班会策划书（通用31篇）
活动背景：
古语云：滴水之恩，当涌泉相报。感恩，是一个人最起码的修养，如果人和人之间缺乏感恩之心，那整个社会将会变得冷漠无情。初中阶段，是学生生理和心理发展的关键期，学习成绩固然重要，但学会做人，学会感恩，对中学生个性和品德的形成，更为重要。大多数学生，并不懂得体谅父母，也不懂得宽容身边的人。在他们眼中，父母的关心，老师的教导，那是理所当然，稍有不顺心意，还会恶言相向，甚至对别人的不幸，没有同情，反而幸灾乐祸。因此，教会学生感恩，是件刻不容缓的事情，只有懂得了感恩，才有有一颗宽容的心，理解父母，感恩身边的每一个人。
活动目标：
通过感恩教育，让学生有一颗感恩的心，理解父母，体谅父母，反思自己的行为，关心身边的人，宽容身边的人。
学会感恩，体会父母的不容易，更珍惜今天的生活和学习，约束自己的言行，以实际行动回报父母和老师的辛勤付出。
设计思路：
首先，全班齐唱《感恩的心》，营造气氛，进入主题。接着说到刚学完的《背影》这一篇文章，让学生再次感受父子之间的深情，因为在学习这一课的时候，学生感触颇多，几次泪流满面，有利于调动学生情绪。主体环节是让学生说，一说感恩故事；二说自己成长过程中对父母朋友的不理解，与同学之间的矛盾，反思自己行为，学会感恩；三说感恩的话，记录下来，送给你要感谢的人。最后，观看视频，播放地震中那些感人的画面，让学生体会大爱，学会感恩，学会关心身边的每一个人，用积极的心态面对每一天。
活动准备：
1、布置教室，围坐成一圈，挂上气球彩带，营造温馨的气氛。
2、搜集感恩故事、图片、视频，学唱感恩歌曲。
活动过程：
一、主持人宣布活动开始，全班齐唱《感恩的心》。
开场白：什么是感恩？心中有爱才能发现这个世界充满爱心，心存感恩方能感知生活施予我们的恩泽。古人说得好：“滴水之恩，当涌泉相报。”我们感恩，不一定非得做一番惊天地泣鬼神的大事，而是要学会心存感激，善于发现生活中的感动，并关心身边的人，体谅身边的人。
二、学会感恩
1、感恩节的由来
2、感恩故事知多少
3、回忆感动：感恩父母，感恩老师
（让学生从内心深处反思自己的行为，学着去感谢父母老师朋友，拥有一颗感恩的心。）
4、感恩寄语：写给感谢的人
5、观看视频，达到情感上的共鸣
三、学生活动
讨论如何感恩？
比如：1、为劳累的父母、长辈倒一杯茶，揉揉肩，说说笑话。
2、体谅、理解父母，不顶嘴，多为父母着想。
3、好好学习，学会尊重关心老师。
4、学会关爱身边的人，存好心，做好事。
四、活动总结
一个人只有怀着感恩的心，才会体会到生活的幸福与乐趣。我们要感谢父母赐予我们生命，养育我们成长；感谢老师教给我知识；感谢同学给了我友情。学会了感恩，就学会了生活。只要我们对生活充满感恩之心，多一些宽容与理解，多一些关心与温暖，那么，我们就能收获快乐。所以，从今天起，善待他人，学会感恩吧。
一、主题背景
有这样一把钥匙：它没有重量，却可以让人有泰山之重，又决不会如云彩，漂浮不定;它没有体积，却可以让人有大海般的广阔，又决不会如小草，弯曲脆弱，范文之教案：诚信考试主题班会。它若掌握在人手上，会让太多的是是非非，顿时暗淡，进而失去存在的理由。它平凡而又高深，简单而又复杂，于是，上帝让它担负起了开启成功之门的重任，可曾有多少人怀疑它被藏在了天使的翅膀里，他们总是仰望天空去寻找它，殊不知它就在地上，就在每个人身边，只不过有人把它看作是一种装饰品罢了。
这把钥匙就是“诚信”。
为积极响应人文学院本次开展的“诚信学习，诚信考试”班会活动，我班班委会和团支部结合本班同学特点认真开展此次活动。
二、班会目的
1、使同学明确“诚信”的含义，理解“诚信”对学生自身发展和为人处世的重要意义。
2、使同学崇尚诚信，远离虚伪欺诈，把诚信作为同学之间、师生之间、家庭成员之间相处的基本原则。
3、使同学重视学习，重视考试，懂得诚实守信必须从我做起，从现在做起，落实在日常的学习生活中。
三、班会时间
20某某年12月6日
四、班会地点
某某学院401
五、与会对象
1、某某学院08新闻班全体同学(两人因假缺席)
2、会议主持及记录、拍照人员
3、主持人：某某、某某
4、记录人员：某某
5、拍照人员：某某
六、主题简介
我班倡议全班同学诚信考试，认真温课备考，杜绝考试作弊。根据学校下达相关文件的指示精神，班委会和团支部向本班同学发出倡议后，大家积极响应，十分支持。签订诚信考试承诺书、准备节目和发言稿，搜集材料等工作做得充分。这次主题班会目的在于充分调动同学们广泛参与的积极性，起到让其自我教育和自我管理的作用，在轻松和谐的气氛中增强大家的诚信意识，坚定诚信信念，从而促进班风、学风、考风向更健康的方向发展，教案《诚信考试主题班会》
班会流程：
1、到会者签到，再次通知没来的人员。
2、介绍“校风学风督察月”活动，宣读部分考试条例。
3、学习委员陈蒨代表全班发言，谈谈对“诚信学习，诚信考试”主题的认识。
4、男女生分别展现自己准备的四个节目。
5、根据陈倩的发言和同学的节目，分组讨论本次班会主题。
6、各小组选出代表表达讨论要点和心得。
7、全体起立，唱校歌，宣誓。
8、班主任周立华老师总结发言。
七、班会分析和总结
“人无信而不立”，这是每个大学生都知道的箴言，诚信也是每个大学生应有的道德基础，但是，面对社会上的造假和贪腐等一些不良风气，被视为一方净土的大学校园也出现了诚信缺失的问题。
对于当代大学生来讲，明礼诚信是立身处世之本，是走向社会的“通行证”。加强大学生诚信教育，为社会主义现代化建设输送德能兼备的合格人才，已是大学思想政治教育的当务之急。诚信自古有之。通过本次主题班会，我们取得了预期目标。大学里要学的不仅仅就是书本知识，我们更重要的是学会做人。考试成绩不能说明一切，一味地因追求高分而忽略道德，这不仅是对其他同学的不公平，更是对自己不自信和不负责任的表现。孟子曰：“车无辕而不行，人无信则不立。”树立道德新风，立诚信之本，做文明公民，既是时代的需要，也是做人的道德底线。
诚信象路，随着开拓者的脚步延伸;诚信是智慧，随着博学者的求索积累;诚信是成功，随着奋进者的拼搏临近;诚信是财富的种子，只要你诚心种下，就能找到打开金库的钥匙。诚信，是一股清泉，它将洗去欺诈的肮脏，让世界的每一个角落都流淌着洁净。作为大学生，学习和考试是大学生活里至关重要的两项活动，我们班的同学能又一次加深对诚信的理解，用于面对从前的缺点，战胜困难，是值得纪念和尊敬的。同学们对诚信的认识得到拓展。通过他们积极参与讨论，更加认识到诚信在当今社会当中的重要性。
本次班会还存在不足之处，如形式不够多样化。由于班委的筹备工作还是不够完善，班会的形式比较单一，能主动参与的同学还比较少，下次应当集思广益，调动更多同学参与其中才好。
一、前言
艾滋病被称为“世纪绝症”和危害人类生命的“第一杀手”，每年死于艾滋病的人数高达二百多万。据广西卫生厅的统计，截至20__年2月26日，发现两万六千多名艾滋病患者，携带HIV病人二千四百多例，今年新增感染者五千八百多例，广西已成为中国艾滋病疫情严重的省区之一，且疫情已开始从中心城市逐步向周围农村地区扩散流行。这必将严重影响经济发展、社会稳定和人们的健康。当前很多人并不了解艾滋病，希望通过我们的共同努力，让更多的人了解艾滋病，从而珍惜生命，远离感染。
二、活动介绍
1、活动目的：
向大众宣传艾滋病防治，让人们认识到它的危害，提高自我保护意识，珍惜生命，远离感染，号召人们关心艾滋病人，让温暖流向社会。
2、组织机构：
主办单位：贺州学院外语系团总支学生会
组织单位： 贺州学院外语系外联部
协办单位：贺州市疾病控制中心
3、活动主题：,共同携手,防治艾滋
4、活动内容: 百人身着统一服装,深入八步区个社区、居民区、商业街进行防治艾滋病的相关知识
5、活动地点：灵峰广场及八步区个社区、居民区、商业街
6、活动时间：20xx年12月1日
活动流程
8:00 150名志愿者备好自行车在东校区集中.
8:30 装扮好自行车向灵峰广场出发.
8:45 到达灵峰广场.
在灵峰广场悬挂好横幅宣传画及宣传资料,设立好咨询点.
8:45-9:00 自由整理、活动.
9:05 全体集合并开始播放公益广告 《爱在阳光下》.
9:15 由各位领导讲话.
9:30 开始发车仪式 (发车后由四辆护驾车护驾,整个车队绕八步主干道集体x 即 灵峰广场-市政广场-灵峰广场)
其中第一组在市政广场与大部队分离.
9:30-9:50 继续播放有关艾滋病的宣传短片,同时有50名志愿者在广场进行设点宣传,并发起募捐.
一、路线图及分组情况
1、骑自行车的100人分为4组,每组25人.并由一辆护驾车带领.
2、其余50人留守灵峰广场及附近商业街区或居民点进行宣传.
第一组 市政广场-贺州大道-太白西路-建设东路-八达中路灵峰北路-灵峰广场
第二组 灵峰广场-滨江路-八步大桥-新华书店-灵峰广场
第三组 灵峰广场-中心市场-西约街-八小-阳光财富菜市场-汽车总站-灵峰广场
第四组 灵峰广场-汇豪国际-建设东路-建设中路-灵峰广场
广场
1、10人：留守广场设点
2、10人：到灵峰北路进行宣传
3、10人：在广场附近的商业街区进行宣传
4、20人：到远东国际附近进行宣传
二、各小队在指定路线进行宣传时要定点宣传，如居民区、菜市场、汽车站等。同时设立流动募捐箱进行募捐。
12：00-12：40 午餐及休息时间
14：00-15：00 所有人员回到灵峰广场，活动结束，集体回校。
主办方宣传活动：
1.在校内悬挂横幅，设立募捐点和募捐箱为艾滋病患者及受此影响的儿童捐款(希望疾病控制中心能提供受捐助者的详细资料，以便筹款。)
2.在校内派发宣传资料并进行设点咨询。
3.组织150名志愿者参加12月1日的大型宣传活动。
4.借助院广播站想全院师生宣传艾滋病防治的相关知识。
5.在院、系刊发表相关报道及全章，并诚邀院、系记者团成员全程追踪报道。
6.安排时间与场地进行艾滋病防治知识的培训。
合作方式：
1.我们外语系团总支学生会希望能与协办方签定长期合作合同，并立刻在院内成立艾滋病防治志愿小组，为艾滋病防治事业尽一份力，并聘请协办方担任技术顾问。
2.协办方帮助向市公安局申请举行此次公益活动，以维持秩序，保证安全，并向灵峰广场管理处申请场地进行发车仪式。
3.帮助邀请电台媒体进行现场报道。
4.提供艾滋病宣传画、宣传单及安全套。
5.提供四辆护驾车，及志愿者身着的统一服装。
6.提供技术人员对志愿者进行两至三次的技术培训。
7.与各小区居委会或物业公司进行沟通联系，保证深入社区的宣传活动能顺利开展。
8.提供此次宣传的所需资金。
经费预算：
小旗帜： 150x7=1050 衣服、帽子：150套x50=7500
红丝带制作材料费：60 宣传册：1万5千份x0.5=7500元
横幅：4x100=400 安全套：4500个
矿泉水：150x2=300 纸杯：20
餐费补助：150x6=900 桶装水：2x8=16
电子屏幕：200 饮水机
专题海报：50 双面胶，透明胶：30
护驾车宣传装饰(红纸，笔，墨)：30 相片冲洗：100
绳子：15x4=60
总计(约)：2万元
“青春飞扬、我的未来不是梦”主题班会策划书
一、主题班会名称：青春飞扬、我的未来不是梦。
二、策划主办单位：10级物理与电子工程学院5班班委会
活动对象：10级物理与电子工程学院5班全体同学。
三、活动形式：班会。
四、活动目的：1.作为21世纪的大学生，我们必须认清自己，在这个竞争相当激烈的社会，具有一定的语言表达能力是相当重要的。通过此次班会就是想要提高同学们的语言表达能力。2.认清现实社会，认清自己的处境。弄清顺境与逆境对人生的重大意义。3.提高同学们对学习的热情，使用知识武装自己的观念深入人心。4.增进同学之间的认识与了解;让同学认识到团结就是力量，一个班集体就必须团结;而配合是建立在团结之上。
五、主要内容：
第一环节：
活动前奏：全体起立唱班歌，主持人对活动进行介绍。
第二环节：
活动高潮：同学们的才艺展示。
第三环节：
活动最后：请班主任做出最后的总结。
六、具体安排：
第一环节：
1、由主持人对主题班会进行相关介绍，以及现场的具体情况。
2、由班主任宣布主题班会正式开始。
由文艺委员指挥
现在请全体同学齐唱班歌《我的未来不是梦》(响师配乐，全体起立)
3、主持人甲：要燃烧瞬时的烟花不难，难得是要将那灿烂永恒定格在夜空，要鼓起一时的勇气并不难，难得是将那不灭的斗志维持一生一世;要获得片刻的欢愉并不难，难的是笑到最后。我们正值青春年少，我们胆大心细，我们要成功，我们也一定会成功。
主持人乙：风从水中越过粼粼波纹，阳光从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月从树林中走过，留下圈圈年轮···那么同学们，我们从时代的大舞台走，又该留下什么?我们应该留下青春的骄傲、寻梦的足迹，我们应该留下自我的风采与个性的张扬。今天我们迈好青春的第一步对年轻一代的影响这一话题开一个全体班会，相信同学们都比较关心班内建设的问题，那么我们现在就对班上的建设各抒己见吧!请班长和团支书给我们开个头吧!
