关于假期计划范文汇总（精选25篇）
今天是9月30日，我们放假啦，虽然只有七天假，但我仍然会定一个假期计划，当然，我不会把这个国庆节给玩掉啦，不像某人（我同学），一到放假就没了天没了地，唉！为了这个七天假过得有滋有味，我定了一个假期计划。
一.每天要背2个英语单词，虽然不多，但要好好完成。
二.每天早晨，要下楼打网球，为了有一个健康的身体，还有，谁叫我是一个网球迷呢！
三.这个假期如果能把《鲁滨孙漂流记》看完就看完，看不完的话，就能看多少就看多少，加油！看完以后，还要写2篇读后感。
四.老师布置的作业要保质保量的完成。
呵呵，就这些了，这就是我的假期计划，希望这个假期能过的好一些！
有氧运动
有氧运动能充分燃烧体内脂肪，并不断输送氧分到身体各部分，是一种效果出众的，减肥方法。慢跑、原地抬腿跳、跳绳都是有氧运动，其中，最简单的就是爬楼梯，这几项运动都非常简单而且有效，每次运动时间要保持30—40分钟。
无氧运动
举哑铃：主要做手臂收紧练习，15—20个一组，每次三组。
提醒：没有哑铃，家里的书本甚至一瓶1000毫升大容量的纯净水都可以代替，只要你记着别偷懒，坚持就是胜利。
仰卧起坐。每天做3组，每组20个。
提臀练习。站在距离台阶一脚远的地方，一只脚踏上台阶，用力伸直腿，把身体抬起，同时另一条腿离地。请注意只单腿用力。可交替做或单腿做，10—20次为一组，做2—3组。如想增加难度可增加台阶的高度。
减肥计划
压穴有效控制你的食欲
耳部控制食欲的穴位，被称作饥点。每日按压5下左右，可有效减少食欲。5秒钟按压5下，最好在饭前30分钟进行，效果更佳。不过减重的效果也是因人而异的`。
足底同样可以减少食欲
假期里，由于时间充裕，1天吃5顿饭，夜宵也不放过，很快就胖了起来。如果你是这样的，还是在长假里找个足疗馆去做足底按摩吧，既能更好地休息，还能控制你的食欲。记住，每次要按到30分钟以上啊。
聚餐细嚼慢咽才能瘦身
五一假期少不了亲朋聚会，无论你兴致多高，你都要记住在聚餐时要细嚼慢咽啊。瘦身专家告诉你，多多咀嚼，可有效减去脸部脂肪。一般来讲，每口咀嚼40下左右，脸部就好像变瘦了些。如果你想做小脸美人，那么记住，至少20下的咀嚼，可有效减去脸部脂肪，30下会更加有效。咀嚼到无味的程度再咽下极具瘦脸效果，因此，有吞咽地吃饭习惯的人要尽快改善。
泡澡37℃水中泡20分钟
坚持每天晚上在37℃左右的水中浸泡半身，就能激活体内细胞，加快新陈代谢。悠然自得地沐浴于水中，可有效促进汗液排出，令你从内至外都娇艳动人。
浴盆中20分钟的浸泡很有减肥功效。如果不喜欢运动，就用简单易行的半身浴，来完成减肥任务吧！
我的假期生活的时候，我们去日照上大海去看日出，路上有很多美丽的景物。
最后，我们到了大海，大海真壮观呀！无边无际。到了第二天，我们四点就起床了，我们一齐去赶海，去看日出，到了海边，我们拿着照相机，一齐把日出给记录下来。
一会儿，太阳出来了，此刻，太阳像一个害羞的姑娘，脸上红红的，像一个运动员，想使劲的把天给顶出来。太阳把沙滩照的粉红粉红的，把海里的小鱼照的每一天都很忙碌。我能够看到红色的霞光印在海面上，微风吹拂，波光粼粼，十分美丽，像一幅鲜艳光彩的画。
太阳像一个顽皮的孩子，一会儿看看这，一会儿看看那，把我们都照成小红人了！
太阳缓缓的升起来了，像一个老太婆，弯着腰，一点一点的背着东西上来，然后给我们来照明来了。
又过了一会儿，太阳最后升起来了，然后他像一个完成使命的战士，高兴的跳出来了！
你瞧，太阳正在天空上对你笑呢！
转眼，半年过去了，又是寒假。我下定决心制定一个切实可行的时间表，并妥善安排我的假期计划，希望“吃了你的蛋糕，也吃了它”。
