大一寒假社会实践心得总结（精选33篇）
在这次寒假中，我们高二年级组织了一场去敬老院的社会活动。通过这次寒假社会实践，让我有了许多对这次活动的心得体会。
在刚刚来到敬老院时，我很害怕我不能够做好这一切，害怕不能够与那些老人和睦相处。因为当我看到那些老人陌生而又恐慌的眼神后，我不知道他们是否是欢迎我的到来。
我小心翼翼地来到他们的床边，微笑着，当看见他们的脸上也闪现出的笑容时，我渐渐地放下了心中那一丝担心。我给他们唱歌，给他们讲笑话，他们就一直咯咯地笑个不停。这时候我才发现原来他们也会像小孩子一样放肆地大笑，因为别人对他们好而感到开心。
后来当我了解到，这些老人都是空巢老人。他们的子女都不在自己的身边，他们孤独，寂寞时没有人陪在他们的身边，所以他们才会表现得这么恐慌。他们有的子女只是用钱来代替他们的陪伴，他们没有真正的懂他们的父母究竟要的是什么。因为常年的孤独，他们希望能有人来陪他们聊聊天。他们有的老人甚至还丧失了沟通的能力。
在这次实践活动中，我们自身体会到了老人的孤独，我们为他们打扫卫生，我们在劳动的过程中体会到了让他人幸福的感受。当我回想起我的爸爸妈妈又或是爷爷奶奶时，我觉得我应是亏欠了他们。小时候的我总是被他们宠爱着，他们用心地对待我，把全部的注意都集中在我身上。可当我长大了一点后，我却没能够好好的孝顺他们。因为一点点的小事我就会发很大的脾气，我不体谅他们。但是他们还是像小时候一样包容我，体谅我。他们说我还小，长大后就好了。现在我才知道了，他们为我做了这么多，现在换我孝顺他们了。
许多人的孝顺也许是给他们的父母很多很多钱，然后没有时间陪在他们的身边。他们只知道让自己的父母生活的很好，很富裕，但是他们忽略了父母的感受。他们不懂得父母因为他们不在自己的身边而感到孤独的感觉。现在我才知道孝顺其实是陪在他们的身边，让他们感觉到真正的快乐。
总之，在这次寒假实践活动中，让我学到了很多。它让我知道了关爱孤寡老人的重要性，它让我懂得了陪在父母身边即是孝顺。
在学校里面学习的时候，我总是在盼望着假期。终于，等了这么久之后，我迎来了自己的第二个寒假，在这假期里，我要好好地去体会一下工作的滋味，毕竟我一个大学生要是在假期里面整日都是缩在家里面，传出去也被人看了笑话，所以我早就和自己的同学讨论了假期的安排。
在我同学的介绍下，我在本学期结束后就来到了外省的一个工厂里，这个厂不仅包吃包住，而且也欢迎我们这一类的大学生来打打零工。等到我和其他几名同学一同入厂后，我们先是整顿了自己的行装，然后再熟悉了工作的环境，接下来就只等工厂里面的老师傅们带我们工作就行了。厂里面的工作还是比较容易的，也没有太难的操作，基本上只是一些眼力活或者体力活，这对于我们这些学会来言还是比较容易的，我也很快就将自己的工作上手了。我的工作就是负责流水线上的产品组装，这份工作是比较讲究手法的，所以我在工作的时候也是一直在想办法找适合自己的套路，期间不少厂里面的前辈看我太慢了也忍不住来指定了我几次，这让我瞬间对这份工作有了更新的体会。
以前我一直都不知道在厂里面工作到底是什么样的感受，但是现在的我终于明白了，在厂里面干活最主要的感受就是疲累，因为每天八点多就要开工干活了，而我们的工作往往都会持续到晚点七八点钟左右，有时候还会加加班，这种高强度的连续工作，且中途没有多少休息时间的工作模式让我体会到了工作的不容易，这可要比在学校里读书要难太多了。我工作一天下来，基本上就没有什么精神去做其它的事情了，原本我还是一个挺爱玩手机游戏的人，可在工厂里面做事之后我一到晚上把该处理的事情给弄完后，我就只想着回到宿舍里面好好地休息，再也不敢去随意的放飞自己了，不然第二天铁定是困得不行的，到时候还会影响自己的产出。
我在工厂里工作了一个多月，这一个月让我的思想和心态都得到了不小的磨练，甚至还让我消瘦了一点，但我的收获也算是不小的，除了自己的见识增长不少，我也多了不少的零花钱，这样一看倒也不是很亏。经过这么一次工厂实践后，我意识到了读书的重要性，在接下来的日子里我一定会把自己的学业给弄好，然后在毕业之时找一份好工作！
来到商超做起了推销，商超规模挺大的，并且有新产品推出，我和同学商量了一下，决定做推销，这个对跳不是到处走，而是直接在商超门口推销新产品，我们两个人一起，在门口放好产品，并且拿着一个扩音器在哪里大喊，因为一开始脸皮薄不敢去面对，但是工作需要，我们必须要完成多少任务量才算完成工作，被工作所迫，不得已，只要拉下脸大吼，因为是第一次做推销，整个脸都红的发烫，都感到非常不适应，不过我们因为选择的时间不较好，人流量非常多，虽然客户看到我们两个有些磕磕绊绊的在哪里推销但是好奇之下也开始向我们询问。
