良好家风从小培养国旗下讲话（通用33篇）
尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家早上好。我是大队部文艺委员贾舒然。本周，是本学期的最后一个教学周，下周一，我们将迎来20xx年秋季学期的期末考试。在老师们辛勤的教诲下，我们已经紧锣密鼓、扎扎实实地进行了一个学期的学习和一周的复习，今天我将要和大家分享的是“考前的减压方法”。
首先是睡眠减压。
充足的睡眠是保证我们精力充沛、心理平衡的前提。只有睡眠充足，才能提高记忆能力和学习效率，减轻焦虑。
值得我们注意的是，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法，所以大家在注重夜晚早睡的同时，也要重视午休。哈佛大学教授测试发现，午睡之后的视觉学习能力比不睡者高许多。有助于处理新学到的技能与资讯。夜晚睡前喝半杯热牛奶将会有助于入睡。
二、饮食减压
营养专家认为，压力产生时，身体会消耗大量的维生素C，因此考生适当摄取富含维生素C的蔬菜和水果是大有益处的。
如胡萝卜能提高记忆力，香蕉含有血清素，它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的。柠檬能使人精力充沛，提高接受能力。虾可为大脑提供营养，能使人长时间保持精力集中。花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲劳有一定帮助。另外，少食、多餐也有助于减轻考生紧张与疲劳。
三、运动减压
体育运动还可以提高神经系统的兴奋度和灵活性，增强意志，增加记忆蛋白合成，帮助深睡眠，从而提高学习效率。适宜考生的运动方式主要有散步、慢跑、跳绳、跳健美操、游泳、打乒乓球等。运动时间不要过长，避免过度疲劳或兴奋。需要注意的是睡前、考试前一小时不宜进行激烈运动，尤其在考试前一天更不宜做剧烈运动。
四、音乐减压
听音乐，尤其是听轻音乐或古典音乐能调节人的紧张情绪。考生选择音乐最好是没有歌词的优雅音乐。有歌词的音乐，文字信息会进入大脑，导致大脑得不到充分休息，重金属音乐会加重情绪负担。
五、转移减压
有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。应学会自我调试，及时放松自己，如运动、泡澡、聊天、出游。我们还可以进行左右脑思维的自主转移，为此我们应将文、理科交叉起来学习，文科与理科的思维活动是由人的左右大脑分工负责的，交叉学习可以让左右大脑轮流活动，既可以减轻大脑的疲劳度，也可提高学习效率。
衷心祝愿我们每个人都能在期末考试中从容、沉稳地交出令人满意的答卷，用优异的成绩回报我们辛勤的老师和爸爸妈妈。
谢谢大家。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
今天，我非常荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。
我为大家演讲的题目是：爱国主义教育之祖国在我们心中
“天下兴亡，匹夫有责”。 “国家”对于我们中学生不应该是一个空泛的名词，爱国也不应该只停留在浅薄的的口号上。爱国，是我们的责任，在我们做每一件事前，我们应该想想，自己的行为对国家究竟意味着什么。
大家也许觉得爱国对于我们来说很遥远，它应该发生在建功立业时，应是一番惊天动地的行为，应是在抵御外敌时战死疆场，应是在收复中国台湾时为国效力等等。其实爱国并不远，爱国就在我们身边。爱国主义不是虚无的，不是空洞的。爱家，爱校，爱学习，将来在各条战线上成为对国家有用的人才，让国家在世界民族之林有一席之地，让中国在全世界有说话的权力，才是真正的爱国。所以，对于我们中学生来说，每个人让自己的素质提高一点，这就是最平凡最简单的爱国方式。
我们总喜欢忽略或轻视自己身边的小事，认为无关紧要或与我无关。就在我们生活的空间，在我们美好的校园中，常常会感到一些不和谐的音符。比如：雪白的墙壁上被鞋印沾污，清洁的楼道上经常留下有些同学嘴谗后的果壳纸屑，教室内的桌椅被刻上经典留言，投不中的垃圾被弃之于桶外，楼道里的壁画也光荣挂彩，耳旁时不时飘过几句污言秽语，弱小的同学不仅得不到帮助，取而代之的是欺负与嘲笑。再如，我们习惯了在走廊上打打闹闹，对老师和同学的提醒劝告当成耳边风;我们习惯了上课时我行我素，对完成学习任务搁之脑后;我们习惯了自己大声喧哗和吵闹，对是否影响了他人的休息毫不关心，总之，我们习惯了为自己考虑的太多太多，而为他人考虑的太少太少，而正是这些习惯，让我们许多同学变得缺乏责任心，也正是因为这样让我们的形象一落千丈。有人说，这不是我一个人的问题，别人都这样，很多人都这样。那我们真是太可悲了，太可怜了。难道我们还不该停止这些愚蠢的行为吗?如果有一天，我们走出了国门，当着所有外国人的面，我们这样毫无责任的表现，然后面对别人的质问时说：“我们那儿都这样，我习惯了。”那外国人将怎样看中国人?怎样看中国?
同学们，中华民族自古以来就有着优良的传统美德：我们有老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼的诚挚爱心;我们有勿以恶小而为之，勿以善小而不为的谆谆告诫;我们有先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的爱国情思。就是这些惊世名言，在经过几千年历史的更迭之后，仍能够熠熠生辉，因此，我们要做的还有很多很多。比如：尊敬老师，热爱学习，遵守纪律，爱护公物，关心卫生，少几句脏话臭话、多一点文明礼貌、抛弃那些无知和愚蠢、献上一份诚信与爱心，养成良好习惯和品质，完成我们必须担负的重任，那么，我们的内心才会充实，我们的胸怀才能宽广，我们的行为才会潇洒，我们的素质才能提高，我们的民族才会自豪!
梁启超曾说过：少年强，则国强，少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界!冰山上的雪莲教会我们纯洁;天空中翱翔的雄鹰教会我们勇敢;遨游天际的海燕教会我们顽强、乐观......虽然今天的我们不需要经受战火的洗礼，不需要担心祖国的沦陷，但是，我们却有责任，有义务，接过前辈的接力棒，为祖国的建设出一份自己的力量。
为此，我今天再次向全校同学发出倡议：为了表达我们对祖国最真诚的爱，请同学们在举行升旗仪式的时候，要以认真的态度、庄严的姿态，面对冉冉升起的五星红旗，让爱国情感、民族精神体现到我们的日常行动中来，就从身边的第一件小事做起，以高度的责任心和百倍的努力去实现我们的理想，去完成新时代赋予我们的神圣历史使命。
祖国在你心中，在我心中，在我们大家心中!
同学们让我们勤奋学习，顽强拼搏，长大后用双手把祖国建设得更强大。为祖国美好的明天去努力。谢谢大家!
今天我国旗下讲话的主题是“确立目标 奋力前行”
拉斯金曾说：“无目标的生活，犹如没有罗盘而航行”。确立一个切实可行的人生目标极其重要。
一转眼，半期考试已经过去了。大家是否还记得了这个学期刚刚开始时给自己定下的目标?而这个目标，如今实现了吗?
人生就像爬山，目标决定着高度。而人生的每一次进步，都像是攀登一个高峰，当你站上峰顶，你能看到更广阔的风景。“为中华之崛起而读书”是周恩来年少时立下的学习目标;“无目的读书是散步而不是学习”是著名学者胡适先生信奉的准则。
每个人心中都有一个美好的梦想，而梦想和目标是紧密相连、相辅相成的，梦想是一栋高楼， 那目标就是建起这栋高楼的一砖一瓦。有目标才会有方向，没有战略的战术是没有意义的，而远大的战略更需要切实可行的战术来支撑，有梦想，更要有目标，没有目标的工作和学习是愚蠢的，梦想的实现不仅仅需要脚踏实地的苦干，更需要目标的引领，梦想虽然很遥远，但我们可以把梦想分解成一个个明确的目标，紧盯目标， 实现目标。成功者之所以成功，正是因为他锁住了目标。目标让我们内心的力量找到方向，目标让我们产生动力，从而不断超越，实现梦想。
那么，我们应该如何确立自己的目标呢?
首先要量力而行。每个学生在制定目标时，都要考虑自己的实际情况和学习能力，制定出有个人特点的目标。在制定目标时，可以借鉴别人的经验，但绝不能盲目地跟从别人。
其次要效益优先。要根据各门专业课程的内容不同，以及学习特点的不同，分清主次，分清重点，难点，有针对性的进行学习。
最后要制定各阶段的学习目标。学习目标一般分为短期目标，中期目标和长期目标。短期目标，例如本学期的学习目标，要具体化，要将自己各科的学习成绩提高到什么样的程度，要清晰化，甚至可以明确到每天都要做到什么程度。而中长期目标，更像一个人生规划书，指引我们在未来的几年，乃至一生将要达到的人生高度和人生追求。它就像一面旗帜，在远方遥遥飘逸，等待我们去努力拼搏。
人生目标是大目标、远目标。实现人生目标需要步步为营，锲而不舍。
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，一名名不经传的选手凭智慧战胜对手，夺得了冠军。原来，他的智慧是每次比赛前先乘车把比赛路线仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子……一直画到赛程的终点。比赛开始后，他就以跑百米的速度，奋力地向第一个目标冲去，过第一个目标后，他又以同样的速度向第二目标冲去……一直保持强劲的体能。最终，他取得了成功。
目标犹如罗盘，有了罗盘，航船才能成功靠岸。确立正确的目标，让目标成为我们奋力前行、永不言败的助推力。
我的讲话完毕，谢谢大家。
小女孩从窗子里看到自我心爱的小狗死了，正在进行掩埋，她看了很悲痛，那只小狗以往给了她很多欢乐，此刻，小狗却再无法晃动着脑袋摇着尾巴讨她开心了。
外公将她领到另一扇窗子旁，推开窗看到花园里满满的都盛开的玫瑰，香气四溢，完美的事物给人以完美的享受。小女孩从失去心爱的小狗的悲痛中解脱出来，阴云散去，笑容满面。
在生活中我们总是会遇到很多这样那样的不幸，在不幸中你总事很难过，坏心境给你带来了抱怨和满腹牢骚。可是，你也没有想过每件事都犹如一把双刃剑，它给你带来了意外收获的同时也为你带来了麻烦，凡事都有两面，遇事时，你总是看到它不利的那端，换个心态换个想法，去看另一个对你来说比较好的方面，那么你是不是变得欢乐了，也更开心了。
哭泣的人别只顾着哭泣，揭开你怀抱的黑纱，说不定里面裹着的就是你朝思暮想梦寐以求的幸福。
黑纱，蒙住了幸福，也蒙住了你的眼睛，要幸福吗?揭开它吧!