主持人甲：既然同学们都发表了自己的意见，下面有情曾老师谈一下他的想法吧(掌声)
相信有全班同学的支持及曾老师的关心我们10物电5班一定会花——“芝麻开花——节节高”
第二环节：
主持人乙：下面开始活动第二项：文艺表演
①、主持人甲：我曾现在一本书上看过这样一句话：坚强是艺术生命之花，我很喜欢。就是环境再怎么恶劣，生活再怎么艰难，人生再怎么不幸，我们都不应该抱怨，都不应该哭泣，都不应该放弃，而是坚强地面对。这世界不喜欢抱怨，哭泣，唯有坚强才能让生命更动人。下面请欣赏由带来的朗诵《风景这边如画》
②、主持人乙：古往今来，人们对顺境与逆境对于人的成功有着很大的分歧，有人说：“人才是指出类拔萃德才兼备的人，而顺境就是为这样的人才的发展提供好的条件。”而又有人说：“古人云‘生于忧患，死于安乐’，只有在人才能把压力变成动力，推动事业的成功。”下面请欣赏小小辩论赛《逆境顺境于我们同行》。
③、主持人甲、乙：(甲)辩论赛真的是很激烈啊!(乙)是啊，任何事都有利弊两面，我们不可能永远处在顺境，也不可能一直是逆境，我相信，只要我们能坚强面对，我们一定会成功。(合)我们青春飞扬，我们坚信我们的未来不是梦，我们迈着青春的步伐大步向前，让我们的生命怒放开来，下面请欣赏由全体室友带来的《怒放的生命》
第三环节：
班主任做出最后的总结。
【活动目标】
1.知识和技能：正确认识自己，反省自己有哪些好习惯、哪些坏习惯；
2.过程与方法：通过小组交流、讨论，小品、故事等活动内容，明白好习惯的重要性。
3.情感态度与价值观：通过活动培养学生良好的学习、生活、劳动等习惯。
【设计理念】
此次班会，以学生平时的习惯培养为主，采用“小品、讲故事、讨论交流”等形式开展活动，在活动中引导学生明白好习惯是人终身受益，坏习惯则会毁了自己一生的道理。活动中，我结合了学校开展的《西庐娃好习惯三字经》内容进行学习，展现学生的个性特点。
【活动重点】
在讨论中学会养成好习惯的方法，弄清自己的好习惯。
【活动对象】
四年级学生
【活动准备】
多媒体课件、小品、故事
【活动过程】
主持人开场白
同学们，当熟悉的铃声又在耳畔响起，琅琅的读书又响起整个校园，新的一天开始了。我相信，在我们的每个人的内心，正涌起一股新的力量，渴望新的一天有新的`收获，有更大的进步。
猜谜语引入本次班会主题：
我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终身。
我到底是谁呢？（指名回答：习惯）
【设计意图】
通过猜谜语的形式导入班会主题，激发学生的兴趣。
活动版块一好习惯要养成
1.出示《好习惯》儿歌，全班一起读读
2.思考:读了这首儿歌，你觉得好习惯是什么？请大家在小组内交流。
3.小品《放学后》。
第一场景：
孩子一进家门就放下书包，打开电脑上网。过了一会儿，爸爸妈妈回来了。他连忙关掉电脑，打开作业本。
生：爸爸妈妈，你们回来了啊？我在写作业呢。
爸爸：恩，让我看看，作业完成的怎么样？
爸爸一看，作业才动了两个字，再一看，电脑电源还亮着，便生气地问：“怎么才做了这么点作业？”
孩子支支吾吾说不出话来。
妈妈说：“听说你们这一次做了单元检测，你做的怎么样？”
孩子慢吞吞地拿出检测卷，爸爸妈妈一看，才C分，大发雷霆：“你上课在干什么？”
这一学生马上流下眼泪：“我上课没有认真听，所以才错那么多。”
爸爸妈妈叹了一口气，转向全班：“这孩子总是这样，你们能告诉他这样做的坏处吗？”
请同学来交流发言。
【设计意图】
虽然是小品表演，但是这个环节能够让台上表演者和台下的同学互动，交流坏习惯带来的坏处，这样让所有人都参与其中。
第二场景：
这一学生背着书包回家，一放下书包就认真地写起作业来。爸爸妈妈回来了。
学生：爸爸妈妈，我在写作业，你们看。
爸爸妈妈看了一下，满意地点了点头，说：“很好，你这样很认真，字也写得不错。”
之后，孩子拿出检测卷，爸爸妈妈一看，A分，摸着孩子的头说：“你以后要继续保持下去，这样才能有更大地进步。”
第二场景结束，评论：现在你觉得这位同学怎样，来夸一夸他。
4.集体背诵《西庐娃好习惯三字经之读写习惯篇》。
【设计意图】
这则小品是发生在学生身边的真实故事，内容贴切学生的实际，通过小品的表演，学生仿佛看到了自己在家完成作业的情况，并能认真从小品中反思自己的行为。然后结合我们城四小《西庐娃好习惯三字经之读写习惯篇》来加深印象，让学生在小品中、朗读中明白认真完成作业的重要性。
活动版块二自我检测站
1.学生小组内讨论：
A：交流自己在学习上、生活上、做人上或劳动上你都有哪些好习惯要继续保持，还有哪些坏习惯有待改正？
B：同学间互相悄悄地给对方一个建议，说说他哪里需要改正？
2.组长汇报各小组讨论情况，表明今后的做法。
【设计意图】
这一版块主要通过学生在小组内自主交流自己的各种好习惯、坏习惯，在相互交流的过程中，学习彼此的好习惯，明白坏习惯的危害，并掌握养成好习惯的方法。
活动版块三习惯成就人生
1.故事：《闻鸡起舞》
2.诺贝尔奖科学家的成长故事。
3.卫生检测员的坏习惯
思考：从这些故事中，你明白了什么？
【设计意图】
学生都非常喜欢听故事，用故事来讲述习惯带给我们的成功与失败，更令学生印象深刻。
活动版块四评选“好习惯之星”
1.分组学习《西庐娃好习惯三字经》（包括礼仪、就餐、读写、听课、集会、安全、阳光体育……）挑选一则自己表现最好的或者做的还不够的内容，小组内学一学。
2.在学习的基础上，小组交流推荐班中的“好习惯之星”。
3.组长汇报，说说推荐理由。
4.请班主任颁发好习惯之星，
5.请好习惯之星，说说自己评选的感受。
【设计意图】
这一版块是从班级出发，从学生们身边出发，评选出“好习惯之星”，让学生了解身边的同学所拥有的好习惯以及给自身带来的好处，并激发学生向“好习惯之星”学习的热潮。
活动版块五宣读倡议书
出示《好习惯伴我行》倡议书，齐读
活动结束
1. 班主任总结
老师想用普德曼的一句名言作总结，那就是“播种一个好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，就会收获一个好人生。”今天，同学们表现非常好，大家积极参与进来，通过“小品、讲故事、讨论交流”等形式开展活动，在活动中明白好习惯使人终身受益，坏习惯则会毁了自己一生的道理。希望在今后的学习生活中看到同学们更好的表现，从自己的一言一行做起，养成好习惯，涌现出越来越多的“好习惯之星”，为自己创造美好人生。
在此，老师送上一首歌曲《蓝莲花》，传说蓝莲花是一种永不凋谢的花，希望同学们的好习惯也能像蓝莲花一样，永不凋谢，永远伴随你们的一身，让你们终身受益。
2. 欣赏歌曲《蓝莲花》
【设计意图】
蓝莲花是一种永不凋谢的花，我抓住“永不凋谢”这个特点，将它与好习惯联系在一起，在欣赏歌曲的同时，让学生明确好习惯的养成需要持之以恒，这样才能在身边“永不凋谢”。
3. 主持人宣布活动结束。
会议时间：20xx年12月5日
会议地点：创新二
参加会议人员：全班同学及班主任
会议目的：希望通过这节班会，让学生了解“校园贷”，认识“校园贷”的危害，帮助学生建立正确的人生观，价值观。
会议内容：
一：校园网贷和高利贷有什么区别
小王（化名）贷款7000元，期限6个月，利息477元表面上半年利息是6.81％。但实际上由于要扣除420元手续费，700元押金，实际到手的只有5880元。但是还款还是要按照7000元来算。
通过计算：
如果不预期，他的半年贷款费率为15.3％，年费率为30.6％。
如果逾期半年费率为27.2％，年费率为54.4％。
这已经远远超过的国家规定的民间贷款法律法规。所以，校园网贷与高利贷的区别就只有，一个是利用国家法律漏洞光明正大的放贷，一个是偷偷的，黑暗的放贷。但他们的'本质是一样的，都是毒害我们。
二：为何身陷校园贷
1、刚开始小贷小还，总是能还清。就觉得自己可以贷款大点，心中无畏惧，无警惕性。导致贷款金额越来越大到了自己无法还清的地步。
2、贷款赌博。经过调查，发现大部分的贷款者都是贷款赌博。而却赌博市场上有8成的人是大学生。个个都是身负巨债。
3、因为某些次贷款，导至父母给的每月生活费不够还贷款。又不敢跟父母说。以至于走上了以贷还贷的道路。孰不知这是另一个深渊。
4、帮朋友借贷。一般深陷网贷的人，往往都走到了没有平台可贷的时候，各个贷款公司又是死命的催。这时候他们就会让身边的朋友帮贷款。并许下种种承诺。
三：遇到网贷应该怎么办
1、心中有网贷的想法的。
网贷是一条不归路。已经有无数的人深陷其中无法自拔。要及时扼杀这种念头。
2、已经开始网贷的。
已经半只脚踏入了鬼门关。要及时跟父母坦白。把贷款还完。并且从此收手。
3、已经深陷网贷的。
已经在踏入鬼门关了。要尽快跟父母坦白。并且交代清楚。切不可以贷还贷。
若还是贷款赌博的。不管你现在是赚了还是亏了（都贷款赌博了，怎么可能还是赚）。十赌九个输，还有一个是托。所以千万不要想着“再来一次，也许我就连本钱都回了呢？”这种想法是天真的，不可取的。跟父母坦白。还完贷款，同时还要戒毒！
4、身边朋友网贷的。要及时拉朋友一把，帮他脱离网贷。但却不可相信他说的借钱还贷就不再贷款。要汇报辅导员，一起做思想工作。并且跟他的家里面人说。让他真正的脱离网贷。四：思想工作
班主任班主任清查班里的同学是否有网贷，或者有网贷的念头。为其做思想工作。
会议总结：
网贷就是一个隐蔽而又深不可测的陷阱。一担坠入，将难以脱离甚至无法脱离。也许会附上生命的代价。父母养大不容易。为了父母，为了自己远离校园网贷。为了朋友，把他们从网贷中拉出来吧。
一、活动背景
大学生心理健康关系到大学生成才与否的头等大事。只有拥有健康的心理素质，加之其它积极因素的相互作用，大学生成才才有可靠的内在条件。因此，此次班会为响应学校新生心理健康教育宣传周活动，帮助新生树立心理健康意识，培养乐观向上的心理品质，增强心理调适能力。
二、活动主题
畅想青春，做优秀大学生。
三、活动目的
1、大学生活充满机遇与挑战，学生要有良好的心理素质以及积极健康的心态来适应，度过这个人生关键的时刻。
2、培养班级成员团队凝聚力和团队信任感，增强男女同学之间交往，培养同学之间合作与竞争意识。
3、凝聚团队意识，强化团队向心力，强化成员在团队中的自我价值感。
4、增强人际沟通，是全班同学融入集体中。
四、校内活动活动介绍及流程
1、前期准备
心理委员与班委负责布置教室，确保同学们在感受快乐的同时学习心理知识，做好人生规划。
2、班会序幕
做一个小游戏，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始
讲解此次班会的意义，并对心理健康教育宣传活动周进行介绍，把这次班会的安排告诉大家，让同学们有大致了解。
4、心协介绍
让班内心协成员为全班同学介绍心协，为同学们介绍一些关于如何与人为善的细节以及与人交友的小知识。
5、视频欣赏
播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动相关的视频。
6、疑惑解答
同学们之间相互讨论在大学学习生活中遇到的疑惑，共同寻找解决的方法，增强同学们之间的相互了解。
7、游戏阶段
在轻松音乐的播放中，进行例如大冒险文字接龙以宿舍为单位的小游戏，让同学们在集体活动中感到快乐。
8、班会结束
一、活动时间：20xx年x月x日晚
二、活动地点：一教学楼101教室。
三、辅 导 员：
四、主办班级：机电学院高08机电2班
五、主 持 人：
六、 活动背景
步入大学，大家对这个世界开始有了自己独特的见解和看法。 面对色彩斑斓的大学生活，琐碎繁杂的社交活动，大学生往往容易迷失自我，找不到方向。08机电2班针对这一现象准备开展一个以我的大学我的梦为主题的班级活动，以此来帮助班级成员更加明确自己大学梦想的方向。
七、 活动目的及意义
本次班级活动根据辅导员的指示，决定组织开展一次主题班会。通过这次班会希望班级成员能好好找准自己在今后大学生活的方向，确定自己大学奋斗的目标。从而达到重新审视自我，明确目标，定位人生的目的。大学的路还很漫长，每一个班级成员都应该有自己的大学梦想，为将来计划就是我们成功的前提条件。班会会用多种形式来帮助班级成员构建一个美好的大学梦。
八、 活动具体流程
(一) 宣传工作
班长、团支书下达活动通知，宣传委员采取积极的宣传方式进行宣传，如海报制作，黑板报。组织委员配合团支书介绍活动的具体内容，活动主题以及目的内容。积极动员班级成员的参与，力求将活动举办得尽善尽美，做到人人参与，人人受益。
(二)、主题班会开展
1、团支书和组织委员负责教室布置; 宣传委员协助会场布置: 劳动委员负责会场的卫生。
2、主持人致开场白，介绍活动主题、目的以及流程来调动会场气氛。
3、辅导员致辞。
4、第一个节目，由同学代表发言，关于我的大学我的梦讲出自己的见解和看法，和同学们互动交流。
5、班级成员自由发言，争取让每个同学都发表自己的看法。
6、由同学代表带来诗歌朗诵《我的大学梦》，播放柔美的背景音乐，让大家在一个舒适的环境中来思考大学的梦想。
7、班级成员带来歌曲《蜗牛》，用此励志歌曲来激励班级成员。
8、给每人发张小纸，自己写上自己的梦想或者对大学的希望、或人生追求等等，最后贴到班级宣传栏。
9、辅导员总结。
10、班长、团支部书记对活动进行总结。
11、主持人宣布班会结束并致结束语。
(三)、班会后期工作
团支书自主组织班级。劳动委员负责教室的清理工作。成员进行交流，对此次活动发表自己的感想和看法，并收集对本次活动的意见和建议，作为活动材料的一部分
九、注意事项
1、做好前期宣传工作，动员全班所有成员参加本次活动。
2、分配好工作任务，确保活动的顺利进去。
3、提前布置会场。
4、买好活动所需用品。
5、做好后续工作，确保活动达到预期效果。
【教学目的意义】
通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、私人压力。通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，抓紧紧绷的神经。并试图用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培育种植提拔健康的应试心态。听说高考励志故事。
【教学内容】
一、课前玩一个简单的小游戏(蜜蜂游戏)，充分调动学生的课堂气氛(5分钟)。
二、简单先容中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、抓紧身心的方法(15分钟)。
三、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者团结自身经厉拉近教学间隔，高考励志语。劝勉学生(18分钟)。
四、给每位同砚发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同砚一起憧憬到家的未来。并且用心理暗示法激励同砚为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(7分钟)。
【教学重点难点】
4)让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。
