夏令营心得体会十篇
今年暑假期间，我有幸参加了“成长新挑战拓展训练营”活动。这是我第一次参加夏令营，短短的五天时间使我深刻的感受了夏令营的幸苦和乐趣，通过这次活动全面检验了我成长必备的生活能力，也第一次深刻地磨炼了自己。
“叮叮叮!叮叮叮!”
闹钟声打破了我浓浓的睡意，这次我绝对没有赖床，一点也没有。因为我马上就要离开这个地方到另外一个地方去体验生活了，于是夏令营活动悄然来袭。
我们到达的第一站是安康，在火车站附近有一个招待所。当我和我哥哥坐了4个小时的班车赶到的时候，招待所里已经聚集了来自五湖四海的同学们，还有很多义工和工作人员，他们早就已经在此等候了。出发前，我们还特地在火车站广场表演了一段舞蹈——小苹果。
上了火车，老师开始给我们分队，我被分到了香蕉队，这个队里一共有9个学生，有4个是白河县的，其余5个就是我们紫阳县的。我们都坐在同一节车厢，一开始由于相互都不认识，没有一个人说话。随后有人开始介绍自己，于是我们纷纷向大家做自我介绍，然后就慢慢彼此了解了。再后来我们就开始聊起天来，聊什么的都有。愉快的聊天使我们度过了漫长的火车之旅。
经过了火车的煎熬，又通过了大巴的颠簸，我们终于到了榆林市的“龙溪射击场”。在这里我们遇到了两个非常严厉的教练，他们都是从经过严格训练的部队里来的。
教练给我们的第一个任务叫做接球运动。就是每个人拿着一根管子，去接球，看哪个队最先把球运到杯子里。刚开始我们队员由于心里很慌，总是掉球。眼看时间过了大半，只剩下5分钟了，这时，队长出来告诉我们接球的技巧，鼓舞我们的信心，让我们别慌。最终，我们终于在5分钟内胜利完成了比赛，并荣获冠军。
开饭的时间到了，我也感到自己饿极了，我第一次体验到这个地方的美食，竟然还是自助餐，每人只需要端一个盘子，桌上摆着的菜任你选择，吃完还可以再添，这种感觉真是前所未有的感觉。
下午，教练又把我们带到一块草地，我想这里应该就是“高空挑战”吧!我望着高耸入云的断桥，看着就腿软，根本没想着敢上去。眼看就要轮到我了，我心里紧张极了。不过该来的总会来到，我咬着牙，硬着头皮爬了上去。站到云台上往下看时，感觉心惊胆战，不敢挪步。我想了想，别人都可以跳过去，我为什么不能呢?于是我鼓起勇气，使劲一跳，终于跳了过去，下面队友们热烈的的掌声使我深深地缓了口气……
晚上，辛苦的义工们又开始为我们分房间了。由于房间已经满了，我被分到了帐篷里，我兴奋极了，在义工们的帮助下，我学会了如何搭建帐篷，并第一次体验了新奇的帐篷生活。
早上6点多钟，匆匆的吃过早点后，我们又开始了沙漠徒步行走之旅。义工们为我们买了几箱矿泉水，给我们一人一瓶，为了克服沙漠高温、干旱的环境，细心的义工们还在每个瓶子里给我们加了盐。一开始行走觉得真的像教练说的那样非常辛苦，漫长的路程感觉十分的难走，特别是从下往上爬坡时，非常吃力。当爬上山坡从上往下时感觉好刺激，完全忘记了疲劳和干渴，从柔软的沙堆上滑下来，脚里全都是沙，好玩极了，一点儿都不感到累。
“实弹射击”是最后一项活动，我也第一次摸到了真枪，这也是我一直梦寐以求的。虽然我射击的成绩并不怎么样，两个十环，一个九环，两个七环，但这毕竟这是我第一次实弹射击，第一次真真切切体验到了真枪，我的心情非常地激动。
天下没有不散的宴席，有相聚总会有分离的。时间真是快如闪电，不知不觉我们已经结束了训练，踏入了回家的归途。在这期间，我最想感谢的是义工们，他们为我们付出了很多很多。以后长大了我也要当一名义工，感恩社会，服务社会，奉献社会。
五天，是短暂的，又是漫长的。这五天给我带来的是在教室里五年都难以领悟的真谛：独立、自强、自尊、感恩、合作。
20xx年后我们有缘，还会再见的。在这里的20xx年来我，我为什么没有快乐过了。因为我的心门没有打开，没有了解真正的快乐是什么。现在我了解了，快乐就是不在乎拥有多少，而是在于付出多少，对谁都一样。当你付出的时候，你就是快乐的，那时的快乐是真正的快乐。一辈子都会记住。
