乒乓比赛活动策划书（通用23篇）
一、活动主题：
牵手博客，展现班级风采，构建和谐民商。
二、活动目的：
1、加强同学们对网络的重视与应用，丰富校园生活。
2、集中展现民商各班的精神风貌，增进班级间的交流合作。
3、同时记录下同学们的多姿多彩的校园生活。
三、活动时间：
20xx年10月12日到20xx年11月15日
四、活动对象：
全体学生
五、活动内容：
(1)参赛各班可任选网站建立自己的班级博客，于10月12日前将博客开通，每班设1-3名博客管理员。
(2)上传集体活动照片，班级活动介绍以及能展现班级风貌的文字，图片或视频。
(2)博客内容必须包括建国60周年、军训体验、本班对迎新晚会的节目筹备情况这三个版块，除此，其他内容，要注重创意。
(4)各班在此次比赛之后坚持更新博客，将其作为班级对外的宣传窗口和班内联系的重要方式延续传承下去。
(5)我们会将每个班的博客地址打印出来并贴出来，同时也公布在学生会网上。
六、实施步骤：
1、准备阶段(20xx年10月9日~20xx年10月11日)
A.10月12日前，在网站发布活动信息，在民商学生会网站与学校网站学生会板块均要发布。
B.活动宣传材料分条横幅、海报、写真、通知、宣传单五种，在10月12日前印制完毕。条横幅要求挂在笃行楼到三教的路上。海报要求贴在民商宣传栏上。A4黑白通知(盖红章)和A3写真，贴在西园一栋、南园一、二、五栋民商宣传栏上。宣传单交给10级总班，由总班分发给各班班长(10月9号晚上可以开个会)。条横幅1张，海报印制1份，A3写真和A4黑白通知各印制5份，宣传单印制125份(10级每个寝室一份)。
C.10月9日-10月16日为宣传时间，宣传一周。并将各班报名情况以及各班班长、管理员的联系方式统计好。
2、实施阶段(10月12日~11月14日)
(1)评选方式：
A.周评(四次)
每周六(即10月17日、10月24日、10月31日和11月7日四天)，由举办方对各班博客进行周评，将每周优秀博客在学生会网站上进行宣传。四次周评成绩之和决定哪三个班的进入决赛。
1）主题：我与舍友的那点事
2）策划部门：学习部，纪检部
3）活动目的：寝室文化包含着深刻的内涵、有着丰富的活动内容和多样的活动形式，对学生的思想修养、文化修养、综合能力等各方面有着积极的影响。为了充分发挥宿舍在育人当中的功能和作用, 培养同学们关心同学留心生活的良好习惯，提高同学们集体生活的良好态度，让寄宿生在学校中感受到家的温暖，学生会特决定开展创建“我与舍友的那点事”寝室作文比赛。
4）评比对象：除初三,高三外的寄宿生（暂定）
5）评比时间:20xx.5.1一20xx.5.30（暂定）
6）活动流程：
(1)由宣传部进行制作海报等宣传此次作文比赛,并由纪检部成员分发通知单到各班主任手中及各班级。
(2)由各班班主任进行强调，让各个班级的寄宿生进行创作，学生根据主题及相关要求完成寝室作文并投交至“学生会信箱”.每班级至少上交三篇，完成情况纳入德育处常规周评比,至5月18日截稿.
(3)学习部成员收取参赛作品并进行登记并整理,然后协助评委老师进行评选.评选时间:5.18一5.25
(4)学习部与纪检部负责人统计结果于5月28日将获奖名单，评分表格张贴并对相应获奖人员颁发奖状及奖品
(5)将优秀作品发表在文学社刊目上这句话的'表达
7）评比要求：
① 符合主题，内容真实富有真情实感，题目自拟，文体不限(除诗歌外),字数800左右)要求格式规范,字迹清晰,卷面整洁.参赛作文不得抄袭,否则取消参赛资格.
②体现丰富多彩的寝室文化生活，反映寝室成员之间团结互助的友情，反映我校学生积极向上的精神风貌，生动体现寝室同学的日常生活和学习状况。富有创意、新意、寓意。
③作品请注明作者姓名、班级、寝室。
8）评比老师：未定
9）活动责任：
1） 老师对活动进行监督指导，并为参赛者在评分项和写作上做相应评价和建议。
2） 学生会负责人要公正公平认真做好评比统计工作。
3） 班主任及寄宿生要积极配合参与此次活动的开展。
10）奖项设置：
一等奖：1名
二等奖：3名
三等奖：5名
11）经费预算：500元
一、举办目的
配音大赛能够促使参赛者在模仿声音的过程中，逐渐掌握语言的运用技巧，能够在巩固基础的同时提升自己的语言表达能力。同时配音大赛将学习与娱乐融为一体，使学生能够在快乐的氛围中更好地学习，激发语言学习者的兴趣。真正起到了“自主学习，快乐学习”的作用。
二、举办时间
初赛日期：20xx年10月26日18:30到20:30（预计2小时）
决赛日期：20xx年11月2日18:30到20:30（预计2小时）
三、举办地点
初赛地点：楼W304教室
决赛地点：楼3楼报告厅
四、负责部门
法语学院学生会学习部
五、活动对象
法语学院全体在校本科生
（以小组为单位参赛，每组1~5人）
六、举办形式
本届大赛将分为初赛、决赛两个阶段。
初赛无观众参与，决赛有观众参与（参赛选手可自带亲友团）。
初赛参赛选手自己准备已消音的参赛作品，按照抽签顺序参加比赛。
决赛分两部分，
第一部分参赛内容为初赛作品；
第二部分即席配音
学习部预先准备一系列较短的经典电影片段，决赛当天，按照抽签顺序参加第一轮比赛，第一轮比赛进行中从第一组开始，进入其他教室抽签，根据抽签结果观看电影片段利用10分钟准备，进行现场配音。
七、比赛流程
初赛
(一)赛前准备
1、20xx年10月8日（星期六）17：40学习部在M306召开会议，确定总策划书，并成立各个负责小组及各负责人，分配好此活动中各组负责的具体任务。（若一次会议无法确定，可进行二次会议）20xx年10月10日（星期一）向团委提交举办活动的申请及经费申请。
2、20xx年10月10日（星期一）完成宣传单及报名表的印刷，各70份左右。
3、20xx年10月11日（星期二）中午11：40召开学委宣传会，下发宣传单，通知学委在各班进行配音大赛宣传工作，鼓励同学们踊跃报名。并在楼一楼，三楼，六楼及食堂张贴宣传单。
4、20xx年10月14日（星期五）报名截止，学习部召开内部会议，分配初赛各小组任务，整理参赛名单，并用20xx年10月15、16日（周末）完成名单的电子录入。
5、20xx年10月16日（星期一）中午11：40召开初赛选手说明会。向选手说明初赛事宜。
6、20xx年10月17日到23日为选手准备时间。并请选手于20xx年10月20日上交初赛视频。
7、20xx年10月19日开始预约初赛评委。20xx年10月21日（星期四）前，完成初赛场地申请；完成决赛即席部分推荐配音片段挑选。
（二）初赛流程
1、比赛时间:10月26日（星期三）晚6:30
2、比赛地点：w302
3、比赛评委：专业老师及留学生共4人
4、比赛顺序：各组按现场抽签顺序进行比赛
5、时间限制：每组选手上场后各有一分钟自我介绍时间，且各组配音时间不超过3分钟。
6、比赛过程：参赛组上场，先播放原声片段，然后选手为所选片段分角色配音。本次比赛将采取淘汰制，取小组比赛的前八名晋级决赛。比赛结果于初赛后第二天（即28号，星期五）公示。
决赛
（一）赛前准备
1、20xx年10月25日开始邀请各位决赛评委。5位专业评委，10位大众评委（投票选出人气奖）。
邀请较专业的配音人员（如电影社社长）教观众配音技巧（互动环节）。
2、20xx年10月25日（星期二），张贴进入决赛选手名单，并电话通知选手当天下午18：30召开决赛选手说明会，并要求选手上交一份个人简历表（姓名、班级、相片、兴趣爱好、自我评价等），说明会上抽取决赛参赛顺序号。
3、20xx年10月26日（星期三）下午17：40召开学习部内部会议分配决赛任务；将决赛海报张贴在运动场围栏上。
4、20xx年10月29日（星期六）-20xx年10月30日（星期日）决赛奖品采购。