第一天没有多大的收获，第二天同样没有多大的收获，经过了一个星期的努力我们已经把脸皮练厚了不在害怕害羞，从容的面对任何客户，做好自己的工作，这让我们有了记过，推出的产品得到了大量的销售，同时给了我们信心让我们有胆量继续做下去。
工作不止岁月，时间悄然流逝，这次的实践活动让我体会到了工作的喜悦，虽然说这是学校给我们的一次锻炼机会，同样也是我们自己愿意参加的结果，给了我不一样的感受，让我知道了一点工作不轻松，在寒冷的冬天工作经常会冷的发抖，但是工作的忙碌却让自己全身发热。工作总也明白了做事情尤其是销售，就必须要敢做敢拼，不要在乎一时的脸面，脸皮薄不利于工作，同时让我知道了交流的重要性，如果一个人不交流就算你的东西在好也不会有人来买的，因为没有把产品的信息传递出去，别人也不知道是什么，所以在工作的时候，要勇敢的去做，不要担心工作的问题，不要害羞，在加上来来往往的行人很多都是只有一面之缘，能够再见到的机会不多，就算见到了也忘了。
能够吃苦能够坚持才会有结果，因为我们一直坚持下来了熬过了前几天惨淡的成绩，到了后面一段时间适应了工作之后工作效率就提升上来了。让我清楚了一件事情，不管是学习还是工作都要勇敢的去拼搏都要坚持到最后，学习虽然枯燥，但是却没有工作困难，我们想要学好就要有吃苦耐劳的心，就要有能够拼命学习的勇气，在大的能关都能够走过，只要能够下定决心一直努力坚持下去总会让自己的学习成绩大幅度提升，在今后学习中我会发扬自己工作的斗志用在学习上，让自己取得好成绩。
今年寒假有机会到XX公司的热线进行实习。对于我而言是一个很好的机会也是挑战。说机遇是因为这是一个让我提前接触社会感受工作生活的机会，也是一个锻炼自我的契机。说它是挑战是因为这是对自我能力的测试，是对自己同他人交流能力的一种考验。
经过三天的培训，我们正式的走上了工作岗位。在未培训前，我对概念很简单，认为它只是一个报修电话，我们只需纪录下报修者的地址就可以了。但实际情况并非我想的那样。负责培训我们的主任向我们介绍说热线是一个包含报修，咨询，投诉，举报功能的.受理电话。因此要求我们对相关的电业知识要很明确。例如分时电表的价格，分时电表的申请安装与开通，工业用电的电费计算等经过这次培训，我对有关的电力知识也了解了很多。
XX月XX日，我们正式踏上了工作岗位。接到的第一个电话是用户打电话来查询电费的。因为是工作的第一天，对于电脑系统界面的不熟悉，加上有点紧张，因此弄得有点手忙脚乱的。但是在一旁师傅的指导下还是顺利完成了操作。第一个电话可谓有惊无险。现在回想起当初的情况还真有点好笑。经过这近XX个半月的实习。现在我接电话的技术已经非常娴熟和迅速了。觉得自己很有成就感。
但是工作毕竟是辛苦的，我们上班的第一天便遭遇了下马威。从晚上点之后，电话呼入量骤然猛增。报修电话的排队数一跃攀升到五十几个，且一直到晚上十二点一直居高不下。客服中心的气氛一下子紧张了起来，每个坐席的承询员都如临大敌，丝毫不敢懈怠。那时我才知道，什么是“迎峰度夏”。
工作的第二天，危机依然准时到来。晚上点左右，报修电话又依然站上了五十多个电话。因为那天是第二个中班，所以带班的师傅留我们下来加晚班。听到这个消息后，我们一下子兴奋了起来。人生的第一个加班，爽的。经过我们的努力奋战，呼入量终于在夜间十二点左右慢慢减少了。
事后我们才知道，像刚开始的两天的报修量也是百年难得一见的，只有高温天和雷雨天才会出现如此高的报修量。
XX月XX日，一个历史性的日子。日电话总呼入量破历史新高，当日的电话呼入总量为XX个。XX个坐席全部开放。每个承询员都吐字如飞，尽可能快的接电话。终于到晚上电话排队数量趋于零。我们部分人被安排去吃夜宵。才吃了没几口，主任冲了进来说：“同志们，大家快点吃。又有三十多个电话排队了。”大家都感叹夏天报修量真是高啊。
经历了高温和雷雨天之后，迎来了台风天。温度没那么高了，天也凉爽点了。我们的报修电话量也下来了。但是没电话接的日子也挺无聊的。我们开玩笑的说：“报修高峰的时候是用户排队等我们接电话，没报修电话的时候是我们排队接用户的电话。”
短短的XX个半月的实习很快结束了。通过这次实习，我学到了不少东西，自己的能力也得到了锻炼。在和他人交流的能力方面也提高了不少。
随着社会实践的结束，新学期也马上要到了。面对即将到来的最后一年，我会以更饱满的精神和热情来迎接它的到来，为最后的大学生活添上绚烂的一笔。
寒假我应聘去了武汉人家酒店商贸发展有限公司，在那里实习。这次的社会实践对我产生了很大的影响。虽然只有短暂的一个半月，却让我产生了，不想回学校的念头。我想是什么让我产生了这个想法。我回来时不断的想这个问题。