应对未知茫茫道路，用一颗平常、乐观、进取向上的心态踏上征程。困难像弹簧，你弱他就强，你拥有了制胜的光明法宝还会惧怕黑暗吗?相信应对漫天云卷云舒时你是幸福的，这样的幸福拥着山穷水尽的黑纱而来，你豁达的应对它微笑时，那一面黑纱便不解自开，幸福便展此刻天边。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上午好!我是六(1)班的屈~~。今天，我国旗下发言的题目是《我爱我班》。蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔。老师和父母的心一样，希望我们健康成长。花开的日子我们走进校园这个快乐的地方，在平安校园愉快歌唱;花开的日子我们遨游在校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想;花开的日子我走进了一个我爱的班级，她是一个温暖、文明、团结的班级。她是一个由51名充满激情、活力、爱心的成员，组成的和谐的六(1)班。我们有和蔼的老师，团结的同学，优越的学习环境;我们有强烈的集体观念，浓厚的班级情感，坚强的班委会，自己的班级特色。我们的班训是做最好的自己，做自己的第一。
我们深记老师的教诲，共同为班级而奋斗，为班级而努力。我为自己是六(1)班的一员感到骄傲，自豪，而为此奋斗，这种原因促使我们去团结每一个同学，一起去为班级增砖添瓦。我们要做的，就是一步一步的跨好每一个台阶，然后勇敢的前进，因为我们知道没有一步登天，所以我们努力，我们奋斗，我们为自己的理想而坚持不懈的付出，我们为自己的班级而共同拼搏、奋斗着。因为我们知道，成功不会主动找到我们每个人，所以我们抓住每一个机会，把他当作一种锻炼，来磨练自己的意志，让自己在困难面前不屈服，在灾难面前不退缩，在胜利面前不骄傲，在失败面前不气馁，让自己的性格得到不断的磨练，吃得苦上苦，方得人上人，我们用这句话来激励自己前进，鼓励自己勇于面队，承担自己的责任!
作为六(1)班的班干部，在班里，我要自觉遵守班纪班规，团结同学，与同学们努力学习，平日主动关心同学，与同学们一起树立共同的奋斗目标，一起拼搏，为班级贡献自己的力量。在学习中提高自己的管理能力，与人为乐，组织同学们积极参加各项活动。当好老师的得力助手，努力做到全面发展，给同学们树立一个良好的学习榜样。
新的开始，我们真正要做的是，从新的起点，再一次拼搏，再一次奋斗，再一次迎接新的挑战。以今日我以班为荣，明日班以我为娇，作为至理名言，为把我班建设成优秀班集体而贡献自己的力量。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
这个星期我们要过一个快乐而有意义的节日，你们知道是什么节日吗?
“六一”国际儿童节是你们自己的节日，也是你们最快乐的日子。我们学校为了使同学们过得更加有意义，将在明天举行丰富多彩的活动。在这里，我预先向同学们致以节日的祝贺，同时，向辛勤培育你们成长的老师致以崇高的敬意。
亲爱的小朋友们，你们肩负着复兴中华民族的历史使命，你们是肩负重担的一代，也是幸运的一代，你们面对的21世纪是全球化、信息化、知识经济崛起和人才竞争激烈的新时代，为了你们健康成长，我向你们提出几点希望：
一、培养高尚的情操，树立远大的理想，塑造坚强的意志，自尊、自信、自主、自强，做合格的小公民。
二、努力学习，奋发向上，学好各门功课，奠定个人成长的基础，增强为社会服务的本领。
三、锻炼强健的体魄，不做温室的花朵，做搏击风雨的雄鹰。
四、积极投身社会实践，不断锤炼自己，增长才干，勇于创新，做新时代的弄潮儿。
同学们，你们是新世纪的主人，是祖国腾飞的希望!你们一定要从一点一滴做起，从自己做起，从身边的小事做起。努力成为家庭里的好孩子，学校中的好学生，社会上的好少年，大自然的好朋友!成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人，我们相信你们，一定能行!
最后，祝小朋友们节日快乐，茁壮成长，幸福安康。
我的父亲今年85岁，他是一位有着50多年党龄的老党员。在半个多世纪的生命长河中，他一直视“勤”为自己的准则。
父亲常说：“早起的鸟儿有虫吃。”那时候，他在供销社在售货员，母亲常年体弱多病。为了多赚几许工分，父亲是社里家里两头跑。他总是鸡叫头遍时就下地劳动，待东方泛白，又急匆匆地赶往十里开外的单位。不久，因表现突出，他被提拔为区供销社主任，后来，又调到人民公社任宣传委员。父亲深知自己出身贫寒，文化底子薄。所以，他总是想方设法挤出时间来学习，走路、做事、吃饭……书不离身、纸不离身、笔不离身。
父亲常告诫我们：勤劳是立足之本，勤奋是向上之力，勤勉是处事之源。记得我8岁那年夏天，我和姐相继去他工作的单位玩。当时，正值农村双抢季节，刚放下书包，父亲就领着我们来到他蹲点的生产队参加劳动。天上市火辣辣的太阳，地下是像蒸笼一样的高温。只一会儿，我就有些顶不住了。偷懒之际，父亲来到我的身边，他对我说：“崽啊!一个人从小就要养成一种吃苦勤劳的习惯，勤劳创造世界，勤劳美化生活，勤劳强健身体。”
后来，父亲从行政岗位退下来，谁知他也没有闲下来，他不但看书看报写字，而且种田种菜种树。
也许是受到父亲的影响。我和姐姐无论在何种工作与环境下，都秉承父辈的“勤”训。父亲是平凡的，平凡的像茫茫荒原上一棵默默无闻的小草;然而他又是伟大的，伟大的如家门前那株饱经风霜却永不褪色的柏树……
人在漫长而又曲折的生活道路上都或多或少地受到家庭的熏陶，而也正是这根看似不起眼的家风丝线牵引着中华民族五千年厚重的文明。她是亿万华夏儿女生生不息、薪火相传的原动力。
尊敬的各位领导、教师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我是外国语学院法语专业02班的王帆帆，很荣幸作为20__新生代表发言。清秋佳日，秋气秋味渐浓，我们带着憧憬，携着激动，迎来了崭新的大学生活。遇见仿佛是一种神奇的安排，缘分让我们相遇在兰州，求知让我们相识在交大。在这个值得纪念的日子，我谨代表20__级全体新生向各位领导、教师、学长学姐，为我们入学所做的精心安排和热情服务表示由衷的感激，并且表达我们内心最真挚的感情。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，经历了昨日高考的洗礼，经历了艰难的志愿选择，还记得查询到录取结果时的满心欢喜，更记得拿到深蓝色录取通知书时的激动不已。“淘尽黄沙始得金，苦到尽头方知甜。”这一刻，我深切地为自我能够成为一名交大人而自豪，这一刻，让我们收集昨日的星光，打点未来的行囊;这一刻，让我们收获昨日的喜悦，播撒明天的期望。
山一程，水一程，沟潭之水，凝滞沉稳，飞瀑之流，奋迅高亢。同为水，性却异，前者满足安逸，后者进取不已。我们应当立鸿鹄志，做奋斗者，我们应当秉持“尚德励志，博学笃行”的校训，去迈好人生的关键一步。新起点，新征程，此刻的青春是用来奋斗的。
“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”古之大学者，必有梦想，老子隐循山林，孔子周游列国，他们都是为了追求。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，有了梦想，必定会有前进的动力。
作为一名现代大学生，学习亦应如此，万丈高楼从地起，大学阶段的学习应当会有自身特点和规律，相比于高中时的学习会更上一层楼，所以就对我们有了新的要求。
首先，我们应当根据自身情景对自我的大学生活做一个自我设计，确定一个可行的目标，调整心态，适应新环境，做一个合理的大学生活规划，其次，针对自身所学专业，确定好大学学习的努力方向。专业是学习的基石，仅有用心掌握相关专业知识，才能够更深一步地挖掘，进而培养自我独立的科学思维本事，大学之人，物有本末，事有终始，我们也应当谨记。
习近平总书记说：广大青年要如饥似渴，孜孜不倦地学习，即多读有字之书，也多读无字之书，注重学习人生经验和社会知识。作为一名新生，我们不仅仅要具备精湛的专业技能，更需要博采众长，或为具备丰富知识的高素质人才。
我们要树立与这个时代主题同心同向的梦想信念，勇于担当这个时代给予的历史职责，励志勤学，刻苦磨练，在活力奋斗中绽放青春光芒，健康成长提高。
品质与修养，不仅仅是学习之基，亦是万事之基，身处美丽的学校，迎接崭新的征途，应当携高尚的道德情操一同前行，应对丰富多彩的学校文化，我们心生向往。
是的，大学生活不仅仅有专业知识的学习，更有多元的社团文化。学生组织是一个展示自我的平台，更会供给提高自我的机会。在那里，或许你会遇到一群志同道合的人，或许你会享受参与组织一场活动时满满的成就感，或许你会提高自身的各种本事。总而言之，学生组织是大学的精髓，缺失了这种生活的大学生活或许不会那么五彩斑斓。
IBM总裁艾沃森刚说过，“你能够夺取我的财富，烧掉我的工厂，但只要你把我的员工留下，我就能够重建一个IBM”，所以说初入大学的我们应当进取参与学生组织中大大小小的活动，不仅仅能获得价值感，也可为今后的工作奠基。用心去享受社团文化氛围，感受这个组织鲜明的色彩，成为其中的一份子，贡献自我的一份力量。
盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。有信念、有梦想、有奋斗、有奉献的大学生活才最有意义，即将在交大度过的时光，将会成为我们人生最宝贵的一段经历。你若盛开，清风自来，心若沉浮，浅笑安然。
交大特有的学校文化，将让我们从稚嫩走向成熟，从浮想走向梦想。恰同学少年，风华正茂，拿出“天生我材必有用”的信心，拿出“千磨万击还坚劲”的毅力，拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，以青春之我去建设交大，让明天的我们成为交大的骄傲!多谢大家!