5)通过与学生心灵上的交换沟通，一起商讨高三学生面临压力时有用的释放压力的方法。
6)激励学生有磋商地学习，快乐地学习。
【教学方法】
一、讲授法;
二、案例领会法;
三、故事交换法;
四、心理暗示法。
【教学课时】
一课时(45分钟)
【教学设计】
1、导入环节
(简单同砚们，这一节课将粉碎以往师生的固定教学形式。在短短的四十五分钟里，我们抛开教师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们发展道路上高三这个绚丽时期的故事。班会。上面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的主动性，听说主题。生动课堂氛围。
(小蜜蜂游戏5分钟)
二、讲授环节
(一)初步发掘压力
游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。每私人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会以为那是一个充满汗水、充满艰难、充满躁动，同时，也充满感情和欢笑的光阴。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于到家的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，高考励志标语。绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的田产，如获得新生一样淡泊和清新。
领会了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的私人调度方法。
首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同砚的变化。大大都同砚步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，发作焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同砚会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就仍然开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。师姐当年就是这类小群体中的一员。对于容易出现焦虑的同砚来说，找到压力的根源后，最好的主张便是充实自己的时间，想知道高考励志文章。运用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会发作满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，高考励志图片。或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同砚不是不喜欢学习，高考励志图片。而是不知道如何下手。对于这类情形，提倡同砚设定一份实际的学习磋商，条件自己每天做什么、做多少，把规律造成一种优秀的习惯。也有局限同砚只是生计很微小的焦虑，这类同砚往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
(二)与学生之间的互动
那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长教师?(提问同砚)
(三)引导学生正确认识高三压力的表现
高考压力来自几方面：1.对高考信心不够;2.担心考不好使父母失望;3.害怕考不出平时水平来;4.害怕考不上自己全体的大学。具体表现以下一些状态：
心理方面
1.注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，你看高考励志电影。想的事情太多，注意力难以集中。
2.强迫局面。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同砚做好作业后实行很多次的检查，有的同砚睡午觉总是怕睡过了甲等等。
3.仇视。仇视其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上教师说东他偏要往西;教师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同砚做作业时摔书本，在桌椅上乱刻乱划等等。
4.人际关系敏感。主要表现是：不能正确处分私人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，我不知道高三。与同砚和教师关系紧张。
5.抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，高考励志电影。有以下不同的表现：①抑郁情绪水平不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。时常感到心情深重，生活没意思，得志不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛磨难熬，不能自拔。也有些同砚会出现焦虑、易激动、紧张不安。②丧失兴趣是抑郁罕见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。③元气?心灵丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描画自己的状况。④自我评价过低：往往过度抬高自己的能力;还有激烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。⑤呈明显、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，我不知道高三励志主题班会。但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生气勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废消极。在模拟考试中，好多同砚成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。
生理方面
1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加速，血压升高;5.疲惫不堪;6.神经衰弱。
如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是主动面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平居人都会有心理问题，听说高考励志文章。何况是我们面临着高考的考生呢!
(四)引导学生正确对于压力
做好自我减压
1.以主动的态度去对于考试，相信自己一定能够考出好成绩。
态度决心一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，我不知道励志。你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一私人的追求，为实现人生梦想而战争，那是多么快乐的事情!
2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一私人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种庇护的心情对于。
3.人生能有几回搏，青春易逝，年老，相比看高考励志文章。我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要庇护现在，庇护每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取翌日的成功。
正确对于外来压力
家庭和社会对考生、考试的过度关注，都会使考生发作心理压力。考生如能正确地对于外来的压力，有助于自己轻装上阵。
考试是考生自己的事情，高考励志图片。别人的意见、想法正确的就担当，反之就由它去。别人假使出于好心，但意见一定正确，也没必要成为自己的心理负责。
充满信心，优化情绪
1.增强学习实力。考试信心是创立在考试实力基础之上的。因此，加强温习，提高实力是强化信心的重要措施。
2.高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而扩展考试焦虑;如果目标定位太低，你知道高考励志电影。又会影响潜能的发挥。
3.不要科学。比如有同砚在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会以为今年肯定考不好，没希望了。更有的同砚和家长去找算命先生占卦相面。这些科学行为会给自己带来不良情绪。对于高考励志图片。
4.不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能等量齐观。有的考生自觉地与比自己学习实力强的考生攀比，高考励志图片。这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，对比一下高考励志语。不辜负自己的努力就行了。
5.多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。
6.运用主动的自我暗示。自我暗示具有惊人的.力量。考生在高考温习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态实行主动的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“抓紧、抓紧、抓紧”，当心情烦躁时可默念“肃穆、肃穆、肃穆”，当心如死灰时可默念“我行、我行、我行”。
7.学会微笑。高考励志故事。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表现。笑能使人发作信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成局限。高考励志文章。
8.昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培育种植提拔自己的信心。
9.多和同砚、教师、家长交换。
(1)释定心情，不要把苦恼憋在心里。
(2)和别人交换、沟通，把自己的心事说进去，在交换中能增强自己的信心。
(3)看看过去的考生相关高考经验训诫的文章和书籍。
(4)实行自我交换。想想过去自己遭遇挫折时是怎么渡过的，高三励志主题班会。你怎么从没有信心变成有信心的。
(5)听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。
三、转换角色，小组讨论
说明：给出两组对话(附后面)，以四私人为一组，两个同砚充当家长的角色，两个同砚充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。
讨论：(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;
(二)家长对孩子寄予期望的表现;
注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。
四、憧憬未来
课前给每位同砚发一张纸条，写下自己在十年后的样子。与学生一起分享大方的梦想，憧憬未来。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力战争。将学生的纸条贴到愿望板上，时刻惊醒。
五、结束课程
一、活动背景：
身处大三下的同学们，又一次站在了人生关键的岔路口，有人说正确的选择胜过无谓的坚持，考研还是就业，是横在我们面前的巨大困惑，如何帮助同学们走出就业与考研的困惑根据自身的性格爱好特长等来选择一条适合自己的道路，就显得非常重要！在即将面临毕业时，帮助他们树立就业和考研的信心，在考研和就业的方法和策略上给予指导，帮助他们从容应对即将到来的就业或考研压力，走好人生的关键一步！
二、活动目的：
本次主题班会旨在针对同学们现阶段的状态，借用老师和学长的工作、学习方面的经验帮助同学们解决面对“就业、考研”方面的迷惘，使同学对即将面临的选择有更进一步的了解，打消自己的顾虑和犹豫，并坚定自己的心，以便做出符合自己情况的决定，并且持之以恒。同时也希望同学能够早日确定自己的人生目标，做好自己的人生规划。以每一个今天的努力为下一个明天的成功蓄势，大家共同创建一个优良的学习氛围，从而使我们班成为一个更为上进团结的班集体。
三、活动主题：向梦想出发
四、活动组织单位：
主办单位：重庆师范大学化学学院20__级三、四支部
承办单位：重庆师范大学化学学院20__级三、四支部
五、活动对象：20__级化学师范三、四支部全体成员
六、活动时间及地点：
具体时间：20__年2月25日（星期二）19:00——21:00具体地点：九栋9206
七、活动的前期安排：
（一）班委开会讨论活动大致流程，组织委员和团支书拟好策划书，最后由组织委员编写策划书。
（二）宣传委员负责向本支部全体成员宣传此次班会的相关事宜，并让同学们了解此次活动的重要性。
（三）团支书及文娱委员制作班会所需要的材料，如制作PPT、搜索相关资料等。
（四）生活委员负责布置好教室并准备班会所需物品。
（五）组织委员负责申请活动所需要的教室。
八、活动流程：
（一）由纪律委员清点人数，并报告团支书参加班会的实到人数。
（二）由三班班长介绍本次活动的主题内容,并宣布此次向梦想出发主题班会正式开始。
（三）活动第一项首先请考研同学代表分享其想法以及向老师，学姐们所了解到的考研方面的方法、策略。
（四）选择就业的同学分享自己关于找工作方面的准备和想法。
（五）由班长补充总结关于考研与就业各方面应做的准备，以及心态上的保持与调整，让同学们有更为全面的认识和一个更好的规划，同时也让同学们对自己的选择充满信心并且做到持之以恒。
（六）两位团支书对班级本学期的工作作主要的安排和介绍。
（七）班长组织大家观看文都教育考研英语词汇学习方法的视频。
（八）团支书对本次活动作总结并宣布此次活动圆满落幕。
九、经费运算：无经费支出
十、注意事项：
（一）班会教室要提前申请或占好，班委必须提前四十五分钟到达指定教室，做好前期的布置和安排。确认投影仪和话筒音响等无故障，使班会能够顺利进行。
（二）通讯委员做好现场拍照工作，以便后期活动存档。
（三）所有同学必须接受活动组织者的统一指挥，严密组织，分工协作，精心实施。同时班委要对同学们进行正确积极的引导，保证活动在一种和谐积极的气氛中开展。
（四）禁止所有同学把饮料、零食带入指定教室，以便保持教室的清洁。
（五）活动期间，同学们必须保持会场安静。
（六）会后，所有班委留下，做好教室的清洁工作。
