2024感动中国年度人物颁奖礼苏炳添心得（精选35篇）
“家是小小的国，国是小小的家”，这是人们常说的，很明显国是数千数万甚至数以个家组成，所以才叫“国家”。国家为我们贡献出很多，我们应该回报他。
果戈理说过：“为了国家的利益，使自己的一生，纵然只能效绵薄之力，我也会热血沸腾。”果戈理用刚强的话语告诉着我们要效忠祖国，尽管一个人的力量单薄，但是只要每个人都为国家贡献力量，那将是一种无比强大的力量，使我们的祖国得到突飞猛进的发展!
中国同胞们，我们这个国家来之不易，是无数战士与当时的帝国主义侵略者艰苦斗争，用鲜血换来的!我们应该保护爱惜这个“来之不易”的国家。
在古代更是涌现出了众多爱国主义者，像公元前119年的卫青和霍去病，带兵保护祖国，在漠北中大战匈奴;像张骞经过千辛万苦跨过丝绸之路，为我们引来了国外的葡萄、石榴、核桃等物品。在现代也有许多爱国人士比如航天事业人员，他们在工作室里勤奋工作，发射出一颗颗火箭。那些爱国主义者有太多地方值得我们学习品味，我们应该像他们那样为祖国付出自己的所能。
那么怎样才是爱国呢?爱国就是要为祖国付出，更要守护他的尊严，这样国家就会因为我们而自豪。
但是，每当身边的同学唱出改版国歌时，我都会为他们感到可悲与不解。可悲是因为他们连国歌都不知道尊重，而不解是因为祖国为了我们付出这么多，他们却拿着庄严的国歌改为骂人的手法。所以各位同学，如果你真的是爱国的，那么请“放”下改版国歌，和我们一起唱原版的国歌吧!
国家国家，有国才有家，让我们像爱家一样爱国吧!也让我们的国家更加的强盛!
屈辱、抗争、探索，这就是整个中国现代史。特别是当日本帝国主义的铁蹄肆意践踏中华大地，中华民族到了生死存亡的紧要关头的时刻，无数的爱国志士浴血奋战，前仆后继;海内外中华儿女，不分老幼，团结一致，艰苦奋斗。才使得中国创造了半殖民地弱国打败帝国主义强国的奇迹。
在中国抗日战争中涌现出来了许许多多爱国志士，这些英雄人物的爱国心，正是中国的脊梁，民族的灵魂。杨靖宇是无数抗战志士中的一名。1939年的终天，在一次战斗中，因一参谋的叛变投敌，暴露了作战行踪，遭到敌人的追杀。最后就身边仅有的两名战士也不幸牺牲。此时的杨靖宇被敌人重重包围，孤身一人病魔缠身，饥寒交迫。但他全然不顾敌人的百般诱降，单枪匹马与敌人顽强斗争，至死他都面无惧色，直到最后英勇就义。敌人不敢相信在缺粮半个月且温度在零下20摄氏度的情况下，杨靖宇能坚持最后。于是将他的尸体解剖，发现他的胃里全是草根、树皮和棉絮，没有半粒米饭!他的热血洒满了大地，他的爱国心永远活在人们的心里!
新中国成立后，雄伟的天安门广场中央，树起了一座高大的石碑——人民英雄纪念碑。以此纪念近百年来，为中华民族的独立、解放而献身的无数先烈，他们都是伟大的爱国主义者，是中华美德最伟大的体现者。他们的伟大之处就在于，当国家需要他们的时候，他们毫不吝惜自己的生命，用现身的方式完成自己的爱国志愿。
美德是人类精神美丽的花朵，爱国是中国人民的光荣传统。中华民族历经五千年不衰，就是因为中华民族是一个无比优秀的民族，有着强烈的爱国之心。解放后，中国人民怀着这颗爱国之心，献身于祖国的建设之中。邓稼先不顾条件落后，经验不足等困难，毅然领导许多学者和技术人员成功的设计了中国的自己的_和***。为中国人民从“任人宰割”到“站起来了”做出了巨大的贡献。这样的事迹还有很多很多……
我们今天的中学生，将是明天的栋梁。因此我们在学习文化的同时，更应该去学习怎样爱国。孙中山先生曾说过：“做人的事情是什么呢?就是要知道怎样爱国”爱国就要坚定不移，致死不变。爱国就是要以建设祖国，保卫祖国为至上。
做为新世纪的少年一代，我们生活在科技日新月异、社会飞速发展的时代。我们怎样做称得上爱国呢?我认为：首先要认真刻苦地学习基础文化知识，为将来报效祖国打下坚实的基础;其次是加强综合素质方面的锻炼和学习，争做德、智、体、美、劳全面发展的优秀少年;再则是多读歌颂爱国主义的书籍，学习革命先烈热爱祖国、热爱人民、不怕牺牲的伟大精神。以革命先烈为榜样，用他们的精神鼓舞自己、激励自己，做一名有理想、有道德、有文化、有纪律的四有新人，将来为社会主义建设贡献自己的力量，为人类最美好的理想——共产主义奋斗终身。这就是的爱国，这就是的美德。
奥运会结束了在这期间，有些运动员拿到了金牌，有些运动员创造了历史。今天我要和你们讲的就是我的偶像亚洲飞人-苏炳添。
近几年来黑人一直统治在奥运会的100米的决赛赛道上所以，这导致了在100米决赛赛道上一直没有亚洲人的出现，但直到今年的东京奥运会苏炳添以9秒83的成绩在100米半决赛中获得小组第一成功晋级决赛，因此在100米决赛赛道上第一次出现了亚洲人，虽然最后苏炳添得了总决赛的第六名，但是你要知道苏炳添已经创造了亚洲人在奥运会上挺进百米决赛的历史。
很多人可能不知道100米跑近10秒，是什么概念用一句话简单地说100米想跑进10秒，简直就是比上天还要难。在20__年美国尤金站的百米赛道上苏炳添成为了第一个打破10秒大关的中国人也打破b了17年前日本选手10秒整的成绩。然而这一突破的背后，确实苏炳添在运动生涯中面临的最大挑战。了解苏炳添的，都知道他在前30米的启动速度简称无敌。连短跑世界冠军博尔特也要为之侧目。在苏炳添之后的比赛也是连续打破10秒大关。并且在东京奥运会上再一次刷新了亚洲纪录。真的，实在太令人佩服了。
在奥运会上看到了那么多努力的运动员们，我们学生也为什么不努力一下呢?希望我们多学习运动员的体育精神。要知道生命，可是在于运动啊!
在闭幕不久的东京奥运会上，中国运动员苏炳添在男子100米半决赛上跑出了9秒83的惊人成绩，在打破亚洲纪录的同时，也成为历史上首位闯进奥运会男子百米决赛的中国人。虽然在最终的决赛上没有拿到奖牌，但民众冠以的“苏神”称号，足以证明他是“亚洲百米短跑第一人”的无冕之王。
奥运健儿苏炳添的三种志气1
君子弃瑕以拔才，破茧化蝶的思变之志。苏炳添出色的专业特点之一是启动衔接加速跑，在运动生涯的前十几年都保持着“前面能有多快就多快，后面能顶就顶”的运动习惯在起跑时就用最大速度，但“欲速则不达”，世界顶级的百米运动员起跑都“慢”，在四五十米时才用上最大速度。
20__年，已经25岁的苏炳添意识到了自己跑步的节奏有问题，要变！要变跑法！起跑要“慢”！已经不年轻的苏神开始改用左脚起跑，要知道百米运动员的巅峰时期刚好是25岁左右，冒着荒废整个巅峰年龄的巨大风险改跑步习惯需要莫大的勇气，稍有不慎将会断送整个职业生涯，我们无法了解改变跑法之后的艰辛，无法了解那段时间连女运动员都跑不赢的痛苦，但要进10秒以内，必须要“变”，必须改节奏，必须合理分配全程的力量。运动员改变技术后通常需要好几年时间才能追平以前的成绩，但苏炳添只用了一年时间便超越了自我，跨入了10秒大关。
奥运健儿苏炳添的三种志气2
“每天进步一点点”，锲而不舍的进取之志。当奥运记者为百米半决赛运动员赛前留影时，苏神右手比划了一个“一点点”的手势，他说手势的意思是“每天进步一点点”。古语有云，“不积跬步无以至千里”，简单枯燥的事情，只有主动去做，重复无数遍，你才会发现其中的价值所在，才能发现自己一次又一次重复的收获、复杂的工作，只要你主动去一遍又一遍地摸索，你终究发现它仅仅是你手中一份简单的事情而已。做好身边的一件件小事，每天进步的那么一点点，将会为你指引方向，完成梦想。如果你的目标仍在你的口中，请你用它作为一个鞭策，来为你的行动起航，如果你还在为一件小事而百般推诿，请想想你的千里之志！每天进步一点点，正是这每天的一点点，使他从15岁时的11秒72，到16岁11秒34……20__年，在钻石联赛尤金站以9秒99打破黄种人纪录；20__年，以钻石联赛巴黎站的9秒91打平亚洲记录；到20__年8月1日，在东京奥运会男子100米半决赛中以9.83秒刷新亚洲纪录……是的，正是这每天微不足道的进步一点点，使他站上了奥运会百米决赛的赛道。
奥运健儿苏炳添的三种志气3
咬定青山不放松，笃定奋进的鸿鹄之志。苏炳添对梦想的坚持，不是一年，也不是两年，而是17年。长时间坚持做一件事是种怎样的体验？苏炳添曾在知乎上回答了这个问题：“很枯燥。但是想想自己最终的目标是什么，就又走回正轨，还是想要追求自己的梦想。”“有时你在特别累、特别无聊、特别枯燥的时候，你想一想自己的目标，那就不累了。我的目标就是跑得更快。”是的，是跑得更快的梦想让他坚持了下来，是追求更快的目标让他坚持了下来，让他耐得住寂寞、守得住清贫，朝着目标一年又一年地训练。
虽然天赋不够身高只有1米73，虽然起步较晚17岁的“高龄”才进入田径队，虽然战绩少、起点低，已经是第三次参加奥运会，在20__年之前从来没有拿过赛事的冠军，但那又怎样！有志者事竟成，苏炳添做到了，9秒83，亚洲第一人，中国第一人！
在黑板擦和粉笔的共同飞舞中，在老师的声声叮咛，无微呵护中，多少老师深深地印在学生心中!
