2023年小学十二月国旗下讲话稿（通用17篇）
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我在国旗下讲话的主题是《安全在我心》。
生命诚可贵。中外古今，多少诗人，作家用优美的文笔唱出了对生命的歌颂。人们歌颂生命，因为生命是宝贵的，人们热爱生命，因为生命是美好的。
然而，生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时，它就会转眼消逝，一个个生命消逝了，那些鲜血写成的教训，使我们感悟到了生命的可贵，感悟到了安全的重要。
安全与我们每个师生密切相关，它关系到同学们是否健康成长，能否顺利完成学业;它关系到老师能否在一个安宁、安全的环境中教书育人，所以，我们要真正提高意识，牢记“没有安全防范意识就是事故”树立“安全重于泰山，生命高于一切”的观念，并使之转化为一种行动，因此，我在这里向全体同学倡议：
1、 遵守校纪、校规，不做危及自己以及他人的事;
2、 注意卫生安全，不吃不洁净的食物，讲究卫生;
3、 放学后及时回家，不在街上逗留、玩耍，受到不法侵害时及时打急救电话或110寻求帮助;
4、 不看不健康的书刊、不参加封建迷信活动;
5、 加强紧急避险以及自救知识的学习，遇到特殊情况能够自救并营救他人。
同学们，让我们一起来创建我们的平安校园吧!让我们记住学校提醒我们注意的四大安全问题：校园安全、交通安全、外出安全、家庭安全。让我们关注生命，注意安全，茁壮成长。让安全伴你在校园，你把安全带回家。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的小朋友们：
你们好！我是大班的王语嫣，今天，我很荣幸的站在国旗下，我的主题是——《我爱我的祖国》。庄严的国歌再次奏响，鲜艳的五星红旗又一次徐徐升起，面对着迎风飘扬的五星红旗，热爱祖国之情油燃而起。
我们爱祖国就要从爱学习做起，用心学习本领；我们爱祖国要从爱身边的人做起，向需要帮助的人伸出友爱之手；我们爱祖国要从爱幼儿园、爱家、爱我们的环境做起，主动拾起每一片垃圾，主动回收每一张废纸；鸟儿爱蓝天，鱼儿爱江河，蚯蚓爱泥土，蜜蜂爱花朵，我们好孩子，从小爱祖国。
我的就到这里，谢谢大家！
毒品，曾给中华民族带来极其沉重的灾难，使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的耻辱。也许有的同学们会说，毒品离我们很遥远，禁毒也与我们无关。其实这种想法是错的。今天，我利用国旗下讲话的机会，向同学们宣传禁毒、远离毒品的问题，就是希望同学们能认识毒品、拒绝毒品、远离毒品、珍爱生命。
毒品的危害可以用一句话概括：毁灭自己、破坏家庭、危害社会。毒品不仅严重危害青少年身心健康，还极其容易引发青少年违法犯罪，阻碍青少年健康成长。有调查显示，全国吸毒人员中，青少年占了将近60%。这是一个触目惊心的数字。拒绝毒品、远离毒品、参与禁毒是青少年义不容辞的责任。
同学们，不要说毒品离你们很远，也许毒品会在不经意间来到你的面前，所以我们要时刻警惕。那么同学们该怎样积极有效地预防毒品、远离毒品呢?
首先要认清毒品，自觉主动的拒绝毒品。
1.了解毒品知识，懂得毒品的危害性，知道“吸毒一口，毁灭一生”的道理。
2.接受禁毒法制教育，增强法律意识，懂得吸毒违法、贩毒犯罪的道理，坚持学法、懂法、守法，做遵纪守法的模范。
3.树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦、攀比，增强抵抗力。
其次，要增强防范意识和自我保护意识，特别是要认清贩毒分子诱骗青少年吸毒的手段。一些毒贩子常用的方法有：
1.谎称“毒品吸一两次不会上瘾”。但众多吸毒者的亲身经历是：一日吸毒，永远想毒，终身戒毒。
2.免费尝试。几乎所有吸毒者初次吸食毒品，都是接受了毒贩或其他吸毒人员“免费”提供的毒品。此后，毒贩们再高价出售毒品给上瘾的青少年，使青少年陷入其中不能自拔。
3.声称“吸毒治病”。毒贩们利用青少年对毒品的无知和对疾病的恐惧，引诱青少年吸毒。但实际情况是吸毒会严重危害青少年的身心健康，甚至导致死亡。
4.鼓吹“吸毒可以摆脱烦恼”。毒贩们瞄准一些青少年精神空虚、寻求刺激的心理，向他们兜售毒品。
5.利用青少年好奇心理，鼓吹毒品的新奇之处，诱骗青少年上当吸毒，染上毒瘾不能自拔。
同学们，预防毒品，关系到我们的未来，祖国的前途，民族的命运。青少年时期是人生最美丽的年华，是人生辉煌的起点，让我们珍惜人生，从现在起做到——远离毒品，珍爱生命。
老师们、同学们：
大家早上好!我是来自初二(5)班的陆静怡。今天我国旗下讲话的题目是《绿色上网，健康生活》。
随着社会的发展，科技的进步，电脑和手机已成为人们生活中的日常用品。“上网”已成为人们生活的一部分，丰富多彩网络世界为我们的生活和学习提供了前所未有的便利条件。可同时也给我们带来了许多问题和困惑。目前，有些同学迷上了网络，严重影响了正常学习，那么，我们应该怎样正确对待网络，做到上网有益呢?
