有关节约粮食的国旗下经典讲话稿（精选35篇）
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!今天国旗下讲话的题目是《厉行节约，文明餐桌》。
在物质丰富、荷包充盈的今天，很多同学已经将节俭抛在脑后，对浪费不以为然，尤其在营养改善计划的实施中，出现了许多浪费现象，比如餐桌上乱扔的馒头，未吃完就倒掉的饭菜，未喝几口就扔掉的牛奶等等。这些有意无意的浪费正在造成无法弥补的后果，关注我们身边的浪费现象，提倡节约已成为一种义不容辞的责任。
在学校食堂里你是否曾将只吃了几口的馒头扔到餐桌上?是否将饭菜吃几口就倒掉?如果在自己家中就餐，你是否也是这样。看着每天食堂里满桶的剩饭剩菜，你是否有所震撼与心痛呢?
当你捧着喷香的`饭菜时，你是否想到烈日下耕作父母?当你埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，你是否想到还有很多偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学?其实我们好多学生的家庭条件并不富有，许多学生的家就在农村、山区，都是农民的儿子，还有许多学生的父母正在为全家人的每餐饭食而辛苦奔波?
同学们，“不要把浪费当成潇洒，你挥霍的是一种修养;不要把节约看成尴尬，你培养的是一种美德。”我们当思一粥一饭来之不易，为此，向全体学生提出以下倡议：
1、 就餐时保持安静，文明就餐，爱护餐具，保持餐桌卫生。
2、不偏食，不挑食，不攀比。以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
3、 珍惜粮食，爱惜饭菜，避免剩餐，减少浪费，把碗里的饭菜吃干净。
4、积极监督身边的同学，及时制止浪费粮食的现象。
同学们，节约不仅是一种美德，一种品质，更是一种责任，让节约成为学校生活中的一种时尚风气，希望同学们积极响应，自觉履行倡议，从我做起，从现在开始，文明就餐，节约粮食，为建设文明、和谐校园作出自己的贡献。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好，10月16日是“世界粮食日”，今天我国旗下演讲的题目是《节约从粮食开始》。
大家都会熟背“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首诗，可有多少人真正去想过，我们所吃的饭菜经过了多少辛苦的劳动，流下了多少人辛勤的汗水?
随着时代的发展，没饭吃、吃不饱饭的事已成了遥远的故事，那是爷爷和父亲的故事了。对我们而言，吃饭早已不再是一个问题。然而我们的生活水平是提高了，但生活中的浪费现象却也增加了。据有关部门估计，全国每年浪费的粮食，足够五千万人吃一年，多么惊人的浪费啊!古人尚有“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的彻骨感受，我们就更应该从中领悟粮食的珍贵。你可知道，一粒粒粮食从播种到收割，再加工成成品粮，至少要经过20道工序，这中间包含了农民多少辛勤的劳动，每一粒粮食都浸透了农民伯伯多少心血和汗水啊!
土地资源有限，粮食作物有限，人口在增长，粮食越来越宝贵，它是人类生存生活生命之源泉，我们要爱惜粮食，把节约粮食看作生活中的大事，使勤俭节约成为每一个同学的良好品德。让饭桌上、地面上、垃圾桶里不再有剩余饭菜的影子，看不到它们悲伤的身影，哭泣的声音。同学们，你们是未来的建筑者，你们身上有沉甸甸的责任。人们把你们比作雏鹰，是希望你们能舒展理想的翅膀，在祖国的大地上飞翔，建设美好的家园，千万不能让“浪费”压住你们稚嫩的羽翼，不能让“奢侈”迷住你们奋斗的方向。
同学们，行动起来，珍惜粮食，从我做起，从现在做起，从不乱倒剩饭做起，以节约为荣，以浪费为耻，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我想要在这里演讲的是有关节约粮食的内容。粮食是我们生活中最常见的生活用品，是我们的食物，现在想要粮食很简单去超市购买就行了。可是粮食是从超市里面生产的吗？粮食是可以任我们浪费的吗？
粮食是农民伯伯在田地里面辛苦劳作，用换水换来的。我们可以有足够的粮食是因为农民伯伯他们不断的在付出，在流汗，才为我们种出了这些粮食，每一粒粮食都是花费了大量的血汗才换来的，都是经过了劳作，长时间的成长，才变成粮食，所以我们必须要珍惜粮食，节约粮食，不能浪费。
我们没有到过农村，也没有见识过农田，对于生产粮食这一块不了解，但是我们可以从电视从书籍中了解到粮食生产的艰辛，我们的盘中餐，都是用辛苦换来的，不要浪费，粮食是有限的，我们现在能够吃到足够的粮食，要感谢农名伯伯的付出，在平日里面，我们吃饭的时候不要随意的浪费粮食，吃完饭后，记得一定不能留下粮食，每一粒粮食都很珍贵，都不能浪费，不要说我们获取的简单，用钱换回来的，属于等价交换。
如果大家认为，自己买回来的粮食可以随意的挥霍，那就大错特错，当我们把大把的粮食变成了垃圾，倾倒在垃圾桶里面，当我们没有粮食的时候我们又该如何做。不要身在福中不知福，不要辜负了农民伯伯的辛苦种出来的粮食。我们现在吃饱了，但是世界上依然有很多人在挨饿，需要粮食填饱肚子，我们节约下来的每一粒粮，都会发挥它们应有的作用，去拯救更多的人。
永远不要忽视这一点，我们算一算，如果我们每天都浪费粮食不多也就二三十粒，一天三餐，一年有三百六十五天，然后数一数，算一算我们光一年就需要浪费多少粮食，我这还是按照最少的浪费算的，很多同学为了吃零食把很多粮食都倒进了垃圾桶里面，却不知道这是在糟蹋农民伯伯的血汗。在浪费世界上有限的资源。
这是不重视资源的表现，我们生活离不开粮食，他们是我们维持生命的必要食物，我说这么多只是想要让大家明白我并不是想要添乱，只是希知道粮食的重要，不要在平常生活中随意的浪费宝贵的粮食，永远不要做奢侈的人，由俭入奢容易，但是想要改回来就难了，希听我一言，珍惜粮食，不浪费一粒粮食，节约粮食，为需要的人留下宝贵的资源。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我在国旗下讲话的主题是节约每一颗粮食！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是我们从小就会背诵的诗句。相信我们同学都不会忘却。
“民以食为天”，粮食在整个国民经济中始终具有不可替代的基础地位。
第20届联合国粮农组织大会决议确定，每年的10月16日这一天都作为“世界粮食日”。其宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。为什么要定出个“世界粮食节”来?难道我们的粮食不够吃吗?是!我国是农业大国，虽然粮食最近几年均增产，但是人均粮食占中国有量长期处于较低的低水平。我们国家不断人口增长，耕地面积逐年减少，在今后相当长的一段时间内，我国粮食的供需仍将在紧张中度过，我国已经成为世界上最大的粮食进口国
但是，看看我们每天中午回收的饭箱，各种浪费粮食的现象依然比比皆是。有的同学很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的同学光想买零食，不想吃饭这些都是在浪费粮食!也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了!
