关于期末的国旗下讲话（精选30篇）
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！今天，我演讲的题目是《拒绝手机，还我菁菁校园》。
我们是朝阳，从校园的地平线上升起；我们是雏鹰，在校园的天空博击翱翔；我们是靓丽的风景，在校园的底色上绚烂多姿。然而，这纯净健康的风景正在被现代文明的成果——手机悄悄侵蚀。的确，手机便于我们与外界的交流与沟通，可让我们获取更多的信息。然而，它带给我们的更多的是不容忽视的隐患，甚至是灾祸。
请听下面一些不该发生的事。上海大学一位学生因迷恋上，电脑、手机双管齐用荒废学业而被开除；湖北一大学生借用手机信息而走上了诈骗的犯罪道路。去年从我校步入大学的某学子，因月发短信六千条而在考试时被挂了科。最近我校有一名家境贫困的同学因为盲目攀比，向父母索要数千元购买手机，给家庭增加了沉重的负担，在玩手机的同时自己也付出了学习成绩一落千丈的代价。一个个伤痛的教训足以让我们反省。
且看我们身边，因手机而带来的严峻现实：
一、影响学习。一些同学自控力差，在课堂上用手机玩游戏、发短信，甚至把曾经的校外上转移到手机QQ上，进而引发恋，心瘾成癖，乐此不疲。每天心神不定，功课每况愈下，日子得过且过。
二、影响他人。图书馆内，安静和谐的氛围经常被突然响起的悦铃声破坏；学生宿舍中午或半夜，时不时的有手机的按键声、屏幕的闪动光，一些同学在用手机调侃聊天时，全然不顾他人的休息和反感。
三、考试作弊。有部分学生在考试中发短信传答案，蒙蔽了老师、蒙蔽了家长，严重违反了考试规则，也在师生中产生了恶劣的影响。
四、铺张浪费。据调查不少同学每月花在手机上的钱占当月零花钱的50%以上，全然不顾父母的起早贪黑、省吃俭用。
五、攀比成风。手机的更新换代成了部分学生攀比的筹码。档次、功能的高低——和弦、彩屏、录音、摄像，一时间成为校园手机流行的风向标。
六、手机辐射已影响到很多同学的健康。科学表明低强度电磁辐射长期照射会影响机体健康，而校园内也有一些同学出现了一些不明原因的症状，诸如头痛、头昏、乏力、失眠、神经衰弱等。
七、进入手机陷阱。一些同学面对手机中奖行骗的短信，由于心智的不成熟，不惜把父母给的生活费投入其中，陷入沼泽无法自拔。
为什么这样的事屡禁不止，慢慢思索，原因有五：
一是我们的认识上存在误区。手机作为一种科技产物，它给我们带来的便利无庸置疑，但是我们根本不去认识它给我们的身心、行为带来的负面效应，致使人生失去方向。如果我们认为学生出入吧有害，那么通过手机浏览不健康信息岂不是如出一辙。
二是我们缺少必要的思考。我们很少静心思考学校的规章、老师的教导对自己有什么益处，很少思考随心所欲对自己有什么样的危害；只想着我高兴、我快乐，潇潇洒洒任我行。这是一种无视集体、无视组织、无视纪律的黑洞。
三是虚荣心在作怪。条件上的优越会消磨人的意志力，有些同学把手机当作身份的象征，别人买得起，我买不起也要买；别人能买贵的，我条件不够也硬要追。心理失衡导致攀比成风，攀比成风势必导致注意力转移，轻者荒废学业，重者也许人性就此定格，造成人生观、价值观的终生偏移。
四是没有责任感。沉迷于手机跟风中的同学、沉迷于手机上、打游戏、手机恋中的同学们，你们有没有想过你们每用一分种都是在耗费父母的血汗钱？都是在失掉你作为一个人的对学校、对老师的最起码的承诺？都是在消耗对自己曾有的理想的信用度？一个没有责任感的人注定是一只寄生虫。
五是没有目标、没有动力。有些同学以为进了一中就进了保险箱，名牌、重点任己挑。那些玩弄手机的同学，扪心自问一下，你有没有近期目标？你的弱科该如何补救？你有没有弄清今天要做什么、现在该想什么？
本周，学校正在对校园内公用电话和宿舍的电话进行修理，将为同学们与家里沟通便利。学校也痛下决心，要把学生的手机从校园中清除，希望各位同学认识到它给我们的身心、学业、他人以及集体带来的危害。学校的校规中和新生入学时家长承诺书明确规定，校园中严禁携带使用手机，一经发现扣除个人考核分2分。这是一种让这些人觉醒的有效手段，因为没有要求就没有效益，没有要求就没有教育。
为了我们4500个学子的顺利成长，为了我们4500个家庭的未来命运，请大家深刻反省，及时自悟，赶快行动起来！
为此，我们号召全校同学：
深化，统一认识，严守校规，配合管理，用理智来驾驭自己，用制度来约束自己，用智慧来疏导自己，因为玩物必然丧志！
让我们高呼：拒绝手机，还我菁菁校园！
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是：《让安全与我们同行》。
在父母眼里，我们是娇嫩欲放的花朵，在老师的眼里，我们是展翅待飞的雏鹰，在我们身上寄托着父母、老师、祖国的希望，希望我们茁壮成长，成为栋梁之才，然而，有的花还没开放就凋谢了，这是为什么呢?这是因为有些同学忘了“安全”两字，忽视了安全问题，让关心我们的家长、老师时时担心着，时时牵挂着。
据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手.我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天有将近一个班的学生在“消失”。
同学们，在我们日常的学习生活中，我们要注意饮食安全，课间安全，交通安全，用电、用火安全，预防传染性疾病传播安全等。禁止在校园内吸烟、酗酒、追逐嬉闹、禁止在楼道楼梯内停留、聚集、打闹，禁止起哄或搞恶作剧。要注意活动安全。严禁攀沿各楼层护栏，不得在各楼层的楼梯或走廊追逐，奔跑，打闹，以防跌倒、摔伤;课间操上下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，严防发生踩踏事故。上体育课前要作好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤，操作体育器材时要规范小心，要避免自伤和误伤;课余活动严禁追赶打闹或进入危险区域;劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全;在同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。
同学们，校园是我们的家!为了创建文明的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，严格要求自己，改正不良的行为，共同维护好我们的校园环境，为构建和谐校园贡献自已的一分力量!
我的讲话完毕，谢谢大家!
老师们、同学们：
早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《谦让是美德》。
谦让是一种美德，更是我们生活中不可或缺的生活风度。我们小学生理应学会谦让，养成相互谦让的良好习惯。然而，我们也不无遗憾地看到，在我们的身边，同学之间为了琐碎小事，发生争吵甚至打架的现象仍屡见不鲜。固执己见、互不相让的争吵不仅不能解决问题，还严重影响了同学之间的友谊。可是，如果我们拥有了谦让的精神，遇到这种争执明智地退让一步，或许，我们便会发现很多误会和矛盾都是可以避免的。因为，谦让不仅可以化解矛盾，更能化阻力为动力，拉近心与心的距离。就拿我们高年级学生来说吧，每当周一的升旗仪式结束后，楼梯口便聚集了很多班级的同学，这时，我们各个班的领队同学便会带领我们静静地等候，让低年级的同学先走。体育课后，饮水机前少不了急着喝水的同学，而一些懂得谦让的同学总是友好地让其他同学站到前面。谦让，让我们这个大家庭显得更加温暖可爱;谦让，让我们心胸宽广，收获了更多的友谊和快乐。
同学们，你们也想收获这样的快乐吗?你们也想让生活充满阳光，溢满芬芳吗?那么让我们在生活中学会谦让吧!给人方便，与己方便，中午就餐时，让同学站到前面;发放新书时，让同桌先拿;下楼时，让低年级的同学先走;出教室门时，让老师和女同学先行;做游戏时，把玩的机会让给还没有玩过的同学;看书时，把书让给另一位也很想看这本书的同学，自己下次再看……同学们，让我们从今天开始，用谦让的精神为我们自己储蓄文明，共同分享我们的欢乐吧!