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩蓝天，因为蓝天让它展翅飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;而我感恩老师，因为是他们让我在知识的海洋里遨游;因为是他们让我看清了是与非，善与恶;因为是他们让我在困难面前有了勇往直前的勇气……
同学们，你们可曾想过，因为有了老师，我们的世界才变得如此美丽，混沌之中，才有了指路的明灯;迷茫的夜空，才有了永恒的北斗。老师肩负着神圣的使命，老师肩负着祖国的未来，老师也肩负着民族的昌盛与历史的重任。就这样，一代又一代的少年在老师的关心下健康成长，在老师的凝望中，奔向美好的未来。
同学们，难道我们就不应该去感恩为我们辛勤付出的老师吗?
没有阳光，就没有万物的生长;没有雨露，就没有百花的芳香;没有父母，就没有我们的生命;但如果没有老师的教诲，就没有我们的前进与成长。所以，我们应该心怀感恩之情去面对老师。“捧着一颗心来，不带半根草去。”这是老师们诲人不倦，无私奉献的精神体现。这种无私，伟大的爱给我们温暖和力量，促使每一个学生实现自己的梦想，到达胜利的彼岸。
“学春蚕吐丝丝丝不断，做蜡烛照亮路路通明。”千百年来，多少人把老师比作春蚕，比作蜡烛。他们呕心沥血，无私奉献，使多少祖国的花朵成为华夏的栋梁之才!谁又能知道，这其中包含着多少汗水与心血，也许老师们那丝丝白发，斑斑皱纹就是的见证。
但，就算把老师比作绿叶，比作红烛，也颂不尽他们的奉献和成果啊!老师不是绿叶，却在滋养绿叶;不是红烛，却能照彻心灵，因为在我们的眼睛里映出的永远是他们的身影。是老师把我们生命中的每一个音符都谱成了世界上最美的旋律。我真想取出串串爆竹，燃放声声祝福，用绚丽的焰火为老师唱支世间最美的歌。
同学们，请记住这比山还高，比海还深的师恩吧，让感恩的心在我们心底默默涌动，直到永远……
“感动中国20__年度人物颁奖盛典”在央视播出，张定宇、陈陆、张桂梅、万佐成熊庚香夫妇、王海、汪勇、谢军、叶嘉莹、毛相林、国测一大队，这十个感动中国的名字在短片里被一一介绍。
极不平凡的20__年，新冠疫情、洪涝灾害、极寒天气等艰难险阻考验着中国人民，为中国前进的脚步套上了沉重的“枷锁”。但是历尽磨难、顽强不屈的中国人民，从不愿意向困难低头，给挫折让步。战疫情、抗洪涝、抗严寒、克难题，中国前进的脚步从不停歇。在大家的努力下，20__年全年国内生产总值达到101万亿，比上年增长2.3%。荣誉的取得，离不开每一个为之默默奋斗的中国人。
感动中国年度人物是他们中的典型和代表，他们的故事感人至深。身患绝症却同疫情赛跑的张定宇，将很多的重症患者从死亡边缘拉回，领奖台上步履蹒跚;面对洪水汹涌却选择逆流而上的陈陆，为危难的乡亲奉上了最好的年华，颁奖台上只见一张照片;坚信“让一个女孩读书能救三代人”的公益高中校长张桂梅，改变了众多山区女童的命运，颁奖台上她双手布满膏药……没有什么豪言壮语，没有什么丰厚回报，没有什么踌躇不前，更多的是困难时刻挺身而出，无惧艰险与挑战，为了国家富强、人民幸福、社会安宁。
回顾整个20__年，我们要向这些感动人物表达敬佩之情，也要给各行各业的奋斗者点赞。数不清的白衣天使从四面八方汇聚武汉抗击疫情，数十万铁路职工坚守在运输一线，众多解放军和武警官兵冲在抗洪前沿，为数众多的扶贫人员奔波在贫困地区，鲜为人知的科技工作者们研发新的技术装备……他们中的很多人并不为外界所知晓，在他们看来这是义不容辞的责任。但拼搏奉献是一辈子，得过且过也是一辈子，他们的选择让自己人生拥有更多色彩，无愧于国家和人民的期待。
“平凡铸就伟大，英雄来自人民。每个人都了不起!”20__年的新年贺词激扬奋斗伟力。20__年已经过去，20__年一切可期!让我们一起奋斗，坐上“驶向春天的列车”，向幸福出发!
95岁的老党员张富清是原西北野战军359旅718团2营6连的一名战士，解放战争时期先后荣立军一等功一次，师一等功、二等功各一次，团一等功一次，两次获“战斗英雄”称号。1955年，张富清退役转业到湖北省最偏远的来凤县工作，为贫困山区奉献一生。老英雄张富清60多年深藏功名，一辈子坚守初心、不改本色，事迹感人。在部队，他保家卫国;到地方，他为民造福。他用自己的朴实纯粹、淡泊名利书写了精彩人生，是我们所有党员干部学习的榜样。
学习张富清事迹，应当不忘“忠于党、忠于人民”精神。天安门前，94岁老兵李安甫对我们的党、我们的祖国、我们的母亲无声告白。在中国共产党98岁华诞前夕，94岁高龄的李安甫走进天安门，用手摸一摸城墙，看一看楼里风景，讲一讲那一代的革命故事。我想，当他走
进天安门的那一刻，他的心里该有多么辛酸，又有多么欣慰。在抗日战争、解放战争和抗美援朝战争中，他不断地看着他的战友为新中国成立而牺牲，那时他心里的苦楚，应该无人体会。可是，他又亲眼见证了中国共产党这几十年的改变，见证了中国如今的辉煌，他又是多么的欣慰。“忠诚的高尚和可敬，无与伦比”，作为新时代党员干部，我们要记住老兵李安甫对党绝对忠诚的这种精神。我们应当像向日葵一样一直以“太阳”为中心，不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，对党做到绝对的忠诚。
学习张富清事迹，应当不忘“朴实纯粹、淡迫名利”精神。“战斗英雄”张富清，他隐藏功名60多年，他经历过残酷的解放战争，在那种枪林弹雨的日子里获得过多次奖励。他退役转业到湖北省最偏远的来凤县工作，毅然不忘党的初心，在贫困山区奉献他的一生。对于张富清同志来说，他是一名退役军人，是为新中国成立做过贡献的人，他退役后有许多选择，可是他却毅然决然地选择待在贫困地区，把老百姓的疾苦放在首位，将质朴节俭、知足常乐作为他坚守的人生信条。张富清将一生都奉献给党、国家及人民，他获得中宣部授予他的“时代楷模”称号，还获得总书记对他先进事迹作出的重要强调，呼吁广大党员干部要向张富清同志学习。作为新时代党员干部，我们应当不忘“朴实纯粹、淡迫名利”精神，我们应当向“战斗英雄”张富清学习。在日常工作中，我们要有“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的高尚品质，
“一分耕耘，一分收获”，党员干部只有专心致志地工作，心态平和地享受生活，不为蝇头小利而蝇营狗苟，才能在工作中取得好的结果，才能更好地为党和国家及人民作出贡献。
学习张富清事迹，应当不忘“勇于担当、甘于奉献”精神。北师大硕士毕业的研究生黄文秀，她毕业之后放弃在大城市工作的机会，毅然选择到贫困村居担任第一书记，把双脚扎进泥土，为群众脱贫劳心劳累，为20__年全面建成小康社会做贡献。6月16日晚，在这个风雨交加的夜晚，她忍痛告别她病重的父亲，深夜冒雨奔向受灾群众，面对危险，她毅然前进，在她返回乡村的途中，不幸遇到突发山洪，30岁的青春年华就此消逝。在危险来临之际，她首先想到的是村里的群众，不听同事们的劝阻，拒绝病重父亲的挽留，前往受灾现场，不幸遇难。作为新时代党员干部，我们应当不忘“勇于担当、甘于奉献”精神，不忘黄文秀同志为群众事业牺牲，向她学习。在平常的工作中，我们要勇于站在革命前线，遇到困难，不要退缩，敢于面对。面对困难问题，要及时改革创新，锐意进取，敢于担当，乐于奉献。“梅花香自苦寒来”，我们要做中国共产党里的一朵梅花，要像梅花一样，在寒冷的冬天，独自盛开，我们党员干部要敢于说出他人不敢说的话，敢于尝试他人不愿做的事，为中国共产党的事业，不断创新，不断注入新鲜血液。
苏炳添俯身在百米跑道的起始处做准备动作，全身紧绷，注意力高度集中。微风吹过，一滴汗珠顺着他的额角滑过脸庞，滴在了运动服上，他却浑然不知，双眼死死盯着地面。
“哔——”工作人员吹哨，他脚踏起步器，宛如一支蓄势待发的箭，等待着那有力的一发。“啪！”发令枪响，这支利箭“嗖”的一声射了出去，破风而行。从观众席望下去，在各色运动服里，那一身中国红格外醒目。这唯一的人遥遥领先，伴随着呐喊、欢呼声，他第一个冲向了终点，观众席沸腾了，9秒83，打破了亚洲记录！没有一位中国人不为他感到骄傲和自豪。
今天，学校组织统一观看《感动中国》，十数年以来，一直陪伴着我们，许许多多的感人故事汇集在一起，就成了《感动中国》这一节目。
十几年，我们为它洒下无数泪水，这些事迹无时无刻震撼着我们的心灵，影响着我们的行为。
这些人物之中，我印象最深的就是那个与我同岁的壮族小女孩——何玥。她从小就是一个热爱帮助他人的可爱的小姑娘。无论她生活的多么困难，她也总是选择去帮助他人。可为什么？这么一个可爱善良的小姑娘会得了脑瘤？我为她那短暂但又绚丽的生命感到惋惜。
在她最危难的时刻，老师捐给她的两千多元钱她再次毫不犹豫的选择了捐出去！她是一个伟大的姑娘！在危难的时候还不忘记帮助别人。在她得知她的病情之后，她很坦然的对她的父母说：我要捐献器官。一句很普通的话语，但其中包含了多大的意义！这完全不像是一个十二岁的孩子说的话。正如她姑姑所说，那时的他，脑袋里应该长满了让她痛苦不堪的肿瘤，但谁又想得到，她会做出这样一个惊人的决定。
这世上每天都有数万人或者更多的人死去，但又有几个人能够做出与何玥同样的决定呢？与她同龄的恐怕就更没有了吧！我不懂，何玥在做出这个决定的时候，她的内心世界是怎样的。是否是在想那些的得到救助的人的高兴而又愉悦的表情？这世上有多少人拥有着这样的想法：既然是完整的来到这个世界上，就一定要完整的离去。但在何玥这个年仅十二岁的少女看来，只要能够帮助他人，做一切都是值得的，哪怕是在死后捐献出自己的器官也在所不惜。
何玥就如一株顽强的蒲公英，飞到哪里，都会留下属于她的痕迹。她虽然离开了我们，但是她留下的那些器官在其他人的身体里继续存活。没错，何玥她永远都会活在这个世上，不仅仅是肉体上的存活，更是属于精神上的存活！
20__年8月1日晚，东京奥林匹克体育场，全球瞩目的东京奥运会男子百米决赛鸣枪，第一次杀进奥运会男子百米决赛的中国名将苏炳添以9秒98获得第六，书写了中国田径乃至中国体育的崭新历史，同时也创造了亚洲体育的历史，成为中国第一飞人，亚洲第一飞人。
比赛回顾
在男子100米决赛前，现场上演了灯光秀。全世界都在瞩目新百米飞人的诞生。与其他选手相比，黄种人苏炳添格外醒目。
第一次起跑，英国选手休斯抢跑，被红牌罚下。
比赛再次开始，苏炳添的起跑稍微慢了一些，最终9.98秒完成冲线!夺得男子百米飞人大战第6名，创造了历史!
