《功夫梦》观看心得体会（通用30篇）
我要推荐大家看一个电视栏目：《爸爸去哪儿》，这个节目不仅教会了我独自一人去完成自己不能完成的事情，还教会了爸爸们，妈妈们是多么的幸苦啊。也懂了每天除了工作就是工作，都没考虑过孩子的感受，也把带孩子的那种幸苦也教会了。所以，这个节目我觉得一定要看的。
第一个家庭：跳水冠军：田亮和他的女儿田雨橙“cindy”，在录节目的时候，我觉得cindy变化最大的。第一站的时候她因为要离开爸爸妈妈独自去完成任务而哭，但是后面却从一个爱哭的小萝莉变成了风一样的女子、女汉子。做到了大姐姐的榜样，不仅帮助弟弟妹妹，而且还很善良。
第二个家庭：王岳伦和他的女儿王诗龄。王诗龄第一期的时候欺负弟弟，爱哭，耍脾气。但是后面也变了，王诗龄变得很可爱。我也很喜欢她的。
第三个家庭也是给我感受最深的一个家庭：郭涛和他的儿子郭子睿“石头”，郭子睿和弟弟妹妹寻找食材的时候，拿了很多东西，弟弟妹妹拿不动了，他并没有丢下弟弟妹妹不管，尽管那篮子很重，他还是毫不犹豫地拿起篮子，往前面走去。望着石头高大的背影，我被感动了。
第四个家庭张亮和他的儿子张悦轩，张悦轩也是一个爱吵爱闹的人，慢慢地，长大了。
第五个家庭：林志颖和他的儿子kimi，kimi很可爱但就是有点胆小，可是后来逐渐有了勇气，有一期是换爸爸，所有的小朋友都在闹，唯独他默默的跟郭涛一起回家。连林志颖都觉得很意外……
所以，请大家一定要看。
不久前，我读了一本名叫《快乐星球》的书。这是一部让人匪夷所思的一本书，书中内容是所有儿童都向往的“快乐”星球。
起初，乐乐是个不快乐、不自信的小男孩，是快乐星球的人帮助了他。虽然他们素不相识，不曾相交，但他们却毅然帮助这个无关紧要的人。这是多么难能可贵的精神啊!
中华民族有着五千年的历史，助人为乐一直是传统美德，但现在却被一“钱”字所吞没，人与人居然都是利益关系。这是多么可怕啊!
“快乐星球”追求的是快乐，在快乐的陪伴下获取知识。可是……
现在，许多家长那种“望女成凤，望子成龙”的'情感给孩子们心灵笼罩了一块大黑布;老师的严格要求，一个个大大的问号和紧张的学习让学习不是很好的人绞尽脑汁。并不是我们不喜欢学习，而是我们不想整天没完没了地学习，要劳逸结合。孩子是快乐的象征，但现在的人更容易得“抑郁症”。天真浪漫的孩子，几时才能拥有自己的快乐?
我也渴望找到快乐，一份我想要的快乐;我渴望有一个金色的童乐，美好的回忆，在快乐和知识的陪伴下度过。我渴望……
在暑假期间，我看了一部电影——《功夫梦》，它是我最喜爱的电影演员——成龙主演的。这部电影告诉了我一个道理：“有信心就有力量”。
这部电影主要讲述了成龙收了一个外国徒弟——唐德。她从小跟着成龙学功夫、四处奔波。一家武馆的.武师心术不正，瞧不起他们。于是，他们举办了一场武会，准备较量一下高低。比赛快结束了，那家武馆馆主告诉他的徒弟不要手软，往她的残腿上踢。唐德拼命地努力，最终用“金鸡独立”打败了那家道馆，成为了冠军。
看完了这部电影，我的心久久不能平静。一个小女孩居然有如此之大的力量，这个力量的来源是——信心。有了信心，就是再大的困难都能解决。在我们的身边也有许多这样的人。就说邓雅平吧，她从小腿短，没有打乒乓球的天赋。可是，她不懈努力，日复一日，年复一年。她终于克服了困难，成为了一名乒乓球冠军。
其实，信心无处不在，只要你抓住机会就一定会有无穷无尽的力量。再加上一点的汗水，就可以成为一名伟大的人!
初读这本《金字塔原理》有些似曾相识的感觉，想了想，才发现这本书里提倡的观点和《麦肯锡方法》里传播的理念有异曲同工之妙。也难怪，两本书都是出自麦肯锡的顾问之手，两本书的精髓都是教授人思维的方法，教导人们将混乱的思路按照一种逻辑整理清楚。
逻辑，也即思考的轨迹，是咨询行业从业人员不可缺少的一种生存技巧。
在成为一名顾问前，我曾颇花费了一番心力来研读那本被奉为经典的《麦肯锡方法》，却还是感到一头雾水，对于逻辑的理解也只是停留在MECE这些生硬的名词上，不得要领。在成为一名顾问之初，经过一个个项目的磨练，我才逐渐体会出逻辑的重要性，慢慢尝试着按书中的教导用逻辑的方法去整理思路，并开始尝到了甜头。在成为一名顾问一年后，我惊喜的发现自我对于逻辑的思考问题已经产生出本能的依靠，并乐于将这种思维的方式运用到除工作之外的生活中。作为一种技巧，需要人有意识的、刻意的去加以练习和运用才能发挥功效，思维的技巧亦是如此。
在成为一名顾问两年后的今日，我后知后觉的读了这本《金字塔原理》，这是一本比《麦肯锡方法》更加详细而系统的教程，是一本极好的指导人如何思考并如何表述思考结果的训练手册。思维的技巧，在这本书里被淋漓尽致的剖析和展现。更难能可贵的是，这本书供给给读者一个平台，使其有机会对自我固有的思维方式进行基本的了解和测评，为后面的思维练习奠定了良好的基础。
今日，我在读这本书时，不再如两年前读《麦肯锡方式》时那般一头雾水，不得要领。尽管书里的某些章节此刻读起来依然很吃力，需要花很多的时间来理解和体会，但我相信书里所蕴含的精髓我已经能够领悟，其他不易理解的东西只可是是技巧，是需要花费心力勤加练习方能掌握的方法和本事。
所以，读《金字塔原理》时，无需琢磨每一章节，每一个技巧，不理解就先放下，掌握书中提倡的逻辑的思考问题的理念才是最关键的。这种理念将渗透到我们的工作乃至日常生活中，最初她也许仅仅是帮忙我们思考的工具--位于头脑之外的一种技巧，慢慢的她终将成为我们思考时的本能--位于头脑之中的一种习惯。
从思维的技巧到思维的习惯，是一个由表象到内在，由华丽到朴素，由刻意到本能的过程。这一过程需要积累和沉淀，需要磨砺和感悟，艰难漫长却其乐无穷。
24集文献专题片《我们走在大路上》很好地把建国70年以来，国家的发展变化重新梳理一遍，通过此次的观看学习，我深知自己肩负的历史使命，真切领悟到我们现在的幸福生活是多么来之不易，那都是革命先辈用鲜红的热血换回来的。作为一名年轻党员，我深知我自己的不足，现在只能通过好好地学习科学文化知识，好好地学习红色精神，在知识上武装好自己，在行动上向党组织靠近。
人们常说，中国共产党有强大真理力量，也有强大人格力量。“感人心者，莫先乎情”。党的“人格力量”，就是党的情感力量，映照党的初心和使命。党员干部践行初心使命，就要有“三情”：
对国家的深情。习近平总书记指出，“爱国，是人世间最深层、最持久的情感”。人们常说，做人要有气节、要有人格，气节也好，人格也好，爱国是第一位的。要努力做到“以身许党许国”，从现在做起，从本职岗位做起，把爱国之情、报国之志融入祖国改革发展伟大事业之中。
对人民的感情。习近平总书记指出，“感情是一个非常本质的东西，不带感情去做接地气的动作，就是‘作秀’了。有感情的同志下基层做工作，看得见、摸得着、体会得到，那是一种温度”。只有同“纬度”才能同“温度”。要始终站在群众立场想问题、作决策、办事情，将心比心、换位思考，为群众多解操心事烦心事。
对工作的激情。雷锋在日记中曾形象描述：“对待工作要像夏天一样的火热。”火热是激情的燃烧。没有激情，难干事、更难成事。面对新时代、新使命，要把工作当事业做、当学问做、当享受做，以“我们走在大路上”的昂扬姿态，在状态、有激情地干事创业。
我应该牢记党的宏伟历史，热爱党，热爱人民，坚定自己的理想信念，提升自己的党性修养，增强自己的责任感和使命感，为21世纪的中国特色社会主义现代化建设而奉献出自己力所能及的力量!
观看《我们走在大路上》心得体会三
为隆重庆祝中华人民共和国成立70周年，全景式展现新中国风雨兼程、砥砺前行的伟大历程，中央宣传部、中央党史和文献研究院、国家发展改革委、国家广播电视总局、中央广播电视总台、政治工作部共同摄制24集大型文献专题片《我们走在大路上》，从9月16日起在中央电视台综合频道黄金时段播出。
走在中国特色社会主义的大道上，我们感到无比的自豪，我们感到无比的骄傲。70年在历史的长河中弹指一挥间，但我们党带领广大人民经历了艰苦卓绝的伟大斗争，绘就了一幅波澜壮阔、气势恢宏的历史画卷，谱写了一曲感天动地、气壮山河的奋斗赞歌。
忆往昔，“雄关漫道真如铁”，我们的道路洒满阳光。“我们走在大路上，意气风发斗志昂扬，共产党领导革命队伍，披荆斩棘奔向前方。”1949年10月1日，中华人民共和国宣告成立，创造性实现了从新民主主义到社会主义的转变，全面确立了社会主义基本制度，成功实现了中国历史上最深刻最伟大的社会变革。从那时起，在党的领导下，我国各族人民意气风发投身社会主义建设，尽管其中经历艰辛坎坷，但我们党取得的积极成果极其宝贵，为新的历史时期开创中国特色社会主义提供了宝贵经验、理论准备、物质基础，我们的道路洒满阳光!
