爱护牙齿国旗下讲话稿十二篇
各位老师，小朋友们：
大家好!
水是生命之源。假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。人类的生存和发展也离不开水。
水是人类赖以生存的生命线。我国是个淡水资源缺乏且时空分布不均的国家，也是全球人均水资源最贫乏的国家之一，然而，中国又是世界上用水量最多的国家。近几年在国家加快发展循环经济，建设节约型社会的工作中，节约水资源是其中重要的一条，建立发展节水工程、加大宣传力度、防止污染的制度是让人们明白：节约，不仅是省钱，更是为了更大限度地减少资源的消耗来保护我们的环境，保护我们的明天。
在我们小朋友的生活和游戏中，水能给他们带来很多的乐趣：小水滴旅行记、水是人类的好朋友、吹泡泡、沉浮实验、奇妙的水车、颜色变变变等活动中，小朋友已经完全被水的“魔力”给征服了。与此同时，也应该让人类了解国家水资源缺乏，要懂得节约用水，保护环境。
小朋友们，“黄金有价水无价”，为了我们自身的健康，为了人类今后的生存和发展，让我们积极行动起来，从身边的小事做起，从一点一滴做起，节约用水，保护我们赖以生存的水资源，做一个惜水如金的“环保小公民”吧!让/“地球上最后一滴清水/将是人类的眼泪”/这样的广告/永远只成为广告吧!
我的讲话完毕，谢谢大家!
各位老师，各位同学：
大家早上好!
刚才季骋悦同学在发言中提到了语文的学习从来就不是一蹴而就的，的确如此，今天我想就作文这一话题与大家做一点交流。
金圣叹云“文成于难”，又云“故若庄周、屈平、马迁、杜甫，以及施耐庵、董解元之书，是皆所谓心绝气尽，面犹死人，然后其才前后缭绕，得成一书也。”笔耕艰辛足以见之。故而，现今学生们运用语言文字来表达思想、反映客观事物也是很不容易的，每每遇上习作，便提笔重如千钧，只字难书，墨滞不下。
我不禁在思考，习作的“难”该如何 “攻”?其支点究竟在哪里?
回顾自己的习作体会，常常会有“思有余而笔难为”的困惑，省之再三，还是缺少能够促成文章局部深入的语言。足见，积累，还是一个不可回避的支点所在。
词语是一个积累的问题。
翻开我们的语文教材，琳琅满目的美文佳作，一批又一批的学子们每天在其间徜徉着，却为何有不少学生的习作语言仍是干瘪无味的呢?
不会吸收，继而没有吸收，是关键。
读书要吸收，读到文章中自己不熟悉的词，就要停下来思索一番，咀嚼，体会，记住，继而能够尝试去使用，方是一种积累。如：梁衡的《壶口瀑布》一文，文辞精妙，是一篇形神具备的美文。有学生在这篇课文中记住了如下词语“垂空青冷驰骋白烟黄浪飞转 浪沫横溢水浸沟岸雾罩乱石震耳欲聋 怒不可遏 轰然而下 隐隐 推推搡搡”，紧接着他便尝试着运用了这些语言：
“‘面朝大海，春暖花开’，对着无边无际的大海，我口诵心惟地大声吟诵着海子的诗句，心中不免有些黯然，我为失去这样的良师益友而感到心痛。
抬头远眺，往昔平静的海面也似乎显得焦躁不安，层层叠叠的波涛推推搡搡日不移晷地驰骋，犹如一支离弦的利箭较若画一地涌向岸边，近了，近了，霎时，排排黄浪飞转着垂空而来，狠狠地拍上了礁石，碎成千万朵浪花，浪沫横溢，四溅空中，不一会儿畅快淋漓地再次高高跌落，融入浩瀚的大海，溅起阵阵白烟。
闭眼，聆听，便有隐隐的海浪声横空而来，由远至近，一声高过一声，汇聚成震耳欲聋的咆哮，充斥着我的耳朵，吞没了我的心跳，震撼了我的灵魂。
大海在愤怒，大海在燃烧，它仿佛要挣脱陆地的桎梏，寻找自由的伊甸园。于是，一波波海浪前赴后继地撞击着海岸，一时间，雾罩乱石、水浸沟岸，哪怕是粉身碎骨，怒不可遏的低吼声是大海奋力抗争的呐喊，直至声嘶力竭。
我茫然了，自由与生命孰重孰轻?”
