、探究创新，推进课改
继续推进“自主、探究、合作”的“352高效课堂”学习方式的探索与研究。
教学中要有计划地引导学生自学，引导他们自主钻研课文，得出自己的认识与结论，而不要搞大一统，一言堂；要突出研究性学习特点，拓展课堂内容，深化对课文的理解，而不要浅尝辄止，小富即安；要组织合作学习小组，鼓励学生相互切磋，问难质疑，共同提高，而不要死气沉沉，机械呆板。
四、具体措施
1、落实集体备课
明确职责，分工合作，同心协力，面对新教材、新内容，充分发挥大家的主观能动性，实行资料资源共享，按照学校要求，每次备课都要有中心发言人，详细解说本单元甚至于某一课的重点、难点、考点、疑点，要提出教材处理意见。备课组在听取这些意见后细致讨论，达成共识。导学案形成定稿，每个人修订的部分分配到人，出了错的题目，由备课人和修订人一起承担责任。
备课，做到四个落实：课件、教学设计、配套习题（课内课外相结合，可以是自己拟的，也可以是拼版的，但不要随意拿来一份充数）、相关资料（有形的材料），一定要注重可用性和适用性。
我们力争每周的集体备课，大家可以互相交流。研讨的内容也可以丰富多彩，课例研讨，教材质疑，经验交流，就是自己教学上的一次失误，也可以说出来，避免我们之中的其他人犯同样的错误。
2、相互观摩学习
本学期备课组要多听课，在老教师上示范课的同时，备课组之间还要经常性听课，多借鉴吸收，多取长补短。学校组织的课堂教学，凡是要求本组成员参加的，必须工作做到位，人数都到齐，讲课有准备，听课有记录。本学期全体组员听课不得少于10节。
3、强化课堂常规
课前三分钟演讲；每堂课要有明确的教学目的；对教材的理解要力求广（有拓展）、透（求深入）、准（没有错误）
4、做好周考、月考安排
周考、月考命题要及时、准确，有针对性，切忌临时抱佛脚，随便组接；考试时要人人到位，在班上监考督促；批改试卷要及时认真。
5、严格考勤制度。公平对待每一个组员。
以上几点是从我们老师的角度谈的，以下说的是对学生的要求：
6、强化阅读积累
字词（包括成语）积累，文学文化常识积累，格言警句、华词丽句的积累。
学习情况，要勤检查，多督促。
7、强化古文背诵
系统整理必修一至必修五中的所有需要背诵的篇章，以专集的形式印发给学生，并通过晨读时间反复诵读与检查，强化记忆，丰富底蕴。
8、进行专项训练
钢笔字训练，不作统一要求，可因班而异，争取开展一次书法竞赛。大作文每二周一次。
一、工作思路
本学期xx区高中英语教学研究工作的主要任务是：以课程改革为中心，切实履行研究、指导、服务的职能，遵循教育教学规律，直面课程与教学改革过程中的新问题、新挑战，努力促进教研方式的转变和教师的专业成长，努力培养学生英语核心素养，为提升教育内涵、提高教育质量而努力。
二、主要工作
（一)深化高中英语课程实施
1.加强英语课程体系建设，引导各类学校根据自身的发展实际，整合各种课程资源，因地制宜，积极开发适合本地区、本学校的校本课程，彰显课程实施的创造性。
2.继续组织针对课程与教材中的疑难问题进行专题研修。改进研修模式，增强过程性研修的针对性和有效性，引导教师把新课改理念转化为有效的“问题解决”教学行为，全面提高广大英语教师课程实施的能力。
3.进一步加强英语百范文网络教研和我区英语资源库建设，为高中英语教师提供更多更好的素材性资源和互动交流的机会。
（二)加强高中英语教学研究
1.组织教师开展形式多样的专题研究，引导教师探索英语教学方法，交流分享教学智慧，共同探讨提高英语教学效益的策略。
2.充分发挥基地学校的辐射作用，促进校际教学交流，实现教学共赢。
3.充分发挥骨干教师的示范引领作用，通过专题讲座、示范课等教研活动，为全区教师提供一个学习、研讨的平台，促进全区教师共同成长。
4.加强教研组建设。强化独立备课、集体研讨的意识；引导教师积极开展教学设计展示、研讨活动；优化“教学案”的编写；促进教师夯实教学基本功，提升教学能力。
5.不断推进学科中的研究性学习，借力信息技术，转变课堂教学范式，逐步实现学生学习方式的多元化发展。
（三）加强教育科研研讨
1.引导教师进一步加深专业理解，转变教学观念；加强教学方法、教学手段、教学行为和教学策略的探索，提高教学能力。
2.引领和指导“名师工作室”活动，将高中英语“名师工作室”活动和区域教学研究有机结合。
3.围绕教学实践中所遇到的问题或困惑，组织教师开展小型专题研究活动。
4.加强教研组建设。以优秀教研组评比为契机，促进教研组主动发展。加强对校本教研方式的研究与指导。
5.引领学科教师积极参与课题研究，提高课题研究能力与管理水平。
（四）加强高三英语教学研究
1.组织毕业班教师认真分析20xx年高考试卷，把握命题思路和高考趋势，回顾总结复习教学中的得与失，结合各校学生的实际学情，详实制订新一届毕业班的复习教学计划。
2.科学安排学年的教学复习进度，统筹好新课与复习、基础与能力的关系，提高针对性和实效性。加大时新语言材料的输入量，拓展学生的背景知识和人文素养。
3.组织教师开展和参加各种形式、各个层次的复习教学观摩研讨活动，集思广益，相互借鉴，相互学习，共同进步。
4.组织教师参加市高三教学研讨会，深入研究高考走向，提高复习教学的针对性和实效性。
5.认真组织高三第一学期教学质量调研工作。
6.积极做好高考信息的搜集、整理和传递工作,帮助各校教师选好用好各种复习资料。
三、活动安排
八月份
1.高三英语教学研讨会
九月份
1.组织高中英语名师大讲堂活动。
2.组织初高中英语衔接教学研究。
十月份
1.组织参加市高三教学第一次研讨会。
2.组织参加常州市中学生英语口语电视比赛(高中)。
十一月份
1.组织全区高三英语第一学期期中教学质量调研。
2.开展部分学校的小型专题研讨活动。
十二月份
1.组织高二英语小说教学研讨活动。
一月份
1.做好高三期末教学调研测试的阅卷和评析工作。
一、指导思想：
以公司（集团）的办学思想和理念为指针；以创建和谐学校、品牌学校，促进学生最佳发展为目标；以新课程的实施为契机，转变教育观念，加强课堂教学及教学常规管理；加强校本教研，努力推进课程改革,结合新教材内容和我校学生实际，以培养学生创新精神和实践能力为目标，灵活扎实地搞好教与学的实践活动，全面优化教学过程，努力提高师资的整体水平，进一步提高教学质量。把东方高中做精，做强，为学校下一步的可持性发展奠定坚实的基础，努力开创教学工作的新局面。
工作目标：
规范课堂率达到90%，会考100%通过，高考本科进线率达到40%，一本上线率比去年增加一个百分点。学期末测试要求在同类学校之首。
二、工作要点：
1、做好高一年级新课改的各个层次的培训工作，努力实施新课程改革。以课改为核心，牵动学校整体教学改革，提高全员的课改意识。
2、继续强化教学常规的管理和落实，加强过程的监控。重点抓好新高一师生的教学常规的培训和落实。
3、加强教师队伍建设，做好新聘教师与学校整体文化相融合的工作，促进青年教师的成长。
4、切实做好毕业班的各项工作，尤其是高三重点班的复习备考，要抓尖子生，保证质量，争创佳绩。
三、具体工作及措施
（一）、加强培训和理论学习，全面推进课程改革，转变观念，与新课程同行。
这次课程改革是我国建国以来的第八次课程改革，是基础教育体系的一次大的变革。其核心就是改变传统的教学模式，用现代的对话式，交流式的教学取代传统的命令式、权威式的教学，培养学生的创新意识、自主学习意识。
1、认真组织高一教师参加省级、市级的新课改的培训工作。
2、抓好校本教研工作，人人走进新课程。
做到“通识培训与学科培训相结合，课改培训与平时教学相结合，新课程培训与常规教研相结合，新课程培训与教师的成长相结合”。掌握新理念，转变育人观，使全校教师全面了解新课程，走入新课程。
3、利用多种形式，做好新高一学生的培训。
就课改的目的、内容、如何选课，以及课改将给学生带来的益处等，对学生进行宣传和指导。
4、举办专题报告会，做好新高一家长的培训工作。
让家长了解新课改、支持新课改、配合新课改，与家长携手共同走进新课改。
5、以课改为重点，组织开展丰富多彩的教研活动，进行新课改教学研讨。
高一年级教师面对新一轮课改，在教学中一定会遇到很多问题和困难。本学期将组织高一年级教师“学习交流会、实践交流会”，对新课改实验过程中的问题及对策进行研究和探索。相互交流，取长补短，共同进步。还要举办“课改教学展示课”，让课改教师之间交流学习，让没有参加课改的教师借鉴课改的教育教学方法，转变教育观念和模式，指导自己的教学实践。
6、探索建立学生发展性的评价制度。
开展“实行学生学业成绩与成长记录相结合的综合评价方式”的研究。探索如何科学地应用我校创建的学生成长记录手册，增加学生个人作品展示等内容，为学生建立综合、动态的成长记录，全面反映学生成长历程。
7、建立新型的教学管理制度。加强研究，探索建立与新课程相适应的新的教学管理制度。包括课程设置方案、选课指导制度、学分管理制度、行政班与教学班管理模式，校本教研制度、课程资源开发制度、新课程教学评价体系及新课程的课堂教学模式等。
8、结合我校实际，合理而有序地安排好新高一的课程设置。
（二）、狠抓教学常规，规范教学行为，使制度内化为教师们的自觉行为
教学常规是教学管理的永恒主题。本学期教学处将对教学常规的五个环节“备、讲、批、辅、考”加强监控，实行定期检查制度，并将其纳入到教师的月考核内容。
1、重点强化课堂教学秩序的管理。继续实行课堂环境管理的考核办法，坚持每天对每个班的每一节课的课堂秩序进行检查，及时反馈通报。检查结果纳入到学生个人、班级及任课教师的量化考核中。重点是对高一年级的教师和学生进行教学常规的培训、指导和训练。
2、加强对教师备课、上课、作业批改、培优补差等工作的管理。
实验高中20xx学年教学工作计划,标签：销售工作计划,教师教学工作计划,
⑴备课：做到“三备”，即：备课标，了解本年级段的特点；备教材，了解本单元课程的特点；备学生，了解学生的学习基础，接受能力、年龄特点和认知规律。各年级教师开学第一周要对所任学科要做教材的整体分析，及时把握教材知识点之间联系，在宏观上了解教材安排意图，做好创造性的“用教材教”，而不是“教教材”。每天都要有一篇教学反思，尤其是要重视课后反思，做到及时、有效、有价值。
⑵上课：做到带着“实验课题”上课，要围绕课堂教学改革的思想，明确“改”的方向，使课堂教学有实效、有活力、有价值，出现新的局面。课堂上注意抓好教学的组织管理，科学有效地利用40分钟，挖掘学生的学习潜力，激发学生的思考、想象、表达的欲望，利用多种手段培养学生的学习兴趣，加强学生良好学习习惯的养成，提高教学成绩。
（3）练习与辅导：培养学生认真听、细思考、多动脑的好习惯；针对练习，做到三个及时：即及时认真地批阅，及时发现问题，及时进行补充练习和帮教。注重培优补差工作，因材施教，使每个学生都学有所获。教师要精心设计练习，加强单元过关的训练力度，要及时出好单元试卷，加强检测，及时发现学生在学习过程中存在的问题，做好试卷分析，并结合问题，做好知识点的弥补工作。
（4）作业批改：做到作业布置量适当，质高，难易搭配，提倡分层布置作业，及时反馈、认真批改。教师批改作业注意针对书写卷面、作业准确度做出相应等级评价，并标明日期。针对学生出现的不同情况要有相应的评语，每个学生的作业至少在一个月内有一次教师针对性的评语。
3、强化教研组、备课组的工作，处理好学年组与教研组的关系。各教研组要抓好以下几项工作：
（1）加强集体备课，指导备课组的教研。
（2）设计好组内的教研活动。组织好组内的公开课，听、评课活动，加强对新教师和课堂驾驭能力欠缺的教师的听课指导，使他们能迅速提高自己的教学能力和业务水平。
（3）设计好学科性的学生活动。主题要新颖，形式要多样，要能激发学生的学习兴趣和求知欲望，为学生搭建展示自己特长和才华的平台。大型活动每学期组织一次，建议开展以班级为单位的普及性的、配合教学的一些活动。
（三）、加强毕业班的管理，重点抓好高考的复习备考工作。
1、高三要确定总的升学目标，制定整体的复习计划，增强复习备考的计划性、科学性和前瞻性。
2、要重点抓好重点班的教学与管理。尽早创设高考复习备考的氛围，设计系列的主题活动，激发学生的热情，力争明年的高考在一本上线率上有所突破。
3、加强对学情的分析，加强对重点学生的个别辅导。定期召开高三教学分析会，对学生进行教学会诊，重点生要逐一分析，制定帮教措施，落实责任人。
4、为高三教师提供良好的教学信息服务，充分利用我校的教育教学及人力资源。
（三）其它工作
1、做好高一新生的学籍登记、注册申报等工作。