我也终于知道我的胃为什么会不好了，因为经常发火。发火的人瘦，胃也不好，我以后会尽量压住自己的火气，遇事沉稳，不随便发火。不暴饮暴食，不然胃会受到很大的伤害。到这里来了之后，我完全变了一个人，回去之后我一定好好改过，慢慢戒酒、限烟。我突然想到了这年我在学校的情景，动不动就发火，动不动就想打架，我的情绪完全被别人左右，用别人的错误来惩罚自己。有句话说得好，境随心转，境界来了，要沉着地思考，不要马上把气发出来。这样年少轻狂的我们将来到社会上会吃亏的。我们需要逆境来磨练自己，让自己的锐气慢慢消失，取而代之的是一种给人深邃、沉着、稳定，让人猜不透的感觉。关于以前打过的人，我后悔了，他们是来磨练我的，我却把他们给打了。我忏悔：我以前打过的所有的人，我错了，我希望可以化解我们之间的恩怨，让我们化敌为友。我现在知道我妈为什么当初她那么强烈的要求我来这里接受磨练，让我在社会上少走点弯路。妈，十分感恩您。
最后，爸妈，我向你们忏悔，原谅我这十六年来的无知与堕落、幼稚与执着，我收回以前对你们发过的所有的火，收回所有不恭敬的话。爸妈，儿子永远爱你们。在这里，儿子给你们跪下了。
寒假到来之际，早在几天前妈妈就告诉我她给我报了一个夏令营，是关于户外运动的夏令营，我听完后十分高兴，一直期盼暑假的快快来临，现在夏令营就要开始了。
整理好行装，我快乐的出发了。夏令营的主要任务便是爬我们这里的茶山。从山脚远望茶山，绵延起伏的山峰在薄雾中若隐若现，像一条蜿蜒起伏的长龙。我们都被它的气势吓到了，夏令营的老师却安慰我们到：“相信自己，我们一定能爬上去。”在老师的带领下，我们结伴出发了。开始的时候大家体力充沛，半小时后就来到了半山腰，这给我们征服茶山带来了很大的信心，休息的时候老师反复给我们强调注意事项，大家都认真的听，再次出发。经过一路上艰难的爬行，一个小时候我们到达了山顶，呼吸着新鲜的空气，我们都十分兴奋，都冲着空旷的四周大喊，回声在我们的耳边连连响起，真是美好的享受。在山顶欣赏美景后，我们准备下山了，俗话说：上山容易下山难，此刻我们深有体会。陡峭的山路上，我们每向下走一步都会感觉自己的腿在发抖，为了确保我们的安全，老师让我们放慢了脚步，相互搀扶，慢慢的向下走去。花了两个小时，我们重新回到了山脚下，想着上去前自己的担忧，此刻心里满是成功后的喜悦。
回到夏令营营地后，老师告诉我们明天将会去爬茶山的支脉，我的心里十分期待。
夏令营心得体会400字六
自从看了少儿屏道的《我爱夏令营》后，我的心里萌生了想去夏令营的念头。终于，我的愿望实现了!因为黄老师推荐我去参加“暑期夏令营”，这可把我给乐坏了。在维持四天的暑期夏令营中，让我体会最深的就是人武部的叔叔、阿姨们对我们同学进行的国防教育等方面的或动。我们还观看了《两个小八路》、《南征北战》、《红孩子》、《地雷战》等革命战争片，不仅启发了我，还让我知道如果没有当年的红军战士抛头颅，洒热血，就不会有我们的幸福和快乐，我们也不会坐在教室里读书!我还记得妈妈对我说过红军二万五千里长征的故事，他们挨饥受饿、长途跋涉，坚持到底，那种百折不挠、吃苦耐劳的精神，永远在人们心中传唱。夏令营中的军训对我们来说，是最累的，还有着铁一般的纪律。军训那天，烈日当空。我们排着整齐的队伍，昂着头，挺着胸等待着教官的.命令。这位教官十分严格。他不许我们动，不许说话，不能东张西望，做错了动作还要报告，同学们都不由的“唉”了一声。训练开始了，他教了我们不少动作，有稍息、立定、跨列等。他做得十分认真，我们也看得十分仔细。中午了，太阳无情地烤着大地，汗从我们的脸上流下来，衣服也湿了。可我们还是操练着原地踏步走和起步走，就像一个红军战士。这时的我才体会到当兵是多么苦的一件事，而且他们不论刮风下雨，每天都要这样地练习。在这个夏令营里，珊溪革命教育意义，再一次缅怀了革命烈士们丰功伟绩，我也从中学到了许多知识。我们生活在这个幸福和和平的时代，更要好好学习，长大了好为祖国效劳!
