诚实国旗下讲话稿十三篇
“知之为知之，不知为不知，是知也。”孔子周游讲学，见两个小儿辩日，问其故，一个孩子说早上的太阳离我们近，中午时离我们远;而另一个孩子却反之。大名鼎鼎的孔夫子被俩小孩问住了，孔夫子老老实实地承认说：“这个问题我回答不了。”俩小儿嘲笑孔子。看来，在学习的道路上，没有人能够明白一切，孔子是一个知识渊博，学富五车的人，他也有不明白的东西，但可贵的是他没有不懂装懂，而是向孩子承认自我在这方面的无知。我们应当像孔子那样，明白的就是明白，不明白的就是不明白，这才是真正的智慧，唯有这种诚实的态度，才能够学到更多的知识。更何况，我们是孤陋寡闻的小辈，在求学的路上，更应当抱着这种诚实的态度。
人应当以诚实为本，茄子不开虚花，小孩子不说假话;大人一诺千金，言而有信，言出必行，脚蹋实地，实事求是。记得一个作家以往说过：“做一个诚实的人，胜似做一个有名气的，诚实，守信，是做人的根本。人生在世，若无诚实的品德，那么，就如尸走肉，与动物没有什么样区别。
诚实是我们中华民族的传统美德，继承中华民族的传统美德，是我们青少年责无旁贷的义务，一个民族要兴旺，首要的是民族的每一份子都应当做诚实的人。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我在讲话的题目是：我运动、我健康、我快乐。
生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言，没有运动，生活就失去了活力，因此为了永葆活力，我们要加强体育锻炼，培养情操，启迪智慧，壮美人生。
体育锻炼，贵在持之以恒，不半途而废，坚持就是胜利，首先我们要从自己做起，树立每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的理念，并积极带动身边的同学也加入到这个行列中，强身健体，磨砺意志，以此同时，体育锻炼和学习要有机的结合起来，力争学习锻炼两不误，从而实现双丰收。
生命在于运动，一个社会未来的合格公民，不应该是动就去喘吁吁的书呆子，而是拥有强健的体魄，坚忍不拔的意志，活力四射的阳光少年，而这些宝贵的素质都是可通过锻炼培养以及逐渐形成的。
同学们，生命是我们自己的，为了我们的生命更加健康，人生更加快乐，我向全校学生提出如下倡议：
我希望同学们充分利用每一节体育课，认真做好每一项体育运动，珍惜每一次跑操和课间操，踏好每一个步伐，积极参加与班级，学校组织的体育活动，尤其是即将在11月20日举行的学校运动会，在这次运动会中展现自我，超越自我。
运动与生命同在，青春与快乐相随，同学们，让我们的脚步跑起来，把我们的双臂挥起来，用运动奏响生命，用运动点燃激情，让运动之花与生命之花绽放出更绚丽的姿彩，让我们大家一起努力做一个阳光健康的高中生!
我的讲话完毕，谢谢!
英国作家莎士比亚曾今说过这样的一句话：老老实实最能打动人，意思是说做人要老实，诚实了别人才会被你所打动。中国董必武先生说过：同心可断金，首要重然诺。是呀!做人要做一个诚实守信的人。
前几天，我独自一人在家。忽然来了一个乞丐，他可怜巴巴地对我说：“小妹妹，行行好吧，我已经好几天没吃东西了，你给点钱吧!”我看他挺可怜的，就把我平时节省下来的零花钱都给了他，还给了他一碗米饭。今日早晨，我和妈妈到银行取钱，看见柜台前站着一位西装革履的小伙子正在数钱，并且都是硬币。我有点好奇，他怎样有那么多的硬币呢?我仔细一看，呀!这不是前几天上我家要钱的那位乞丐吗?他怎样会有那么多的硬币呢?并且重重的一小袋，他看见我就溜走了。此时我迷茫了。这种人真卑鄙呀!“信人者，人未心尽诚已则独诚唉，疑人者，人未必皆诈，已则先诈唉。”如果你下次再遇见这样的人，还有同情心吗?