5、20xx年11月2日（星期三）17：40之前完成对会场的布置，包括横幅，评委席的饮用水、比赛选手出场顺序单、号码牌。
（二）决赛流程
1、比赛时间：11月2日（星期三）晚，6：30
2、比赛地点：楼3楼报告厅
3、评委：法语专业老师，外教，前几届比赛的优胜者，日本留学生。
4、决赛流程：
（1）自我介绍：各组选手上场，做自我介绍，不限制形式，充分表现出“声优”这一主旨。时间限制在一分钟以内。
（2）声优大比拼：首先播放选手所配音的原声材料，然后选手上场，进行配音。
（3）观众互动：任意邀请观众上场，请较专业的配音人员（如电影社社长）教观众配音技巧（互动环节）。
（4）即席表演：选手参加完第一轮环节比赛后，进入其他教室抽签，根据抽签结果观看提前准备的.电影片段利用10分钟准备，进行现场配音。
（6）最具人气队伍评定：按座位号随机选取20名观众上场，并选取8人提出与比赛内容有关的要求，各组在组长的带领下完成此要求，以此作为最后的拉票。20位观众根据各组的表演投票，以此选出最具人气奖的获得队伍。
（7）名次评定：评委根据各组实力，评出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，最佳人气奖1名，最具潜力奖1名，并从所有团队中选出表现突出的个人，评定为“个人最佳声优奖。”
（8）公布最后比赛结果：公布比赛结果，颁奖、合影、比赛结束。
八、奖项设置
一等奖（1名）奖品：颁发奖状，奖励一个宫崎骏漫画碟。
颁奖嘉宾：特邀评委。
二等奖（2名）奖品：颁发奖状，奖励一本感动心灵法语故事书。
颁奖嘉宾：团委老师，辅导员。
三等奖（3名）奖品：颁发奖状，奖励一个笔记本。
颁奖嘉宾：学生会主席，副主席。
最具人气奖（1名）奖品：颁发奖状，奖励电影书。
颁奖嘉宾：评委。
最具潜力奖（1名）奖品：颁发奖状，奖励电影书。
颁奖嘉宾：评委。
个人最佳声优奖（1名）奖品:颁发奖状，奖励电影书。
颁奖嘉宾：评委。
互动观众（10名）奖品：奖励笔记本。
颁奖嘉宾：学生会成员。
九、活动总结
1、在校园网上发出关于学生会学习部举办该活动的相关报道。
2、学习部例会上总结此次活动的成功之处及不足，为今后的活动提供宝贵的指导经验，以完善学习部组织活动的能力。
十、备注
如遇特殊情况，活动不能如期举行，学习部成员将及时做出告知，活动择期按上述流程举行。
第一章前言
一、活动背景
为响应襄樊学院提高专业技能的号召，教育学院组织了一系列相关的专业活动，这是我们教院人展现自己专业风采的良好契机。当代社会需要的专业人才并不是只会专业理论的大学生，而是精通专业技术的技能型人才，所以应广泛开展各项与专业相关的活动来夯实我们的专业技能以求更好的使自己满足社会的需求。
二、活动目的
提高学前教育专业学生的专业技能，提升本专业学生的专业意识和应用水平。构建和谐丰富的学前教育专业文化氛围。
第二章活动安排
一、活动定位
通过一系列专业技能比拼，提高学前教育专业学生的专业技能，提升本专业学生的专业意识和应用水平。
二、活动名称
学前教育技能比拼之唱儿歌比赛
三、活动时间
20xx年4月14日晚上6:00
四、活动地点
新区6栋JT02
五、主办单位
教育学院学科办
六、策划承办单位
教育学院学前教育0911班
七、筹备委员会
指导老师：刘天娥
专业顾问：李国毅
1.综合协调组
负责人：杨延云冯丹
工作职责：
（1）负责活动的整体统筹安排；
（2）负责督促各工作组落实筹备委员会下达的各项任务；
（3）负责起草“学前教育技能比拼之唱儿歌比赛”活动的策划方案及实施方案；
（4）负责班级所有人员的临时调配及比赛当天的人员签到。
2、宣传组
负责人：欧雪丽（组长）吕微贺红芬王丽戴雪艳李琼
工作职责：
（1）负责统筹活动的整体新闻宣传方案的起草及实施；
（2）负责写通讯稿、现场采集图片；
（3）负责比赛当天会场的布置及所需小道具的制作。
3、剧务组
负责人：
工作职责：
（1）负责活动期间工作人员所需物品的调动及使用安排；
（2）负责确保比赛现场的秩序；
（3）嘉宾的邀请及比赛当天嘉宾的接待。
4、监察组
负责人：张霞（组长）张瑞星张佳曼张玉萍郭海英熊双
（1）负责各个班级的通知工作；
（2）负责组织各班报名并进行分组；
（3）负责比赛现场签到工作；
（4）负责奖品及证书的'采买。
5、主持人：孙雅慧
（1）主持的起草稿及比赛当天的全程主持。
6、领唱员：熊晓云刘海薇
（1）选取负责环节所需歌曲并打印及熟唱选取歌曲。
7、后勤组:祝元王泉
（1）负责财务支出及做账。
（2）负责嘉宾的服务及配合主持人进行互动环节。
8、音响组：喻珍珍肖媛
（1）负责选取比赛所需要的所有歌曲并进行整理。
（2）负责比赛当天所需音乐的播放。
八、比赛内容：
第一环节:“无限欢唱”
每组依次上台，然后由领唱唱一首歌，当领唱停下的时候从第一队选手开始接唱，唱对了加一分然后换歌在继续，唱不上来的，由下一队选手接唱。每组8首儿歌，得分高者进入下一轮。
第二环节：“儿时的旋律”
由每组选出的优胜队伍参与，本环节分为必答和抢答环节，必答环节由音响组播放儿歌旋律每小队限时唱出本歌曲的任意两句并报出歌名得一分，抢答环节同样由音响组播放儿歌旋律哪个小队首先举手抢唱正确并报上歌名的得一分。
第三环节：“我是歌库”
工作人员将给现场嘉宾每人一张带有一个主提的卡片，并由各个队伍在第二环节中的名次来选择卡片，并与所选卡片的持有嘉宾一同加入到最后的比赛环节。
本环节要求各小队依次唱出与所持卡片主题相关的儿歌，如果某个小队唱不出来便被淘汰，由剩下的小队继续进行比赛一直到只剩下一只队伍。
九、活动流程
1、3月29日~4月14日，在教育学院给学前教育专业对本次活动进行宣传，参加者每三人为一小队（自由组队进行报名）。
2、4月14日在襄樊学院6栋JT02举办本次比赛。
十、注意事项：
1、各小组组长负责管好组员，做好自己的本质工作。
2、部员们要维护现场秩序。
3、负责联系参赛团队的组员，保证参赛选手准时到场参加参赛。
4、负责布置会场的部员，必须与七点之前布置好一切。
5、负责嘉宾接待的部员做好嘉宾的迎接工作。
6、负责剧务的同学协调好比赛过程中话筒以及道具的摆放传送。
7、监察组做好分数的校对与统计以及礼品及证书的保管和分类。
十一、奖项设置
一等奖一名（奖品+院级证书）
二等奖两名（奖品+院级证书）
三等奖两名（奖品+院级证书）
优秀奖四名（奖品+院级证书）
十二、经费预算
宣传板：30×1=30元
证书+奖品：30×1+70×1=100元
会场布置：50×1=50元
道具租赁及相关小道具采买50×1=50元
相关纸张的打印30×1=30元
共计：260元
活动名称： 动漫绘画大赛
活动开展时间： 20xx年11月28日 活动承办单位: 动漫社 活动负责人： 乔琪 联系方式： 活动编号：
北京科技大学天津学院动漫绘画大赛活动计划
项目经费预算表
总计：135审批人： 备注：横幅：预祝动漫绘画大赛圆满成功！
一、活动主题
激扬青春，放飞梦想
二、活动目的
为全校同学提供一个锻炼自己，展现自己的平台，用演讲比赛的形式来增强大家的自信心和表达能力，缓解学习压力，丰富课余生活，努力构建和谐的校园生活。同时通过举办这次活动，为对演讲有兴趣的同学提供一个互相交流学习的机会。
三、活动原则
以“青春让梦想飞扬”为主题，尽情发挥参赛选手的自身风采和演讲才能，以各自不同、新颖的角度和方式表达对青春的'不同理解。
四、活动内容
（一）比赛时间：
（二）比赛地点：（初定）
（三）比赛形式：（初赛和决赛两部分）
初赛由以下三个部分组成，每位选手的参赛时间总计10分钟。
1、已备演讲（限时5分钟）：选手根据指定的主题自拟题目进行演讲；
2、即兴演讲（限时3分钟）：选手根据现场抽签得到的题目进行演讲；
3、即兴问答（回答限时2分钟）：参赛者回答评委即兴提出的2—3个问题。
五、活动准备