（七）团支书对此次活动进行书面总结。
一、教学目标：
1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。
2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。
二、教学过程：
1、导入。
现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对等xx个省市的调查显示，目前全国每年有万名中小学生非正常死亡，平均每天约有多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看20xx年的一组溺水事故数据。
xx月xx日，xx省xx县发生一起xx名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。
xx月xx日，xx省xx市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。
xx月xx日，四川省达州市xx名xx岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。
xx月xx日，xx省xx市xx名女学生在水库游泳时溺水身亡。
xx月xx日，xx名xx岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，xx人溺水身亡，一人生还。
班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生。
老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。
人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命。
2、因此，关于游泳我们要严格遵守“四不”：
（1）未经家长老师同意不去。
（2）没有会游泳的成年人陪同不去。
（3）深水的地方不去。
（4）不熟悉的江溪池塘不去。（当然，也不能到河塘捞鱼摸虾）
3、溺水原因主要有以下几种：
（1）不会游泳。
（2）游泳时间过长，疲劳过度。
（3）在水中突发病尤其是心脏病。
（4）盲目游入深水漩涡。
4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的.办法解决。
5、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。
（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做1420次，开始时可稍慢，以后可适当加快
6、课堂总结：
同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说：怎样珍惜每一天？
结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好！
7、作业：阅读下面的材料进行自我教育。
《安全知识“如何防溺水”》
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅。应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道。将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
一.班会主题：
如何度过大学生活
二.班会目的：
1.让同学们明白大学生活的重要性；
2.让同学们学会如何去合理地利用时间，安排时间，去学习，去参加活动；
3.希望同学们能够树立远大理想，并为之不懈努力奋斗，能够克服困难，有针对的提高自己。
三.班会背景：
经历了高考的紧张氛围以后，进入大学的莘莘学子纷纷都会有一种松懈想法，而且大学和高中不同的教学方式,更让本来就松懈的大学生更感觉我无所事事，感到空虚，另外第一次远离了父母，没有了家长的督促，许多学生很容易迷失方向，究竟如何度过大学生活，成为一个很沉重的问题。
四.班会宗旨：
给自己一个目标，竭尽全力去实现它
五.活动负责人,参与者
全体班干,全班同学
六. 主持人
陈吉帅.肖金金
七.活动展开
一：主持人开场白引出班会主题，附：（开场白）（男）熬过了痛苦的三年高中生活，拼杀了黑色的六月高考，我们几经洗礼，现在终于走进了一所大学，不管大学是本科还是专科，这都不在是我们所要讨论的话题了，我们现在进入了大学就要考虑：我们应该如何度过三年的大学生活！这就是我们今天班会所要讨论的问题！
女）绍嘉宾让我们先了解一下光临现场的嘉宾：他们分别是：
二：全班合唱校歌,调动全场气氛.
女）：大学四年，对我们每一位大学生来说，都是人生中一段重要的经历。在此期间，你选择了什么，做了什么，都直接影响着今后的发展方向。可以说，从刚入校的那一刻起，每个人都面临着这样的选择：是考研还是就业?是埋头苦读还是张扬个性?而无论选择了其中的哪一种，都将意味着从此把自己置入了一艘可以承载三年大学生活的生命之舟。
男）首先我想我们应该明确自己的责任，不错，我们确实担负着父母的期望，带着我们的理想进入大学了，我们可以简单算一下：一年带学费和生活费得二万吧，也就是说一天就要消费70元这样的高消费我们在无所事事，那真成了败家子了，所以我们必须肩负一种责任感，这才能给我们更大的动力的去奋斗，每天都不虚度，都有所为。我想说的是我来学校的第一天我的父母对我的期望很高，所以我要进取在座的同学我想你们都不是来这高消费的，父母对你们都抱有不同的期望，你们也应该都有自己的奋斗目标，现在大家谈谈自己的心里感受和想法。[把大家分成各个小组进行问题的讨论和回答。哪个组最积极的给予奖励，或其他组惩罚（表演节目等）]
女）人生的目标有大有小，大的可谓理想；小的目标是为理想服务的，学业成绩的追求，四、六级英语、计算机考级，有其他爱好的如唱歌、跳舞、体育发展的等等都行只要有那方面的才能，天生我材必有用嘛，365行，行行出状元，只要能实现自己的价值都行。不同的人目标有不同的组合，但无论大目标、小目标你都应当有。那么就请我们来讨论一下自己是如何给自己定位的。谁能说一下自己的人生规划呢（如果没人回答，就以小组为单位进行回答）
回答完后男）大学为我们每一位学生提供了可以展示自己的巨大舞台和可以发展自己的广阔空间。面对丰富多彩的大学生活，我们一定要给自己一个恰如其分的定位，拢到一条适合自己发展的路子。只有如此，才能不在这绚烂多姿的殿堂里迷失方向，才能不随波逐流、人云亦云，否则，就会陷入空虚和迷惘之中。 所以我们要给自己一个发挥的空间。或许，你很有才能，只是因为以前学习太过紧张而得不到发挥的机会。现在到了大学，情况就大不一样了。只要你有才能，就不怕找不到施展的空间。只要你鼓足勇气，学生会、广播站，各种学生社团都是你展示自己的舞台。所以，同学们不要怕，有才能就尽量地施展出来。这样才能张扬自己的个性，把自己推销出去。下面就请同学们谈谈自己课下是怎样发挥自己的才能的，可以谈自己参加的社团，和一些课下的活动。同学门一定要积极。特别是参加社团的同学 。
互动结束~~女）现在的社会对大学生提出了更高的要求，特别是在专业技能和适应社会方面，许多单位都希望招聘用得上的人才，这样看来，发展能力是大学的重点，但一定要注意，社会对大学生能力的要求，一定是以专业理论和活动基础的综合能力和社会适应能力为主。为达到上述标准，大学新生要注意，学会控制情绪，学会掌握理论知识的重点。这样才有可能去做更多的事情。也就是我们要培养自己的综合能力
男）说道学习，我想有的同学很想知道一些好的学习方法来提高自己的学习效率，那么谁想谈谈自己的一些学习方法来供大家参考呢.
三:请同学上台表演节目缓和现场气氛
表演结束.女）我想给大家出一道题：如果班上有一个活动，但和自己没多大关系，你会选A：积极参加投入进班集体B：去不好看，去吧，去了他们该干什么就干什么，我该看武侠看武侠，听歌就听歌C：这对我有没什么好处去了浪费自己的时间，不去！
男）同学们经常说那没用，我不要、那件事没意义，我不做，我要做有意义、有用的事。但到头来，很少找到有意义、有用的事去做，所以无聊，这就是功利心。收获是美丽的，过程也是一种收获，也应当是美丽的，其实让那些有了结果的人讲一讲，他们都会告诉人们过程令人回味，令人难忘。所以，不要太功利，不要太多地强调有用与无用，享受生活中每一个细节，积累生活的每一点经验，自会拥有更丰富的世界，更美丽的人生。比如说看一场自己系队的篮球赛，有没有下面的啦啦队，我想球场上的气氛会大不一样，也可能会因为台下的气氛而改变最终的结果。所以不要以为他们打篮球赛和自己没关系，不去看。其实你做为观众能去看是很不一样，你会发现你可以起到你意想不到的作用。就像一些班级活动认为没有必要浪费时间，其实我们在活动中都能潜移默化地锻炼到自己，提高自己，所以对于以后的活动我希望我们应该抱着一种积极的心态去参加，这不仅对自己是一个锻炼，更重要的是能体现出一个班级的凝聚力，谁不想在一个有凝聚力的团结的班级体里学习？谁不想在一个优秀的班集体里学习？所以我们一定要克服自己的功利心，不仅要在大学期间克服，无论什么时候，我们都要克服，不管在哪个地方，如果你克服不了自己的功利心，一切一自己为中心，那么你在不管是事业还是感情注定是一个失败者！下面就请我们辅导员针对这个话题对我们有什么要求和看法。以及要注意的事项给我们做简要的分析。大家掌声欢迎 。
辅导员讲话完毕~~女）如果，你选择的是翅膀，你将拥抱整个蓝天；
如果，你选择的时鳍，你将亲吻茫茫碧海；
如果，你选择的十四足，你将体味莽莽绿林。
但，不管怎样，坚持是最重要的。曾经沧海难为水，除却巫山不是云，大学之路千条万条，千万条路千万莫回头，不到孤帆远影碧空尽的境界，怎会看到唯见长江天际流的景色呢？愿我们大学三年活出真我的风采！！！！
四:辅导员作总结
五: 让每个同学把自己的奋斗目标写在这张纸上署上姓名。把他保存起来，让大家时时想到自己的奋斗目标，并为之努力！给自己以动力！让我们共同见证自己的明天！愿我们建工7班拥有更灿烂的明天！
建工7班班委会
20xx.10.17
一、【活动主题】
“五景药业实习总结”&“生命在于运动，成功在于行动”主题班会
二、【主题班会目的】
1、在这个竞争相当激烈的社会，作为21世纪的大学生，我们必须认清自己，做好规划。
2、认清现实社会，认清自己的处境。顺境与逆境对人生的意义同样重大。
3、提高同学们对学习的热情，使知识武装自己的观念深入人心。
4、增进同学之间的认识与了解；让同学认识到团结就是力量，一个班集体就必须团结；彼此互相配合扶持包容。
5、“生命在于运动，成功在于行动”，引导学生养成勤于动手动脑的良好习惯和积极健康的生活态度。
三、【主题班会单位】
制药工程11级生物制药1班、2班、3班、4班
四、【主题班会对象】
制药工程11级生物制药1班、2班、3班、4班全体同学
五、【主题班会时间】
XX年x月x日下午6：00—7：00
六、【主题班会地点】
一号教学楼西1301
七、【主题班会流程】
具体流程请看策划书附件1
八、【主题班会前期准备】
（1）活动前由各班长自行打印此策划书在自班进行本次主题班会的宣传及落实各自班实习代表发言人的工作。（负责人：{各班班长}注意：宣传必须提前让同学们都有这种感觉和这种氛围，让他们感到本次主题班会的重要性）
（2）会场布置由2班班长负责。（负责人：{陈}注意：要提前到管理室拿取西1301教室门的钥匙，提前开门，干净黑板）
（3）活动现场纪律由各班纪律委员负责。（负责人：{1班王﹑2班王﹑3班温﹑4班刘}注意：本班的人必须全部到会）
（4）相片收集1班负责（负责人：{王}注意：提前准备好相机）
（5）各班纪律委员在会前给熊导上交第十一周班级考勤记录。（负责人：{1班王﹑2班王﹑3班温﹑4班刘}注意：各班班长会前提醒自班纪律委员把第十一周考勤记录带到会场）
（6）1班班长{纪}负责给熊导打印一份策划书，以便留档备用，费用由1班班费承担。
（7）3班班长{刘}负责四个班的督促工作，确保落实。
（8）活动总体由导员负责。
“和谐心灵，健康成才”主题班会策划书
一、班会主题：“和谐心灵，健康成才”
二、班会时间：20xx年5月日
三、班会地点：综合楼603教室
四、班会目的：
1、帮忙同学们正确认识自我，学会走进自我的内心，不盲目追求外在形式。
2、帮忙同学们正确认识成长中的问题，端正自我的心态。
3、感悟自我的价值，树立正确的目标，从而实现自身价值。
4、帮忙同学们增强职责意识，做一个对社会有用的人。
5、帮忙同学们树立正确的人生观价值观。
五、班会准备：
1、进行多次讨论，明确和深化主题，确定班会形式。
2、准备班会所需策划书，材料道具，制作幻灯片。
3、选定主持人，加强练习
4、布置教室，营造气氛，烘托主题。
六、班会形式：
整个班会活动，主要以个人演讲为主线，用案例分析的形式表现，从案例中分析人物内心活动，感悟自我。
七、班会过程：
1用晚会的形式，主持人致词，主题班会开始。
2、主持人首先对本次班会的目的和背景进行概括分析。
3、案例分析，主持人进行总结。
4、继续案例分析，并请同学加入。
5、展示图片动画，同学交流互动，主持人总结。
6、班主任和助理班主任结语。
7、主持人出场，同学们自由交流感受。
8、班会结束。
一、活动目标
1、 让同学懂得生活、学习和交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区; 2、 感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
二、课时安排
1课时
三、活动过程
(一)、导入：
心理健康指的是我们的情感状态和心智状态，也就是我们的所感与所思。正如身体健康并不仅仅是指没有疾病一样，心理健康也不仅仅是指没有心理问题或没有心理病。
对于绝大部分中学王来讲，这个年龄是他们更多地接触社会、认识社会、逐渐形成自己人生观和价值观的初始时期.同对这这个年龄又是他们青春萌动的时候，在心理上与小学主有了实质的不同。这些发展与变化都会反映在他们的学校生活和家庭生活之中，包括他们对社会的态度、家长的态度、学习的态度、学校的态度、教师的态度、以及同学的态度。目前.我国的教育目的是要培养德、智、体、美、劳等全面发展的二十一世纪接班人，对各年龄阶段的学生的培养都即强调智力因素的教育，又强调对其非智力因素的培养。虽然社会、学校、家长都已对学生倾注了极大的关心和热情，但不可否认.这两大方面还有许多需要了解和沟通的地方。本项活动旨在对中学生心理状况方面进行有利引导。
(二)、中学生心理健康的四大问题
针对中学生的实际情况，我们从学习、生活、情感等角度，总结了如下在在中学生中的普遍存在的心理问题：
1、自卑、不自信心理
2、考试焦虑心理
3、厌学心理
4、与异性交往中的心理问题
(三)、案例分析
1、自卑、不自信心理
情景小品：
一群学生(三五几个，可分作两小部分)在一起有说有笑，气氛欢快。某女生走过，有参与其中的冲动。但等其上前时，脚步又退了回来，低着头走开了。又想参与另一群体，欲行又止。悻悻的走开.....