寒假期间，老师一定给我们布置了很多作业，所以我会争取时间完成堆积如山的作业。如果我有时间，我会复习功课。毕竟，当我开始上学的时候，我将有一个考试。另外，我会去补习班，希望在一个月内把作业做好。
体育和学习并重。因此，除了学习，我将和我的铁哥们去游泳。游泳是我的爱好！在这个大日子里，只有一个词“酷”来形容游泳！我们还可以一遍又一遍地游泳和聊天。这不仅会使我们健康和灵活，而且会使我们的关系更进一步。
我也会在假期帮我妈妈做一些简单的家务，比如扫地、擦地板、擦窗户等等。，从而减轻她的负担。和家人一起旅行也是我的假期计划之一。俗话说，“耳闻不如耳闻”，旅行可以增加我的`知识，以免变成井里的青蛙。
晚上，我会和家人一起坐在客厅里看电视，享受家庭幸福。爸爸通常在这个时候给我们讲笑话，这让我们发笑。这样，我们可以在业余时间从电视节目中得到一些教训。
我必须按照我的时间表来制定我的假期计划，以便充分利用我的时间。“那些抛弃时间的人，时间会抛弃他；我会尽力让我的寒假更有意义。
盼望已久的暑假终于到来了，同学们像一只只飞出鸟笼的小鸟，心花怒放、手舞足蹈。
我静静地坐在一边，默默的在心里面计划着暑假里的.生活：
放暑假了，我要好好地玩个痛快，当然，也不会忘了学习。另外，我要多去学习学习新的技能。（做家务、為别人服务……）我还要把我已经会做的事练的得心应手。除此之外，我还会准时收看我国首都——北京，举办的奥运会。在那时，我会坐在电视机前面，為中国队呐喊助威，為08奥运加油。在此时，我也不会忘记在四川灾区的人民，我在心里默默地祈祷：愿四川灾区的人民能够重建自己的家园，早日脱离地震的阴影。
如果我有时间，我一定会去灾区看望那里的人们。
也许，我想做的事太多了，可能做也做不完。但是我相信，我一定会过一个充实而又有意义的暑假！
我期待一学期的'好日子终于到，那就是―暑假，经过紧张的考试，现在终于可以轻松轻松！
不过，还要写暑假作业，下面，我就为我制定一份暑假计划：
每天做完作业后读两篇英语课文，再看一下作文书，之后就抄写英语单词，抄完就去跟姐姐玩，累就去睡会儿觉，起床后就去楼顶花园跳绳、跳皮筋，累下楼来玩电脑，我当然是要上学乐网啦！我跟姐姐换着玩，然后就差不多该吃晚饭啦，吃完就去楼顶花园乘凉，之后就下楼来弹钢琴，弹完就去读英语，再睡觉。
怎么样,我的暑假生活够充实吧？
1、预习下学期所学新课。制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂;不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课。对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。
3、自觉写2篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。
4、看一部中国古典名著，并做好笔记摘抄。
5、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
提高自己的综合素质
1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
一、学习目的
为进一步深化学习型组织建设，促进教师继续学习，不断提高教师业务水平与自身素质。
二、学习时间
20__年_月_日——20__年_月_日
三、学习对象
伍家岗小学45周岁(含45周岁)以下的教师。
三、学习内容及要求：
(一)读一本教育教学书籍，撰写1篇读后感上传至校本研究网，并上传至学校邮箱网盘。
(二)撰写教学叙事1篇上传至校本研究网，并上传至学校邮箱网盘。。
(三)教师参与QQ论坛主题活动，人人实名跟帖，字数不少于200字，主题为：如何提高练习设计的有效性?
