中考前励志讲话稿范文（精选14篇）
尊敬的学校，各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
中考的脚步离我们越来越近了，最后的冲刺时刻已经到来了，以往的胜利或失败，汗水和泪水都已远去，从现在开始。我们将开启一段新的寻梦之旅。
战斗中最艰难的是最后几分钟，成败与否就看是否能坚持到底。当然，困难和不顺在所难免，如果总是沮丧，同学们的学习生活只能是荒芜的沙漠，要拿出十二分的勇气和二十四分的毅力去踩死自己的影子，战胜逆境，首先要战胜我们自己。
或许，理想与幸福和现实相距太远，无法把自己放飞，或许，初中生活平淡的轮换交替，早已把斗志磨碎。然而这一切都会改变，百日之后的中考将会是一次空前的考验，“优胜略汰”的生存发则会以最酷的方式展现。即使有一千个理由去选择逃避，也要有一千零一个理由学会坚强，哪怕只有万分之一的希望，也要为之鼓起勇气，不懈努力。
俗话说的好：“世界是由自信创造出来的。”吕尚在81岁才遇见了周文王，可他仍然坚信自己是定国安邦的良才，因为他有信心，因为他从未放弃过追求———他最终辅佐武王开创了周朝800年的基业。自信的人，懂得天生我材必有用的道理，暂时落后的同学别灰心，依靠着必胜的信心，现在迎头赶上还来得及。
同时，暂时领先的.同学不能沾沾自喜，要牢记：胜利在望并不等于胜利在握，因为一时的放松了警惕而失去了唾手的胜利，将会后悔莫及。
扔掉过去颓丧的，昨天的回忆只会留下美好点亮现在希望的火把，今天的道路会更加光明，插上未来飞翔的翅膀，明天的朝阳将更早升起。
今天，面对三年来和我们风雨同舟的老师，面对十几年来为抚养我们辛苦的家长们，我们许下了这样的铮铮誓言：
勤学苦练，迎难而上，是我们不悔的初衷。
戒骄戒噪，稳扎稳打，是我们格守得信条。
书山顶峰，学海彼岸，是我们金色的航向。
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自毕业班的，我今天讲话的主题是《放飞梦想、铭记母校、再创辉煌》。
记得在一本杂志的扉页上有这么一句话：奋斗改变命运，梦想让我们与众不同。三年前，我们带着梦想，带着父母的厚望，带着农村孩子的纯真和质朴，走进了愚公一中这美丽的校园,从此我们便在老师的呵护下成长、成熟。转眼间，三年的初中生活就要结束了，20xx年中考冲锋的号角已经吹响，再有几天，在我们就要结束紧张而美好的初中生活，走向中考考场，迎接人生的又一次重大挑战。值此机会，我代表初三的全体学生向关心我们学习、生活的各位领导和为我们成长、学习而呕心沥血、辛勤工作的各位老师表示真诚的感谢：老师们，你们辛苦了!谢谢你们!同时我也向奋斗拼搏、奋发进取的初三全体兄弟姐妹致以最美好的祝愿：祝你们用汗水和实力来中考辉煌!
此时此刻，回首过往，心中不免激起太多的留恋与不舍，多少个日日夜夜，多少次风风雨雨，老师站在讲台前的每一句不厌其烦的话语，同学们每一个相处的瞬间，都成了我们记忆里的珍宝。随着时光的流逝，伴着我们的成长，无论将来面临多少人生的际遇，我相信这一切也会成为我们记忆中的永恒。
初三的兄弟姐妹们，让我们以真诚的态度，勇敢地面对这次中考，用我们全力以赴的责任心来回报父母，回报母校，回报老师，回报自己吧!
相信我们今日的努力就是他日的成功，更加美好的旅途，更加美好的未来等着我们，满怀信心的我们，定然不会让你们失望，那就为我们加油为我们喝彩吧!
最后，我忠心的祝愿七年级八年级的同学们能珍惜时光，早日树立心中的梦想，并为了梦想文明守纪、勤奋学习，在来年的中考中再创辉煌!
