2024观看开学第一课的心得体会（精选34篇）
在20__年九月一号晚上八点，我早早就已经准备好小板凳，坐在自家电视机前，等待着《开学第一课》的播出，今年的开学第一课主题是：理想照亮未来，它给我们讲述了有关在祖国发展的过程中，各个领域的先进人物们身上所发生的故事，主持人撒贝宁与康辉是我非常喜欢的两位央视主持人，今年有他们的主持，使我感到兴奋不已，也更加期待今年的开学第一课播出内容。
今年是党的一百岁生日，所以开学第一课节目现场，也邀请了九位七一勋章获得者为全国章小学生送来的开学寄语，这是我们收获的的一个惊喜。祖国能够发展的这么好，七一勋章获得者们做出了无比卓越的贡献，我们要向他们学习，学习他们为国为民的爱国精神，通过事迹行动，去坚定我们自身的理想信念，努力成为担当民族复兴大任的时代新人。
今年的开学第一课节目真的非常精彩，蓝蒂裕烈士之子蓝耕荒这位嘉宾就给我带来很大的震撼之情，通过77岁孩子给革命先烈父亲穿越生死的隔空对话，令我触动不已。如果没有蓝蒂裕烈士这些革命先辈的努力，我们如今这个幸福美好的新中国，可能就没有如今的这般模样。我们要心怀感恩之情，向他们示以敬意，学习他们这种无私奉献的精神，纯洁无邪的爱国之心，为复兴伟大新中国，而不断努力，成为一个合格的祖国接班人。
20__年是党的一百年征程节点，也是我们祖国发展成立的72周年，在这个光荣伟大的日子里，我们向伟大的党与祖国敬礼，立誓以大无畏坚定的决心，将所有的心思都投入学习之中，不辜负祖国为我们举办的开学第一课初衷，梳理坚定的理想，以的精神状态，投入新一学期的学习之中。不断的学习新知识，掌握新本领，让理想照亮我们的未来，这样今后祖国如果需要我们，可以及时挺身而出，贡献出自己的一份力量。
同学们我们一定要如20__年《开学第一课》的主题：理想照亮未来一样，以坚定顽强的决心，承担新时代少年人的使命，以无穷能量的青春年华，绽放出属于我们自己的光彩，为国效命，为祖国千千万万人民心中的中国梦，为自己的理想实现，奋进加油!
我喜欢、好奇大自然为我们准备的神奇美；我佩服、敬仰各行业人们的创造之美；我尊敬、感动于那些舍小家顾大家的人；我震撼于团体合作互相鼓励取得成功的和谐美。
我的生活如此平凡、普通、快乐，充满着幸福的美。
爸爸是我家的开心果，妈妈是我的生活定时器，奶奶是大家的生活委员，我是爸爸妹妹的小伙伴。爸爸妈妈从不骂我，他们对我千依百顺，还不时地向我发起“挑战”，但每次他们都让着我，为我每个小小的进步而自豪。
像我家一样的千万个幸福的家庭组成了美好和谐的社会，愿我们每个人都善于发现身边的美，创造更美的未来。
今天是每年《开学第一课》播出的日子，我在晚上八点准时收看了这个节目。今年节目的主题是少年强则中国强，在节目中出场的每个人都让我感触良多。
在节目中，武汉医院院长张定宇身患渐冻症，但是依然坚守在抗疫第一线。张定宇院长说，只要我跑的够快，这样我就能够在病毒下拯救更多的性命。而生命是最宝贵的，人的生命只有一次，我们要好好的珍惜它。
节目中，陆军军医大学第一附属医院感染病科主任、军队支援湖北医疗队专家毛青也出现了。当主持人问他为什么在疫情敢逆流而上的时候，毛青先生却说，他们不是在逆行，而是在冲锋。对于他们来说，疫情就是一场没有硝烟的战争，而他们就是冲锋的战士。在国家危及的时候，他们就是最后的盾牌，他们怎么能够后退呢?
当然，我们能够战胜疫情，更多的是靠那千千万的普通的医疗人员。有一位名为周国红的医疗人员也出席了这次直播。她在武汉抗击疫情的时候，在自己的防护服上写下让自己女儿认真写作业的话语，让人好笑的同时也觉得感动，这何尝不是她对于自己女儿的牵挂呢?
当人们问她为什么要“抛下”女儿来到这里的时候，周国红说这个时候总需要有人挺身而出，虽然我的力量小，但是在小的力量也是一份力量。
通过这次《开学第一课》，我明白了团结的重要性，假如说没有团结的精神的话，可能就不会有那么多人逆流而上，也不会有这么多的患者在治疗好病情之后，又重新站出来鲜血。正是这种人人为我，我为人人的团结精神，可能才是我们战胜疫情的最强法宝吧。
时间总是匆匆而过，生命的步伐也在欢快地舞蹈。转眼间又是一年的开学季，同学们的心情早已激动万分，渴望回到学校继续学习之旅。然而还有些同学依然沉浸在假期里，心态没来得及转换，这就需要他们赶紧调整好自身状态，不然对于自己也会有所不好的影响。
开学了，面对新学期的开始，想必很多同学都有属于自己的全新目标与计划，并且也在逐步地开展计划，有所行动中。目标对于每个人来说都十分重要，倘若缺乏目标，那么生活会是毫无意义可言。身为祖国未来希望的莘莘学子们，不仅要为祖国的发展作出自身贡献，且自己的未来人生道路也不能没有目标前行。所以开学了，同学们一旦制定好目标，就必须要全力以赴，努力实现属于自己的目标。
随着开学，同学们可以高高兴兴地回校上课之外，还要完成一项任务，那就是要观看《开学第一课》。对于这一公益节目，相信很多同学都知道，并且这是一个教育意义的节目。今年的主题是“少年强，中国强”，难以忘怀的20__年，新型冠状病毒感染的
少了老师的督促，大家要更有意识唤醒自主学习的动机，想明白自己为什么而学。每个人的成长终究要靠自己去成全，未来某一天，当你们回头审视这段经历，希望那时的你们没有太多的遗憾。
前天，我从新闻中看到这样一张照片——在首批入住武汉“方舱医院”患者里，有一位年轻人戴着口罩躺在床上，翻看着手中厚厚的书，神情专注。我看了心里很感触：在感染上疾病时，这位年轻人也没有忘记阅读和思考。镇定之中生发的强大精神力量，也给其他不少努力“抗疫”的人们勇气和宽慰。
同学们，当我们不能做什么的时候，请在内心的世界安放一张书桌，潜下心来求知向学。我相信，只要这种能力不萎缩，我们的民族就有希望。而岁月会是最好的见证者，现在我们付出过怎样的努力，未来我们就会有怎样的底气。
最后，祝大家都健康平安，期待春暖花开时，在阳光下，在春风里，与你们在校园重逢。
听到“幸福”这两个字眼，我的心不由得温暖起来。
小刘浩的幸福是闭上眼睛，触摸光滑的琴键，静静感受音乐的魅力。我深深地感动于这个年轻张扬的生命，和他指间跳动的音符。笃坪乡学生的幸福是在王老师的带领下，在宽阔的操场上，跳着迈克尔。杰克逊的舞蹈《Dangerous》。从同学们的舞步中，无不透露出王老师和学生们浓厚的情感。就连我这个旁观者，也被王老师无微不至的教育所征服。孟佩杰的幸福是一心一意地照顾养母，给予养母最好的感恩。她那重复了十二年的单调动作，在我看来是世界上最美的动作。我也要懂得感恩，奉献。最美妈妈吴菊萍的幸福是，看着妞妞健康快乐地成长。她舍己救人的品质在报纸上陆续刊登，我们应该向她学习这美好的品质。邓亚萍老师的幸福是不断的吸取知识的精华，追求自己的理想，读到老学到老。我被她执着的精神而深深震撼。
我的幸福是什么呢?在凉风习习的院子里，坐在秋千上，细细品读名人佳作，感受文字的魅力，这便是我的幸福。在电话线的那头，聆听着熟悉的声音，柔和的对话，这便是我的幸福。遇见儿时玩伴，留下一个亲切的微笑，同时享受着玩伴的.微笑，这便是我的幸福…...我到底拥有多少幸福?我也数不清。
最大的幸福，也许就是有幸来到这个世界，欣赏身边的一切吧!