1）参赛选手要求：
（1）常州机电职业技术学院11级学生，性别、年龄不限。
（2）主题“青春让梦想飞扬”，从以下4个分主题中任选一个，要求内容积极、健康、向上。
a：我的大学（须包括：学习、生活目标，对未来的憧憬，对知识的渴望与热爱。）
b：谈阅兵感受（须与军训联系在一起。）
c：我的青春我做主
d：有高中到大学过渡的感想
（3）如有背景音乐，则自带音乐。
（4）自备服装和道具。
2）参赛人数：
选拔赛自由报名，每班2－3人
3）时间初步安排：（1）xx月xx日前通知各班班长组织本班人员准备。
（2）x月xx日中午12：00报名截止。（逾期作弃权处理，通过电子邮件形式报名，以收到确定邮件为准）
（3）xx月xx日前参赛人员把演讲稿发至指定邮箱（邮箱）。
4）赛前宣传：
x月xx日—xx月xx日为初赛准备和宣传期。宣传活动主要以海报的形式告知同学们初赛的时间、内容等。为了做到全院参与，各系各班级通知并统计报名。
六、初赛流程：
大概流程
1）根据报名名单，将参赛选手编号。
2）参赛选手将在赛前抽签，比赛将按序号进行。
3）初赛将由已备演讲、即兴演讲、即兴问答四部分组成。
具体流程
1）主持人致开幕词并且介绍到场的评委、嘉宾。
2）主持人介绍比赛的规则、评分细则。
3）比赛开始，选手根据比赛前的抽签顺序进行比赛。
4）其间主持人向观众及选手公布结果分数。
5）在每五位选手参加完比赛之后，中间穿插互动环节，来调节比赛气氛。
6）待所有的选手比赛完后，邀请评委代表上台发言，工作人员进行统分。
7）评委发言完后，主持人上台宣布比赛结果（依次由单项奖到一等奖）
8）上台颁奖。
9）主持人宣布比赛结束，全体工作人员、嘉宾、评委、选手合影留念。
10）工作人员负责做好后期工作。
评分标准：（满分100分）
●仪表形象：（20分）
1）着装整齐，大方得体。（10分）
2）姿态自然，动作适度。（10分）
●演讲内容：（50分）
3）主题鲜明，符合主题内容。（25分）
4）内容充实，事例动人，贴近生活，富有鲜明的时代感。（15分）
5）行文流畅，用词精练，详略得当。（10分）
●语言艺术：（30分）
6）发音标准，流利。（10分）
7）节奏处理得当，技巧运用自如。（10分）
8）表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。（10分）
评分规则：评委明确给出每部分评分（评分为整数），由工作人员进行最后加总，去掉最高分与最低分，取平均分为选手比赛成绩，按成绩排名分别获一、二、三等奖。最佳朗诵奖和最受欢迎奖由评委票选得出（如票数相同则得分高者获奖）一等奖1名二等奖2名三等奖3名
最佳朗诵奖和最受欢迎奖各一名与上述奖项不冲突
主持人的选定：
比赛选男女主持人各一名。
评委和嘉宾的邀请：
1）邀请7个评委参加比赛的评选工作。
2）邀请院系领导或辅导员，院学生会主管领导做出席大赛嘉宾
3）嘉宾和评委可做颁奖人
4）所有评委和嘉宾在x月x日前确定
七、经费预费
横幅：50×2=100元
请柬：10×3=30元
矿泉水：1件（24瓶）=20元
评委及获奖选手礼品：500元
评分用笔：10×2=20元
海报宣传资料：30元
会场布置材料：100元
合计：800元
经费来源：赞助。
八、注意事项
1、参赛者必须提前到场，到指定区域就坐。
2、为了衡量演讲者的演讲与应变水平，我们设有答辩阶段，对此，希望参赛者赛前需有充分准备。
九、可行性分析
1、青春是一个大众话题，有助于同学分展示自己。
2、有利于提高学校和学院知名度。
3、创设了一个良好的学习氛围，拥有一份好口才是每一个中国人的共同目标和追求，举行演讲比赛在形式上能吸引到很多的演讲爱好者。
4、此次活动作为系社团的活动之一，可以很好的传播校园文化，创造良好的学术氛围。
5、搭建了一个学生表现自己演讲水平的平台。学生通过参加各类型的演讲比赛，在实践中积累宝贵的经验。
6、提供了一个老师了解学生演讲水平的机会。借此机会，老师们能发现更多的“千里马”，日后将代表学院参加更高水平的演讲比赛，并为我院争光。
十、宣传方式
1、版面宣传：由各系学生会出活动版面，摆放于学校人流集中处进行版面宣传
2、班级宣传：通过在全校范围内召开班会进行班级宣传，加深本次活动的影响力
3、校园广播：活动前期，运用校园广播对本次活动进行全面细致地宣传
4、网络宣传：在校园网以及院会网站刊登本次活动的通知、流程、以及合作伙伴等，可以引起全院师生的全面关注。
5、海报宣传：在各个宣传栏内分批次的张贴本次活动的海报，公布比赛的进展及结果。
6、条幅宣传：在校园生活区内进行条幅宣传
一、活动前言
当今社会是一个电子信息的时代，为了提高同学们的计算机应用水平，激发学习计算机知识的热情，提高学生的动手操作能力和综合素质，因此本协会开展此次打字比赛活动。
二、具体活动安排
活动时间： （未定） 晚19：30—20：30
活动地点：怀化学院东区e2c503
活动对象：数学系大一、大二学生
活动总负责人:廖珊
活动策划：黄浪浪
活动海报与黑板版面设计：王程、吕玲玲
各班宣传及报名负责人：黄义、邬磊
通知人员签到及会场安排：周毕金（负责签到）、康潇潇
维持会场纪律及裁判：朱晨、张汉文
布置会场：李亚楠、张伟（奖品）、张汉文
三、比赛内容：参赛者按要求分别完成一篇散文和一篇科技文的训练，然后按题目要求自由发言，不少于100字。
四、赛制：
1.根据报名情况，把选手随机编号，比赛选手在与自己编号相同的电脑上进行操作，每组50人。
2.选手每人发一份比赛的文章，完成的选手要第一时间通知工作人员，工作人员要如实记录下选手的比赛时间
3.在比赛时间内比赛不能停止，直至比赛结束。
四、设置奖项：共设有三个奖项
一等奖：一名，20元和一个荣誉证书,
二等奖：两名，15元和一个荣誉证书,
三等奖：三名，一个精美笔记本和一个荣誉证书,
五、资金预算：
奖金：80元
证书：12元
会场布置：15元
总计：107元
活动注意事项：
1、所有协干提前30分钟布置会场。
2、比赛结束后协干清点好所有物资并整理干净会场后才能离开。
怀化学院信息文化协会
xx年12月22日
引言：青春是美好的，人的青春只有一次，而我们最为美好的青春都是在大学中度过的.我们与同学﹑老师一起欢乐，一起思考.我们快乐，因为我们有青春的活力，我们幸福，因为我们有充实的青春.我们充满希望，因为我们青春无悔。
一. 活动名称：北京工业大学团校二组《青春无悔》主题演讲比赛。
二.活动主题：我们拥有美好的青春，我们要让自己的青春绽放出光彩.未来在我们手中.愿同学们都能把握住生命中的每一分钟，努力学习、勤奋工作，让生命之花更加绚丽多彩。
三. 活动时间：20xx-11-24 晚上7：00-8：00
四. 活动地点：一教303
五. 参赛人员：北京工业大学团校二组成员
六. 演讲比赛流程
1.参赛须知
（1）参赛选手必须准时到场，找组长签到并抽签决定顺序。
（2）比赛开始后，各同学不得无故退出比赛。
（3）各参赛选手必须从始至终参加听取其他选手的演讲；遵守会场纪律，不起哄，不喝倒彩，做文明观众，对每一位选手的`比赛都给予掌声鼓励。
2、演讲要求
（1）本次比赛演讲稿的内容必须围绕青春”的主题，结合实际，突出亮点，主题鲜明，切忌空谈理论。
（2）选手参赛必须使用普通话，采用站立式脱稿演讲。
（4）每位选手的演讲时间限定在3分钟以上。
（5）选手在演讲完毕后，由其他同学就演讲内容提问，选手须在1分钟内做出即兴回答。
3.比赛程序：
（1）演讲的同学按照抽签的顺序上场；
（2）每人先自我介绍时间，在黑板上写下名字，然后是演讲时间
（3）演讲完毕接受其他同学的提问和点评
（5）活动结束后不记名投票选出最佳演讲者.
八、活动要求：
（1）参赛选手积极充分准备，力求将话题全面剖开，全力阐述自己的观点.