我的讲话完了，谢谢大家。
尊敬的学校，各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
初中四年的时光，悠长而短暂。这一路，有艰辛与坎坷，也有回报和收获。一路走来，我们心中的梦想是更加坚定。
今天是5月25日，也许只是平凡的一天，但对于毕业年级的我们而言，意味着中考的脚步越来越近！4年的寒窗苦读，1400多个日日夜夜，付出的所有艰辛和汗水，都将在火红的6月收获。最后十几天的拼搏，是意志的较量，更是心态的比拼。这段日子的付出与收获都将会是一生回味无穷的宝贵财富。
现在的我们必须有一种，一股气势。我们必须明白，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。为了取得最后的胜利，我们必须做到以下四点：
1.确立目标，树立信心。目标是奋战中考的方向和动力，充满信心是决战中考的前提。要相信自己，用富有激情的话语时刻提醒自己，点燃热情，进行自我鼓励和鞭策。
2.纯洁心境，端正态度。端正的态度是决战中考的保障。现在的学习和生活都要从中考出发，专心致志心无杂念，要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中去。
3.坚定意志，增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是智力水平的检验，同时也是非智力因素的较量；尤其是中考临近，同学之间的竞争应该是学识的竞争和意志的较量，顽强的毅力是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。
4.珍惜时间，提高效率。珍惜时间，注重学习策略，提高学习效率是备战中考的关键。争分夺秒，把握好最后的十几天，不要轻易让时间虚度，不放纵自己，专心致志抓学习，重视每一堂课，珍惜每一分钟，在老师的指导下，有计划、有安排地搞好复习，使学习效率达到最大化。
最后送一副对联与大家共勉：“为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下！为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁！”同学们，让我们带着破釜沉舟、卧薪尝胆的气势，带着老师和父母的期望，奋力拼搏，努力冲刺，去迎接中考的辉煌吧！
尊敬的学校，各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
转眼又是一年中考时，又将有一批批学子征战在虽无硝烟，亦也剑拔弩张的“沙场”。不知不觉中，我的中考已过去十年了。因为付出了、拼搏了，所以结果是无怨无悔：我上了高中，进了大学。在此，以一个过来人的身份给学弟、学妹们鼓劲、加油，呐喊、助威。
马上就要考试了，在一周不到时间里内，大家要把握好时间，把握好自己，调整好心态和生物钟。合理膳食，保持身体和大脑的健康。作为一个过来人，我相信你们，请你们也一定相信自己。经过长时间的努力，你们已经达到了一定的高度，中考是不会有什么问题的。
你们读到初三，考试早已是老生常谈。百考百练，我们就是在这一次次考试中、一次次练兵中，不断深化和升华自己。以前考过很多试了，以后无论你上不上学也还会继续考下去，我们的人生就是一连串的考验和考试所组成。
中考只是其中的一次考试而已，和平日的月考、摸底考没有任何区别。不用紧张，不要给自己施加太多的压力，以平常心对待就可以。在这个时候，越是镇定、越是自信，越容易考出好的成绩。我都相信你们，你们就更应该相信自己！
考上理想的高中继续深造，固然是好，将来读大学，学更多的知识；考不上，读中专，学门技艺也非常不错，‘三百六十行，行行出状元’，平台、机遇总是有的。即使不上高中、不读中专，中考也是必要的。通过这次考试，你会成长起来，明白更多。
不就一场考试吗？有什么好畏惧的？‘宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。’面对任何一场考试，面对辽阔人生，我们都应该持有这种心态，多一份淡泊、多一份宁静。淡泊方能明志，宁静才可致远。
中考，加油！在行文最后送上一首《江城子》与诸学弟学妹共勉：少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁。磨剑数年，今日显锋芒。烈火再炼双百日，化莫邪，利刃断金刚。雏鹰羽丰初翱翔，披惊雷，傲骄阳。狂风当歌，不畏冰雪霜。欲上青去揽日月,倾东海，洗乾坤苍茫。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
有位哲人说过，高度决定远度，站在这个离峰顶仅有百步之遥的地方，回首过去，从前的美好一一再现——军训时昂扬的斗志，运动会上矫健的身姿，歌咏比赛中高亢的歌喉——时光虽然匆匆地从指尖滑过，但每一天每一刻都留下了她温暖而美丽的痕迹。
收获过幸福的我们现在抬起头来仰望峰顶，似乎看到了那场没有硝烟的战斗，仿佛闻到了剑拔弩张的气味——对于中考，我们有着复杂的情感。坚强与软弱交织，勇敢与胆怯重叠，喜悦与恐惧如影随形，我们忍不住颤抖。
但是，我要在这里高呼：让我们今天的拼搏成为明天的回忆!因为拥有青春，我们没有什么做不到，惟有拼搏，才能在被失败击倒后，抓着她的裤脚重新站起来;惟有拼搏，才能使我们曾经经历过的生活无怨无悔!
不过，有些人在拼搏前就退却了，他认为自己不够聪明，无论如何也登不上成功的顶峰。
那么我告诉你，能帮助你成功的要素有五个，你完全可以凭借他们获得成功女神的青睐——第一是勤奋，第二是踏实，第三是科学，第四是高效，第五才轮得上智商。
勤奋是成功的第一块基石，常言道“勤能补拙”，可以说，无论是对于基础好还是基础差的同学来说，勤奋都能让你发现自身的不足，并给予你坚持不懈的动力。
踏实是成功的关键。在最后阶段务必把知识抓细、抓实、抓好，先从基本功下手，严把每次作业关，在稳中求进。不夸饰，不浮躁，能让你更上一层楼。
高效是成功的强大引擎。要做到高效有两个关键。一是提高时间的利用率，把大块时间留给自己的薄弱环节，好钢用在刀刃上。二是重视每一次考试，不放过每一次查缺补漏的机会。
科学的方法是成功的核心!首先你要明白，对于现在的你来说，老师就是科学。老师们若干年的执教经验会让你少走很多弯路。所以，要重视对老师指导的应试技巧和方法的消化，同时，要对老师的专题讲座与考前指导给予高度重视，及时做好练习巩固，把我们优秀的教师资源限度地发挥出来。另外，我们要学会从老师眼中定位自己，加强与班主任和任课老师的交流谈心。正所谓知己知彼，百战不殆。
也许你对自己接下来该怎么做已经有了初步计划，但我更要告诉你，十年树木，百年树人，培养刚正的人品比学习更重要。中国的留学生在美国取到博士学位但找不到工作，只因为他逃过两次票。只字不识的魏青刚可以感动中国，因为他有崇高的人格!在接下来的3个月里，我们一样不能放松对自己人格的培养。
同学们，三年磨一剑。三个月之后，我不亮剑谁亮剑。苦战百日，才能会当凌绝顶，奋斗3月，终将破浪展雄风!
