当我们有一些感想时,心得体会是很好的记录方式,这么做可以让我们不断思考不断进步。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会,以下是人见人爱的小编分享的幼儿园育儿工作计划最新4篇,希望能够给予您一些参考与帮助。
孩子在幼儿园读大班的时候,就要培养好良好的学习习惯,因为孩子上小学之后,课业压力就会稍微增大,所以事先培养好习惯对一年级的学习就会游刃有余了。
在读幼儿园小班、中班或者还是大班的时候,家长们都有接送孩子的习惯,这个时候家长们可以给孩子买一个手表,让孩子有时间的观念,防止孩子做事拖拉、散漫,以及合理的利用珍惜时间。
在课堂上,让老师培训孩子的课堂行为,让孩子养成正确的坐姿、举手回答问题、翻书不影响他人、有效率的做笔记以及下课不哄挤等课堂行为。
到了大班的时候,孩子不仅理解力、记忆力较强,而且能接触学习的类别也比较多,所以这个时候,家长们可以多点与孩子沟通,让孩子选择自己所喜好的专业技能,并加强学习,养成一种兴趣,还能陶冶孩子情操。
家长们可以事先问孩子,喜欢做些什么,给予正确的引导与鼓励,有空余的时间,家长们可以和孩子一起探讨,一起做自制小手工艺品,增强孩子动手能力。
夏天室外温度动辄就是30多度的高温,孩子又不能总在室内吹风扇和空调,那么何时带他们出去活动适宜呢一般,夏天时,室外活动的最佳时间是上午10点半以前和午时4点以后;如天气炎热难耐,可选择上午10点以前和午时5点以后。即便是这些时候,家长也要注意最好让宝宝在树荫下玩耍,避免阳光暴晒,并且不做剧烈运动,以防孩子出汗过多,引起虚脱。
此刻孩子一出生就开始学习游泳了,可是要让孩子具有水中的自救本事,还要等孩子大一点,一般在5岁左右,因为,此时孩子有必须的记忆力、活动本事以及约束本事。思维也开始向模仿性方向发展,此时学习游泳,能有效促进身心发展,增强肺活量和骨骼发展,锻炼身体。
其实,孩子夏天出痱子是很正常的事情,因为夏季气温高、湿度大,身体出汗多,不易蒸发,汗液浸渍表皮角质层,致汗腺导管口闭塞,汗腺导管内汗液储留后,因内压增高而发生破裂,汗液渗人周围组织引起刺激,于汗孔处发生丘疙疹和丘疹,也就是我们通常说的痱子。
其实,大人也会得痱子,只是孩子皮肤娇嫩,会表现的比较明显。一旦孩子出现痱子症状,家长要及时引导孩子不要用手搔抓,也不要用强碱性肥皂或热水给孩子冲洗,一般能够用温水洗干净皮肤后,扑上痱子粉。
如果有感染症状,能够给孩子外用抗生素药膏。可是不提议经常性使用抗生素,平时,父母能够教育孩子注意皮肤清洁,勤洗澡,坚持皮肤干燥,洗浴后扑一些痱子粉,还是能够预防痱子的发生的。
带孩子外出旅游,最重要的是带齐孩子平时不舒服时用的药,比如:退烧药、温度计、红花油、创可贴以及感冒药等;还要给孩子准备专用的卧具、玩具以及纸尿裤,并且带一些可密封的塑料袋,能够装食品,或是脏的纸尿裤等。
喝梨汁,主要有九大好处:
第一,梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
第二,梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
第三,梨汁含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。
第四,梨汁具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。
1、衣着调整
老一辈人常说要“春捂秋冻”,这是有一定道理的。天气变凉时,不用过早地给宝宝穿上厚厚的衣服,捂得太过了,宝宝不仅容易“上火”,而且会因为穿得过多而容易出汗,凉风一吹,反而更容易感冒。适当的“秋冻”还可以提高宝宝肌肉和关节的活动能力,促进宝宝机体的血液循环,增强抗寒能力,这对宝宝的生长发育大有裨益。
对于秋季宝宝穿衣原则是,根据宝宝的体质、室内外温度变化等情况去判断宝宝衣着的薄厚,衣物慢慢加,宝宝比大人多一件,早晚比中午多一件,活动时比安静时少一件,而且爸爸妈妈可以摸宝宝的小手,以温热无汗为宜。
2、饮食调整