我的讲话完毕，谢谢!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我是七(2)班的___,今天国旗下讲话的主题是：用勤奋架起成功的桥梁。 无数事实证明：事业上取得辉煌成就的人，并不一定是天资最佳的人，而是肯下苦功夫的人。古今中外的成功人士中，有哪位不是靠勤奋走向成功的?唐代文学家韩愈也说“业精于勤而荒于嬉.”。北京大学校长 季羡林 教授曾为成功列过一个公式：天资+勤奋+机遇=成功，他进一步分析说，天资是由天决定的，我们无能为力，机遇是不期而来的，我们也难以把握，只有勤奋这一项完全是由我们自己决定的，我们必须在这一项上狠下功夫。总而言之，勤奋是实现理想的奠基石，是补拙益智的催化剂，是通向成功彼岸的桥梁，是人生航道上的灯塔。
除了上课专心听讲、积极动脑外，要认真、独立、按 时完成 老师布置的
书面作业与口头作业，充分利用好晚上、双休日等课余时间有计划、有重点地复习，要有决心与毅力拒绝精彩的电视节目的诱惑，拒绝网吧等中小学生不该去的场所的诱惑，拒绝与同学上街闲逛的诱惑，要想在学习上有出息，就得拒绝各种诱惑，自甘寂寞，惜时勤学。这里特别强调低段学生上课专心听讲和中高段学生抄袭作业的问题。上课是学习最最重要的环节，上课时分了心，再聪明的学生也不会取得好成绩。作业是学习的重要环节之一，是老师的“教”与学生的“学”之间的信息通道，学生通过作业可以巩固所学知识，提高运用知识的能力， 任课 老师通过作业批改能有针对性地为学生查漏补缺。如果你经常抄袭作业，就堵塞了师生之间的这条信息通道，使老师不能及时地了解到你真实的学习情况，最终吃亏的还是你自己，更何况抄袭作业是一种弄虚作假的行为，是偷窃别人劳动果实的可耻行为，是有百害而无一益的愚蠢行为。实在不会做的作业，你应当在自己反复思考的基础上向同学与老师请教，直至真正弄懂。
同学们，当今社会是个知识爆炸的时代，不知勤学，没有知识的人很难在人生的旅途上留下丰硕的果实。我们正值人生的黄金时期，正是早晨从东方喷薄而出的太阳，请拿出永争第一的热情，向着自己的目标飞奔!身披一袭灿烂，心系一份执着，带着勤奋上路，定会踏出一路风光。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
上午好!今天我演讲的题目是《调整心态 全力以赴 积极备考》。
期末考试将悄然而至，大家准备好了吗?期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点，也是对每个人综合素质的一次大检阅，更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次大考验。我们不能要求每个人都成为第一，但我们希望大家都做一名追求进步、超越自我的勇敢者，在挑战中肯定自我，超越自我。
毕淑敏曾经说过：“一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。”我们在学习过程中，也绝不能忘记时刻保持一个良好的心态。
高中学习的精神压力还是比较重的。在一整天的上课之后，你是不是也有着倦怠的情绪?此时不妨先做一些简单的工作，不给自己增添过重的负担，尽快调整好，再次适应快节奏。我们所面对的大大小小的考试不知多少，谁都会有失误的时候，但不能老用失败的教训来提醒自己，总是想着“我上次不及格、没达平均分”有什么意义?创立了牛津大学医学院的威廉·奥斯勒爵士曾在耶鲁大学的演讲中说：“昨天的负担加上明天的压力，使今天最坚强的人都承担不起。我们为未来做准备的唯一方法，是集中所有的智慧、所有的热忱，把今天正在实践的工作做得尽善尽美”。
那么，我们该怎样进入复习，积极备考呢?我认为，凡事预则立，不预则废。大家不妨从以下几个方面准备一下：
第一，调整心态，心无旁骛，斗志饱满，投入备考。无论是上课、作业还是考试、总结，都应该一丝不苟，不被惰性情绪和杂事左右。最弱的人，集中精力于单一目标，也能有所成就;最强的人，分心太多事务，可能一事无成。我提议从今天起，我们应该立即进入状态，全力以赴投入复习。
第二，制定计划，运筹帷幄，有效学习，提高效率。孔子说“学而时习之，不亦说乎?”“温故而知新”，都是在强调复习的重要。同学们应该遵照循序渐进的复习原则，全面梳理知识，注意归纳和总结，夯实基础，理清思路，系统归类;查漏补缺是关键，不放过一个易错点，强化巩固，重点突破。
第三，光阴似箭、分秒必争，锲而不舍，抢占制高点。毕竟三分天注定，七分靠打拼。俗话说的好：“锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折”。
第四，诚信考试，公平竞争，严守纪律，杜绝作弊。希望全体同学在考试过程中诚实守信，用真实的成绩反映自己真实的水平，力争超越自我，创造佳绩。
第五，自尊自信，自我激励，持之以恒，再续新辉煌。请记住“自信是你成功的基石，沉着是你飞翔的翅膀”。拥有自信，才能勇往无前。
亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，竞争的旋律在校园回荡;人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的! 让我们以“天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇”的自尊自信，以“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的坚韧意志，考出个人的最佳水平，考出班级的最高水准，考出海中人的卓越风采!最后送大家三句话：有志者自有千方百计，无志者只感千难万难;不为失败找理由，要为成功找方法;让结局不留遗憾，让过程更加完美。
谢谢大家!
“回首年多哈亚运的精彩，展望年广州亚运的风采，红领巾迎亚运。”这一句话久久地在我梦中徜徉、回荡。从我得知广州“申亚”成功的那一刻起，这一句来自我心灵最深处的呼唤，便一直伴随着我的成长、我的快乐与忧愁，和我对广州亚运最甜柔深谧的渴望，扎根在我的心中。
我对广州亚运的密切呼唤，来源于我对广州——我最温暖的家的热爱。我对广州的热爱溢满溢胸怀，也曾天真地幻想能用我的那一颗盛满热诚的心，熏染身边的每一个人，使他们也像我一样时常把对广州的爱意装满胸怀。可是，现在的我懂了，并不是单单地把爱意深埋在心中，就能使别人知道你的爱，你还要把你的爱表现出来！在此，利用本次难得的机会，用我的文字，极力呼唤出身边的你我，对广州、对身边的人赤诚的爱意！
在你我身边，时常会有一两个在某方面需要帮助的人。他们可能是在街道两旁搂着孩子的伤心欲绝的母亲；在天桥上苦苦哀叹的乞丐；在街边流连失所的无业青年……他们都需要我们的爱、需要我们的帮助、指引，倘若我们的一句话，一圆钱，一瓶水，一个面包……。能够救活一条走在生活最边缘的微弱生命，能够改变一段命运，那又何乐而不为呢？一个诚挚的爱心，一个甜美的微笑，一只温暖的手，或许就会给人一个最美的回忆，一个深刻的记忆。
我们爱着身边的人，就是在传播温暖的爱心，在播撒美丽的种子！
其实，我们只要付出一点，就能帮助他人、熏染他人，甚至改变周围，使我们生活的这个“石市森里”变得温暖、和谐。
我们的城市，即将迎来一场历史性的赛事——亚洲运动会。我们身为一名光荣的广州市市民，我们应该从自己做起，关爱身边的人、热爱自己的城市，不破坏公共环境、不扰乱公共秩序，做一个文明知理的公民，我们的城市，就会变得更加美好！
我再次呼吁身边的每一个人，伸出温暖的双手，捧出一颗真诚的爱心，去帮助、去关怀身边每一个需要关怀、需要帮助的人。时刻谨记热爱自己的城市，不做违法违规的事、不做有损城市荣誉的事，争当一名新世纪大都市里的一位知荣明耻，懂得关心、关爱他人的好市民！
相信自己，做到最好！努力共创爱心、和谐亚运！让我们共同努力，使我们的城市变得更加美好吧！
亚运，曾经在多少代人的心中燃烧过希望，曾经在多少代人的手中传递了梦想。因为这个梦想，每一个路标都刻下关于梦想的预言；因为这个梦想，每一个时刻都印证着关于梦想的誓言；因为这个梦想，跳动的火焰里折射着生命的光辉。年，梦就要来了！梦就要实现了！
年，我们将迎来五湖四海的宾客，这是一次展示广州灿烂历史文化和广州人民良好风貌的难得机遇。作为亚运小主人，我们会以火一般的热情来迎接这次盛会，迎接各国友人的到来。作为亚运小主人，我们更要认真开展“迎亚运，讲文明，树新风”的活动，培养我们的文明习惯，树立广州市民的良好形象。
其实，文明离我们很近很近，近得触手可及。比如，把地上的脏东西捡起，把盲道上的障碍物推开，帮助别人解决困难，借给别人所需要的文具……等等。文明，有时只是举手之劳；文明，有时只是一张纸的厚度；文明，有时只是一点点关爱。文明很小很小，但是只要每一个人都做一件文明的好事，就能使社会迈出一大步。文明好像一滴水，聚多就是一片海。文明好像一盏灯，照亮每个热情。文明好像星星之火，熊熊火焰可成燎原之势。
每每在公交车上，看见老人小孩上车，有人主动让座时，我的心有一种莫名的感动。当在报纸上阅读到有人拾到重金不占为己有，拾金不昧的时候；但看到有的学生捡香蕉皮仍进路旁垃圾箱的时候；当在大路上看见有人见路不平主动铺路的时候，我都会轻轻告诉自己：其实文明就在我们身边。
身为光荣的广州市市民，我们应该从自己做起，从身边的小事做起，关爱身边的人、热爱自己的城市，讲文明，树新风，不破坏公共环境、不扰乱公共秩序，争做一个文明知理的好市民。
迎亚运，讲文明，争做羊城小市长。让我们携手共同努力，使我们的羊城，我们的中华，变得更加美好！我们要用实际行动，让文明之花开满羊城，让奥林匹克永世不朽！
