当我们对人生或者事物有了新的思考时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？
虽然开学后已经是9月的季节，但火热的太阳似乎仍不打算退场，反而在天空上涨红了脸，好像要将我们身上的懒散和睡意蒸发的一干二净。
就在这样的环境下，我们在教官的训练下度过了艰难的xx天军训。这几天来，辛苦、疲惫、友谊、团结……各种复杂的体会让我忘记了自己是一名高中生，只记得自己是一名“军人”，是正在参加军训的xx连队的一名兵！
但这中思想也并不是一天就能练成的，回想起来，在第一天的时候，我们的内心对军训都是充满了抗拒，甚至还有些其他连的同学想打着“生病”的名号想要逃避训练。但好在，我们这个队伍并没有出现这样可耻的行为，自始至终我们xx名同学都是团结一心，从未有人推出，也不曾有人掉队。我想，这除 我仍记得，在我们训练遇到关卡的时候，同学们是怎样互帮互助，如何一点一点的找出我们队伍的问题，再一步步帮助没做好的同学达到与队伍一致的水平原创。这正是我们的队伍，是一支团结，且充满奋斗热情的队伍。
回顾军训的xx天，我感觉自己真正认识了军训的模样。三年前，当时还只不过是孩子的我们遇到了自己第一次的军训。当时的我什么都不懂，只顾着做好教官教导的动作就已经够吃力了。但在那个时候，我也能隐隐感觉到在队伍中新诞生的友谊和团结。
如今，我已经走上了高中的校园，不仅仅是知识和能力有了增长，我们在军训中也能体会到更多的情感变化，能体会到我们队伍的友谊在不断的凝聚、升华。
还记得我们男女生一起比拼的时候吗？一开始的我们还只顾着争强好胜，但渐渐的。却开始找出对方的不足，成为了一场互相指点的友谊赛。还记得我们一起唱军歌的傍晚吗？那时候虽然每个人身上都十分的疲惫，但我们的歌声却一轮高过一轮，唱响了整个xx中学的天空。
如今，军训虽然已经远去。但我们在军训中所经历过的，所收获的，都一点不曾减少。我相信，这份友谊， 军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活，它将成为我生命中的美好回忆。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味，令我回味无穷的还是军训的第二天。
早晨，下着毛毛细雨，大家沮丧的心情悬挂在脸上，唉声叹气常萦绕在我耳畔，因为他们怕下了雨便不能军训。哨声响起，大家欢呼雀跃，匆忙的到指定位置集合，我意识到：一天又开始了，但抬头望望灰色的天空，身体禁不住打了个冷战。细雨蒙蒙，但大家仍在军训，雨水浸透了衣服，头发上全是水珠，手冰冷冰冷的，但军姿站立，我知觉时间已不再是时间，两腿发酸却换的一身挺直，现在才发觉，片刻的休息是一种施舍，于平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”一声声口号，响彻云霄，齐齐的脚步声，时刻激励着每一位莘莘学子的心。
匆匆，匆匆。军训似流水般逝去，大家的心情异常悲伤，因为马上要与教官说Bye—Bye了，虽然我和教官话语不多，但还是对他多了一份不舍，泪水似泼水般涌出，声音却止住，止在心里······教官走时，对我说“加油，考军校”为了自己，为了这句话，军校，我来了，之后，祝愿教官在今后的日子里开开心心，快快乐乐，健健康康。
军训只是逝去了我青春的一点点，但逐渐长大成熟的我更加渴望保持久身的训练体验，军训磨练了我的意志，把我的部分生活推到了极限，使我的精神焕然一新。它将会延伸到我人生的春夏秋冬，军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层！
