关于建设副中心向前站一步学习心得体会范文（精选33篇）
本学期课本第二单元是Photoshop，我也借着教学，巩固加深自己的技术水平。体会如下：
一、要有“三心二意”的精神：
（一）信心，眼看那么繁琐的步骤、复杂的操作、大串的命令，别怕！
（二）恒心，一步一步向前走，一个一个做练习，只要坚持，一定能闯过来！
（三）细心，每做一个练习，都要想一想，这里有几个知识点，解决什么问题。
（四）主意，要实现一种效果，往往不止一种方法，如何综合运用多种技法达到最佳效果，这是要在熟练掌握软件的基础上自己拿主意的。
（五）创意，创意既不是头脑中固有的，也不是从天上掉下来的，丰富精彩的创意，有赖于作者综合素质的提高，不仅仅是操作软件的技能和相关的业务素质，当然也包括良好的政治素质和心理素质。
二、学好Photoshop可以分四步走：
（一）认真掌握操作技能，打好基础。要把各项常用命令的位置、功能、用法和效果记住、做熟，这大概至少需要个把月的时间。
（二）扎实系统整理知识，提高认识。对于学会的操作技法，不仅能独立重复制作，而且要理解其中的`知识点，知其然，还要知其所以然。书中每一个练习的设计都是用心良苦的，一定要弄明白每个练习之间的关系，搞清楚每个部分之间的联系，逐步在头脑中建立起一个完整清晰的操作体系，使自己的操作从必然走向自由。
（三）熟能生巧，积累经验。多做一做，把学过的知识运用的实践当中去。当然会出现顾此失彼、手忙脚乱的局面，只要冷静地处理一个一个的难题，硬着头皮顶过来，您就会发现自己长本事了。
（四）广泛涉猎相关领域，丰富自我。这时候，您自己就已经知道有哪些方面应该深入，哪些技能急需提高，哪些知识应该拓展。积极主动地去学、去看、去做。经过一段时间的不懈努力，别人不仅说您学会了Photoshop操作，而且会夸赞您的素质提高了！
三、学好Photoshop要有四个条件：
（一）要有一定的计算机基础知识，会操作机器，会管理文件，会排除简单的故障。
（二）要精通软件操作，拿到一个任务，或者面对提出的要求，马上知道使用哪些操作命令、技能方法能够实现创意。
（三）要有一定的美术基础，只会操作软件而不懂得起码的色彩、构图、造型等知识是无法独立承担任务的。
（四）要有一点灵感，这得益于知识和经验的积累，文学、绘画、摄影、广告、网络……您大概都需要涉猎。这四个方面就像汽车的四个轮子，少了哪个都不灵。
四、学习一定的美术知识。
Photoshop是科学与艺术的结合，但最终看的是艺术效果。美术功底扎实与否是影响您将来平面作品水平高低的重要因素，Photoshop只是一个得力的工具。画笔都会用，而画匠只会重复别人的作品，画家才能实现自己的创意。
（一）实例很重要，在能够激起学习兴趣的同时，还能够掌握一些基本的操作技巧，遇到不明白的再去看书，这样印象就比先看书深刻得多。
（二）所有的快捷键的功能在菜单中都能找到，无须死记硬背。以后你接触得多了，自然就能熟练掌握。如复制和粘贴的快捷键就和word一样是ctrl+cctrl+v。
（三）要细心去观察别人是怎么用的，这样你就可以少走很多的弯路。如果你的周围都没有人在用photoshop的话，我建议你去看一下网上的视频教程。
（四）不要急于求成。尤其象通道和色彩调整比较深的内容，可以放在后一步。刚开始学习一下抠图以及画一下日用品，并把它放在桌面上，使自己有成就感，以提起对photoshop的学习兴趣。
前些时间，党中央开展了共产党员三信教育活动。此次活动使我切切实实地更加坚定了共产主义信仰，更加坚定了中国特色社会主义信念，更加坚定了走科学发展道路、创造美好生活的信心。
一、坚定了共产主义信仰。
人生在世，必须有一个信仰。信仰是一个人的精神支柱，是一个人的行动指南。作为一名教师，我深信共产主义是人类社会的发展方向，坚信中国必须要走社会主义道路，我更坚信走中国特色社会主义道路必将便中国腾飞于世界。作为一名教师，空谈信仰是不够的，信仰要体现在实际工作当中。
因此，我在自己的教育岗位上，兢兢业业，甘于奉献，自觉维护集体的利益，在学生当中维护党的形象。在教学当中，我教育学生要学会分辨是非，不随意盲从社会上一些歪曲言论。在生活中，我从不散布诬灭党的言论，从不在背后捣鼓事。即使工作中、生活中出现一些自己不理解的事，我也会采取正面探讨的方式进行解决，哪怕解决结果与所愿不一致也不乱发怨言。
学习之余，我常常反思自己是不是光想自己，不想他人;是不是光想享受，不想付出。在不断的学习与反思中，我更加坚定了共产主义信仰。
二、坚定了社会主义信念。
信念是一种执著，是一种永不放弃的精神，是人类的一种优秀品质。作为教师，要教书育人，要把学生培养成为建设社会主义的优秀人才，那么必要培养学生执著的信念。要培养学生的信念，老师又岂能无信念?所以，首先我坚定了自己的信念，有了信念就有了前进的目标，有了工作的方向。从大的方向来说，我们坚信中国特色社会主义是富民强国的必由之路。
自20__年以来的国际金融危机以来，西方国家经济萎靡，而我国经济仍然保持了平稳较快的增长，我想我们每一个人都感受到了中国的发展变化，都感受到了我们的生活越来越好，都从国家的发展中得到了实惠，这些都证明了中国特色社会主义理论的伟大和正确。因此，我毫不犹豫地坚定社会主义信念。
在工作当中，我坚定不移地执行上级领导的决策部署，力争做一个政治成熟、信念坚定的人。在教育学生时，我通过时间的纵向比较，使学生看到中国取得的飞速发展，看到社会主义制度的巨大优越性。对学生当中出现的一些不良思想和不良言行及时进行引导，帮助学生树立远大的理想，从而坚定社会主义信念。
三、坚定创造美好生活的信心 有信心就会有动力，黄金有价，信心无价。只要有坚定的信心，我们的生活就会越来越好。我们的国家正处于发展当中，社会上出现一些不好的现象，那也是正常的。如果被个别丑恶现象遮住了双眼，就会给自信心带来阴影。所以，我们一定要坚定信心，尤其是面对困难，面对丑恶的时候。
大的方面不说，远的方面也不用说，单从身边的小事说吧。我们学校这一年来，不仅加固了楼房，粉刷了墙壁，给低年级学生更换了新的课桌椅，还给学生安装了自动饮水设备等。校园的环境也一天比一天好，哪怕现在还有不如意的地方，相信不久的将来也会得到解决。事实已经证明了这一点。这一系列的小事、真事，都坚定了我对社会发展的信心，我相信我们的国家会越来越好。
作为教师，我不仅自己坚定发展的信心，还通过自己的言行去影响学生，帮助他们也树立对社会发展会越来越好的坚定的信心。一次次的晨会、班队会就是培养学生信心的机会，与社会发展有关的课文也是培养学生信心的媒介。这些我都加以利用，学生的信心也越来越足。
总之，我觉得通过三信教育，我更加坚定了信仰、信念和信心，我更体会到，思想的转变还要体现在行动上，只有把思想化为行动才是真正有了收获。在今后的工作中，我会三信教育思想指导我的行动，争取工作更上一层楼。
通过师德师风的学习，让我深深的知道：“百年大计，教育为本;教育大计，教师为本;教师大计，师德为本。”到底什么是师德师风?所谓师德，就是教师具备的最基本的道德素养;师风，是教师这个行业的风尚风气。爱岗敬业，教书育人，为人师表，诲人不倦，有教无类…，这都是师德。我们开县优秀教师群体就是这个师德的具体体现。
“十年树木，百年树人”，踏上三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。怎样才能做一名好教师呢?我认为，热爱学生，尊重学生是教师最基本的道德素养。一个教师只有热爱学生，才会依法执教，无微不至地关心学生的健康成长;才会爱岗敬业，乐于奉献，竭尽全力地去教育学生;才会自觉自愿地约束自己，规范自己的言行，更好地做到为人师表、;廉洁从教。
我国现代教育家夏沔尊说：“教育之没有情感，没有爱，如同池塘没有水一样，没有水，就不能称其为池塘，没有爱就没有教育。”教师面对的不是冷冰冰的产品，而是一个个有着鲜活生命，正在茁壮成长的孩子。如果说智慧要靠智慧来铸就，那么爱心要靠爱心来成就。在我的教育生涯中也做到将自己的心掏出来给孩子们!古代教育家早就提出“有教无类”，“同在一片蓝天下，孩子们应该有同等的受教育权利。”热爱一个学生就等于塑造一个学生，而厌弃一个学生无异于毁坏一个学生。前苏联著名教育学家苏霍姆林斯基就曾花20xx年时间，将一名有偷窃习惯的学生培养成一名成功的农庄主席。每一位学生都渴望得到老师的爱，尤其是那些家庭有过特殊变故的学生，容易形成特别性格，我们班就有一位这样的同学.在他的学习生活中我对他是真诚相待、热情鼓励、耐心帮助，用师爱的温情去融化他“心中的坚冰”，让他在愉快的情感体验中接受教育。虽然我无法象太阳一样，将自己的光辉撒遍世界的每个角落，但我却可以象母鸡爱护小鸡一样，关爱自己的每一个学生。但值得思考的是：为什么老师们对学生如此关爱，却得不到学生的理解和认可?高尔基曾说过：“爱孩子，那是母鸡都会做的事，如何教育孩子才是一件大事。”让我深深的体会到只有尊重学生，才能教育学生;没有尊重就不可能有真正意义上的教育。在学生心目中，亦师亦友，民主平等，是“好教师”的最重要特征。具有爱心和具有知识，对学生来说，他们更喜爱前者。青少年学生特别渴求和珍惜教师的关爱，师生间真挚的情感，必定有着神奇的教育效果，会使学生自觉地尊重教师的劳动，愿意接近老师，希望与老师合作，向老师袒露自己的思想。让我们时常想想教育家们的谆谆告诫：“你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”
新课程改革已全面铺开，其主要理念就是“以学生为本”，关注学生的主体地位，而尊重学生，平等对待学生，关爱学生是师生和谐相处的重要前提。每个人都有自己的自尊，每个人都希望得到别人的尊重，这是一种心理上的需求，但尊重是相互的。学生是有自己思想和行动自由的独立个体，被平等对待是一大愿望，能得到老师的尊重对学生是极大的精神激励。我从教育中体会到:尊重学生的实质就是把学生当作和自己一样有尊严、有追求、有独特个性特长、有自我情感的生命个体，从尊重学生出发，建立新型的现代师生关系，教师要进行必要的角色转换，要从传统的师道尊严中摆脱出来，要从家长的威严中解放出来，要从唯一正确的师长的假想中醒悟过来，学会倾听，学会理解，学会宽容，学会欣赏，懂得赞美，善于交流，成为学生成长的伙伴，成为学生成长的引导者和鼓励者，成为“孩子们的同志和朋友。在学生心灵中栽下一棵尊重的幼苗，用爱心去浇灌，必将伴随其生命的成长竖起人格的参天大树。“万紫千红随风去，冰心一片载玉壶”，这就是我这样一位普通教师的高风亮节!雨果曾说过：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。”我想，教师所从事的就是这种叶的事业——平凡而伟大。
“言必行，行必果”，行动实践远胜于说教。师德,不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现!其实，在日常的教育教学工作中，我们教师都在用行动诠释着师德师风的真正内涵。师德需要培养，需要教育，更需要的是——每位教师的自我修养!让我们以良好的师德，共同撑起教育的蓝天。
17年前非典一役，敢医敢言让钟南山家喻户晓，也赢得了广泛的公众信任。而自那以后，但凡有急性传染病，广东省公布的防控组名单大多由他挂帅。即使年过八旬，也并不妨碍他走上抗击疫情的第一线。
这一次，没有例外。连日来，疫情防控工作牵动人心，每个人都拿着标尺在测量。有质疑少数领导干部失职不作为的，有批评捐赠物资发放不及时的，与此同时，也有不少人感慨，幸好1月20日这天，钟南山院士叫醒了大家，否则后果不堪设想。当晚，身着格子衬衫的钟南山出现在央视《新闻1+1》视频连线中，肯定了有人传人现象，证实有医务人员感染，坦言现在对新型冠状病毒的了解还很不够，同时提醒大众戴口罩有用，没有特殊情况不要去武汉。十多分钟问答，丝毫不带虚的。事后不少朋友表示，直到此时才意识到疫情已然升级，应该提高警惕，而钟院士竟然已经是84岁高龄，视频中完全看不出来。直面疫情、关键发声，17年过去，还得是他。有媒体评价钟南山，有院士的专业、战士的勇猛，更有国士的担当。1月18日，从深圳抢救完相关病例回到广州，接到通知连忙赶往武汉，1月19日，实地了解疫情、研究防控方案，晚上从武汉飞往北京，1月20日，列席国务院常务会，就如何遏制疫情扩散等提出具体建议。
这位84岁的老人真的很拼，为人民、为祖国、为自己肩上的责任。他尊重事实甚于尊重的求实精神，鞠躬尽瘁的敬业奉献精神，严于律已、宽以待人的博爱精神深深的打动着我们。在疫情严峻的形势下他来抵达武汉。有人他称为逆行者致以崇高的敬意，而他只说自己是一个医生!