工作后好些年，一年只有春节回老家一次，但最近两年，越来越喜欢往老家跑，回归乡野的淳朴清新宁静，比其他旅游更有感觉。
老家离所居住的城市不算很远，半天车马就能回去。午饭后逛逛山野养养眼静静心，傍晚袅袅炊烟将农村装扮成仙境，吃一顿可口的农家饭，身心疲惫都烟消云散。
乡下晚饭后没有灯红酒绿的娱乐，没有网络，陪家人和邻居闲话乡亲唠唠家长里短，时间很快就过去了。虽然乡村夜晚漆黑寂静得会让人有点害怕，但伴着蛙鸣虫叫，比在闹市里能更快更沉地睡去。
一觉醒来，已是大天亮，难得睡到自然醒。鸟儿们合奏着一曲春天的芭蕾，斑鸠咕咕咕咕叫个不停，好像在春天里对情人诉说着情肠;布谷鸟在天空边飞边喊，呼应着在田里春耕的农民;还有各种莺莺燕雀在林间叽叽喳喳，总有说不完的喜悦和欢畅。
家乡虽然没有大山大河奇观异景，但朴实的丘陵乡野也有春天。春回人间芳菲满地，如少女般灿烂的油菜花褪去金黄，摇身一变成了丰满的少妇，孕育着油脂，滋润人们的餐食和生活。这鸟语花香恬淡静谧的乡野，好似世外桃源。
万物复苏，又到一年清明时节，不少人回乡祭祖。前些年，一些传统节气和节日，被洋节日冲击和外出务工的人们淡忘，这几年国家提倡回归传统，专门设立了传统节日小长假。走得再远也不要忘了当初从哪里出发，走了那些路，沿途风景有什么变化，不要让家乡的记忆在脑海里模糊尘封。
各位老师、同学们:
大家好!
在这秋高气爽的十月，学校第四届体育节缓缓拉开了序幕!本次活动的主题是：快乐运动，健康成长!
体育节是学校的一次大型活动，更是全校师生共同参与的一次盛宴!同时也是对同学们身体素质、心理承受能力、团结协作精神的考验。
本次体育节分体育文化和体育运动两个方面开展丰富多彩的活动。希望我们全体师生在课后积极参与，尽情投入，把个体与集体、身体和心态、运动和快乐融合在一起，去跑、去跳、去呐喊、去欢呼。也希望通过此次活动，在我校再次掀起热爱体育、增强体质、投身体育锻炼的新高潮。让运动成为一种习惯，让运动成为我们生活的一部分。
今天，体育节的序幕已经拉开，运动的舞台已经搭起，我们期待大家能以满腔的热情、昂扬的斗志、严谨的作风，顽强拼搏，团结协作，去赢得属于你们的胜利，尽情展示你们的风采，让竞技与文明之花在我们这所欣欣向荣的学校中绽放的更加艳丽。
最后，预祝本次体育文化节活动圆满成功!
我的演讲完了，谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
上午好!今天我讲话的题目是《学做班级小主人》。
每个同学在自己的班级相处将近一年甚至六年了。通过大家的共同努力，我们各自把自己的班级变成了一个温馨的家，这里面包含了每一位老师的教诲和每一个同学的努力。
我们每一个同学都是各自班级的小主人，我们每个人都应心里怀着热爱集体，处处为集体着想的思想，力争为班级争光，不给班级抹黑。学校制定的各项规章制度，我们都应牢牢记住，要把班级的荣誉当成自己的责任。因为种子的发芽离不开沃土，而我们每个人的成长和发展都离不开班集体。在与同学相处时，我们应该讲文明、懂礼貌，这样我们的集体会更和睦，生活在这样的班级里也会更快乐。在做值日时，我们每个人应该坚守岗位，勤勤恳恳，一丝不苟地做好自己本职的工作，把班级当成自己的家一样对待，这样我们的集体会更美好，生活在这样的班级里也会更舒畅。看到落在地上的纸屑、粉笔头，要悄悄捡起扔进垃圾桶;看到桌面、地面有污点，要不声不响地擦干净;看到桌子歪斜，要默默地把它扶正;看到讲台上物品摆放不整齐，要及时上前整理;课间看到黑板没有擦，要主动把它擦干净;发现同学学习上遇到了困难，要毫不犹豫地提供帮助……
我们常说“班级要拧成一股绳”，这“绳”呀，就是班集体，就是我们的中队。而“绳”是由一小根一小根细丝拧成的，这一小根一小根细丝就是每个同学、每位少先队员。一小根很容易拉断，但你把它们拧成一股来拉就难以拉断。因此我们要同心协力，人人规范自己的行为，努力为班级出力、为班级争光，做到对自己负责、对班级负责。只要我们每个人都能从小事做起，从现在做起，人人为班级出力，我们的班级一定会更温馨，更美好。
努力吧，同学们，相信我们每个人都能成为班级里最优秀的小主人。
我的讲话完毕，谢谢大家。
亲爱的同学们： 二十一世纪是一个充满竞争的信息时代。
互联网以其丰富的内容、开阔的眼界、快捷的方式，呈现给了我们一个美丽而精彩的崭新世界，使人足不出户就可以在第一时间了解国内外大事，学习各种文化知识等。
然而我们也应该清醒地意识到，网络这把“双刃剑”在给我们带来巨大便利的同时，也带来了巨大的负面影响。
由于目前的网络管理还不够规范，网络上既有健康美好的事物，也有低级庸俗的内容，一些自控力较差的学生，难以抵制有害信息的侵蚀，沉溺于网吧，沉迷于网聊、网恋、网络游戏大战中，逐渐变得不守纪律、厌学逃学、夜不归宿，纯洁的心灵受到了毒害，眼睛、身体受到了损害，学习受到了极大的影响，有的甚至走上了违法犯罪的道路。
而且，为了赚钱，为了引诱使学生进入网吧，那些受利益驱动的经营者采取了各种手段，千方百计诱学生进入网吧，根本不顾学生的身心健康。
这些网吧设施简陋，没有安全保障，出入人员复杂，经常发生学生伤害事故。
网吧的危害牵动着数以万计父母焦灼的心，也引起了党和国家领导人的高度重视。
为了加强对互联网上网服务营业场所的管理，规范经营者的经营行为，维护网民的合法权益，保障互联网上网服务经营活动健康发展，促进社会主义精神文明建设，国务院颁布了《互联网上网服务营业场所管理条例》，其中明令禁止网吧接纳未成年人进入。
作为肩负祖国未来建设重任的学生，更应该响应国家号召，用实际行动拥护此条例，把精力投入到学习中去，远离网吧，自主成才，以此来回报祖国及父母的养育之情。
为此，我们特向全校的全体同学发出以下倡议： 一、严格遵守中学生《守则》、中学生《日常行为规范》，端正自己的言行，加强自我修养。
二、远离网吧，无论是在校学习期间，还是节假日，决不踏进营业性网吧一步，向营业性网吧告别。
三、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都只上一些内容健康、积极向上的绿色网站。
四、自我约束、互相监督，对继续上网吧的同学，我们每个人都有责任和义务对其进行检举和帮助。
五、树立崇高的理想，增强学习的进取心，努力学习科学文化知识，提高辨别是非的能力。
如果插上毒品、邪教这对翅膀就能到达天堂，那为什么狂热的邪教徒、毒贩子都没有一个有好下场的呢?他们真的去了天堂?面对熊熊燃烧的烈火，邪教徒义无反顾地做出飞蛾扑火的莽撞;面对妻离子散、家破人亡的惨况，瘾君子尽毫不犹豫地做出“吸吸更健康”的选择。
难道倾家荡产，死无全尸，遗臭万年就是他们所说的天堂吗?我认为，天堂只是心里对美好未来向往的一种心理体验罢了，生活是一种深刻的体验。
如果硬要说世界上存在天堂，那就去做一个有心人去生活中去寻找吧!生命是无价的旅程，需要认真负责的态度;需要坚持不懈、持之以恒的精神;需要处变不惊，泰然自若的心境。
一个人难得到世上走一遭，需且行且珍惜的良好心态。
幸与不幸，只是一种心理体验罢了。
当面对那些在娘胎里就注定成为社会的累赘的畸形毒娃时，你的心曾经颤抖过吗?当面对手戴冰冷镣铐的花季少女时，你的心是否为之惋惜过?当面对枯瘦如柴还依旧用针头朝自己的静脉血管注射的堕落灵魂时，你的心是否有刀割的感觉?和这些人相比，你觉得自己幸福吗?朋友们，如果你父母健在，家庭和睦、不愁吃穿、体无缺陷，有亲有友，未入大牢，能读闲书，那你就是幸福的。
其实，幸福就在生活中。
为了让自己能幸福一世，请举起正义的旗帜，远离邪教毒品，珍惜生命健康。
我不知道在你们看来，68块钱到底能做些什么事呢?可能有人会说，能在理发店理一次发，或许能买两碗羊肉泡馍。然而就是这68块钱，却是我上小学时差不多一年的学费;就是为了这68块钱，至今我仍然还记得当时母亲做了多少难!