（2）在比赛场的所有有关人员应保持现场的秩序。
总体原则：我们本着完善自我、服务他人、共同成长的原则，力求将活动办得内容充实，形式新颖，组织有序，有效参与。而所有组员应持有充分准备、力求通过活动丰富自身各方面能力的心态，积极配合，协助主、协办部门将活动办好。
一、项目背景：
张家界——作为我国新规划改革开放的旅游窗口城市，四处洋溢着激情和活力，它是创业者的热土，更是年轻人追求梦想的天堂。20xx年张家界将突出“创新与未来”的理想，以“青春之城，和谐特区”为主旋律，创造中国书画的“张家界风采”，以为书画爱好者提供交流和展示的平台，为传承国粹、友谊、发展、进步做出贡献。主办书画展，是张家界市城市国际化建设过程中的一个标志性事件，它不仅仅是张家界建设和发展的又一新起点，更是包括张家界文化在内的博大精深的中华文明走向世界、迈向未来的新契机。
大城山水——一个建筑室内设计工作室，主要承接规划设计,景观设计,室内设计,图文设计及创意设计等项目，以国际化的设计理念和优秀的设计作品享誉业界,凭借在设计领域所显示的非凡创造力,大城山水的合作伙伴和客户已遍布社会经济文化各个领域。 有创新精神,设计能力强、反应敏捷、细致耐心、易理解客户需求并送出最满意的作品、踏实负责的工作态度,设身处地的为客户考虑问题。以优良高效的运作体系,向客户提供高效率、高标准的专业化服务。
二、活动目的：
关注张家界，关注大城山水，祝福张家界，祈盼大城山水，掀起全国民众“我爱张家界的”又一高潮行动。
弘扬中华民族文化与传统美德，增强当代人传统文化修养。
商业运作：以企业冠名展会方式主、政府拨款为次的方式募集资金 主要回报：现场广告为宣传，电视、纸媒、互联网的报道。 著名书法家题字一幅，画家山水画卷一幅。
第一部分：前期工作
（一）、计划：
金融海啸的到来已使国民及企业从过去的“众星拱月”的经济态势向“众星盼月”为之叹息，在国家及地方政府迫切需要一种聚合来调整各方“自信”力；张家界人应该用独有的创新、活力、智慧来向世人展示新未来经济文化领域的腾飞绝非偶然。经济文化领域的腾飞绝非偶然政府、慧来向世人展示新张家界，张家界在未来经济文化领域的腾飞绝非偶然。20__年张家界人需要一个书写“发展”精神的绝笔之作，以次来振奋我们向前和凝聚；目前众多行业的推广需要一种极具市场说服力的特征性项目来填充苍白的内营环境，企业家们不知用什么方式靠近市场，配合政策来重振企业产品的流通；张家界近几年来一直对文化产业发展十分重视，为其提供了比较丰盛的舞台，各门类文化型态不断滋生，之所以发展缓慢真正原因缺少同一题材、同一目标、同一平台，也许都在各唱独角戏，而“书画展”是再切实不过的优良题材、目标和平台，所以文化类别都能将附着而衍伸。总之，举办“书画我心中”将会启动、发动、策动文化及相关链市场所需的全部特征。书画展举八谷闻设计出品的前、中、后期行动将是各行业的接动，不仅仅发展了张家界的文化事业，同时更能够很好地带动其它行业价值的提升。
张家界近几年来一直对文化产业发展十分重视，为其提供了比较丰盛的舞台，各门类文化型态不断滋生，之所以发展缓慢真正原因缺少同一题材、同一目标、同一平台，也许都在各唱独角戏，而“书画展”是再切实不过的优良题材、目标和平台，所以文化类别都能将附着而衍伸。总之，举办“书画我心中”将会启动、发动、策动文化及相关链市场所需的全部特征。举办的前、中、后期行动将是各行业的接动，不仅仅发展了张家界的文化事业，同时更能够很好地带动其它行业价值的提升。
（二）、创办内容及条件：
举办历史上最精彩的书法邀请赛的号召，弘扬艺术、展示中国书画名家精品暨中国首届百名著名书画艺术家艺术精品大型展示会”此次大型公益展示会将组织国内百余名现代著名书画家及其优秀书法、绘画作品，以展示、现场做画、拍卖、酒会等多种形式，展现张家界作为“文化之都”蓬勃的艺术生命力，全面展示中国当代书画大家的风采和中国精湛的传统文化与魅力，旨在动员和鼓励广大市民乃至全国民众以各种方式“关心国粹、支持国粹、参与国粹”，宣传张家界创新文化，弘扬中华文明的同时，从而达到“创新国粹、发展国粹、振兴国粹”的目的。本次百余幅参展作品将于慈善酒会上现场拍卖，专项用于中国贫困地区的教育事业发展，一部分珍贵作品将赠送大城山水项目部或用于新建会展中心内陈列。
（三）、展会性质
本次“张家界·湘”书画展的性质为大型公益性的展会，旨在宣传张家界，隆重向世界各地的朋友介绍张家界
（四）、活动组织策略：
前期筹备工作
一、确定本次画展的作家及其作品
二、筹集经费（作家自费或公司赞助、
三、选定场地，确定时间
四、设计策划部门作出场地详细规划图（符合作品意境、人机关系等、
五、制定画展签到的宣传横幅、海报、纪念册、大纸板、作家简介牌等特定物品
六、确定邀请人员名单，设计邀请函并制作
七、租、买所需工具（如：礼花、彩带、胸花、桌椅、地毯、服装等、
八、联系媒体
九、人员工作分配，明确总负责人和各分组负责人和成员名单及其职责。（礼仪组、服务组、保卫组、宣传组、器材组、后备组、
举办创建“张家界·湘主题文化园”活动内容：
1、命名“张家界·湘主题文化园”址（可选用现存公园或某公园内部区域、；
2、在文化园树立“我的张家界”宣言文化墙，书画家并与大学 生、市民志愿者代表共同宣言；
3、书画家与大学生代表、少年书画爱好者现场作画，共同建筑“张家界·湘书画主题壁雕长廊”；
4、；百名书画家携手各界代表共植“张家界·湘长青树”，建设百余株张家界长青林。
（五）、书画展前期的审核：
1、 艺术家本人背景、获奖资料，艺术领域资格证书审核
2、 艺术家作品内容、修养、功力和市场价值的.鉴定
3、 目前作品在哪些地方正在销售，标价
4、 请艺术家出示至少一件作品实物
5、 作品不违反国家法令法规
一、大赛名称：河南省第三届少儿才艺大赛
二、大赛口号：呵护梦想 感受童真
三、组织结构
主办单位：河南电影电视制作集团有限公司
联办单位：河南电影制片厂
河南电视台新农村频道
承办单位：河南影视集团演员培训中心
协办单位：河南中骄传媒文化有限公司
郑州鹰视营销策划有限公司
组委会成员:
主 任: 李 欣 河南影视集团总裁
副 主 任: 兰立新 河南影视集团副总裁
周显俊 河南影视集团市场部主任
秘 书 长： 焦国华 河南影视集团演员培训中心主任
副秘书长： 杜明月 河南影视集团演员培训中心副主任
四、赛程安排
1、形象代言人申请、分赛区征集：20xx年4月--5月
2、大赛赞助商征集20xx年4月--5月
3、报名：20xx年4月底--6月初
4、预选赛：20xx年5月--20xx年6月
5、复赛：20xx年5月--20xx年7月
6、决赛：20xx年7月底
7、分赛区选手报名、阶段比赛：20xx年4月初--7月初，于总赛区决赛前结束
8、具体时间、地点：详见各赛区赛程
五、参选项目
形体类：模特、民族舞、现代舞、古典舞、芭蕾、国标舞等；
声 乐：童声、民族、美声、通俗等
器乐类：民乐、西洋乐、打击乐等；
语言类：朗诵、故事、散文、诗歌、节目主持、相声、小品等；
六、年龄分组
幼儿组：4--6周岁
少儿组：7--9周岁
少年组：10--12周岁
团体组：4--12周岁
七、大赛形式
1、总赛区按照不同年龄组别和参赛类别依次举行预选赛、复赛、决赛；
2、各分赛区按照不同年龄组别和参赛类别依次举行预选赛，送至总赛区参加复赛、决赛；
八、参赛要求
1、各赛区选手报名，须提交近期一寸照片1张，并出示户口本或身份证复印件以确认参赛组别，严禁跨组别参赛；选手认真填写报名表各项,上交后参赛（报名表各项不得漏填，否则不受理报名参赛）；
2、参赛题材、项目自选；提倡原创作品；演出服装、道具、伴奏带自备；时间不超5分钟，超时扣分；各类别内容不限，以健康向上、积极乐观为标准；
3、少儿群舞以自选新创编舞蹈为主，以不超5分钟为限；
4、为选手提供CD机作伴奏用，器乐类一般不要求使用伴奏带，器乐自备；
九、奖项设置
1、选手奖：本次大赛将按照不同参赛类别设立一、二、三等奖，十佳和十优奖，设立个人单项奖六名；获得总赛区决赛一、二、三等奖及个人单项奖选手将颁发奖杯和荣誉证书，其他获奖选手颁发荣誉证书；
2、教师奖：凡辅导学生参加本次比赛获得决赛特等奖、一、二、三等奖及个人单项奖的老师，由组委会颁发优秀辅导教师荣誉证书；
3、组织奖：在本次大赛中组织工作突出、选送选手较多并成绩优异的单位将评选“最佳组织奖”、“优秀组织奖”，颁发奖牌和荣誉证书。
4、以上获奖单位及人员由河南电影电视制作集团有限公司颁发证书。
5、优秀选手有机会参加颁奖晚会活动和全国文化交流活动。
6、推荐参加本次大赛的选手参加河南电影电视制作集团有限公司、河南电影制片厂20xx年部分影视剧的拍摄。
十、评选办法
1、各项评委人数在3人以上单数；
2、为确保公平、公正、公开，依据参赛选手各方面综合表现采取独立打分签名的.评选方式，评委分数一旦确定，任何人无权改动；
3、评分内容分为：台风、表演、专业、造型。
4、评分采用百分制，选手的得分保留小数点后两位，评委给出的平均分，为选手最后得分，按照选手得分高低排列来确定晋级名单和奖项名次。
十一、报名方式
1、组委会报名电话：
2、报名地址：郑州市黄河路117号河南影视集团419室
郑州市郑花路20号洛阳龙门大酒店7012室
3、其他方式：各指定报名点，详见宣传海报
一、活动名称
大学生手语比赛
二活动意义
丰富校园艺术文化生活，浓厚校园文化氛围，提高对心理学的兴趣，通过人与人之间的交流，情绪的互动，增进彼此间的了解和友谊，迸发出激情的火花，展现新时代大学生富有激情的风貌，全面的展现运输管理系学生特有的精神风貌。
