学校12月国旗下的讲话稿（通用20篇）
敬爱的老师、亲爱的同学们：
上午好!我来自~小学五年三班的~~ ，我今日国旗下讲话是《知荣明耻，从我做起》。
母亲给了我一双黑色的眼睛，我要用它寻找美丽，明辨是非。有的人要问：“是”是什么?而“非”又是什么呢?或许你会说，这很简单，我早就知道。但是当我问你，什么是“荣”与“耻”?你还会回答的那么肯定吗?其实我们小学生对“荣”与“耻”的观念感不强、不清楚会让我们不明是非，甚至误入歧途。胡爷爷“八荣八耻”的响亮提出，为我们青少年树立了一面“知荣明耻”的明镜。有时我们觉得很难理解，但仔细想想，其实不然，因为已经有了革命前辈为我们做了榜样：从耻为亡国的文天祥到拒绝美国救济粮的朱自清，从鞠躬尽瘁，死而后已的周总理到毅然回国的导弹之父钱学森，从石油专家李四光到出差一千里、好事做了一火车的雷锋……这一批批中华民族的优秀儿女，无不闪烁着一个个平凡而光辉的名字。每个名字都代表着一个感人的故事，难道他们的公而忘私、助人为乐、忧国忧民，不正是耸立在我们面前的一座座人格的丰碑吗?
有的同学或许会说，我们怎么能和他们比呢?他们可都是伟人呀!其实不然，只要我们从身边的小事做起，从我做起，只要对他人有益、就是对社会有用的人。
记得有一次大扫除，拖地的同学正在努力地拖地，忽然“啪”的一声，拖把坏了，拖地的同学望着“断了头”的拖把不知如何是好……可谁知，
第二天教室里像魔术般的多了一把新拖把。直到放学，老师才告诉我们，是劳动委员带来的，各位向他投去了赞许的目光，竖起了大拇指。
这件事虽小，但它让我们深深懂得：什么事都要从身边做起，从我做起。即使地上的一张小纸片，只要你看到它，把它捡起来，这就是一种为人民服务的美德，你就会抬头挺胸走路。是啊，每一天，我们都可能面临着是非荣耻的选择：今日的考试，又一道难题我不会，是作弊得高分，还是承认自己不会而去努力复习：路过十字路口，是停下来遵守交通规则，还是快步抢行：看别人有困难，是热情帮助，还是冷漠处之;面对困难，是自强不息，还是自暴自弃……，举手之间，是善恶美丑，点滴之中，有是非荣耻。让我们擦亮眼睛，“知荣明耻，从我做起。”
有一次，我在马路上看到了一个三十岁左右的叔叔，蓬头垢面地跪在那里，身旁立了个小牌子，写着话说自己是多么多么贫穷，多么多么的可怜……我当时想，为什么你这身强力壮的人不去自己挣钱花呢?又不是老弱病残，为什么不自己去挣口饭吃呢?我没有给钱，其他人可能也和我有一样的想法，虽然多，却没有几个人真正给了他钱。同学们，你们看，这样的人已经不知羞耻了!难道说他只是没有钱他就可以不要尊严了吗?尊严对他来说就一点也不重要了吗?如果他还要自己的尊严、面子;他还明白什么是“荣”、“耻”;他还知道什么叫做“羞耻”的话，就不会去那样做。因为那样不只是让自己的尊严扫了地，也让外国的游客们感到我们有五千年文明的中华民族竟然有这种好吃懒做的人!难道这个男人不记得了吗?他还是华夏子孙，他在外国游客面前代表的是我们中华民族的一个形象;难道他不记得了吗?我们中华民族长久以来就是以辛勤劳动、艰苦奋斗为荣的，而不是像他那样，以好逸恶劳作为生活技巧!同学们，这样的事情你想必也见到过吧?!其实我们任何一个中国人在外国游客面前，他代表的不仅仅是他们自己，而是中国人这件事情看似和我们小学生没有关系，其实就在我们的身边，我们要学会去唤醒他们的贫穷的尊严，更要告诉他们：贫穷还有尊严。
想必各位还记得天安门广场那年专门为了清洁口香糖残留物而进行的大“清扫”吧!那整整花了好几个亿呀!可是你知道吗?那些游客们吐的口香糖平均每平方米就有5块之多，不都是南来北往的游客的“杰作”吗?可能你觉得当时随地吐一块没什么，反正又不会事后查到你的头上，也不会有人知道并注意到你的行为，所以并不会受到什么严重的处罚，但当你想起来清洁工正在起早摸黑地清理你为了一时轻松而吐的口香糖残渣时，你难道就不会想到：如果你当时没吐的话，那会给辛苦的清洁工们减少多少工作，减轻多少负担啊。你的心情难道能平静吗?如果你说：当别人都在那样吐，为什么我不能?对!你不能，因为你是一名学过“荣”和“耻”的小学生，你为了养成良好的习惯，必须要从小做起，从小事做起。
同学们，我要大声呼唤：“少年知荣辱，则国必强盛!”让我们把“八荣八耻”铭记在心，贯彻于行，从小开始，从我开始，从今日开始，做一个对社会负责，为祖国奉献，于人民有功的人。让中华民族的传统美德，在我们身上发扬光大吧，让拼搏进取的时代精神，在我们身上焕发异彩吧，让祖国母亲，从我们肩上，走向繁荣昌盛，走上世界之巅!
我的讲话完毕，谢谢各位!
尊敬的教师、亲爱的同学：
大家好!
今日我演讲的题目是《祖国在我心中》。
蓝天下，迎着初升的晨曦，我们在那里举行庄严而隆重的升国旗仪式。再过几天就是10月1日，中华人民共和国成立纪念日。我们祖国走过了无数个年头的辉煌道路，回顾历史，每一个中国人都会为此感到骄傲与自豪。滔滔的长江，滚滚的黄河，连绵不断的山脉，都属于我们伟大的祖国。祖国的山川雄奇，祖国的河水秀逸，祖国的胸怀无比广阔。
以往，当侵略者的铁蹄践踏我们美丽山河的时候，每一个有良知的中国人脸上流着泪，心中淌着血。为了心中神圣不可侵犯的祖国，他们在黑暗中摸索，在屈辱中抗争。
千千万万的赤子，撑起了我们民族的脊梁，祖国的期望。正是他们用满腔的热血，谱写了无愧于时代的《义勇军进行曲》，才使得我们今日的共和国国歌响彻神州，气势磅礴，雄壮嘹亮。
国旗，在新世纪升起;国歌，在新世纪奏响。祖国正走向繁荣昌盛、前途一片光明。
祖国需要我们，世纪需要我们，未来需要我们。让我们沐浴着五彩的晨光，伴着鲜艳的国旗，更加努力地学习吧!
老师们，同学们：
早上好!
