7月份国旗下讲话大全（精选27篇）
老师们、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《走进阳春三月》。
俗话说，一年之计在于春。春天是播种的季节，一年的打算就要在大好的春光里敲定。春天播下希望的种子，辛勤耕耘，才能收获一个金色的秋天。否则秋日里我们苦着脸，挎着空篮子，一切就无可挽回了。
老师认为，希望的种子也包含着很多意思。
首先，让我们播下文明的种子。每位同学都要争做一个文明守纪的小公民，从身边的小事做起，例如，每天要佩戴红领巾上学;排队就餐，就餐时做到不争、不抢，文明用餐;平时见到老师主动问好;主动帮助小同学;不乱扔废纸和杂物，爱护公物，不在课桌上乱写、乱刻、乱画，在教学楼内不喧哗打闹、不说不文明语言等等，这些都是文明的表现……
其次，让我们播下勤奋的种子。我们要收起贪玩的心，把心思花在学习上，课堂上集中精神，认真听老师讲课。认真对待每一次作业，认真订正每一个错误。只有下定决心，持之以恒，才能有看得见的进步。
其次，让我们播下健康的种子。保持健康的身体，离不开运动。每位同学每天都要坚持锻炼身体，积极参加课外体育活动，只有这样，才能保持健康的体魄。
再次，让我们播下合作的种子。同学们在一个班集体一起学习，要团结友爱、互相帮助，共同合作，争取更大的进步。同学们，让我们多一份关爱，少一些争执，多一份真情，少一些矛盾，让生活中不和谐的音符通通消失，让我们的校园充满和谐。
最后，让我们播下安全的种子。每位同学都要把安全牢记在心中，做任何事，把安全放在首位，例如：上下楼梯，体育课上、课外活动、上下学途中等等都要注意安全，千万要珍爱自己的生命。
一年之计在于春。我们在春天里播撒文明、勤奋、健康、合作、安全的种子，秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。让我们一起播种希望的种子，期待着秋天的`那一份收获。
我的讲话完毕，谢谢大家!
各位同学：
早上好!
光阴似箭、日月如梭，在本周的日历上，将有一个光辉的日子——1月1日，这标志着华夏神州又增添了一道年轮，标志着我们伟大的祖国又迎来了充满希望的一年。
1月1日又称元旦，“元”是开始，第一的意思;“旦”是早晨，一天的意思。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。
在这辞旧迎新的日子里，同学们，让我们每个人不妨问问自己，20xx，我进步了没有?我，收获了多少?沈老师相信我们每个人都在这一年里感悟了许多，学会了许多，成长了许多。或许你也品尝到了失败的滋味，也曾深深地埋怨付出努力却得不到回报，但如果你能从中得到一些启示，能看到自己的一些不足并吸取教训，那么失败就已经不那么重要了，它将变成你成功的基石，变成你辉煌未来的前奏!
在这辞旧迎新的日子里，同学们，我们不妨再问问自己，20xx，我的目标是什么吗?我希望自己在哪些方面取得长足的进步?希望自己的身体更强健?希望自己的学习更优秀?希望自己在班级在学校担任的工作更出色?还是希望自己的道德更有进步?树立了目标，我们就要践行于行动，时时刻刻地督促自己，激励自己，让自己前进的脚步更踏实，更有力。
春风得意马蹄疾，在这辞旧迎新之际，愿我们每位同学跃马扬鞭，朝着灿烂的前景，一马当先，马不停蹄，奔腾前进，实现新超越!
最后，祝福学校全体师生新的一年身体健康，万事如意!
主讲人：沈建琴
20xx年12月30日
同学们：
今天国旗下的讲话，我要描述校园内一种不好的现象，代表学校对此提出三条要求。我讲话的题目是——让手机远离教室，把心思收到课堂。
随着社会的飞速发展，手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具。但是，它就像是一把锋利的双刃剑，在带来便利的同时，也给我们同学们的成长带来许多隐患。
大家会经常看到，在我们身边，特别是在教室里，携带使用手机的同学越来越多。经常出现这样一些现象：老师在认真讲课，同学们却低头在课桌下玩手机，甚至有的同学把书挖个洞放手机，直接把手机摆到桌面上玩;课堂上不时有手机铃声响起;有的同学一边看书，一边用手机听歌，有时还旁若无人的跟着哼唱起来;一些“低头族”同学边走路边玩手机，以致走路摔倒或者头撞了墙;一些同学用手机通宵上网、聊QQ、刷微信、逛网店;一些同学沉迷于用手机玩游戏、看长篇电子书、下载传播不良信息;更有一些同学把手机作为考试时的作弊工具，花钱入群入圈去弄答案。
手机样式不断翻新，手机功能也在不断拓展。同学们是未成年人，自控能力差，手机不离手，弊端已经凸显，使用手机产生了许多危害：
首先，严重影响学习。上网，短信聊天，微信QQ，占用了同学们大量的课余时间，影响休息，贻误学业。课堂上使用手机，分散注意力，手机铃声影响课堂秩序，会干扰其他同学学习。多数家长反映，孩子用手机帮助学习的少，用于同学之间联络的多。有的同学购买手机就是为了方便考试作弊，学校使用屏蔽仪，他就不惜花钱再买联通或电信的手机卡，平时不努力，考试忙抄袭。
其次，增加经济支出。同学们生活圈固定，学习是主要任务，没有必要使用手机。手机是高消费产品，购买和使用手机可能会额外增加父母负担。大家购买手机的资金全部直接或间接来自于父母亲友，另外，还有每月几十元甚至几百元不等的话费也需要家长掏腰包。有的同学家里不富裕，或者家长管得严，为了买手机，把生活费用省下来买手机，付电话费，少数同学甚至将自己弄得面黄肌瘦、得了胃病。
第三、养成不良习惯。同学们正处于性格塑造时期，思想不稳定，情绪波动大，易受外界环境影响，消费上盲目跟风。课余时间，一些同学喜欢围在一起，相互“切磋”手机的款式和功能。某些同学，平时学习不努力，考试时用手机作弊，以此来获得虚假的成绩。这样，校园里的手机越来越多，档次也越来越高。一些没有手机的同学、学习认真的同学很容易造成心理上的不平衡。在攀比之风的影响下，开始盲目追逐，竞相购买。
第四，影响身心健康。手机辐射对身体健康有害。英国《星期日泰晤士报》发表的一份研究报告提醒人们，由于青少年的耳朵和颅骨比成年人更小、更薄，因此，孩子在使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人要高出50%。而一位从事职业病防治的教授也表示，青少年的免疫系统较成人脆弱，因而特别容易受到手机辐射的影响。手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。而手机游戏也有可能使孩子耳聋，一般来说，85分贝就有可能损害听力，当戴上耳塞或者把手机放在耳边时，有些游戏的伴音比喷气式飞机发动机旁边的噪音还大，大大超过120分贝的痛苦极限。另外，手机上的不良信息，充满暴力的游戏，容易玷污孩子的纯洁心灵。为身心健康着想，同学们应该尽量减少手机的使用。
同学们，是我们应该清醒的时候了，我们应该拒绝手机进教室。为此，学校向全校师生明确提出三条要求：
一、不携带手机进教室，不带手机进考场，合理使用手机，不用手机进行不利于身心健康的活动。
二、班主任为班级学生管理者，授课教师、监考教师分别为课堂、考场的管理者，发现学生使用手机，立即收缴。
三、学校即将开展专项治理活动，各处室、各班级按照活动方案，各司其职、各负其责，认真落实宣传教育和管理责任、
老师们、同学们，让我们携起手来，从今天做起，从自己做起，让校园文明之风从“拒绝手机进教室”开始!
让我们谨记：让手机远离教室，把心思收到课堂!