偶然间，我在看书看到这样一则故事：讲述一家公司的工作人员，在接待一位买唱机的美国女顾客时，错把一台无芯唱机卖给了她，等工作人员整理杂物时，才发现错误，当时他们很着急。于是，他们连夜打了三十多个电话，最终找到了她，并向这位女顾客表示深深的歉意。那位女顾客被感动了，我也被深深地触动了。看来，仅有诚信，才能化解人与人之间的隔阂和误解;仅有诚信，才能赢得他人的信任。
所以，我们应当守住诚信，用诚信关照他人。人若失去了诚实守信，也就失去一切。
很多年前，我在一本书上--曾经说过一句让人们震惊的话：“要想毁灭一个民族，就先毁灭其文化。”后来又陆续看到“要摧毁一个国家，首先要破坏这个国家的核心价值观，同化其传统文化”，“一个不尊重自己民族传统文化的民族，只会走向毁灭!”之类的话语，无一不警醒我们要传承和发扬中华民族的优秀传统文化，决不能轻贱优秀传统文化，做自毁传统文化“长城”的罪人。
人看大节,看思想看基础。正所谓“基础不牢，地动山摇”。“欲求木之长者，必固其本;欲求水之远者，必浚其源。”培养中小学生，促其健康成长，必须从基础教育抓起，特别是要注重思想品德教育;思想道德的教育与形成，离不开优秀传统文化的滋养。只有把思想根基扎实扎牢了，中小生的健康成长与发展才有可靠的保证。因为，国学经典讲的是天地之间的大仁大义、大道大德，是自古以来中华民族智慧的结晶，是五千年中华文化精华，也是完美人生的立身之本、处世之道、成功之基、动力之源。《大学》开篇就讲“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”，就充分体现了弘扬光明正大的道德，在于感化和引领民众，达到最完善理想境界的思想。
古代经典诗词和散文既是传统文化的重要内容，也是中小学生精神营养套餐中不可或缺的珍贵部分，要让他们从这些内容中不但了解自己的传统文化，增强传承弘扬传统文化的自觉意识。传承就要认真学习、诵读、背记经典的诗词和散文等，受到传统文化的熏陶;弘扬就要汲取传统文化的精华，使之内化于心，外化于行，有所创新和发展。对学生而言，学什么比会学重要;对教师而言，教什么比会教重要。正如新闻报道中说的那样：“在翻看全国课程教材时，他表示很不赞成把古代经典诗词和散文从课本中去掉，‘去中国化’很悲哀。应该把这些经典嵌在学生脑子里，成为中华民族文化的基因。”为我们理清传承与创新的本质关系，澄清当前教育实践中的许多模糊认识，坚持、继承与弘扬优秀传统文化指明了方向，注入了强劲动力，要认真贯彻执行，自觉为传承和弘扬优秀传统文化贡献力量。
在开始国旗下演讲之前我想给同学提个要求:一会我讲完后会根据我讲的内容给同学们提... 吗? 最后,给同学们提一个建议.希望利用班会时间各班能起草一份诚信考试承诺书,...
诚信做人，诚信考试尊敬的老师，亲爱的同学们: 大家早上好!我是六年级(3)班王应雪，今天我在国旗下演讲的 题目是“诚信做人，诚信考试”。
风来了又走，花开了又落，时光飞逝,不经意间,本学期的学习已悄 然而逝，在迎接“元旦节”到来的同时，我们也将迎来了本学期的期 末考试。
考场上少不了的二字，便是诚信。“诚信做人,诚信考试”，这是天 经地义的。诚实守信是每个学子所应遵守的准则。自古以来，读书人 都是以节操为本，以诚信为基。
记得有人曾经说过：“这世界上只有两种东西能引起人心深深的震 撼。一个是我们头上灿烂的星空，另一个是我们心中崇高的道德。” 而今,我们仰望苍穹,天空仍然明朗，内心那些崇高的道德法则，有些 却需要我们再次呼唤。诚信就是其中之一。李白说“三杯吐然诺，五 岳倒为轻。”形容诚信的分量比大山还重。孔子说“人而无信，不知其 可”意在“没有诚信的人，几乎是不能想象的”。卢照邻说“若有人兮天 一方，忠为衣兮信为裳”。更将诚信提升到了一个立身于世、无它不 可的境界。
诚信如此重要,我们更应倍加珍惜,如果仅是为了相对漂亮的分数, 或是逃避一时的难堪，而在自己的回忆里留下了不光彩的一笔，岂不 可惜? 诚信不但是一种自尊、 自重、 自爱,更是真实的自我、 坦荡的自我、 诚信的自我,这是一种光荣。我校绝大部分同学在月考、统考等各类 考试中，都能践行“诚信做人”的基本准则。用自己真实的成绩和端庄 的品格来面对考试，回报师恩，回报家长，回报自己。
但也有极个别同学平时要求不严，自律意识相对较弱。这样，不仅严 重损害了个人形象， 而且破例公平公正的考试环境。
熟不知， 天在看， 同学在看。自己的不道德行为既欺骗老师又欺骗父母、欺骗自己。
我代表全体同学呼吁：真诚希望各位同学凭自己的辛勤汗水和真 才实学， 在考场上发挥出色水平， 以诚信考试为荣， 以违纪作弊为耻! 生命不可能从谎言中开出美丽的鲜花，让我们从自己做起，奋发向 上，诚实守信，为构建文明校园做出贡献! 最后，祝愿同学们在期末考试中取得优异的成绩，同时预祝老 师和同学们：“元旦节快乐!”我的讲话完毕，谢谢大家!