期待已久的开学第一课于今晚八点如约而至，全家人一起开始学习今年的开学第一课。
今年的开学第一课以“五星红旗，我为你自豪”为主题，以“国旗下的讲述”为内容主线，选取了建国70年来五星红旗飘扬的重要场合和精彩瞬间，挖掘了若干组具有时代厚重感、具有正能量的人物故事。邀请了事迹厚重的英雄楷模人物、硕果累累的科学家、不怕艰难险阻勇攀高峰的登山英雄、海上护航的中国红以及青年杰出代表等讲述精彩、励志的故事，每个故事都激起我们心中的浪潮，除了对他们的敬畏心之外，还激发了我们心中的爱国情怀和努力工作、学习的斗志。
最让我感动的是失去双腿却问鼎珠峰的勇士夏伯渝，他为我们讲述了感动天地的“中国梯”的故事。“中国梯”就是登山者用岩石锥和绳子在“第二台阶”的岩壁上架设了高近6米的金属梯，从而为登山行动的最终胜利奠定了基础。此后，约1300名来自世界各地的登山者通过这一梯子，成功登上地球之巅。“中国梯”承载着中国人对珠峰的探险历史，“中国梯”的背后也是“中国精神”。而以夏伯渝为代表的中国登山队员们的不畏险阻、不怕牺牲、团结合作的精神，深深打动着我们。
夏老在1975年第一次攀登珠峰时，因把睡袋让给一位丢失睡袋的藏族同胞，导致自己冻伤，双小腿被截肢，这种舍己为人的精神感动着每一位敬佩他的人。夏老在失去双脚之后，又遭遇癌症的折磨。虽然历经截肢、癌症、多次大手术等磨难，但夏老始终是坚强的面对，乐观的对待，执着的与命运抗争。在这种常人无法接受的遭遇下，夏老不仅积极面对、战胜病魔，而且还始终不放弃自己的梦想——登上世界之巅：珠穆朗玛峰。
为了再次攀登珠穆朗玛峰，失去双脚的他屡次挑战自我，不断克服常人难以想象的障碍，勇做生命强者。于是有了利用假肢进行第二次登山、第三次登山、第四次、第五次登山的壮举。在登珠峰的过程中，连续遭遇雪崩和地震遇等自然灾难，他老人家都没有放弃。在第四次登珠峰时，在登到海拔8750米的时候遭遇了暴风雪，此时距离顶峰只差94米，夏老不甘心就这么放弃，想着哪怕还剩一口气，也要登上顶峰。可是当夏老扭头看到身后的年轻队员们时，他下达了下撤的命令，他不能为了自己的梦想而将他们陷入险境中，这次登峰又以遗憾而告终。
69岁的夏老，借用假肢于20__年5月第五次挑战珠峰。四度遇阻却没有放弃梦想的夏伯渝老人第五次挑战登顶珠峰终于成功，成为中国第一个依靠双腿假肢登上珠峰的人。
夏老和众多登山者前辈都是勇敢的攀登者，他们更是精神的引领者，在他们的精神火炬感召下，后来一代又一代的中国登山队员，一次又一次的登上珠峰的封顶，让五星红旗在封顶迎风飘扬。
夏老这种积极乐观、不畏险阻、敢于拼搏的精神值得我们学习，值得孩子们学习。祖国的繁荣昌盛，让我们都过上了好日子。孩子们更是生活在蜜罐里，他们遇到困难就躲避，也吃不得任何苦头，他们正是需要得到夏老这种精神的熏陶，激发他们的斗志，面对困难不再退缩，而是迎难而上。不怕吃苦，勇于挑战自我。
“团结起来，振兴中华”，让我们一起为之奋斗吧！
在学校领导的精心安排下，星期三下午我们学校高年级学生观看了影片《我的长征》，仅仅一个多小时的电影却深深地震撼了我，让我的精神得到了洗礼。
长征是人类战争史上的奇迹，是一个举世闻名的东方神话。红军战士们面对的是百万虎狼之师，前有堵截，后有追兵;面对着高山悬崖、冰雪雨雾，湍急的河流，莫测的风暴，灼热的沙漠，无底的沼泽，饥寒交迫，刀山火海……
没有气吞山河、勇往直前的革命英雄主义精神和革命乐观主义精神，长征的胜利是不可想象。红军指战员在长征途中表现了对革命理想和事业无比的忠诚，坚定的信念，表现出不怕牺牲，敢于胜利的无产阶级乐观主义精神，表现出顾全大局、严守纪律、亲密团结的高尚品德，这些构成了伟大的长征精神：坚忍不拔、自强不息、勇往直前。伟大的事业需要伟大的精神支柱。
少年红军战士瑞伢子被残酷的战争相继夺去了父亲、姐姐和姐夫的生命，痛苦与艰险刺痛并磨砺着少年的身心，可是瑞伢子在炮火和硝烟中真正的成长了起来。
历史的红色旅程结束了，未来的红色旅程刚刚开始，革命先烈用血肉和气魄竖起了一座万事瞩目的丰碑，英雄们斗争精神也将靠我们这些后世子孙去继承和发扬，我们只有从现在起发奋学习，做一个正直、勤勉的人，长大后才能肩负起中华民族伟大复兴的历史责任。目前，再也不需要我们去飞夺泸定桥，强渡大渡河，但是在和平的建设年代，特别是在建设有中国特色的社会主义上。现在我作为一名小学生，要以长征精神鼓励自己，发扬革命的优良传统。珍惜现在所拥有的一切，珍惜朋友，珍惜亲人，珍惜先辈们为我们铸造的幸福生活，我们的明天一定会更加美好，长征的精神一定会得到发扬光大。
在21世纪的今天，我们的民族又开始了建设有中国特色的社会主义新长征。虽然再没有雪山和草地，但我们同样面临着历史和时代的挑战。这种挑战，是一种更为长期、更为严峻的考验。它表面上看起来并非那么艰难，那么壮烈，但要取得胜利，却是相当不易的。今年，是中国工农红军长征胜利七十周年。想那七十年前，工农红军在党中央毛主席的领导下，经过了艰苦卓绝的斗争，克服了难以想象的困难，做出了重大的牺牲，翻过了一道道山，涉过了一道道水，行程两万余里，陆续到达陕北，终于完成了一、二、四方面军的胜利大会师，为悲惨壮烈、史无前例的长征，画上了一个圆满的句号。
长征精神的形成：长征精神的形成绝非偶然。它而是以源远流长的中华民族精神做基础，以马克思主义为指导，在红军广大官兵艰苦卓绝的革命斗争中磨砺而成的。
任何一支军队的精神特质，都深深根植于本民族的文化土壤中。长征精神所体现的理想、信念、情操、气节、风格、作风等，就是中华民族源远流长的优秀文化传统的体现和升华。中国工农红军是中华民族的优秀儿女，长征途中他们时时处处铭记国家民族的大义，牢记劳苦群众的疾苦和诉求。红军长征正值中华民族危亡之际，中国共产党人自觉肩负起历史责任，率先高举起抗日救国的大旗，并把这种深厚凝重的民族大义转化为红军指战员不畏艰难险阻、不惜付出一切牺牲的英勇行动。长征精神所体现的这种为民族不畏艰险、不怕牺牲、艰苦奋斗的民族使命感和历史责任感，正是中华民族“天下兴亡，匹夫有责”，百折不挠、顽强拼搏、自强不息伟大民族精神的生动展现。
长征精神的启示：红军长征虽已成为过去，但长征精神永远不会过时。中国工农红军在长征中浴血重生的光辉历史，为我们留下了极为宝贵的精神财富，对于我们今天进行中国特色社会主义的新长征有着许多重要启示。
第一，党的正确领导是革命、建设和改革取得成功的根本保证。毛泽东在总结长征经验时指出：“谁使长征胜利的呢?是共产党。没有共产党，这样的长征是不可能设想的。”长征胜利的历史经验昭示我们，无论过去搞革命还是现在搞建设和改革，都必须始终不渝地坚持中国共产党的正确领导，坚决维护党中央的领导权威，这是我们各项事业取得胜利的根本前提。
第二，艰苦奋斗是战胜一切困难的重要法宝。艰苦奋斗，玉汝于成。艰苦奋斗是中华民族的光荣传统，也是万里长征留给后人的一个重要启示。可以说，红军长征史就是一部艰苦奋斗史。