这就是一种有效的语言积累。
美文佳段同样也是一个积累的问题。
阿基米德说过，“给我一个支点，我就能撬动地球。”若我们能使丰富而又内涵的积累成为习作的一个支点，是否能够撬动这个厚硕的文字球体呢?刘向编《战国策》云“积薄而为厚，聚少而为多。”我想，答案是不言而喻的。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家，早上好!我是初二(3)班的王采玲同学。
今天我在国旗下演讲的题目是“培养兴趣爱好发展个性特长”。
爱好特长可以开阔我们的眼界，使我们胸襟豁达，朝气蓬勃，个性得到充分发展，精神境界高尚;不断从成功走向成功，获得生命的快乐。
我们每一个人都想将来长大了成就一番事业，成为一代伟人。那么你知道所有伟人们有些什么共同的特点呢?今天我就跟大家讲讲这方面的事。
纵观古今中外的无数伟人，他们都有一个共同的特点，那就是：兴趣爱好广泛，精神生活丰富。马克思是共产主义思想的创始人，整天埋头写出伟大著作《资本论》，一生坚持不懈地宣传他的共产主义理想，尽管工作很繁忙，但不忘记培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长。他不仅喜欢击剑，更酷爱文学艺术，他能背诵海涅、歌德等著名诗人的许多著名诗篇;俄国革命的伟大导师列宁也有广泛的兴趣，他喜欢读书、滑雪、打猎、下棋;我国的老一辈无产阶级革命家也都有广泛的兴趣，伟大领袖毛泽东，他喜欢登山、游泳、读史、写诗;朱德总司令喜欢养花、写诗;陈毅元帅喜欢打太极拳、下棋……所有的伟人几乎都有广泛的兴趣。
那么丰富的爱好特长对这些伟人走上成功之路有何帮助呢?
列宁下棋时，坚守不悔棋的原则，他走每一步棋都十分谨慎，一旦动了棋子，即使有误也决不反悔，以此来培养独立思考的习惯和诚实守信的做人原则。毛泽东喜欢登高望远，在江水中游泳，不仅锻炼了身体，强健了体魄，更陶冶了情操，磨练了意志，塑造了坚韧不拔的品质，为树立令人敬重的人格魅力，带领全中国人民成就伟大事业奠定了坚实的基础。
健康而丰富的兴趣爱好是我们最好的老师。因为正是多姿多彩的兴趣爱好，让我们的课余生活不再单调乏味，我们的视野不再狭隘，我们的人生阅历不再单薄。
具体到我们各位同学的身上，个性特长就是我们可以有动听的歌喉，可以有优美的舞姿，可以有绝佳的球技，可以有超强的动手能力，能画一幅栩栩如生的好画 等等，这些特长，我们一个人不可能都具有，但只要你具有其中的一项，你就可以很好的展示你自己。我们玉岩高中的篮球队员，都有着绝佳的球技，这次打进广州四强，就是我们身边个性特长最亲切的榜样
同学们：行动起来，从今天开始，拓展我们的兴趣爱好，培养我们的个性特长，为我们精彩的人生打下坚实基础吧，让我们的人生充满着欢笑、有趣和快乐吧。
有这么一篇文章，记载着这样一则故事。
有一个小女孩，认识她的人都夸她很美，特别是她的笑，仿佛小小的脸上盛开了娇艳的花似的。小女孩听得多了，就很想看看自己花朵似的笑容。她偷偷地照过好多回镜子，观察自己的笑容是不是真的像人们形容的那么美，但每一回她都很失望，镜子里的笑有几分生硬，有几分夸张，还有几分虚假，与人们对她的称赞相距甚远。小女孩实在忍不住了，就问妈妈。妈妈沉吟了一下，没有马上回答孩子的问题，而是让小女孩陪她一道上街去。