先说一下我这段时间的经历吧。
武汉人家商贸发展有限公司是一家著名的现代化餐饮企业，始创于XX年。公司下辖武汉人家酒店武泰闸店、印象三镇酒店、3镇咖啡、武汉人家酒店丁字桥店、至尊伯爵会所。公司现有员工1000余人，总营业面积达40000多平方米，可容纳4000多人同时进餐；会所可同时容纳1000多人娱乐休闲。而我就在武汉人家酒店丁字桥店，这是他最小的一家酒店，然而却是生意最好的一家。就我们去的这段时间，每天的营业额在15万以上，而他们的成本却是很低的。
我们学校一共招了50多人进去了，有做迎宾的，有做服务员的，有在厨房的，有做传菜员的。我们这批新来的大学生，什么都不懂，连基本的礼仪都不懂，刚来时公司给我们进行了一个为时两天的紧急培训。那个培训师讲的礼仪课绝对比学校老师讲的好。这有那个礼仪环境。我们每一个人都有个老员工带，三天后我们就可以独立操作了，不懂得就在实践中学，虚心问一些老员工。我被安排到一个包房，每天就接待两桌客人。别以为很轻松。很累。你要从客人进入包房，到离开这段时间，把客人服务好。让客人吃得开心。因为是包房，所以来的大部分是有身份的客人，服务不好，客人会投诉的。
刚开始因为业务技能不好频频出错，如菜的次序，菜的摆放，客人怎么落座，都是有讲究的。刚开始几天别人看我戴着个眼睛又戴着个实习牌，就只是笑笑：小伙子刚毕业吧，慢慢来。不急。当然这还是碰见好的客人。
再后来就熟练了。
到这里我觉得最大的收获就是能碰见不同行业的人，接触不同层次的人。另外听他们聊天，我能大开眼界，了解最真，最现实的社会。在我接待的客人中大部分是一些老总，领导请人吃饭。从他们身上我也学到了很多。
这里就是一个社会大窗口，他可以让你看见很多。这里你可以看见形形色色的人，有亿万富豪，有老外，有外资企业的，有国企的，有公安厅的，有政协委员，人大代表，党委书记，厅级干部，有出国留学回来的，普通的职员，有普普通通的老百姓……..
这些客人中有一个女孩给我的印象最深，她是一个保健品公司的推销员。别人都叫她小杨，那天他们公司请客户吃饭，她在酒席上说的一番话，我还记忆犹新。
“我来自陕西的一个小山村，来武汉已经有1年了，我家里有三姐妹，我和姐姐都来武汉工作了，我们家今年最高兴的事是妹妹考上大学了，我们全家为她高兴。我来武汉工作，希望在这里找到一个属于自己的家，希望在武汉这座城市有一个自己的住所。说白了，就是在武汉定居下来，希望各位叔叔伯伯能支持一下小杨的工作……..”她说完后在场的每一个人都给予她热烈的掌声。
很朴素的话语，她说出了每个在外地打工人的心声。
酒店的确是一个好地方，他教会了我如何去察言观色。有些客人的一个眼色我就知道他要干什么。
在刚刚来到敬老院时，我很害怕我不能够做好这一切，害怕不能够与那些和睦相处。当我看到那些老人陌生而又恐慌的眼神后，我不知道是否是欢迎我的到来。
我小心翼翼地来到他们的床边，微笑着，当看见他们的脸上也闪现出的笑容时，我渐渐地放下了心中那一丝担心。我给他们唱歌，给他们讲笑话，他们就一直咯咯地笑个不停。这时候我才发现原来他们也会像小孩子一样放肆地大笑，因为别人对他们好而感到开心。
后来当我了解到，这些老人都是空巢老人。他们的子女都不在自己的，他们孤独，寂寞时没有人陪在他们的身边，所以他们才会表现得这么恐慌。他们有的子女只是用钱来代替他们的陪伴，他们没有真正的懂他们的究竟要的是什么。因为常年的孤独，他们希望能有人来陪他们聊聊天。他们有的老人甚至还丧失了沟通的能力。
在这次实践活动中，我们自身体会到了老人的孤独，我们为他们打扫卫生，我们在劳动的过程中体会到了让他人幸福的感受。当我回想起我的爸爸妈妈又或是爷爷奶奶时，我觉得我应是亏欠了他们。小时候的我总是被他们宠爱着，他们用心地对待我，把全部的注意都集中在我身上。可当我长大了一点后，我却没能够好好的孝顺他们。因为一点点的小事我就会发很大的脾气，我不体谅他们。但是他们还是像小时候一样包容我，体谅我。他们说我还小，长大后就好了。现在我才知道了，他们为我做了这么多，现在换我孝顺他们了。
许多人的孝顺也许是给他们的父母很多很多钱，然后没有时间陪在他们的身边。他们只知道让自己的父母生活的很好，很富裕，但是他们忽略了父母的感受。他们不懂得父母因为他们不在自己的身边而感到孤独的感觉。现在我才知道孝顺其实是陪在他们的身边，让他们感觉到真正的快乐。
总之，在这次寒假实践活动中，让我学到了很多。它让我知道了关爱孤寡老人的重要性，它让我懂得了陪在父母身边即是孝顺。
因为寒假的假期时间并不长，所以我们寒假的前几天就出发找到了假期工作的地点，免去了在假期里找工作的麻烦。