三、活动目的
通过此次手语大赛，丰富同学们的课余生活，促进同学间的交流，增强大家的团队意识和协作能力，让同学们更深刻的了解有关大学生心理方面的知识，提 高同学们对大学生心理方面的重视，优化大家的大学生活。
四、活动时间及地点
时间：4 月 6 日晚上7:00 地点：大礼堂
五.活动形式
在本系各班选举节目进行比赛，作为院级比赛的初选，由 20 个节目淘汰 15 个，然后选出 5 个节目推上去进行院级比赛；
六、活动举办单位
主办单位：湖南铁路科技职业技术学院心理咨询中心 承办单位：学院心理协会 赞助单位：、合肥旅游网 协办单位：运输管理系学生会心理部
七、活动参与对象
参与对象：运输管理系全体学生邀请嘉宾：运输管理系领导、老师和学生会干部
八、活动流程安排 前期：
由各参加团队自选歌曲，选演员，报名（由各班级上报给学生会心理 部，报名格式：班级、歌曲名字、成员名单、表演时间等。）然后由心理协会 和各心理部对节目进行筛选。 中期：各团队自主安排排练，汇演前彩排。（不得占用上课时间） 学生会负责指导入选节目的排练、检查、彩排；组织安排整个演出过程 中的人员分工。 负责选拔主持人并负责培训、修改节目串词。 后期：比赛后选出五个节目参加院级比赛。
九、活动细节
（1）表演内容积极健康，构思新颖，内涵丰富，具有时代感。（2）表演形式突破以往，具有团队特色，富有和创新精神。 (3）手语表演控制在 7 分钟左右。 （5）会场主持人 1 人待定。
十、赛前准备：
1.做好大力的宣传工作，把全系的同学的`积极性都调动起来参与到这个比赛 中。 2.对于上报的所有节目进行筛选，然后由心理部对确定的参加院级比赛的 5 个 节目进行督促排练。 3.确定比赛场地，对比赛时邀请的评委、嘉宾发出邀请函，打印评分表等，对 心理部成员进行人员分配，确定好各个环节的有序进行。
十一、活动进程
（1）在 年 3 月中旬做好宣传海报的制作及张贴工作。
（2）定期召开部门会议，落实相关情况，包括参赛组报名情况. （3）安排好每个环节的负责人员，尤其是检查多媒体设备的人员 （4）比赛当天，提前 1 个小时到节目现场检查，设备及布置情况，做好充足 的准备（5）参赛队伍提前 10 分钟到场。
十二、人员分配与活动配置：在决定比赛日期前两天确定人员分配名单与活动 配置
十三、宣传计划
1、宣传贴 张贴在食堂门口的宣传栏上，宣传贴内容包含手语比赛意义性，在 活动的前期准备工作中完成。 2、在各班级进行活动宣传
十四、比赛与分标准
计分：10.0 分，小数点后计数二位； 去掉两个评委的最高分和最低分，下余分数的均匀数为最后得分； 评分细则：
十五、评分标准:
1、手语表现:手语动作准确到位,能跟上音乐节拍,流畅、整齐.2、表演形式:表现形式灵活多样,穿插有旁白、朗诵、舞蹈、观众互动、口号等内容. 3、现场感染力:手语表演感情到位,能够较好地表现出歌曲的情绪和意境,能调 动现场观众的气氛.4、队形:队形变化自然、流畅. 5、服装及精神面貌:精神风貌良好,服装整洁。
活动背景：为迎接今年十一月的教育部本科教学评估，展示新时代华工学子的青春风采，增强同学们的自信心和自豪感，增进思想交流，繁荣校园文化。定于十月中旬举行由华南理工大学材料院院团委举办的华南理工大学大学生“知校、爱校、兴校、荣笑”主题演讲比赛。
一、活动宗旨 ：让全院学生充分了解学校、激发热爱学校、爱护学校声誉的强烈责任心和高度责任感，增强同学们的对我校迎接教育部对我校进行本科教学评估的信心，进而使华南理工大学发展成为国内知名、国际上有一定影响的地方综合性大学。
二、活动原则 ：以 “ 知校爱校护校，争创一流学府 ” 为主题，尽情发挥参赛选手的自身风采和演讲才能，以各自不同 、 新颖的角度和方式表达对母校的热爱及对母校成为一流学府的信心。
三、活动目的 ：调动全院师生 积极准备，迎接本科教学评估 的热情，增强同学们的自信心，自豪感，繁荣校园文化，发扬比赛的优良传统，选拔优秀演讲人才。
四、组织方式 ：由华南理工大学材料学院团委主办。
五、 参加对象 ：华南理工大学材料学院所有全日制在校生。
六、活动过程安排 ：
1 、 由华南理工大学材料学院团委于10月 10 日前向各年级发布关于此次演讲比赛的策划书和通知。内容包括要求各年级按照公平、公正、公开的原则，通过年级演讲比赛的方式选派优秀代表参加该次院内主题演讲比赛。在 10 月 20日前要求各年级班将最后选派的人员名单送于材料学院团委。 10 月 22日举行决赛。
2 、此次活动的宣传工作可包括海报、采访、报道等形式，可由记者团配合学院团委的工作安排。
3 、确定比赛场地。
4 、邀请评委。
5 、10 月 20 日下午由材料学院团委安排各年级代表到材料学院进行院内决赛人员出场的顺序抽签，10 月 22 日下午布置场地， 10月22 日晚 7 时整举行演讲比赛复赛。
七、评分要严格遵照评分标准。每位参加者演讲时间规定在四到六分钟，要求脱稿，如有时间可加入即兴演讲（视具体情况适当加分）。
评分标准
1 、紧 扣主题，内容充实，立意新颖，文字优美（ 4.5 分）
2 、表 述清楚，语言流畅，声情并貌（ 2 分）
3 、声 音洪亮，普通话标准流利（ 2 分）
4 、服装整洁，仪表端庄（ 1 分）
5 、时间限制（ 0.5 分）
八、比赛流程
1 、 领导讲话致辞
2 、 参赛者依次演讲
3 、 专家点评
4 、 颁 奖
5 、 参赛者代表讲话（评价与感想）
6 、 合影
注：（流程中可适当加入一至二个表演节目）
九、注意事项：
1 、 参赛者必须提前到场，到指定区域就坐。
2 、为了衡量演讲者的演讲与应变水平，我们设有答辩阶段，对此，希望参赛者赛前需有充分准备。
十、奖项设置
1 、 设一等奖一名，二等奖三名，三等奖五名，优胜奖若干。
2 、 给获奖者颁发获奖证书。
十一、 前期宣传工作安排 ：
1 、由学院团委以通知形式向各年级传达此次比赛活动的有关事项。
2 、学院宣传部及网络部制作该次演讲比赛的宣传横幅、宣传海报等。
附：经费预算
横幅： 15元
请柬： 15times;1=15 元
桶装矿泉水： 6元
纸杯； 3元
证书制作： 15times;2=30 元
会场布置材料： 15元
合计：84 元
十二, 可行性分析:
1.教育部本科教学评估即将到来，这是一个展示我们华工风采的好机会。本次活动正是为迎接今年十一月的教育部本科教学评估提供了一个学生平台。
2. 同学们增进思想交流，繁荣校园文化的真实思想。本次活动能让全院学生充分了解学校、激发热爱学校、爱护学校声誉的强烈责任心和高度责任感，增强同学们的对我校迎接教育部对我校进行本科教学评估的信心，进而使华南理工大学发展成为国内知名、国际上有一定影响的地方综合性大学。
一、活动名称：
英文原声电影配音大赛
二、活动宗旨：
语言模仿对语言学习有着巩固基础与运用提高的效果，正确发音与正常的语调又是理解他人的前提。影视配音兼趣味性、学术性于一体，能够激发语言学习者的兴趣。本次大赛旨在为我院学生提供一个英语语音训练并展现其英语风采的平台，从而为我院营造一个积极上进、活跃的英语学习氛围。
三、主办单位：
长治学院外语系
四、活动时间：
20xx年11月
五、活动地点：
初赛：各系负责统筹安排
决赛：长治学院北校2号教学楼学术报告厅
六、参赛形式：
分为专业组和非专业组
1、专业组：英语专业大一、大二、大三各班组织至少一支参赛队伍参与初赛；
2、非专业组：非英语专业各系自行组织初赛，最终至少派出一支参赛队伍参与决赛；
每支队伍包括一名领队，总人数下限3人，上限7人
七、参赛要求
1.参赛队伍自行选择配音电影片段，在各班负责人处登记（内容包括系别、班级、参赛人员、参赛作品、片段时长）
2.作品要求：
参赛影片须从所提供的影片中选择，各参赛队伍不能有重复（见附页）
所选择片段须是能体现演员演技、且有代表性的情节
上交作品须为已剪辑好、并消音处理的电影片段,并加入不影响原片的背景音乐, 需配有一张介绍图，镶嵌在所剪辑片段的开头，简明扼要介绍配音选手,清晰度为720P-1080P。
所选片段时长须在5分钟内，且必须有英文字幕。
所选影片内容积极健康，提倡新颖创新。
八、比赛流程
1、报名、初赛阶段
a.专业组各班至少报一支参赛队伍
b.非专业组自行组织报名，初赛在系内自行举行
2、复赛阶段
专业组由外语系通知，统一进行筛选，最终挑选出配音优秀的队伍参加决赛；
非专业组由各系自行组织确定一支代表队参与决赛，并将选拔情况及参赛作品以邮件形式发送到外语系邮箱
（注意：进入决赛的小组按照英语趣配音软件上指定的15―20段电影片段（任选其一）进行配音并按时上交（入围决赛后即可准备）。外语系团总支微信公众平台公布参赛视频并进行场外投票，截止时间为决赛开始前一晚24:00，票数最高的小组获最佳人气奖。）
3、决赛阶段
专业组与非专业组各代表队抽签决定参赛顺序。
第一环节：由领队使用英文对所选影片的情节进行简介，时间不能超过2分钟；介绍完毕后，参赛队伍先对所选电影片段进行原声播放，随后进入正式配音环节。
第二环节：正式配音环节，可自配背景音乐，自配特色服装，
配音完毕后按次序下场归座。
第三环节：由专业资深评委打分，在下一个节目以后公布成绩。打分采取十分制原则，去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均成绩作为最后得分。
第四环节：颁奖环节。所有参赛队伍配音结束后，首先宣布最佳人气奖并播放获奖视频，然后宣布决赛结果。获奖小组派代表上台领奖，最后合影留念。
九、评分规则：