开展“两学一做”学习教育，必须以“四种意识”为标尺，时刻对照和检验学习教育成效。我们要深刻认识“两学一做”学习教育的重要意义，切实抓好“两学一做”学习教育，进一步增强“四种意识”，即：政治意识、大局意识、核心意识和看齐意识。目的是把党的思想政治建设抓在日常、严在经常。
如何牢固树立“四种意识”，做合格党员，是实现全面从严治党的必然要求。
以政治意识检验党性觉悟。“两学一做”基础在学，思想建设是其首要任务。无论是学党章党规党纪，还是学系列重要讲话精神，都是教育引导党员要自觉按照党员标准规范言行、坚定理想信念、提高党性觉悟。以政治意识为标尺，对照检查党员在理想信念、党员意识和宗旨观念上存在的问题，以问题为导向深化学习整改提高，促使全体党员始终牢记自己的党员身份，站稳政治立场，对党忠诚。
以大局意识检验担当作为。“两学一做”关键在做，从大局出发，敢担当敢作为、履职尽责。各级各地党员干部必须正确认识大局，全面把握大局，自觉服从大局，坚决维护大局。以大局意识为标尺，对照检查党员在大局意识中是否自觉服从大局，坚决维护大局。
以核心意识检验党员自觉性。坚持中国共产党的领导，坚决听从党中央的决策部署，坚决维护威信。增强核心意识，要严守党的政治纪律和政治规矩，对党赤胆忠心、在政治方向、立场、言论、行为上始终同党中央保持高度一致;要始终做到在党言党、爱党、护党、为党;要学深悟透系列重要讲话精神，以核心意识为标尺，对照检查党员在核心意识中自觉维护党中央权威和党的集中统一。
以看齐意识检验党员凝聚力量。党员干部只有增强看齐意识，才能凝聚民众之心，汇集群众之力。增强看齐意识，要向党中央看齐，从思想到行动、从理论到实践，真正地向党中央看齐;要以先进典型为榜样，以革命前辈和英模人物为榜样，见贤思齐;以看齐意识为标尺，对照检查党员在看齐意识中始终保持干事创业、开拓进取的精气神。
和着窗外雨滴奏出的美妙的乐章，讲台上的周老师说道："培训到此结束，谢谢大家！"看看窗外，竟已是华灯初上。培训竟让我忘了时间，从下午3点钟开始，我都没有离开座位，一起学习的49位教师也是如此，我竟成了一个“求知若渴”忘了时间的学生，这可是学生时代才有的感觉呀！
回顾今天下午的培训：广西教研部的周日南主任培训的主题是“课堂教学有效化”，周主任从有效教学的发展史拉开了讲座的序幕，从“有效教学的核心思想”“有效教学的核心问题”等方面对“课堂教学有效化”进行了全面阐述，并让我们分组讨论交流了5个典型课例，从同伴的激烈争论和老师的点拨中，我们感悟了如何创设有效的学习情境。
让我感受最深的是——热身活动“解手链”。一听到热身活动是“解手链”，心里乐开了花，不就是全组同学手拉手围成圈，松开手，把自己的右手放在左手上交叉的握住旁边同学的手，然后不准松开手，回到原来手拉手的状态，最先回到原来状态的小组为胜！这个游戏我玩过，难不倒我，我们组有我的“指导”组肯定是第一个完成任务的！正想着，讲台上的周老师发话了：“玩过这个游戏的老师在参与游戏的过程不能告诉同伴解手链的方法，观察同伴的行为并思考，体会第一次和第二次玩游戏的不同！”细细体会，第一次游戏更多的是急于解开手链——关注结果;而第二次则更多的是在研究解手链的方法——关注过程。感受果然不一样。
真是不得不佩服，高明的老师在同一个活动中让不同起点的学生都在原有的基础上有提高和发展！这就是有效课堂的关键所在！
通过学习商务礼仪，让我受益匪浅。我想这对我为人处世方面及以后找工作会有很大帮助！给别人也会产生好的印象。同时增强了我的内在素质，也塑造了我的外在形象，增进了交往……
随着人们日常交际的频繁，在商务活动、公务活动、社交活动中越来越重视交往的细节，也许一个微小的细节决定了一个人的第一印象。俗话说：“没有规矩，不成方圆。”所以，做任何事情，都应有一定之规。礼仪，是一种在人与人交往中的行为准则和规范，是互相尊重的需要。
“商务礼仪”这门课，从坐姿，站姿，握手，微笑，递名片等一系列在日常的商务交往中经常碰到的细节问题中感受商务礼仪的真谛。老师用行为教学引导同学去学习，并且通过一边教学，一边知道我们该怎么做，让我深刻体会到礼仪的重要性。
通过学习，让我从真正意义上理解了礼仪的含义，礼仪是一种在人际关系和社会交往过程中所应具有的相互表示敬重、亲善友好的行为规范，是人的一种内在涵养的充分体现；从个人角度看，优秀的礼仪素质不仅有助于提高个人的修养，还有助于美化自身、美化生活，并且有利于与他人的交往与沟通，使人获得良好的人际关系。以前，我对于礼仪的概念及重要性理解不透，总认为礼仪好坏是个人问题，人与人不同，甚至认为像气质一样是天生的，认真学习后，我才进一步明白，礼仪不仅是个人形象的社会表现，而且还关系到所在单位的荣辱得失，尤其像我们所在的服务性行业，个人的礼仪素质，直接关系到顾客的满意度，关系到企业的形象，关系到单位的经济与社会效益。
当时代的车轮驶进教育资源日益多元化的今天，信息技术也似春风细雨悄然渗入语文课堂教学，面对时代的大潮，虽然已到不惑之年思维和精力锐减的我，依然积极适应时代的要求，学电脑、向青年人学习多媒体技术，把声、图、像、文、情、境与看、思、读、写等诸多手段巧妙融合起来，组成一个立体化、多方位的语文课堂教学形式，使语文教学更加生动、形象、具体、直观。
在教学中运用影像或动画创设课文情境，[莲 山~课件]能帮助学生掌握感性知识，发展抽象思维。
如《项链》一课，教学重点是细节描写和场景描写，那么，教学时就可以利用多媒体制作出表现主人公路瓦栽夫人的几处细节变化，如：借项链前她的梦想，借项链时她的神情的变化，可以通过放映图片表现她细腻的内心世界和外部表情的改变，以加深对人物性格的理解。此外，根据课文内容设置了这样的扩展练习：在小说的结尾进行假设，假设她遇到了舞会时的教育部长，她现在会是什么表情?学生们的积极性一下子被调动起来了，有的学生把她塑造成了一个受十年之苦后朴实的、没有奢望的家庭主妇，表情平和;有的把他塑造成了一个刁蛮的斤斤计较的小市民，怨恨嫉妒;也有的把他塑造成了依然心存虚荣幻想，企盼艳羡——总而言之，通过这样的练习，即使学生加深了课文内容的理解，发展他们的抽象思维和创造性思维。实践证明，充分利用网络教学，对于培养学生的素质和能力，提高课堂教学质量有很大的作用。
经过信息技术辅助语文教学的初步尝试，使我越来越深切地感到，信息技术融入语文教学已到了刻不容缓的时刻，进行信息技术与语文课程的整合，是我们工作在一线的教师必须马上身体力行的要务，也是我们义不容辞的职责。
数十年来，我时时以一个优秀教师的标准严格要求自己，勤勤恳恳、兢兢业业，热爱学生团结同事，在平凡的岗位上做着不平凡的事业，深受学生的喜爱，家长的信任，并赢得同事、领导的认可。在教学上曾获“省级教学能手”的称号，在论文的撰写中曾获国家级一等奖、省级二等奖、市级的二等奖等。这几年来曾被评为一次“市级先进工作者”，两次“优秀教师”，三次“政府嘉奖”等。
一、建造师考试是文科考试。文科考试的特征是什么?相信大家都清楚，以背为主。所以即使是项目管理和工程经济，对计算的要求也是很浅。100道题目，大多数都是考你书上某一句要紧的话背到了没有，看懂了没有?背书谁都会，因此，千万不要慌，不要在特别难的东西上纠缠。比如网络计划，怎么都听不懂怎么办，别急，先去查查往年卷子看看每年考几分。要是不超过10分，15分，你就拉倒不学又怎么样?与其花半个月还搞不懂，还不如把这半个月花在其他知识点上，确保有把握的地方多得点分。
二、每道题一定都是在考书上某个角落里的某句话。一般来说，只要是一线的老师，对真题有过研究的老师，让你划的重点肯定是八九不离十。但题目很活，书上的一句话，通常会换一个出人意料的角度来出。例如：“监理公司不得与被监理项目的施工单位和供应单位有利害关系或隶属关系”。人人都去背“利害关系或隶属关系”，他偏偏考你“施工单位”和“供应单位”，再难一点，问你：哪个单位不能与本项目的施工单位和供应单位有利害关系或隶属关系。看过历年真题后，相信大家都会发现这种性质的题目到处都是。明明这句话背到了，甚至老师都提醒过是年年都要考的点，仍然会丢分，实在可惜。
三、时间不够的话，如何最省事的通过考试?