看今朝，“人间正道是沧桑”，我们的道路多么宽广。“我们的歌声传四方，我们的朋友遍及全球，五洲架起友谊桥梁。”改革开放以来，中华民族的面貌不仅发生了翻天覆地的变化，而且走出了一条中国特色社会主义道路，回答了“什么是社会主义、怎样建设社会主义”这个最基本的问题。党的以来，以习近平同志为核心的党中央深刻认识党和国家事业发生的历史性变革，科学把握当今世界和当代中国的发展大势，顺应实践要求和人民愿望，以巨大的政治勇气和强烈的责任担当，开辟了中国特色社会主义道路新境界，中国特色社会主义进入了新时代!
展未来，“长风破浪会有时”，我们的前程无比辉煌。“我们献身这壮丽的事业，无限幸福无上荣光。”实现中华民族的伟大复兴，是近代历史留给中国人民的一项伟大任务。展望未来，中国特色社会主义道路必将继续展现其独特优势，在解决自身发展实践问题的过程中彰显更加鲜明的中国特色、中国风格、中国气派。我们坚信：全国各族人民只要心往一处想，劲往一处使，力往一处拧，牢固树立中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，中国特色社会主义道路就不为任何风险所惧，不为任何干扰所惑，越走越坚定，越走越宽广!
向前进!向前进!昨天“雄关漫道真如铁”，今天“人间正道是沧桑”，明天“长风破浪会有时”。只要我们不忘初心、牢记使命，始终沿着中国特色社会主义道路前进，必将迎来中华民族更加光明的未来，中华民族伟大复兴也必将得以实现。
纪录片《白山黑水铸英魂》让我深受触动，李兆麟谱写《露营之歌》，在朔风怒吼、大雪飞扬中征马前行。如今，我们处于疫情的“倒春寒”之际，多少逆行者不论是奔赴前线，还是后勤保障，无不在为我们守护岁月静好。在这场无声的战役里，无数像李兆麟一样的英雄战士前赴后继、逆行而上。
防控疫情，每个人都是不可或缺的关键一环，科学防控要从自身做起，我们要积极配合做好核酸检测等，养成良好的卫生习惯，形成科学的生活方式。让我们每个人都行动起来，一起营造科学防治的氛围，构筑起防控疫情的重要防线。
六月即将迎来八十大寿的英国导演肯-洛奇，在电影和电视界已经摸爬滚打了半个多世纪。《我是布莱克》是洛奇迄今为止最好的作品之一，它将一个在绝望中挣扎的故事娓娓道来，直击人心的新现实极简主义，与德-西卡一脉相承。
影片的主人公是患有心脏病、为自己争取福利的59岁木匠丹尼尔-布莱克，它展现了官僚体系的残酷，而且把普通人的生活讲得细腻动人。影片塑造的这个对穷人越来越不公正的世界，想必能够引起跨国界的共鸣。
光头、苍白的丹尼尔看起来比实际年龄要老得多，他做事不留情面，内心却十分善良。这个膝下无子的鳏夫靠国家的失业补助生活，最近曾突发心脏病。尽管被医生明确诊断为不适合继续工作，丹尼尔却忽然失去了失业金。影片便开启了漫长而艰难的上诉过程，而丹尼尔发现自己连争取上诉的权利都很难。种.种不合理的要求和繁琐的程序，反映出导演对英国保守党政府削减福利、残害百姓的控诉。
对于拿不到福利就无法生存的丹尼尔来说，更加雪上加霜的是，作为一个几乎没有接受过正规教育的手艺人，他很难在这个数字化的时代谋生。当他表示自己从未摸过电脑时，迎来的是福利办工作人员的冷嘲热讽。随后，尽管他被迫参加一个制作简历的课程，还是用手写完成了他的'简历(因为在他看来，申请一份薪水很低的蓝领工作，根本就没有必要做这所谓“科技时代”的无用功)，然而，在拿到这份手写简历的官员眼中，这简直就是不知羞耻之举。
在福利办，丹尼尔遇到了一个面临同样困难的女人凯蒂，善良的他主动帮助她和两个孩子在他们的新公寓安顿下来。这位单身母亲搬迁的原因，是因为无法承担伦敦高昂的生活成本。于是，没有钱、也没有未来的两个人，组成了临时的家庭。扮演凯蒂的海莉-斯夸尔斯充分展现了人物的悲伤和焦虑。她是一个对生活失去希望的女人，为了让孩子们吃饱肚子，她不得不节衣缩食。在一场令人揪心的戏中，在政府的食物中心购物的她，忽然扯下一罐豆子的盖子，往嘴里倒酱汁。
如果本片的拍摄时间早个二三十年，那影片中那些福利办的“恶人”的形象可能会更加鲜活。不过，影片绝望的来源和控诉的对象，是整个不近人情的福利体系，以及其故意刁难的官僚作风。丹尼尔的扮演者戴夫-琼斯奉献了有力的表演，体现了人物乐观外表下深藏的、等待爆发的愤怒。《我是布莱克》的宁静之美，让它成为了难得一见的能够触动人心的政治片，也让观众与影片中的人物产生充分共鸣，而且，当电影结束时，我们会觉得也许再也不会忘记他们。
一一无论，无论是一个怀揣梦想的个人，还是一个蓄势待发的团队，在前进的道路上，都需要一堂好课，不论是一言兴帮，还是一句话点醒梦中人，这都是一堂好课的意义。
随着一声声号角和一阵掌声，巜一堂好课》正在播出。
主讲人：金一南教授围绕“我们为什么要爱国"和“怎样才能真正地爱国"两种方面展开讲解。“多数人因看见而相信，少数人因相信而看见”就是这少数人一一共产党，最初只有一小部分，那么几只火炬，最后燃成熊熊大火，点燃了整个中华人民内心的火炬，但他们，一无资源、二无名利、三无名望，四无地位。可正是他们的那份信仰，最终实现了毛主席所讲的那句话，“星星之火，可以燎原"。
正是他们的这份信仰，我们“.从这有一个愿用金钱而不愿战争的富有的帝国”，“中国人们一盘散沙而己"……到了今天的“除了胜利我们已经无路可走了"。从有财富，无法保卫自己的财富到了今天的敢于胜利。
“如果一朵花，在微风中上下摇摆，可视为我对中国人民解放奋斗的爱国志士们的敬礼;如果一朵花在为风中左右摇摆，可是为我在其境里唱着革命之歌，鼓励再次们前进了”。
这些句子哪句不令人深思呢?没有想到1840年时的“东亚病夫”，现在可以和美国平起平坐，也万万想不到被基辛格误在路上的学徒工，现在可以与基辛格先生交谈并接受他的道歉。这正是拼搏与信仰的结果，那我又该怎么努力呢?“做难事必有所为"，我用一句话提醒自己，加油!让我们的中国真正的强起来，富起来!
我们只有在乎大国崛起，才能得到小民尊严。让我们再定一个高远的目标，激励们不断努力，呵护好我们可爱的中国!
很不幸，今天又下雨了，军训再次停止。同学们接到了学校的指示，坐在教室里看成龙新拍的电影《功夫梦》。
看完后我心为之震撼。
电影中，一个非洲男孩，因为种.种原因而被迫来到了中国的首都北京生活。小男孩名叫德瑞-帕克，可以说他是一个多才多艺的人——他的乒乓球技术可以说是达到了“登峰造极”的地步，连续打败了几个经验丰富的老人，这让在旁边看书的中国女孩儿莹雪吃了一惊，不由地笑了，帕克这个开朗的小男孩儿听到了她的笑声，便来到了她的面前，先是自我介绍了一番，然后变熟练地跳了一段街舞，他们两个就这样认识了，但也因此挨了一个喜欢莹雪的小男孩的打(他的跆拳道技术十分厉害)，韩先生(成龙扮演的)看不惯，便用十分巧妙的办法教帕克武功，帕克也让换先生从失去妻儿的阴影里走了出来。在最后的武术大赛上，只学了两个月功夫的帕克一路过关斩将，获得了冠军。
看了这部电影，让我明白了，其实武术就在我们的生活中，简单的脱衣服、挂衣服、把衣服扔在地上、在穿衣服最后捡起来，这样循环起来，就是一套十分厉害的招式，可想而之，我们中国的武术的奥秘可谓是十分精深，但又十分简单，因为它就在生活中，问题是你有没有用心去发现!
同时，小帕克的学武经历也让我明白了，无论做什么事，都不能半途而废，要学会坚持不懈，学会为理想而奋斗，这样的话，你就一定会成功。
让我们为了自己的理想而奋斗吧!