此例为自卑、不自信心理(可叫学生回答)
因受成长环境的影响，在我们学生当中，总有一部分人，性格内向，怕和人交往，与人沟通也紧张不已。究其原因，就是由自卑、不自信的心理导致的。
产生自卑的原因：心理学家认为：自卑感起源于人的幼年时期，是由于无能而产生的痛苦的感觉，也包括一个人由于生理缺陷或某些心理缺陷而产生的轻视自己，认为自己在某方面不如他人的心理。当然人也不是生来就自信，自信和自卑反映出社会在人们身上留下的烙印，以及人在遭受挫折和打击后的态度。自信心是人克服困难、成就自我的心理支柱、培养自信是我们成功的重要保证。
(插入一则互动环节)：
教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台，先拿出了一张画有一个黑点的白纸，想一想：“同学们，你们看到了什么?” 学生回答：“一个黑点”。
师沮丧：“难道你们谁也没有看到这张白纸吗?眼光集中在黑点上，黑点会越来越大。 生活中你们可不要这样啊!”
展 示：老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点。 想一想：“同学们，你们又看到了什么?” 学生齐答：“一个白点”。
师高兴道：“同学们太好了，无限美好的未来在等着你们。”生活中也是这样，评价自己或别人不能只把眼光局限于他的缺点，而是善于发现自己和他人的优点。
如何培养自信心：
(1)正视自卑：自卑感人皆有之，只是程度不同而已，有了自卑感千万不可自抱自弃。?
(2)善于补偿：自卑感不一定都是坏事，只要善于自我补偿，可能成为激发斗志的动力。
(3)扬长补短：任何人都不是十全十美的，他们有长处也有短处，要善于扬长补短。
? (4)树立自信：要正确地认识自我，客观地评价自我，尤其要坚信自己有巨大的潜能可以发掘。
青春寄语：自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己。
——海明威 2、考试焦虑心理 情景小品：
先做个“平地过独木桥”的游戏。(学生过)让独木桥升高些，再过一次桥。(学生过)比较两次过桥，心里有什么不同的感受?(学生谈感受)
平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪?(学生回答)出示：考试。考试时你们有哪些紧张表现和烦恼?对待考试，我们应该有怎样良好的心态，我们如何克服考试中的紧张情绪呢?
(学生回答)
为什么会出此案考试焦虑呢?
简单理解就是：缺乏信心，对成绩过于在乎，担心自己考不好。 紧张的确会带来不好的反面效应，但是不是我们不需要紧张呢? (心理学上压力与动力的关系图)
通过上图我们发现：适度紧张焦虑可以促进注意力的集中和动力的集聚，但过于紧张会适得其反。
那么如何克服考试焦虑心理呢?
(1)、“不自贬”?不认为自己笨、弱、不行; “不求全”：不认为自己应该十全十美;“不他贬”：不担心自己被别人瞧不起;“不以偏盖全”：一次考不好，不认为自己再也考不好了;“不主观臆想”：自己不预言自己会失败。?
(2)、自我设定的考试目标要有一定的弹性。?
(3)、正确认识因考试带来的紧张。轻度的紧张有助于学习效率的提高，过度的紧张则需有意识的自我调节。?
(4)、用自我质辩法来分析考试失败可能带来的后果，消除自惊自吓的错误心态。?
(5)、学会松驰精神：深呼吸(胸腹式呼吸法)、体育运动、听轻音乐等。
青春寄语：一味的勇猛精进，不见得就有造就;相反，在平淡中冷静思索，倒更能解决问题。 ——王小波
3、厌学心理
地点：教室 时间：上课期间 人员：两名学生，一名老师
一学生坐在课桌上打哈欠，另一名则不停的照着镜子，梳着头发，还不时和旁边睡觉同学说笑。他们对于老师教授的知识似乎很不感兴趣。 厌学心理
我们平时学习是否也存在这样的厌学心理呢?(学生回答)
厌学心理产生的原因：
(1)、青春期学生的心理发育不成熟，情绪极不稳定，无法很好的应对来自学校和家庭的双重压力。
(2)、学习目标不明确，又缺乏学习动力，从而导致成绩下滑，最终造成厌学的恶性循环。
(3)、自信不足、悲观失望、无法集中注意力。
(4)、其他外在因素的影响。(上网、手机、早恋等问题。)
如何克服厌学心理：
(1)、培养的学习兴趣兴趣是最好的老师，应当充分调动一切积极因素培养对学科的学习兴趣。用教材本身的生动性广泛联系实际来吸引学习
(2)、明确学习的目的,充分认识到学习的目的与作用。形成正确学习动机的同时，制订每个阶段切实可行的具体奋斗目标和自学计划。
(3)、看到自己学习过程中的点滴进步，以成功为动力在学习过程中，应从实际出发，一步一步提高，不要失去了获得成功的信心。
(4)、在学习过程中培养良好的意志品质，制订明确的学习计划和学习目标，经常检查自己的学习成效。在有目的、有计划的学习过程中磨炼自己的学习意志。这样有助于维护自己的学习积极性。
青春寄语:青年人，我们要鼓足勇气!不论现在有人要怎样与我们为难，我们的前途一定美好。 ——雨果
4、与异性交往中的心理问题 情景小品：
一男一女两学生在路上有说有笑，甚是亲昵，还不时有牵手行为。这个是时候，老师出现并走向他们。两学生故作镇静，且保持一定距离。待老师走远，又重新牵手走在一起。
此小品反应的是在中学生中常见的早恋问题。那为什么会产生早恋呢?这和异性之间是否有合适的交往有很大关系。
心理问题产生的原因：由于受封闭的传统思想、个人早期不良生活经验以及个体内倾个性的影响，部分同学在与异性交往时陷于紧张失措甚至恐惧的状态;另一方面，受到社会不健康思潮的影响，部分同学在与异性交往时则流于粗俗、随便。随着青春期的到来，学生前来咨询同学关系、特别是异性交往问题者日益增多，交往窘迫者有之，给异性乱起侮辱性绰号者有之，揭人隐私并臆传恋爱关系者有之，追求异性者有之，难于区分友情与爱情界限者有之，不够健康的性别关系已在相当程度上影响到青春期身心的正常发展。基于此，本活动意在从“受欢迎”这种近距离低角度入手，矫正异性交往的种种偏差，将学生的身心成长引向健康的发展轨道。
我们该如何去正确对待与异性的交往呢?首先我们来看看下面几种情况，看看哪几种是异性交往的正确方式;
插入几段交往的情景
(1)课余时间异性之间讨论问题、自由交谈
(2)户外活动时异性之间打球
(3)晚上异性之间牵手
(4)放学一起回家
你们怎么看待以上情况?大家觉得其中哪几项符合了异性交往的正确方式。
总结如下几点：
(1)、要注意培养自身的现代意识和气质，积极参与男女同学间的广泛接触和感情交流，主动友好相处。
(2)、与异性交往接触时，不要将性别作为能否接触的前提，多参加集体活动，增进了解，加深友谊。
(3)、男女同学交往应注意男女有别，不失礼仪不尽情放肆。
(4)、自尊自爱，不说粗话脏话等。
(5)、交往时，言词举止要得体，否则易产生误会。
(6)、庄重正派，不虚伪、不造作、不小心眼、不粗鲁放纵。
青春寄语：青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化做黄金;青春的所有者，也不能总是在高山麓、溪水旁谈情话、看流云;青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林;大胆的想望，不倦的思索，一往直前的行进，这才是青春的美，青春的快乐，青春的本分! --郭小川
四、现场问卷调查环节(幻灯展示问卷，问卷题目可结合实际情况选择)
五、总结：
青春是一个如花的年龄，是一段绚烂的岁月。青春的也是充满好奇和冒险的时光。青春的路上有坎坷也有坦途，有阳光更有风雨。如何应对青春期的各种心理问题，如何做最好的自己，对于在座的各位中学生来说显得尤为重要和紧迫。我们希望通过这次主题班会，能帮助大家解决一些心理上的问题，树立信心，端着心态，用良好的心理，饱满的热情，投入到学习和生活中去。
一、活动主题：感动法2之39人
二、活动对象：法政工作组第二总团07法学二支部
三、活动时间及地点：20xx年11月3日晚19：30-20：45教学楼C303
四、活动流程简介：
（1）感动法2之39人电子相册展
通过电子相册让大家加深对每位同学的认识，感恩每位同学，珍惜现在
（2）感恩卡片
通过卡片记录每位同学为之感动的人与事，与大家分享
（3）感恩面对面
意在营造一种感动的氛围，让大家学会倾听
（4）感恩纸鹤
通过大家动手制作纸鹤，让纸鹤带着每个人的.愿望与梦想，最后连成心形，预示法2的团结
（5）实现愿望
让大家许下心愿，抽出其中几位幸运儿，并在大家有能力的情况下帮助实现
（6）全体大合照
五、活动总结：通过这次有意义的的感恩节主题班会活动，同学们都彼此增进了感情，学会感谢生活中的点点滴滴，就算是小小的片段和场景，也是值得大家去为之珍惜。我们07法2会永远记住此刻，无论花开花落，我们都会感谢生命，感谢生活给我们带来的一切！
六、活动照片：
一、活动主题：感恩父母，珍爱生命
二、活动设计思想：
由于学习压力过大，或者与父母沟通不畅导致很多学生整天忧心重重，或者脾气暴躁，心神不宁，更严重的，患抑郁症、自闭症，甚而有自杀倾向。针对这些情景，我们意识到对学生进行生命教育是多么的重要，要让学生学会感恩父母，珍爱生命。
三、活动目标：
1、经过本次主题班会活动，告诉大家生命不是你一人所有，请珍惜生命、珍惜你所拥有的一切，感恩父母。
2、经过本次主题班会活动，让学生不要忽视了解父母，进取与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾，。
四、具体过程设计：
（一）活动热身：
播放短片《珍贵的绿》
（二）活动开始：
主持人（班长）请大家猜谜：
“她像一支离弦的箭，像一只越燃越亮的蜡烛，是一笔留给后代的遗产，是一份来自上帝的礼物，她是最宝贵的。”下头的同学回答“生命”，主持人（班长）经过提出“人人都拥有自我的生命。那么我们的生命是谁给予的？”揭示“父母给予我们生命，没有他们就没有我们”引出本次班会主题“感恩父母，珍爱生命”。宣布主题班会正式开始。
（三）活动过程：
1、诗歌朗诵：《生命》
2、图片展示
由主持人结合图片和背景音乐阐述那些在地震、洪水等自然灾害中失去生命的人和故事。突出一个人失去生命以后，他们身边的亲人是多么地痛心和无奈，引发学生对生命的爱惜，并结合班会主题提出观点：生命不是一个人的，而是父母赋予的，我们应当爱自我，爱身边所有关心着我们的人。
3、数据展示
由主持人展示近年来学生自杀的数据以及自杀的原因，结合图片和背景音乐举出一些例子。让同学们结合自我的情景，谈谈自我在遇到最令自我痛苦并难以忍受的事情时是如何处理的。
4、游戏：“情景续说”
将同学们平常遇到的与父母之间发生的一些事情做一次再现，以PPT的形式播放几种情景，请同学们讨论并发言，例如：（1）有一天晚上，妈妈拖着疲惫的身体回到家，将手中的东西放下，立刻走进厨房准备做饭，此时的你会怎样。。。。。。（2）星期六的晚上，外面下着大雨，我浑身湿漉漉的刚跑进家，妈妈就对着我发火，“说好6点回家的，此刻都8点了，你这个人真是毫无诚信可言。”此时的你会怎样。。。。。。（3）班上有个同学穿了一双我心仪已久的运动鞋，我心里痒痒的，回家便向父母请求赞助，可是父母不一样意......