第三，团结是构建社会主义和谐社会的必然要求。长征是一曲团结协作的凯歌。长征途中，红军将士风雨同舟，生死相依，涌现了数不清顾全大局、团结协作的感人故事。构建社会主义和谐社会是一项伟大而艰巨的事业，同样离不开团结协作精神。
第四，与人民群众的血肉联系是党的事业兴旺发达的牢固根基。人民群众的大力支持和拥护，既是红军长征胜利的重要原因，也是各项建设事业不断发展的稳固基础。在建设中国特色社会主义的新长征中，我们必须始终践行为人民服务的宗旨，永远保持与人民群众的血肉联系，把人民赋予的权力真正用来为人民谋利益。
实事求是地说，长征，是我们党和军队，由于一错再错的错误路线的领导，迫于严酷形势的一次无奈的战略大转移。“红旗飘，军号响，子弟兵，别故乡。红军
主力上征途，战略转移去远方”这是老红军萧华同志所创作的《长征组歌》里对中央红军离开江西革命根据地时的悲壮写照。但是，正是在这个战略大转移的过程中，一次次失败的教训和血的事实，使我们的党和军队认清了错误路线的本质和危害，从而确立了毛泽东同志在党内的领导地位。毛泽东同志用他那政治家的敏锐目光洞察形势，用他那军事家的雄才大略指挥红军，战胜了无数的艰难险阻，终于到达了陕北，取得了长征的伟大胜利，也使中国革命走向了一个新的起点，从此踏上了胜利的坦途。
在长征胜利以后的岁月里，中国共产党和毛泽东同志领导着中国人民前赴后继，用不屈不挠的革命精神，又经过了十几年的艰苦斗争，终于推翻了三座大山，建立了社会主义新中国。可以毫不夸张地说，没有长征，就没有中国革命的胜利，就没有改革开放的今天。而在坚苦卓绝的长征过程中所形成的长征精神，正是我们中国共产党人能够领导中国人民取得辉煌胜利的强大精神保证。
岁月悠悠，转瞬已经七十年过去了。当年那支衣衫褴褛、疲惫不堪，依靠着坚贞不屈的革命精神和实现共产主义，建立社会主义新中国，让全中国人民过上好日子的坚定信念走出雪山草地的军队，已经成为了一支强大的、现代化的国家武装力量，成为了一支所向披靡的威武之师。抚今追昔，让我们深深的理解到，人是要有理想和信念的。“革命理想大于天”，红军二万五千里长征那可歌可泣的英勇事迹，就是最有力的证明。正因为有了理想和信念的支撑，我们的红军才走出了雪山草地，才完成了艰苦卓绝的二万五千里长征。理想和信念，是革命胜利的可靠保证!可以设想，如果没有了理想和信念，或者说失去了理想和信念，那我们的党，我们的军队，我们的国家会变成什么样子呢?
现在，经历了社会主义革命和改革开放的祖国，已经发生了翻天覆地的变化。可千变万变，人民群众的理想和信念没有变，对党和政府的期望和信任没有变。人民群众渴望革命老传统、老作风的回归，期盼着革命老前辈为之奋斗的目标早日实现的愿望没有变。
随着时光的流逝，老一辈红军战士大都作古，离开了我们，但他们的精神和信念却留存了下来，成为了我们党，我们国家的宝贵财富。现在，在我们的党内，特别是在一些领导干部中，很有一些人对长征精神，对老红军的革命精神和信念、对革命的老传统不屑一顾，有的甚至于肆无忌惮地糟蹋这些宝贵财富，这是非常令人震怒和痛心的。谁亵渎了红军的精神和信仰，谁就是人民的败类，就是人民的罪人!
现在，我们的党中央领导集体，正在率领全党和全国人民，为把我们国家建设成为伟大的社会主义强国，让人民都过上幸福美满的生活进行着新的长征。而长征精神必将为激励和教育全党、全国人民“发扬革命传统，争取更大光荣”，在新的长征中实现我们的最终理想而起到不可估量的作用。
过去我总是认为长的漂亮就是美，可是看过今年的《开学第一课》后我不在这么认为了，美是要发自心灵的，外表的美丽只是一个精雕的花瓶，只是用来观赏的，而内心的没才是有意义的，看过开学第一课后我发现其实美就在我身边。
美，在我身边。每天清晨，当我们迎着第一缕和风，感受着第一缕阳光，听着第一声鸟啼上学时，我们会看到清洁工人忙碌的身影，体会到了奉献之美；当我们经过公园，看到老人与猫狗共欢，与鸟儿共唱时，我们感受到和谐之美；当我们听说南方暴雪成灾，许多人们都无法回家团圆时，来自四面八方的群众纷纷自发地捐款、捐衣物、食品，当车子连夜赶到灾区，我们看到了灾民们带着幸福微笑的脸，此刻，我们在欣慰的同时也感受到了爱心之美；当“嫦娥一号”载着我们中华民族五千年来的飞天梦，飞往月球，并传回第一张我们自己的月球表面照片时，那震耳欲聋的掌声告诉我们：这是梦想之美！当我们在残奥会上看到残疾人运动员在自强不息、努力拼搏时，我们也悟到了进取之美。
美，一直在我身边。祖国的锦绣河山，有着气魄之美；广袤无垠的大海，有着雄浑之美；星月苍穹，有着梦幻之美；鸟语花香，有着自然之美……当我们身处于如此美景之中，远离世俗喧嚣，心底也会油然而生一种淡然之美……
其实，美就在我们身边。只是我们不善于观察，如果你信心品味，会发现就在我们自己身上也存在美，那就是自信之美。美，就在我身边；美，无处不在。
奥运会上，有一个特别的奥运冠军，就是帆船冠军徐莉佳。徐莉佳一眼弱视，一耳弱听，在视力和听力都不是很好的.情况下在我国弱势项目上取得突破，夺得中国帆船史上首枚金牌。
徐莉佳讲述，在她刚开始练帆船的时候，训练条件不是很好，连个像样的码头都没有，她需要自己拖着帆船入海。有一次，她被一个巨大的海浪卷入了海底，虽然练过6年的游泳，但是徐莉佳在那一刻还是觉得个人能力在大自然下显得无能为力。等她好不容易游到海面，发现他的帆船桅杆已经断裂，帆也撕破了。从此以后，帆船队规定，必须老队员带着小队员，男队员护送女队员。很多男队员明明只需要练半程的距离，却需要陪着女队员到了目的地才回去。“现在虽然条件好了，但是当时互助的一幕幕总在我心里。”
除了队员的帮助，她还感谢团队里的医生和厨师，他们总是把大家的生活照顾得无微不至。“我现在很快乐，我也希望把我的快乐都能传递出去。”
金秋时节的来临，意味着暑假结束了，一年一度的开学季到来，同学们陆陆续续地返校接着开始自己的求学之路。而每一学年开学之时，最重要的一件事情，其中就包括了观看央视专题节目《开学第一课》了。说起《开学第一课》，这是一个有着特殊意义且精彩好看的节目，凡是观看过的同学，内心都会有深刻的感触，就连我也不例外，在每次观看后，自己也会有不少的反思和体会。
20__年是一个特别的年份，是党的100周年生日，所以这一期的秋季《开学第一课》给我们呈现出来的又是一个崭新的主题理想照亮未来，其中节目里的嘉宾们张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩等人都向我们倾情讲述感人的故事，传播新时代正能量，让人感触颇深。
身为学生的我们在观看了20__年这一期的《开学第一课》后，对于未来可以说是更有憧憬了。在党的光辉道路下继续勇往直前，收获想要的人生，那么我们这些青少年就要好好学习科学文化知识，树立好理想目标，提高自己各个方面的素养和能力，为成为祖国和党所需要的人才，积极塑造最好的自己，将来有机会报效祖国，贡献自己的一份力量，实现自身价值，收获亮丽的未来!