我们不能忘记“一粥一饭，当思来之不易，一丝一缕，恒念物力维艰”的古训，勤俭节约是我们中华民族的传统美德。
要树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念，自觉从现在做起，从自身做起，节约每一粒粮食，抵制和反对浪费粮食的行为，养成勤俭节约的良好风尚。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
我今天国旗下演讲的题目是《节约粮食，从我做起》。
接下来我让同学和我一起背古诗《锄禾》。“锄头日晌午，汗滴土里，谁知中餐硬！”这首诗我们都学过，说明农民种田很辛苦！但是我们真的节约了食物吗？
让我们看看在我们学校吃饭的学生。我们认为他们大多数人都做得很好。我经常看到一些学生吃得很干净。这种行为值得表扬。像他们一样，每个学生都吃盘子里的每一粒米和每一口食物。其实这不仅仅是一种节约，更是对农民伯伯和食堂工作人员工作的一种尊重！也是一个人文明素养的重要体现！
在节约食物这件事上，每天每顿饭都要牢记在心！学生们，据统计，中国人每年浪费在餐桌上的食物价值高达20__亿元，倾倒的食物相当于每年2亿多人的口粮。
学生，其实省吃俭用就是不浪费。做起来很简单：想吃多少吃多少，不要偏食或挑食。像我们学校的饭菜，有菜谱，也就是说饭菜的选择是科学搭配的。我们应该尽量多吃，不偏食，不挑食。这样做不仅符合节约的要求，而且有益于我们的健康！从今天的午餐开始，我们来看看，对比一下哪些班级和学生的吃相最好！
当然，储蓄是多方面的。俗话说，吃不穷，穿不穷，攒不了一辈子。节约粮食是每一个公民的义务，而不是简单的说说。爱、珍惜、节约粮食不能是一句空洞的口号，‘节约粮食是光荣的，浪费粮食是可耻的。’时尚不仅需要过去，也需要现在。
衷心希望每一位老师同学从节约食物开始，强化节约意识，节约学校的每一个小时的用电和每一滴水，爱护学校的每一棵树草，让大家在蓝天白云绿水阳光中快乐的生活！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天国旗下讲话的题目是《文明餐桌，节约粮食》。
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。一首耳熟能详的诗，道尽了天下多少劳动人民的心声。
节约，是中华民族的优良传统。可是，在我们的校园里，经常可以看到这样的现象，有些同学的餐盘中只吃了几口，就往垃圾桶里一扔，不一会儿垃圾桶里就装满了剩饭剩菜，看着真是令人感到可惜！但那只不过是很多人的内心想法，尽管可惜，却还是毫不犹豫、理所当然的去浪费！
而粮食是从农民伯伯长满老茧的手中困难地“流”出来的。对于我们来说粮食不怎么贵，所以许多人会浪费粮食，对于这些人来说粮食只是一种不值钱的东西，但是其实他是沾过农民伯伯辛勤汗水的宝贵物品。我们不应该浪费粮食！
“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训曾深深萦绕心间，曾几何时，我们摒弃了这条美德，残渣剩饭的身影随处可见。
只有心存节约的意识，珍惜每一粒粮食，吃饭时不偏食，不挑食，不扔剩饭剩菜，和父母外出在餐馆时点菜要适量，吃不完的饭菜应该打包带回家，积极响应“光盘行动”，这才是每个人能做的，也是应该做的。他不仅是对他人的尊重，更是对文明的诠释。
也许很多人是想节约的，只是不知道具体的做法，下面是关于节约粮食的小窍门：
1、在家里吃饭时不要留剩饭，如有剩饭放进冰箱明天吃。
2、在饭店里吃饭时，剩下的饭菜可打包带走。
3、在学校里，如有不喜欢吃的菜，就在吃之前让同学帮忙分担。
同学们，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，从节约每一粒粮食做起，用实际行动为建设文明、和谐的校园做出应有的贡献！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下发言的题目是《爱惜粮食，杜绝浪费》，曾经一段时间，“舌尖上的美食”成为大家热议的话题，一提起“舌尖上”，人们往往就会联想到美味的食物，但实际上，我们的“舌尖”除了品尝美食以外，也在制造着惊人的奢侈浪费！
可能有的同学对于“节约粮食”不以为然，有的同学心存困惑：我们家从来不缺粮食呀？爸爸妈妈也从来没让我饿过肚子呢？那为什么爱惜每一粒粮食这么重要呢？
据联合国最新统计，目前全球长期营养不良和挨饿的人口达到了9亿左右。全球有30多个国家面临严重的粮食危机，每4秒钟大约有1人死亡！而在我们中国的边远地区，由于经济落后、交通闭塞等原因，还有许多人在饿肚子，还有许多像我们一样大的孩子连温饱问题都没有解决，又怎能谈得上读书、上学呢？
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是一首耳熟能详的诗。但是，看看我们食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象依然存在。有的同学匆匆吃了几口，就将饭菜倒掉，然后去买零食吃。有的同学很是挑食，这个不吃，那个不吃。部分同学要倒掉1/2饭菜，倒掉1/3饭菜的同学就更多了。看着满桶的剩菜剩饭，实在令人感到可惜和心痛。也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！
让我们一起来算笔帐：假如我校600多名学生每人每天浪费一两米饭，那么一天就浪费60斤，一个学期下来就浪费6000多斤，也就是3吨粮食，如果再算上蔬菜，那就是更庞大的数字了。现在，同学们还觉得节约粮食没有必要吗？
“常将有日思无日，莫待无时想有时”。我们的粮食远未充裕，我们没有糟蹋粮食的权力，也没有糟蹋粮食的条件。对浪费的现象，我们要坚决反对，坚决抵制。同时，我们还要做到文明就餐。在此，请允许我向大家发出以下倡议：
1、以班级为单位排队进食堂就餐。行进过程中不追逐、打闹，不奔跑。
2、排队取饭时要有秩序，不你推我搡，不争抢打闹。遇到问题要文明礼让，不主动挑衅滋事。
3、就餐时保持安静，不说笑，不偏食、挑食。
4、同学之间互相监督，看到浪费现象要勇于制止，尽量减少浪费。
5、就餐完毕后餐具要轻摆放，保持桌面整洁，不把食品带出食堂。
6、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传浪费的可怕后果。
同学们，节约是美德，是品质，是责任，我们都是社会的主人，生活在这个大家庭中，就要用心去爱护它、关心它，用实际行动参与到节约行动中来，做勤俭节约风尚的传播者，实践者和示范者，让我们从今天开始，做一名爱惜粮食、节约粮食的好学生吧！
我的发言完了，谢谢大家。
亲爱的老师和同学们：
大家早上好！今天演讲的题目是《爱惜粮食，节约粮食》。
同学们，你们知道世界上三大粮食作物是什么吗？它们是小麦、大米和玉米。本周是“爱惜食物、节约食物”的宣传周。今天，让我们更加关注人们赖以生存的食物，谈谈珍惜和节约食物。
有人可能会说：我们离吃不饱的时代已经很远了。吃好，吃好，已经成为一件很平常的事情。还有谁在乎食物的来源，还有谁在乎被丢弃的食物？然而，现实令人担忧：一方面，世界人口日益增加，粮食供应日益紧张。更何况世界上还有很多地方人民生活水平极低，连最基本的温饱问题都没有解决，那里的孩子连饭都吃不上，更别说肉了！
另一方面，浪费食物并不少见。以我们学校为例。有时教室的垃圾桶里会有学生留下的面包和蛋糕。生活中，很多同学不懂得珍惜食物。他们随意扔饼干、面包和粥，在家里拣着穿。据有关部门估计，全国每年浪费的粮食足够5000万人吃一年。多么惊人的数据！
“除草的日子到了中午，汗水把草滴到了土里。谁知道中餐硬？”这首诗不仅歌颂了劳动人民的伟大，也表达了他们的辛勤劳动。如今，人们过得很好，但他们不能放弃勤俭节约的传统美德。因为，每一粒粮食，从播种到收割，再加工成成品粮食，至少要经过20道工序，这其中包含了农民有多辛苦！可以说每一粒都浸透了农民叔叔们的心血和汗水。
在我们生活的地球上，农作物的种类正在减少。古代农民种植了成千上万种作物，但现在只有150种左右被广泛种植，成为人们的主要食物来源。其中玉米、小麦、水稻约占60%，而其他大部分农作物品种濒临灭绝。面对如此严峻的粮食问题，许多科研人员像“世界杂交水稻之父”袁隆平爷爷一样，正在利用高科技手段开发粮食新品种，增加粮食产量，为全球粮食问题提出建议。作为中华民族的新一代，除了向袁隆平爷爷学习之外，还要从现在做起，以实际行动珍惜粮食，继承和发扬勤俭节约的传统美德。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
10月16日是世界粮食节，可随着环境的破坏，各种工业的发展，我们的粮食耕地面积将会不断减少，我们的粮食也会随之减少，终有一天，我们会因为今天而饿死。
现在，因为全球变暖，环境恶化，气候反常，有些地方种的粮食颗粒无收，许多地方沙漠化、石漠化现象日益严重，使得粮食短缺，粮价飞涨，许多穷人因为粮价飞涨而买不起粮食，忍饥挨饿地过着凄惨的生活，粮食已成为世界上的一个大难题。据调查，在发展中国家，每5人中就有1人长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障，饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去10000000人的生命。现在的社会粮食状况多么令人心痛，这么多的人因饥饿正在死亡的边缘徘徊。所以我们更应该珍惜粮食，节约粮食。“粮食是宝贵的，我们大家要珍惜粮食，节约粮食。”这种话，我们都会说，但我们都做到了吗?也许在我们吃饭的时候，会不小心掉几粒米饭，在大家的眼里可能觉得无所谓、没关系，但积少成多，如果我们每天都这样，几个月后，那将是一个大的惊人的数字!所以，我们要从小事做起，从现在做起。在饭店里吃饭，吃多少点多少，没吃完的可以打包拿走;每次吃完饭要把饭碗里的饭粒吃干净;在家吃完饭后，如果有剩菜剩饭可以放到冰箱里……我们从这些小事做起，慢慢就会养成爱惜粮食、节约粮食的好习惯。
学生们大多都没有受过什么苦，这些温室里的花朵根本不懂得去珍惜粮食，就算学校、家中天天教导，我想，他们也只是左耳进右耳出罢了。但是，我们又可曾想过，虽然我们有饭吃，甚至有饭倒，可是我们又知不知道，在很多贫困的山区，孩子们每天都吃着大白菜，连鱼、肉可能都看不到。有的孩子因为学校离家远，不能回家吃饭，中午馒头就着水吃。这些我们也许不以为然，但他们却因为添饱了肚子而满足。而远在城市里的我们，会经常因为饭菜不合口味而倒掉。在我们看来不好吃的东西，也许对他们来说就是山珍海味。如果我们不挑食，不浪费饭菜，就会为其他现在正因为填不饱肚子而发愁、哭泣的孩子节省一些粮食。我们在浪费着粮食的同时，难道，就没有一点良心上的谴责吗?