在这里，我向这片哈佛红——
为了不辜负学校的培养，我们勤奋刻苦，背水一战
为了不辜负老师的期望，我们披荆斩棘，全力一搏
为了不辜负家长的重托，我们争分夺秒，精益求精
为了不辜负我们的青春，我们竭尽全力，在最后的一百天里创造比上届初三更成功的辉煌!
XX高中等着我们!谢谢大家。
领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
同学们，当你还在像往常一样无拘无束，无忧无虑的玩乐时，不妨驻足想想距中考还有多少天——100天，说短，则如白驹过隙，转眼即逝，说长，则还有864万秒，只有努力，一切皆有可能。在这100天，864万秒里我们该做什么?
风，从水面掠过，留下粼粼波纹;阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月，从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从时代的舞台走过，我们留下什么?我们要留下全力以赴的拼搏身影。在学习中少说空话，脚踏实地，不求一步登天，只求步步为营，失败了，不要气馁，成功了不要骄傲，命是失败者的借口，运是成功者的谦辞。
同学们，请记住今天冲刺中考誓师会这个庄严的日子，每一天就是一次的冲锋，每一天就是一次的搏击!虽然时间很短暂，但是我们可以让它富有意义;虽然时间很短暂，但是我们可以让它变得更加充实和完美。人生难得几回搏，此时不搏待何时。既然选择了高山，我们就要去顶峰观光;既然选择了大海，我们就要去乘风破浪!俗话说，三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢，不拼你就输!我相信，只要我们努力拼搏，就能取得胜利。
面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然地打发着不多的日子。可是同学们，你们知不知道，你们的父母正为即将到来的中考心急如焚，你们的老师正在承受着巨大的压力，其他学校的几千余名竞争者正在摩拳擦掌，跃跃欲试，他们想把你们打败在去高中、重点高中的路上，中考，容不得我们有一丝迟疑!中考，容不得我们有片刻懈怠!中考，容不得我们有半点闪失!中考，我们必须胜利!因为，我们是最强的!
同学们，中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。我们要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的毅志，扎实的基础，高超的技能，全身心地奋战中考，以优异的成绩，向学校、家长、社会交出一份满意的答卷。在这最后的近百余天的时间里，我们全体师生要有吃苦耐劳的精神，把握好有限的时间，合理安排好学习与休息时间。人生不拼不精彩，中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。
珍惜100天，让飞翔的梦在六月张开翅膀;
珍惜100天，让雄心智慧在六月发出光芒;
珍惜100天，让父母恩师在六月畅想希望。
我们有决心苦战一百天，逐鹿考场;
我们有信心笑傲六月，决胜中考。
同学们、老师们，让我们一起挑战X年的中考，创天心一中中考新的辉煌!
老师们、同学们：
今天我国旗下的主题是：迎接期中考。
转眼间，学期已过了一半。期中考试又如期而至。在此我想问每一位同学：迎接期中考试，你准备好了吗?在已逝的半个学期里，同学们是否已经熟练掌握了所学习的内容了呢?你们是否能毫不退缩的面对眼前的这番挑战呢?并且具有一定的信心来夺得这个学期的首次开门红呢?那么在你的及知识上就必须作好一定的，以便来面对接下来的期中考试，可是如何才能在这次考试中 收获累累硕果，如何才能将自己所学的知识灵活运用到考试中间呢?在此，我建议大家在以下两个方面要做好充分的准备：
一、上要有充分的认识：
或许有的同学会说，考试怕什么呢?我们可都是久经沙场的老将了，但是无庸质疑期中考试是需要我们认真对待的一次考试， 它对我们每个同学来说意义很大，考试的真正目的是帮助同学们通过考试的检查，发现自己学习的目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题，为自己下一阶段有针对性地改进学习重要的依据。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况，尽快改善自己的学习习惯，努力探求适合自己的学习方法。
二、做好知识上的准备：
在考前，我们同学要对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行系统的复习，该背的要背，该理解的要理解。要注意知识的融会贯通，要建立系统的知识络结构，将知识梳理成一条有关联的线，以便自己的记忆和运用。当然各学科有各学科知识的特点，要根据相应特点采取相应的方法。我们要在各任课老师的指导下，合理安排学习时间，进行复习。
以上两点不只在这一次的期中考试中受用，同学们还应该要牢记它们，因为在接下来的考试中，不管是全校性德大型考试，亦或是班级内的小型检验，同学们都应该在考试前做好准备，那么我相信任何考试对于你们来说都将是游刃有余的了。
最后，我祝各位同学能在这一次的期中考试中取得好成绩。
谢谢大家，我的国旗下完毕。
中考转瞬即至，相信莘莘学子都希望自己金榜题名。面对人生第一次大考，每个同学的心情难免紧张。历年中考，都发生过这样的情况：一些成绩优秀的学生，因心情紧张而发挥不佳；另一些成绩一般的学生，因沉着应试而考出了好成绩。
