趣味运动会策划书合集（精选29篇）
一、活动背景
为了丰富员工的业余生活，提高团队凝聚力，我们计划举办一场别开生面的冬季趣味运动会。
二、活动目的
增进员工间的友谊与合作，培养团队合作精神；
通过趣味运动项目，让员工在冬季保持活力，增强身体素质；
缓解工作压力，提高员工的工作积极性和工作效率。
三、活动时间和地点
时间：X年XX月XX日（周六）上午9:00-11:30
地点：公司操场及周边空地
四、活动内容
集体拔河比赛；
三人四脚跑；
雪地摸鱼；
接力运球；
盲人摸象。
五、活动组织
活动筹备组：负责活动物资准备、场地布置等；
活动宣传组：负责活动的宣传和报道；
活动保障组：负责活动的安全保障工作。
一、活动背景
随着冬季的到来，气温逐渐降低，为了增强员工的身体素质，提高团队的凝聚力，我们计划举办一场充满趣味性的冬季运动会。此次运动会将结合冬季特点，设计一系列有趣的比赛项目，让大家在轻松愉快的氛围中锻炼身心。
二、活动目的
提高员工身体素质，增强抵抗力，预防感冒等疾病。
增进员工之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
培养员工的竞争意识和协作精神。
三、活动时间
X年XX月XX日（周X）下午:-:
四、活动地点
五、活动项目
雪地拔河
雪地接力赛
雪地摸鱼
雪地排球赛
雪雕大赛
六、活动流程
开幕式：领导致辞，介绍比赛规则和注意事项。
比赛环节：各项目按照预定的时间表进行比赛。
颁奖环节：颁发奖品和荣誉证书，表彰优秀运动员和团队。
闭幕式：总结活动成果，感谢参与人员。
七、活动预算
预计活动总预算为X元，包括场地租赁、设备购置、奖品及证书制作等费用。
一、活动主题：迎新春，我健身、我快乐
1、活动背景：响应全民健身的号召，增强职工体育锻炼的意识,以组织趣味比赛的形式为县广电职工创造运动机会,通过群众喜闻乐见的趣味运动项目进行比赛，让职工在假日之余享受快乐健身的乐趣。活动将依托XX县委宣传部、XX县广播电视台，形成自己独特的活力和影响力。
2、活动时间： 20xx年2月16日下午3:00
3、活动地点：XX县广播电视台院内
4、主办单位：zhong共XX县委宣传部、XX县广播电视台
5、参与人员：县委宣传部及濉溪县广播电视台全体职工(预计95人)
二、赛事活动安排：
(1)大力士拔河
比赛用具:拔河用长绳
比赛规则：
1、采取三局两胜制。
2、根据实际报名人数分成4组，每组派出一名组长负责抽签，决定比赛顺序，具体人数视拔河双方到场人数决定，绳子中间红线越过中轴决定输赢。
3、每小组获胜的队伍通过最终比赛决出获胜队1组。
4、获胜的队伍每人可获得烧鸡1只。
(2)螃蟹运球
比赛用具:汽球
比赛规则：
1、两人为一组，比赛开始后，参赛队员用背部夹住汽球，侧向走到另一端，然后把汽球放入指定筐中。如果在运球过程中，汽球掉了，则回到原点重新开始，每次限时3分钟。
2、放入筐中最多者获胜为冠军，亚、季军以此类推。
(3)快乐跳绳
比赛用具:跳绳
比赛规则：比赛以个人为单位，在规定的2分钟时间内，跳绳最多者获胜为冠军，亚、季军以此类推。
(4)毽子王
比赛用具:毽子
比赛规则：比赛以个人为单位，在规定的1分钟时间内，踢毽子最多者获胜为冠军，亚、季军以此类推。
三、奖项设置(螃蟹运球、毽子王、快乐跳绳)：
一等奖1名：相土风情石榴酒1箱
二等奖2名：白芝麻香油1箱
三等奖3名：符离集烧鸡1只
四、奖品准备。
展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更高，更快，更强，更新的目标迈进！
一、评分标准
1，每项比赛根据规则，评选名次；第一名加分10分，第二名7分，第三名5分
2，所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。
3，竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，有违例将扣1分。
4，整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下：全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意；全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守；违规次数少，服从裁判；
5，各单位和部门参与职工男10名女5名
二、运动会时间流程
1，赛前分好比赛队伍（队），每队选出队长，起队名，制作好队旗；
2，运动员入场仪式；8：30—9：00；播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周；各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具（如：鲜花，气球等）运动员可准备各种口号，以提升整体士气；各队进场后按顺序进入赛场中间等待领导宣布运动会开始
三，竞赛项目
1，袋鼠跳：参加队员男7名女3名
比赛方法：比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队 起跑线间距离20米，每条跑道宽1.2米。 详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须 重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。
2、5人6足男4名女2名
比赛需6人搭配为一组，比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起，到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如在跑动过程中绑腿有松动，则需从头开始。
3、螃蟹背西瓜（每队4名队员，1名女队员）
比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途 中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。
一、指导思想
为培养学生的爱国主义情操，增强学生的集体主义荣誉感，提高青少年身体素质，坚持”健康第一”的指导思想，从小培养青少年参加体育运动、积极锻炼身体的意识，丰富学生的课余生生活。特举办本次趣味运动会。
二、时间：
20xx年x月
地点：学校操场
三、比赛项目
项目解释：按年级分别低、中、高三个年级层，各年级按照所在年级层参加相应的运动项目。个人项目为每班一组，每队组报8人，各组取前三名予以奖励；小组项目也以班为单位，每班限报4组，每组取前1名予以奖励；集体项目按没个项目具体要求实施。
具体项目为：
（一）个人项目
1、30米穿衣（1、2年级各取前3名）
比赛规则：按年级不同，分为两队。每队准备一件五粒钮扣的衣服，裁判发令后选手开始跑向终点，在跑步过程中，选手开始穿衣服，将衣服穿好，且五粒纽扣全部扣好。时间最短者为胜。
2、托球走（3、4年级各取前3名）
比赛规则：参赛距离30米，运动员手持乒乓球拍，上托乒乓球，球不掉走到终点，用时少者名次列前。除托球的球拍外任何什么都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，违者取消比赛资格。乒乓球掉地扣5秒。
3、摸石过河（5、6年级各取前三名）
比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹哨后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
（二）小组项目
1、齐心协力（1、2年级各取前1名）
比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
2、吹气球（3、4年级各取前1名、至少一名女生）
比赛规则：第一人在固定位置把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人放到箱子中。游戏结束。
游戏规则：气球吹成标准大小（每一个位置都有样本）。每个人之间有1、5米的距离，互相不允许越线。
胜负判定：规定时间内箱中的气球数决定成绩。与样本气球差异很大的视为无效气球。以现场裁判判定的结果为准。
3、两人三足（5、6年级各取前1名）
随意组合。两人并排，用布条系住两人各一条腿，比赛分道进行，跑道长为30米。比赛时，可允许队员攀肩、扶腰前跑。快者胜。
（三）集体项目
1、传球接力（1、2年级参加，取前1名）
比赛规则：一年级选8人参加（男女各4人）二年级选10人参加（男女各5人），排成一路纵队，依次将球从头顶传至排尾，排尾抱球跑到排头，依次进行，每人跑完一次算完成一轮，用时最少的班级获胜。
2、蹲跳接力（3、4年级参加，取前1名）
比赛规则：三年级选9人参加、四年级选10人参加。运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
3、山路弯弯（5、6年级各取前1名）
比赛规则：五年级选5人参加、六年级每班一组，分别选6人参加。参赛运动员在行进前绕赛道起点设定的障碍物绕10圈，然后继续往前跑，完成30米赛段。
四、奖项设置
（一）个人项目
一等奖：
二等奖：
三等奖：
（二）小组项目
一等奖：
（三）团体项目
一等奖：
（四）文明集体奖
（五）最佳团队奖
五、人员安排
总指挥助手裁判广播安保协助拉拉队后勤
六、活动要求
1、各班要认真训练。
2、各工作人员要按时到位。
3、各运动员在比赛中要注意安全，发扬友谊第一，比赛第二的精神。
一、活动背景
二、活动意义
三、活动名称
四、活动目的
五、活动简介
（一）、活动时间
（二）、活动地点
（三）、参赛对象
（四）、比赛项目
（五）、参赛规则
（六）、奖励规则
六、比赛项目及规则
个人赛
集体赛
七、活动安排
（一）前期工作安排
（二）流程安排
八、活动主要细节
九、活动经费预算（待算）
一、活动主题：
外国语与国际教育学院20xx级 趣味运动会
二、活动背景：
为丰富本年级同学课余生活，本年级召开了年级会议，讨论了接下来一段时间内的活动策划情况，考虑到诸多方案之中缺少体育类项目，加之我们日语一班之前班内已有组织班内趣味运动会的提案，现响应年级活动组织号召，特将原本的班级活动推广至年级，希望大家能共同参与。