20__年冬奥开幕式，恢宏大气，极致浪漫。
立春之夜，当孩子们吹散蒲公英，一种青春的生命力破土而出。开幕与立春的不期而遇，为此次冬奥平添了一分独属中国的浪漫。中华土地滋养出生生不息的文化，也孕育着怀有家国情怀的华夏儿女。
中国代表团出场时，红色的服装、旗帜、灯光交相辉映，激昂的国歌响彻场馆。剔透的雪花中国结做成的代表团牌子，彰显着大国工匠的独一无二的巧思与心向未来的希冀。此时此刻，我真切地感受到镌刻在中国人骨血中的自豪在心中翻涌，烙印在华夏儿女心中的期许在脑海回响。
一片片雪花的故事，正是一场纷纷雪落的美景。正如此次冬季奥运会的主题“一起向未来”，中国携五千年文明灿烂文化，与世界各国并肩，以奥林匹克精神互惠共荣，昂首阔步向未来出发。
《寻梦环游记》，是一部非常令人感动的电影。
墨西哥亡灵节时，热爱音乐的米格不小心闯进了亡灵的世界，遇见了他死去的亲人。亲人们愿意帮助他回到现实世界，但条件是——不准碰音乐。喜爱音乐的米格不同意，便去寻找歌神德拉库斯，希望能够得到他的祝福返回人间。后来米格跟素未蒙面的曾曾爷爷一起合作揭露了歌神的真面目，最终家人理解了曾曾爷爷的良苦用心，并帮助格成功地返回了现实世界。
米格是个喜欢音乐的小孩，歌神是他最崇拜的偶像。但是，歌神却是一个为了利益而不惜用毒害人的骗子。他窃取了被害者——埃克托——米格的曾爷爷的吉他、荣誉……本来属于埃克托的，反而都归他了!真是“知人知面不知心”!他的欲望是个大口袋，装也装不满，塞也塞不完。但是，总有一天，那个口袋会被总是会被磨破的。等那一天，他抢夺的荣誉会归还给原主，甚至本来属于自己的荣誉也会随之清空。贪婪带给了人们如此大的灾难!
后来米格一家发现了米格和他的曾曾爷爷在一个大洞里，便用吉祥兽“小南瓜”救了他们出来。这时，曾曾爷爷即将“终极死亡”，消失在亡灵乐园里。米格一家人将祝福送给了米格，并且是无条件的。因为他们希望米格能活好接下来的人生。如果米格还是不能碰音乐的话，他的人生是凄惨的。没有对梦想的追求，那也只能继承家族的手艺，做那一双双永远也做不完的鞋子。
我们应该学习米格对梦想的不懈追求。不管有多大的困难，也要克服它，战胜它，绝不能后退。自己的人生要自己做主，不能让别人成为自己的主宰。人生就是要有点喜怒哀乐，要不，平凡的人生谁能忍受得了呢?
看了《寻梦环游记》，那就赶快擦亮眼睛，去寻找你的梦想吧;看了《寻梦环游记》，那就迅速洗清杂念，去实现你的梦想吧!
在此前的xx届冬奥会上，中国获得金牌数最多的xx届是20__年温哥华冬奥会的5枚。本届冬奥会，中国代表团金牌总数不仅远超温哥华冬奥会，还在金牌榜上超越美国位居第三。
7年来，大批青少年在“北京冬奥会”的召唤下走进冰场、雪地，成为中国冰雪运动发展的希望之星。在本届冬奥会上，18岁的谷爱凌获得2金1银、不满18岁的苏翊鸣获得1金1银，短道速滑队的两名“00后”李文龙和张楚桐分别获得1银1铜……根据官方数据，此次中国代表团有131名运动员是首次参加冬奥会，占运动员总数的74.43%。
站在竞技体育的角度，“北京冬奥”吹响了集结号。在“全国一盘棋”的运筹帷幄之下，中国冬奥项目出现了跨越式发展。而对于冰雪运动而言，“北京冬奥”则是召集令，推动中国冰雪运动“南展西扩东进”，中国“冰雪版图”日益扩大，冰雪运动“难出山海关”被永久封存为历史。
一个发生在日本的真实的感人故事，被美国拍摄成电影，这部电影的播映引起了巨大轰动。
昨晚陪妹妹欣赏完这部电影，热泪盈眶，心情久久不能平静。
一条秋田犬在车站走失了，碰到了帕克，一位德高望重的音乐教授，也可以说是帕克碰到了它，这是一种缘分，帕克帮它找主人，但找不到，秋田犬的项圈上刻有一个“八”字，于是帕克帮它取名“八公”，可以看出帕克对这条狗的喜爱，最后他的妻子妥协，同意他收养八公。主人到哪，八公就跟到哪，他们的关系很密切。帕克每天都按时到车站坐车去上班，按时回家，他不肯让八公跟他去。有一天八公约摸是主人回家的时候了，就跑到车站去等他，帕克见到八公很开心，然后一起回家。后来八公每天都按时在同一地点等它的主人，不论春夏秋冬，不管严寒酷暑，在车站工作的人都很喜欢它，总给它吃的。一天帕克在授课时心脏病发作去世了，八公等不到主人。
八公不知道主人已经永远回不来了，还是固执地每天按老时间在老地方等它的主人，夜晚在车站过夜，靠好心人喂它过活，就这样，八公等了主人十年，直到去世。
动物是有感情的，尽管它没有复杂的思维能力，可有时候我愿意相信动物也会思考。狗是最通人性的，它的要求很低，只要你对它好，它就会忠诚地对你。我想其他的生命也一样，善待生命，生命自然会善待你。
会不会有一天，人与其他的动物都成为好朋友，世界成为一个美丽和谐的天堂。
可以肯定的是动物也有感情，那是至真至美的天性，而我们人类有时还不及它们。
“当你心如止水，你将无所不能”!功夫乃至人生的最高境界也不过如此!
---题记带着震撼和感动的心情，我看完了《功夫梦》这部电影，电影主要讲述了刚刚从底特律迁搬到中国北京的德瑞帕克因为和美莹交朋友，而受到了陆伟程的欺负，因而也讨厌北京，最后韩先生帮助了他并将其收为徒弟、教其真正的功夫，让小德瑞在陆伟程的面前抬起了头，不再害怕。
在一次修水管中，韩先生无意中看到了小德瑞挂衣服的场景，我看到了他的震惊，我想，是小德瑞挂衣服时的态度引起了韩先生的注意，那时，我就想韩先生肯定会功夫，而且必将教小德瑞。看来我是对的，韩先生的一句话不仅验证了我的猜想，而且点醒了正在迷茫中的我，那便是：“你只会用眼睛想问题，所以很容易被骗。”身在尘世中的我们总是被许多情绪所困扰，使我们难以静下来用心去思考问题，我们过分相信自己的眼睛，却反而更容易被眼前的假象所蒙蔽，失去判断力!
“世上没有坏学生，只有坏老师。”这是韩先生告诉德瑞帕克的一句话，程的老师以“不示弱、不怕苦、不留情”的口号曲解了功夫的真正含义，他们学到的只是武术，而不是功夫。功夫不是为了打架，而是为了维护和平!
在收小德瑞为徒后，韩先生每天只是让小德瑞穿外套、脱外套、挂起来、放地上周而复始，毫无解释之意。刚开始我也有点奇怪，这种是什么训练方法?是为了让小德瑞改正乱扔外套的习惯?还是锻炼小德瑞的耐力?还是这就是真正的功夫?终于在小德瑞不能忍受的时候，韩先生和小德瑞过了招，然而小德瑞却竟惊奇的发现自己居然会了一点功夫!韩先生的一段话使小德瑞恍然大悟：“功夫，在我们做的很多事情里都能找到，包括如何穿外套，怎么脱掉外套?也运用于我们待人接物的态度，一切都是功夫!”是啊，这就是真正的功夫!生活中处处有功夫，而我们却无法用心去发现、去体验它的存在。
为了让德瑞帕克了解气的本质，韩先生带着小德瑞去武当山喝龙泉之水，其实我觉得龙泉之水只是起到了心理作用，可以让小德瑞克服心里的恐惧与不自信!在赶往山顶的路上，武当山的秀美与灵气，以及道士、道姑的内功修为和内心的平静深深吸引了小德瑞，特别是其中一个道姑在檐角(下临悬崖)与一条眼镜蛇对峙的场面更是让人震惊不已，和小德瑞一样，我刚开始也以为，是那个道姑在学蛇的动作，但当我听到韩先生说到：“其实是蛇在学那个道姑的动作。”时，我恍然大悟，回想起道姑与蛇对峙的场面，回忆起她的眼神，那是一双毫无杂质的眼神，那眼神可以让人浮躁的内心重归平静，可以让有邪念的人顿生恐惧。她的眼神折射出了她平静的内心和止水的心境，她就像一面镜子，映出了一个人内心最真实的一面!
看至此时，我突然想起了《功夫熊猫》中阿宝的师父穷其一生所
悟出来的最高境界——当你心如止水，你将无所不能。武当山之行使小德瑞深刻了解了内家功夫的修为，为他的功夫之路奠定了基础。
时至比武大赛，小德瑞如一匹黑马，在比赛中逐渐克服心中对于对手的恐惧，一路闯进大赛决赛。至此，剧情进入高潮，在师父的授意下，梁子浩打伤了小德瑞的腿，在医生宣布小德瑞不能再继续比赛的时候，我们所有的人的心都揪在了一起，或愤恨、或惋惜、或无奈但小德瑞并没有放弃，在韩先生因怕他再受伤而不想让他上场的时候，他引用了韩先生的一句话：当生活将你打倒的时候，你有权利选择是否重新站起来。他恳求韩先生再用拔火罐为他减缓疼痛，并且对韩先生说：“我还是很害怕，可是我要是打不完我还依旧害怕，无论今天结果如何，我希望我走出去的时候不再害怕。”这话深深的震撼了我，一个人该是要有多大的勇气才能忍受这种巨大的疼痛，去追求自己理想啊!