网络的应用是一把双刃剑，有利又有弊。我们上网，要发挥网络的积极作用，避免“网毒”的伤害。网络，为我们了解时事、学习知识、与人沟通、休闲娱乐等提供了便捷的条件。网络交往，不仅包括朋友之间的交流沟通，也包括陌生人之间方方面面的交往，以健康的心态把网络作为生活的补充，我们就可以享受网络交往的诸多益处。在网络交往中，我们要注重浏览、寻找与学习有关的信息、不应在无关信息面前停留，更不应该在无聊信息上浪费精力，学会抵制网络上的不良诱惑。我们要善于利用网络科技，解决学习生活中的问题;帮助别人解决一些困难，做一些对他人和社会有用的事情。在为他人、为社会服务中，体现自己的人生价值。在这里，我向同学们发出三点倡议：
一、不沉迷于网络。长时间上网会严重影响我们的身体健康，引发近视、脊椎及身体其它部位的疾病。部分同学受网络游戏和其他不良信息的影响，长期沉迷于此容易荒废学业，甚至走上违法犯罪的道路，而且诱惑诈骗的事情也时有发生，这不利于我们青少年的健康成长。网络不是生活的全部，我们不应该成为网络的俘虏，而要做网络的主人。
二、遵守网络道德。很多同学都在网络上碰到过骂人、说脏话等不道德的现象。网络是个虚拟的空间，有些人会想，既然不是真实的东西，那便没人知道我是谁。但其实，网上发表的任何信息都是可以追查来源的，网络是有网警监管的。如果触犯了法律，警察很快就能找到你。网络道德主要还是要靠自我约束，遵守网络规范是我们每个人的道德责任。同学们在上网交流中要做到文明用语，不发表和传播不良的信息。
三、注重网络安全。面对网络，我们必须提高自己的安全防范意识，不轻易泄露个人资料，不随意答应网友的要求。有问题时，尽可能找熟悉的朋友或师长帮助解决。我们应增强法制观念和自我保护的意识。依法自律，依法维护自身合法权益，培养高雅情趣，遵守网络公约，不浏览不健康信息，不随便约见网友，自觉抵制不良诱惑，文明上网。
网络世界五彩缤纷，但也存在着有害信息。国庆长假马上就要到了，在假期里大家不妨和父母多外出走走，看看外面的世界，不沉溺在虚幻的世界里。让我们携手并进，绿色上网，健康生活，珍惜光阴，勤奋学习，树立远大理想，共创一片明净的蓝天。谢谢大家!
老师们，同学们：
大家早上好!我是初一(4)班的熊许欣然。今天我国旗下讲话的题目是《学会宽容》。
俗话说“退一步海阔天空”，正是因为宽容才有海阔凭鱼跃，天高任鸟飞的博大世界，才有东海广深，五岳高峻，江河湖海的千姿百态。大自然的博大胸怀容纳万物，将一幅秀丽壮美的江山风貌展轴于世人眼前，也正是因为宽容，才有华夏子民以温文尔雅、谦逊淡然的秉性为世界所赞誉。
曾有人问孔子：“有一言可以终生行之者乎?”子曰：“其恕乎，己所不欲，勿施于人。”恕，乃宽容。余音绕绕，承载千年。美德万千，以孔子之心，宽容居首，足以见之重要。
漫漫中华五千年，多少宽容之事传为美谈。鲍叔不记前嫌力荐管仲，成就的不仅是齐桓霸业，还有“管鲍之交”传为佳话，蔺相如不生芥蒂，以博大之胸怀容纳廉颇，“将相和”被载入史册，后世传扬。宰相张英“千里家书只为墙，让他三尺又何妨。”的浅显话语留以世人警醒，终以“六尺巷”的美好结局换得了邻里间的和谐安详。曹操大败袁绍，不以惩戒之势追究与绍通信的下属，获得的是肝胆相照，前人尚且如此，而后辈怎可忘先辈之德?
宽容是一种品德，是一种思想，是一种境界，是一种人生态度。宽容是永远鲜活的时代精神，而作为青少年的我们，更应有责任肩负起宽容品德的传承。
你是否还在为跑操时后排同学踩脏了你的新球鞋而耿耿于怀?你是否因为倒饭时同学不小心把油渍溅到了你的校服上而抱怨咒骂?你是否会在被飞来足球砸中时转身朝肇事者批评辱骂?你是否已经淡忘了宽容之德?亦或是从未懂得过宽容的真谛?同学们是否感受过宽容的力量呢?