赛后，苏炳添说：“今天是一辈子最好的回忆。今天的成绩应该说没有让大家失望，希望在几天后的接力比赛中继续带来中国速度。”
不是夺得奖牌才值得庆贺，超越自我就能赢得尊崇。从第一次跑进10秒，到跑进奥运决赛，苏炳添一次次逆天改命，跑赢了时间。这是中国骄傲，也是亚洲荣耀。奔跑是一种状态，更是一种风采。致敬中国速度，致敬每位创造历史的英雄!
苏炳添曾经教练邹振先：
未来没有什么不可能!
中国田径队原教练邹振先表示，苏炳添的成功告诉世界，对于我们中国人而言，未来没有什么不可能。
邹振先说：“决赛苏炳添发挥非常好，虽然是一个第六，但是成绩可是9秒98呀!这可不是一般的成绩呀!在全球疫情防控导致比赛过少的不利情况下，苏炳添能这样，相当好了!”
苏炳添到底给了我们一个什么启示?邹振先说：“给大家一个启示，男子百米短跑，没有人相信中国人也行，现在我们这个都行，还有什么不行的，还有什么梦想不可能实现?只要路子对，方法对，勤奋刻苦，一样可以成功。对于我们中国人而言，未来没有什么不可能!”
邹振先说：“苏炳添对百米技术吃透了，他研究过几乎所有最优秀的世界百米飞人们的技术特点。而且，苏炳添这个孩子执着，一定要在百米上创造历史。有的运动员遭遇挫折可能就放弃了，但是苏炳添从来没有灰心过。”
另外，邹振先又表示，苏炳添是一名非常自律的优秀运动员。他说：“苏炳添的身体条件一般，但比赛中不被对手的节奏打乱，一切都按照自己的步伐节奏进行。而且，苏炳添32岁了，结婚生子，但是非常自律，对自己的训练非常严格。正所谓自律者出众，苏炳添，好样的，他打进了奥运会百米飞人八强，成为中国第一飞人，载入史册。”
8月1日，我期待已久的男子百米决赛终于到来了，中国的苏炳添成功晋级，出人意料地站上了男子百米飞人大赛的赛场，震惊全世界。
比赛开始并不顺利，第一次发枪时，4号选手因抢跑，红牌被罚下场，给了所有人一个提醒。而中国选手苏炳添也因此受到了严重影响，但幸好抢跑的不是中国人，否则一切努力都将毁于一旦。
第二次发枪十分顺利，7位选手如同弦上之箭，突然弹射出去，那速度真是无人可比。苏炳添以最快的速度挥动着大腿，与其他选手并驾齐驱，丝毫不甘示弱。渐渐地，苏炳添感到力量不足，与其他对手拉开了小段距离，但他仍然紧追其后。此时，8号选手大腿拉伤，暂停了比赛，无可奈何走下场。
此时镜头正对选手们，大部分选手都已赶超苏炳添，一开始稍微落下的9号加拿大选手此刻真如飞人一般，双腿挥动极其频繁，一时间竟赶到前面去。在最后十几米处，苏炳添释放体内“洪荒之力”，奋勇直追，可惜余力不足，第6个冲过终点线。
苏炳添真不愧是中国的骄傲，中国的传奇。他在腰部受伤时坚持训练，为了将身体动作形成肌肉记忆，他在训练场上挥洒下无数的汗珠，迎来了场上的辉煌，打破了亚洲纪录。
看完比赛，我心潮澎湃，无比激动。正所谓“台上一分钟，台下十年功”作为青少年的我们，应该像苏炳添一样，不浪费青春，不忘报效祖国。我们应该不断努力，完成前辈的愿望，让中国各个技术遥遥领先其他国家。我们应该团结一致，让中国成为一个不可撼动的集体，让中国成为一个不可超越的传奇，让中国成为地球上最辉煌的国家，让五星红旗永远铭记于人们心中！
奥运会已经进行了好多天了，中国奥运健儿在赛场上奋勇拼搏，一大批优秀的运动员脱颖而出，今天我就和大家说说中国著名的短跑健将——苏炳添!
苏炳添参加过大大小小很多的比赛，比如奥运会、亚运会、世界田径锦标赛等。他今年即将年满32周岁，在短跑项目中不折不扣的算是一名老将了。
世界上有各种各样肤色的人，比较有代表性的有白种人(比如欧美国家)，黑种人(比如非洲人)，黄种人(比如我们亚洲人)。参加短跑项目的运动员，需要具备极强的爆发力，因此黑人选手是短跑中天生的强者。在奥运会男子100米项目的决赛中，就从来没有黄种人出现过。而苏炳添在本届东京奥运会男子100米比赛中，就打破了这个规律!创造了新的历史!
在下午进行的半决赛中，苏炳添以破亚洲记录的9.83秒获得了小组第一，强势挺进当天晚上的决赛!晚上八点半，我和爸爸像无数其他国人一样准时守候在电视机前，静静地等待着决赛的开始。终于，他来了，那个身穿火红运动衣的人出现在了大家的眼前。比赛马上就要开始了，运动员们统一站在了起跑线上。“砰”!发令枪响起，所有的运动员像利箭一样冲了出去，突然裁判员又响起了哨子声，有人抢跑了，所有的运动员都被召了回来。抢跑的英国选手被裁判出示了红牌，罚下了场。顿时，场上的气氛变得更加的紧张了，大家都屏住了呼吸。第二枪，非常顺利，没有人违规，剩下的7个选手一起冲出了起跑线。本来起跑和前50米是苏炳添的优势，可能是受到了第一枪抢跑的影响，苏炳添这次起跑明显就有点慢了，他在拼命的追赶，可身旁的意大利选手和美国选手实在太厉害了。“加油!加油!”我在心里不停的喊着。所有运动员都冲过了终点，苏炳添最终获得了第六名。虽然他没有获得奖牌，但这一刻，苏炳添就是我们中国人的骄傲!就是我心目中的英雄!
“亚洲飞人”这个称号，苏炳添您当之无愧!