暑假，我参加了“西点军校青年”军事夏令营。虽然只有短短的一周，但让我非常的难忘。
军营生活太艰苦了。必须在早上六点之前做准备运动，要在早上的时候跑一公里，累得我们半死不活。
经过第一天的刻苦训练，我深深地体会到了苦的滋味，平时在家里我是一名衣来伸手的“小皇帝”，而在这里我是一名小兵，过着集体生活。我的父母叫我来这里是让我改掉生活上的坏习惯，所以我必须认真对待这次训练。
在夏令营里度过了一个艰难的夜晚。因为这是我第一次离开父母过一个人的生活，虽然我睡不着，但我充满了信心，我已经为明天的训练做好了充分的准备。
开始进入训练,老师要求站好,然后让我们直立站在炙热的太阳底下。过了一会儿,豆大的汗水就从我的小脸颊上流下来,弄得我发痒,真想用手抓。但我咬紧牙关,还是坚持了下来。
经过几天的训练，让我觉得自己的骨头都要断了。虽然老师们都很体贴，并尽量调整我们的课余活动，比如拍电影，放孔明灯啊!但这些就像催眠曲，让人想睡觉。虽然军营的生活充满了新鲜感，但也有麻烦。
从那时起，我要时刻准备着，因为我是中国少年先锋队的一员，我代表勇气、智慧和爱。
击掌鼓励
中午就餐前，教官教我们怎样击掌。我心想：“击掌不是很简单吗?谁不会击掌啊!”教官大声地说：“击掌也有规律，先拍两下，再拍三下，最后拍七下。当教官说爱的鼓励时，就要击掌。”“爱的鼓励。”教官说道，“拍不整齐不能吃饭。”我们的掌声像放鞭炮一样杂乱，连我都忍不住把耳朵捂上了，更不用说教官了，已经做了一个停止的手势。“太乱了，再来一次。”教官说。这次我们比上次整齐了许多，看来美食的诱惑谁都抵挡不住。YES!可以开饭了!
叠被子
在军校，被子不像我们家里一样，只要干净就可以了。我们在体艺馆集合，教练给我们示范。先把被子对折两下，再对折三下，接着把叠好的被子放在枕头下面，最后把被子铺平。之后，又请各寝室的寝室长来体验。被子像一块豆腐干似的，方方正正的。再想想我们折的被子，乱七八糟的，有些惭愧!“每个人都要把被子有缝的一面朝门，而且要朝阳台睡。”教官严谨的说。回去之后，我一定要好好整一整我的被子。
唱营歌
晚上7点30分，我们陆续来到了教学楼。沿着台阶走到三楼，来到了一个大教室，我头一次这么晚出去。教官开始讲话了：“我们要利用晚上的时间学习营歌，我唱一句大家跟一句。”“第一句是荣誉在我心里，我就不怕风浪。”教官一边唱，一边来回走动，“一、二、三，唱!”我们唱起来，可是既不整齐，又不响亮。“不要软绵绵地，软弱无力，唱营歌要大声。”教官教我们了两首歌，一首是《中国海军陆战队之歌》，另一首是《荣誉在我心》。我最喜欢《中国海军陆战队之歌》，因为有浓浓地英雄气概。
我们朝气蓬勃，就像新升的太阳!小海军真是与众不同啊!