如何在考场上泰然自若、运筹帷幄已成为大部分考生和家长更加关心的问题。因此在考前仅剩的几十天中，家长应帮助考生调整好心态，更好的做到考前的准备那么考生如何保持自己的良好心态去应考呢？
首先要明确目标准确定位
同学们对于自己要有正确，客观的估计，从实际出发，确定适当的考试目标和期望值，切勿好高骛远和与人攀比。因为目标定得过高，会因难以达到目标而增加考试焦虑，影响水平发挥，得不偿失；但目标定得太低，就不能激发人的潜能，同时也会影响能力的发挥。
科学作息
古人云：“人之心不可一日不用，尤不可一日不养”，因为心“不用则滞”而“不养则瘦”。考前最后冲刺中要劳逸结合，不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度，努力做到早睡早起，不开夜车，不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力，清醒的头脑。此外，复习期间的饮食也相当重要。适当增加高蛋白食物，少吃些油腻食物。多吃蔬菜，蔬菜中的维生素可防止因中考的紧张而导致记忆力下降。如果天气炎热，建议在考试前和中考的几天中吃些西瓜、绿豆粥一类的食物，以消热解署。
考前还可以通过洗温水浴、做深呼吸等放松的方法，解除心理压力。
增强自信
要消除顾虑，增强自信，中考与以往大大小小的考试并没什么两样，反倒较为科学、客观和公正。一般来说，只要准备充分，考出好成绩是没有问题的，完全没有必要将其神圣化而为此担心忧虑，整日忧心忡忡。学会倾诉
一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的压抑感，因此，当你为考试而坐卧不安，担心焦虑时，不妨将你的感受说出来，让他人与你共同分担。
加强体育锻炼，保持乐观心境科学研究证明，一些呼吸性的锻炼，例如慢跑、游泳或者暂时丢下书本散步于户外，看春华秋实，听蝉鸣鸟啼，置身于大自然怀抱，可使人信心大增，精力充沛。因为这些活动让人肌体彻底放松，消除紧张和焦虑。因此，繁忙的学习之外一定要抽出时间进行体育锻炼，务必拥有一个健康强壮的身体迎接考试的到来。
不断进行自我激励
激励可以使人产生一种内在的动力朝所期望的目标前进。美国哈佛大学心理学家威廉詹姆士研究发现，一个受到激励的人能力可以发挥至80％－90％，相当于激励前的3至4倍。考生不妨写己的考前计划，大声朗诵一下。
最后祝大家中考成功，梦想成真。谢谢大家！
老师们、同学们：
大家早上好，在这个充满绿意、生机盎然的季节里，苦读三年的初三学子们在下周将怀着一颗激越的心走进考场，提笔书写自己美丽的人生。在此，请允许我代表全体师生祝福九年级的同学们，祝愿你们每个人都收获成功。
中考是一种磨练，磨练你的毅力，磨练你的勇气，磨练你的心态;当然，它也能让你在拼搏的过程中丰富人生的内涵!三年积累的汗水，将在这里挥洒。一千多个日升日落，为的就是一个美丽的梦想，一条执著的信念，一份付出后的坦然。九年级的同学们，你们满载着智慧与经验，没有什么可以阻挡你们前行的步伐。龙门待跃，你们一定会快马加鞭、奋力一搏;青葱岁月，你们一定会划上唯美的句号，交出一份完美的答卷。在你们即将乘风破浪时，请带上我们真挚的祝福。祝福你们用拼搏去点缀生命斑斓的色彩，让人生扬帆远航!
时光苒苒，不知不觉一个学期即将结束，再过三周，其他年级的同学们即将迎来期末考试。期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。为了帮助同学们搞好期末复习和最后的考试，今天，利用这个机会，给大家提几点建议和要求：
首先，希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对考试。其次，科学合理安排好复习计划，以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课堂上讲的重点，保持这样的“挤”的恒心与韧劲儿，锲而不舍，钻之不懈，才可能聚沙成塔，把遗憾变成慰藉，把空虚变成充实，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无限的力量!
我还要提醒同学们，期末考试也是对我们的诚实守信品格的一次考验。在这次期末考试中，大家要时刻记住自己是一个信达人，要做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假。诚实考试诚实答题，做一个讲诚信的人，做一个人格上大写的人!让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!考试在即，你做好准备了吗?请记住，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它!
同学们：
你们好！再过4天你们就要走进中考的考场，迎接人生旅途中的第一次挑战了。此时此刻，你的心情怎样呢？是期待、兴奋、紧张、还是百感交集？日落晨起，花开花谢。推开记忆之窗，可曾记得，两年前，你们带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到母校的怀抱。现在，还来不及数一数身后那串深深浅浅歪歪扭扭的脚印，中考的战鼓已在催人进发了。在你们即将参加中考的时候，放心不下你们的老师，还有许多的话要叮嘱你们。现在，我们特将学校考前一周复习计划和一些注意事项及如何有效应对中考的建议告诉大家，以供同学们参考并科学安排考前一周学习和生活，调适应试心理。所以，请同学们放下手中忙碌的事情，做好会议要点记录，整理成备忘录。或许对你们有帮助。