如果你踩脏了别人的鞋，他微笑着说：“没事”，那就是宽容的宽度;如果你不小心把饭菜溅到同学的身上，他微笑着说：“没事”，那就是宽容的温度，如果你不小心把手中的球砸到了行人的头上，他揉揉发胀的脑袋说：“没事”，那就是宽容的力量。
当然，同学们，宽容并不是无原则的迁就，不然，那就成了善恶不分，爱憎不明。事实上，我们在学习生活中更多的是相互理解和关爱，而对于有违基本道德规范的不良思想与行为，我们不但不能宽容，而且要坚决摒弃!
这世间波云，白衣苍狗，恩怨情仇，纷纷扰扰，尽有不如意，但你若能宽以待人，定能容纳天下。
天空容纳万千禽鸟，天空便不只是孤独忧郁的蓝;河流容纳小鱼游曳，河流便不只有水的线条;森林容纳纷繁草木，森林便不只是循规蹈矩的孤木排列;海洋容纳百川，海洋便广阔万里，永不涸竭!
将宽容付诸行动吧!宽容那些生活中的细枝末节，那么你的人生道路上留下的将会满是令人陶醉的瑰丽风景!
我的讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的老师们、同学们：
大家好!今天我国旗下的题目是——《感恩教师》。
在我们愉快地迈进新学年的时候，我们刚刚和一年一度的教师节擦肩而过，在此，我们衷心祝福全体教师，身体健康，工作顺利！
教师，多么神圣的字眼。这个名字赋予我们的实在太多太多……每个人的成长和成才，都离不开老师的培养；社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。解决疑难，教师是书；传递文明，教师是桥；科教兴国，教师是帆。从入学的第一天开始，我们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。是老师的手在引导，是老师的目光在鼓励，是老师的声音在指正，是老师的心在呼唤，是老师的人格在感召。
有一位教师曾经说过这样的话：“我们不需要太多的荣誉和赞美，我们只喜欢‘老师’这两个字……”这质朴的语言无疑是老师们共同的心声，是他们内心世界最真实的情感流露。我们感谢老师辛勤的教育，感恩于他们的谆谆教诲，然而，再多赞美的言语，华丽的词藻，也比不上我们用爱和行动来感恩老师。
感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：
课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩； 下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩； 放学了，向老师招招手，说一声“老师再见”，这依然是感恩； 当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这更是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰，最快乐的满足。
不要把这些归结为无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定。
老师们，同学们，乘着九月的翅膀，我们走进了新的学年，我们的老师又开始了新的耕耘，今朝洒下爱心与汗水，明日迎来桃李满天。我们的学生也加入了新的学习旅程，让我们携起手来，老师热爱学生，学生尊敬老师，让浓浓的师生情永驻我们的心间，让我们的校园弥漫真情的祝福——“老师，您好！”。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
大家一定都知道今天是什么日子吧？今天是12月22日，是二十四节令中的冬至。
这一节令在现代人看来，可能仅仅是是划分时间的标记，甚至一个无关紧要的日子；然而在中国传统社会里，冬至具有的人文意义可能甚至盛于新年：殷周时期，冬至一直排在24个节气的首位，称之为“亚岁”；从汉代以来，每年冬至都要举行庆贺仪式，高峰时期朝廷休假三天，君不听政；民间歇市三天，欢度节日。唐人以“小岁”称冬至；宋人甚至有“肥冬瘦年”之说；其热闹程度不亚于过年。
究其原因，首先是先民们最容易直接观察到这些气象的变化，毕竟这一天昼最短、夜最长，太阳升得最低；也因此，冬至的极寒对于先民们是最危险的。而过了冬至，阳气反生，下一个循环就开始了。自冬至后的第一天到开春，人们习惯数着九来衡量天气的变化。一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河开九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。老人又过了一个寒冬，孩子又长了一岁；太阳要高起来了，冰雪要化下去了；天要亮起来了，水要动起来了？？因此，冬至是轮回的起点，是值得庆贺的大吉之日。
冬至是万物静寂、一元复始的节令，先民们相信只要人与自然同步感应，人们就会获得新的生机。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区有冬至煮汤圆、吃米团的习俗。这一天，人们要一起吃热乎乎的饺子、圆子，祛除寒意；妇女为家中的老人奉上新鞋履，称为“履长至”；其意义是帮助老人过冬，并让他们以新的步履与时俱进，延年益寿；帝王郊天、民间祭祖，祈望来年能风调雨顺、人人能安康吉祥？？