“穷”这个字虽然只有7个笔画，但过起穷日子来那可真是刻骨铭心。我小时候，我们家有6亩多地，一年到头除了小麦就是玉米。家里所有的开销都要指望这6亩贫瘠的土地。记得一到冬季，村里总会来骑自行车卖糖葫芦的。每次看到，我们俩都会在后面追好远，但从来都没买过。有一次，妹妹看见别的孩子都有糖葫芦吃，乞求我说：“哥，你能给咱俩买根糖葫芦不?就一根行不?”看着妹妹伤心难过的样子，我就跑回家抽了一双筷子，把捏成团的雪串起来，悄悄地撒上了些白糖，哄她吃。就是这样的两根白色糖葫芦，我们俩靠在墙角边吃了差不多一个下午，都没舍得吃完，妹妹还说要给父亲留几口。
我的爷爷和奶奶一辈子任劳任怨、自力更生，而且为人厚道。我的父亲和母亲出生于上个世纪60年代，窘迫的生活条件迫使他们早早就辍学在家，务农求生。自打有了我和妹妹之后，养家糊口就变成父亲和母亲他们每天辛苦付出的全部意义。他们不善言谈，从来都没有给我和妹妹说过，你必须要好好学习，才有可能改变命运。等上了学之后，我才慢慢体会到，父亲母亲虽然不善表达，但却一直在用行动向我传达着贵在自立的家风：人一定要靠自己，人穷但要有志气。
20xx年我如愿考取了大学。当全家人特别是母亲看到录取通知书时，她高兴得眼泪夺眶而出。母亲的泪水勾起了我和妹妹难以抹掉的回忆，一家人都掉下了眼泪，那些眼泪中饱含着久违的欣喜和对新生活满满的期望。
大学时我除了刻苦学习之外，还积极参加勤工俭学和社团活动，磨炼意志，增长才能。期间我妹妹只身一人，先后辗转咸阳、西安等地打工供我读书。不光是妹妹，我的父亲一年到头也在家待不了几天，除了春耕、夏收、秋播和过年，其他时间几乎全在外面帮人盖房、贴瓷片，光砌刀都不知换了多少把。母亲在家除了照顾老人、打理庄稼，还要挤出时间干些疏花、套袋、摘苹果、锄地、绑钢筋、扫地等零碎活补贴家用，晚上最后一个休息的总是母亲。
20xx年大学毕业后我回到铜川开始工作，家里的生活条件才慢慢好转起来。在工作中，我认真努力、积极进取，得到了领导和同事的认可，并光荣地成为一名党员;在生活上，我一有空闲时间就回家陪伴父母并帮忙干活。赶上节假日，我也会尽量安排时间带着奶奶和父母亲出去逛逛，让他们看看外面的世界。20xx年我组建了自己的家庭，特别是小悦然的出生给全家人带来了无尽的童趣和欢乐，家里的欢笑声多了许多。看着老人和孩子一起玩耍打闹的样子，我真切地感觉到幸福的滋味。
现在，“贵在自立”这四个字已经被父亲镶在了家里的门楼上，每次回家仰看这四个字时都心生敬畏。我总觉得“贵在自立”能使人心中有坚定而强烈的自强不息、奋力拼搏的信念。它是一种巨大的内在精神力量，也是我奋发图强的精神支柱。“贵在自立”这四个字凝结了爷爷奶奶历经磨难的艰苦岁月，凝结了父亲母亲勤俭自强的持家之道。如今，我也要通过自己的拼搏进取赋予其新的意义。
老师，同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《我爱你中国》。为什么人们总是把祖国比作母亲?有人说：“祖国用她那江河的乳汁喂养了我们。”有人说：“祖国用她那宽广的胸怀抱大了我们。”这当然都是对的。因为只有“母亲”这个词才能表达我们对祖国最忠诚、最纯洁、最真挚、最深厚、最伟大的感情。
是啊，当祖国贫穷的时候，她的人民就挨饿受冻;当祖国弱小的时候，她的人民就备受折磨;当祖国强大富裕的时候，她的人民就昂首挺胸!历史早已证明了这一点。当侵略者的铁蹄践踏祖国身躯之时，上海公园的门口就竖起了“华人与狗不得入内”的招牌;当帝国主义的大炮轰开了祖国的大门，无数人民群众就惨遭杀戮;而当新中国的旗帜高高升起的时候，中华儿女就站起来了;当祖国女排登上世界冠军宝座的时候，海外侨胞也就扬眉吐气。因为，祖国与人民，正如母亲和子女，是命运与命运连在一起，耻辱与耻辱连在一起，痛苦与痛苦连在一起，幸福与幸福连在一起!
鲁迅先生说过：“唯有民族魂是值得宝贵的，唯有它发扬起来，中国才有真进步。”鲁迅先生所指的'民族魂是什么呢?就是“重大义，轻生死”的生死观，就是“国家兴亡，匹夫有责”的使命感，就是“我以我血荐轩辕”的大无畏精神。请同学们记住：不管母亲还要经历多少磨难，我们永远都要陪伴在她的身边;不管未来的路有多么艰险，我们都将立志，为祖国的繁荣昌盛，做儿女最大的贡献!同学们为了祖国美好的明天，努力吧!我爱你祖国。
谢谢大家
在母亲的床头柜里，珍藏着一本普通的字典，字典很小，被报纸精心包着，里面印装粗劣，纸张已经泛黄，透出一股古老的书香。母亲说，这是她上学以来第一本也是唯一一本工具书。就是这本不起眼的字典，还有一段辛酸的往事。
那年母亲14岁，当时家中有兄妹6个，日子过得极清苦，几个哥哥们一天到晚在生产队出工干活也挣不了几个钱，家里人常常为一日三餐发愁。母亲很懂事，一放学就去拾干柴，帮着干活，但她极爱学习，功课极好。有一次母亲的班上有一个家里极有钱的孩子买了一本字典，轰动了整个班。当时仅有语文、数学两本书，极少有人买得起工具书。母亲看在眼里，心里萌生一个强烈的愿望：也要买一本字典!可是当她看到书价时心都凉了，封底标价：1.53元。1.53元!那时候在一个小女孩眼里简直无法想象。要明白当时仅有家里发粮食或过年时，她才偶尔讨到一两分的零花钱!可是，母亲太想得到它了，她决心一分一分地攒钱!当时生产队割稻子，割一天一分钱。开始母亲太小，没被准许，之后拗可是才让她去。烈日炎炎，妈妈跟着大人挥镰，汗如雨下，一天下来常常累得腰酸背痛。每一天晚上，疲惫不堪的妈妈欣慰地将一两分钱郑重地放入一个小铁罐里，再把铁罐细心地藏在杂物间的稻草堆里。有一次她割稻时一不细心，镰刀一滑，在她手上划了一口子，顿时鲜血直流。母亲痛得直咬牙，一声不吭地抓了些泥草止血。大人们发现后便坚决要她回家休息，那几天，母亲失去了赚钱的机会，为此她难过了好几天。之后她又去捡废品卖，有时一天竟能卖
掉三四分，那是她最高兴的时候。有时舅舅们偶尔给她的一两分钱，她也细心地存起来。这样一向攒了三个多月。有一天午时，母亲打开那个沉甸甸的小铁罐，将里面零零碎碎的钱反反复复数了三遍，还差2分。她摸遍了所有的口袋，翻出2分钱，这2分钱是最关心她的教师给她的，教师说她实在太瘦，让她买些东西吃。母亲最终凑够了钱!呈菜色的脸上露出欣慰的笑容：此时她的心境愈加激动，她紧紧地抱住小铁罐，向小镇的书店跑去。
那天她兴奋地一夜未眠。借着煤油灯像考古学家鉴赏文物似的细细翻看着那本字典，如获至宝。这本字典跟着母亲，一向到初二。那时成绩优异的母亲因家庭困顿交不起学费被迫辍学，那本字典也成了母亲一生的珍藏。
如今谈起这段往事，母亲总是感慨地对我说:“你们这一代呀，是赶上了好日子，不愁吃，不愁穿，能够安心读书。我们那时吃饱都成问题，哪有钱来读书?”是呀，如今国家为我们免去了学杂费，还给我们贫困生发补贴金，我们能够在窗明几净的教室里安心读书。在我们的书桌上，还有各种各样的教辅资料，课外读物，书店里琳琅满目的书籍更是任我们挑选阅读，再也不会像妈妈那样因为家贫而辍学。
听了母亲这段不寻常的经历，我才明白母亲为什么总要求我爱惜书本，为什么要批评我一时冲动买来书却束之高阁，为什么要我好好学习。我也真正体悟到这么多年来我国人民生活的巨大变化。在我看来，那本陈旧的字典还代表着那段艰苦的岁月里勤俭自强的精神和对知识的渴望，不管时代如何改变，这些精神不能变。
我将那本字典放在我的书桌前，让它时刻提醒我珍惜今日的幸福生活，刻苦求学，将来做个对国家、对社会有用的人才。
美是什么?是人在刹那间的错觉?还是那五颜六色的漂亮衣服……还是说，这世间根本就没有美，只是人们空空地想象罢了?我所感受的美是一瞬间，这个瞬间是我了解美的开始。
有一次天气实在太热了，所以意外地放学很早，我独自走在回家的路上，偶然瞥见路上的一个小卖部旁站着一个女孩。我忽眼前一亮，这女孩不是······我听说过她——她家不算贫穷，但也不富裕。她和她爷爷奶奶住在一齐，爸爸妈妈出去打工了，但她生活地很幸福。想到这，我眯起眼笑了。这时候，她爷爷拿出了一块钱。我心想：“这一块钱能买到什么好东西呢?”只见她买了一个冰激凌，高兴地吃着，并坐在自行车后面向爷爷摆摆手，她爷爷点了点头。我的脚步随着自行车缓缓前进。忽然，我看到她爷爷脸上浮起一丝微笑，那是满足，幸福的微笑。我的心在刹那一颤，停了下来。
自行车的背影越来越远，我却一动不动地站在原地。我为那时的想法而后悔，不是因为她用一元钱买到了冰激凌，而是因为那个冰激凌给他们带来了幸福，而那个微笑就是最好的证明。
美就在于那一个眇小的动作，微笑。美就在那一瞬间，就在你底头失落或转身离去的瞬间，在你看得见和看不见的地方。
美的瞬间，用心感受，就能发现。
各位领导、老师、职工、同学们早上好：
我今天讲话的题目是《敬畏生命 珍爱健康》
当一个十五岁的少女，秋叶般从高楼飘然陨落的时候，那血腥刺痛了我们每一个人的心。人们对此产生有无数的猜测，也许只是因为分班时进了一个自己认为丢面子的班级，也许只是因为老师，在我们认为的不适当的时间、地点，采用了一个不适当的批评方式，指出了我们一个真实的缺点错误„„可是纵然有无数的理由，我们还是要问：难道我们非得拿生命去赌气吗?