谢谢大家！
老师们、同学们：
大家早上好，今天我在国旗下讲话的题目是《阳光心态灿烂人生》。
有人说：背对太阳，看到的永远是自己的阴影；面对太阳，将是一片灿烂。这句话告诉我们：要拥有阳光心态，正确看待每一次挫折。
那么如何保持良好的心态呢？
第一、学会为小事高兴，就会有更高兴的事情出现。别人为你做了一点好事，赶紧欣赏他。西方有一条格言，怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉。如果为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降低，在同学、老师心目中就会失去威信。冷静下来一想，为一点小事，大发脾气，根本不值得。
第二、学会优待身边的人。我们从各个不同的地方相聚校园，本身就是一种缘分。我们就应该珍惜这份缘分，学会感恩、欣赏、给予、宽容。同学取得了成绩，我们要报以真诚的掌声；同学病了，送去阳光般的问候；同学成绩差了，给以耐心地帮助指导……在给别人送去快乐的同时快乐自己。
第三、养成一种习惯，发现生活美好的一面。襄中羞涩时，不感到悲哀，要庆幸拮据能促使你开动脑筋计划每一次消费；看到玫瑰花时，不要埋怨下面的茎上长着刺，要高兴刺的上面开着漂亮的鲜花；作业多时，不要叫苦连天，应为能有上学机会而心存感激。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。要相信通过努力，自己的未来没有问题。
第四、学会改变自己。我们改变不了环境，但可以改变自己；改变不了事实，但可以改变态度；改变不了过去，但可以改变现在；不能控制他人，但可以掌握自己；不能样样顺利，但可以事事尽心；不能左右天气，但可以改变心情；不能选择容貌，但可以展现笑容；不能预知明天，但可以用好今天。你不能改变别人，你只能改变自己。
第五、学会一些简单的减压方法，合理安排作息时间。严格执行学校作息制度，使生活、学习都能有规律地进行，牢记“文武之道，一张一弛”的古训。
第六、要永远保持一颗平常心，不要把人生目标定得过高，凡事量力而行。
最后，希望大家能用阳光般的心态对待生活，对待学习中的每一次挫折，让我们的生命更加充实！
我的讲话完了，谢谢大家！
我很小的时候，父亲在邻村的一个砖瓦厂做苦工，经常很晚才回家，母亲总是做好了晚饭等父亲。我不乐意，脚前脚后地嘟囔着说肚子饿，母亲就安慰我再等等，或者找几块馒头干让我先垫垫肚皮，然后牵着我的手去村头等着父亲。
等父亲回了家，母亲乐呵呵地为他打水洗脸洗手，而后，我们家才开始吃晚饭，尽管饭菜非常简单，但一家人围坐在一起很温馨。
后来我上学了，有时候被老师留在学校做功课，放学到了家，便迫不及待地在厨房里找吃的，发现父母亲也还没吃晚饭，次数多了，我疑惑不解地问母亲，父亲回家了为什么不早点吃晚饭呢?母亲笑而不答，父亲则说，我母亲一定要等我回家，才能吃个安安稳稳的晚饭。
时光流逝，现如今，我已经成家立业，父母偶尔随着我们到城里住住，母亲仍然操劳着我们的起居生活。那天单位晚上聚餐，中午在上班之前，我就告诉母亲晚上不要等我吃饭了，母亲应了一声。可是，当酒足饭饱的我回到家时，一家人都在看电视，见我回来了，父亲高呼一声：“开饭了!”我一下子懵了，一家人都还在等我吃晚饭?我责怪母亲：“中午我不是说过不要等我吃晚饭了吗?”
母亲似乎想起了什么，连说自己年纪大了，记忆力不好，将我交代的事情给忘了，她还说，等全家人都到齐了，吃个团团圆圆的晚饭，这已经是快一辈子的习惯了。我说，为什么不打我的手机问问呢?妻子说，她曾经提议过打手机，可我母亲坚持不让打，她怕我在骑摩托车时接电话不安全。我沉默许久。
那天的晚饭，尽管已经很饱了，但我还是强迫自己再吃了一点，不为别的，我不能让母亲感到失望。母亲这个一直延续到现在，甚至一辈子的好习惯，其实就是一种期盼和祈祷，全家人的平安是她最大的心愿，坐在一起有说有笑地吃晚饭，才是她最好的心理慰藉，不苛求饭菜的丰盛与否。
生命因拼搏而美丽，青春因拼搏而精彩!
青春，它真正的含义就是在于勇敢地去拼搏， 即使面对的是失败，我也会高兴地去面对，因为我拼搏过。
记得那是在初一的时候，学校开校运会，我参加了两个项目：跳远和800米耐力跑。很快校运会就如期进行了，那天，观众席上是座无虚席。我开始有点害怕，害怕自己是最后一名出洋相。首先我参加了跳远拿了第三名，不幸的是我拉伤了腿，于是到跑800米时打算偷偷溜走，但是一看旁边，老师正信心满满地看着我呢!于是我就又鼓起勇气，准备奋力一搏，随着枪声的响起，同学们就像离弦的箭般飞奔在跑道上。我当然落在了最后，就这样持续了两圈，再两圈就跑完了，可是我已经累得脸色苍白，想停下来开始走，可是一想起老师的话，我就自己给自己打气：我怎么能放弃呢?放弃是极其懦弱的行为，我不能放弃，即使是最后一名也是光荣的，因为我拼搏过。不知不觉有一股力量支持着我，于是我就咬咬牙关奔向了终点
拥有青春是一只振翅欲飞的雏鹰，正待着搏击知识的苍穹，青春需要我们去珍惜，去把握。青春的时光在风的指间滑落，在雨里洗礼中流逝。“莫等闲，白了少年头，空悲切。”青春须早为，岂能再复返?不要让青春在空虚的日子里悄悄逝去，也不要让它在迷茫与困惑中被剥夺，当雨淋湿了你的青春时，要重新去拥有七彩的阳光。我相信，六月的天空会留下我们振翅高飞的痕迹，那时我们会坚定而又骄傲地对天空说：“青春因拼搏而精彩!”
是的，青春是需要拼搏的，是需要用我们的毅力来坚持的，只有拼搏才会懂得青春的真谛。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天，我国旗下的题目是《让本学期圆满结束》。
常言说：“不想当将军的士兵不是好士兵。”而在我看来便是：“不想考高分的学生不是好学生。”
屈指一算，我们又将结束一个学期，也预示着期末考试即将来临。这4、5个月来，我们早踏星光、晚走月影是为了什么？我们洒了那么多汗，付出了那么多心血是为了什么？我们废寝忘食地学习又是为了什么？对，就为了这次考试！虽说考试成绩不能衡量出这个人的好与坏，但是，它却能反映出这学期你学得怎样。“养兵千日，用兵一时”，在打期末这场“大仗”的时候，我们就应该做好充分的准备。然而，全面复习、查漏补缺又正是我们打这场“大仗”时最锋利的武器。
每年的夏天都有一群学生离开校园，他们的名字叫做毕业生。今年,我们六年级也即将离开母校，让他们心情沉重的是离别的哀伤。在这里，我想对他们说：“为了家长，为了老师，也为了自己，请多复习复习，好好考试。6月16日那天，你们就要升学考试了！我想，你们一定会交给母校一份最满意的答卷，也在自己小学阶段画上一个圆满的句号。”我知道，你们心头一定有着那么一份留恋：也许离开母校时眼泪就要流下；也许你还想再踏遍母校的边边角角；也许你回眸留下的脚步，发现那串串零散的脚步都记载着淡淡的回忆；也许……最后，我代表全校师生向你们祝福，祝福你们朝自己的梦想前进！
我的完毕，谢谢大家！
尊敬的老师同学们：
周三开始初一至高二将进行为期三天的期中考试。今天我讲话的题目是《认真对待期中考试》
一、认真复习首先，同学们要重视复习、补缺补漏，把所学的知识认真整理、归类，做到熟能生巧，融会贯通。其次，要科学对待考试。考试是紧张的，同学们要保持良好心态，要沉着冷静，要对自己充满信心。可以把前一阶段做过的`题目、试卷拿出来看一看，特别是当时做错的题目要好好体会，避免出现同样的错误。
二、诚信考试考试不仅是检验学业知识掌握情况的考试，更是一次道德品质的检验，直接关系着每位同学诚信处事、以诚待人的品德。良好的考风考纪，是一个学校形象的象征，也是同学们诚信的体现。厦大附中从建校以来，对待考试无论大小，我们对考风的要求是从不松懈。良好的考风是良好学风的基础。
对这次期末考试作如下要求：
1、考试中无特殊原因，中途不得上厕所，不得提前交卷。
2、带好考试用品，黑色的水笔，铅笔、直尺、橡皮等。考试过程中不得向同学借用。
3、严禁将手机、MP3等通讯和有储存信息功能的电子产品带入考场。
4、拿到试卷后，应在规定时间、规定地方答题，字迹要工整，不得在其他地方乱写乱画。
5、要认真分析试题，仔细推敲，先易后难。对容易题要细心谨慎，遇到难题不要心慌，认真思考。做到基础题不失分，难题多拿分，并注意把握时间。
6、考试期间要爱护公物、保持考场内的卫生。
同学们：优良的学风，校风，纯净学习生活氛围，严肃考纪考风，需要大家一起来维护。让我们互相监督，严格遵守考试纪律。沉着应考，考出水平、考出风格！
在每个人的内心深处，都有一个英雄梦，或大或小。每当看见天安门广场护旗班军人们英姿飒爽的身影，我便感到热血沸腾。如今，我终于可以如愿以偿，来体验一把军人的生活了，我的心情既兴奋又紧张。
我向往军训带给自己从未体验过的新鲜感，我向往同学之间团结互助的友谊，我更向往军训期间的感悟与体会，这将会是我人生道路上的一道绚丽的风景。但我也紧张在这烈日的烘烤下，会不会中暑?在这高规格的训练中，会不会适应不了?我更害怕无法达到自己的期望……但是，内心深处有一个声音坚定告诉我，要勇敢接受挑战，因为从踏进实验中学大门的那天起，我已经是一名初中生了，我要在这次军训中把自己锻炼得更坚强更自立。
如果梅花没有傲立风霜、不屈不挠的勇气，就不会在严寒的冬日一枝独秀;如果荷花没有出淤泥而不染、濯清涟而不妖的坚定意志，也不会在炎炎夏日让人耳目一新;如果竹子没有正直不阿、高风亮节的美好品质，也不会世代被人称颂。所以，军训的苦，会让我们更加珍惜现在的幸福生活;军训的累，会让我们强健自身体质与顽强毅力;军训的严，会让我们树立起自律自强的标杆。
同学们，让我们尽情享受军训带给我们的苦与乐吧!