三、活动宗旨：
丰富学生课余生活。在娱乐中放松身心，在趣味中锻炼身体，通过个人项目提高个人素质，通过集体项目提高班级凝聚力，通过班级间比赛项目加强班级的竞争意识和团结协作能力。在年级的集体活动中加强年级中各班级之间的交流与合作。
四、活动组织机构：
外国语与国际教育学院20xx级日语一班
五、活动对象
外国语与国际教育学院20xx级 英语一班 英语二班 英语三班 英语四班英语五班 日语一班 日语二班 日语三班
六、活动时间、地点
时间：20xx年年初 （具体时间视考试安排，天气情况再具体定夺） 地点：湖南大学体育馆及体育场
七、活动流程
（1）前期准备：
A.活动项目征集（从承办班全体同学中采集意见）
B.活动项目确定及实行方法与规则的制定
C.道具的策划与准备
D.场地的申请
E.制定若因天气原因导致无法在室外进行的备案方案F.奖项的设置及奖状奖品的准备
（2）活动的主要内容及具体安排
A.班班个人项目竞赛：
1.定点投篮
2.绕障碍跑
3.踢毽子
4.袋鼠跳
5.夹气球跑
6.呼啦圈赛
B.班班集体项目竞赛：
1.多人多足20人赛
2.拔河15人赛
3.跳大绳15人赛
4. 二十五米*16人接力赛
C.班班小团体文娱竞赛：
1.你做我猜
2.加弹珠比赛
附注：以上项目的最终实施与否与具体的实施方法以及评分细则均在不断制定与完善中……
八、物资、经费统计：
A.物资：横幅，标语，海报，宣传页，篮球，各种障碍道具，毽子，大袋子，气球，呼啦圈，粗麻绳，接力棒，多人多足用足间固定带，扩音器，记分牌
B.经费：不断统计中 …… （约700元）
主要负责人： 外国语与国际教育学院20xx级日语一班
张同学：15x85
白同学：14x31
胡同学：15x15
1、活动时间：
20xx年10月1日
2、活动地点：
3、活动内容：
趣味性运动会
4、参加人数：
300人左右
5、平均分队：
共分8队，每队40人左右，分别穿不同颜色(或不同号码)的运动服装。
6、胜负规则：
每项运动共三轮比赛分出四个名次，第一名积4分，第二名积3分……依次类推，所有运动项目比赛完毕后，以每项比赛的积分总和分数分出名次。
7、主办单位：
承办单位：
8、活动内容及时间安排：
9月30 日以前，甲方负责把参加活动所有人员分好队，共8队，每队40人左右，并在每队指定一名队长。乙方负责把所有用品、交通工具、服装道具、场景布置落实并完成。
10月1日
08：00 以前，所有参加活动人员根据不同队换上不同颜色的运动服。
08：00 所有参加活动职员准时到达国际文化大厦广场集合，7辆空调大巴准时到达接人。
08：05 出发
08：45 到达青青世界风筝场，每队队长组织人员集合，队长持入场牌带队。
09：00 主持人介绍活动意义，请领导讲话
09：05 主持人宣布运动会开始，(播放运动员进行曲，各队队长高举队名牌带队入场)主持人一一介绍各队情况。
09：10 入场完毕，主持人介绍第一项运动内容、规则。
09：15 第一项运动开始(拔河，各组全体参赛)
09：45 第一项运动结束，主持人宣布第一项比赛成绩，并介绍第二项运动内容、规则。
09：55 第二项运动开始(形象成语大比拼，各组二人参赛)
10：25 第二项运动结束，主持人宣布第二项比赛成绩，并介绍第三项运动内容、规则。
10：35 第三项运动开始(N个和尚顶水喝，人数不定，时间限制)
11：05 第三项运动结束，主持人宣布第三项比赛成绩，并介绍第四项运动内容、规则。
11：15 第四项运动开始(背后夹击，人数不定，时间限制)
11：45 第四项运动结束，主持人宣布第四项比赛成绩，并总结上午活动的'总成绩。
11：55 上午运动会结束，所有人员到餐厅用餐。乙方负责把所有用品、道具、设备迁致下午活动的`游泳池，并装备好。
13：50 前在休息厅休息
13：50 所有参加活动人员准备，参赛人员换好泳装(泳装自带)，并穿上不同颜色的救生衣。
14：00 主持人宣布下午活动开始。
14：05 第五项运动开始(相依为命接力赛，各组八人参赛)
14：35 第五项运动结束，主持人宣布第五项比赛成绩，并介绍第六项运动内容、规则。
14：45 第六项运动开始(过关斩将，人数不定，时间限制)
15：15 第六项运动结束，主持人宣布第六项比赛成绩，并介绍第七项运动内容、规则。
15：25 第七项运动开始(东拼西凑，各组四人参赛)
15：55 第七项运动结束，主持人宣布第七项比赛成绩，并介绍第八项运动内容、规则。
16：05 第八项运动开始(决战浮桥，人数不定，时间限制)
16：35 第八项运动结束，主持人宣布第八项比赛成绩，并总结全天活动的总成绩。
16：45 主持人请领导总结发言
16：50 颁奖仪式
17：30 运动会结束，甲方安排参加晚上抽奖人员名单，并发放抽奖卷。乙方安排晚上参会人员就餐，派车送其余人员回市区，准备晚上活动设施、道具并装备好。
18：50 前所有晚上参会人员在休息厅休息。
18：50 所有参会人员入座演艺厅。
19：00 晚上活动开始。
19：00 开场曲，主持人在高涨、激昂的开场曲中宣布晚会开始。
19：03 大型开场舞蹈——韩流劲舞
19：07 主持人开场白——介绍晚会内容、宣布节目开始
19：12 美少女青春活力组合——演绎青春动感气息
19：22 抽奖(安慰奖16名)
19：42 舞蹈
19：46 抽奖(安慰奖16名)
20：06 滑稽魔术
20：16 游戏(人在江湖飘)
20：26 抽奖(三等奖5名)
20：41 舞蹈
20：45 小品
20：55 抽奖(二等奖3名、一等奖2名)
21：15 杂技
21：25 游戏
21：35 抽奖(特等奖1名)
21：45 诙谐相声
21：55 舞蹈
21：59 晚会结束，主持人致结束语，谢幕。
22：05 乙方派车送甲方所有职员回市区。
9、场景布置：
主 持 台：用于领导讲话、主持人开场仪式。
背 景 牌：放于主持台后面，印字内容是活动主题
充气龙拱门：放在风筝场入口处，与主持台遥遥对望，门上既可印上公司全名、活动主题，也可做队伍入场的门。
彩 旗：从青青世界入口直到风筝场，每隔5米两面，气势宏伟、大气。
音 响：放在主持台两边。
放飞小气球：运动回开始仪式用
手持礼花炮：用于领导讲话完毕以及晚会开始与结束时
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强教师的.身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教师趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：
三、活动时间和地点：
1、时间：
2、地点：学校操场
四、活动内容及方法：
项目：(一)飞镖;(二)抛绣球;(三)铺桥过河;(四)托球跑;(五)篮球定点投篮;(六)企鹅迈步。
五、参加对象：
xx镇中心小学(含三小、五小)全体教职员工
六、竞赛办法：
(一)每个项目全员参加。
(二)每个项目的具体比赛规则见附录。
七、名次和奖励办法：
(一)每一个项目按得分排出名次，一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6，(每个人的获奖项目不超三个项目，超过三个项目按三个项目算)。
(二)每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品(生活日用品)。
趣味运动会活动策划书
时光匆匆，我们在忙碌中奔走，一段时间的工作已告一段落，我们又将开启新一轮的工作，又有新的工作目标，是时候开始制定策划书了。快来参考策划书是怎么写的吧，以下是小编精心整理的趣味运动会活动策划书，希望能够帮助到大家。
一、活动背景
xx年7月1日是中国共产党建党节，同时，xx集团将迎来14周年庆。根据集团公司整体工作安排，集团人力资源部、董事长办公室计划举办xx年xx集团成立14周年暨第五届员工运动会等系列活动。
二、活动目的
（一）通过本届员工运动会的开展进一步弘扬公司文化，体现公司以人为本的核心价值观，树立公司良好的内外部形象。
（二）增进各事业部、公司之间的沟通交流与合作，加强同事之间的团队协作与配合，提升团队凝聚力与战斗力。
（三）进一步丰富员工文体生活，展示公司员工精神风貌，使员工劳逸结合，激发员工的`工作积极性，培养员工对企业的归属感与荣誉感。
三、活动原则
（一）创新
本次运动会以事业部为单位参加比赛；扩大趣味游戏项目，增加竞技类比赛精彩程度；增设后勤保障类奖项，提高后勤保障人员的积极性。
（二）节俭
本次运动会本着“少花钱多办事”的原则，从比赛场地、宣传物料及交通食宿等方面做好节约工作。
（三）参与
本次运动会鼓励全体员工积极参与，通过预赛、决赛等形式扩大员工参与程度。
四、运动会组委会
主任：
副主任：
组织部门：人力资源部、董事长办公室、各品牌综合部、市场部
五、运动会裁判委员会
裁判长：
成员：等
六、活动阶段
注：决赛报名截止时间为xx年6月25日下午3：00。
七、报名方法：
（一）本次运动会分为预赛、决赛两阶段。预赛由各事业部内各品牌自行组织开展，决赛以事业部为单位报名参加。
（二）本次运动会各项目预赛、决赛第一负责人为事业部长。
（三）各综合部根据分工及时提报相关赛事方案，提报截止点为xx年6月10日。
（四）建议各事业部开展预赛时间：xx年6月15日—6月25日。
（五）各事业部决赛报名截止时间为xx年6月25日下午3：00。
八、竞赛项目
（一）趣味类项目
袋鼠接力跳、乒乓球反投、螃蟹赛跑、传递呼啦圈、4人5足、车轮滚滚（建议以上6个项目）
（二）竞赛类项目
田径、羽毛球、乒乓球、足球、篮球
九、开幕仪式整体方案
（一）活动时间
xx年6月30日8：30—9：00
（二）活动地点：集团公司广场
（三）活动主持人
（四）参加品牌及领导
各品牌代表队及相关出席仪式领导，详见附件1。
（五）具体流程及分工
1、开幕式流程
①主持人登场介绍领导及代表队；
②领导（）致开幕词；
③领导授旗并简短发言；
④运动员代表发言；（）
⑤裁判长发言
⑥总负责人（）宣布开始及赛程安排
详细流程请见附件1。
2、开幕式分工表
十、闭幕仪式整体方案
（一）活动时间
xx年7月3日18：00—18：20
（二）活动地点
（三）活动主持人
（四）参加品牌及领导
各品牌运动员代表5名、某市各品牌员工出席名额为各公司总人数50%。
一、活动背景：
随着冬季的来临，为了提高社区居民的健身意识和团队协作能力，我们计划举办一场别开生面的冬季趣味运动会。