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入20——年啦，最后祝全校老师和同学们在新的一年身体健康，万事如意！
我与妻子是在上世纪80年代初结婚的，我们同住在一个村庄。家乡有个习俗，出嫁的女儿要带着新郎回娘家，吃第一个大年三十的团圆饭，而初一的新年饭必须在婆家吃。
大年三十那天清早，我和妻子很早起了床，准备好猪肉、饼干、烟酒等东西。到了岳父家后，我帮着写春联，左邻右舍也送红纸过来，让我帮着写。妻子的几个弟弟忙着贴春联，几乎所有的大小门前都贴上，就连猪、牛栏也贴着“六畜兴旺”的小条幅，好一派迎春接福的新景象。
贴好春联，开始吃饭。岳母在厨房里忙了一上午，妻子端菜，用两张八仙桌拼合起来，桌上摆满丰盛的菜肴。全家人都入席就座。与其说大年三十的团圆饭，不如说是一堂生动的家风家德教育课。岳父举起酒杯，一面向我敬酒，一面对我说：“述成，你就是我们的家人了。常言道：郎有半子之情。你和相芸要和睦相处，敬老爱幼!”我赶紧双手端着酒杯站起来，说：“爸、妈，你们放心，我会尽力经营好这个家庭!”然后，岳父边喝酒边叙聊，先是总结这一年全家取得的成绩，粮食丰收啦，帮助村上人做了哪些事情啦。但也指出存在的不足，植树造林的面积少了一点，节俭方面还要加强等。然后，对新的一年提出希望。许多话语，时时在我脑海里萦绕，给我启发很大。他郑重地说：“修桥铺路，延年益寿，扶贫助弱，积德积福。你们年轻人多干点好事，帮帮人家，是有益处的，累一点没有什么!”他列举出自己所做的许多事例，告诫我们：“光一家人活得幸福，不是幸福，周围的人都活得幸福，才是真正的幸福!”。我深深领会着岳父的谆谆教诲。
岳父1958年加入中国共产党，先后担任高级社干部、大队书记20多年。岳母也是一名党员，一直担任生产队妇联主任。他们每一年都要带领儿女们义务修路两次，打扫村庄的卫生，还经常清理村口的洗衣池等。群众有困难，他们主动上门帮助，赢得村民们的好评。
在他们的影响下，一代又一代不断成长。迄今为止，全家有共产党员15名，大学生19名，博士生1名，硕士生1名。有的在政府机关工作，有的从事教育岗位，有的在医疗部门，还有的经营个体行业。我们无论是中秋团聚，还是过年团圆，岳父总是说：“不管干哪行，总要本着良心做事，人活良心树活根，凭了良心在乎天!”
如今，岳父已经80高龄，身体还健朗，每年大年三十他仍然做团圆饭。团圆饭不单单是阖家欢乐的情意，更深层次的意义，在于岳父通过这种方式，教育子孙们诚实做人，踏实做事，多为社会做点有益的事情。
老师，亲爱的同学，大家好：
今天，我讲的题目是：关注细节，从小事做起。
学校是培育人才的摇篮，是祖国栋梁成长的地方，是塑造美好心灵的净土。作为学生的我们，每个人的日常生活、学习都是由一件件小事构成的，我们不能对这些不起眼的小事敷衍而行或轻视懈怠。
请听这样一个故事：
从前，有位士兵骑马赶路。接近黄昏时分还没有找到客栈，正在焦急之时，突然见到前面来了位老农。他高声喊道：“喂，老头儿，离客栈还有多远?”老人回答道：“五里!”士兵策马奔了十多里，仍不见人烟。“五里、五里”，他猛地醒悟过来：“‘五里’不是‘无礼’的谐音吗?”于是他调转马头赶回来亲热地叫了一声：“老大爷……”话没说完，老人说：“你已经错过客栈了，如不嫌弃，可到我家一住”。
这个故事说明文明的一切都是由细节构成的，请记住：关注细节，生活无小事。所有成功者，无不是从小事做起，无不是关注自己身边的每一个细节。
让我们看看，在校园生活中，我们有好多好多的小事，我们做到了吗?比如：踏着朝阳迈进学校，我们是否见到了纸屑、果皮、食品袋，捡一捡呢?课间十分钟，我们是否做到了不追逐打闹，轻声慢步过走廊，上下楼道靠右行呢?我们做到爱护公用设施、关爱生命、团结同学、礼貌待人、乐于助人、认真听讲了吗?踏着夕阳，我们是否想过我今天收获了多少，有什么快乐吗?这些小小事都需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种坚持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。
如果说人生是一朵绚丽多姿的鲜花，那么读书便是清新淡雅的绿叶，也许娇艳的鲜花可以没有绿叶的衬托而孤傲独开，但没有绿叶的人生一定是孤独的人生。
如果说人生是航行于大海的一叶扁舟，那么读书便是不停摇曳的船桨，也许小舟可以没有船桨而在大海里随风飘航，但没有船桨的人生一定会是乏力的人生。
人生离不开读书，读书是生命的养分，有了它便可以品味生活，精致生活，追求梦想，实现高远的抱负，辉煌精彩的人生。
千年历史，蓦然回溯，多少学者文人与才子把读书融入了生命，化作了灵魂的血脉，焕发出对生活的丝丝热情，熔铸了人生理想的碑坊，谱写了一页页不朽的篇章。
明代顾宪成有一副大家非常熟悉的对联，"风声、雨声、读书声，声声入耳;家事、国事、天下事，事事关心。"他潜心于读书，关心政治，以实现他作为一个读书人的政治抱负、远大理想。这样一个饱读诗书的有志之士，他的人生会不精彩吗?
