高考冲刺国旗下讲话稿（精选32篇）
各位老师，各位同学：
大家上午好。
高一，高二，依然历历在目，仿佛如昨天。而今，我们已经踏进由书本和试卷堆砌起来的高三。都说高三是可怕的梦魇，但要相信，只要我们能保持平常心，拥有自信心，树立进取心，调整好自己的心态，高三何惧?面对高三，我们要保持平常之心。或许，像熊婉琪那样，在高考考场上，看着不知何时暂停的时钟依然镇定自若的确很难。但，我们可以在面对大大小小的考试成绩时镇定自若。想着一年前的那一次期中考试，总分从500多降到只有400边缘，甚至班主任也担心我是否能再次爬回原点。
诚然，面对，如此大的倒退，我的确有些错愕，但我还是努力尝试着让自己平静，认真的去做考试分析，去找每一位老师交流，在这一过程中，我认识到自己的不足，也就有了之后的弥补和进步。都说错误并不可怕，可怕的是你不知如何及时的改正错误。其实，改正也易，这就要求我们保持平常之心看待成败，也只有在这平常心态之下我们才可以冷静分析，继而脚踏实地的去做，最终取得想要的结果。
面对高三，我们需要树立起自信心。自信不是孤芳自赏，自信，他要求我们努力提高自身实力。分科前，有人告诉我，数学差生都在文科。我信以为真，并存有侥幸心理。分科之后，我终于明白什么叫得数学者得文科。而作为一个常考七十来分的数学学渣，我的确没有自信把数学学好，但必须学好的现实逼迫着我必须自信。一开始或多或少处于无奈，渐渐的自信就成了一种习惯。我开始习惯的提出自己的质疑和新想法，无论对错，也开始习惯于挑战曾经碰都不敢碰的压轴题。当我挂大半个中午做完所有限训，抬头望见很多同学诊着白卷呼呼睡去时，顿感自信带走了所有疲倦。
慢慢的，我也从高二上的不及格到高二下的九十几，再到高二默的一百来分。的确，这一过程中我甚至不明白是自信鞭策自己努力，还是努力让自己有了自信。但我明白的是现在偶尔蹦上一百三自信心功不可没。其实，我们每个人都应多些自信，来驱动我们努力。努力着，自信着朝着自己的目标奋斗，没有什么，我们做不到面对高三，我们改需要树立起进取心。所谓进取就是要不断追求更高目标。我们班这学期来了以为高出一本线三十多的复读生，放我们失态她为什么要复读时，她告诉我们她的目标是清华。听完她的目标，我们心生敬佩，但，敬佩之余，需得承认我们每个人都可以有如此的进取精神。且不说我的目标大学是哪一所我现在亟需要做到的是努力让自己的历史从70分提升到75分，让自己的地理成绩可以和前面的同学看齐，让自己的数学稳定120，突破130，或许这这些分数有点远，不过他们就在前方，只等付出时间。进去取，他是一种无可抗拒的力量，他是一种极高的修行。当我们达到一定高度时，他总会召唤我们向着更好高的目标奋斗。进取心，可以让我们每个人成为永不倦怠的斗士，驱动我们不住前行
面对高三，勿忘微笑。我喜欢利用课件和同学讲几分钟笑话，让自己放松，也为大家创造一个快乐的学习氛围。其实，微笑是乐观心态最美的展现。高三，我们需要微笑，微笑着迎接六月，微笑着走向未来。高三的同学们，时间如白驹过隙，距明年高考只有261天，也也预示着老师们口中那令人望而生畏的高原反应期一天天临近。为此，我们必须足够淡定，足够自信，足够进取，尽快调整好心态，缩短好高原反应期，留足复习时间，积极备战高考。
高一高二的学弟学妹们，趁你们还有两年，三年的学习时间，你们要努力夯实基础。高考的接力帮不久后便会从我们手中传递给你们，愿你们尽自己最大努力书写自己美好未来，创造一中新辉煌。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
今天，我们在这里隆重举行高考壮行大会，这是出征的战鼓，进军的号角。首先，请允许我代表全校老师向孜孜以求、奋力拼搏的全体九年级同学表示最良好的祝愿!愿你们以火一样的激情、必胜的信念、科学的方法和旺盛的斗志，努力拼搏，收获我们今年高考的辉煌。时光如梭，岁月如歌。三年前，你们带着纯真的笑脸、求知的激情、成长的渴望，投入中学的怀抱。几度风雨，几度春秋，你们以青春的热情，驱走了三九严寒;你们以美好的憧憬，送走了如火骄阳。你们学习勤奋，你们热情如火;你们收获过胜利的欢笑，你们也曾体味过失败的痛苦……矫健身形、婀娜身姿似在眼前，加油呐喊、悠扬歌声犹在耳畔，而弹指一挥，你们就要带着老师殷切的希望、父母深情的叮咛，跨进高考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你们辉煌人生最精彩的一章。
高考的战鼓已敲响，手中的刚枪也已擦亮。九年寒窗挥汗如雨，父母厚望今朝圆志。
高考是知识、能力、速度、心理、体能的竞争，是实力、智力、毅力的检验，是精、严、细、实的比拼。经历过高考的人，花季的阅历会变得丰富;经历过高考的人，花季的色彩会变得绚烂;经历过高考的人，未来人生路上的风浪会变得渺小;经历过高考的人，整个人生都会因此而变得更富内涵。
同学们，生命不打草稿，人生没有彩排。人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。深夜的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，师长的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你们前行，励你们成功。
最后，希望大家相信自己的实力，以平常心面对高考,以正常发挥把握机遇,充分挖掘自己的潜力，实现我们心中共同的梦想!我高考，我自信;我奋力，我成功!
预祝全体高三同学在今年的高考高考出水平，考出佳绩!在以后的各种人生考试中都能交出满意的答卷!
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
你们好!
我演讲的题目《胜利属于我们》 !
绿柳绽苞，装点着明媚春光;朗朗书声，回荡在锦绣校园。在这春风又起的季节，我们迎来了高考的百日冲刺。
一路走来，我们攀越坎坷书山，渡过茫茫学海。十几年的寒窗苦读，我们坚定了心中的理想。而今，距离高考只剩下一百天了!
一百天，可以突飞猛进;一百天，可以收获累累;一百天，可以创造奇迹;一百天，可以铸就辉煌!
感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯, 探索规律，总结技巧，放平心态，潜心钻研，捕捉收获的契机，收获发现的惊喜。 一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”的确，接近成功，道路更艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，轻装上阵，立志高远，努力拼搏。在高考这场综合实力的较量中，能驾驭知识，战胜困难的人才会赢得最后的胜利。
我们懂得，只有轮回的四季，没有轮回的人生。十几年的辛勤苦读，为的是六月一博，在这最后的冲刺的时刻。我们深信一句话，“有志者，事竟成，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，三千越甲可吞吴”。 走过迷茫，走过彷徨，充满自信，越发坚强。用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏去面对坎坷和荆棘。
我们坚信，一切的阴霾必将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦之花正在绽放。
同学们，高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。在日后的一百天里，让我们全身心地投入紧张的复习当中，用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想。无愧无悔得过好每一天，尽情描绘青春的风景，抒写人生的篇章。让我们整装待发，迎接六月。扬起希望的风帆，乘风破浪，向着光明，远航，胜利属于我们!
最后，祝愿同学们百尺高竿，更上层楼，六月高考，收获辉煌。
谢谢大家 我的演讲完了!
六月的人生是五彩斑斓的神话;六月的情怀是漫山遍野的灿烂;六月的青春是激情飞扬的传奇;六月的天空是雷霆万钧的喝彩……六月，注定是一个饱饮喜悦的日子，写满祝福的日子，是一个与成功牵手的.日子!因为还有5天，一百二十个小时，我们的高三师哥师姐们就将迈进高考的考场，梦圆六月。因此，我谨代表高一、高二的学弟学妹们送给你们最美好的祝福——做考场的王者，在六月的天空绽放属于自己的美丽!
虽然我们还没有经历高三，但我们深知你们的付出与努力。高三的故事是写满勤奋的故事，多少个夜晚，你们青灯黄卷，“衣带渐宽终不悔”;高三的故事是没有双休日的故事，多少个周末，你们手不释卷，“为伊消得人憔悴”。从晨曦到晚霞的交替中，从书山到题海的跋涉中，你们以水滴石穿的意志创造着辉煌，拥抱着奇迹!
曾经的花香已在生命里沉淀，曾经的付出已在成功中彰显——学科竞赛的佳绩，自主招生的捷报，像一声声号角催人奋进。不会忘记，寒风中你们晨读的身影，灯光下你们伏案的姿势;不会忘记，体育竞技时你们的顽强拼搏，演讲比赛中你们的慷慨激昂;不会忘记，校园文化节你们技压群雄，师生辩论赛你们口若悬河……三载寒秋，三载春夏，你们以永不言弃的坚守、百折不回的自信为我们树立了人生的标杆。今天，曾经的蚕蛹即将化蝶，你们已然是~~中最亮丽的风景!
再过两年，我们也将跨入高三，路途中也会有风雨，有挫折，但我们不会气馁，因为同一条路上有你们相随;无论充满多少荆棘多少坎坷，我们都不会退却，因为你们不惧风雨的品质已成为引领我们向前的精神灯塔。是你们教会我们生活，教会我们坚强，教会我们在逐梦途中不舍不弃!
亲爱的师哥师姐们，明天你们就要毕业，就要挥手告别朝夕相处三年的母校，面对庄严地国旗，我们真诚的希望，希望你们能永远铭记母校的关爱，无论天涯，无论海角!希望你们在潇洒转身时能再多看一眼母校凝望的双眸，多听一听母校甜蜜的絮语……当你们挥手作别时，请别忘了带上我们的祝福——张开坚毅的翅膀，带着十二年的梦想，飞吧，飞在六月的天空中，飞在人生的舞台上!
天长地久有时尽，此情绵绵无绝期!亲爱的师哥师姐们，此时此刻，你们心中定有豪情万丈——用微笑照亮考场，用成功点亮人生!你们的期盼就是我们的祝福，这个盛夏注定因你们而精彩，这个校园注定因你们而瑰丽缤纷。因为我们坚信：地到无边天作界，山至绝顶人为峰!
谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
上午好!
寒冬已去，春意盎然。不知不觉间高考仅剩百天，今天我们高三全体同学齐聚在这里，进行高考备考誓师，互勉互励，共同进取，为这最后的一百天磨枪砺剑。在急流勇进中圆梦，实现我们心中的理想。再过一百天，我们就要整装上阵，踏上神圣庄严的高考战场。
蓦然回首，十二年寒窗苦读，四千三百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇，我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。
如果说之前的十二年是漫长的马拉松，如今我们已进入那最后的冲刺。我们即将面临夏秋之交的更迭，我们早已拉满弓，上好箭，唯一差的就是这最后一百天的努力。
一百天可以很短，短到弹指一挥间;一百天可以很长，长到改变一个人的命运。
一百天的时日，我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。
一百天，给自己一个目标，让生命为它燃烧。
一百天，我们从寒冬走来，更珍惜春天的灿烂，我们向六月奔去，更相信人生的奇迹。
一百天，我们将用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
老师，我们承诺：
我们一定会珍惜光阴。我们会用激—情演奏人生的乐章，用热血点燃希望的灯塔。
我们一定会志当存高远，心中有自信，用顽强的毅力去征服世界上任何一座高峰，用坚强的意志去熔铸地球上任何一块顽铁。
我们一定会持之以恒，脚踏实地。因为我们知道：唯有恒心，才能走到成功的彼岸。“骐骥一跃，不能十步;弩马十驾，功在不舍。”
同学们，冲锋的号角已在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。让我们永存不败的信念，让脚步更加坚定;让学习更加踏实勤奋，让进步更加显著;平实严谨的作风，可以让道路在脚下更加延伸;激—情火热的勇气，可以让未名湖、博雅塔的风景在我们眼前更加鲜明夺目。
我们承载了太多的责任，太多的希冀：我们身边有老师无私的关怀、谆谆的教诲，我们身边有父母殷切的期盼、日夜的陪伴，我们身边有同学深重的友情、互相的支持……那还有什么理由使我们退缩呢?