二、活动目的：
增强居民身体素质，提高免疫力，更好地抵抗冬季寒冷。
增进邻里之间的友谊，增强社区凝聚力。
培养居民的团队合作精神和创新思维能力。
三、活动时间和地点：
时间：X年XX月XX日（星期六）上午10点至下午2点地点：社区广场及周边运动场地
四、活动内容：
雪地拔河：考验团队力量的项目，参赛队伍需在雪地上进行拔河比赛。
雪地接力：居民分组进行雪地接力比赛，体验冬季运动的乐趣。
雪人DIY：居民自由发挥创意，DIY属于自己的雪人。
五、活动组织：
前期宣传：通过社区公告、微信群、电话等方式通知居民活动时间和地点。
活动报名：居民自愿组队报名参加各项比赛。
活动现场组织：确保比赛现场的秩序和安全，提供必要的医疗保障。
六、活动预算：
预计活动经费在X元左右，主要用于奖品、场地租赁、医疗保障等方面。
一、活动时间
20xx年xx月xx日周五下午（视天气情况调整）
二、活动地点
学校操场
三、参加对象
本校全体师生。
四、活动安排
1、活动方案及内容的确定。
2、器材准备。
3、根据活动项目对学生组织训练，由体育教师组织，班主任配合。
4、组织比赛。
5、纸质材料编订成册。
五、活动分工
一个年级负责组织一个项目
六、参加办法
学生自愿报项目，班主任统筹安排。立争每班可以参加三个以上项目。
为丰富同学们的课余生活，加强同学们的体育素质，学校将于近期举行“中学趣味运动会”，运动会包括个人项目和集体项目，希望同学们和各班级踊跃报名参加。
一、个人项目比赛内容及规则
（一）项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子
（二）参赛对象——全校同学（自愿报名）
（三）具体时间安排
报名时间——即日起至20_年5月28日下午放学前上报政务处
（四）比赛地点——校操场（一分钟跳绳、一分钟踢毽子）
（五）报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于5月28日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至政务处。
（六）比赛规则
1）一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟，按报名人数确定每轮6人一组进行比赛。
2）每班限报3人“踢毽子”“跳绳”比赛，选出前3名进行奖励。
4）如在规定时间内，最后成绩出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。
二、集体项目一“二人三足”比赛内容及规则
（一）项目内容：“三人四足”
（二）参赛对象—4-8年级
（三）比赛地点——校操场（20—25米左右距离）
（四）报名方式——报各班体委，体委上报政务处
（六）比赛规则
1）以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员二人，要求至少要有一名女队员，班主任可作为队员参加；
2）按报名队伍数的前三名设奖；
3）两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜；
4）比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负；
三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则
（一）项目内容：“集体跳绳”
（二）参赛对象——4-8年级
（三）比赛地点——校操场
（四）报名方式——报各班体委，体委上报政务处
（五）比赛规则
1）以班为单位，每班选派10名队员参赛；
2）比赛时间为3分钟。8人跳绳，2人甩绳，跳绳的8名队员要求男、女同学各半，班主任可作为跳绳队员参赛；
3）设前三名奖项。
4）如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时3分钟进行总决赛。
四、定时投篮比赛内容及规则
（一）项目内容：计时投篮比赛
（二）参赛对象——初中年级
一、参加范围：小学四—六年级学生为小学组，初中7—9年级为中学组。教师组—教研组每组出5人进行比赛。
二、地点：学校篮球场
三、要求：
（1）参赛人数：每班各5人参加比赛（其中女队员不少于两人）其它学生为拉拉队。
（2）参赛方法及计分方法：每班球5颗，在规定时间内（2分钟）进行定点投篮，以每班所有参赛人员投篮总数定胜负，投篮数多的的为胜方。（注：其他学生不得为本班队员捡球）
（3）奖励方法：取第一名奖励。
（4）参赛顺序：小学组、初中组、教师组进行。
（5）班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威，要求全班服装整齐，纪律严谨。
（6）参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。
四、有下列情形之一者均为犯规：
1、投球起跳时踩线，落地时可踩线；
2、两个或两个以上的人同时进线内投球；
3、途中与裁判冲撞或拒不服从裁判判决。
4、若有其他规则，再作说明。
所需器械：篮球2到4个，秒表2个。
五、拔河比赛
一、参加范围：小学四—六年级学生为小学组，初中7—9年级为中学组。教师组—教研组每组出5人进行比赛。
二、参赛顺序：小学组、初中组、教师组进行。
三、1、要求：参赛人数：小学组每班各10人参加比赛（其中男女队员各半）其它学生为拉拉队.初中组每班限报15人（其中男队员7名女队员8名）其它学生为拉拉队.教师组—按教研组进行比赛。2、6支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
四、奖项设置：比赛取第一名、第二名、团结奋进奖。
六、田径
1、比赛项目：10制接力赛跑等。
2、参加范围：小学四—六年级学生为小学组，初中7—9年级为中学组。教师组—教研组每组出5人进行比赛。
3、参赛顺序：小学组、初中组、教师组进行
4、要求：参赛人数：小学组每班各6人参加比赛（其中男女队员各半）其它学生为拉拉队.初中组每班限报10人（其中男女队员各半）其它学生为拉拉队。
5、奖项设置：比赛取第一名奖励。
七、本次运动会最终解释权归政务处，如有在比赛中不遵守规则，顶撞裁判的取消其比赛资格。
趣味运动会策划书9
一、活动名称：趣味体育运动会
二、活动背景：趣味运动会融合了体育运动和趣味游戏，不仅不失体育竞技的热情，又不乏游戏的趣味性。它是介于体育活动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会活动。一方面它比扩展训练更趣味及凝聚力，让大家增进之间的亲密感和从中学会团队协作。另一方面也有强身健体的作用，它的趣味性、竞技性和观赏性可以使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛。
三、活动主题：心系学生会，携手闯难关
四、活动意义：有你们的努力和坚持，学生会才有现今的精彩一页。如今我们也走在你们曾经走过的路上，继续感受你们那些年的艰辛和欢笑。我们相聚在一起，这就是一种缘分，一种友谊，一种人生的记忆。正像寻宝游戏一样。寻找的是候选人之间的友情和信任。而我们将继承你们的团结和决心,接过承载在你们肩上的.厚重与坚强。通过本次趣味运动会增加团队凝聚力，收获我们的友情。赛场的每一道障碍，正像在日后我们在学生会这条路上的一个个困难。但是我们确信只要团结一心、共同面对困难，有再大的困难。我们也将一起走下去，努力谱写学生会新的一页，新的篇章。心系学生会，携手闯难关
五、活动目的：
培养候选人之间的团队合作和增强彼此信任度。从运动中了解集体的力量，也培养候选人团结协作意识。
六、活动对象：
12级全体候选人、邀请主席团成员和11级的部门正副部长
七、活动地点：学校田径场
八、活动时间：4月27日（星期六）14:00-17:00
运动会口号：团队手拉手，快乐向前冲！
一、参加人员安排
公司全体85名员工全部参加此次活动，其中：
1、参赛队员：80名——分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。
2、工作人员：5名——负责运动会的筹备，会中的各项服务工作（包括裁判、记分等）。
二、运动会项目（共六项）
1、双龙戏珠
2、乘风破浪
3、两人三足
4、单腿火车
5、抢凳子（根据时间安排，候补项目，不记分）
6、齐心协力（拔河）
比赛方式：
A、预赛：每两队分别参加比赛（可抽签决定对手），输者淘汰出局；
B、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参加比赛，
C、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名；输的两队争夺第三、四名。
三、成绩记录方式
1、单项记分方式，每个项目优胜团队第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，第五名记3分，第六名记2分，第七名记1分，第八名记0分；
2、“齐心协力”记分方式，第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，其余均记2分。
3、总体得分六个项目比赛完成后，分数由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。
4、奖项设置办法
四、运动会流程
14：00-14：30会场准备，集合员工。
14：30-14：50公司主要领导发表讲话，队长讲话等，宣布运动会开始。
14：50选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。
14：50-18：10集体项目进行中
18：10 -18：20举行颁奖仪式及闭幕式。
18：20-18：40清理会场
这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱、更加以为骄傲！
一、活动宗旨：
为全面贯彻党的教育方针，及《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，认真落实“健康第一”的指导思想，让学生积极参与体育锻炼，提高学生体质健康水平。