2、为45岁以下教师建立教师业务档案，为教师晋级、评职提供基础资料。
3、对教师进行基本礼仪培训，提升教师的个人修养和品位。
新的学期，新的课程，新的理念，给我们带来新的机遇、新的挑战，也给我们提出了新的要求和目标。我们坚信，有公司正确决策的指导，有团结、和谐、奋进的学校管理团队，有全校教师务实创新的工作态度，我们一定会走进新课程，开创新境界，结出新硕果，为全面提高我校的教学质量而不懈努力！
学校根据国家课程标准的要求，这学期，在高二年级18个教学班按照每周每班1节课，顺利地完成了《通用技术——技术与设计1》第一章到第四章的内容。由于学校是第一次在高中阶段开设通用技术课，所以教学经验大家都还不熟，但是由于大家的努力，使得教学工作开展较为顺利，教学效果比较显著。现在，对就我所教的三个教学班的教学进行总结：
努力教学，认真完成教学任务。
1、基本完成了教学目标要求
使学生掌握一个通用的完整的设计过程，自主构建知识、拓展能力，并从中得到创新意识、合作精神、审美情趣等情感和价值观的体验，学到一些和设计有关的知识与技能。也就是说，在技术素养上能得到一定的提高。发展学生的个性、动手时间能力。学生基本能达到如下教学目标要求：
(1)熟练掌握一个通用的、完整的设计过程，学会与设计有关的各种途径、方法，了解设计中可能遇到的各种问题;
(2)形成创新意识，增强解决实际问题的能力;
(3)通过设计的交流和评价，培养合作精神，提高审美情趣，学会多角度地思考问题;
(4)通过自身技术素养的提高，为将来进入高度技术化的社会做好必要的准备。
2、教学的实施过程
采用案例分析的教学方法，通过演示、讨论、讲授使学生感受到技术就在大家身边，技术不断地发展，而技术的进步和发展对社会、对个人的学习、生活和工作 - 1 -
带来了巨大的影响，使学生积极探究。着重培养学生对工艺的选择能力，以及会正确、安全使用工具或设备。从身边熟悉的例子入手，鼓励他们勇于时间和创新，积极面对困难和挑战，让学生在“学中做，做中学”中提高技术技能和技术素养。
根据新课程的目标和要求，结合本学科课程标准和教学指导意见以及对学生情况的分析，本学期的具体教学措施如下：
(1)注重从实际出发，选取贯穿整个技术设计教学过程的范例和载体;
(2)教学设计突出重点，体现新理念，突出培养学生在技术学习过程中的探究、试验与创造等能力;
(3)教学过程中注意多媒体的应用，基本每节课都有ppt课件，课件内容充实生动，能提高学生学习这门课程的兴趣，并通过多种媒体方式，使学生更直观地学习技术与设计的内容。
(4)采用案例分析、任务驱动、自主探究、试验演示法等多种方式展开教学;方式灵活处理，并根据每个班的实际情况进行教学，做到注重基础知识，又要关注学生的个体差异，能体现方式为教学所用，而又不拘泥于方式。
(5)根据本学期教学内容的特点，适当开展作品制作课程，并对作品进行过程性和终结性评价。
(6)为教学充分创造条件，例如在《设计的一般过程》这一节内容中，教师力所能及地寻找一些制作样品展示给学生看，增加了学生学习的兴趣，课堂气氛也非常活跃。
3、教学中存在的不足
作为新课程的一个重要部分，虽然感觉到希望学生可以学到实实在在的技术素养，但是在实际开展中，并不能很好的体现，而且最主要是与高考的关系没处理好。高考中没有体现，并不是主要问题，但领导把课程安排在高二，而此时学生早进入
了分科的学习。这样，无论是年级、教师、学生都会在时间上出现了矛盾。同时受课时、设备、学生作业时间等限制，令操作艰难进行，敷衍了事也就势在必行。
学生方面，在教学过程中，文科学生感觉难度大，很多技术问题不能展开，课时基本难以完成尤其是动手制作的内容，只能蜻蜓点水式让学生了解一下。学生并不能从中学到很多实用的东西，所以多数学生以应付心理对待，对这一科还没有足够的重视。
教师方面，我校还没有专业的通用技术教师，也没有成立通用技术备课组，因而在教学开展方面还存在很多问题，因而我们争取在下学期成立通用技术备课组。
我认为，只有完全抛离高考的影响，才能更好地达到开课的目的。比如说，把这个课程放在高一学习，行政上硬性规定在高一学年度完成必修部分的全部内容和考核。这样，教与学双方都可以在高一学年这段学习和高考任务相对轻松的时间段内，放下包袱，从从容容完成进度;认认真真学好技术。如果相关的这些问题能明确，那么效果反而会更好一些。而且高一年级的学生相对时间较为充裕，对技术的探讨可以更为深入。
回顾这个学期的教学工作，虽然能基本完成教学任务，但仍然有很多不足，留待以后努力改进。
以“德”育人是深入推进素质教育和全面实施课改的关键。《公民道德建设实施纲要》中明确指出：“学校是进行系统道德教育的重要阵地。各级各类学校必须认真贯彻党的教育方针，把教书与育人紧密结合进来”为我们今后深入、扎实、持久地做好德育工作确定了目标，尽管青少年在接受教育的过程中，初步具备了竞争意识、效率意识、公平意识，但在科学精神、人文素养、公德意识、心理素质、远大理想、学习目的等方面比较欠缺。之所以存在上述不足，是因为我校的德育工作存在以下几方面问题。
第一，把握不住基本观教育。在对学生教育时，常常把很简单的道理讲得很复杂，把较复杂的道理讲得很糊涂，直到学生厌烦为止，最后学生连最基本的观点都没有把握住，结果是事倍功半。
第二，生硬灌输现象在教师中盛行。大部分教师的教育方法是习惯于把现成的结论告诉学生，让学生记住，认为这样学生才有了思想认识、才能够自觉行动。结果是学生并没有通过自己的思考，内化为自身的观念来指导自己的行为，更重要的是没有养成判断是非能力和意识不到自己行为的不规范。因而部分教师常常报怨教育工作做了很多，而学生又如何不听话等，这种报怨是消极思想在作怪，是束手无策的一种表现。
第三，不重视情感激发，德育缺乏感召力。在教育过程中，有的教师忽视动之以情的震撼力和内化力，片面强调理性灌输，学生碓以接受。
第四，对学生遵守基本行为准则的培养重视不够。任课教师把学科特点同政治教育、思想教育、道德教育割裂开来，把知、情、意、行割裂开来，没有把教育行为统一到学校德育工作中，也没有与班主任形成德育合力。甚至有的任课教师认为学生的行为教育是学校和班主任的事，对学生的不良行为视而不见、听而不闻，违背了教师教书育人的原则，从而造成德育工作的夹生饭，形成养成教育的薄弱环节，所以有的学生言行不一、两面人现象较严重。
根据上述四种情况，本学期在构建筑支柱，发掘创造潜能的德育教育过程中要突出“四结合”、抓牢“四条主线”。“四结合”是要高度重视德育的基础性、针对性和实效性的结合;要高度重视德育过程中认识水平的提高、情感态度的培养和行为习惯的养成结合;要重视德育策略的全面性、系统性和切入点的结合，要以学生的诚信和努力学习为切入点;要把德育的关键环节——教师的师德(行业新风)发展和学生的发展紧密结合起来。以往的德育工作总是研究学生多，研究教师少;对学生的要求多，对教师的要求少。这“两多”、“两少”严重地制约了德育工作的实效性。如校园内严禁骑自行车这件不良行为的小事为什么屡禁不止?关键问题是个别教师的行为在感染着学生，其它问题也是如此。所以要从教师做起，突出教师的示范作用，把各种抽象的道德标准首先内化为教师具体的道德行为，进而在师生的和谐交融中使学生自学地接受教育，使教师和学生在教育活动中，共同得到发展与提高，促进德育工作的升华。
“四条主线”是明确施教主线，做到科任教师、班主任、学生自我教育的齐头推进;拓宽途径主线，做到课堂育人、活动育人、管理育人、环境育人环环相扣;充实内容主线，做到行为规范、科学文明、反对邪教、思想政治教育逐层深化;营造氛围主线，使班级氛围、学校氛围起到感染熏陶作用，具备良好的班风和校风。
对教职员工，本学期仍然采取“以会代培”的方式进行道德认识，道德情感、道德意志和道德行为师德建设。建设的方法也是“四结合”，即结合对教师的考评，不断完善教师职业道德教育培训体系、监督保障机制;结合以德治教的时代要求，切实提高每一个教育工作者以德从教的自觉性和积极性，保证依法治教与以德治教齐头并进;结合教师个体实际，强化自身建设，树立良好形象;结合社会和教育形势的发展，打造出具有与时俱进精神的教师群体。
总之，学生的生育教育和教师的师德建设坚持“以人为本”的原则，向广度和深度开发。各职能部门及班主任开学初要以创造力、意志力、亲和力、判断和独立人格作为德育教育的着力点;以思想上自育、人格上自塑、学习上自研、生活上自理、行为上自控、情绪上自悦为内容，做出没年龄及各学习阶段的具体规划
我校为加强教学管理，深化教学改革，提升教育质量，全面促进职业教育的健康发展，结合我校实际，制定了如下的教学管理制度：
一、确立教学在学校工作中的中心地位
1、教学质量是学校的生命线，教学是学校的中心工作。
2、教学工作要坚持对每一位学生负责，不放弃一个学生的原则。
3、坚持先进的教育理念，把课程改革的精神落实到每个年级、每个学科的教学实践之中。
4、提高毕业年级教学质量是教学工作的重要环节，要不断提高学生的专业知识水平，为社会培养更多更优秀的建设人才，为各高校输送合格毕业生，为优秀学生的深造打下良好的基础。
1、校长要深入课堂了解教学现状，认真落实校长听课制度，每学期听课20节以上。
2、校长每学期精读一本教育理论书籍(有读书笔记)，至少听一次有关教学理论、教学改革的报告(有记录)；每学年撰写一篇教学工作体会或论文，在学校做一次教学工作报告。
3、校长每月主持召开一次研究职业教学工作的专题会，每学期主持召开一次教学研讨会(有会议记录)，每学年重点培养、总结、宣传一个教学先进典型。
1、教学管理干部(教学副校长和教学主任)每学期听课不少于40节(兼课30节)，并对听课情况进行分析，期末写出书面小结；每学期精读一本教育理论书籍(有读书笔记)，至少听一次有关教学理论、教学改革的报告(有记录)，撰写一篇工作体会或论文。
职高学生的整体素质较差，学校的德育工作显得尤其重要，管理干部(教学校长和德育主任)必须要深入课堂研究寓德育于课堂教学之中的规律，每学期听课不少于10节。
2、每学期制定具体可行的教研工作计划，有针对性地定期开展教研活动，有侧重地组织中青年骨干教师观摩课和青年教师研究课，推出不同层次的好课和优秀教师，研究和总结优秀教学案例，积累经验，固化成果，推进校本教研建设。
3、重视现代信息技术与学科教学整合，与教学管理结合，充分发挥现代教学手段的辅助教学功能，充分发挥现代信息技术在教学管理中的作用，提高教学效率和管理水平。
4、树立科学的评价观，课堂教学评价要针对学校实际，体现课改新理念，以学生发展为本，具有可操作性。不能以考试成绩作为衡量教学质量、评定教师工作的唯一标准，不能按考试成绩给学生排队。对学生学业成绩评价，要用等级分制。
5、学校教育科研要制度化，每学年组织一次课题申报，开展一次课题评估，组织一次教学论文评选。
教学管理的核心是教学质量管理。教学质量应当是教师教学工作质量和学生学习质量的总和，只有实施形成质量全过程的管理，才能保证教学质量的提高。针对我校教学的现状和面临的实际情况，对各教学环节中存在的问题予以重点关照，从基本做起，力争通过有序的管理监控，实现教学质量的提升。
1、 备课
上好一堂课的基础是备好课，为此我们提出要教师对教材进行仔细分析，做到从课程、单元、课时确定教学目标，教学流程明确，既备教，又备学，并于每堂课后写好教后感。教导处每学期安排两次备课检查
集体备课：
每学期要求各教研组利用两周一次的教研活动，有针对性地分期、分批对各年级教材的重点、难点予以讨论并记录，便于新教师把握教材提高课堂教学效果。
2、上课
要求上课体现学生的主体性，注重教学活动的实效，增强教学内容呈现的逻辑性、教学环节过度的衔接性、教学语言表达的流畅性。上课要精讲多练，精选例题，体现分层次；加强课堂的及时反馈。每学期教导处要求教师上好每一堂课，每人听课不少于10节；学校安排优质课评选，要求广大教师积极参加，通过相互间学习交流，提升自己的课堂教学能力，真正地把课堂作为提高教学质量的主阵地。
3、作业
布置与批改作业是巩固学生所学知识，检查教师教学效果的必要手段，我们要求教师：
（1）作业包括书面作业、朗读背诵、复习、预习等，要目的明确，精心选择，符合科学性、典型性、启发性的原则。
（2）作业的量要适当，对于不同的学生应有区别。
（3）作业批改要及时、认真，以便及时发现教学中存在的问题，有针对性地予以解决。
（4）每学期教导处于第8和16周进行作业批改检查，针对检查过程中存在的问题和不足于教研活动时指出；对于质量高的教师予以一定经济奖励。
4、课外辅导
课外辅导是课堂教学的补充，是教师对学生因材施教的重要方式。