清代著名文学家蒲松龄曾挥笔写道："有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。"这足以表达他发奋读书的坚定决心和豪情壮志。他仅用一只手和一只笔而流芳千古，难道这样的人生不精彩吗?
"浮沉宦海为鸥鸟，生死书丛似蠹鱼。"清代大才子纪晓岚，博闻强志，知识渊博，终日以读书为伴，最终功成名就，流芳百世，成为《四库全书》的总编官。如此人生能不精彩吗?
读书的目的在于运用和创造，切不可全盘照搬现成教条。纵观历史，每一位有成就的学者，无不是在学习和借鉴前人和他人成果的基础上，通过长期的积累和不断的融会贯通而最终学有所成的，像这样的读书才能使人生丰富多彩，散发出智慧的光芒。
相反，如果仅仅为了读书而读书，为了学习而学习，仅仅为了拿别人的良言警句作为卖弄学问的资本，装点门面的点缀，那么，这样的人生就只能黯然失色，何来精彩可言?
一本书，一个朋友，一位导师，带你走进生活，领略人生，将你引入宽阔的人生地带，引进冰清玉洁的人生殿堂，让你终身受益。
所以我要说，人生因读书而精彩。
尊敬的、老师、家长：
亲爱的小朋友们：
大家好！
我是大班小朋友的妈妈，我很荣幸地接受幼儿园的委托，代表全体家长，祝小朋友们节日快乐！并向为孩子的健康成长付出辛勤劳动的xx幼儿园全体老师，致以最诚挚的感谢！孩子是我们的希望，也是祖国的未来，作为家长，我们希望自己的孩子有一个健康快乐的童年。
我很庆幸为孩子选择了一个好的幼儿园，在这里我的孩子得到了全面的启蒙教育，参与了多项活动，经过了许多历练，让我很快认准了孩子的喜好，进而能有目的的着力培养，同时在生活上也得到了悉心的关心和照顾。在此请让我代表家长们向幼儿园的所有老师真诚地说一声：“你们辛苦了”，谢谢你们对孩子的关心和教育，是你们启迪了孩子幼小的心灵，带他们走上了热爱知识、发展能力、张扬的道路，让孩子学会学习、学会生活、学会做事、学会做人，这些好习惯，好方法，必将给孩子的一生带来深远的影响。
今天，我们的孩子将在这里展示他们的风采，这台节目凝聚着孩子们的成长和进步，凝聚着老师们的辛劳和汗水，凝聚着家长们的心血和期望。让我们一起为我们的孩子鼓掌，这我们的孩子加油吧。
最后，祝小朋友们节日快乐、茁壮成长，祝全体老师工作愉快、身体健康，祝各位家长幸福安康、家庭各睦，祝xx幼儿园越办越好，让孩子们在园的每一天都过得充实和玩的快乐！
谢谢大家！
很久以前，我们全家看电视时，被一则环保公益广告深深震撼了。平常司空用惯的塑料袋、方便碗筷铺天盖地，造成严重污染。为建设环保社会贡献一分微薄的力量，实现家庭实现低碳经济、节能减排，享受绿色时尚生活，全家经过讨论，制定了《生态环保家风规约》：买东西不用塑料袋，杜绝使用塑料方便碗及木筷，节能节水。
妈妈找出了弃用多年的竹制菜篮和布袋，现在每次买菜，妈妈都提竹篮上菜市场。那些菜贩子，称完菜就习惯性地套上塑料袋，这时妈妈就不厌其烦地要求不用塑料袋。菜贩子十分不解，声明是免费派送，人人如此，非常方便。于是妈妈就开始苦口婆心地向他们宣传环保，宣传白色污染的坏处，搞得他们很诧异。但久而久之，菜贩子也都习惯了，凡是见我妈买菜，就自觉地不用塑料袋了。我们全家买食品，也自觉带上器皿装回，或者索要纸袋。家人有时在外就餐，人人备有一份餐具，不用方便碗筷。虽然吃完后得自己清洗，但大家一致认为这样卫生，低碳环保。
自从定下家风规约，我们现在都注意从细节上保持低碳节能的习惯，再也不大手大脚了。走出房间，我们会随手关灯，电脑、电视不用时拔下插头。我们将家里老式旋转式水龙头全部换为节水龙头，把老式坐便器改换成节水型坐便器。我家还“改革”了洗衣服的方式，采取集中洗涤衣物的方法，小件衣物用手搓洗，衣服较多时才用洗衣机。洗前还将脏衣物浸泡一段时间，然后按衣物的种类、质地和重量设定水位，按脏污程度设定洗涤时间和漂洗次数，既省电又节水。我们把洗衣服的水都储存起来，可以用来冲马桶。做饭时注意用淘米水来洗菜、洗碗，洗完菜的淘米水也不倒掉，可用来浇花。洗拖把时，用桶接水来洗，比直接用水冲洗要节省不少水。