1、通过开展亲子同乐活动，让幼儿与家长一起体验运动快乐，加强家长与孩子之间的情感交流。
2、激发学生参加体育活动的兴趣，在活动中增强其团结协作、遵守规则的意识，提高幼儿的身体素质。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。
二、活动时间：
20xx年4月29日下午1:15—15:00
三、裁判组成员
总指挥:郑建和 总负责:王金丽
裁判长:徐传勇
裁判:
裁判: 陶琼燕 赵玲玲 张丛丛 高健 谢小平 潘锡叶黄郁葱 林丽珍
胡海鹂 李丹慧 行政有空的老师
四、活动项目
1、游戏名称：夹球接力跳（一年级每组10个家庭，二年级每组11个家庭）
参赛对象：妈妈和孩子共同参与
游戏准备：皮球8个
游戏规则：妈妈双脚夹球在起点作准备，听到口令，立即夹着球跳到孩子处，孩子赶快抱起球跑回起点，把球交给下一位妈妈，以此接力,最先完成的班级为胜利。
2、碎碎平安（一年级每组10个家庭，二年级每组11个家庭）
参赛对象：爸爸和孩子共同完成
游戏准备：气球若干
游戏规则：爸爸站在起点，孩子手拿气球站在家长对面，家长听到信号后跑到对面孩子处，把孩子手中的气球吹大、绑好，然后孩子再把气球坐破，家长等气球破后，抱起孩子向起点跑去，第二位家长出发，以此接力，最先完成的班级为优胜者。
3、踩石过河（一年级每组10个家庭，二年级每组11个家庭）
参加对象：家长和孩子
游戏准备：硬纸16张
游戏方法：孩子拿纸给家长铺路，家长两脚要依此踩在纸上通过河流，家长和孩子利用两张纸通过10米宽河，进行接力，最先完成的班级为优胜者。
4、两人亲子带人跳绳（一年级每组10个家庭，二年级组每组12个家庭）
准备：绳子10根。
玩法：家长和孩子一起站在圈内，听到口令后开始跳，在一分钟内两人齐心协力，家长带动孩子跳，时间到后以班级跳的总个数相加，最后以总数最多的班级为优胜者。
五、活动程序
1、开幕式：一二年级学生、家长在正班主任的带领下集中到大操场，全体裁判员到场。
（1）校长致词
（2）负责人讲本次活动须知
2、活动过程。一二年级同时进行，正班主任根据活动项目对本班学生和家长带到指定场地，带领本班家长参加活动。
3、活动结束，全体学生、家长集中大操场进行颁奖活动。
报名办法：在人人参与的原则基础上，以班级为单位每个家庭参加一个项目，如遇人数不够的，个别家庭可以参加2个项目。希望每个家庭踊跃参加本次亲子运动会。
最后主委会根据各班成绩及参赛风格评出：最佳风采奖、最佳和谐奖、最佳组织奖、精神文明奖等奖项。
一、活动主题
争做和乐少年阳光下成长
二、比赛时间、地点
20xx年10月22日在本校操场、体育馆举行（雨天顺延）。
三、参加对象
全校学生
四、比赛项目
1、田径类：三—六年级：100米、800米、立定跳远、跳高、垒球；五六年级：另加铅球。
2、集体项目趣味类：
⑴跳绳：一二年级：一分钟跳小绳10人、三至六年级：跳大绳10人
⑵迎面接力：一二年级：（男10、女10）三至六年级：（男10、女10）
3、集体项目球类：一二年段拍成人篮球每班20人
五、报名办法：
1、报名方法：三至六年级田径比赛各班可报运动员10名（男、女不限），每个运动员限报二个项目，每个项目限报两人，报单项的运动员可兼报一个集体项目。
2、各班级必须按要求具体填写运动员报名单（男、女必须分开填写），于5月13日前向政教处上传电子文稿（迟交的扣团体总分10分），报名后不得更改（除运动员伤病外，可换人但不改项）。
六、记分和录取名次办法：
1、田径类均录取前六名，按7、5、4、3、2、1计分；趣味类集体项目加倍计分。田径类项目报名人数不足6人（含6人）递减一位录取。
2、破校素质运动会记录的，每打破一个记录班级总分加5分；
3、团体总分均取前三名。如总分相同，则以破记录多者名次列前；如仍相同，则以第一位多者名次列前；以此类推。
七、嘉奖办法：
1、各段班级团体总分前三名，发给奖状。
2、个人在规定的录取名次内发给荣誉证书。
3、破“校运动会记录”者给予适当的物质和精神嘉奖。
八、其它规定：
1、运动员参赛时必须佩戴号码布（由学校同一提供），否则不予参赛。
2、运动会期间，各班要加强对学生安全、纪律教育，确保比赛安全，保持校园清洁。
3、各班预备一份简短的解说词（50字左右），供开幕式代表队入场时使用。
一、活动宗旨：
以“体育锻炼让我们健康和快乐”为本届校运会主题，通过丰富多彩的体育活动，为广大师生锻炼身心创造机会，提供展现风采的舞台。在精心组织、有效管理、师生共同参与的'过程中，大力弘扬金中精神，培养师生的团队、竞争意识，丰富师生的业余生活，增强全校师生的身体素质。
二、活动主题：
体育锻炼让我们健康和快乐
三、活动口号：
我参与，我健康，我快乐
三、活动对象：
金山中学全体师生
四、活动地点：
学校体育馆、百米长廊、运动场
五、活动时间：
第五周～第九周（9月29日至10月28日），9月29日上午举行体育节开幕式。第六周～第九周利用体育课、活动课、班会课时间进行各项目的比赛。
六、组织机构：
由校长室、校工会、教学管理部、学生工作部、总务保障部、网管中心、团委、学生会体育教研组、各年级组、新疆部联合成立活动组委会，负责领导、组织和协调体育节的各项活动。
组委会主任：徐晓燕
副主任：俞晓东、张玲雄、胡欣愉（学生会主席，高三⑵班学生）
组委会成员：宋卫军、陆丽芳、陈碗仲、夏振海、王新勇、姜炜星、吴建强、方德平、曹峥、卢兴旺、曹大苏、张涛（学生会体育部长，高二⑴班学生），杨依琳（学生会宣传部长，高二⑵班学生）。
七、筹备工作：
1、第二周召开相关部门体育节工作协调会。（负责部门：校务办公室）
2、第三周在班主任例会、班长例会上宣布体育节工作安排，做好报名发动工作。让全体师生了解本次活动意义，熟悉活动内容。（负责部门：工会、学生工作部、团委、学生会、体育组、年级组）
3、第三～第五周在校园内布置首届体育节的主题词及宣传横幅，在开幕式当天布置拱形气球柱、彩旗、横幅等。（负责部门：总务保障部、学生会宣传部）
4、第三～第五周在校园网上建立体育节专题网页，向全校师生及家长宣传体育节相关活动内容，及时公告每周赛程表和赛况。（负责部门：网管中心）
5、第三周准备好体育节比赛所需器材。（负责部门：总务保障部）
八、活动内容：
（一）开幕式：
（1）师生入场式
（2）升国旗，奏国歌
（3）分管校长致体育节开幕词
（4）运动员代表发言
（5）学生会体育部长宣读倡议书
（6）校长宣布体育节开幕
（7）师生广播操比赛
（8）学生田径运动会、教工运动会（方案另附）（工会、体育组负责）
（二）体育文化活动：
（1）体育节节徽创意设计大赛。（方案详见附1 ）（校团委负责）
（2）“魅力体育”通过校园网、橱窗、广播台、电视台等媒体及时报道体育节活动时间表、各项赛况、体育健康知识宣传等。（学生会宣传部负责）
（3）“科学锻炼身体，提高生命质量”科学健身讲座。（体育组与医务室负责）形式：卫生室收集保健方法，印发学习资料， 广大教工人人学习。
（4）办一张“健身养身”的特刊。（学生会宣传部负责）形式：办一张“健身养身”的宣传特刊，向教职员工、学生家长、学校周边社区居民和本区教育系统单位发放，以此倡导科学健身养身方法，扩大学校活动的影响力。
（5）有关体育海报展示评比。（学生工作部负责）
（三）集体竞赛项目：对象：非毕业年级全体学生。
（1）“趣味乒乓” 班级接力比赛（比赛细则见附2）（学生会体育部负责）
（2）“超越自我”迎面接力赛。（方案详见附3）（学生工作部、体育组负责）
（3）“齐声加油”拔河比赛。（比赛细则见附4）（体育组、学生会体育部）
（五)师生排球球对抗赛(工会、学生会体育部负责）
（六)学生篮球邀请赛(体育组、学生会体育部负责）
（七)教工牌艺大赛(工会负责）
（八） 闭幕式：各项目颁奖，时间待定。
尊敬的赞助商：
烟台大学将于20xx年5月13、14两天举办一年一度的春季运动会。期间包括两个部分：开、闭幕式和运动会。烟台大学体教部是此次活动唯一指定主办单位，特别是赞助校运动会的可行性有较深入的了解。现在就前几届运动会取得成功的经验为贵公司作此赞助可行性报告。
一、 可行性
1、本次运动会都能得到烟台市和烟台大学相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生来观看，深受老师同学欢迎，并推动学校体育事业发展，引起的轰动是可想而知的。
2、在校学生达30000人而在本校区就有20000多人，人流量大达到运动会每天入场观看人次为12000人左右。人口密集，而且本校的消费能力较高，并且出外消费方便，为贵公司宣传的成效更明显。
3、本次活动得到师生关注，都有不少教师以及家属及外来参观者前来观看，贵公司的产品也将得到大力的宣传。
4、媒体支持:运动会之前，将运动会的相关资料以帖子的形式发布到烟台大学网站、校内各班的QQ群、学校BBS论坛上;并由运动烟台等网站及本校的校报进行宣传。运动会结束后，将运动会有关报道挂于校园网、校内宣传栏的最新消息一栏及相关网站上，发布运动会有关内容。运动会期间，烟台市有关媒体也将对此进行报道。赞助商可借此机会加强企业的舆论宣传。
二、 宣传方式
此策划主要针对新体制下的新宣传方式。
1、悬挂竖条幅、横幅(条幅由贵公司提供)
竖条幅：悬挂于运动场体育教学部正面，目标最为醒目，属条幅黄金宣传位置，悬挂时间由运动会提前一天开始悬挂，运动会结束后收起，条幅内容与条幅的制作由赞助公司负责，我们负责悬挂。
横幅：悬挂于体育场内悬挂在运动场等人流量最多的位置，悬挂时间由运动会提前一天开始悬挂，之后不予收起可根据双方协商延长悬挂时间，但在运动会的休息期间和运动会后我们不对横幅因非我方的原因造成横幅的完整性等问题负责。条幅内容与条幅的制作由赞助公司负责，我们负责悬挂。
2、号码布
号码布作为比赛必用物品，若在上面印上贵公司的相关宣传信息，粘贴在运动员胸前的号码布所带来的流动宣传效果是可想而知的。
3、摊位销售
贵公司可在指定位置设摊点现场销售公司产品。
3、广播宣传
在运动会开幕式、闭幕式及期间，将对所有赞助商按照赞助金额给予多次校广播台广播感谢及宣传的机会。
4、冠名宣传
贵公司可以以“烟台大学【……杯】春季运动会”的方式冠名，届时各宣传信息上都会按照此名进行宣传。
5、其它宣传方式可以共同商议。
希望贵公司能接纳我们的建议，给我们提出宝贵的意见。在校内的宣传活动由我们负责，公司可以派人监督。希望能和贵公司通力合作，共同搞好这次运动会。
期待您的加入!达到共赢目的!