（1） 要求教师根据学生不同的学习情况，利用早、中自学课或其它课余时间，有针对性地做好提优、拔中和补差工作。
（2）要 求辅导教师对个别学生做好辅导记录，便于对辅导效果进行追踪调查。
5、成绩考核成绩考核是巩固学生学习收获，检查教学效果，督促学生的学教师的教的一个重要环节。我校学期教导处组织两次月考和期中、期末考，第一次月考时间为第6周，第二次为14周，期中考试为第11周，期末考试一般在每学期的假前进行。要求每位任课老师于每次考后进行质量分析，找出问题存在的原因，并对接下来的教学做出及时调整，努力提高教学质量。教导处于当次考试之后的教研活动时对每位教师的考试情况予以分析。
提高学生学习的自觉性，教育学生懂得怎样抓好学习全过程的各个环节，加强自己意志、毅力、恒心等学习品质的培养，是与教师教学的全过程相辅相成的，二者缺一不可。为此，我们要求学生要做好课前的预习和课后的复习工作，作业独立完成，杜绝抄袭现象，要求相关教师提早进教室进行辅导，防止学生在校抄作业。
教学质量是学校的生命线，只有很抓质量，才能使学校得以长足发展，希望通过一个学期的共同努力，使得我们学校的教学质量能有教大提升。
以制度建设为抓手，强化职业高中课改的推进力度。 其主要策略和方法如下：
职业高中阶段的课程改革，直接关系到国家职业教育课改成败的大事。为此，我们从建立健全课程改革工作制度和课程改革工作领导小组两方面入手，确保课程改革工作健康有序地向前推进。初中课改经验与教训的基础上，又完善了职业高中课改工作相关制度，并加以落实。学校还制定细化了各学科课改实施计划。由于领导重视，制度健全，措施得力，保证了课程改革少走弯路，并朝着稳步、健康的方向发展。
4、学分制、弹性学制的实施情况：
我校目前尚未实行弹性学制。
5、校本教研的现状、问题与对策。
我校的校本教研方式很多，主要有以下几种：
（1）利用听课月广泛进行教研活动，以教研组为单位听取全体教师的课，然后评课，说课，总结经验。
（2）课例研究；教研组共同拿出一节课作为教研课例，反复听课、说课、评课，讨论得与失，探讨新课程下的教学模式，寻求教学方法。
（3）交流体会：学校安排全体教师观看新课程教学光盘，取经探路，在结合自己的班级和学生写出心得体会，共同发展。
（4）培训形式教研：利用讲座、报告、座谈、交流会等形式教研。
存在问题
经过两年来的校本教研，广大教师教育教学水平都在一定程度上有了提高，虽然在“转变教师观念和角色”和“探索新课程下的教学方法”上有所突破，但还存在很多问题：
（1）骨干教师少，教师缺少领引员，缺乏名师的带动。对教改模式、教学方法、教学策略不能正确把握。
（2）校本教研对提高教育教学质量存在模糊认识，把握不了研训的方向。
（3）校本教研理论指导不够，培训教材匮乏。
（4）教研形式单一，缺乏多样性。
（5）校本培训的内容缺乏针对性和系统性
今后对策：
（1）首先是关于校本培训的目标定位与培训内容的思考。我校校本培训的内容将着重围绕一下专题开展：师德教育、教师基本功、新课程标准与教材学习、新课程理念下的课堂教学研究、信息技术、班主任工作、骨干教师培训、基础英语培训等8个专题。
（2）在培训形式上，设想采取以理论学习为基础，以研究交流为主的“专题研究式”培训模式。学校重点培训内容确定几个研究专题，在加强理论学习的基础上，重点指导、引导、组织教师围绕“专题”进行学习、实践、反思、交流，通过参与、互动、多向的研究交流活动，一步步提升理念，提高实践水平。
（3）建立一套科学完善的教师校本培训评价制度。采取过程性评价与终结性评价相结合，注重教师参与校本培训过程的评价。对于终结性评价，将采取定量与定性评价相结合，即每学期末，由学校主要领导根据教师平时参与校本培训的情况对每位教师进行量化打分。
二、课程教学
（一）文化基础课教学
1、文化课开设现状
我校文化课科目开设较多，主要开设数学、语文、英语、政治、物理等。但课程设置比例不平衡。也有根据师资数量多少来设置课程比例的问题。
2、文化课程实施的难点、对策与成成效。
我校文化课实施过程中存在以下问题：
（1）教师大多来自普通中学，对授课对象不十分了解，所以不能够有针对性的对职高学生进行教学。
（2）绝大多数学生在初中阶段文化基础较差，掌握起来要很困难。往往是教师在前面苦口婆心，学生掌握的不多，达不到真正的教学效果。
我们采取的对策主要是加大课时比例，降低教材的难度，让更多的学生跟上教师的步伐。通过实施，取得了一定的效果。
（二）专业基础课教学
1 学校的专业基础课主要开设计算机基础及数据库。师资队伍不强，本校专业人才不多，还要去社会上聘请。解决的对策只能是学校通过组织教师学习、培训，来提高专业水平。
（三）实验实训课教学
我校因座落在市中心，从各方面相比，明显低于市属中专校。根据我校实际，采取了以联合促发展的道路，绝大多数同学通过天津春季高考的优惠政策，能够到高职院校进一步深造。所以对实验实训课安排相对少，今后要在此基础上，多开设其他专业，加强实验实习基地的建设。
（四）德育课教学
1 学校德育课开设现状、师资队伍及教学现状
我校常规的德育课主要有法律基础课、职业道德课、礼仪课等。通过这些课程配合政教处开展对学生的思想道德教育，取得了比较显著的效果。
2 德育课教学计划实施过程中往往得不到落实，课程与社会现实也有一定的出入。我们采取的主要措施除了组织教师培训外，经常请一些专家、学者以及少管所、派出所的有关人员来校讲座。收获不错。
三、师资队伍建设
我校“双师型”教师的能力建设目前还欠措施，对专业教师企业实践制度的实施也没有落实，存在的问题较大。
四、综合调研内容
校园文化体现了一所学校的办学理念及学校精神、风气与传统的行为文化、精神文化、物质文化等。它是学校隐性德育的主渠道，对学生的人生观和价值观等起着“润物细无声”的作用。每一所学校都应重视校园文化的建设，同时校园文化的建设也应与学校的培养目标相适应，创建自己的特色。作为学校工作内容之一的校园文化建设工作更是滞后，缺乏特色，存在问题较多，严重影响了职业教育的健康发展。我校校园文化建设的问题是个性不足，缺乏中职特色。没有凸显“职业性”。因循守旧，缺乏现代气息。我们的校园文化惯用中国的传统文化，如治学格言、立身之道等，一些“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”、“勤能补拙”等耳熟能详的内容充斥板报、橱窗和宣传栏，而现代科学的学习方法、成才途径以及本专业发展的动态等现代信息则少而又少。这与改革年代“时间就是金钱，质量就是生命”、“外树形象、内强素质”、“今天工作不努力，明天努力找工作”等企业文化相比，现代气息实在不足。
贯通“企业性”，注重先进企业文化的引入与整合。职校学生的就业走向大多是企业，中等职业学校教育的培养目标决定着职校校园文化与企业文化必须亲近。中等职业学校的毕业生能否在短时间内适应企业环境，融入企业文化，成为企业欢迎的员工，是当前中等职业学校教育的当务之急，也是校园文化建设中面临的重要问题。一是校园文化建设与职业指导工作相结合。以就业为导向，加强职业指导工作是中等职业学校校园文化建设中的重要内容；校园文化建设是加强职业指导工作的有效途径。学校在校园文化建设中可以有意识地宣传先进的企业文化以及行业劳模和学校优秀毕业生的事迹，引入社会上先进的企业文化，使之扎根于校园文化的土壤中。使学生更多的了解社会、了解企业，树立正确的职业观，强化就业、创业意识。二是加强职校与企业之间的合作。中等职业学校应采取与企业合作办学的途径。在校园文化建设中，一是邀请企业人士、行业劳模和学校优秀毕业生到学校进行就业、创业教育，开办讲座，广泛宣传、介绍企业文化、企业精神、管理理念、行为规范、道德准则等。
学校管理体制与运行机制创新情况
我校内部管理体制改革，原则上是坚持教师岗位聘任制，如果真的实行，定能调动教师的工作积极性，提高教育教学质量，但还没有真正意义的实施。学校管理制度主要由人事制度、工作制度和激励制度所构成，这三种制度必须配套管理模式强调用命令和规章制度对教师进行管理,&qut;没有规矩,不成方圆&qut;,制度管理对于提高学校的管理效率是有效的,但是过分强调制度管理而忽视人的情绪,情感,道德的因素,反过来又会制约效率的进一步提高。学校管理结构主要实行的是校长负责制应建立和加强制约、监督机制，坚持民主、公开的议事和办事原则，发挥教代会的监督作用，从而保证教职工的主体性得到发挥，使人的本质力量得到最大限度的展现。这是我们今后努力的方向。
根据新课程的计划、新教材的特点及新教学大纲的要求，我们制定了本学期的教学计划和方案。
以新课程改革为本学期工作的重中之重，认真完成初中化学新课程的实施与评价试验，做好高中化学新课程标准的组织学习工作。
针对我省新高考“3+2方案”，加强高考改革、课程改革、教学改革三者之间关系的研究，确保高中化学必修和选修教学质量都得到提高，争取在今年的高考中考出好成绩。
充分利用化学学科教研基地，加强基地的校本课程研究，用多种方式培养基地化学教师队伍，提升基地化学教研组的教研教学水平。
加强课题研究，在新课程改革中从实施、评价和教学技术等方面开展多角度、多层面的专项性的课题研究。
加强青年化学教师培养工作，重点抓好青化会活动，积极开展理论学习、业务学习，现代教学技术学习等，不断提高青年教师的教学水平。
做好x年省初中化学竞赛和高中化学奥林匹克竞赛的参赛组织工作。
充分利用“化学工作室”(原化学教师电脑沙龙)良好的基础条件，加强“使用先进教学媒体，利用丰富网上资源，优化化学教学过程”的专题研究，办好化学教师自己的网页。
具体工作分述如下：
一、新课程试验
1.新学期前，用专家讲学、研究课、专家、教师和学生共同评课等多种形式，进行初中化学新课程的新一轮培训工作。
2.继续进行初中化学新课程的实施与评价试验。
实施方面，继续加强教材教法和课堂教学研究，总结一年来新课程实施的经验与成绩，把教师的研究成果汇编成专着。
评价方面，扩大“学生化学学习成长过程记录研究”的研究队伍，加强化学学习的过程评价;做好今年《化学考试说明》的使用与研讨工作，搞好初中化学学习的终结评价，为今年化学课程改革划上圆满的句号，也为明年的课改工作有一个良好的开端。
3.成立“高中化学课程标准学习组”，用多种形式定期组织学习活动，研究“高中化学新课程标准”。
4.2月底或3月初，组织化学教学研究人员等，参加省学会组织的新课程培训活动;4月份，对x市武进、金坛地区进行新课程调研。
二、常规工作
1.高一年级
(1)开学前进行x学年第一学期期终教学质量调研结果分析，认真总结高一化学教学情况，提出教学建议，作为新学期教学工作的参考。
(2)由高一年级“化学教研中心组”负责，在2～5月份，以“元素周期律”和“硫及其化合物”等为课题，开研究课2～3节。
(3)开展“研究性学习”和校本课程研究。进行1～2次研讨活动。
2.高二年级
(1)开学前进行x学年第一学期期终教学质量调研结果分析，认真总结高二化学教学情况，提出教学建议，作为新学期教学工作的参考。
(2)由高二年级“化学教研中心组”负责，在2～5月份，以“有机物”等为课题，开研究课2～3节。
(3)以“化学选修教学中的研究性学习”为课题。进行2次专题研究活动。
一、指导思想：
紧紧围绕学校中心工作继续营造“团结、严谨、拼搏、奉献、创新”的'高中教育教学氛围，认真实施“精细化管理、内涵式发展、注重实效、狠抓落实”的管理理念，以学生发展为本，以提高课堂教学效率为中心，以教师专业化成长为切入点，全面深入我校高中课改，提高高中教育教学及管理质量，真正把我校高中办成有特色、有内涵、有社会影响力的省级示范性高中。
共同打造品牌高中
二、常规工作（严把十关）
1、本学期继续实行高中备课组长竞聘制。
2、严把集体备课关。
3、严把课堂教学关。
4、严把作业批改关。
5、严把住宿生早读、下午自习和晚自习辅导。
6、严把考试关。
7、实施“一考带四会”制度，及时整改。
8、发挥榜样激励作用，促使学生追求卓越。
9、严把教师听课关。
10、进一步完善教师业务档案管理，加强课改年级学籍、学分、综合素质评价及成长记录袋管理工作。
共同打造品牌高中：
（一）从九个方面做好毕业班工作。
（二）通过四个方面充分发挥级部作用，促教学效益最大化。
（三）采取九种措施努力做好高中课改工作。
（四）在三个方向加强学校的特色建设工作。
一、指导思想
高中化学教学要以全日制普通中学教科书(经全国中小学教材审定委员会20__年审查通过)和20__年高考考试大纲为蓝本，以系统掌握化学基础知识和化学基本技能为基础，以提高课堂教学效率为重点，以培养学生能力为突破口，全面贯彻教育方针，提高学生的素质。