做好三件事，希望大家看在我20xx年的考试经验份上，而且从小到大一般都是第一名，务必认真考虑我的建议：
1)第一轮复习，跟大家随大流去听课，课后第一时间尽快完成复习，做点题调剂调剂，保证老师讲的都消化了;真能做到这一点，就足以令你超过大多数人，因为他们都是不复习的;(不怕打击信心的话，马上就开始做真题，而不要把时间浪费在所谓模拟题和密押题上更好)
2)第二轮复习工作非常简单，但比听课还重要。一门课听完后，立即开始做一到两遍历年真题，不要求闭卷，开卷做就很好。但是务必要强迫自己把每一道题考的是哪一页里的哪一句话搞清楚，在这句话边上做记号，例如：一级06单37，二级05多65.这个工作务必做好。我这些年偶尔混混的执业资格考试之所以花两三天看一两遍书就能过，全靠这个秘密武器。大家要明白，我说的执业资格考试可不是考法律。是跟大家一样，考的我自己也不懂的那些东西。我比大家强的地方，是自己命题经验丰富，对能用来出题的考点非常敏感，随便看到一句话我自己编给自己做的题目不见得比真题差。
3)第二项工作做的越早，你走的弯路就越短，否则时间全消耗在瞎猫抓死老鼠上。大家学习的目的就是为了应付考试，所以在第一时间围绕着考题来复习，比什么都重要。这是完全自主的学习，有没有老师，老师好不好，已经不重要。比如实务，三年下来已经有六套卷子了，30道案例题看下来，你还不知道考试重点在哪里吗?做完真题，你对题型就熟悉了，再看模拟题，你就会发现99%的题目根本不值得去做。因为命题水平的差距摆在那里。(好多辅导书，我是看见就想吐的)。再去听老师讲课，也许会发现他抓重点不见得比你准，呵呵。这时一般的老师已经没资格教你了。
4)考前个把月，精力集中没干扰的话只需要一周多点时间。第三轮复习开始，这时候你会对我让你做的第二步工作感激涕零，因为背书太省事了，重点全标在书上，一目了然：每一章，每年考几分;这几分都出在哪一节，而其他几节从来都不考;重点章节里，有哪句话是每年都考，哪几句话跳着考，命题的趋势是什么。80%的题目一定都是考以前考过的话，只不过出题的角度和方式不同而已。
5)最后的这轮复习，就是背书上的重点，同时务必把每一个真题搞通吃透。但你还是不放心，不是说考过的地方只有80%吗?还有20%怎么办。因为毕竟只考了3年，不是考了20xx年题目都出光了，书上还有很多重要的话没有出过题目。例如公司法、税法、保险法，一年只考一两个题，可以出题的至少有10几个地方，所以命题的人根本没有任何必要重复考，以前考过哪些地方对你一点帮助都没有;更糟的是，因为大纲修改，还有些新增加的，如档案法，怎么办?好在这种新增的地方，虽然必考，但分数实在有限，考试过不过跟这些章节实在关联不大，所以你把宝押一半在老师身上吧。老师划过的地方你重点留意，另一半宝押在考试吧网校的在线题库上，查缺补漏，不懂的还可以及时在线提问，网校有专业的答疑老师帮大家解决学习中的问题。不要浪费在别的乱七八糟的书上，你要没把握分辨书的好坏，拿来问我。
6)注意：法规大纲里新加的《施工合同纠纷的司法解释》是绝对的重点，估计不会少于5分。希望大家认真听，好好看原文，有条理，好背。
7)对大多数同学，我的建议是集中复习，不要一天看一点。集中两天看完一本书，比零零碎碎看一个月才看完一遍书要强无数倍。当然对自控能力非常强，学习很有规律的人来说也许我的这个建议不重要。我自己是个懒散的、从来学不会同时应付两件事的人。从来都是集中复习，集中几天，手机关机，什么事都不做。
吸引孩子热爱学习、引导孩子学会学习是父母的.一项重要职责，也是父母的真正魅力所在。
1、孩子厌学是有原因的
放任不管，任其潇洒;乱管瞎管，种瓜得豆;唠叨数落，肆意打骂;代替包办，制造“机器”……父母若采取如此种种不明智的做法，只会使孩子越来越不爱学习。
孩子不爱学习只是表面现象，背后一定有原因：是没有养成良好的学习习惯?是没有找到孩子最擅长的方面?是没有科学用脑?是父母阻碍了孩子的“玩中学”的天性?是孩子没有意识到学习是他自己的事情……找到背后的原因，才可能帮助孩子走出厌学的阴影。
2、孩子的求知欲和学习潜能是可以激发的
孩子缺乏求知欲，通常不是父母的影响或者严格要求不够，而是阻塞了孩子的兴趣。
兴趣(好奇心)、梦想、成就感、质疑、感恩、发奋、发愤等都是疏通和启发孩子求知欲的通道。而对于孩子来说，所谓竞争优势就是潜能得到有效的开发而已。心情、开窍、暗示、遐想、砥砺、计划是激发孩子学习潜能的六大原则。
潜能开发虽没有绝对的“时间表”，但也有步骤，比如建立目标、控制情绪、磨砺意志、专注于一点等都是非常重要的。
3、孩子考第一是有方法的
“爱学”是“会学”的前提，而“会学”是“爱学”的保证，“会学”才能“学好”。
孩子要想考第一，必须要掌握一些具有决定性作用的好方法，如：按计划完成、认真写字、慢慢看课本、整理错题、随手笔记、无私帮助同学、高效率考试、自由自在地作文等。
现在很多父母在教育孩子的问题上步入了一个新的误区，即盲信盲从甚至痴迷于所谓成功教子的家教经验，但这些经验听着容易，做起来难。因为它们没有“可迁移性”，如果只是一味的克隆、模仿，不但不能落实到自己孩子的身上，反而容易“邯郸学步”，适得其反。
最有用的真东西是需要静下心来思考、提炼的。教育孩子并没有父母想像的那样复杂，抓好了亲子关系、习惯培养、学习这三件大事，父母成为杰出的父母，孩子成为杰出的孩子，就都不是遥远的梦幻了。
一是人生要善于经营、突破自我的“格局”，格局既指一个人度量与胸襟，也指才智、心智、见识、胆识、知识、智慧，是一个人思想文化内涵、思维方式、做事方法、待人接物的态度，有道是“格局决定结局、远见决定高度”。人生要有大格局，就是拥有开放的心胸，可以容纳远大的理想，可以设立长远的目标，以发展的、战略的、全局的眼光看待问题。对一个人来说，格局有多大，成就就有多大。
“人法地，地法天，天法道，道法自然”、“天行健，君子以自强不息”、“地势坤，君子以厚德载物”，有人说，只有拥有心灵、精神大格局的人，才是具有宽阔胸怀和伟大人格的大写的人;只有这样的人，才有深刻的人生使命感、崇高的社会责任感，才有人格大魅力，才有人间大眼界，才能屹立在历史的正前方，赢得世人的敬仰。如果把人生当做一盘棋，那么人生的结局就由这盘棋的格局决定。想要赢得人生这盘棋的胜利，关键在于把握住棋局。在人与人的对弈中，舍卒保车、飞象跳马……种种棋着就如人生中的每一次博弈，棋局的赢家往往是那些有着先予后取的度量、统筹全局的高度、运筹帷幄而决胜千里的方略与气势的棋手。于丹说得好：成长问题关键在于自己给自己建立生命格局。为何要有大的格局?局限就是格局太小，为其所限。在今天这个知识不断更新的世界里，我们是在不断刷新自己的知识结构，只有一点最重要，就是尽量酝酿一种大胸怀。一个人格局大了，未来的路才能宽。
二是要敢于担当。人生难免遇到艰难困苦，有可能遇到挫折失败，政策变化难测，市场潮涨潮落，我们内心的精神世界可能惶恐不安，要淡定自若，敢于担当，解决我与物、我与境、我与人、我与社会、我与自然，甚至我与身心的关系。平静的面对成功和喜悦，坦然面对困难和挫折。就不要因一时的成就而沾沾自喜，更不要因暂时的困难而悲观失望。“放下，度一切苦厄!”， 自信的人一般都勇于担当，敢于承担别人不敢承担的事，那些遇事不敢担当、害怕承担责任的人是成不了大器的。清除生活中的系统垃圾，充分调动一个人性格中的积极因素，拿得起放得下才是生活的智者。
新一轮的岗位轮换开始了，我被派到了任务管理岗进行学习，这是一个全新的岗位，与我所在的岗位有所不同，也是我所在岗位的另一个衔接点。
根据领导安排，首先，自学了关于本岗位的理论知识，大概了解本岗位的工作内容，主要分为三块：匹配失败，主机拒绝和事中取消，同时还兼顾着队列监控工作。还学习了一些在以前岗位所不经常接触的业务。
其次，观摩学习阶段，让我充分了解该岗位上的主要工作及所有日常工作。看着他们娴熟的处理业务，我也非常努力的和这些业务能手们请教经验。其中重要的一点，这个岗位对差错编码的掌握很重要，因为直接关系到支行柜员的差错问题，也关系到客户的服务问题，也关系到自己对知识掌握的程度，所以掌握本岗位的业务知识和与柜员做好沟通同等重要。
第三，轮到我进行真正的实际操作，一想到他们有超强处理业务的能力，真正的处理业务对于我来说心里还是觉得有一丝的压力，遇到自己未接触过和不懂的业务，我会及时的与老师请教。
适应新岗位的过程，实际是一个重新认识自己，改变自己的过程，而且需要马上调整自己，进行角色转换。同时非常感谢我的上司，感谢这些细心讲解的同事。
《三字经》是我国古代的启蒙教育读本，大家对它也十分熟悉，“人之初，性本善”，耳边仿佛回荡着几百年前，私塾里的学童正咿咿呀呀地诵读声，我就情不自禁地拿起书，有滋有味地看起来。
读到“玉不琢，不成器”这句话时，我仿佛看到了一块刚掘出的碧玉，经过工匠长年累月地精雕细琢，成了一件精美绝伦的玉器。人也是这样，要经过很长时间的磨炼、学习、持之以恒，才能成功。可我有时候也不能坚持到底，有些计划实行一两个星期就以失败告终。有一次，我计划每次写完作业就要检查，提高正确率。开始时我还认认真真从头到尾看一遍，检查出些小问题。三四天后，就没耐心了，草草地瞟一眼，看两下，就做别的事去了。凑巧“屋漏又逢连夜雨”，有几天作业特别多，我一写完连看也不想看了，热情从沸点降到冰点。后来几天又偷懒，隔两天检查一次，最后还是没能持之以恒。
《三字经》最后的“勤有功，戏无益。戒之哉，宜勉力”值得我们去深思。这句话的意思是：勤奋努力地学习，一定会获得成功，而天天玩乐、懒惰是没有益处的。我们要引以为戒，应该勉励自己努力去学习。这可以说是全文的点睛之笔，它告诉我们一分耕耘一分收获，不可虚度岁月，蹉跎光阴。我们是小学生，爱玩是我们的天性，但我们也要学会合理安排时间，做到劳逸结合，不要整天沉迷于游戏。学习时也要改掉懒惰的毛病，要一丝不苟、认认真真的学习，不断地提高学习效率，不要浪费宝贵的时间。回想以前，真是惭愧。有一次，我在做一些奥数题，每一道题就像一座座迷宫，让人看得一点头绪都没有。于是，我就懊恼的丢下它们去看电视了。然而，我的脑海里却一直没有丢下那一座座迷宫，心情焦燥不安。可是，引人入胜、趣味横生的电视节目，不久就把我的思绪带到九霄云外去了。直到晚上，我才记起奥数题还没做，心中一阵紧张，没办法，只能挑灯奋战把它们做完了。后来，我才发现其实题目很容易解答，早上却因为偷懒没有认真思考。看来真是“书山有路勤为径”啊!学习不就在于勤吗?要是学习不勤奋，再聪明也没用。
“明日复明日，明日何其多?”人的一生能有几个明天呢?懒惰是我们学习中最大的敌人，我们一定要战胜它，并要持之以恒，不断的超越自己，让我们一起努力吧!
《三字经》里面还有许多精彩词句，值得我们深思。每天读一读，可以陶冶情操，也可以不断的鞭策自己，让我们离成功更进一步!