当然，除了家庭节水之外，对于社会上的资源浪费也没有等闲视之。那天我们门前的水管破了，虽然不在室内，但哗哗的水白白流走，浪费了资源能源，实在可惜。于是，我赶紧在第一时间打自来水公司的电话，再三嘱咐工作人员来修理。自来水公司反应还比较快，第二天一大早就派来了工作人员，我们督促工作人员修理好了才安心。
我家的环保“事迹”、文明行动由此深受社区公众的称赞。推进生态文明建设，保护环境，从家庭做起，争当生态环保家庭，为城市绿色发展作出贡献。
尊敬的家长、亲爱的老师、可爱的小朋友们：
大家早上好！
我是大一班的吕老师，今天我很高兴作为国旗下教师代表，今天我讲的主题是《秋季常见疾病的预防常识》。
秋天的天气忽冷忽热，昼夜温差较大，咳嗽、发热等症状的幼儿越来越多。针对这些情况，我们应该着重加强了对孩子秋季疾病的预防保健工作，以确保孩子的身体健康。现在虽然中午日光如火，但早晚却冷意袭人，如不根据气候特点为孩子增添衣服就有患伤风感冒的可能。在饮食方面，也要时刻为孩子的健康着想，尤其是平时肠胃不太好的孩子，如果乱吃，就容易诱发肠胃病，下面介绍几种常见疾病的预防。
（一）预防感冒伤风：
秋季孩子毛病以此为多，尤其是中秋前后，秋风袭来，孩子体质弱一点的，早晚最容易受凉。所以预防之道就是要注意气候变化，冷热得当，特别是夜凉之时，要注意为孩子盖被。白天风大时要加衣服，孩子在外面玩得满头大汗，回家时要注意帮他擦拭，不要把衣服脱掉吹风，否则容易感冒。除了预防保健外，还要避免孩子接触病人。
（二）注意扁桃腺炎：
扁桃腺炎的发病率较高，有的孩子一旦感冒发烧，扁桃腺就肿大，这是因为有的小朋友平时吃药多，产生了抗药性。有病，如果没有经过医生允许，千万不要乱吃药。预防扁桃腺炎的发生，应该尽量避免孩子伤风感冒，不接触病人，增加营养，加强锻炼，增强抵抗力。
（三）当心气管炎：
很多小朋友在感冒伤风之后，跟着来的就是支气管发炎，常常咳得喘不过气来，有的甚至持续两三个月还不见好。由此可见，感冒伤风时要预防支气管炎这种并发症，不吹风，不吃生冷的东西，在家静养，少在外面乱跑，要不然咳嗽不容易好，如果晚上再受凉，或与病人接触，就容易发生肺炎。
（四）秋季腹泻：
在秋季，腹泻也是常见的疾病之一，这主要是乱吃东西兼受凉的缘故，因此，要注意日常饮食，不能乱吃，暴饮暴食，还要注意腹部不要着凉。
（五）红眼病：
自觉患眼刺痒如异物感，严重时有眼睑沉重，畏光流泪及灼热感，有时因分泌物附着在角膜表面瞳孔区，造成暂时性视物不清，冲洗后即可恢复视力，由于炎症刺激产生大量粘液脓性分泌物，患者早晨醒来时会发觉上下睑被分泌物粘连在一起。其传播途径主要是通过接触传染。往往通过接触病人眼分泌物或泪水沾过的物件（如毛巾、手帕、脸盆、水等），与红
眼病人握手或用脏手揉擦眼睛等，都会被传染。
（六）手足口病；
由柯萨奇病毒所致的以手、足、口出现水疱为特征的传染病，这段时间也是手足口病的高发期，请家长们注意幼儿的卫生习惯，勤换洗、勤洗手、勤剪指甲，勤开门开窗通风。在节假日少带幼儿到人多密集的公共场所活动。平时多增加幼儿营养，加强锻炼，增强抵抗力。
总之，小朋友们只要平时加强锻炼，增加营养，一定能战胜以上几类秋季常见病。
好了，今天我的就到这里，谢谢大家！
亲爱的同学们：
XX年12月份的红版《青年文摘》中有一文章，题目是《攀登者的秘诀》，说的是两年前一支由7名业余队员组成的登山队宣布攀登珠穆朗玛峰，央视破天荒全程直播，引起了人们前所未有的热情关注，一时间盛况空前。在这7名队员中有两个人尤为引人注目，一个是深圳万科集团董事长王石，鼎鼎大名的房地产泰斗。在房地产界没有人敢怀疑他的能力，但对于登山，他充其量是个业余爱好者，何况已年过50岁，要想征服世界第一高峰，谈何容易。
另一个是比王石小10岁的队员，身体素质特别好，在登山基地训练时，一般人登山负重最多只有20公斤，他负重40公斤仍然行走自如，于是人们纷纷猜测：这名队员应该是第一个登顶的，自然也成了媒体关注的焦点。
根据计划，登山队如期踏上征程，整个过程中，那名呼声最高的队员身兼数职，不断接受采访，不时抽空上，回复人们的关心和祝福，并全程跟踪拍摄把相关图片按时发给家乡的电视台。
王石恰恰相反，他事先声明：不面对摄像机；不接受采访，只默默专心登山。