盘中粒粒皆辛苦，节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。对于粮食的浪费无异于极大的犯罪!在我们倒掉一碗米的时候，也许这世界上就有一个人因饥饿而死去。想到这里，我们怎能不痛心，怎能忍心将手中的粮食又“魂归尘土”?
民，以食为天，粮食是大自然的宝贵恩赐。让我们携起手来，共同建设起“节粮”的良好社会风气，爱惜粮食，节约粮食，杜绝浪费，低碳生活!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是钟常帅，我是王宇涵。
今天我们演讲的题目是《从》。
“俭，德之共也;侈，恶之大也。”自古以来，敬天惜粮，勤俭节约就是中华民族传统美德，是中国人民世代相传的宝贵精神财富。珍惜粮食不仅是维护粮食安全的需要，更是继承和发扬传统美德的现实需要。
世界上还有许多人在挨饿。联合国粮食及农业组织自创立以来，不定期地进行了5次“世界粮食调查”。从这些调查的数据得出的结论是：饥饿不但没有消除，反而在不断扩大。据统计，我国每年浪费的粮食约3500万吨，接近中国粮食总产量的6%。城市餐饮业仅餐桌上食物浪费量就高达1700万至1800万吨，相当于3000万至5000万人一年的食物量。
主席近日对制止餐饮浪费行为作出重要指示。他指出，餐饮浪费现象，触目惊心、令人痛心!今年全球新冠肺炎疫情所带来的影响更是给我们敲响了警钟。今年4月，联合国就曾发出警告，在全球农业链条断裂、许多国家限制出口、蝗灾肆虐的多个因素影响之下，全球正遭遇50年来最严重的粮食危机。新冠肺炎疫情可能导致今年全球饥饿人数新增1.3亿，全世界将有6.9亿人处于饥饿状态。
“一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”古往今来，敬天惜粮、勤俭节约一直是中华民族的传统美德。不论我们国家发展到什么水平，不论人民生活改善到什么地步，艰苦奋斗、勤俭节约的思想永远不能丢。
但在我校饭堂，不乏有许多浪费粮食的行为。比如，有的同学为了减肥，而不惜浪费来之不易的粮食。因此，我们在此倡议：在日常生活中，我们应节约粮食，拒绝浪费!这需要我们做到以下几点：
一、以知为行，广泛参与，共做“勤俭节约”的践行者。从思想上崇尚俭朴，以勤俭节约为荣、铺张浪费为耻;增强勤俭节约的自觉性、主动性，不浮夸不空谈，将节约落到实处。
二、从我做起，拒绝剩餐，争当“光盘行动”的示范者。尽量让食堂阿姨根据自己食量打饭，吃饱为宜，以“光盘”为荣、“剩宴”为耻，珍惜每一粒粮食，自觉维护节俭用餐的良好风气。
三、推己及人，互相提醒，成为“光盘行动”的传播者。监督身边同学，及时制止浪费行为;向亲人、朋友宣传“光盘行动”，劝说他们节约每一颗菜、每一粒米。要读懂“珍惜每一粒粮食”背后的深意，培养勤俭节约的良好习惯，让“光盘行动”变成自觉行动，用心珍惜“盘中餐”。
我们的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的教师、同学们：
我在电视上看到一则公益广告。两人在餐厅里吃饭，桌上摆满了各种美味好菜，两人边吃边聊。走出餐厅后，桌上还留下了三分之一的.食物。随后呈现了一个盘子，左面有食物，右边没有食物。下面呈现一排字：人类在餐桌上糟蹋的粮食是2亿人一年的口粮。
看完我不由想起了一件事。在一个节日里，郴州的亲人来到了安仁，舅爷爷请客，带我先来到了“洞庭人家”点餐。舅爷爷若有所思，指了指菜谱“这个，这个，还有这个……”。菜摆上来了，满满的一桌子菜，香味直钻进我的鼻子里，我垂涎欲滴。客人来了，我们开动了，有说有笑地，把酒饮欢……
不一会儿吃饱了，我们脸上洋溢着满意的浅笑。买单脱离时我瞅了一眼饭桌，菜盘子里还剩了许多菜，饮料瓶还有一大半饮料在里面。看着这些，我觉得很惋惜，我扯了扯妈妈的衣角，问：“为什么不打包呢？”“不必！”妈妈一挥手说道，然后就将我拉走了。
在餐桌上糟蹋的粮食可供2亿人一年的口粮。2亿人，一年，多么震动的数字！可见人类是怎么糟踏粮食的！国际是上还有多少人因为穷吃不上饭，可我们仍是这样糟蹋食物，真是羞愧！
节省粮食，从我做起，刻不容缓！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
金风送爽，丹桂飘香，我们上了一上午的课，又到了午餐时间。大家秩序井然的排着队伍，来到食堂用餐。
我打开饭盒，一股菜香味扑鼻而来，饭堂里弥漫着饭菜的香味。嘈杂的吵闹声也影响不了我们吃饭的愉快心情。正当我嚼着嘴里的饭菜时，有许多同学往桶里倒剩饭，剩菜。有些同学还故意拿着盆子往别人身上撞。这都是不好的行为习惯。想着想着，我突然想到几句节约粮食的名言：倒下的是剩饭，流走的是血汗……
我们虽然有“鱼米之乡”的美称，可是大家也不要过分浪费粮食。节约光荣，浪费可耻。自己不想吃了可以不再去盛，没有人去强迫你。我浪费点粮食算什么，反正又没说我，反正我又没留一点汉。虽然这么想，这样不关你的事，但是大家想想，为我们做饭的这些阿姨，奶奶，在我们还在熟睡时，就已经到批发市厂去买菜，当我们做早操回教室时，他们就开始做饭，在我们上第三节课时，就可一以闻到香喷喷的饭菜味。这就是食堂阿姨和奶奶们忙活了一上午的杰作呀!