感恩是什么?感恩是一种美德，是一种生活态度，是一束阳光，它可以清除人与人之间的猜疑、抱怨;感恩是一座桥梁，可以沟通人与人的心灵;感恩是一种镇静剂，可以使人在众多纷扰中保持平静;感恩是一种润滑剂，可以消除人与人之间的摩擦………
感恩，其实很简单。有时在给自己戴花环时，你就在无形中报答了别人，学会了感恩。考试考了好成绩时，你自己开心了，但你也许没有意识到，你已经报答了老师，让老师在辛苦中得到了回报，让老师知道，她的努力没有白费，雨后总会见彩虹的。
乌鸦反哺、羔羊跪乳、落叶归根……这是感恩的一种表现，给母亲倒上一杯热茶、给父亲捶捶背、陪奶奶说说话……这也是感恩的一种表现。感恩其实并不难，一点点在别人看来不起眼的小事中，或许就让你慢慢学会了感恩。
“感恩”的昨天叫真理，“感恩”的今天叫回报，“感恩”的明天叫传承。如果你用冷漠的眼冰冷了付出的火种，那只有感恩的余温才能重燃那伟大的圣火。施恩不图回报，但每个施恩者都希望爱可以传承下来，生生不息。真爱呼唤感恩!正如冰心奶奶所说：我们可以将爱的种子撒在生命的两旁，随时播种，随时开花，将这径长途点缀的花香弥漫……
“谁言寸草心，报得三春晖”是孩子对亲人的感恩，“高考题名”是学生对老师的感恩。正是有了这许许多多的感恩，才有了和谐的社会。让感恩之花在世界的每个角落灿烂开放吧!让我们学会感恩，感恩应时时刻刻在我们每个人的心中。
20__年5月13日，国际田联钻石联赛上海站昨天结束了男子100米的争夺，中国选手苏炳添战胜诸多欧美及日本选手，以10秒09的成绩获得冠军，创造了今年中国男子100米的最好成绩。下面小编就给大家梳理一下关于苏炳添的作文素材。
关键词1：另起一行，走出别样风景
周围的人都说是正确的路，就一定正确吗?未必!当年的苏炳添很反感学校的放学后“兴趣小组”补课行为，这种“自愿”参加的“兴趣小组”实在引不起他的兴趣。于是，为了逃避补课，他选择了短跑队。然而，一发而不可收拾。这一选择，竟然彻底改变了他的命运，苏炳添是一个知奇才。在中山市中学生田径比赛中，他以11秒72的成绩引起市体校的注意，随即进行专业训练。
关键词2：感恩对手，在竞争中成长
本次上海站比赛，与苏炳添一同站上跑道的还有19岁的小将桐生祥秀等三名日本选手，苏炳添最好成绩是9秒99，而桐生祥秀在超风速情况下曾跑出过9秒87。拿桐生祥秀的话说，本次上海站比赛中，日本选手要围剿苏炳添。然而，疾风知劲草，烈火现真金。在两次有选手抢跑等种种扰乱比赛节奏的情况下，苏炳添成功突围，以10秒09强势夺冠。这才是对日本选手们最好的回应。
关键词3：临渊羡鱼，不若退而结网
在与对手的竞争中成长，这是竞技体育最大的魅力之一，苏炳添也是如此。同是中国短跑队的队友张培萌曾多次击败过苏炳添，比如20__年4月的全国田径大赛上，张培萌打破了苏炳添保持的纪录;同年8月，又在莫斯科田径大奖赛中跑出10秒整的成绩，这一度让苏炳添感到“压力山大”。
但是，苏炳添并没有放弃，而是一如继往的训练，分析技术动作的每个细节，从0.01秒中争取进步。最终在20__年5月31日的国际田联钻石联赛中跑出9秒99的成绩，成为亚洲短跑第一人，为黄种人争得了荣誉。
里观看《感动中国》，一个个鲜明的人物，一个个的感动的品质，让我感动。也让我们热泪盈眶!
十位品质鲜明的人物，一个个惊心动魄的故事，为祖国，为人民，扶助贫困人。每一次的影片中的重点，遇到危险也让我们为他们捏了一把汗!
最让我印象深刻的是第七位是王继才，他来到了荒凉的孤岛，没有电没有水，他还孤岛上插了一片国旗，国歌再次响起，他和的妻子严肃的神情刚劲有力的身躯，他们看着祖国的国旗冉冉升起，他说：“这是我们祖国的一部分，就要有人来守护!”在这个荒岛，就像贫困上区，甚至比贫困山区更要贫困，只有他们可以慢慢的改造让这里变得好起来。那时候连一棵树都种植不了，经过他们的坚持不懈，3年后终于种植了一个棵树，一个个绽放了鲜艳的花朵，整个岛都是一片绿色。而因为天气情况王继才和妻子满身都是疹子，妻子让他回城看病，而换来了一句：“没事”，20__年7月27日，王继才突然因病去世，享年58岁。他的妻子决定留下来，来完成丈夫的心愿!一共守护了32年，从这段视频中他最遗憾的就是错过了大女儿的婚礼和母亲的大寿，还有父亲的逝世!
我看到了影片，王继才突然因病去世的时候，我的眼睛顿时湿润了，是啊!也是有这样无畏的人在这里坚守，他明明可以在大城市中吃山珍海味，也不会错过大女儿的婚礼，母亲的大寿和父亲的逝世!为什么呢!因为他的心中只有一个信念那就是：保卫家园!
看完以后我就想起了，我们六年级上册学的《彩色的翅膀》也写了战士们保护海岛，热爱海岛等精神，我想就是这种精神，才使我们的祖国发扬光大，越来越繁华，越来越强大，才能使一次次的实验成功!
是啊!就是这样的坚持不懈，才能收获最后的成功。田老师也说过：我从来没有见过一个懒惰的人能成功，能拥有现在的美好!
今天下午我们看了每年一次的《感动中国》，一共有10位，这10位之中，总会有我最崇拜的一个，那就是王锋。
王锋是一个勇敢，善良的人。
有一天晚上，因为电动车断路，着起了大火，大火很快扑满整个地方，那时是在一楼发生的火灾，当时在一楼正熟睡的一家四口很快就被吵醒了，发现已经着火了，王锋赶紧起来先抱着女儿出来，把女儿安定好后，就迅速的冲了进去救出了妻子和儿子。他们都跑到外面的时候，王锋发现当时还有二十多个人在房子里睡觉，他就立马冲了进去，当时的妻子并不感到吃惊，因为他知道王锋性格，王锋一生帮助别人，就是他的高兴。
熊熊燃烧的火焰已经到了二楼，王锋使劲敲门，一口气救下了整座房子的人，人们都安然无恙的跑了出来。可王锋出来时，全身已经烤焦，一身黑，头发已经烧没了，衣服也少破了，这时，救护车匆忙的赶到，到了医院后，一检查，发现他百分之九十八的皮肤都已经烧伤了，而且非常严重，他的舅舅把照片发在了网上，不过几天，就有很多人捐款，总共捐了二百多万，王锋也做过上4次的手术，花了很多钱做手术。最后可以确定病百分之百的好了，皮肤和肉正在恢复。
可是，厄运来了，王锋在病床上无力的挥了挥手，可谁知道这是最后一次了。第二天王锋的病情突然大度转化，过几天后，便离开了人间。有很多人为他伤心流泪，捐款的人为他没有留在世上也伤心。
根据我的实际生活吧，那我也是基本做到了，但远远不够他的好。第一我没他做的那么用心，心里却是要救别人，并没有想要什么回报，我帮人的时候，有时候会想别人的一点回报，而王锋却一点也没有，他在大火之中只想着救人。从中我也感受到了做人要有爱心，别人遇难可以捐款帮助。
这次的《感动中国》让我懂得了不少的的道理，我以后也要当一个下个王锋一样的英雄，乐于助人，无私奉献。
究竟是什么让宋玺拥有如此浓厚的爱国情怀?究竟是什么让宋玺正视自己的爱国情，真正做到理性爱国，向社会输送正确的价值观?究竟是什么让宋玺在漫长艰难的爱国行当中无怨无悔，不忘初心，砥砺前行的呢?