“红军不怕远征难，万水千山只等闲……”开学第一课开始了。
开学第一课请来了红军前辈：贺龙的女儿贺捷生、贺炳炎的儿子贺雷生、耿颷的女儿耿莹等许多革命老前辈，为我们讲述当年的英雄故事。
红军长征25000里，爬雪山、过草地，为的就是让我们过上好日子。为了让我们过上好日子，红军叔叔们历经千辛万苦，他们面对危险毫不退缩，任何事情都不会让他们放弃，他们百折不挠的精神值得我们学习。为了让我们过上好日子，他们可以每天只吃一颗黄豆。他们穿的鞋子都是用草编的，有时，他们的材料不够，只能光着脚走路。
我们现在的一切都是红军战士们用生命换来的，若没有他们，我们现在还过着那样的生活，因为有了他们的牺牲，我们现在吃得好，穿的暖，生活环境、学习环境又那么好，他们为我们创造了这么好的条件，作为小学生我们一定要好好学习，天天向上，我相信，这样，他们的在天之灵也会欣慰的。红军叔叔，谢谢你们！
9月1日是广大莘莘学子正式开学的日子，这让我感觉很是兴奋，因为可以看的久违的同学和老师们，但是今年我刚好也是毕业了，那种心情很难再回来了，不过看着其他同学上学的样子就会想到自己当初的模样，很是兴奋和激动。同时，每年的这天都会有一档节目是我们都会看的，那就是——《开学第一课》。
随着主持人的出现，听着他们娓娓道来，让我们知道了，在今年发生了许多关于祖国伟大的见证，也青少年在新时代新征程的奋斗。在此， 我们见证了北京冬奥会的冰雪奇迹，同年，也见证了中国的第三艘航空母舰福建舰的问世，再同时还见证了中国空间站的问天实验舱，农业的植物遗传育种等等。因为我们憧憬着希望，憧憬着未来，憧憬着梦想，所以我们今年的开学第一课的主题是以："奋斗成就梦想"，而写的。
让我最深刻的是今年的冬奥会，因为北京成为了全球唯一一座既举办过夏季冬奥会，又举办过冬奥会的城市，是奥运史上第一座“双奥之城”，可以让不同的文明文化交流起来。在镜头转到冬奥会冠军的地方后，我了解到一位冠军——徐梦桃，在20__年北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧获得了金牌，曾参与过四届冬奥会，而且她的战术表让我感到了战术的策略，因为在生活中可以碰到很多我们预想不到的事情，面对困难，我们不能缩起来，而是要坚强的站起来，想清楚后面该如去做，怎样去做，而不是没有想法的去做，所以人要因梦想而去奋斗起来，要因奋斗而成长起来，要努力的去实现自己的梦想，勇于去挑战自己，创造一个新的奇迹。
“我们坐在高高的土堆上面，听妈妈讲那过去的事情……”曾经有这么一首歌，回荡在我们耳畔，又曾经有这么一支磅礴的队伍，走遍大江南北，用脚丈量中华大地。他们就是徒步中国腹地的人民解放军。
在观看《开学第一课》之前，我对万里长征还不胜了解。除了毛主席的诗词及语文书里零星的涉及之外，着实不知这是一项多么伟大的工程。观看后才了解到，战士们是多么不容易。一位在场女嘉宾说的话，令人印象深刻：“小朋友们，这一粒黄豆，你们吃得饱吗？（孩子们纷纷摇头）但是，红军们做到了。他们一天只吃一颗黄豆。就算这样，每天也要走一百二十公里。”女士又说：“大家知道一百二十公里有多远吗？你们学校现在的跑道大概有四百米吧？那一百二十公里，就是这样走三百圈。”她同时为我们比画了一下。事实证明，这日程十分有震撼力。
谁的.一生不需要经历苦难？谁能不咬牙切齿就手到擒来。《意林》中有一文《要么滚回家里去，要么就拼》。里面一学生通过网络向一男孩诉苦，结果男孩是这样回应她的：“我到现在都用不起“苹果”，这种你们人人都有的东西。我现在的学费是自己赚的。虽然你离家很远，但是你父母一直在后面资助你，你每天就做这么一点儿事情，凭什么说自己撑不下去了，你有资格吗？那些比你艰苦的人都在坚持，那些比你优秀的人都比你努力，你有什么资格在这里唉声叹气？要么滚回家去，要么就拼。”
我凭什么说自己不行呢？
“红军不怕远征难，万里长征只等闲。”这是毛泽东主席写的七律.长征中的诗句。《我的长征》这部电影就讲述了长征路漫漫。
舍己为人，助人为乐是每个中华儿女应具有的美德。当我看到一位刚刚处理好伤口的伤兵，由于手术台已经占满了人，而又有急救，便主动下台让给别人。我深受感动，这位伤兵实际上伤势不浅，需躺下休息，但为了别人，拱手相让，这种品质一直驱使着我，我摘下自己的眼镜，借给了近视眼的同学，虽然有点模糊，但很高兴。“送人玫瑰，手有余香，”这句话说得一点也没错。
“金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁锁寒。”泸定桥，一条条铁链，河水像脱疆般的野马狂奔，看了便毛骨悚然。八路军们并没有胆怯，勇往直前，枪林弹雨，已经葬送了几条活生生的人命，但也没有阻挡住他们前进的脚步。铁链上，留下了他们的足迹;留下了他们火一般的鲜血;留下了火一样的斗志，火一样的品格。我们现在的生活，是他们不惜牺牲自己的换来的。虽然只有那普普通通的武器，但八路军仍浴血奋战，多么伟大啊!他们为了自己的家园和平、安宁，留下了一个个不朽的灵魂。英勇坚强的八路军们，我为你们感到自豪，为你们感到骄傲!