在过斑马线时，有一位白发苍苍的老人拄着拐杖战战兢兢地望着眼前的车水马龙。小女孩看见了，径直走过去，很礼貌地向老人伸出手，提出送老人过斑马线。老人脸上的皱纹一下子全都舒展开来，眉眼里全是笑意，呵呵笑着让小女孩牵着他过去。
过了一会儿，母女俩来到一家商场。因为是冬天，商场里中央空调开放着，为了防止暖气外泄，商场的门都挂着塑料门帘。小女孩掀起门帘，先让妈妈进去，自己正要放下门帘进去，一回头，看见身后不远处有一位抱着孩子的阿姨也往这边走来。小女孩停下了放门帘的动作，一直等那阿姨走过来，走进门里，才放下门帘。阿姨的脸笑成了一朵花，一个劲地夸赞小女孩：真是个好孩子。走出老远了，还回过头来对小女孩笑。
妈妈问小女孩：你看见了你自己的笑了吗?小女孩一愣，眼前一一闪过那过斑马线老人的笑、那进商场阿姨的笑，自己不由也会心地笑了起来：自己的笑原来是在别人的脸上呀。
这则故事告诉我们：别人的脸才是能照见自己笑容的惟一的镜子，也只有在这面镜子里，才能看见自己最自然、最真实、最美丽的笑。同学们，你们从这则故事中得到了哪些启迪、获得了哪些教益呢?对!那就是要以帮人为美、助人为乐。从小开始，从现在开始，做一个关心集体、热爱生活、有益社会的人。
尊敬的领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是：五星红旗下的祖国。
不知大家是否知道我国的清华大学有一句著名的口号，争取为祖国健康工作50年。是的，我们伟大的祖国已经走过了她--年的光辉历程，而明天我们又将迎来祖国母亲--周岁的华诞。那么，朋友，你能告诉我祖国是什么?
不错，对于我们中国人来说，祖国是东海碧波上升起的太阳，是帕米尔高原上闪烁的群星，是山舞银蛇，原驰蜡象的辽阔北国，是花开三月，草长莺飞的春色南疆，是敦煌飞天的曼歌轻舞，是杭州西湖的浓妆淡抹。
但是，并不是每个人都能真正体会到这两个字的深刻含义。当一个人在自己国家里生活了很长一段时间之后，使他无法真正意识到“祖国”这两个字的分量。可一但当他走出国门，进入另外一个国度时，他立即会感受到其实他的命运是和祖国紧密联系在一起的。应为当一个人从出生的那一刻起，他就已经被打上了祖国的烙印，那是一个代代相传，永世不变的烙印，一个令我们为之自豪的烙印!
我邻居有个女孩，几年前去美国留学现在已留在那边工作了，在国内时，她只是一个只讲学业，而对政治，体育却毫不关心的人。那年中国申奥失败的夜里，她从大洋彼岸给家里打了长途。电话那端，她哭了。为当时的中国没有获胜而伤心，更为祖国的虽败犹荣而自豪。最后，她对她母亲说：“妈妈，你等着吧，我一定要超过那些美国人!我要让他们看到，什么是真正的中国人!”
如果说“中国人”这个名称，在过去意味着屈辱与不幸，那么今天，它应该代表着奋发与拼搏，而明天，它应该象征着奋发与拼搏，而明天，它则应该象征着繁荣，象征着富强!