登山队到达海拔8300米高接近顶峰时，危险和挑战随之增大，大家开始慎重选择是否登顶，那名呼声最高的队员，由于体力耗尽，不得不放弃登顶。最终7名队员中只有4人成功登顶，包括年迈的王石，而且自始至终全队只有他没有受伤，近乎完美的登上了世界第一高峰。
这样的结局，大大出乎人们的意料。下山后，王石欣然接受采访，在回答成功登顶的秘诀问题，他开心地说：哪有什么秘诀啊，自从第一脚踏上珠峰，我的心中就只有一个目标，那就是登顶，任何与此无关的事情我一概不做。
真的没有秘诀吗？其实，王石已经一语道破天机，那就是两个字：专注。
有句格言说得非常好“专注力就是天才。”专注与坚持总是胜过聪明才智。是啊，其实做任何事情，只要专心一致，就一定能取得成功的。课堂听课时的专注力、自习课业时的专注力就是效率，就是好成绩。我们都想取得成绩，也都想创造奇迹，那么就应该从改变自己的不良学习习惯，控制自己的专注力入手。希望我们能真正意识专注力的重要性，改变自己的学习态度，改变自己的学习习惯，力求以最佳的学习方法，以最佳的学习状态赢得最佳学习成绩，为自己辉煌的人生打好基础。谢谢！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
我是高三(1)班的李淑婷。今天我讲话的主题是：说好普通话 圆梦你我他。
我先给大家讲个故事。有一上海人来北京出差，在饭店吃饭的时候，他想点一瓶椰汁，就叫服务员过来说：小姐，给我来瓶“压奶”。结果服务员小姐说：对不起，先生，我们这的鸭子不产奶!其实“压奶”是上海椰奶的意思，可见，如果我们用方言来交流时，会产生不同程度上的笑话，因而，说好普通话是多么的重要。
那么普通话是什么呢?虽然，现在人人基本会说普通话，但我想问问在场的各位，你们当中有多少人真正地了解过普通话呢?在《现代汉语词典》的解释中，普通话就是现代汉民族共同语，是全国各民族通用的语言。普通话以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范。这样的解释似乎听起来很抽象，在我看来，普通话就是一种普便使用的、通用的语言。
说好普通话，圆梦你我他。著名中国台湾作家龙应台曾说：“人本是社会上散落在一地的珍珠，而文化和语言就如同粘合剂，将人与人联结成一个有机的整体。”当下社会，区域间的联系越来越紧密。请大家试想下，我们国家有56个民族，如果56个民族都持自己当地的语言来交流的话，那么怎么能很好地推动经济结构战略性转移呢?当然我在这里的意思并不是要摒弃方言，我们当下方言也出现减少的趋势，但是，在今时今日这样一个交流频繁的社会里，倘若我们不能说好普通话，或许不同民族的人之间的交流就会成为大问题了。因而我们要保证在不忘乡音的前提下，说好普通话。再者，当下社会人才流动。请问大家，你们认为一家大公司会选择普通话蹩脚的人呢?还是选择能说好普通话的人呢?答案显而易见。能说好普通话的人，在未来的日子里为公司创造财富的可能性或许会更大。试想下，普通话蹩脚的人出去签合同时，也许会对方传达错误的信息，进而给公司带来一系列的损失。或许大家会觉得这些都离我们太远了，那我们就说说课堂吧。在课堂上，如果一位老师在讲授知识时，不能把普通话说好的话，或许就会造成传达不清的后果，甚至还有可能会被同学开玩笑，从而影响上课进度。我想问问我们的同学在生活中是否有遇到过因普通话没说好从而导致与他人沟通受阻，更甚者，会引来近期内同伴的开涮的情况。可见，说好普通话是多么的重要!对此， 自1998年起，经国务院批准，我国将每年9月的第三周确定为全国推普宣传周，今年， 9月15日至21 日(也就是本周)是全国第17届推普宣传周。
那么，我们该怎么说好普通话呢?第一，发音要清晰、抑扬顿挫。第二，多跟着录音机里的标准普通话说。第三，养成说普通话的好习惯。第四，多跟着“新闻联播”等节目练习说普通话。第五，多跟着“新闻联播”等节目练习说普通话。第六，创造良好的说普通话的氛围。想说话普通话，光自己说往往效果不好，可以带动家里人或同学都说普通话，这样创造良好的氛围能更有效的说话普通话。可以定期在班级里开展学说普通话的班会等等。
万水千山都走遍，最美的是中国情;各种语言都听过，最亲的是中国音;各国文字都看过，最正的是中国字。无论身在何方，无论离家多久，都不会忘记自己是中国人。推普宣传周，说好普通话，圆梦你我他!