虽然有些同学嘴边天天说着，节约光荣，浪费可耻，可他的行为真的这样做了吗?我们要节约每一粒米，把自己盘子里的饭菜吃光，尽量不要有剩菜，剩汤，剩饭。在饭店里吃不完的打包带回家，能吃完的尽量吃完，最好是先少点几个菜，不够可以再点。有些地方的孩子们还没有像我们这样的学习环境，但是他们懂得节约，相信同学们还记得汶川大地震吧!在哪里救出来的人只能喝米粥，那个时候根本吃不到大米饭，吃不到菜。
请同学们爱惜粮食，节约粮食，没人节约一点点，成千上万的人就是非常行多的，节约粮食是从小要养成的好习惯，让我们一起来吧!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗告诉我们粮食来之不易的道理。让我们知道了珍惜粮食的重要性。然而现在的中、小学生大多都是独生子女，从小受到父母的呵护，每天过着饭来张口衣来伸手的生活，把勤俭节约的中华传统美德全抛脑后，有些学生，常常浪费粮食，糟蹋粮食，还在一定程度上污染了环境。要知道，倒下的是剩饭，流走的是血汗。
常言道：“民以食为天，食以粮为本。”粮食是人们生存的必需品，是国家的重要战略资源，是维护社会稳定与发展的不可缺少的基本条件，是国家执政兴帮的基础。我国是世界第一人口大国，也是最大的粮食消费国，因此，在全球粮食危机日益加剧的情况下，我们不能坐食空山，要居安思危，未雨绸缪，及时做好充分准备，那就是珍惜粮食、节约粮食。
“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。粮食，是我们的生存之本，更是我们的命根子。如果有哪一顿我们吃不上饭，就不能正常学习工作，吃饭是天下大事，粮食对于每一个人来说是多么的重要。从某种意义上来说，珍惜粮食就是珍惜我们的生命，更是珍惜了人们的劳动成果。古诗云：“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。我们生活的地球，可供生产粮食的耕地并不多，而且随着城市化和工业化的进程被不断蚕食。就全世界而言，粮食并不富裕。每年都有好几亿人口因贫穷或自然灾害或战乱经受着饥饿。可以这么说：珍惜粮食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我们的地球家园。
粮食是宝贵的，要珍惜粮食。这谁都会说，但在现实生活中，能真正体会粮食重要性的人却并不是很多。在校园里，我时常看到有些住宿的学生将馒头咬了一口就随手扔了，水槽中还有一堆堆白花花的米饭。在他们看来，倒掉一些剩饭剩菜不值得大惊小怪，一点剩下的饭菜也值不了多少钱。他们不知道，这些倒掉的粮食，粒粒都是我们生活在农村的父母用汗水换来的呀!每每看着这些倒掉的饭菜，看着真是让人心疼!
今年是第34个世界粮食日，作为青少年的我们，更应该成为节约粮食的表率。节约每一粒粮食，是我们每个人应尽的义务，我们应养成勤俭节约的良好习惯，以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。珍惜粮食，不仅仅是一种口号，而要立即行动起来，从我做起，从现在做起!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
每年的10月16日为世界粮食日，旨在呼吁全球共同节粮爱粮。
我想，很多人应当同我一样。从小就熟记“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句，也曾在地理课上学过中国的基本国情：狭小的耕地上，养育着十三亿的子民。可是，当各地大旱颗粒无收的场景频频出现在新闻里，我们依旧“淡定”，食堂里，仍然是几大袋的饭菜垃圾。
我想，很多人应当同我一样。我们知道节约粮食其实只是举手之劳。不挑食、不偏食，将自己碗里的饭菜吃干净;不攀比，不虚荣，用简单可口代替奢华靡费。可是太多时候，我们常说，这些事情不重要，我们要追求“更加重要”的事情。
可是，又有什么事情的重要性能与“粮食”抗衡?
人类每一项的日常活动，社会每一天的日常发展，都是金字塔的上层建筑。而根基，却是任何事物替代不了的——粮食。古书讲“其本乱而末治者否矣。”当我们把上层建筑建设的愈来愈精准和完美，这座金字塔倒塌时的破坏也就愈来愈难以弥补。
我们都是一样的生命。当我们面对一碗可口的米饭，我们是否真正体会过“粒粒皆辛苦”的含义?每一粒粮食，背后都将是中国八亿农民的血汗，都将是他们一辈子“背朝黄土面朝天”的命运。
我们都是一样的生命。面对食堂里大袋的剩饭，我们又是否想过他们对于生命的意义。中国大地上有多少学生，一周的午饭仅仅是干冷的馒头;遥远的异国又有多少孩子，“吃饱每一顿饭”是他们可望而不可即的梦?
一粒粮食，背后牵挂着的不仅仅是他人的劳动和付出，而是，生命。
想到这些，我们还怎会忍心浪费那一粒粮食?
我们都一样，我们都是一样的生命，拥有同等的权利。
我们都一样，我们都曾经忽略过，我们都曾经遗忘过，但是，同学们，只要我们从现在开始觉醒并付出努力，所有的一切都将变得不一样。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
10月16日是“世界粮食日”，今天我国旗下演讲的题目是《节约从粮食开始》。
大家都会熟背“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首诗，可有多少人真正去想过，我们所吃的饭菜经过了多少辛苦的劳动，流下了多少人辛勤的汗水？
随着时代的发展，没饭吃、吃不饱饭的事已成了遥远的故事，那是爷爷和父亲的故事了。对我们而言，吃饭早已不再是一个问题。然而我们的生活水平是提高了，但生活中的浪费现象却也增加了。据有关部门估计，全国每年浪费的粮食，足够五千万人吃一年，多么惊人的.浪费啊！古人尚有“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的彻骨感受，我们就更应该从中领悟粮食的珍贵。你可知道，一粒粒粮食从播种到收割，再加工成成品粮，至少要经过20道工序，这中间包含了农民多少辛勤的劳动，每一粒粮食都浸透了农民伯伯多少心血和汗水啊！土地资源有限，粮食作物有限，人口在增长，粮食越来越宝贵，它是人类生存生活生命之源泉，我们要爱惜粮食，把节约粮食看作生活中的大事，使勤俭节约成为每一个同学的良好品德。让饭桌上、地面上、垃圾桶里不再有剩余饭菜的影子，看不到它们悲伤的身影，哭泣的声音。同学们，你们是未来的建筑者，你们身上有沉甸甸的责任。人们把你们比作雏鹰，是希望你们能舒展理想的翅膀，在祖国的大地上飞翔，建设美好的家园，千万不能让“浪费”压住你们稚嫩的羽翼，不能让“奢侈”迷住你们奋斗的方向。
同学们，行动起来，珍惜粮食，从我做起，从现在做起，从不乱倒剩饭做起，以节约为荣，以浪费为耻，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
每年的10月16日为世界粮食日，旨在呼吁全球共同节粮爱粮。
我想，很多人应当同我一样。从小就熟记“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句，也曾在地理课上学过中国的基本国情：狭小的耕地上，养育着十三亿的子民。可是，当各地大旱颗粒无收的场景频频出现在新闻里，我们依旧“淡定”，食堂里，仍然是几大袋的饭菜垃圾。
我想，很多人应当同我一样。我们知道节约粮食其实只是举手之劳。不挑食、不偏食，将自己碗里的饭菜吃干净;不攀比，不虚荣，用简单可口代替奢华靡费。可是太多时候，我们常说，这些事情不重要，我们要追求“更加重要”的事情。
可是，又有什么事情的重要性能与“粮食”抗衡?
人类每一项的日常活动，社会每一天的日常发展，都是金字塔的上层建筑。而根基，却是任何事物替代不了的——粮食。古书讲“其本乱而末治者否矣。”当我们把上层建筑建设的愈来愈精准和完美，这座金字塔倒塌时的破坏也就愈来愈难以弥补。
我们都是一样的生命。当我们面对一碗可口的米饭，我们是否真正体会过“粒粒皆辛苦”的含义?每一粒粮食，背后都将是中国八亿农民的血汗，都将是他们一辈子“背朝黄土面朝天”的命运。
我们都是一样的生命。面对食堂里大袋的剩饭，我们又是否想过他们对于生命的意义。中国大地上有多少学生，一周的午饭仅仅是干冷的馒头;遥远的异国又有多少孩子，“吃饱每一顿饭”是他们可望而不可即的梦?
一粒粮食，背后牵挂着的不仅仅是他人的劳动和付出，而是，生命。
想到这些，我们还怎会忍心浪费那一粒粮食?