(四)更新博客：梳理自身的学习成果，更新博客。如20__年_月至12月每月已经更新博客教育日志，假期可不再更新;如没有，请老师们补齐。请进入“伍家岗小学教师博客”(打开学校邮箱页面，点击“博客热点”栏下“进入我的博客”，再点击“进入我的主页”进入“伍家岗小学教师博客”)，将个人博客链接(链接方法：点击“收藏”，打开“RSS目录”“添加RSS”目录，“RSS”项填博客名称，“地址”项复制个人博客地址链接，“描述”项填写个人实名)。
(五)青年教师(20__年和20__年新进教师)学习并完成相关练习。
1、语、数教师通读本年段(两个年级)教材，完成课后习题。
2、英语教师通读本年段(两个年级)教材，完成《活动手册》上内容。
3、信息技术教师通读所有年级教材，做二门学科的课件各一个。
4、音乐教师通读所教年级教材，练习熟练弹奏教材曲目。
5、体育教师摘抄《体育新课标》相关内容，设计所教不同年级课例各一个。
(六)45岁以上教师阅读有关教育教学书籍。阅读所需书籍可向学校借阅，借阅地点：校办。
五、交流与评价
开学之前，以年级组为单位上交教师读后感、教学叙事以及博客更新情况统计表，学校组织进行优秀读后感、教学叙事、优秀博客、优秀青年教师寒假练习的成果交流活动并予以奖励。
暑假嘛，每个学生都是盼星星，盼月亮的。我也不例外，毕竟暑假有两个月的时间呢！当然我不会让这“来之不易”的美好暑假白白泡汤的。应此，刚考完试，我就好像一只大龙虾似的趴在桌子前制定暑期计划。“咳，这个看书写作业不能少的。恩，那个打电脑和看电视也是必不可少的……”好家伙，我居然花了1个小时！
就这样，开心痛玩了几天。两天后，妈妈和我去报了2个名，一天后，老师布置暑假作业了。好家伙，那可恶的语文老师居然叫我们一到四年级的古诗名言抄8遍！这时候，教室的屋顶都被“掀翻”了。同学们七嘴八舌的嚷嚷。我自己安慰自己：没什么，不就抄八遍嘛，大不了我作快一点，还是不改变计划了吧。
又过了一天，同学小盛打来电话叫我和她一起去学跆拳道，全家商讨后，决定让我去学。这时，表姐又来电话了：“喂，悦悦，暑假来住几天噢！顺便我教你画画！”“真的吗？那太好了！我一定来！”这时的我，早已忘了计划，把它抛到九霄云外了。
再看计划表的时候，我已经发现，不知不觉中，我已经吧计划表填满了，而且时间还不够用！怎么办？只能抽一点时间下来咯！可是一样样对照下来，没一个是有空闲的。那怎么办？只能换了。换什么好呢？算了，只好吧我仅有的三小时午睡改成了去学跆拳道。这样一来，我的暑假会变的非常“充足”的。这个暑假真是倒霉哦！
有一个群体每年都会令万千家长关注，他们就是高三学生，这个寒假对于高三学生来说，是非常关键又弥足珍贵的，作为高考前一次难得的中场休息，学生和家长都对它寄予了太多的希望。
学生：科学安排复习计划
采访中，很多学生希望利用这个难得的假期使自己的成绩再实现一个飞跃，高考就像是一场马拉松比赛的终点，已经赛程过半的学子们都想在这场比赛中取得一个理想的成绩。在高考倒计时的日子里，每个人每天都在创造着属于自己的奇迹，只要付出，只要努力，奇迹或许就会到来。
因此，高三的老师们为学生们的复习计划提出了几点非常可行的建议。第一，要保证每天的学习时间。寒假和春节有交叉的时间，走亲访友可能避免不了，老师们建议，即便如此，也要保证每天的学习时间在7-8小时，而且学习时间最好保证在上午、下午以及晚上的黄金时间，既不要睡懒觉，也不要开夜车；第二，每天要对复习的科目进行合理安排，将自己比较擅长的科目和成绩不太好的科目交叉进行，另外，考虑到假期的特殊性，最好每天安排机动的学习时间，可以将每天最后一个小时或两个小时的时间作为查漏补缺时间；第三，每天要做到劳逸结合，虽然北方寒假时气候比较冷，但是最好每天晚饭前后和父母散散步，这样不仅可以锻炼身体，呼吸新鲜空气，还可以利用这个难得的时间和父母进行沟通。