青年，永远是一个国家的未来和希望，这个群体对自己祖国的关注程度，将决定着一个国家的前途和命运。作为中国的青年，如何去谱写那自从有人类一来便延绵不绝的华夏篇章，去为迎风飘扬的五星红旗再增添一抹绚丽的色彩，是值得我们每个人思考的问题，而作为赣中学子，作为同龄人极具代表性的一群，可以毫不夸张的说，我们表现和奋斗将回会具有深远影响的。“赣中学子”，是一个让我们感到骄傲的称谓，可我们同时也应该想到，这个称谓不仅仅是赞许，更包含着学校，祖国的重托。今天的赣中学子，将面对着以高科技为背景的经济、文化挑战，更要求我们以聪慧的大脑，广博的知识，睿智的心灵和火一般的激情，去为学校、为祖国谱下华彩乐章。而这一切，必须建立在对祖国更深层次的认识之上。因为对于祖国的那份爱，不仅仅来源于那份血缘般的亲情，更来自理性的思考，而恰恰后者，才是使得一个人无论身处怎么的逆境，都不会泯灭从心底里涌出的对祖国的深情。
当我又一次站在鲜艳的五星红旗下时，我的心又一次的被震撼了，祖国是什么?祖国就是擎天巨树上的落叶飘向大地母亲怀抱时的那一种殷殷深情，是一种使得一个国家虽然饱经沧桑忧患，却仍能焕发出生命光泽的力量支柱，更是一种流淌在每个人血管里，祖祖辈辈、生生不息、光照千秋，与日月同挥的魂。而我们，新一届的赣中学子们，新世纪的青年们，更要真正把爱国之志变成报国之行。今天为报效母校，振兴中华而勤奋学习，明天为五星红旗下的祖国辉煌的未来贡献自己力量!
我的演讲到此结束。谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家上午好!
在世界众多的民族中，有这样一个民族，因为酷爱读书、重视教育而世界闻名，它就是犹太民族，为了培养孩子从小热爱书籍的习惯，当孩子一生下来，母亲会翻开一本《圣经》书，滴一滴蜂蜜在上面，然后让小孩去舔，从而让孩子从小就知道书是甜的，读书对人生大有好处。在犹太人的家庭中，父母还经常问孩子一个问题：“假如有一天，你的房子被烧毁，你的财产被抢光，你将带着什么东西逃命?”如果孩子回答不上来，母亲会一再地启发他：“这是一种没有固定形状、没有固定颜色、没有气味的宝贝。”直到孩子完全说出“这个宝贝是书籍”为止。的确，金钱装在口袋里，智慧装在脑袋里，只要你活着，智慧就永远跟着你，它是任何人都抢不走的。而唯有读书才可以给人带来知识和智慧，可以改变一个人的命运。在犹太人国家里，随处可见人们买书和读书，书店更是人满为患。公交车站，许多人手执一本书在静静地候车;饭店里，人们边吃饭，边翻阅书籍报纸;就连在坟地里，人们也会在亲人的墓碑旁放上一两本书。在这个国家，很少有人大声喧哗，人们都在静静地阅读。因为犹太人坚持不懈地爱书、读书，他们的付出也得到了丰厚的回报，犹太民族不仅涌现出许许多多的科学家，大家熟悉的爱因斯坦就是其中的一位，而且拥有亿万家产的富豪也居于世界各民族前列。在美国，犹太人口占总人数的3%不到，但拥有亿万家产的富翁却占了美国亿万富豪总数的一半以上。20世纪，全世界共有645位诺贝尔奖获得者，犹太人就占了其中121位，占18.5%，获奖人数居于世界各民族之前。
亲爱的同学们，今天老师在国旗下讲述犹太人读书成功的事例，主要是想告诉你们：读书，可以使一个人智慧、富有;读书，更可以使一个民族强盛;让我们都来与书为友，做书香学生。古今中外，有许许多多的名家伟人赞美过读书之妙，高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”汉代刘项说：“书犹药也，多读可以医愚。”的确，在一个个春日的清晨、夏日的夜晚、冬日的午后，当我们手捧一本本书，静静地神游于书海，和美人鱼对话，她会告诉你为人要善良;面对丑小鸭，它会让你明白遇到困难，千万不能丧失勇气和信心;走近《上下五千年》，更让你饱览祖国五千年灿烂的文化历史，让你“腹有诗书气自华”……
也许有同学会说，我感到自己好像没有时间进行课外阅读，那么鲁迅先生的一番话也许对你大有启发：“时间就像海绵里的水，只要用力挤，就一定能挤出来。”“我哪里是什么天才，只不过是把别人喝咖啡的时间用在看书学习上。”为此，老师建议同学们“每天阅读半小时，每周去书店一两次，同伴交换阅读成习惯。”因为，“你有一个苹果，我有一个苹果，我俩交换，每人还是一个苹果。但是，你有一本书，我有一本书，我俩交换阅读，每个人就读了两本书。”假如有更多的人互换阅读，你们就可以看更多的书。
同学们，让我们行动起来，让阅读成为习惯，让书香溢满校园，与书为友，做一名书香学生!