1.语音语调：音准、节奏、配音感觉良好，语音清晰流利（5分）
2.表现力强，能充分体现出影片中人物性格、心理活动（2分）
3.内容及技巧：内容健康，衔接连贯；题材新颖，富有创意；片段难易程度，较难分高（1.5分）
4.视频处理效果（0.5分）
5.团队合作(1分)
十、奖项设置：
分别为专业组、非专业组颁奖，一等奖各一名，二等奖各两名，三等奖各三名，优秀奖若干。
一、活动宗旨
丰富大学生课余生活，培养兴趣，展示风采，增强英语自主学习能力，发言校、系培养搞素质专业人才精神。
二、活动目的
〈1〉提高同学学习英语的积极性，特别是提高对英语口语训练的积极性。
〈2〉丰富研究生的课余生活。
〈3〉为大学生提供一个学习和交流英语学习的平台，共同进步。
〈4〉加深对英语口语的重要性的认识。
〈5〉通过举办活动，为广大英语爱好者提供一个互相交流和学习的机会。
三、活动主办方和协办方
活动主办方：学校英语协会
活动协办方：学生会
四、参赛对象
1、专业组参赛对象为外语系在校学生
2、非专业组参赛对象为其他各系在校学生
五、赛前准备工作
1、时间及有关场地安排：
【1】初赛时间：4月8日星期三、4月9日 星期四、 18：30：
赛场 ：文C101 候场 ： 文C102 文C103
【2】据报名情况，入围复赛比例为30%--50%
复赛时间、地点：4月16日星期四、 文B101
【3】入围决赛专业组和非专业组各十人
决赛时间：4月22号星期三、
地点：科技楼演播厅
【4】颁奖时间：4月23号星期四、
颁奖地点：科技楼演播厅
2、初赛形式
选手做一个1分钟内自我介绍或短文演讲脱稿、
评分标准：演讲风采 语音语调 个人形象
评委：各部部长
3、复赛形式
选手自备一个2分钟内的主题演讲;即兴抽题问答
评分标准：演讲风采 语音语调 个人形象 临场问答
评委：两名老师
4、决赛流程
评委： 英语系教师等
六、前期宣传准备工作
1、比赛场地申请及布置副会长、
2、评委嘉宾的邀请会长、
3、宣传横幅外联部、
4、宣传海报宣传部各分会会长、
5、领导座次秘书部、
6、主持人副会长负责、
七、现场工作
1、会场布置：
（1、比赛下午3：00开始布置演讲比赛现场
（2、简单布置决赛表演舞台，拉起横幅，准备好麦试音和多媒体播放。
（3、 评委席与嘉宾席列出评委、嘉宾的名字卡，每位评委嘉宾桌面上准备出场循序表、评分细则、评分表、水、笔;在比赛前半小时由专人向评委讲解评分原则。
2、会场组织
1、参赛选手可以在当天下午4：30后进场熟悉比赛环境，在6：30前到选手席报到入坐。比赛开始后，参赛者根据主持人报幕上台。未能及时参赛者作弃权处理
2、礼仪小姐6：00到位，负责引导评委和嘉宾就座。6：30所有工作人员各就各位，做好比赛前的准备工作;
3、进行摄影和DV拍摄整个比赛过程
4、评委评分单，由特定干事统计，然后由干事交付主持人。
5、维秩员保证整个比赛紧张有序的进行
3、比赛流程
1、七点整，嘉宾就位后主持人介绍本次活动比赛的目的和意义、主办单位、赞助单位、评委及嘉宾及比赛规则。
2、主持人宣布比赛正式开始，一号选手上场，二号选手做准备，二号选手演讲结束后主持人公布一号选手的得分┈依次类推。
3、第一轮自由演讲
4、第二轮即兴演讲
5、全部选手演讲完毕后，请外籍评委进行点评
6、进行幸运观众大抽奖
八、赛后收尾工作
1、清理现场
1、打扫现场卫生
2、整理现场，保持原样
3、收拾我们自带的用品，清点后交特定干事保管
4、归还所租借的用品
2 、工作小结
1、承办过程中遇到的'问题
2、承办过程中做的好的方面和不够完善的方面
3、所获得的经验和教训
4、做的好的发扬光大，不够完善的再接再厉，争取下次做得更好!
一、主办单位：
英语协会
二、活动背景：
语音的模仿对语言学习有着巩固基础与运用提高的效果，正确的发音与自然的语调是理解别人语言与表达自己思想的关键，而趣味学习又是提高效果的主要因素。影视配音兼趣味性，学术性于一体，能激发语言学习者的兴趣，促进学习效果的提高。
三、活动目的：
给广大同学一个展示自己才华的舞台，提高自己的口语能力，了解外国文化，丰富大学生活。培养大学生参与、展示、超越的精神品质。积极锻炼学生的综合实践能力。
四、活动时间：
暂定
五、活动地点：
多媒体教室
六、活动人员：
英语协会全体会员
七、活动主题：
英语角配音大赛
八、活动负责人：
英语角干事
九、活动流程：
（一）报名阶段：在各部门部长处报名。
（二）初赛：
主要是初步考察同学们的英语口语水平，每位选手将有两分钟的时间展示自己的配音口语能力，成绩优异者入围决赛。
（三）决赛：
1、主持人开场；
2、每位选手上台进行自我介绍，每人限时两分钟。
3、按照事先抽好的顺序进行配音大赛
A、挑选几段经典而精彩的英语短视频，可以是电影片段，也可以是英文演讲，也可以是不同风格的英文歌的模仿。在观看完一部短视频后让参与者准备，随后进行模仿，最后点评以及给分。
4、主持人结束以及总结活动。
十、奖品设置：
一等奖：奖状+奖品（两名）
二等奖：奖状+奖品（三名）
三等奖：奖状+奖品（四名）
一、活动背景：
影视配音兼趣味性、学习性于一体，能激发语言学习者的兴趣，促进学习效果的提高。这次的配音大赛，既能体现苏信院丰富多彩的校园文化，又给广大同学提供了一个展示自我、彰显个人魅力的空间。
二、活动目的：
本次配音大赛能够促进增强学生的积极性和竞争意识，丰富大学生课余生活，发掘、培养多元化人才。
三、活动主题：
我声我配，绘声绘影
四、活动时间：
xx年5月6日晚
五、活动对象：
苏信院社团联合会各个部门和社团
六、活动地点：
教学楼2110
七、主办单位：
江苏信息职业技术学院社团联合会
八、承办单位：
江苏信息职业技术学院社团联合会话剧社
九、活动流程：
前期宣传：
1、在各食堂、宣传栏张贴海报，如果学校允许拉横幅，则同时进行横幅宣传。
2、广播站宣传：
可以在每期“横云之声”开播的时候进行小时间段的宣传
十、活动环节：
1.在比赛前抽签决定比赛顺序，参赛团体和个人一齐出场按照抽签顺序和观众见面并自我介绍，然后退场。
2.由主持人宣布一号参赛者进行表演，参赛者进行第一轮比赛:表演参赛必演影视段落。所有参赛者依次表演。在第一轮结束后由主持人宣布第一轮成绩。
3.其中穿插一些观众互动的环节，同时有礼品赠送给场上观众。
4.第二轮由参赛者按出场顺序抽取即兴配音题目。在第二轮结束后由主持人宣布第二轮成绩以及最后的成绩。
5.在第二轮第3名选手比赛结束后和最后一名选手比赛结束后，安排小品、双簧等娱乐性节目。
十一、奖项设置:
个人冠军、亚军、季军；团体冠军、亚军、季军；2个最佳表演社团
十二、评委：
社联主席团三位主席、团委副书记、学生会主席
十三、评分标准：
总分10分，每0.1分为一个分数级。
——对于参赛个人的评分
个人面貌（1分）语音语调（3分）清晰流利（3分）情感表现（3分）总计
——对于参赛团体的评分
（1分）语音语调（2分）清晰流利（3分）情感表现（2分）团队配合（2分）
总计团队面貌
十四、申请物品：
前期宣传：海报、
会场布置：计分纸，互动环节礼品，荣誉证书。
十五、注意事项：
1.影视作品要求内容向上，无消极反动思想，可以是搞笑片段，特别在外语配音时注意语气、发音等等；
2.各社团自行准备配音片段，将选好的片段交由主办方。
3.注意现场纪律问题；
4.全体人员服从主办方、承办方的安排。
十六、人员安排：
院话剧社成立工作小组，选出负责人进行负责。
十七、经费预算：
荣誉证书8份;水10瓶，10元；计分纸若干张，5元；互动环节礼品，30元
总计：45元
活动内容：开展跳绳友谊比赛活动。
主要包括：
1单人跳比赛
2.双人跳比赛
3.多人跳比赛
活动宗旨：来自五湖四海的朋友们聚在一起就是一种缘分 。没有点就没有了线，没有线就没有了面的构成。拥有青春热火的朋友们在新的环境中是否寻找到属于自己的点了呢?为了我们的面更广，让我们的心与心的距离更近，商务管理系就给我们机会更好的沟通、更好的合作。特开展跳绳活动，欢迎大家的参加，寻找更多的朋友!
活动目标：让每一位同学融入进我们四川商务职业学院。不管你曾经如何，只问今朝是否来过!希望大家在“跳绳友谊活动”中寻找到更多的朋友，领悟团结的意义，体验大学文化的有趣与魅力!活动对象：四川商务职业学院商务管理系全体同学
赞助单位：
活动时间：xx年 月 日 活动地点： 参与方式：商务管理系全体同学皆可参加，报名时需要现场演示跳绳技巧。大约1分钟60以上。进入初赛以后，然后进行预赛、决赛的.评比。选手要求：赛前做好充分准备，身体素质较好，为人开朗大方，团结同学。比赛规则及流程：
1.“单人跳”需个人掌握自己协调力、平衡力，“双人跳”需与自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需与多位同学团结完成。(最少5人为一组)
2.每位选手都应与各位同学和睦相处，不要因为小事发生矛盾，应该关爱同学、帮助同学，让大家都能完美的展现自我。听从裁判的口令，不要私自行动。
3.比赛有3个方队组成。“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各一个方队，同时进行比赛，请各位同学不要重报。
4.注意事项：
(1)参赛各位选手应衣着整齐、举止文明。
(2)比赛中应注意语言文明，禁止出现人身攻击的情况。如果出现明显的咒骂或侮辱，将会取消相关人员商务比赛资格。
(3)比赛中，若出现特殊情况，如天气状况不好：应听从相关人员安排，安全撤离，不要起哄与高声喧哗。若要更新比赛时间一定通过广播告诉大家，敬请放心!