老师们，同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《论君子》。
《周易》曰：天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。品德高尚的君子，必定有自强不息之精神。自强不息，即为自我力求进步，刚毅坚卓，发愤图强，永不停息。
在中国古老的传说中，有一位顶天立地的君子——夸父。
“夸父与日逐走，入日。渴，欲得饮，饮于河渭，河渭不足，北饮大泽。未至，道渴而死。弃其杖，化为邓林。”夸父有对生命永恒的渴求，他身上有股不畏天，不服输的气概。夸父敢与人人敬畏的日神之一决高下，累了渴了，他一口气喝干黄河、渭水。日头依然在西沉，夸父依然在追赶。这是何等的气概!为追求理想，百折不挠，奋勇向前。
孔子也是一位君子。
孔子在注释《易传》时说过：君子“终日乾乾，与时偕行”。一个有理想有作为的人，应该勤奋努力，自强不息，才能站在时代的潮头，成为时代的骄子。
孔子有位弟子叫子贡。据传说，子贡觉得跟孔子做学问太辛苦，子贡便问：何时可以休息?孔子说：看见那一个个像大鼎一样、像小山包一样的坟头了么?当你进入到那里去时，就可以休息了。生命不息，奋斗不止，这就是孔子的人生信条。
司马迁更是有顽强意志和奋斗不止精神的君子。
公元前99年，汉朝将军李陵带兵跟匈奴作战，终因寡不敌众，败下阵来，被俘获后投降了。时任太史令的司马迁上书为李陵辩解，触怒了汉武帝，被处以宫刑。司马迁受此奇耻大辱，痛不欲生。司马迁在厄运面前最终没有低下他高贵的头颅，反而激起了他顽强的斗志。他发愤写作，以惊人的毅力完成了五十二万字的鸿篇巨著———《史记》，实现了他“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的伟大理想。
古人常说：多难兴才。在中国历史上，像司马迁这样忍辱负重的君子何止成千上万。
屈原被放逐而作《离骚》;
越王勾践为雪国耻而卧薪尝胆;
韩信遭胯下之辱而后能统帅雄师百万;
曹雪芹家徒四壁却写下了不朽的《红楼梦》……
在现代历史上，中国共产党及其领导的军队，把中华民族的这种自强不息的精神推向了一个新境界。
他们爬雪山，过草地，完成了艰苦卓绝的二万五千里长征;靠小米加步枪，进行了艰苦卓绝的八年抗战，终于战胜了日本侵略者，解放了全中国。他们是现代史上最伟大的君子!
历史的车轮滚滚向前，时代的潮流浩浩荡荡。新时代的青少年，要继承中华民族的自强不息精神和君子精神，继续自强不息，自我革新，才能奏响中国走向繁荣富强的最强音!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
老师们、同学们：
早上好!
冬天来了，气温下降，来医务室就诊的感冒的同学也增多了。在此想提醒同学们注意，感冒应当预防为主，从自身做起，从此刻做起。
以往有些班级的同学不注意，经常整班整班的爆发感冒、腮腺炎，既受罪又耽误学习。有时候几个同学来医务室就诊，咳嗽、发烧、流涕，一问都是一个班的。同班同学之间你传染我，我传染你，病毒细菌交叉感染，危害很大。
那么怎么能够避免这种现象发生呢?这里有几点想和同学们分享的：
一、做好通风换气。什么是通风换气，就是勤开门开窗。冬天来了，天气比较冷，有些同学不愿意开窗透气，或者课间忘记要开窗。同学们，你们想一想，一个班四五十名同学，呼吸的废气浊气都积在教室里排不出来，对人体能没有影响吗?我有时候从教室旁边走，看到有些班级的窗户玻璃上积了厚厚的一层雾，有时候甚至水都直往下流。我就在想，这个班又几节课没有开窗透气，这样温暖潮湿的环境下，什么细菌不能生长，什么病毒不能繁殖?!你天天处于这样的环境中，又怎么能不生病呢?
二、讲究个人卫生。要做到勤洗手，不用手摸脸鼻和眼睛。已经感冒的同学则要注意咳嗽、打喷嚏的时候要拿手帕或者纸巾掩住口鼻，不要对着别人，尽量减少病菌的传播。
三、增强个人体质。我们知道传染病的流行有三个必备环节：传染源、传播途径和易感人群。开好窗、洗好手这是减少传染源切断传播途径，最主要的还是要增强个人体质。你的身体好了，免疫系统功能强，你还怕什么细菌病毒，来一个杀一个，来两个杀一双，一点点病菌根本不能够兴风作浪，你又怎么会感冒了?怎样提高免疫力呢?根本在于锻炼。我们学校的课间跑步就是增强个人体质的一个相当好的方式，请同学们一定要听从体育老师的安排，好好跑步，好好锻炼。
四、告别不合理的生活习惯。我们发现，在来医务室就诊的同学当中，很多同学存在着不合理的、甚至是有害的生活习惯。比如说有的同学洗完头后不擦干，迎着风走，然后就头痛感冒;有的同学运动之后脱衣服晾汗，然后畏寒发热;有的同学边走边吃东西，然后恶心呕吐……都是前车之鉴呢。同学们。培养良好的生活习惯，就能够保护我们自己的身体，又何乐而不为呢?
希望同学们从自身做起，从此刻做起，培养良好的生活习惯，健康快乐的学习成长 !
尊敬的老师同学：
大家好!
今天是~~年1月17日，这将是我们本学期的最后一次升国旗。
时光如梭，转瞬间一个学期结束了。期末考试一天天临近，你们都准备好了吗?在过去的时间里你们收获着快乐，收获着成功。面对着即将进行期终考试，你们有什么想法吗?
同学们，学习是苦中寓乐的事情，说其苦，是因为学习要付出艰苦的劳动，需要一种锲而不舍的精神;说其乐，通过一年年学习，知识积累和技能掌握不断提升，通过一一次次考试证明自己有进步、能成功。你们是充满学习信心来到我们学校的，学习科学文化知识是你们的任务，掌握技能本领是你们的愿望，希望你们都能考出好成绩，以告慰辛劳抚育我们成长的父母，报答辛勤培养我们的教师，勉励辛苦攻读的自己。
同学们，记得有一位哲人这样说过：假如你拥有大地，你就成为一个农民;假如你拥有羊群，你就成为一个牧人;假如你游泳厂房，你就成为一个企业家;假如你拥有的不是金钱和财富，而是选择的机会，那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说，你们才是真正的富翁，因为你们有朝气有活力，拥有许许多多的机会。
勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读，有书赶快读，读书的时间不多。我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人满意的成绩。
同学们，让自己在知识的海洋里尽情地遨游，充分展开自己的个性于才华。我们应时刻提醒自己：珍惜时间，用心学习，让自己人生的每一步都走得扎扎实实。
我相信，经过老师和同学们自己的不懈努力，我们应该有理由理直气壮地说一声：“期末考试，我准备好了!”最后，预祝同学们在期末考试中取得理想的成绩。
队员们，你们知道吗？10月31日是世界勤俭日。勤俭节约是我们中华民族的传统美德，是一种对家庭幸福的盘算，更是一份社会主义务的担当。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，想要发展都离不开勤俭节约。
可是，我们做到勤俭节约了吗？晴空万里时，教室里灯火通明；空无一人的教室里，风扇转个不停；水“哗哗”流淌，往来者却视而不见；午餐过后，一桶桶剩菜剩饭被倒掉......太多这样的场景曾出现在我们的身边。
在日本，丰田汽车公司为了减少抽水马桶用水这种浪费，采用了最古老的方法：在每一个抽水马桶的储水箱里放进三块砖头，减少了出水量，节省了用水量；公司的内部往来信件，用的信都是旧的。一位员工觉得用崭新的白纸条贴用过的信封还是有点浪费，便用已经用过的废纸代替。这个“抠门”员工的合理化做法立即被公司采用，仅此一项一年就为公司节约10万日元的开支。正是因为节约办公，以丰田公司为代表的日本企业才走出了一条“经济型”的发展道路。
我们现在的生活条件越来越好，很多同学会认为勤俭节约没必要，但是目前物资匮乏依然是我们不得不面对的现实。我们应从我做起，从小事做起，把勤俭节约落实到每一个细节，让勤俭节约成为我们的“举手之劳”，成为日常生活的一种习惯、一种时尚、一种精神。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我今天演讲的题目是《我的成长》
有人说，人生是一本书，我想这部书我已经翻了三分之一或者四分之一了，从书中学到了很多很多。成长的分分秒秒并没有用摄像机丝毫不落的拍摄下来，而只是凭着自己的脑子去记录。时间模糊了记忆，留下了只是刻骨铭心的回忆了。
下面请问大家一个问题：我的青春谁做主?(留点时间请同学们发表看法)
相信回答我的青春我做主的同学大概都是看过电视剧《我的青春我做主》吧。淡去纷繁的琐事，你真正为自己做主的事情有几件呢?有人说，相信命运的人跟着命运走，不相信命运的人被命运拖着走。那让我说，命运掌握在自己的手中!