单位：榆林华信建筑工程有限公司学员：内容提要：通过陕西省建筑工程专业二级建造师继续教育培训学习，使我更进一步认识到建筑工程施工项目管理的重要性；加强建筑工程施工项目管理，提高建筑工程施工人员的职业道德素养，不断学习先进的建筑工程技术，建筑工程新材料，绿色建筑与绿色施工，这些领域不仅能提高个人管理水平还有助于建筑企业的发展和提高企业在市场中的竞争力。
关键词：职业道德项目管理安全管理绿色环保质量管理工程项目管理是管理学的一大类，其管理的对象主要是建设工程。经过几周的学习，我对工程项目管理有了更加深刻的认识。在此我对工程管理进行简单阐述，谈谈我对工程管理的心得。
首先谈到工程管理，什么是工程管理，它需要管理什么，如何做到有效合理的管理，采取什么方法，目标是什么等，这都是我们需要清楚了解的。
工程项目管理是指自项目开始至项目完成，通过项目策划和控制，使项目的费用目标、进度目标和质量目标得以实现。可解释如下：“自项目开始至项目完成”指的是项目的实施期；“项目策划”指的是目标控制前的一系列筹划和准备工作；“费用目标”对业主而言是投资目标，对施工方而言是成本目标。工程项目管理的核心任务是项目的目标控制。
我们需要管理些什么？我针对再教育培训中所学到的知识，结合实际建筑工程可持续发展要求和施工中所涉及到的几个方面，浅谈一下自己对项目管理的认识与体会。
首先我认为首当其冲的是安全管理，安全是建筑企业不得小觑的关键部分，没有安全的保证，一切项目施工可以说是无法正常进行的。当今建筑结构形式的变化，直接影响到了建筑施工方法的改变和所使用机械设备的的多样性，对项目的安全管理提出了更高的要求，需要有新的安全管理技术去应对新增加的各种危险源。同时，现代建筑承包形式和建筑从业人员的变化，使得建筑安全管理同以往也有了很大的不同。
通过再教育的学习，让我更清楚的认识到搞好项目工程安全管理，主要应从以下几个方面进行。
1、树立“以人为本”的安全生产观念
安全工作贯穿于项目施工的始末，贯穿于工期、质量和技术的任一要素之中，在任何一项要素的组成过程中，若忽视了安全，将极有可能导致安全事故的发生。安全管理是一种预防管理，安全事故是一种不可逆转的过程，事故的发生，严重者将可能影响公司和企业的形象，会给事故当事人造成终身遗憾。因此，安全管理工作必须作为工程施工最主要的工作来抓。
2、提高企业领导对建筑安全生产的认识
企业领导对安全工作有高度的认识，对搞好安全生产至关重要：首先强化对企业法定代表人和主管安全生产领导的安全培训，使之深人了解和认识安全生产的方针、政策和法律、法规。树立起只有做到真正的安全生产，才能为企业带来长久的经济效益的思想，从而更加深刻理解安全生产的重要性和必要性，并使之落实到行动中。其次切实行使安全生产“一票否决制”，安全生产与企业资质、安全资质、项目经理资质、工程招投标及企业业绩和领导者的政绩挂钩。最后加大对安全事故有关责任者的处罚力度，迫使企业领导者把安全工作真正摆到重要的议事日程，切实树立起“安全第一”的观念，做到行动上时时处处重视安全生产。
3、加强施工队伍的安全教育与培训。
安全管理首先是人的管理，要强化安全教育培训，不断提高安全业务素质，增强人的安全防范意识，同时采取有效措施规范人的行为，实行规范化作业，杜绝工作凭感觉、靠经验，使施工人员形成一种程序化、标准化的工作习惯。通过强化安全生产法律、法规和安全技术标准、规范的教育培训，提高人员素质。从而强化安全意识，提高安全管理人员素质。
首先采取各种方式和途径不断提高员工的专业技术素质，保证施工生产程序化、标准化、规范化，加强工序管理，推行超前防范，杜绝施工中的盲目性。
其次要重视员工的安全培训工作。培训教育要突出重点，有针对性，防止搞形式走过场，不断提高全员安全素质。为此要做到：抓好骨干的安全培训工作，重点对班组长专兼职安全管理人员和工程项目负责人进行培训。强化生产工人安全工作的技术培训，开展群众性的安全技术练兵和技术比武活动，逐步提高员工的技术操作水平。再就是努力营造丰富多彩的安全文化。通过开展各种形式的安全文化活动，采取正面教育和寓教于乐相结合的方式，普及安全知识，强化安全意识。
最后抓好特殊工种和临时工的安全教育。特殊工种必须经过严格培训考核，持证上岗。临时工必须经过岗前培训，考核合格后才能进入施工现场。用人单位和安全管理部门必须重视临时工的安全教育，提高临时工的安全素质。
只有安全得到了保障，才能正常有效的进行施工管理。同样项目管理也离不开质量管理。对于施工方，我们最后要交出让业主乃至户主一份满意的'答卷，要交出合格让人满意的优质工程，这就需要我们在项目建设过程中不断的控制质量，对质量进行合理化的正确管理。当今社会的进步，经济的快速发展，带动了建筑工程结构的多样性急速发展，在设计方面满足功能实用的同时，给工程施工带来了许多新的挑战。特别是现代高层建筑和超高层建筑的极速涌现，建筑施工管理的技术更新和质量控制提高到了一个新的阶段。建设工程项目施工一般涉及人员、材料、机械等较大的范围，是一个比较复杂的过程，因此影响建筑成品质量的因素较多，在施工过程中对施工质量的控制就显得极其重要。
通过在教育学习，让我清楚的认识到搞好项目工程质量管理，主要应从以下几个方面进行。
1、树立质量意识，重视质量管理。树立质量意识是搞好工程质量管理的首要条件，它在项目管理中起着主导和支配的作用。要树立“百年大计，质量第一”，“质量是企业的生命”的思想，要有高度的责任心，保证和提高工程质量是企业生存和发展的大事，优良的工程有利于提高本企业的信誉和竞争能力。管理层是企业的核心，管理层的管理理念决定了企业文化。管理层的工程质量意识和工程质量重视程度，往往决定了整个企业对工程质量的意识和重视程度。因此，企业管理层应该树立质量意识，重视质量管理。
2、增强项目工人的素质培训。工人是建筑工程的制造者，他们的素质和工作质量直接决定着建筑产品的质量。因此，必须努力提高建设队伍的素质，加强建设队伍的业务技术培训，提高建设者的技术水平和操作熟练程度。提高建设队伍的工作质量。建设队伍的工作质量是搞好工程质量管理的重要条件。工程质量是由每个部门、每个环节和每个人员的工作质量来保证的。只有群策群力，上下一心，提高所有部门和人员的工作质量，才能搞好工程质量。
3、加强项目管理人员的技术更新。由于现代科技的发展，建筑材料和建筑施工方法的更新，项目管理人员必须要及时更新所掌握的技术
通过对6s的学习，已经深入了解了他的六个方面的内容。一整理（seiri）的内涵是把工作环境中必要和非必要的物品区分开，并且必要品只保存合适的数量。这是减少浪费的技巧，也是节约有效空间的技术。
本阶段的工作要点：
1、区分“要”和“不要”的东西
2、破损，损坏物品的维修
3、把不要的东西按照规定的流程处理掉
4、对不要物品和污染物的发生源寻找对策
5、对“要”的物品设法减少存量，不超量二整顿（seiton）的内涵是把必要的物品进行分类，根据使用频率确定放置的方法及位置。这是提高方便性的方法，也是节约时间的技术。
本阶段的工作要点：
1、对空间合理布局，提高现场空间利用率
2、把必要的物品分类定位摆放
3、按照“目视管理”的原则为物品和现场做标识
4、激发员工创造力，创造更多提升效率的工具、方法
5、创造整洁高效的工作环境三安全（safety）的内涵是从安全隐患着手，防止事故发生。这是一种安全保障技术。本阶段的工作要点：
1、寻找对设备、人身可能带来安全隐患的问题，并及时排除
2、对可能带来的安全问题采取相应的保护措施
3、在危险点有醒目的警示标识
4、对安全保护措施的完好性做定期的检查和维护四清扫（seiso）的内涵是通过对环境、设备、工具、设施的维护、点检和保养，使之保持良好状态。这是保证品质和效率的一种技术。本阶段的工作要点：
1、通过定期和不定期的清扫保持现场的清洁、无垃圾污垢
2、通过对现场的定期巡检，及早发现设备、环境中存在的问题
3、对工具进行定期的校验和保养
4、强化的污染发生源的处置对策五清洁（seiketsu）的内涵是通过建立起规范化和制度化的标准，确保整理、整顿、清扫和安全的成果和持之以恒。这是一种标准化的技术。本阶段的工作要点：
1、把整理、整顿、清扫、安全方面的工作方法形成标准
2、通过标准的不断完善，推动现场的持续改善
3、建立6s管理的规范化和制度化的管理制度
4、建立有效的激励措施，引导员工的行为反复出现六素养（shitsuke）的内涵是全面提升员工的素养，彻底改变每个工作人员的精神面貌，这是6s追求的最高境界。这是习惯化的技术。
我理解的6s可以总结为下面六句话整理：没用物品挑出来，污染源头治理好；有用物品不超量，扩大空间浪费少。整顿：定置定量归好位，使用方便容易找，一目了然是追求，可视管理做法宝。
安全：
防止伤人和被伤，安全措施要做好；常找隐患抓预防，安全才能有确保。清扫：每日寻找问题源，及时消缺问题少；定期点检和巡查，环境卫生常打扫。清洁：工作方法标准化，标准流程少不了；管理方法制度化，不靠处罚靠引导。素养：正确方法反复做，习惯逐步会变好；良好意识留心中，素养自然形成了。篇五：6s管理心得打造一个团结、和谐平安、奋发向上的团队——学习“6s”管理的一点体会近几个月，厂办、车间号召我们认真学习“6s”管理，把“6s”管理中心精华应用到自己的实际工作中，全面推进车间、班组的整体工作水平，“6s”管理是现代企业通过实践证明现场管理的先进管理方法，它是以现场管理为主体，以提高工作效率为目的，逐步改变职工工作心态、工作方法，养成一个好的工作习惯，提高个人素质，全面推进自身、班组、车间整体工作水平，提高环境质量，确保安全、稳定的生产秩序。 “6s”管理中的精细划分，使我认识到过去管理中存在的不足。做为一名化验工段长，对“6s”管理中提出的整理、整顿特别敏感，从学习“6s”以来，以来，对化验药品、仪器重新划分、归类、存放，把所有的药品贴上明确的标签，并每隔四天进行清扫、擦拭，做到干净、卫生。真正给化验工人创造一个安全、舒适的工作环境。“6s”管理它需要一个漫步的过程，它只有开始、没有结束。它需要我们每个职工共同维护，它能培养职工工作的兴趣，陶冶职工的情操，锻炼人的意志、规范人的行为、提高个人素养、增强集体意识、打造团队精神。
“6s”管理看似简单，却很实用，是提高管理水平的良方，它着重强调了人的意识、行为、习惯，强调了工作习惯，从而培养出一支优秀的团队。我们做为车间基层的一名管理者，要时刻提醒自己，从自身做起，做好每一件事，做完每天的工作，不断总结、积累。证“6s”管理做为我们工作的指南，带领工段一班人坚持沿着“6s”提出了目标奋发向上、打造一个团结、和谐、平安的团队。机焦一厂化产车间：张海航学习“6s”管理后感想“6s”管理工作文件下达后，反复阅读，仔细渗透，越来越体会到“6s”管理的确总结出了管理过程中的精华。是在日常管理中不可多得的良方妙药，如能真正将“6s”融会贯通、落实到实践中，无疑管理者水平将取得一个质的提升。 “清理、整顿、清扫”是每个员工每天在岗位最最基本的工作，在我车间每个区域的卫生清理都明确落实到每个班组或职工工资的头上，也最直观显示出班组管理者管理的水平。