二、教学进度计划
上学期、下学期、上学期、下学期、第一次质检、第二次质检
第一至四章 一册第五章至第二册第一章
理：第二册第二至五章第二节
文：第二册第一至四章
理：第二册全部内容加高三部分内容
文：第二册第五至七章 高三、高一内容 高中全部无机内容
三、队伍建设
原则：立体互动，以教为研，以研促教，机制创新，整体发展。
1、各高中要建立一个由各年级中观念新颖、品德高尚、业务过硬的教师组成的相对稳定的化学核心科组，其主要任务是负责全校高中的研究和指导，确立研究课题并组织实施，指导各中心组开展各种教研活动，指导常规教学及系统培养化学青年教师，评估教学效果，评审教师教学论文等。
2、各年级成立教研中心组。其主要任务是组织开展本年级的常规教学研究(主要是进行教材处理、因材施教等教学方法的研究)，中心组组长负责主持教研活动，负责研究课题本年级部分的实施，负责教研活动对本组成员的考勤。原则上每个月开展教学研讨听课活动一至两次(单周)。
3、成立学习研究组。学习研究组成员构成原则上是老中青相结合，成员可以来自不同的年级。其主要任务是取长补短，相互促进，进行教学观念、教学艺术等方面的研究，组织开展进行教育教学理论的学习，负责搜集、整理、提炼国内外先进的教学理论和经验。原则上每月开展一次活动(双周)准备建立公安教学化学网，充分利用网络开展学习、教学研讨等活动，将教研活动的空间和时间进行有效延伸。
4、建立化学教师奖励制度。每年对化学教师进行教育教学成绩进行综合评比，主要内容有：论文的评比与发表，参加课题研究情况，承担教学研讨课情况，教学成绩，学年教学总结及心得体会，辅导学生获奖，教师竞赛和有关学术获奖，参加教研活动情况(包括网上交流情况)。
四、教学意见
1、认真贯彻课改的有关精神，深刻认识素质教育的时代内涵，认识执行新化学教学大纲(或新课标)。结合各校课堂教学实际积极改进教学方法和教学模式，注重培养学生的创新精神和实践能力，为学生的终生发展打下基础。改变满堂灌、死记硬背、大搞题海战术的传统教学模式，大力提倡过程启发式教学，积极努力推进研究性学习和探究性学习。
全面实施素质教育，必须全面转变教育观念，彻底转变片面以分数优劣的评价学生的做法，面向全体学生，发现和发挥每一个学生的长处与潜能，因材施教，促进每一个学生愉快学习化学，建立平等合作、相互尊重的师生关系，明确学生在学习中的主体地位，要树立为学生全面发展服务的思想，搞好教学工作。目前我区部分教师在认识上已经走进误区，认为好学生不用管，差学生不愿管，差学生管了也没用。于是，造成了尖子学生不突出和大面积差生的现实，从而使许多教师心态极不平和，压力很大，使师生关系更加紧张，是导致教学效率低下的根本原因。
2、各校科组长要组织化学教师认真学习国家教育部新制定的《全日制普通高级中学课程标准》、《高考理综考试大纲》、《九年级化学课程标准》，《普通高级中学化学课程标准(试验稿)》领会其精神实质，落实到课堂教学活动中;组织全体化学教师学习马克思主义哲学，学习逻辑学基本知识，马克思主义哲学的方法论是指导化学教学的理论基础，逻辑学知识是搞好化学教学的基本保证。新课程计划的课时和原来的相比有所减少，但教学内容并没有减少，并增加了研究性学习的内容，对学科能力的培养，情感、品德的要求加强了。对高中教师来说，素质要求更高了，如果不认识到这一点，就很难完成教学任务。任何教师都要通读中学四个年级的教材和大纲(或新课标)，都要关注每年的考试大纲。目前仍有部分教师不熟悉教学大纲(课标)，这一点要引起各科组的足够重视，否则，就会造成初高中教学的脱节，提高课堂教学效益也就是一句空话。
3、各校科组长要认真抓好备课组的建设。备课组是教学实施的最基层组织，也是有效教学的最重要的组织。要走出集体备课就是“统一进度、统一重难点、统一练习”的机械的、狭义的老形式，根据各校的实际情况,努力走校本化的集体备课之路,有计划地安排好各章节的“主备”教师，在主备基础上进行认真讨论，确立各层学生的教学方法、教学重难点、参考资料的选用、课内外练习、学生评价的方法和尺度(包括课堂语言的艺术性)、教材呈现的程序及取舍重整的力度等。中心要集中全区的力量，分工合作，开展集体备课。
4、上好课的关键在于充分调动学生的积极性和主动性，要特别注重以下几点：1)教师要努力创造学生思维表现的机会和条件，要设置层层障碍，点燃学生思维火花;2)把学生当同志和朋友，民主和谐的人际心理气氛是教学成功的保证，因为心灵自由才有智慧产生，人格平等信息才好交流;3)要保证学生阅读的时间，培养学生良好的自学习惯;4)既提供学生阅读范围，有充分尊重学生自己的选择;5)演示实验操作要规范，现象要明显，解释要合理清楚;6)教学手段要多样化，方法要有灵活性，灵活才能创新。7)高超的教学艺术，风趣幽默的教学语言，才能增强化学课程的感染力，才能让学生“亲其师，信其道”，化学教师不仅要能讲课，而且要会讲课，在传授知识的同时，应注重教学方法的改革，上课时教师要根据学生表情，做出准确判断，教学内容的详与略及时巧妙进行调整，要利用学生原有知识的排列、组合、复合、变化、扩展，一层层地揭示新问题，利用知识的逻辑力量把学生引入胜境;8)要恰当地运用现代教育手段，强化教学效果。
5、高一年级的教学。开学后，要用2—3周的时间对初中化学的重要“双基”内容以及高中化学不再重复的，但初中化学里又没有讲全讲透的知识采取“集中复习法”进行认真的复习、巩固，搞好查漏补缺工作和“拉平”工作;对高中化学的许多内容与初中化学有着密切联系则采用“穿插复习法”，即在教学中要引导学生善于通过新旧知识的联系，以旧知识作“铺垫”去探索获取新的知识，同时把新的知识纳入到已有的知识结构之中，以便使初高中化学知识得到合理衔接。不要认为这是浪费时间，要充分认识高一学生的学习困难。有道是磨刀不误看柴工，对初中知识进行认真复习，为上新课打下坚实基础，学生学习高中知识就会感到轻松。高一年级的知识全部是必修内容，所有高中学生都要掌握。教学的主要内容是元素化合物知识和基础理论，教学务必狠抓“双基”，循序渐进，在培养学生自学能力、实验能力、观察能力、思维能力以及创新精神上下工夫，教学一定要因校制宜，不宜求快，不宜赶进度，一般情况应该遵守先慢后快的原则，不要盲目攀比，切实搞好分层教学、分类指导。在教学中注意研究学生分化现象，找准分化点，及时搞好补差工作。注意培养学生良好的学习习惯和学习方法，尤其注意培养学生的学习兴趣。要尽可能早地着手选拔参加竞赛的学生，对这些学生要主义进行特别的感情投资，特别是学习化学的兴趣。
新教材,新课标对对化学实验都作了更明确、更具体的要求.化学实验对于激发学生的学习兴趣,帮助学生形成化学概念,巩固化学知识,获得化学实验技能、培养实事求是、严肃认真的科学态度和训练科学方法都具有十分重要的意义,在培养学生观察能力和实验能力方面具有不可替代的作用。
教师要认真做好演示实验。要从科学态度和规范操作上给学生以示范，效果要明显，要配合多媒体的使用，让全班同学都能看清楚。学生实验和边讲边实验，要在教师的认真指导下进行，要让每一个学生都动手动脑做，杜绝袖手旁观者，杜绝敷衍了事者，杜绝只听不做者。教师要积极创造条件，让学生多接触实验，多动手做试验,彻底改变过去教师讲实验、学生听实验的试验教学方法。在实验室里要加强纪律教育，要进行团结、合作、安全、爱护仪器、节约药品等教育，严格要求学生遵守实验室的规则。
6、高二年级的教学。各校应按《大纲》的要求进行教学,化学班按必修+选修内容教学，根据当前高中教学的实际情况，要加强学科能力的培养，注意培养学生的思维能力和综合能力。高二年级的教学，基本概念、基本理论较多，又新增加了有机内容，相对来说增大了教学难度，要注意研究知识的深度和广度，概念的内涵和外延，认真把握好教学的“度”，既要要求教学目标到位，但有不能超纲，这一点对上综合科的老师特别注意。高二年级要积极进行教学方法的改革，提高课堂教学效益，教改要逐步形成以学生为主体，以主动参与和自主探究为基本学习方式的新型教学模式，为提高学生的创新能力打好基础。高二年级是高中学习的关键之年，学生分化仍很突出，教师要注意研究学生的心理，并加以正确引导，狠抓中差生的转化工作，采取恰当的方法和措施，因材施教扩大优生面，大面积提高教学质量。
五、教学研究意见
1、加强校本教研活动。各校的生源情况不一样、教学管理方法也有差别、教师结构情况各异，着就决定着校本教研的重要性，校本教研要有计划性，要有系统性、针对性每次活动要针对某个具体问题认真准备，落到实处，每个人都要有收获，教研专题要防止“假大空”，不要流于形式走过场，否则就会形成教研活动是浪费时间的想法。每学年每位教师都要写一份化学教学、教研、个人发展的全面总结(心得体会)在下一学年开学第一周交教研室化学科，各校科组长要认真阅读教师的总结并给于具体意见或建议，同时安排时间进行交流。
2、要大力开展课题研究。每一位化学教师都要认识到“以研代培，以培促教，以教为研”的“教、研、培”的相互依存关系。还没有县、校级科研课题的学校科组，要积极申报并付诸行动，研究小组就是一个学习小组，就是一个教学行动小组，只有这三者达到高度和谐的统一，教师的发展、教学效益的提高才能变为现实。
六、化学竞赛
各年级化学竞赛是化学教育的一部分内容,通过化学辅导扩展学生的化学视野,提高化学学习兴趣。化学竞赛的辅导，重在分析学生的情况，重在指导，重在因材施教，要找准教师着力点，提高竞赛辅导的有效性。对于准备参加竞赛的同学，一定要成学科培训小组，落实时间、地点，确定目标，强化指导和训练，特别是学生课外阅读及个性化练习的指导。建立优秀学生化学学科学习档案，密切观察他们的学习心理，及时校正他们的学习行为，让他们尽早形成科学的化学学习思维方式，目标直指化学高考状元和化学奥林匹克竞赛。
以新课程标准为指导，以学校教学工作计划，语文教研组工作计划为参考，整体把握课程内容，从语文课程作为基础学科的特征出发，紧紧抓住语文应用能力、审美能力和探究能力的培养，通过必修5及选修模块(中国文化经典研读)的学习进一步提升学生的语文素养，扎实、稳步地推进高中语文新课程的实施 。为高三学习打下扎实的基础 。
一、教学内容
小说单元的教学主要注意把握小说的主题和情节;散文教学重点是品味散文优美的语言和感人至深的表现技巧;文言传记阅读在于强化字词句的积累，提高文言文的阅读能力;诗词鉴赏重点在于掌握初步的文学鉴赏能力;科普文章教学重点是理清作者思路，归纳概括科普文章的.论点，体会语言风格：准确、严密而又不乏情趣 。而文言教学之积累是重点难点
二、情况分析
1、教材分析：高二阶段是高中阶段比较关键的一年，从教材上来看，既有必修教材的基础知识的掌握和基本技能的提升，也有选修教材的迁移、扩展与探究;
写作上则要求学生努力写出有思想、有内容、有情感、有见地的文章，在四个方面上下功夫：缘事析理要深刻，讴歌亲情要充实，锻炼思想有文采，注重创新写新颖 。写作要求更高，既解决“写什么”，又指导“怎么写”，利于学生写作能力的提高 。
2、学生分析：学生在高一阶段的语文学习还处在比较被动的状态下，对语文的学习兴趣欠佳 。
语文基础知识掌握较好，但课外迁移不够，进入高二阶段，阅读和写作能力还有待加强 。高二都是新组建的文科班，男女基本平衡 。虽说是文科班，但学生的语文学习还比较被动，对语文的学习兴趣欠佳，语文基础知识参差不齐，整体阅读能力差，学习习惯差，上进心不强，任务比较艰巨 。
三、具体措施
1、提高备课质量，学习新大纲，钻研新教材，探索新教法，体现知识和能力要求，充分发挥教师的个性和优势，提升学生的语文素养 。
2、运用各种方法，提高学生课外阅读的兴趣和能力，拓展学生语文学习空间 。
3、充分利用好教学时间：利用好早读课的语文朗读，提出朗读要求;课前开设三分钟候课或小演讲等活动 。
4、强化语文知识的积累，为下阶段学习打下坚实基础 。
大量阅读报纸、杂志、名著、网络上各类有益内容，每周阅读五千字量以上的课外书，摘记佳作精彩片断内容不少于五百字，坚持写周记随笔，坚持美文鉴赏，最大限度地拓宽学生视野 。
除此还包括：初、高中课文背诵篇目识记，课外诗词名句的积累;文学常识、文化、文史常识的积累;语音、成语的积累与运用 。班级、小组经常进行古诗文背默、精美文章、练字书法比赛 。
5、注重学科之间的联系和相互渗透，强化综合能力的培养，积极开发课堂学习资源和课外学习资源，沟通课堂内外，沟通平行学科，创造性地开展各种活动，努力提高语文素养，实现语文能力的可持续发展，实现终身受用，为高考打下坚实的基础 。