告别了一所令我回味无穷的母校，升入了另一所绚丽多彩的中学，我由不舍到期待，更多的却是激动万分！
走进渴慕已久的中学校园，出乎意料的是，每个学生都要面临一个严肃的问题一一一军训！我昂头看看蔚蓝的天空，没有一点云彩，火辣辣的大太阳能把人烤化！低头望望寂静的大地，没有一丝风，阵阵热气能灼焦顽强的小草！除了闷热还是闷热，呀！真愁人呐，宅在家里两个多月，养的细皮嫩肉的我哪能承受起军训，如此的“大礼”呀！
但，又有什么办法呢。
军训第一天，教官让我们在塑胶跑道上“规范”小站半个小时。热气不断的从脚下升腾而起，顷刻间，汗水顺着脸颊流入我的脖颈，腿发困、腰发僵，一会儿，汗水浸透了前胸后背的衬衫，口干舌燥的我有了想打“退堂鼓”的念头，想编造一个既不被看穿，又能冠冕堂皇的理由使自己全身而退，回到清凉的地方歇一歇，当看到教官的识真执着时，我放弃了之前的念头，我告诉自己；一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在逃脱的话那前面的辛苦就不白费了吗？于是我就咬着牙硬撑了下来。
这么一天下来，我已经被折腾得差不多了，一想到还有3天军训！我浑身酸疼又加几分，什么时候会结束呀！
我软绵绵地躺在床上，不一会便进入了梦乡。
“向左转…向右转，敬礼…礼毕…"我在教官富有磁性的口令中，操作自如，每一项指令都不差分毫，每个动作都潇洒极了，在教官满意的微笑中，我带着我班同学，给他们做着示范……
叮铃铃铃，起床的铃声拉我出梦境，我伸了一下懒腰，起床，准备好今天的磨炼。我想，我会把梦变为现实的！
军训结束了，我也成长了很多。军训虽然很累但我觉得很充实，我从那个遇到难事就哭鼻子的毛孩子变得自律、自信了。我还明白了：只有用持之以恒的努力才能到达成功的彼岸。
军训，作为一段美好的时光，会永远留在我的记忆里！
谈到军训，由陌路到相识，再由结识到后来的依舍难分，经历了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。现在依旧是品茶之味，似挽余香。
刚开始，懵懂的我只认为军训是由“热”，“苦”，“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章，任我怎样的修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇和谐乐章，更无法舞动出那属于自己的美妙旋律。
激情七日，难忘的七日。持续一周的艰苦训练：在烈日的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底改变了对军训的种种看法。虽在“热”，“苦”，“累”三部曲中挣扎，虽有烈日的陪伴，雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，虽有步伐的艰难行走与奔跑，但是依然能够体会其中的趣味，苦中寻乐，依然能够在汗水的背后微笑。
初到这一片陌生的土地，心中自有许多的放不下：放不下家乡的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故土的一草一木；放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，也许是我对这种军训的情有独钟，也许是怕做不好受到教官的处罚。总之，训练的时候，虽不是心中了无杂念，但却也是一心一意的训练，将所有的烦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，甚至觉得很好玩。