编织一件绿色外衣
（3月14日）
春姑娘来了，河水解冻，绿树吐芽，侯鸟北飞。在春回大地的三月，让我们扛上铁锹，提起水桶，到野外植树去！
你知道吗，我国的森林覆盖率为16%，城市人均公共绿地面积仅为6.52平方米。
目前，全世界已有50多个国家设立了“植树节”。全年12个月，每个月都有国家在欢度“植树节”。3月12日为我国的“植树节”，这一天，全国各地都会掀起一股植树的热潮。
虽然“植树节”为我们提供了植树造林的契机，但要想远离烟雾遮天、尘土蔽日的日子，把我们赖以生存的家园装扮成一个青青世界，仅靠“植树节”这天种下的数量有限的树木是远远不够的。同时，即使我们种下了小树苗，但由于缺乏精心照料，很多小树苗便会枯萎，而非枝繁叶茂了。
让我们像爱护自己的眼睛一样爱护每一棵树，珍惜每一片绿，为自己也为后人建一个健康的“氧吧”！
演讲之前，我想问大家，您知道"9·18"是个什么日子吗?我想，在座的朋友们一定会觉得我问得很幼稚。这不是日本侵华纪念日、中华民族的国耻日吗?是的，确实如此。但是，就是这样一个每年还要警钟长鸣、举国纪念的日子，有人就是不知道，而且还说这是个"令人开心"的日子。
据报道，去年9月18日，广东佛山某汽车贸易公司一专卖店选在"9·18"这个日子隆重开业，并在佛山、南海两地的媒体上做了一则平面广告，在显著位置上清清楚楚、明明白白地写着--"'9·18'是一个开心的日子"。
看到这样的广告词，看到这种对历史的无知和对国人情感亵渎的现象，每一位有良知的中国人--您，开心得起来吗?!!
历史的风，再次一页页吹开起那些痛楚的往事，历历浮现的是那凄风苦雨的悲惨岁月。从公元663年唐高宗时代日本占领朝鲜锦江口、中日拉开兵戈相见的序幕开始，他们的战略家们一直都在处心积虑地研究和制订灭亡中国的计划。到了近代，甲午战争中国的惨败使他们的帝国梦更是变得歇嘶底里。从1931年9月18日日本兽性的铁蹄踏入中国到1945年，他们所到之处，烧杀虏掠、无恶不作，使得哀鸿遍野、生灵涂碳，美丽的河山被弄得破败不堪，死亡同胞达3500万之众，财产损失达6000亿美元之多，给民族带来的心灵创伤更是永久都不能磨灭。
今天，抗日战争胜利60年了。可一切都随风而逝了吗?一切都变成尘封的记忆了吗?曾给我们带来深重灾难的民族又真正反省了吗?不，没有!当德国历任总统对战争受害国的国民从下跪到鞠躬，从反省到道歉一再谢罪时，与我们一衣带水的邻邦，却一再做着伤害我们以及许多亚洲人民的事情。他们篡改历史教科书，想彻底在青少年一代删除对侵略战争的记忆;他们意图修宪，大搞军备扩张，妄图再次将军队的触角伸向世界每一个角落。他们的首相每年都去参拜供有甲级战犯的靖国神社……现在，战争虽然已经过去，可从地源战略到领土之争，他们日益膨胀的野心，依然昭然若揭!!
这些可怕吗?我认为不可怕!可怕的是我们自己的国民对历史的亵渎和冷漠，对历史的麻木和无知!当"'9·18'是一个开心的日子"这种广告词在我们身边出现时;"当国人协助日本人在珠海买春"事件在我们身边出现时;当我们的下一代只知追求享乐，不管民族尊严时;当我们的官员只管自己大捞特捞，不顾人民疾苦时，我的恐惧感便油然而生!
朋友们，一个优秀的民族，一定是一个尊重历史的民族。一个优秀的民族，一定是一个牢记历史的民族。从以色列耶路撒冷的哭墙到波兰的大屠杀纪念碑，再到响彻俄罗斯全境的纪念卫国战争的警报，他们对历史深刻的记忆、居安思危的忧患意识值得我们好好学习。
今天，我们坐在这里，纪念长征的胜利，纪念抗日战争的胜利，这就是牢记历史的极好方式。
我们牢记历史，不是一味地想宣泄仇恨，而是希望我们的国家、民族和每一位国民，包括海内外的每一位炎黄子孙，要有忧患意识和自强精神!
我们牢记历史，不是为了反攻倒算，勤劳善良的中国人自古就知"己所不欲，勿施于人"的道理。我们只是希望通过这样的活动，正告一切对中华民族已经、正在和妄图施加罪孽、图谋不轨的国家和民族，不要痴心妄想，团结、坚强的中华民族是不可战胜的!
无数在抗日战争中屈死的先辈和战死的先烈们，他们不死的英魂，每天都在空中凝视着我们。抬头仰望历史的苍穹，不可抹去的是对痛苦历史的记忆，我们唯一可以告诉他们的是：我们一定居安思危，一定牢记历史，让落后就挨打的历史不再重演，让中华民族的伟大复兴一定实现!
谢谢大家!
老师们，同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的主题是《成长与责任》
时间过得真快，开学快3个月了，我很高兴由一名小学生成长为一名中学生，回忆往昔，也许昨天的我们拥有许多辉煌，但那已成为一段甜蜜的回忆，也许昨天的我们遇到过很多挫折，但那已是几滴消失了的苦涩泪痕，让我们忘记以前的成功与失败，只把收获的宝贵经验和教训铭刻在心。
长大的我感受更大的则是身上所肩负的责任。责任就是自己对自己的要求，责任就是他人寄予的希望，责任就是社会托付的使命。责任是孟子的“以天下为己任”，是范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，是周总理的“为中华之崛起而读书”。
很多同学可能在日常的生活学习中会感叹：“我终于完成了父母对我的嘱托、老师交给我的任务、同学对我的托付……”。相反，有一些同学上课拖沓迟到、昏昏欲睡，作业拖欠、抄袭，缺少了老师的监督就肆意放纵，甚至于对老师的教育引导无动于衷，忘记了学生的身份、忘记了学生该有的责任。反思以上表现难道不是精神颓废、不负责的表现吗?这样的同学就是在虚度人生，更是在推卸自己的责任。你难道不应该为此而感到惭愧吗?每一个人在社会上都扮演着不同的角色，都有自已不同的责任。教书育人，是老师的责任;救死扶伤，是医生的责任;奋发学习，是学生的责任。
让我们努力学习综合文化知识和各种技能，不断地丰富自己、提高自己。我们只有努力地学习更多理论知识和积累丰富的社会实践经验，学会过硬本领，才能够更好地去服务人民，贡献社会。
让我们敢于承担自己的过错，坚守自己的诺言。人生路上，我们难免会犯一些过错，但只要我们心怀责任，敢于面对和承担责任，就能做一个诚实勇敢的人。
让我们带着责任走上成长之路，做一个顶天立地的人，昂首阔步地走好人生的每一步!
我的讲话结束了，谢谢大家!
回首三年，恍如瞬间。但我们的确用努力拼搏了1095个日日夜夜，26280个小时，以及数不清的分秒。这场考试与我们以往的大考并没有什么不同，所以谨记：认真审题，是获取高分的前提;沉着镇定，是攀登高峰的必须装备;相信自己，是给自己最好的锦囊妙方!我代表任教过你们的老师，肯定地向你们说：孩子们，你们已经用努力与时间证明，迎击中考，你绝对是行的!
三年磨剑，我们用汗水构建信心;百日奋战，我们用坚持铸造决心!
中考，我们来了!
当我们坐在中考考场，我们就应该坚信：今天这里，是我的主场!
我们无惧风雨，因为我们拥有共同奋战的战友;我们相信自己，因为我们有广雅实验这个坚强的后盾!
孩子们，相信自己，铸造辉煌!
决战六月，让广雅以你为荣!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天，我国旗下讲话的内容是《争做文明少年，共建和谐校园》。
经过全校师生的不懈努力，我们高桥小学，克服种种困难，已经拥有了一个优雅而温馨的教学环境。宽敞明亮的教学楼、整洁干净的操场、处处彰显个性的校园文化建设，为同学们营造了一个良好的学习氛围，创设了一个健康的成长空间。在晨光下，在微风里，在高桥小学的殿堂中，同学们正在茁壮成长。
可是就在我们美丽的校园中，也会偶尔出现一些不和谐的音符，有一些令人不满意的现象出现。如：校园的操场上还不时留有同学们咀嚼过的口香糖，在教学楼的走廊内、楼梯间还偶尔发现有我们同学丢下的纸屑、赃物等;在课间总有那么少数同学在高声喧哗，追逐打闹。还有少数同学受一些不良习惯的影响，讲粗话，脏话，甚至争吵，打架，搞不团结。以上这些现象，虽然只是发生在极少数的个别同学身上，但却破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境，与我们当今社会所倡导的文明和谐不相符。
那么怎样才能使文明洋溢在美丽的校园呢?