今天听了庞老师一天的课，满满的感动和收获。
老师说，你给孩子足够的爱，孩子回馈给你的也是同样的爱，所有的付出都会有回报。
自从第一天走进传统文化中心起，我就每天都被各位老师的真情所感染，几乎每天都被感动的哭上几次。我一度感觉自己是不是得病了，怎么这么爱哭，这么容易感动呢？其实不就是像侯老师说的往自己身上归吗？一归，感觉自己做的非常不好非常不够，既有感动的泪水，也有惭愧的泪水。
听完几天课，确实认识到自己有很多地方做的不对。以前从来不懂得认错，就算错了也不说自己错了，总是趾高气扬、目中无人。以前没结婚时，父母就非常惯着我，使得我总跟妈妈顶嘴。上小学的时候学习还挺好，老师对我也好，所以养成了目中无人、特别傲慢的性格，以自我为中心，从来不会为别人着想，唯我独尊，强势，用我老公形容我的话就是女王性格，所以导致我们俩刚结婚那几年总吵架。自从来了传统文化中心，感觉自己一下子变了许多，知道认错了，知道惭愧了，这就是我最大的改变。
孩子也比以前懂事了。回家之后，他大姑给买的锅包肉，他知道先给妈妈吃然后再自己吃，这是以前从来没有的，多么可喜的变化啊！
妈妈改变了，孩子就会改变。这在我家得到了认证。我一定要坚持学习，继续改过，把傲慢心、嫉妒心，见火就着的火爆脾气都改了，我一定要坚定信心，不能放弃。
真的感恩传统文化中心老师和义工们对我们的关爱，在这里我感受到了浓浓的爱和尊敬，在这个大家庭里，充满着正能量，真的感觉自己身上满满的都是正能量。在这种环境里，我接受着阳光和温暖，我感觉特别舒服！感恩所有义工老师的辛勤奉献！
我爱传统文化中心，我爱圣贤文化，我爱所有的家人们！
8月4日，我和学校大队委的老师和同学一起去了绍兴，那一天对我来说有多高兴就多高兴，这不，既然去过了，就介绍介绍那儿的景色吧!
那么，我先介绍一下绍兴吧。
绍兴位于浙江省中北部，东接宁波，西邻杭州，距上海232公里，下辖2县3市1区，面积7901平方公里，人口429万。绍兴建城已有2400年历史，是国务院首批公布的全国24个历史文化名城之一，大禹治水三过家门而不入、越王勾践卧薪尝胆雪耻复国等千古佳话都发生在绍兴呢!
去了绍兴后，给我印象最深的就是：沈圆!
沈园位于鲁迅中路，从鲁迅祖居门前穿越中兴路往东不出二百米。沈园至今已有800多年的历史，初成时规模很大，占地七十亩之多，是绍兴古城内的古园林。沈园为南宋时一位沈姓富商的私家花园，故有“沈氏园”之名。沈园在1963年被确定为浙江省文物保护单位。沈圆不仅有古老的建筑，也有古人作过诗。比如遂提笔和词一首：“世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。晓风干，泪痕残，欲笺心事，独语斜栏。难!难!难!人成各，今非昨，病魂常似千秋索。角声寒，夜阑珊，怕人寻问，咽泪妆欢。瞒!瞒!瞒!”这首诗表现了唐琬对陆游无尽的思念，我们听了后也若有所思。
我们还去了很多的名胜古迹，比如：绍兴鲁迅纪念馆，绍兴三味书屋，绍兴周恩来祖居等等地方，真是大饱眼福。
游玩绍兴，还真是没错!
“金色的沙滩，可爱的海豚，银色的军舰，神奇的导弹……”哇，真令人赞不绝口。夏令营活动虽然结束了，可激动人心的欢笑声仍在耳边回荡，那令人心动的情景时常在我的眼前浮现。
7月8日，我们一路欢歌，乘着车直奔美丽的海滨城市——青岛。
经过一天的颠簸，第二天上午，我终于看到了向往已久的大海。它比我想象的还要美：湛蓝的海水，明净的天空;海天相接，无边无际;碧波相连，涛声阵阵。“好美呀!”我不禁赞叹道。许多同学还来不及脱去鞋袜，就随着人流涌向沙滩。一阵海风吹来，清爽、新鲜，身上的疲劳和燥热一下子消失得无影无踪。
开始踏浪了!我们迫不及待地来到海里，一个浪花打来，凉凉的，痒痒的，好舒服呀!可是一不小心，裤子全湿了。又一个浪花打来，我们迎着浪花轻轻一跨，“哈哈，成功了!”原来，这就叫踏浪呀!我们跳啊，笑啊，叫啊，心里有一种说不出的高兴。
“哎，快来看看呀!我捡到一个漂亮的贝壳!”“我也捡到一个!”……海边那五彩的贝壳，让我们这些第一次看海的孩子感到无比惊奇与兴奋。我捡起一个贝壳放进兜里，我要把它当成记念品。
最后一天，我们先去了海洋博物馆，在那里我们看见了许多叫不上名的贝类和鱼类，然后参观了海军博物馆，我们看见了真正的军舰、导弹……我抚摸着军舰，不禁为祖国有那么强大的海军而自豪!
八月份，我去了杭州我姐姐家，我姐姐家正在举办夏令营，是一个学习班。我在学习班上认识了许多同学，有同桌丁添乐、初中生陈飞翔等等。
我姐姐家的床是上下双人床，还有一张大床，我睡上铺。我一开始有点想妈妈，过了几天一点也不想了。这是我第一次独立生活。
我在那里学了游泳，打下了基础。我回家时说：我一分钟跳了一百个绳，爸妈高兴极了。
这个暑假我过得很愉快!