你是否知道，也许你的父母在你生命还没有孕育时就开始给你取名字?你的名字寄托了父母多少的希望!你有多久没有看过你儿时的照片了?打开看看吧!那里有妈妈熬夜为你精心编织的毛衣，有爸爸扛你在肩的身影，你曾是妈妈心中最好的宝宝，是爸爸生命的骄傲!
其实呵护你生命的岂止你的父母?你还记得小学时学校门口的交警叔叔吗?你还记得送你过马路的老师吗?你还记得接送你上学的白发外婆吗?你还记得那些可怕又可亲的护士、医生吗?„„
我们生来就是“小皇帝、小公主”，被呵护似乎永远是天经地义的，我们容不得半点不公平，受不了一点点误会，可是我们不该忘记，我们对家庭还有责任!对民族还有义务!难道当我们的民族在遭遇外敌欺凌时，我们能以跳楼来发泄不满吗?!
是的，我们长大了，生活、学习充满压力。老师可能因为我们的一次迟到对你有过呵斥，可在老师心中你依然是一个可爱的生命，他呵斥的仅仅是这次的麻痹大意!妈妈也许为你的一次考试成绩大发其火，可这不表示你的学习成绩比你的生命更有意义!在妈妈对你恨铁不成钢的时候，在那些过激的言辞背后，是她对你今后的担忧，她多么害怕你长大后会遇到挫折，害怕你的生命不能发出光华!因为她深知她无法永远呵护你的!
不要拿生命赌气!这样的伤害，受伤最重的是最爱你的人!用这样的行为去作践别人的对你的爱，这有多么的残忍，多么的恶毒!
当我们仰望那些成功者时，我们既崇拜又绝望，我们还没有努力，就已经决定放弃!去读一读那些成功者吧!他们和我们一样平凡!每一个成功者背后都有一段艰辛的故事!
对于一个医生，不在乎他抢救了多少病人，而在于他面对无数次死亡而不退缩。对于一个病人，不在乎他患了什么病，而在于他面对病魔而始终珍爱自己的生命。对于一个学生，不在乎你的表现多差，成绩多坏，而在于你是怎么面对每一天属于你的那24小时。
留心一次妈妈脸上的皱纹，数一数爸爸鬓角的白发!他们期待一个可以承受生活压力的孩子。只有一个坚强的你，才能给双亲一个安定幸福的暮年!理解老师的认真和执著吧，他完全可以对你的不是睁一只眼闭一只眼，可是他总是象执著的园丁，一定要让自己悉心培养的每一棵小树长成苍天的栋梁。
亲爱的老师，我的同事们!当你们有无数的理由对学生生气的时候，不要忘记学生是一个生命!教育和爱不仅仅需要严厉还需要智慧和耐心。同样意思，你一定可以找到一个更好的方式表达出来!
我们那样严格要求我们的学生，是为了他们将来多一点快乐，少一点挫折。可是我们难道因为希望他们将来快乐，就牺牲他们现在的快乐吗?!有一个可以出国留学的学生固然令人羡慕，可是这个周末就有学生到学校里看望您，不也是人生的一种幸福吗?!
生命的健康包括生理的健康和心理的健康，无论何时何地，我们都应该把生命健康放在第一位，没有生命健康，其他都是零。同学们、老师们让我们一起：敬畏自己的生命!敬畏别人的生命!珍爱自己的健康!珍爱别人的健康!
谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
今天我的题目是：《如何做好期末复习》
不知不觉，期末将至，目前各年级、各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，今天利用国旗下讲话这个机会，谈谈如何做好期末复习：
首先，要求全体同学提高对复习重要性的认识。复习的目的，是梳理清楚已经学过的知识，使它条理化、系统化。通过复习，查漏补缺，巩固已掌握的知识，补上遗漏和未掌握好的知识，使我们成为一个有知识、有能力的人。
其次，要求同学们将复习的重点放到基础知识的复习和巩固上。复习不能仅看成是机械的练习，而应包含对知识的理解和运用。平常学习好一些的同学应该利用复习机会夯实双基，要重在知识的记忆理解与应用，在训练能力上下功夫，做到触类旁通、举一反三，进入更高的学习境界。原来基础不扎实的同学应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，做到复习到位，消化到位，在复习中切忌囫囵吞枣，不但要听懂，更要会做。
再次，养成良好习惯，提高学习质量。课上认真听讲，用心思考，积极记忆，规范训练、不懂就问、有错必改、积极参与学习活动，做到堂堂清、单元清。课后要养成良好的复习习惯，同学们可以把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。特别是平时学习成绩不理想的同学，更要加强学习的自觉性，把更多的时间投入到学习中。
同学们! “一份耕耘，一份收获。”你在学习上付出了多少汗水，就会换来多少成果。
最后，在这里预祝同学们组织好期末复习，争取发挥出最佳水平!
尊敬的老师：
您好!
古人曾说：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这句名言已流传千古。老师你是辛勤的园丁，修剪着我们;你是蜡烛，奉献了自己，照亮了他人;老师你是……你对我们的爱，我们无法用语言表达呀!!!
回头想想，无论是成功后的喜悦，做错事的愧疚，莽撞后的尴尬，离别后的思念都值得我们细细采撷，慢慢体会。
岁月匆匆，花开花落，敬爱的老师我忘不了你那谆谆的教诲，忘不了你那慈祥的目光，你把一生都献给了你的事业，对我们倾注了无限期望和心血!你用那汗水浇绿了无数颗树，你用心血染红了千万朵花，你那精神是我们前进的动力，老师你是伟大的，你桃李满天下，你被许多歌赞美过、歌颂过。你教给我们知识，你说：“知识就是力量”交给我们如何做人，你说：“做人也要像蜡烛一样，在有限的一生中有一份热发一份光，给人以光明，给人以温暖”你教给我们的东西不计其数，是我们人生路上的引路人。让我们变得坚强、不甘弱士，做事情的时候，认定目标、坚持不解、脚踏实地的。
老师加减乘除算不尽，你所做的贡献，诗词歌赋，颂不完对你的崇敬!你用知识的甘露，浇开我们理想的花朵，你用心灵的清泉，润育我们情操的美。老师我祝愿你桃李满天下，教育事业更上一层楼!!!
您的学生：~~~
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
面试失败就放弃吗?不，还有笔试，还有一次机会，要永不言弃。
独自一人走在空冷的街道，无依无靠，被大雨淋湿，不停地打着哆嗦，想迈出一步都好艰难。他曾身卧龙床，被光芒环绕，被掌声淹没。而如今，他成为夫差的车前马夫，自己的江山已成别人的江山。就这么算了吗?就这样放弃吗?不，永远不要承认失败，除非你已放弃了自己。终于，他创造出“三千越甲可吞吴”的佳话，终成一方霸主。
演奏结束了，场下爆发出雷鸣般的掌声，可上帝无情地在他的双耳旁放上了隔音板，他再也听不到了。双耳失聪，这对于身为音乐人的贝多芬来说，无疑是宣告他的音乐生涯到此结束。难道这就是自己的最后一次演奏了吗?难道是时候要对音乐说再见了吗?不，不言放弃的贝多芬在牙尖上谱写出了《第九交响曲》，每一个音符，每一次按键，都昭示着永不言弃的内心。
不要因为错过了太阳而哭泣，因为总还会有月亮和星星，永不言弃，就是这么简单。
永远不要轻言放弃，面试的失败并不意味着笔试的红牌。历经七次的失败，总能织出一张网，千万次的考试总有一次能爆发出自己的小宇宙，一次次的失恋，总能找到一个人白头偕老，日复一日的人间彷徨总能寻找到有他的天堂。永不言弃，总有那么一刻瑟瑟天空变成雨后彩虹，总有那么一刻理想也很丰满，总有那么一刻春风得意看尽长安花，总有那么一刻会步入心灵的桃花源，开的是自由花，栽的是智慧树，流的是忘忧泉，搭的是逍遥桥。
一次试验失败就放弃了，难道你忘了爱迪生怎么发明出电灯的吗?一次磨练就退缩了，难道你忘了奥运健儿怎么摘金夺银的吗?一次攀登就绝望了，难道你忘了珠峰上的国旗是怎么插上去的吗?
即使是一川烟草，即使是满城风絮;即使衣带渐宽，即使朱颜憔悴，也要永不言弃。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是：《冬季，请加强体育锻炼!》“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!
冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼，可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。在此，我特向全校同学发出如下倡议：
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学每天坚持长跑锻炼，看谁跑得最快，看哪些同学是“长跑之星”。
同学们，乘着北京奥运的东风，让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
20xx年10月18日，中共中央印发《中国共产党廉洁自律准则》，以党内纪律规矩的方式，将廉洁齐家列为党员领导干部廉洁自律规范的重要内容之一，将树立良好家风列为党员领导干部的必修课。对家风认识，原来停留在家庭教育层面。学习《准则》，有了新的认识，家风是作风反映，连着党风政风。当前，绝大多数党员干部的家风是好的，但也有个别党员干部治家不严，滥用权力为亲属谋利，甚至纵容家人违法乱纪。党员干部的家风不正，已经成为作风问题滋生、腐败现象蔓延的重要根源。修身齐家治国平天下，党员干部要重视“治家”，在“修教、严己、防小”上下功夫。
治家首先“修教”，要在爱而有度、教之有道上下功夫。关爱家人，这是人之常情。但以什么理念、态度、方式关爱，却大有学问。放眼古今，大凡留下美名的清官正吏，其家教家风也让后人“仰之弥高”。诸葛亮教诲儿子修身养德，“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，祖孙三代被誉为“三世忠贞”;被称为晚清“第一名臣”的曾国藩教育子女家俭则兴、人勤则健、能勤能俭、永不贫贱，子女中不少成为著名专家学者。良好的家教家风，既是共产党人立党为公、全心全意为人民服务本质的体现，也是对子女真正关爱、培树成才的保证。父母之爱子，则为计之深远。父母是孩子的第一任老师，要用“正能量”培养教育孩子好学上进、自尊自立;用严格的家规管理教育亲属子女应该倡导什么、反对什么，从骨子里去掉傲气、戾气、霸气，低调做人，踏实做事，遵规守纪;用违法案件的惨痛教训给亲属子女常敲警钟，让他们知道满足，懂得珍惜，当好“贤内助”，做好“官后代”。
治家重在“严己”，要在勤俭自律、以身作则上下功夫。前段时间，看到一篇关于罗荣桓元帅以身作则为子女树立典范的文章。1947年7月，罗荣桓从莫斯科治病回到哈尔滨，全家被安排住在市区一处很宽敞的独立庭院里。他多次向有关部门提出将这处庭院挪作公用，自己另找一处房子住。后来，罗荣桓搬到与时任东北民主联军政治部主任谭政一起住。谭政住二楼，他住一楼。罗帅对家人说：“住的房子大小，看来是不起眼的事情，但我们是党的干部，要时时想到生活在基层的人民大众，不能官越做越大，住的楼越来越高。”罗荣桓还说：“生活不要特殊化，一味追求舒适的生活，讲究吃穿，贪图享受，就要变坏的。”就是像罗荣桓、周恩来、焦裕禄等党的先锋模范一生清正廉洁，严管家人，铸就了共产党员的高尚品行和廉洁操守，培育了好家风，留给后人宝贵的精神财富。“以身作则”是一种无言、无声的教诲，是最形象具体的传达与诠释。作为党员干部，如果因为当了领导，心气就高了，说话就横了，生活就享受了。这样，子女就会效仿，家风就难以树正，也就迟早会发生问题，把自己送上“不归路”。要管好亲人，党员首先要管好自己，加强自律。在己身正的前提下，划清公私角色的界限，保持职业身份与家庭角色的距离，加强对家属亲人的教育、提醒、约束，使他们自觉严格要求自己，树立良好的家风和清廉的作风。
治家必须“防小”，要在防微杜渐、坚守底线上下功夫。从大量揭露出来的违纪违法案件看，腐败分子并非一开始便是腐化堕落之人，他们刚开始从政为官时，也都能严格要求自己，慎言慎行，却在面对金钱、美色、人情时，失去了防微杜渐的自觉意识，未能经受住考验，让别有用心的人有机可乘;有的是家属亲人收受别人一件衣服、一瓶化妆品、一点特产等，或者睁只眼闭只眼，或者轻描淡写说说，无形中纵容了家属亲人，给人留下了缝隙，腐败打开了缺口。从善如登，从恶如崩。贪“小”多了，就想贪大，就会上瘾，最终既害了自己又害了家人。治家、防腐须从源头做起，从小处抓起。党员干部要时刻谨记“千里之堤，溃于蚁穴”，“愚者暗于成事，智者见于未萌”等至理名言，面对诱惑谨小慎微，只有慎始，才能善终。要经常和亲人交流沟通，准确掌握他们的思想动态，对苗头性问题，及时制止、严肃批评，把问题解决在萌芽状态。
悄悄走过，站在十几岁的发梢上，回头望着走过的路，恍然现自己已经变了好多，也是这时才知道自己的生活早已悄然改变。
清晨起床后，顺手整理一下乱蓬蓬的头发，有时还会精心的打扮一下，穿着也不知道是什么时候发生了变化，变得越来越讲究，原来自己已经变得在乎外表了，爱美了。这又有什么关系呢?所谓“爱美之心，人皆有之”，难道会有错吗?或许我与别人不同的地方就在于我不会去与他们攀比吧，因为在这方面，我只会欣赏我自己。爱美是没有错，但过于爱美就是大错特错。
在休闲的时候，我们也不会再像以前那样无聊，无论如何都能够挖掘出一些有趣的事情。我想说的是这个季节，我们不断的懂得了享受。有时我们会痴迷在浪漫的风景里;有时会沉迷于小说的故事里：有时也会陶醉在优美的歌声中。在任何地方，任何情况，都在寻找那些属于自己的乐趣，不论是什么样的乐趣，总之都使的我们生活变得更加有了意义。
这个时候是个懵懂的时候，是一个开是懂得事理的时候，只需伸手去拨开那层弥漫在前方的薄雾。哪一天，你也许惊奇的发现你已经习惯于深思熟虑，做事也变得慎重，这个时候就是你结结束幼稚、走向成熟的时候，这个时候也是一个容易冲动的时候，总是自以为是。这个阶段用王蒙的概念来理解――是一个觉醒和自以为业经沧桑的年龄。
有些时候我们会显得十分懂事，在这个年龄我们会在不知不觉中负起一些重任，毕竟我们已经走向了成熟。在家里，我们会刻意去挑起一些担子，因为看着父母们忙碌的影子，总会感觉不是什么滋味;在学校或社会，一些挑战在等待着我们，而我们也只能去面对。如此一来，在我们的肩上，开始承载上了压力。
很多人都有这样一个想法：“一生中，高中是的友谊往往是最深的友谊。”我也这样认为，在这个懵懂的年龄，我们同样向往着友情。在不断的阅历中我们学会了用自己去面对，用心去容纳，从而造就了一段又一段最真诚的感情，我们怎能狠心将它们舍弃?
这个时候是人生的一个转折，所有的人都将在此时为自己确定一个方向，有很多人会为自己找到一条前进的路，也有很多人会从此选择放弃，还有少数的人，他会为永远相信自己――走一条似乎走不通的路。我们奔走于人生的旅途上，为着自己的命运而拼搏，只为成功，不畏失败。
青春年少又怎么会没有为爱而生的一刻?
你慢慢地走在路上，当你突然发现你的脚步变快的时候，在你的前面大概就有一个你心所属的他(她)，若是如此，你的身体也会越来越不听你的使唤。也许是因为那点羞涩，你不敢走上去向他(她)表白，只好做出一幅毫不经意的样子从他(她)的身边擦身而过，然后再后悔自己的懦弱与胆怯，有时还会胡想一下下次相遇的情景，你会将自己想象得很是勇敢，但真正到了下一次时，原来还是如此。
站在十几岁的发梢上，向过去挥挥手，告别青春年少。
今年的五月一日国际劳动节，天空晴空万里，公园里花红柳绿，小鸟们在枝头上欢快地歌唱，爷爷和奶奶早早的乘车来到了园区白荡公园欣赏着这迷人的美景。
中午，爷爷和奶奶兴致勃勃地游玩结束之后到了公交汽车站准备坐车回家。到了车站，也许是爷爷年纪大了游玩累了，也许因为今日是入夏以来最炎热的一天，温度一下子飙升到三十几度，不能适应，所以到了汽车站爷爷感觉有点有气无力，他对奶奶说：“我在候车椅上躺一会玩儿，车来了叫我。”
等了好一会儿，眼看一辆公交车就要驶入车站了，奶奶喊道：“老头子，起来吧，公交车来了。”可是爷爷却毫无反应。奶奶走近爷爷摇了摇他的身体，可爷爷还是无动于衷。这下可把奶奶吓坏了，她六神无主脚一软瘫倒在地，使劲的摇着爷爷的身体，焦急地喊道：“老头子，你怎样啦?你别吓我呀。快来人啊，救命啊，帮帮我吧。”奶奶用求助的眼神环顾四周。这时，从公交车上跳下了一位四十岁左右的乘客叔叔，他来到爷爷跟前，一边安慰奶奶：“阿姨，别着急，发生什么事了?”一边把手放到爷爷的鼻子底下，看看有无呼吸。奶奶说：“刚才他说有点累，想躺一会儿，谁明白却叫不醒啦。”叔叔问道：“老人平时有哪些地方不好?”奶奶回答道：“他有心脏病。”叔叔听了，赶紧把爷爷扶起来，把爷爷的身体靠着他胸前坐着，这时，公交车的人们都下了车，有人拿出电话帮忙联系120和家人，有人为奶奶撑起了一把伞并不断的安慰她说：“没事的。”有人把手里拿着的报纸当做扇子，不停地给爷爷扇，还有一位8、9岁的小朋友把自我还未喝的矿泉水递过来给叔叔，让他喂给爷爷喝。大家都怀着焦急万分的心境等待着120救护车的到来。几分钟后，救护车还没到，可是爷爷在大家的帮忙下，慢慢地苏醒了，睁开了双眼，用满怀感激的目光看着
大家。奶奶也长长地舒了口气，十分感激地说：“多谢你们，多谢你们!天下还是好人多。”不一会儿，一向等到120救护车过来，医生确定爷爷脱离危险了，大家才放下心来，重新回到公交车上，默默的离开。
当我和爸爸、妈妈赶到现场时，奶奶把刚才所发生的一切描述了一遍，我听了十分感动。是呀，只要人人都有一颗爱心，这世界就会变得更完美，这将是一个多么和谐的社会呀!愿好人一生平安。
今天国旗下演讲的题目是《把握今天，拥有明天》，迎着黎明的第一缕曙光，我们汇聚在国旗下，还来不及回味--的丰硕，--年已经迎笑走来。你是否已经满怀希望和憧憬，做好准备，是否想到--年要准备的事很多，我觉得无论做什么准备，要懂得珍惜时间，要更加珍惜我们的少年时光。
有人说：人的一生有三天，昨天，今天，明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。
在一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱-惑而虚度时光?在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本?
一年过去之时，给我们带动来的感受决不如撕去日历，小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……，都化作人生的财富。而今天，成长中的我们将又是一次迎来充满希望的一年。我们不禁要感叹时间过得太快了。
期中奋斗的硝烟似乎刚刚消退，期末考试的战鼓又敲响了。面对紧张的期末考试，有两个办法都给大家：一是统筹计划，惜时如金。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出了59倍!二要见缝插针，持之以恒。“，见时间之缝，插学习之针”。只要我们保持“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，就一定能把枯燥变成愉快，把有限的时间变成无限的力量。那时，我们就能充满自信地，捧着优异的成绩奉献给我们的父母，奉献给辛勤的老师。
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们在新的一年里，共同/珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!