国旗下讲话诚信考试,诚信人生 老师们、同学们: 大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:诚信考试,诚信人生. 诚信,是中华民族的传统美德,是每个人的立身之本. “诚”...
今天国旗下讲话的题目是:诚信考试,诚信做人 时光荏苒,期末考试已悄然而至.今天高三的学长们将开始资阳二诊的考试,而后天,我们高一二、初中的同学们也要迎来期末考试...
国旗下讲话《阳光心态,诚信考试》 尊敬的老师们,亲爱的同学们: 上午好!今天我国旗下讲话的题目:《阳光心态,诚信考试》 半个学期悄然流逝.本周各年级期中考试接踵而...
我生在中国，我感到无比自豪。我成长在祖国的和平年代，我感到无比的幸福。
我对妈妈说：“您给我讲讲咱们祖国的伟大变化吧。”妈妈答应了。妈妈告诉我，我们的祖国从经济上、文化上各个方面发展很快。我们物质生活很充足，我们的精神生活也很丰富多彩。
就拿我们家来说吧。妈妈小时候住的是又矮又潮湿的小平房，而我们现在住的又宽敞又明亮的楼房。妈妈小时候穿的衣服特别朴素，而且样式也非常单一，即使这样，也没有几件。而我们现在的衣服，不但漂亮，而且款式也特别多，衣橱里几乎都是我们的衣服。我的妈妈以前吃的饭菜特别简单，营养一点也不全面。再看我们吃的食物，不但品种多，营养也特别均衡。妈妈说她上学时走着去，那时最高级的交通工具就是自行车，因为家里穷，所以买不起。而我现在只有九岁，却拥有一辆六百多元的高级自行车。
我们现在过得那么幸福，是因为我们祖国特别稳定，我们的社会特别和谐，我们的国家越来越富强。
今年的十月一日，是祖国妈妈六十岁生日，亲爱的祖国，让我亲亲您吧!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
三月，是春风和煦、万木吐绿的美好季节，俗话说：“一年之际在于春。”人们把许多纪念日都放在了三月，如： 3月5日“学习雷锋”纪念日，3月8日国际劳动妇女节，3月12日植树节，3月15日国际消费者权益日。今天我讲的是大家可能还不太熟悉的一个纪念日：那就是“全国中小学安全宣传教育日”。1996年由国家教委等有关部门规定，每年三月最后的一个星期一被定为“全国中小学安全教育日”。今天是第20个“全国中小学安全教育日”。所以，今天国旗下讲话的`题目是：《珍爱生命，安全第一》。
当我们随着一声清脆的啼哭声降落到人间，这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。因此我们要懂得在人生的路上走好每一步，处处小心，时时提防，保持警惕的头脑，绷紧安全之弦。事事处处想到“安全”二字。
学校高度重视校园安全工作，采取了种.种加强校园安全的措施。对我们多次进行包括交通安全、运动安全、食品安全、交友安全、用电用气安全、防火安全、网络安全等教育，以提高我们的安全意识，提高我们自我保护的能力。但是，还有一些同学视安全隐患而不顾，如课间在走廊里打闹;上下楼梯时互相拥挤;同学之间互不谦让恶语伤人;不注意饮食卫生等。这些现象无不给我们身心健康带来了严重的安全隐患。
如果我们不注意安全意识，视安全隐患而不顾对安全问题措施不及，防范不严，那么造成的后果不堪设想。因此，作为学生，从小要树立自我保护的意识，要具备自我保护的能力。要明辨是非，知道什么应该做，什么不应该做，在校园里要严格按照学校的要求去做，在平时我们要认真做好以下几点：
1.校园内不追跑打闹。楼道及教室不进行各种体育活动，上下楼时慢步轻声，右行礼让。不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤，防止踩踏事故的发生。严禁在楼梯的扶梯上滑下来。不爬围墙，不爬栏杆，不爬门窗，不爬桌椅板凳。