因此，在假期的一开始，我们就直接来到了寒假实习的地点——餐厅。在这次的实践中，我作为一名普通的员工充分的体会了在社会中基础工作的体验和感受，现对我社会实践的心得体会做如下记录。
一、适应工作的体会
在来到了工作的岗位之后，我们马上就被安排开始处理工作。尽管在一开始的时候，我们两个大学生，几乎什么都不会，但在餐厅里却从不缺少杂活。
工作的第一天在，我们就负责了餐厅的清洁任务，从洗碗洗盘子到扫地拖地。这些尽管都是简单的工作，但却非常的累人，这让我第一次感受到了工作的辛苦。
二、熟悉环境，了解工作
在基础的工作中熟悉了一段时间之后，我也逐渐熟悉了这里的环境了。当然不仅仅是认识到自己的工作范围这些基础的事情，在工作中我已经逐渐熟悉了自己工作区域，明白自己什么时间该去干什么，能积极的完成自己的工作任务。此外，也了解到打扫工作的要求和重点，能在工作上积极、仔细的完成自己的工作，并让老板满意。
后来，因为人员的增减，我们的工作又发生了许多改变。而我也掉到了服务员的工作上，并专门有了自己负责的区域和任务。在服务员的工作中，职责要求比清理要更加的严格，也有很多服务的规矩和礼仪。尽管起初的时候我并不是太熟练，但在工作中我尽量保持积极礼貌，倒也让不少顾客满意而归。
三、自我的感悟
在此次社会实践上，我充分的体会到了工作的辛苦与辛酸。每天工作的劳累是一项，但其次，在工作中被批评也是在所难免的。这是作为学生的我在过去所没有感受过的，尽管心中多少感到委屈，但在每次的批评后，我认真的反思自己，也您能认识到自己的错误。这不仅帮助我提升了自己的工作，也给了我很深的教训，让我能在工作中更加的严谨。
如今，实践尽管已经结束，但我所学到的东西却让我记忆尤深，在今后的学校学习上，我也会更加努力，让自己变得更加出色！
现在的我们，没有社会经验，没有资本，就凭一点书面知识，一纸***。公司最不想要的就是我们，这类雏鸟，自身还未掌握扎实的飞行技巧，却雄心壮志，一心想要冲上云霄。但现实却是，还需要有人来哺育和不断安慰幼小的心灵。我们怎么面对社会残酷的竞争压力，又可以做些什么呢？既然一直以来都是纸上谈兵，已经觉得乏味，而今的x期社会实践给予我们的是一次实战经历，是新的触碰，是进入社会之前的演练。
在本周的实习过程中，我深刻体会到了工作的艰辛。先是整理去年的税务报表分类，按每个公司的1—12月整理，附上目录并且重新装订，工作期间要查看每个公司的资料，是否缺少某月，资料又是否齐全。遇见不懂要及时询问，学会了不能因为一味的追求速度，而降低做事质量。既来之，则安之。只有不断的学习，去磨练，翅膀才会更强。我学会了严谨的对待工作中的每一个细节，为一年之后的奋斗提前拉开帷幕。
今天，我高高兴兴地来到学校，心中充满了无限憧憬和期待，因为我们要参加社会实践活动去。
因为是第一次，所以心里是既激动又紧张。公共汽车开进校园后，我们排着长长的队上了车，大约过了两个小时，终于到了基地。到了那里，当发现只有光秃秃的校园和孤零零的楼房时，几个同学不由嘟起了嘴巴自言自语道：“就带我们来这个地方，能锻炼出什么呀？”
但我们还是跟着老师和教官来到自己的宿舍，当我们整理宿舍时、当自己睡觉时……才感觉到爸爸妈妈不在身边是多么的无助！也正因为如此，我们在这x天的实践活动中学会了自己整理，学会了和同学相处、学会了做丝网花……也因为这次实践活动，我感觉自己更独立了，回来后妈妈还夸我长大了呢！
我希望以后学校能多组织一些这样的社会实践活动，让我们学习更多的能力。
通过半个月的社会实践活动，我真正明白了社会生活与学校生活的差距。我们在学校学的多是理论知识，理论到实践之间还有很长的路要走，我们必须要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值，明白其中的真谛。很庆幸有机会能够身处其中，在干中学，在学中悟，不断成长自我。
实践是检验真理的标准。在这半个月中，我学会了文件格式、扫描仪的应用，以及一些之前在书本中看到的各种系统的使用方式，真正将书本中的知识活学活用起来。回到学校后，我也会严格要求自己，不断提高自我适应社会的能力，增强专业技能，真正做一个对社会有用的人。
现在的我已经是一名大一的学生了，在大学校园里我见识到了不一样的新天地，也了解到了不少的新鲜事物，尤其是在和其他同学的聊天中，让我意识了原来假期也能变得有滋有味的，所以我决定趁着大学生活中的第一个寒假去做一点有意义的事情，这样才能让自己得到成长，于是放假之后我马不停蹄的赶回家中，开始寻觅起了合适自己的工作。