亲爱的老师和同学们：
大家早上好！
明天是12月22日。你知道今天是什么日子吗？是的，今天是冬至。
冬至是中国农历的一个重要节气。早在2500多年前的春秋时期，中国就测量冬至，这是二十四节气中最早的一个。
冬至，北半球白天最短，夜晚最长。冬至过后，每个地方都进入了最冷的阶段，也就是常说的“进入第九年”。中国民间有句话叫“九年寒，三年热”。从冬至后的第一天到春天，人们习惯于数“九”来衡量天气的变化。“1929年不拍；3949年在冰上行走；5969年见沿河柳；七九河开九雁；九十九加一九，牛无处不在。”
冬至也是中华民族的传统节日。据记载，周秦以十一月为正月，冬至为元年。有句话说“冬至大如一年”。
换句话说，人们首先庆祝冬至节来庆祝新年的到来。现在，2500多年过去了，在这种强烈的历史文化背景下，冬至依然散发着不可抗拒的魅力。
现在，一些地方也庆祝冬至作为一个节日。北方地区有冬至宰羊、吃饺子、馄饨的习俗，南方地区则有这一天吃饭团、长面的习惯。
冬至也是锻炼身体的好时机。随着冬天的临近，许多学生怕冷，不愿搬家。你知道冬天是锻炼的好时机吗？小学生冬天在户外运动，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强身体对冬天感冒、气管炎等常见病的抵抗力？冬季室外暴晒，不仅能促进人体造血功能，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线可以杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。学生正处于成长和发展的关键时期。冬季锻炼不仅有利于身体的健康成长，而且对提高学习效率和锻炼意志也有积极的作用。
但是一定要注意准备活动，运动前后要及时脱衣服加衣服，选择合适的运动场地，注意自己和他人的安全，坚持长期运动，这样身体的御寒和抵御病毒攻击的能力一定会增强。当春风吹动时，身体会更加灵活，各种器官的功能也会更加完善。
冬至过后，一年一度的元旦会陆续到来。我们很快就会进去20年。最后，祝老师和同学们身体健康，幸福快乐！谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天国旗下的题目是《感恩老师》。
金色九月，秋高气爽，这是一个收获的季节，也是一个感恩的季节，更是一个属于我们老师的季节。再过三天我们就将迎来第31教师节。在此，请允许我代表全体学生向辛勤耕耘的老师致以最真诚的祝福亲爱的老师，你们辛苦了！祝你们节日快乐！
师者，传道、授业、解惑。每个人的成长和成才，都离不开老师的培养；社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。是老师渊博的知识，让同学们感受文明与希望；是老师宽广的胸怀，让同学们懂得宽容与忍让；是老师慈祥的目光，让同学们由懦弱变得坚强。有人把老师比作辛勤的园丁，说她用一生的心血浇灌着祖国的花朵。还有人把老师比作蜡烛，说她燃烧了自己照亮了别人。我们感谢老师的辛勤教育谆谆教诲，感恩老师引领同学们走进了知识的天地，促进了同学们健康快乐的成长。请同学们跟我一起说：老师您辛苦了！老师谢谢您！
同学们，请你们看一看站在我们身边的老师，不管是年轻的还是年纪大一点的，哪一个不曾为我们的点滴进步费尽心思？我们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水。我们感恩老师，其实并不需要同学们去做什么惊天动地的大事，只需要大家在日常生活中用行动来表现：课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的'点头，证明了你在专心致志地听讲，这便是感恩；下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一声甜甜的老师好，这也是感恩；放学了，向老师招招手，说一声老师再见，这也是感恩；我们知错就改，接受老师的批评教育，同样是感恩；当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，认真的思考，主动的参与，取得更大的进步，这依然是感恩。还有，我们以良好的心态，严格遵守学校的各项规章制度，做一个讲文明、懂礼貌、善言行的学生，这更是对老师辛勤工作的回报。同学们，不要把这些归结为无谓的小事，更不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定，更是对自己健康成长的尊重和肯定。同学们，师恩难忘，难忘师恩。拥有一颗感恩的心，我们就会懂得去关心他人；拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。
老师们，同学们，带着对新学年的憧憬，我们踏上了新的征程，让我们携起手来，老师热爱学生，学生尊敬老师，让浓浓的师生情永驻我们的心间，让我们的校园始终沐浴健康、温馨、和谐的春风。同学们，让我们用自己最美的声音对老师再说一声老师，节日快乐！
谢谢大家！