2.注意课间及体育课的运动安全。不能持器械、锐器玩耍、追逐打闹;不准乱掷砖块或铁块等重物;不做危险游戏，如扳手、推手、追逐、争抢、摔跤等;严禁对他人搞恶作剧。体育课听从老师管理，按照老师要求，认真做好准备活动。按照要求完成教学任务，不做危险的体育项目。如果身体不适合体育活动，要和老师说，保证身体安全。
3.注意饮食安全。不吃三无食品(无生产厂家、无生产日期、无保质期)，不买无照商贩食品，预防食物中毒。养成良好的卫生习惯，尽量不到人员密集的地方，如果发烧一定要到医院就诊看病。
4.上学、放学途中要遵守交通规则，注意交通安全。上下学时不坐三无车辆、超载车辆，过路时要特别小心，眼观六路，耳听八方，防止意外事故的发生。
5.遵守校规校纪，遵守国家法律，团结同学，不打架，不骂人;不得携带管制刀具、***支等凶器，发现有打架斗殴迹象要及时报告。正确处理同学之间的矛盾，遇事一定要冷静、要理智，多做自我批评，学会沟通与理解。自己解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。
6.不要将火柴、打火机、鞭炮等易燃、易爆物品带入学校。不玩电、不***。学会防火、防震、防入室抢劫、防煤气中毒、防高空落物等方面的知识，掌握防范的技巧。
7.集体活动一定要排队。如：做操、到电教室上课、进餐、回寝室等活动每个人都要学会文明走路，不要抢跑、互相推挤或打冲锋。
8.做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节，同学们要注意个人卫生，勤洗手，教室勤通风，勤锻炼，各班要做好每周的个人卫生检查。不到路边小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，喝水要讲究卫生，注意身体健康。
同学们，安全常系心中，人生一路顺风!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我们演讲的主题是：诚信之风，吹遍校园。
迎着朝阳，沐浴着晨风，在这样一个美好的早晨，我们又迎来了新的一周。在安外这样一个朝气蓬勃的校园里，我们学会了独立， 学会了成长，学会了理解，学会了诚信。诚信，是一种无声无息的语言，是一种潜移默化的感动，萦绕在你我身边。
“诚”，即诚实，诚心诚意;“信”，是信用，遵守诺言。诚信是我们中华民族的传统美德，诚信作为一种道德规范，是指人的思想与行动应当一致，诚实无欺，言而有信，表里如一，说到做到。
为人处世要诚信，企业发展要诚信，我们的校园学习和生活也需要诚信。在我们与朋友交往时，哪怕是多么琐碎的承诺也应遵守信用;在我们与同学相处时，无论是多么繁杂的误解，也应坦城相待;在学习生活中，我们一定要抵制抄袭作业、考试作弊这样一些有失诚信的行为。
一个诚实守信的人才能立足于社会;一个守信用的民族，才能跻身于世界民族之林;一个守信用的国家，才能为国际所信赖。
老师们，同学们，让我们从身边的小事做起，从生活中的点点滴滴做起：当你每讲一句话时，你要确定他的真实性，别让自己说大话，空话;当你做错事时，你要有敢于承担后果的勇气，不推诿，不狡辩; 当你答应别人的请求时，要向他人保证你有能力，一定会办到。努力用自己的实际行动影响和感化周围的同学，多一份自觉，多一些提醒，
让弄虚作假的行为远离我们，让校园的空气更为纯净，让诚信的种子在我们心底萌芽，让正义的风气在安外的校园弘扬。
我的演讲完毕。
谢谢!