2、学游泳
我开始在姐姐家还不大会游泳呢!刚开始的时候总是被老师骂。但我渐渐地会游一些了，但是还会被骂。后来我学会了游泳，我很高兴。今天下雨不用学游泳，明天是双休日不用上课。我希望明天是阳光明媚的天气!
3、游浪浪浪水公园
上星期星期天，安老师带我们去浪浪浪水公园。
我们先去了懒人河，游懒人河时一米以下儿童需用浮力衣。接着我们去了浪浪浪水世界，玩着玩着就找不到人了，找到安老师后我们又放心地玩了。等安老师叫我的时候，我才回去。然后我和小亦姐姐还一起去玩彩色螺旋滑梯，玩起来很刺激!回去前还买了个冰镇饮料喝。
我想：“今天真是美妙的一天啊!”
4、跳绳
我一开始不太会跳绳，到了安老师这里后她发现了问题——中间有小跳，这样就会比别人慢，需要多练跳。
我努力后跳了90多个，最后跳了103个，我很兴奋!
从跳绳开始，我就感到很自豪。从跳绳中我懂了一个道理：任何事情都有方法，找到方法就更容易了!
刚放暑假，我参加了野外拓展夏令营活动。出发前几天，我早早的准备好了一切必备用品：穿的衣服，换的鞋子，洗浴用品，吃的食物……同时，我的心情也格外的紧张和激动，因为从小到大，没有独立生活过。
出发那天，同学们兴高采烈地来到学校门口等车。临走时，家长们还在嘱咐这，嘱咐那，经过一番“告别”我们终于上了车。在车上，同学们有说有笑。
一下车，我们先到宿舍整理衣物，一声哨响，全体集合，教官给我们分成四个大组，让我们自创队旗、队歌、队呼，我有幸现场编写了我们精英队的队歌并得到了嘉奖。进行风采展示时，同学们各个精神抖擞，受到了教官的赞许。让我最难忘的是下午我们进行了野炊科目的训练，我们大家分工合作，队长和政委使出混身解数攀岩将火柴拿到手，然后我开始生火，火一会着一会灭，真的很艰难。御厨王美玉做西红柿炒鸡蛋，虽然经验不足，油没有烧开就将菜下到了锅里，但从这个科目中同学们体会到了团结就是力量，任何优秀的个体都胜不过一个团结的集体。晚上我们进行了才艺展示，同学们各显其能，有唱歌的、有跳舞的、有讲笑话的……不知不觉中一天过去了。第二天，我们又进行了攀岩、打水炮仗、下水池捞鱼比赛。当教官公布我们队得了总分第一时，同学们欢呼雀跃起来，顿时队中充满了欢声笑语。
时间过得飞快，当教官和我们道别时，我们是那样恋恋不舍，多么想再住上一晚啊!我在心里不由自主地说：“如果能回到昨天该多好呀!”这次夏令营，让我懂得了做任何事不能把个人利益放在集体利益之上，只有团结，才能战胜困难。
星期五上午，阳光明媚，宿迁晚报组织我们39名小记者，坐着校车，去致远中学参加小记者七彩夏令营活动。
仪式开始了，我们专心致志地听着每一位领导所说的话，仪式结束后，老师带领我们去了捷锋帽业。哇!这儿房子可真大，听说厂里有2500个工人哩!外面还有几个挺拔的灯柱和一个小花园。我们先去了样品间，里面有许多样式的帽子让我看的眼花缭乱。随后我们去了做帽子的车间里，看到很多工作人员，穿着同样的工作服，默默无闻的在那儿做帽子。
然后我们又来到了千仞岗，我看到了千仞岗里面有一条宽阔的水泥路和几个美丽的灯柱，还有一个美丽的大花园，随后我们去了千仞岗的车间里，看到工作人员正在细心的`做着棉袄。千仞岗很大，我想她一定为泗阳的经济发展，做出了巨大的贡献。
接下来，我们又去了杨树博物馆，杨树博物馆里的扬树又粗又大。走着走着，我们看到了一棵很大很大的扬树，我想，这棵应该就是传说中的意扬王吧，主杆大概几个人才能把它围起来，枝杆也有一棵小树粗了。
参观了这么多地方之后，看到泗阳的环境越来越美，知道了泗阳的经济在快速的发展，我祝愿我们的泗阳，明天会更加美好!