6、写作教学：
作文训练以随笔和大作文两种形式为主，写作内容有任务性和随意发挥相结合，主要训练记叙文，散文，倡导抒写真情实感 。大作文一月一次统一命题，统一批改，以期提高效率 。
⑴以学生的写作实践为主，适当加以必要的写作指导 。
⑵结合x高考实际，顺应写作变化，适当借鉴和吸收新的技巧和做法，让学生尽情写作，充分发挥学生积极性和创造性 。
⑶每月进行四次作文训练，两次为学生自己练笔，两次为正式限时作文，老师认真批阅，或师生共同批阅 。
四、教学进度
第1-2周 小说单元《林教头风雪山神庙》、《装在套子里的人》、《边城》、名著导读《三国演义》;
第3-6周 古代抒情散文《归去来兮辞》、《滕王阁序》、《逍遥游》、《陈情表》、梳理探究《古代文化常识》、梳理探究《文言词语和句式》;
第7-8周 文艺评论、随笔《咬文嚼字》《说“木叶”》、《谈中国诗》、梳理探究《有趣的文言翻译》;
第9-10周 自然科学《中国建筑的特征》、《作为生物的社会》、《宇宙的未来》、名著导读《堂吉诃德》 。
一、指导思想
进一步落实“教育以人为本”、“教学以生为本”“鉴赏音乐以聆听为主”的教学理念，有效实施音乐鉴赏教学，提高学生鉴赏音乐的能力和兴趣。
二、教学目标
鉴赏时让学生学习我国的民族音乐文化和了解学习世界音乐文化，同时也了解了音乐文化与其他艺术形式其他人文文化的同构关系。一聆听为主，开阔学生文化视野，提高学生音乐鉴赏能力。
三、教材分析
本学期的音乐鉴赏主要包括了音乐与民族、音乐与时代、音乐的体裁3个单元。即音通过鉴赏，了解音乐的民族性、延续性、多元性三个特性。
四、学生情况分析
本期高一年级文化班开设了音乐鉴赏课。相对而言，192班和195班学生上课能主动鉴赏音乐，有一定的音乐鉴赏能力，但是193班和194班学生还需要教师运用更多的教学方法来引导，使其注意力放在鉴赏音乐这一方面，以保证教学任务的完成。
五、教学措施
精心备课。
虽然我把原来的备课全部保存，但是根据学情，
要对原来的备课进行修改
2课堂中更要突出“导”方法的运用。
3严格课堂纪律。
六、教学安排
略
一、指导思想：以公司（集团）的办学思想和理念为指针；以创建和谐学校、品牌学校，促进学生最佳发展为目标；以新课程的实施为契机，转变教育观念，加强课堂教学及教学常规管理；加强校本教研，努力推进课程改革,结合新教材内容和我校学生实际，以培养学生创新精神和实践能力为目标，灵活扎实地搞好教与学的实践活动，全面优化教学过程，努力提高师资的整体水平，进一步提高教学质量。把东方高中做精，做强，为学校下一步的可持性发展奠定坚实的基础，努力开创教学工作的新局面。
工作目标：
规范课堂率达到90%，会考100%通过，高考本科进线率达到40%，一本上线率比去年增加一个百分点。学期末测试要求在同类学校之首。
二、工作要点：
1、做好高一年级新课改的各个层次的培训工作，努力实施新课程改革。以课改为核心，牵动学校整体教学改革，提高全员的课改意识。
2、继续强化教学常规的管理和落实，加强过程的监控。重点抓好新高一师生的教学常规的培训和落实。
3、加强教师队伍建设，做好新聘教师与学校整体文化相融合的工作，促进青年教师的成长。
4、切实做好毕业班的各项工作，尤其是高三重点班的复习备考，要抓尖子生，保证质量，争创佳绩。
三 、具体工作及措施
（一）、加强培训和理论学习，全面推进课程改革，转变观念，与新课程同行。
这次课程改革是我国建国以来的第八次课程改革，是基础教育体系的一次大的变革。其核心就是改变传统的教学模式，用现代的对话式，交流式的教学取代传统的命令式、权威式的教学，培养学生的创新意识、自主学习意识。
1、认真组织高一教师参加省级、市级的新课改的培训工作。
2、抓好校本教研工作，人人走进新课程。
做到“通识培训与学科培训相结合，课改培训与平时教学相结合，新课程培训与常规教研相结合，新课程培训与教师的成长相结合”。掌握新理念，转变育人观，使全校教师全面了解新课程，走入新课程。
3、利用多种形式，做好新高一学生的培训。
就课改的目的、内容、如何选课，以及课改将给学生带来的益处等，对学生进行宣传和指导。
4、举办专题报告会，做好新高一家长的培训工作。
让家长了解新课改、支持新课改、配合新课改，与家长携手共同走进新课改。
5、以课改为重点，组织开展丰富多彩的教研活动，进行新课改教学研讨。
高一年级教师面对新一轮课改，在教学中一定会遇到很多问题和困难。本学期将组织高一年级教师“学习交流会、实践交流会”，对新课改实验过程中的问题及对策进行研究和探索。相互交流，取长补短，共同进步。还要举办“课改教学展示课”，让课改教师之间交流学习，让没有参加课改的教师借鉴课改的教育教学方法，转变教育观念和模式，指导自己的教学实践。
6、探索建立学生发展性的评价制度。
开展“实行学生学业成绩与成长记录相结合的综合评价方式”的研究。探索如何科学地应用我校创建的学生成长记录手册，增加学生个人作品展示等内容，为学生建立综合、动态的成长记录，全面反映学生成长历程。
7、建立新型的教学管理制度。加强研究，探索建立与新课程相适应的新的教学管理制度。包括课程设置方案、选课指导制度、学分管理制度、行政班与教学班管理模式，校本教研制度、课程资源开发制度、新课程教学评价体系及新课程的课堂教学模式等。
8、结合我校实际，合理而有序地安排好新高一的课程设置。
（二）、狠抓教学常规，规范教学行为，使制度内化为教师们的自觉行为
教学常规是教学管理的永恒主题。本学期教学处将对教学常规的五个环节“备、讲、批、辅、考”加强监控，实行定期检查制度，并将其纳入到教师的月考核内容。
1、重点强化课堂教学秩序的管理。继续实行课堂环境管理的考核办法，坚持每天对每个班的每一节课的课堂秩序进行检查，及时反馈通报。检查结果纳入到学生个人、班级及任课教师的量化考核中。重点是对高
一年级的教师和学生进行教学常规的培训、指导和训练。
2、加强对教师备课、上课、作业批改、培优补差等工作的管理。
⑴ 备课：做到“三备”，即：备课标，了解本年级段的特点；备教材，了解本单元课程的特点；备学生，了解学生的学习基础，接受能力、年龄特点和认知规律。各年级教师开学第一周要对所任学科要做教材的整体分析，及时把握教材知识点之间联系，在宏观上了解教材安排意图，做好创造性的“用教材教”，而不是“教教材”。每天都要有一篇教学反思，尤其是要重视课后反思，做到及时、有效、有价值。
⑵上课：做到带着“实验课题”上课，要围绕课堂教学改革的思想，明确“改”的方向，使课堂教学有实效、有活力、有价值，出现新的局面。课堂上注意抓好教学的组织管理，科学有效地利用40分钟，挖掘学生的学习潜力，激发学生的思考、想象、表达的欲望，利用多种手段培养学生的学习兴趣，加强学生良好学习习惯的养成，提高教学成绩。
（3）练习与辅导：培养学生认真听、细思考、多动脑的好习惯；针对练习，做到三个及时：即及时认真地批阅，及时发现问题，及时进行补充练习和帮教。注重培优补差工作，因材施教，使每个学生都学有所获。教师要精心设计练习，加强单元过关的训练力度，要及时出好单元试卷，加强检测，及时发现学生在学习过程中存在的问题，做好试卷分析，并结合问题，做好知识点的弥补工作。
（4）作业批改：做到作业布置量适当，质高，难易搭配，提倡分层布置作业，及时反馈、认真批改。教师批改作业注意针对书写卷面、作业准确度做出相应等级评价，并标明日期。针对学生出现的不同情况要有相应的评语，每个学生的作业至少在一个月内有一次教师针对性的评语。
3、强化教研组、备课组的工作，处理好学年组与教研组的关系。各教研组要抓好以下几项工作：
（1） 加强集体备课，指导备课组的教研。
（2） 设计好组内的教研活动。组织好组内的公开课，听、评课活动，加强对新教师和课堂驾驭能力欠缺的教师的听课指导，使他们能迅速提高自己的教学能力和业务水平。
（3） 设计好学科性的学生活动。主题要新颖，形式要多样，要能激发学生的学习兴趣和求知欲望，为学生搭建展示自己特长和才华的平台。大型活动每学期组织一次，建议开展以班级为单位的普及性的、配合教学的一些活动。
（三）、加强毕业班的管理，重点抓好高考的复习备考工作。
1、高三要确定总的升学目标，制定整体的复习计划，增强复习备考的计划性、科学性和前瞻性。
2、要重点抓好重点班的教学与管理。尽早创设高考复习备考的氛围，设计系列的主题活动，激发学生的热情，力争明年的高考在一本上线率上有所突破。
3、加强对学情的分析，加强对重点学生的个别辅导。定期召开高三教学分析会，对学生进行教学会诊，重点生要逐一分析，制定帮教措施，落实责任人。
4、为高三教师提供良好的教学信息服务，充分利用我校的教育教学及人力资源。
（三）其它工作
1、做好高一新生的学籍登记、注册申报等工作。
2、为45岁以下教师建立教师业务档案，为教师晋级、评职提供基础资料。
3、对教师进行基本礼仪培训，提升教师的个人修养和品位。
新的学期，新的课程，新的理念，给我们带来新的机遇、新的挑战，也给我们提出了新的要求和目标。我们坚信，有公司正确决策的指导，有团结、和谐、奋进的学校管理团队，有全校教师务实创新的工作态度，我们一定会走进新课程，开创新境界，结出新硕果，为全面提高我校的教学质量而不懈努力！
东方实验高级中学
20xx年8月29日
附：工作行事历
教学处新学期月工作计划
月份
主要工作内容
备注
九 月
主题：“良好的开端，等于成功的一半” 基础建设月
1.确定人事分工，确定学科备课组长及年级备课组长人选，召开教研组长、备课组长会议。
2.编制并调整新课表。
3.制定教研组计划，学科教学计划。
4.班主任组织学生学习课堂教学常规。
5.继续运行课堂环境监管体系,对高一教师进行课堂环境管理办法培训
6.新聘教师培训，教师教学常规要求
7.建立中青年教师业务档案
8.高一学生建档,申报学籍
9.发放教学用书,用具
10.参加市级教研活动
11.常规教学检查(教案)
十 月
主题:“走入新课标,走进新课堂” 教师风采展示月
1.新聘教师考核公开课及学生问卷调查
2.新聘教师座谈会
3.教学交流-----听、说课活动
4.高三教学工作会议，研讨、确定高考升学计划
5.新课标通识培训讲座，新课标学习交流会
6.诚信教育，考纪、考风教育
7、期中考试
8、常规教学检查（作业）
十 一 月
主题：“沟通、交流、合作” 家、校互动月
1、期中考试总结分析会，各年级召开教学分析会，总结经验，制定整改措施
2.各班级召开学生经验交流会，进行学生方法培训指导
3.新课标实践交流会（高一）
4.家长会（新高一课课改报告会）
5、常规教学检查（听课）
十 二 月
主题：“全面发展、凸显个性” 学生风采展示月
1.课改教学展示课
2.学科性学生活动（一二·九文科知识竞赛，英语综艺节目，校园艺术节等）
3.新课标培训会
4.常规教学检查
一 月
主题：“让勤奋结硕果” “收获、反思、提高”月
1.教学培训，复习课的基本要求
2.学生评教问卷调查
3.期末复习考试
4.高三复习教学研讨会
5.期末工作总结，教师考核，评优
6.确定假期补课计划
7.教师调整、招聘、储备工作
指导思想认真学习与贯彻课程标准改革的精神，以学生为本，以教导处教学计划为指导。面向全体学生，全面提高学生的素质，发展学生的智力，培养学生的数学能力，提高学生的数学成绩。较好地完成高中必修3下半册和选修2—1的部分教学任务。
一、学生情况及教材分析高中教学内容深，学生接受起来很困难。所以教师要根据实际情况，面对全体，因材施教，对学习有障碍的学生进行个别辅导。以优待差，发挥学生群体的作用。抓好三类生的教学，促进尖子生，带好中等生，扶好下等生。
二、学生情况及简要分析高二（1）班学生来自恰热克镇各村，现该班有（36）名学生，他们都是团员，该班学生都自愿组织的，学生的热情较高，组织情况也很好。
三、教材分析
高中选修2—1的部分教学内容。通过教学，要使学生把数学与实际生活联系起来，掌握必须掌握的基础知识与基本技能，进一步培养学生的数学创新意识良好个性品质以及初步的辩证唯物主义的观点。
第一章命题，本章主要学习四种命题，四种命题的相互关系，充分条件与必要条件，充要条件，简单逻辑连接词，含有一个最词的明天的否定有关知识。
第二章圆规曲线，本章主要学习椭圆，双曲线，抛物线的简单几何性质，标准方程有关的知识。
第三章空间商量，本章主要学习空间商量及其加减计算，空间商量的数量积，立体几何中的商量方法。
四、提高教学质量的方法及措施
1、本学期我继续采取的教学模式是：四点——学知识点、抓重点、找疑点、攻难点。