本游戏有两类情景，一类是父母辛苦，自我如何体谅父母的；一类是和父母产生矛盾如何沟通的。游戏的目的让学生学会不要盲目抱怨，进取与父母沟通，学会感恩父母。
5、游戏：“谁是最了解父母的人”
用PPT列出十个问题：（1）爸爸的生日（2）妈妈的生日（3）爸爸最喜欢吃的菜（4）妈妈最喜欢吃的水果（5）爸爸最喜欢听的歌（6）妈妈最喜欢的颜色（7）爸爸穿的鞋的尺码（8）妈妈的身高（9）爸爸最喜欢的.运动（10）妈妈每一天做家务的时间
由主持人带领大家伸出双手，握成拳头，从第一项到最终一项，明白的就伸出一根手指头。最终主持人要求十项都明白的学生高高举起双手。
学生总是抱怨父母不了解自我，而没有意识到自我也不了解父母，沟通的困难就在于彼此的不了解。其实上头的十项资料父母明白的要比孩子多，学生往往认为这些都是父母应当了解的，却忽视了从同样的方面去了解父母。当然父母和孩子之间需要了解的远远多于这十项，本游戏的目的就是要让学生从了解父母做起，进取与父母沟通。
6、回想幸福
闭目放松，仔细回想：
（1）父母养育、关爱自我的一些难忘的事。
（2）父母工作、做家务的辛苦与劳累。
（3）和父母在一齐的难忘的欢乐时光。
（同学们展示准备好的与爸爸或妈妈在一齐的照片。）
从内心深处表达对他们的感激：
（1）感激他们的养育之恩。
（2）表达努力学习的决心，尽力让他们放心。
（3）决定做一件令他们开心满意的事情。
7、手语表演：“感恩的心”
（全班起立齐唱）
在背景音乐“感恩的心”中，同学们在“感恩父母、珍爱生命”的横幅上郑重签名，以表自我的决心。
（四）活动小结：
1.主持人作小结，倡导同学们为了自我，为了身边爱自我的人珍惜生命，主动去了解父母，进取与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。
2.主持人宣布活动圆满结束。
（五）实施成效：
在这次“感恩父母，珍爱生命”主题班会的过程中，同学们对这次活动进取参与，这种进取参与的热情恰恰诠释了对父母的感恩、对生命的珍爱。在主题班会之后，班委会讨论后倡议班上每个同学为爸爸妈妈做一件事：为爸爸妈妈准备一顿早餐、给爸爸或妈妈洗一次脚、帮妈妈打扫卫生、给爸爸捶捶背等等，并将每个人为爸爸妈妈做的事以及爸爸妈妈的反应和自我的感受以书面的形式记录下来，整理成班级档案。同时班委会决定定期在同学中开展“谁是最了解父母的人”评选活动，每次更换不一样资料，以促进同学们进取主动的去了解父母，与父母沟通。
一、谈话引入：
同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待。
二、安全注意事项：
1、用电安全
随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。
①认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
②不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
③不随便接触电源和带电电器;不私自接电源，使用电炉;注意防火、防爆。
发生火灾怎么办
①要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。
②一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。
③逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
④不随意点火，不带火种上山。
2、交通安全
①在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
②不在路上玩耍，打闹。
③在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
④穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
3、防溺水安全
①不私自下水游泳;
②不准私自到无安全设施，无安全防护的水域游玩活动;
③由于已经处于夏季，假期间经常有雷雨、暴雨，同学们不要在雷雨时躲避于树下、电线杆下或其他容易引发雷电击伤的地方。
④要注意行走安全，不抄近道，不走水库边、池塘边、壕沟边的泥泞小道， 不撑伞单手骑自行车，防止摔倒掉入路沟、池塘等事故发生。雷电暴雨、台风来临时，不要外出。
4、外出安全
外出必须有家长或成年人的陪同，注意交通安全。乘车时要文明礼让，尊老爱幼。不乘坐拖拉机、农用车等非载客的运输交通工具;乘坐公共汽车时禁止把头、手伸出窗外，禁止尝试驾驶一切机动车。
5、食品安全
夏季天气热，要防止中暑;要注意饮食卫生，不买无生产厂家、无生产日期、无卫生许可的“三无”产品，不吃过期和霉烂变质的食物。粽子是端午节必吃的食品，近年来粽子的品种，质量，口味都提到了改善，但同学在食用的时候也不要过量，不要给自己的肠胃增加负担，以致影响自己的健康。
【班会目的】：开展艾滋病教育采取主题班会的形式，体现了健康教育与德育教育的相互渗透，通过活动帮助学生了解艾滋病的由来、传播途径、艾滋病的危害，使学生能够学会判断艾滋病病毒传播的相关行为，呼吁社会宣传与关爱。促进学生健康成长。
1告知同学班会主题及主要框架步骤
2发动同学在课下上网收集相关艾滋病的资料，图片等
3为让同学们更真实的了解艾滋病的传播途径，组织同学进行自编自导自演短片，来警告提醒同学们艾滋病的影响和危害。
4最后让同学把资料整理再给出建议并让同学串稿。
【班会过程：】：
一. 强调班会主题:预防艾滋，平等关爱，携手共奏人生美好乐章
二. 同学讲解
（一）介绍艾滋病的流行趋势
提问：同学们你们在一分钟的时间里能做些什麽？回答.
讲解：在全世界一分钟里就有6人感染艾滋病病毒，强调速度快，分布广，危害大。
（二）介绍艾滋病及艾滋病病毒
1、了解艾滋病英文缩写AIDS的全称和中文名称；
2、分别介绍艾滋病的窗口期，潜伏期，死亡期发病时间；
（三）介绍艾滋病的临床症状
（四）介绍艾滋病的传播途径及预防
提问：刚才同学们看的短片是哪个传播途径呀？回答.输血
引出传播途径的话题，除了输血还有其他方法：
（五）宣传与关爱
1、介绍国内的预防艾滋病宣传大使：他们是宣传预防艾滋病的志愿者，与病人亲密接触不歧视他们。
2、游戏名称：解扣8人围一圈双手随便拉别人的手，然后像解扣一样解开，中间不能松手，最后完成一个大圈。
游戏目的'：预防艾滋病要大家携手一起抵抗，一起努力.
（六）结束：同一世界，同一梦想，一起抵抗，共奏人生美好乐章
【班主任小结】
班会结束了，班会主要是以六大步进行的，通过同学有步骤地讲解，一目了然的让同学们了解关注到艾滋病，中间播放同学自演的短片和游戏环节先是带动了气氛再是通过这些形式让同学更真实的了解艾滋病。
（2）着火时，当楼梯已被烧断，通道已被堵死，下列方法正确的是那个？（B）
A、立即从楼上往下跳
B、比较低的楼层，可以利用结实绳索，拴好绳索，沿绳爬下
（3）在游泳时肌肉抽筋采取自救办法不恰当的是（A）
A、头后仰B、尽量使口鼻露出水面
（4）看完电视后，可以用湿冷抹布擦拭后盖及荧光屏，这句话对吗？
答案：不对
（5）雷雨天可照常开电视机，对吗？
答案：不对
4、《逃生自救歌》
天有不测风云，人有旦夕祸福！面对突如其来的灾难时，如何从容面对呢？
甲：别着急，咱们女生的快板书《逃生自救歌》会给你一个圆满的答案！
女生小快板表演《逃生自救歌》表演者:曲姿洁、李璐钰、杨金倩
遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。
火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。
洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。
台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。
下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。
阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。
暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。
龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。
对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。
化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。
人生命，重于山，防灾避险于未然，掌握技能常演练，祝愿人人保平安，保平安！
5、逃生演练
乙：说得好不如做得好，咱们学校十分重视学生们的防灾减灾意识的培养，经常举办逃生演练，咱们今天的主题队会，也来个演练如何？
甲：太好了，同学们听指挥，各小队做好准备，逃生演练现在开始！地震来啦！1、2、3、4……10，撤离！
四、畅谈收获
甲：经过今天的主题队会，同学们收获颇丰，对不对呀？
全体同学：对
甲：那我们共同检阅一下大家的学习成果。
乙：大家准备好了吗？让我们一起大声地唱出我们的《安全知识拍手歌》。
五、活动总结
班主任：今天我们中队的“防灾减灾、守护生命”的主题队会开得有声有色。我们既纪念了汶川大地震的'死难同胞，又从大地震中思考了生命的可贵。如何珍爱生命，如何防灾减灾，如何创建安全校园，我们进行了有益的思索。同学们，让我们切实提高安全防范意识，提高防灾减灾意识，让安全伴我们健康成长，让我们的生命之花更美丽！
一、前言：
在大学里，生活要度过三年，在不断学习和生活中，大学生经常会遇到一些问题，虽然不是很窘迫，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点问题我们也要关注。
二、活动时间：
xx年 5月 25日 星期二
三、活动地点：
二教118多媒体课室
四、活动主题：
我 爱 我
五、活动目的：
1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
六、活动宗旨：
关爱自己，健康成长
七、活动前期准备：
1、讨论活动流程，确定初步的框架
2、确定各框架的内容，主持人，安排各流程的负责人并分配任务
3、完成策划
4、人员分配：
班长负责申请多媒体课室并协助心理委员开展这次班会
团支书以班级团支部为单位带领市营2班全体同学积极参加此次班会
文娱委员负责老师的宣传工作及主持此次班会
生活委员负责金费开支，买此次班会需要用品
心理委员负责最后班会总结
八、班会主要流程：
1、班会由主持人开场，首先由辅导员为我们宣传有关毕业信息及申请免听的信息
2、由心理委员向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来以及介绍大学生心理健康的重要性，学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。
3、（1）小游戏
（数字手心游戏）我们将让每位同学参加到游戏中来，在游戏中吸取心理知识，感受团队合作的精神。并调动同学们的气氛。
（2）小测试！
4、对胜利的团队进行必要的奖励
5、心理委员对这次班会作总结
九、活动意义：
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。 心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！
人格测验 : 每一个人只能够许一个愿望 ……试试看 , 可是千万不要作弊 , 不要先看结论 ! 你会对你的答案感到非常讶异 、 我们的脑海就像是一个降落伞一样 ;当它在于开放的状态下就能够达到更好的运作 、 这是非常有趣的 ,但是你必须百分之百的遵守所有的指示 、 千万不要作弊哦!~~~
在开始本测验之前请先许一个愿望吧
注意 ! 请依照顺序来回答本问卷 、一共只有4个问题 ,但是如果你在回答之前先偷看了结论 ,你就无法得到真正诚实的答案。
现在请慢慢的阅读并且回答 。
不要事先偷看
请准备笔和纸来写下你的答案。
在于问卷的最后你将会须要它来解读你的人格
这是一个非常诚实的问卷 ,它将会告诉你许多关于你真正的自我的事情 。
班会时间： 06计算机 6月19日(周二)下午3：00
06通 信 6月20日(周三)下午3：00
班会地点： 教4栋3楼会议室
班会内容： 班会以“学习”为主线，分为五个具体主题，班级成员自由分为五个小组，每个小组4—6人，抽取主题，准备时间为一周，一周后，各组依次向大家展示本小组的班会主题，每组展示时间，限定在10分钟之内，鼓励表现形式多样化，支持幻灯片，小品剧形式。最后，每班评出一个“优秀团队”。
班会选题：
主 题 一：
高分进入交大这所并不是自己理想中的大学，充满失落感，没有学习的积极性。你如何开导他，激发他的学习积极性?