让我们不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春梦想，顽强拼搏，乐战不怠，全力以赴，铸我辉煌。
各位老师，各位同学：
早上好!我们已经记不清这是第几次参加升旗仪式了吧。但对于高三同学来说，今天的升旗仪式有着特别的意义。今天，是你们最后一次以一中学生的身份站在这个熟悉的操场上参加升旗仪式，作为一名和你们一起奋斗拼搏了三年的高三教师，作为一名和你们朝夕相处的高三班主任，此时此刻，我真有不少心里话想对你们说。
亲爱的同学们，你们一定还记得在这片操场上站军姿练正步吧。虽然挥汗如雨，但面容是那么刚毅步伐是那般整齐。亲爱的同学们，你们还记得那回荡在礼堂里的歌声吧。那么的动听悠扬，之后在紫藤苑的徜徉留影，你们是否还能回忆起那股芬芳?亲爱的同学们，你们一定还记得运动场上的呐喊和掌声吧。篮球赛上的不断超越，拔河场上的所向披靡，创造力凝聚力和爆发力是我们这届高三师生共同的骄傲。亲爱的同学们，你们一定还记得渔洋山顶呼喊的誓言和东太湖畔放飞的梦想吧。青山绿水见证着我们的坚韧与豪迈，蓝天白云欣赏着我们的朝气与灵动。亲爱的同学们，你们一定更加记得在这个校园里，在我们熟悉的教室中，听着课，背着书，做着题，考着试，成功过，失败过，激动过，黯然过。而今，高中的日子转瞬将成为生命中的一段记忆。而这段记忆不仅仅属于你们，也属于我们。
三年前，你们还是稚嫩懵懂、天真烂漫的少年，而今，你们已是冷静睿智、风华正茂的青年。三年来，我们看着你们跌倒，爬起，成长，成熟。喜欢课堂上你们求知的眼神，也欣赏运动场上你们像风一样掠过的身影;喜欢你们琅琅的读书声，也欣赏舞台上你们唱出的深情;喜欢你们无拘无束的慷慨陈词，也欣赏你们在不断成长中表现出来的深沉与老练。忘不了考试失败时你们求助的眼神，忘不了老师生病时你们发自肺腑的关心，忘不了校园里你们花朵一样青春而美丽的容颜，忘不了我们曾经生活过的每一个清晨和黄昏。特别是高三这一年，越临近高考，越能感受到你们的成长和进步。眼看着你们一天天战胜自我，超越自我，今天终于要到高考考场上来展示自己，我由衷的为你们高兴和骄傲。的确，高三是人生幸福的一种选择，便纵有千丝辛苦，万分无奈，在岁月的蒸烤下，经过的都是风景，留下的都是美丽。
有人说，高考是万人争过的独木桥，我觉得没那么惨烈。也有人说，高考是智力搏杀的战场。我觉得没那么悲壮。在我看来，高考是人生难得对于每个人都公平的一个机会，我们应以积极的心态来看待它。高考的价值是全方位的，它需要青春燃烧的能量来实现它。高考，是人生一次难得的体验。它需要一份如水的心境，如山的意志，和如火的热情!
人能走多远?这不是要问两脚而是要问志向;人能攀多高?这不是要问双手而是要问意志。所以，我希望同学们能再自行定定想想自己的目标。不仅是为了争取一种光荣，更是为了追求一种境界。目标实现了，便是光荣;目标实现不了，人生也会因这一路在跋涉变得丰富而充实。
作为一中的学子，你们理应更加自信、更加沉着。我一直对我班上的伙伴们说，我不喜欢“奇迹”两字。什么是“奇迹”?“奇迹”就是原本不该属于我们的东西从天而降。为什么我们要奢望奇迹?我们肯吃苦，我们肯动脑，我们肯使劲，我们一直都在努力。所以，亲爱的同学们，加油吧，只要你坚持到底，只要你拼尽全力，成功对我们来说就是一种水到渠成!
亲爱的同学们，最后的十天，希望你们勇敢再勇敢，沉着再沉着，踏实更踏实。希望你们能自信镇定的坐进高考考场，仔细的看题，积极的思考，果断的下笔。记住，努力过，就是成功，拼搏过，就是胜利!
长叮咛、短嘱咐，万语千言难以诉尽老师对即将毕业的你们的依依不舍，就让我把这份浓重的留恋之情化为对你们的美好祝福吧——祝你们高考顺利，梦想成真!老师坚信你们的生命会因为你们精彩的一跃而灿烂夺目，一中的历史会因你们奋力的一搏而更加辉煌!
谢谢!
老师们，同学们：大家早上好!
今天我讲话的题目是：《自信从容，迎接高考》
一年一度的高考，承载着国家的命运，民族的重托和广大考生的人生转折，因竞争超乎寻常的激烈而变得硝烟弥漫。老师为高考升学而殚思竭虑，苦思冥想，莘莘学子为梦圆高考而心力绞瘁，寝食难安，家长更是望子成龙，为考生牵肠挂肚，坐卧不宁。
社会的关注，学校的督促，家长的期盼，自我成功的意识，形成一种无形的巨大的压力网。日益迫近的高考使学生之间出现以下几种不良现象，有人称之为“高考综合症”。
现象之一：有些学生因自我期望值高，总担心自己高考会失败。考前的平时测试偶尔有一次考不好就开始怀疑自己，担心在真正的高考中会出现同类情景。由于惧怕失败，便整天想避免失败，也就整天笼罩在失败的阴影里。这种现象心理学上称之为“求败心理”。
现象之二：有些学生感到时间紧迫，拼命挤时间苦学，晚上熬到夜间一两点钟，白天老师上课时却昏昏欲睡。生物钟紊乱，睡眠不足，体质下降，我们称这种人为“猫头鹰”，称这种学习方法为“开夜车”。看似很刻苦，但效率很低。
现象之三：有些同学特别看重学习，总想在学习上超越别人，总担心被别人超越。所以情绪上常常处于紧张不安状态，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理学上称这种情形为“成就焦虑”。
现象之四：勤奋学了，认真做了，却“视而不见、听而不闻、学而不入”，学习成绩不再提高或提高不明显，或原地徘徊甚至稍有下降。这种情形心理学上称之为“高原现象”。
以上几种现象是高考前比较常见的现象。这些情形共同反映了考生考前的通病：心态不稳，焦虑浮躁，求胜心切。那么怎样克服解决上述不良现象，顺利渡过高考冲刺阶段，决胜高考呢?以下几条建议供同学们参考。
第一.我们要强化自信
不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维敏捷，创新思维好，理解能力强，对高考创新型题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，善于超水
平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想自己的长处和潜力，激发自信。或许有的同学在模拟考试中成绩不够理想，请你不要灰心，你应该庆幸自己已发现问题所在，你应该大声地告诉自己这些问题已不再是问题。有这样一个真实的实验：失眠的人，给他吃一般的维生素药片，说是治失眠的特效药，晚上他果然睡得很香。这就是心理学上的自我暗示。同样，积极的暗示会对高考产生巨大的正面影响。这就是常说的：高考，六分考能力，四分考心态。
同学们，不管你现在的成绩是出类拔萃，还是和别人有一定差距，千万别忘了每天都带着自信醒来，告诉你自己，高考我一定行。
第二.我们要高度的专注
瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没有任何安全保护措施，危险可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。同学们要想获得高考的成功，无论是在最后的备考中，还是在高考的过程中，都应有这种瓦伦达心态。
同学们，淡化对高考结果的预期，不要去想考好或考不好会怎样，我们要做的只是集中所有的注意力去复习迎考，心无旁骛地走进高考的考场。具有“瓦伦达心态”，你的高考一定能超水平发挥。 第三，保持考前的热身。
中国体育史上曾有一个著名的“马家军”，他们在大赛之前依然进行着训练——不到比赛开始，他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩。为什么?因为她们一直保持一种积极的状态!
整整一个学期同学们一直在进行紧张有序的复习，你们的大脑中枢已经建立起特定的思维运作模式，如果突然停下或做重大变化，原来的思维模式就会被打乱，复习的效率就会大大削弱。高考复习的目的不仅是把知识烂熟于心，更是要保持一种对考试自动化操作的状态。其实，最佳的临考状态，就是复习状态的平稳延续。所以，这几天保持一定量的热身练习很有必要，不为答案的精确，只为保持惯常的思维模式，保持答题的手感，使复习内容始终在大脑中处于待提取的激活状态。
高三的同学们，万米长跑的终点就在眼前，也许此刻你已大汗淋漓，身心疲惫，但必须咬紧牙关，奋勇冲刺。最后，希望我们高一高二的同学共同为学兄学姐的高考创造良好的学习生活环境，希望我们全体高三同学都能满怀信心地迎接高考。高三的同学们，祝你们成功!
今天是20xx年5月26日，12天后，我们高三的同学将走进高考的战场。现在，高三年级已经进入高考前的停课复习阶段，我想把下面这些建议送给高三的同学们：
一、思想高度重视。
在停课复习中，保持适度的紧张，但每天进行适当的体育锻炼，要注意劳逸结合。
二、继续进行知识梳理和查漏补缺。
紧扣考纲，细心回顾，发现有生疏、疑难的知识点赶紧记下来，及时弥补。
三、适度进行训练。
要保持一个良好的竞技状态，训练应该是每天复习的一个常态，在停课复习阶段，尽量避免“看书不思考、思考不动笔”等现象。各人应针对自己的弱项，进行相应的强化训练。
四、利用好错题本和笔记本。
在一轮、二轮复习时，我们积累了不少错题，也记了大量的笔记。原来错过的题目，恰恰是能体现我们的知识短板，现在我们去回顾这些题目，可以提醒应该强化训练什么。但是要注意，看错题本时，不要“就题论题”，而要“举一反三”，学会换个角度思考问题。由于时间很宝贵，我们在这段时间里对课本的复习不可能面面俱到，所以复习之前的学习笔记能让我们在最短的时间内把握学科的考点精髓。
五、拥有平和心态。
不管最近的一次模拟考试成绩有多么不理想，也不管还有几天就高考了，我们都不急噪，不泄气。你要做的，就是按照老师的指导，认真做好每一件事。调节好自己的情绪，让自己处于平和、从容、自信、积极的一种迎考状态。
高三的同学们，高考是对我们的智慧和实力的一次检验，更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。仅剩12天了，我们知道，你们已经极度疲惫。但是，这是黎明前的黑暗，这是最困难的12天，这是最关键的12天。现在，你们需要的是坚持，坚持，再坚持。
咬紧牙，沉住气!
抛弃胆怯，丢掉迷茫!
聚集你的精神，忘掉所有的疲劳!
所有的时间，在备战中度过;所有的意念，集中在高考上!
12天后，你的雄心、你的智慧就会张开翅膀，你，就是美丽绽放的花朵，就是搏击长空的雄鹰。
高三的同学，加油吧!
谢谢大家!
老师们、同学们：
今天是个特殊的日子，我们为银川一中加油，为自己加油。再过一百天(准确地说是九十九天)，我们就要整装上阵，踏上神圣庄严的高考战场。如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么现在我们已经跑过最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。百米冲刺的时候，那一道道关切的目光，那一声声助威的呐喊，给我们信心、力量和勇气，激励我们冲出最好的成绩!
同学们，这一百天，在一步步跨近理想的征程上，我们不必怯懦、更不能动摇，我们没有倦怠的余地，我们要如下山猛虎一般，义无返顾地向着终点那道耀眼的生命之线奋力冲刺!
同学们，高中三年的一千多个日日夜夜，我们埋头于堆积如山的书籍，我们做完了不计其数的试卷;有过成绩一步一步上升的喜悦，也有过成绩下滑伤心失意的泪水;我们背负着父母殷切的希望，描绘着自己心中的蓝图;我们在一中校园度过了生命中最亮丽的青春花季，记下了每一张灿烂如花的笑脸。最后一百天，我们一定要坚持、一定要坚强、一定要坚韧，要在流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，收获我们最大的梦想。
同学们，高考，是人生征途中最激动人心挑战之一，某种意义上，高考不仅仅是考试，也是对我们意志力考验，是一次和自我的比拼。面对高考，每个人都要成为有信心、有勇气、有耐心的勇士，因为我们知道，百日之后的高考，可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽多彩;你将赢得更大舞台来施展雄心壮志，登上一座座风光无限的山峰。这一系列的可能，需要我们用汗水和智慧去赢得。
当今世界政坛上有位传奇人物曾说“每一只漂亮的蝴蝶都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的……”有些东西，我们可能无法改变，比如平庸的相貌、苦难的遭遇、成长的环境等，这些都是我们生命中的“茧”，但是，有些重要的东西却人人都应该拥有，比如自尊、自信、毅力、勇气，它们是帮助我们穿破命运之茧，化蛹为蝶的生命之剑。同学们，一百天，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做好;可是，一百天，对于有心人来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的漏洞和不足。以下建议希望能够给同学们提供帮助：
首先，保持头脑清醒、学习讲求效率。要注意劳逸结合，保持充沛的体力和灵活的思维。必要的睡眠、放松，适当的体育活动是学习中不可缺少的润滑剂，可以帮助我们调整状态，提高效率。保持愉悦的心情，和同学和睦相处，也有助于提高学习效率。三年同窗之谊，将留下人生中一段美好的记忆。要和同学保持互助关系，团结进取。每天有个好心情，有好朋友一起分享学习的苦与乐，学习积极投入，效率自然会高。
第二，要善于归纳总结，使知识“由厚变薄”。老子曰：“为学日益，为道日损”。学习新东西要不断增加新内容，融会贯通后，要不断地思考、归纳和总结，思考学科的本质、问题的本质，掌握最核心的知识和能力。
第三，积极思考，抓住灵感。现代社会信息的多样性在高考卷中将会充分体现，要多观察、多思考、多实践，要通过积极的思考，分类整合，回归学科本质，建立起立体化的知识网络，把知识变成真正为自己所用的招数和能力。
第四，要注重考前心理保健，要正确对待高考。
1、正确面对高考竞争。高考其实是人类众多挑战中的一种，需要我们全力以赴，但它远不是生活的全部。
2、正确地看待自已。认识到自已的差距，给自已定一个力所能及的目标。
3、积极实行你的计划：把注意力放在“你能做到的事”上，而不是为不可知的结果担忧。
4、主动与同学沟通，帮助别人，获得积极的情感交流，压力会因为交流而得到有效释放，而信心也会因交流而得到重建。
5、仰望长天感受自然，当你面对森林，河流或星空的时候，你会发现自已的那点压力或烦恼实在渺小的如沧海一粟。
同学们：人生匆匆，青春不仅仅是一段易逝的年华，青春更应是一种永恒的心态。没有人永远成功，也没有人永远失败，却有人永远进取。风，从水面走过，留下粼粼波纹;阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从时代的舞台上走过，留下什么呢?留下的是我们人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛!在今后的一百天，老师也许会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，或许有时会令你们难以接受，但我相信大家能够理解，因为作为一名教师所做的一切，都是为了自己的学生。我相信，在这最后一百天里，我们全体师生众志成城，奋力耕耘，竭尽全力，定能以我们的智慧驾驭战场，决胜于千里之外!瑞雪兆丰年，我相信今天的雪会给每一个勤奋的一中人带来好运。
祝同学们身体健康，生活愉快，猪年大吉，高考成功
老师们、同学们：
大家早上好!本周国旗下讲话的主题是“全力以赴，备战小高考”。
进入了高中，就意味着我们选择了高考，需要我们倾尽所有来为之奋斗。然而作为高考前战的学业水平测试对于我们更是相当重要，重要到以“小高考”来命名。
三月二十日今年学业水平测试将正式开始，看着时间的指针逐渐逼近那庄严的时刻，我们高二学子也将去实现当初的梦想。
人生处处有选择，选择是一种智慧、一种潇洒、一种完美的获取。我们需要明白：人生是一张单程车票，没有第二次选择的机会。因此，面对这场至关重要的考试，你会做何选择?是选择得过且过，不认真备战，背起书包回家;还是选择努力复习，通过小高考，去感受高考这个人生中具有重大意义的时刻?全体高二同学们，只有做出正确的选择，树立正确的奋斗目标，我们才能收获累累硕果。
树立了奋斗目标之后，更需要的实际行动，是努力!上课认真听讲，课后好好复习、巩固，做好自己应该做的。人生本来就有它的磨难与挑战，当我们独行于茫茫黑夜，手足无措的时候，都会不同程度地产生厌烦情绪，只有凭着坚强的意志抓住希望挺过来，回首时才会发现，人生难得几回搏，此时不搏，更待何时?何况，大多时候，光明距我们仅差一步，只需——再坚持一下。
全体高二同学们，让我们充分利用好这有限的时间，做一个朴实的农夫，把手插进松软的泥土里，播种希望;做一个辛勤的淘金者，从闪动在白杨翻转的叶子上的光点里收获希望!从这三月的春天起步，走向硕果累累的人生之秋!