这个假期还是比较长的，所以我还是有不少时间去找一份临时工的工作的，至少能工作一个月，这样的话好歹还能拿一点工资来补贴自己的生活费，不然在学校里面一直都过得紧巴巴的，都不好意思问家里要太多生活费了。我在离家近的地方找了不少的招聘广告看了看，但是很少有符合我的要求的，我打过不少的电话去问询，可别人不是不要没有经验的学生，就是不招收短期工，这让我很是苦恼啊，难道在寒假里面找一份临时工就这么难嘛，经过几天后我也没有办法了，只能向父母寻求帮助了，看看他们是否能帮我找到适合自己的活来干。通过爸妈的询问，我得到了一个令我感到振奋的消息，那就是目前的确有一份不需要什么工作经验的活，不够这份工作需要付出较大的体力劳动，说白了就是每天帮别人搬货物，我在听到这个消息后倒也没有犹豫，直接就找到了那个工作的地方。
就这样，我在老板的安排下就进入了自己的岗位，说起来这里也没有太多要注意的地方，无非就是在搬货的时候保护好自己的安全，然后再把货物码放整齐就够了。我在看到这里的工作环境之后隐隐的对自己的身体素质发了愁，这里的工人都是比较强壮的，可我这个身板是远远比不上别人的，所以我十分担忧自己坚持不了多久。好在这里的老师傅们看在我是一个学生，也不让我去搬一些重货，给我分配了一些较为简单的工作，偶尔帮忙打打下手就足够了，所以我一天的工作下来之后倒也没有觉得太过于劳累，要是我真的像老师傅们一样去搬那些重货的话，那我怕是坚持不了几十分钟就得报销了，所以我还是很感激这些前辈们的支持的。
这次实践其实也没有坚持多久，来袭的很突然，大家的工作都暂停了下来，不然我是能圆满的`度过一个月的工作的，以后有机会的话我还是会多多参加一些实践的！
社会实践对大学生来说是一个锻炼的过程，是一个大学生处理问题的能力不断提升的过程，因此首先要明确对待社会实践的态度：我们要能吃苦，认真踏实。同时对待结果，我们应有这样的胸襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功作为自己的目标和追求。
在实践的过程中大学生可以更好的运用理论知识，做到理论和实践的结合，同时深入外地调研，还可以拓宽知识面、开阔眼界、了解当地的社会经济发展以及与我队调研主题相关的农民工权益的保障和实现问题，让我们能更好地接触社会、了解社会、融入社会。除此之外，这次的社会实践还让我学会了树立了浓厚的团队协作意识，认识了更多的朋友。在天津考察的一些农民工大都是在此短暂居住，打工时间较短，是背井离乡来到此地，而孩子们都在农村老家成了留守儿童。部分农民工反应工资发放不及时，农民工并没有享受到保险的权益以及每年过年回去买火车票极其地困难，并且还经常买到的是没有座位的票。还有最为重要的一点是农民工在当地会收到本地人的一些排挤和嘲讽，这也给农民工的心理带来了巨大的伤害。这种.种都表明：天津农民工权益问题的保障迫在眉睫，需要政府的大力支持和社会舆论的积极引导。关注农民工权益，关注留守儿童。
希望社会上的人都能用自己小小掌心的温度来驱赶农民工世界的冷漠，让社会更温暖，让我们的明天更美好。在这次寒假社会实践中，我懂得了理论与实践结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度的启发。这次的实践只是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
从校园走出来的那一刻，我们便肩负着这样或是那样的责任和重担，这是我们这个年龄该有的一样东西。
有一句名人名言这样说道：“在学校能学到的只是人生知识的5%，而另外的95%则完全依靠我们去在社会中去实践。”的的确确，我们可以想想，学校的书本上有讲到我们应该如何在错综复杂的社会洪流中如何处理好人际关系、如何做好接人待物吗？没有！是的，我们要想在日后的生活学习和工作中立足于不败之地，必须去亲身努力实践，感受到在劳动的过程中我们可以感受的到的那种不一样的崇高。
在冷瑟的寒风中，便开始了我的寒假实践之一：在我们家乡，有着一年一度在正月十五闹红火过“社火节”的传统。正直今年是兔年，全县的人们在体育场里，举行声势浩大的节目表演。主旨在于报告全县人民，各镇各乡在这一年里的丰硕成果。由于参演人数众多，所以每乡镇都需要较多的劳动力去帮助他们抗旗头和标语。这看似简单的工作，做起来并不是那样的一帆风顺。早晨8点准时集合，然后便是在县城主干道上抬上旗头和标语一直到体育场。由于那天的风比较大，大家都是面红耳赤的直哆嗦。我们扛的是x人一组的旗头，但是竹竿较细，在风大的情况下可以把竹竿压弯，这便需要我们去用外力把它扶正。这样的天气，这样的场面，是我近几年没有遇到的。