时间过得真快，一转眼，一个学期已过半，今天是4月23日，是谁知道今天是什么日子吗?对，今天是世界读书日，是我们读书人的节日。所以我今天国旗下讲话的内容与读书有关，题目是《读书尽管不能改变人生的起点但可以改变人生的终点》。
下面先从一个故事说起。
1820xx年2月12日，一个男孩出生在美国肯塔基州乡村的一个穷苦农民的家里。因为家里穷，他没有机会上学。他一生中进学校上学的时间加起来不到一年。他的母亲能阅读，但从来没有学过写字，而他的父亲也仅能写他自己的名字。
可是，他却被书籍强烈地吸引着。他7岁开始上学，每星期只能去学校2～3天，其他时间因家庭贫困，只能在家劳动。从那时起，他开始了自己的启蒙教育。他把燃烧过的木(目)头当成铅笔，在粗糙的木板上练习写字母。夜晚，他向母亲大声朗诵《圣经》，还反复阅读《伊索寓言》。
9岁时，他深爱的妈妈不幸去世。他和姐姐用读母亲最喜欢的《圣经》章节的方式来安慰母亲的在天之灵。
十几岁时，他从50里范围内的所有邻居那里寻找并借回很多书，包括《弗兰克林自传》、《华盛顿的一生》和《天路历程》等等。他抓住一切机会认真阅读。当其他小伙伴在山上捉迷藏玩游戏的时候，他却手捧书本在一棵树下阅读。21岁时，他决定外出。最后在一个位于西部边境的小村庄安顿下来。这个小村庄有6位受过大学教育的人，其中包括两位知识渊博的内科医生，他们允许他随时借阅他们的书籍。
在此后的7年，他做过两份工作，都是允许他可以长时间读书而不受打扰的工作。第一份工作是商场店员，第二份工作是邮递员。他在接待顾客之余，广泛阅读了哲学、科技、宗教、文学、法律和政治学方面的书籍。
1837年，28岁的他虽然连小学都没毕业，却已经是伊利诺依州的执业律师了。
1861年，那年他52岁，他通过参加竞选，成为美国第十六任总统。他就是美国历史上最伟大的总统之一，林肯。
同学们，在人类历史上，不论是国内还是国外，因勤奋读书而改变自己的命运，乃至改变国家、民族的命运，影响人类文明进程的事例有如天上的繁星，数不胜数。他们的故事影响着、激励着一代又一代的人，而要认识他们，从他们身上汲取精神力量的最好办法仍是读书。
同学们，你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说过：读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每个角落。
同学们，阅读可以发展人性，提升素养，拓展人生;阅读可以寻找榜样，启迪思想，慰藉心灵;阅读可以丰富生活，愉悦身心，增长知识。而学生时代又是人生读书的黄金时光。我们学校的大门如同一张徐徐展开的书卷，意在让走进银河的每一个人，都能一生以与好书为伴，我们热忱期待浓郁的书香能够充盈银河校园的每一个角落，使师生共读书能成为我校的一道亮丽而永恒的风景线。最后祝愿老师们、同学们都能够在这惠风畅和、书香习习的美好境界里幸福的生活，快乐地学习，健康地成长!
历史，用血与泪凝成了这个日子。1935年的一个冬日，寒风呼啸、滴水成冰。北平6000余名爱国学生纷纷涌上街头，举行声势浩大的抗日示威游行。他们高呼“停止内战，一致对外”的口号，散发印有“反对华北五省自治”的传单。一群爱国青年，用凛然大义与英勇无畏为自己的青春谱曲，用炽热的鲜血为自己的生命着色，向危在旦夕的中华民族发出振聋发聩的呐喊!这就是令无数中华儿女为之振奋的一二九运动。
明天，就是一二九运动73周年的纪念日。新时代的我们，还能强烈地感受到73年前那场伟大的爱国运动带给我们灵魂上的震撼。一二九运动的伟大，不仅仅在于它在全国抗日运动中彰显的巨大作用，而且还在于它给予了我们中华民族宝贵的精神财富——那就是一二九精神。爱国青年将自己的命运与国家的命运紧紧地联系在一起，表现出无比崇高的爱国主义和民族责任感。
“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”“以天下兴亡为己任”是历代仁人志士的胸怀。屈子在汨罗江边千古的绝唱，岳飞在西子湖畔“青山有幸埋忠骨”的悲壮。文天祥在伶仃洋上“留取丹心照汗青”的慨叹，史可法的衣冠前“二分明月故臣心”的气节。同样的情感，同样的品格，将他们紧紧串联在一起。一二九精神承载了这些仁人志士的精神，但又要远远高于他们的精神。因为青年们是在用青春、用理想、用鲜血去诠释自己的爱国情感与民族责任。他们以挽救民族危亡为己任，即使位卑也未敢忘忧国。
时光飞逝，中华民族在屈辱与奋斗中自强，中国在艰难与希望中昌盛。生活在和平年代的我们肩负着中华民族的复兴和发展的使命。那么，今天的我们该用怎样的行动去诠释这责任与使命?
责任就是抱负。周恩来年少就知道为中华之崛起而读书，那么我们不也应该有这种抱负吗?我们对未来总会有这样或那样的憧憬，然而实现它们，也需要我们有坚定的信念和远大的抱负。新时代的我们要志存高远，新时代的我们也要甘于奉献。
责任就是行动。时代赋予我们的使命是光荣而艰巨的，所以我们必须将自己的理想付诸于现实，因为没有行动的理想只是虚无缥缈的幻想罢了。那么，就让我们从现在做起，从小事做起，为远大理想的实现奠定坚实的基础。本文由学#生@无%忧&网整理
然而，我们曾这样想过吗?我们有比他们好很多的学习条件，我们有比他们更丰富的精神和物质生活，我们了解他们未曾知道过的事情。国难当头，他们甚至能不惜生命来挽救民族危亡。那么我们又用自己的青春做了些什么呢?是电脑屏幕前疲倦的面庞?是考试不及格的考卷?是压力下放纵自己的时候?还是课堂上懒洋洋的身躯?同样的青春，绽放的是不同的光彩，体现的是不同的价值。
我们将一二九精神传承，传承了民族精神，传承了英勇无畏，传承了甘于奉献。我们是民族的未来，我们是时代的希望。让我们用百折不挠的毅力，用顽强拼搏的汗水，用敢于攀登的勇气，勇敢地肩负起并完成振兴中华民族的伟大重任，让中华民族骄傲地屹立于世界民族之林，也让一二九精神永存于心中!