在本次的军训过程中，也有不少的欢声笑语。比如说，各个班级之间的拉歌比赛，异常激烈，每一个人都使出自己的浑身解数，拼命的嘶喊着，恨不得自己曾练过那传说中的“狮子吼”，恨不得自己就是那世界顶尖的男（女）高音家，完全忘却了天气的炎热，军训的艰苦，置身于欢乐的海洋中。正所谓“练得细心，玩得开心”，凡是都应一心一意，玩耍如此，学习更是如此。虽然在军训的过程中，我也曾闹出不少笑话，但教官总是耐心的教导，而不是那些所谓的“体罚”。这一点，我很庆幸。
灿烂的八月，刚踏入曙光大门的少年们，怀着对青春的憧憬，迎来了中专生活的第一步——军训。
为培养学生的国防意识，帮助他们树立坚强的纪律观念，以尽快适应中学紧张有序的学习生活，我校于8月25日至30日开展了新生军训活动，经过一周的锻炼，我校的军训工作取得了良好效果。
我们在新生报到时就提出了军训的严格要求，男生平头，女生短发，统一着运动服，军训期间准时出操，不准无故缺勤等等。
从8月25日开始，在教官和老师的带领下，全体新生以昂扬的精神面貌投入到军训中去，有些同学体质差，在大运动量的训练中累倒了，但他们稍稍休息，又坚持了下来。在教官们的指导下，同学们学习了简单的基本军姿训练，立正，稍息，向左转，向右转，正步走等，又学习了三套广播体操。同学们从这看似简单的军姿训练中，也领会了更加深刻的内涵，它不仅表现了当代军人攻无不克的集体主义精神，展示了人民军队战无不胜的钢铁纪律，也折射出绿色军营中好男儿志在四方的远大理想。
五天来，他们强健了自己的体魄，口号响亮、步伐有力的强健的军人，也使自己有了坚强的意志。同学们经受了炎炎烈日的考验，经受了的考验，他们用健康的肤色、饱满的精神、整齐的步伐、昂扬的斗志向学校交了一份令人满意的答卷。
五天的军训虽然很短暂，但他们在军训中磨砺出坚强的意志、钢铁般的纪律、健康向上的决心，将是这短短五天军训中所获得的最宝贵的财富，这意志、纪律、决心将会然后他们更好地渡过三年紧张、艰苦而又丰富多才的初中学习生活，圆满地完成三年的学习任务！
同学们，短短的军训今天就要结束了，军训结束后，希望同学们继续发扬军训中焕发出来的好的精神，好的作风，把军训成果转化为优良的学风、校风，争取更大荣誉和成绩。
最后，祝同学们在新的学期里学习进步，身体健康。
今天，我们终于迎来了盼望已久的军事休验活动，也就是军训，我们很开心也很高兴，就连坐车的时侯我们也很激动，幻想着那里的地方和军官。
到了目的地，我们整事好卧室到操场排好队伍，开始了我们维期3天的军事体验活动。
我们的教官声音有点沙哑，但声间还是很大。
我们先站军姿，再练踏步走，我们一开始还是精神饱满的，可到了后来，我们一个个像干了的大白菜一样，一个个站不动了，教官见我们站的还不错，就让我们休息了一小会儿，我们马上个个弯腰跎背的跟刚才站的时侯简直是天襄之别呀，一个天上，一个地下。
接下来教官教我们跳步走，先教我们喊口令，口令是“我要训练，我要吃苦，我要成才！”我们先背会，然后，教官教我们动作要领，大腿和手要怎么摆，节奏和怎么放，我们来了一遍，还可以，然后教官示范了一下，非常标准，然后就下课吃饭，吃饭前，我们学了一首歌是《团结就是力量》，当然只学了一半，另一半我们都不会唱了。
就餐时，我们只能发出吃饭和勺子碰碗的声音，另外一点声音都不能发出来。
下午，我们练习了其它的几个科目，有向左看和向右看，还有稍息，跨步和报数，还看了别的军人的表演，首先是向左看和向右看，向两面看时，我们踏起小碎片，冰快速的向两边转然后转回来，这个练完了就练下一个项目了。稍息是左脚向前点大约45度，我们练了很多次都太慢，重新练，立正稍息，我们最后爆发出力量，终于练好了，然后练跨步，跨步的时侯双脚叉开与肩同宽，这个简单，我们一练就练好了，然后再练报数，教官说声音要响亮，不能报错，从女生开始报，报错了3次，又报，这次终于报对了，到我们男生了，我们男生肯定比女生有力，一个个报过去，不过，也错了两次，第三次就对了，我们也是累的腰酸背痛，教官教我们打被子，整理内务，让我们自己实验一下。