我们都一样，我们都是一样的生命，拥有同等的权利。
我们都一样，我们都曾经忽略过，我们都曾经遗忘过，但是，同学们，只要我们从现在开始觉醒并付出努力，所有的一切都将变得不一样。
老师们，同学们：
上午好!我今天演讲的内容是：养成文明就餐的良好习惯。每个人的生活都离不开一日三餐。提倡文明就餐，是当代学生文明修身的一项重要内容。我们要保持食堂良好的就餐秩序，节约粮食，文明就餐，从小事做起，从我做起，力争以自己为榜样，并以自己的良好形象感召身边的人都注意文明就餐，使文明就餐成为我们的自觉行为。为了全面提升我校学生的文明素质，强化学生的文明意识;为了给广大同学营造一个良好的.就餐环境，培养文明的就餐习惯。我在此倡议大家做到以下几点：
1、爱惜粮食，按需购餐，杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动成果的表现，也是您高尚人格的体现。
2、保持良好的就餐秩序，排队就餐，讲文明、讲礼貌，言语文明、举止得体，让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。
3、就餐时保持安静，细嚼慢咽，不要大声喧哗、打闹，也不要边吃饭边说话，尽量不挑食，保持食堂卫生，不要将吃剩下来的食物扔在餐桌上，更不要扔在地上。
4、自觉回收餐具。饭后把餐具和杂物送到餐具回收处，既减轻了食堂工作人员的工作量，又方便了其他同学就座用餐。
5、不随地吐痰、乱扔包装袋和食物残渣，注意自己的形象，给自己留下美好的回忆，也为他人创造干净整洁的环境。
6、不多拿筷子，不把餐具带出食堂。每人一双筷子足矣，方便他人，就是方便自己。
7、爱护餐厅设施，不蹬踏桌凳，不乱涂，不乱刻，维护公共卫生。
8、尊重食堂工作人员，服从管理，对工作人员服务不满意，可及时向食堂管理老师反映。发现问题，不吵不闹，如实反映，妥善解决。
同学们，文明就餐是个人素质的体现，让我们以养成良好的社会公德，树立当代中学生良好形象为目标，为共同营造一个文明有序的就餐环境而努力!请同学们从我做起，从现在做起，用实际行动打造我们共同的文明就餐环境!
尊敬的各位老师、同学们：
大家早上好！
我今天国旗下讲话的题目是《节约粮食，从我做起》。
下面，我就请同学们和我一起背诵一下《锄禾》这首古诗。《锄禾》预备齐！“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”大家背诵的都很好！这首诗我们都学过了，是表现了农民伯伯种田很辛苦！可是我们真的做到节约粮食了吗？
我们先来看看在我们学校用餐的同学，我们觉得绝大部分同学就做得非常棒，在我值班的时候，我经常看到一些同学，将所打的饭菜吃得干干净净，我经常表扬他们，对着话筒大声地表扬他们。你们知道徐老师为什么要这样做吗？对了，就是希望每位同学都像他们一样，吃干净盘子里的每一粒米，每一口菜。其实这不仅是一种节约，也是对农民伯伯，食堂工作人员工作的一种尊重！ 更是一个人文明素养的重要体现！
在节约粮食这件事上，我们不仅仅今天这个世界粮食日要重视，每天每餐饭都要牢记在心！在上周的行政会上，就有学校在餐厅值班的行政领导指出，有些餐厅浪费的现象又开始出现，虽然问题出在少部分同学身上，但是，如果大家不对这种浪费粮食的行为加以严厉的制止，就有可能漫延，从少数到多数，从一个餐厅到几个餐厅，从学校到家庭到社会！你浪费一点，他浪费一点，大家都浪费一点，加起来就是一个惊人的损失了。同学们，根据20__年我国的一项统计显示，就中国大陆民众一年平均倒掉六百亿人民币的剩菜和剩饭。
同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我们学校的饭菜，都是有菜谱的，就是说，饭菜的选择是经过科学搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康！从今天的午餐开始，我们就来看一看，比一比，哪些班级哪些同学在吃饭这件事上做得最好！
当然，节约是多方面的，俗话说：吃不穷，穿不穷，节约不到一辈子穷。我们实验小学，是一个拥有3000多名师生的大家庭，家大业大，也意味着开销也很大。为了让我们有着230多年的百年老校越办越好，我衷心地希望每一位老师和同学从节约粮食做起，强化节约意识，节约学校的每一度电，每一滴水，爱护学校的一草一木。
我的讲话完了！谢谢大家！
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”《悯农》大家都读得朗朗上口，可又有多少人会明白作者李绅作此诗的用意呢?《悯农》用四个字概括，即节约粮食。
节约粮食说得好听，可是许多人却心口不一;节约粮食说的容易，可是许多人却力不从心。有些人可能会说：“节约粮食?开什么玩笑，超市里一袋又一袋，吃完再买不就成了”。这种庸俗的答案简直令人寒心。要知道：在一个个烈日炎炎的酷暑，农民伯伯无数次弯腰流汗，从选种到耕种，再到培育以及丰收，这一道道工序，农民伯伯年复一年地重复着，实属不易呐!
有人可能会说：“他们都是为了维持生计，除了种庄稼什么也不会，一点出息也没有，我们现在以学习为重，节约粮食什么的是国家、社会、大人的事，关我们何事呢?”这种让界粮食日”之际迎来了第一批小客人——唐山劳动日报社小记者。10月26日，我们走进了这个神秘的地方一探究竟。
进入整洁的院内，一排挂满了“红灯笼”的柿子树格外显眼，果实压弯了枝头，欢迎着我们小记者一行。阿姨叔叔们为我们准备了安全帽，并为我们介绍库区的基本情况。储备库于1988年投入使用，占地170亩，院内分布着28座仓，仓容8万吨。“宁流千滴汗，也不愿损失一颗米”等标语写在白白的库墙上，随时提醒我们粮食的珍贵。我们参观的是玉米库，库内的面积比我想象的大多了，大概有3至4个篮球场大小，金黄色的玉米整整齐齐地铺在“地面”。更让我们震撼的是工作人员介绍到我们所踩的“地面”往下还有7米深，我们是站在了山顶呢。
一面鲜红的党旗和“忠诚”“担当”四个红色的大字在玉米上面格外醒目，看到保存完好的粮食，我想这是他们对国家交予的任务做出最好的“忠诚”和“担当”，是对那面鲜红党旗的最深刻诠释。
看到那上千吨的粮食，我想到了每天餐桌上的`一碗饭，正是国家的繁荣富强和像袁隆平爷爷那样无数为国家无私奉献的人们才有了我们现在的丰衣足食。我们每个人都要树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念，自觉从今天做起，从自身做起，节约每一粒粮食，反对浪费粮食的行为，养成勤俭节约的良好风尚。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”唐朝诗人李绅的这首诗从小就响彻在我们耳边，为了唤起大家爱惜粮食、珍惜粮食的意识，在10月16日：“世界粮食日”到来之际，我想呼吁一下“节约粮食从我做起”。
我国人口众多，世界上平均每五个人中就有一个中国人。而我国的耕地面积呢?仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。恁地多人的吃饭问题成为我国第一个大问题。有人打过这样一个比喻，12亿人口的嘴加在一起，比世界上最大的广场——天安门广场还要大。这真是一张大嘴!所以，增加产量粮食，节约粮食，对我们的国家更有特别重大的意义呢。把爱惜粮食、节约粮食扎扎实实地酿成自己的行动。
以前，我吃饭浪费很多，每次米饭都要留一点在碗里，桌上还有不少米饭。早上吃早饭，有时包子吃了一半，就扔了。自从我看了一篇介绍关于农民伯伯怎样辛苦种粮食的电视，世界上还有很多人处于饥饿的情况，我就决定节约粮食了。不仅我自己做起，我还注意爸爸、妈妈发现他们有浪费的情况我就用一句民谣来告诫他们“一粥一饭当思来之不容易，半丝半缕恒念物力维艰”等等。爸爸、妈妈他们也来监督我，发现我有浪费的时候，他们就随时用“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”来提醒我。有了这样的互相监督，我们家现在可节约粮食了。
我想虽然我们一家节约有限，但是如果我们一个班，一个学校，一个区，一个市，大家都能节约一点，哪怕就是一粒米，汇总起来那可很多，很快就要到“世界粮食日”了，让我们大家赶快行动起来吧，以自己实际行动，来迎接“世界粮食日”。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天国旗下讲话的题目是《文明餐桌，节约粮食》。
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。一首耳熟能详的诗，道尽了天下多少劳动人民的心声。
节约，是中华民族的优良传统。可是，在我们的校园里，经常可以看到这样的现象，有些同学的`餐盘中只吃了几口，就往垃圾桶里一扔，不一会儿垃圾桶里就装满了剩饭剩菜，看着真是令人感到可惜！但那只不过是很多人的内心想法，尽管可惜，却还是毫不犹豫、理所当然的去浪费！
而粮食是从农民伯伯长满老茧的手中困难地“流”出来的。对于我们来说粮食不怎么贵，所以许多人会浪费粮食，对于这些人来说粮食只是一种不值钱的东西，但是其实他是沾过农民伯伯辛勤汗水的宝贵物品。我们不应该浪费粮食！
“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训曾深深萦绕心间，曾几何时，我们摒弃了这条美德，残渣剩饭的身影随处可见。
只有心存节约的意识，珍惜每一粒粮食，吃饭时不偏食，不挑食，不扔剩饭剩菜，和父母外出在餐馆时点菜要适量，吃不完的'饭菜应该打包带回家，积极响应“光盘行动”，这才是每个人能做的，也是应该做的。他不仅是对他人的尊重，更是对文明的诠释。
也许很多人是想节约的，只是不知道具体的做法，下面是关于节约粮食的小窍门：
1、在家里吃饭时不要留剩饭，如有剩饭放进冰箱明天吃。
2、在饭店里吃饭时，剩下的饭菜可打包带走。
3、在学校里，如有不喜欢吃的菜，就在吃之前让同学帮忙分担。