八年九班全体同学
20xx年十二月八日
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我们国旗下讲话的题目是《献给父亲节的爱》。
同学们每年6月的第三个星期日是父亲节，今年是6月15日。生活中、我们更多的在赞美母亲，赞扬母爱，很少谈及父爱。高尔基说过：父爱就像一本震撼心灵的书，读懂了这本书，就读懂了整个人生。
其实，在人类爱的长河里，父爱和母爱同样伟大。同学们不妨仔细想一想。在你懵懂的记忆里，是谁整日里用宽大的手掌撑起你，是谁用粗硬的胡须亲昵你，是谁用厚实的肩膀驮着你，又是谁整天跪在地上让你尽享骑马的乐趣?是父亲，正是那无私无畏的父亲。如果说母爱如水，柔美细腻、源远流长;那么父爱一定如山，粗旷豁达、气吞江海。难怪人们选择一年之中阳光最炽热的6月来过父亲节，原来它蕴含着的是父亲给予子女的最真挚、最火热的爱。
父亲是勇气和力量的源泉，是希望和信心的化身。无论春夏秋冬，不管天南海北，我们在哪儿，父爱就延伸到那里。父爱还是一片宁静的港湾，当我们失落时，他能给予我们信心，勇气和力量;父爱更是一本书，当我们长大以后，再次打开它，一定会读懂父亲那颗最深沉、最热烈的心。母爱有声、父爱无言，父爱可能就藏在愤怒的呵斥中，也可能藏在打你的巴掌里，无论它藏在哪里，我们一定要理解父亲那深沉的爱啊!
今年的父亲节，同学们，让我们怀着感恩的心，对自己的父亲说声：“亲爱的爸爸，您辛苦了。”并努力的吧更多的时间和精力放在学习上，学习好了，守纪律了，这就是对父亲最好的报答。如果说寸草心不能报答三春晖，我们自然也无法报答父爱的千万分之一，但是只要心中有理想，付出行动，我们就能做一个让父亲骄傲的好孩子。
在此，我也祝愿各位老师、各位同学的父亲，祝愿全天下所有的父亲永远健康!
我们的国旗下讲话完了，谢谢大家!
Jingle bells，jingle bells. Jingle all the way. Oh what fun it is to ride,in a one horse opensleigh.同学们，刚才我唱的是大家最熟悉的庆祝圣诞节的歌曲，你们一定都会唱吧!今天，我来和大家分享一下，我们家是如何过圣诞节的。
每逢圣诞节，我和家人都会进行一次大采购，走出家门、路边，商场里各种圣诞元素的装饰随处可见。耳畔‘‘We wish you a merryChristmas.’’ ‘ ‘silentnight’’的歌声不绝于耳。我们会去商场买一些关于圣诞节的东西：比如圣诞树、姜饼人、圣诞帽、驯鹿头箍、圣诞袜等等。然后，我们就要布置房间啦，我把圣诞树放在门口，在上面挂一些五彩缤纷的小球、各式各样的小礼物盒、金色的小星星……让姜饼人乖乖的躺在餐桌上，把丝带贴在墙上。
去年的圣诞节，我请了很多小伙伴到家里来一起庆祝这个有意义的节日，我们吃了爸爸烤的牛排，妈妈做的三明治，喝了橙子味的汽水。我们玩了圣诞树上抽礼物的游戏，共同双手合十，望着天空许了愿，还手拉手地唱了圣诞歌，分别戴上圣诞帽、驯鹿头箍，扮演圣诞老人和驯鹿，玩得可开心了!
我们的派对在一片欢声笑语中结束了，晚上，我当然不会忘记把圣诞袜挂在床头，甜美的进入了梦乡。第二天早上，我果然收到了圣诞老人送来的礼物。
今年，我希望同学们都能度过一个快乐的圣诞节，实现自己许下的美好心愿!谢谢大家!
尊敬的老师们、同学们，
大家好!
今天我演讲的主题是“我读书，我快乐”。
我很爱读书，读书使我的生活更加充实、快乐。记得有一天我丢了一枝钢笔，很不高兴，回到家里，依然气呼呼的，这时妈妈递给我一本书——《睡前故事》，这是我早就盼望得到的，我立刻把不开心的事抛到了九霄云外，津津有味地看了起来，看到有趣处还“咯咯咯”开心地笑了。
世上的书浩如烟海，我们一辈子也读不完，所以，我们要有选择的读书。那么，我们该看哪些书呢?我们就要看对自己有帮助的，适合自己看的。发明电灯的爱迪生大家都应该知道吧，以前他在图书馆看书时，曾发誓一定要把图书馆的书全部看完。一位年迈的图书管理员知道了，对爱迪生说：“图书馆里有许多书，有些书对你毫无用处，你不必费力把它们全部看完，要看一些对你有用的书。这样，说不定还能达到出奇不意的效果哩!”就这样，爱迪生听从了图书管理员的意见，选择了自然科学类的书，最终成为了一位了不起的科学家。
哥德曾说过“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。 ”的确是这样。小时候，我们可以和安徒生、格林兄弟交谈，通过一个个生动、感人的故事，时而品尝到辛酸的泪水，时而绽开甜美的笑容;上学了，我们可以与杨红樱、汤素兰等儿童作家交谈，与作家笔下的小主人公一起体会学习与生活的丰富多彩;等到上了中、高年级时，我们就可以与司马迁、高尔基等著名作家交谈，这样，我们就可以掌握更多的历史知识，阅历人情世故，懂得社会的冷暖。
最后我要提醒自己也提醒同学们的是，作为一名学生，在尽可能广泛阅读的同时，一定要处理好课内和课外的关系，不能因为沉迷于课外书的世界而影响到正常功课的学习，因为只有把课内书读好了，才能更好地读好课外书，才能更加全面的从书中汲取营养。
“读史使人明智，读诗使人聪慧” 。广泛的阅读可以开阔我们的视野，增加我们的知识，帮助我们健康成长。同学们，让我们快乐地成长，快乐的读书吧!谢谢大家。
春梦随云散，飞花逐水流。
成长的岁月一直很自信。成长的岁月，使我不再为我不是男孩而无奈，因为我懂得了女孩更有一份让人心动的温柔。成长的岁月使我不再责怪自己曾有的懦弱，因为我懂得了峰顶之下的小草，更是一种执着的生命。成长的岁月使我不再为月有阴晴圆缺而叹息，因为我懂得了光阴能够轮回，月亮永远是圆的。
在成长的岁月中，我偶尔也会担心：“成熟的苹果就要落地了。”可我还是要使自己成熟。当漫步在异乡的街头，忽然有似曾相识的旋律响起，蓦然回首，才知道世界浩大，故乡却很小。
成长的岁月常使我处在十字路口面对抉择。一次次地选择使我懂得了尽可能丰富的人生也只是人生的一种，无疑是失去了单调人生的体验;长年累月，只面对那么几个亲友，闭门守静的习惯，每每黄昏散步的滋味，又将是怎样呢?“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰”固然豪状，那“任凭弱水三千，我只取一瓢饮”的境界何为呢?无奈，谁也不敢肯定现在所选的就是最恰当的人生。
成长的岁月使我懂得了失败后要独自养伤，然后再试图超越自己，再接受另一次挑战，期望着一次被肯定。成长的岁月使我懂得了流泪不一定是痛苦，长春藤的依赖它物生长不一定不好。
成长的岁月，更使我懂得该有的那种坚强和自信感觉。
新年新气象
亲爱的老师、同学们：
大家好!猪年已经接近岁末，我们马上将要迎来崭新的一年，今年的岁末，有两场雪花的飘落，瑞雪兆丰年，心中满怀希望，憧憬着明年的成功与幸福!