初三一年的奋斗，特别是中考前的点点滴滴，正是这所有的一切努力，将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。 “中考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的中考成绩。 心理上的充分准备，其战略意义不亚于对知识的准备。有些考生尽管在道理上很明白，但在考试前或者考试过程中仍然会出现不同程度的焦虑情绪。事实上考试前的紧张是避不可免的，一般来说，凡是在考试前有些紧张的学生都是上进的学生，紧张的情绪与上进心紧密相连。一个不上进、没有自尊、对中考不感兴趣或与中考无关的人是不会紧张的。紧张以及紧张带来的苦恼都是寻求上进之人的专利，这种情绪本身足以说明同学们的自尊和上进。从这个意义上来说，考试前紧张的心理状态是正常的，是可以理解的。但是，紧张情绪毕竟不利于考试，下面介绍一些有效的调适方法：
1、首先，要调整好考前的心态。要坚信自己通过三年的学习，特别是本学期的总复习，已经较好地掌握了初中的知识。天道酬勤，我们往日苦读的汗水一定会换来中考的成功！我们尽管放下包袱，轻装上阵。要反复地积极地暗示自己：我有实力,我能成功！我有实力,我能成功！
2、克服焦虑情绪。考试焦虑主要表现为精神紧张，反应迟钝，引发记忆障碍，严重的出现头晕、恶心、手脚发凉、血压升高等症状。事实上，我们根本用不着焦虑。因为，第一，中考的试题都是我们在初中阶段学过的东西，不会超越我们的知识范围，最多就是转换了一个角度，或是要你用学过的知识去解答某种现象，只要你从容地、有序地打开你记忆的闸门，合理地、正确地运用你的知识，认真地、仔细地审视每一道题目，你是一定能圆满地解答的。第二，你必须正确对待环境。考场上所坐着的，都是你的同学，他们都是普通的学生，和你一样，至于监考老师，他们也决不是什么凶神恶煞，你坐在那里做你的题目，他能对你怎样？考试时，你完全可以做到“心中有我，目中无人”，就像一个人在自己的房间里做作业一样，因此，也用不着焦虑，害怕，只要这样，你就完全可以避免“上场昏”了。如果真的发生上述现象时，可以闭目养神，做深呼吸，还可以用风油精擦人中或太阳穴提神，但擦太阳穴时，不要将风油精擦得离眼睛太近，以免眼睛流泪。
3、对自己的期望值不要过高。心理学研究表明，中等强度的考试动机更有利于取得好成绩。动机过强过弱都不利于考场情绪的调动。我自己是个什么水平，自己正确估计自己，在考试时，一心一意，全心全意地做自己的试卷，决不要去想什么其他的事，比如，其他同学考得怎样啦，我能不能考取啦，等等，这些问
题是以前的、以后的的事情，与考试一概无关。能考多少，就考多少。如果这样想，也许你能发挥得更好，获得意外的收获。
中考期间注意事项：
1、检查“出门三件宝”。考前（出门前）检查准考证，手表和文具。文具多备几支黑水笔、1支2B铅笔、1块橡皮擦及其它必带的考试用具（数学、物理、化学考试带计算器、尺子、圆规；政治历史老师特别提醒：21日下午的考试要带齐书本资料等）。
2、遵守时间。准时参加考试，提前20分钟进入考场（第一科需提前30分钟），这样才不会使自己被动和慌张，迟到30分钟（英语听力开考5分钟）将不能进入考场，同时不要忘了注意路途安全。
3、通览全卷，沉着应战。当拿到试卷以后，不要匆匆忙忙地提笔就写，而是应在正式答题之前将全卷通览一遍，了解试卷的分量，试题的类型，所考的内容，试题的难易和各题的比分等，做到心中有数，沉着应战。清点试卷数目和页数，缺卷或有残卷及时声明；认真填涂答题卡和姓名、准考证号等等。
4、要注意答题的规律。一般拿到试卷后，填写好考号和姓名，浏览试卷，答题时应该是先易后难，不要一开始就去做难题。作文一般也是在后面写,并保证有一个小时左右的时间。总的要求是基础题全答对，一般题不丢分，尽量冲击较难题，即使做错不后悔。
5、认真审题，绝不能有半点马虎。中考的试题，难度不大，沉着冷静，认真细致尤为重要。以往的考试，许多考生并不是因为不会做题失分，而是因为审题不慎而后悔，世上是没有后悔药的。平时的考试，我发现有的同学，先把答案写在试卷中，最后再誊写到答题卡中，结果时间不允许，许多答案都来不及誊写，因此丢掉了许多本应该到手的分数。在此，提醒同学们，一定要边做题，边把确定的答案填写在答题卡上。记住：电脑评卷对你们的笔迹要求很严格，只任笔迹不认情。涂的一律要用2B铅笔，写的一律用兰、黑色墨水笔，否则视错误填涂将会扣分。
6、只管自己执行考试程序，不要理会他人的答题情况。往往翻卷比较快的同学是不会做的空着的题比较多的同学，所以你不要受它的影响。
7、做完所有题目后，要仔细检查，一丝不苟、每分必争。中考成绩是录取的重要依据，相差一分就有可能失去录取资格。因此，考生必须一丝不苟，认真答题，每题必答每分必争，力争得满分。每题的答案，都要做到内容正确，表述清楚，书写工整，甚至对一个标点符号也不能马虎。遇到一时难以解答的问题，要认真分析、思考，会多少答多少，能推导几步就做几步。对分数少的小题，也要认真回答，争取多得分。整个卷面要保持整洁，清晰，否则也会造成无谓失分。仔细检查、补漏纠错。为了尽量避免失误，做完答卷以后，不要急于交卷，只要时间允许，就应对试卷一题一题地检查，一步一步地验证。要着重检查有无漏题，是否切题，有无笔误，做到有漏必补，有错必纠，力争答案的内容乃至标点、符号、文字、图表都准确无误。对所有参加考试的学生，这里要作一条硬性规定：不要提前交卷！
8、考试期间要保持正确的心态。如因某一科考试失败认为没有希望而气馁时，要学会及时遗忘，调整好心态。要这样想：你难，别人也难，只不过有的学生不讲，不表现出来而已，别人脸上的天气预报往往不准。而当某一科考试特别浅，或考得好，不要感觉飘飘然起来，必须告诫自己要特别谨慎，你浅，别人也浅。所以一定要做到胜不骄败不馁，争取每一分，分分必夺，充分发挥水平。考