讲诚信是中华民族的传统美德，也是我们立身处世的为人准则。古语云：“人无诚信而不立。”的确，我们说话办事要实事求是，要以诚待人，说实话，讲实情。不守信用和弄虚作假是难于在社会中立足的。您明白吗?几个月前，我曾为不讲“诚信”而付出过“代价”呢?此刻我还记忆犹新，历历在目。
那是一个假日的上午，我做完作业就到妈妈的房间去上网玩游戏。我无意中拉开了一个抽屉，我吃惊地发现里面有几叠面值一百元的钞票。我想起这是妈妈前天收回的货款!那段时间我正好看中了一个铁甲超人和一辆四驱车，正愁着没钱买，因为父母一向很严，很少给零钱我花。我想：那么多钱，我从中抽一张出来，妈妈应当不会发现的，一旦发现，我坚决不承认，她也拿我没办法的呀!也许是她收钱时大意点少了呢!唉!不行!教师常教育我们做人要诚实、光明磊落……我转念又想：没问题嘛做它一次半次的，有什么大不了!圣人也会犯错……我经过一番思想斗争，最终理智不敌私欲。我从一叠钱中抽出了一张100元的钞票。当然，我的超人梦圆了。可是，往后的日子里，我总觉得有点不安，对自我所做的有一点后悔。
俗语说：“若要人不知，除非己莫为。”我偷钱的事始终露底了。那天晚上，我刚上床，妈妈进来了，她一双慈祥中带有一股严正刚的眼睛盯着我不放，好像已看穿了我的心思一样。我低着头，心跳得很急。妈抚摸着我的头，语重心长地说：“一个人什么东西最可贵?是坦城。我给你讲一个故事……”妈妈向我讲了一个叫《周处》的故事，我边听边流泪，我悔恨极了!最终，我坦白了自我的“罪行”。妈妈也没有责怪我了。
知错能改，善莫大焉!我从这件事得到了“教训”，同时也得到了教益。我明白到诚信对于一个人成长的重要性，今后，我必须要做一个诚实守信的孩子。
亲爱的老师、同学们：
又是一个火红的六月，欢乐的六一歌声还在耳畔回响，我们六年级的同学们迎来了人生的又一个毕业季。我们，即将毕业，告别母校，踏上新的征程。
同学们，六年时光飞逝，我们从懵懂无知的幼儿成长为意气风发的少年，回首这六年：运动场上，有我们奔跑跳跃的身影;图书室里，难忘我们渴求知识的眼神;课堂上，留下老师和我们探寻奥秘的足迹。怎能忘记丰富多彩的活动中每个精彩的瞬间?怎能忘记为赢得比赛积极准备时忙碌的情景?怎能忘记老师们课堂上那孜孜不倦的教导和亲切的话语、热情的鼓励?我们忘不了老师为我们释疑解惑时的不厌其烦，在我们遇到困难时给予的无微不致关怀，在我们惊慌失措时带给我的镇定，在我们取得每一点成绩时给予肯定和赞美，在失败面前鼓励我们树起信心，在纠正我们错误时的苦口婆心。六年了，无情的岁月在老师的眼角刻下的皱纹，为老师两鬓新染了缕缕白发，但老师们终将为我们感到欣慰和自豪!校园的一草一木、一墙一瓦，都记录着我们的点滴成长和美好回忆。同学们，相信这些回忆终将成为我们生命中最为珍贵的礼品收藏在心底。
同学们，再过十几天，我们将带着老师和亲人的期盼，背负母校的厚望，迈进小学生涯的最后一个考场，在那里，我们将展现风采，向朝夕相伴六年的母校和老师汇报。他们都期待着我们的好消息，期待我们交上一份满意的答卷。因此，同学们，努力吧，争取分分秒秒，认真复习，认真备考，相信我们一定让母校为之骄傲!