谢谢大家!
9月20日是全国爱牙日，今年爱牙日主题是婴幼儿口腔健康。口腔健康应包括牙齿清洁、无龋洞、无痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。口腔健康是全身健康的重要组成部分，是维系和提高生命质量的重要因素。现代研究证明，牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此，口腔健康不仅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，为身体提供充足的营养;还使人口齿清晰，能自由地与人交流，使人增强自信，在社会舞台上充分地展现自我;所以，口腔健康使人活得更健康，更愉快，更长寿。同学们，我们小学生正处在牙齿生长的关键期，现在你们好好保护它，它会给你的一生健康奠定良好的基础;反之，则会带给你无尽的烦恼——“俗话说：牙疼不是病，疼起来要人命!” 朋友
1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外
面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。
2.平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舔牙齿。
3.如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。
要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。
老师们同学们：
大家好，我是来自20xx级3班的肖月，今天我要演讲的题目是“远离艾滋，共享阳光”。
12月1日是第27个世界艾滋病日。今年世界艾滋病日的宣传主题仍然是遏制艾滋，履行承诺。世界卫生组织将世界艾滋病日订为12月1日，那是因为第一个艾滋病病例是在1981年此日诊断出来的。
随着我们社会给予艾滋病病人以及感染者和其家人越来越多的关注，艾滋病已经不再是一个陌生的词汇出现在我们的生活里，但是，由于长时间以来，我们一直把艾滋病与性泛滥和吸毒等败坏社会道德的事情联系在一起，所以很多人对于艾滋病、艾滋病病人及感染者有着不同程度的误解，作为一名青少年，我们有必要对艾滋病有一个全面、正确的认识。
艾滋病的全称叫“获得性免疫缺陷综合征”，是一种病死率很高的严重传染病。是一种能生存于人的血液中并攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的t4淋巴细胞作为攻击目标，侵入人体后破坏人体的免疫系统，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。目前还没有能够治愈艾滋病的药物，已经研制出的一些药物只能在某种程度上缓解艾滋病病人的症状和延长患者的生命，其中最为有效的方法，是由美籍华裔科学家何大一于1996年提出的“鸡尾酒疗法”。
不过，艾滋病病毒是一种脆弱的病毒，它只能存活在有限的几种条件下，高温、干燥以及常用消毒药品都可以杀灭这种病毒。艾滋病病毒只有在具备一定的存活条件，拥有一定数量并且通过必备的传播途径才能传染，艾滋病有三条传播途径：分别是性传播、母婴传播和血液传播。我们日常生活中的是不会造成艾滋病传播的。
作为一名青少年，首先我们要学会保护自己、远离艾滋 。并且我们在日常生活中，要学会拒绝不良诱惑;当我们的身体需要治疗的时候，尤其是有血液接触的时候，我们要去医疗条件比较好的正规医院接受治疗，避免感染的发生。而且，作为一名青少年，我们应该有服务社会的意识，要给艾滋病病人及感染者应有的宽容和帮助，要主动宣传正确的艾滋病知识。
关爱艾滋病病人需要全社会的共同努力。首先要加大宣传力度，让人们了解艾滋病的相关知识，消除人们的恐惧和疑虑，从根本上理解艾滋病病人，为艾滋病病人创造宽松、健康的生活环境，使他们愿意对社会敞开心扉;其次应建立专门针对艾滋病病人和病毒感染者的治疗和关怀机构，不仅给予他们医疗上的支持，更要在精神上给他们安慰、关怀，让他们享受人间真情，恢复尊严，鼓励他们积极面对生活;此外，在青少年占艾滋病病毒感染者和患者比例越来越高的情况下，特别要强调对青少年进行艾滋病相关知识教育，在提高他们防病、治病意识的同时，使其从小懂得关爱身边的艾滋病病人。
目前，艾滋病正迅速地在全世界范围内蔓延，对于个人的身心、家庭的和谐以及社会的经济发展政治稳定等造成了很大的影响。所以，艾滋病不是个别人所面临的灾难，而是全人类共同关心的问题。我们真正的敌人是这种疾病而不是艾滋病病人和感染者。让我们对艾滋病病人和感染者多一份宽容和关爱，让我们并肩作战，共同抗击!并且理解、安慰、关爱他们，延长他们的生命。正如南非前总统曼德拉在世界艾滋病日前夕所说：“世界各地的人们必须马上行动起来，不要让艾滋病患者成为“被终身监禁的囚犯”。
在茫茫人海中，我们袒露内心，不吝惜一次真诚的握手和温暖的拥抱，就会让他们感受到共享阳光的温暖和社会对他们的尊重!