完每一科以后，不要和同学对答案，不要让自己回忆过去的一科，而要让自己以考满分的心态迎接下一场考试。
9、要正确对待中考，正确对待升学.。考试是国家、社会选拔人才、评价教学质量的一种方法，它就不会以任何人的意志为转移，无论你喜欢还是惧怕，它都要发挥着应有的功能，我们每个考生只不过是当中的参与者，大可不必紧张、焦虑，否则只能造成不应有的心理负担，给自己带来不良后果。中考，说到底就是一场考试。考试对于我们同学们来说，是再熟悉不过、再平常不过了，它不值得我们大惊小怪的，我们要从战略的角度上藐视考试。中考的确很重要，但从事实上说，决定你能否进入理想的学校，并不是由中考所决定的，而是由你平时的学习情况决定的，因为中考的成绩是由你平时的学习成绩作基础的。因此，中考时我们只要尽可能地发挥出自己平时的水平就是成功，不要对考试期望太高，奢望超常发挥。每个考生一定要本着“一颗红心，两手准备”的平常心态，从容的走向考场，勇敢地面对考试。如果这次中考能取得满意的成绩，固然可喜可贺；如果这次中考不遂人意，也千万不要自暴自弃。成才的路有千万条，只要我们作出了努力，我们就无怨无悔！
10、选择题存在着凭猜测答案得分的可能性，我们称为机遇分，这种机遇对每个人来讲是均等的。如四选一型，回答这种选择题要先看清题目说明中是否有答错倒扣分的规定，如果没有，当遇到不能肯定选出正确答案的题目时，千万不要放弃猜答案的机会，先用排除法排除能确认的干扰项，如果能排除两个，其余两项肯定有一个正确答案，再随意选其中一项，这就意味着你答对的概率为50％，如果放弃就等于放弃了这50％的得分机遇。即使一个干扰项也不能排除仍不要放弃，四个选项中随便选一个，得分的机遇率仍有25％，若每名考生对自己不能肯定答对的题目都猜一下，那么机遇对每个人都是均等的，考试对所有的考生仍是公平的。量外，对于尖子生来说，如果你有足够的时间，对于实在难以定夺的四选一选择题，可以数一下全部选项A、B、C、D 的个数，最终选择你选用次数最少的一个，并且更倾向C和D选择。
每科考试前30分钟，你们的班主任以及相关科目的任课老师将站在校门口迎接你们进考场，如果你有什么困难，请记住要找他们求助。
同学们，两年里，学校为你们提供了良好的教育环境，辛勤的老师们润物无声，给你们许多无私的关怀。也许也有过逼你们交过作业和强迫背课文、罚过抄写单词和课文，也有请过家长，也许还有过一些过激的言语和处罚，那是恨铁不成钢啊！如今要毕业了，你们要记住学校的一草一木，记住老师的殷殷教诲，记住那沸腾的运动场上同学们尽显英姿勃发和加油助威的喊声；记住文艺汇演上同学们曼妙的歌舞和洋溢的青春才华。记住原先的教室里同学们个性的张扬；还记得那一张张试卷上记载了同学们学途的艰辛；记住你们的周记中的远大理想和张贴在教室墙壁上的理想和决心。
虽然我没有看到你们热泪盈眶，但我能感受到你们每个人心中涌动着依依惜别的深情。看到同学们一张张日渐成熟的脸庞，看到同学们对学校和老师的理解和感激，我们感到由衷的欣慰！今天我们相别在校园，明天将各奔前程。我们是师生，我们更是朋友。随时欢迎大家今后多回母校，也请大家将今后在各所学校里取得的成绩及时地告诉母校和老师。
请望一眼湛蓝的天空，卸下苦读的憔悴，珍藏同学的情谊，牢记父母的叮咛，怀揣老师的嘱咐，去奔赴中考的战场吧。 最后，祝各位同学在中考中能够沉着应对，发挥稳定，考出水平，取得令人满意的成绩。 谢谢大家！
各位同学们：
天气越来越炎热，火热的六月注定紧张忙碌。我们初三的同学中考就在眼前，七八年级的同学新课学习也近尾声，即将迎来本学年的期末考试。考试过后的七月将是一个轻松愉快的暑期，相信同学们在学习之余，也满是憧憬。今天我就考试和暑期生活和大家谈一谈。
一是考试，我们八年级和九年级将在明天进行考试动员，加油鼓劲。我想强调一下考试中要减少粗心大意造成的不必要的失分情况。我们应该从根本上认识到粗心大意不是小毛病，特别是在中考中，粗心造成的一分之差往往会改变一个人的命运。怎样避免粗心的毛病呢？
1.认真审题，准确把握题意。做题前。认真通读一遍，务求正确理解题目，搞清试题究竟让你作些什么；
2.通览全卷，考前会有几分钟的时间浏览试卷，这个时间段大家不用忙着心算试题，可以动笔的时候直接九解决了前几题，看似节省了时间，实际上却是错误的利用了这一段时间。拿到试卷后，应该先浏览整个试卷，弄清题目总数，并注意它们的不同分值，然后，迅速作一时间规划；
3.先易后难，有序推进解题进程，但是一定要注意答完后面的题，千万不能把前面尚未完成的题目遗忘了，造成漏题
4.看清题号，不能造成串题。中考阅卷全部是上阅卷，阅卷老师只能看到你试卷的一部分，所以一定要注意把答案答在指定位置。答题位置出现偏差时，更不能想当然的用小箭头划来划去。
下面我再来谈谈暑期生活，我们今年结合镇江市“七彩的夏日”活动，将会组建“爱心志愿者”团队。今天在这里我就向大家介绍一下这一团队的设想。我们希望能有一批热爱公益和志愿者服务的同学参与进来，共同拟定团队章程和制度，计划活动，积累活动素材，利用节假日参与活动、服务社会，并在活动中成长和进步。“奉献、友爱、互助、进步”是志愿者的宗旨，所以想要参与的同学要做好吃苦奉献的准备。今年暑假我们暂定两个活动，一个是“社区环境小卫士”我们将协助开发区青年志愿者一同参与各个社区的环境卫生整治工作，保证我们的家园清洁卫生；再一个是“小城管一日体验”活动，与开发区城管办合作，我们的志愿者跟随城管工作人员，感受他们一天的辛苦工作。暂定这两个活动，其他的设想我们在组建团队之后还会共同商议并实施。有意向的同学可以到各班班主任那里报名，学校团委将会在学期结束前敲定人选，组建我们兴隆中学的“爱心志愿者”团队。
老师们，同学们：上午好!