如果说母亲是我们人生的第一任老师，那么母校就是我们人生中的另一个母亲。脱下了校服，脱不掉母校的牵挂;走出了校门，走不出母校的厚望。让我们做一个懂感恩的人，在未来的道路上努力拼搏，回报母校。今天，我们的母校正日新月异地发展，我们以在这样的母校学习而自豪，明天，母校将以我们这样一批优秀的儿女感到骄傲!
诚实简简单单的两个字，做起来多么难。有人说：“诚实的人必须会有所作为。”是啊!诚实好比一位教师，教我们迈出人生的第一步;诚实好比一位益友，教我们辨别事情的真假，诚实好比……做人必须要诚实。有一次，我在街上玩，咦!那儿怎样那么多人?我走过去一看。原先是一位大叔在卖药，他边卖还边说：“家传的秘方治百病，买一送一。”
路边围了很多人，可是没一个人买。忽然有一位大哥哥跑过来说：“大叔，您的药真管用，买了您几盒药，我妈妈才吃了一盒，就把折磨她老人家多年的怪病治好了，给钱，我得再多买几盒，送给我的亲戚朋友。”大哥哥说着把钱给了大叔。大叔说：“不敢当，不敢当，这多亏我的家传秘方。”路人和旁边的人听了信以为真，都纷纷掏钱：“我要三盒。”“我要四盒。”大叔说：“不着急，都有，都有。”大叔边收钱边笑得合不拢嘴了。
我才不信呢。大叔的药卖完后，走向一间小屋子，我悄悄地跟了过去，我透过窗子看见那位大哥哥已经在那里等大叔了。大叔拿出钱和那位大哥哥一齐在分，还不停的笑。他们笑得那样阴险，那样狡猾，我最终明白这是一个骗局。过了好几天，我看报纸，才明白这两个人在各地骗钱，最终被警方抓获了。做人要诚实，诚实如金，诚实的人即使再贫穷也会变得富有，而这一切需要我们去把握，自我的人生把握在自我的手中。
几个月前的一个星期天，那天所发生的事情使我感到无比简便，也让我懂得了做人要诚实。
那天早上，妈妈一大早就出门了。我的作业写完了，呆在家里，无所事事。无聊啊……干点什么吧!看电视?节目不好看!去朋友家?不行，时间来不及。打游戏?不好吧?唉，这些想法太荒.唐、可笑了。这时，我看到正在充电的手机，或许我能够……
一股“邪恶”的念头涌上我心头。这股“邪恶”的念头是什么呢?当然是偷玩手机啦!说干就干!我悄悄地走进房间，生怕被别人看见。我一把拔掉充电器，用力捏着手机，撒开脚丫子就冲到客厅，一屁股坐在沙发上，玩了起来。没玩一会儿，手机就快没电了。“哎呀，怎样就没电了呢?”我自言自语道。为了不暴露真相，我急急忙忙想把手机放回原位充电。可是，在经过鱼缸时，手机就“嘀”的一声，吓得我把手一缩，手机便掉进水里了。我急忙用网把手机捞起来，发现手机已经没有显示了。
“儿子……快开门，我是妈妈……”糟糕，妈妈回来了!我忐忑不安，怎样办?被发现了!算了，死就死吧!于是，我赶紧把手机放回原位“充电”，然后开了门。
午睡时，我脑海里不断浮现出妈妈那“怒发冲冠”的样貌。可是，妈妈并没有说起这件事。告诉妈妈?妈妈会骂我的。不告诉妈妈?藏在心里难受。犹豫再三，我还是决定：告诉妈妈事情真相。
午时，我鼓起勇气，将事情真相一五一十的告诉妈妈，手机是我弄坏的。可没料到，妈妈竟说：“这事我明白，我的手机是防水的，手机只是自动关机了。你能勇于承认错误，真是好孩子!”我听了，感觉一股暖流涌上我心头。
从那天起，我才真正懂得：做人要诚实!
亲爱的老师们、同学们：大家早上好!