当德瑞帕克重新回到赛场的时候，场上响起了雷鸣般的掌声，为了他的勇气，更为了他不畏挫折的强大内心!在最后一场与陆伟程的.比武中，为了彻底摧毁小德瑞的意志，程的师父让他继续攻击小德瑞受伤的腿部，但他们是不会得逞的，因为邪恶的武术是不可能战胜真正的功夫的!忍受着撕心的痛苦，德瑞又一次站了起来，祛除了内心的杂念，跨越了恐惧的障碍，此刻，他的内心已经归于宁静，心如止水。在小德瑞单腿站立，模仿山上道姑的动作和神情，使陆伟程产生了恐惧，这时胜负已经揭晓，因为止水的心境会洗净世间的尘埃。
他做到了，德瑞帕克胜利了，当他走下台时已经不再害怕了，他
真正的功夫彻底使对手折服了。真正的功夫可以使一个受到挫折的人战胜自己，赢得成功、尊严和对手的尊重。
放眼大千世界，欲望总是缠绕于我们的生活之中，使我们的内心浮躁不已。欲望会让我们的内心失去平静，会使我们陷入迷惘而不自知。有时候我们越是追求一样东西，我们就会离之愈来愈远，就如手中的沙子，抓的越紧流得也就越快，但当我们摊开双手，会发现我们可以触摸全世界!
然而，正如韩先生所说：“静止，并不代表什么都不做。”我们应该无欲无求、心如止水，并不是说我们什么都不去做，而是要我们要以一种平和的心态去对待一切事物，真正做到“得之淡然，失之坦然”，达到“不以物喜，不以己悲”的境界。当然，我们现在是很难做到这一点的，但我会在以后的生涯中，逐渐平复心境，一步一步跨越人生的阻碍!
近期看了一部较老的印度电影—《地球上的星星》，相信很多老师应该已经看过了，但还是要把他拿出来与大家一起分享，这部电影很值得我们新老师深思与学习。
这部电影的男主角是一个八岁的小男孩伊夏，他的世界里是充满神秘色彩的，可他父母对家庭作业、分数和次序更感兴趣，并且他与他哥哥两个极端，一个学习优异，一个却是捣乱者，而伊夏在学校，总显得那么格格不入。
他在学校总是在捣乱，甚至逃学，并让哥哥写假请假条，当他惹出的麻烦已经超出父母能承受的范围后，他被送到了一家寄宿学校接受“教育指导”。在新学校并没有什么不同，甚至愈演愈烈，伊夏必须应对额外的与家庭分离的创伤。
一天，学校来了一个新的美术老师尼克，他之前是在残疾学校教授，面对的是一群特殊群体，他用他的乐观与独特的风格正在改变他的孩子们。
很快他便发现了伊夏这个不说话的特殊男孩，他深深被感触到了，因为伊夏是他小时候的影子，他很想去改变他。然后他开始找寻原因，他发现伊夏最主要的问题是不能拼写和阅读，他是一位学习障碍的儿童，尼克对伊夏采取了一系列的特殊辅导，从而最终帮助伊夏找回了自己，还有快乐。
“能有桃姐在我家服侍那么多年，是我的福气。”
这是电影《桃姐》中男主角少爷说的一句话，也是令我最感动的一句话，它表面上是对桃姐60多年工作的认可，实际上表达了少爷对桃姐的一颗感恩之心。
桃姐小时候家境贫寒，被送到了一个有钱人家做下人。她任劳任怨，勤勤恳恳，服侍了几代人，直到得了中风。她为了不连累主人，自愿进了养老院。而那位少爷却放心不下，陪伴她走到了生命的尽头。我被少爷的行为深深感动了，他能放下自己的架子，用真心去照顾一个下人，这不是感恩又是什么呢?
其实，父母把我们拉扯这么大，也不容易，我们也应该感恩他们，用行动帮他们做一些事，就是最大的感恩。
有一次，家里来了很多客人。客人走后，留下了很脏的地板，父母那时又忙得不可开交。他们早出晚归，上了一天的班，也很累了。我看到他们又困又累的样子，决定自己分担一下家务反正也不是很难做。
我找来拖把，打了一桶水，开始了工作。这是我第一次心甘情愿拖地板。我将拖把摔进水桶里，水桶马上开了花，水花四溅，开到了墙壁上，白墙变成了黑墙。后来，我吸取了教训，不那么用力摔了，而是轻轻地往上提，水就不开花了。
才拖了两个房间，我的手就起泡了。妈妈心痛地说：“不要拖了，等一下我来拖。”我没有听她的话：“这么累，你休息吧，我拖就行了。”妈妈被我的话感动了。我提着脏水到卫生间换水，不小心滑倒了。“算了，不拖了。”我生气极，一屁股坐在沙发上。过了一会，我又想到了辛劳的父母。我不能总是享受，也要劳动，帮助父母做一些自己能做的事。
一个懂事的孩子，懂得感恩的孩子，也是父母的福气。
梦想是什么?是童年时的目标。家人又是什么?是在背后默默支持我们的人。梦想和家人，取其谁?在电影《寻梦环游记》中，我寻得了答案。
电影里，米格是一个墨西哥的男孩，出生在鞋匠的家里。家里人不许米格学音乐，但他不顾家人的反对，暗自学起音乐。一次，米格无意中进入了亡灵世界，并知道自己的曾祖父也是学音乐的。经过重重磨难后，米格知道家人才是最重要的。最后，家里人也都支持米格去学音乐。
从中我知道了梦想虽然重要，但家人更重要。
之前，我不曾体会到。记得我刚开始学舞蹈时，妈妈老是让我改正这个动作，改成那个动作，我常常抱怨。我认为自己没有跳错，妈妈真是“狗拿耗子多管闲事”。“你这个手要伸直，腿要弯曲”妈妈一如既往地纠正我，但我并不想听。我心里只认为妈妈十分强势，不理解自己，并与妈妈发生了争吵。
“您总是要我改正动作，你的不定是对的!”
“妈妈也是为了你好呀!妈妈也是每堂课看老师怎么要求你，就怎么来帮助你的呀!”
“为了我好?你是在帮助我?”我不服气地说。
妈妈什么也没说，只叹了一口气。于是我和她发生了冷战。后面，我没听妈妈的指导，按照自己的步伐去跳。
舞蹈课上，老师不停地就纠正“何雨轩，手要伸直，腿要弯曲!”老师帮我纠正动作时，我似乎觉得这些动作有些相似。仔细一想，才知道和妈妈给我指导的动作一样!由于很多动作都不规范，我练习着。大颗大颗的汗珠流下，打湿我的衣服，手脚也变得麻木了。我不敢说累，因为这都是我没听妈妈的话的后果。我恍然大悟，妈妈的苦口婆心都是为了我，而我却辜负了她。想到这儿，不禁羞愧不已。
追求梦想的道路上，不要忘了家人。家人，是你永远爱的港湾!
通过冬奥会，中国民众也给世界留下了美好印象。已故国际奥委会终身名誉主席萨马兰奇先生曾说：“许多人害怕中国，他们认为必须使中国刹车。批评中国很容易，但中国不仅现在很伟大，未来也很伟大。中国并非前天出生，它是世界上最古老的文明之一。”北京冬奥会的举办，创造了一次中国与世界平等对话的机会，很多人通过这次体育盛会重新认识中国，发现这个古老文明的美好与包容。
尤其是中国青年在冬奥会舞台上有了一个惊艳的亮相。从20__年到20__年，从“鸟巢一代”到“平视世界的一代”，更年轻的面孔崭露头角。这代青年在追逐梦想的道路上既脚踏实地，又善于创造和突破。在奥运会的聚光灯下，他们不露怯也不自大，用世界听得懂的语言表达自己，与各国运动员和来宾开展平等交流、收获真挚友谊。
用80后中国台湾导演陈正道自己的话来说，悬疑片才是他的最爱，中间拍爱情片更多的是为了职场、票房的考虑(大意)，毕竟，陈正道的处女作《宅变》就是一部取得票房佳绩的惊悚片。当然，到了大陆拍电影，国家新闻出版广电总局的审查尺度跟中国台湾伪“行政院新闻局”不可同日而语，陈正道也得因应不同的电影环境做出变化。
《催眠大师》虽然有徐峥这位喜剧明星担纲，但其实是一部悬疑片，催眠这东西吧，很忽悠人，不过真要改编成电影，还真得费一番功夫。纵观世界影坛，把催眠拍的很好的电影，还真是凤毛麟角。早年间那部《卡里加里博士的小屋》可以算一部，不过那还是表现主义默片时期，近世以来日本人拍过《催眠》系列，也是有一定受众的悬疑片系列，不过影响力不特广泛。
催眠是一个特定的心理学概念，具体的含义我搞不太清，我想绝大多数普通观众也跟我一样，再说了，拍电影嘛，没必要搞得那么科学严谨。总的来说，催眠就是催眠师通过特定的手段让催眠对象进入催眠状态，从而让其袒露出内心深处的真实想法，甚至行为举止都听从催眠师安排的手段。催眠这种题材搞得不好很容易就沦为山寨，有画虎不成反类犬的赶脚，应当说，《催眠大师》在这一点上做的很不错，陈正道拍了很多广告、MV，画面精美，在剧本创作时也参考了心理学专家的看法，因而在催眠师的塑造上颇有心得——监制、主演徐峥的表演也很不错，再辅以莫文蔚、吕中等人，自然错不了。
催眠不能直接用，但让人进入某种虚幻的精神领域的桥段，很多电影都用过，往极端里说，催眠也无非是脑控的一种方式。于是乎，《黑客帝国》《禁闭岛》《盗梦空间》都可以与“催眠”勾连起来，甭管忽悠了一个什么背景，进行精神控制的核心要素是一样的。而《催眠大师》特意为被催眠者营造了特定的场景，这跟《入侵脑细胞》又有异曲同工之妙。电影就是靠视觉语言说话的，催眠之后的场景当然需要美术精心打造，这一点年轻的陈正道导演做的尤其不错。
随着经济社会的发展，如今国内居民的精神压力也越来越大，心理咨询、催眠什么的其实都有巨大的需求，不过这些心理治疗无疑需要及其专业的水准支撑才行，时下媒体上广泛出现的一众“心理咨询师”不少都是廉价的三脚猫，并无医师执照。我身边有不少朋友也饱尝心理疾患困扰，他们还在国内名列前茅的几个大都市里工作、生活、寻求心理咨询，但一来二去的，却对国内的心理医生水平不敢恭维，久而久之也对国内心理医生丧失了信任感，这对他们的病情无疑会雪上加霜。
别看就是说话，这种“话疗”却是治疗心理疾病不可或缺的手段。或多或少的现代人都有点心理问题，“话疗”的重要性毋庸置疑，真有憋屈的，千万不能放弃话疗。
今天下午，我们要去看电影。来到学校，我迫不急待地想，啥时出发呀?我都等的不耐烦了!老天不负有心人，终于要出发了!我马不停蹄的赶往目的地——电影院。
到了电影院，我们陆续走进电影院的入口，找了个位置坐下。过了一会儿，电影院的灯都关了，荧幕上亮起来了，哇!原来题目是“鲁冰花”!开始了，台下鸦雀无声。首先我见到一位叫古阿明的小孩和他的姐姐茶妹在摘茶叶。哦，原来他们家穷，在打工赚钱。他们做完了，到茶场主人那交货取钱了。取了钱，就在一路笑声中回家了。在路上，他们见到了一位大叔叔在画画，由于那位小弟弟古阿明也喜欢画画，所以也津津有味地看起来了……后来那叔叔把画送给了他，他高兴极了!古阿明还要他签名，那叔叔开了个玩笑，在画上签了“傻瓜”两个字，弄得全场同学哄堂大笑!