最后，我代表全体同学向辛勤工作一年的老师们送去新年的祝福!祝福所有的老师工作顺利，幸福安康。同时也祝福同学们，学习进步，更上一层楼。
尊敬的老师，亲爱的同学们:
大家上午好，今天我演讲的题目是《成功来自勤奋，付出终有回报》
唐朝文学家韩愈曾经说过：业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。看古今中外，凡有成就者在历史的每一页上，无不用辛勤的汗水写着一个闪光的大字——勤。比如汉朝的匡衡，西汉的孙敬和战国时期的苏秦，这三个人都是通过自己的勤奋努力、刻苦学习，最终才成为学者以及政治家的。再比如著名书法家王羲之，每天废寝忘食的练习书法，功夫不负有心人，他最终练就一手好字，所以他也被人们称之为“书圣”。这几个事例告诉我们，想要获得成功，就必须要靠自己的勤奋努力与不懈追求。
爱因斯坦曾说过：“成功在于勤奋”，一个成功的人必定经过自己的勤奋努力而走到如今的成功，成功来自于勤奋。“一分耕耘一分收获”，世界上没有不劳而获的事情。只有付出辛勤的劳动，才能获得丰硕的成果。勤奋，并不是每个人都具有，勤奋只属于那些一丝不苟，不懈追求，脚踏实地的人。
我们正值青春的大好年华，所以我们更应该勤奋。如果我们不勤奋，不刻苦的话，有可能就会毁了我们的大好前程。宋代，有一位天才名为方仲永，他5岁就会写字作诗，她每天在家中写字作诗，天赋极高，村里的人民也很赞赏他，常常邀请他和他的父亲到家中做客，并为他题诗。她的父亲贪心很大，天天带着仲永到处吃喝，最后仲永的潜力越来越弱了，终于“泯然众人矣”。但是有的同学却并没有意识到这一点，他们虚度光阴，尽情地挥霍这无比宝贵的时间，干着没有任何意义的事情。“少壮不努力，老大徒伤悲”。这是先贤们总结的真理。恰同学少年，风华正茂，就要文明吾精神。
同学们在这个朝气蓬勃的时期勤奋努力吧，尽情地展现自己。我相信，我们每个人都有可能成一个勤奋的人，我更加坚信，只要通过我们的勤奋努力，我们每个人都会成功。
同学们，让我们行动起来吧。让我们一起做一个勤奋的人，努力学习，这样我们才会成为一个出类拔萃的人。我们要坚信：成功来自勤奋，付出终有回报。
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的领导、老师，亲爱的同学：
上午好!
上周一的纪律教育大会，说到了一种"吖人"的恶作剧，联想到近来媒体偶有报道的校园欺凌事件，我总觉得，一堆人围在一起起哄的喧闹和野蛮，与书香校园格格不入。我们的校园应该是"和声细语显才女气质，谦恭礼让展君子风度"的净土。
校园，本就是求知者的乐园。知识改变命运，读书影响人生。
读书，可以让我们多一份智慧。以书为伴，你才能站在"巨人的肩膀"上纵览一个个思想的高峰。英国哲学家培根说过："读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑、修辞使人善辩，凡有所学，皆成性格。"每本书，都凝聚着人类的智慧，承载着文明的成果，传递着文化的薪火。我们正处于学习的黄金时期，大好时光，岂能虚度?"攻书山渡学海因拼搏放飞梦想，掘潜能彰雅趣凭竞争谱写人生".我们只有勤奋读书、拼搏进取，才能拥有智慧的最强大脑!
读书，可以让我们多一份儒雅。读书不仅可以长知识，还可以提升人的精神境界，使人气质高雅。知书达礼是一个人素养的表现，是优秀品质的外化。黄庭坚说："人不读书，则尘俗生其间，照镜则面目可憎，对人则语言无味。"读书可以颐养性情，令我们口齿生香，举止得体;让我们从心灵深处鄙视恶俗、粗鲁，抛却莽撞、野蛮。知书达礼的人，才懂得尊重他人，营造和谐环境，助力成功。历史上广为传诵的"虚席以待"、"程门立雪"、"三顾茅庐"等以礼相待的成语、典故，就深刻反映了这一点。读书才能知礼讲礼。在喧嚣的世界，让读书的雅兴成为我们生活的一部分;让浓郁的书香濡染出我们的一份优雅。
读书，可以让我们多一份理性。读书可以浸润心灵，让浮躁的心气沉静下来。也许你会说，年轻人就应当活力四射。我认为，我们的激情应是学业追求的坚韧与不倦，竞技挥汗的拼搏与坚强，疆场浴血的威武与勇猛。读书，可以告诉你生活的经验，教会你思考;读书，会教你认清美丑，辨别是非，把握分寸，给你一份"三思而后行"的沉稳。内心沉静的人，不会有逞一时之快的冲动，不会有损人不利己的恶搞。
读书，可以让我们多一份豁达。高雅不凡的气质源于书香熏染。"气"不仅指读书带给人的儒雅之气，更是指在面对人生失意和窘迫时所表现出的豁达态度。曾国藩对儿子曾纪泽说："人之气质，由于天生，本难改变，惟读书则可变化气质。"读书的人，心中自会升腾起力量和激情，它使人的心灵变得纯粹，变得宁静，尘世的许多纷扰伤害和龌龊，都会被沉淀、被过滤。读书扩大了生命个体的精神空间，使我们超越自我，放眼世界，不再为区区小我的得失荣辱而锱铢必较。
同学们，在清馨的校园中，氤氲的书香随风而来，细细品酌，入心而化，将蒙尘的心灵清洗得纤尘不染，我们的品位和素养得以提升。让我们把读书当成长期修为的一种"生活方式",多花点时间来读书，热爱读书吧，愿我们的校园书香四溢，愿海中校园的你智慧、儒雅、理性、豁达!
谢谢大家!
各位老师、各位同学，早上好，今天我国旗下讲话的内容是：学习，贵在坚持。
学习不是一朝一夕的事情，需要平时的积累。对此我先和大家分享一个故事：1982年，18岁的马云迎来了人生中的第一次高考。他没有因为数学不好而退缩，反而做出了一个令人惊讶的举动，因为在他的报考志愿表上赫然写着：北京大学。结果当然是失败。当那年的高考成绩出来以后，马云也算创造了个小奇迹，他的数学成绩是——1分。
心灰意冷的马云去宾馆应聘服务生，结果因为长得太歪瓜裂枣，被老板拒绝了。没办法，他通过找关系，才找到一份给出版社送书的活。也许一辈子也就这样了。但是这时候作家路遥的一本书《人生》改变了马云的想法，马云开始了艰苦的复读，并在19岁的那一年，再次走进了高考的考场。他的数学成绩实现了同比百分之一千八百(1800%)的迅猛增长——19分!
所以，马云又开始了一边打工一边复习的日子。就这样，到他20岁那年，他依然决定参加第三次高考。这回数学成绩大幅提高，不过他的总分数比本科线还是差5分。但是由于当年招生人数不够，英语成绩很牛的马云幸运地以本科生的身份进入了杭州师范。后来的故事大家应该都有所了解，他创立了阿里巴巴集团，也就是淘宝。
所以他曾说过这样一段话：“我永远相信只要不放弃，就有机会。今天很残酷，明天更残酷，后天却很美好，但绝对大部分人都死在了明天晚上，所以每个人不要放弃今天。”如果他没有坚持读书，没有选择通过学习改变自己的一生，可能至今还在出版社里送书。
人生需要坚持，学习也一样，贵在坚持。学习过程中感到枯燥在所难免，很多人都因半途而废，而最终一无所获或收益很少。不少同学知道学习很重要，但是学习累了，作业多了，就失去学习的兴趣，变得懒惰。根本原因，就是缺乏持之以恒的精神。不说大的，远的，平常学习，一节课40分钟，你能不能坚持，认真地听完?一个晚自修，三节课你能不能坚持，认真地完成作业?学习是难，是枯燥。但正是因为它难，才有意义。如果你坚持下来，那么你就成功了。如果你知难而退，止步不前，就永远不会取得好成绩。相信自己，只要你有恒心、决心，这些困难都将成为你靠近梦想的垫脚石。
最后，送给大家冰心女士的一句话：成功的花儿，人们只惊于她现时的明艳，殊不知，她当初的芽儿，浸透了血和泪花。
我的国旗下讲话完毕，谢谢!
同学们，下午好!