万物复苏，春意盎然。春季是一年中最美好的季节，同时也是一些传染病的高发季节。春季常见的传染病有如水痘、流行性腮腺炎、风疹、人禽流感等。这些传染病通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、比较集中的地方，一旦出现更是容易传播，会对我们广大师生的工作和学习带来较大的影响，因此科学应对各类春季常见传染病，了解掌握基本的预防措施尤为重要。
上周辅导员范老师在红领巾广播站的时间里带领大家认识和了解了春季传染病的预防措施，今天我们就先来回顾一下，如何科学预防一般性的春季传染病。
我将其归纳为七点：
1、 室内通风要经常。教室等人员聚集时间较长的地方，必须要每天通风，时常保持空气流动。定时打开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单最行之有效的室内空气消毒法。
2、 接种疫苗要主动。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
3、 卫生习惯养成好。养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的清洁，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应该用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品不可混用。
4、 锻炼增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。
5、 生活规律把握好。每天需保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合。
6、 衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，会降低人体呼吸道免疫力，使得病原体积极侵入。饮食上不宜太过辛辣、太过油腻，要减少对呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，多食用富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如豆类、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
7、 切莫讳疾和忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适，应该及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。
现下，我国正处于流感流行期，近期多个地区已出现h7n9禽流感疫情，直至20xx年4月14日(也就是昨天)，全国共报告了60例人感染h7n9禽流感确诊病例，其中死亡13人。病例分布于河南、北京、上海、江苏、浙江、安徽六省市。有些人很担心：从2月19日全国发现首例h7n9禽流感，到现在病例是在呈现扩散状态。为此，国家卫生计生委的专家表示，通过对各病例的监测，显示目前病例虽仍呈现散发状态，但所有的病例间均未发现人传人的证据，所以只要有效预防，公众可不必过于恐慌。
那么，禽流感和我们日常生活的普通流感究竟有什么不同?中央电视台一套昨晚的新闻联播播出了中国疾控中心的专家给的提示。
1、 禽流感与一般流感首先从病毒来源上不同，禽流感病毒一般在禽类之间流行，只在偶然的情况可以感染人;
2、 禽流感起病急，表现为高热等呼吸道症状、结膜炎、甚至死亡。而普通流感病毒引起的流感是一种急性呼吸道传染病。症状有发热、鼻塞、流涕等。如果没有并发症，一周内就可以恢复。
专家称，禽流感比一般流感起病急发热高，主要是因为在人体内没有对禽流感病毒的免疫记忆。能预防h7n9禽流感病毒的疫苗正在研制中，也就是说目前还没有专门的疫苗可以接种。
那么，在日常生活中， 我们如何科学预防禽流感呢?
昨天央视新闻官方微博中的一张图引起了大家的关注，半天时间被转发8000多次，这张图能形象直观地告诉大家如何从衣食住行躲开禽流感，我昨天也有幸看到了，现在我就跟大家一来分享一下图中所述的内容。
1、预防禽流感，手卫生很重要，所以要勤洗手。要学会六步搓洗法(请唐千慧同学给我们做示范)，第一步的重点在于手掌的相互揉搓，第二步要洗净手背，第三步掌心相对，双手交叉洗净指缝，第四步双手合成空拳洗净指臂，第五步关键要洗净大拇指，而最后一步要将指尖并拢在另一手的掌心处揉搓，洗净指尖(说到指尖，我认为勤剪指甲也很重要)。
2、预防禽流感，最好要一周给家里做一次大扫除，做到上午10点到下午3点间通风半小时，回家后能换衣换鞋。
3、家里要养成良好的厨房卫生习惯，生禽、畜肉和鸡蛋等一定要洗净烧熟煮透，做到生熟分开，定期消毒。日常的饮食要多样化，营养均衡，平时坚持有氧运动。
4、公众外出时要远离有禽类的区域，应尽量避免直接接触活禽类、鸟类或其粪便，若曾接触，须尽快用消毒液清洗，外出就餐少吃路边摊，出门可戴口罩和手套。一旦出现咳嗽、发热等早期流感症状应该及时去医院就诊。
这张图的内容为方便同学们记忆我将其总结成16字要诀：少接触、勤洗手、勤通风、讲卫生、多锻炼、管住嘴。网址周会课后，我将图纸的视频发到教师群共享中，希望各班老师能在会后再组织同学们认真学习一次。
老师们，同学们，疾病并不可怕，只要我们了解和掌握一些基本的预防知识，并付诸于行动，科学应对，就可以远离疾病。最后，希望老师们、同学们都能有一个健康的身体来愉快地工作和学习，享受这美好惬意的春天。