红枣、莲子、核桃、黑芝麻、山药、南瓜和茭白等都是适合在秋季食用的食物,另外,爸爸妈妈还可以让宝宝吃一些银耳、藕、萝卜、百合、西红柿、豆腐、香蕉等。这些食物具有润肺生津、养阴清燥的作用。
新鲜的水果和蔬菜也是秋季的必备食物。水果和蔬菜除了含有大量的水分外,还富含维生素、矿物质和膳食纤维,尤其是橙类和绿色果蔬,含有丰富的维生素a、维生素c、维生素b1和b2。这些营养素不但有助于宝宝的生长发育,还能起到清热解毒的作用。
除此之外,最重要的是要为宝宝提供平衡的膳食,做到主副、粗细、荤素以及干稀的合理搭配。饮食的结构应以清淡、易消化为主,使大便保持通畅;多吃一些富含粘多糖、卵磷脂、维生素和矿物质等适合于秋季的食物;少吃刺激性、多油腻的食物,因为这些食物会消耗体内大量的水分、加重燥热的程度。
3、护理方法
在秋天,宝宝的身体会因为天气的缘故而出一些小状况,需要爸爸妈妈帮助处理。
咽干唇燥。秋季宝宝的口唇都会变得比较干燥,这时宝宝往往喜欢用舌头去舔嘴唇,结果是越舔越干,使口唇干裂出血。
为避免宝宝出现这种情况,在秋天,宝宝每天液体的摄入量要比平时有所增加,比如凉白开、各种果汁、绿豆汤、鱼汤和肉汤等,多吃新鲜的蔬菜和水果,特别是梨、苹果、荸荠和藕这些具有生津止渴、滋阴的食物。
如果宝宝嘴唇较干,可用食用油、60%的甘油溶液、维生素e油或无色唇膏给宝宝薄薄地涂抹嘴唇。
民间有“春捂秋冻”的说法,这是因为外界气温的变化可以激发人体自身的体温调节系统,从而增强它的功能。气温稍有改变就被动地添减衣服,会削弱人体体温调节系统的能力。秋冬交替之际耐寒锻炼正当时。
由于不同年龄层的宝宝会有不一样的抵抗能力,所以我们在锻炼宝宝耐寒力的时候要注意适可而止,要保证在宝宝能够承受的范围内,要不锻炼时一不注意便可能会适得其反。针对0—3个月的宝宝,我们可以借鉴以下的“冷锻炼”方式。
这一阶段的宝贝长得很快,但对环境的适应力很差,妈咪要注意选择耐寒锻炼的时机和持续时间。
睡觉时特别注意脚、肚子和背部的保暖,其他地方不用捂得太严。中午室外温度在27℃—28℃时适当开窗,但不要直接吹宝贝。
洗澡时,室温保持在26℃,水温保持在38℃,不要太高。洗完澡擦干后,把宝贝放在大毛巾上,用一块厚一点的毛巾盖住肚子和大腿,暴露小腿和手臂,用手从宝贝脚底到小腿外侧,从手心到手臂外侧,轻柔且较快的顺着按压,2—3分钟后穿好衣服抱起,做回暖按摩。
喂奶后半个小时,如果宝贝没有入睡,也可以适当暴露宝贝的手臂和小腿2—3分钟,采用以上手法按压。
适当户外活动,是很好的耐寒锻炼法。在秋季清晨8点左右开始,现做1—2分钟,慢慢增加时间,1—2个月的宝宝每次不超过5分钟。保证脚、肚子和背部的保暖,最好妈咪抱着,不用婴儿车,这样妈咪的体温可以保暖,小腿、手臂等部可适当裸露。
中医认为,头是诸阳之会,头脸是最耐寒的部位,2—3个月的宝贝可逐步降低洗手和洗脸的水温,一般从37℃逐步降低到28℃左右。秋季干燥,每次喂奶间歇,给宝贝多喝一些水,水温从42℃慢慢降低到37℃左右。
鼻子出血。秋季是宝宝的鼻子最容易出血的季节。平时爸爸妈妈在家可以用加湿器、在地上泼水、用湿墩布擦地等方法来增加室内湿度,也可以在宝宝鼻腔内涂抹少量油性物质来改善鼻腔干燥问题。
另外可以给宝宝适当补充维生素c,以增加血管壁的弹性,降低鼻腔内毛细血管破损的可能。
一旦遇到宝宝鼻出血,要让他立即低下头用拇指和食指持续压住宝宝的两侧鼻翼,压向鼻中隔部。一般情况下,只要压迫5—10分钟以上,大多数宝宝的鼻出血都能止住。同时可以在宝宝的前额部外敷一块冷水毛巾,使血管收缩,起到止血的作用。
大便秘结。如果宝宝大便干燥,可以让他多吃一些膳食纤维丰富的食物,比如芹菜、菠菜、油麦菜、蒿子秆和空心菜等,并适当增加活动量。让宝宝在空腹时喝一些凉白开、给他做顺时针的腹部按摩,也能缓解宝宝大便干燥。
宝宝便秘时,不能随意给他“去火”或用泻药,否则容易打乱机体自身的平衡状态,引起消化功能紊乱,甚至可因神经、消化系统的失调而导致持续性腹泻。经常使用泻药还会使宝宝产生依赖性,影响正常的肠蠕动。如宝宝确实需要借助药物“去火”,要去医院就医,在医生的指导下用药。
宝宝的秋季防卫战,爸爸妈妈你们准备好了吗?不过是饮食方面还是生活小细节方面,都应该随着气候变化与季节特征做好相应的准备工作,让宝宝能更好的适应新季节新气候。