当今社会，提倡和谐环境，环境因素直接影响到企业的形象。良好的工作环境，不仅体现着企业文化，而且使人心情愉悦，保持良好的工作状态，有效地提高工作效率。“安全‘的看似简单老生常谈，但它无时无刻伴随着我们在工作和生活的每一天，在企业、生产离不开安全的保障，在生活中、衣、食、住、行同样离不开安全的维护。一时的疏忽，一个细小的失误都可酿成大祸，所以，我们应时刻保持高度警惕，将安全行动自觉地融入到日常的工作和生活中。几年的工作中，经常看到为了应对检查而搞突发性清理工作，而且来去匆匆。这样的工作安排既不能有效地搞好日常清理工作，却能将职工养成不自觉的习惯，平日的工作敷衍了事，得过且过，关键时怨天尤人、怨气十足，一付懒散的模样。“规范”就充分指出这个缺点，它提醒我们管理工作应常抓不懈，将好的管理制度长效地落实下去。 “素养”体现着一个人的意识，在平时的工作和生活中可以看出工作积极、乐观向上的人，必定有好有意识，而且这些好的习惯发自内心，决没有矫揉造作之嫌，但人不可能“一刀齐”有些职工就需要用法规、制度来约束，并运用强制培训、奖罚等手段来改变他的行动，然一个人的习惯、思想不是一朝一夕就可改变，这就要求我们基层管理者要有坚持不懈持！
x年的春节，一场没有“硝烟”的战争，在这个难忘的春节，三宽家长学校免费为家长提供学习的机会，为“宅”在家里抵御疫情的家长们免费提供学习的机会。
第五小学第一时间向家长们发出倡议，各班积极组织家长学习，每天在群里上传学习的心得体会，家长对三宽“非常”课堂好评如潮，非常感谢中国关工委事业发展中心、三宽教育和各地教育局、学校在疫情期间，雪中送炭，为广大家长送去了“精神食粮”。
“三宽”旨在通过科学、系统的家长培训，使家长和老师更新教育理念，掌握教育规律，懂得用“宽厚、宽容、宽松”的方式教育学生，提升家校共育水平。
家长分享中说到：通过这次“三宽家长教育”的学习，让我受益匪浅。让我明白了家庭教育是重中之重，也是对儿童影响较深的教育。但是怎样教育孩子才是正确的，却一直是困扰每个家长的问题，我也不例外。一边听着专家的讲解，我也一边在对照专家的观点，进行着自我反省。发现我的教育观点和做法有很多误区，但值得庆幸的是，三宽家长教育走进生活。
本次活动让家长们知道：教育孩子的过程也是家长成长的过程，用正确有效的沟通方式引导教育孩子，以平和心态，与孩子和谐相处，以情动人，以理服人，与孩子共同进步。
日常学习和生活中要合理监督孩子，要在自身榜样影响和家庭熏陶等方面下足功夫，让孩子真正成为有自制力的孩子。三宽家庭教育引领家长走出教育误区，走向正确教育！
“四讲四有”是新时期对党员领导干部提出的新标准和新要求。如何把“四讲四有”要求落实在岗位上，践行在工作中，作为检验检疫系统基层一线的一名党员干部，应该始终坚持把纪律挺在前边，努力提升“五种意识”。
加强政治纪律 提升忠诚意识
政治纪律是党最重要的纪律，是党的全部纪律的基础。指出：“遵守党的政治纪律，最核心的就是要坚持党的领导，坚持党的基本理论、基本路线、基本纲领、基本经验、基本要求，同党中央保持高度一致，自觉维护中央权威。”对检验检疫系统的党员来说，就是要以忠诚立身，忠诚于党、忠诚于人民、忠诚于检验检疫事业。检验检疫部门担负着质量强国和“以质取胜、保国安民”的神圣职责，党的xx大明确提出，要把推动发展的立足点转到提高质量和效益上来。忠诚，就是要按照“三个转变”的重要论述，遵循质量发展规律，践行抓质量、保安全、促发展、强质检方针，立足工作实际，坚持质量为本，高举质量大旗，广泛宣传、深入研究、大力实施质量强国战略，解放思想，勇于创新，真抓实干，在质量振兴上求作为，始终为实现“质量强国梦”和中华民族伟大复兴的“中国梦”贡献智慧和力量。
加强组织纪律 提高执行意识
组织纪律是党的组织和党员必须遵守的，维护党在组织上团结统一的行为准则，也是提高执行力的重要保证。党要管党，从严治党，靠什么管，凭什么治?就是要靠严明组织纪律。如果党组织松松垮垮、各行其是，想怎么样就怎么样，没有统一的意志和行动，就不可能形成强大的组织能力和领导能力。作为检验检疫系统的一名党员，要始终牢记自己是党组织的一员，任何时候任何情况下都决不能游离于组织之外，要尊重组织、相信组织、依靠组织、服从组织，脑子里要时刻有组织、有领导、有制度、有程序，随时接受组织的约束和监督。真正做到不该讲的话不讲、不该做的事不做，该履行的职责必须履行，该承担的责任必须承担，该报告的必须报告，决不允许各行其是、各自为政，更不允许有令不行、有禁不止。有了严格的组织纪律，大家心往一处想，劲往一处使，增强了战斗力和活力，才能形成合力、产生效力，保证工作的执行力。
加强工作纪律 提高担当意识
工作纪律是维护集体利益并保证工作正常进行而制定的。担当是一种责任，是一种境界，同时也是工作纪律的内在要求。有权必有责、责任要担当。近几年，国际突发公共卫生事件此起彼伏，周边国家动植物疫病疫情事件频发，国内质量安全状况更加复杂。面对各种质量安全压力，检验检疫人要牢固树立“保安全就是保民生”的理念，始终把人民安全和人民利益放在心中的最高位置。要深化质量工作“放管治”改革，全面推进“区区辉映、环环相扣、点点相连”的同江检验检疫监管新模式，构建口岸联防联控的多道安全屏障，把全面深化改革的要求落实到实践中。目前，检验检疫事业已经进入新的发展阶段，在现阶段要想有所作为，必须正确认识质检面临的新形势，主动适应质检新形势，始终坚持立足岗位、履职尽责，扎实做好检验检疫与地方经济发展各项工作，真正做到平常时候看得出来，关键时刻站得出来、危难关头豁得出来。
加强廉政纪律 提高干净意识
廉政纪律是指导、调整、约束、规范党员干部廉洁从政行为的准则和行为规范。干净是执行廉政纪律的基本要求。作为检验检疫的一名党员领导干部，就是要筑牢思想防线，以学习贯彻新修订的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》为重点，坚持经常性教育和专题性教育、正面教育和警示教育相结合，积极倡导廉政价值取向，真正筑牢领导干部拒腐防变的思想防线、道德防线和法纪防线。要强化正风肃纪，坚持把纪律和规矩挺在前面，自觉将党章党规和系列讲话作为必须遵守的行为准则和规范，完善教育制度监督并重的惩防体系，守好廉政风险的底线，抓好作风建设的保障，做足预防功课。健全改进作风长效机制，进一步巩固党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育成果，推动作风建设常态化、长效化。
加强群众纪律 提高服务意识
群众纪律是党为保持党员、党组织与人民群众的密切关系而制定的行为准则。毛主席曾指出：“党群关系好比鱼水关系，如果党群关系搞不好，社会主义制度就不可能建成，社会主义制度建成了，也不稳固。”作为驻守在基层一线的一名检验检疫党员干部，就是要扎根基层、深入一线、深入企业，了解企业困难，倾听进出口企业呼声，切实为进出口企业解难题，为地方外经贸发展添动力。要提高效率抓落实，重点放在提高工作效率、简化办事程序、解决实际问题上，推行“零距离”指导、“零关系”办事、“零利益”服务，继续发扬“5+2”和“白加黑”的敬业精神，做到急事快办、特事先办、难事帮办，完善办事流程，不断提高检验检疫部门的公信力。在北京城建集团有限责任公司国家大剧院舞美基地项目的施工工地，工人们正在加紧工作。该项目自2019年9月份开工至今，严格执行工期规划，并做好质量、安全保证。工程中，先后通过北京市质量协会两次验收，荣获北京市结构长城杯金质奖。该工程预计于明年竣工并投入使用，面对紧张的工作任务，项目部表示将安全绿色施工，打造诚信企业。
为保障工程进度，项目部根据工期要求，认真编制月度计划，明确关键工序线路，并分解到周计划，优化施工工序，组织流水施工，尽量避开交叉作业，提高各专业的施工效率。同时，按工作流程抓好物资计划、采购、进场、检验复试、使用、退场等各项工作，物资适时进场，避免停工待料情况发生，严格按工序验收，避免出现返工。
工期要保证，工程质量同样不能马虎。项目部科学策划、精心组织，严格按照规范施工，确保工程质量内坚外美。经过努力，该项目结构模架设计获得北京城建集团优秀模架设计一等奖，并先后通过北京市质量协会两次验收，荣获北京市结构长城杯金质奖。“下一步我们将继续努力，争创北京竣工长城杯。”该项目相关负责人胡经理表示。
在施工现场记者看到，路面整洁无扬尘，不时有洒水车循环作业，工人均佩戴安全帽，在车辆进出口，设有洗轮机，从工地驶出的车辆轮胎都会经过清洗，避免将尘土等带出。而在人员进出通道，设置了实名制管理系统，工人需要打卡进出，这一方面方便记录考勤，另一方面实名制管理系统内也录入了员工的个人情况、安全教育、劳动合同等信息，便于规范化管理。
今年6月，施工现场举行了植树绿化活动，该项目部也获评市级绿色样板工地。为确保安全生产，项目部组织了安全知识培训、安全承诺签字、施工现场应急演练等多项活动。
“虽然工程紧，任务重，但我们项目部从制定计划到工程实施都严格保证质量，采取多项安全绿色施工措施，在建设中贯穿诚信理念，希望把舞美基地建成北京市城市副中心的一个文化标志性建筑。”胡经理表示。
据介绍，国家大剧院舞美基地是国家大剧院艺术生产配套设施，建成后将集舞美设计制作、剧目制作合成、仓储于一体，具有舞台合成、模拟观演、艺术交流、教育培训、演员住宿等综合功能的建筑群，总建设面积达59781平方米。、
1973年，申纪兰“升官”至山西省妇联主任，但她却主动提出了“六不”要求：不转户口、不定级别、不拿工资、不要住房、不调工作关系、不脱离劳动。于是，在当了10年厅级干部后，她仍每月只领取50元的补贴，没给自己和子女办过任何私事。
有人曾造谣说，她的家人都是“官二代”。可媒体经过调查发现，申纪兰的三个儿女，大女儿张李珍在邯郸一家军医院担任主任医师;儿子张江平任长治市粮食局党委书记，曾任《长治日报》纪检组长;小女儿张江娥，则只是长治市市政工程处的普通职员。
对于“官二代”的说法，女儿张李珍很生气，她说：“我跟弟弟都是当兵出身，我18岁当兵，完全是靠自己打拼出来的”。
儿子张江平甚至还曾埋怨母亲为什么不利用手中的权力帮他转户口。原来，张江平是农业户口，当兵复员后不能安置工作。可申纪兰并没有以权谋私，而是明确地告诉他：“工作要从基层干起，不能去帮什么”。于是，张江平只好自己努力，考进长治市郊区某武装部工作，这一干就是6年……
高德荣，男，独龙族，1954年3月生，1975年7月参加工作并加入中国共产党，第十届全国人大代表，现为怒江州人大会副厅级干部，曾荣获“第三届全国少数民族团结进步模范”“优秀共产党员”等荣誉称号。高德荣同志参加工作38年来，一心为公、一心为民，踏实做人、务实做事，不徇私情、不谋私利，是党的群众路线的模范实践者。
高德荣同志始终牢记党的宗旨，全心全意为人民服务，对待工作满腔热情，对待自己从严要求，始终保持艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，做人坦坦荡荡，做事光明磊落，真心为群众谋利益。多年来，无论生活环境、工作条件和工作岗位发生怎样变化，始终坚持党的群众观点和群众路线，对当官为什么、掌权干什么、工作图什么始终保持清醒的头脑，对群众的感情从不疏远，把群众冷暖疾苦铭记于心，把发展好、维护好、实现好群众的利益作为毕生追求，秉持“让独龙江尽快发展起来，让独龙族群众过上更好的日子，在全面建设小康社会中不掉队、不落伍”的目标，扎根基层、扎根群众，视群众为亲人，与群众同吃、同住、同劳动，主动为群众办实事好事。作为一名党培养的民族干部，始终放不下那份对民族、对群众的深厚感情，放不下一名独龙族干部沉甸甸的责任，带头认真贯彻落实党的少数民族政策，长期驻守在每年大雪封山半年、工作生活条件极其艰苦的独龙江乡，投身整乡推进的帮扶攻坚行动中，先行先试、进村入户，为教育奔波、为环保呼吁、为民生解难，带领独龙族群众改善基础设施条件，发展特色产业，改变独龙江交通闭塞、基础设施落后、发展迟缓的面貌，生动诠释了“高原情怀、大山品质”云南精神的深刻内涵。