我们虽生活在和平的年代，但同样要报效祖国，不要以为生于乱世才可以报国，要想报国，何时不可。我们是蓝天下翱翔的雏鹰;我们是神州大地生长的希望;我们是中华的少年。我们头顶一片晴空，要用爱心把世界相连，英雄们谱写了新歌，让我们以八路军们为榜样，踏着先烈们的足迹，勤奋学习，继承发扬革命前辈的光荣传统，以优异的成绩告慰先烈的忠魂。伟大的祖国时时刻刻召唤着我们，给予我们力量，给予我们勇气，让我们为中华谱写一首璀璨的诗篇。
前天晚上，我和妈妈一起观看了由中央电视台和教育部联合录制的以“美在你身边”为主题的《开学第一课》电视节目。
在那里我看到了神九飞船的女航天员刘洋，男子体操团队队长陈一冰，女子游泳冠军叶诗文焦刘洋，八零后乡村美丽教师邓丽和乡村歌手刘大成。其中让我印象最深的是八零后乡村美丽教师邓丽。
他们的教室在海拔一千八百米的地方，邓老师平时和他们在一起学习，唱歌，跳舞。就像他们的大姐姐，又像他们的妈妈关心每一个孩子的成长。六一儿童节那天，他们用桌子拼成一个大舞台，那破布铺在桌子上，当做红地毯同学们在上面表演节目，他们玩得很开心。当他们山里的孩子和大家一起表演节目的时候，唱着唱着，山里的两个孩子情不自禁地哭了，主持人阿姨问她们为什么哭的时候，她们说：“害怕邓老师走了，不和他们在一起了”邓老师用微笑面对他们，鼓励她们，她答应孩子们会留下来陪他们一起成长，孩子们笑了，台下的好多观众都哭了，我也被深深地震撼了，是啊，多好的一个老师，她用真理和智慧教会孩子们做人的道理，用爱心陪孩子们一起成长。这就是美，生活中无处不存在美，就看我们是否用心去发现。山里的孩子胆子特别小，特别腼腆，邓老师就耐心地鼓励她们不用怕，大胆地去面对。最后同学们都很自信。
我觉得邓老师这种爱心，这种美，值得我们每个人去学习。
在这美好的九月份里同学们迎来了一年一度的开学时光，岁月的时光总是那么不留人，而在这正华青春的时光当中更要珍惜学习的时间，暑假愉快的时间已经悄然成为了过去式，迎接我们的是新的梦想，新的追逐成就点，那么在开学前有一个特别值得我们广大人民学习的公益节目，特别是青少年学生们，基本是为广大学生量力定制的。便是《开学第一课》了，说起开学第一课的话相信很多广大的学生并不会陌生，它是一个历史与实际相结合的公益节目，是通过历代往年的中励志博扬的事情进行改编而成，属于真实情况的代表，只是想通过电视的节目形式来呈现出来，让广大的青少年学生利用这次的机会来学习，激发个人的爱国，为国贡献的斗志。
为此才开展此节目的，从08年开始到现在每一年的故事都是振奋人心，看得我们热心彭博，激情澎湃，无论是爱国励志，抗震救灾，还是青少年孝敬父母，爱国情怀，筑梦未来都是给人带来了一种热血激情的震撼人心，这使得我们可以通过这些节目来更好的，更全面的认识祖国的面貌。
今天8点的时候观看了开学第一课心情是久久不能平静的，其主要讲述的是关于防控意识，弘扬抗议精神，弘扬伟大抗疫精神，需要抱定奋斗宗旨，务求真抓实干，正是这样才是见证了祖国的强大，为此我们需要努力学习致使为祖国拣来做出伟大的贡献，加油
为此这为什么要在开学前特意安排好的公益节目呢。也让我们在未来学习当中拥有一个好的学习目标和榜样吧，借此利用这种学习的状态来植入更多的学习知识。
而开展《开学第一课》是想告诫我们祖国一路上走来是离不开我们人民辛苦的付出和无私的奉献，特别是我们身为祖国未来年轻的希望，更具有代表性意义的适合人选。因此我们不能白白浪费祖国现任对我们的培养，更不能在这光华的时代里欢度时光，因充分利用此机会努力学习更多，更有用的知识好将来能为祖国做出贡献。
五千年的灿烂文明史，作当代的青少年，我们无一不为之感到自豪。可试问，你知道我们应该怎么做吗?感恩祖国，是一种敬与爱的交织，更是一份责任!我们需要挑起这个担子，将中国文化推广到世界。
晚上吃过饭，我和爸爸、妈妈早早地就坐在了电视机旁，准备好了纸和笔，准备观看《安全教育讲座》。
《安全教育讲座》开始了，一张张真实的照片，一个个活生生的事实告诫同学们：“注意安全，珍爱生命”。看了这次《安全教育讲座》，我学到了许多知识，比如：有人落水，自己不要去救，应该请大人去救；未满十二周岁不能骑自行车；地震时应该躲到桌子下面去，双手护头，听从老师的指挥。
我印象最深的是一个“篮球女孩儿”。因为她出了车祸，下半身截肢，只能坐在篮球里维持生活。看到这儿，我真想哭。因为她太可怜了！和小姑娘相比，我太幸福了！因为我身体很健康，可以自由自在地和小伙伴们一起玩耍。
同学们，我们一定要注意安全，因为生命只有一次。
在现代社会市场经济飞速发展的今天，在人们对物质利益追求极高的今天，在高科技技术日新月异快速发展的今天，还能够在公司的要求下观看《长征》这部不平凡的历史巨片，实属罕事。我很庆幸，能够有这样的机会再次重温中国革命的历史经验和教训。我们的革命前辈、先烈们用满腔的热血和激情换来了新中国的解放，繁荣与富强。这是一件多么不容易的事情!可以这么说：如果没有当年的红军战士们经过长途跋涉，历尽千辛万苦的革命精神，根本就不可能有我们今天安定、幸福的生活与自由民主。
“红军不怕远征能难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌礞磅礴走泥丸，金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒，更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜……”好一首气势恢宏，雄伟壮观的歌曲，它深刻的体现当年中央红军不畏艰难险阻，突破了敌人的层层围剿的坚强毅力。在前有埋伏，后有追兵，再加上有飞机轰炸的重重困难，爬雪山过草地，历尽千难万险，踏过了二万五千里的长征，历经11个省，终于胜利到达了革命根据地陕北，从而挽救了中国的命运。红军长征能够成功，这完全是集体奋斗、团结、努力的结果。更重要的是中国工农红军制定了一个合适于党的发展路线方针政策，一个正确的长期发展目标，一个完整的行军计划，拥有一个统一而又明智的军事指挥团队，并充分发扬了民主的精神，最终取得了胜利。在漯周界，我们也应该充分发扬红军长征的精神，不怕艰难险阻，努力发挥各自的潜能，知已知彼，百战不殆;要像红军一样从弱小逐渐变成强大，再从胜利走向下一个胜利，并不断的积累成为根据地，再通过这样一个根据地慢慢的发展、扩大，从而使得我们的公司也发展了，创造的效益也提高了，同时我们的收入也就会相应的提高了，我们的福利也就越来越好。为了这一个共同的目标能够更好的实现，这就需要我们每一位在职的员工都要有百折不挠的精神。
红军的长征之所以能够胜利，是因为他们相信：从来就没有什么救世主，也不靠神仙皇帝，中国要富强，只有靠自己。同样的道理，漯周界高速的发展，不能靠神仙与皇帝，只有靠我们漯周界的全体员工的共同努力与奋斗，才能走向胜利!
就当前的情况而言，我们公司正处在“红军不怕远征能难，万水千山只等闲……”的发展阶段，我们要有满腔的热血与激昂的斗志，我们要吸取红军长征的经验与教训，团结起来集中力量，努力把通行费收入提高上来。特别是在收费一线的收费员们，不仅要有不怕苦，不怕累的红军革命精神，更要有自我奉献精神与牺牲精神。为了大家的共同利益和公司的发展前景，充分发挥自己的能力，善于学习，总结经验与教训，努力使自己成为公司的中流砥柱，真正实现“三军过后尽开颜”。
总之，我们要充分的、努力的吸取他们的经验与教训，把他们的这种激情融入到我们今后的工作中去，拟定一个目标，并为之奋斗，不断的总结经验教训，从而达到成功的目的。
长征精神，过去是、现在是、今后仍将是我们的宝贵精神财富，我们要永远继承发扬!
今天，我看了"开学第一课"，想和大家分享一下我的感想。
首先，我觉得第一个节目的汉字叔叔和王老师都有一种不能阻挡的对汉字的热情，而且，汉字叔叔还经常废寝忘食的钻研汉字，甚至做了几次心脏病手术都没能阻止他呢!