即将过去的20xx年里，一高学子共同努力，创造了令人瞩目的辉煌，一高正如一轮红日，冉冉升走，20xx年，我们有过成功，也浸润了无数的汗水，新的一年，我们整装待发，过去已成为历史，明天靠我们自己把握。
新年新气象，新，就是与旧不同;新，就是变化;新，就是进取;新，就是发展，就是创造;我们要与旧不同(国旗下讲话稿高中)，改变自己的懒散，颓废，树立明确的目标。我们要变化，改变不好的不科学的学习习惯，自主探究适合自己的方法并努力改变，我们需要时时进取，不服输，不退缩，勇往直前。
20xx年夏天，我们高三的学子要迎来人生的一个关键时刻，寒窗苦读，为的就是来年六月能够点燃希望，放飞梦想，在这岁末的寒冬，我们铆足了劲儿，加快步伐，稳步前时，头迎风雪，全然无畏。是啊，心怀梦想，志存高远的人又怎会畏惧自然的考验?新年开始了，时间的步调将会越来越快;挑战的时刻会越来越近了!每天问问自己，我准备好了吗?时刻回顾，今天我收获了什么，又还有哪些漏洞需要去填补，复习备考的过程是艰辛的，是磨砺人的意志，考验人的心态的，但更是一砖一瓦的积累所组成的。只要我们踏实走好每一步，弄透每一个细节，保持积极的心态，每一天会变的充实而满足。通往成功的路上，也许荆棘满布，也许天石拦路，但努力过，奋斗过，我们定会有收获。
我们是等待破茧的蛹，我们是准备的接受6月洗礼的海燕，我们不惧风雨，我们不畏疼痛，夸父逐月，道渴而死，精卫填海，矢志不渝。奋斗吧，为了我们的梦想，为了我们的青春，待六月烂漫时，共创母校的辉煌!
同学们、老师们：
大家好!
20~~年4月是第~~个爱国卫生月，今年活动的主题是“全民参与爱国卫生，共建共享健康中国”。
春季冷暖空气交汇频繁，气温多变忽冷忽热，呼吸道的抵抗力降低，很容易患上传染病尤其是呼吸道传染病和肠道传染病。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对这个季节的常见病及传染病做好充分的预防措施。
1、学习、了解卫生防病知识，树立疾病的预防意识。
2、开窗通风，尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所活动。
3、接种疫苗。 常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
4、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯。是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。不喝生水、不吃不洁净的食物，不随意光顾校外的无证小摊小贩，不随意食用不洁净的外卖，把好“病从口入关”。
5、注意劳逸结合、合理体育锻炼，增强机体抵抗疾病能力。春夏之际人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。
6、生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
7、衣、食细节要注意。这个季节气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入.必须根据天气变化，适时增减衣服。合理安排好饮食，多饮水，摄入足够的维生素。
8、切莫忌讳就医。身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，注意做好消毒工作，以免范围扩大。
同学们，老师们，健康的身体是我们一生中最大的一笔财富，让我们一起积极行动起来，以健康的身心去迎接更美好的明天!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好!
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，将为人生的成功打下坚定的基石。
有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：1、自主自立精神;2、坚强的意志力;3、非凡的合作精神;4、鲜明的是非观念和正确的行为;5、选择良友;6、“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例来说，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，60.13%的人“坚持认真完成作业”;66.8%的人非常喜欢“独立做事情”;79.73%的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”，而54.05%的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生。
但审视有些同学的行为，不难发现种种不规范、不文明的言行，如行走不遵守交通法规，甚至在校内横冲直撞;不遵守文明准则;班级里大声喧哗、甚至起哄;同学间因一点小事恶语相向、甚至拳脚相加;上课捣乱;不完成作业等等。再看看开学以来我们同学的表现，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人惜时如金，有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做„„事实告诉我们，良好的行为规范是一个学生品行修养的外在表现，是保证良好学习的前提，也是树立健康人格的基础，更是走向事业辉煌、开创成功人生的关键。有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!
当然，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面是摘录的一段顺口溜，希望对大家有所帮助:
衣服整洁讲仪表,满面春风精神好。进出校门莫拥挤，看见师生问声好。 因病因事不到校，坚持请假要做到。课前准备要充分，提前预习效果好。 下课先让老师行，有始有终堂堂好。出操整队上操场，队列作到快静齐。 有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。放学之后自减压，独立作业勤复习。 找出重点和难点，查缺补漏忘不了。
同学们，这些行为规范看上去都很细小，对于你来说只要事事用心，就能养成良好习惯。
让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就精彩的人生!
我国旗下的讲话到此结束，谢谢!
回首往夕，展望未来
尊敬的各位老师，亲爱的同学：
大家好!
今天我国旗下讲话的主题是：回首往夕，展望未来。
子在川上回：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”光阴荏苒，岁月如箭，转眼间年关将至，匆匆一聚，却又将暂得分别。那纷纷扬扬的雪，代表着新一年的开始，又诉说着我们的离别，银妆素裹的一高校园里，同学们笑着，闹着昂扬的朝气直破云天。旧一年的繁华即将画上句点，正如一句名言说的那样，冬来了——春，还会远吗?