家长：“后勤部长”也要有计划
这个寒假也是对高三学生家长的一次高考前演练，作为扮演着“后勤部长”角色的家长们，或许还觉得这个寒假与己无关，其实不然，这个寒假家长也要做好自己的计划，和孩子一起进行高考前的有力冲刺。
第一，要做好孩子的时间闹钟。每天早上要按时叫孩子起床，不要让孩子在假期里睡懒觉。第二，也是最重要的一点，照顾好孩子的饮食。早餐时家长最好熬一些稀饭或补羹，再加上馒头、包子等主食，保证孩子脑力劳动的能量充足。午餐要荤素搭配，尽量让孩子多吃新鲜蔬菜、水果，腌、辣、油炸、红烧等不宜多吃，在此基础上每天换花样。晚餐最好吃清淡点，让孩子多吃些清炒蔬菜。如果孩子复习时间晚，可以给孩子再增加牛奶等饮食。第三，无论遇到什么问题，切忌不要急躁，有问题要和孩子进行平等交流，但是也不要过多地呵护孩子，因为家长做得越多，孩子的压力可能就会越大。
时间过的真快，转眼又是一年，今天上午学校开始放寒假。与以往放假时一样，妈妈总是在假期开始是要求我自己订一个假期计划，目的是为我能在假期中合理安排好，既能在学习中寻找到各种乐趣，又能学到更多的知识。
首先，我要把寒假作业和老师布置的学习任务认认真真地完成好，要多锻炼身体，保持身体健康。
其次，我要练习书法，长大以后能写一手好字，要多看电视新闻，解社会。我要坚持写日记，以前我写日记都是为应付家长的检查，一点内容也没有，以后我打算每天看一篇课外书，把寒假期间的一些所见所闻、所思所想一一地记录在日记本上，要多看一些妈妈给我买的.智慧背囊、优秀作文，学习一下人家的写作方法，提高自己的写作水平。在上网时间多进入一些网站，多看看别人是怎么写的，用取长补短的方法向别人多学习一些，少玩一些电脑游戏，它不但会对我们的学习造成影响，而且还对我们的眼睛有坏处。
再次，出去走亲戚时一定要做到文明礼貌、尊敬长辈。过年时要向老师们和长辈们拜年。
最后，我要加强学习的同时，还要多帮家人做一些力所能及的事情。
这就是我的寒假计划哦。
今年的寒假很长，足足61天。因为已经是三年级的“大”学生了，我开始学着安排自己的时间、设计属于自己的寒假计划。为了做出一个好的寒假计划，我咨询家人、老师的意见，然后认真地思考了一天，终于定出了一份劳逸结合的寒假计划。
我的寒假计划一共有六个部分：
一、放松心情
放假最重要的当然是放松。经过了紧张的学习，紧绷的神经需要舒缓，不然怎么迎接新的挑战呢？放松心情最好的方法就是看有趣的动画电影：《花栗鼠》、《功夫熊猫》、《熊出没之夺宝熊兵》、《喜羊羊与灰太狼之飞马奇遇记》。约朋友们玩是另一种放松，寒假不能缺少玩。搭机器人、打游戏或者只是疯跑，和朋友在一起哈哈大笑，紧张的神经怎么能不放松呢？所以我每周观看一部电影、和朋友小聚一次。
二、锻炼身体
我非常好动，上学时运动的时间有限，趁着假期当然要好好的“动一动”。首选的运动当然是羽毛球啦，每周一、三、五都去打两小时，趁着假期提高一下球技。另外就是每周与冰雪亲密接触一次，冰雪可是我们北方特有的资源。滑冰、滑雪、在雪中追逐着踢足球，既锻炼身体，又亲近大自然。这样度过一个假期后，我会更加强壮。
三、规律睡眠
以往一到假期我就晚睡晚起，作息时间特别不规律，导致开学后很不适应。这个寒假我要继续坚持上学时早睡早起的好习惯。妈妈说小孩子要在睡眠中发育大脑，所以我要保证睡眠，每天睡到自然醒，却不赖床。
四、完成作业
认真的完成老师布置的寒假作业，包括：英语、语文、数学寒假作业每天各写一页；每周两篇日记；完成与鹤有关的手工制品。
五、拾遗补差