学知识点：学会本节课应该学会的知识点、本单元的知识点、本册的知识点。熟知应掌握的概念、法则、定理、公式等。
抓重点：抓住本节课本单元本册的的重点。并灵活地运用其中的公式定理法则等学以致用，会做相应的习题，特别是重点习题。
找疑点：每节课都让学生找出自己的疑问、疑点，教师采取相应的措施帮助学生解疑化难。
攻难点：对于本节课，本单元的难点及重点，教师要集中精力对学生加强训练，引导学生反复练习，形成数学能力，化解难点。
2、照顾全体学生，提高尖子生；带好中等生；抓住后进生。以优带差，共同提高。不伤害学生的自尊心。让学生快乐地学习。
3、总结学习方法。针对学生接受知识困难、又非常容易遗忘的特点，在教学中最关键的是要总结好学习方法。只有总结好了方法才会学有所获。在教学中面向全体学生，因材施教，加强引导，使学生养成良好的学习习惯，注重
培养学生兴趣和主动性。鼓励学生大胆创新，勇于探索。培养学生创新能力和创新意识。努力提高学生成绩。
4、教师千方百计想出最直观的教学方法，把课程讲明白，直到学生弄明白为止。多使用直观简捷的教学方法，注重兴趣教学。根据学生容易遗忘的特点，要及时有效地搞好复习。课前提问抓住重点，每周的自习课搞好一周的复习巩固，做好每个单元的训练。教师一定要有耐心、信心，相信学生会学好的
五、高中数学教学计划指导思想
准确把握《教学大纲》和《考试大纲》的各项基本要求，立足于基础知识和基本技能的教学，注重渗透数学思想和方法。针对学生实际，不断研究数学教学，改进教法，指导学法，奠定立足社会所需要的必备的基础知识、基本技能和基本能力，着力于培养学生的创新精神，运用数学的意识和能力，奠定他们终身学习的基矗
六、教学建议
1、树立以学生为主体的教育观念。学生的发展是课程实施的出发点和归宿，教师必须面向全体学生因材施教，以学生为主体，构建新的认识体系，营造有利于学生学习的氛围。
2、深入钻研教材，准确把握新大纲。以教材为核心，深入研究教材中章节知识的内外结构，熟练把握知识的逻辑体系，细致领悟教材改革的精髓，逐步明确教材对教学形式、内容和教学目标的影响。新大纲修改了部分内容的教学要求层次，准确把握新大纲对知识点的基本要求，防止自觉不自觉地对教材加深加宽。同时，在整体上，要重视数学应用；重视数学思想方法的渗透。如增加阅读材料（开阔学生的视野），以拓宽知识的广度来求得知识的深度。
3、落实课外活动的内容。组织和加强数学兴趣小组的活动内容，加强对高层次学生的竞赛辅导，培养拔尖人才。
4、发挥教材的多种教学功能。用好章头图，激发学生的学习兴趣；发挥阅读材料的功能，培养学生用数学的意识；组织好研究性课题的教学，让学生感受社会生活之所需；小结和复习是培养学生自学的好材料。加强课堂教学研究，科学设计教学方法。根据教材的内容和特征，实行启发式和讨论式教学。发扬教学民主，师生双方密切合作，交流互动，让学生感受、理解知识的产生和发展的过程。教研组要根据教材各章节的重难点制定教学专题，每人每学期指定一个专题，安排一至二次教研课。年级备课组每周举行一至二次教研活动，积累教学经验。
5、在学期末将为达到学生的数学成绩方面及格率为60%，教学质量为25%而努力。
一、指导思想
1、根据《普通高中思想政治课程标准(实验)》，明确教学目标和要求，学习和实践新课程理念，探索以学生为主体、焕发生命活力的课堂教学模式——“生活课堂”。
2、实施素质教育，全面贯彻党的教育方针，端正教育思想，转变教育观念，面向全体学生，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，为学生的全面发展和终身发展奠定基础，切实提高高中德育工作的主动性、针对性和实效性。
二、教育教学目标
在知识目标上，帮助学生理解发展社会主义先进文化以及文化传承、文化交融和文化创新的意义。
在能力目标上，帮助学生提高主动参与文化生活的能力。
在情感态度与价值观目标上，帮助学生认识到中国共产党始终代表中国先进文化的前进方向，认同面向现代化、面向世界、面向未来的，民族的科学的大众的社会主义文化;正确对待各种文化现象，辨识落后文化，抵制腐朽文化，积极参加健康有益的文化活动，大力弘扬和培育中华民族精神，投身于社会主义精神文明建设，不断追求更高的思想道德目标。
三、学生现状分析
经过三个星期的观察、了解，大部分学生对《文化生活》比较感兴趣。虽然高二(3)班、高二(4)班的学生底子差一些，但上起课来并没有特别大的困难。高二(1)班、高二(2)班的上课较为轻松，课堂气氛融洽、和谐，不足的是学生的积极性、主动性不强。
四、教学措施
根据本课程的性质、地位、教育教学目标和学生现状，我决定采取以下措施：
㈠认真上好每一课，激发学生学习《文化生活》的兴趣，增强学生探索《文化生活》的主动性、积极性和创造性。
㈡继续指导学生开展“研究性学习”，撰写政治小论文，提高学生的理论水平。
㈢尽可能多抽出时间，阅读有关文化学方面的著作，加深对文化知识的理解，进一步加深对教材的理解、分析和挖掘，使教材上枯燥、乏味的理论形象化、具体化、通俗化，做到“深入浅出、通俗易懂”。
㈣通过网络、教学杂志等媒介，多方收集文化生活的趣味案例，并运用课堂上，活跃课堂气氛，激发学生学习思想政治课的兴趣、积极性、主动性和创造性。
㈤加强普通话和教学语言艺术的训练，使自己的教学语言生动、形象、幽默、风趣，以吸引学生的注意力。
五、课时安排
本学期共19周，共计36课时，教授新课21课时，综合探究4课时，校对试卷4课时，复习课3课时。
一、所教班级学生现状分析：
本学期我所任教高二（5）（6）两个班级为理科，除少数学生外，大多数同学的学习态度已有好转，上课认真听讲，作业独立完成，学习方法越来越有效。虽然他们的成绩还不拔尖，与其他有些学生的成绩还有距离，但他们在这一年的学习过程中，还是有着很大的进步，特别是那些已有将来明确目标的同学。但也有极个别学生上课效率低，作业马虎、不交，课外时间全部放在休闲娱乐上，课堂上打瞌睡的现象时有发生。还有一些学生则是由于缺乏坚持不懈的顽强毅力，害怕背诵、记忆，只满足于课堂上听听课，课后没有复习、预习等学习环节，导致英语成绩提高缓慢。
二、教学目标
高二年级是高中的重要阶段，又是高中三年的承上启下阶段。因此，让学生在高二年级打好学科基础并有所发展是极其重要的。下列目标应在本学期内达到：巩固、扩大基础知识；培养口头和书面初步运用英语进行交际的能力，侧重培养阅读能力；发展智力，培养自学能力。争取在原有基础上有所提高，缩小与上学期期末考试时平均分排在我们前面的几个理科班的差距。
三、本学期的教学内容及方法
根据教学步骤完成模块5及模块6的教学内容，根据学生的实际情况对教材练习适当做出调整，删减。让复杂问题简单化，使学生更容易掌握所学知识。利用《英语周报》加大学生的阅读量。提高阅读速度。此外，在本学期的教学中，要狠抓基础及单词、句型及语法等，扎实基础知识，突击写作训练，为高考打下扎实的基础。具体方法如下：
1、钻研并创造性地利用教材，灵活使用，发挥教材特点。
2、内容要求学生一定要过词汇关，反复朗读、默写单词、以便加强学生对基础知识的掌握。摒弃不切实际的教学步骤，抓重点，搞强化，在日常教学中渗透语法意识。利用教材提高学生的基本功，坚持默写单词及重点句型。
3、本学期仍要坚持训练学生的听力和并开展任务型写作教学。扎实写作常用句型的同时，要求向句群篇章背诵过渡，培养良好的学习习惯和写作基础。
4、培养学生的阅读能力，并以这些材料为基础，扩充学生词汇量，做到每学完一篇课文，就进行词汇检测。拓宽教材，扩展学生阅读量，努力补充学生的词汇。在平时教学过程中不断扩大学生的词汇量，词汇教学以新带旧，从而达到巩固扩充词汇的目的，做到经常督促、检测。
5、加大基础写作训练的力度，大力鼓励学生学以致用。并要求学生背范文、教师精选的课文段落、写作必背句型，使学生熟悉英语的句式结构及习惯用法，从句到篇，从而写出完整的英语文章，工作计划《高中英语教学计划》。另外每周进行一篇的写作训练，鼓励运用背过的句型，提高学生的写作能力。
6、综合检查。准备每一单元做一次练习，主要以结合当前教学内容为主要测试内容，间或分块测试，习题的训练在于精而不在于多。在教学中尽量按照高考的知识体系有针对性地选择典型性题目。针对共性问题进行精讲，让学生在书本中找到解决问题的源泉，学会思考、整理和归纳。
四、课时安排略
一、指导思想
以《英语课程标准》为宗旨，适应新课程改革的需要，面向全体学生，提高学生的人文素质，增强实践能力和创新精神。正确把握英语的特点，积极倡导体验、实践、参与、合作、交流的学习方法和任务型教学法，培养学生的综合语言技能。突出学生主体，尊重个体差异，建立能够激发学生学习兴趣和发展自主学习能力的评价体系。培养学生积极进取的情感态度和正确的人生价值观，提高学生的综合素质，为学生的全面发展和终身发展奠定基础。
二、本学期英语教学总目标
根据新课程标准的要求，八年级学生必须有明确的学习需求和目标，对英语学习表现出强烈的自信。能够理解日常交流中的对话和故事。能用简单的语言描述自己或他人的经历，并能表达简单的观点。能够阅读不同风格的短文和简单的英文报纸文章。能够合作起草和修改短文、说明、规则等。尝试使用不同的教育资源，从口头和书面材料中提取信息，扩展知识，解决简单问题并描述结果。可以互相帮助学习和克服困难。能够合理规划和安排学习任务，开拓进取，探索适合自己的学习方法。在学习和日常交流中注意中外文化的差异。
三、教材分析
大一教育版英语八年级（第二卷），全书共十单元。本教材各单元的主题灵活，贴近生活实际。本书中要学习的语法知识点包括情态动词、反身代词、不定式、连词、过去进行时、现在完成时、形容词和副词的比较级和最高级，每个单元分为A和B两部分。这两部分分别提供一篇阅读文章，以训练学生的阅读技能，扩大学生的词汇量和阅读能力。
本学期重点是继续学习词汇和习语，语法知识点：情态动词、反身代词、一般将来时、不定式、连词、过去进行时、现在完成时、形容词和副词的比较级和最高级等，现在完成时和连接词是本书的难点和重点。
四、学习情况分析
本学期，我负责初中二年级五、六班的英语教学，共有83名学生。经过一年半的初中英语学习，一些学生已经能够理解关于熟悉话题的短文和短篇故事，并且能够就熟悉话题与老师或同学交流信息。然而，由于各种因素的影响，学生的发展是不平衡的。一些学生因为基础不够好而放弃了自己，他们努力学习。此外，在情感态度和学习策略方面还有许多问题需要进一步解决。例如，许多学生不能明确学习英语的目的，也没有真正意识到学习英语的目的是交流。部分学生学习中缺乏小组合作意识，课前准备和课后复习不到位，没有计划和策略，不善于发现和总结语言规律，不注重知识的巩固和积累。作为他们的英语教师，我们在这一时期应该做的是帮助学生改变态度，引导学生的学习方法，从而大大提高他们的英语水平。
五.教学措施
1、要按照课程标准深入学习教材，紧密联系社会生活实际和学生实际，尽可能多地阅读参考资料，提高教材的自控能力。灵活选择教学方法，精心组织教材，精心设计教学计划，备课实现“四有五储备：脑中有课程标准，心中有教材，眼中有学生，手中有教学方法。准备课程标准、教材、学生、教学方法和学习方法。
2.采取措施，重视双基教学，掌握核心知识，加强双基实施，努力转化学困生。提高课堂容量和效率，认真发言、细化和评估，精心准备每节复习课，挖掘教科书资源，搜索考点，努力打造高效复习课堂。将高效课堂的要求和策略应用于具体的复习。在教学常规的实施中，我们应该做细节并加以实施。
3.督促部分学生端正学习态度和考试态度，坚决做到日复一日、周而复始。加强反馈测试，通过频繁的强化训练、模拟测试等形式，培养学生发现问题、解决问题的良好习惯。
4、注重个别辅导，在面向全体学生的基础上，培养优秀学生，弥补差生。准确引导优秀学生，密切关注中级学生，辅导学习困难学生。对学习困难的学生进行专项指导，安排单独的作业，让他们在小的改进和转化中体会学习的乐趣，树立学习的自信，尽快成长。
5.我们应该充分利用现代教育技术、计算机和多媒体教学软件，探索新的教学模式，开发英语教学资源，拓宽学生的学习渠道，改进学生的学习方法，提高教学质量。经常进行教学反思，及时调整教学方法，适合学生实际情况，促进学生有效学习。
六、目标
经过这一时期的努力，力争使两个班的合格率达到70%以上，优良率达到45%以上，人均得分达到78分以上（满分100分），确保上述两个率和一分跻身全县前三名。
一、指导思想