依稀记得，学期伊始，当时正值新生军训的日子，烈日下，一张张阳生的脸蛋上淌着汗与泪，整齐的步伐，嘹亮的口号，累!但他们不会后退，第九届鸣凤科技体育艺术节上，同学们一展身手，跑步、十人十一足、美食节、爱心超市……他们的身影四处穿梭，他们的技艺如此娴熟，他们是时代的骄傲，是一高的骄傲，也是自己的骄傲。元旦晚会上，他们放飞青春，张扬个性，歌舞飞扬，乐在基中……这些深刻的，令人难以忘怀的，或用于怀念，或用于追思——都是自己精神上巨大的的财富，心灵上永远的慰藉。
20xx年是个不平凡的年度，国际上，它是世界反法西斯70周年。各个无论是参与、或者是没有参与过那(国旗下讲话稿高中)场血腥战争的国家，无不在悼念、反思、警醒。而对于远安一高，20xx年的教育教学水平又上一个台阶，各县市学校相继来我校参观教育教学活动。20xx年我们定将更进一大步，对于远安一高的学子们，20xx年，大有又有什么计划呢?可能只有自己心中最为清楚明了吧。
一个善于总结过去的人，比那些弃过去于不顾的人更容易拥抱成功。身为高中生的我们，在过去的20xx年里，在自己看似简单却不平凡的生活中所学到的，不仅仅局限于课本中，而是在过去的事件中总结发现的，有价值的东西，军训中，我们学会坚持就是胜利，团结就是力量，科技体育艺术节，我们发现自己的才能能够充分的发挥，长途拉练，环城跑，我们学会一个人的坚持不是为了他自己——而是为了整个团队……过去影响现在，现在决定未来，人总要学着长大，长大途中所闻所遇所感的东西，是自己特有的，不可能重复的，能够改变一个人性格的东西，只有善于从事物中吸取正能量，才能让一个人未来的路走得更平稳，更广阔。
同学们，本周是这一学期的最后一周，高一年级的同学们即将分科，而高二高三的同学们也将迎来一次检验学习成果的检测。人生无再少，生命长戚戚，我们能做的，是从现在做起，吸取过去的经验教训，认真对待总结每一天，毕竟人生之短，且行且珍惜
谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《践行雷锋精神，争当雷锋传人》。 你们知道3月5日是个什么日子吗?是学雷锋纪念日。
1963年3月5日，毛泽东主席题词“向雷锋同志学习”。50年来，一代又一代的青少年在雷锋精神的鼓舞和激励下，“知雷锋、爱雷锋、找雷锋、学雷锋、做雷锋”，不断进步，茁壮成长。
为了进一步学习和弘扬雷锋精神，我们学校组织开展以“践行雷锋精神，争当雷锋传人”为主题的实践活动，并以这次活动为契机，结合行为规范教育月，加强思想道德教育，引领大家在学习和生活中努力践行雷锋精神，在校园中、在社会上形成人人学雷锋、时时有雷锋的良好氛围。
我们学习雷锋精神，首先应该明确雷锋精神所包含的丰富内容：雷锋有热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的崇高理想和坚定信念，雷锋有服务人民、助人为乐的奉献精神，雷锋有刻苦学习的“钉子”精神和干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神，雷锋有艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神，雷锋有锐意进取、自强不息的创新精神。 我们学习雷锋精神，就应该从身边每一件最平凡的小事做起：见到老师、长辈主动问好，帮助他们做力所能及的事情，你就是懂礼貌的好孩子;遵守《中小学生守则》、《小学生日常行为规范》,衣着整洁，仪表大方，举止端庄，说话文明，不讲粗话和脏话，你就是讲文明的好少年;上下楼梯不拥挤，在走廊里轻声慢步靠右走，礼让师长和低年级的小同学，在校园中不追跑打逗，你就是个守规范的好学生;管住自己不随手乱丢垃圾，校园里有纸屑捡一捡，教室里有灰尘擦一擦，地上脏了扫一扫，你就是保护环境的小卫士;不挑吃穿、不乱花钱、不吃零食、生活上不攀比，你就是艰苦朴素的小楷模;扫帚、墩布、抹布、乱了摆放好，门窗、电灯、水龙头开着关好它，桌椅歪了摆整齐，螺丝松了快拧紧，你就是关心集体的小主人;热情帮助身边有困难的人，你就是助人为乐的小天使;专心听讲，积极思考，认真完成作业，你就是热爱学习的小标兵;认真做好眼保操和课间操，上课下课守纪律，放学排好路队，你就是自律自强的小模范;遵守公共场所的秩序，保护身边的公用设施，文明乘车，遵纪守法，你就是遵守公德的小公民……前面我讲的这些都是“践行雷锋精神，争当雷锋传人”的具体表现，你如果能够做到这些，不仅能使别人得到快乐，而且自己也能够感受到更大的快乐。 作为“践行雷锋精神，争当雷锋传人”主题教育活动的重要组成部分，我们学校要在全体同学中开展“爱心手拉手，快乐共成长”同伴互助活动、召开主题班会等，使学雷锋成为我们的自觉行动;还要同学走上街头、走向社区，通过小手拉大手，带动人人学雷锋、做雷锋。
老师们、同学们，让我们行动起来，从我做起，从小事做起，“践行雷锋精神，争当雷锋传人”，让雷锋精神在我们身上发扬光大，代代相传!
亲爱的老师、同学们：
人们一谈起爱国，往往会联想到，金戈铁马，血洒疆场。可是中国早有云，文能提笔安天下，武能上马定乾坤!一位政治家说，每当一个国家遭遇危机的时候，爱国主义就会热起来。中国正遭遇经济危机，呼唤爱国自然流行起来。什么是爱国?我不禁想起一个小故事!话说一国人到欧洲旅游，是个男同志，他去洗手间方便。在他走出洗手间的时候，他发现门口一群女士正用一种哦你诧异的眼神看着他。他下意识的回头看了看，他发现他进的是女洗手间!我想问在坐的男同胞们，遇到这事你会怎么处理?!我们来看看他是怎么处理的!他不慌不忙的整了整衣服，然后深深的鞠了一躬，说“煞有那啦，BYE——BYE”，然后转身走了!他身后一群女士恍然大悟道“O，Japaneseman”!这是爱国!但是不知道什么时候听说消费也是爱国了!所以在一月份时有人提出“积极消费就是爱国!”
在这经济下行态势，消费确实更具现实意义。而与此同时，爱国主义就像一件大衣，谁都可以穿一穿!消费是经济发展的内在要求，对于国民经济来说至关重要。马克思曾指出：“生产直接就是消费，消费直接就是生产……如果没有消费，生产就没有目的。”
从而引出了伟大的消费爱国论，其主要论调即说，用鼓励消费，刺激消费，扩大内需，但是，消费不是浪费，消费讲的是质量，消费者是否积极消费，即取决于手中是否拥有相当量的资金，也要看产品是否符合需求，即是说的消费质量!
退回原点来说，扩大消费内需的好处也是有的。一是有助于减少对外依赖。力实施内需主导发展战略，通过开发国内市场，促进国内消费来拉动经济，实现可持续增长。二是有助于转变经济发展方式。投资是把当前消费转化成未来的消费，只有消费才是最终需求。
所以有学者云，积极消费就是爱国，而爱国就是爱自己。温总理说，信心比黄金和货币更重要。但我从来没想到，这种量入为出的生活方式，居然会成了一种道德瑕疵。原来，象周久耕局长那样抽天价烟、戴名表，才是最爱国的!