后来，大叔叔成了他们的美术老师。他很欣赏古阿明富有想象力的画，想让他参加画画比赛。但一些人都为权为利要让乡长的儿子参加，结果古阿明落选了!
最后，古阿明死了，为什么呢?因为他生病了，家里穷，付不起医药费，而且他的`梦想——参加比赛也落空了，因此十分悲痛，给他带来了很沉重的打击!
他死后，老师把他的画——《茶虫》寄到美国参加国际儿童画画比赛，得了世界第一，成为了天才儿童。每人都十分伤心，这么好的人怎么死了呢!而且古阿明的生命才短短11年!
啊!我不禁流下了眼泪，古阿明这颗富有想象力的美术天才就这样陨落了。在场的所有老师同学都在檫着泪水，大家都在惋惜，都痛恨那些追求名利的人们。。。。。。我真希望古阿明生活在我们的身边，那样他如果有困难，我们这些热心的老师同学一定都会向他伸出援助之手，帮他治好病，帮他实现梦想!这影片让我懂得了做什么事都不能太死板，要大胆的展开富有想象力的翅膀!
我们经常会称赞一些老导演、大师导演的作品具有“厚重感”。26日上映的《对风说爱你》便是近期我们能够在银幕上看到的一部具有“厚重感”的电影作品。这部电影由中国台湾金马奖评委会主席王童导演打磨数年，以精益求精的姿态来到了我们面前。从这部电影中，我们能够感受历史、感受情感、感受悲凉、感受大爱。当商业片越发单薄地追求娱乐效果的时候，中国仍有这样的电影人，在坚守着电影的厚重。我等后辈必须表达尊重。
那什么是厚重感?只要涉及了历史、构架了史诗就会有厚重感吗?显然不是，所谓的厚重感，就是影片在单一画面中所传递出的信息并不单一。如果你把视觉焦点放在左上角，你得到了信息1;可是如果你把视觉焦点放在了右下角，你可能会得到信息2、如果导演能够在单幅画面中放入更多的信息，那么这个镜头就需要你去凝视或者反复观看了。当你凝视越久、反复观看次数越多，你就会获得越来越多的信息。这些信息揭示的可能是哲学、可能是历史、可能是道德审判，当你得到了这些信息的时候，你就感受到了那份厚重感。
本片以杨佑宁饰演的盛鹏为视角，以年代为结点，讲述了这样一群只能“对风说爱你”的人们60来年的生命。那么片中所有的场景、道具、造型，便都承载着传递历史信息的责任。盛鹏头发中间杂多少白发、郭碧婷脸部皮肤的细嫩程度与皱纹黄斑的数量，都在准确配合着字幕打出的年代。即便字幕打出的时候你没有看清或看到，字幕后的第一个画面，你也可以通过快速浏览这些非文字信息，得到准确的感知。这就是凝视细节的重要。
由于年代分得比较细，有的时候两个年代提示字幕间的年代差其实只有一两年甚至几个月，那么在场景、道具和造型上可能相差不多，但是角色的内心情感却差出来了。为什么?因为本片剧作的一大特点是没有过渡用的联接戏份。每次出现一个年代提示字幕，都预示着一个大的情节点的上演。每两个年代提示字幕之间，都会有一个目的明显的.戏剧冲突在其中。这个冲突会把这群角色推向一个新的困境。这种推进方式直接、干净、利落，甚至有一些小小的“粗暴”。但是只要有足够好的演员，就能撑得起来，拳拳打中观众的心。
以偶像出道的杨佑宁在本片中证明了自己的演技。每个年代字幕提示过后，我们都能从他身上看出时间的流逝。尤其是他对待身边人时的态度，会因为每个情节点的发生而发生着相应的改变。郭采洁不愧是新生代中最有灵气的女演员，即便已经凭借顾里加冕霸道女王，依然可以出演十几岁少女的情窦初开。更让人眼前一亮的是李安次子李淳，把角色小奉先人生成长过程中的那段嬉皮时光，演得特别能让人产生“恨铁不成钢”的怨怒。这三人的表演不约而同使用了打量的微表情，如果有条件，大家尽量在大一点儿的银幕上，仔细品味一下吧。
给人印象特别深刻的一个镜头，是邱爸爸被迫害多年后，出嫁自己的女儿。观众此时会有一个疑惑，为什么女儿出嫁却没有看到邱妈妈?原来等女儿离去后，镜头内会只剩下邱爸爸抽泣的背影，以及邱爸爸旁边墙上挂着的邱妈妈的遗像。电影是个视听综合艺术，很多信息是可以通过电影的独特语言来传达的。就这个镜头，我们便可以凝视很久。因为你的视觉焦点会在抽泣的背影和墙上的遗像间转换，每转换一次，你都会感到历史给这个家庭留下的伤痕。这才是厚重，才是需要用凝视去体悟的厚重啊。
努力学习“统”这个词。看完《金秋五课》，我深刻体会到，产业振兴离不开政府和社会力量的各种支持。作为产业办工作人员，现阶段要加快梳理现有产业扶持政策，充分利用过渡性政策，切实提高梅江镇产业的市场竞争力、抗风险能力和可持续发展能力，为政策的有效延续和产业振兴做好准备。”
练习“融”这个词。推进乡村振兴，一、二、三产业融合是关键。我们要立足湄公河特色资源，关注市场需求，发展优势产业，促进一二三产业融合发展，让农民得到更多更好的实惠。乡村旅游是梅江镇旅游业发展的新趋势，也是梅江镇旅游业发展的优势和重点。将乡村旅游作为湄江镇产业振兴的有效手段，通过乡村旅游振兴的有效机制和模式，推动湄江镇以乡村旅游为基础的第三产业发展迈上新台阶，推动旅游发展转型升级。”
在“新”这个词上寻求突破。“这部故事片内容丰富，形式新颖，让我更加深刻地体会到，产业振兴的关键在于优质特色农产品，因地制宜打造特色产业，推动形成区域公共品牌、企业品牌、产品品牌，将‘特色’转化为市场优势和经济优势。”同时，在特色产业之后，要注重宣传，充分发挥三微一端平台的作用，用直播、抖音小视频、微信公众号等来讲述梅江镇的乡村产品故事，促进产业振兴，提高农村居民收入。”
看看“深”这个词的影响。产业振兴是乡村振兴的重要基础，是解决乡村一切问题的前提。只有不断改善和加强乡村产业，振兴乡村产业，才能保持乡村经济发展的旺盛活力，为乡村振兴提供不竭动力。全面深化工业改革不是卷起裤子就能蹚过去的小水坑、小池塘。它不是一条笔直平坦的水泥路，可以轻松走过，而是山越高，山谷越深，要敢于打破，敢于尝试，敢于打破，敢于站立。产业政策、地方资源、人才培养、互联网+、宣传推广的每一步探索和改革，都需要非凡的勇气和智慧，更需要突破一定限制的勇气。”
在我们乡镇基层，产业的发展可谓彩虹与风雨共生，机遇与挑战并存。如今，商品直播如火如荼，让农村农产品市场豁然大开，不少农民借着互联网的春风发家致富，这是一个机会；极端天气、病虫害等困难重重，这些都是工业振兴之路的“拦路虎”，在以农业为主的西北乡镇，如何在有限的自然条件下发展出规模可观的工业，是对我们基层干部的重大考验。我县几十年来最严重的一次旱灾，农民们自己积极抗旱的同时，全县、县政府组织及时对相关职能乡镇采取行动，并为农民们进行技术指导、提供设施、引水，全县用一个最后的办法化解危机，渡过难关，我有足够的理由相信，在党的领导下，我们湖攀山镇也将能够抓住各种机遇，应对挑战，充分释放665。8平方公里潜力巨大，动力强劲，努力开创乡村振兴产业发展新局面。
目前，与城市相比，农村在社会服务和公共设施方面还存在许多不足。如果脱离实际，试图“固定”农村人才，很可能会伤害他们的“农村情感”，挫伤他们对农村建设的热情，给农村人才队伍建设带来负面影响。因此，农业相关人才的应用战略应更加灵活合理，坚持“不是为我”而是“为我”的逻辑，建设适应不同层次、不同类型、不同专业的人才队伍。就我个人而言，作为一个新时代的年轻人，我应该自觉承担新时代赋予我们的历史使命。在今后的学习生涯中，我将不断提高自己的文化素质和实践素质，更好地服务社会和人民。