以课程标准为指导，以教材，大纲为依据，以考试说明为准绳，充分研究高考、不断进行高三地理课堂教学改革，探索高三地理教学模式，增强地理课的针对性和实效性、培养学生分析问题，解决问题和应用的能力，提地理学科的教学质量
二、工作目标
1、充分研读地理大纲，考纲和课程标准，从整体上把握高考复习的要求，让学生形成地理学科思想和地理思维方式、改变教学观念，向课堂要质量，相信学生，发挥学生学习主体作用，培养学生的地理思维能力，给学生以思考和融会贯通的时间
2、加强教研，研究考纲考题，研究课堂教学模式和方法，研究对学生学习指导方法，研究热点问题与教材知识的结合，精选例题，练习题、
3、进行有效的知识落实，把课堂作为知识落实的主渠道，及时进行"章结"，"单元过关"和"月清"、
4、使学生的学科成绩在优生率，平均成绩和合格率上有明显提升，使高考能上一个新台阶、
三、采取措施
1、周密计划，有序复习
高三地理复习一般分三轮：第一轮基础复习到20__年_月底，其任务是复习考点，系统知识，形成网络，夯实双基，基本上是教师围绕考点讲重点，难点，疑点，学生在教师的指导下，详读教材，注重课本知识的掌握，加强基本知识和基本技能的训练、第二轮专题复习从_月上旬到_月上旬，其任务是完善体系，重组知识，训练能力、一般是学生练，教师导和评、专题复习指导，导基础，导方法;练运用，练技能;评错因，评思路、第三轮综合复习在_月中下旬，其任务是整合知识，综合运用，掌握技巧，全面培养能力、一般采用练，评，看方式、练综合运用，练重组整合，练应试技能;评解题思路，评答题规范;看错点误点，追根溯源、
2、学纲研题，把握高考
①学"两纲"
"两纲"即地理教学大纲和文综考试说明中的地理部分、目前高考考虑到中学教学的实际，是以地理教材为基本内容，以两纲为基本依据，以新课标为方向来命题的、因此如果对"两纲"不熟悉，对教材内容不理解，不掌握，就谈不上高考要求的灵活运用知识了、学"两纲"就要做到：纲纲对照，纲本(课本)对照，纲题(高考题)对照和新旧对照(特别是考纲的变化)、
②研"两题"
"两题"即高考题和训练题、在两题研究方面做到"五找"：对历年高考试题整体研究找共性;对近三年高考试题重点研究找趋势;对相同考点的试题对比研究找变化;对不同模式的试题分类研究找差别;对各地考试题集中研究找信息、
通过"两纲"的学习和"两题"的研究，做到：对考试目标，能力要求，考试内容和形式心中有数，对高考题型和难度获得一种感性认识，以增强复习时的目的性和针对性，减少复习的随意性和盲目性、
3，重组知识，突破能力
近年的地理试题强调地理学科基础，学科能力和学科本位、因此，夯实基础是复习备考中最根本的环节、只有在复习中坚持以双基为主，才能以不变应万变、
可以结合时间变化，空间分布，人地关系，区域特征和差异以及地理的技能，通过地图来进行。
一、在处理教材方面
敢于取舍，确定精讲、略讲、和自读单元。在认真备课和深入了解学生的基础上，合理处理教材，做出取舍使时间的安排和教学进度相符。同时，可以抽出相应时间来处理专项练习，以及进行其它活跃教学气氛和提高学生学习兴趣的教学活动。
二、狠抓书面表达
听力和阅读等项练习。学生的英语基础不好，2班的基础更差，尤其是书面表达、听力和阅读等项。我将利用早自习时间进行听力专项练习。同时要求同学们多动口。每周抽出一定时间来训练书面表达和阅读，主要是限时训练。另外，以板报形式给同学们出一些进行短文改错练习。
三、教学计划清晰化
今年进入高一学习的这一届学生在初中时学的是人教版的教材，现在高一却又得学译林出版社的牛津版教材，因此，初高中学的教材本身就不衔接，怎样使刚进入高中校门的学生顺利完成初、高中英语的过渡是我们高一英语老师都觉得棘手的问题，但又必须战胜的问题。
开学初，在制定本学期
新的一学期，我们将继续坚持“以人为本、以德育人、质量立校、特色强校”办学方针;牢固树立依法治校、规范办学的理念，强化内部教育管理，积极推进素质教育，努力提升城关中学的办学品位，力争实现创建“安徽省特色初中”的奋斗目标。
一、指导思想
以科学发展观为指导，紧紧围绕构建和谐社会的主旋律，认真贯彻落实《安徽省中小学办学行为规范》，加快教育现代化、信息化建设步伐。进一步解放思想，深化素质教育，以创新求实效，以文化促提升，以质量为核心，以信息化为手段，促进综合教育水平再上新台阶，凸现我校的信息化办学特色，丰富学校文化内涵，追求各项工作的新跨越。
二、主要工作目标及措施
(一)强化学校管理，争创“安徽省特色初中”。
在“xx市特色初中”的基础上，牢固树立“以人为本”、“依法治校”的办学理念，创建和谐校园，推广信息化特色成果。
1、对照《安徽省中小学办学行为规范》进一步健全校园常规管理制度，使学校的各项规章制度符合学校实际，并切实遵照执行，体现制度面前人人平等，不断增强广大师生热爱校园、建设校园的意识，人人争做主人翁，打造平安校园、和谐校园。
2、强化内部管理，规范办学行为，进一步完善绩效工资管理制度和岗位设置及职称评聘制度，真正做到奖勤罚懒，以充分调动教师工作的积极性，本学期实行周一班主任例会制度。
3、进一步完善校园管理网络，分工明确，职责到人，各部门要全面、协调、主动地开展工作，对上级的会议精神及时贯彻落实，对学校布置的任务要不折不扣完成，做到令行禁止。
4、举办第二届校园文化艺术节，推进素质教育，加强校园文化建设。一是开展以“校风、教风、学风”为主题的“三风”建设，熔铸学校的精神文化;二是认真学习和落实教育法规，规范办学行为;三是开发校本课程，改革课堂教学;四是改造校园环境，渗透文化内涵，增强校园设施的育人功能;五是开展各类文化艺术活动，丰富校园文化，积极为县中学生文艺展演选拔人才。
5、加大教育宣传力度，实行“一岗双责”。各部门要为学校的办学多动脑筋，多做宣传。积极向有关媒体投稿，大力宣传我校的新人新事新风，及时报道我校在改革中取得的业绩，不断扩大学校的影响，提升学校的对外形象。
6、重视语言文字工作，巩固“xx市语言文字规范化示范学校”成果，积极申报“安徽省语言文字规范化示范学校”。
7、重视“家长学校”工作，巩固省“家教名校”的成果，发挥“三结合”的教育功能，关注“留守儿童”及学困生的成长，积极创建“五好”关工委。
8、加强校园环境治理和绿色环保理念教育，巩固“安徽省绿色学校”成果。做好“六五”普法教育和依法治校工作，着力打造平安校园。
9、做好防震救灾宣传和演练工作，提高学生的防震救灾意识和自救能力。
10、明确奋斗目标，为创建“安徽省特色初中”提供一切人力和物力保障，确保目标实现。
(二)加强队伍建设，不断提高教师师德素养和业务水平。
1、重视班子建设。校领导班子全体成员要认真学习政治和业务，不断提高思想觉悟和业务水平，团结协作，廉洁奉公，更好地完成各项任务，并为全体师生做出榜样，身体力行，率先垂范。
2、提高教师素质，加强师德师风建设，不断提高教师的道德修养，严格执行《城关中学师德形象“十不准”要求》和县局“六条禁令”，加大师德在考核中的权重，杜绝体罚、变相体罚和有偿家教。
3、进一步抓好教师的学习和培训工作，有计划地派教师到xx名校及其他学校学习交流，并充分利用农远和网络资源，不断提高教师的综合素质，促进教育教学观念的更新，以适应当前新课程改革发展的需要。
4、加强教师电子白板和新课标培训，切实转变教育理念，提高教学技能。
(三)创新德育手段，争创德育先进学校。
1、将学生的思想道德教育摆上突出位置，以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《公民道德建设实施纲要》为依据，以爱祖国、爱家乡、爱学习为教育核心，不断对学生进行思想道德教育、法制纪律教育、心理健康教育、卫生安全教育、环境保护教育，让学生团结友爱、文明守纪、自尊自律、自护自强，有责任心、进取心，切实树立正确的社会主义荣辱观、价值观和世界观。
2、坚持从实际出发，坚持德育与校园文化相结合、与家庭社区相结合、与社会实践相结合。鼓励教师，特别是班主任要充分利用每一个教育契机开展德育教育。积极创设有价值的社会实践活动机会，对学生进行创新精神和实践能力的教育培养。
3、积极开发地方德育课程，充分利用县内德育史料及现实生活中的德育资源，丰富德育内容，增设德育基地，并有效组织德育实践活动。
4、继续坚持每周一升旗仪式和国旗下讲话，分年级开展不同形式的德育教育主题活动。
5、加强共青团工作。充分发挥团干、团员的模范带头作用，成立志愿者服务队并积极参加社会公益活动。
6、重视德育队伍建设。提高德育队伍的管理水平，力求管理方法的规范化、科学化，适应学生身心发展的需要。
(1)加大对班主任培训的力度。每月举行一次班主任工作例会，学习德育文件和德育理论，获取教育前沿信息，通过交流、参观等途径，不断提高班主任的思想素质和工作水平。
(2)牢固树立全员育人、全程育人、全面育人的观念。各科教师要挖掘教材中的德育因素，在教学过程中渗透思想品德教育。
7、加强常规训导，强化养成教育。
(1)做好新生入学教育，做好《守则》和《规范》教育，办公室每月对学生行为规范执行情况进行一次检查，并做详细记录，跟踪整改。
(2)继续实行《城关中学班级管理百分制》，创建小组每天两次对各班卫生创建情况进行检查，并及时通报。
8、充分发挥育人阵地的作用，班主任要认真开好班会、团会，并及时记录会议过程，及时更新黑板报。团委要继续办好校园广播站，布置好宣传橱窗。
9、进一步加强安全管理和法制教育。安全工作重于泰山，加强门卫管理，实行来访登记，对学生实行出门登记制度。继续执行领导值日制度，确保校园秩序和安全。积极开展交通安全和法制宣传教育活动。
10、继续办好“留守儿童之家”，做好留守儿童工作。
(四)狠抓教学常规，着眼素质教育。
教学工作是学校的中心工作，教学质量是学校的生命线，全校每位教职工都要深刻理解“质量立校”的内涵，牢固树立质量意识，从严落实教学常规，加强过程管理，力争教学质量的再提升。
1、加强教学常规管理与考核。本学期进行三次教学检查，各年级进行两次月考，结合绩效工资实施方案，继续实行《城关中学期末考绩方案》。
2、继续实行听课评课制度，校领导推门听课不少于15节，教师不少于10节。
3、增加教学管理的科技含量，不断创新管理模式。一要加强教学工作过程管理，抓好每个环节，要求老师将功夫凝聚在备课上，效率体现在课堂上，基础寄托在练习上，提高实现在辅导上，激励落实在机制上。二要加强教学工作的精细化管理，牢固树立教学无小事，细节决定成败的观念，讲究课堂教学语言的准确、生动，板书的工整简洁，手段的先进适用，点拨的及时到位，作业的适量适度和效果的最佳。作业批改及时认真，辅导重点突出。
4、扎实搞好备课组活动，特别要注重电子备课质量，促进广大教师不断提高驾驭文本、把握教材的能力，增强课堂的趣味性和针对性。进行学生作业改革尝试，切实减轻学生的课业负担。
5、狠抓毕业班教学工作，未雨绸缪，提前计划，以学科组为单位制定毕业班年度教学计划，精选辅导资料。
6、坚持学生大课间和课外体育锻炼制度，把阳光体育制度化、长效化。
7、继续开展体育艺术2+1活动。
(五)深化教育科研。
1、教务处要积极履行部门职能，带领全体教学人员投身教学研究，鼓励教师走科研之路，大力营造科研氛围，同时要加强指导和监督，防止走过场，搞形式。
2、充分发挥骨干的引领作用，做好骨干教师结对和培养青年教师工作，同时加强对骨干教师的考核工作。
3、加大论文、课件、创新作品的评比与投稿力度，对在国家级、省级、市级刊物上发表的论文或教研成果，学校将给予一定的奖励，属于学校特色方面的奖励加倍。
4、开展有效课堂的教师课堂教学大练兵活动。
5、做好省级课题《现代信息技术在农村学校教育教学中的应用与实践研究》研究工作。语文组做好“少教多学”实验项目研究。
6、团委、语文组要联合办好校报和小记者站。
(六)加强信息化建设，推广特色化成果。
1、加大教师培训力度。从制作课件、有效利用网络资源入手，指导广大教师独立掌握现代教育技术，指导班主任为本班建立博客，搭建家校联系新平台。
2、鼓励教师积极利用移动多媒体进行教学，认真做好日常档案的收集整理工作，并积极参与各级电教论文、课件制作竞赛。
3、充分发挥校园网和师生信息互动平台功能。各部门、各室要加强对网络的管理，保证电子备课室、农远工程教室、电子阅览室、多媒体教室、电子白板等信息化设施正常与高效的使用。严禁利用电脑玩游戏，严禁进入非法网站，及时做好网络维修工作，保证正常运行，为师生和信息化办公提供优质服务。
4、加强信息发布，不断充实更新网页内容，加大对外宣传力度，扩大对外影响，充分发挥校园网站的宣传功能。
5、继续做好各种活动的摄像、照相工作，必要时刻录光盘保存，为学校各项工作的开展留存电子档案。