首先，我们小学生要着装整洁，符合学生身份，体现出新世纪学生篷勃向上的风采。其次，校园文明更加重要，课间休息，不追逐打闹，不随地吐痰、不乱扔纸屑;上下楼梯一律右行;遇见老师和客人要主动问好。此外，我们还应该爱护花草树木和一切公共设施，不穿越绿化带，服从老师管理和接受值周学生的批评劝阻等等。
总之，我们每一名同学的文明与否，不仅代表着我们个人的形象，也代表着学校的形象。学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。因此，从现在起，我们应该坚决摒弃掉我们身上的种种不文明行为，养成良好行为习惯。做一个自尊、自爱、自强的学生;做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生;做一个勤奋学习、积极向上的学生;努力争做一名新时期的“四好”少年。
同学们，请时刻铭记，我们是高桥小学的学子，我们要做行为文明的学生，我们要做精神富有的学生。让我们携起手来，共建一个文明、美丽、和谐的校园，让文明之花开遍我们高桥小学的每个角落。我的讲话完了，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好。我是初二(3)班的田杰超。
秋日的殷殷期盼，冬日的浓浓情意，春日的累累收获，夏日的涔涔汗水。七天前，我们亲爱的学姐学长们填写了中考志愿;三天后，你们又即将踏入中考的战场。你们终于迎来了决定自己命运的决胜一刻。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。这柄长剑必将划过长空，这一束梅花必将绽放奇香。
三年来，广雅实验特有的隆隆火车声从未间断，就如你们的刻苦精神从未停息。三年的学海遨游，深夜的孤灯奋战，这些都将化作无穷动力，鼓励着你们前行，激励着你们成功。我们相信你们一定会竭尽全力，凭着最敏锐的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，挑战中考、战胜中考!
初三的学姐学长们，中考的钟声已经敲响，我们对你们的不舍，早已化为无限的祝福与力量，伴随你们登上通往更高的阶梯。在广雅实验三年的时光中，你们可能有过欢笑，可能有过哭泣，但在这一刻，请你们相信自己的实力，相信真金不怕火炼。请你们相信，在你们努力的背后，广雅学子以你们为荣，广雅实验以你们为荣。如今，600多名学弟学妹们在这里，在广雅实验，等着你们凯旋而归!各位学长学姐们，无论你们走到何处，我们都会祝福你们，你们握笔的手，都会蕴藏着我们的力量。
今天的你们也将是明天的我们。初二的同学们，我们作为学姐学长的接班人，也将沿着学长学姐们所开辟的道路，勇往直前!传承我们广雅人的优秀品质。初二的同学们，我们只剩下仅仅一年的时间，我们必须要知道，人的生活没有彩排，人的一生也不可能重来。或许，你曾是大家仰慕的学霸;或许，你曾在多次考试中折戟沉沙，但这都没有关系。中考并不可怕，只要我们在这最后的一年里努力拼搏，我们也能像学姐学长们一样，勇往直前，排除万难!
初三的学长学姐们，请你们带上父母和老师的期盼，带上广雅学子的祝福，带上你们圆满的中考成绩，为这三年的初中生活写下一个完美的句号，为你们的人生画上潇洒的一笔。相信你们的未来一定会更加灿烂辉煌!
最后，再次衷心地祝愿初三的学长学姐们，笑傲六月，称霸考场!
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!
我是七(6)班的虞佳乐。今天站在这演讲我感到很荣幸。我要演讲的题目是学会自主管理。
那么如何进行自主管理学习呢?首先我想我们应该培养我们的学习兴趣。爱因斯坦曾说过兴趣是最好的老师。只要我们有了学习的兴趣就有了学习的动力，，有了勇攀高峰的勇气和决心。例如我校上周隆重举行的星期三乐园，同学们都应该踊跃参加。使自己的知识面得到进一步的提高，学习到我们在课堂与书本之外的知识和技能。其次培养了我们的学习兴趣，发挥自己处事时的技能特长。或许有些同学由于各种原因自己的才能不能在课堂里充分展示，而在这里，你尽可以发挥你的潜能和特长。丰富我们的课余生活，强健我们的体魄，交道一些新的朋友
还有我校正在强力实施的六项循环竞赛。让全体师生都拥有参加的机会，也正是大大提高了学生的竞争意识与自主管理能力的机会。努力约束自己，改掉自己的缺点。我们要积极响应学校的号召，积极参加学校组织到的活动，尝试自己平时所不敢尝试的事，更加要做到自主管理;服从班干部管理，适应学校管理。
同学们我们才是学习的主人，是学习的原动力。前进的道路还需要我们自己去开拓。未来的天空需要我们自己去展翅翱翔!为了未来我们要努力实现真正的自主管理。
各位老师、各位同学：早上好!
伴着秋的气息，我们走进新的一学期，在贵飘香，片片绿荫，缕缕花香中，同学们已在书山中跋涉了半个学期。
期中，是一个盘点的季节，也是一个全新的起点，同学们带着一丝火热的希冀，留下一串成长的足迹。
回顾前半学期，学校深入贯彻科学发展观重要精神，为了倡导文明健康，组织开展"绿色上网"签名活动;为了创建平安校园，政教处多次排查管制刀具，喷洒药剂杀毒灭菌;为了提高学生自我保护意识，邀请专家作法治教育报告;为了发扬中华传统美德，开展感恩教育活动;为继承革命精神组织学生先辈先贤，传热烈士陵园。学校充分利用德育阵地作用，发挥德育教化功能，大力辐射德育、深入渗透德育。构建了一个"和谐、安全、人文、文明"的校园，为老师创造了一个能潜心教书育人的环境，为学生营造了一个自主、平等、人文、和谐、宽松和氛围。提高了学生的人文素养，培养了学生高尚情操，使学生生活舒适安谧，学习如沐春风一般。
这半学期，同学们在知识的海洋里遨游，在学习的乐趣中提高，在德育的渗透中成长。不仅丰富了知识，熟练掌握了多种技能，而且各方面素质得到了提高。
期中考试后，同学们有收获，也有失落，有进步，也有失败，有喜悦，也有苦涩……
强者不会在困难面前低头，智者怎会在丰收之后就放慢脚。
成绩只能说明过去，辉煌也已成为历史。
借此机会
我希望，考的好的同学，要戒骄戒躁，要继续努力，再接再厉;希望未发挥好的同学不要气馁，要认真反思，及明总结，搜索失误，点击优势，找准症结，有的放矢。
我希望，同学们能养成良好的学习习惯，良好的生活习惯，良好的行为习惯。只有播种你的行为，才能收获习惯;只有播种你的习惯，才能收获性格;只有播种你的性格，才能收获命运。
我希望，同学们能继续发扬"感恩"的传统美德。不仅要识恩、知恩、感恩，同时也要化感恩之心为感恩之行去报恩和施恩。在家尽孝心，在校献关心，在社会献爱心。感恩你的父母，感谢他们的养育之恩，学会教父母，尊敬长辈;感恩你的老师，感谢他们的教诲和辛勤培养;感恩同学，感谢他们的真切关爱和相助，促进互助互爱;感恩社会，感谢祖国人民关爱之情，增强社会责任意识，力志报效祖;感恩自然以，感谢大自然的赐予，要热爱一草一木，增强环保意识。
一年一度的高考即将来临，高三同学已进入紧张的迎考阶段。我希望高三同学能严格按照学校三轮复课方案去科学备考。同时要强化信心，优化情绪，放松心情，调整心态。合理安排日常的学习、生活、休息、锻炼时间。用一个平和的心态，强健的体质，充沛的精力，最佳的状态，自信的笑容去迎接高考。
有人说高一拼的是基础，高二拼的是方法，高三拼的是身体和心理。
在此我为高三同学介绍一下锻炼身体和调整心理的方法。
一、如何调整好考前的心理状态呢?