冷风刮的面颊像刀割一般，手则是冻的麻木没有知觉，眼睛里基本都是黄色的被风刮起来的尘土，简直跟挖土窑洞的人差不多了。在这期间，我们几个人曾开玩笑说：“再也不干这事了，挣得这钱真是不容易”。的确是这样，等这一天的节目表演结束后，我回家洗头时，用了两遍洗头膏都没有起沫，可想而知这是怎样的艰苦。虽然这只是小小的一次锻炼，但是让我亲身感受到了钱的来之不易，这也只是表面的，物质上的。更深层次的我们可以想到如果我们不去做这些，我们在家里可以舒舒服服的，那么肯定会有其他人去做，那我们就比别人幸运吗？也不是这样的。我们可以享受，但是我们必须要有基础，有一定的经济来源让我们可以奢侈那么一段时间。而今的我们大家，都是学生，经济来源也基本是父母，我们都几岁了，在上个世纪已经可以独立了，在外国已经可以独自过活，但是，这里还是中国，教育方式和文化的差异让我们迟一步进入社会，去了解它。所以，在有限的时间里，我们可以做的事情本来就不多，更需要我们去做，并且去做的好。
而在离开学还有一段时间里，做了自己在寒假里的第二次社会实践：我当了一次售货员。我们学营销专业的也就是去做销售，本来心里设想的面对顾客要微笑，然后利用所学的那些《消费心理学》、《公共关系学》里面的知识去应用于实际，但这也只是设想，等自己亲身去体验的时候，我们会发现梦想和现实的差距是多么的离谱。做的是零售，所以顾客也比较多，可以说是薄利多销。来来往往的不只是需要我们有冷静的头脑，更重要的还有一颗平常心态和热情心。记得在一次销售过程中，由于顾客买的东西比较多，等卖完东西时顾客看了我一眼，我也同样用疑惑的眼神对视着，等待了两秒多钟，他说：“我需要一个塑料袋！”这时的我，突然有一种不适应的感觉，是自己的服务不周到，更是自己想的太少，没有急顾客之所急。如是在日后也出现这样的毛病，岂不是失去了一大批的顾客源？这是我对那件事情后自己的感悟，也是对日后工作时对自己的警示。应该为顾客多想，因为顾客就是上帝！还有一次由于顾客比较多，找零时，顾客买了xx元的物品，给了我x元，我想的找xx元时，顾客突然给了我x角，当时我便不知所措了，其实也蛮可笑的，只是小小的加了五角，我便不知道找顾客多少钱，我慌张了几秒。最后总算草草收尾。也许是我的第一次面对零售，也许是我对自己没有自信，但这也给了我很大的触动，我们可能在日后面临更多的复杂的情形，需要我们更加冷静的去思考，但这些的前提，便是我们的基础知识很扎实，不要到那时才懂书到用时方恨少的道理。
这一寒假的时间我没有虚度，学到了很多对自己有用的知识，但我懂，更多的是需要自己的用心悟，用自己的心去感受社会的千变万化，也许每个人的人生之路并不平坦，但是如果我们少了许多的弯路，多了自己可以把握的人生轨迹，那么相信我们的明天会更美好！
今年的寒假，步入大学校门两年半的.我，终于选择出去打工了，虽然打工的时间非常短暂，报酬也低得可怜，但这些并不重要，重要的是我第一次与社会接触了，用非学生的身份第一次和社会进行接触。
我打工的地点是一家酒店，虽然谈不上星级标准，但是规模也不是一般小饭店能比拟的，自然纪律就比较严格一些，对于临时工和正式员工的对待标准是一样的，所以刚开始要学的规矩自然很多。
第一天是最难熬的，什么都不懂，都要从最基本的开始学起，不过幸好还有一个学生也在那里打工，比我早去几天，对规矩了解了一些，于是乎在他的带领之下，我就一点一点的明白了很多规矩了。
有一个场景我现在还记忆犹新呢，我站的那个地方在凉菜厨师的旁边，所以他每出一道凉菜，我就端到客人的手里，并且告诉客人菜的名字，我用了一天的时间，基本上把所有的他能出的凉菜的名字都记下来了，然后后来的日子，他出的凉菜都不用告诉我名字就可以了。有一次他对我说，很多人干一个月都记不下来这些菜的名字，我只用了一天就都记下来了，夸了我一下，我自然是非常高兴了。
我感觉做什么事情只要用心去做就能做到自己最好的水平。
还有一点别人对我叮嘱方分，就是菜和汤千万不能弄到客人身上，千万不能上错菜，这两个千万可是让我十分注意！所以我一次错误也没有出。嘿嘿！
虽然没有干几天，但是这种经历对我来说是难得的。
不知道以后还会不会再出去打工，不论如何，这次的经历我都不会轻易忘记的。
转眼之间，我已经正式告别了这一学期的学生生涯，迎来了我大学的第一个假期，蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那些无奈，为了不留遗憾，为了使这个漫长的假期过得更加充实，我将为我的这个假期做一个详细的规划，提早进入社会，开阔视眼，增长见识。