首先，爱国的种子在宋玺童年时刻就已经深深埋下，并且不断地生根发芽。由于父亲是一名军人，所以宋玺出生在部队大院里，并且在军队大院里度过了一段美好烂漫的童年。从小就看着成排的士兵在自己的眼前走过，大大的眼睛渴望着那些象征着荣耀的`军装，那一个个挺立守卫祖国疆土的战士。她立志：自己长大之后一定要成为一名光荣的中国军人。这道声音一直指引着她向着爱国的光辉大道上前进，也就成为了宋玺爱国路的起点。
其次，在宋玺的成长道路上，正确的价值引导从不缺失，她也充分发挥了强大的主观能动性，让自己能够真正做到理性爱国。虽然我们有可能没有像宋玺得天独厚的军队大院生活经历，但是在每个人的成长过程中都有正确的价值引导，从小学到大学，从不缺失，可是，在这一过程中，我们却缺乏了像宋玺一样的主观能动性，大多时候将爱国主义教育当成副课来学习，导致自身的爱国情满溢，爱国行匮乏。所以，学习宋玺身上的主观能动性，想参加比赛为国争光立刻进行，想参军就立刻参军，不墨迹，挺身而上，能够将爱国情融入到生活中的点点滴滴十分重要。
最后，宋玺有长期为祖国做贡献的规划，促进了她将爱国行这一马拉松分割成了多个板块，这使得她每次爱国行都变成了百米冲刺。军旅生活固然枯燥乏味，宋玺却乐在其中。不仅仅是因为曾经的志向促使她如此，更是在这军旅的生涯中，她找到了更多能够为国家做奉献的机会，寻觅到了更多实现人生的价值，所以，海军陆战队选拔，她去了，义无反顾，成为了一名女特战队员，亚丁湾护航，她去了，上演真人版红海行动。退伍之后，她说：“能将自己的专业用到需要的地方，就是一个人的价值所在。”这或许又将是宋玺接下来的日子里为之努力的目标。
树立爱国情，发挥主观能动性，升华爱国情，践行爱国行，拥有长期且从容的规划，不断从每一次爱国行中找寻新的人生价值，这是每一个爱国青年应该做的，而我们就是爱国青年。
《感动中国》20__年度人物揭晓。他们中间有身患绝症坚守抗疫一线的“人民英雄”张定宇、为救援群众牺牲在洪水中的消防员陈陆、改变山区女童命运的公益校长张桂梅……这些个人和团体的事迹感人至深，紧扣20__年的焦点与热点，共同刻画出了令人引以为傲的时代精神丰碑。
历经十几载光阴，《感动中国》已经成为新春时节观众们倍感期待的“年度精神史诗”。每年获奖者来自天南海北，身处不同的职业领域，每一个站上领奖台的获奖者，都有一股坚不可摧的精神力量，走过一条坎坷不平的奋斗之路，他们用“远近高低各不同”的人生轨迹，让我们明白什么才是正能量，什么叫做真善美。
刚刚过去的20__年，是极不平凡的一年，也使得这一年的感动人物别具意义。比如，“天坑村”的“带路人”毛相林。他在绝壁上“凿”出脱贫致富路，改变了村庄的命运。而过去的这一年，也是中国如期完成新时代脱贫攻坚目标任务的一年，贫困县全部摘帽，近1亿贫困人口实现脱贫。这样载入史册的成绩背后，离不开毛相林这样面对缺乏物资与技术，敢向险境要“天路”的奋斗者。再比如，这一年的特别致敬，献给了所有以生命赴使命、用挚爱护苍生、舍小我顾大局的抗疫英雄们。每一个曾为防疫需要做出让步的普通人，都是感动中国的英雄。
许许多多的人如我一样，都带着敬意，在泪水与鼓掌中看完这一个个故事。面对这些英雄，光有感动显然不够。“感动中国”的意义不仅仅是给国人带来感动，更要有“奋斗中国”。细想之下，每年的感动中国人物都在下一个新一年的开端与大家见面。与其说它是对过去一年的总结，更像是对新一年的鼓舞和呐喊。它用过去一年最触动人心、感人肺腑的人物来激励观众，为新时代奋斗者树立偶像和榜样。
时代的巨浪终究由一朵朵浪花汇聚而成，每年的获奖者有限，但历史的奋斗者无穷。已经到来的虎年，更注定是奋斗的一年。这是中国共产党建党_周年，是“十四五”规划开局之年，也是浙江争创社会主义现代化先行省的起步之年，前方还有许多关卡要闯过去，有许多挑战要勇敢直面。身为这个时代中的一份子，我们或许永远没有机会登上“感动中国”的舞台，但精神的奖杯却在所有人中传递，“奋斗中国”的大舞台上，每个人都能用担当、奉献、热情，演绎出自己的精彩。
感动过了，那就抓紧动起来吧。春天的步伐已经到来，我们不能仅仅满足于做一个“坐在路边鼓掌的人”。
近几日，中国的奥运健儿在东京奥运赛场上争金夺银，个个都是好样的，获得了38金、32银、18铜一共88块奖牌的好成绩。
最让我震惊的是亚洲飞人——苏炳添！在8月1日晚上，他在半决赛以9秒83小组第一的成绩进入决赛。虽然在决赛中只取得了第六名的成绩，但是已经创造了历史，他是有史以来第一位黄种人站在奥运会百米决赛的赛场上，创造了新的亚洲纪录。
9秒83的意义到底有多伟大呢？我们还得从86年前的一个世界纪录说起。1935年美国的黑人田径明星欧文斯，创造了100米跑10秒3的世界纪录。当时的医学界就给出了这样一种言论说，人类肌肉纤维所能承受的运动极限绝对不会超过10米每秒。那第一个打破它的是谁呢？是吉姆·海因斯跑出来9秒95，于是在以后跑进10秒成了所有运动员的目标。从首个跑进10秒的吉姆·海因斯，到下一个卡尔·刘易斯，再到如今的闪电博尔特，百米项目基本上全是被黑人垄断。而我们黄种人到20__年，才出现了苏炳添这个9秒99突破10秒大关的第一人。
到现在，上过太空的地球人已有近550人。不过，百米跑进10秒大关的地球人不超过134人。这次百米决赛除了苏炳添都是清一色的黑人，连一个白人也没有。从生物角度来说，黑人的白肌纤维含量90%以上，四肢长而有力，臂展较大，跟骨大，脚底厚而多肉，弓形脚，落地的时候缓冲性能更佳，相对而言，确实跑得快跳得远。
但即使是黑人有了这么大的基因优势下，从第一届奥运会开始，也就是1896—1984年的20届奥运会，88年也只有两个人跑进了10秒，百米10秒一直是全人类的挑战。这么多年，亚洲进10秒的只有4人6次，苏炳添跑了3次，他这次跑了9秒83，把亚洲纪录带入了世界短跑领域的顶尖行列。
“苏神”是这次决赛场上唯一的80后，很多田径运动员基本上在25—28岁左右就退役了，但32岁的他还能去刷新新的亚洲纪录。他不像腿长手长的博尔特，跑到百米终点只需要41步，他需要48步，他虽然是第6名，但他更是全世界的第6名，中国的第一名！
亚洲飞人——苏炳添，真伟大！
华坪女高佳绩频出之时，张桂梅的身体却每况愈下，她患上了肺气肿、肺纤维化、小脑萎缩等10余种疾病。6年前，因为胳膊疼得抬不起来，张桂梅停止了授课，转而当起学校的后勤。她是校长，也是保安，每天检查水电安全，熄灯与否，拿着小喇叭催促学生上课，顺道赶走路上的蛇。张桂梅没有自己的家，她就住在一间学生宿舍里，日夜守护着校园。
“再坚持一下，”张桂梅说，“我也自己想办法找一些止疼药，先止疼，后面再说。现在也不想去检查身体了，越检查毛病越多。”尽管疾病缠身，张桂梅还是尽量让自己显得精神一点，她坚持对每个学生进行家访，把文化摆脱贫困的理念带进大山。
张桂梅的心思很细腻。前段时间因为疫情，学校只能网络授课。她担心老师一个人在教室讲课会孤独，便坐在教室门口陪着她们。长时间久坐使她疼痛难耐，张桂梅干脆在门外支了张床。教学楼晚上熄灯，只有讲课的这一层才通电，张桂梅躺在光影之外，静静地陪着正在讲课的老师。
十二年里，张桂梅先后被授予“全国先进工作者”“全国五一劳动奖章”“全国十佳最美乡村教师”等荣誉称号，她把全部奖金、捐款和大部分工资共计一百多万元一同捐献给了教育事业。
张桂梅说，当她走进华坪、走进民族中学、走进孤儿院这群孩子当中，本以为一两年之后就会离开，没想到一陷进去就没拔出来。
“不管怎么着，我救了一代人。不管是多是少，她们后面过得比我好，比我幸福，就足够了，这是对我的安慰。”
没有一颗心生来就喜欢孤独，所以我们需要朋友，也正是有了朋友的陪伴，我们才会快乐地成长，所以，我们应该感谢朋友……
感谢朋友的鼓励
“哎，这回又考砸了。”我望着80分的考卷，垂头丧气的说道。坐在前面的小a转过头来，一连笑容的说：“没关系没关系，下次努力就是了。来，我帮你看看错在哪儿了。”说完，她还真就拿起我的考卷，像一位小老师似的看了起来，我心里不由产生一种感激之情。
感谢朋友的帮助
“怎么还不走?”放学了，小b边收拾书包边问道。“哦，今天得留下来出板报，你先走吧!”我说道。小b摇了摇头，说：“没事，我还是帮帮你吧!谁叫我们是朋友呢!”我点了点头，笑了。
感谢朋友的宽容
“我的笔怎么不见了?”上完操回到教室，我发现我最喜欢的那根凯蒂猫的笔不见了，桌上没有，地上也没有，我很着急，忽然，我想起了小c曾对我说：“哇!你这只笔可真好看!我好喜欢。”于是，我便停止了寻找，把怀疑的目光投向了小c，她似乎看懂了我的意思，忙摇摇头，说：“我可没拿啊!刚才一回班我就在看书!”说罢，还举了举手中的书，我哪会相信这些，气愤地说：“肯定就是你!”小c看了我一眼，没再说什么。就这样，我和小c的关系越来越僵，她叫我，我也不理她，心想：“哼!我跟你没什么好说的!”但是有一天晚上，我拿起地理书准备收起来的时候，“啪”的一声，只见一个笔从书里掉了出来，我一看，正是那根凯蒂猫的笔!我懊悔极了!我怎么能怀疑是小c拿的呢?哎，现在说什么都晚了，我对小c那样，她肯定不会原谅我了。
第二天，我找到小c，充满歉意的说：“小c，对不起，昨天晚上我找到了那根笔，我错怪你了!”小c笑了，说：“没事，找到了就好啊!”我又说：“那你能原谅我吗?”小c点了点头，说：“当然!我们是朋友嘛!”我们都笑了。
朋友，感谢你的宽容!
朋友是什么?朋友是快乐日子里的一把吉他，尽情的为你弹奏生活的喜悦;朋友是一股春风，轻轻地为你拂去心中的愁云……我们应当感谢朋友，感谢朋友在我失败时对我的鼓励，在我有困难时对我的帮助，面对我的错误以一颗宽容的心相待!谢谢你!我的朋友!
落叶飘零，落在大地哺乳万物，它学会感恩大地的养育。百花盛开，芬芳了世界，它学会感恩雨露的滋润。白云悠悠，描绘着一幅幅美丽的画卷，它学会感恩蓝天的哺育。“落红不是无情物，化作春泥更护花”花瓣把美丽献给泥土，馈赠泥土对它的养育之恩。因为感恩，才会有这个多姿多彩的世界;因为感恩才会让我们懂得生命的真谛!