“不依规矩不成方圆”，对于一个人，守规则意味着平安健康;对于一个家庭，守规则意味着和睦幸福;对于学校和社会，守规则就意味着稳定和发展。守住常规就是守住人生的底线;抓好常规就能抓好学校的质量。为此学校一直狠抓常规管理，也取得了良好的效果。绝大多数同学对自己能高标准、严要求，正因为这样，我们的教学质量不断提高，学校倍受社会瞩目。但还有极少数同学，降低做人标准，漠视校规校纪，损害学校形象。一只木桶盛水的多少，取决于桶壁上最短的木块，“木桶效应”告诉我们：一个集体的好坏并不取决于最优秀的个人，而关键在于那些落在后面的同学。为此我们把四月作为我校的常规管理促进月，突出“五严”规定和“五不”底线教育：
一、“五严”规定：
1、严禁顶撞老师。一个目无尊长、不敬父母、不懂感恩的人肯定是没出息的。尊敬老师是每一个学生应尽的义务;
2、严禁无故旷课。无故旷课就想逃避责任，惧怕困难，就是战场上的逃兵，是懦弱的表现，不应是初中学生的选项;
3、严禁聚众斗殴。聚众斗殴破坏公共秩序，危害人的生命，也是公安机关严打对象;
4、严禁沉迷网吧。沉迷网吧就像吸食***，会毁掉你的一生;
5、严禁敲诈盗窃。敲诈盗窃是一条不归路，危害极大，历来是打击重点。
二、“五不”底线：
1、烟不吸，酒不喝
医学科学早已证明，烟草在点燃后，烟雾中含有害物质达上百种。据联合国世界卫生组织报道，烟内含有大量激素，吸入后影响青少年正常发育;烟内含制癌物质，吸入后会制癌;烟内含抑制大脑活动的物质吸入后会反映迟钝，长此下去就会降低青少年的脑力活动和学习能力。烟草在点燃后，烟雾中含有害物质达上百种。据联合国世界卫生组织报道，烟内含有大量激素，吸入后影响青少年正常发育;烟内含制癌物质，吸入后会制癌;烟内含抑制大脑活动的物质,吸入后会反映迟钝，长此下去就会降低青少年的脑力活动和学习能力。
2、仪表规范不违反。爱美之心人皆有之。中学生仪表应大方、得体，这是个人内在修养的一种体现，同时也是对老师、同学的一种尊重，也是一个班级班风、班貌的体现。在此我再明确一下仪表要求：穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发。希望全体同学把目光放长远一点，多在做人、学习、能力培养上等方面下些功夫，为以后的踏上社会奠定坚实的基础。
3、电子产品不携带(尤其是手机)。手机已严重地影响了学校的管理和学生的学习。一些自制力不强的学生在课堂上用手机打游戏、发短信、听音乐、看小说、考试作弊，这是耽误学习，断送前程的表现。禁止中学生佩带手机是对学生负责、是对家长负责、是防止学生玩物丧志不思进取的有效的办法。
4、异性-交往不过密。早恋是危害身心健康，干扰学习的危险行为。在此我要告诫每一位男同学，男人如山就要有责任感，学会对自己、对家庭、对他人的负责任;每一位女同学要学会高贵、自尊自爱，自律自强。
5、爱护公物，不损坏，(保护好自己的桌椅，保护好我们使用的开关和暖气)同学们,我们要像爱护自己的私人财产一样爱护公物;要像珍惜自己的身体一样,珍惜公物。让我们携起手来,杜绝损坏公物的行为。
违反以上五严规定、五不底线的一经发现，一律按《违纪学生处理办法》从快从严处理。在此我强调两点：
1.打击歪风邪气，保障绝大多数学生利益决不手软，而且持之以恒。
2.操行鉴定为“不合格”、处分不撤销，不予毕业;表现不好者记入档案送高一级学校。同学们：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。希望每位同学都要敬畏规则、遵守规则，严守五严五不底线，赢得尊严自由发展。
老师们.同学们：早上好!
这天我讲话的题目是《语言美，春风化雨润心田》。
说话礼貌，举止文雅，是中华民族的传统美德。一个人，如果能够出口成章，滔滔不绝，语重心长又能催人奋发，就不仅仅展示了他深厚的文化功底，更体现了他高尚的品德素养。一句温暖的话语，一个体贴的眼神，看似微不足道，实则好处深远。三国时期，诸葛亮以他的《出师表》一文，淋漓尽致地表达了他报效蜀国的赤诚之心和经天纬地的治国方略。然而，又有谁不被他文中优美的语言所感动呢?以致于它成为了中国文学史上留下的众多美文之一。二十年前，一句“小平您好!”，之所以能够传遍大江南北，深入千家万户，就在于它语言的质朴和真切，既饱含了全国人民对邓小平爷爷改革开放的肯定与拥护，也表达了特区人民对邓小平爷爷的无限崇敬和爱戴。
孔子曾说过不学礼，无以立。我国是一个有着悠久历史的礼貌古国，具有礼仪之邦的美称。礼貌礼貌并非是个人生活的小事，而是一个国家社会风尚的真实反映，是一个民族道德素质水平和精神礼貌程度的标志.每个人从他来到这个世界的那一刻起，就需要别人的爱抚、安慰、体谅、关怀和相互帮忙，都渴望真诚友情和相互帮忙.当我们快乐时，需要和别人分享，有痛苦烦恼时，需要向别人倾诉;有了困难时需要别人的帮忙。同样在与人交往中，也需要宽容，虚怀若谷、容得下不同的意见，对人友爱、理解，不埋怨，不嫉恨、不猜疑。得理让人，失理道歉，真诚地与人相处，与人为善，相互尊重，相互信任。有时一声‘你好’给别人带去一天的好情绪，一句‘谢谢’拉近了人们之间的距离，一声‘对不起’能化解剑拔弩张的冲突，一个‘不要紧’等于给人吹去阵阵温润的春风。同学们，让我们都行动起来吧，让“请、您好、谢谢、对不起、没关系、再见”这些成为我们的日常用语，让我们每一个人都用友好、诚恳的态度待人，用热情、大方的举止处事，给他人带来愉快和谐，让校园充满爱的温馨，让礼貌礼貌之花在我们的校园竞相绽放吧!
亲爱的老师、同学们：
大家好!我在国旗下讲话的题目是：迎接期末考试
不知不觉中期末又来临了。期末测试是对我们一学期学习成果的检验和展示，现在，同学们已经进入期末复习阶段了。复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中的一个重要环节。在这里，我想就期末复习和同学们谈几点看法：
1.要有明确的个人目标。
从以往的经验看，凡是有人生目标的学生，长大后无论是事业发展还是生活水平，都远远超过没有目标的同龄人。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊!我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。
2.要有战胜一切困难的勇气。
期末考试渐渐向我们走来。在这过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难象弹簧，你弱它就强。困难在弱者目前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难目前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。
3.要有自信心。
有这样一句名言："对自己说，我行!"也许有的同学对这话并不以为然，觉得语意太平实了。记得有一次，我们班有个同学去参加校运会的短跑比赛，看到有的的同学跑得那么快，她非常害怕，脑子里一片空白，临阵想放弃。这时，老师对她说："别紧张，你行!""我行?!"她听完顿时来了勇气，大步走上赛场。果然，她取得了好名次。 "我行!"这句话真是太重要了，太奇妙了，它让人变得有自信，从而获得了成功。其实，我们做一件事情，首先要对自己有信心，相信自己的能力，相信自己会成功，有信心便会有热情、有动力，便会专注其中、倾力去做，因而成功的希望就会大得多。相反，你若总是胆怯，没有信心，那么即便是最简单的事你没有勇气去尝试，也就谈不上成功，每件事都由信心开始，并由信心跨出第一步。
4.从现在就开始行动。
目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。从现在就开始行动。立即行动!在复习过程中发现自己没学会、没理解的知识要马上向老师和同学请教，及时弄懂，不要拖到明天再解决，我想只要你去问，老师一定会很认真地指导你搞清楚。在练习过程中发现自己做错的题目，要及时弄清错的原因，再把错题重做一次这样才能巩固所学知识。
5.要掌握适合自己的复习方法。
做事要讲究方法，好的方法可以事半功倍。可以制定一份自己的复习计划，利用期末复习的机会，把一学期学的知识系统地整理一下，看看自己哪些知识掌握得不够好，需要重点补一补，哪些类型的题经常做错，需要重点练一练。平时学习比较好的同学，可以适当地加深和应用，平时学习不够扎实的同学，重点要掌握好基本知识，多练基本题，努力把基础打得好一点。6.要全身心地投入。
期末考试与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，除了适当的体育活动外，要把更多的时间放到学习上，全身心地投入到学习当中去，无悔于自己的每一天。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我讲话的题目是《好习惯 受益终生》
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。 同学们，学期已经过半，在文明礼貌、讲究卫生、爱护公物、课间文明休息等习惯。请同学们想一想，这些好习惯，你们都养成了吗?相信，绝大多数的同学已养成了不少的好习惯，这些好习惯将伴随你们，令你们今后的人生路走得更顺畅些。可也有那么一小部分同学，他们在习惯的养成训练方面表现不令人满意。
下面，老师选取几个镜头，请同学们辨别对照一下。镜头一：每逢吃水果，从教室到垃圾桶的路上我们常会发现水果的外皮和包装袋;镜头二：不少同学在食堂吃好饭，食堂外面明明有路，可他们就是喜欢在草坪上走;镜头三：课间，总看见有同学在走廊、教室里追逐打闹;镜头四：午间，总有同学不做好作业就玩„„刚才我所说的那几个镜头，只是我们所见的不和谐镜头中的一部分。当然，这些镜头所反映的只是我们身边的一小部分同学。可只要我们掉以轻心，放松对自己的要求，这种不和谐镜头会越来越多，使我们离良好的习惯会越来越远。同学们，为了我们自己的将来、为了我们美好和谐的校园，让我们从现在开始养成良好的习惯吧!
昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来!
各位老师，亲爱的同学们：
大家好。今天我演讲的题目是：规范行为习惯，从一点一滴做起。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是因为长期坚持一些良好的行为习惯的缘故。鲁迅先生小时候就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界文学史上十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对于我们学生来讲，尤为重要。同学们应自觉遵规守纪，才能使我们的校园井然有序。大家在见到老师或同学时能主动问声好，进出校门时有礼貌;平时不随意践踏草坪，午间校园保持安静;出操时秩序井然，听从指挥，做操认真有力;去食堂吃饭时，排队买饭，做到文明进餐。大家就会在遵规守纪、严格自律中体会到良好的秩序带给我们的真正的自由。
同学们，当我们在风景如画的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时，更能做到全神贯注!优美的环境靠我们每个学生的努力，每个学生都有爱校、护校的责任，让我们懂得珍惜，学会爱护，不断增强责任意识，共同营造整洁优雅的校园环境。
在此，我对大家提出以下要求：1.遵守学校及社会的规章制度2.不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑3.着装得体，不穿奇装异服4.在公共场合不大声喧哗打闹5.待长辈要有礼貌6.不说脏话7.努力学习8.不铺张浪费
从今天开始，全校师生行动起来，比一比，看哪个年级做的最好，哪个班同学表现的最好!大家相互监督，人人争做文明天使!昨日的习惯，已经造就了今日的我们;然而今日的习惯将决定我们的明天。让我们从今天做起，从现在做起，培养良好的行为习惯，人人争当文明学生!