假期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段，有助于我们当代大学生接触社会，了解社会，同时，实践也可以让我们学习知识，也是锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会，回报社会的一种良好形式，因此，我一定会倍加珍惜这次的实践机会。
这次实践我去了派派乐打工，“凡事想时容易，做时难”本以为这里比其它餐馆干净点，打工也可以轻松点，不就是给顾客点一下餐，收拾一下桌子吗？这些平时在家也做过，心里还存在侥幸的心理，可是让我么想到的是刚去的第一天下午就犯错了，在给顾客点餐时出了差错，刚好被领班发现，被骂是不能避免的。因此，我心中也是有许多委屈，可事实摆在我的面前，在工作中他们说一就是一，说二就是二，当时领班严肃的表情吓的我说不出话来，我心想万事开头难，早接下来的工作中我一定会更加认真。
派派乐里非常忙，每天得等到所有的顾客走完我们才可以下班，所以每天回家也已经很晚了，在加上累，于是我有了辞职的想法，可是又想如果就这样就半途而废，什么也学不到，我又觉得很惭愧。而且自己需要学的的还很多，所以我一定要坚持下去。正是有了这份坚持我后面的工作也顺利了很多，失误也减少了。
通过这次实践让我认识到凡事一定要坚持，面对社会上形形色色的人，也要学会怎么面对，同时，我也学会了要以礼貌温和的态度与人交流，用心去对待身边的人。我相信，这次经历会成为我人生中的美好回忆，它也会时刻的鼓励我不断前进，在人生的旅途中越走越长。
时间飞逝，告别了短暂的假期，新学期即将开始，在新的学期里我将会收起那颗脆弱敏感的心灵，用坚持不懈的汗水为自己的明天，为自己的目标而奋斗，我坚信那溅在路上的滴滴汗水，是为我将来的成功奏响的旋律。
在大学的第一个寒假中，我选择了当地的一家服装企业进行为期天的假期打工生活。据了解，该公司是一家生产冬季服装为主的韩资企业，产品也是主要销往一些地方。此次打工，目的在于体验工厂的生活，提前接触并尝试适应社会。为将来适应工作环境锻炼锻炼。
x月xx日，经过种种，我正式成为了一名该厂的暑假工，被分配到了某工人的旗下，做副工，说好听的叫副工，其实也就是个小工。我这岗位说大也可说小也可。其实还是很重要的一岗位，我的主要工作就是剪线跟整理布片。因为衣服吗，是一片一片的接起来的，所以有的一些就要锁边，这锁边的工作我是做不了，那可是技术活，像我这种小白，是担当不起这样重任的，所以我也就是为她做副工，她把衣服的布片的某些边锁起来，一个连一个的，我就要用小剪刀把它们一个个的剪开，然后整理起来，捆好，送到下一个人的手中再加工。所以说我的工作也是非常重要的。锁边没锁好，线开了，我还要帮她挑出来。因此，这个环节的工作比较重要，产品的质量关系到了公司的声誉。
我们的上班时间也是异常紧凑，07：30—11：30，13：00—7：00—（加班）。其中早上还要提前十分钟到，会点名，不到者罚款x元一次。后来，我还了解到，也是跟我一样的副工还有其他的学生，比如初中刚刚中考完的，高中刚刚高考完的，其实我是非常支持她们能利用暑假时间来锻炼的。这是我很欣赏她们的原因。因此，我们最后也成为了很要好的朋友，也经常联系一下，探讨一下杂杂的问题。不过，说归说，做归做，她们的动手能力真的令我吃惊，甚至是一些比我们还小的小女生，像我们这些大学生就先得异常的笨拙。以前说大学生高分低能我还不相信，现在饿也要说，动手能力不强是我们大学生的通病。
也许，工作与生活有着相同之处：都是重复。休息休息再休息，工作工作再工作。来到厂，经理就告诫，这里不是学校，首先是安全第一，其次必须遵守厂规厂纪。每天忙碌着枯燥乏味的同一件事，耳边还时常响着同事甚至是经理的责备。少说话，多做事；
抓紧时间，提高速度，注意品质，我们要出场等等。其实这些都是符合逻辑的，只要有一颗又责任的心，员工可以去认真的做好本职工作。开始的时候，我们常常会想，做这些事情是不是会大材小用了？带着此种疑问，很不情愿的去上班，自然，工作效率比较低。经过经理的一番话，我终于明白到，做好事才是真正的目的，并不是说随便应付就能了事，工作不等同于玩笑，必须做到最好。适应能力也在考验着我。
首先就是工作环境。改变的环境和朝夕相处的人，都要让我面对。努力的做到和善的与人相处，尽量保持工作环境的卫生等等。这个工作环境还真是恶劣的不能再恶劣了，当然不是说的硬件。这个工作是加工衣服，而且是冬衣，里面是毛毛的，满屋子都飘着些细细的毛毛，吸附在衣服上市很难洗掉的，做在身上更是好受不了哪去，逼得我不得不戴上了口罩，每次下班回来都是很痛苦的，就只是洗脸胳膊什么的就要花费些时间，这头发还不算了。每次洗完后水都是黑的，里面只是纯毛毛。呵呵。这环境可真是个挑战。