学会感恩，感恩老师。课堂上，授予我们知识，课后倾听我们的心声，夜深人静之时，为我们批改那一叠叠厚厚的作业本，这便是我们的老师，不辞辛劳、无私奉献的好老师。如一位辛勤的园丁，哺育我们这些小树苗茁壮成长;似一棵枝繁叶茂的大树，为我们遮风挡雨。我们的老师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，一支支粉笔是他们耕耘的犁头;三尺讲台，是他们奉献的战场。感恩老师吧!感恩他们的培育，感恩他们的付出。感恩老师，他们会为之感动。批改作业时，请为他端上一杯热茶;上课听讲时，请认真听他讲课;教师节之际，请为他送上一份小小的礼物……这一切平凡的举动，会让老师信心百倍!老师高尚的灵魂熏陶着我们，以纯洁的心灵感染着我们。
学会感恩，感恩父母。父母是我们人生的第一任老师，从孩子呱呱坠地的那一刻起，他的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福。或许，父母不能给我们奢华的生活，但是，他们给予了一个人一生中不可替代的东西——生命。父母为孩子撑起了一片爱的天空。吃饭时，夹给你最爱吃的菜;冬天来临，为你亲手编织那一件件充满爱的毛衣;生病时，日日夜夜守护在你身边……一个又一个动人的场景，编织着充满爱的梦，谱写着一曲曲华丽的乐章。多么伟大，多么无私的爱啊!感恩父母，他们会为之欣慰。工作之余，为他们揉揉肩，捶捶背;周末的时候，为他们做一顿饭;闲暇之余，帮助他们做做家务……他们会无比幸福，无比欣慰。孩子小小的一个举动，在他们心里却如此神圣!
学会感恩，感恩世界上一切的一切。对每个人多一点包容，对每件事多一个微笑，人与人之间，该是怎样的和谐啊!“滴水之恩，当涌泉相报。”汶川的幸存者，为玉树同胞搭建生命的桥梁。感恩世界，会让你拥有更多的快乐!感恩是花，它会芬芳世界;感恩是光，它会照亮世界。懂得了感恩，学会了感恩，每个人都会拥有无边的快乐和幸福。
红色闪电——记东京奥运会“百米飞人”决赛。
灯光尽数熄灭。短暂的黑暗中，赛场里充斥着紧张与汗水。骤然间绚丽的灯光洒满在赛道上——这是东京奥运会“百米飞人”男子一百米决赛现场。前方是一百米的赛道。一百米，只有一百米，区区一百米，我们却渴望着在这条道路上看到奇迹。
灯光秀结束，白色追光重新打在选手身上——毫无疑问，其中最引人注目的是身穿红衣的苏炳添：他漆黑而竖立着的头发，汗水流淌在朴素的黄皮肤上，闪耀着自信光芒的黑眼睛和胸前闪闪发光的“China”都在呐喊着他是一名中国人。场上八位选手，他是唯一的黄种人；实际上，苏炳添是亚洲第一个步入百米飞人决赛的选手——并且是以9’83”（个人最佳成绩）以小组赛第一名的成绩突围决赛。
众选手纷纷进入状态并做好起跑姿势。苏炳添低下头，眼睛紧锁着红色的赛道，肌肉绷紧，宛如一只做好捕猎准备、蓄势待发的猎豹。他复又抬起头，眼睛闪烁着凌厉的光，与之前的温和自信截然不同。喉结滚动，汗水滑落，他一遍遍地目测着赛道，而数以亿计的观众也同时紧盯着他——这名已三十一岁的老将，是否能再次创造奇迹，战胜黄种人天生“短小”的.四肢、矮小的体型，证明先天劣势是可以被战胜的呢？
枪声伴随着厚重的心跳声打响。苏炳添手指猛然立起，青筋凸起；身后大腿肌肉绷紧，露出健硕的肌肉，脚尖发力，完美的姿势似乎一下要冲到最前方，像要捕捉什么猎物似的——但最好的时机却被一名抢跑选手所破坏。随着选手被取消比赛资格，场上的人心态发生了微妙的变化。
剩下的选手重又回归赛道。苏炳添的汗水使他的额头反光，他似乎在忌惮着同样的命运。他抿抿唇，原本热血沸腾的心脏被无形束缚。但奥运会赛场不容许选手多加思考，枪声再次响起——苏炳添同之前一样使力暴起，双臂高高挥舞至胸前向上，后腿猛然向后蹬，可惜有着细微的落后。他几乎是全身都在发力，因用力过猛而咧开的嘴和拧在一起的眉毛，黑色的眼睛里拼了命的坚决似乎要喷涌而出。他的动作快得几乎有了残影，让人捕捉不清。他的胸膛挺起，红衣带给他力量。其他选手却也似饿狼扑食，手长腿长的差距渐渐拉开，苏炳添拼尽全力，迈动着频率极快的步伐。导播呐喊着，声嘶力竭地呐喊着：“苏炳添！加速！加速！”尽管如此，一百米的赛道还是稍纵即逝。他在终点前用力甩动双臂，似乎要将自己甩出去。毫厘之差。最终，苏炳添以决赛第六的成绩完成比赛。
比赛结束，苏炳添内疚地用白毛巾擦着汗，一个人落寞地走着。汗水浸透衣背。
但在我看来，也许会有遗憾，但绝不应该沮丧。苏炳添是赛场上最为特殊的红色闪电。他跑出了中国速度与中国精神。他是意义重大的亚洲第一，世界第六，是亚洲短跑当之无愧的第一！他能站在百米飞人的赛道上，这本身就是奇迹！苏炳添是中国的代表，他向全世界展示着奋斗和努力、不懈与坚持。创新及开拓。他是我们中国的骄傲，乃至亚洲、全世界的骄傲！
2019年度感动中国人物播出了，看完感动中国，我真心觉得，闲着是罪恶的，浪费钱也是罪恶的。闲着，其实就是浪费时间，那么概括起来，浪费是罪恶的，应该怎么办?应该珍惜，珍惜生命，珍惜时间，珍惜金钱，珍惜资源。当有真的感触的时候，这些词句就不是空话和口号，不空洞也不高大。有的时候我会觉得闲，会觉得不知干什么好，好像找不到意义所在，而现在，在刚看完感动中国人物之后的强烈感情下，我觉得，有一件事，我们可以花大量的精力去做，以后忙完自己份内的事也不会觉得闲得慌，那就是：慈善。有时候我也会想，有什么好捐助的啊，他们有那么穷吗，再说政府干嘛去了?
会有这种想法，是因为没有同情困难人群的感情基础，我没有见过那种场面，或者通过媒体看过几眼已经被岁月冲淡了，但是一旦把那个画面放到我眼前，我会被震撼，然后内心柔软的说不出话来。我想这就是为什么成长环境艰苦的孩子长大了会更加惦念自己当初那种穷乡僻壤，会更加懂得同情困难的孩子，不是说家庭条件比较好的孩子心硬，而是他们没见过，没有那个触动。所以说，让所谓温室里的花朵去“体验生活”，体验苦，生活的苦，真的是有意义的。
今天晚上含着眼泪看完央视播出的2019感动中国人物颁奖，感受颇深!用他们的话说，做一件好事容易，一辈子做好事就不那么容易了!那需要毅力，需要忍受很多常人不能忍受的痛苦!这就是我们伟大的中华民族!善良，正直，乐于助人，坚强，奉献，吃苦耐劳!我要净化自己的灵魂，向他们学习!在有生之年，为大家，为社会多做好事，作善事，做一辈子的好人!
8月1日，东京奥运会的男子百米半决赛上，一个红色的身影在跑道上飞驰而过，会场闪耀的灯光照在他的身上。这是一场万众瞩目的赛事。
放松手臂，脚踩起跑器，手撑在地，准备开跑。只听哨声一响，苏炳添风驰电挚，如箭离弦般冲向了终点。那一瞬间，他那瘦小的身躯犹如猎豹在广阔的草原上奔腾。他拼尽了全身力气，因为他知道自己背负着重大的使命，有无数双眼睛正在紧盯着他。
最终，他为了自己和国家的荣誉战胜了亚洲人类的极限，以9秒83的好成绩，成功闯进了百米决赛，刷新了亚洲记录，他让黄种人站在百米飞人的决赛赛场上！赛后的苏炳添跪在地上，用嘶吼来表达赢得比赛后的兴奋。
20__年东京奥运会正如火如荼比拼中，中国“梦之队”捷报频传，给“烟花”“新冠”肆虐下的国民带来希望，他们身上展现出的永不言弃、敢于拼搏，是对祖国这个“坚强后盾”的深厚谢礼，更是对自己“十年磨一剑”分秒必争的最好回馈。新一代的基层党员干部，虽不能如运动健将一样上场厮杀，但依然可以在自己的岗位上拼搏奋进，以“三个不相信”精神打造基层党员“梦之队”。
秉持“不相信有完不成的任务”的豪气，打造忠诚、奉献、担当的基层党员“梦之队”。“一寸丹心图报国，两行清泪为思亲”，这是远征在外的每一位运动健儿的内心写照，他们一身负伤依然昂首挺胸、拼尽全力只想为国争光，无论是披着国旗绕场一周的“东方神鹿”王军霞，还是忍受父亲病危的沉重打击依然努力完成使命的“最美奥运冠军”孙一文，亦或是让中国国歌第一个响彻东京体育馆的“首金夺主”杨倩，他们站上奥运赛场，用行动展示了深厚的爱国精神，用格局打开了高尚的民族气节。“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”，基层党员干部当学运动健儿舍身为国，脚踩大地、裤管沾泥，在基层一线攻坚克难;当学运动健儿为国争光，提升素养、精湛业务，在比学赶超的角逐场上奋发有为;当学运动健儿勇挑重任，用钢铁意志、初心使命，在为民服务的考场上交出满意答卷。
展现“不相信有克服不了的困难”的胆气，打造勤奋、坚韧、务实的基层党员“梦之队”。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，这是争创新高的每一位运动健儿的奋斗写照，那些张贴在运动员身上的胶布如同勋章一般诉说着他们的泪水和汗水。“台上十分钟，台下十年功”，每块金牌并不是稳稳挂在脖子上的，而是日复一日的训练拼回来的，他们中有的人平均每天要打100多发子弹，有的人花费5年时间等待“破茧”，有的人掌心满是与年龄不相称的老茧，有的人因长期泡水而没了指纹……细数成功的背后，是孤独，是坚韧，更是一点一滴的研磨和执着。“吃得苦中苦，方为人上人”，基层党员干部当学运动健儿的务实进取，保持“俯首甘为孺子牛”的精神，到人民需要的地方去;当学运动健儿的精益求精，保持“事交我办请放心”的水准，到组织需要的地方去;当学运动健儿的坚韧不拔，保持“越是艰险越向前”的气概，到祖国需要的地方去。
拿出“不相信有战胜不了的敌人”的勇气，打造团结、奋进、拼搏的基层党员“梦之队”。“更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”，这是顽强拼搏的每一位运动健儿的赛场写照，他们张扬青春，他们“莎气藤藤”，他们打破记录，他们创造辉煌，而这份自信正是来源于向第二个百年奋斗目标迈步的新中国。一百年来，从嘉兴南湖红船上寻找光明的摆渡人，到驾驭世界第二大经济体的领航者，中国共产党在拼搏中激励着亿万人民，汇聚成奋进中国的强大动能，引领着巍巍巨轮行稳致远。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，在时代的感召下，在拼搏的激荡里，我们更有理由相信，只要如运动健儿般以奋斗之姿，不负时代韶华;以拼搏之力，不辱初心使命;以昂扬之态，不畏艰难险阻，就一定能够掀起汹涌壮阔的狂澜，荡涤风雨如磐的暗夜，汇聚成光耀中华的绚丽日出!