祝同学们能取得满意的成绩!
尊敬的学校领导、老师们，亲爱的同学们：
大家好!
严冬虽逝，乍暖还寒，但料峭的春寒毕竟遮不住我们挑战自我、迎接未来的信心和行动。今天，我们聚集在这里，隆重举行迎高考百日誓师大会。在这个不同寻常的日子里，我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福!
作为你们的老师，我们朝夕相伴，有幸陪大家一同走过了你们人生中最靓丽的时光。在这最后的一百天里，老师愿意再帮你们完成攻山九仞的最后一筐土，使你们功成名就;在这最后的一百天里，老师愿甘做人梯，帮你们攀登险峰，一览众山之小。也许老师的肩膀有些单薄，但我们愿意竭尽全力托起你们明天的辉煌!
古人云：十年磨一剑，百日试锋芒。 100天对于你们来说意义深远， 100天是你们在生命史册上留下的一行最靓丽的墨迹，100天是你们跨入未来最关键的阶梯。100天的含义是冲刺， 100天的价值是执着， 100天的态势是进取。这100天，是激情燃烧的100天，是顽强拼搏的100天，是梦想成真的100天，是创造奇迹的100天。 在这100天里，是我们心中充满期盼的时刻，我代表全体高三教师向同学们提几条建议和要求：
一、充满信心，要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途，相信自己的潜力。记得美国作家爱默生曾说：“自信是成功的第一秘决。”面对高考这一人生的重要选择，每个同学都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心，都要有“别人行，我更行”的豪迈气概。有了这种信心与气概，才会在决战决胜的关键时刻，始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。汪国真说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”路就在我们自己的脚下，命运就在我们自己的手中。能成为太阳，我们就不做月亮;能成为月亮，我们就不做星星!险峻的大山挡不住汹涌的激流，汹涌的激流挡不住我们破浪前进的飞舟。
二、保持积极的态度，正所谓“态度决定一切”。我真心地希望你们，在这100天里，与复习无关的事情不要做，全身心地投入到紧张的复习备考中去。专心听讲、积极互动，耐心积累、虚心请教。要知道扎实的功底，是决战高考最有力的武器。 因此，我们必须注重基础，在课堂练习和月考中找出不足，及时弥补。概括起来说就是作好“三管”——管好自己的口，不懂就问;管好自己的手，老师布置的习题一定要及时完成;管好自己的脑，要积极独立思考，对同类问题要注意及时归纳和比较。
三、择科学的方法，在勤奋的基础上，把握学习规律，才能收到事半功倍的效果。同时，要合理分配时间，重视课堂学习。
四、拥有顽强的毅力，要知道高考不仅仅是对你们智力水平的检验，同时也是意志品质的较量。在这种紧张的氛围中要有“高考未了，奋斗不止”的顽强意志。苏轼在《晁错论》中写道：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”两军相逢强者胜。要成为强者，就必须始终保持爱拼才会赢的精神状态，就要有不屈不挠的意志、坚韧不拔的毅力。在这关键的一百天中，不管碰到什么困难、遭遇什么挫折，不管某次考试成绩是优还是劣，我们都要以积极的心态正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准努力方向。简而言之，就要做到高考未了、奋斗不止，永不放弃、永不言败。
五、要有“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”的平稳心态。此时此刻，有些同学紧张、压抑，食不甘味、睡不香甜。面对高考，我们思想上要重视，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上要沉着冷静，以一颗平常心正确对待。平时学习中，我们不要过多考虑我能不能考上，会不会考砸之类的问题，而要经常告诫自己，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我都无怨无悔。从现在开始不管月考、周考，都要有意识地训练、提高自己的应试心理素质，使自己在高考场上能以良好的心态，充分发挥出自己水平。我们渴望拥有一个美好的结局，我们更希望以佳绩来回报学校和老师，来回报父母，来回报自己的辛劳和汗水。忧虑没有用，回避更没有用，你只能正视压力，正视竞争，正视复习备考中的暂时失利，你的内心才会得到真正的放松。
记得马克思曾说过，在科学上没有平坦的大道，只有沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。学海无崖，只有耐得住寂寞，耐得了清贫，不畏劳苦的勤奋者才能有所建树，取得成就。三年的大好时光，还剩下宝贵的100天了，我们每一个同学都要精打细算，科学分析，合理、充分地利用现有的时间，不让一分光阴虚度。只有这样，在我们高考结束，回首这一百天的光阴时，才不会因碌碌无为而羞耻，也不会因虚度年华而悔恨。相反，我们每个同学拿到高考成绩单时，才会自豪地说：人生能有几回搏?
同学们，春寒料峭中有我们执着的追求，夏雨磅礴中有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有我们坚定的足迹，冬雪飘飞里有我们勃发的激情。立壮志十年磨一剑，铸辉煌百日试锋芒!在这决定成败的一百天中，让我们以坚定的信心，顽强的意志，自强的精神，务实的作风，平和的心态，科学的方法全力以赴地提升实力，强化能力，去摘取成功的硕果，铸就属于我们的辉煌。
最后，在剩下的这一百天中，我代表高三全体教师在此庄严宣誓：我们全体教师仍将一如既往地踏实工作，弘扬团结奋进，甘为人梯的光荣传统，以饱满的热情，务实的作风投入到备考工作中去：精心备课，全心上课，细心批改，耐心辅导，随时关注高考动态，采集高考最新信息，不漏掉每一个问题，不放弃每一个学生，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”我们愿做大家冲剌路上的加油站，愿做大家高考信息的查询台，愿做大家的心理咨询师，愿为大家诊断学习中碰到的一切疑难杂症。同学们，请记住，在这一百天中，我们全体教师将时刻与你们同在，以最优异的教学质量、最先进的教育理念、最无私的教学投入、最真挚的教学情感与你们同舟共济!永远做你们最坚强的后盾!
春风得意马蹄疾，最是金榜题名时。同学们，努力吧!一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实，一百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌。祝我们山丹一中全体同学：脚下有路，金榜有名!
最后，祝山丹一中20xx年高考再创辉煌!
老师们、同学们，上午好!
我是高三二部10班的路俐，今天我国旗下讲话的题目是——《高考，我们已经准备好了!》
时光飞逝 岁月如梭，十二年的求学生涯转瞬即过。3天之后，我们高三的学子就将迎来人生中一个既令人紧张又让人激动的时刻。不过，在今天，我可以代表即将参加高考的考生向辛辛苦苦教育了我们三年的老师们保证：高考，我们已经准备好了!
忘不了两年前我们从各个学校结伴而至来到新建的临淄中学继续求学的情景;忘不了当时为了我们能够迅速适应新环境，领导、老师一遍遍的叮咛和教诲;更忘不了老师们早晚陪伴，细心指导，有家难归的一个个动人的场面。在此，我最想说的是：老师，您辛苦了!今后无论走到哪里，我们的心中永远会装着您，装着临淄中学这个家!
三年的高中生活，留给了我们太多刻骨铭心的东西：当我们收获成功的时候，我们欢呼过;当我们遭遇挫折时，我们也偷偷地流过泪。然而，不管是成功还是失败，我们都把它当成了自己奋斗的起点。其实，人生就是一次次出发。从小学出发，我们的目的地是初中;从初中出发，我们的目的地是高中;从高中出发，我们的目的地是高等学府……人生无穷尽，出发无止境。一次次出发都会带给我们以眼界的开阔，心胸的豁达和生命的提升。高考在即，我们已经做好了充分的准备，只要我们摆正心态，增强自信，放松心情，就一定会发挥出自己应有的水平。高考，就像百米冲刺，原本学习成绩好的，争取一鼓作气冲向终点;原本学习成绩差点儿的，掌握好步调，力争笑到最后。考试本身就是一次战役，我们要勇往直前，不管以前考得如何，只要战役还在继续，我们就有理由坚持到最后一秒。
高考，是我们人生中一次很重要的机遇和考验，但是我们坚信我们每个考生都会信心饱满地去对待，因为我们身后有5000余名老师、家长和学弟学妹做坚强的后盾;同时我们还有几次出色的模拟考试成绩做积淀;更何况，为了高考，我们已经付出了太多的心血和汗水，积累了多年的功力。古人云：“泰山崩于前面色不变，麇鹿兴于左而目不瞬。”只要我们临危不乱、处变不惊，沉着应考，就有信心迈过这道“坎儿”!
老师们，我们一定要牢记您平时的嘱托，调整好心理，发挥出最好的水平。高二、高一的学弟学妹们，青春是一笔不耐花销的财富，请你们千万不要徘徊，不要迷茫，也不要随意的挥霍、虚度。时光匆匆如流水，岁月如流不复回。不要拿青春去赌明天，如今我们已经把交接棒交到了你们手里，希望你们要爱学校、爱老师、爱学习，珍惜好在学校的每一天。要知道，临淄中学辉煌明天的新篇章需要我们一道去谱写。
同学们，心中有梦，力量无穷;奋斗不止，希望不灭;快乐心情，轻松迎考!现在我们高三学子可以大声地宣布：高考，我们已经准备好了!
谢谢大家。
“这个世界上只有一件事是靠我们自己可以独立完成的那就是学习。”想一想，这话不无道理，出生不由我们自己选择，成家立业，工业交际哪一样不是融合众多因素才能完成的!