为引导全省广大党员干部树立正确的世界观、人生观、价值观，把我省党的群众路线教育实践活动不断引向深入，省委决定，在全省开展向高德荣同志学习活动。广大党员干部要向高德荣同志学习，学习他理想信念坚定、对党忠诚的政治品质;学习他为民务实清廉的价值追求，把人生追求融入到党和人民的事业中，融入到边疆各族人民构筑中国梦的生动实践中;学习他爱党、爱国、爱家乡的赤子之心和鞠躬尽瘁、无私奉献的公仆情怀;学习他始终与人民群众心连心、共患难的政治本色。各级党组织要加强领导，精心组织，把开展向高德荣同志学习活动作为深入开展党的群众路线教育实践活动的一项重要内容，以高德荣同志为榜样，扪心自省，查找差距，反对形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风，确保教育实践活动取得实效，为谱写好中国梦云南篇章聚集正能量。
指出：“敢于担当，勇于负责，体现着共产党人的蓬勃朝气、浩然正气、昂扬锐气，反映着领导干部强烈的事业心和责任感。”“大事难事看担当，顺境逆境看襟怀。”何谓担当?简单地说，就是承担并负起责任。往大里说，就是一种责任感、使命感;往小里说，就是不怕困难，能担事。每个时代有每个时代的历史担当，每个层级有每个层级的使命担当，每个人有每个人的岗位担当。笔者认为，作为党员干部就是要把敢于担当、勇于担当作为人生修为和为官从政的时代课题来回答与践行。
要砥砺敢于担当的品格。先哲曾经说过，人生有三重境界：敢于承认、敢于面对、敢于担当。一个人没有崇高远大的人生追求，没有昂扬向上的精神状态，没有舍身忘我的拼搏精神，是不可能成功的。可见，勇于担当、敢于担当，是植根于人的心灵的一种思想品质和精神境界。敢于担当的背后是一种从政态度，更是一种人生境界。如果一事当前先为自己考虑，如果多付出一点就觉得吃亏，如果干事情患得患失，怎么可能做到担当?担当意味着付出、奉献甚至牺牲，意味着为了党的事业、人民的利益而不顾个人的利害得失，这种勇气和力量，来源于坚定的理想信念。如果信仰不坚定，精神“缺钙”、骨头不硬，就容易在风浪面前东摇西摆。对党员干部来说，只有在立根固本上下足了功夫，坚定信仰、信念和忠诚，才会有强大的免疫力和抵抗力。
要提升善于担当的本领。善于担当，是一名党员干部的必备素养。党员干部敢于担当固然可贵，更可贵的是善于担当。党员干部敢于担当，首先是要提升把握规律的能力，善于从战略上、从趋势上、从全局上来思考和谋划工作、观察和处理问题，分清哪些是牵动全局的，哪些是推动发展的，哪些是不做不行、否则要贻误时机的，在正确的时间做正确的事，在现有条件下做急需的事，在有限资源下做效益最大的事。要着力提高推动发展的能力，真正把工作当事业干、把事业当学问做，努力掌握新要求、新能力、新方法，尤其是围绕推动绿色崛起、跨越发展、项目建设、创新驱动等重点工作，在求深、求细、求实上下更大功夫。要切实提高做好群众工作的能力，既要善于把群众的意愿呼声和鲜活经验变为决策依据和工作方法，又要善于把党委政府的决策部署变为群众的广泛共识和自觉行动，形成推进工作落实的强大合力。
要夯实勇于担当的底气。俗话说，“没有金刚钻，别揽瓷器活。”勇于担当不仅是一种外在气魄，更是一种内在能力体现。担当不是一句口号，需要坚定信仰、胸怀大局、强化能力，还需要有既“硬”又“净”的底气。一方面，要严以用权，严把权力行使的边界，坚持法定职责必须为、法无授权不可为，真正把权力当成一种责任、一种压力，保持心有所畏、言有所戒、行有所止的约束，确保权力行使不偏向、不变质、不越轨、不出格。另一方面，要严以律己，以“吾日三省吾身”的态度警醒自己、鞭策自己，不断增强自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的能力，保持共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气。
要营造能够担当的氛围。党员干部敢于担当是义务，善于担当是素养，正确担当才是关键。共产党人讲的是正气，而不是“义气”，是讲原则、讲党性，谁的责任谁担当。要树立正确用人导向，按照好干部标准选好人用好人，让想干事的有机会，能成事的有舞台，干成事的有发展，大力褒奖和重用那些有锐气、勇作为、敢担当的干部，惩戒那些日常工作不负责任、关键时刻畏首畏尾的人，推动形成崇尚担当、敬重担当、追求担当的环境，使敢于担当成为党员干部的自觉追求，使勇担当、敢作为在干部队伍中蔚然成风，营造积极向上、干事创业、风清气正的良好政治生态。
快乐学习、学习快乐――这是我学习的最大体会。
学习就是要开心地学，要尽情享受学习所带来的快乐。当我们学会了一个又一个的知识点，攻克了一个又一个的难关，学习的道路上越走越顺的时候，心中难免会有一丝兴奋与自豪。当我们苦思冥想，花费了时间与精力，做出了一道很有挑战的数学难题时；当我们写仔细推敲每一个字词，完成了一篇优美的时；当我们付出了时间，付出了心血，用手中的画笔画出了一幅美丽的画卷时，我们的心头难道不会涌上一种喜悦、激动、自豪之情吗？切莫把学习当成一种负担，要知道我们是为自己而学习，不是为了家长，不是为了老师，更不是为了完成任务而去学习的。我们所学的每一门学科，每一个知识，都能使我们开阔眼界，都能点亮我们前进的道路。
例如：做数学难题时，我会把这个过程当做一场我与困难的战斗。我望着那个的难题，大脑一片空白，丝毫没有头绪。我反反复复地读题，绞尽脑汁地思索，但仍没结果。那些题目仿佛和我作对一样，把解决问题的钥匙深埋起来，就是不让我找到。我开始绝望了，我退缩了，我产生了放弃的想法，我打算向我面前的困难缴枪投降。但是，我又转念一想，我怎么可以向这个小小的拦路虎投降呢？要知道，困难是弹簧，你弱它就强。我不可以轻言放弃，我一定要尽我最大的努力来战胜它！我一定要赢取最终的胜利！我闭上了眼睛，长长地吸了一口气，调整好了自己的心态，使自己的心慢慢平静下来，暗暗给自己打气，鼓舞自己的斗志。这时我再重新仔细读题，从不同的角度来思考这个问题，努力寻取题目中有价值的语句。一遍，两遍，三遍，渐渐地，解题的思路已经越来越清晰地呈现了我的眼前，我摸索到了解答问题的金钥匙了，我眼睛一亮，顿时动力大增我终于攻克了这个难关，我终于战胜了这个困难。我与困难的战斗中，我胜利了！小小的.困难选择向我投降了！这种战胜困难的成功让我自豪，让我兴奋，让我难以言表。我享受解决难题的过程，更享受解决难题的成功喜悦。
我就是这样把学习当成一种乐趣，与学习成为朋友的。
快乐学习、学习快乐，让学习融入到我们的生活，让我们的生活充满着学习！
这是一场疫情防控的人民战争。“把人民群众生命安全和身体健康放在第一位”是这场阻击战的核心要义。目前，新型冠状病毒传染性有增强趋势，疫情形势严峻复杂，呈现局部暴发、全国多点散发的状况。面对疫情加快蔓延的严重形势，防控疫情的战役已经全面打响：全国已有30个省份宣布启动重大突发公共卫生事件一级响应，实行最严格的防控措施;全国医疗资源向重点地区倾斜，医护工作者纷纷请战，向疫区挺进;各级党委和政府把疫情防控工作作为最重要的工作来抓，领导干部特别是主要领导干部坚守岗位，靠前指挥……从中央到地方，从一线奋战的医护人员到广大人民群众，以战胜疫情为共同目标，形成强大的防控合力，一场齐心协力的疫情防控阻击战正全面展开。
打赢这场人民战争需要群防群治。万众一心迎挑战，众志成城战疫情。疫情面前，我们是一个命运共同体，也是一个责任共同体。与新型冠状病毒抗争，同肺炎疫情赛跑，每一个人都要尽到自己的责任，积极行动起来，管理好自己的出行与卫生安全。党员干部要充分认识疫情防控形势的复杂性、严峻性，增强风险意识、坚持底线思维，以对人民高度负责的态度，抓好每一个细节、把控每一个环节，扎实做好疫情防控各项工作，真正把中央关于疫情防控的各项部署落到实处。只有每个人都心往一处想，智往一处谋，劲往一处使，联防联控、群防群治，筑牢筑实每一道疫情防线，才能打赢这场疫情防控的人民战争。
其实在选舞蹈鉴赏课之前我对于舞蹈真的是一窍不通的，选择舞蹈鉴赏课的很大一部分原因是因为《舞出我的人生》这本电影，只是喜欢，然后想去更深一步的了解。
记得第一次上课时的第一个问题：舞蹈是什么？第一反应是用来表达自己的情绪的。其实想到了一层意思，还是挺开心的。舞蹈是用肢体语言来表情达意的艺术形式。第一次看电视舞蹈大赛，了解国际标准舞分为拉丁舞和摩登舞。其实之前在舞林大会上也看见过这类舞蹈，不过只是观赏，觉得好看。上了一课后才明白看舞蹈要看速度，力度，配合能力，舞感等等。平时我看到的较多的还是街舞，但真正去看舞蹈大赛的街舞跟平时看到的又不一样，觉得总没有前面看过的国际标准舞好看。
大河之舞真的非常震撼人心，这才是真真正正的踢踏！每一个节奏都打在观众的心上，于是看大河之舞，内心非常激动。宏大的场面，磅礴的气势，力挽狂澜的力量。再配合天籁之音，慈爱，温柔。很喜欢这样的舞蹈，尤其是最后美国黑人自由的踢踏和爱尔兰踢踏的那场较量最后承认对方，总是让人意犹未尽。仿佛被赋予了那种自然的力量，干起事来也特别有劲。
足尖上的舞蹈芭蕾，《天鹅湖》是之前略有了解的，不过这次是真正完整的欣赏了一遍，四小天鹅那段看一遍赞叹一次。男版的`《天鹅湖》是个意外的收获，一样的音乐不一样的效果，不一样的感觉，没有一点强加上去的感觉。后来看的中国芭蕾剧《红色娘子军》，《白毛女》，说实话，这是我第一次看到中国芭蕾，不同于西方的芭蕾，但同样很吸引人。中国古典芭蕾《大红灯笼高高挂》让我对芭蕾有了一个全新的认识。与电影相比，虽没有语言的表达，但肢体语言，再加上舞台上的灯光，背景，不同的表达方式，同样能表现社会的腐朽，同样表达封建的势力的批判。这是中国古典艺术的大型盛宴，惊心动魄的美！
再说现代舞，自由的舞蹈舞出一颗舞者的心。第一次了解到金星这个人，非常的崇拜这样有自己的思想，并且能够通过自己的舞蹈向大家表达自己内心的人。《水月》看了让人非常平静，流淌着的有种中国的古韵味。
民族民间舞杨丽萍的《云南印象》展现了原生态美。打鼓时那种狂野的力量震撼人心。他们沉醉在自己的舞蹈中，释放最原始的自我，于是人便拥有了太阳，月亮，土地最自然，最原始的力量。心跳随着鼓声而振颤，血液随着歌声而沸腾。其实一直想去云南那样拥有民族特色的地方去看看，现在似乎更想去了，那个拥有自己的信仰的地方，有种神秘而特别的魅力。
《士兵兄弟》那个限制性的舞蹈，圆盘上的战场似乎硝烟弥漫，两个士兵兄弟携手冲锋陷阵的场面似乎就在眼前，紧张的情绪由此滋生。《中国妈妈》那是中国母亲的博大的胸怀，那是中国母亲的包容，慈爱。
舞蹈鉴赏这门课，我更加了解了舞蹈，欣赏了很多很多喜欢的作品，看到了舞蹈别致的魅力，今后再看舞蹈，首先我肯定能够大概辨别是什么类型的舞蹈，然后能从思想，技术，背景等等多方面去欣赏舞蹈，相信会有不一样的感受。
20xx年1月18日5时40分，霍林郭勒车务段党委书记高明堂突发疾病，倒在工作岗位上，永远告别了他热爱的西部铁路。1月26日，局党委、路局下发决定，在全局开展向高明堂同志学习活动，大力宣传弘扬高明堂同志先进事迹和可贵精神。本报从即日起以系列通讯形式刊发高明堂同志先进事迹。全局干部职工要学习高明堂同志信念执着、耐得住寂寞的政治品格，敢于担当、耐得住艰苦的实干精神，永葆本色、耐得住清苦的俭朴作风，淡泊名利、耐得住诱惑的清廉风范，以高明堂同志为榜样，立足岗位，恪尽职守，求真务实，开拓进取，为全面完成全年奋斗目标、推进全局改革发展作出新的更大贡献。
20xx年1月18日，西部铁路雪野凄怆，北风含悲。是日5时40分，把毕生心血倾洒在这片站区的霍林郭勒车务段党委书记高明堂因积劳成疾，猝逝在工作岗位上，时年刚届54岁。