首先，是要增加自信心，不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好，此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想，要以平常心对待，不要对自己太苛求;其次，是多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助;最后，是模考后注意心理调节。只要考试，成绩总会有升有降，对于考生而言，没有比发现问题更值得庆幸的事了，这可以使今后的复习目标更加明确，解决问题的精力更易集中。所以，我们不能因一次考试受挫就情绪低落，苦闷自卑。应正确看待自己，充分看到自己的实力，同时要认真分析考不好的原因，也许是没复习好，也许是心理紧张没能发挥应有的水平，也许是试题太难、过偏。重要的是改变学习方法，调整学习计划，查缺补漏，再接再厉，争取高考时发挥出自己的最佳水平。
二、要加强体育锻炼。
在高考复习阶段，大脑处于高度集中的紧张状态，且心理压力也比较大，长此以往，人体会产生各种心抑制，导致神经衰弱。因此，在复习过程中，应让大脑有张有也，劳逸结合，愈是紧张用脑，越应加强体育锻炼来调整大脑功能，使其更好地发挥作用。所以，同学们可利用课间休息时间，走出教室，到校园散散步，到操场活动一下肢体，或者在阳台、窗前向远处眺望，呼吸一点新鲜空气。可每天抽出20到30分钟时间，参与一些强度适中的体育活动。这样，不仅可以让你的肌体彻底放松，消除紧张和焦虑;也可促进大脑供氧能力，提高大脑功能，使记忆力增强，思维更加敏捷灵活;也可使你信心倍增，精力充沛。
同学们，考大学是充满挑战的搏弈。这里没有运气，没有偶然;这里只有笃学、勤勉、睿知，只有信心、勇气和毅力。不管你们现在的成绩是名列前茅，还是暂居人后，们们都要以必胜的信心，发奋的努力，扎实的作风，坚韧的毅力，去为自己书写人生的辉煌，为自己书写光华的篇章。
老师们，同学们：
在邻近黄河的岸边，有一片村庄，为了防止水患，村民们筑起了巍峨的长堤。有一天，有位老农偶尔发现长堤上有一些蚂蚁窝。
老农心想：这些蚂蚁窝究竟会不会影响长堤的安全呢?犹豫了一会儿，他想还是应该回村去报告。回去的路上，老农遇见了他的儿子。老农的儿子听后不以为然地说：那么坚固的长堤，还害怕几只小小蚂蚁吗?随即拉着老农一起下田了。
蚂蚁窝在村民们不知觉的情况下继续增多。不久，一连几天的`暴风雨使得黄河水暴涨。咆哮的河水从蚂蚁窝开始渗透，继而喷射，终于冲决长堤，淹没了沿岸的大片村庄和田野。
这就是“千里之堤，溃于蚁穴”这句成语的来历，它告诉我们：做事情要防微杜渐，千万不能粗心大意。然而，现实生活中，还是有许多人重蹈覆辙，因为一时的粗心大意而收获苦涩的果实。有这样一件真实的事情：
一天，在亚利桑那州市郊的空军基地由西点学子进行的一次军事演习中，吉布斯和葛尔都处在警戒状态。所谓警戒状态，意味着一旦听到警报声，你得立即进入战斗状态。此刻哪怕你睡得再香也得立即爬起来。警报声一响，飞行员和雷达观测员必须在5分钟内由熟睡转入飞行状态。洗澡、刮胡子、看报，一切常规行为都将免谈。
空地勤机组人员间显然要进行大量的训练、准备和协调活动，吉布斯和葛尔已演练过上千次。从飞行服到驾驶舱的安全带，一切都做了精心安排，以便紧急起飞时实现效率最优化。
这是一次常规演习，不容许有任何拖延。飞行前及起飞过程的每一个细节都印在他们脑海里，在反复操作之后，一切仿佛都是与生俱来的一般。一手发动引擎，调节操纵杆，一手扣紧安全带，接下来是不计其数的一连串动作，琐碎却又至关重要，一切都无暇细想。
吉布斯和葛尔在靠近跑道尽头的一幢空房里休息，战斗机在此待命，一旦紧急起飞的号角吹响，便立即投入“战斗”。顷刻间，他们便穿好飞行服，钻进座舱。很快，葛尔就将战斗机驶向跑道，点燃引擎的加力复燃装置，13秒内他们的时速便达到了200英里。
每一个动作都非常自然，整个过程看上去无懈可击。但是，最不希望出现的偏差偏偏出现了。几乎是在升空的同时，葛尔听到了轰轰的声响，这与他从前听到的声响不同，这声音听起来像是有人在机外用钻头钻机身。
机舱是封闭的，冲钻声究竟从何而来也无从辨别。葛尔请求侧飞，以便监控塔中的工作人员可以对飞机外部进行检测。对方的答复是，一切正常。就在那时，吉布斯告诉葛尔说，出发时由于匆忙，他忘记系肩带了。大大的金属扣在机舱外悬着，在他入座时，这些扣环原本可以很快扣好的，现在却砰砰地敲打着机身。时速达到几百英里时，撞击便愈发猛烈。
葛尔立即做出决定，停飞着陆。谁也无法断定这些扣环所造成的损失有多大。吉布斯忸怩不安地承认自己忘了系安全带。或许是为了弥补这一过失，他主动要求将肩带剪断。葛尔脑海里立即浮现出一幅金属环吸入左侧引擎的画面，这无疑会引发一场灾难。葛尔嘱咐吉布斯让肩带保持原状，然后将飞机着陆。他们发现，肩带就挂在机舱的两侧!
当天，他们非但没有成为美国军事战备的光辉楷模，反而在总部的战备检查团面前让所在部队蒙羞。他们的指挥官对此非常不满。
吉布斯和葛尔遭到了前所未闻的质问。吉布斯忽略的只不过是小小的肩带，但它却几乎毁了他们所驾驶的飞机。在经受了指挥官的严厉责问之后，吉布斯为自己的疏忽付出了代价，而这种代价自然是昂贵的。
由此可见，仅仅一个小小的疏忽，就可能引致大错，而且，这一过错将有无可挽回的损失。同学们在日常的生活和学习中，必然也多次碰到类似的情况。你也许曾很懊恼地抱怨说，因为自己的不认真，少了一个零，或者点错了小数点的位置，结果丢失了很多分数。也许你曾经把钥匙或学习工具落在家里，给正常的学习和生活带来了很多不便。
各位老师，各位同学：
大家好!今天我演讲的题目是《珍爱生命，一生平安》。
我知道，同学们大多会吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、求报平安的歌曲;我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所包含的对生命的思考;我断定，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。
当前，中小学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。
“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。就如上星期，有好几起同学打架事件，还有球场上发生的事件。篮球比赛本应赛出友谊，赛出风格，可有那么一些同学竟为输赢而大打出手，弄得同学之间关系紧张。不难想象，有了这样不安全的思想，要平平安安地一辈子做好人，那是很难的。再说，一个具有健全体格的人，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神***，天天吸、处处吸，甚至课堂上忍不住要走神，思之想之;深夜里忍不住要越墙泡网吧熬个通宵;如果他过早地迷恋于少男少女的缠绵悱恻，无端寻愁觅恨、疯疯傻傻、痴痴狂狂，甚至争风吃醋结恩怨，冲冠一怒为红颜。这表现出来的就是行为上的安全问题。有了这样不安全的行为，要踏踏实实地读好书，一帆风顺地读到头，那也是很难的。
无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。
同学们你们知道本周的星期四是什么节日吗?对，就是感恩节。每年11月的第四个星期四是感恩节。感恩节是美国人民独创的一个古老节日，也是美国人合家欢聚的节日，因此美国人提起感恩节总是倍感亲切。但现在这个节日却受到全越来越多的人的关注。
今天我谈的话题是“学会感恩，尊重他人”。
在物质生活富裕的今天，我们许多同学不懂得珍惜幸福生活，觉得这一切是应该的，也不懂什么是感恩，只知道一味地索取，从没想到过要回报。其实，自然界到处都是感恩的和谐和平衡：大海给了鱼儿一个广阔的天空，因为感恩，鱼儿回报给大海一片生机;天空给了鸟儿飞翔的领空，因为感恩，鸟儿回报给天空一处美丽;大地给了树木一片沃土，因为感恩，大树反赠给大地一丝凉意。大自然都懂得感恩，更何况我们人呢?