我来了!是谁来啦?当然是我们中国人来啦!是20__年冬奥会和冬残奥会的东道国来啦!我们中华民族是一个创造了辉煌文明的民族，中国人口占世界的五分之一。没有我们中国参加的奥运会，就不算是真正的奥运会;没有我们承办的奥运会，奥运会的历史就不会完整。20__年冬奥会和冬残奥会，我们中国来了!开放的中国、强大的中国，正欢迎各国的运动健儿参加20__年冬奥会和冬残奥会。
我国汉朝开启了丝绸之路，首次开通了陆路对外交流，为汉武帝打击匈奴，扩大中国版图奠定了基础。因为佛教的传入，加强了与南亚各国的交流;唐朝是中国历史上最繁荣的时期，设置了西域都护，促进了与外国的交流，海陆也开通与日本等东亚诸国频繁往来，在世界上首次形成儒家文化圈;明朝郑和下西洋，引进外来物种，如长颈鹿、香料，同时输出茶叶、陶瓷等，那时候中外贸易很频繁。这次冬奥会和冬残奥会，像以往每一次体育赛事一样，将进一步促进中国与外国的交流合作。
冬奥会和冬残奥会是国际性的盛会，是中国和外国友好往来的舞台，是中国全面走向世界、融入全球的桥梁。冰墩墩和雪容融，我相信它们能促进中外友好交流合作，让本次冬奥会和冬残奥会成功，让世界更多地了解中国。
冰墩墩不仅是一个吉祥物，其实它还是一只象征纯洁、坚强、敦厚、健康，活泼、可爱的熊猫。它的面纱是白色的，面罩的周围有着五彩的线，它的外壳也是白色的。_美术学院设计团队最初的作品是“冰糖葫芦”，而“糖葫芦”外表的冰壳也与“冰雪运动”或多或少有些联系。最终“冰壳”的创意得以保留，随后又经过无数次的探索，修改重点终于逐渐明朗——被冰壳包裹的熊猫。我们中国人真富有创造力啊。
雪容融满身都是红色的，你看它的脑袋像不像一个灯笼呢?灯笼具有鲜明的中国文化特色，有着两千多年悠久历史，是世界公认的“中国符号。”它能渲染欢乐喜庆节日气氛，有“瑞雪兆丰头”的美好寓意，表达了中国人共同参与共同努力共同享有的办奥理念。灯笼代表着收获、喜庆、温暖和光明，顶部的如意造型，象征吉祥幸福。和平鸽和天坛构成的连续图案寓意着和平友谊，突出了我们中国作为举办地的特色。装饰图案融入了中国传统剪纸艺术，面部的大雪块，既代表了“瑞雪兆丰年”的寓意，又进行了拟人化的设计，大冰块成为雪容融的漂亮脸蛋，凸显吉祥物的可爱。雪容融的名字也很有寓意：雪——象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点;容——意喻包容，宽容，交流互鉴;融——意喻融合、温暖、相知相融。
冰墩墩和雪容融，是美丽的天使，它们将和我们一起走向20__冬奥会。
我来了!是谁来啦?当然是我们中国人来啦!是20__年冬奥会和冬残奥会的东道国来啦!我们中华民族是一个创造了辉煌文明的民族，中国人口占世界的五分之一。没有我们中国参加的奥运会，就不算是真正的奥运会;没有我们承办的奥运会，奥运会的历史就不会完整。20__年冬奥会和冬残奥会，我们中国来了!开放的中国、强大的中国，正欢迎各国的运动健儿参加20__年冬奥会和冬残奥会。
我国汉朝开启了丝绸之路，首次开通了陆路对外交流，为汉武帝打击匈奴，扩大中国版图奠定了基础。因为佛教的传入，加强了与南亚各国的交流;唐朝是中国历史上最繁荣的时期，设置了西域都护，促进了与外国的交流，海陆也开通与日本等东亚诸国频繁往来，在世界上首次形成儒家文化圈;明朝郑和下西洋，引进外来物种，如长颈鹿、香料，同时输出茶叶、陶瓷等，那时候中外贸易很频繁。这次冬奥会和冬残奥会，像以往每一次体育赛事一样，将进一步促进中国与外国的交流合作。
冬奥会和冬残奥会是国际性的盛会，是中国和外国友好往来的舞台，是中国全面走向世界、融入全球的桥梁。冰墩墩和雪容融，我相信它们能促进中外友好交流合作，让本次冬奥会和冬残奥会成功，让世界更多地了解中国。
冰墩墩不仅是一个吉祥物，其实它还是一只象征纯洁、坚强、敦厚、健康，活泼、可爱的熊猫。它的面纱是白色的，面罩的周围有着五彩的线，它的外壳也是白色的。_美术学院设计团队最初的作品是“冰糖葫芦”，而“糖葫芦”外表的冰壳也与“冰雪运动”或多或少有些联系。最终“冰壳”的创意得以保留，随后又经过无数次的探索，修改重点终于逐渐明朗——被冰壳包裹的熊猫。我们中国人真富有创造力啊。
雪容融满身都是红色的，你看它的脑袋像不像一个灯笼呢?灯笼具有鲜明的中国文化特色，有着两千多年悠久历史，是世界公认的“中国符号。”它能渲染欢乐喜庆节日气氛，有“瑞雪兆丰头”的美好寓意，表达了中国人共同参与共同努力共同享有的办奥理念。灯笼代表着收获、喜庆、温暖和光明，顶部的如意造型，象征吉祥幸福。和平鸽和天坛构成的连续图案寓意着和平友谊，突出了我们中国作为举办地的特色。装饰图案融入了中国传统剪纸艺术，面部的大雪块，既代表了“瑞雪兆丰年”的寓意，又进行了拟人化的设计，大冰块成为雪容融的漂亮脸蛋，凸显吉祥物的可爱。雪容融的名字也很有寓意：雪——象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点;容——意喻包容，宽容，交流互鉴;融——意喻融合、温暖、相知相融。
冰墩墩和雪容融，是美丽的天使，它们将和我们一起走向20__冬奥会。
《甄嬛传》刚火的时候看过，可是没耐心看完。多年后，想着这部剧可以引发一些思考，便决意要重头再看一遍。76集啊，我可是熬了很多夜才把它刷完的。
关于友情。除了真心，还得有势均力敌的智慧。
很多人讨厌剧中安陵容的心思歹毒，算计朋友，不配与别人做朋友。几年前看这剧的时候，我对安陵容也是不忍直视。几年过去，现在看来有了更多的思考。
在友情里，除了真心以待，某些因素的“势均力敌”也是友谊最能长久下去的基础。它们可以是家世背景，才学性情，可以是心智，兴趣爱好，甚至是外貌。这些因素重叠的部分越多，就越可能成为长久的好朋友。
比如梅庄和甄嬛，她们从小长大的情谊坚不可摧，这点不可否认。但是这份友谊何以能延续多年?便是因为以上因素重叠部分非常多。首先，两人都是官二代，有相同的成长背景，而且她们都非常优秀出众。甄嬛的家势并没有梅庄家好，但是甄嬛有一些梅庄没有的优势。是“势均力敌”和“各有千秋”让优秀的二人在面对彼此时，都从容不迫，惺惺相惜。
瑾汐和流珠浣碧。
流珠浣碧是自小与甄嬛一起长大的，加上流珠的忠心细心，这份主仆情谊自然是旁人无法企及的。可为何到了最后，瑾汐却成了甄嬛最信赖最倚重的人呢?三人都很忠心，但是只有瑾汐拥有与甄嬛势均力敌的智慧，除了能理解甄嬛，还能实打实地帮到甄嬛。
再回到安陵容，成长家势背景与她二人截然不同，这是事实，其实并不是决定性的因素。假如安陵容有瑾汐的三观和智慧，家势不好的安陵容一样可以成为甄嬛梅庄二人的至交。
可惜安陵容没背景，没有过人的才智，也没有格局，反而被自卑折磨到心理扭曲。她的失衡心理导致她三观扭曲，更失去了从容，失去了分寸，患得患失，步步为营也一步错步步错。
如果将自己代入到剧中，我这样的普通人最多能做一个安陵容。我就会想，假如我是安陵容，我会怎么做?我能怎么做?