一、活动名称：马克思主义学院研究生会趣味运动会
二、活动口号：娱乐身心，激扬青春
三、活动目的及意义：
本次趣味运动会旨在营造积极、团结的气氛，展示出新时代研究生的蓬勃朝气和参与热情；以趣味运动比赛为载体，丰富郑州大学马克思主义学院研究生的课余文化生活，增强研究生身体素质，增进我院研究生会部门之间、同学之间的交流，培养团结协作的精神。在学习之余积极锻炼身体，注重各种才能的挖掘、培养与展示，为美好的'研究生生活留下一笔灿烂的财富。
四、活动主办方及对象：
1.活动主办单位：马克思主义学院团委
马克思主义学院研究生会文体部
2.活动对象：马克思主义学院研究生会全体成员
3.活动时间：12月20日
4.活动地点：北操场
五、活动前期准备：
1.面向全体研究生会成员进行活动宣传，调动大家参与的积极性；
2.统计研究生会各部门的报名情况；
3.提前申请比赛场地，并及时报送申请情况；
4.比赛现场所需各种设备物品等需提前准备；
5.由于比赛有一定竞争性并伴随剧烈运动，因此需要做好医疗后勤保障。
6.根据报名情况确定参赛人数，选出两名作为裁判员，剩下人员通过抽签的形式x均分为四支参赛队伍，并由每队推选一名队长。
六、比赛项目及规则：
1、乒乓接力赛
比赛规则：四支队伍同时进行比赛，每支队伍分为两组，分立于接力赛场地两端。参赛队员单手持乒乓球拍后端把手处，将乒乓球置于球拍上，托球向前跑，在奔跑过程中如果乒乓球掉落，需重新捡起在球掉落处继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，每位参赛队员依次接力，按每队最后一名队员到达终点的顺序确定队伍所获名次。
比赛器材：乒乓球拍4个；乒乓球10个；哨子1个
2、沙包砸着谁
比赛规则：4队队长进行抽签，确定参赛顺序。按照抽签顺序作为守方，其他三支队伍作为攻方。守方全体队员站在限定区域中，并可在限定区域中自由活动，攻方每队选出一人作为投手站在区域两侧。比赛开始后开始计时，攻方站在区域外向守方投掷沙包，守方躲避投来的沙包或者将其接住。如果守方能躲过或接住沙包，则攻方捡起沙包后继续投掷；如果守方被沙包击中并沙包落地，则被击中者淘汰出局。守方最后一名队员出局时记录时间，最终名次按各队作为守方时坚持时间由长到短排名。
比赛器材：沙包1个；秒表1个
3、多人多足
比赛规则：队长抽签确定参赛顺序。参赛时所有队员一字排开，中间队员的左、右腿分别和左、右边队员的右左腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，所有队员同时起动。以队伍靠后者到达终点线的瞬间计取比赛成绩，按每队用时排名，时间少者为胜。
比赛器材：绑带若干；秒表1个；哨子1个
4、袋鼠夹球接力赛
比赛规则：每支队伍分两组，分立于场地两端。每个队员用双腿夹住气球，以跳跃方式前进到达终点，再将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，若气球掉落，需从掉落地方出发，按最后一名队员到达顺序排名。
比赛器材：气球若干；哨子1个
5、足式保龄球
比赛规则：以等边三角形的形状摆放10个矿泉水瓶，参赛队员在6米划定的线外做大象鼻子状转10圈，转圈完毕后裁判哨声响起，踢足球撞倒饮料瓶，每人有1次机会，撞倒1个矿泉水瓶得1分，以全队累计成绩总数高低排名。
比赛器材：矿泉水瓶10瓶；足球1个；哨子1个
6、老鹰抓小鸡撕名牌
比赛规则：由抽签决定两两对决队伍。两支参赛队伍队员分别竖队排列互撕名牌，每位队员其中一只手必须抓住前面同伴腰间的绑带，用另一只手撕对方的名牌，且只可撕对方排在最后一名小鸡的名牌，被撕者即被淘汰，全部队员淘汰即判为输。比赛过程中，如有队员松开前面同伴的绑带，则断开处及其身后的队员全部淘汰。两两对决后，两队胜者进行比赛，两队败者进行比赛，最终确定名次。
比赛器材：绑带若干；名牌4套
七、比赛工作机构分工：
1、x团：对本次比赛进行总调度。
2、文体部：对本次比赛全程负责，负责本次比赛的筹备和组织工作。
3、纪检部：主要负责本次比赛的赛场秩序和赛场纪律以及比赛过程中各队参赛队员的报到工作，并协助文体部作好各项工作。
4、宣传部：主要负责本次赛事的前期宣传工作，制作并张贴海报。
八、赛后收尾：
1、统计成绩,颁发奖品
2、整理场地器具和设备
3、财务清算
4、整理比赛材料并交研究生会归档
九、资金预算：
一、运动会项目
1.“苗家竹竿拔河比赛”
所需材料：长竹竿一根、红领巾一条
比赛规则：把红领巾系在竹竿中间，在地面画上一条中线，各小组全员参与，实行晋级制，把对方拉过中线则晋级。
(记分标准：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，其余加4分。)
2.“团圆大接力”
所需材料：接力棒一根(可用竹竿自制)
比赛规则：每小组派出4人(要求每棒处派出的运动员为同年级)分别站在一半篮球场的四个点上。设一点为原点，开始4人传递接力棒比赛，用时最少到达原点的小组为胜。
(记分标准：第一名加10分，第二名加9分，第三名加8分，第四名加7分，第五名加6分，第六名加5分。)
3.“盛水障碍跑”(注：安排在最后一项，因为会把地面弄湿)
所需材料：小矿泉水瓶若干(瓶子上穿洞)、大矿泉水瓶两个、纸箱、竹竿等其他可设障碍物。
比赛规则：两组同时进行，小组可自己派出组内最强者参赛，起点处置一水桶，参赛者拿漏水的小瓶子盛水，在设置好的障碍跑道(包括跳跃、下钻、沿走等)中，快跑，到终点处把水倒入大瓶子，来回数次，直到大水瓶满为止，最先倒满者晋级，晋级者继续比赛至分出名次
记分标准：第一名加5分，第二名加4分，第三名加3分，其余加2分。
4.“校园保龄球”
所需材料：矿泉水瓶若干、排球两个
比赛规则：把矿泉水瓶装满水，摆成一定形状，在5米外画一条线，参赛者站在线外，拿排球掷“保龄球”，倒下最多者为胜。每组可派出3人，取3人所击倒数量之和为最后成绩，与其他组相比排名。
记分标准：第一名加10分，第二名加9分，第三名加8分，第四名加7分，第五名加6分，第六名加5分。
5.“袋鼠跳”
所需材料：编织袋6个
比赛规则：6组同时进行，每组派出一名同年级学生开始比赛，最先跳到终点者为胜。共进行7轮比赛(7个年级全部参与)。
记分标准：每轮比赛，第一名给所在组加4分，第二名加3分，第三名加2分，其余加1分。7轮比赛均要记分。
6.“合二为一”
所需材料：红领巾、硬纸板、矿泉水、板栗等
比赛规则：每组派出2人，两组同时进行，A用红领巾蒙上眼睛，背起B，由B语言指挥A，共同完成任务。在赛道依次上放上板栗，写有字的硬纸板，矿泉水等。B指挥A捡起板栗，由B吃掉；A捡起硬纸板，B读出纸板上的字(如转三圈)，A来完成；A捡起水瓶，B给A喂水。用时最少完成任务到达终点的一组晋级。
记分标准：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，其余加4分。
二、备选项目
注：为了应对天气变化或比赛器材准备不到位的突发事件，遂立下备选项目12条。如有加时比赛的需要，也可用上以下方案。
1.“钓鱼”
材料：无盖的空矿泉水瓶，小竹竿，棉绳
内容：①空水瓶放置横线一米外②用竹竿和棉绳组成“钓鱼竿”，尾端绑上小短木签③横线外“钓鱼”，用小木签挂住瓶口内，使瓶子“钓”出来。
2.“背靠背”
材料：气球
内容：两人一组，用背夹住气球，想办法将气球安全送到指定位置。气球掉地即重来。
3.“两人三足”
材料：绳子
内容：两人一组，绳子绑脚，考察速度。
4.“夹鸡蛋”
材料：乒乓球若干，筷子
内容：乒乓球拟作鸡蛋，第一个同学用筷子把“鸡蛋”从碗里夹出，通过筷子直接传递，立马接力给下一个同学。接力人数自定。
5.“双色球”
材料：乒乓球若干(必须有黄白两种颜色且数量相等)，两个纸箱
内容：两个纸箱里各放同等数量、不同颜色的乒乓球。选手的任务是把给两种颜色的.球“搬家”，准确且快速完成的。一组获胜。
6.“平拍击球”
材料：乒乓球及球拍
内容：规定时间内平拍击球数最多者获胜。
7.“管道运输”
材料：乒乓球，书本，杯子
内容：书本卷成半面的管道状，一本本相连接，组成一个长的“管道”。要求乒乓球从“管道”里顺着滚落，最后准确无误掉入纸杯中。考察学生合作能力。
8.“单人跳绳”及“三人跳绳”
材料：跳绳
内容：在规定时间内，看哪组跳得多。
9.“袋鼠跳”
材料：麻袋若干
内容：双脚套入麻袋中，比拼速度。
10.“传递友谊圈”
材料：呼啦圈
内容：众人拉成一圈，呼啦圈从一人处开始传递，不能松手，仅靠头部和手部力量进行传递。考察协调性与合作能力。
11.“拔河”
材料：拔河专用粗绳
内容：比拼力量与团队合作精神。
12.“迷你足球”
材料：乒乓球，桌子
内容：乒乓球拟作“足球”，两张桌子拟作两方“球场”。两队各自想办法把球吹到对方“球场”里。
三、运动会所需材料
1.黄白乒乓球 (若干)
2.拔河专用粗绳 (1根)
3.呼啦圈 (3个)
4.麻袋 (10个)
5.气球 (若干)
6.体育专用口哨 (10个)
7.无线麦克风/话筒 (2个)借
8.扩音器喇叭 (2个)借
9.画赛场用的石灰粉和小推车 (1个)借
10一次性筷子 (若干)
11彩旗 (若干)
12.精美日记本 (若干)作为奖品发放
13.体育专用计时表 (3个)借
四、奖项设置
1.集体奖项按照小组颁奖：
团体第一名、团体第二名、团体第三名、团体优秀奖(排名靠后的三个小组)
2.个人奖项：
“十佳运动员”(即个别项目成绩突出者，共10名)
“红领巾运动员”(即积极参与热情高涨者，共10名)
五、时间安排
1.举办时间：20xx年11月14日，星期五(暂定)
2.时间安排：开幕式9:00—9:30
比赛时间10:00—14:00
颁奖仪式14:30—15:00
活动内容：教职工趣味运动会
活动目的：
为了提高我院全体教职工的凝聚力，集中力量做好博士点建设的各项工作，学院结合创先争优活动的开展，倡导全民健身运动，促进教职工的身心健康，我院部门工会将于12月举办第二届教职工趣味运动会。
活动时间：20xx年12月14日15:00-17:00
活动地点：田径场
活动对象：全院教职工
主办单位：轮机工程学院部门工会
活动项目及竞赛规则：
1、定点射门
在距小球门15米处，角度45-60°，向球门踢球，每人踢十次，进球多者为胜。
用料：足球3个，计数表1张。 裁判：4人。
2、飞镖
每人投镖10次，离靶2.4米远，累计环数最高者为胜。
用料：飞镖若干、靶、计数表1张。 裁判：3人。
3、向后投篮
参赛选手离篮筐3米，背向篮筐投篮，出手时头不可往回看，否则算违例，一人10次机会，投进次数多者获胜。
用料：篮球1个、计数表1张。 裁判：8人。
4、跳绳
两人一起跳，在一分钟内跳的次数多者胜。
用料：长绳子3根。 裁判：3人。
5、背部运球
二人参与；背对背，将排球放于两人背部之间，从起点开始，两人用背部夹住排球共同行进20米，绕过中点返回，用时最短者获胜。
用料：排球两个。 裁判：2人。
6、赶篮球接力跑
男女混合项目，每队4人，不分男女。第一人手持木棒，赶篮球沿跑道前进30米至另一端，绕过标志后赶篮球返回；第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前（整个过程木棒不能离球，否则犯规弃权）。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，不计该队成绩。
用料：篮球两个，木板两根。 裁判：4人。
7、持球跑
30米持球往返跑（羽毛球拍持乒乓球），一组4人，每人跑一个来回。起点、终点各设一名裁判，以出发点裁判手势为准开始计时，用时最短的选手获胜。
用料：乒乓球4个，羽毛球拍4个。 裁判：4人。
8、四条腿走路
三人一组，每人伸出一条腿用纱布绑在一起，2组同时开始赛跑，长度为30米，到中点后返回，速度快的组获胜，比赛场地为足球场。
用料：纱布若干。 裁判：2人。
9、踢毽子
1分钟内踢的次数多者获胜。