我的讲话完毕，谢谢大家!
老师们、同学们：
大家好，我今天讲话的主题是“合理膳食做健康少年”。
所谓合理膳食，一是要保证充足的营养，二是要保证营养均衡。一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理饮食可以显著增强人体抵抗力，促进青少年身体和智力发育。
不健康的饮食行为在中小学生中十分普遍。主要表现为偏食，只喜欢吃肉类食物，不喜欢吃蔬菜，喜欢吃油炸类食物、洋快餐，喜欢吃袋装熟食，不喜欢吃米饭类主食，也有少部分同学有轻度厌食。
这些不健康的饮食习惯对同学们产生了极大危害。很大一部分学生体重超标，但是体质却较虚弱，稍微运动就会气喘吁吁，甚至由于肥胖而影响了身心健康和智力发 育;有的同学营养不良，抵抗力极低，天气稍微变冷就会感冒，升旗仪式都会中暑;还有些同学因经常吃垃圾食品，而患上一些其他疾病。
同学们，改掉我们的不好的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，将使我们终生受益。在生活中，我们要做到如下几条饮食原则：
1.注意营养均衡。在日常饮食中要多吃水果、蔬菜、鱼肉、蛋、牛奶等，不要偏食。
2.少吃垃圾食品。尽量不吃油炸食品、方便食品、袋装熟食，尽量少吃洋快餐。
3.不吃补品。青少年是不需要吃补品的，不正确的食用补品，反而会影响青少年的成长。
4.一日三餐，定时定量，每餐只吃七分饱，切忌看到菜不喜欢就不吃，看到喜欢的菜就大吃特吃。
老师们，同学们，为了保证大家得到合理的营养，健康的成长，我们学校食堂的菜谱，是专业营养师考虑到同学们的年龄特点和饮食习惯，进行优化后才确定的。当然，尽管我们一直在努力，但不可能将食堂工作做到人人满意，在此，就前段时间同学们反映的几个食堂饭菜问题进行回答：
1.有同学反映饭菜量太少，吃不饱。
由于每个人一餐吃的食物多少不同，为了避免浪费，我们要求食堂一次性给同学们分配的饭菜是稍少的，但食堂还准备了一些饭菜供不够吃的同学免费添加，不论是早餐、中餐还是晚餐，不论是饭、菜还是面点，都可以免费添加，保证同学们能吃好吃饱。
2.有同学反映食堂的菜花样太少，没有选择余地。
这点是事实。这也是由于我们学校食堂经营方式造成的，我们每餐只能有三菜一汤，但我们会在每天都有不同的菜谱来弥补，尽量做到菜式多样化。
3.有同学反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。 这点要请同学们原谅，学校食堂为一千多师生提供饮食服务，我们只能做到尽量满足大多数人的口味。
同学们，让我们一起，纠正不好的饮食习惯，养成良好饮食习惯，合理膳食，做一个健康少年，成长为阳刚男孩，阳光女孩。
我的国旗下讲话完毕，谢谢!
尊敬的各位领导、老师：
大家好!