今天，我收获了很多，体验了一次就让我明白军人有多苦，我一定要刻苦学习，多做空务像一位小军人。
好了，我要进入梦乡了……
这些天的军训让人真是印象深刻，在进入高中之前，我就知道在开学之初一定会有一次军训。这是我初中之后的第二次军训，其实内心里还是充满了一些期待的。即使我知道军训一定会是很辛苦的，但是我还是想体验一遍穿着迷彩，跟随教官们一起并肩作战的感觉。所以带着一些激情和好奇，我走进了这次军训之旅中。
刚开始军训的时候，是近段时间气温最高的几天，每天大概都是三十七八度，我们训练的场地是在田径场，很少有什么阴处，因此对于我们来说，这真是一次巨大的挑战，不仅要面对如此高温的天气，还要进行严厉的训练。如若我们没有一颗强大的心脏，或许我们真的没有办法完成好这项任务。后来学校也决定给我们转移一个位置，因为平时休息的时候确实也应该在阴处待一会，不然人是真的受不了的。
虽然恶劣的环境一直存在，但是我们每个人都没有过放弃的想法，很多同学倒下了，不是因为中暑了，就是因为身体已经达到了负荷，� 我也在这个强大的集体之中学会了如何去控制自己的心态，保持一个平和的心态去训练和生活，即使有些苦真的难以让人忍受，但是我认为这是我们每个即将进入高中学习的人必经的一条道路。只有磨炼了一个坚韧的心态，我才会在今后高中的学习路上，逐渐走的更好，我想，这对我来说会是一件有利于我继续上进的。事情，所以很感谢这一次军训，让我逐渐走到了现在，拿到了属于自己的那面肯定自我的锦旗。
这次军训虽然已经结束了，教官们也跟我们挥手告别了，但是这段记忆会一直停留在我的脑海里，一直鼓励着我前行，当我觉得自己坚持不下去了的时候，我就会想一想高中军训的这段日子，不管多苦多累都坚持下来了，还有什么不能坚持的呢？
这次军训是我进入高中的第一堂课，教会了我如何去坚持、变得坚强，也让我多了一些自信和开朗。我相信不远之后的未来，我能够继承着军训里学习到的优良品质，在学习的道路上勇闯无敌，所向披靡！感谢一路上支持我、帮助我、鼓励我的老师、同学以及我们亲爱的教官，感谢这一切！
一周的时间就这样匆匆的过去了，一个星期的时间说长不长说短不短。在这个星期里我经历了许多许多。一个星期生活让我觉得是如此的刻苦铭心，从一开始的懒散到今天的纪律严明，我们为此不知道抛下来多少无烟的汗水，无论是在烈日的照射之下，还是在萧瑟的季风中，我们都坚强的挺了过来。为此我感到无限的自豪。
一个星期的军训，让我们感受到了许多，也让我更加的领悟到了集体的重要性。无论个人表现怎么优秀，如果没有一个好的队友配合，那么始终无法获得最后的成功，从我们来到这个学校的第一天，在我们刚开始穿上军服的那一刻，在我们刚踏入广场的那一刻，在我们刚踏进广场的那一刹，那……这一切的一切都预示着我们将要被紧紧的联系在一起，直到今天，直到此刻，我们还依旧不断的努力着，配合着，适应着，将我们从这一开始的个人世界观里发展到了今天的集体之中。
军训的生活匆匆的闯进了我的生活，而如今也即将离我而去，从一开始的抗拒，到最后的服从。这样之间的转变，不知在何时已悄悄的进行，虽然又是短暂的一个星期。但是我明白，这一个星期的时光已经牢牢的占据了我记忆的一角。或许在未来的某一天里，这一个星期的回忆起现在的时光，我想，那将不会在另外一番滋味吧！没有绝对的痛苦，也没有什么绝对的快乐，细细的咀嚼生活的点点滴滴，你会发现，原来人生的道路是如此多彩。世人都知道，团结的力量大，个人的力量是无法与集体力量匹敌，可真正能够做到集体团结的又有多少呢？早我的脑海之中，依稀清楚的记得早我刚刚开始军训的时候，那个各自为营的景象，那些散漫的态度，可如今再看看，操场上那些一排排的身影。那一声声充满斗志的怒吼，很难得想象这样一个星期之前连站队都站不齐的身影不会有如 而这一切都是大家不断努力后的成功。看看如今这一切，心里一中满足充满了脑腔，我知道我们的努力成就了现在的成果。