主 题 二：
现在所学的专业并不是自己所喜欢的专业，但是现在已经不能转专业，对此非常苦恼。你将如何开导他?
主 题 三：
迷恋网络游戏，影响了正常学习生活，尽管自己明白这样是不对的，但是难以自拔。你将如何开导他，改变这种状况?
主 题 四：
恋爱对大学生的学习生活有积极影响还是消极影响?你如何看待这个问题?
主 题 五：
如何看待考场作弊这个问题?对于有触“作弊高压线”想法的同学，你将如何与他交流?
一、班会主题：
心理健康教育
二、班会目的：
1、积极开展“5.12”大学生心理健康日主题活动，将心理健康知识传达到每位同学。
2、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。
3、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
4、提高心理健康意识，高度重视大学生心理健康问题，开展心理健康活动，增强班级凝聚力。
三、班会背景：
大学生是一个国家的栋梁，作为社会活动的主要力量，大学生不仅要做到“德智体”全面发展，还要锻造健康的心理，大学生的心理真趋向成熟，是人生观、价值观、世界观形成的重要时期，大学生的心理不甚稳定极易产生心理矛盾、心理冲突。
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
四、班会时间：
5月10号上午10:00—11:30
五、班会地点：
七教北004
六、活动形式：
主持人主持班会
七、班会流程和具体方案:
(一)导入：由主持人开场引出本次主题班会
(二)热身游戏：
1、“大风车小风车”游戏：大风吹，吹什么，吹“戴眼镜的”，一声之下所有戴眼镜的赶紧换位置，不戴眼镜的保持不动………
2、“三圈进乒乓球”游戏：在地上画三个相连小圆圈，用乒乓球弹入……
(三)主题活动：
1、看影像《与青春有关的日子》
2、对青春有关的朗诵
3、欣赏一些名人名句
(四)感受分享：
1、主持人引出每个人由童年到青年一路上青春的故事
2、歌颂青春无极限，并引申到责任，请同学谈自己的亲身体会。
3、班主任寄语
(五)班主任寄语总结发言：
今天看到了同学们主持的这次班会，感触颇多，不由地也让我想到曾经的我。青春是资本，所以必须脚踏实地地埋头苦干;青春是财富，所以即使是失败和挫折一次次打击下也得有不断向上的力量和勇气;青春更是一种历练，我们必须借助环境的磨砺来丰富我们的人生，锻炼我们稚嫩的羽翼，提高我们内在的气质和涵养。
你们正值青春，你们有资本、有实力、能为自己的前途打拼。我们学习的这个专业是很有发展空间的，随着人们对动物的喜爱重视，兽医也就必不可少地被人们重视，所以只要我们敢拼、敢闯，未来就掌握在自己手中。
八、班会效果和意义：
1、通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，懂得人际交往，建立和谐的人际关系，同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
2、本次主题班会顺利地将“青春”主题深入到每位参与者心中，班主任也深深地融入了我们
3、开展的趣味游戏切实做到了增强班级凝聚力。
九、反思和改进
1、本次主题班会游戏不够，致使班会氛围不是很活跃，时间不足，比较仓促。
2、开展本次活动，虽然参与人数达到了百分之九十八，但是参与的热情不够高，开展形式不够丰富。
3、班委积累多次班会经验，将进行班委会讨论，确定更好的主题班会方案，使以后的班会尽量做到完美。
一、活动主题：校园安全，安全你我他
二、活动时间：20xx年4月
三、活动地点：E
四、活动对象：14商务1班全体同学
五、活动意义：
通过安全知识普及班会，使学生加强自我保护意识，防范社会不法分子的侵害。使大学生走出认识上存在的误区，认为学校相对封闭、纯净，对校园环境形成一种信赖，而主观上自我防范意识又先天不足，对犯罪分子缺乏警惕，使犯罪行为越发有恃无恐。学生干部，班级干部，是学校里一个活跃而又有影响力的群体，因此在学生干部里普及校园安全知识不仅是提高学生干部安全意识的一种有效途径，同时还能引导更多的同学一同增强安全意识，进而为学校成为一个安全的开放式的综合性大学做出贡献。
六、活动流程：
【1】 活动前期准备
联系活动场地，场地布置;
通知同学参加时间与地点 ;
邀请辅导员，确定班会主题;
制作安全知识科普班会材料。
【2】 活动开展流程：
1.宣读活动目的意义
2.开始安全教育班会
3 同学做好笔记
【3】 活动后期整理：
1.打扫活动场地
2.完成此次活动的新闻稿，照片等的资料整理
七、经费预算
班会背景：为调动学生自主学习、立志成才的积极性，塑造优良的班风学风，结合自身专业特点，以班风建设为基础，从抓理想教育、学涯规划和课堂效果等“基础”工作做起，稳步推进班风学风建设，取得明显效果。
一、班会思想：为提高我班学生学习氛围，结合我班的实际情况，召开本次学风建设主题班会。
二、班会目的：通过主题班会，总结前期学风建设中的实际不足，计划提高后期班级学风建设，使班委及同学们明确自己的职责，使每个同学都发挥主人翁的精神，共同为创建优秀文明班级而奋斗。据期末考试还有50天的时间里鼓励全班同学树立良好学风，争取在期末考试中取得好成绩。
三、班会主题：班级学风建设(核心)
四、班会方案
(1)班会时间：暂定晚自习时间
(2)班会地点：305
(3)班会人员：全体同学及辅导员
(4)班会主持：徐晟轩
班会流程：
1、班长发言：宣布班会正式开始。并围绕四个问题进行发言，一是狠抓课堂纪律，根据《关于严格课堂纪律的若干规定》，明确在课堂纪律整顿方面的重点是提高到课率和减少迟到率;二是强化宿早晚自习到达情况，并提出相应管理加强措施;三是严肃考风考纪，要求全班同学再一次深刻认识考试作弊给院系、班级及同学自身造成的不良影响，坚决杜绝考试作弊现象。
2、团支部书记发言：从党员、团员“自我要求”为出发点，阐述对班内学风、考场作风等问题，并对前段工作中班干部的不足做出检讨以及再次重申各班干部的相应责任、特殊要求。
3、学习委员发言：结合距考试周50余天的特殊情况。总结出本学期各专业科目的考试方式，并调查准备出各科目期末复习的方案，用课件的方式供同学们复习参考。
4、心理委员发言： 对“大一”学生可能出现心理问题做出说明：主要心理问题来自人际关系，更进一步强调人际关系对心理健康的重要性以及明确自身后期努力的方向。
5、同学代表发言：对目前班级学风的看法以及希望班级应该向哪个方向努力。
6、辅导员发言：
(1)强调团结在班级生活中的作用，强调课堂考勤的重要性，要全面注重课堂到课率，学风建设从现在做起。
(2)对我班某些优点提出，并鼓励大家走出自己的个性。
7、班长进行小结并宣布班会结束
1、镜头：重阳节前夕，小队队员约好在重阳节这一天去敬老院给老人过重阳节。这天，队员们等了许久，x才姗姗来到，原来她由于发烧去看病而来迟了。同学们都劝她回去，可她说答应别人的事，就一定要做到。
2、主持人：你觉得x这样做好不好?她身上具有一种怎样的品质?你如果碰到类似的情况会怎样做?
(队员畅谈感受)
3、主持人：诚信是中国人民的光荣传统和美德，是中华民族宝贵的精神财富。我们呼唤“诚信”，我们需要“诚信”，它是我们远行路上的灯塔，指引着我们前进的方向，它就是我们人生路上的朋友。(宣布主题队会开始)
4、队员们交流收集的有关诚信的小故事。(古往今来的诚信故事)
5、请队员们交流收集的关于诚信的格言与谚语。
6、主持人：通过刚才的交流，同学们对诚信肯定有了进一步的了解，请大家一起来说说诚信是什么?诚信与我们学习、生活和友情的关系如何?(开展“诚信大家谈”，队员交流)
一、活动背景
青春，是一场华丽的盛宴。载着梦想，我们来到了梦寐以求的大学，我们要以饱满的热情来度过大学。新学期，新气象，为了丰富新生团员的校园生活，增进大一新生团员之间的交流与了解，帮助其明确自己在大学期间的青春梦想，并引导大家尽快适应大学生活，规划自己的长远目标，与时俱进，努力奋斗，为未来打下坚实基础。我院决定开展一次以“放飞青春梦，未来我做主”为主题的书画征文摄影大赛。文字记录每一个成长过程，摄影留下每一个精彩瞬间，绘画描述了每一个臆想蓝图。
希望通过这次征文摄影书画大赛能够让同学们展现自我魅力，规划自我前景，让自己拥有一个无悔的青春，美丽的未来;同时，也加强对宣传工作的认同，增加活动的宣传意识。
二、活动主题
放飞青春梦，未来我做主。
三、活动对象
经济与管理学院大一全体团员青年
四、活动时间
征文摄影类(20某某年9月6日-20某某年9月14)
书法绘画类(20某某年9月14日)
五、活动地点
经济与管理学院
六、活动形式
向全院(主要指大一新生)学生征集作品，以摄影，书法，绘画，征文为主，题材不限。
七、活动目的
1、展示经济与管理学院学生的想象能力，创新能力，动手能力及人文素质。让他们更加自信的面对未来，面对生活。使此次活动在其大学生活中留下精彩的篇章!