同学们，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，从节约每一粒粮食做起，用实际行动为建设文明、和谐的校园做出应有的贡献！
尊敬的各位老师，各位小朋友：
早上好！
秋天是收获的季节，那浓浓的秋意，让我不禁想起一首诗“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
小朋友们，在家，在学校食堂餐桌上，你是否将吃了几口的饭菜倒掉？是否将啃了两口的馒头扔在地上？是否将喝了不倒一半的牛奶倒掉？当你这样做时，你是否感到可惜。表面上，浪费的只是那一丁点微不足道的粮食，实际上，我们愧对了亿万农民辛勤的汗水，作为时代骄子的我们，我们丧失的是中华民族的传统美德啊！
“一粥一饭当思来之不易”，小朋友们，你们知道吗？饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们深思。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，是我们人类的可贵的生命。
小朋友们，节约是美德，珍惜是品质。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，从现在做起，从我做起，珍惜每一粒粮食，珍惜农民伯伯的血汗，珍惜我们人类的生命。
谢谢大家！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好，今天我在国旗下演讲的题目是：节约粮食，传承中华美德。
节约粮食是中华民族的传统美德。中国是一个有五千年历史的文明古国，粮食是人民生活的保障，是国家发展的基础。中国虽然是农业大国，但长期以来人均粮食占有量处于较低水平，而中国人口仍在增长，土地资源有限，耕地逐年减少。粮食生产受到时间和空间的严格限制，再加上天灾人祸。所以中国的粮食也很有限，需要我们珍惜和节约。
古代劳动人民非常重视粮食，古人有诗“午间锄草，汗流浃背，五谷入土”，警醒我们珍惜粮食。现在，我们也应该珍惜食物。第20届粮农组织大会决定将10月16日定为“世界粮食日”，以引起世界对粮食生产和农业发展的高度重视。
节约粮食可以让更多的人吃饱饭。我们学校食堂每天给学生提供很多好吃的菜，每天消耗几百斤的粮食和蔬菜来给学生提供充足的营养，但是还是有学生往泔水桶里倒一些粮下面，我就请同学们和我一起背诵一下《锄禾》这首古诗。《锄禾》预备齐！“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”大家背诵的都很好！这首诗我们都学过了，是表现了农民伯伯种田很辛苦！可是我们真的做到节约粮食了吗？
我们先来看看在我们学校用餐的同学，我们觉得绝大部分同学就做得非常棒，在我值班的时候，我经常看到一些同学，将所打的饭菜吃得干干净净，我经常表扬他们，对着话筒大声地表扬他们。你们知道徐老师为什么要这样做吗？对了，就是希望每位同学都像他们一样，吃干净盘子里的每一粒米，每一口菜。其实这不仅是一种节约，也是对农民伯伯，食堂工作人员工作的一种尊重！更是一个人文明素养的重要体现！
在节约粮食这件事上，我们不仅仅今天这个世界粮食日要重视，每天每餐饭都要牢记在心！在上周的行政会上，就有学校在餐厅值班的行政领导指出，有些餐厅浪费的现象又开始出现，虽然问题出在少部分同学身上，但是，如果大家不对这种浪费粮食的.行为加以严厉的制止，就有可能漫延，从少数到多数，从一个餐厅到几个餐厅，从学校到家庭到社会！你浪费一点，他浪费一点，大家都浪费一点，加起来就是一个惊人的损失了。同学们，根据20xx年我国的一项统计显示，就中国大陆民众一年平均倒掉六百亿人民币的剩菜和剩饭。
同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我们学校的饭菜，都是有菜谱的，就是说，饭菜的选择是经过科学搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康！从今天的午餐开始，我们就来看一看，比一比，哪些班级哪些同学在吃饭这件事上做得最好！
当然，节约是多方面的，俗话说：吃不穷，穿不穷，节约不到一辈子穷。我们实验小学，是一个拥有3000多名师生的大家庭，家大业大，也意味着开销也很大。为了让我们有着230多年的百年老校越办越好，我衷心地希望每一位老师和同学从节约粮食做起，强化节约意识，节约学校的每一度电，每一滴水，爱护学校的一草一木。
我的讲话完了！谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
!我今天演讲的题目是：《文明就餐，节约粮食》。
开学到现在已经有两个月了，每天中午食堂里，都会看见剩饭桶那装满了满满的白饭和青菜。有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的女同学胃口小，吃不下这么多便把饭吃几口就倒掉，有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食!也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了!同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的东西拿出食堂，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯!
同学们，你们知道，“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗的意思是：中午的时候农民在在田地里除草，一滴滴的汗掉在了土地里。又有谁能知道这饭菜的来历，每一粒都是那么的辛苦。假如你是一个农民，当你看到有人浪费食物的时候，你有什么感受，你的感受可能是：心痛极了、很愤怒、……让我们行动起来，节约粮食，从我做起，养成良好的社会公德》。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是--。今天我演讲的主题是“爱惜粮食，文明就餐”。
节俭是一种中华美德，可是传承了这种美德的我们，却没有认真对待它。每天中午去食堂吃饭时，饭桌上多多少少会出现一些剩饭剩菜，每次那个装剩饭的白色桶子里总会装满了我们的剩饭;还有随处可见的水果，这都是我们不节俭所造成的浪费。现在食堂正在实行“光盘行动”，我希望全校师生都能成为“光盘”行动里光荣的一份子。
面对当今国情，节约资源已成为刻不容缓的全民工程，作为世界的主人，作为青雅学子，我们更应该做到以下几点：
1、积极参加宣传活动，增强节约意识。
2、食堂就餐时不浪费粮食，不将水果皮，酸奶盒到处乱扔，做一名文明就餐的青雅学子。
3、文明就餐还应该在排队打饭时有序排队，不拥挤，不打闹;就餐时应保持安静，不高声喧哗。
4、尽量不适用一次性餐盒，筷子等。
节约不是一朝一夕之事，我们应从点滴做起，从自我做起。作为小青的我们在大雅的谆谆教诲下，逐渐懂得节约是美德，节约是品质。爱惜粮食是我们对辛劳的农民伯伯贡献的一份小小力量。让我们小青大雅齐心协力，让勤俭之风倘佯在我们心中，让“节约光荣，浪费可耻”的理念在我们的校园蔚然成风，让我们用实际行动为青雅校园贡献自己的力量吧!愿我们都能成为一名文明的青雅学子!
我的讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好！
大家好！我是高一（2）班的陈烨曦，今天我演讲的主题是：节约粮食，远离浪费。
10月16日是“世界粮食日”，是世界各国政府每年围绕发展粮食和农业生产举行纪念活动的日子。“民以食为天”，今天，就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食，谈谈爱惜粮食、节约粮食的问题。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水，每一粒粮食都来之不易，每一个人都应该珍惜他人的劳动成果！周恩来总理一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌上一粒米，一定要捡起来放到嘴里，即便是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。但是如今，看看我们学校食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象比比皆是。大致估计，每天回收的泔水中至少五分之一都是浪费掉的食物。
同学们，当我们面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，想一想，全世界仍有10亿多人食不果腹，每年有超过500万人因为饥饿而死亡；当我们埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，想一想，还有很多贫困地区、偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学！
我国是世界上人口最多的国家，人均耕地却是世界上最少的国家之一，人均粮食也低于世界平均水平。因此，珍惜粮食，节约粮食对我们国家有特别重大意义。为了切切实实地把节约粮食落到实处，我们倡议：
1、树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念
2、珍惜粮食，吃饭时吃多少盛多少，避免剩餐，坚持杜绝浪费行为。
3、不偏食，不挑食。
4、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
同学们，八礼四仪中的餐饮之礼就是要求我们做到：讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。节约是一种美德、一种素质、更是一种修养、一种智慧。同学们，你想做个文明的小学生吗？那就从“文明就餐，节约粮食”做起吧！
谢谢大家！
尊敬的各位老师，各位同学：
早上好!