6、加强对微机室、信息课的管理，用制度引导和约束师生的行为，保证微机室整洁卫生有序，课堂教学严谨高效。
7、各年级成立富有特色的信息化兴趣小组，积极组织师生参与各类相关竞赛活动。
一、指导思想
教学计划的安排有利于进一步深入学习新课程理念和推进素质教育，加大和进一步延伸对“有效教学模式”课题的探讨和实践力度，在“有效备课”、“有效上课”、“有效反思”等方面进行完善和提升，切实促进高中地理教学质量的整体提升。
二、计划内容：包括
学情分析：
学科分析：地理学科是一门很贴近生活的学科，可以利用的资源也比较多，教师要充分利用好这些资源，让学生了解地理环境的一些基本事实、概念、原理和规律，了解国家的基本国情和基本国策；能简要阐述不同时期、不同地域的社会、人文、自然及其特点，并能用所学的知识解释有关问题，学到对生活有用的地理，做合格的现代公民。
学生分析：通过多年的教学观察，发现以下情况并需多加注意：
（1）学生对地理的重视程度需进一步加强，认为地理学科的权重不如语数外和理化，在思想上轻视，学习过程中可能存在怠慢的情形。
（2）学生在自主学习、探究学习中的热情还有待提高，
（3）高中地理学习方法有别于初中，对学生的空间想象、综合分析，逻辑归纳等能力都有更高的要求，需设计合理的教法。
达到目标：
每学期开学前要学习课标，通读全册教材，并借鉴比较上届教学计划，考虑这一学期进度安排，教学内容的重难点的处理，明确本学期所要达到的基本教学目标是什么，在此基础上还能力争实现的教学目标是什么，出现特殊情况需采取的措施等等。
具体实施：
（1）进度安排：一是总体划分，分为新授和总复习两大块。二是三级安排，依次分学期计划、单元计划、课时计划。三是细化，教学计划列出具体的一个表格，落实到具体日期的每一课时，细化到每节课应完成的课标及知识点。
（2）精心备课、上课，加强组内集体备课、讨论，认真批改作业，发现问题及时解决，基本完成课堂教学所要达到各知识点的掌握、对地图的认知能力、对地理原理和问题的掌握等要求。经常和班主任联系，对班级学生有更深入和全面的了解。
保障措施与可行性：
（1）要养成认真负责的工作态度和严谨的教风。
（2）对教材的重点难点、对知识的讲解、章节的过关基本上能把握住。
（3）对平时的地理作业做到全批全改。
（4）注重每节课的课前复习，做到温故而知新，保证大部分学生对基础知识的掌握。
（5）最后模块考试检测，要根据考纲，设计试卷，强化训练，试卷的题目类型和考题型一致，让学生心中有数。
教学方式的改革与创新：
在地理教学过程中，在课堂教学这一平台上，不断创新，有自己的教学特色，要以新课改为契机，以有效教学为目标，以信息技术为辅助手段，做好传统教学和多媒体教学的结合，进一步提高课堂教学质量。
一、教学计划的管理与监控情况
1、备课
上好一堂课的基础就是备好课，为此我们提出要教师对教材进行仔细分析，做到从课程、单元、课时确定教学目标，教学流程明确，既备教，又备学，并于每堂课后写好教后感。教导处每学期安排两次备课检查
集体备课：
每学期要求各教研组利用两周一次的教研活动，有针对性地分期、分批对各年级教材的重点、难点予以讨论并记录，便于新教师把握教材提高课堂教学效果。
2、上课
要求上课体现学生的主体性，注重教学活动的实效，增强教学内容呈现的逻辑性、教学环节过度的衔接性、教学语言表达的流畅性。上课要精讲多练，精选例题，体现分层次；加强课堂的及时反馈。每学期教导处要求教师上好每一堂课，每人听课不少于10节；学校安排优质课评选，要求广大教师积极参加，通过相互间学习交流，提升自己的课堂教学能力，真正地把课堂作为提高教学质量的.主阵地。
3、作业
布置与批改作业就是巩固学生所学知识，检查教师教学效果的必要手段，我们要求教师：
（1）作业包括书面作业、朗读背诵、复习、预习等，要目的明确，精心选择，符合科学性、典型性、启发性的原则。
（2）作业的量要适当，对于不同的学生应有区别。
（3）作业批改要及时、认真，以便及时发现教学中存在的问题，有针对性地予以解决。
（4）每学期教导处于第8和16周进行作业批改检查，针对检查过程中存在的问题和不足于教研活动时指出；对于质量高的教师予以一定经济奖励。
4、课外辅导
课外辅导就是课堂教学的补充，就是教师对学生因材施教的重要方式。
（1）要求教师根据学生不同的学习情况，利用早、中自学课或其它课余时间，有针对性地做好提优、拔中和补差工作。
（2）要求辅导教师对个别学生做好辅导记录，便于对辅导效果进行追踪调查。
5、成绩考核成绩考核就是巩固学生学习收获，检查教学效果，督促学生的学教师的教的一个重要环节。我校学期教导处组织两次月考和期中、期末考，第一次月考时间为第6周，第二次为14周，期中考试为第11周，期末考试一般在每学期的假前进行。要求每位任课老师于每次考后进行质量分析，找出问题存在的原因，并对接下来的教学做出及时调整，努力提高教学质量。教导处于当次考试之后的教研活动时对每位教师的考试情况予以分析。
二、对学生学习过程的要求
提高学生学习的自觉性，教育学生懂得怎样抓好学习全过程的各个环节，加强自己意志、毅力、恒心等学习品质的培养，就是与教师教学的全过程相辅相成的，二者缺一不可。为此，我们要求学生要做好课前的预习和课后的复习工作，作业独立完成，杜绝抄袭现象，要求相关教师提早进教室进行辅导，防止学生在校抄作业。
教学质量就是学校的生命线，只有很抓质量，才能使学校得以长足发展，希望通过一个学期的共同努力，使得我们学校的教学质量能有教大提升。
首先要明确列出具体的绝对性评价的指标成绩。
我们在跑的项目上，年度内运动成绩可能有更新的幅度，100米在0.5秒左右，200米在0.5~0.8秒，400米在1—1.5秒，800米在15--30秒，立定三级跳远在0.5-1.5米，专项成绩进步要明显。这是针对那些运动成绩好的学生而言的。我们高中生则寄希望于更大幅度的提高。再者，作为相对性评价，可以把在比赛(和考试)中的名次设定为目标，并与平时的训练相结合来提高训练学习的动机。因此比起相对评价而言，绝对评价具有更强的创造成绩的意识。
(一)、技术目标
在跑项目中，技术能力检查是很重要的。所谓的技术能力检查，就是能正确分析自己的技术，并能用语言文字准确表达出来。如：前半段的目标时间如何或后半段目标时间应怎样。前半
段技术如何发挥或后半段技术特点如何等，都要具体而明确地列出来。
(二)、体质目标
体态方面：身高、体重、胸围、脂肪厚度等。
●力量方面：握力、背肌力量、腿部肌肉力量、柔韧性、纵跳反应速度。
●根据体质、检测、医学检查结果、设定具体目标。
(三)战术目标
●心理方面：强化心理训练，杜绝在重大比赛中发挥失常的现象。
●调整方面：通过各轮次比赛(预决赛)来逐渐提高成绩。为达到比赛目标所进行准备活动的内容及比例应体现出来。
明确各训练期的界别
在年度训练计划构成中分为：准备期、比赛(考试)的准备期、比赛期、过渡期(关于上述内容参照年度训练计划)。
各训练期的目标
①准备期(强化阶段)
●作为一般的准备阶段，需全面提高身体素质。
●均衡地发展力量、耐力、速度、技术等。训练强度不要过大，但运动量要大。
●在理论学习方面，要提高对训练知识的理解。心理准备方面，这一时期沉着冷静很重要注重培养学习的动机，尤其是内在的动机(如练习内容的趣味性等)。
训练环境最好不要总在变化(外部条件如温度、湿度、压、训练器械;内部条件如教练员、训练手段、方法等)。
●进行身体素质测试、医疗检查，把握现状，制定训练目标。
②比赛(考试)准备期(强化训练阶段)
作为专项的准备阶段，以一般性身体训练为基础，提高项性身体素质。以速度、技术为中心，增加技术训练。运动负荷由量的变化，转化为质的变化。作为心理准备，有意识避免因准备期的负荷反作用所起的过度疲劳，提高克服困难的意志品质，逐
渐有针对性地实一些相对于比赛而言的心理演示。由于环境的改善，运动成绩会急速提高，所以要密切注集中强化训练等环境的变化。
在训练后期，比赛(或考试)前，积极参加一些竞争不是很激烈的身赛。在这一时期所得到的成绩对将来的比赛很重要。
③比赛(考试)期(保持、调整阶段)
调整出良好的竞技状态，并通过训练，使之保持下去。
●在这一时期要想实现预期成果的条件，是逐渐增大训练强度、训练内容的多样性及合适的比赛次数。这一时期的主要目的是在重要的比赛中取得好成绩。利用参加该时期的其他比赛作为训练手段。
●在比赛期和(考试)的前半段时间内比赛中，不要害怕失败，在比中积累经验，并将其运用于重要比赛，以便取得更好的成绩。
●作为技术的一个重要因素，就是在任何情况下都能稳地发挥竞技能力。因此要提高大赛的发挥能力。在心理状态方面，要消除不稳定因素，缓解疲劳状态，具有强烈的自信和求胜欲望，无论遇到什么困难都不气馁。
●比赛前不要安排两天以上的完全休息。
各训练期的训练计划
(1)准备期
训练阶段……强化阶段
肌肉力量……最大肌肉力量(以最大力量的发挥为目标)
耐 久 性……速度耐力(进行超多项距离的速度耐力训练)
速 度……速度的持续能力—)节奏跑(定时跑)
爆 发……瞬间的爆发力训练
7月份： 休整期(可根据学生情况调整)
8月份——10月份
周一：力量训练(按综合程序表的内容进行较轻量训练)
周二：耐力跑2400—3200米
周三：力量训练同周一(加：发展弹跳方面的练习)
周四：耐力跑20__—5000米
周五：同周一(加：发展速度方面的练习)
周六：休息(或测验)
周日：休息
[一周的训练内容比例]
力量训练——3天(加：发展弹跳方面的练习)
耐久跑——2天
休息——2天(或测验1天)
冬训期(11—12月)
周一：间歇跑400~800米
周二：耐力跑20__——4000米
周三：力量训练(加：发展弹跳方面的练习)
周四：同周一
周五：同周二
周六：跳跃技术周日：休息
[一周的训练内容比例]
间歇跑——3天
耐力跑——2天
跳跃技术——1天
休息——1天
冬训期(1—2月)
周一：短距离的间歇跑(50米、100米、200米、400米)
周二：力量训练(加：发展弹跳方面的练习)
周三：短距离的间歇跑(50米、100米、200米、400米)
周四：变速跑练习
周五：同周一(加：力量练习)
周六：起跑后的短距离快速跑(或测验)
周日：休息
[一周的训练内容比例]
短距离间歇跑——3天
起跑后短距离快速跑——2天
休息——1天
春季训练期
周一：短距离快速跑训练
周二：跳跃技术，起跑后疾跑
周三：快速跑练习(100米—200米—400米—200米—100)
周四：同周二
周五，：伸展运动和轻度准备活动
周六：比赛在长期的运动训练计划中，以年为最小单位实施计划。一年中要有两次竞技高峰，因此训练计划应制定两周期计划。如果过多参加比赛，会使竞技状态过于平均，使得比赛成绩平庸，不会出现大的突破。因此要有目标地参加运动比赛，并在训练计划的编排中体现出来。
周一 ：
1、 肌肉力量训练：深蹲起3—15次/组x(7—10)组
2、台阶跳[15—20次/组x(5—7)组
3、卧 推3—15次/组x(7~10)组
4、臂弯举3-15次/组x(5—7)组
5、提拉杠铃3—5次/组x(5~7)组
周二 ：
1、 爆发力量训练：跨步跳 3步x10—20次
2、5步x10~20次
3、10步x10”20次
4、利用内胎阻力的快速跑：20米x10-20次(休息1分钟)
5、快速跑：150米x(5—10)组(或100米、200米障碍跑) 300—400米)x(5—6)组
6、超主项距离的有节奏跑(400米或800米的训练)：
周三：
1、(500~600米)x(5—6)组
2、肌肉力量训练：深蹲5—10次/组x(5—7)组
3、挺举7—10次组x(5—7)组
4、台阶跳3~15次/组x(5—7)组
5、腿弯举3~15次/组x(5~7)组
6、负重坐凳腿屈伸3—15次/组x(5~7)组
7、快速跑150米x(3—5)组
8、漫跑20~30分钟
周四： 完全的休息
周五： 力量训练及其他同周一
周六： 爆发力量训练及其他同周二
周日： 完全的休息
训练的注意事项：
在长期训练中为了防止由于训练而造成的过度疲劳，在进行了4—5周的完全训练后，要进行一周积极的恢复性训练，以此来获得最佳训练效果。特别是那些训练经验少的，无休止的长期训练会有危险，所以在1—2周的训练后，应3—4天的调整训练。训练的内容比较固定而且有连续性，在短期内不要有大变化。一个训练日内训练内容的完成顺序：经验丰富的学生一般为肌肉力量呻爆发速度呻加速跑。经验少的人为加速跑呻，力呻肌肉力量。