美国爆发次贷危机的深层次原因就在于“超前消费”，“寅吃卯粮”，透支了经济发展的潜力，前车之鉴令人警醒。总的来看，我国消费需求的增长仍有巨大的上升空间，消费潜力十分可观。但是如何营造一个让消费者踏实消费，放心消费的环境这是随之而来的问题。
看病难，有钱的时候都消费，看病谁来买单。虽然新一轮的医改方案早已在网上广泛征求了社会意见，但是，医保的不健全仍是我们的后顾之忧!
读书贵，有钱的时候都消费，读书谁来买单。虽然新的教改规划已经由温总理担纲制定，但是在座的都知道，现在我们的学费仍然是我们一笔不可忽视的支出!
“买房爱国主义”及“消费爱国主义”，它暗示的是一种单边的“肯尼迪逻辑”这是一个可爱又可笑的逻辑关系，说：“不要问你们的国家能为你们做些什么，而要问你们能为国家做些什么。”从我个人来说，我是坚决反对这种观点的。在事事，我们都要做到互利，用通俗的表达就是，既要讲“国家兴亡，匹夫有责”，也要讲“国家兴旺，匹夫有利”。
我觉得，任何一种试图在爱国与个人消费之间建立对价关系的想法都是荒诞的，所以，我在心里对那些坐在办公室里大呼消费爱国的学者说：一个民族的落后首先是其精英的落后，而精英落后最显著标志就是他们经常指责无辜人民的落后。我的讲话完了，谢谢大家，讲的不对的地方，还希望课后讨论!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!我是四年六班的黄松博，今天我演讲的题目是—《中国梦·少年梦》。百年前梁启超曾写下《少年中国说》，“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”我们是国家的希望、是民族的未来。我现在可以自豪地告诉大家，我的中国梦-也是千百万中国少年的梦，那就是“为天地立心，为生民立命，为中华之崛起而读书!”让我们在智慧的课堂里，共同聆听通达未来的书声琅琅，共同期盼少年中国梦的美丽绽放!
今日的中国雄姿英发，神九飞天、蛟龙入海、高速铁路、“辽宁”号航母这些响亮的名字已响彻神州大地，一个自信的声音告诉世界：“强大的中国在腾飞!”
我骄傲，因为我是中国人!我自豪，因为我是中华民族的子孙!
作为一名中国少年，我们应该继往开来，踏着先辈的足迹，肩负起民族振兴、国家强盛的重任，努力实现13亿中国人的伟大梦想。为此，我们应该成为一名品学兼优的少先队员，勤奋向上，奋勇拼搏，为建设强大的祖国贡献自己的力量。我们要胸怀祖国、志存高远，努力学习科学文化知识，提高综合素质，积极迎接未来的挑战。
人们常说，“有志者，事竟成”，所以，人不能没有梦想。而梦想从来不是天上的白云，他是一粒根植于泥土的种子，需要辛勤浇灌与耕耘，才能够结出丰硕的果实。我立志，长大后要当一名科学家，用自己的智慧研制出世界领先水平的宇宙飞船，让中国的航天员乘着它遨游在奇妙的太空，探索宇宙的奥秘，让祖国因为有我而骄傲!
因为有梦，我们的未来才更加多姿多彩;因为有梦，我们才拥有前进的勇气和必胜的信心;因为有梦，我们才能够实现祖国伟大复兴的宏伟蓝图!今天，我们不再是温室的花朵，已经能够在风吹雨打中学会成长;明天，我们将会蜕变成自由翱翔的雄鹰，挺起祖国的脊梁，放射出闪耀世界的光芒!
雄关漫道真如铁，是对梦想的追求;而今迈步从头越，是对梦想的执着!来吧，同学们!让我们在中国梦的引领下，为了美好的明天，为了光荣的使命，奋勇向前!空谈误国，实干兴邦!乳虎啸谷、百兽震惶。我号召，为了中华之崛起，中国少年，请拿出你们的豪情，展现你们的风采吧!我的演讲到此结束。谢谢大家!
亲爱的同学们：
站在青春勃发，充满睿智的你们面前，我心潮澎湃，异常激动。此时此刻，我最想对大家说的一句话是：“你们是我心目中最幸福的人!”这些日子，因为学校招生，我一直在和家长朋友们打交道，接触了形形色色的家长，和那些思想保守、思考问题简单的家长相比，你们的父母是世界上最伟大、最有眼光的人，是我最佩服的人。你们的父母能选择卧龙，把你们义无反顾的送来读书，享受相对优质的教育，在人生之路的开始就不输在起跑线上，这是多么的了不起。
父母把你们送进卧龙，可能是家庭中一件最奢侈的事情，但我相信这也是能获得最大回报的一个项目。我们以诸位父母的开明、意识超前而骄傲!
人应该有点资本，令自己骄傲，令同学骄傲，令老师骄傲，更令父母骄傲。我们来到这里，就是为了将来积累人生的资本，为了以后的发展积累资本，这是任何人丝毫不能动摇的核心任务。最近有一本叫《中国不高兴》的书，炒得很热。它给我最大的启示是一个人应该有自己的硬本领，要有自己强大的实力。国家发展，积累实力，有个战略机遇期的问题，我们个人发展，也有战略机遇期，也有黄金时期，错过这个时期，会后悔莫及。我相信，我们每一个同学能为自己的发展负责，能紧紧抓住自己的发展机遇期，成长的关键期，积累下雄厚的力量!
大家都很喜欢“我的地盘，我主宰!”“我的青春，我做主!”喜欢张扬个性，喜欢自我做主。做自己的主宰，成为自己的主人。能有这种主人意识，这很好，对一个人的发展很重要。但是我提醒大家，一定要把做主的事做好!“做正确的事，然后把事做正确!”一个人不要糊涂，特别是在大方向上不能糊涂，特别是在成长的关键期不糊涂。你糊涂过吗?你做过糊涂事?头脑不清醒的时候，希望能自觉的照照镜子，整整衣冠，时刻牢记自己的使命，把好舵，，坚决不能让自己的航船偏离正确的航向。
来到这个世上，我们每个人都带着一定的责任。我们时刻要有强烈的责任意识，对自己负责，对父母父子，对国家负责。周恩来十几岁就喊出了“为中华之崛起而读书”的响亮口号。“为中华”，这是何等的气魄!透过这句话，我们不仅能看到他崇高的理想，他非凡的志气，他宽广的胸襟，更能感受到那种强烈的责任意识。我们每个人的责任是什么?完成的怎样了?我希望这个问题，要时刻装在我们每个人的心里。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。
有理想，有志气，高素质的卧龙学子，一定会有一个光彩亮丽的青春，一定会有一个铺满锦绣的前途和未来!
未来一定属于为梦想而拼搏的卧龙人!
位同学、各位老师：大家好!