汉字是中国的源头活水，它包括了我们老祖先的大智慧，所以，我们好好学习汉字，还有汉字的历史和起源，说不定就能和老祖宗沟通了呢。
我对"钢琴"那个节目印象也很深刻，因为他们是进行了一场"人机大赛"呢!机器人和一个人分别演奏《野蜂飞舞》，这可是一首"玩速度"的歌，他们各得了一个冠军，这是因为机器人在速度上胜出，而人类在感情与技巧上胜出!
其实，机器人和人类的差距越来越小，但是，有一段距离是机器人无法超越的，就是"感情"!因为机器人赢了，它也不会笑，而且，只是在意输赢，而并不会体会到做这件事的乐趣，所以这段差距是机器人永远无法超过的。
柯洁哥哥和"阿尔法go"下围棋，结果连输了三局，但是"阿尔法go"毕竟是许多围棋高手智慧的结晶，而柯洁哥哥只是一个人的智慧而已，而且"阿尔法go"是我们人类创造的，所以，柯洁哥哥虽败犹胜!
"开学第一课"还有很多节目也很精彩，如：古诗词，武术等等。在"开学第一课"这一期节目当中，我知道了我们中国历史悠久的文化，比如说：变化无穷的汉字，精彩而强悍的武术，优美的诗词……让我感到了我们中国人的自豪和骄傲!同时，我也领略到了世界科技日新月异的发展。所以，我以后要好好学习，为我们的祖国做出更多的贡献!
今年开学第一课在央视一套播出了，节目开场，我就注意到了“五星红旗，我为你自豪”这几个亮闪闪的大字。接下来的每一个画面更是让我对祖国有了更多的了解，看懂了祖国这70年的发展历程，学会了什么才是爱国。
五星红旗，是我们中华人民共和国的象征，1949年10月1日，第一面五星红旗冉冉升起，它向全世界宣告者：中国人民从此站起来了!新的时代已经来临了!
以前的自己对于国旗并无太多了解，今天过后我才知道原来五星红旗有那么多的含义。而每一个都如此重要。五星红旗飘扬的时候，仿佛在告诉我们，一定要学会从小爱国，一定要了解历史，一定要做个自爱自强的人!
建国70周年以来，时代在发展，如今人们生活可谓越来越方便，购物有了淘宝，付款有了和微信，因为有了互联网，可谓在家便知天下事!70年来的巨变，更是让我对祖国有了进一步的认识。
如今的中国是富强的，是美丽的，是发展的。这面五星红旗将会一直飘扬，给予人们最美的展现!
各位同学们：
今天我总结的主题是“自控者胜，自励者王”。疫情阴云不散，正式开学时间仍是未知，我们每一个人现在的生活模式，只有宅在家中，利用电脑与手机上课，来模拟学校生活。然而，没有了学校的那种面对面竞争、检测的紧张感，你是否还能压制住懈怠之心，是否还能牢记自己的理想与目标，不断激励自己前行?在家学习，拥有良好的自控力，方可得胜;在相对松散的环境中仍奋然自励，方可为王。
在网上开学的前几天，我还没有从假期的休整状态中走出来，也总是想着偷懒，老师不检查的科目，作业就草草了事。有时课上，我自以为听明白了，便开始走神，也不愿与老师互动。结果，第一次周测，我的成绩果然出现了大幅度下滑。究其原因，乃是缺乏自控，学习懒散。第二周，我便加强了自我监控，严格规定了作业、自习的时间，尽可能地向学校看齐，取得了一定的成果。其实，无论是现在的网课，还是未来的学校、社会生活，周围总会有着无穷的诱惑，消磨你的上进心，考验你的自制力。唯有牢记学生的使命，掌好人生的舵，才能把握好前进的航向，冲破风浪，赢得当前阶段学习生活的胜利。
在家中，我们缺少了学校中千帆竞渡、悬梁刺股的学习气氛，难免会感到厌烦，丧失斗志。这时候，需要的便是自我勉励。想一想曾经在学校备考时的斗志昂扬，看一看桌边曾经踌躇满志写下的目标卡，再算一算高考还有多久，还有几天供我们奋斗?抗疫仍未结束，想一想前线的那一些白衣战士们，那些在实验室研究所中不分昼夜攻坚克难的科研工作者们，再想一想年逾八旬，挂帅出征救民于水火的钟南山院士，你难道就不想像他们一样，学以致用，报效祖国吗?祖国的未来一代，不应当砥砺前行，让我们的奋斗汇成一束光，点亮祖国的未来吗?新冠疫情的来袭，告诉我们，祖国前行路上的风雨，即将由我们这一代人来抵挡。不忘个人理想，勇担时代重任，我们在这一特殊时期，更应守住本分，自我勉励，用我们的奋斗点燃个人理想的灯，照亮祖国前进的路。唯有自励，方可为王。
特殊的时期，需要的是不变的刻苦与自励，愿我们大家在疫情期间，加强自控，不断自励，做好学习，成为新学期的“胜者”与“王者”!
谢谢大家。
万众期待的《开学第一课》终于来了，主题是“少年强，中国强”。
新冠肺炎疫情在人们的不知不觉中潜伏、爆发，我多少次以为《开学第一课》会随着疫情的无情而停播。
这个节目于我而言，不仅仅是一个电视节目，她更像是一年只能见一次的好友，而每次见面这个好友都能带给我不同的感受。
20xx的开始确实有些悲情，但这个节目告诉我的是，在这悲情之下其实也充满了爱。
我们的抗疫一线人员，他们日日夜夜奋战，当中甚至有人牺牲了自己拯救了其他人的生命。
这已经超过对这一份职业的职责，这是一种英雄般的大爱啊。
我们的祖国，用她的速度建成了雷神山和火神山，用她的坚决毅然隔断病毒地传播，最终霸气扭转局势。这像是一种深沉的母爱，默默地保护着自己的孩子……
看完《开学第一课》，过去半年的一幕幕浮现在眼前，但是我的心情却是幸福的，因为我们有强大的祖国，我们祖国有不平凡的英雄。
经历了一个漫长的暑假后，广大学生们终于迎来了开学。自从20__年起，每年的9月1日晚上，教育部和中央电视台都会联合举办一次《开学第一课》的节目。而今年《开学第一课》的主题就是“奋斗成就梦想”。
节目一开始就回顾了今年年初我国北京刚成功举办的20__北京冬奥会的一些情景，画面中播放了我国冬奥健儿在比赛中的一些情景，邀请了今年20__北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军徐梦桃姐姐，她一开始就自述了她做了406张表，这406张表都是满满写着她的训练和作息时间，我们可以看出，运动员都是有着科学的训练和作息时间，最终才能获得成功。接下来画面就播放着她从失败中如何一步一步地走过来，她在比赛开始前，恶劣的天气差点成功她与冠军失之交臂的重要因素。然后就回顾了上一届平昌冬奥会徐梦桃摔倒失利，她说不会有人比她摔得更严重了，出局对她来说是非常残酷的。如今，她第四次站到北京冬奥会赛场上。为了这次冲冠，她做了无数次预案，来应对赛场上可能发生的意外。最终，凭借着她在赛场上的稳定发挥，她赢了。当五星红旗高高地飘扬中祖国上空，她高呼一声：我赢了。当主持人问她如果再次失败了，没有成功。你会不会这些准备工作白做了。徐梦桃姐姐说：“成功与不成功，我认为它是一个最终结果，可能是很直观地体现到我们面前，但是不要放弃你的努力。你的努力，不一定什么时候帮到你，但一定是在最关键的时候。所以你要持续地去让最好的自己，绽放到每一个时间段，然后要保持一个就是‘我要学’的态度，勇往直前，奋力前进”。
是的，我们作为一名学生，对待学习上的困难，也要自己想方设法来解决，以应对学习中所遇到的种种困难。徐梦桃姐姐的一番话很值得我们每位学生去学习，我们去做每一件事，不要去考虑最终做得成不成功，因为成功与否都是一个结果，但是你却不要放弃你的努力，当你付出努力了，并且能够坚持不懈地去做，总有一天，成功便会随你而来，当你付出了努力，这个便是一种过程，我们要努力去享受每一个过程，当成功到来的时候，便是你努力所得来的结果。
今年的《开学第一课》节目给了我们很大的感触，给了我们学生很大的启发，我们一定要学习徐梦桃姐姐那种坚持不懈的精神，从失败中如何勇敢地站起来，不断地往前走，总有一天，总会到达成功的彼岸。
开学的第一天，我们观看了《开学第一课》。这短短的四节班课会，令我深深地感受到梦想的力量。
片中讲述了李连杰、马云、杨孟衡、刘伟等人为了实现梦想的感人故事。他们那种不放弃、坚持的理念令我深受感动。其中，最令我震撼的是杨孟衡哥哥。小时候，他因触碰高压电导致双臂高位截肢，长大后，他特别喜欢体育，爱上了游泳，梦想能成为奥运冠军。尽管他每天刻苦训练，比别人付出双倍的辛苦，但在选拔赛中落选了，现实击碎了他的梦想。但很快，孟衡哥哥又重新振作起来，继续坚持学习，因为他又有了一个新的梦想——同声翻译家。
看完了杨孟衡的故事后，我不禁想到了自己。小时候，我的梦想是成为一名书法家。在少年宫参加书法班学习时，只有三分钟热度，每当遇到写不好的时候，就想放弃。与孟衡哥哥相比，真是羞愧啊。他身残志坚，为了自己的梦想，克服一切困难，凭着坚韧不拨的意志，成就了自己的梦想。正如马云叔叔所说的那样： “梦想永远跟眼泪和汗水在一起的，假如梦想离开了汗水和眼泪，那就变成乱想、变成空想。”
今后，我一定要以孟衡哥哥为榜样，认真练习书法，遇到困难，勇于面对不退缩，坚持自己的梦想。以恒心为友，以耐心为兄弟，坚定自己的信念，不放弃，那么，我相信，有一天我的梦想也能成真!