20xx中考离我们只有5天的时间，我们九年级的同学们在这最后的5天里还需要做些什么，以确保在中考中取得优异的成绩。我有以下几点建议：
一、我们要强化自信，发挥潜力
不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实，不论中考题型如何变化，都能游刃有余;有的同学思维敏捷，创新思维好，理解能力强，对中考创新型试题题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，善于超水平发挥。不管怎样，在中考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想自己的长处和潜力。或许有的同学在模拟考试中成绩不够理想，但你应该庆幸自己已发现问题所在，与其灰心，不如在存在的问题上多加重视;有的同学在模拟考试中成绩优异，但你不要骄傲，真正的较量在中考，要求中考考好，仍要持之以恒。有这样一个真实的经历：有个同学因过分紧张焦虑进入考场就大小便，脸色焦黄，给含个西瓜霜，立马精神抖擞，不拉不尿。如果提前让他知道的话，效果就不明显。这就是心理学上的自我暗示。自信和积极的暗示会对中考产生巨大的正面影响。这就是常说的：中考，四分考能力，六分考心态。
二、我们要高度的专注，淡化预期
同学们，无论在最后一天的备考，还是在中考的过程中，我们要做的只是集中所有的注意力去复习、迎考，而要淡化对中考结果的预期。进入考场后发试卷前首先要做到放松和镇静，比如深呼吸、喝口水、擦擦汗、闭目养神等，下发试卷后你唯一需要做的、也必须做好的就是：先书写卷头，浏览试卷，把握难易题，开始答卷时务必高度专注于试题的分析和解答，而不要去想考好或考不好会怎样。无论涂卡或答题都要确保精确、无误。“卷在手中不能闲”，
如何解析、变化方法检查及修改是你的权利，千万不要把考场中的点滴时间浪费。如果做到这一点，今年你的中考之路一定是完美和辉煌的!
三、我们要从容应对难、易题
“我难人亦难，我不畏难;我易人亦易，我不大意!”
1. 中考得高分的秘诀是：把简单题做对，少扣分甚至不扣分!千万不要因为题目最基础、熟悉或简单而大意，甚至不屑于检查它，可能此题正好错在固定原有的思路和思维定势上。
2. 答题的基本思路是：先易后难，切莫为解决一个难题而牺牲做简单题的时间。难题或临时找不到思路的题可做标记放放，切记随便乱填乱选，防止跟会做的题混了，要先把能得分的题做好，剩下时间专攻难题，如果能做出就胜利了，实在做不出也不后悔!考前紧张会使你原本熟悉的知识变生疏、模糊，但经过考场适应尤其是简单题的练习，会让你逐渐明晰还原，复杂些的题目可能会变得容易。
3. 对待难题的心态要平静，不要碰到难题后心理上已吓败了!因为整张试卷上面的题不可能都会做。“难题我不会别人也不见得能做对，所以我最不怕出现难题，特别是理科，但只要我多尝试几种方法做出来了，别人跟我就一定会有差距。”
4.考完某一场不要过多互相对答案，尤其是第一天和第二天下午连续考两场期间。如果答案正确还好，万一答案错误，情绪、心态会受一定影响，甚至影响下一场发挥。已经知道自己丢失一些分数，不要沉溺于后悔和失望，而要吸取教训，把下面几场的试卷答好，将丢失的分数从以后的试卷中弥补回来。
5.增强时间观念，每人准备一块电子表，合理、准确地把握时间，因为大部分理科试卷时间紧、做不完，只要能做完的试卷，成绩一定低不了。
四.我们要确保正常的作息
考前保证充足睡眠，蓄精养锐去迎接中考是非常重要的。睡眠不足会导致第二天大脑半休眠，思维被抑制，结果复习记忆无效率，考试常出错。但请同学们注意也不能走另一极端，认为考前要好好休息，停止复习，彻底放松，这样做更会适得其反。所以我们在考前还是尽可能按原来正常的作息时间作息，避免作息规律的重大变化。要科学的安排作息时间，确保午晚休质量。
五.注意考前饮食卫生
杜绝乱饮乱食，暴饮暴食，无节制食用自己喜欢的食物。平常吃辣条、雪糕、水果没有很大反应，但在中考节骨眼上，加上心理、生理紧张，胃肠道消化吸收暂时紊乱，可能会导致意想不到的严重后果。
同学们，生命不打草稿，人生没有彩排。人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。你们必须自信，因为过去的努力，你们已经积淀了一定的知识和能力，只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，赢得未来。调整好心态，正视压力，相信自己是拼搏路上的最坚强的勇者!