老师说三年级是爬坡的阶段，经过了上学期的学习，我发现导致爬坡困难的两个缺点：第一，字写的太乱。这个缺点使我期末被扣了2分的.卷面分。第二，太马虎。非常简单的口算也会错，期末的数学考试没有满分，就是因为应用题的减法算错了，后悔死我啦，呜呜呜。所以这个寒假我打算每天一页钢楷、一张口算题卡，争取尽快改掉这两个坏毛病。
六、愉快阅读
动画片《巴拉巴拉小魔仙》里有一集说过：“内心脆弱的人才会被恶魔诱惑和控制。”我可不想被恶魔打败，所以寒假我会挑选自己感兴趣的书，保证每天阅读至少半小时，因为读书能够让人内心变得强大。
这就是我的寒假计划，它不是写在作文纸上的空谈，而是已经开始的行动。我相信在我的精心计划下，我的寒假生活一定会是perfect！哈哈！
我家有两只可爱的乌龟，它们的.块头比一个篮球还大呢！大的叫欢儿，然后小的叫喜儿。我很喜欢它们。
这天早晨，我去上厕所。可就在这时，我看见了厨房的一摊血，爷爷正在摆弄着一块乌龟板。我向“乌龟之家”望去，只有喜儿在孤独地望着天花板。欢儿被宰了！然后我就像撕心裂肺了一样，之后就是一阵恶心。我小跑着回到房间弹钢琴，可脑海里总呈现着欢儿被宰的情景……
吃午饭时，我连头也不肯抬，即使到了我最喜爱的动画片《熊出没》的播放时光。妈妈把一碗汤放到我饭碗前。我一眼就看见了欢儿的腿浸在汤里。我恶心起来，却呕不出来。妈妈赶紧把乌龟腿拿走了。
吃完饭，我把喜儿装进桶里提上楼。要睡觉了，我把喜儿放在客厅里，任它自由爬动。不一会儿，一阵“砰”的声音把我吵醒，忙出去察看。原先是喜儿为寻找同伴掉下楼梯了。然后或许它不明白，它永远也看不到欢儿了，永远也不是“欢欢喜喜”了……
我看着喜儿，情绪久久不能平静……
Summer holiday is coming. How e_cited! I have made a plan for my summerholiday. First of all, I will go to Hong Kong to visit my aunt. And then I willstay with her for a while. As Hong Kong is the shopping paradise, of course, Iwill ask my aunt to go shopping with me. I will also eat the delicious foodthere. And then I will go home. I know that study comes first. So I will finishmy homework first. After that I will go out play with my friends. And then Iwill take a good rest to prepare for my coming back to school.
暑假即将来临。多么的兴奋啊!我已经为我的暑假制定了计划。首先，我会去香港拜访我的婶婶。之后我会和她呆一段时间。因为香港是购物天堂，当然我会叫我婶婶陪我一起去购物。我还要吃那里美味的食物。然后我就会回家。我知道学习是最重要的。所以回去之后我会先完成我的暑假作业。之后我就会和我的朋友出去玩。再之后我就会好好的休息来为回校做好准备。
暑假快到了，我早就想好了我的暑假之旅。今天说给你听听。
我要去秦皇岛的黄金海岸玩玩，听妈妈说那里景色可美了，更让我高兴的是我可以在那里坐船、游泳、抓小鱼。这是我的第一站，让人向往吧。
第二站我们打算去天下第一关——山海关去看看，我也要登一登万里长城。以前看爸爸在长城上照的照片真是帅，我也要照几张给我的同学们看。
第三站我想去西游记宫，里面有西游记人物，我最喜欢孙悟空了，他那些机智勇敢的故事我都会讲呢！