1971年，乒乓外交打破了中美之间长达20余年的僵局，当美国刚发布公告解除外国人访问中国的禁令时，思乡的杨振宁就迫不及待地踏上了归途。在受到阻碍没能回国的岁月里，杨振宁用无可辩驳的学术实力取得了多项顶尖的科学成果，使他背后的“中国”二字越发熠熠生辉。回国定居后，杨振宁为吸引中国顶尖科学人才倾尽心血，始终关心中国重大科学工程及科技决策，继续用他的科学精神和学术人格，在中国科学界起着显著的引领作用。
从中华少年，到爱国游子，到归根老人，岁月须臾而过，杨振宁用50年的时间回应邓稼先“但愿人长久，千里共同途”的约定，拳拳赤子心令人动容、引人落泪。
爱国，是人世间最深层、最持久的情感，是一个人立德之源、立功之本。与祖国同心同向，一起向未来是本次感动中国人物身上共同的底色：中国核动力事业的奠基者彭士禄“深潜”一生，只为永远守望祖国海洋；超越年龄、伤病、体能局限，被称为“中国飞人”的运动员苏炳添，始终坚信“我们中国人可以跑得更快”；投身高原医学研究50余年的中国工程院院士吴天一，让青藏铁路14万筑路大军免于高原病……
天行健，君子以自强不息。在爱国精神之外，自强不息是年度人物身上又一显著特点。
叶嘉莹是学术界具有影响力的学者，90多岁高龄的她仍坚持讲学，还捐出3500多万元支持优秀传统文化研究。她用一生培养了大批中国传统文化和古典文学人才。《感动中国》颁奖辞这样描述叶嘉莹：
桃李天下，传承一家
你发掘诗歌的秘密
人们感发于你的传奇
转蓬万里，情牵华夏
续易安灯火，得唐宋薪传
继静安绝学，贯中西文脉
你是诗词的女儿，你是风雅的先生
如何理解这位耄耋老人成为感动中国人物呢?窃以为可从三个层面理解。一是学习的楷模。叶嘉莹三四岁时，父母就开始教她背诵古诗，认识汉字。1941年，叶嘉莹考入辅仁大学国文系，专攻古典文学专业。生活的艰苦，家庭的变故，没有让她放弃读书，反而写作了大量的诗词。
二是传播中国传统文化不遗余力。近二十多年来，叶嘉莹应邀到几十所大学讲学，同时应社会各团体的邀请，举行了数次颇有影响的古典诗词专题讲演，培养了一大批中国传统文化和古典文学的人才，深受学生爱戴，可谓桃李满天下。正如当代红学家冯其庸所说：“叶先生是属于我们现代的。叶先生不仅精于传统的诗词学，而且能治中西文化学识于一炉，因为时代和条件使然，所以叶先生的学识又与我的两位老师(王瑗仲、钱仲联)有所不同，叶先生是更切近我们时代的一位大师，她的学术成就也确实赢得了崇高的世界声誉。”
三是她有着一颗金子般的心。叶嘉莹先生多次向南开大学捐款，目前已累计捐赠3568万元。实现了支持中华优秀传统文化研究捐出毕生积蓄的诺言。“捧着一颗心来，不带半根草去”，这正是先生学术人生的追求。一个学人对待金钱的崇高境界，足以令世人为之动容。
学者也是劳动者，也可以感动中国。这启示我们：一个知识分子的伟大、无私，不是凭空而来的，而是在长期的淘洗、磨砺、熏陶中形成的。是诗词，带她走过人生欢乐与无常;是诗词，伴她一路而来，承载了她一生所向……可以说，中国古诗词中美好的精神养分，古代诗人高迈的性格和豪放的爱国情怀，给予她丰厚而绵长的滋养，让她变得那样心灵纯净。中国传统文化的魅力正在于此。
诚如先生说过：“我平生经过离乱，个人的悲苦微不足道，但是中国宝贵的传统，这些诗文人格、品性，是在污秽当中的一点光明，希望把光明传下去，所以是要见天孙织锦成，我希望这个莲花是凋零了，花也零落了，但是有一粒莲子留下来。”诚哉斯言!先生有大爱，这大爱将激励更多的学人在中华民族伟大复兴的道路上砥砺前行。
“砰”随着一声枪响，他像一支离弦的箭冲了出去，前60米他遥遥领先其他选手，后40米，有两名选手加速追上了他，与他并驾齐驱，他更加奋力地向前冲去，尽力地前倾着冲过了终点线，以9秒83小组第一的成绩打破亚洲纪录晋级了奥运百米决赛。他就是被誉为亚洲飞人的中国选手——苏炳添。
这是中国人首次闯入奥运百米决赛，要知道在田径电计时时代苏炳添是第一个站上奥运会男子100米决赛跑道的亚洲人，从那一刻起，他也成了整个亚洲的英雄。
在田径项目中，特别是短跑比赛中黄种人的身体素质不具优势，世界顶尖百米运动员身高普遍在1米85，而苏炳添只有1米72。飞人博尔特跑100米只需41步，苏炳添却至少需要48步，身体条件不好的苏炳添是凭借什么打破自身极限，不断进步，创造了亚洲百米最好纪录的呢？
首先，苏炳添是一个十分自律的人，他每天早睡早起，从不酗酒吸烟，养成良好的生活习惯，这是他能够保持良好竞技状态的原因之一；其次，刻苦训练就更不在话下了；最后，苏炳添还非常爱钻研运动科学，不断提高自己的运动技巧，让每一块肌肉功能发挥到极致。就连他的对手博尔特都说：“苏炳添是唯一一个让他侧目的亚洲人。”
苏炳添的精神告诉我们，每个人的先天条件不尽完美，但是通过后天的努力，持之以恒，保持热爱，天道酬情，自我突破，终将实现自我价值。
有人说，所谓“大国民心态”，即宽容、大气，懂得理解、尊重和兼收并蓄。我觉得他说的很对。也许你有权利不去欣赏一个人，但是你却有义务去包容一个人。如果每个人都能够用这样的心态去看待生活，那么这个中国，就是一个在世界上站稳了脚步的大国。
爱国主义是什么?爱国主义就是指个人或群众对“祖国”的一种用心的态度，一种支持的态度。而不是做做样貌写几个字挂个横幅，就能够说你很爱国。爱国。不仅仅仅是言语，更是行动。
回想起自我以前所认识的“爱国”，和自我以前所做出的“爱国”，不禁笑了。幼儿园升旗的时候，我总会大声的唱着国歌，对着国旗行注目礼。幼时的我，是这样做的;小学的每个星期一，我总会把红领巾洗的干干净净。儿时的我，是这样做的;八月的假期我做了张爱国的手抄报，过后我便取得了获奖证书。昨日的我，是这样做的。
我认为，这些便是我能够做到的爱国，也许不止这些。但是，用自我朴实简单的行动，去感动身边的人。用自我的心灵，去理解“中华”二字的洗礼。用永不放下的精神去拼搏每一件事。为的是成长，为的.是长大后报效祖国。如果不能站在台上，那么站在幕后又有何妨?