感恩，是一种生活态度，是一种品德、一种责任。感恩，让生活充满阳光，让世界充满温馨。感恩无边，一句语言、一个行动、一点情怀，都能表达和诠释感恩的真谛与内涵;感恩无痕，一份努力、一点进步都能传达一份真情与心愿。
学会感恩，从今天开始，学会感恩，从现在做起。
同学们让我们共同倡议：
1、作为学生，首先要勤奋刻苦，学业有成，从而有能力报答父母、社会和国家。
2、提倡节俭。学生是依靠父母给予经济来源的消费阶层，应体谅父母的艰辛，尊重父母的劳动，要培养勤俭节约的好习惯，做到不吃零食，不浪费、不乱花钱。
3、关心体贴父母，并试着主动理解父母。生活中难免与父母有一定的代沟，当意见有分歧时，要学会换位思考。要常说感恩的话、勤做孝敬的事。
4、珍爱老师的劳动成果，专心积极听课，认真独立作业，用优异的成绩回报老师。
5、珍惜自己和同学相处的每分每秒，不要因为自己的鲁莽和任性给对方造成伤害。
6、落实到生活的每一个细节当中：不随地乱扔纸屑果皮，因为整洁的环境属于大家，课间与午休时，不大声喧哗，因为安静属于大家;用餐时不奔跑，不插队，因为安全，文明属于大家……
当然，我们能做的不仅仅是这些。同学们，让我们怀着一颗感恩的心，更加努力地学习，人人争做一名“阳光学生”。
最后祝全体老师和同学每天进步，天天快乐!
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好!
你们知道我国的二十四节气吗?“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这是我国的《二十四节气歌》，想必大家一定还能脱口而出吧。在这二十四节气中，有一个非常重要的节日，那就是冬至。今天我国旗下讲话的主题是《回归传统节，感受冬至日》。
冬至这天阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。老师们，同学们，下一周即将到来的12月22日，就是我国24节气中的冬至。
早在二千五百多年前，我国已经测出冬至来了，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至这一天，北半球白天最短，黑夜最长。根据冬至的阴晴冷暖可以预示未来的天气：冬至阴天，来年春旱;冬至晴，新年雨，冬至雨，新年晴;冬至无雨一冬晴;冬至有雪来年旱，冬至有风冷半冬。
冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春，人们习惯数着"九"来衡量天气的变化。“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河开八九雁来;九九加一九，耕牛遍地走。”
据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。同学们，不知道以往每年的冬至日你们是怎么过的呢?你们知道冬至这天有哪些风俗习惯呢?古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”在我们江南地区，吃汤圆、吃米团是过冬至的传统习俗，冬至的汤圆又叫“冬至团”，民间更有“吃了汤圆大一岁”之说。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗。冬至吃饺子，是不忘"医圣"张仲景"祛寒娇耳汤"之恩。至今还有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
既然冬至意味着难熬的严冬的到来，人们为何又要大加庆祝呢?这是个很有意思的问题。东西方在这个问题上有着惊人一致的智慧。在西方，诗人雪莱说——“冬天来了，春天还会远吗?”在东方，老子说——物极必反，哀极必兴，否极泰来。是啊，人生的拐点往往在最低点开始攀升，只要我们牢记最可宝贵的希望，就如过了夜最长，昼最短的冬至，尽管气温日降，但毕竟昼渐长，夜渐短，终将春回大地。
但如今，不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日，却忘了我们中国自己的传统节日。国学大师文怀沙说，几千年的中国传统文化就是“精神的氧气”，毕竟“树的影子拉得再长，也离不开树根;我走得再远，也走不出妈妈的心。”中华文明养育了我们五千年，历史的印记早已烙在每个炎黄子孙的生命里。当我们追韩剧、追日漫，万圣节送糖果的时候，我们是否想起活字印刷术，道德经，还有那汨罗江畔的身影?
漫步校园，让我们静静地感受这即将到来的冬至的气息吧!我们醉心于中华传统文化的氛围，更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化。
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入20xx年啦，最后祝全校老师和同学们在新的一年身体健康，万事如意!
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好!我是11《3》----班盛静。我今天的演讲题目是--祖国，我爱你!
亲爱的朋友，你能告诉我，祖国是什么?对于我们中国人来说，祖国是东海碧波上升起的太阳，是帕米尔高原上闪烁的群星;是桂林山水的清秀奇丽，是黄河云海的神秘莫测;是山舞银蛇，原驰蜡象的辽阔北国;是花开三月，草长莺飞的春色南疆。
当祖国母亲这一幅幅壮美的画展现在我们面前的时候，我们怎能不热血沸腾，心潮澎湃!我们怎能不感到骄傲与自豪!
是的，每一位有良知的中国人都应热爱自己的祖国。因为，她是我们祖祖辈辈生活的地方。没有祖国，就没有我们的安栖之所;没有祖国，就没有我们幸福的今天;没有祖国，就没有我们家庭的安宁;没有祖国，就没有我们拥有的一切的一切……
正因为祖国与个人是这样息息相关，所以，霍去病可以为将报国，有家不还;谭嗣同可以去留肝胆，笑傲刀丛;孙中山可以百折不回，上下求索……循着历史的源头走到今天，热爱祖国，报效祖国，这是中华民族世世代代的共同感情，这种感情一代连着一代，延绵不断……
然而，仅有一颗爱国的心灵是远远不够的，我们更应该知道怎样去爱国。作为新时代的大学生，我们肩负着现代化建设的艰巨重任，承载着民族兴旺的光荣使命。弘扬民族精神，实践荣辱观，树立科学发展观，我们责无旁贷!
亲爱的朋友们，让我们与祖国同奋进，与时代共前行，以荣辱观为指导思想，用实际行动作出表率，真正地把爱国之志变成报国之行!
朋友们，我们同是中华儿女，我们同是华夏子孙，我们同是龙的传人，我们的血液同是奔流着祖国母亲强大的生命基因!作为跨世纪的青年，让我们以聪慧的大脑、广博的知识、睿智的心灵、满腔的热忱，手挽着手、心连着心，为祖国的繁荣而谱写辉煌灿烂的华夏篇章。
亲爱的同学们，敬爱的老师们：
时光如白驹过隙，三年的光阴也好似弹指一挥间。是啊，三年了，广雅实验的三载春秋，火红的木棉开了又谢，谢了又开，如今已是第三个轮回了。
纵使时光飞逝，有些场景却仍历历在目，无法忘怀：忘不了那炎炎夏日下被汗水浸湿的迷彩服;忘不了那上下翻飞整齐划一的白手套;忘不了第一次朝着长跑终点冲刺时的艰辛与兴奋;忘不了那熊熊燃烧的篮球之火，那迎风飘扬的共青团旗。更难忘那胸前闪烁着的的金色荣耀，那科技节上机翼反射出的银色希望，以及静静躺在抽屉里的那枚队徽，记忆深处的隆隆火车声。
三年后，重温了两天的实验生活，不少同学惊异地发现楼道变窄了，楼梯变矮了，连课室仿佛也变得迷你了。然而那依旧熟悉的火车声提醒着我们：实验没有变，变的是我们。我们的确变了，因为我们成长了。从顽皮捣蛋的小个子到成熟稳重的小大人，从一个一个音节认读单词到口语考试时的流利发音,从四则运算到三角函数，从语言稚嫩拘谨到考场上挥笔片刻千字，从一无所知懵懵懂懂到声光电力热，氢氦锂铍硼。
这些变化见证了我们在实验的这三年里的奋斗与成长，如今，站在终点前的最后一个直道，我们能胆怯吗?我们能后退吗?不能，因为身后有着老师们的日夜操劳，家长们的殷切期望，还有心中早已磨砺得寒光四射的宝剑等待出鞘的那一刹那。高三的学长学姐用他们的行动激励着我们，初一初二的学弟学妹们也正期盼着我们能在中考这一仗中打下赫赫威名。未来的五天，属于初三级，更属于每一个广雅人。
六月是一个灿烂如火的月份，在这光辉灿烂的六月，我们每日迎着第一缕阳光复习课文单词，晚上与题海鏖战至夜深人静。短暂的艰苦没有磨灭我们的意志，反而我们生命中的朝气从未像现在一样奔腾涌动，喷薄欲出。
同学们，我们来到广雅实验是干嘛来了?是为了学习，更是为了修身，现在正是到了出师千的秣兵历马的关键时刻，我们要充分利用好所剩不多的时间，再检查一遍油光锃亮的装备，再回头看一眼身边亲密无间的战友，中考之日我们要让全广州市的师生明白：从广雅实验那小小的校园中走出的莘莘学子有着如此磅礴的大能量。
奔跑吧，少年!冲刺吧，骄傲的广雅学子!