07年我尝到了人生的第一次重挫的滋味——高考名落孙山。对于从来都是爸妈放心的好孩子，老师关心的好学生的我真是一次不小的.打击。当我知道自己的成绩后就开始整夜整夜的失眠：我该怎么办?我的一辈子就这样转折了吗?……就像站在悬崖边时内心的恐惧，我到了进退唯谷的两难人生选择中。一方面，爸爸妈妈借鉴别人复读的经验结果，否定我复读。原因是怕我浪费一年还要走专科，不如现在就走专科;另一方面，我的恩师和同学都支持我复读。原因是我高中三年经常生病耽误了我的学习，并且相信给我机会，我就有能力，有实力考好。最后，我选择了复读。
记得临行前的那天下了蒙蒙的细雨，触景生情吧，我的心情很忧伤。但是，内心始终坚信：我自己选择的路，就算失败也不后悔。我抑制住了眼中要夺眶而出的泪水，不顾家人的反对，毅然决然的走了。
其实，08年高考，我在开始进考场的时候流泪了，因为我也怕自己一年的努力付诸东流。哭泣，并不是懦弱，泪痕后更多了一份坚定和淡然——努力过，就不后悔!还好，功夫不负有心人，来到了聊城大学，而且今天很荣幸的能够站在讲台上演讲。这不得不归功于我人生中的第一次做主，第一次成长。
谢谢大家，我的演讲完毕。
同学们:
学期临近结束了，在这个学期里,老师们辛勤的工作着,同学们刻苦的学习着.我们都曾高兴过,为我们收获了成绩,品尝到成功而喜悦;我们也曾失落过,为我们的付出与回报不成比例而难过;为学习和工作中的一些不尽人意而大伤脑筋……我不知道这段时间,给你们的记忆到底留下了什么,但我肯定一点的是:凡珍惜时间,认真工作和学习的人,肯定会很有收获,感到心里很充实;凡用懒散和玩耍打发时间的人,肯定会感到很空虚,很失落,记忆中仿佛什么也没有,这就如同老百姓种庄稼:你如果一开始该松土的松土,该拔草的拔草,认真施肥,辛勤灌溉,精心呵护,那么到头来,你就会收获一地颗粒饱满的庄稼。否则你好吃懒做,不管不问,那么你的地里肯定是杂草丛生,颗粒不收……每一个学期开始,我们都要播种,每一个学期结束,我们都要收获!今天我预祝大家每一个人都有一份好收成吧!
随着考试的逼近，有些同学表现出了“怕考”“厌考”“忧考”等情绪，种种心理困惑伴随着复杂的情绪，积压在我们心头，长此下去必会影响正常的学习生活，所以我们应及时地调整心态，保持心理的健康。
考试是充满趣味的挑战，只要我们用心去学习、复习，并能及时调整心态，保持乐观向上的情绪，就一定能微笑面对考试，态度决定高度，相信只要我们大家能用正确的态度来对待考试，就一定能够交出一份满意的答卷。
暑假即将开始，为确保你们能安全、健康、顺利、有意义地渡过假期，学校特向你们提出如下要求：
一、注意假期安全。要做到七防：即防溺水、防交通事故、防雷击、防触电、防中毒、防中暑、防火。暑假期间，因天气炎热，又是汛期，要确保自己不到有危险的水域洗澡、玩耍或抓鱼摸虾，以防惨痛的悲剧在自己身边上演。要严格遵守交通规则，不要在公路上玩耍、疯闹、学骑自行车。严禁乘坐报废、农用、无证、无牌、无营业许可证的车辆。打雷时，不要外出，更不要在高大建筑物或大树下避雨，以防雷击。另外，还要防止农药中毒和食物中毒。炎热天气，不要外出，防止中暑。
二、合理安排时间。在假期中的吃饭、睡觉、学习、看电视、活动等都要有固定的时间，以养成良好的作息习惯，不能放任自流。每天外出要向家长请示，回来以后要打招呼。一定要善于拒绝不正当交往!
三、不要把暑假当“书假”。假期中的学习是由自己安排的，除完成暑假作业外，还可以复习学过的知识，预习新课本。同时，我们提倡阅读健康、有意义的课外书，以丰富知识。书籍是在时代波涛中航行的思想之船，“空虚的头脑是魔鬼的作坊”，我们可以充分利用暑假这一较充裕的时间来读自己喜欢的书，如不妨多读一些名著，大师们作品中的语言，是人类语言的精华，是语言美的典范;大师的作品中闪耀的智慧，能充实我们的头脑，教会我们如何做事、怎样做人、如何审美。
四、严禁进网吧、游戏厅、录像厅、歌舞厅，严禁看黄色录像和黄色书籍。
走在成长的路上，蓦然回首，昨日的生活早已成为了一段曾用哭声、笑声，泪水、汗水编织起来的历史。它如烟似雾，在自我的天空中飘忽而过，然而它又如一个美好的梦，带着点苦涩、带着点甜蜜，或喜或悲，有过风雨，有过阳光，点滴间，让人思绪绵绵、难以忘怀。
4月22日是世界法律日，大家对法这个词并不陌生。无论是看书读报，还是看电影，电视，我们都能感受到法与我们的生活密切相关，密不可分，那么，究竟什么是法律呢？它是由国家制定或认可并由国家强制力保证实施的行为规范的总和，其目的在于为护对统治阶级有利的社会关系和社会秩序。成长路上，遍布荆棘。与法同行，阳光满地，周道如砥，前途光明！法制生活的时代已经来临。法时时在我们身边。我们是祖国的未来，人类的'希望。就我国来讲50-60年代，青少年犯罪约占全国刑事犯罪总数的20％-30％，到了80年代增长到70％以上，至今仍然高居不下。特别是80年代以来，我国的青少年犯罪已呈现出低龄化，团伙化，恶性化等新特点。据统计目前全国的刑事案件中青少年刑事案件占65％。
常言说得好，有规矩才成方圆，有法律的保障才会有和谐的校园。要做一名遵纪守法的高中生，就要从以下三方面做起：
一、学法。通过学习法制知识，才能迈好人生的第一步。我们广大的青少年只有学习了法制知识，才能知道是什么是合法，什么是违法，学会分辨是非，识别善恶，从小养成遵纪守法的良好习惯，才能够清楚地明白法律的重要性。
二、守法。法制法规是神圣的。我们守法，就可以在法治的保护下自由飞翔。违法就会受到法律的制裁，广大的青少年只有懂法守法，才能依法办事，远离犯罪边缘线。
三、用法。法制法规无处不在。它像我们身旁的骑士，我们应该合理的运用法制知识来保护未成年的我们应该享有的权利和义务。运用我们手中的法制法规，保障我们和我们身边的人。有人说“掌握电子计算机应用技术是跨入21世纪的名片，而具备法律知识和法制观念才是跨入21世纪的通行证”。
同学们，与法同行，让文明之花竞向开放；与法同行，为生命的航船指明方向；与法同行，让人生的道路不再迷茫！我们拥有着傲人的青春，我们珍惜这花样的年华，让我们在物质财富丰富的今天，用法律充实自己的思想。尔后，在灿烂阳光的照耀下，携手齐呼：珍惜青春，法在心中。
老师、同学们：
大家早上好！
我是来自高一（6）班的，我讲话的题目是《诚实守信》。
中国是一个有着五千年文明的古国，诚实、守信一向是中国人引以为豪的品格。“言必信、行必果”、“人以诚为本、以信为天”，这些优秀的传统文化熏陶了我们几千年。人们讲求诚信、推崇诚信，诚信之风早以融入了我们民族文化的血液，成为中华文化基因中不可缺少的重要因素。
诚信是一种美德，从古到今，有许许多多关于诚信的故事。有一位皇帝要选择继承人，于是他发给每个孩子一粒花种，约好谁能种出最美丽的花就将被选为未来的国王。当评选时间到来时，绝大多数孩子都端着美丽的鲜花前来参选，只有一个叫杨平的孩子端着空无一物的花盆前来，最后他却被选中了。这是什么原因呢？原来孩子们得到的花种都已经被蒸过，根本不会发芽。这次国王测试的目的不是为了发现最好的花匠，而是想要看谁是最诚实的孩子。这个故事告诉我们“最大程度的诚实是最好的处世之道”。
中国是一个以信为本的国家。明代知识渊博的宋濂，自小好学，却因为家里贫困，只得借书自习，为了能保留好书，又不误书期，哪怕时值隆冬他也会连夜抄记，为了遵守与老师的约定，即使是鹅毛大雪，他也会奔走上路，只因为信是处事之本。
关于诚信的故事还有很多很多，相信同学们在许多有关人物书上也看到不少，一位经济界知名人士曾这样说过：“我在幼儿园里学到了人生中最重要的知识，学会了不属于自己的东西不能拿，学会了借东西一定要还，学会了把自己拥有的分享给他人，学会了真诚以对，学会了诚信。”
一个人只有诚信做人，诚信地对待学习，工作，家人，和社会公众，才能得到社会的认可，才能提升自我，从而达到更高的人生境界。
一个社会只有诚信待事，在这个飞速变化发展的时代，才可以脚踏实地的稳步建设，才可以实现现代化的文明。
同学们，对于我们来说，讲诚信就是要履行自己的诺言，兑现对同伴的承诺，你承诺要做一个“勤奋好学，不让父母操心的好孩子，”那你就要积极进取，从点滴做起，你答应同伴要帮助他们解决疑难，那你就要不厌其烦，尽心尽力……无论何时何地，无论做任何事情，我们都要表里如一，真诚守信。
我的讲话到此结束，谢谢大家！
各位老师，各位同学：
上午好!