评奖办法：根据各位选手的表现，选出最好的同学进行鼓励!“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各选前3名。
评委成员：由商务管理系的同学担任。严格遵守比赛规则，不偏袒任何人，不包庇任何人。
活动经费：器材可向学校申请借用，选手的奖品价值可控制在60元左右。
一、指导思想
为了增进学生之间的交流，丰富同学们的校园生活，培养学生的积极性与主动性，锻炼学生的组织能力与协调能力，提高全校学生的凝聚力与向心力，让更多的学生享受参加体育运动带来的快乐，反映全校师生积极向上的精神面貌，营造和谐的校园氛围，提高德育内涵建设，同时选拔优秀运动员参加市里举办的中小学生乒乓球比赛，学校将举办第一届“乒乓球比赛”现将活动及有关事项通知如下：
二、报名时间：9月28日
比赛时间：10月15日至10月25日（9月28日召开体育委员会，地点体育组）
三、比赛地点：乒乓球室
四、组织机构：
（一）组织委员会：
组长：崔永信
副组长：闻君、李晓航
组员：全体体育教师
（二）仲裁委员会：崔永信、闻君、委员（学生3人）
（三）裁委会：
裁判长：李晓航
副裁判长：刘明秋
裁判：李东强王德友刘凤武杨德友夏晓聪杨德勇
注：裁判员提前一天进行培训，统一规则参赛人员和参赛资格：
1.参赛人员：各队伍球员，【男女各四名】领队1名，指导教师1名。
2.参赛资格：必须是学校在籍在读学生。
（四）安全保卫：政教处
（五）医务室：校医
五、运动员参赛资格、要求
1.学校各班内先预赛，选出优秀运动员参加学校比赛。
2.参加条件：必须是学校在校生，身体健康，思想端正。运动员必须持有参赛证（学生证、学生卡）。如发现代替其他队比赛者则取消其参赛资格。
六、奖励办法：
（一）各项取前六名，分别按7，5，4，3，2，1计分，分别奖励团体总分前三名，各单项前三名
（二）优秀裁判员2
一、活动主题：你就是主角
二、活动地点：音乐学院学术报告厅
三、主办单位：音乐学院学工处、团委
承办单位：音乐学院公共基础课部
协办单位：宣传部、后勤公司、Blender英语社团
四、比赛时间：初赛：11月28日14:00具体地点待定
决赛：12月12日14:00教学楼学术报告厅
五、参赛对象：凡我院注册大一、大二学生均可报名参加。
六、报名办法：各单位请于11月20日前按《通知》和《大赛策划书》的要求，将报名表（附件）（加盖各单位公章）一份，交公共基础课部办公室（教学楼A栋5楼），xx老师收，联系电话：。并将报名表电子档发送至邮箱：xx老师，联系电话：。
七、比赛办法
(一)初赛
初赛时间：11月28日14:00
初赛地点：具体地点待定
初赛流程：
1.所有队伍比赛顺序提前抽签决定；
2.参赛队伍根据自备的电影视频材料（要求4分钟之内），初赛不用播放原音，直接播放消音视频，开始配音；
3.评委进行打分，按分数高低，前10名进入决赛。
(二)决赛
决赛时间：12月12日下午14:00
决赛地点：教学楼学术报告厅
决赛形式：脱稿配音加动作模仿，创意性表演
（各组可组织啦啦队、亲友团，亮出本组特色，有创意者可加分）
决赛流程：
1.入围的10支队伍进入比赛，比赛顺序提前抽签决定；
2.首先由主持人上台介绍本次比赛的目的和意义、评委及嘉宾，宣布比赛规则。
3.每支队伍表演前由主持人对队伍成员、配音电影进行简要的介绍。参赛队伍根据自备的电影视频材料（要求4分钟左右），由主持人播放一次原音，然后播放消音视频，开始配音，若有需要，可自配背景音乐；
4.评委进行打分，根据分数高低，依次评出一、二、三等奖。
5.观众互动。在此环节播放几个电影片段由观众猜出电影题目，答对者赠送小礼物。
八、评分细则
语音语调：满分30，评委根据参赛队员的配音节奏，综合语言能力，发音清晰、自然进行评分。
情感表现：满分20，评委根据参赛队员的对剧情把握是否合理，剧中人物性格特点理解是否充分，对白是否富有感情进行评分。肢体语言，进行评分。
清晰流利：满分20分，评委根据参赛队员的语言表达情况，是否清晰流利进行评分。
团队面貌：满分10分，评委根据参赛队伍的团队配合是否默契，人员分配是否合理，团队整体面貌进行评分。
舞台表现：满分20分，评委根据参赛队伍的舞台表现情况，是否根据剧情发展配有肢体语言，动作表情是否抓住剧情主要特征进行评分。
加分说明：
1.决赛中如若选手脱稿配音，有额外加分，最高可加10分，但最后总分不得超过满分100分。
2.决赛选手如有创意性的动作模仿,经认可可酌情给分，最高可加10分，但其最后总分不得超过满分100分。
3.各组在组织啦啦队、亲友团，亮出本组特色时，有创意者可酌情给分，最高可加10分，最后总分不得超过满分100分。
评分细则
语音语调30
情感表现20
清晰流利20
团队配合10
舞台表现20
加分
总分
分数
九、奖励办法
奖项设置：一等奖1支、二等奖2支、三等奖3支、优秀奖4支、最佳人气奖1支
十、参赛须知
1、初赛时参赛队伍不需上交视频材料，直接携带消音视频参加初赛。
2、决赛时，进入决赛的队伍需在12月5日前将原视频和消音视频发送至邮箱：喻梦老师，联系电话：。
2、各参赛代表队于每场比赛开始前2个小时到达比赛现场，凭学生证到签到处签到，并抽取赛组和比赛顺序。未能准时参加比赛的参赛代表队将视为弃权。
3、赛前务必登记各组参赛选手的联系方式，以便通知之需。
4、参赛队伍队员衣着端庄整洁。
5、《大赛通知》、《大赛策划书》和《报名表》电子档请在公共基础课部网站公告处查阅并下载。
音乐学院团委、学工处
公共基础课部
20xx年11月2日
一、活动目的
当今社会交际能力与团队合作能力对每个人都非常重要，辩论赛能够为广大同学提供一个良好的提升交际能力和团队合作能力的平台。此外，该活动能够很好的丰富校园文化生活，促进广大同学的交流，有利于推动良好学风及和谐校园的建设。
二、活动主题
我与祖国共奋进，文明修身同发展
三、活动对象及报名方式
1、活动对象：全日制在校学生;
2、报名方式：各二级学院学科部进行院级选拔，自行组成代表队，每队四名成员，并将人员名单于 10月14日前上报校学生会学科部。
四、比赛形式
（一）本次比赛分十二进六、六进四、半决赛、总决赛四个阶段，具体安排如下：
十二进六阶段（六场）：
第一场：10月19日（周三）晚6：00—7: 00
第二场：10月19日（周三）晚7：20—8：20
第三场：10月20日（周四）晚6：00—7：00
第四场：10月20日（周四）晚7：20—8：20
第五场：10月21日（周五）晚6：00—7：00
第六场：10月21日（周五）晚7：20—8：20
六进四阶段（三场）：
第一场：10月 25日（周二）晚6：00—7: 00
第二场：10月 25日（周二）晚7：20—8：20
第三场：10月26日（周三）晚6：30—7：30
半决赛（两场）：
第一场：10月29日（周六）晚6：00—7: 00
第二场：10月29日（周六）晚7：20—8：20
注：以上比赛地点均在东区，具体地点待定。
总决赛：
时间：11月2日（周三）晚7：00—8：30
地点：东区报告厅
（二）四阶段均采用计分淘汰制，十二进六、六进四阶段胜出参赛队自动晋级，负参赛队按所得分高低选取最高分参赛队晋级下一轮，半决赛胜出两个队参加总决赛，负参赛队并列第三名；
（三）本届辩论赛将产生一个冠军、一个亚军和两个季军。
五、规则和程序
（一）开场陈词阶段（6分钟）
1、正方一辩陈词（3分钟）；
2、反方一辩陈词（3分钟）。
（二）攻辩阶段（8分钟）
1、正方提问，反方回答。正方二辩提问，可选择反方二辩或三辩回答（提问仅限一个问题，时间不得超过15秒；回答必须正面回答，不得回避，时间不得超过30秒）；
2、反方提问，正方回答。反方二辩提问，可选择正方二辩或三辩回答（规则同上）；
3、正方三辩提问，可选择反方二辩或三辩回答（规则同上）；
4、反方三辩提问，可选择正方二辩或三辩回答（规则同上）；
5、正方一辩进行攻辩小结（时间不超过2分钟）；
6、反方一辩进行攻辩小结（时间不超过2分钟）；
（三）自由辩论阶段（20分钟）
1、由正方开始，双方轮流发言，每方累计用时10分钟；
2、发言辩手落座为发言结束，中断本方计时，并开始另一方计时。同一方辩手发言次序不限。若仅一方时间用完，另一方可继续发言，也可向主持人示意放弃发言机会。自由辩论提倡积极交锋，对重要问题不得回避，对对方已明确回答的问题仍然纠缠不休的予以适当扣分。
（四）总结陈词阶段（8分钟）
1、正方四辩总结陈词（时间限制4分钟）
2、反方四辩总结陈词（时间限制4分钟）
（五）观众提问（3分钟）
观众可向正反方分别提问1-2个问题，可选择辩手进行提问。（每人提问仅限一个问题，提问时间不得超过15秒，回答时间不得超过1分钟） (作者编辑：admin)