用料：毽子2个。 裁判：2人
10、环环相扣
2组，每组4名队员，比赛开始前，第一名参赛队员系上腰带立于起跑线上。裁判发令后，第一名队员首先出发，行进至中点后将腰上的绳子系到第二名队员的腰上。系好后，第二名队员返回起点将绳子系在第三名队员腰上，依次类推。赛程为30米。待第四名队员返回到起点处为计时停止，用时少者获胜。
用料：
纱布：两条，裁判：4人
11、飞盘点球大赛
参赛队员需在距离球门10m处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出，飞盘必须全部进入球门线才算得分，每人投掷十次，以掷入数多者为胜。
用料：飞盘20个 裁判：4人
12、撞地桩
参赛队员把一个网球袋挂在脖子上，利用前后左右摇晃逐个将地上10个矿泉水瓶撞倒，期间严禁用手摇晃网球袋，用时少者获胜。
用料：网球袋2个，矿泉水20瓶 裁判：4人
报名参赛及奖励办法：
1.每位教职工可到各工会小组长处先报名，也可现场报名。
2.各项比赛同时进行，有兼项的运动员可任选一项先进行。
3.单人项目取前8名奖励，报名人数不足8名的的减一录取。集体项目取前6名奖励，报名组数不足6组的减一录取。
4.有参加比赛但未获名次的运动员可获得一份鼓励奖。
5.为鼓励广大的.教职工积极参与，经学院部门工会讨论研究决定每名教职工最多取三个最优奖项。
6.比赛奖品分为两等。取偶数名次的即各半分，奇数名次的则前半比后半少一人（如：取前八名的则1-4名是同一种奖品，5-8名是同一种奖品；取前5名的则1-2名同一种奖品，3-5名同一种奖品）。
比赛所需器材：
自备：足球3个，飞镖3副，篮球15个，排球2个，羽毛球拍3个
需要购买：跳绳3条，乒乓球3个，飞盘20个，网球袋3个，纱布2捆，毽子3个，大块胶带3个
经费预算（奖品）:
1-4名奖品：共100人次*30元/人=3000元
5-8名奖品：共100人次*20元/人=20xx元
鼓励奖：约50人*10元/人=500元
器材费用：约200元
裁判礼品：50人*10元/人=500元
总计：6200元
趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。所谓“趣味运动会”，或是专家们集思广益的智慧创造，或是大家苦心搜集的民间游戏。它们虽样式不同，内容各异，风格迥然，但都突出了“趣味”与“团队”的主题。趣味运动会不仅需要个人的机智灵活，更要注重集体的配合与无私的奉献。
企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，玩中享受快乐，欢乐中得到收获。
一：时间：
企业自定
二：地点：
企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。
三：参加对象：
企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜，而非体能的较量)，100人以上
四：比赛方式：
公司员工分队按小组形式比赛。
五：流程安排：
1、领导讲话;
2、领导致词并宣布比赛开始。
六：比赛项目：
本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分
1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)
2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)
3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)
4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)
5、：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜。
以下项目要有全部六名队员共同来完成
6、系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。
7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流，两分钟内跳过人最多者获胜。
七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
一、活动目的为响应学院团关于“学生体育节”活动的号召，丰富全院师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，激发学生参加体育锻炼的主观能动性，促进形成良好的体育锻炼习惯，丰富校园文化生活，特举办烟台市技师学院“正乙杯”“激情运动，拥抱阳光”趣味运动会。
二、活动主题：1、时间：XX年6月10日13:00（12:30集合）
“激情运动拥抱阳光”
三、活动时间与地点
2、地点：学院体育场
3、入场式安排：全体参赛同学在主席台前足球场集合。（北侧为工业技术应用系班级，南侧为动力技术应用系班级）站立姿态面向主席台。待开幕式结束后，各自带向主席台两侧就坐，观看团体操表演。团体操表演结束后，比赛正式开始。
四、活动内容项目一为班级必选项，项目二、三、四为自由选择项。
项目一名称：十人绑腿跑
项目二名称：摸石头过河
项目三名称：袋鼠跳接力赛
项目四名称：龙舟竞赛
五、参加对象烟台市技师学院（工业技术应用系、动力工程系）全体在校学生（1500人）、教工（120人）。
六、竞赛办法：1、十人绑腿跑项目每班级学生（教工）参赛人数：10人，其他3个项目参赛人数：5人，所有项目男女不限。
2、已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外）。
3、所有参加活动的同学，必须签署“运动员安全公约”，在身体健康条件允许的情况下参加比赛。
4、集体项目可以邀请班主任、辅导员老师参与共同完成。
七、赛制：十人绑腿跑：（用时最短者晋级）
第一轮：预赛分为11组，取前8名进入决赛。
第二轮：决赛分为2组进行。
八、奖项设置：各项目设置团体一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个，集体奖2个，精神文明奖2个。
（各项目比赛规则见附表）
注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、要求班主任、辅导员老师带队参加活动。
一、以“三口之家”为参加对象，进行家庭之间的趣味比赛。
参赛家庭条件：居住本社区范围内的三口之家，二位家长与一位儿童(父母与孩子或祖父母与小孩，也可由邻居之间自由组合，保持参赛队伍为一男一女一儿童)，家长年龄控制在65周岁以下，小孩年龄在5—14周岁。
二、比赛项目设置
1、三人四足比赛跑步。
两名大人分在左右，小孩子在中间，将三人的脚分别绑上，形成三人四足，从起点开始比赛跑步，先到终点为胜。
2、定点投掷。
家庭选派二人参加比赛，大人站在指定圈内，小孩子在指定线外，向圈内的大人进行乒乓球投掷，大人在圈内用筒接，以在规定时间内接住最多的球家庭为胜。
3、二人三足踏气球。
根据现场参加家庭数进行分组，每家庭出二人进行比赛，将脚绑成二人三足，每个脚上绑上五个气球，每个家庭在踩破其他家庭的气球的同时，保护自己的气球不被踩破，在规定时间内所有气球都被踩破的家庭出场，以最后余下的气球数最多的家庭为胜。
4、蒙眼化妆比赛。
两名大人分坐两端，小孩子蒙眼转三圈，然后手持道具（眉毛、口红），在一名大人的口令下，向另一名大人出发，为其贴上眉毛、口红，在规定时间内以速度与准确最佳者为胜。
5、抢凳子比赛。
每家庭出一人比赛，以最后仍坐在凳子上的家庭为胜。
6、抬轿子比赛。
两名大人搭手成轿子，小孩坐其上，从起点向中点行进，中途小孩要挤破指定位置的气球，再向终点行进。以先到终点者为胜
三、计分规则
根据参赛家庭个数，若为参赛家庭数为六个，则每个项目的第一名记六分，第二名记五分，依次类推。以最后总分计算比赛名次。
四、比赛奖项设置
初步设立一等奖一名，二等奖二名，三等奖若干名。
五、活动准备
各网格员在自己网格张贴比赛，并有意向性的动员符合条件的家庭参赛，保证每网格至少有二个家庭参赛。报名截止二月二十二日。
一、活动名称
信息科学与工程学院趣味运动会
二、活动主题
娱乐身心、激扬青春
三、活动宣传
在c区张贴宣传海报
四、活动单位
信息科学与工程学院全体师生
五、活动时间：XX年11月10 日
六、活动地点：学校田径场
七、主办单位：学院体育部
八、活动器材：大绳2条、红布条2条、哨子6个、秒表6个、红色发令旗2个、秒表6个、接力棒6个、院旗、音箱设备、桌子4张、桌布、椅子8个、横幅一个、警戒带若干、饮水机、大桶水2桶、创可贴、酒精、云南白药
九、分组安排
1、 大一、大二每个班为一个队，共17个队，12级计软1班2班合并为12级计工本，共分为4个小组，需要抽签的比赛前各班体委去学生会集体抽签进行分组。每组4个队，进行淘汰赛。
2、 学分会分组：a队：体育部、女生部、信息部、自律部、宣传部、秘书处、社会实践部队：主席团、学习部、卫生部、科技部、生活部、社团部、文艺部，党团部
十、活动具体安排及具体规则策划(学生组)
1、 拔河比赛
1)所需器材：大绳2条、红布条2条、哨子2个、红色发令旗2个
2)人员安排：发令员2名、记录员2名
3)比赛规则：
a、每一拔河队上场比赛队员15人，每队为男7人、女8人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。
b、体育部派人员清点参赛双方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
c、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出"预备"口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。一局结束后双方交换场地，比赛为三局两胜制
d、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。
4)比赛方法：a、淘汰赛、决赛、16个队伍抽签进行淘汰赛，直到决出冠、亚军。(12级软一软二合并为计工本队)
5)报名方法与时间
①、每队报名人数必须符合项目所要求的人数。
②、每名队员所报项目不限，但要根据赛程安排好，不能同时报两个时间冲突的项目
③、每班体委将在赛前进行有关项目的抽签
2、开火车
(1)参赛者：每队8人，每队女生女学生不少于2人。
(2)裁判员：发令1人，记录1人，监督5人。
(3)比赛器材：秒表2个，口哨2个。
(4)比赛规则：
①各参赛队伍在起点后站成一路纵队，后一名队员左手搭在前方队员的左肩上，右手拉住后方队员的右腿，以此类推，形成一条长龙。
②比赛开始后，队员在跑的过程中不准断开，以最后一人过终点为准，中途出现队员胳膊或腿与前方或后方队员断开时，需要停下来，重新组好队形，然后才可以比赛，如队形断链或队员分散跑回终点则取消比赛成绩。
③比赛距离为50米，比赛以各队所用时间作为最终成绩，取前三名。
3、 跳绳接力跑
(1)所需器材：每班自备跳绳1条
(2)人员安排：发令员1名，记录员1名，监督员5名
(3)比赛规则：
a：每队8人，四男四女,分成两组相距30米站开
：第一名跳绳跑步前进到对面与第二名交接，第二名拿到跳绳折返回来，往复四回合，时间最短的一队晋级决赛，决赛决出冠军
(4)比赛方法：
a、小组淘汰赛、决赛
b、每个小组的小组赛第一名将进行决赛，然后决出1、2、3名
4、摸爬滚打
1)人员及器材：哨子1个，接力棒5个，发令员1名，记录员1名，监督员5名。
2)队员组成：一共25支队，分五组，每组五支队伍同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。