晚上8点准，我便早早的观看着《开学第一课》节目，而着节目之所深受广大中小学生们的喜爱，或许是授课的方式不一样的吧，因为该节目总会播放各种有趣且蕴含深刻寓意的故事片段让我们观看。这不仅让我们汲取了各种知识，还能在观看节目中，更好的理解各个人生意义。进而加强广大中小学生们爱国精神的理念，随着时代不断的进步，爱国的理念是一个国家必不可少的一种精神理念，更何况是那些祖国未来的接班人，正所谓少年强则国家强。正是因为这样，我们才需要大力弘扬爱国精神。
每次观看着开学第一课总会有不一样的收获，激励着我们的不断向前成长的，使得我们的学习目标更加明确，进而为未来的学习打下一个坚定之心，更好的学习向上，为未来祖国建设发展，贡献出自己的一份力量，我想这也是为什么要安排这节目的原因了。
好习惯是什么?我认为好习惯是一种可以通过学习并加以巩固的积极性意义的日常行为模式;而坏习惯呢，则自然是一种消极意义上的行为模式。若是想要成为生命中自由的人，成长为理想中的自我，就需要大量好习惯的养成累积以及懂得如何打破坏习惯带来的禁锢。
我们有时候在生活中得到积极热情的暗示，然后一股热血得想要通过各种方式来完成自我的'成长实现，但往往只是三分钟热度，大多数人常常半途而废。而自我实现就需要一种坚持不懈的行为模式，这就是好习惯的养成。好习惯的养成，指的是我们已经将某种好的行为模式融入到我们的思想身体里去，能达到自然而然地在每一天的日常活动中坚持的结果。比如，每天早晚刷牙洗脸，每天吃早餐等等。这些都是对我们的成长有极大益处的好习惯。而好习惯是可以后天习得的，比如每天刷牙，比如坚持阅读等，我们从小被教导而学习并无意识在日常生活中全年坚持下来的习惯。
好习惯的养成与坚持，关键在于定时定点，不断重复巩固，直到这些行为模式融入我们的大脑深层意识，形成一种坚持下来的条件反射。另外，加上一些奖励机制可以让自己对养成好习惯更加积极。
与此相反的是，而坏习惯的打破，需要一些惩戒机制来束缚自己的行为，我认为打破坏习惯的最好方法是，自己要深刻地认识到其的危害性，并通过书写下来打破坏习惯后的想象画面是得到全新的自我，更美好的自我，抑或是被坏习惯束缚的止步不前的自我。两种不同的结果，自己又会做出什么样的选择?
今天随着社会的进步、经济的发展，有的人逐渐养成了好吃懒做的习惯，特别是在我们年轻一代中，好吃懒做、铺张浪费现象十分突出。不过在这里我就要严重的批评那些好吃懒做、铺张浪费的人和那些不认真学习到处流浪的学生们。正所为“光阴似箭，日月如梭”，也许在几十年后，他们会后悔的。最可恨的是那些制大量的毒品：***，***，***等流传到人类中，到处骗取大量钱财，严重危害群众，破坏一个个原本幸福美满的家，让人家破人亡，有家不能归，尽做一些给自己家庭、祖国丢脸，更严重的是危害了祖国的利益，且不是大大的和红军战士唱反调吗?他们为国为民，不惜付出生命。而你们是伤害人民破坏祖国利益，不过最终你们还是逃不过法律的制裁，这时且有些人后悔，不过有些相反，在生命最后一刻时还不悔改，还想着发大财的白日梦等，可是他们想过有，你们的家人会因为你们而抬不起头，会受到别人的藐视，而不被人重。……
同学们，为什么不好好学习呢?想想我们现在所拥有丰衣足食的日子、富裕的生活是怎么由来的?好好的发扬那宏伟的长征精神，这样你的家人会因为你们而骄傲，祖国会因你们光荣而自豪。
现在我们共同拥有一个和平而幸福美满的家园，这可是过去乡亲们，战士们梦寐以求的所想要的家，可是当红军战士们把这一切带来时，自己却悄悄地消失了，他们并没有尝试自己的成果。我们难道不会好好珍惜吗，这一切，是革命先烈用他们的鲜血、甚至是他们用自己宝贵的生命换来的。有些人还去践踏他们的成果，这些人禽兽都不如，如果没有他们就没有现在的一切，因为这一切是他们用自己的鲜血，用自己最宝贵的生命所换来的，他们同样的是人，同样的只有一条命，有亲人，可他们没有自私心，他们背景离乡还忍受着侵略者给他们带来的痛苦和挫折去战斗，去给祖国创造辉煌。成功的第一步：“和平”，而我们比他们的生活，条件等好上几千倍，而我们又给祖国取得发什么成就?
同学们让我们共同用我们的心声呼唤大家吧，从那阴暗是生活中走出来吧!认真学习，继承他们的那不怕苦不怕累的精神，让他们的精神永远留在我门心中。珍惜眼前这来之不易的一切，让我们永远记在心里吧，那我们就用行动来证明这一切，让我们这一代去创造祖国，让祖国更辉煌强壮，那就让我们跨出成功的第一步：“学习长征精神。”
新学期马上就要开始了，今天晚上我和爸爸妈妈准时收看了上海教育电视台的《一起来成长——上海家长学校开学第一课》系列节目。
节目邀请了华东师范大学第四附属中学的眭定忠校长、同济大学第二附属中学班主任、特级教师李岩老师和新华医院的张劲松主任担任嘉宾，和家长们分享教育经验和故事。
今天节目主要的内容是：
一、家长们该怎样寻找和孩子交流的共同话题，成为孩子志趣相投的好朋友?