小朋友们，我的.暑假之行怎么样，如果你感兴趣的话就来加入吧，我们一起度过一个快乐的暑假。
令人盼望的'暑假来了，在暑假期间，我给自己定了一个暑假计划。
首先：我每天7：30按时起床，洗脸刷牙，吃早饭大概半小时。我就开始写语文数学作业，写语文作业一小时，数学作业也写一小时。然后：到了中午，我吃完饭，休息一小时，之后我要阅读一小时有意义的课外书，拉一个小时的二胡，接着可以自由活动，比如看半小时电视，玩一会电脑，关注班级微博等。到了晚上，我吃过饭，我要和爸爸、妈妈、奶奶一起出去玩，也可以约小朋友一起玩滑板、骑自行车等，然后回来洗澡，9：30准时睡觉。
我相信：这个暑假，我会过得很有意义！
紧张而又忙碌的一学期，在不知不觉中悄悄溜走了，快乐的暑假正在向我们招手。小朋友，你准备怎么过暑假呢？我准备这样过暑假。
第一，早晨7：00和爸爸一起跑步，我和爷爷一起打羽毛球。
第二，每天写5页暑假作业，还要让妈妈买几本《十万个为什么》看一看。
第三，每天帮妈妈做家务，比如洗衣服，扫地，擦桌子等。
这就是我的暑假计划。我一定要过一个充实、快乐的暑假。
暑假是一个变动多端的万花筒。
花团锦簇的它给了我们无量无尽的风趣。漫长的暑假糊口为同窗们供给了广大的揭示自我的舞台。而計劃使用暑假工夫，成了我们当前起首该做的事。
一、科学公道地拟定暑假勾当計劃
假期中工作繁多，想做的工作也罢多。要把这些工作一一筛选、调解，按照暑期工夫公道安顿，拟定一份“暑假勾当表”。所有勾当该当残酷按照“計劃表”进行，但还是要留神劳逸结合。
二、当真复习，欢迎奖学金测验
这个测试是暑假后初一放学期的一个总结，暑假中，要把初一放学期进修的全部内容当真复习一遍，还要拟定一个“复习計劃表”。争取测出好成果。
三、培养本人的风趣愛好，成长本人的拿手
按照本人的风趣愛好，积极参加黉舍组织的各类风趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、新闻技能，把握一技之长，为诰日的成长打下底子。
四、勤奋读书，留神堆积，长于写稿，机动使用
操纵暑充作分的工夫多浏览少许好书。如：全国名著、汗青典故、优良书刊、寓言、童话故事等等，不断进步本人的浏览本领和写稿程度，陶冶情操。
别的，暑假中还不妨积极进行体育熬炼，帮忙家长多干些家务，拜见社会实际勾当经历糊口……唯有抓住机会，不断揭示自我，拓展视线，才会健康成长。
今年的我的假期生活，过得既简单又愉快，还很有好处，是属于我自我的我的假期生活。你们瞧:
刚放假，爸爸就带我去了横店影视城，我们游玩了江南水乡，明清宫苑，清明上河图等景点，我还穿上小格格的服饰拍了照，这儿别有一番农村风味和山城气息呢，游完了影视城，我真正体会到了祖国大好河山的壮丽。7月13日至15日，我去参加了"勇敢者夏令营"，这次夏令营不仅仅让我增长了知识，锻炼了胆量，更是让我学会了自我照顾自我，懂得了如何跟同学们相处融洽，配合默契。8月中旬，我又到四明山森林公园观光了一番，领略了青山绿水的风光，享受了秋天般的凉爽。
游览祖国的大好河山给我的我的假期生活生活增添了几分精彩，而学习和运动也让我的我的假期生活充满快乐与活力。我每个星期天上午都去剑桥少儿英语培训班学习，这样既培养了我学英语的兴趣，又提高了我的英语水平。我还坚持天天练习电子琴，让我高兴的是，在8月13日的四级考试中，我顺利地透过了。真是"一分耕耘，一分收获"啊!7月17日至31日，我参加了游泳的培训，在学游泳中我体会到了"我锻炼，我快乐"的滋味。为了增强我的体质，每一天晚饭后，我和爸爸或打羽毛球或跑步或到小区健身场所活动。我的假期生活里，学习和锻炼的收获可真不小呀!