在我们刚踏入初中的第二天，军训活动就一应开始打响了！虽然心情有点激动、兴奋，但也有点无奈和苦闷、兴奋是因为我开始有新的学妹、学弟了！我将和他们一起军训。无奈是因为在太阳下训练的日子也到来了！打响了的军训日子，我们各班分别、分配到场地的各个部分。首先我们开始的就是站军姿，在站军姿的期间，我开始幻想着如果这里有空调就好了，呼呼的冷风过来一阵子就好了，于是我一直一直的幻想着。
可是，不知是谁的一下喊声把我从这美妙的幻想拉了出来，可往往现实就是这么的残酷啊！高高的大太阳挂在头顶，同学们还没有站上个十分钟，就已经坚持不住了，于是我们班级的教官无可奈何就叫我们休息了，在我们旁边开始诉说他们以前军训的故事了。
听玩教官的那些故事，我开始知道，求学网的军训和教官他们的军训相比根本不值一提，于是，我们同学便开始重镇旗鼓，严峻的接受了只有这仅仅五天的军训任务。我心里知道想要完成军训，必须一定要决心、毅力和坚持，如果没有的话，对不起，那你只能回家休息了！接着，我开始下面的各个项目，比如：垮立、稍息与立正，原地踏步等等。军训过后，同学们哭着喊着：脚痛、腿痛、腰痛。
这真是一个魔鬼训练营呀！虽然这是一个焦熬的军训活动，但是毕竟这是一个锻炼我们意志力的好办法，再说了，上一年级的学生也就是这样训练过来的呀！这一天的军训，我刻苦铭心的体会到了：我们的军训虽然很艰苦。劳累但是挺一挺过去的吧！所以我们一定要坚持不懈，不能半途而废。
在这几天里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。
穿着不是很合身的绿色军装，排着整齐的队伍，以标准的军姿站在烈日炎炎下的草场上面，听着讲台上教官的激情的发言，掌声轰鸣响起，让我知道这次历经xx天的军训至此是彻底结束了，我经历着这大概一个星期的军训，心中感慨万千。
记得第一天军训的时候，也是同样的地点，同样的教官在上面发言，只是那时军训开始的动员大会，自己也没有穿军装，整个操场都是花花绿绿、五颜六色的衣服，内心也是极度的烦躁，大太阳的照射，讲台上千篇一律的发言，还是之后一个多礼拜的体能训练，都让我觉得无所适从，那时心里还不停的抱怨：为什么会有军训这个东西啊？为什么要参加军训啊？对军训充满了排斥。
在第一次站军姿、练习齐步走、跨步走的时候，也不是很用心，教官惩罚了自己的时候，当时心里还很委屈，一点都没有意识到自己的错误。教官也没有说什么，到了晚上的时候，只是给我们讲了很多军人的故事，其中不乏有很多女军人的故事，说她们是怎么以女生柔弱的身体凭着自己的信念和意志力去完成上面交代的任务的，那种不完成任务就永远不回头决心有震撼到我，也给我们看了很多相关的影片，看到屏幕上在完成任务后一张张疲惫但是眼神中透着光的军人们的时候，我那时才真正的体会到中国军人的伟大，低头看到自己身上的军装，我之前根深蒂固的想法开始动摇了。
之后的每一次训练，我都没有在因为其他的原因有任何的松懈过，虽然太阳真的很晒，温度是真的很高，不合身的军装穿在身上也是真的很热，在太阳底下站个20分钟的军姿也是真的很累，但是只要想到影片里的那一幕幕，我都是咬牙告诉自己可以的，可以坚持的。在最后一天，阅兵仪式时，我们踏着整齐的步伐，喊着响亮的口号，就好像真正的军人一样斗志昂扬的从操场上走过的时候，看到教官眼里骄傲的光芒的时候，我真的觉得这次的军训是值得的。