今天我国旗下讲话的题目是《保护环境，提倡低碳生活》。在全球变暖的背景之下，低碳生活开始被越来越多的人所支持与推崇，但有多少人能真正了解低碳生活的含义呢?
低碳生活，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放量，从而减少对大气的污染，减缓生态恶化，
对我们普通人来说，低碳生活既是一种态度，更是一种责任。我们应积极提倡并从点滴做起。注意节水、节电、节油、节气等。倡导低碳生活、建设生态文明本应是我们每个人的责任，在此我向全体师生发出以下倡议：
1.在家中、学校、社区和父母、同学、朋友一起种上几盆鲜花，栽上几棵树，既可以改善空气，又可以让生活充满春意。
2.外出时，如果路不是很长，请选择步行或骑自行车，尽量不要开车或乘车，这样既可以锻炼了身体，又减少了二氧化碳的排放，好处多多。
3.注意节约用电，我们要做到随手关闭电灯、饮水机等电器，拔掉插头。还有我们常用的电脑,如果短时间内不用，就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用，就将它关机。我想这些都是个人修养的表现。
4.注意节约用水，将水龙头随手关紧。
5.少用纸巾，改用手帕。重复使用纸张，双面使用。多发电子卡、电子邮件，做到节约用纸。
6.远离塑料袋，一次性饭盒等，减少白色污染。杜绝使用一次性木筷，保护森林资源。
7.购物时，尽量购买简单包装的商品，选择绿色产品，绿色食物，倡导绿色消费。
8.尽可能选择使用太阳能绿色环保型新能源，一次投资，长期受益，既有利于解决国家能源，又实现了绿色可持续发展，引导节能环保生活新时尚。
应对气候环境与减碳节能问题，我们任重道远，不是终点，而是新的起点。让我们从现在开始，从点滴做起，积极成为低碳生活的倡导者，成为低碳生活的理想传播者，成为“低碳生活”的践行者，为每个人喝上干净的水、呼吸到新鲜的空气、吃上放心的食物、享受到健康和快乐的生活,为社会尽一份责任!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是 年级 班
今天我讲话的题目是《用智慧开启智慧之门 用勤奋开辟成功之路》。
同学们，你可还记得第一次背起书包走进学校的情景?可还记得打开第一本课本、学写第一个字的喜悦与新奇?那踏进校门的一小步，却是人生的一大步。人生的探索之旅由此启航，我们以智慧为帆，勤奋作浆，开始驶向 那无比浩瀚的知识海洋! 我们的学校，是知识的宝库，是文化的走廊，是师生的乐府，更是人才的摇篮。同学们，在这宝库中 、走廊上 、乐府里，沐着晨光，你是否想过，今天该干些什么?踏着夕阳，你是否问过，今天有多少收获?
狄更斯说过，“我所收获的，是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。常用的钥匙最光亮，才能来自勤奋学习，历史上不是有无数人用自己的行动在证明这句话的可信吗?苏秦为了督促自己勤奋学习"头悬梁锥刺股"的故事,留下了千古学习的美名.匡衡为了学习,"凿壁偷光";车胤为了学习,"囊萤映雪";杨时为了学习,"程门立雪"等等.他们无一不是由勤奋加智慧获得了超越自身的成功。知识改变命运，真知影响人生。你是否也渴望像他们一样，以勤奋去获取知识，提高你的才能，改变你的人生?
正如郭沫若先生所说：“勤奋和智慧是开启成功大门的钥匙”。今天的我们应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。 也许我们已经输在起跑线上，但决不能再让自己输在终点。后天的努力可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识。 对于我们九年级同学来说，我们已经朝夕相处，共同生活了我们一生中特别宝贵也特别难忘的三年青春时光，离中考还有36天，实际在校时间还有25天，我们将面临着人生的第一次选择，我们应该加倍努力，刻苦学习，为迎接中考做充足的准备;对于八年级同学来说，八年级是初中学习的一个转折点，我们应该好好把握，努力学习，不断提高自己;而七年级的同学也千万不要放松，我们现在的努力是在为以后的学习打下坚实的基础，只有地基打牢了，房子才会盖得更高。同学们，无论我们处在哪个学习阶段，我们都应该努力，抓住这段易逝的光阴 ，好好把握，将知识这闪光的宝石紧紧握在手中。 每一次的成功都要付出艰辛和努力，要想取得成功就必须付出代价。正如冰心所说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳，却不知 当初它的芽儿，曾浸透了战斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨!”的确，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?我们正处于学习的黄金时代，大好韶华，岂能让光阴虚度?人生能有几回拼搏?人生能有几个花季?过去的就无法改变了，所谓黑发不知勤学早，白首方悔读书迟，就是这个道理。只有勤奋求知、拼搏进取，我们才能奏响青春之歌的最强音!
同学们，只要我们树立远大理想，脚踏实地刻苦学习，不懈探索，就一定能用辛勤和汗水铸就美丽人生!让我们努力学习，从我做起，从今天做起，让勤奋的汗水浇开知识之花!让智慧之光照亮我们的心田!我们用拼搏书写一个无悔的青春!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是403班的庞xx同学，今天我在国旗下给大家讲个故事：
在很久很久以前，有一个美丽的传说。传说一位伟大的母亲，披着一件白色的水衣，戴着绿色的`草帽，撑着一把淡蓝的伞，淡淡的蓝，淡淡的存在。母亲有三个儿子，天空，海洋，陆地。她勤劳地养育着他们，看着他们一个个一天天长大。儿子们深深地感激他们的母亲，于是，天空将自己倒映在海洋中，将母亲的水衣变成了蓝色;陆地长出花草树木，造出青山绿水，让母亲的草帽更加漂亮。母亲开心极了，她赐予了陆地和海洋生命，给蓝天增添了白云，和儿子们一起过着平静的日子。
时光飞逝，一眨眼间，母亲的第四个儿子——人类诞生了。母亲赐予他智慧与创造力，精心呵护他，用希望将他撑起。天空对人类说：“兄弟，我愿意让你翱翔蓝天。”海洋对人类说：“兄弟，我愿意带你漂游世界。”陆地对人类说：“兄弟，我愿意被你踩在脚下。”人类很激动，他想为哥哥和母亲做点什么，可大家对他说：“你还小，你的一切都由我们来吧。”就这样，过了许多年。
终于有一天，人类觉得自己长大了。他不再满足别人给予的一切，他不再甘心自己的地位。于是，他利用母亲给予他的智慧与创造力，拼命地强大自己。为了强大，他向天空排放有害物，使大气出现黑洞;他将海洋严惩污染，发生大片赤潮;他又使陆地水土流失，变得千沟万壑。
母亲伤心极了，不是因为她的蓝色水衣变成了黑色，不是因为她的草帽变成褐色，也不是因为她的淡伞变成了碎片，而是因为人类为了自己，竟将矛头指向自己的亲兄弟。为了得到自己的东西，人类残酷地刺破天空，击穿海洋，炸碎陆地，又将矛头指向母亲，存放核废料的深井，像针一样刺破了母亲的心。母亲变得体弱多病起来。她再也忍受不了这样的打击了。
天空、海洋、陆地终于愤怒了，他们以自己的方式向人类发起了报复。面对着惊恐万分的人类，他们只说了一句话：“我们只有一个母亲，为了母亲，我们只好将你毁灭。”说完，海啸、冰雹、地震，便向人类袭来……
故事说完了，作为人类的我们，我觉的我们应该要及时的警醒，从现在做起，从小事做起。以实际行动保护好我们亲爱的母亲——地球!因为，我们只有一个地球!