（六）注意事项
1、比赛过程中以增加友谊、促进感情交流为前提；
2、辩手需尊重主持人和评委；
3、辩手需尊重对方辩友，不得对其进行人身攻击或使用侮辱性语言；
4、辩论过程中不得随意打断别人的发言及提问；
5、回答者不得对提问者进行提问，回答者如果出现反问现象，提问者可拒绝回答并向主持人申请停止；
6、答问者可以要求重述其提问，但不得恶意为之；
7、回答不得超时，提倡讲普通话。
（七）奖项设置
根据各二级学院代表队所得分数，评出冠军、亚军和季军，以代表队所在院别为单位颁发奖状，各二级学院代表队辩手均颁发证书，此次比赛将选出最佳辩手一名并颁发证书，参加明星表演赛的辩手将获得优秀辩手奖（同时获得最佳辩手奖和优秀辩手奖的辩手，只颁发最佳辩手奖。
六、经费预算
水杯50元，茶叶60元，电池20元，铁丝15元，条幅180元。共计：325元。
注：西区来参赛的代表队车费上报。
七、需要其他兄弟部门的协助
需要宣传部帮忙出海报，自律会帮忙维持秩序，音响设备部帮忙调音响，团学新闻中心拍照等。
校学生会学科部
二〇xx年九月二十日
一、活动主题：
“青春 运动”共青杯大学生定向越野比赛。
二、主办单位：
韶关学院校团委、社团联合会。
三、承办单位：
韶关学院定向越野协会。
支持单位：韶关学院体育学院。
四、活动背景及活动目的：
三月，是播种的季节,校园里迎来的是我们一年一度的共青杯比赛。共青杯是我校的传统赛事，春节刚过的校园，万物复苏，到处呈现出生机勃勃。同时，为活跃校园活动气氛，强化学生德、智、体全面发展，今年5月韶关学院又将会迎来一场精彩的共青杯定向越野赛事。定向越野是集体力、智力、娱乐于一体的绿色户外运动项目，它不但具有竞技体育激烈、惊险、刺激的特点，而且极具野外素质教育及心理素质锻炼的特点，在社会体育、学校体育、国防体育、体育旅游及素质教育等方面有起到极佳的作用，定向越野运动是我国全民健身计划推荐运动之一，也是全国体育大会、全国大学生运动会等各级赛事的正规竞赛项目。近几年，定向这项新兴运动在我校逐渐发展创造成为一股新势力，技术水平也得到一定程度的提升。为了更好地普及推广定向越野，吸引更多同学参与感受走向运动的魅力，也为定向越野协会挑选定向人才，特此策划举办共青杯定向越野比赛。
五、竞赛时间和地点：
xx年5月11、5月12日在韶关学院本校区举行。
六、参赛对象：
韶关学院各院系学生
七、竞赛项目：
徒步定向
八、参赛组别：
个人野外赛：男子组（m） 女子组（w） 爱好者组( m ) 爱好者组( w )个人百米赛：男子组（m） 女子组（w） 爱好者组( m ) 爱好者组。
九、参赛办法：
参赛范围：参赛队以院系或个人为单位报名参加比赛。
参赛办法
1、比赛符合竞赛规则规定的院系均可报名参加比赛。
2、每个院系出一支代表队可报领队、教练员各一名，运动员男六名女六名。
3、其他有兴趣的同学都可以以个人名义参加爱好者组进行比赛。（报名参加爱好者组的运动员所得的积分只是代表个人的，并不计入所在院系当中）
4、参赛者不具备遵循定向运动竞赛规则进行竞赛的能力，不应报名。否则，由此产生的一切责任由报名者承担。
十、比赛时间及出发顺序安排：
个人野外赛：
5月11日早上9：30正式开始。
7 ：30工作人员签到。
8 ：00—9 ：00工作人员布置场地。
一、活动背景和意义
为丰富文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的气氛。通过开展趣味游泳比赛，增强朋友之间的相互联系，陶冶高尚情操，展示各自才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养集体荣誉感，激发激情，营造和谐快乐的party环境。
二、活动主题
趣味游泳比赛活动
三、活动时间
20xx年6月
四、活动项目内容
1憋气接力赛
每队先派一名队员潜水憋气，出水后另一名队员立刻入水中憋气，每人轮流到后，累计憋气时间最长队获胜；
2推人过河接力
每队派2人，一人坐在游泳圈内，队员从泳池一边推着泳圈至另一边，另外两人接过泳圈同样的方式推着泳圈游回起点，依次进行。
3水中拔河
每队一组，在水中进行拔河比赛。三局两胜制；抽签对抗，淘汰赛。
4集龙珠
由裁判将一批乒乓球散落在水中，每队派6名选手参赛去抢，直到将水中乒乓球收集完为止，最后累计收集最多的一个队获胜。
5泳圈接力
每队十五人，带上救生圈进行接力。最先完成的队伍获胜。救生圈必须带身上。
6海底捞月
主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后，每队派五名参赛者从池边任何地方下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内（5分钟）累计捞到硬币多的队为胜。
7水中投篮
每队两名参赛者。一人入水在规定的点进行持球投篮，不得移动。另一人在岸上用泳圈模拟篮圈，可进行移动配合水中的队友。每队投篮十次。累计投进一个的一分，得分加入本队总得分。
五、活动方法
1集合整队，将会游泳者和不会游泳者平均分为4各队。每队选出队长，队名，口号，目标。 2比赛开始。每队按照游戏的要求派出队员进行比赛。
3每个游戏均有胜负分值，第一名20分，第二名18分，第三名15分，第四名12分。 4比赛结束，累计最后得分评出名次。
5现场颁奖，相互祝贺。
六、活动物品
游泳圈20个，乒乓球五十个，一元硬币100个，拔河绳一根，排球4个。
七、奖项与奖酬
（一）奖项
1、趣味游泳比赛按名次积分设一、二、三等奖和综合最佳团队奖。
2、凡参与此次活动的人员均可获得参与奖品。
（二）奖酬
一等奖：奖品为价值200元体育用品，价值100元的游泳卡。 二等奖：奖品为价值150元体育用品，价值100元的游泳卡。 三等奖：奖品为价值100元体育用品，价值100元的'游泳卡。 参与奖：价值50元的体育用品。
（三）颁奖方式：现场颁奖。
八、参赛注意事项
1、参加比赛人员为美容公司职工。
2、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。
3、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。
4、参加者要求身体健康，没有不适宜参加游泳活动的疾病。
5、物业拥有本次活动的最终解释权。
一.活动背景
开学两个月了，许多同学也已经投入到紧张的学习当中。考虑到举办活动的实用性，高效性和经济性，经过班委商提议，同学同意，12过控班级决定举办“12过控杯掰手腕大赛”。
二.活动目的
为了调节大家的学习生活，营造一个更加良好的学习氛围。增加同学之间的交流，拉近同学之间的关系，提高班级凝聚力。
三. 活动时间
xx年11月5日晚上10点，全班开始报名。
xx年11月6日晚上八点，全班开始比赛。
四. 活动地点，参与人员
班级宿舍走廊区域，12过控班全体同学
五. 活动流程
1. 根据5日晚上的报名，在6日白天进行抽签，对晚上的比赛做好分组。
2. 在6日白天，借来一张课桌，用于比赛；买好比赛奖品，于比赛结束后发放。
3. 6日晚上，开始比赛，决出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。并发放奖品。
4. 比赛期间，做好拍照等记录工作，后期进行活动总结。
六. 活动经费预算
一等奖奖品：保密
二等奖奖品：保密
三等奖奖品：保密
总计：
七. 注意事项
1. 注意比赛的公平，公正性，在每局开始前，必须将双方放在公平的位置。
2. 由于比赛在宿舍楼进行，应注意比赛期间观众的喧哗，尽量避免“喊加油”
3. 安全第一，比赛第二。要尽量避免同学受伤的情况。
策划书附：“12过控杯掰手腕大赛比赛规则1、参赛者统一采用右手（互握拇指，不戴任何防护物）进行比赛，双方右手肘着台面，并成一直线。比赛姿势采用坐式，手平放在桌面上。 身体其余部分，不能触及比赛桌面。
2、比赛采用3局2胜制，每局不限时间，局与局之间可以适当休息。
3、比赛的预备阶段，双方选手的.肘部必须处于中间，肘部屈曲度由选手们自行确定。手与肩膀的距离不允许少于一个拳头的位置。开始口令一律为“预备，开始！”。
4、比赛中，拳头端部被压至接触桌面者输；任何时候，选手肘部都要和垫板接触，单脚离地、肘关节离台面或离开规定范围者输。
5、比赛时选手第一次犯规将受到黄牌警告，当局犯规两次则判当局为输。双方同时犯规，先犯规者输。
7、发现下列为犯规动作：
1）、采用下拉动作； 2）、将对方手腕往己方处下拉； 3）、双脚离开地面； 4）、抢令； 5）、肘离开肘垫； 6）松手； 7）、手腕和自己的身体接触；