或许有的人抱怨自己没有出生在一个富贵之家，没有一个可以让自己依靠的好爸爸，也有人抱怨自己出生在一个偏远的小镇，远离大都市的繁华，当然也不会有人在那里暗自庆幸，父母能为自己创造一个好的未来。可是为什么不想想，人生本是由自己写就的，为什么我们不能靠自己将自己可以做好的事情发挥到极致?没有抱怨，没有迟疑，坚决地做好自己可以做好的事，尽全力拼搏，努力求知，把每一天都当作备考的最后一天，不给自己的懒惰找理由，不放过任何一个可以弥补的细节，让自己一天天地壮大起来。
同学们，你是否还在那里沉迷于游戏，不可自拔?是否还迷失在生活的小浪花里，找不到方向?是否还在那里犹豫徘徊受到强烈的震荡，我们不能让年轻的生命枯萎，我们应凝聚全身的力量，在决战时刻奋力拼搏，请记住你并不是一个独立的个体，你满载着父母的期望，甚至肩负着振兴一个家庭的重任。高考是残酷的，但我们也应该感谢高考，是高考为我们这些平民子弟提供一个改变命运的契机，发展的平台。或许有人慨叹曾经的时光已经虚度，但是你要明白今天振作依旧不晚，18岁的生命与80岁相比，写满了年轻，年轻的生命，不懂得追求闪亮的人生，势必是一个让人遗憾的生命;我们不能让生命留下遗憾，从现在起，我们必须马上投入战斗。这是一段艰苦的历程，当你们疲惫的时候，想想身后那一双双期待的眼睛，想想父母辛苦的付出，想想老师的殷切教导，想想高等学府那个美丽的殿堂，你就会找到力量，咬紧牙关，上好每一堂课，做好每一次练习，提高课堂效率，认真总结分析，不为一时的成功沾沾自喜，不因暂时的落后轻言放弃，让每一天过得有意义，明年的你一定会在前旗一中光辉史册上留下徇烂的笔。
尊敬的老师们，我们战斗在同一个战壕，比谁都能体会这个过程的艰辛，我们对教材的每一次认真钻研，与学生每一次的倾心交流，也许都会成为他们前进的动力，不是每一粒种子都会发芽，但是每个孩子都会长大，无论我们的个性如何，能力如何，不管别人对我们有怎样的评价，当我们面对已经长大成人的学生时，我们可以坦然地说：“我尽了自己的努力，我无愧于心。”我想这对于我们教师业说，应是一个平凡的大境界。
在此，我代表高三所有教师郑重向学生承诺：有你们的地方，一定会有我们的身影，我们将忠于职守，精诚团结，通力合作，我们将随时关注高考动态，搜集高考信息，我们将微笑面对，认真解答每一位同学的问题;我们将帮助同学们尽力挖掘自身的潜能，总之，我们将和你们风雨同舟，时刻战斗在一起。
尊敬的家长们，有一句话如是说：合格父母的标志是将为家庭创造荣誉的重任挑起，送给孩子一上惬意快乐的人生;不合格父母的标志则是自己虚度人生，却要求孩子承担光宗耀祖的责任，这话并不是让父母溺爱孩子，为他们创造多么好的物质条件，而是要求我们成人也应用自己的行动为孩子树立奋斗不息的榜样，的确，我们从事的职业不一样，奋斗的含义也不尽相同，但不管怎样，我们都要以不同的方式来诠释积极进取的人生态度，家长的行为就是对孩子一种的.激励。
在这段日子里，我们家长应该做好后勤工作，给予孩子精神鼓励，及时与老师沟通，关注孩子的思想动向，做好考生的心理疏导工作，与孩子一起渡过高考这个关的。
一个清爽的晚上，我从外面漫步，霓虹闪烁下一中教学楼的灯火格外明亮，想想我们的老师、学生在那里挥洒汗水，播种希望，我心中就会不由自主涌起一份感动，为我们的老师，也为我们的学生，我想，我们理应获得成功，因为面对生命的挑战，我们不曾懈怠。
今天，我们聚在了一起，为了共同的目标，我们要一起努力，我们的所为将毫不留情地决定我们的命运，这是人生的逻辑，让我们带着责任，满怀憧憬，坚定不移，不计成败地向人生理想迈进。
敬爱的老师，亲爱的同学，今天我演讲的主题是“为高三加油，高三无悔，青春永恒。”
五四青年节是青年的，青年人就要干些青年的事。
我站在这里就是要让你们相信：
你们是有血性的，比嗜血的长蛇更有血性;你们是有骨气的，比啃骨的猛虎更有骨气。
喜马拉雅直冲霄汉，上面有攀爬者的旗帜;撒哈拉沙漠一望无垠，里面有跋涉者的脚印;阿尔卑斯山壁立千仞，其间有探险者的身影;高考的战场荆棘密布，其中将会有你们的记忆。
清晨，朝露目送你们快步匆匆;白昼，红旗欣赏你们奋笔疾书;深夜，皓月见证你们挑灯夜读。日复一日，你们是为了那一刻的金榜题名而不懈努力。
光阴飞逝，教室前的“金思力”也越撕越薄，终于迎来决战时刻。最后一个月的拼杀，正如挂着的那副对联写道：你们要相信自己有气贯长虹的朝气，相信自己有巧拨千斤的灵气，相信自己有与项江铭、贾晗琳在浦中荣誉簿上各领风骚的勇气!
爱过、恨过、欢笑过、哭泣过，你们即将为自己的高中生涯画上一个圆满的句号。
试卷驰骋了三年的考场，麻木了谁的心灵?浦中这个竞技场早已练就了你们的铁石心肠。
灵溪变换了三年的颜色，迷乱了谁的眼睛?浦中这个炼丹炉早已练就了你们的火眼金睛。
孙中山推的翻千年扎根的君主专制;诸葛亮气得死百年难遇的英才周瑜。美利坚杀得掉十年未见的幽灵拉登，难道你们拿不出你们的决心来战胜一年一战的高考么?难道你们拿不出你们的信心来迎接等待三年的金榜题名么?难道你们拿不出你们的恒心来攻克最后一个月的堡垒么?
苦难并非幸福的对立面，而作为幸福的一部分永存。一个月后的，有的人会对着成绩低头，有的人会对着成绩昂首。有的人的名字会被淹没，而有的人的名字会被铭刻。有些父母微笑着，那是黯然伤神的苦笑，有些父母哭泣了，那是喜极而泣的泪水。两番境界，每个人心中都会有一个追求。两种选择，每个人心中都将有一个答案。明天或许是彩虹或许是闪电，但你可以选择一路向北。未来或许是朝阳或许是阴霾，但你可以选择自由飞翔。信念与坚持齐飞，青春共奋斗一色。褪去雏鹰起飞的青涩，你们听到时代在召唤。
一个月后，素胚勾成青花，浪花淘出英雄。
敢问，没有七十二变，英雄怎能在高考场上大闹天宫?没有三十六计，英雄怎能在人生路上各显神通?
赤壁上，苏子一语道破天机：北望京城，南望上海，名校相繆，郁乎苍苍，此非高三学子之困于高考者乎?方其超重点，赶浙大，逆流而北也;舳舻千里，旌旗蔽空，酾酒临湖，横槊赋诗，为浦中之骄子也!
老师们，同学们：大家早上好!
今天我讲话的题目是：《自信从容，迎接高考》
一年一度的高考，承载着国家的命运，民族的重托和广大考生的人生转折，因竞争超乎寻常的激烈而变得硝烟弥漫。老师为高考升学而殚思竭虑，苦思冥想，莘莘学子为梦圆高考而心力绞瘁，寝食难安，家长更是望子成龙，为考生牵肠挂肚，坐卧不宁。
社会的关注，学校的督促，家长的期盼，自我成功的意识，形成一种无形的巨大的压力网。日益迫近的高考使学生之间出现以下几种不良现象，有人称之为“高考综合症”。
现象之一：有些学生因自我期望值高，总担心自己高考会失败。考前的平时测试偶尔有一次考不好就开始怀疑自己，担心在真正的高考中会出现同类情景。由于惧怕失败，便整天想避免失败，也就整天笼罩在失败的阴影里。这种现象心理学上称之为“求败心理”。
现象之二：有些学生感到时间紧迫，拼命挤时间苦学，晚上熬到夜间一两点钟，白天老师上课时却昏昏欲睡。生物钟紊乱，睡眠不足，体质下降，我们称这种人为“猫头鹰”，称这种学习方法为“开夜车”。看似很刻苦，但效率很低。
现象之三：有些同学特别看重学习，总想在学习上超越别人，总担心被别人超越。所以情绪上常常处于紧张不安状态，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理学上称这种情形为“成就焦虑”。
现象之四：勤奋学了，认真做了，却“视而不见、听而不闻、学而不入”，学习成绩不再提高或提高不明显，或原地徘徊甚至稍有下降。这种情形心理学上称之为“高原现象”。
以上几种现象是高考前比较常见的现象。这些情形共同反映了考生考前的通病：心态不稳，焦虑浮躁，求胜心切。那么怎样克服解决上述不良现象，顺利渡过高考冲刺阶段，决胜高考呢?以下几条建议供同学们参考。
第一.我们要强化自信
不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维敏捷，创新思维好，理解能力强，对高考创新型题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想自己的长处和潜力，激发自信。或许有的同学在模拟考试中成绩不够理想，请你不要灰心，你应该庆幸自己已发现问题所在，你应该大声地告诉自己这些问题已不再是问题。有这样一个真实的实验：失眠的人，给他吃一般的维生素药片，说是治失眠的特效药，晚上他果然睡得很香。这就是心理学上的自我暗示。同样，积极的暗示会对高考产生巨大的正面影响。这就是常说的：高考，六分考能力，四分考心态。
同学们，不管你现在的成绩是出类拔萃，还是和别人有一定差距，千万别忘了每天都带着自信醒来，告诉你自己，高考我一定行。
第二.我们要高度的专注
瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没有任何安全保护措施，危险可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。同学们要想获得高考的成功，无论是在最后的备考中，还是在高考的过程中，都应有这种瓦伦达心态。
同学们，淡化对高考结果的预期，不要去想考好或考不好会怎样，我们要做的只是集中所有的注意力去复习迎考，心无旁骛地走进高考的考场。具有“瓦伦达心态”，你的高考一定能超水平发挥。 第三，保持考前的热身。
中国体育史上曾有一个著名的“马家军”，他们在大赛之前依然进行着训练——不到比赛开始，他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩。为什么?因为她们一直保持一种积极的状态!
整整一个学期同学们一直在进行紧张有序的复习，你们的大脑中枢已经建立起特定的思维运作模式，如果突然停下或做重大变化，原来的思维模式就会被打乱，复习的效率就会大大削弱。高考复习的目的不仅是把知识烂熟于心，更是要保持一种对考试自动化操作的状态。其实，最佳的临考状态，就是复习状态的平稳延续。所以，这几天保持一定量的热身练习很有必要，不为答案的精确，只为保持惯常的思维模式，保持答题的手感，使复习内容始终在大脑中处于待提取的激活状态。
高三的同学们，万米长跑的终点就在眼前，也许此刻你已大汗淋漓，身心疲惫，但必须咬紧牙关，奋勇冲刺。最后，希望我们高一高二的同学共同为学兄学姐的高考创造良好的学习生活环境，希望我们全体高三同学都能满怀信心地迎接高考。高三的同学们，祝你们成功!
老师们，同学们：
大家好!
今天，我们在这里隆重举行20xx届高考壮行大会，首先，我代表学校向奋战在高考一线的全体高三教师表示深深的敬意和衷心的感谢，向孜孜以求、奋力拼搏的全体高三同学表示真诚的祝福和美好的祝愿!
今天是20xx年的6月1号，再过5天，你们就要奔赴高考考场，去接受祖国的挑选，驶向你们梦想的地方，去圆自己的青春之梦! 今天，我们为即将步入高考考场的全体高三同学壮行，为你们助阵壮威! 为你们发出圆梦的动员令，为你们吹起昂扬的进军号，为你们擂响攻坚的战鼓，为你们唱彻必胜的铿锵曲!
高考近在咫尺，此刻的你们，就像等待破茧的蛹，就像即将接受洗礼的海燕，就像准备抢滩登陆的战士!同学们，大声告诉我，你们准备好了吗?
回首往日，是你们，以坚定的信念和辛勤的汗水告诉自己，梦想经过自己的拼搏一定会实现!是你们，以拼搏的精神告诉自己，永不言弃，只为人生的绽放!是你们，用自己的行动让青春飞舞，让我们的学弟学妹见证你们的奇迹!
我坚信，身为榜样的你们，一定不会辜负老师、父母、朋友的期望，你们一定会用自己的行动留给我们一份坚守，一份奋斗，一份拼搏不弃，让我们以你们为豪!
作为你们的老师，此时此刻我最想说的，就是送上我深深的祝福，真心祝愿你们收获青春的硕果，实现你们人生的理想!同学们，相信自己，你们是最棒的!
面对马上到来的高考，可能同学们会有些许紧张忐忑，这很正常。对大家来说，现在最重要的就是调整心态，充满自信;意气风发，勇往直前!
毛主席有诗云：自信人生二百年，会当击水三千里。自信是历史上所有成功者的秘诀。保持高度的自信，始终处于最佳的竞技状态，你就成功了一大半。高考专家说了这样一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。”我送大家十六个字：“强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥。” 同学们，大胆地去拼吧!父母亲人温暖的目光是你们前进的风帆!我们坚信，你们一定不会辜负老师的嘱托，父母的期盼!同学们，奋勇地去搏吧!你们的父母、我们全校师生，都是你们的坚强后盾!我们坚信：你们一定能在高考中力挫群雄，捷报频传!
面对高考，我们既需要挑战时的从容与自信，又需要挑战前一往无前的精神和勇气。古人说：“夫战，勇气也”，一鼓作气才是面临高考的最佳态度。诸葛亮从来不问刘备，为什么我们的箭那么少;关羽从来不问刘备，为什么我们的兵那么少;张飞从来不问刘备，军临城下我该怎么办。于是才有了诸葛亮草船借箭、关羽过五关斩六将、张飞据水断桥，所以他们成了开国功臣、凯旋将军。历史的舞台告诉我们，没有那么多万事俱备，不必那么顾虑彷徨。请记住，你不是一个人在战斗，你的身旁有战友，有恩师，还有我们的父母!
让我们感谢高考，因为他是一个试炼场，它不是为了把你们都送去清华北大，而是为了让你们成为最优秀的自己!所以，我们要做的全部，就是把自己交给努力，然后相信自己!理想中的大学之门，正朝你们慢慢开启;崭新的大学生活，正等你们举步迈进!加油，孩子们!
号角已经吹响，征帆已经高扬，兵临城下，我们只有亮剑而上!心中有梦，力量无穷;奋斗不止，希望不灭;快乐心情，轻松迎考! 同学们，在这里，我代表全校师生衷心祝福你们——金榜题名，梦圆高考!让我们以最热烈的掌声为你们的出征壮行吧!”