国庆节期间，我去观看了《长津湖》这部电影。在新中国刚刚成立，百废待兴、百业待举，朝鲜处于生死存亡，我国安全面临严重威胁的危机关头，党中央毅然作出了“抗美援朝，保家卫国”的战略决策。中国人民志愿军奉命开赴朝鲜，历经千难万险，打败了不可一世的美国侵略者。
在这部电影中最让我感动的有两个场面。第一个是在圣诞节时，敌人唱着圣诞歌，吃着火鸡，喝着热气腾腾的汤。与此同时，我们的志愿军战士们却呆在山坳里，啃着珍贵的土豆。寒风凛凛，土豆被冻得像石头，只要身体捂得不够热，牙都会被崩掉。可就算是这样，战士们却仍旧坚持互赠土豆，互相调侃，脸上仍旧挂着笑容。我军为了抢占先机，在冰天雪地里死守静等，最后盖上了风雪做的被子，有些战士就这样永远睡了过去……他们用自己的血肉之躯与大自然较劲，争取战争的胜利！
第二个场面是美军仗着自己处在战争中的优势而骄傲自满，无视人道主义精神，他们的飞行员看见岩石地上装死的七连战士的“尸体”觉得无趣便用打中尸体的数量来打赌。结果一名仅有19岁的战士与很多不知名的战士都死于飞机上的机枪。在七连攻占美军“北极熊”团部时，团长中弹昏迷。这时，伍万里拿出枪瞄准准备干掉他，让自己离成为英雄更进一步时，他的哥哥伍千里却拦住他，说出了扎到所有人心的一句话：“有些枪必须开，有些枪可以不开。”在杀红了眼的战斗中，他仍能守住军人的基本人道，真是令人佩服！
志愿军战士们为了下一代不再经历战争，用自己的生命守住“三八线”，为了我们今天的和平，把自己留在异国他乡，这份恩情我们将永留心中！
刚刚观看了一部电影《功夫梦》，内心有了很大的波动，深受激励。
电影讲述的是：一个叫徳雷帕克的小男孩失去了父亲，与母亲来到中国北京，在这里他收获了一份友谊，同时也不幸引来了麻烦，与坏小子陆伟程结下愁怨，常收到他的欺负。一次帕克被殴打，幸得韩先生帮助，打跑了那帮人，帕克不想再被欺负，请韩先生收自己为徒，韩先生不同意，决定带帕克去找那帮人学武的地方让他们道歉，却被他们可恶的老师拦下，引来事端，被迫参加比武大赛，韩先生于是教他功夫。起初韩先生唯独让帕克脱、挂、穿、扔，捡外套，让他控制好自己的态度情绪，可是帕克不明白自己想学功夫，而不是干这些，韩先生便让他用所学的与自己打，发现有了很大进步，并说功夫存在在许多事情里，一切都是功夫。之后帕克日夜努力练习，参加比赛。帕克一路过关斩将，来到半决赛，那帮坏小子的师傅让人把他的腿打伤了，帕克不愿因此放弃比赛，不愿被生活打垮。与他决赛的正是陆伟程，在比赛中他甚至还故意打帕克受伤的地方，最后帕克顽强拼搏赢得了比赛，坏小子也离开了原先的师傅，跟随韩先生。
看到外国友人来到中国，我们应该欢迎，而那个帮人却来欺负他，在比赛中故意打伤他的的腿甚至还想打断他的腿，这是太可耻了，第一没有远动员的精神：友谊第一，比赛第二;第二没有仁义道德，欺负帕克，打伤他。作为国人，我真为此感到羞愧，我们应该以德服人，与同学和平相处，杜绝校园欺凌。再来我也为帕克不惧苦难，坚持不懈的精神而佩服。当他收到欺凌，他不愿就这样一直懦弱下去，他要赢得尊严，有了功夫梦。他也曾抱怨，但是他都撑了过去，他一天天的变强，全是由他的汗水与疼痛换来的，每天他都接受高强度的训练与捶打，他没有放弃，最后为自己赢得了尊严。韩先生说过，功夫存在在许多事情里，一切都是功夫。我想说的不一定是功夫，生活中不乏琐碎小事，但是我们真的可以从中学到很多，只是我们缺乏了认识，应该好好反思。韩先生还说过，当生活把你击倒的时候，你可以选择是否站起来。是的，生活中真的有许多的困难一次次把你击倒，然而难的并不是这些，而是再站起来，再奋斗。颓废很容易，那你的人生也会因此颓废;站起来却很难，但当你重新站起来，你会遇见更好的明天。
在剧中，子君在好友的帮助鼓励下，终于明白：上班对于一个女人来讲，是一个女人保持勃勃生机的底气和力量。
试想，就算一个女人既驰骋职场，又下得厨房，就一定能赢得婚姻吗?
电视剧中的子君，一切围着老公转，“老公好了，一切都好了。”所以战战兢兢，生怕老公出轨;亦舒笔下的子君，无论何时都不失一种姿态，合则聚，不合则散，不会闹得天翻地覆。亦舒自己说：“我也想清楚了，婚姻根本就是那么一回事，再恋爱得轰动，三五年之后，也就烟消云散，下班后大家扭开电视一起看长篇连续剧，人生是这样的。”
攥得太紧、离得太远，都不能把持婚姻，如此看来，婚姻还有意义吗?
其实，如果我们进入婚姻的目的是让自己感觉幸福，那我们的确会失望。但是，如果婚姻能使我们变得更好，那就满足了我们真实的需要。我们需要不断学习认识到这一点：正是配偶的不完美，使我们有机会看到自己的缺陷，从而我们有机会成长和改变。
爱是一种自由的选择，而不是强迫的'义务。在婚姻里，我们学习到真实的爱，既不依附，也不控制。在婚姻里学习如何去爱，其实能够帮助我们变得更好。所以，并不是因爱维系婚姻，而是因为婚姻我们有机会学习爱。
我们在婚姻里要成长和改变的地方很多，绝不仅仅是上班和经济独立就能达成的。许多婚姻无法持续下去的原因，是从负面的解读、错误的回应开始的。而一个女人在婚姻里的成长，也不只是职业上的成长，还包括认识自己、认识对方，在婚姻里不断学习接纳、沟通、舍己、饶恕，为自己的情绪和行为方式负责。
这部中西结合的电影是我看过这么多国产励志电影中感觉最美的一部励志片。这部电影没有很惊心动魄的剧情，也没有很多华丽的场面，它有的是在整部电影中融入了很多中国元素，而在这部电影中，实体中国元素与虚体中国元素结合的是如此完美，把中国功夫与实体元素相结合是整部电影中表现的最为完美的地方，也是一次中西结合的真正典范。
整部电影剧情非常简单，在导演把这部电影定位为励志片的时候，我想说的是这是一部非常不错的励志片。看到最后，小德瑞忍着脚伤重新回到擂台并一举夺得冠军，我情不自禁的连拍几次掌声并流下了眼泪。小德瑞是好样的!同样做为小德瑞的师傅韩先生也是好样的。在剧情的最后，韩先生告诉小德瑞说：到最后，输赢其实已经并不重要了，重要的是你已经赢得了别人的尊重。对!韩先生的一番话和小德瑞让自己不再感到害怕的坚强精神铸就了小德瑞最后成功夺得武术冠军。同时，一个奖杯也向世人宣布，什么才叫真正的中国功夫。那便是：以德服人。
这部电影带给我的是：其实，生活中不免有很多的挫折和困难，或许不经意间你就会被挫折所打倒，但你可以选择你在被挫折击倒之后是否重新站起来。在整部剧情中，韩先生在痛失爱妻和爱子之后选择重新站起来，小德瑞在腿断了之后选择单脚站起来并击败对手。或许你会说：电影毕竟是电影，它更多的是虚构的成分。没错!但假如你连看完一部电影之后而收获不到任何启发，那么我相信你在生活中你也不会有多好的成就。或许是偏激了点，但这是不可争论的事实。在韩先生带小德瑞前往饮龙泉的时候，在看到那个女的与眼镜蛇共舞的时候，在看到小德瑞把脸扑到泉水并看到泉水中的自己的时候。我想说的是，其实生活中也有着如此的相互模仿和相互辉映。而最为关键的是：你是选择让别人模仿呢还是你模仿他人呢?这也就是你到底是在影响别人呢还是别人在影响你呢?生活中，诸如此类的镜子有太多太多。其实，在我们身边每个人都是我们的镜子，在镜子的反射面前你是否真正看到了自己缺点所在呢?
在整部电影中，有一句话是让我印象非常深刻的：Everything isKungFu!!!对!生活中所有的东西都是功夫。其实功夫很简单，简单的事情重复做，重复做的事情认真做。这是一个态度，不单只是学习的态度，更也是生活和工作的态度。而在整部电影中作为小德瑞师傅的韩先生，在传授小德瑞功夫的过程中，他一直灌输中国功夫的真谛，那就是：德!韩先生一直在用德字来影响小德瑞，由品德到武德，再到最后的师德。而作为管理者，或者骨干亦或是师傅也好，如何用自己的“德”去管理好自己的团队，管理好自己，相信是每个看完这部电影的朋友们都应该去好好深思的一个问题。同时，这也不禁让我想到了一句话：地势坤，君子以厚德载物!
电影是看完了，但留下来的感触是深厚的!虽然眼下的自己也面对着不小的困难，但相信只要我选择从头再来，那么这所有所有的一切困难其实都已经被自己踩在脚下。相信自己才能成就自我!加油!
学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。
《功夫梦》是昨天我看的一个电影，主要讲的是刚刚从美国迁搬到中国的小德瑞因为和美莹交朋友，而受到了陆伟程的欺负。终于有一次修水管的工人韩师傅(成龙饰)帮助了小德瑞在陆伟程的面前抬起了头，并打败了他。
看完了这个电影，有两幕让我最为感动。
第一幕是韩师傅让小德瑞初步练习功夫的时候，他每天都在让他练习挂衣服，拿下衣服，扔到地上，穿上外套，脱下外套......不管是晴天，还是下雨他都让他去练习这些。
刚开始，我不是很明白，后来我知道了韩师傅是在练小德瑞的毅力。
第二幕是小德瑞的腿被打骨折了，可他依旧执着的要继续打，他还说：“我还是很害怕，可是我要是打不完我还依旧害怕。”他说完了的时候，我就认定要向他学习，因为他身上的坚强很值得我学习。
我认为这个电影的最经典的话是“世上没有坏学生，只有坏老师。”因为我认为一个老师成就一个学生，所以我又赞成又喜欢这句话。
但一开始觉得把中国小孩拍得太残忍了，有点不能接受!可后来听到成龙讲了句“it can not represent China ,it's notreal Chinesekongfu!"才明白他侧重要表达的是中国功夫的含义，并不只有攻击和防守，更多的是一种态度，一种文化!片中也反应了老师在孩子成长，认知的过程中也扮演了非常重要的角色!所以很喜欢这部片子，尤其是看到小德瑞的坚持!"