我认为，这便是我能够做到的爱国，这便是我就应做的爱国。
“正是花样年华，你却悄然离开，你捐出自己，如同花朵从枝头散落留着满地清香，命运如此残酷，你却像天使一样飞翔，你来过，你不曾离开，你用平凡的生命最后的闪光把人间照亮”主持人深情地朗读着。何玥就婉如一朵美丽的鲜花，在我的眼前慢慢地绽放开来，散发着阵阵清香。
12岁何玥，本与我们一样背着书包上学、放学、有乐趣、有梦想。然后，无情的病魔就这样推残的她的身躯——脑瘤扩散至脑部组织。当她得知自己的生命只有三个月时，她没有哭，没有沮丧，非常乐观，表现异常坚强。当家人沉浸在悲痛万分之中时，她很坚定的对父亲说：“爸!我想把器官捐出去，把生命奉献出来，让我的生命得到延续，同时我也想让我的生命更有价值，那怕是一点点”。在这广西桂林这个地方有个风俗习惯——人死后尸体被解剖是极不道德的行为。但这可是一个12岁何玥的最后一个愿望呀!爸爸怀着极度的悲痛帮何玥在捐献器官的申请书上签下她的名字。
三个月后，何玥安祥的走了，医生用好身上的器官挽救了三个人的生命。何玥虽然走了，但她最有价值的生命却留下。她的坦然、镇定、勇敢、坚强、还有那忘我的精神深深感动着我，鼓舞着我。
我再也不能再这样依懒着父母了，一定要向何玥姐姐那样做个坚强有价值的人。
这世界因为他们而不同。
看了《感动中国人物颁奖盛典》之后，我的内心仿佛受到了洗礼，这些奋斗者对于梦想的追求、对于工作岗位的坚守，让人为之震撼，他们虽不是什么改变历史的大人物，但他们满腔的热情、毅力与坚守深深地打动了我。
地处丝绸之路南北三路的分合点上的敦煌，是一座繁华的都会，莫高窟也在此生根发芽。每一个洞窟、每一幅壁画都饱含着智慧的结晶。经过历史的变迁和沙尘风蚀，窟内许多珍贵的壁画已残破和变色。为了让敦煌莫高窟重焕光彩，“敦煌的女儿”樊锦诗自1963年从北大毕业来到敦煌莫高窟，50多年扎根大漠，潜心石窟考古研究和创新管理，完成了敦煌莫高窟的分期断代、构建“数字敦煌”等重要文物研究和保护工程，可让敦煌文化得以永久保存。
关于莫高窟，我曾经在小学的一篇课文中读到过，那时对莫高窟的彩塑、壁画和藏经洞特别神往。后来在上海中心与敦煌莫高窟来了一次近距离接触，参观了等比例复制的洞窟，那别具特色的穹顶，婀娜多姿的飞天，还有一些充满想象力的童趣壁画，都让人叹为观止。我那时才知道，随着大批游客的实地到访参观，每一次游客进洞时，空气的流动都会对壁画造成不可逆的伤害，对比一千年前的壁画，如今的莫高窟壁画色彩消退、日渐模糊。而现在，在樊锦诗奶奶带领的“敦煌守护人”潜心研究和保护下构建了“数字敦煌”，也让我们不必去敦煌，就能穿越千古，近距离接触这座历史的宝库。
樊锦诗奶奶为了这份信念，半世纪的沙吹，心归处还是敦煌。敦煌是个谜，是个梦，但它更是樊锦诗的命。她的坚守、她的毅力都是我们学习的标杆，作为一名当代学子，我们也应责任在肩：一桌一椅读天下书，将华夏五千年的文化底蕴更好地传承。
向所有《感动中国》的奋斗者、奉献者们致敬！
今天，我观看了“2019年度感动中国人物颁奖盛典”。我看了之后，心里深受感动。
在今年的感动中国人物中，我印象最深刻的是吴锦泉。
2019年8月9日，吴锦泉收听广播时得知甘肃舟曲发生特大泥石流灾害，将磨刀挣来的硬币凑上1000元钱送给红十字会捐给灾区。2019年4月20日，四川雅安发生7.0级地震，吴锦泉得知此消息后，将两年来走街串巷替人磨刀挣下的1966.2元辛苦钱，通过红十字会捐给灾区。自2019年汶川地震之后，累计捐款37000多元钱。吴锦泉，江苏省南通市港闸区五星村一名普通村民，如今年过八旬，仅靠磨刀为生，生活并不富裕，老两口还住在三间破旧的瓦房里，但他关心社会，为村里修桥补路，去福利院看望孤儿，将自己的辛苦钱毫无保留地捐献出来。
我看完后，心里有说不出的感动，以及对这些伟大人物的敬佩。如果没有这些默默为社会奉献的人，如果没有这些舍己为人的人，如果没有这些不求自身幸福，只求他人幸福的人，我们的社会将没有了生机，没有了希望。这些伟大的人，我敬佩你们!
昨天晚上坐在电视机前静静的看完《感动中国》，看完栏目，心中突然有种说不出的感觉，引起我久久的思索。是什么样的情怀使他们造就了如此浩瀚宏阔的精神世界?走进他们，叩问自我，在感动中找寻本真。
1992年，儿子的一次意外走失，让张宝艳、秦艳友夫妇体会到了走失孩子后的焦急，此后他们开始关注寻亲信息，并尝试为丢失孩子的父母提供帮助。2019年，夫妇二人建起“宝贝回家寻子网”，帮助家长们寻找孩子。为了运营好网站，张宝艳辞去工作成了一名全职志愿者。2019年，张宝艳提出的“关于建立打击拐卖儿童DNA数据库的建议”得到公安部采纳，DNA数据库为侦破案件、帮被拐儿童准确找到亲人，提供了有力的技术支持。成立8年来，“宝贝回家寻子网”不断壮大，志愿者发展到15万多人，遍布全国各地，成为照亮宝贝回家路的一支中坚力量。目前，“宝贝回家”寻子网是唯一与公安部打拐办合作的全国性寻子网站，截至2019年11月，“宝贝回家”志愿者协会帮助超过1200个被拐及走失的孩子寻找到亲人。
用心去看世界，浮沉过后，去发现细节的感动!
“正是花样年华，你却悄然离开。你捐出自己，如同花朵从枝头散落，留得满地清香。命运如此残酷，你却像天使一样飞翔。你来过，你不曾离开，你用平凡生命最后的闪光，把人间照亮。”
这是给十二岁女孩何玥的颁奖词，可是如今，再美的词藻，也不能够再次飞入何玥的耳中。
何玥是广西桂林的一名普通的小学生，才只有12岁，但在被查出自己的生命只剩下三个月时，何玥却决定：无偿捐献器官。那一刻，她已坦然面对生死，一心记挂着那些比她更需要帮助的人，带着善心悄然离世。
我想，既然当时她的脑组织中也布满了肿瘤，那么她的痛苦定然是无法抑制的。但是在死亡面前，她表现出了与自己年纪毫不相符的坚强，竟然能够在住院期间不流一滴泪！但是她真的没有流下泪水吗？其实泪水，早已不足以表现她的痛苦。
她的坚强固然令人钦佩，但是她的善心更是洒满天下。试想，当你被病魔折磨得生不如死的时候，当你仿佛能听到死神的召唤的时候，你还能执着的想到你要尽自己的生命帮助他人吗？当你好不容易做到上述所有时，却被父亲训斥时，这些念头，还能保持住吗？何玥做到了，所以她有了一份特殊的遗嘱，一份最美的遗嘱。
十二岁，何玥的善心就早已遍布中华，可谓是“何处春江无月明”啊！但在这“风光”的背后，却是一个女孩的忍耐和斗争。和谁斗争？——死亡！和死亡斗争！
我不是何玥，你也不是何玥。所以，尽管大家一再设想，一再强调她受了多少苦楚，受了多少煎熬，我们依旧可以知道，也许，这只是她受过的所有苦楚的“冰山一角”吧！
她是何玥，她用自己的生命，谱写出了一段没有句点的旋律。她离开了，但她此刻，仿佛就站在我们的面前，微笑着面对着我们。她真的是一个“奇迹”，一个为那些默默无闻的满含善心的人们创造的奇迹。
何玥，一路走好！
说到梦想，我们每一个人都有属于自我的梦，并且都在为梦想去努力。每一个群体都有属于他们的梦，那是一种追求和憧憬，而我的梦就是中国梦，中国的梦等着我们去实现。
如今，我们欣喜地看到，中国的科技日益发达。上天入海我们无所不能。“神舟九号”载人飞船成功升天与返航，这是我国航天进一步的标志;“蛟龙号”在马里亚纳海域进行7000米探索，第四次成功突破，再创新纪录;中国杂交水稻之父袁隆平的成就不仅仅是中国的骄傲，也是世界的骄傲，他的成就造福人类，推动经济科学发展。中国已朝着世界的牵累跨进。
然而，山能够炸平;湖能够填平;能够征服大自然;能够飞到太空寻找更多的奥秘。但有没有人想过，这一切都是会付出代价的。山峰没有以前的壮丽;湖水失去了以往的清澈;大海消散了往常的湛蓝。随而，生病人口增多;沙漠范围广阔;水源枯竭;天上的那个洞变得更大了。
如今，提倡“树立绿色，低碳发展理念”提倡“美丽中国”、“幸福中国”，应对资源的约束趋紧，环境污染严重，生态系统退化的严峻趋势。我们都应树立顺应自然，保护自然的生态礼貌理念，把生态礼貌建设放在突出地位，融入经济建设、政治建设、文化建设、社会建设各方面的过程，努力建设美丽中国，树立人与自然和谐观念，实现中华民族永续发展。
然而，在我的中国梦里，还有一群这样的人。他们敢于抵制日货;他们敢于救起倒在血迫里的孩子;他们敢于扶起摔倒的老人;他们敢于质询敢于揭露;他们能够在了解这个国家的阴暗面后，依然爱他如生命，会为了这些中国梦而奋斗。
一个人怎能没有梦想没有梦想，便没有奋斗的目标;没有梦想，生活平淡如水;没有梦想，国家又将有何命运不知因何而求，更不知求之为何。其实，有梦想并不难，我们作为二十一世纪的接班人，作为国家的期望，要从小树立一个坚定的梦想。少年之梦，就是中国梦。
爱国，节俭，团结之中国梦。
少年智则国智，少年强则国强。
我的梦是中国梦，中国梦就是我们的梦。