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是高三382班的周斯航。今天我国旗下讲话的题目是《厚积薄发，冲刺高考》。
犹记得高一进入一中大门的那个寻梦人，犹记得高二学考胜利后的欢呼，犹记得三年来我们踏过书山坎坷，我们渡过学海茫茫。弹指一挥间，高考已在眼前，高二学弟学妹将迎接学考，高一也将走过高中生活的首年。现在，作为一位直面高考的高三学生，一位青年党校学员，我有些想说的话。
时间如东流之水，永不复还，你我蓄势待发，如弦上之箭。我们没了欣赏风景的心情，没了体会四季变换的时间，没了呼朋唤友踏青的冲动，但是我们拥有为了高考全力以赴的冲劲，我们拥有背水一战的勇气，我们有对高考胜利的憧憬和期望。每一名高三学生都在为了共同的战场而做着准备。
在高三的教室中，我们看得见“学霸”埋头刷题的身影，看得见昔日嬉皮笑脸的同学们难得正经的模样，同学们都屏气凝神，专注听讲。因为总攻的号角在我们耳边鸣响，命运的车轮又一次驶到了人生奋战的前线。作为青年党校学员，为了我们亲爱的父母、师长，为了我们敬爱的学校，为了不辜负我等苦读12年的努力，为了我们自己和一中更美好的未来，我们更应该奋力一搏，不负我们在青年党校的学习，更不负我们一中人的责任。
面对学考的学弟学妹们，你们也不能松懈。学考，是高中两年的小结，是对基础知识的巩固。赢得学考，能为高考奠定坚实的基础。高一的同学，也不可辜负高一的青春年华，通过不断地学习来充实自己、完善自己。
在这关键时刻，有人信心高涨、摩拳擦掌，也或许有人情绪低落、濒临绝望。但经过在青年党校的学习后，我更深刻的理解了人生的意义，那就是树立远大的目标，并为目标努力奋斗，多学知识，提升自己的素质。同时，无论遇到什么困难，都不畏缩、不放弃，欣然接受、勇敢面对、积极克服。因为，拼搏可以创造奇迹，奋斗足以铸就辉煌。只要努力，一切皆有可能!我深信一句话：“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴;有志者，事竟成，百二秦关，终属楚。
请母校放心，请老师放心，请父母放心，我们会以最饱满的热情、最良好的状态，去书写人生最壮丽的篇章!
我的发言完毕，谢谢大家!
各位同学：
大家好!诚信是人一生当中最基本的道德观念，通俗的讲，“诚”就是不自欺，“信”就是不欺人。
“诚实守信”是中华民族的传统美德，自古以来就有很多关于诚信的名言警句，如：“人而无信，不知其可也”“言必信，行必果”“人无信不立”以及“一言既出驷马难追”等等，这些都充分说明了诚信的重要性。
诚信不仅可以使你获得成功，还可以让你得到别人的尊重，而缺少诚信的人生活在世上，如同一颗飘浮在空气中的尘埃，永远都不会收获公众的赞美，永远都不会拥有内心深处的踏实和宁静。跋涉在漫长的人生道路之上，谁不踏踏实实的留下诚信的足印，谁就将永远走不出渺小与狭隘的怪圈。
学问之道，同样也来不得半点的虚伪和欺骗。就拿考试作弊来说吧，众所周知，屡见不鲜，甚至在万众瞩目的高考中也频频出现。一个人考试作弊，不仅仅是治学态度的问题，更是个人思想品质和人格的问题，他拿到的是戴着面具的分数，丢失的却是自己心灵的纯洁。
诚信是中华民族的传统美德，也是公民的一项基本道德责任，是为人处世之本，当代中学生必须具备诚实守信的品德，方能在日后竞争激烈的社会中立于不败之地，因为，诚信是做人之本。
我们作为莘莘学子中的一员，应当以诚信为本，让我们诚实的面对自己，守住内心的一份坚持，从自己做起，从现在做起，交出一份诚信的答卷。让我们为学校的学风建设共同努力，为严肃考风考纪撑起一道诚信、文明、自觉、向上的美丽风景线。
最后，预祝我们大家能在即将到来的考试中诚实面对自己，考出好的成绩。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
20__年5月24日，距20__年高考仅剩13天的时间，
面对着迫切的时间，面对我们转瞬即逝的高考，你是否准备好了呢?
面对接踵而至的试题，面对不绝耳畔的叮嘱和期望，即使书山题海，我们也有理想辅做的帆，即使屡战屡败，我们也有“一笑泯恩仇”的洒脱。
让我们拿出“天生我材必有用”的信心，拿出“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，应届高中生活最后的洗礼，因为---阳光总在风雨后。选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!
那么就请用我们的勤奋与汗水，用我们的智慧和热情，从现在开始，从这里出发，一同启程。时间过得很快，依稀之间我们已踏上了高三的征程，曾经的嬉戏玩笑，曾经的青春激荡，曾经的少不知愁，曾经的年少轻狂，我们都已在学习的紧张与充实中被压抑和收敛，一种沉着和稳重的感受时常笼罩着我们，似乎在孕育着收获的秋天，我们成熟了很多。
在这里，为了能使每位同学都在紧张、高效、和谐、有序和充满信心的状态下去迎接高考，战胜高考，取得好成绩，向大家介绍一些学习的好方法。
把握高考，首先要拥有良好的心态。在高考启航前，我们要把心态调整好，要摒弃杂念，集中精力，专注于学习，专注于高考。这时，集中精力是一种明智，因为在一定时期内，一个人的资源和能力是有限的，你无法同时做好数件同样重要、难度又都很大的事情。而琐事也同样会占据你的时间，消磨你的意志。这时，对于我们来说，学习是主流，不要被生活中一些小事，同学间一些摩擦所拖累。
把握高考，其次要拥有健康的体魄。社会需要的不是那种弱不禁风，身体孱弱的白面书生，而是拥有科学知识和健康体格的接班人。所以，平时的体育锻炼，不仅能锻炼我们的体质，充实我们的革命本钱，更能锻炼我们的毅力，为我们的高考加油!
把握高考，再则就是要勤奋努力，科学备考。成功伴着汗水，喜悦伴着艰辛。花经风雨中成果，我们吃了十年寒窗之苦，方能分享金榜题名的快乐。
谁也挽留不住昨天，阻止不了明天，同样，谁也阻挡不了我们奋进的脚步，面对灿烂的明天，我们的目光更加明亮、睿智，我们的心胸更加宽广辽阔，我们的双手更加坚强有力，我们的步伐更加豪迈坚定!同学们，请你们记住：只有春的播种，才会有夏的繁荣和秋的收获。同学们，让我们记住“梅花香自苦寒来”，“逆水行舟，不进则退”的道理，在过去的日子里，或许你有着成功的喜悦，或许你在月考中马失前蹄、擦拭着失败的泪水，你的感觉或甘、或甜、或苦、或酸往事已矣，让我们点起那生命不息的激情，战胜自我，迎接新的希望、梦想与挑战，让我们抓住最后的宝贵时光，努力学习，吹响进军的号角，一鼓作气，把胜利的旗帜插到6月7日的考场上。 我们坚信：高三的征程将因我们的拼搏而绽放光彩，保德职中的明天将因我们的成绩而更加辉煌!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自高三xx班的。今天，我很荣幸站在这里讲话。
紧张的高三已经过去了一大半，我们也刚刚送走了一诊。大家都各有收获。在这段奋战的时光里，除了我们自己拼命努力外，学校、老师、同学都对我们有很大的帮助。学校为我们提供了良好的学校环境，让我们能够专注学习。与同学们的和谐相处，让我们在漫长的校园时光里，感到温暖与快乐，却也不失紧张。
在班主任“以全班上本科为目标”的引领下，我们xx班全班同学都认真学习积极备战。感谢陪伴我们的老师们：语文杨涛老师不辞辛劳的给我们梳理知识;数学罗燕老师利用课间时间为我们克服短板;物理肖战友老师用心地为我们批改作业;化学潘丽云老师总是耐心地回答我们一个又一个的问题;生物杜建新老师在课堂上细心地给我们提醒。
虽然一诊已经过去了，但我们最终的目标迎战是六月份的高考，我们的理想不应该随着一诊的过去便消失不再，所以我们不应该满足于现状，止步不前。梦想的大学就在不远处，我们还应该继续拼命追逐。接下来，作为高三学生的我们还将面临更多的挑战，我们必须重新投入到紧张的学习中去。
对于学习，方法和心态尤为重要。
上课时认真听讲，紧跟老师思路，做好笔记，便于课后复习理解。课后完成作业时，不可急于求成。要先复习，再做作业，并对错题进行归纳总结，建立属于自己的解题库。学有余力的同学，还可以选择适当的教辅资料练手。复习的时候，一定要做到精读教材。对教材掌握的越牢，做题的效率也将越高。另外，大家一定要控制好自己的情绪，调整好心态，怀一颗平常心，不要过于急躁，做到稳中求胜。
最后希望各位同学能在这短暂的时光里，抓紧时间复习，争取在期末考试中取得优异的成绩;也希望高三的同伴们，打起精神，鼓足勇气，做好充分的准备来迎接二诊。
谢谢大家，我的讲话完毕。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我讲话的题目是《守纪三十天，争做文明学子 拼搏一个月，奠定一生基石》
“光阴似箭”，转眼间本学期已进入了尾声。今天是5月9日，再过一个月后的今天，高三的同学们已经经历过两天高考的洗礼了，此时，正在高考的考场上信心百倍、全神贯注地解答着高考的最后一门科目——基本能力，而高二的同学也进入了期末冲刺的关键时刻。从现在起，同学们要以百分之百的精力和前所未有的毅力投入到备战高考决胜高考当中，去谱写每一位同学一生的辉煌篇章。在发愤苦读的日子里，欢歌将与泪水相伴，期冀将与梦想同行。打好高考攻坚战，既是同学们寒窗苦读的迫切愿望，也是全体教师、家长含辛茹苦的殷切期盼。为此，学校向全体同学发出如下倡议：
1、全身心地投入学习
高考距离我们只有三十天了，同学们心中要有倒计时，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到决战高考上。
2、万分珍惜时间
如今已是百米冲刺的关键时刻，同学们要善于制定计划，明确学习任务，要把任务明确到每一天、每一小时、每一分钟。不断检查时间的利用率。每天要想一想：过去的一天在学习上完成了什么任务?花了多少时间?时间利用率如何?效果怎样?怎么改进?要感到时间的紧迫，要善于利用零碎时间。
3、注意方法和效率
强化基础科目训练，提高综合科目应试能力。及时查缺补漏，定期归纳总结。复习中要练规范、练速度、练重点、练技巧，高考前不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲。
4、充满自信
阻碍你前进的，不是别人，而是你自己。你要相信自己，你得时常告戒自己：我能行。微笑着面对高考前的每一次练兵，无论成功与失败，它都是一块踏脚石，都会助你走向成功。要时时提醒自己，时时鞭策自己，向着属于自己的学业目标前进。
5、争做文明学子
最后的一个月，同学们要积极投入到我校首届优秀毕业生评选的活动当中，要给基础年级的学生做好表率。不要说脏话、粗话，不在教室内、宿舍内、走廊上追打;要礼让三先，勤俭节约，不浪费一粒米、一滴水、一度电、一分钱;要爱护学校的一草一木，自觉维护学校和班级的环境卫生。高考结束，即使就要离开我们的学校，也要注意自己的言行，不在教室、宿舍内吵闹，不乱扔一块纸屑。
同学们，你们面临着人生的重大转折，任重而道远，相信天道酬勤，机会之神只会垂青那孜孜不倦、坚毅执着之子。智慧与恒心并存，付出与收获同在，在备战高考的三十天里，用你们的激情和汗水，去创造优异的成绩吧。学校相信，你们一定会用自己的行动实现一句话：今天，我以母校为荣;明天，母校将以我为荣!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是来自高二(11)班的李玉英，今天我讲话的题目是《高三学长，我们为你们祝福》。
十二年春去冬来，寒暑易节;十二年寒窗苦读，辛勤耕作。时光如梭，不知不觉中，高三的学长学姐们就要走进高考的战场。在这里我代表高一高二所有同学把最美好的祝福送给你们。你们是武高中最靓丽的风景。草长莺飞的季节里，我看见清新的晨光中你们匆忙的脚步;栀子花开的日子里，我看见夜晚的灯光下你们拼搏的身影。三年的春夏秋冬见证了你们一点一滴的付出。也许你们有过迷茫，但此刻，你们的目光已盯向着远方;也许你们有过彷徨，但此刻的心灵已锁定了理想;也许你们有过失望，但此刻的脚步已迈得铿锵。破茧成蝶后的舞姿是美丽的，高三努力后的成功是精彩的。
曾经的你们，脸上写满笑意跨进了武高的大门，怀揣着七彩的梦想，开始了坎坷的征程。弹指一挥间，你们已经走过烂漫如花的高一，欢快如歌的高二，如今，你们即将迎来激情如火的高考。
高三的学长们，“决战高考竞英豪，峥嵘显神州。青春激扬何处，六月壮志酬。十年苦，今朝示，展英才。此番较量，长缨在手，佳音静候!”其实人生只是一张洁白的信笺，只有拼搏才能将生命点缀得色彩斑斓;只有拼搏才能冲破樊篱，放飞理想;只有拼搏才能追求不懈，扬帆远航。学哥、学姐们，在我们的心中，你们是无惑的智者、无惧的勇者、竞争的强者，强者不会轻易言败，强者永远拼搏无悔!
常常听到这样一句话：人生能有几回搏，高考不搏，更待何时?蓦然回首，多少个日日夜夜，青灯黄卷下，你们“衣带渐宽终不悔”;多少个月月年年，寒窗苦读中，你们“为伊消得人憔悴”。其实高考本身就是一种磨练，磨练你的毅力，勇气和心态，更让你在拼搏的过程中丰富人生的内涵!点燃心灯让心灵不在黑暗的角落中淹没，让精神中的冷静托起你们前行的步伐!一千零九十五个日升日落，为的是一个圆满的梦，一份执著的信念，一份付出后的坦然。高三岁月，你们一定会划上一个完美的句号。“年轻，没有什么不可以。”你们书生意气，理应激扬文字，挥斥方遒!面对高考，请无畏前行!待到掌声响起来，你们会发现原来自己是如此的优秀!你们的拼搏精神将激励着我们，同一条路上，无论充满多少艰难险阻，我们都不会退怯，因为你们的勇往直前是我们学弟学妹们最好的榜样!