军训很累很晒很辛苦，但是军训期间给我带来的心灵的震撼是无法磨灭的。现在军训结束了，教官们也要回去了，我在军训学习到的东西，我会继续保持，运用到之后的学习生活中去，我想这就是为什么要军训的原因了吧。
“集体练军姿，有事打报告，不然给我喊20遍报告。”教官板着脸下达了命令，围绕着我们转来转去。“那位同学，不要动，你以为我看不见，你们知道余光吗。我在丛林里要是看不到毒蛇，早死了，更何况你这么大个人。”阳光下，汗水从额头渗入眼中，“刺”极了；从额头流进口中，咸极了；脚踏在地上，烫极了。
余光不经意瞥到旁边，两位教官扛着一位胖子朝医务室走去。又陆续有同学走到旁边的椅子上休息，或是中暑，或是经受不住。
在朝食堂走去时，我隐约听到两位教官在国旗下讲话。“我接的这什么班，都第二天了，一个个训练效率却那么差，浪费时间！”虽然嘴上这么说，但训练时看见同学有些不舒服却是走到跟前，让那位同学不要硬撑，并对大家说：“外面下雨，屋子里有些闷热，不能坚持的一定要说，不要给我硬撑，教官有的是时间，不怕麻烦。”
第三天练习齐步时，教官要求一列一列练习，而我们这一列随着教官的口令，放松自然地走了起来，但在教官喊“立定”时，第三个同学却多走了一步，害得我们所有人全部抱头深蹲。那时我心里就很不服气：“是他自己没走好，关我们什么事，这教官发神经啊！”但事后看到高中的学生们走的踏步，手脚一致，我便想到了自己学习的游戏编程，要是一个指令没做好，就会使整个游戏产生bug，更何况，星期三的会操，要是一个人没走好，说不定就成了倒数第一。刹那间，汗颜！
时间飞到了第五天的会操，登场前依稀记得教官说的那句话：“上场不要做小动作，不然可能就是倒数第一了。你们看看这几天流了多少汗，又黑了多少。”那一番话令我们在场上抑制住疼痛，挠痒，最终获得了会操第一。而年段有11个班，那第一又是多么宝贵啊！
回顾军训，我们见证了雨后的彩虹，目睹了旭日的初升，忍住了皮肤被晒伤的疼痛。无悔！
在告别了紧张忙碌的小学及近两个月的“葛优瘫”生活之后，伴随着夏日晴空，我与许多优秀的同学即将踏进相思已久的初中生活。尚未细细领略中天的美景，军训便如期而至，不留人半分回旋之意。
军训期间，身穿一袭军装；在清晨中奔跑，咬牙坚持；于下午训练，汗流浃背。炎炎烈日，艳阳当空，空中偶尔飘过几朵白云，虽单调却十分养眼。看着阳光投向房屋撒下的阴影，慢慢地从脚下移动，带走那仅有的阴凉，使我们再次暴露于阳光之下，享受那美好的阳光浴。
日晷指针转动，时间一去不返。最后一声哨声已然吹响，历时五天的军训便就此落幕。
一种说不清的感觉，道不明的滋味，萦绕于心头。
其间苦与乐，经历自体会。
军训带来的最大变化不是晒黑了的皮肤，不是掌握了军用技能，而是在泪与笑中成长。
所谓军训，外练体格，内修本心，锻炼了我们的意志坚韧与吃苦耐劳的精神。从一开始的穿军装，站军姿，喊口号，再到齐步走，跑步走；从第一天的罚站罚趴罚蹲，再到最后一天井井有条的队列展示。我们，累并成长着。
再者便是对我们纪律自觉反射的培养。在训练中，随意乱动嬉笑，甚至做错动作都要打报告，可一开始的报告声并不多，许多同学对此军纪不以为然，却在教官的严管下屈服，大部分同学都能做到自觉大声打报告。因为，承认错误才是走向成功的第一步。
最后，即是对我们的集体意识与团队认知加强。“团结就是力量”，队列展示，展示的不是一个人的动作，而是集体的风采，时刻注意排面成为了我们的习惯。当寝室扣分，却是全员受罚，虽有不甘，可我们是一个连，是一个团队。教官告诉我们这样一句话“一人生病，全家吃药”。
在不知不觉中喜欢上了这身军装，不舍脱下。心中的那份跳动，给予我力量，而强大的内心，给我勇气去追逐。