2、激发我们大学生的主人翁意识和责任感，宏扬真，善，美。
八、活动流程
1、前期宣传(展板，海报)
2、作品的收集，整理(征文摄影类统一由宣传委员上交到团委办公室，书法绘画于9月14日在比赛现场收取)。
3、统计，制作获奖者名单，并公布。
4、展出优秀作品，并发放证书。
九、作品形式及要求
1、手绘，尺寸大小为二开，并在其中出现宣传语(图画与文字相结合的形式)，体现宣传内容和构思。以图画与文字相结合的形式来突出设计的主题和特点，图案简洁，含义明确，色彩明快，并给自己设计赋予积极向上的象征意义。(书法，绘画工具已备好)
2、征文用A4的纸打印(标题2号加粗，正文4号)上交。征文题材不限，符合主题，内容积极向上，严禁抄袭。
3、摄影类由画面搭配文字。要求画面清晰，符合主题，内容积极健康。
4、在作品的右下角写上自己的姓名，学号，及有效的联系方式
十、评分细则
1、创意好，整体效果佳
2、美工好，色彩搭配合理，生动逼真
3、作品突出某个主题，能很好启发观众，引起共鸣
4、有创新性，构思新颖
十一、奖项设置
(书画征文摄影各设奖项)
一等奖1名二等奖2名三等奖3名优秀奖4名
十二、参与方式
书法绘画参赛者于现场完成上交，征文摄影作品于规定日期上交于经济与管理学院团委宣传部。
共青某某学院团经济与管理学院委员会宣传部
一、班会主题：我安全我幸福
二、班会背景和目的：学期始末是校园安全事件的高发期。通过组织校园安全教育主题班会，教育和引导学生提高防火、防盗、防抢、防骗、防传销、防邪教、防交通事故的防范意识，提高学生应对突发事件和自我保护能力，倡导学生自觉维护校园安全，为平安校园建设作出积极贡献。
三、主办班级：建筑系建筑工程技术二班。
四、班会时间：20xx年3月11日 9点20。
五、班会宣传：
1、由当月负责策划班会的班委精心编写班会策划书。
2、由宣传委员在班内宣传班会主题精神和意义。
3、由新闻联络委员撰写新闻稿交由辅导员发布在学院官网班级园地。
六、班会过程：
1、由考勤委员对到场同学进行考勤。
2、由班会主持人宣布班会开始全体起立唱国歌。
3、讲有关安全事宜的问题(烟酒、违规的电器、管制道具、禁止的物品等)。
4、讲有关由不安全因素引发的案例。
5、由班内同学补充相关事情。
6、由班级导师总结及补充此次班会的实施并提出意见。
7、由新闻联络委员全场记录并拍摄照片撰写新闻稿。
8、由此次班会策划人写下班会总结交由辅导员。
七、班会要求：
1、通过开展主题班会的形式提高同学对安全幸福的的认识。
2、加强自我安全意识提高安全防范。
3、保证班上同学的出勤率达到百分之百。
4、未向辅导员或班级导师请假的同学而缺席按照违反考勤处理。
一、活动主题：人际关系主题班会
二、活动背景
在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。
三、活动目的
在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。
四、活动宗旨
"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"
五、活动时间与地点
6月6日星期三，中午11：15-12：10，教三楼206
六、活动流程
1.全体同学鼓掌表示班会开始
2.主持人开始介绍班会主要内容
3.介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项
4.介绍人际关系概念及大学生人际关系特点和处理人际关系的意义，在意义部分，大家讨论"马加爵"案例，总结人际关系对身心健康的意义。
5.介绍大学生人际交往影响因素，并展开其中第一印象进行互相描述及对人际交往认识错觉进行深入分析
6.探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。用实力告诉大家集中调试交往障碍的方法。
7.介绍心理障碍资自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的调试方法，请同学们用小品剧的形式，告诉大家在真正交往中如何克服这些心理。
8.告诉大家如何建立良好的人际关系，同样，用几组小品剧的形式，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。
9.将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。
10.呼应本次班会的"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"的宗旨，就班级近期情况进行总结，并且，观看一个班级活动flash，结束本次班会
11.班主任总结班会情况，给予意见与建议。
七、执行安排
主持人及策划书撰写：
宣传展板负责人：
高三（11）班黄明宇
一、教学内容：
健康心理、身体
二、教学目标：
学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。
三、教学重点：
健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。
四、教学难点：学生心理状况的分析
五、教学方法：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法
六、教学过程：
(一) 导入课题
提出问题：你认为生活中最重要的是什么？
备选答案（健康、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等）
组织形式：小组讨论、汇总（学生发言后教师总结如下）：
同学们：随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。
每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。
可是什么是健康呢？人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢？联合国世界卫生组织提出健康的含义是：健康的含义：在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。
(二) 研讨课的内容：“心理健康与身体健康”
1、身体健康是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应的能力和对疾病的抵抗能力等。
2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。从心理学角度分析它包括以下三层含义：
（1）心理健康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的。
（2）心理健康是个体应有的状态，反映社会对个体心理的最起码要求，而不是最高的心理境界，就像健康还不是身体健美一样。
（3）心理健康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的状态，包括身心知觉明确，能正视自己的生理和心理特质，情绪稳定、乐观、有生活目标，乐意和胜任工作，人际关系和谐等。
3、中学生心理健康的内容和要求：
（1）自觉----心理健康的学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力取得优秀的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的学习目标。
（2）自持----心理健康的学生情绪稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而学校的纪律，不为学习中遇到的困难而焦虑重重，始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。
（3）自知----心理健康的学生，对自己的相貌、兴趣、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品
德和智慧等方面都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。
（4）自爱----心理健康的学生对自已的生理特征，心理能力及自己与周围现实的关系有的认识，个人的理想、目标、行动能够跟上时代的发展，并与社会要求一致，既不欣赏，也不自惭形秽，不论自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病，智力能力的水平高低，都能喜欢，悦纳自己，不管周围优劣，条件好坏，都能从实际出发，努力适应。
一、活动主题：
反思交通安全，共创平安生活
二、活动背景：
随着机动车数量快速增加，人车路矛盾突出，交通事故数量也不断上升，为唤起人们关注交通安全意识，正视交通安全现状，我国把每年的4月30日定为全国交通安全反思日。希望有更多的市民来关注交通安全，反思以往的行路驾车的陋习，认真审视并改正不文明的交通习惯，把宝贵生命从无情的车祸中解救出来，尊重人的'生存价值和生存权利！
三、活动目的：
车可修复，人无来生，红灯可以等，生命不能重来。借此活动向广大市民宣传交通安全知识，反思自己平时出行中存在的交通安全隐患，唤起更多的市民关注交通安全，反思以往行路驾车的陋习，从而依法行车走路，不断创造安全畅通的交通环境。
四、活动时间：
20xx年4月28日
五、活动地点：
xx市交巡警二大队
六、议程：
1、9：30—10：00：参会人员签到。
2、10：00—10：30：统一参观、体验、观感交通安全影像、展板、资料室。主要包括：
（1）交警支队宣传板块，一是展出近期或者有代表性的交通事故；二是一些基本的交通安全知识；三是介绍全国交通安全反思日
（2）主办单位领导致辞
（3）交警支队相关领导致辞
（4）建筑垃圾清理协会发表讲话
（5）交管专家做交通安全讲座、法律知识讲座
（6）与会渣土车驾驶员代表谈安全出行感受
（7）与会人员沟通交流
（8）交警支队与建筑垃圾清理协会及相关货运公司签订无交通违法保证书
七、活动外宣
1、宣传横幅，标语要鲜明
2、将本活动相关信息发布到相关网站和微博上
3、邀请主流相关媒体参与，形成舆论氛围
4、邀请相关的大客（货）车司机和易发交通安全事故单位参与反思
5、总结交通事故发生的原因及反思我们日常的出行陋习，警示交通参与者遵守交通安全
一、活动主题：
摆正心态，圆我梦想
二、活动时间：
20xx年10月12日晚7:30
三、活动地点：
湖南人文科技学院美术系逸夫楼
四、参于人员：
美术系10届全体同学
五、活动目的：
通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的校园生活。
六、前期策划准备
1、制作海报，向各班宣传本次心理班会主题。
2、各班召开班委会议制定详细计划，考虑全面。草拟主题班会策划书
七、活动流程：
1、向同学们宣传正确的心态。不是自卑，是虚荣、嫉妒和不甘。当我们所处的角色和以前有变化时，心里都会有一个梗，处处作乱
你是，你的辩论家的朋友也是你是心里不平衡，辩论家朋友是嫉妒、虚荣和不甘。每个人都会有这样的情绪不要有太多的思想包袱和压力
在我们自己的生活中，不需要去迎合别人我们就是主角用金三顺的一句话说“生活，没什么大不了的”
2、各班自行自由组织班会流程，主要以视频、游戏、讲述等形式进行心理健康知识的传播，解决同学们的心理问题。各班班委要协调配合好，调动同学们的积极性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
3、校心理部成员和我系心理部成员到各班进行参观。
4、系心理部成员做好中后期工作。如，讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。通过本次班会，提高我系学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
活动目的：
1、使学生明白读书的重要意义。
2、使学生明确什么是好书，懂得只有多读好书才有利于自身的提高和发展。
3、交流读书方法，畅谈读书感受，激发学生读书的热情。
4、展示读书成果，提高学生读书的自觉性，让学生养成好读书，读好书的良好习惯
活动过程：
一、读书名言引入：
1、主持人（A）：戏剧大师莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”同学们，由此我们可以想到，读书对我们是何等的重要！
2、主持人（C）：书，能给人知识，书，能净化心灵，书，培育了一代又一代人，然而只有爱读书的人，才能在书中找到智慧的金钥匙。书籍已经成了我们生活中不可缺少的一部分。今天我们有幸请到了很多同学的爸爸妈妈一起参加我们的读书主题班会，下面，我宣布四年（一）班《我读书、我快乐、我成长》主题班会现在开始！
3、主持人（A）：古今中外都有不少名人爱读书的故事，下面有请刘湘和方渭博来给大家讲讲名人读书的故事吧！
二、讲名人读书故事
a、刘湘、方渭博先后讲述；
b、自由分享：谁还有什么好的名人故事可以分享呢
三、展示读书手抄报
4、主持人（A）：名人爱读书，我们大家也都是书的好朋友，都喜欢读书！周末我、许梓涵、南俊豪还做了一份读书的手抄报了，今天也想更大家分享一下。
5、展示手抄报并介绍，并朗读自己的读后感。
四、展示阅读记录卡
7、主持人（A）：同学们，每当你完成老师留的作业的时候，每当你在课堂学习感到枯燥疲倦的时候，你一定会想到40分钟的课堂之外，还有一片属于我们小学生课外阅读的天地。我相信在座的每一位同学都读过课外书籍，并在阅读过程中受到过启发教育，有过深切的体会。下面请各位同学拿出自己的阅读卡在小组里互相交流吧。
8、主持人（C）：同学们的阅读卡都各有特色，设计得非常漂亮，下面请几位同学来展示一下并介绍他们读的好书吧！
五、推荐好书
9、（推荐好书带上自己的书，并读读自己的阅读卡）（4名同学）
（A）：感谢同学们的精彩推荐。我倒觉得可以用4个字来概括读书的好处！
（C）：哦，哪4个
（A）：“开卷有益”！
（B）：世界上有这么多书，到底哪些书才是好书，才适合我们看呢？
（A）：是啊，这也是一个值得我们探讨的问题。上周，我们各小队对这个问题作了讨论和交流。现在，就请他们来给我们作一个汇报吧！
（C）：有请第一小组。
第一小队：我认为要看适合我们的年龄的书，所以我向大家推荐童话类书籍，如《格林童话》、《安徒生童话》等，这些书会把我们带到神奇的世界，那里有猫和老鼠、有海的女儿、有拇指姑娘……我们小队的同学特别喜欢看这一类书。
（A）：有请第二小组。
第二小队：我们觉得有助于学习的书也很适合我们。如《作文大全》、《趣味数学》等。这些书不但有助于我们学习，还有助于开发我们的大脑，提高我们的学习兴趣。
（A）：谢谢你，有请第三小队。
第三小队：我们小队向大家推荐的是《生活中的科学知识》、《趣味科学小实验》这类书籍，看这类书不仅能增长知识，激发我们爱科学、学科学的兴趣，而且还可以亲自动手做一做，培养我们的动手能力。
（C）：是的，动脑又动手，看这类书收获挺丰富的。有请第四小队。
第四小队：我们向大家推荐的`是《脑筋急转弯》、《幽默故事》这类书，因为这类书能丰富我们的生活，给我们带来乐趣。下面我就考大家一个脑筋急转弯。
再讲个笑话让大家开心开心吧！
（C）：听了这么多，我明白了，“好书”的标准是思想性好，知识性强，趣味性浓，种类丰富，深浅适宜。所以，我们要坚决远离那些思想不健康、语言粗俗、充满暴力的书，以免受到毒害。
（A）：是啊，好书才是我们真正的朋友。看来适合我们读的好书还真多呀！
六、集体诗朗诵《神奇的书》
（A）：成长路上，有好书相伴，我们的步伐将更加稳健！
（C）：成长路上，有老师、亲人陪我们共读，我们更是多么快乐和幸福！
合：此时此刻，我们最想说的话是和好书交朋友，我们最想做的事是和好书交朋友！
（C）：全体起立，朗诵我们的心声《神奇的书》
（全班学生表演诗朗诵）
（A）：请大家为我们声情并茂的朗诵鼓掌吧！
七、评比班级里的“读书先进”，并予以表扬。
（C）：自从学校开展“书香校园”活动开展以来，涌现了一大批好读书、读好书的同学：他们有的坚持每天课外阅读半小时以上，有的做读书笔记，有的同学阅读兴趣广泛。他们这种乐学、勤学、会学的精神值得我们每个人学习。
（A）：经过大家的评选，已选出了班级的读书先进，宣布获奖名单，请马老师为他们颁奖。
（C）：让我们用最热烈的掌声为获奖同学表示祝贺，希望他们再接再厉，在“书香校园”活动中再创佳绩！
评比“班级读书之最”，结果如下：
“读书最多的人”：C
“读书最认真的人”：许梓涵
“课外知识最丰富的人”：胡正梅
“最爱书的人”：A
八、总结
（A）：同学们，爱书吧！它是人类知识和力量的源泉。
（C）：让我们把冰心奶奶的话牢记心间：（课件出示、生齐读）读书好，好读书，读好书。
（A）：虽然今天我们的主题班会开得很短很短。
（C）：虽然我们手头和身边的书籍还很有限。
（A）：但是，属于我们一生的书，永远也读不完。
合：让我们都来和好书交朋友，
（A）：带着一份热情，
（C、心怡）：带着一个梦想，
（A）：带着一份执着，
（C）：尽情畅游书海，
合：享受读书的快乐！让好书陪伴我们成长道路上的每一天！
九、班主任总结：
一本书，可以是一个故事，一段人生，一种精神。一本好书，能带你走进知识的殿堂，让你在知识的海洋里尽情游弋；一本好书，能陶冶你的情操，提升你的品德；一本好书，能引领你走向成功的彼岸，迎接光明的人生。让一起来记住我们的读书口号吧我读书、我快乐、我成长！
活动总结：
通过本次活动，让学生们了解了一些名人故事，通过故事实例知道了名人成功的道路，认识到了学习读书的重要性。大家更加喜欢亲近书本、喜爱读书，也让他们懂得了书是知识的源泉，激发了他们多读书的兴趣。尤其是大家都认识到了课外阅读的重要性，开展课外阅读才是充实知识与技能的最好途径。利用好课余时间，多读书，读好书，长思考，重分享，才能把课外阅读中的精华更好的理解运用与拓展。