高三的学长们，寒窗十年，十年磨剑，该是你们扬眉出剑的时候了!请以一份愉悦和从容的心态来迎接高考!让这个盛夏因为你们而姹紫嫣红，这个校园因为你们而瑰丽缤纷!加油吧，六月会因你们而绚烂;加油吧，盛夏会为你们而辉煌!
最后，让我们一起，用最热烈的掌声，预祝高三的学长们旗开得胜，马到成功!
我的讲话完了，谢谢大家!
同学们：
大家下午好!
冬去春来，孕育着万千希望。后天这个时候，我们已经自信地站在小高考的战场上了。为了迎接这一天，我们吃了多少苦，遇到了多少挫折，然而，我们的信念没有动摇，我们的态度更加端正，我们的配合更加默契，我们的凝聚力更加紧密，正是几个月来的披星戴月，题海竞渡，我们才自信满满地来到了人生的一个重要驿站。
小高考的战鼓已经敲响，此刻，大家心中既有迎接挑战的喜悦，又有临考的紧张。虽然大家都已经复习得差不多了，但在剩下不到48小时的时间里，仍然有许多准备要做，重要的不再是知识掌握的多少，重要的而是大家心态的调节，竞赛的胜负不仅是学识水平的较量，更是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。要在考试中保持最佳的心理状态，须具备“四心”：
一是信心。信心是成功的精神支柱，有信心的人，充满自信，胸有成竹，从容不迫，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。考前要千方百计调整好生物钟，使自已的兴奋点和考试时间同步。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。
二是专心。头脑清醒，精力集中。有的同学考前有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志，净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。
三是细心。做题要先易后难，每道题都要细心、认真地研究。切忌漏题，有的同学就因为这关键的一两分的漏做而得不到A。
四是恒心。无论如何要坚持到最后一秒。有的人因个别科目考得不够理想，容易产生消极情绪。消极情绪会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，提得起，放得下，尽快把注意力转移到下一门考试中，不再对前者耿耿于怀。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。
在这考前最紧要的关头，同学们要认真做好充分准备：
一是备知识。在适度放松的同时，抓好考前辅导复习时间的每一秒。每天坚持看课本、看做过的作业和试卷，处理好“放松”与“学习”的关系。复习有计划，每天有收获。
二是备心态。不过多改变平时的安排，保持平静的心态：“我易人亦易，我难人亦难。”
三是备考技。坚持这样的原则：容易题，确保不失分;中档题，争取多得分;难度题，不放弃，做一步是一步，得一分是一分，分分必争。
四是备精力。要保证充足的睡眠;考前宜静不宜动，不做剧烈运动;不争吵，不外出，不大吃大喝，不谈与考试无关的内容;不为偏、难、怪题耗心费神。
另外，特别强调两点：
一要规范填涂答题卡。二要卷面整洁且美观。要知道，工整的书写、整洁的卷面很可能使阅卷老师“一见钟情”。所以，书写时要注意耐住性子，尽量整齐美观。现在的主观题一般都是“采点给分”，且给分有一定的弹性。若试卷涂涂改改，不堪入目，阅卷老师很难有耐心在杂草丛生的答案中搜寻采分点。而阅卷老师突然发现一份字迹清楚、布局和谐、整洁美观、文理兼通的试卷，必定会眼睛一亮，精神为之振。这样的试卷，不仅能得到客观上应得的分数，还能得到阅卷老师弹性限度内的“感情分”。这两三分的感情分，很可能就使你的等级上了一个档次。
同学们，小高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。两天的光阴，在历史的长河中虽然极其短暂，但对于我们，它可以使时光倒流，完成十一年积淀知识的回顾。因此越是这个时候，我们越要沉得住气，越要有足够的耐心与细心，越要懂得细节决定成败。行百里者半九十，只有坚持到最后，才能取得真正的胜利!在这最后的两天里，我们对知识的掌握更要精雕细琢，讲究科学的冲刺方法和技巧，让每一个知识点都深深地烙在我们脑海中。
拿破仑说过：“最困难之日，就是离成功不远之时。”的确，越接近成功，道路便越艰险。越是这个时候，我们越要坚定信念，稳打稳扎，放下包袱，轻装上阵。海明威在《老人与海》中说：“你可以摧毁我，却不能打败我!”华山再高，顶有过路，唯有沉着冷静的攀登者，方可到达光辉的顶点。
在这春风又起的季节，我们在此隆重聚会，在和煦的春光中，我们的心在此飞翔。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，更加坚强。用快乐迎接小高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏面对坎坷和荆棘。
同学们，“通往成功的路，永远在施工”。请将自己所有的潜能唤醒，全部的力量凝聚，为争取我们每一分的成绩，为实现我们心中的梦想，为答谢我们辛勤付出的老师，为感恩我们慈祥的父母，做最好的你自己，将拼搏进行到底，奋然前行，迈向远方!
预祝同学们小高考一帆风顺!满怀信心进考场，笑容满面创佳绩! 谢谢!
尊敬的老师亲爱的同学们：
大家早上好，我是高**班，今天我演讲的题目是备战高考。高三的同学们再有天，我们就要奔赴高考考场。面对这场对我们影响重大的高考，我们应做好以下几点。
一、注重解题训练。三年苦读，最终的成果需在一道道考题上体现。作为高三学生，题海是不可缺少的，大量的题可以帮助我们巩固基础知识，提高解题速度，并训练解题思路。另外，在做题后，我们还应该进行自我反思，看看自己在解题过程中有什么不足，并加以弥补。争取一拿到题就知道该往什么方向想。经过这样的训练，我们才会在紧张的高考考场上做到游刃有余。
二、掌握考试技巧。在考试中，有些题很多同学会做，但却得不上分。原因就在于表达不规范，不能使用学科语言准确答题。因此，当我们翻看答案时应特别注意答案时如何表述的，学习答案上的表述方法。避免本来会做却得不上分的情况。
三、让自己在每段时间内都有所收获。课上的时间是有形的，而课下的时间则是无形的。我们应善于利用每个细小的的时间段。例如：睡觉前我们可以回想今天所学的内容，这样不仅可帮助我们巩固所学知识，还可以帮助我们快速入睡。成功者往往是把零碎的时间堆砌起来，让自己在每段时间内都有所收获。
高考或许是我们大多数人人生中规模最大的一次竞争。在高考面前，我们是和全省的考生竞争，其中包括众多远远优异于我们的市属重点学校考生。我们的竞争对手不仅仅是应届生，还有基础扎实的补习生。想要在这场无硝烟的角逐中脱颖而出，必须要有巨大的毅力和勇气。高考，万人竞技，耀眼的将是王者。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
各位老师、同学们：
大家上午好!再过40几个小时，高三的同学们就要奔赴高考的战场了，今天我们全校师生在这里隆重集会，既是初一、初二，高一、二学弟、学妹表达祝福的欢送仪式，更是全体师生为即将走上考场的高三勇士们鼓劲加油的壮行仪式。此时此刻，我谨代表全体师生，向舍小家为大家的全体高三教师表达衷心的感谢，向即将走进高考考场的高三同学们致以亲切的问候和美好的祝愿!
三年前，你们怀着对人生的美好追求，来到兴洪中学这所有着优良传统和深厚文化底蕴的校园，开始了紧张、充实而富有意义的求学历程。三年的求知路，凝聚着老师们的心血与汗水，凝聚着父母的关爱与期望，更留下了你们执着的追求和拼搏的精神。今天，在你们即将奔赴高考的战场庄重时刻，利用这个机会，我与大家交流一下关于高考的几个问题：
一、相信实力是成功的基础
高三一年来，年级组的教学管理思路清晰明确，有条不紊，始终坚持把提高课堂教学效率作为工作的重心，不断创新管理模式，扎实落实各项教学常规。管理出成绩，管理出效益。这是我们兴洪中学在实践中得出的成功经验!
高三一年来，面对高考的压力，广大教师深刻理解教育工作的崇高性和艰巨性，乐于奉献，甘为人梯，勤勉细致，兢兢业业。广大同学心态稳定，热情饱满，勇敢地迎接一次次挑战!在自信中享受拼搏战斗的快乐，在超越中实现人生的价值，已经成为高三全体师生的精神品质!
同学们，要相信自己的能力，相信老师、家长和学校是你们最坚强的后盾!你们走过的每一步，都为高考的成功奠定了坚实的基础!
二、相信心态是成功的关键
同学们，征战高考，压力在所难免，但是我们的选择应该是：保持良好的心态，把压力化为动力，勇敢地去迎接高考。
首先要有亮剑精神。在这个世上有很多路，只有一条路不能选择——那就是放弃的路。面对高考，要勇于亮剑!亮剑精神的精髓就在于不管你面对什么样的对手，首先要敢于亮出自己的宝剑，要敢于亮出自己的气势。
第二，要以积极的态度去对待考试。把考试看成是一种挑战，定会激发自己的斗志。把考试看出是一种机会，就会以一种珍惜的心情去坦然面对。高中三年的学习，尤其高三一年的精心备考，你们已经身经百战，荣辱不惊。高考不过是高中最后一次考试，试题也只不过是平常训练题的改头换面而已。
三、相信学校精心的工作安排是成功的.保证
高三一年，学校对备考工作做了精心的安排。经过多次的训练和准备，同学们已经积累了更多丰富的经验，相信你们会把考试技巧在高考中运用自如。
考试期间，学校要求全体班主任、任课老师全部上岗值班，从组织考试、一日三餐，到午休晚眠，全程陪护同学们，学校也会为你们提供一切可能的帮助!希望同学们保持豁达的精神，乐观的心态，坦然面对考试。也希望同学们牢记师长重托，不负学校厚望，大气做人，诚信应试!
高三的同学们，鲲鹏一日扶摇上，骐骥千里自在回。燕赵风云起大地，兴洪才俊竞光辉。请你们保持自信，以一份愉悦和从容的心态来迎接后天的高考!我相信，这个六月会因为你们而姹紫嫣红，兴洪校园会因为你们而缤纷绚丽，希望大家在最后的时间里，集中精力，聚精会神，注意方法，讲究策略，顽强拼搏，力争在高考中发挥出最佳水平，实现个人梦想，为母校增光添彩!
今天初一、初二高一、高二的同学们也来为高三壮行，你们担负着继往开来的重任。高三同学们留给你们的不应只是远去的背影，而是兴洪精神的路标!沉湎于幻想，止步于等待，不是兴洪人的风格。你们不是旁观者，拼搏正在进行时，希望大家向高三同学那样，珍惜时间，勤奋努力，用汗水书写自己无悔的青春!
最后，祝愿高三同学们高考顺利，金榜题名，20--,高三加油，高三必胜;20--,兴洪加油，兴洪必胜!谢谢大家。
亲爱的老师同学们：
大家好!不到两周就要高考了。今天，我作为一名教师代表，来为高三同学呐喊助威!我演讲的题目是《让爱成为高考冲刺的强大动力》。
高三的同学，还记得20~~年8月23号那个日子吗?大家一定说，好遥远的过去。那天，是军训第三天，你们和现在初三学弟学妹共一千多人，穿着蓝色校服，在蓝天下，就在我们此时站立的操场军训，大家一起吃西瓜，每个人脸晒得通红可眼神里充满对未来的期待。那操场上的一片蓝色，千人吃西瓜的场景永远定格。只是，那一天，距离高考1018天，而此刻，距离高考只有12天了。
1000多个日子过去了，曾经在风中唱歌的你们第一次离梦想一步之遥，只是，亲爱的母校与曾经的日子终将成为美好的记忆了。记忆是一条有温度的河流，它表面平静，但我更相信它蕴含力量。
还记得吗?当第一次期待的高中考试失败了，你拖着脚步进入房间伤心时，母亲的微笑，端来的饭菜;父亲厚大结实的手轻拍你肩膀的鼓励，是不是曾让你热泪满面，信心百倍?
是不是有这样的日子?放学时，一场大雨不期而至，校门口人潮涌动，你正发愁要怎样回家，突然发现母亲熟悉的身影，是不是顿时喜出望外?后来，不带伞的你再也不用发愁雨天回家，你已经习惯了校门口雨中妈妈的等待。
你忘了吗?当你迷恋网络夜不归宿，忙碌一天的父亲在问遍同学、寻遍网吧最后拉你回家时，你看到客厅一角的母亲在昏暗灯光下流出的清亮的眼泪吗?突然一天你从沙发起身，口袋里掉出一包香烟，你看到父亲惊异却茫然无奈的表情吗?
一次你回到家，发现神色凝重的父母立返常态，对你微笑着。你知不知道，为了不影响你的学业，父母承受了多少工作压力，隐藏了事业多大挫折，而一直在你面前保持着笑容。
亲爱的同学们，不管往事忧伤或欢喜，沉重或温暖。我想说，离高考12天了，父母无言的爱不只是作文中出现的情节，让它成为你高考冲刺的动力吧!
校园是青春的家。青春是校园的孩子，再匆匆的那年也带不走校园的记忆与美好。
在运动会上，1500米长跑你实在跑不动了，班级同学的加油声，是不是还回荡耳边?当球场你不小心扭伤脚，几个同学轮流背你去医务室，那友情的温暖还熟悉吗?