我是高一五班的~~，我今天演讲的主题是“超越自己，让梦飞翔”。
我们每个人心中都会勾画出一幅自己美好未来的蓝图，这幅画面中充满着我们对未来的想象，也充满着对未来的渴望。而我的未来是怎样的呢?是充满坎坷，还是灿烂辉煌。未来是扑朔迷离的。
像无数的同学一样，小时候我就在遐想，我的未来是怎样的?我的理想是什么呢?我未来的工作是什么?我未来的生活又是怎样的呢?伴随着逝水流年，我渐渐长大了。曾经的理想现在的梦想，都在现实的辗转中变得飘渺，当理想遇到现实才发现理想之花是不会那么容易绽放的，理想是与现实是紧密相连的，是建立在现实的基础上的。理想就好比一朵娇艳的花，而现实就好比一堆土壤，如果没有在现实生活中给花儿施肥，那叫这娇嫩的花如何绽放?所以我们每个人的理想都必须建立在现实的基础上。
曾经我想过当一名律师，用自己丰厚的法律知识来惩恶扬善，声张正义，还世界一个公正。为了实现梦想我努力过，但是因为现实生活中的种.种原因，最终还是放弃了，并且选择了一个自己不是很熟悉的专业：计算机与应用，这对于我来说完全是一个陌生的领域，陌生的名词，陌生的未来。人们常说青春是令人羡慕的，因为青春是那样充满热情和希望，但是我也深深的知道未来、梦想是在这如花般绚烂的季节孕育的。没有把握现在的机遇，何来未来的美好。我常告诉自己要改变这陌生的名词陌生的专业，我要为自己的理想而奋斗。如果说理想是未来的方向盘，那我就要从现在把握自己的未来。现在就是我放飞理想的时刻。
我记得以前上初中的时候，学校组织了一场《民族风采》的画画比赛，首先是参加学校的初选，再学校评出前三，评了前三后就拿到镇里去比赛。听到这消息我跃跃欲试却又踌躇满怀，我心潮澎湃却又举棋不定。该如何让理想插上翅膀翱翔在希望的九天之上呢?哲学家苏格拉底的话给了我答案，他说：“世界上最快乐的事，莫过于为自己的理想奋斗，只有你去尝试了，才能发现自己缺的是什么，如果你连尝试的勇气都没有，谈何成功呢?”那一刻我找到了自己的理想，我知道该是我直向九天的时候了。
于是我决定报名参加，也许这样的一个抉择在别人眼里只是一个微不足道的插曲，但是我知道这是人生当中一笔不可多得的财富，虽然过程很艰辛还很长，但是我告诉自己“一览丛山小”的辉煌气势是在一步一个脚印攀登而来的。诚然，攀登的`过程是艰辛的，但只有亲历者方能体会。我要了解画画的基本功，要了解民族画的要点，我要练习每笔每画。我知道那份努力的艰辛，我知道那份磨砺的辛酸，同时我更知道风雨之后的彩虹是多么迷人。我告诉自己如果不比别人起步早那就要比别人进步快，似乎应了那句古训：笨鸟先飞早入林。
通过几经筛选和竞争，我成为了学校的一等奖。并如期参加了镇里面的比赛，在镇里面的比赛中我一如既往的练习，最终拿到了镇里的二等奖。当我站在领奖台上，面对着台下的观众时，耳边回响着鼓励的掌声，心头越过那一幕幕的画面，我认为我超越了自己。
超越自己，让梦飞翔，让我们都加油去超越自己。是的，我体会得到我可以做的更好，只要我拥有一颗超越自己的心。
国旗下演讲：
老师同学们大家好，今天我想跟大家谈谈“我对反思自省的理解”。我认为反思自省可以大致分为三个方面来了解。
首先，是德行自省。德行自省也就是所谓人格的自我完善。。而且学问反思指的不仅仅是日常学习、专业成长，还有读书看报时对人生的浅悟。对为人处世、对目标的思考和阅读的感悟。这就要求我们逐步培养反思性思维的深度与广度。
1995年，比尔?盖茨宣布微软不会涉足因特尔领域后，许多员工提出了尖锐的反对意见。不少员工直接发消息给比尔说，这是一个错误的决定。当比尔?盖茨意识到自己的决定并没有得到大多数人支持后，他花了大量时间重新认识和理解因特尔产业，最终，他承认自己此前的决定是武断的和错误的。在扭转了公司的方向后，微软公司很快成了因特尔领域的领跑者。