今天我要讲的主题是：把握现在，认真学习。
春华秋实，时间在机械的重复中走得很快。我们知道每个要求进步的同学都希望自己有新的起色。然而这个过程并不是一帆风顺的，犹如为了寻找理想而步入一片森林。有人会走得顺利，这些同学对生活节奏把握得很好，知道什么时候紧张什么时候放松，有张有弛。他们会为做作业而专心致志，会为漫步校园、活跃运动场而感到生活充实。有人会迷了方向，因为这些同学学习上不能持之以恒。在这片森林里如何才能避免迷失方向呢?
有位作家做过这样的比喻：机遇犹如梯子两边的侧木，本人的拚搏奋斗犹如梯子中间的横木，两者兼有，才能成为攀向成功的梯子。我觉得这话说得真好。如果你希望在期末中获得成功，就快做准备吧，从现在开始。成功永远属于有准备的人。
可是，到底该为期末做些什么样的准备工作呢?
我给同学们提三点建议。
第一，学习要持之以恒。贝多芬之所以成为举世闻名的音乐家，是因他有持之以恒，不畏劳苦的精神。
第二，上课认真听讲，提高听课效益。因为我们老师是经过集体研究备课的，大家齐心协力，资源共享，充分发挥集体的力量，凝结着集体的智慧。
第三，不急不躁，一步一个脚印。
以上这几点，都是我们所需要的。
希望大家学习进步，用实际行动对你自己、对老师、对家长交一份满意的答卷，谢谢大家!
老师们、同学们： 早上好! 今天的集体晨会 我讲话的题目是：做文明之人。
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。同学们，让我们共同祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!做文明之人，永远的呼唤!一生的追求! 净化语言，美化校园。
上周，通过少先队值日生的检查，我们发现同学们还存在一些问题需要改正。一是红领巾佩戴的情况不太理想。红领巾是我们少先队员的标志，进入校园后应当主动佩戴上红领巾。二是环境卫生。地面虽然已经打扫过了，但是灰尘仍较多，最好能用拖把拖一下。部分班级的卫生角显得比较凌乱，需要整理一下。三是课间活动期间，追逐搞打的情况时有发生，有些同学在走廊上横冲直撞，极易造成危险。希望这些同学注意改正自己的行为。
谢谢大家!
尊敬的各位领导、亲爱的各位老师、同学们，
大家下午好：
今天我们在这里隆重集会，召开20xx届高考动员大会。今天离20xx年高考仅有300天。能代表高三年级老师给大家说说我们的心理话，我甚感荣幸。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，相同的是高考，不同的是你们。高考是一场特殊的成人仪式，经历这场考试，同学们不仅在年龄上步入成人的行列，而且整个身心也将经历一次前所未有的洗礼。相信此刻同学们与我一样心情激动，既然风帆已经挂起，航向已经标明，那就让我们一起扬起希望之帆，去创造人生的辉煌，去实现人生的理想吧!
三年前,我们怀着对未来的美好憧憬,载着家人与老师的殷切期盼,坚定地迈进了龙中校园。今天，我们在这里，郑重地面对高考赫然醒目的战书;今天，我们在这里，吹响三百天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。
高三是冲刺前的咬牙坚持，是登顶前的痛苦煎熬。但没有汗水的浇灌，哪来花的芬芳，果的飘香;没有执著的追求，哪来人生光彩的华章。请同学们从现在起坚定信念，因为除了自己放弃，没有什么可以阻挡我们走向成功!
也许你没有过人的天资、没有良好的基础，但自尊自信、拼搏流汗、对成功的强烈渴望我们不比任何人少一分，让我们记住今天，记住此刻激动的心情，从现在开始，厉兵秣马、开始迎接人生的第一次真正的挑战与拼搏。
大学虽然说不是人生的全部，但我要说没有经过大学的青春肯定缺少了人生最绚丽的色彩!请珍惜10个月的时间， 300天宝贵时光，请珍惜启锚远航的今天。请相信自己的实力，请相信天道酬勤，相信没有白流的汗水，从现在起认真对待高三这一年，认真对待每一天，认真对待自己的人生。我们要严格遵守学校各项制度，认真对待复习，端正态度，顽强拼搏!让高三无悔，让人生无憾!
在土地里埋下什么种子，你就会收获什么样的成果;在心田播下什么希望，你就会收获什么样的成功。我们坚信成功，我们不会失败!
在这里我和大家共同探讨几点：
第一、认清高考形势，坚定必胜信念
8月19日我省高考录取全部结束，至此今年我省20xx年普通高校招生录取三大类十三个批次全部顺利结束，实际录取331802人，录取率57.9%，其中本科155891人，高职(专科)175911人;普通文理科308627人，艺术类20785人，体育类2390人
第二、确定目标，顽强拼搏
各层次同学要根据自己的情况，给自己准确定位，确定目标。一个人最怕的就是不能认清楚自己，所以，定位的时候，我们最容易犯的错误就是，过高的估计了自己。
我遇到有不少同学，经常哎声叹气，问他为什么，是因为有许多的题目不会做，不能准 确定位
第三，讲究备考策略，落实复习计划
一)首先正确认识自己。
1、各学科均衡发展 要承认人与人之间的差异，根据自己的实际情况确定复习策略。高考要的是总分，考虑问题要建立在总分的提高上。所以在复习过程中，要兼顾各学科均衡发展，切忌喜欢哪一科就只在这一科上使劲。
2、重视基础题和中档题的训练
考试、练习不能一味地专捡难题去做，不管是哪个层次的 学生都要重视基础题和中档题的训练，中等及中等偏下的同学更要重视，要力争“基础题不失分，中档题多得分，高档题得点分”。高考各科试题易、中、难题目的 比例是3:5:2，就是说中低档题占到80%，如果每科能拿住这80%，总分就是600分，上重点就没有问题。
3.做到月月有计划，天天有计划，时时有计划。
计划要有针对性、全局性和可操作性。
第四，积极调整心态，合理安排作息
进 入复习阶段，考试相对较多，考试成绩会对学生产生巨大的心理压力。我们要正确对待压力，世界上不存在任何没有压力的环境，要求生活中没有压力，好比幻想在没有摩擦力的地面上行走一样不可能。考试成功的标志是只要将自己的水平正常发挥出来了，就是一次成功的考试。不要盲目的横向与其他同学比，要纵向与自己的过去比。而有的同学总是把自己和最好的同学比，跟自己过不去。结果越比 越没信心，越比对自己越怀疑，越比热情越低。我们要力戒急躁情绪，要学会给自己喝彩。学会欣赏自己。