青山处处埋忠骨，草原天路铸丰碑。自通霍线1986年建成开通，高明堂就背着行囊来到这片海拔近千米、人烟稀少的茫茫草原。时光荏苒，岁月如梭。一晃31个年头悄然过去，西部铁路线不断延伸发展，已成为沈阳局“生命线”，而一直拼搏奋战在这里的高明堂却溘然长逝。1月19日清晨，高明堂的告别大厅内挤满了前来为他送行的职工、同事、好友、领导们，原来准备好的300朵白花竟然远远不够，续买了一批又一批。在这片偏远艰苦的草原上，高明堂的葬礼庄重、非同寻常。他的亲友和同事们知道，高明堂生前忍耐了多少寂寞时光啊，他曾把坚如磐石的信念化作强大动力，在寂寞中刻画下一串串写满忠诚的光辉足迹……
带着信念，他只身来到西部
人生如屋，信念如柱。如果一个人没有理想信念，就不会去坚持和奋斗。高明堂就是在强大信念支撑下，像一名无所畏惧的拓荒者，只身来到西部铁路。西部铁路是以通霍线为发端，向我局自建珠珠、霍白等铁路延伸，构成的主要运煤通道，自然环境十分恶劣，地域荒芜，人烟稀少，冬季最低气温达-40℃。恐怖的“白毛风”频频肆虐，所到之处，天昏地暗，奇寒入骨。几十年前，当地牧铺、村屯冻死人的事件时有发生。
1986年通霍线开通之初，铁路站区生活条件极其艰难。大雪封门、化冰取水、咸菜佐餐是这里稀松平常的生活情景。当年“开门搁脚踹、吃水用麻袋、一冬没青菜”的顺口溜流传至今，是当时通霍铁路职工生活的真实写照。不但物质条件极度匮乏，这里的文化生活更是一片空白，“白天看太阳、晚上数星星”几乎成了多数职工打发寂寞的唯一方式。
高明堂出生于兴安盟科右中旗巴扎拉嘎苏木兴安嘎查一个普通的牧民家庭。1983年通霍线建线招工入路，分到新立屯车站代培。临行前，敦厚朴实的父母一再叮咛和告诫他：“孩子，你在牧民家庭长大，能到铁路上班多不容易啊，这都是党在关爱你，你一定要感谢共产党，听党话、跟党走，好好干活。”高明堂含泪点头，把父母的叮咛牢牢记在心里。
面对艰苦的工作生活环境，许多人进线不久便难以忍受，想方设法陆续调离。而高明堂却没有一点离开的想法，毅然选择坚守在西部铁路，与寂寞牵手同行。在那股驱使他留下来一干就是一辈子的力量源里，既有浓浓的草原情怀、家乡情结，更有热爱铁路、奉献铁路的执着信念。
带着父母的嘱托，带着对党的忠诚，高明堂开始了他长达3年的代培生活。他非常珍爱这份工作，无论担当货运员还是连结员，都认真学技术，严格守纪律，特别能吃苦，主动挑重担，被工友们称为“拼命三郎”。
新立屯站货运员邱淑贤看到这位蒙古族小伙厚道直爽、任劳任怨，刻苦学习业务，积极要求进步，渐生爱慕。经过一段时间相处，邱淑贤越发觉得高明堂品质好、有志向，值得终生托付。高明堂也打心眼里喜欢邱淑贤的贤淑、文静。于是两人结成连理，开始了家庭生活。
1986年12月26日，他们的儿子刚刚出生3天，高明堂就接到去通霍线报到的通知。此时此刻，高明堂的心情无比复杂。回到草原为家乡的铁路事业贡献力量，是他梦寐以求的愿望，这愿望想一想都让他激动不已，这愿望他不知期盼了多少回。但是看着儿子粉嘟嘟的小脸儿，纯净得像草原天空一样的眼睛，听着他发出稚嫩的咿呀声，闻着他身上充满温湿的婴儿特有的气息，无比强烈的父爱在高明堂心头山呼海啸般涌动。再看看妻子邱淑贤那因哺育儿子日夜操劳而迅速憔悴的面庞，那因渴望他留在身边相依相伴而尤显无助的眼神，高明堂的心都快碎了。他从未面对过如此痛苦的抉择，整整一个晚上未合眼。次日清早，高明堂痛下决心——到通霍铁路去。
满含对妻儿的不舍和歉疚，带着回到草原报效家乡的强烈愿望，高明堂草草收拾行囊，轻轻吻着儿子的额头，洒泪拥别妻子，与工友们踏上开往西部的列车，来到通霍线珠斯花站。
最早闻此书来源于麦肯锡，今日方一睹风采。未读之前，先在大脑里面想像了书中的内容。金字塔，除了埃及，除了四面体的立体形象，最容易在脑子里面出现的是一个“平面三角形”，是一个上小下大的形象，从下至上层次越高，空间越小，地位越高。毕竟物以稀为贵嘛。自己的思维属于发散型，由上面的想象自然猜到其原理必将是纵向层级的概念，以及横向并列或平行的概念（当然不排除内容的交叉），这一横一纵上也必定有逻辑的解释。
翻开书，大致浏览，果不其然！以上头脑里面图像的想象，以及思维的过程很大程度上受益于《思维导图》。思维导图简单地说就是思维发散的过程，也是思维对话的过程。我用思维发散这个词，即是指其由一级分枝，二级分枝，……一直往后发散的过程，而且由数字的低到高是一种层级的概念，和金字塔类似；我用思维对话的过程，是表明这样的一个过程，即在自己思维发散的过程中，从一级到下一级是一个对话的过程，类似于Q&A。思维导图就像一棵树一样，向四周的发散，更显其生命性与活力，一个简单的改变就很大程度地解放了思维。当然，思维导图远非如此，空间的布局，颜色的运用，图像的运用，逻辑的运用，完美了结合了左脑与右脑，两个皮层的协同让你的思考，你的思维更富创造性。（说一万句话，不如自己去实践，呵呵~）几年时间，思维导图给自己带来了太多的益处，心存感激。金字塔与思维导图相比，思维导图算是进化的更为完全。根据金字塔原理产生的年代，估计当初说不定也受益于此，虽然其本人没有提到。
《六顶思考帽》，把这三本书放一起说，我去提这一点，即色彩的应用，以及区分自己不同色彩的思考帽。颜色是对右脑极好的刺激，颜色本身不同的频率带给人的感受也是不同的。因此，一方面想到了颜色是有意义的，也是信息的载体，因此在思维导图里面颜色的采用应该是与分枝内容具有同质性，这样除在纸上构建外，在大脑里面构建的导图所带的信息点会更多，回忆效率会高，而且切实提高思维的水平；另一方面，区分思维中的如事实陈述，如感情，如建设性，如否定等等，是很必要的，这样问题更能得到有效解决，也提高了思考的全面性，避免片面性。
以思维导图为核心，辅以金字塔原理，运用六顶思考帽的颜色与思维区分，全面思考，系统总结，发散思维，以及创新思维……
通过学习金字塔，我了解到了学生主动学习和参与式学习的重要性，金字塔所呈现的每一种学习方式所受到的教学效果也是不同的，从金字塔图中我们可以看出学习效果在30%以下的都是几种传统的学习方式，如：“听讲”、“阅读”、“声音、图片”、“示范”；这些都是个人学习或被动学习；而学习效果在50％以上的，都是团队学习、主动学习和参与式学习，如：“小组讨论”、“做中学”或“实际演练”、“教别人”或者“马上应用”。
由这种金字塔模式，我想到了自己的英语教学。我们都知道，英语课程需要记忆的东西很多，如果只是单纯的让学生通过听、说，老师示范，收到的教学效果肯定不是很好，学生学到的也只是死板、缺乏生命力的东西。我记得在讲“五官”话题时，我让学生们充分利用自己的全部感官，通过体验式的学习，给孩子们留下“刻骨铭心”的记忆，激发起孩子们的好奇心和探究欲。平时也会利用各种方式，如听英语歌曲、看动画视频，讲儿歌故事、组织演讲比赛等，将所学知识运用于生活实际中，并且关注和探究所学知识，通过这样的方式，实了现由“知”到“行”的转变。所以，这种“我要学”的主动学习才是最有效率的学习。
由此看来，主动学习应该是课堂学习的主旋律。如果我们的课堂照本宣科、单向灌输是主流，老师带张嘴，学生带双耳朵，一堂课效率是很低的，纯属浪费学生的时间。学生学得轻松，才能提高学习的效率。
“金字塔”告诉我们教师，要学会调整甚至改变教学方式和角色，充分尊重学生在学习活动中的主体地位。引导学生自觉地参加合作学习，学生要努力转变学习方法，要由被动听转到主动学，要多种器官综合使用，要耳、眼、脑、口、手并用。在教学中，要大力提倡小组合作学习，在参与中掌握知识，生成能力，从而真正实现了从知识到能力的转化，更使学生们真正将老师传授的知识记得多，记得准，记得牢。让学生在合作探究学习中展示自我，体验成功，从而提升学习兴趣，这样我们的课堂教学就会变得高效，学生的学习也会变得高效，从而培养了学生的能力，提高了学生素质，为学生的终生发展奠定了坚实的基础
通过一年的英语教学实践，我深刻认识到作为一名英语老师，一定要转变教学观念，改变教学方式，改变过去“一支粉笔，一本书，老师讲，学生听，老师教的累，学生学得苦”学生被动接受知识的教学方式。学生通过探究式学习，促进学生学习方式的转变，倡导学生自主学习，合作学习，探究式学习。学生不是被动地接受知识，而是主动地参与到探究学习活动中来，亲身经历科学探究的过程，了解知识的形成过程，主动去构建知识。在探究过程中，注意挖掘学生的潜能，培养学生创新思维和创新能力，让学生在探究学习中获得成功的体验，这样才有利于培养学生终身学习的意识，促进学生的终身发展。
11月4—5日，榆林高新第四小学庄孝成校长带领学校管理人员、骨干教师、工作坊成员12人，深入西安纺织城小学展开系统深入的访问学习。我也随同一起学习，两天的深入学习访谈中，受到了纺织城小学的热忱接待。两天里有效的学习安排，让我们深刻领略了这所课改名校在推进基础教育课程改革的进程中，在课堂教学改革、校本研修、校园文化、教育管理等诸多方面做出的显著成绩与突出贡献。
一、浓厚的校园文化
走进西安纺织城学校，整个校园，处处皆文化。学校从细微处着眼，学校因地制宜的科学规划、建设了“两厅、两塑、两路、两苑、三场、四小吧、五廊”一体化的校园“阳光文化”环境，设计独具匠心，建设精致完善。使校园文化氛围一气呵成，浸透着浓浓的书香气息和强者之音，其感染性、号召力无时不在向广大师生潜移默化中熏染，这种“阳光文化”的崇高立意使校园凸显出的德育氛围不能不令人折服。这一点上，非常值得我们学习。我们要努力构建一个良好的文化育人环境，促成文化在教育上发挥潜移默化熏染的功能，持之以恒地抓好校园文化环境建设，坚定“十年树木，百年树人”的信念，尽管任重而道远，但前途必将是繁花锦
簇的光明。只要是学校，只要是育人的场所，都值得我们去试一试。
二、教师专业水平过硬
该校注重以学生的需求来要求老师的进步，以老师的步来带动学生的进步，以此形成一个良性循环，促进师生共同进步，为学校的发展提供强劲的推动力量。西安纺织城小学在全国课改名师、特级教师唐晓芳校长的带领下，现有专任教师102人， 40个教学班，在校学生2381多人，拥有陕西省特级教师、学科带头人、教学能手25人，西安市教学能手37人，国家、省、市、区级教学能手、骨干教师拥有率全省第一。有这样强大的团队，是学校发展最大的支撑。学生拥有这样过硬教学基本功的老师，无限的幸福.在我们听课过程中，感觉老师精彩的教学风采。这所学校教师队伍的整体素质高，给我们的启示就是，教育的金字塔，塔基的提升绝不是一日之功。
三、把资源放到离孩子最近的地方，让孩子触手可及。
来到西安纺织城小学，看到走廊、楼梯口有书架、围棋等，给孩子创设更多的读书机会，学习机会，玩耍机会，不限制孩子读书时间，让孩子们摸到书、看到书，爱读书，会智慧的玩耍。用他们的话来说就是把资源放到离孩子最近的地方。
四、真正地把课堂还给学生是打造高效课堂的秘诀。
观摩了几节课，聆听了三位老师的数学课堂教学。感受到让学生成为思维的主体，把课堂还给学生让教学过程有味道，有生命，让我们与之产生互动和共鸣，这样的课堂才能焕发出生命的活力。西安纺织城小学构建的实与活的课堂文化，实在基础、活在生成，实在以学定教，活在顺学而导不难发现都充分考虑了学生的兴趣，追求的都是过程与效果的高度统一，把课堂还给孩子，让孩子主动学、乐于学这才是高效课堂。在课堂上教给学生现成的答案永远不是高效课堂。教师要研究，只有不断的学习研究才能不断的进步。
西安纺织城小学之行，让我开阔了眼界，然何时始于足下？必须从我们的教学实际出发，针对学生实际，制定适合自己学校的切实可行的素质教育计划。先转变观念，再付诸于行动；先学形式，再加内容；加强学生、老师的情感教育，调动全体师生的积极性，细化管理，持之以恒，才能打造出我们高新四小自己的高效课堂.