有首小诗，不知道到大家有没有听说过：“好孩子，不挑食，荤与素，搭配匀，健健康康好身体!”是的，平时我们在家里吃饭时爸爸妈妈也应该会提醒我们，千千万万不要挑食。虽然，我们有时会嫌大人啰嗦，其实，他们也是为了我们好，挑食对我们的身体、成长都会有很大影响。
记得妈妈给我看过一则新闻——美国加州有一个孩子，他特别喜欢挑食，平时一直吃零食，一日三餐也不好好吃，只吃荤，不吃素，结果变得很胖很胖，还患上了糖尿病，不但自己在家里十分难受，而且害得家长也着急不已，到处帮忙找医生。你看，挑食多不好啊，这样不但会生一些原本可以避免的病，伤害自己的健康，而且还会连累别人，让大家为你操心。
上面这则报道，有人也许可能会说：那我只吃素菜，不就行了?绝对不行，看过电视科教频道第96期的“健康之路”的同学们肯定知道，荤菜里含有人体所需的能量、蛋白质、脂肪……等许多重要物质，如果不补充这些营养的话，那人肯定也不能活得长!而且太挑食的话还容易得痔疮、便血、肠胃疾病等，十分难受。如果不挑食的话，健健康康生活在家里，肯定比吃药好多了!
同学们，我们把挑食的坏毛病改掉，就等于离身体健康更近了一步。让我们一起努力，改掉这个坏习惯!
有一首歌这样唱到：“一根筷子轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成团;一个巴掌拍不响，万人鼓掌声震天;一直竹篙难渡洋洋海，众人划桨开大船。”伟大的共产主义战士雷锋曾说过：一滴水只有放进大海，才能永不干涸;一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。是啊!一个人就像一滴水一样，如果离开了集体这个大海，就将一事无成。一个人的成功，是离不开集体的，只有集体的土壤，才能把小苗孕育成大树，只有在集体之中，个人才能获得发展。
学校是个大集体，班级是个小集体，每一名学生的成才，每一名教师的成功，都离不开集体;而我们每一名教师和同学能心中装着集体，为集体着想，从大局考虑，做到个人利益服从集体利益，就能汇聚更大的力量。
集体的力量是伟大的。上周教育年会英语公开课上，来自市教研室的贾老师的一句话给我们在场的老师留下了深刻的印象，她说：“优质课不是哪一位优秀的教师做出来的，而是集体教研的成果。”确实如此，这一学期，我们高二英语组每一单元都在一起集体备课，通过老师们在一起交流，大家集思广益，思路开阔了不少;在前不久举行的运校会上，不仅仅有运动员们的全力拼搏，更少不了其他同学全方位的后勤服务，正是大家甘于奉献，精诚合作的精神，才促成了最后的成功。在我们实验一中的课堂上，小组合作这种学习方法也给广大同学们带来了益处，同学们们通过讨论，碰撞，互相学习，互相检查，凭借小组这个小集体的力量，课堂效率提高了，集体荣誉感和责任感也增强了。
然而，在集体中生活，同学们之间又难免会出现摩擦与矛盾，这时，就需要大家相互理解，相互包容，相互关心，一句问候，一句道歉，一个微笑，都是集体生活的润滑剂，能给你和他人的心中带温暖，带来希望，使生活充满友爱充满阳光;当个人利益与集体利益发生冲突时，我们每一个人都应该具有大局意识，以集体利益为重，坚持个人利益服从集体利益的原则。
在集体中生活，谁都希望在集体中能得到关心爱护，获取勇气和力量。然而这一切从何而来呢?这一切来自于我们每个人的奉献。只有每个人都心中装着集体，人人都甘于奉献，我们的集体才能更强大，我们每个人才能分享到集体更多的力量。说到这里，有同学会问我，老师，那我们能为集体奉献些什么呢?答案其实很简单，手上有垃圾，及时将它扔进垃圾箱;看见地面有纸屑，主动弯弯腰捡一捡;看到不文明的行为，大胆上前制止一下;遇到老师同学，有礼貌地问声好;上课时，认真听讲，积极发言;下课时，轻声慢步，文明游戏，不影响他人学习;回到宿舍，不喧哗，不打闹，不妨碍他人休息， 等等，这些事情都是为班级，为学校争光。
最后，我想送给大家一首小诗：
如果我是一棵草，那集体就是碧绿的草地;
因为集体，我用生命衬托出春意;
如果我是一棵树，那集体就是茂密的森林;
因为集体，我用躯干挡住了狂傲的风沙;
如果我是一滴水，那集体就是无边的海洋;
因为集体，我拥有了托起万吨巨轮的魔力;
如果我是一个音符，那集体就是美妙的乐章;
因为集体，我唱出了生命的光华。
我相信，只要我们一起努力，从小事做起，点滴终能汇成大海，我们实验一中就能谱写出更新的篇章!
我的讲话完毕，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
母亲的爱是叮咛，父亲的爱是注目;想母亲是白发，想父亲是背影;母亲的爱是有声，父亲的爱是无声。尽管说大爱无言，可在这个父亲节将要来临之际的时候，我还是想来说几句。
父亲是一座山，胸怀宽广，容纳百川;父亲是一把伞，为我们遮风挡雨，使我们远离灾难;父亲是一艘船，载着我们，乘风破浪;父亲是一棵树，让我们春天能倚着幻想，夏天能靠着乘凉，秋天教我们变得成熟，冬天教我们变得坚强!
那你知道父亲节的由来吗?世界上的第一个父亲节，是由美国人约翰·布鲁斯·多德夫人倡议设立的。
多德夫人的母亲在她13岁时就去世了，是父亲威廉·斯马特独自一人父兼母职抚养6个子女长大成人。白天他要辛劳地工作，晚上回家还要做家务照料每个孩子的生活。经过几十年的辛苦，儿女们终于长大成人，当子女们盼望能让斯马特先生好好安享晚年的时候，他却因为经年累月的过度劳累而病逝了。多德夫人认为她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱心与努力，并不亚于任何一个母亲。她想：“为什么世界上没有一个纪念父亲的节日呢“于是多德夫人写信向市长与州政府表达了自己的提议。
同学们，这个节日虽然是由外国人设立的，但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和爱戴，因此，我们也应当记住这个美丽的节日。父亲，和母亲一样是对我们影响最深远的人;而父爱，却没有象母爱一样得到那么普遍而直白的歌颂。由于沟通方式的性别特点，我们总是不能和自己的父亲畅快地沟通，我们一直尊重甚至依赖父亲，可是却没有办法好好理解父亲。在又一个父亲节来临之际，我们可以在这里留下对父亲最深的祝福和告白!
乌鸦有反哺之意，羊羔懂跪乳之恩。我们是不是也应该像它们一样知恩感恩，用心去回报父母呢让我们用自己稚嫩的手，抚平他们脸上的皱纹;用动听的歌声，驱散他们心中的烦恼;用我们热爱生活，热爱学习的精神面貌，给他们带来快乐和欣慰!
谢谢大家!
老师们、同学们：
大家好，一年一度的心理健康活动月又来临了，今年的活动主题是——阳光心态，和谐自我。
阳光心态的主要内涵到底是什么？简单的说，阳光心态就是积极心态。只有拥有阳光心态，才能与自我和谐相处。
积极主动（Pro-active）这个词最早是由心理学家维克托·弗兰克提出来的。在纳粹集中营里经历了一段凄惨的岁月后，他开创出了独具一格的心理学流派。 当时，弗兰克的父母、妻子、兄弟都死于纳粹的魔掌，他在受尽严刑拷打的时候猛然醒悟：“即使是在极端恶劣的环境里，人们也会拥有一种最后的自由，那就是选择自己的心态的自由。”弗兰克在狱中发现的思维准则，正是每一个追求幸福的人应具有的人生态度——积极主动。
今天老师推荐保持阳光心态的五种方法：
一、改变态度
我们每天都要面临各种事情，事情本身不存在好坏，是我们赋予它的看法，使事情有了好坏之分。一个人的成长不可能一帆风顺，各种烦恼无处不在，一个人成功的速度取决于他对不良情绪的调整速度。泰戈尔说“如果错过太阳时你流了泪，那么，你也要错过群星了。”说得就是如果你沉溺于错过太阳的悲伤中，不及时调整心态，那么，你还会继续犯错。
改变了态度往往就能产生激情和斗志，结果往往就会变化。古时候有两个秀才去赶考，路上看到了一口棺材。甲说：“真倒霉，碰上了棺材，考试死定了。”乙说：“棺材，升官发财，一定能考上。”当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样了，结果乙考上了。回家以后他们都跟家人说：“那口棺材可真灵啊。”
这个案例说明，心态可以影响人的能力，能力可以改变人的命运。
二、享受过程。
我们都知道，生命是一个过程。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是争取用精彩的生活、良好的心情把括号填满。
上个月，张老师心理咨询室接待了一个不愿意上学在校门口哭的小姑娘的爸爸妈妈。咨询过程中我们发现，原来这个小姑娘的父母从她很小就培养她争强好胜的心态，凡事一定要比别人强。最近，她在学习上遇到困难了，比不过同学了，就开始着急、生气，干脆不来了。她爸爸妈妈认识到，要培养孩子享受学习真正的乐趣啊。要享受学习过程中，从不会到会的快乐，感受了知识的魅力，就会渐渐摆脱掉心浮气躁的消极心态。各位同学，你有没有正在享受着学习的乐趣？
三、活在当下。
活在当下，就是心无杂念，一心一意地把当下的事情做好。
各位同学，此刻，你在用心听吗？认真聆听，积极思考老师的建议，感受安安静静，踏踏实实参加升旗仪式。这就是活在当下。
活在当下，就要学会发现每一件发生在你身上的好事情，要相信自己的生命正以最好的方式展开。把注意力放在积极的事情上。生命如同旅游，注意如同摄像，你注意什么就会拍摄什么。