有一天，你们的老师突然请假，后来又回到了讲台，一如过去的上课、下课。似乎什么也没有发生，可你们知道吗?有的老师，与远方的家人匆匆相聚又回到讲台;有的老师，刚刚经历了一场伤筋动骨的手术;还有的老师，永远的失去了亲人，心被巨大的悲痛浸泡着。只是在讲台上，面对青春的你们，他们习惯了认真与忘我，隐藏了悲愁与相思。只有在深夜里，窗外明月斑驳时，心中涌动的悲愁与泪水倾泻而出。
记得有一次，在学校公寓楼门口遇到请假回来的一位老师，我说了句，大哥，老家事情忙完了，这下好好歇息一下。一句简单的问候却触痛悲伤的心，这位老师像孩子一样哭起来，反复说：我没有妈了，我再也没有妈了……
上一周，高三一位生病的老师回到工作岗位，他进到办公室第一句话说，把这次考试题给我，我做一做;我班这次成绩在哪，我想看看。他上课依然激情充沛，只是明显的憔悴了，脚步变得沉重。此刻，他的家里还有年迈生病的老人，可你看到他懈怠了吗?他没有啊，依然认真上课!这无言的关爱你感知到了吗?
复习班同学，你们满头白发、敬业的语文，数学老师;上课经常汗水湿透后背的英语老师，不也是你们高考冲刺的动力吗?文科班同学，全校总是最早到校，严爱如父、一丝不苟的班主任，不就是前行的力量吗?
亲爱的高三同学，有父母与老师无言的爱，有这操场上二千多学弟学妹的期盼，就让这些关爱汇聚成强大奔腾的力量，激发你期待许久的梦想，好好把握这12天。既然琴瑟起，何以笙箫默?那就一起出发，亮剑高歌!全校师生祝你们踏上征程，再创辉煌!加油!谢谢。
同学们：
六月是我们不能忘怀的季节：6月7日我们高三学生就要走进考场接受祖国挑选。走过了6月，我们高二年级的同学就进入高三，去迎接人生最宝贵的机遇。高一同学就将升入高二，去直面三年中最为关键的时期。
在这里，我尤其想对高三的同学说几句话。今天是你们最后一次参加学校的升旗仪式。三年前，你们带着梦想与期待走进金沙，你们为自己的理想打拼、奋斗，在这个美丽的校园里留下了匆忙的身影。在这里的一千多个日夜里，你们为了最后的高考，为了心中的梦想，忘我学习，在常州市的几次模拟考试，表明了你们已经具备了决战高考的实力。你们以自己出色的表现，为学弟学妹们树起榜样的标杆。为金沙的辉煌添上浓墨重彩的一笔，为此，学校感谢你们，老师感谢你们!
不过，行百里者半九十。高考是综合性考试，要想在选拔中取得成功需要自己的实力、自信、方法和应变能力。因为三天的高考不仅是对我们文化知识的检验，更是对我们的心理情绪、健康状况的全面检阅。我们要努力做到：
第一，充分把握既定目标，放下包袱，心平气和，保持适度紧张，扎扎实实过好高考前的每一天。第二，按照高考时间、科目自我模拟、有效复习。有意识地调整自己的作息时间，要保证上午9点和下午3点开考时间内自己的效率最高,精力和注意力最集中。第三，考前阅读好考场注意事项，以饱满的精神状态和必胜的信念进入考场，用微笑面对每一科考试。
同学们，铁的事实告诉我们，抓住冲刺阶段的最后时光至关重要。这几天，我们尤其要静心静气。古人说得好：每逢大事有静气。心浮气躁的人是成不了大事做不了事业的。我们也欣喜地看到，临近高考，高三年级早上仍是书声朗朗，课上听课，仍是孜孜不倦。我们知道，在没有离开学校之前，你们把自己仍看作是金沙的一员，仍然努力遵守学校各项规章制度，约束自己的行为。用你们良好的个人涵养为你们的高中生涯画上一个圆满的句号。中国体育史上曾有一个著名的“马家军”，他们在大赛之前依然进行着训练——不到比赛开始，他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩。为什么?因为她们一直保持一种积极的状态!许多高考状元也是如此。他们在考试之前一直进行着紧张高效的复习，他们不仅是把知识烂熟于心，更是保持一种对考试自动化操作的状态，高考对他们而言，不过是这种状态的延续而已。
在这个关键时刻，我们高一高二的同学可以共同为学兄学姐高考创造良好的学习生活环境，我们全体教职员工积极配合，围绕备考工作做好份内之事。通过我们的共同努力把备考的各项准备工作做扎实，争取20__年再创辉煌。
老师们，同学们，进军的号角已经吹响，远航的征帆已经高扬，最后，我提议：让我们用热烈的掌声欢送高三同学们走向高考，走向胜利和美好!让青春在六月闪光，让生命在六月绽放!高三的同学们，我们静候你们的佳音，我们等着你们凯旋。
高考加油!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好!非常感谢学校领导为我们全体高三学生提供了这次宝贵的机会。
今天只是初夏中平凡的一天，六一儿童节的稚气回忆早已渐行渐远。但这明媚的早晨，对我们高三学生来说却有着特殊的意义：这将是我们最后一次站在学校的操场上参加升旗仪式。几天后，我们将告别母校，迎接高考，开始人生新的旅程。
此时此刻，学习生活中的点点滴滴，由模糊变得清晰。太多的回忆珍藏在校园的角角落落：教室里的智慧碰撞，操场上的呐喊助威，运动会上的矫健身姿、教工之家的多彩主题……这些都深深镌刻于心。
感谢学校，为我们打开了一扇走向理想的大门。荏苒光阴间，曾经的教学楼更加美丽，郁郁葱葱的校园让我们留恋不舍，学校的一草一木、一枝一叶陪伴着我们度过了最斑斓的时光。一个个多姿多彩的舞台上，我们尽情地展现自我。母校见证着我们从稚嫩中走向蜕变。
感谢高三年级的老师们。每一个冬夏寒暑，你们始终与我们一同前行。和朝阳并肩、与夜幕同行，默默地耕耘付出。忘不了您病痛时微微紧锁的眉头，忘不了您劳累一周后略带沙哑的嗓音，忘不了您批评我们时眼中的点点泪光，正因为有你们如星星般的引领，我们才可以依然掠见前方的晨光。
感谢与我们共同走过三年光阴的同窗们。相伴成长，彼此分享生命中最美好的时光。每一句热情的问候，每一个灿烂的笑容，每一次结伴出游的回忆，都是我们心中最宝贵的财富。感谢你们，这一份“恰同学少年”的情谊，让这个三年，变得充实而幸福。
高中三年，我们有过迷惘、有过不安、有过喜悦，有过抱怨，却始终咬牙坚持、奋力拼搏。我们所付出的、所执着的，也终将迎来化茧成蝶的时刻，在考场上化作壮丽的人生篇章。请相信，无论前方有怎样的挑战在等着我们，我们都有勇气、有信心、有力量支撑下去，为自己的未来，为母校的恩情，也为这十几年青春的无怨无悔。
亲爱的学弟学妹们，一个人不仅要有目标，而且要有付出;不仅要有青春，而且要有热血;不仅要有知识，而且要有思想;不仅要有文化，而且要有修养。请珍惜你们在学校的每分每秒，磨砺意志，努力拼搏，勇于挑战，踏实勤奋。相信不远的将来，成功必将属于你们!
最后，请允许我真诚地道一声珍重，将最美好的祝福送给20xx届所有高三学子，送给我们的学弟学妹，祝福我们的学校，拥有更加美好的明天!
谢谢大家!
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家下午好!春回大地，万物复苏。在春天这个播种zhǒnɡ希望的季节，我们迎来了高考倒计时100天。
我校召开高考冲刺誓师大会，这是高考出征的号角，是冲刺的号角、拼搏的号角。从今天开始同学们将同神州大地上的其他高考学子们一道冲刺高考、搏击高考。
从今天到高考的这100天，是同学们人生中不同寻常的时段， 100天的时间，在历史的长河中犹如一朵转瞬(zhuǎn shùn)即逝的浪花，然而，对同学们来讲却(què)意义非凡。这100天，将是激情燃烧的100天，是承载希望，充满期待的100天，这100天是搏击命运的100天。
同学们，此时此刻，我们老师的心与你们一起跳动，在你们蓄势待发之际，我们是你们的导航，在你们展翅腾飞之时，我们是你们的坚强后盾! 我们将和同学们一道，共同迎接挑战，一起用共同的勤奋迎接命运的撞击。在此，我代表迎考班全体教师郑重承诺：我们一定会全程陪伴同学们打好高考攻坚战，用我们的智慧、汗水和爱心为同学们构筑起通向成功的桥梁!我们将忠于职守，乐于奉献，精诚团结，齐抓共管，为同学们创造一个良好的学习氛fēn围;我们将刻苦钻研，潜心备课，科学规划，协调前进，我们将关注高考动态，掌握高考信息，我们将完善教学方法，提高课堂效率，我们将不折不扣地落实学校的复习部署，坚决完成学校赋予我们的光荣任务，实现我们的预定目标。
同学们，没有经历大学的人生将会遗憾终身，每位同学都要不甘落后，创造无怨无悔的人生!在这决定人生命运的关键之际，我代表迎考班全体老师向同学们提出四点复习备考的建议：
一、端正学习态度，树立必胜信念
态度决定成败，积极的学习态度是我们决胜高考的保障，在这短暂的100天里，同学们要怀着一颗必胜的信念紧张、有序的复习，多一分努力，就多一分机会;多一分投入，就多一分希望。希望同学们做到三个“认真”：认真对待每一天，认真对待每一节课，认真对待做过的每一道题。
高考不仅仅是对智力水平的检验，同时也是人的非智力因素的较量，面对高考这人生的重要选择、这么严峻的挑战，每个同学都要克服畏难、自卑、消极的思想观念，都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心，都要有“别人行，我更行”的豪迈志气。
高三有些同学基础确实较差，这没关系，因为你们的高考目
标不是清华北大，只要要努力，同样也能实现自己的理想，本来每个同学的目标是不一样的，什么是幸福?幸福没有统一的标准。再说这100天努力了，也可以为明年高考实现更高的目标打下基础。
二、科学合理安排时间，培养良好习惯
在紧张的复习中要做到生活有规律，认真执行学校的作息时间，休息好才会有旺盛的精力去学习。要严于律己，服从管理，自觉遵守纪律，为营造良好的复习氛围贡献自己的一份力量。要劳逸结合、积极参加体育锻炼。要珍惜时间，主动学习，认真听讲，积极回答问题，及时完成作业，要杜绝边学习边说笑，边看书边听音乐等不良学习习惯，在决定人生命运的关键时刻,全体同学都要有这样的认识和觉悟，那就是谁还偷偷玩手机谁就是没心没肺，谁不用功学习谁就对不起父母，谁就是不孝之子，谁不务正业谁就受会到同学们的鄙视。必须心无旁骛、全神贯注去复习。同时要根据自己的实际情况制定出合理的学习有计划，并努力完成。
三、勤奋刻苦，讲究方法
苦学是基础，实学是灵魂，巧学是关键，我们要做到“三勤”：嘴勤，不懂就问，不留后患，把自己遇到的疑难问题及时请教老师，或者与同学进行研究、探讨。手勤，习题作业要动手做，千万不要眼高手低，好高骛远，如果只看不做，到时做起来，可能无从下手。脑勤，勤于反思，注意归纳总结，通过感悟和练习，把间接经验真正内化为自己的知识，提高应变能力。根据高考特点，同学们在今后的复习中要进一步，夯实hāngshí基础，不要把时间和精力耗在偏题难题上。要关注细节，反省不足，总结经验。努力提高成绩，能得一分是一分，赢得一分可能赢得一生!
将来选择补习的同学，高考的一分可能会给父母节省几百几千元的补习学费，成为体谅父母孝顺父母的好孩子。有弱科的同学要与科任老师积极配合，力争进步，缩小差距。
四、勇于面对困难，善于调整心态
未来的100天的充满了苦和累，面对试题、配餐多，作业任务繁重，练兵考试频繁的强化训练，有的同学们可能产生厌烦的情绪;面对考试成绩的不如人意，同学们可能会灰心丧气。但是我们要告诫自己挫cuò折对于成功同样是很重要的，不经历风雨哪见彩虹，要乐观、平静地对待挫折，决不畏惧和气馁nei。苦不苦，想想自己的后半生;累不累，想想家中的父母亲。在这紧要的关头，把自己的心态调整好，压力大了可以采用找人诉su说等方法及时舒缓，要化压力为动力，不急不躁，忙而有序，踏实地走好每一步，充实的过好每一天。人生能有几回搏，再苦再累也就100天，现在不拼更待何时。
同学们我们红宇高中已经有两届学生参加高考，虽然我校高考达线绝对人数不及其他学校，但我校参考人数少，达线率高，两年高考都取得了傲人的成绩。今年我们有了前两年的成功经验，再加上科学改进，相信20xx年高考成绩必定会再上一个新的台阶，取得更加辉煌的成绩，我校一定会再一次被人们所称颂sòng。
你们也将为当初选择红宇高中而骄傲，母校也会为你们而自豪。 同学们
奋战100天，给父母一个惊喜!
奋战100天，给学校一个奇迹!
奋战100天，给未来一片光明!
最后祝大家高考成功，梦想成真!
谢谢大家。
全体高三的同学们，即将奔赴高考战场的将士们：
你们好!