二、如果孩子已经开始叛逆，在亲子沟通中有哪些不该说的话?
三、孩子总是玩手机会不会影响学习?该如何看待初中生的电子产品沉迷问题?在场的嘉宾和家长们就这些问题纷纷表达了自己的看法，给出了自己的建议。
我和爸爸妈妈一边看节目，也一边在讨论。妈妈表示在以后的日子里会更加尊重我的想法，不会把自己的想法强加给我。以后尽量不把我和其他小朋友做比较。爸爸也说在以后辅导功课的时候，会更加有耐心，不会一味地催促我。我们还共同讨论如何在今后的生活中正确合理地使用电子产品。我也表示以后在学习上会增加积极主动性，遇到问题及时和父母沟通。
这档节目主要是和家长一起探讨如何应对我们小孩成长过程中所面临的身体问题、心理问题，帮助我们更好地成长。希望今天的节目对我们以后的生活能有一定的改变。
昨天，我看了《开学第一课》，我对英雄有了新的认识。什么是英雄呢?以前我以为是像孙行者一样能斩妖除魔的神仙;或者是像刘备匡扶社稷一样的英才;或者是像爱迪生一样能发明电灯的科学家。我以为英雄都有三头六臂。当我看了开学第一课后，我对英雄的理解完全发生了转变。
当新型冠状病毒产生后，那些白衣天使，为了守护我们，他们整天跟病毒战斗;为了守护我们，他们有人牺牲了。我终于明白了，世上没有从天而降的英雄，只有那些为祖国的事业而奉献自己生命的平凡人，他们才是真正的英雄。为了我们可以自由的呼吸空气。那些医生成天只能带着口罩，穿着厚厚的防护服，脸上勒出很深很深的印记，在一线与病毒斗争，挽救那些被感染的患者，阻止病毒蔓延。
我想：这世上没有超级英雄，不过是无数平凡人发出的点点光辉，然后这些萤萤光辉汇成璀璨星河。致敬你们，我可爱的英雄们。万州加油，重庆加油，武汉加油，中国加油!
临近开学的时候，尤其是在九月1号的那一天，我都会非常激动，因为终于过完一个暑假之后见到它了。每一年的开学第一课都是我的非常期待的时光，尤其是在今年经过整个漫长的暑假之后，我更加渴望学习了。今年的开学第一课主题是_。
因此每到开学第一课的晚上的时候，我都会拉上我的爸爸妈妈还有妹妹一起看，就坐在客厅电视前等着它开播，每一次快到点的时候我的就开始激动了，可能是因为期待太久了，所以越到后面就越来紧张，生怕错过一秒钟。于是妈妈总说我太着急了，都还没到时间就这么心急，要耐心一点等候着。同样今年也不例外，我还是跟平时一样，在9月1日的晚上都会准时守在电视面前，然后爸妈也会跟我一起看，有时候我还会拉上比我小一岁的妹妹一起，我会一边看一边跟她讲里面的人物，同时也会跟爸妈一起讨论我学到什么新的知识点等等。这个节日一直陪伴我从小学到现在，一直都没有改变过。
开学第一课总会总会让我学到很多东西，不管是学习上还是生活上，总是让我收获很大，我还记得上一年老师还夸我写的开学第一课观后感作文是全班最棒的，因此每一次的开学第一课我都会很用心看，然后把自己从里面学到的知识点都记录下来。因为爸妈总是教我做事就跟做人一样，每一件事都要用心去完成，不管是在什么时候，大事或者是小事都要用认真的态度对待，因此每一期的开学第一课老师布置的作业是写看完之后的观后感心得，我都会用心看用心写，回学校跟同学一起分享，彼此的观后感心得。
老师说这样的话，我们会记得更加清楚，更加深刻，再往后的生活中不会轻易忘记在开学第一课里学过的内容。另外对于我们小学生的写作能力也会有很大帮助，同时提升自身思想觉悟，学习他们的精神，以他们为榜样，学习他们的抗疫精神，认真听老师和爸爸妈妈的话，努力争取在未来做一个对社会、对祖国有贡献的人。
目中每一个故事都是如此正能量，不断激励着我们勇敢前进。他们亲身用自己的经历告诉了我们：阻挠我们奔向美好未来的从来都不是眼前的困难有多么可怕，而是在自己的心退缩了，自己不够坚定，自己想要放弃了。每个人的未来都是掌握在自己手上，选择如何生活，决定权永远在自己手上!
看着屏幕一个又一个画面的播放，我深深感受到如今生活的来之不易。祖国走过了70年风雨历程，那些历史我们不会忘记，如今的幸福更要牢牢握在手中。我一定会加倍努力学习，好好珍惜每一分每一秒，期待着有一天变成更加优秀的人，用自身学识与能力为社会做些力所能及的贡献，因为我深深爱着我们的祖国妈妈，我和我的祖国同在。
《开学第一课》给我的意义不单单是两小时时长的视频播放，它更是我人生重要的一课，让我不再迷茫，让我更加勇敢追梦!
随着夏日的高温逐渐褪去，金秋也将如约而至。今天是九月一号，老师让我们观看——《开学第一课》。
《开学第一课》是由中宣部、教育部、中国党史和文献研究院、中央广播电视总台联合主办的一档大型公益性节目，是弘扬正能量、传播爱国、爱党理念的优秀正能量节目。今年又恰逢建党百年纪念，通过观看《开学第一课》这个节目，让我更坚定自己的目标，要让自己不断地开阔眼界，努力成长。同时，也让我联想到了祖国的发展，在我的心里，涌起了爱国之情，自豪之感——为生于中国而骄傲，为身为新时代少年而自豪。为此，我一定会更加努力学习！做个对祖国对社会有用之人。
白驹过隙，转眼间又迎来了新的学期，非常开心可以看见新同学新教师！同时，我们也迎来了20__年的《开学第一课》，今年开学第一课的主题是奋斗成就梦想。
今年的开学第一课分为了“砥砺奋斗、接续奋斗，团结奋斗”三个篇章。篇章一砥砺奋斗是以冬奥赛场上闪耀的青春之光；50年的金色种子梦；一粒稻米的故事来进行演讲。篇章二接续奋斗是以塞罕坝机械林场劳动课；亚洲象救护与繁育中心自然课；青藏科考的故事来进行演讲。篇章三团结奋斗是以砺剑海天；时代寄语；逐梦太空来进行演讲。
八点到了，我准时打开电视机收看开学第一课，主持人撒贝宁一出场就列举了中国的各种梦想，并且这些梦想都一一实现了。接下来是自由式滑雪女子空中技巧冠军徐梦桃介绍自己为了为国争光，做了406张计划表，面对冬奥的大风雪，毫不畏怯，有计划有预案，就像徐梦桃所说的：无论结果如何，都要勇往直前奋力前进。中国科学院院士、植物遗传育种学家谢华安讲述了他经历过挨饿时间，为了不挨饿，去海南育种，当时南繁条件差，生活条件差，老鼠多，抢着把种子吃了，为了防老鼠，三更半夜不睡觉。50年的时间，经历艰辛，终于育成优质种子。最后谢华安用奋斗一代新人结束了自己的演讲。
奋斗成就梦想，只有敢于奋斗，敢于拼搏的人才可能实现梦想。恽代英先生曾说过：“青年最要紧的精神，是要与命运奋斗，要在任何环境中间都能够解决自己乃至中国的问题。”回望百年征程，一代代中国青年把“奋斗”二字写在风雨兼程的“赶考”路上，用奋斗奏响青春最强的旋律、绘就青春最亮的底色。今年的开学第一课让我受益良多，也让我知道作为中学生，我们应当为中华之崛起而读书，努力学习知识，不断完善自己，不断奋斗，为国家的发展贡献自己的力量！