我的讲话到此结束，谢谢大家。
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是第_届校学生会副主席，来自高二10班的彭澳，今天我国旗下讲话的主题是“如火六月，为青春拼搏”。
回首往昔，麓山莘莘学子不畏艰辛，寒窗苦读。你们阅寒来暑往，品喜怒哀乐，沐风霜雨雪。晨晖中，传来你们的琅琅书声;课堂上，透出你们的专注眼神;操场上，留下你们的活跃身影;灯光下，刻印你们的努力耕耘。三年来，麓山的点点滴滴，磨砺和浸润了麓山学子，它赋予全体毕业生的是勇气，一种克服一切困难的勇气;是信心，一种敢于面对种种考验的信心。
当青松扎根绝壁，独自挺立;当腊梅身处严冬，花开傲雪;当雄鹰振翅风雨，翱翔天际;当中、高考来临，毕业季的勇士们，你们准备好了吗?同学们，请放飞自己的理想，在寥廓的江天上自由翱翔;请用自己的实力，印证你们的梦想。苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴;有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。面对接踵而至的试题，面对不绝耳畔的叮嘱和期望，压力越来越沉重，然而你们的心里却充满了激情。既使书山题海，你们也有理想为帆;即使有过失败，你们也有洒脱作桨;即使路途遥远，你们还有“吾将上下而求索”的执着信念。你们正踏上一条毕业学子勇往直前的锦绣远大之路，没有“浪子回头”，唯有“破釜沉舟”;你们也正上演一曲壮丽的青春之歌，没有无言的空虚，唯有艰苦的奋斗。正因为如此，才有了在冷冽的寒风中埋首书海的坚定神色，有了在昏暗的灯光下凝神身影。
毕业班的同学们，三年的初中、高中时光转瞬即逝。刚入学时的羞涩仿佛还在眼前，现在的你们却已整装待发，去迎接人生重大的抉择。“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地，人生何处不青山。”这在你们身上也能得以体现：十年寒窗苦读，一朝即将梦圆。相信通过近三年的系统学习，对于基础知识，你们已经基本掌握，现在你们要做的是调整好心态，自信地参加考试。你们要调理好作息时间，让自己的思维兴奋点始终处于临战的最佳状态。你们要安排好自己的生活，排除非智力性因素影响，发挥出自己最好的水平。
同学们，抓住冲刺阶段的最后时光至关重要。这几天，尤其要静心静气。古人说得好：每逢大事有静气。而我们知道，在没有离开学校之前的每一天，你们把自己仍看作是麓山的一员，仍然努力遵守学校各项规章制度，约束自己的行为。用你们良好的个人涵养为你们的中学生涯画上一个圆满的句号。因为面对中考、高考，唯有持一颗平常心，才能书写青春岁月里绚丽一笔，翻开人生的又一精彩华章。对此，我向大家提出以下建议:1.学会保护自己，无论是外在的身体条件，还是内在的心理素质，只有拥有一个健康的身体，积极的心态，才能坚持到最后。2.专注于自己所做的每一件事，心有所定。成功始于专注。3.主动学习，当你从内心想要去做一件事的时候，你会收获更多。4.归纳整理，善于总结的人往往拥有更加清晰的思路。5.调理好自己，注意自己的饮食休息，用最好的状态迎接考试。
相信许多看过赵薇执导的《致我们终将逝去的青春》这部电影的同学都对这句台词印象深刻：青春，就是用来怀念的。是的，曾经为守护青春、追求梦想而挥洒汗水的我们，在未来的某一天，提起身在麓山的那段青春时，一定百感交集，也一定能骄傲地说出无怨无悔!今日奋笔疾书，并肩作战，来日定当金榜题名，凯旋而归;今日为中、高考不懈拼搏，勇往直前，明日定当勇攀高峰，为青春举杯!
六月，栀子花开的时节，这个充斥着斑驳梦想和灿烂希望的时节正大步向你们走来。如火的六月属于你们，请带上麓山全体师生最真诚的祝福，一路披荆斩棘，挥洒青春与汗水，做最好的自己。用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想，尽情描绘青春的风采，抒写人生的华章，将拼搏进行到底，仰望星空，脚踏实地，奋然前进，迈向远方。
让我们共同期待____年的夏日，欢呼声再次响彻麓山校园!
我的讲话完毕，谢谢大家。
老师们，同学们：
时至深秋，一个崭新的学期已经过半。今天，我们又一次隆重举行升国旗仪式，我讲话的主题是——学会学习。
21世纪是一个知识左右人类未来，信息构成生存基础的社会。一份研究报告表明，人类社会的知识在爆炸式地发展，最近30年新增知识的数量已超过过去XX年人类所积累知识的总和。美国未来学家阿尔文·托夫勒说：“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会学习的人。”联合国教科文组织则把学会学习作为21世纪教育的四大支柱之一。可见，学会学习是何等的重要。作为肩负祖国未来的当代大学生，我们不但要学习知识，学习技能，更应学会学习。如何学会学习，我给大学生们一点建议，希望能给大家一点启发。
1、要学会学习，首先要转变学习观念：变被动学习为主动学习。
有不少同学学习是被动的，小时候在家是父母压着学，在学校则是老师压着学，参加工作后将是形势逼着学，都不是主动学习，这样不好。对学习的态度如何，直接决定着学习的效果。作为正处学习黄金季节的大学生来说，我们关健要认清自己是谁?首先我们要清楚自己是一名学生。作为一名学生，学习是我们的天职。不认真学习就是失职。同时更要清楚自己是一名大学生，何为大?一是在年龄上已满了18岁，已经长大成人了，在法律上已经完全享有民事与刑事责任能力，也就是说在法律上大学生必须对自己的所有行为负责。二是大学生都是经过高中学习并经过高考达到相应分数线的学生，说明大学生具有相当的知识与能力基础，完全有能力对自己的行为负责。然而我们的大学生总是怪学校管得太严，希望学校给更多的自由。其实我认为，大学生的本质特点是自主而不是自由。大学生应该对自己的行为负责，学习就是自己的事，要变被动学习为主动学习，变“要我学”为“我要学”。
2、要学会学习，关健要明确学习目标，变盲目学习为目标学习。
学会学习要有明确的目标：职业学校的培养目标是为国家和地方经济发展培养适应生产、建设、管理、服务第一线需要的应用型高素质人才。我们学校的多年的职业教育实践中总结出了我们学校学生的培养目标就是：健全的人格、丰富的个性、扎实的理论知识、过硬的专业技能和较强的社会活动能力。这应该成为每位同学努力完善的方向。现在我们有些同学有两种错误的倾向，一是漫无目的，整天无所事事，不学无术;一是只关注学知识、学技能，而对整体素质的提升关注不够。对于职业院校的学生，当然要学好专业知识与练好专业技能，但这远远不够，因为企业真正关注的是学生的整体素质。而我们有的同学平时很不注意自己平时的言行，不能把素质的提升融入平时的具体的行为之中。
3、要学会学习，重要是掌握合适的学习方法，变随意学习为善于学习。
常言道：“知识就是力量”，但知识不会自动转化为力量。我们有不少同学也知道学习的重要性和紧迫性，什么都想学，但面对茫茫的知识海洋，不知从何处学起。这就要求我们要善于学习，对基础性知识，则要注重点滴的积累，要持之以恒。对专业知识，则必须有所选择，有所侧重，才能做到学有所长。同时还要讲究学习方法，注意培养思考能力和动手能力，增强自身的创新能力，只有这样才能将所学知识转化为力量，造福社会。大学生应该如何学习，我想用我的大学体验与大家分享一下。我刚进大学的时候，有两件事给我的影响最大：一是在收到大学录取通知书的时候同时收到了一本《大学生手册》，《手册》包含了大学的有关管理制度与具体的行为准则，并且进校后的第一周就进行相关的考试，这一件事让我懂得了在大学应该怎么做。第二件事就是进入大学后，学校组织我们参观图书馆，并且给我们进行如何利用图书馆的知识讲座，这件事让我懂得了在大学应该怎么学习。我想这两件事对我们今天同学们的学习应该也有很强的指导意义。当然，我今天不可能介绍更多的具体的学习方法，但作为一名大学生，我们应该拓展我们的学习时空，确立时时、处处、事事都是学习，学知识、学技能、强素质，培养对专业的兴趣、对学习的兴趣，向老师学习、向同学学习、向实践学习、向社会学习。
老师们，同学们，学习能力将是一个人在未来社会中的核心竞争力。我真心希望全院师生都加入到学习的行列，使我们的校园真正成为一个学习型校园，让我们一起学会学习。
各位老师、同学们：
我们的校园处处洋溢着积极向上的气氛，学校无时无刻不在发生着日新月异的变化，身为叶圣陶实验小学的一份子，我们又怎么能不为此自豪和欢呼?