3)比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑20米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，继续向前跑20米，第4个人接到棒后，返回全力向终点点冲去(50米),全程共计100米。时间最短者胜利。
4)注意事项：
a、如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。
b、如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。
十一、活动及具体规则(学生会、老师组)
1、 拔河比赛
1) 所需器材:大绳1条、红布条1条、哨子1个、发令旗1个
2) 人员安排：发令员1名
3) 比赛规则：a、每一拔河队上场比赛队员20人，每队为男12人、女8人
、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出"预备"口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。一局结束后双方交换场地，比赛为三局两胜制
十二、注意事项：
1. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2. 裁判必须做到公平、公正、公开。
3. 比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.保持场地的卫生，保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动，比赛日期另行通知。
一、活动目的
本次趣味运动会的宗旨在于增强各系的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学生课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
二、活动主题
参与、健康、娱乐、和谐
三、活动口号
让运动成为一种习惯 让团结成为一种精神
四、活动对象
职院学生
五、活动时间
XX年四月至五月
六、活动地点
风雨操场、东篮球场
七、活动项目
项目一：拔河大赛(总分35分
参赛者：15人(8男7女)
裁判员：发令1人，记录1人，监督员若干。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：东篮球场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
比赛评定原则;采用晋级的方式，每轮三局两胜。决出第一名(35分);第二名(30分);2个第三名(25分);4个第五名(15分)。
项目二:盛水接力(30分)
参赛者：10人(5男5女)
裁判员：发令1人，记录1人，计时员一名，监督员若干。
比赛场地：风雨操场跑道(100m)
比赛器材：八个桶、四个盆子、100个一次性杯子、水
比赛规则：男女间开。比赛以第一位女生开始，在100m起点拿杯子盛满水做好准备，等该位同学到达终点将水倒入桶后，起点处同学方可舀水跑动。跑完的同学拿着空一次性杯子从终点马上跑到起点，排在同学后面，重复。
比赛评定原则：规定计时10分钟，根据桶内水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
项目三：六人七足竞走(30分)
参赛者：6人(3男3女)
裁判员：发令员1人，记录人一人，计时员两名，监督员若干。
比赛场地：风雨操场跑道
比赛器材：绳子15根
比赛规则：男女间开，左右脚绑在一起，途中绳子若松散，需系好后在前进。
比赛评定原则：竞走100m,以时间为标准排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
八、首届趣味运动会组委会名单
主任：
委员：
裁判长：
裁判员
场地器材组
计时员：
监督员：
九、竞赛日程
1、《拔河比赛》第一轮—————————4月25日 16：30pm
2、《拔河比赛》第二轮—————————4月26日 16:00pm
3、《拔河比赛》总决赛—————————4月27日15:00pm
4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm
5、《六人七足竞走》——————————5月5日 16:30pm
十、竞赛分组
所有比赛分组为了公平起见由各系负责人抽签决定。
各系报名名单在4月20号之前交齐。
十一、注意事项(5分)
1、未报名者不得参加，一经发现取消比赛成绩;
2、不得扰乱次序
3、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终成绩;
4、活动项目分区域，参数队员需听从工作人员安排，在指定区域和规定时间进入比赛场地，无故迟到五分钟以上，视为放弃比赛;
5、参赛队需有带队人，负责信息的传递和交涉;
6、参赛队员保持场地卫生，听从工作人员安排;
7、参赛队员注意安全、并遵从友谊第一、比赛第二的原则;
8、根据表现将会进行将扣分，有弃权情况(人数不足或不符合要求视为弃权)将取消奖金发放并口相应的分值。
十二、积分制介绍
本次运动会采用积分制的方式，总分100分。由来两部分组成(活动项目95分、注意事项5分)，按综合分值评比。
一等奖：200元
二等奖：150元
三等奖(2个)：100元
奋斗奖(4个)：50元
经费预算
院学生会体育竞赛部
一、活动介绍
(1)活动名称：xx大学20xx年研究生趣味运动会
(2)活动目的：这次趣味运动会活动的目的在于增进同学们彼此了解，增强相互信任，使各成员真正融入这个团体；提高大家的相互协作能力、创新能力等综合素质，丰富我们的学校生活，促进同学们之间的友好相处。
(3)活动口号：团结、友谊、拼搏、创新
(4)活动时间：自20xx年x月x日至x日午时。如有天气等其他自然原因影响比赛进程，比赛安排将另行通知。
(5)活动地点：学校篮球场。
(6)参赛对象：xx大学在读硕士研究生及教师。
(7)参赛方式：以学院为单位，每个学院限报10人，鼓励教师参与。
(8)报名办法：经过班委组织，以学院为单位终上报至体育部。
(9)积分办法和奖励：所有项目比赛结束后，按各队伍所用时间长短评出前三名，用时越短，名次越靠前。
二、活动安排
1、前期准备
(1)活动的预期准备工作包括活动经费的敲定、比赛场地的划分、有关器材的收集和整理，有关宣传海报、宣传单等的绘制，人员的职责分配等。
(2)活动前期宣传趣味运动会前一周开始进行活动前期宣传。
包括活动整体介绍和有关主要比赛项目(特别是热门活动)的宣传和介绍，把这届趣味运动会的新颖、创新和吸引人的.地方以及我们的热门活动介绍给大家，争取给大家耳目一新的感觉。凸显今年不一样寻常的主题，与活动的预期准备工作同时进行。
(3)组织人员培训演练
(4)物品采购
2、中期安排
(1)现场布置：悬挂活动横幅布置现场，准备道具组织签到。
(2)趣味运动会项目安排；此次运动会共有7个项目，按照个人投篮、托球接力、你来比划我来猜、背部运球、3人4足、抛绣球、开火车的顺序依次进行。项目集中安排在校篮球场，分成三块场地(每块场地按南北走向占一个半篮球场)。三块场地均安排以上7个项目，参赛队伍按照抽签的方式分配到三个场地同时进行项目比赛，终结果以用时少取前三名。
(3)主持人公布比赛结果；
(4)各组成员拍照留念。
3、后期安排
(1)清理现场；
(2)各组员进行总结，撰写总结报告；
(3)向校报等媒体就本次活动发表评论、感言。
三、趣味运动会游戏具体说明
1、个人投篮
(1)游戏规则：每个学院选出一名代表进行投篮(男生站在罚球线，女生站在禁区)，直到投进5个球进行下一个项目。
(2)所需道具：篮球3个。
2、托球接力
(1)游戏规则：每个学院选出6个人，每人接力半个球场的距离。选手先把乒乓球放在球拍上，裁判发令后从起点到队友面前，将球交于队友后队友继续托球跑，依次进行，直至全部队员均托球跑后结束。托球跑时双手不能触碰球，球不能脱离球拍，如果球离开球拍，就重新到球掉落点开始，赛程共84米。6人接力全部完成后回到起点进行下一个项目准备。
(2)所需道具：乒乓球及乒乓球拍若干。
3、你来比划我来猜
(1)游戏规则游戏规则：幻灯片出示成语，猜词过程中，一个人不许说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，根据词条难度，有三次选择放弃的机会，让背对幻灯片的一名队员来猜，猜出五个词条算获胜，可进行下一个项目。
(2)所需道具：词条、幻灯片、秒表。
4、背部运球
(1)游戏规则：每队6名选手分3组，每组2名队员(每队一组教师选手)。2名队员同时站于起跑线后，用背部夹住篮球，双手在背后交握，做好准备，同时计时员也做好准备，当裁判哨响，计时员开始计时，2名选手开始侧跑完成规定赛道长，将球接力给下一组选手，以此类推，当3组选手全部完成比赛，本队比赛结束。赛道长42米，在用背部夹球的时候不能用手触碰篮球，否则按违规处理，取消本队参赛资格。在背部夹球的时候若是球落地则需要回到起点重新来。跑完全程后进行下一项比赛。
(2)所需道具：篮球3个，计时秒表1个，哨子1个
趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。所谓“趣味运动会”，或是专家们集思广益的智慧创造，或是大家苦心搜集的民间游戏。它们虽样式不同，内容各异，风格迥然，但都突出了“趣味”与“团队”的主题。趣味运动会不仅需要个人的机智灵活，更要注重集体的配合与无私的奉献。
企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，玩中享受快乐，欢乐中得到收获。
企业趣味运动会策划书(范例)
一：时间：企业自定
二：地点：企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。
三：参加对象：企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜，而非体能的较量)，100人以上
四：比赛方式：公司员工分队按小组形式比赛。
五：流程安排：
1、领导讲话;
2、领导致词并宣布比赛开始。
六;比赛项目：本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分
1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)
2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)
3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)
4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)
5、：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜。
以下项目要有全部六名队员共同来完成
6、系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。
7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流，两分钟内跳过人最多者获胜。
七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
具体项目也可以在以下项目中精选：
1、沟通游戏——自我中心意识：
你在平常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中，拿到你们的把柄。小心哦!