我是高一(2)班的陈烨曦，今天我演讲的主题是：节约粮食，远离浪费。
10月16日是“世界粮食日”，是世界各国政府每年围绕发展粮食和农业生产举行纪念活动的日子。“民以食为天”，今天，就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食，谈谈爱惜粮食、节约粮食的问题。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水，每一粒粮食都来之不易，每一个人都应该珍惜他人的劳动成果!周恩来总理一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌上一粒米，一定要捡起来放到嘴里，即便是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。但是如今，看看我们学校食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象比比皆是。大致估计，每天回收的泔水中至少五分之一都是浪费掉的食物。
同学们，当我们面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，想一想，全世界仍有10亿多人食不果腹，每年有超过500万人因为饥饿而死亡;当我们埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，想一想，还有很多贫困地区、偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学!
我国是世界上人口最多的国家，人均耕地却是世界上最少的国家之一，人均粮食也低于世界平均水平。因此，珍惜粮食，节约粮食对我们国家有特别重大意义。为了切切实实地把节约粮食落到实处，我们倡议：
1、树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念。
2、珍惜粮食,吃饭时吃多少盛多少,避免剩餐,坚持杜绝浪费行为。
3、不偏食，不挑食。
4、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
同学们，八礼四仪中的餐饮之礼就是要求我们做到：讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。节约是一种美德、一种素质、更是一种修养、一种智慧。同学们，你想做个文明的小学生吗?那就从“文明就餐，节约粮食”做起吧!
谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
粮食简简单单的两个字，却是延续我们生命最重要的资源。在我们的成长中，我们能够看到粮食逐渐的在发生变化，以前的日子里，人们总是吃不饱穿不暖，到现在，各种小吃美食都出现在了我们的生活中，我们对吃东西的品味也大大提升了。但是有一些浪费的现象也出现的越来越多了，比如说家庭聚会为了扩大场面点了很多的菜，但是最后却吃不完，导致浪费。还有在家里的时候，想必大家也一定浪费过米饭吧，没有根据自己当时的食量去盛饭，吃不完了就倒掉。这样都是非常浪费的行为，也是我们小学生不应该去做的事情。
时代发展至今，我们成为了这个时代的新一批主人，我们的思想高度也决定了今后社会的发展。首先在节约粮食方面，我们必须为自己制定一个更好的标准。不管我们是在家里吃饭还是在外面吃饭，能吃多少盛多少饭，不要为了什么所谓的面子而去浪费，节约粮食，必须从我们自己、从我们身边开始做起，刻不容缓！希望大家可以呼吁更多的人一起去做到节约，一起去遵循我们的这一项美德。
还记得以前的时候，我家里条件不是很好，每次去赶集的时候，爷爷总会给我带回来一个包子，那时候吃包子是一件很开心的事情。有时候还会买一些水果回来，那是我最开心的时候了，每次吃东西我都会吃的干干净净，家里人也是这么教育我的。现在我家的条件变好了，想吃什么就可以买什么，但是我发现自己在食物方面却不那么看重了，或许我们大家都是一样的，东西多了时，我们就不会觉得珍贵，但是再回头一想，便会发现这些东西依旧是珍贵的，只是我们没有去重视罢了。
粮食是一颗颗拼凑起来的，那些劳作者们付出了自己的汗水和精力。我们虽然是花钱买的，但是我们也应该去尊重每一个人的劳动，就像我们搞卫生一样，每天有不同的同学值日，这是分内之事，但是我们其他的同学是不是应该也去尊重一下他人的劳动成果呢？其实这些都是互通的，不管是在粮食上还是在环境上，我们都应该做好自己本身，可以节约的去节约，可以维护的去维护，这一切都是可以从我们自身做起的，同学们，请大家拿出行动来，去珍惜劳动的果实吧！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起并唱起雄壮的国歌时，我们的心中就会充满了自豪和幸福。我们为自己是中国人而感到自豪，我们为今天的幸福生活而感到幸运。但同时，我们能否忆苦思甜，在物质丰富的今天依然具有忧患意识。因为我国是世界上人口最多的国家，其中人们的吃饭问题就成为了我国第一大问题。我们要想解决它，就得拿出实际行动为国家、为人民分忧，就得爱惜粮食，节约粮食，从身边做起，从我们做起，从现在做起！
俗话说：“勤能补拙，省能补贫；精打细算，油盐不断。”在日常生活中，随处可以见到浪费食物的现象。当我们扔掉一半馒头、浪费一半稀饭时，可曾想到世界上还有许多人正在为一餐饭而辛苦奔波？还有许多人正因饥饿而在死亡的边缘上挣扎呢？
我们现在的生活非常幸福，有爸爸妈妈的疼爱，有舒适的房子住，上学放学交通便捷……正因为生活条件好了，有些同学漠视粮食的浪费，认为浪费一点粮食没什么。
有人计算过，中国13亿人的嘴连在一起，比世界上最大的天安门广场还大，这真是一张“大嘴”呀！光每年新增加的一千五百万人就要吃50亿公斤粮食。所以节约粮食十分重要。
同学们，让我们行动起来，养成节约粮食，不浪费粮食的好习惯。吃饭时吃多少盛多少，在饭店用餐时点菜要适量、不摆阔、有剩余的要打包带回家。
联合国把每年10月16日定为世界粮食日，就是要我们把节约变为习惯，变为责任。让我们日省一把米，月节一斤粮。节约要从点滴做起！
同学们，粮食是个宝，粒粒要珍惜，让我们携手，节约身边每一根菜，每一粒粮，这样我们的生活才会更加富有，我们的祖国才会更加繁荣昌盛。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
粮食是我们补充体能的主要物质之一，可是浪费粮食的现象我们却随处可见。
此刻我们的生活富裕了，浪费也随着生活的提高而增多了，吃了一半的面包，吃了一口的馒头，吃剩下的白米饭，喝剩下的汤，这些困难时期想吃都吃不到的食物却都被扔进了垃圾桶。
也许会有人说，浪费这么一点东西无所谓呀！可是你有没有想过，如果每个人都扔掉那么一点，那么世界将会浪费多少粮食啊？诸葛亮经常告诫他的儿子；“君子之行，静以修身，俭以养德。”这句话告诉我们，生活简朴，能够培养一个人的美德，浪费是一种可耻的行为，仅有勤俭节约才能够受到别人的尊重。
我们从幼儿园就学过：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”因为我从农村里长大，最能体会这句诗的含义了。在农村，夏天能够随处可见村民们顶着炎炎夏日还在地里除草干活，这是一种多么伟大的精神啊，还有的弓着腰站在滚烫的水中插着秧苗，这是多么辛苦的事啊。当我亲眼看到的时候我完全被惊住了，才懂得一滴汗一滴血这句话的含义。虽然我从小在农村长大，可是家人却很少让我上地里干活，所以我不知这么累。所有这一些，是我董事时，我的妈妈带着我去赶集回来的时候发现的、明白的。
在偏远的山区有很多孩子吃不上饭，吃一次饺子也算是很奢侈的了，可是我们呢，却不明白珍惜此刻完美的生活，把粮食就像垃圾一样倒掉，我们不觉得羞愧吗？
所以说，让我们爱惜粮食，节约粮食！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《勤俭节约，光盘行动，从我做起》。
成于勤俭，败于奢侈，这是我们的古贤很早就提出来的醒世箴言。有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的.生命;我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约是我的行动，也是我的习惯!
随着社会各界对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。为此，今天，我们号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。
我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。
我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、
煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，
吃饱为好。实在吃不了，剩菜剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱多做好事，多做公益。提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。“光盘行动”体现的是新时代青少年的品质和责任。我们都是社会的主人，每个人都要从现在做起，从生活习惯开始，从细微处做起，从节约粮食做起;争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境做出应有的贡献!
同学们，勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天午饭开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，盛多少!加入光盘族，一起对“浪费”说不!节约粮食，光盘行动!从我做起，从今天开始，你，准备好了吗?
谢谢大家!
亲爱的同学们：
当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起并唱起雄壮的国歌时，我们的心中就会充满了自豪和幸福。我们为自己是中国人而感到自豪，我们为今天的幸福生活而感到幸运。但同时，我们能否忆苦思甜，在物质丰富的今天依然具有忧患意识。因为我国是世界上人口最多的国家，其中人们的吃饭问题就成为了我国第一大问题。我们要想解决它，就得拿出实际行动为国家、为人民分忧，就得爱惜粮食，节约粮食，从身边做起，从我们做起，从现在做起!