同学们，你们想过吗?学校的发展，光靠老师的付出是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。一直以来，我们学校非常重视学生行为习惯养成教育，学生的文明素养得到了很大的提高。有人说：一个文明的孩子才有一颗洁净的'童心;一个礼貌的孩子，才会从知识中升华做人的道理。那么，文明是什么?文明就是路上相遇时的微笑，是同学困难时的热情帮助，是平时与人相处时的问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰或践踏草坪时的主动制止……
然而，就在这块美丽的校园中，经常会出现一些不和谐的音符，总有一些令人不满意的现象出现。如：清扫刚结束后的校园，就有我们同学扔下未喝完的牛奶罐、包装纸;在整洁的包干区，有我们同学丢的纸屑、塑料袋;在书声琅琅的课堂上，有的同学却精神萎靡不振;在安静无声的午读课时，有的同学却在叽叽喳喳甚至高声喧哗;在庄严肃穆的升国旗仪式上，有的同学却左顾右盼，窃窃私语。还有一些同学说脏话，争吵、打架，搞不团结，影响了学校形象和周围同学的学习。
以上种种现象，不仅严重违反了小学生日常行为规范，而且也破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境，与我们学校礼仪教育的主流不相符。为此，我们四班全体同学向全体少先队员发出一下倡仪：
一、遵守校规校纪。在校期间佩戴红领巾、戴校徽，不乱花钱，不把零食带进教学区。
二、自觉维护包干区、教室的卫生。不随地吐痰，不乱扔废弃物，发现校园内有垃圾要主动清理，要求每位同学准备一个垃圾袋，放在抽屉里，把自己的垃圾随手放进塑料袋里，创造清洁的校园学习环境。
三、尊敬师长、团结同学，互相帮助，真诚待人，特别是见到老师要主动问好，拒绝说脏话。
四、讲究个人卫生、仪表整洁，排队就餐，排队出入校园。
五、爱护公共财物，不人为损坏桌椅，拒绝“课桌文化”，消灭“厕所文化”。
六、节约用水，用水后拧紧水龙头，杜绝“长流水”。
七、节约用电，杜绝“长明灯”、“太阳灯”。
八、遵守小学生日常行为规范和文明公约，敢于制止违背文明公约的行为，争做文明使者，安全卫士。
亲爱的少先队员们，让我们立即携起手来，让文明不再是纯粹的理念，而是每个队员的自觉言行!让文明不再是外在强加的约束，而是内化的集体自律!从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。
我相信，有我们全体师生的携手努力，每一个走进叶圣陶实验小学的人都能强烈的感受到优美的环境中流露出的文明礼貌气息，都能感受到每位少先队员那眉宇间展现出的优雅气质。相信这颗文明礼貌的种子一定会在叶圣陶实验小学的学生中生根、开花、结果。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
踏着春天的脚步，我们又步入了一个新的学期。 今天，我们又站在了新学期的起跑线上，新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我代表学校给同学们提几点希望和要求：
1、在行为礼仪方面，要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。
2、在安全与纪律方面，要配合老师的管理，课间操、课间活动都要把安全放在第一位。
3、在学习方面，把学习当成生活的乐趣。学会赏识别人，学会合作学习。正确面对困难，始终对自己充满自信。
同学们，只要我们同舟共济，努力拼搏，我们将创造千万个伟大的奇迹!让我们拥抱春天，珍惜春天，共同创造辉煌、灿烂美好的明天吧!
我的讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!“石蕴玉而山明，水藏诛而川美”。书籍，取之山水，寄情人间。书是五彩生活的万花筒，书是大千世界的缩影，书是人类进步的阶梯。读了一本好书，就像交了一个知心的朋友，书像一位睿智的老人，不断启迪我们，教给我们道理;又像是一位真诚的朋友，跟我们面对面地交流，鼓舞激励着我们，让我们憧憬，并勇于追求。书，是感动，如泉;书，是回眸，如凝望。书籍是心灵深处的涌动，让你动容，让你留恋，让稚嫩的心灵积淀思想与智慧!
同学们，著名的思想家孔子从小就爱读书，晚年时，他得到一部好书——《易经》，认真地读了一遍又一遍，以至竹筒的牛皮带子都磨断了好几次，如此认真的阅读态度成就了一代圣人，他的思想及学说对后世产生了极其深远的影响。
美国的富兰克林8岁入学读书，虽然学习成绩优异，但由于他家中孩子太多，父亲的收入无法负担他读书的费用。所以，他到十岁时就离开了学校，回家帮父亲做蜡烛。富兰克林一生只在学校读了这两年书。十二岁时，他到哥哥詹姆士经营的小印刷所当学徒，自此他当了近十年的印刷工人，但他的学习从未间断过，他从伙食费中省下钱来买书。同时，利用工作之便，他结识了几家书店的学徒，将书店的书在晚间偷偷地借来，通宵达旦地阅读，第二天清晨便归还。他阅读的范围很广，从自然科学、技术方面的通俗读物到著名科学家的论文以及名作家的作品都是他阅读的范围。广泛的阅读使他终于获得成功，他以实业家、科学家、社会活动家、思想家、文学家和外交家等多重身份耀眼于美国18世纪的历史舞台。
在我们浙工大附实的校园里，同样也有着许多爱读书的孩子。看，在那一楼图书角有几位同学正捧着书读的津津有味，周围有来来往往的脚步声、操场上有喧闹声，可他们根本没有被这一切打扰，因为他们沉醉在书的世界里。图书馆里静悄悄的，让人误以为里面应该空无一人，一进去，才知道里面几乎满座，可就是鸦雀无声，因为所有的同学都遨游在书的海洋。
毛主席曾说：饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。“江西诗派”开山之祖，大诗人黄庭坚千年前说：“一日不读书，便觉面目可憎。”千年之后的你我，为了面目不再可憎，愿意手不释卷，每日读书吗?
让我们捧起书本，与书为友，与经典为友，让我们灵动的心自由地翱翔于“学海”、“书山”之间，当我们的指间浸满淡淡的书墨香时，当琅琅的读书声回荡在我们校园上空时，我们相信我们的心灵也会因此纯洁高尚起来，我们的校园也会越发美丽!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是来自五年(3)班的李浩轩，今天我演讲的主题是“谦恭有礼，做有品位的实小人”。
古老的中华民族源远流长，在五千年的历史长河中，创造了灿烂的文化，形成了高尚的道德准则、完整的礼仪规范和优秀的传统美德，被世人称为“文明古国，礼仪之邦”。传承中华民族五千年优秀的礼仪文化，做一名谦恭有礼、有品位的实小人是每个实小人的责任和义务。
做谦恭有礼、有品位的实小人必须从我做起。尊老敬贤、礼貌待人，这些中华民族的传统美德，要用实际行动来传承。就是要求我们在日常生活学习中尊敬他人，善待他人，关爱他人，从自身做起，用心去传递，用爱去传递，不断增进人与人之间的深情厚谊;就是要求我们在课堂，让每一次起立都精神抖擞，让每一次聆听都全神贯注，让每一次回答都声音洪亮;就是要求我们在课间，让“彬彬有礼”流淌在我们的每一声问候里，流淌在我们的每一句对话里，流淌在每一个快乐的游戏里;就是要求我们向“各种样式的闯红灯、穿行马路”“乱扔垃圾”“讲粗话脏话”等那些不文明行为说“不”;就是要求我们用自己的言与行，感染周围的人，成为传递正能量的文明礼仪的使者。
同学们，让我们积极行动起来，从自己做起，从身边的小事做起，从每一天做起，让“谦恭有礼”伴随我们走过每一个四季。那样，我们将收获春的希望、夏的清凉、秋的果实、冬的温暖，收获我们的幸福时光。
我的演讲结束了，谢谢大家!