看了《沉睡魔咒1》，觉得“好惨一女巫”!看了《沉睡魔咒2》，发现“好惨一公主”!不过，你看那脖子上戴着珠宝的白山羊,是不是可爱到爆炸、而长着黑色翅膀的玛琳菲森，是不是惊艳四座呢!
谁的人生不悲催，但却不是你做恶的理由。玛琳菲森也好、康诺尔也罢，他们到死都选择爱与和平。女巫为保护爱洛公主被英格瑞斯王后杀死化成灰烬之后重生成了凤凰，主持了爱洛公主与菲力王子的婚礼，让精灵国和人类永保和平。
“你爱他吗?”
“非常爱!”
“你爱我的女儿吗?”
“爱她胜过一切!”
“今天你们证明了：
定义我们的不是出身，
而是我们所爱的人。”
Once upon a time，睡美人的父亲为了当上国王，欺骗了女巫玛琳菲森的纯真感情，并借此砍掉了玛琳菲森的翅膀。睡美人受了诅咒之后，诅咒她的玛琳菲森嫌弃地看了小公主一眼，称她为小怪兽，却从此成了她的仙女教母。呵护她长大，但是诅咒不能消失，只能打破，到了睡美人16岁的时候依然还是被纺锤扎破了手指，从此沉睡。养大他的玛琳菲森带来了王子却没有将公主吻醒。爱洛公主却在女巫玛琳菲森亲吻额头后醒来。原来这才是“真爱之吻”!睡美人的父亲再次趁机围剿女巫却不小心坠落城堡身亡。
女巫让睡美人做精灵王国的女王，从此二人幸福的生活在一起，直到有一天，睡美人遇到了真正的王子。女巫虽然长成了巫女的模样，但她的心地无比善良，在被百般伤害与诋毁后依然坚持本心。为了“女儿”的婚事宁可披上头纱赶赴王子的生母的“鸿门宴”。英格瑞斯王后也是个可怜人，他因为父亲是主和派，死在了森林里，于是被迫嫁给国王约翰。她自己是主战派，她认为只有不断地制造人民的恐慌，才能治理好国家，可是他的父亲和老公以及儿子都是主和派。于是王后英格瑞斯到处散播女巫玛琳菲森的谣言，并研制用亡灵花和铁器的混合炮弹准备一举歼灭全部精灵并霸占精灵国的土地与资源。
最后在激烈的交战中，睡美人爱洛公主和王子菲力用他们的善良与爱，识破了英格瑞斯的阴谋，唤醒了国王约翰，玛琳菲森把邪恶的英格瑞斯变成了一只山羊，从此王子和公主幸福地生活在一起。
你看这就是童话，童话的开始永远都是Once upon a time，童话的结局，永远都是happy ending 。但即使在童话里，即使你是公主，也总会经历命运的洗礼，即使在童话里，也永远都有邪恶的女人要至你与死地。这不正如同我们的人生。虽然艺术高于生活，但艺术总归还是源于生活的。即便它是童话故事。
虽然有时候公主的善良是盲目的，因此牺牲了很多无辜的精灵，甚至害死了从小护她周全的仙女教母，但玛琳菲森与康诺尔死得无怨无悔，他们都是为了保护自己所爱的人。并且即使在仇恨中，依然保持本心，也正因如此，玛琳菲森才唤醒了体内凤凰的基因。凤凰就是涅槃、就是重生。
在生活中，我们会常常感叹命运的不公，为什么好人不长命，而祸害逍遥且自在，并且还能活千年。为什么一生做好事的人，只是做了一件失误的事情，就被人谴责致死;而做了一辈子坏事的人，只要做一件好事，就能彻底洗白。为什么好男人、好姑娘只会被人厌恶抛弃，渣男渣女却令无数“备胎”魂牵梦绕。。。
看了这部电影，我彻底的明白了，为什么玛琳菲森宁死都要坚持本心，坚持善良，因为这恰恰是善良与邪恶的区别。并不是为了偷奸耍滑图一时享乐，当然所有的“小聪明”都不是真正的聪明。他们的善良是骨子里的血脉。并不会因为经历了什么而改变。小时候，有一句话印象深刻，就是看一个人，要看他能完全随心所欲之时的所作所为。你看，就是这样，随便因为什么理由、什么借口就迷失的根本不是善良，善良是没有任何前提的善良。
正因为有很多人秉持善良，人才之所以为人，长的一撇才永远是优点，短的一捺永远是缺点;正因为有更多的人秉持善良，在这个社会中正义才能永远战胜邪恶，这个世界才能永远保持美好与瑰丽。
王后说，她之所以作恶是因为自己很惨，因为死了爸爸才不得已嫁给了国王。可是女巫不悲惨吗，他被渣男砍掉了翅膀，还差点就被处死。公主不悲惨吗?她的爸爸就是渣男，并且在她很小的时候就死掉了。但为什么最后玛琳菲森和爱洛公主都过上了幸福的生活。这说明每个人的人生都会经历诸多痛苦，无论是白雪公主、灰姑娘还是睡美人，但只要你保持善良、继续美丽，最后迎接你的终将是美好的结局。还记得那句话吗：如果你现在的生活还没有变好，那说明还没到最后!
北京时间7月31日，在马来西亚吉隆坡举行的国际奥委会第128次全会投票决定，北京成为20__年冬季奥运会举办城市。这意味着，北京创造奥林匹克历史，成为首个“通吃”夏奥会、冬奥会的城市。在奥林匹克的百年历史中，从未有一座城市同时举办过夏季奥运会和冬季奥运会。1980年，从中国代表团第一次参加冬奥会开始，中国人和冬奥就结下了不解之缘。
1980年，第十三届冬奥会在美国普莱西德湖举行，中国奥委会是1979年在国际奥委会合法席位得到恢复后首次出席冬季奥运会，共派出28名男女运动员，参加了滑冰、滑雪、现代冬季两项的18个单项比赛。
1992年法国阿尔贝维尔第xx届冬季奥运会是最后一次与夏季奥运会在同一年举行的冬季奥运会。这也是中国自1980年首次参加冬奥会以来，经过12年的努力，终于在本届实现了奖牌零的突破。其中女选手叶乔波，在比赛中带伤上阵，顽强拼搏，夺得500米和1000米两项速滑的银牌，她挂着冰刀去，坐着轮椅凯旋成为当年的一个体坛神话。
1998年的长野，于淑梅获得冬奥会15公里第九名和7点5公里第五名——这是一个了不起的突破。使得当年的中国媒体评价道：“在中国竞技体育众多的辉煌荣誉面前，这个第五名显得微不足道，但却是中国滑雪50年来最艰难的一项荣誉，它是顶着严寒、迎着狂风，在干涩的雪地上孕育出来的，它属于一个缺少雪、但不缺少信念的国度，属于一群缺少理想的滑雪条件、但不缺少理想的中国人。”
中国选手大杨扬二月十七日在美国盐湖城进行的第十九届冬奥会短道速滑女子500米决赛中，夺得了中国冬奥会历史上的第一枚金牌，使中国冰雪运动经过50多年的奋斗，终于实现了奥运会金牌“零的突破”。
“第一次”雪上项目夺冠：20__年2月24日，我国选手韩晓鹏在都灵冬奥会自由式滑雪空中技巧男子比赛中，为中国夺得历史上第一枚雪上项目的金牌，这也是中国男选手首次夺得冬奥会雪上项目金牌。
在都灵冬奥会上获得金牌和银牌的中国选手韩晓鹏和李妮娜，也应国际奥委会顶级合作伙伴之一的邀请，参加了一场在都灵举行的酒会：李妮娜的出现引起了不小的轰动，一位美联社的女记者惊呼：“这是都灵冬奥会最漂亮的女孩儿!”
王濛赢得过4块冬奥会金牌，创下中国冬奥历史之最。20__年都灵冬奥会是王濛参加的首次冬奥会，这届赛事，她在短道速滑女子500米以44秒345的成绩夺得金牌。20__年第21届温哥华冬奥会，王濛斩获女子短道速滑500米、1000米和接力3枚金牌。也是第一次三冠王。
作为唯一进入20__年温哥华冬奥会短道速滑决赛的中国选手，周洋在高手云集的跑道上，以传奇般的爆发力战胜了包括三名韩国选手在内的多国集团，并以2分16秒993刷新奥运会纪录，夺得冠军。周洋也成为中国最年轻的冬奥会冠军(18岁)。
中国短道速滑运动员李坚柔13日为中国代表团夺得了在索契的首金，夺金的过程可谓跌宕起伏，惊险不已。李坚柔起跑落后，但是其他三位选手竟然相继摔倒，李坚柔未受影响，一路继续向前，以45秒263率先冲过终点，为中国代表团赢来索契冬奥会的首枚金牌，也为中国队实现了冬奥会该项目“四连冠”。
“第一次”拿到速滑金牌：20__年索契冬奥会中国代表团赢得3金4银2铜，其中速度滑冰张虹夺金，帮助中国粉碎34年魔咒，拿到了速滑首金。