这就是我今年的我的假期生活生活，一个多彩又有好处的我的假期生活，而我更期望以后的寒我的假期生活都能这样，让我们小学生真切感受到"减负"后带来的快乐。
时间过的真快，转眼又是一年了，今天上午学校开始放暑假了。与以往放假时一样，妈妈总是在假期开始是要求我自己订一个假期计划，目的是为了我能在假期中合理安排好，既能在学习中寻找到各种乐趣，又能学到更多的知识。
首先，我要把暑假作业和老师布置的学习任务认认真真地完成好，要多锻炼身体，保持身体健康。
其次，我要练习书法，长大以后能写一手好字，要多看电视新闻，了解社会。我要坚持写日记，以前我写日记都是为了应付家长的检查，一点内容也没有，以后我打算每天看一篇课外书，把寒假期间的一些所见所闻、所思所想一一地记录在日记本上，要多看一些妈妈给我买的智慧背囊、优秀作文，学习一下人家的写作方法，提高自己的写作水平。在上网时间多进入小荷，多看看别人是怎么写的，用取长补短的方法向别人多学习一些，少玩一些电脑游戏，它不但会对我们的学习造成影响，而且还对我们的眼睛有坏处。
再次，出去走亲戚时一定要做到文明礼貌、尊敬长辈。过年时要向老师们和长辈们拜年。
最后，我要加强学习的同时，还要多帮家人做一些力所能及的事情。
这就是我的暑假计划哦。
愉快的寒假生活已经开始。虽说这次期末考试我取得了很好的成绩，但也不能骄傲。为了使这个假期生活过得充实一点，我专门制订了寒假學习计划。
NO。1 多读书，多练笔
在这个假期里，我要多看一些老师推荐的好书，如沈石溪的《狼王梦》、《第七条猎狗》、《斑羚飞渡》等动物小说，曹文轩的《草房子》、《青铜葵花》等，并且要写出读后感。
每天都要在校讯通博客上与博友们进行交流，學习博友优秀作品的同时，也邀请博友到我的小家进行回访，对我的文章进行点评，在吸取博友宝贵经验的同时，使我的写作水平能够得到进一步的提高。
NO。2 英语學习不间断、数學口算天天练
虽说现在是假期，但是每天早上的英语听读20分钟还是要坚持下去，英语单词平时也要多温习。我认为英语學习就是多听、多读、多说，做到了这三点，那英语學习起来就简单多了。
我的数學口算题卡一直都在坚持做，不要求太多，但是每天20道是必须的，要在规定的时间内完成，还得确保正确率，这也是我数學成绩最好的保障，所以在假期里口算题我还是要坚持去做。
NO。3 锻炼身体也重要
在學习的同时，锻炼身体也不能被忽视。我计划每天晚上围着小广场跑上五圈，或者和妈妈一起徒步从二区到东区世纪广场走个来回。这次學校的庆元旦长跑比赛，我没有取得名次，还有平时的小感冒也是不断地来“袭击”我，所以锻炼身体很重要，身体才是學习的本钱嘛！
在这个假期里，我要做到读书、學习和锻炼身体三不误，为三年级第二學期的學习打下坚实的基础。
当当当，经过两天如火如荼的考试斗争，终于，可以短暂的休息一天了，但是，我的心早已想到假期的计划安排中去了。
好不容易寻得一个悠闲的下午，既然书看累了，那就拿起笔把自己的假期安排一下吧。首先是作业计划，虽然每天看老师都规定了要写什么作业，预习哪几页都有很明确的规定，但是，新学期开始一般要进行预习测试，所以，应该更早，更高质的完成作业。而且开学后还要迎来两门新学科——化学和物理，听一些大哥哥大姐姐们说，这两门都很难，所以假期要好好的对这两门学科进行预习。
其次是对时间的一个安排，对于我这个小懒虫来说，每天早上如果没有人叫醒我，睡到八九点都没有问题，所以假期我要克服赖床的毛病，要真正做到早睡早起。然后是对写作业时间的一个规划，什么时候写作业，什么时候读书，什么时候休息，都有着详细的规划。
假期内，我要多阅读，成为一个学识渊博的人，首先做到的就是多读书，世界名著，文学著作，都是很不错的推荐，在某个悠闲的下午，靠着窗边，感受风的抚摸，翻着几页书，倒也很是不错。
对我来说，假期计划重要的是坚持和实施，还记得之前的假期都有做过计划安排，但从来没有真正的坚持完成过。所以，就让这个假期成为我的第一个有计划的假期吧！