老师们，同学们：
早上好!
首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。
法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国著名的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯，开始练跳高，后来转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。
同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!
今天我演讲的主题是：让悦读成为一种习惯。这里的悦是愉悦的悦，因为，阅读是愉悦的、快乐的。
高尔基曾说过：“我读书越多，书籍就使我和世界越接近，生活对我来说,也变得越加光明和有意义。”的确，书籍对我们每个人来说都是不可缺少的，我们可以从书中找到乐趣，学到知识，充实我们自己的日常生活。当孩子周岁生日时，犹太人家庭就会举行这样的仪式：母亲翻开《圣经》，滴一点蜂蜜在上面，然后叫孩子去吻《圣经》上面的蜂蜜。这种犹太人家庭的仪式的用意不言而喻：书本是甜的，知识是甜的，读书是甜的!所以读书也是快乐的!那为何不爱好读书呢?
我很庆幸我的人生能和他相遇。对于我们来说，书是一位渊博的大师。它教会了我们许多知识，解答了我们许多的困惑。当你在一本书中找到了你纠结已久问题答案的时候，那种成就感真的令人无法忘怀。
书也是一位智者。他就像一位充满经验的老者，教给我们经验，让我们懂得人生的道理。比如读《目送》后，我懂得了我们只能往前走，用现在来填补过去的空白和伤口，带着爱和释怀与生命和解。而且令我懂得我们要与父母温柔相待。
书还是一位朋友。因为一本书可以常读常新，读而不厌。我们在每一个年龄段对于同一本书的理解都是不一样的。不管我们多少次去读同一本书，你都会有新的发现，新的体会，新的感悟，新的收获。每读一本曾经的书就像和一位老朋友在叙旧，那种感觉也是快乐的。我仍记得，其中一次语文测验的一篇文章，那篇文章是关于毕淑敏和《人鱼公主》的。毕淑敏曾谈到她8岁的时候觉得《人鱼公主》是一篇童话，到18岁的时候是一篇爱情故事，到38岁的时候探讨安徒生的写作手法，到48岁的时候觉得是一篇灵魂故事。正是因为毕淑敏的那颗热爱阅读的心，才会不厌其烦地去阅读同一本书，并对其有不同的见解。所以我们应该在不同的年龄段中，品读曾经的书籍，去汲取书中更多的精华。
如果你在书中找到和你想法一样的观点，你就会像找到一位志同道合的可以倾诉的知己一般，有一种心灵相通的满足感和快乐感。所以,书对于我来说不仅仅是书，还是一位心灵上的伙伴，为我解决心灵上的困惑，让我对生活豁然开朗。
有人喜欢阅读，有人说喜欢看电影。而我更喜欢阅读，因为我在读书中不仅看到了跌宕说起伏的情节，还无意识中积累了许多优美词句，并可以运用到写作当中，正所谓“读书破万卷，下笔如有神”。而且书可以有很大的想象空间，但是电影你看到的只是导演的角度，会有局限性，正所谓，一千个读者就会有一千个哈姆雷特。
所以我更喜欢书，在快节奏的生活下，偶尔放慢速度，静下心来品一本好书，摸着纸质的封面，我会觉得我会找到一份心灵上的宁静。读一本好书，可以让我们远离俗世，抚平心中的那份烦躁，领悟到人世的真谛。
但我不会要强迫自己去看不喜欢的书。其实，我们可以结合自己的爱好，根据自己的时间，每天读一读自己喜欢的书，划一划喜欢的词语和句子，写一写自己的心得感受，慢慢培养阅读的习惯，慢慢让阅读变成一种生活方式，一种生活态度。
同时，我们也可以和其他同学互换图书，读读在别人心目中的好书，从而扩大自己的知识面。我们还可以多倾听他人的读书心得，在交流中可以获得更加多元的见解，甚至碰撞出火花，产生新的认识。如果你发现有朋友的理解和你一样，你就会有一种找到知己的快乐。
如果不一样，我们可以听听别人的理解，再讨论，你会发现这本书其他的闪光点，同时也就加深对这本书的理解，让我们学会了从不同角度去看问题，分析比较，认真思考，对我们的阅读能力也有很大的帮助。只有经过深入的思考，书才能算是真正读得透。只有通过深入的思考，形成自己的看法和思想，并能清楚地表达出来，这才是读书的最高境界。
本月正好是学校的读书月，而本月的15日就有一个读书漂流活动。同学们可以通过这次活动看到更多的好书，丰富自己的知识面，并跟其他同学分享自己的见解，来获得新的知识。
读书可以塑造人格，改变人生;读书也可以去掉浮躁，调节心态;读书也可以充实生活，令人快乐。在当今这个浮躁的现实生活中，各种诱惑纷至沓来，让人蠢蠢欲动。急需读书，让世界喧嚣的人返璞归真，找回属于自己的那份简单的快乐。
我的演讲完了，谢谢大家。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天，我在国旗下讲话的题目是《把微笑献给自己》。曾经有一天，一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前，伤感地说：“我是一个学习成绩不好，又没有人爱的孩子，活着可真没意思!”老师送给他一块石头，说：“明天早上，你拿这块石头到集市上去卖，但不是?真卖?。无论别人出多少钱，都不能卖。”第二天，男孩蹲在市场的一个角落，面前摆着那块石头的价钱，果然有人想买那块石头，而且价钱越出越高。回来后，男孩兴奋地向老师报告，老师笑了笑，要他明天拿着石头再到黄金市场上卖。在黄金市场，竟有人喊出比昨天高十倍的价钱要买那块石头。后来男孩又把石头拿到宝石市场上去展示，结果，石头的身价比昨天又涨了十倍。由于男孩怎么也不卖，这块普通的石头竟被人传为”稀世珍宝”。为什么会这样呢?老师说：“一块不起眼的石头，之所以被人说成稀世珍宝，是由于你的珍惜提升了它的价值。生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。不管是谁，只要看重自己，自尊自爱，生命就有了意义，就有了价值。”从此，男孩的脸上常常充满灿烂的笑容。是啊，我们希望得到别人的爱，我们更要学会爱自己，我们常说：将微笑献给别人，现在我要说：把微笑作为礼物送给自己!
同学们，当每天太阳升起的时候，当我们把微笑献给身边每一个人的时候，一定也要把自己最自然、最真诚、最美丽的微笑留给自己。只有这样，你才会发现，大家是那么的爱你，自己是那么的可爱，生活的每一天是那么的美好!请你收下这份礼物，愿歌声与微笑永远伴随着你!
尊敬的各位老师、同学们：
大家早上好!今天国旗下演讲的题目是《把握今天，拥有明天》。有人说：人的一生有三天，昨天，今天，明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。
在一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时，你是否禁不住电视和游戏的诱惑而虚度时光?在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本?一年过去之时，给我们带动来的感受决不如撕去日历，小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……，都化作人生的财富。我们不禁要感叹时间过得太快了。期中奋斗的硝烟似乎刚刚消退，期末考试的战鼓又敲响了。面对紧张的期末考试，有两个办法都给大家：一是统筹计划，惜时如金。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出了59倍!二要见缝插针，持之以恒。“见时间之缝，插学习之针”。只要我们保持“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，就一定能把枯燥变成愉快，把有限的时间变成无限的力量。那时，我们就能充满自信地，捧着优异的成绩奉献给我们的父母，奉献给辛勤的老师。
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们在新的一年里，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!最后，我代表全体同学向辛勤工作一年的老师们送去新年的祝福!祝福所有的老师工作顺利，幸福安康。同时也祝福同学们，学习进步，更上一层楼。我的演讲到此结束，谢谢大家!