目的：向团队成员展示，他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。
2、团队挑战项目——飞越激流：
趣味运动会策划书
本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
一，
娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
二，活动整体方案
活动时间：20xx年3月14~15.下午五点
活动地点：学校田径场
主办单位：教育系学生会
赞助单位：
活动参与对象：教育系全体师生
活动主题：教育系趣味运动会
三，具体活动细则简介
项目一：拔河大赛
参赛者：15人
裁判员：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2. 比赛及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3. 淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球
参赛者：每班16人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，10米
比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三：跳长绳
参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳
参赛者：每班10人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛场地：学校操场。20米。
比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
一、活动时间：
20xx年5月15日上午
二、活动主持人：
活动组：中产阶级小组成员、家长委员会成员
三、活动材料：
亲子趣味游戏
四、游戏项目：
1、亲子游戏“坦克车（大众游戏）
目的：在家长的指导下，学习分工、沟通、创造，加强孩子与孩子、家长与家长、家长与孩子之间的合作，练习剪贴技巧。准备：几张报纸、剪刀和透明胶。
播放方法：
（1）制作“坦克”在规定时间内连锁：将报纸连接成一个大圆圈。
（2）父母和孩子站在报纸上，举起上面的报纸，形成一个罐链。
（3）同时用手和脚移动链条，第一个获胜。
2、亲子游戏“举办儿童（可选游戏）
目标：锻炼儿童的跳跃潜能，体验与成人合作的乐趣。
准备：槌球
游戏方法：孩子从指定点跳槌球，父母跑在后面。到达终点后，父母迅速抱起孩子，跑回原点，拍拍一个人的手，然后轮流。
3、亲子游戏的玩法（可选游戏）
在必要的距离内，父母跟随孩子进行，两人将在最后的椅子上获胜。
4、亲子游戏的玩法“双人三条腿接力赛（可选游戏）
玩家将形成一个三向柱（孩子站在右侧），用两根绳子将两条中腿绑在一起。两人用三只脚向前走，绕过障碍物回到起跑线。轮流接力。
5、亲子游戏“顺从球（可选游戏）
目标：发展儿童腿部力量和控制潜力。
准备：四条跑道，每个家庭一个皮球
游戏方法：父亲、母亲和孩子分别站在场地两侧。比赛开始时，父亲用脚把球运球给孩子们。孩子们接球后，爸爸、妈妈和孩子们把皮球背对背地拿着，把皮球运到起点。谁先来谁就赢。
规则：爸爸必须用脚接球，不能用力踢球。
6、亲子游戏“气球携带（可选游戏）
目标：培养儿童与成人的合作潜力，培养儿童的平衡感。
准备：几个未充气的气球、四个大箱子和四条跑道。
如何玩耍：父亲或母亲和孩子站在
为了更好地开展我系学生工作，丰富学生的日常文化生活，更好地迎接奥运会的到来，不断在全系树立“健康第一”的指导思想，我系办公室决定在6月份召开第三届校园趣味运动会。具体工作安排如下：
一、大会的指导思想
随着奥运会的到来，我们以求真务实的精神，不断在部门内树立“健康第一”的指导思想；积极倡导人文奥运理念和体育、文化、教育的有机结合；以健康、活泼、上进、更快、更高、更强的精神，在本系掀起春季体育活动的高潮，提升全系教职工和学生的健康水平，以健康的身体迎接奥运会的到来。
二、运动会的名称、时间和地点
名称：第三届校园趣味游戏
时间：20xx年6月（具体时间待定）
地点：校园中心广场
第三，成立我系第三届校园趣味运动会组委会
根据我系第三届校园趣味运动会的具体活动，成立我系第三届校园趣味运动会组委会。组委会成员名单如下：
主任：林书远副主任：刘波徐峰
成员：侯孙宁志
徐德秋张富强张徐波黄春友
秘书组：组长：张敏组员：张宁志高月马丹丹李洁
工作：负责奥运会各项工作的上传、发布和协调，邀请和接待相关领导和贵宾，撰写领导讲话，报名参会。
宣传组：组长：陈组员：张新宁赵
工作：制定宣传计划，组织宣传小组，负责会前会中稿件的组织和宣传；大会广播；邀请学院记者团的记者，拍照、录像，在入场仪式和发布会上播放音乐，安装高音喇叭；在课堂练习时，播放健美操音乐和其他音乐。
竞赛组：组长：徐峰组员：徐德秋孙张浩徐波乔叶黄春友石亮
工作：制定运动会的筹备计划和规章制度；比赛安排，各种比赛，裁判组织培训及裁判工作，表演培训及表演。
后勤组：组长：侯彪组员：娄雪娇闫孙芳镇张彭宇李非南埃迪
工作：讲台、会场、观众席的布置；悬挂彩旗；项目设备的准备；医疗救助工作的安排；奖品的准备和发放；其他部门需要协调安排的应急工作。
安保组：组长：侯彪组员：岳洋俞王大千飞博王业张玉波尚宇通
工作：负责场馆内外的秩序和安全以及应急预案和指挥；并协助悬挂宣传横幅；同时负责每节课的出勤率以及比赛期间对学生出勤率和纪律的检查。
候坑组：组长：组员：许宁志徐德秋
四、体育赛事
1、两人三足接力跑
比赛方式：每队8人，一组2人，共4组，每组1男1女。
每组都有一只脚绑在另一只脚上，两个人从起点走到或跑向折返点，然后通过折返点传给另外两名选手。第二，
三四组轮流跑接力赛。
以班级为单位，分为两组，每组前四名入选决赛。
2、共同努力
比赛方式：每队2人。
排球是由选手的身体背对背进行的，每个运动员背着手，侧身跑完指定的阶段。如果球落地，裁判会在球离开身体的地方重新放球，继续比赛。
以班级为单
a，分两组，每组取前四名进行决赛。
3、小新娘
比赛方式：每队3人。
比赛开始时，两名女选手手挽手组成“轿子”，一名男选手扮成女生坐在“轿子”上完成50米台。
如果男选手摔倒在地，他会在着陆点重新坐上“轿子”，往前走。
以班级为单位，分为两组，按完成时间计算。
4、真正的英雄
比赛方式：每队1人。
运动员们练了三个跨栏，完成了50米栏。
如果跨栏摔倒了，运动员应该抬起跨栏，再次练习跨栏。
以班级为单位，分为两组，每组前四名入选决赛。
5、我是乔丹
比赛方式：每队2人。
一男一女运动员，接力跑完50米台。
不允许带着球跑或者用手摸球。
以班级为单位，分为两组，每组前四名入选决赛。
6、趣味接力赛
比赛方式：每队4人，男女各2人。
坑赛总赛程为400米，分为8个挑战性项目。每个项目的比赛距离是50米。前一个项目的运动员将在后一个项目开始前向后一个项目的运动员赠送接力丝带。
每个队根据比赛的`完成顺序来计算分数。
每个参赛队分为三组进行预赛，每组取前三名进入决赛。最终规则与预赛相同。
7、拔河比赛
比赛方式：每队10人，其中男3人，女7人。
根据年级和专业，给每个队分配，班级根据排名打分。
8、沙袋输掉比赛
比赛方式：每队8人，男4人，女4人。
看两队在规定时间内的剩余人数。当数量相同时，看各队收到的沙袋数量。以班级为单位进行竞赛，以最终成绩计算排名分数。
动词（verb的缩写）开幕典礼及体育比赛计划
（1）开幕式的工作安排
1、各班球队按照规定的时间集合，组织运动员、裁判员入场。
入场顺序：国旗、并列旗、护旗队、花卉队、裁判队、各班运动员队（每班25人）
2、升国旗，奏国歌。
3、介绍在场的领导和嘉宾。
4、部门主管宣布会议开幕。
5、研究所领导致开幕词。
6、裁判代表宣誓。
7、运动员代表发言。
8、运动员和裁判退场。
（二）在各年级开展专业健美操表演
（3）比赛正式开始
根据比赛的具体时间安排。
（4）各班运动员代表入场。
（五）统计各班成绩，公布各班成绩。
（六）宣布获奖者、奖项。
（七）林主任在大会上的闭幕词。
（八）宣布第三届校园趣味运动会闭幕。
（9）各班运动员退场。
不及物动词会议筹备工作的几项要求
1、各班应高度重视运动会，在班级运动会或系列体育活动的基础上，做好选拔、组队和训练工作。
在体育活动和训练中，要合理安排运动量，确保安全，防止各种事故的发生。
2、为了体现我们系的特色，各班可以自行安排宣传工作，在大会允许的范围内做好宣传和外联工作。
3、每个班级都要根据开学典礼的具体要求和班级的优势，在招生团队的组织形式上力求创新、活泼、积极，充分展现学生团结、进步、更快、更高、更强的精神。
4、各班、各部门要积极做好各项准备工作，各司其职，按时完成任务。
5、各班按要求组织报名，并填写报名表。报名截止时间为6月5日下午16：30，不得延误。
6、每个班都要成立一个主办运动会的领导小组，班主任为组长，班长和团支书为副组长，以便及时开展运动会的各项工作，处理可能出现的情况。
7、对会议工作做出突出贡献的集体和个人部门将授予“特别贡献奖”，并给予相应奖励。
七、竞赛结果和奖项
在本次比赛中，集团获得总分第一、第二、第三名，包括四项获奖、三项最佳组织奖、三项精神奖、两项最佳表演奖和两项杰出贡献奖。
在这次比赛中，每个项目都有单独的奖项，奖项和证书颁发给每个项目的前三名。
本次比赛成绩按照比赛排名计算，第一名10分，第二名9分，第三名8分，第四名7分，第五名6分，第六名5分，第七名4分，第八名3分，其他1分。
八、大会组委会负责大会无争议项目的翻译。
第二部分：校园趣味运动会策划书范文
为了丰富学生的课余生活，增强学生的体育素质，学生会体育部将在不久的将来举办“沙中首届趣味运动会”，包括个人项目和集体项目。希望同学和班级踊跃报名。
一、单项比赛的内容和规则
（1）项目内容：跳绳一分钟，踢毽子一分钟
（2）参与者——学校的所有学生（自愿注册）
（3）具体时间安排
报名时间——从现在开始到20xx年11月30日下午。
预赛于20xx年12月3日下午5：10开始
最终时间20xx年12月4日下午5：10开始
（4）比赛地点——学校操场跑道（跳绳一分钟，踢毽子一分钟）
（5）报名方式——参赛同学先到本班体育委员会报名，各班体育委员会在11月30日放学前将本班参赛同学名单交给二年级五班同学陈伟豪。
（6）比赛规则
1）“跳绳”“踢毽子”的比赛时间为1分钟。根据报名人数，每轮分别有20到30人参加比赛。
2）进入决赛的学生将根据20%的申请人比例进行选择。如果有100名学生申请“踢毽子”，将选出前20名学生进入决赛。
初赛成绩和决赛成绩之和即为每个决赛选手的最终成绩。
3）奖项将按照5%的参与者进行设置。如果有200名学生报名跳绳，前十名奖项将根据每位选手的最终成绩进行设置。
4）如果预赛成绩和决赛成绩之和后的决赛成绩在规定时间内相近，决赛加1分钟。
二、“10人11脚”集体项目竞赛的内容和规则1
（1）项目内容：“十人十一足”
（二）参与者——高中
（3）具体时间安排
报名时间——11月30日，放学前20xx。
抽奖时间20xx年12月3日上午9：00（课间锻炼时间）
比赛时间20xx年14日下午4：15开始
（4）场馆—学校足球场（足球场距离操场主席台和升旗台约20—25米）
（5）报名方式——马泽鹏，高二四班
（6）比赛规则
1）以班级为单位，自愿报名。每个队有十名成员，至少需要四名女队员。班主任可以作为团队成员参与；
2）按报名队伍数的30%设奖；
3）两队按照抽签的顺序进行比赛，按照各队最后一名同学到达终点的时间，先到达终点的队获胜；
4）如果比赛过程中球员之间出现脚分离，球队成绩将被取消。如果排名中有时间相同的队伍，再进行一轮比赛，确定胜负；
5）本次活动的所有解释权属于学生会。
第三，第二届集体项目“集体跳绳”比赛的内容和规则
（a）项目内容："集体跳绳"
（二）参与者——初中成绩
（3）具体时间安排
报名时间—11月30日，放学前20xx。
预赛于20xx年12月10日下午5：10开始
最终时间20xx年12月11日，下午5：10。
（4）场地——学校运动场跑道
（5）报名方式——马泽鹏，高二四班
（6）比赛规则
1）以班级为单位，每班派出12名队员参加；
2）比赛时间3分钟。
10人跳绳，2人抛绳，10个跳绳的玩家要求男女生对半分。班主任可以作为跳绳运动员参加；
3）选出前6名队伍进入决赛。初赛成绩和决赛成绩之和即为各队最终成绩，设前三名奖项；
4）如果预赛和决赛结果相近，则决赛进行一分钟。