最后，祝同学们在中考7科考试中，都能上交一份你认为是最完美的答卷!谢谢大家。
在一个村庄里，住着一位睿智的老人，村里有什么疑难问题都来向他请教。有一天聪明又调皮的孩子，想要故意为难那位老人。他捉了一只小鸟，握在手掌中，跑去问老人：“老爷爷，听说您是最有智慧的人，不过我却不相信。如果您能猜出我手中的鸟是活还是死的，我就相信了。”
老人注视着小孩子狡黠的眼晴，心中有数，如果他回答小鸟是活的，小孩会暗中加劲把小鸟掐死；如果他回答是死的，小孩就会张开双手让小鸟飞走。老人拍了拍小孩的肩膀笑着说：“这只小鸟的死活，就全看你的了！”
每个人的前途与命运，就像那只小鸟一样，完全掌握在你自己的手中。升学也罢，就业也好，亦如此，只要奋发努力，均会成功。一位哲人说：人生就是一连串的抉择，每个人的前途与命运，完全掌握在自己手中，只要努力，终会有成。
简单道理
从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中，一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼，他狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤就被他吃了个精光，不久，他便饿死在空空的鱼篓旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海边走去，可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的海洋时，他浑身的最后一点力气也使完了，他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人间。
又有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而是商定共同去找寻大海，他俩每次只煮一条鱼，他们经过遥远的跋涉，来到了海边，从此，两人开始了捕鱼为生的日子，几年后，他们盖起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活
一个人只顾眼前的利益，得到的终将是短暂的欢愉；一个人目标高远，但也要面对现实的生活。
只有把理想和现实有机结合起来，才有可能成为一个成功之人。有时候，一个简单的道理，却足以给人意味深长的生命启示。
负重才不会被打翻
一艘货轮卸货后返航，在浩渺的大海上，突然遭遇巨大风暴，老船长果断下令：“打开所有货舱，立刻往里面灌水。”
水手们担忧：“往船里灌水是险上加险，这不是自找死路吗？”
船长镇定地说：“大家见过根深干粗的树被暴风刮倒过吗？被刮倒的是没有根基的小树。”
水手们半信半疑地照着做了。虽然暴风巨浪依旧那么猛烈，但随着货舱里的水位越来越高，货轮渐渐地平稳了。
船长告诉那些松了一口气的水手：“一只空木桶，是很容易被风打翻的，如果装满水负重了，风是吹不倒的。船在负重的时候，是最安全的；空船时，才是最危险的时候。”
人何尝不是呢？那些胸怀大志的人，沉重的责任感时刻压在心头，砥砺着人生的坚稳脚步，从岁月和历史的风雨中坚定地走了出来。而那些得过且过的空耗时光的人，像一个没有盛水的空水桶，往往一场人生的风雨便把他们彻底地打翻了。
给我们自己加满“水”，使我们负重，这样才不会被打翻。
跳出死胡同
著名的心算家阿伯特？卡米洛从来没有失算过。
这一天他做表演时，有人上台给他出了道题：“一辆载着283名旅客的火车驶进车站，有87人下车，65人上车；下一站又下去49人，上来112人；再下一站又下去37人，上来96人；再再下站又下去74人，上来69人；再再再下一站又下去17人，上来23人……”
各位同学、家长、老师们：
非常荣幸能在这充满阳光和希望的日子了和大家共同见证这难忘的时刻，我很高兴作为学生家长代表和同学们一起敲响这出征的战鼓。
首先我想和一下自两点看法，其一：希望同学们对自己有个客观的审视和分析，找己的一些薄弱环节，再使一把劲，再加一点油，对自己再来一次挑战，最重要的是要时刻保持一份从容、乐观、自信的态度，不受外界任何干扰，聚精会神的作最后的冲刺。
其二：作为家长，我们要知道，他们现在不光是拼智力，也是拼体力的阶段，我们现在的重点就是关注自己孩子的饮食与健康，而不是整天唠叨他们的学习，当下过分的介入反而会让孩子无所适从，对双方都是个压力，学习上的事相信同学们完全可以自己搞定了，我们要做的就是适时的鼓励再鼓励。
同学们：在过100天，你们将迎来人生的又一次机遇和挑战，它将翻开你们生命中崭新的一页，请同学们相信：“目标引导行动，行动决定命运”。在过去的那些披星戴月、风里来雨里去、冒着严寒酷署的拼搏岁月中，你们已经奠定了夯实的基础，你们的勤学苦练必将为你们的青春写下无悔的章，但是——这还不够，你们还有潜力可以发挥，还可以做到更好、更强。你们终究会看到自己的努力没有白费，也相信你们会珍惜老师们辛勤的付与父母默默地关怀。你们现在的每一点进步，就意味着你们梦想的远近……
今天在这里，我们————各位家长、老师，在这同一个战壕里，为你们助威、呐喊：同学们！我们别无选择，此时不博何时博？我们要以高昂的斗志，百倍的信心、坚定的意志、扎实的基础，全身心的投入这最后的冲刺阶段，对于种种困难，撂倒一个是一个，排除所有杂念，给自己一个最自信的笑容，相信自己可以做到更好，每天都是一个新模样，向学校、家长、社会交一份满意的答卷。
最后送的是：
十年磨一剑，
今朝试锋芒。
有志不空谈，
英雄考场见。
谢谢！