这就是我想说的第三点，对待反思的态度与执行力。伴随着工业经济向信息化社会、知识经济的转型，创新成为我们生存和发展的必然选择，他需要我们学会逆向思考、发散思维、批判式思维，学会组合设计选择、另辟蹊径创新设计理念，既可以不断提出新思路、新方法、新举措、新方案，也需要我们创造前所未有的理念和全新产品。在追求卓越和进步的时候，我们要保持自觉自省的态度和宽广的胸怀，对于做不到的事情，要坦率地承认并积极找寻其他的解决方案。只有彻底发掘和暴露出思维和实践过程中的所有问题，才能避免今后重蹈覆辙。就像微软公司的管理一样，如果一个局外人有机会参观微软的一次会议的话他会看到，与会者极少褒奖自己，他们总是把更多的时间花在检讨错误、吸取教训上和改进方案上。
同学们，我先讲两个故事给大家听：大家都知道以色列与阿拉伯战争，当仗打得正激烈的时候，世界正在举行选美比赛，最后以色列小姐当选"世界小姐"。这时许多电影界人士都围着她："小姐签约吧，将来你可以发大财了"，"签约后你会名利双收，你何必回国呢?你的国家正在打仗，那么一个小国，随时会被吃掉的"!"回去多可怕!你现在又有钱，又有名，留在美国发展吧!"这位姑娘却在电视上发表讲话说：世界小姐不是我个人想选，我只是想让你们知道，以色列是一个优秀的民族，地球上有以色列这个国家，所以我要出来竞选。我今天选上了，就完成了我的任务，同时我还要告诉世界：以色列是个伟大的民族，因为我是世界上最漂亮的女人。以色列这个国家正在艰苦奋战，希望全世界的人民同情我们，支持我们!支持我们国家的独立!现在我的国家正在打仗，我要钱何用?我们以色列亡国两千年，但是因为我们的文化不亡，所以我们还能建国。今天我要回去，为祖国而战。她发表完这番谈话后，第二天就坐飞机回国了。这个消息发表后，全世界的人对以色列刮目相看!哇，以色列人真了不起!于是以色列的军队，军心大振，他们像疯了一样，把阿拉伯军队消灭的干干净净!这就是历史上最伟大的七日战争!七天打完，就因为一个女孩子的一席话。
第二个事例：1994年第十二届亚运会在日本广岛举行，当闭幕式结束的时候，6万人的主体育场上竟然没有一张废纸。全世界的报纸都登文惊叹："可敬，可怕的日本民族!"就因为地面上没有一张废纸，使全世界为之惊讶。
从以上两个事例中我们看到：以色列小姐获奖以后毅然回国的行为是爱国的表现，日本人不乱扔垃圾是小事，也是爱国的表现。两个事例都说明了这样一个道理：任何一个行为都可以爱国，爱国从小事做起。
爱国，其实很简单，在和平的当代，爱国不是让你上战场，置身枪林弹雨，也不是让你谋划治国方针，爱国，就是做好你自己。在学校，你是一个学生，爱国就是你要做好一个学生。当校园地面上有垃圾时，我们应当主动捡起，当耳边响起不文明的声音时，要主动规劝，课堂上尽到学生的职责，听好课，做好作业，进餐时要文明有序，做到“食不言”，同时要杜绝浪费。浪费粮食的现象学期在我校有很大的改观。在家，我们是子女，爱国就是做一个懂事的孩子，做到孝敬父母，尊重长辈，不与家长恶言相向，不忤逆，帮助家长做一些力所能及的家务，充分理解父母的良苦用心。在公共场合，你是一个公民，爱国，就是做一个好公民，要做到文明礼让，言行举止得体大方，要向世人展现当代中学生的精神风貌。
少年兴则国兴，少年强则国强"，我们作为新世纪的一代青年，是祖国的希望，是祖国的未来。让我们为中华民族的腾飞，从我做起，从现在做起，从小事做起，刻苦学习，努力拼搏，为祖国贡献自己的一份力量!
我的讲话完了，谢谢大家!