高 三学习强度大，更要注意劳逸结合。该吃就吃，该睡就睡，该活动就活动，学会自我调节，合理安排时间，注意健康用脑。不要靠熬夜出成绩，成绩与时间不是简单 的正比关系，成绩与有效的时间才成正比，关键是要提高效率。学习越是紧张，越要抽出一些时间，有意识地进行适当的体育锻炼，课间一定要出来活动，充分利用体育课和课间操。保持适当的运动量，睡的香，吃的甜，心情会更舒畅。
在这里，我还要送大家六句话：
一、说你行，你就行，不行也行
先有成功的信念，才有成功的行动，继之成功的结果。墨子说过：志不强者智不强。最后300天，无论你还有多少备考缺陷，坚信天道酬勤，不管你暂时成绩如何，都要坚信自己挑战困难的能力，态度决定一切。
二、勇往直前，义无反顾，别无选择
一个中学生没有高考的经历那将是残缺的，现在高考在即，我们只有让所有的担忧和杂念都靠边站，不再犹豫，不再等待，积极应对，哪怕是百分之一的希望，也要做百分之百的努力，坚持多得分、得高分是现在唯一的追求。大战在即，只想成功，不想失败。我们要克服一切困难，去追求自己人生中一个最重要的目标。
三、人生如一杯茶，不能苦一辈子，但总要苦一阵子
苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人则是巨大的财富，对于弱者是一个万丈深渊。困难是我们的恩人，只有困难才能帮助我们打败我们的竞争对手。穿过风雨，阳光才会格外灿烂。面对高考的重重险阻，要有主动去征服它的勇气而不是被动地摆出受难者的姿态等待怜悯。
四、熟则生巧，熟则能变
心无旁骛才能走得更远。天才人物往往在许多方面显得极其无能，但却能极其专注地把能量聚焦在一个点上。小偷的成功不在于他有多高的偷窃技术，而在于他天天惦记着目标，天天琢磨着如何踩点、如何设计下手方案、如何针对性地练习作案技巧。世界上任何事就怕你天天惦记着;再难的事经不住你长时间的琢磨。多复习，多学习，多考试，让我们不断熟练，熟则生巧，熟则能变。
五、脸皮厚，吃个够，脸皮薄，吃不着
要不耻上问。有了问题不能堆积，得多请教老师和学习好的同学，也许他们一句话的启发，就能省你几天时间。别怕他们笑话你的问题幼稚无知，只要是有利于高考得分的事就值得去做。脸皮厚，吃个够，脸皮薄，吃不着。这可是你们小时候就积累的生活经验。
六、战略上藐视敌人，战术上重视敌人，我们要有必胜的信心，又要掌握必胜的策略。我们的优势
一，学校领导重视
同学们,我们欧校长多次强调,我们学校以教学为中心,以高三为中心,以服务高考为中心,凡是对高考和教学有作用的,一律亮绿灯,给我们高三的发展,提供了坚强的后盾,在高三年级组长吴校长的直接领导下,对于这届高三,在管理上,重在落实,规范教学管理,重视过程操作,重视计划,突出条理,抓备课,突出规范,抓课堂,突出效率,抓训练,突出落实,抓分析,突出改进,。
二，教师工作投入
同学们，我们这一届高三全体老师热情高涨，在这十个月，我们将一如既往的忠于职守，甘苦与共，将精诚团结，通力合作。我们将刻苦钻研，潜心备课，不断更新教育理念，努力完善教学方法。随时关注高考动态，采集高考最新信息，，同学们,为了你们的一切，我们赴汤蹈火，在所不辞，在这里我代表全体高三老师向同学们郑重承诺：关爱学生、认真教学、与同学同甘共苦，为高考拼搏加油!
同学们：人生匆匆，青春不仅仅是一段易逝的年龄，青春更应是一种永恒的心态，我们站着是一棵树，倒下也要是一座桥。没有人永远成功，也没有人永远失败，有的，只是我们的永远进取!风，从水面走过，留下粼粼波纹;阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月从树林走过，留下圈圈年轮。
同学们，既然我们生在一个辉煌的时代，就该有一个辉煌的人生!既然有不负此生的理想，就该有英雄豪杰的气宇轩昂!既然选择了飞翔，你就应磨砺一双坚强的翅膀!既然选择了高考，你就应力争实现人生的辉煌! 高考复习，路途坎坷，但它终会被毅力、自信化为生活的芬芳!拼搏的汗水，开拓的足迹，也终将被坚韧刚强奏出人生的昂扬!让我们高高升起远航的风帆，继续展开飞翔的翅膀。坚信残冰之后定有春天，黑夜过后必是曙光!!!
同学们，胜利不会向我们走来，我们必须自己走向胜利!虽说拼搏未必成功，但放弃注定失败。丰硕的果实，甜蜜的收获一定属于孜孜不倦、勇于进取的人们!
亲爱的 同学们，拼吧!为了母校的荣誉，拼吧!为了心里最美丽的梦，拼吧!为了人生的灿烂。去掉那份忧郁和怯懦，鼓足勇气。同学们，请大声对自己说：我能行!龙中加油，高考必胜!I believe I can do特步keep moving 李宁 Anything is possible 鸿星尔克 To be number one!
美在合作里
美无处不在。美可以在小姑娘春风洋溢的脸上，可以在同学把垃圾扔进垃圾桶中，可以在赢得胜利后的喜悦中。美，也可以在合作里。
是因为莱特兄弟的合作，世界上才有了飞机;是因为居里夫妇的合作，才为现代科学开辟了一片新天地;是因为演员们的合作，我们才能看到精彩的电视剧。由此可见，美在合作中开出的花朵，是多么的艳丽。
老师们经常让我们在课堂上互帮互助。合作，让我们的学习更加优秀，我们都在合作中展示了自我，展示了小组实力。
不止我们人类，在动物中，也有很多事情都是要靠合作完成的。蚂蚁能搬起比自身重很多的东西，但是当它碰到庞然大物，无计可施时，唯一的方法就是找几个同伴一起将重物抬起。一只豹子在草原上想吃大象，它的下场要么被踩死，要么被踢死，然而一群豹子攻击一头大象，大象则只有乖乖投降的份。
在刚结束的校运会上，合作是我们取胜的法宝。开幕式上，集体的精彩表演是全班合作的结晶。试想一下，如果是一个没有合作的班级出场表演，他们各做各的，一点也不整齐，那场面将会非常凌乱不堪;接力的同学们要互相配合，互相合作，如果有一个同学不配合，那么这个班级就很难拿到满意的成绩。
人的手由五个手指组成，只有五个手指相互合作，我们才能写出好字。人的脚分为左脚和右脚，如果两只脚不配合，那么我们连路都走不起来。
既然合作那么重要，我们应该怎样合作呢?
在与同学们讨论的时候，我们应该融入其中，发表自己的意见，在每一次的展示中，都要展示出合作的风采。
合作是美的，美在合作里。如果你还未曾与同学们合作过，那就尽快融入他们吧，你会发现：合作，真的很美!