放暑假了，同學们尽情地无忧无虑地玩，我当然也不例外，电脑、电视成了我忠实的伙伴，晚饭之余还得去文化广场和同學们玩活力板比赛，可是再开學我就是一名五年级的`學生了，为了保持我的學习成绩和其他方面有新的进步，制定如下暑假计划：
1、早上6：30分起床晨读半小时，预习新课文或者背论语；7：00左右做50个仰卧起坐；7：30分左右洗刷完毕吃早饭。
2、中午吃过早饭去文化宫练乒乓球；中午回家看会课外书再吃中午饭；吃完中午饭1：00左右睡午休。
3、下午2：00左右起床，练一张字帖和心算一张口算题；然后再做5页暑假生活指导或写一篇日记；完成作业后玩一小时左右的电脑（为了保护我的视力，我努力争取控制在1小时之内）；然后在楼下和伙伴们滑活力板或者玩游戏；大约6：30左右吃晚饭。
4、7：00左右去书店看书；8：30左右回家吃点水果，冲个澡，9：00左右看会书睡觉。
5、假期里我争取把作业做得即快又好，争取把写字水平提高上去，我还要尽量多读些课外书，标出好词好句和写出读书心得，以丰富我的阅读知识，提高我的写作水平，力争多发表几篇稿子。
6、假期中我还要积极参加对自己身体健康有益的各种活动，搞好學校组织的“阳光助老”“四德践行”公民道德建设活动，争取帮老人多做些好事。
日月如梭，转眼间，盼望已久的暑假终于又如期而至了。怎样度过一个充实而有意义的暑假呢?高尔基说过： 书籍是人类进步的阶梯。即将步入三年级的我打算，在这个暑假里读许多许多的课外书，来提高我的作文水平。下面是我的阅读计划：
一、阅读有选择。图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书，让我们眼花缭乱，有成语故事、童话故事、历史故事特别是名著。书是我们的朋友，是我们的精神食粮!
二、阅读有计划。每天至少要看一个小时的课外书，这样就可以培养成良好的阅读习惯，当然，阅读时要坐端正，这样才能保护好我们心灵的窗户 眼睛。
三、阅读要做到 三到 ：心到、眼到、口到。我们要用心去读，用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好， 阅读破万卷，下笔如有神，精彩语段，妙词佳句，反复诵读，熟记在心。每天和爸爸妈妈分享阅读的快乐，交流一下读后感吧!
四、看书时做好阅读笔记，归类摘抄好词好句，名人名言，在书上做批录第，同时养成写日记的好习惯。另外，还得多看些工具书，比如，成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。
书可以把我们带进知识王国，让我们乐此不疲。同学们让我们一起行动起来吧!
进入了六月，我们开始了复习。同学们顶着太阳，冒着酷暑，坚持来上学，在蒸笼般的教室里，一遍又一遍地读书，做一张又一张的试卷，做一道又一道的数学题。终于迎来了考试，我的考试成绩很不理想！接到试卷后，我就迎来了属于我自己的假期。
老师说过，有远大的目标，并且坚持不懈的人，最终一定能走向成功。为了让我的假期过得更有意义，更多姿多彩，我制订了一个计划。
（1）完成作业，巩固旧知；
温故而知新，写作业是每个学生必做之事，所以要先完成作业，然后复习旧知识。
（2）博览群书，畅游书海；
书籍是人类进步的阶梯，每天读书一小时，我要读《红岩》、《居里夫人的故事》、《钢铁是怎样炼成的'》等。
（3）背诵论语，积淀底蕴；
儒家经典著作之一，我每天读一部分，并且背诵熟练，让我的知识更广泛。
（4）练习书法，提高修养；
字是人的第二张脸，字如其人，我每天练两篇朱自清的字帖。
（5）学习特长，全面发展；
我报了芭蕾舞班，我们马上要考级了，每天上两个小时的舞蹈课，同学们都努力练习。
（6）多干家务，学会生活；
生活自理，生活技能，帮父母；每天帮父母做家务，今天是奶奶的生日，我要和妹妹一起叠二十只千纸鹤送给奶奶。我和妹妹用自己的零花钱给奶奶买了蛋糕。
既然制订了计划，就要认真执行，让暑假更加充实有意义，多姿多彩。