一次，美国前总统罗斯福的家中被盗。一位朋友听说，忙写信安慰他。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安，感谢生活。因为，第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命；第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
如果罗斯福因为失窃大动肝火或者唉声叹气，那么他失掉的就不仅是财物，还有健康和好心情了。这就是“不会活在当下，就会失去当下”。 保证眼下心情好是保证一天心情好的基础。如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的精彩生活。
四、依靠自己
不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。如果你把自己的幸福寄托在别人身上，你将产生恐惧。有的同学头发理得太短了，担心别人笑话，紧张到睡不好觉。他把决定自己心情好坏的按钮完全交给了别人。我要告诉那些经常担心这个担那个的同学——科学家做过统计，数据证明，绝大多数忧虑是我们想象出来的：40%从未曾发生过；30%是忧虑曾经发生的事；12%担忧别人的想法；8%是相当值得考虑的事，但其中的一半是你无法控制的。因此96%的事是不必忧虑的。怎么样？听了这组数据，心情会不会轻松一点？
五、学会感恩
首先是要对父母感恩。某企业老总在招聘大学生时首先调查他们寒暑假怎么安排，孝不孝敬父母，如果他们连父母都不孝敬，将来也不会忠诚于企业。
其次是要对身边的人常怀一颗感恩的心。小组长帮你把考试卷收上去，你有没有小声说声谢谢？每天经过学校门口的斑马线，交警和协管员叔叔阿姨在噪音和尾气中坚守岗位，护送我们过马路，你经过他们身边时，有没有清晰地说一声谢谢？同学们，当你真诚地表达你的感恩之情时，你会发现，你的心态会越来越好！
同学们，只有拥有阳光心态，才能促进自我的和谐。而自我和谐是人际和谐与社会和谐、与自然和谐的基础。古圣人说，修身、齐家、治国、平天下，只有先做到了自我和谐，将来才有可能齐家、治国、平天下，才有可能实现自己的梦想，实现国家民族的'梦想。
同学们，心理健康活动月中，学校会组织形式多样的活动，希望同学们在老师的带领下积极参与，以活动为平台，塑造阳光心态，促进自我和谐，以积极的心态迎接丰富多彩的人生！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是来自三初二六班的李悦。今天，我在国旗下演讲的题目是：人生苦短，赢在拼搏。草原需要骏马的驰骋，才丈量出一片宽广辽阔;黄河需要水波的奔腾，才激扬出可歌的其实磅礴;历史需要英雄的悲壮，才记载得刻骨铭心;生命需要无畏的拼搏，才会在飞逝的时光中赢在拼搏。蓝天下不曾留下鸟儿的痕迹，可是会有人记得它曾飞过。白云苍空，琴音寒彻。无数的明天就这样过去，匆忙之下让我们想想能剩下些什么。人生苦短一夕歌，渺小的躯体能爆发出什么?
我们有理想，有抱负，有战斗力。坚信“是非成败转头空，天生我材必有用。”时间虽然过去，太多的记忆依然会隽永在心里。我们不用在乎人生的航班上飞驰的太快，我们有能力在步伐上将一个个脚印踩得更实，更深。然后用汗水将他们填满，倒影中眼神向前那么坚定。感谢大自然让我们拥有这样的一双手，手掌宽厚且坚，紧握铿锵有力。让我们用这双手在坎坷的大楼上劈斩繁多的荆棘;用这双手支撑着身体起立向前继续人生在世，“奋斗”二字。作为一个顶天立地的人，你要无怨无悔地走完自己的人生历程。怎样才能充实地走完这段历程，这是一个值得思考的问题。
是碌碌无为，虚度韶华?还是踏踏实实，拼搏奋斗?这取决于自己。是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，一切的一切还是由自己决定。光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。光阴何其短暂!光阴何其宝贵!当人们还没省悟过来之时，时间老人早已蹒跚地走过了一个又一个人生巷口。倘若你不抓紧时间，奋斗进取，拼搏出属于自己的一片天地，那么你将会是一个既可悲又可怜的人。因为你的人生画卷是如此得空白，如此得缺乏光彩。
若干年后，当步入暮年，你可以对自己说，“我的青春没有虚度，我的人生终于有所成就，我高兴，我自豪。”这是一个理想的结果，事实上许多人到老的时候，往往感到很失落，很无奈。青春无悔对他们来说只能是个谎言。中年无所建树，让他们后悔莫及。凡世没有后悔药，一错过成千古恨，再回首已百年身。人生之悔莫过于此。
人生若白驹过隙，忽然而已。岁月匆匆，无情地流逝着。我们应该静下心来，抓住时间的尾巴，乘风破浪，直挂云帆，享受搏击沧海的乐趣。相信在离世的时候，我们能够平静地说，“我来过，我无悔，我快乐。”不要将遗憾留下，抓紧时间奋斗吧!。我们敢于拼搏闪电霹雳中绝不言放弃。流星的光辉不在于它颜色的美丽，而是在于它极速划过的同时还在更加耀眼的让别人欣赏它释放自己。相对与永恒，我们都很清楚的明白，人之一生不过一瞬，眨眼一睁一闭，太多的人就在人生的短暂中放弃迷失了自己。长河中不能随波翻涌，就算那一时激起的浪珠。我们只在乎在这一瞬的美丽。
一生，一世，一年，一月，也许我们的明天越来越少，但是数不胜数的今天里，我们能活出众多个精彩的自己，千百之中，全都英姿飒爽，傲目挺立。因为我们为自己拼搏过，我们战斗过。打烙过光阴，锻造了过去的岁月。无论我们在与不在，全浮绘着钢铁般崭新的光泽。长风破浪的勇气，走上那一往直前的道路，汗水滴养鲜花千百，走过之后，季节流转，哪怕找到了路的尽头，我们还可以回头大笑，鲜花青树长满走过的路。
敢打才会胜，敢拼才会赢。所以，从现在开始，拼搏。在接下来的运动会中，用拼搏的汗水来记录你的足迹。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我演讲的题目是《森林防火，人人有责》。
同学们，冬干物燥时节，森林防火迫在眉睫。森林作为自然资源及陆地生态系统的主体，在人类生存和发展的历史中起着不可替代的作用，它有地球之肺的美称，它能大量地吸收二氧化碳，不断制造人类和其他生物所需的氧气。森林是氧气制造厂、是粉尘过滤器、是天然蓄水库、是天然空调。森林带给我们无穷无尽的好处！所有我们在大力提倡植树造林的同时更要做好森林防火工作。
前几年，在我们的苍马山上，就有中学生因为点火玩，引发了山火，致使苍翠欲滴的马山西麓的植被烧的片甲无存，现在我们站在校园里还能依稀看到山火卷过的痕迹。就咱们临沭县来说，每年都会因为过节烧纸、乱扔烟头、点烧杂草等引发多起山火，我们的一个不良习惯往往会导致宝贵的自然资源化为乌有！可以导致人们失去宝贵的生命！更有多少人类文明在大火中消失殆尽！
同学们，我们的学校就坐落在环境优美、风景秀丽的苍马山风景区，而现在正值冬季，风干物燥，山林内可燃物多，如果人们在山林携带火种，使用不当就会导致失火。
上级有关部门多次下发通知不让携带火种上山，作为学生的我们更应该按照上级和学校的要求做好，不携带火种，上山要经过学校和老师批准，更不能私自在野外***。一旦发现森林火灾不得擅自参加救火，要及时拨打救火电话“119”，要就近向成人求助。
平时我们要做好森林防火宣传，告诉我们周围的人森林防火的重要性，帮助提高人们的防火意识，杜绝森林火灾的发生。
在此，我们要向全校师生呼吁：森林防火，人人有责！森林防火，贵在预防！
同学们，我们人人都要担当森林防火宣传员，让我们周围的山更绿、水更清、天更蓝，共同打造宜居临沭美好家园。
谢谢大家，我的演讲到此结束。
各位老师、同学们： 大家早上好,今天国旗下讲话的题目是“预防流感，从我做起”。最近天气转暖，很多同学穿上了单衣，但是，每年的3、4月，气候变化频繁，早晚温差大，都是流行性感冒好发的季节。流感的主要症状为发热(一般体温超过38℃)、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起肺炎及其它并发症，可以致命。
学校是人群密集的场所，为了有效防范和应对可能出现的流感疫情，减少对公众健康和社会造成危害，也为了全体师生的健康，我们必须树立“健康安全第一”的指导思想，以提高全体师生的自我防护意识。
对付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常饮食中的营养。主要的措施有以下几条：
1、养成良好的卫生习惯，经常使用肥皂和清水洗手，尤其是接触公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意饮食卫生，不能在路边小摊随便购买食品，因为路边摊卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着大量有害细菌。
3、尽量少去人流聚集的地方。避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
4、平时要注意锻炼身体，保证充足睡眠，摄取足够营养，增强自身抵抗疾病的能力。
5、随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。
6、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。
7、出现发热流感样症状及时去医院就诊，尽量不要去公共场所，防止传染他人。
老师们，同学们：让我们积极行动起来，保持卫生，预防流感。让我们健康、快乐地学习、生活!
国旗下讲话到此结束，谢谢大家。