今天，公元20~~年6月6日，是一个值得我们永远记忆的日子，我们迁安三中高三全体学子满怀豪情、整装待发，就要踏上人生转折之车的踏板，登上奔向理想之舟的巨轮，开赴神圣的高考考场，去进行人生的第一搏。在此我们代表三中全体师生员工为你们壮行。
同学们，十年磨一剑，今朝试锋芒!此时此刻，面对高考，我们应有的心态不是紧张，而是渴望和期盼!
要相信，十多年准备，十多年的积累，你们已学识在胸，能力高强;要相信，高三一年的反复操练，无数的模拟，高考只是其中准备最充分的一次，你们对高考已驾轻就熟;要相信，我校高三教师的睿智和同学们的勤奋已为高考胜利打下了良好的基础。
在三中，老师们见证了你们的成长，也目睹了你们为高考艰辛的付出。高考只是人生一段特殊的经历，不管结局如何，只要你们曾经奋斗过、努力过，就应无怨无悔。人生崇高的意义正是为了心中的梦想坚持不懈的努力拼搏。
面对高考，只有认真的态度、必胜的信心、平和的心态，将我们平时训练的考试技巧策略、积累的学科知能从容运用、自如发挥，只要在整个过程中服从送考老师的安排和指导，我们相信高考的成功，一定属于你们!
最后，再次祝愿全体高三同学，在~~年高考中旗开得胜，马到成功，考上自己理想的大学，开启辉煌的人生!也为三中的发展谱写你们光辉的篇章。母校，期待着你们!
谢谢大家!
同学们：
六月是我们不能忘怀的季节： 6月7日我们高三学生就要走进考场接受祖国挑选。走过了6月，我们高二年级的同学就进入高三，去迎接人生最宝贵的机遇。高一同学就将升入高二，去直面三年中最为关键的时期。
在这里，我尤其想对高三的同学说几句话。今天是你们最后一次参加学校的升旗仪式。三年前，你们带着梦想与期待走进金沙，你们为自己的理想打拼、奋斗，在这个美丽的校园里留下了匆忙的身影。在这里的一千多个日夜里，你们为了最后的高考，为了心中的梦想，忘我学习，在常州市的几次模拟考试，表明了你们已经具备了决战高考的实力。你们以自己出色的表现，为学弟学妹们树起榜样的标杆。为金沙的辉煌添上浓墨重彩的一笔，为此，学校感谢你们，老师感谢你们!
不过，行百里者半九十。高考是综合性考试，要想在选拔中取得成功需要自己的实力、自信、方法和应变能力。因为三天的高考不仅是对我们文化知识的检验，更是对我们的心理情绪、健康状况的全面检阅。我们要努力做到：
第一，充分把握既定目标，放下包袱，心平气和，保持适度紧张，扎扎实实过好高考前的每一天。 第二，按照高考时间、科目自我模拟、有效复习。有意识地调整自己的作息时间，要保证上午9点和下午3点开考时间内自己的效率最高,精力和注意力最集中。 第三，考前阅读好考场注意事项，以饱满的精神状态和必胜的信念进入考场，用微笑面对每一科考试。
同学们，铁的事实告诉我们，抓住冲刺阶段的最后时光至关重要。这几天，我们尤其要静心静气。古人说得好：每逢大事有静气。心浮气躁的人是成不了大事做不了事业的。我们也欣喜地看到，临近高考，高三年级早上仍是书声朗朗，课上听课，仍是孜孜不倦。我们知道，在没有离开学校之前，你们把自己仍看作是金沙的一员，仍然努力遵守学校各项规章制度，约束自己的行为。用你们良好的个人涵养为你们的高中生涯画上一个圆满的句号。 中国体育史上曾有一个著名的“马家军”，他们在大赛之前依然进行着训练——不到比赛开始，他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩。为什么?因为她们一直保持一种积极的状态!许多高考状元也是如此。他们在考试之前一直进行着紧张高效的复习，他们不仅是把知识烂熟于心，更是保持一种对考试自动化操作的状态，高考对他们而言，不过是这种状态的延续而已。
在这个关键时刻，我们高一高二的同学可以共同为学兄学姐高考创造良好的学习生活环境，我们全体教职员工积极配合，围绕备考工作做好份内之事。通过我们的共同努力把备考的各项准备工作做扎实，争取20xx年再创辉煌。
老师们，同学们，进军的号角已经吹响，远航的征帆已经高扬，最后，我提议：让我们用热烈的掌声欢送高三同学们走向高考，走向胜利和美好!让青春在六月闪光，让生命在六月绽放!高三的同学们，我们静候你们的佳音，我们等着你们凯旋。
高考加油!
我的讲话完毕，谢谢大家!
当高考倒计时的钟声敲响时，那粉白的数字，在同学们的眼中可能已幻化成不同的图腾，让同学们感到紧张、焦虑、烦躁，在高考前的这段时间内，对学生来说，做好心理上的调整，比夜以继日地埋在书堆里效果更好。
俗话说“知己知彼、百战不殆”。高三学生要平稳的度过接下来的学习时光，须要先了解自己现在的状态。
考生考前心理状态什么样?不同的学生在考前的心理状态是不一样的，通过高考专家多年的观察，总结出以下常见的几种：
过分激动状态。常表现为情绪体验强烈而紧张，心跳加快，情绪状态不稳定。学生如果处于这种状态，往往注意力失调，心不在焉，不能控制自己。这种状态是刺激物引起大脑皮层抑制过程减弱，兴奋过程过度升高的结果。其产生与学生的能力水平程度、复习准备情况、临场经验、个性特点和意志品质有关。
平淡默然状态。这种状态与过分激动状态相反，表现为情绪低落，所有心理过程都进行得非常缓慢，萎靡不振，意志消沉，缺乏信心，知觉和注意过程减弱、不果断，甚至不想参加考试。这种状态同学生大脑皮层兴奋过程下降，抑制过程加强有关。其产生是由于过度疲劳或考前复习过度而引起。从心理上来分析，往往与学生对考试的不利方面想得太多，又没有解决办法，及缺乏顽强的意志有关。
盲目自信状态。主要表现在对考试的艰巨性和困难估计不足，过高地估计自己的力量，盲目自信。这种状态和学生不准备动员自己的全部力量去克服困难，注意强度下降，知觉、思维迟缓有关。这种状态对学生能力水平的正常发挥不利。
最佳竞技状态。这种状态表现为学生对面临的考试以及对自己的能力水平有清楚的、实事求是的认识，有全力以赴参加考试和争取成功的愿望。处于这种状态的学生，注意力集中在即将来临的考试上，知觉敏锐性提高，情绪饱满，精力充沛。大脑皮层具有与任务相适应的神经兴奋过程，这种神经过程又有最适宜的灵活性，并以相应的抑制过程来加以平衡，从而表现出思维活跃、记忆力增强等心理状态。这种状态对学生考试水平的发挥有较好的促进作用。
了解了我们考前可能会出现的这几种状态，我们应如何进行心理调节呢
调节情绪，活跃思维。情绪是思维的催化剂，思维能力可以通过情绪的调节而显示出更高的效应。积极的情绪可使人精神振奋、想象丰富、思维敏捷、富有信心。消极的情绪则让人感到学习枯燥无味，继而想象贫乏、思维迟钝、心灰意懒。人在高兴时，学习的信心和兴趣会增强，学习新知识的愿望变得强烈，会感到大脑像海绵吸水一样，比较容易把知识“吸”进去。而烦恼、焦虑、愁闷、恐惧时，会降低学习的愿望和兴趣，抑制思维活动，从而影响智力发挥。
适度焦虑，激发动机。有些同学在考试之前就开始担心自己的状态，有的是因为前阶段考试成绩不好，有的是因为对未来的考试抱有很大的期待，不管是哪种情况，学生考试焦虑主要体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。害怕看到老师失望的目光，害怕给不了家长一个满意的交待，害怕在同学面前失去面子。虽然有学生天天挑灯夜战，但效率也不高;睡眠质量不高，失眠，作噩梦，第二天头脑昏沉沉的。过重的学习负担、心理压力、家长和社会过高的期望常使同学们的情绪处于焦虑状态。过分的焦虑会影响到学习效果，但适当的焦虑还是有必要的。焦虑是注意的基础，一定程度的焦虑情绪可以有效地调整我们的注意力，从而提高记忆效果和思维效率。心理学实验表明：焦虑水平与学习成绩呈倒“U”形关系。
日本著名的心理学家森田正夫总结的一条理论揭示了一个重要的生活哲理：只要你有取得成功的欲望，你就必然会有一定焦虑，反之，你有一定的焦虑，就说明你有取得成功欲望的影子，谁又能够扫除自己的影子呢?这是人类心理世界的一条自然法则。
总之，焦虑尽管是令人厌恶的情绪，但在学习中又不可缺少，我们不应该笼统地把焦虑看作学习的绊脚石，而应当宽容地接受适度焦虑的出现。不允许自己的情绪有波动，不允许有焦虑，就必然会对正常焦虑的出现感到痛苦、不安。这种“对焦虑的焦虑”反而会激发过度焦虑，把自己推向考试晕场的泥潭。
无焦虑或焦虑水平过低，学习无紧迫感，对什么都无所谓，肯定学不好;而焦虑水平过高，人的精神极度紧张，又会影响正常的思维;只有处于中等焦虑水平的学生，内在的学习动力才被激发，变压力为动力，学习效果最好。
在紧张的学习过程特别是在考试过程中，一旦出现了过度焦虑的状态，一些学生会立刻感到担心，极力想排除这种反应。因为他们确实感到只要有焦虑情绪出现就无法集中注意力，就不能专心思考。在这些学生看来，这种出现在自己脑子里的东西一定会干扰自己的思维。其实这是一种常识性的误解，虽然“焦虑的发生”和“无法集中注意力”具有时间先后的链接，但是却没有直接的因果关系，因为根据意识活动的规律，不是这种负面情绪直接影响了你的思考，而是你对负面情绪状态的关注、体验和抵抗干扰了你的正常思维活动，使你不能专心思考。既然我们了解了情绪变化的规律，那么，当消极情绪出现时，就不要以主观意志对抗情绪变化的“自然现象”，而应该坚持“顺其自然”的原则，实行三不态度：不痛苦、不体验、不抵抗。
为了缓解和消除考试焦虑，可以尝试以下几个策略：
选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。
未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中。
积极暗示，挖掘潜能。积极的心理暗示可缓解过分的焦虑。大家都有这样的体会：一个人总是沉浸在不愉快的回忆中或满脑子都在想我怎么学不好、记不住时，情绪肯定低落，学习效率不高。当你坐在书桌前开始学习时，脑海中先浮现出令你最自豪、最愉快的画面一分钟、并在心中默念三遍“考试前我一定能复习好”“我绝对有能力学习好”，然后充满信心、精神振奋地投入学习，会有明显的效果。因为在我们每位同学的体内都有成功的种子，也许有的还在休眠，快些把它唤醒，它会把你带向成功。
正确看待信心问题。一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说：“事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说，自卑也可以成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。
克服过重的自卑感，树立起对自己的信心，在遭遇挫折时，我建议同学们尝试以下策略：
1、对自己有一个客观、全面的评价。正确的认识自己才能做到“知己”，若是片面放大自己的弱势，缩小自己的强势，就将失去前进的动力，而一旦有了充分的自信，就能产生强大的内驱力。
2、善于将成功归结为自己的能力。
3、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力，
4、制定阶段性目标。
5、在不断达到目标的过程中体验成就感。
6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。
了解了我们在高三复习过程中会出现的心理状态以及一些预防措施，我们还应该关注在学习过程中会出现的几种心理现象。
著名心理学家王极盛教授研究发现，在影响高考成绩的诸多因素中，居第一、二位的因素是考生在考试中的心态和考试前夕的情绪状态。但在生活中，一些心理现象往往会影响到人的心态，因此，我们高三学生应该及时了解和把握这些心理现象，从而提高学习的效果，增强自信心。
高三复习过程中要走出“高原反应”
每年高三下学期的复习阶段都有学生有越学越差的感觉，有些同学感到许多知识似乎都会，动手解题时却束手无策，即使能下手解题，也是错误百出;不少同学初期考分较高，复习一段时期成绩没有进步，便认为自己不行了，失去了信心和学习积极性。上述现象在心理学上被称为高原现象，类似于运动员在接受训练时，刚开始成绩逐渐上升，但到了一定程度之后，成绩却不再上升、甚至下降。
谁都会经历高原现象，只不过症状轻重有别。同学们之所以会出现高原现象，主要是因为人的记忆有一定的周期性，过一段时间后便会遗忘一部分，如果不及时巩固，会造成知识掌握不牢，就容易出现高原现象。其实，在高三复习过程中，高原现象是一种无法回避的客观现象。这种现象的存在，并不意味着同学们的学习到了极限，主要是因为高三阶段大负荷的学习和过量的练习造成了生理和心理疲劳，并且缺少有效的学习方法和策略，加之复习没有计划。
当同学们遇到了上述情况，首先应该克服急躁情绪，注意调节和保持良好的情绪，使自己心平气和，消除烦躁不安、紧张焦虑的心态，平稳地走过高原期。其次，应打好坚实的基础，学习成绩的提高需要有全面巩固的知识基础，因此，同学们在复习过程中，要在老师的指导下，夯实基础知识，编织知识网络，拓宽知识面，有针对性地加强综合能力和创新能力的训练。同学们特别要注意把教材的基础知识掌握好，把运用知识解决问题的能力强化好，把自己考试的技巧和策略总结好。这样，就能增强继续学习的底气，缩短“高原现象”存在的时间。