俗话说：“勤能补拙，省能补贫；精打细算，油盐不断。”在日常生活中，随处可以见到浪费食物的现象。当我们扔掉一半馒头、浪费一半稀饭时，可曾想到世界上还有许多人正在为一餐饭而辛苦奔波？还有许多人正因饥饿而在死亡的边缘上挣扎呢？
我们现在的生活非常幸福，有爸爸妈妈的疼爱，有舒适的房子住，上学放学交通便捷……正因为生活条件好了，有些同学漠视粮食的浪费，认为浪费一点粮食没什么。
有人计算过，中国13亿人的嘴连在一起，比世界上最大的天安门广场还大，这真是一张“大嘴”呀！光每年新增加的一千五百万人就要吃50亿公斤粮食。所以节约粮食十分重要。
同学们，让我们行动起来，养成节约粮食，不浪费粮食的好习惯。吃饭时吃多少盛多少，在饭店用餐时点菜要适量、不摆阔、有剩余的要打包带回家。
联合国把每年10月16日定为世界粮食日，就是要我们把节约变为习惯，变为责任。让我们日省一把米，月节一斤粮。节约要从点滴做起！
同学们，粮食是个宝，粒粒要珍惜，让我们携手，节约身边每一根菜，每一粒粮，这样我们的生活才会更加富有，我们的祖国才会更加繁荣昌盛。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天国旗下的题目是《厉行节约，文明餐桌》。
在物质丰富、荷包充盈的今天，很多同学已经将节俭抛在脑后，对浪费不以为然，尤其在营养改善计划的实施中，出现了许多浪费现象，比如餐桌上乱扔的馒头，未吃完就倒掉的饭菜，未喝几口就扔掉的牛奶等等。这些有意无意的浪费正在造成无法弥补的后果，关注我们身边的浪费现象，提倡节约已成为一种义不容辞的责任。
在学校食堂里 你是否曾将只吃了几口的馒头扔到餐桌上？是否将饭菜吃几口就倒掉？如果在自己家中就餐，你是否也是这样。看着每天食堂里满桶的剩饭剩菜，你是否有所震撼与心痛呢？
当你捧着喷香的饭菜时，你是否想到烈日下耕作父母？当你埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，你是否想到还有很多偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学？其实我们好多学生的家庭条件并不富有，许多学生的家就在农村、山区，都是农民的儿子，还有许多学生的父母正在为全家人的每餐饭食而辛苦奔波？
同学们，“不要把浪费当成潇洒，你挥霍的是一种修养；不要把节约看成尴尬，你培养的是一种美德。”我们当思一粥一饭来之不易，为此，向全体学生提出以下倡议：
1、 就餐时保持安静，文明就餐，爱护餐具，保持餐桌卫生。
2、不偏食，不挑食，不攀比。以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
3、 珍惜粮食，爱惜饭菜，避免剩餐，减少浪费，把碗里的饭菜吃干净。
4、积极监督身边的同学，及时制止浪费粮食的现象。
同学们，节约不仅是一种美德，一种品质，更是一种责任，让节约成为学校生活中的一种时尚风气， 希望同学们积极响应，自觉履行倡议，从我做起，从现在开始，文明就餐，节约粮食，为建设文明、和谐校园作己的贡献。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
每年的10月16日为世界粮食日，旨在呼吁全球共同节粮爱粮。
我想，很多人应当同我一样。从小就熟记“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句，也曾在地理课上学过中国的基本国情：狭小的耕地上，养育着十三亿的子民。可是，当各地大旱颗粒无收的场景频频出现在新闻里，我们依旧“淡定”，食堂里，仍然是几大袋的饭菜垃圾。
我想，很多人应当同我一样。我们知道节约粮食其实只是举手之劳。不挑食、不偏食，将自己碗里的饭菜吃干净；不攀比，不虚荣，用简单可口代替奢华靡费。可是太多时候，我们常说，这些事情不重要，我们要追求“更加重要”的事情。
可是，又有什么事情的重要性能与“粮食”抗衡？
人类每一项的日常活动，社会每一天的日常发展，都是金字塔的上层建筑。而根基，却是任何事物替代不了的——粮食。古书讲“其本乱而末治者否矣。”当我们把上层建筑建设的愈来愈精准和完美，这座金字塔倒塌时的破坏也就愈来愈难以弥补。
我们都是一样的生命。当我们面对一碗可口的米饭，我们是否真正体会过“粒粒皆辛苦”的含义？每一粒粮食，背后都将是中国八亿农民的血汗，都将是他们一辈子“背朝黄土面朝天”的命运。
我们都是一样的生命。面对食堂里大袋的剩饭，我们又是否想过他们对于生命的意义。中国大地上有多少学生，一周的午饭仅仅是干冷的馒头；遥远的异国又有多少孩子，“吃饱每一顿饭”是他们可望而不可即的梦？
一粒粮食，背后牵挂着的不仅仅是他人的劳动和付出，而是，生命。
想到这些，我们还怎会忍心浪费那一粒粮食？
我们都一样，我们都是一样的生命，拥有同等的权利。
我们都一样，我们都曾经忽略过，我们都曾经遗忘过，但是，同学们，只要我们从现在开始觉醒并付出努力，所有的一切都将变得不一样。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好。今天我所讲的主题是文明餐桌节约粮食。
古人云：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家都学过吧，可是你真正理解了其中的涵义吗?从一颗秧苗种子到你碗里的那粒米饭，要经历多少道工序及为之付出的辛苦劳动呢?我们同学都不知道吧!为什么我这么说呢?平时在学校里，我看到有些同学在午餐的时候因为自己的口味与饭菜不合，常常把自己不爱吃的饭菜倒掉，造成很大的浪费。
我认为，这种行为是十分可耻的，应该杜绝。
把中午的饭菜吃光，不仅给自己的身体补充了能量，也是一种反对铺张浪费的表现。我为什么这么说呢?有些同学，饭菜不吃，零食不断，这既不利于营养的吸收，又造成金钱的浪费。虽然我不提倡挑食，但如果有的菜，你实在不爱吃，我们可以换一种方式去拒绝浪费，你可以问问周围其他同学，或许他们爱吃，会给你解决一下。其实，生活中的点点滴滴都可以去实现“节约”这个目标。
因此，我在这里倡导同学们，拒绝舌尖上的浪费，节约粮食，从现在开始。
我的演讲到此结束。
谢谢大家!
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
今天我在国旗下演讲的题目是：节约粮食，传承中华美德。
节约粮食是中华民族的传统美德。中国是一个有五千年历史的文明古国，粮食是人民生活的保障，是国家发展的基础。中国虽然是农业大国，但长期以来人均粮食占有量处于较低水平，而中国人口仍在增长，土地资源有限，耕地逐年减少。粮食生产受到时间和空间的严格限制，再加上天灾人祸。所以中国的粮食也很有限，需要我们珍惜和节约。
古代劳动人民非常重视粮食，古人有诗“午间锄草，汗流浃背，五谷入土”，警醒我们珍惜粮食。现在，我们也应该珍惜食物。第20届粮农组织大会决定将10月16日定为“世界粮食日”，以引起世界对粮食生产和农业发展的高度重视。
节约粮食可以让更多的人吃饱饭。我们学校食堂每天给学生提供很多好吃的菜，每天消耗几百斤的粮食和蔬菜来给学生提供充足的营养，但是还是有学生往泔水桶里倒一些粮食。每天看着整碗饭倒掉真的很心疼。甚至还有浪费食物堵塞下水道的事件。
省吃俭用不能因为谁有钱而浪费。不是钱的问题，是道德修养的问题。节约更多的食物可以给贫穷的孩子带来更多的希望。因此，我们应该树立“节约粮食是光荣的，浪费粮食是可耻的”的观念，培养勤俭节约的好习惯。浪费就在我们身边，节约食物也很简单。
吃饭的时候，能吃多少就吃多少，能灌多少就灌多少，不留食物，随意倾倒食物。吃饭要注意，认真吃饭，不要挑食。把父母做的或者学校提供的饭菜都吃了。这样既能让我们的身体得到全面的营养，又能节省食物，一举两得。
节约是一种美德，一种修养，一种品质，一种智慧。节约资源，健康生活，从节约食物开始吧！
谢谢大家！