廊坊市纪委监察局召开机关作风整顿动员大会，深入学习贯彻省、市委作风整顿会议精神，部署委局机关作风整顿工作。
会议强调，开展机关作风整顿是廊坊市转型升级、加快发展的迫切需要;是从源头上正风肃纪的根本需要，深入推进党风廉政建设和反腐败工作的关键之举、必由之路;开展作风整顿既是省委、市委的统一部署，也是加强委局干部队伍自身建设的必然要求。
会议指出，“不能为”根子在能力不足上，缺乏干事创业的真本领，要增强理论学习系统性、实践锻炼自觉性、改革创新主动性，破除旧思路，提升新能力;“不想为”根子在工作态度上，缺乏对事业的热爱，要坚决摒弃等靠思想，焕发工作热情和激情，以等不起的紧迫感、慢不得的危机感、坐不住的责任感干事创业、积极作为;“不敢为”根子在责任担当上，缺乏坚持原则、刚正不阿的意志品质，要坚决摒弃畏难情绪，强化事不避难、极端负责的担当精神，敢于在问题面前坚定信心、迎难而上。
8月3日参加了万智老师讲解打造智慧执行团队，令我学习到了一些新的知识，认识到全新的概念，感悟到了一些平时忽略的细节。这次培训使我受益匪浅，表面上看有点零散、不系统，但细想起来，所讲到的点点滴滴都是我们生活和工作中的方方面面。
这次培训给我印象比较深刻的有三方面的问题，一是沟通方式。二是不要找借口。三是目标定位。
沟通是人与人之间相互了解的桥梁，我要学会努力的和别人去沟通，在没有参加这次培训时，自己想都不会去想，去关心自己的上司以及老总，而在课堂上，万智老师让学员们下课期间跟上司以及老总发条平时没有说出来的关心类似的短信。并且说要检查老总回复的短信。或许这样，在以往的自己，确实没有想过在没有节假日的时候去关心祝福自己的上司。但是自己竟然真的去这样做了，真正得突破了自己，以后我更应该的朝着个方向去努力，赠人玫瑰，手留余香，生活中时常的给身边的人一个灿烂的微笑，让他感受你的活力、感受你的温暖，相信快乐会围绕在你和你周围的人身边。
在培训的过程中万老师讲到了工作出现问题不要找借口，先从自己身上寻找原因。为什么有些人特别善于找借口，却无法将工作做好？这的确是一件非常奇怪的事，因为无论你用多少种方法来逃避责任，该做的事情还是要做。而找借口会让自己习惯于拖延。借口的背后就是逃避责任。当自己找到了借口的时候，就很成功的把责任转嫁给了别人。从表面上看来好像自己很聪明，实际上真正受害的还是自己。试想一下，当你说这件事情是自己的责任而不去找借口时，自己会反思自己哪里做的不够好或哪里出现了意外，这样就会让自己更快的成长起来；而当你找了很多借口时，你将立刻开始原地踏步，用万老师的话讲就是自杀。联系到自己的工作，我想到了，比如报保险，如果报错了，而不是去推卸自己的责任，而是要去找哪个环节出错了。并且找到了，要想如何去解决这个问题，杜绝错误。
在这次培训课程中有“戒掉一项浪费时间的事情”给我印象深刻，也就是说，给自己定一个目标，需要数字化，具体化。计划安排好有效时间。在课程培训时，有一名学员说要戒牌，把打牌的时间利用起来，而万老师选了监督以及被监督的对象。并且告知学员，戒掉一切浪费时间的活动，拿来利用，人生一样会充实。通过万老师的故事，自己的内心被深深地触动，我要学会敞开胸怀去接受周围的一切事和物，重新认定目标。
培训中，我还想谈谈自己对思八达战士的感受，从他们身上我看到了对生活的激情，热情以及那份向上的心态。在这些讲师的带动下，指导下，他们的心永远是年轻，积极。在我们身上，也需要拥有一颗这样的心。让自己快乐，并且传递自己的快乐，传递微笑。
学习是快乐的，收获是愉悦的！再次感谢公司给予我这次学习的机会，希望以后还有这种机会使自己得到提升。
我将在今后的生活中学以致用，不断提高专业技能，提升业务方法，真正发挥出学习的用处！
通过这次国培让我提高了认识，学习到了很多以前不知道的东西，也让我理清了很多思路，可以对自身的不足和缺点加以弥补。在培训中通过专家和学者的精彩演讲，让我提高了认识，我从中获益匪浅。
经过这次的培训令我感触很大，下面将谈谈我的一些感受：
本次培训给我许多思考，深刻的体会到自己有很多东西要去学习。怎样成为一个受欢迎的数学老师呢？怎样才能在教学过程中给学生营造一个良好的氛围，建立平等、民主、信任的新型师生关系？怎样才能……？我认为要解决的问题还很多，还需要自己不断的积累，不断的去学习。
首先，教育学生，从爱出发。平等的爱，理解的爱，尊重的爱，信任的爱，这些都是老师爱的真谛。不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了问题时及时处理，处理的方法得当，注意和学生沟通，学生就会信任你，喜欢你。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求，又要注意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。师爱要全面、公平。
其次，如何使我们的数学课堂愈发显得真实、自然、厚重而又充满着人情味，作为数学老师的我更要关注的是蕴藏在数学课堂中那些只可意会、不可言传，只有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的积极的情感体验。我们不但要传授知识，而且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学习热情，点化孩子们的学习方法，丰富孩子们的学习经验，开启孩子们的学习智慧。让我们行动起来，做一位有心的“烹饪师”，让每一节数学课都成为孩子们“既好吃又有营养”的“数学大餐”！
最后，我还认识到：一节好的数学课，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。一节好的数学课，要做到两个关注：一是：关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验……是一节成功课堂的必要基础。二是：关注数学：抓住数学的本质进行教学，注重数学思维方法的渗透，让学生在观察、操作、推理、验证的过程中有机会经历数学化的学习过程，使学生真正体验到数学，乐学、爱学数学。此外，我认识到：一节好的数学课，不要有“做秀”情结，提倡“简洁而深刻、清新而厚重”的教学风格，展现思维力度，关注数学方法，体现数学课的灵魂，使数学课上出“数学味”！而教师的“装糊涂、留空间”也是一种教学的智慧和方法。
通过这些天的学习，，我从中学到了很多，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对数学教学有了更新的认识，更加热衷于教育事业。今后，我会更加努力学习，为教育事业贡献自己的一份力量。
看了刘国忠先进事事迹后，深有感触，他们是官却劳作在田间地头，他们扎根基层，脚踏实地联系群众，用自己丰富的学识和经验带领群众致富奔小康，面向市场调整结构，依靠科技促增收，以变化变革、敢于担当的勇气，走出一条富民强村之路，展示共产党人艰苦奋斗、干事创业的精神风貌;学习他真心爱民、真情暖民、实干富民、一心为民的优秀品质，始终把满足群众需求作为最大追求，自觉做到心里装着群众，时刻想着群众，一切为了群众，把群众满意作为衡量工作成效的根本标准，在改变农村贫穷落后的面貌、带领群众改善生产生活环境条件上见行动，求实效。
做这一个教育工作者，我们要进一步学习刘国忠的奉献精神，把思想和行动统一到中央的最新要求上来。更需要我们落实到工作实践中去。在以后的工作中，我要进一步加强实践，始终不渝坚持为学生服务的精神。把群众满意作为衡量工作成效的根本标准，在改变农村贫穷落后的面貌、带领群众改善生产生活环境条件上见行动，求实效。
做这一个教育工作者，我们要进一步学习刘国忠的奉献精神，把思想和行动统一到中央的最新要求上来。更需要我们落实到工作实践中去。在以后的工作中，我要进一步加强实践，始终不渝坚持为学生服务的精神。
刘国忠同志的事迹体现了一个共同特点就是热爱祖国、热爱人民、热爱学习、热爱学生。作为一名教师，我认为在今后工作中首先应该以刘国忠同志为榜样，学习他们以爱岗敬业、忠于职守，树立良好的职业道德，真正热爱教育事业，以教育为快乐，热爱自己的工作岗位，扎扎实实地干好自己的本职工作，把全部的爱献给教育事业，献给我们学
校的学生们。做为新时代的老师，我觉得应该做到。
有句话说的好，没有学不会的学生，只有不会教的老师。这就向老师提出了更高的要求，不断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生教师的一言一行，一举一动，学生都喜欢模仿，老师的行为好坏将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到;凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。
总之，作为一名教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。以后工作中，忠诚党的教育事业，严守教师职业规范，正正做人，认认真真办事，坚决做到不该拿的不拿、不该吃的不吃、不该去的地方不去，努力学习，努力成为师德高尚、理念先进、学识丰富的老师，争做学生爱戴、家长喜欢、社会满意的老师
通过这两天的学习，使我深刻认识到当前教育形势，以及教研人员的职责任务，我将从以下两个方面开展工作：
1、加强思想学习，领悟精神。
认真学习了_厅长在全省素质教育会议上的讲话，转变做法、教法，认识知识的传授不在教学工作的全部，要教会学生读书方法及情感态度、价值观，以人为本不再把学生当作被动接受知识的工具、要注意培养孩子独立的个性，积极推进学校和教师改进教学过程、提高效率;对抽测检查、以及考试的命题进行指导，讲究工作实效、组织开展教学研究。
2、积极投身教研、教改，建立合理的评价制度。
俗话说的好：火车跑的快，全靠车头带，我们教研人员更要致力于素质教学研究，把握新的教育理念、对教师起示范作用。同时对教师、学生进行合理的评价、是实施素质教育的关键。素质教育的目标定位于促进学生的全面发展与素质教育相适应的学生评价，全面而又和谐的评价学生，让教师、家长、学生、同学一起来评价，评价应能充分调动学生的积极性，以学生为主体、保护学生的自尊心和自信心，体现尊重与爱护，关注学生个体的需要，对学生的学习具有前瞻性，放眼世界、使学生能将来适应日益竞争的社会。
MATLAB中有丰富的图形处理能力，提供了绘制各种图形、图像数据的函数。他提供了一组绘制二维和三维曲线的函数，他们还可以对图形进行旋转、缩放等操作。MATLAB内部还包含丰富的数学函数和数据类型，使用方便且功能非常强大。
本学期通过对MATLAB的系统环境，数据的各种运算，矩阵的分析和处理，程序设计，绘图，数值计算及符号运算的学习，初步掌握了MATLAB的实用方法。通过理论课的讲解与实验课的操作，使我在短时间内学会使用MATLAB，同时，通过上机实验，对理论知识的复习巩固实践，可以自己根据例题编写设计简单的程序来实现不同的功能，绘制出比较满意的二维三维图形，在实践中找到乐趣。
MATLAB是一个实用性很强，操作相对容易，比较完善的工具软件，使用起来比较方便，通过操作可以很快看到结果，能够清晰的感觉到成功与失败，虽然课程中也会出现一些小问题，但是很喜欢这门课程。