在不久的将来，我就要踏入社会，面对的是错综复杂的人和事，要学会如何去面对，如何去处理。就在这次实践中我的实践能力得到了锻炼。最基本的礼貌，见到同事和上司，打个招呼问好。凡此种种，说简简单单，做到也不是容易的。
其次是心态的问题。从学生到职员，转变角色需要时间，但又不能花费太多的时间在上面。社会的节奏越来越快，那就要求我们尽快的转变过来。转换好身份，态度要积极，工作才能出效率。
个人能力方面，我也曾经怀疑过，一想到本专业的就业前景，毕业出去到底能从事什么工作？就猛然感到背后的冷汗。除了专业技能，我还有什么呢。一直在思考，作为一名大学生，我们的优势何在。学历？文化修养？专业技能？还有，我认为最重要的就是连自己也说不清楚的素质。
最终挑战自己，我战胜了自己。对于自己的表现我还是比较满意的，有些人没做几天就走人了，大姐们说我们是今年做的最久的大学生了。呵呵，听到这个就感觉到了一丝丝的荣幸。感谢她们。
相信这次社会实践并不只是带给我这些云云，我肯定。
社会实践是促进学生素质教育，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。为了让同学们过一个有意义的寒假，增强学生对职业的探索和体验，同时通过开展基于项目的研究性学习，让同学们在综合应用中加深对学科知识的理解、加强实践能力和合作意识，激发学习热情，我校设计了如职业体验等一系列的综合实践及学习活动。很多同学通过参加实践活动，不仅进一步认识了社会、了解了社会，而且还锻炼了自我、提高了能力。下面是高二.一班明继媛同学的职业体验之超市销售：
为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，尝试经商的滋味，增加自己的阅历，趁着寒假社会实践的机会，我在自家超市开启了我的超市销售生涯之旅。
我家开的超市，虽不像大超市那样各种商品齐全，但是也是非常的忙碌，爸妈忙得不可开交，没有一点休息的时间，在店里一待就是一整天，很累亦乏味。好不容易我放假了可以帮他们分点忧，所以出于各种考虑我决定还是在自己家里当个超市临时工，一来可以减轻父母的压力，不至于让他们太累，二来也想通过亲身体验一下让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
由于上学的原因，我不经常在家，对商品的价格还知之甚少，所以还要接受妈妈的培训。几天后，对商品的价格已有所了解。但是通过几天的实践我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺，同样是卖东西，我妈在时销售量就高的多。通过实践我总结出几点：
服务态度至关重要。做为一个服务行业，顾客就是上帝，良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。微笑的面对自己该面对的人或事，就像我在自己家打工一样，看起来一切都是自己做主，不用像在别人那打工一样观察老板的喜怒哀乐，但是同样都需要接触顾客，与顾客交流，这同样需要自己有一个好的心态，因为你的服务并不一定能让所有人都满意，总有一些人会有事没事找你的麻烦，即使你没有错，有时候吃亏是为了更好的生存。
要有耐心。在超市工作，有些顾客对一些产品不了解你再三解释他都可能不明白，这个时候要是遇见一个没耐心的售货员可能早就不理睬了，这样下去顾客自然不会再来你这里买东西。如果你的服务态度好，即使你的商品稍微贵一点顾客也不会那么在意，这一点我深有体会，因为有一次顾客到我家买东西，就是带着对别家的'抱怨来的，他说某某家超市老板怎么怎么不好，就算他们家东西比你们家便宜我也宁愿到你家来买东西，听到顾客对我家的认可，心里别提有多开心了，所以说对顾客有点耐心，态度好一点真的是销售的保证。在一个让我感受颇深的一点就是要信任和宽容。信任一名顾客你会得到更多顾客的信任，对顾客宽容一点点你收获的就不只那么一点点。
要动起来，不闲着。要及时“上货”，通俗点就是“补货”。货架上的货物被顾客买走了，得把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。当然，不是每时每刻都有货上的。有时，货架上的货物都补齐了，还可以抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客流下了个坏印象，而且货物就卖不出去了。
诚信是成功的根本。今年我家的对联是，上联：您的光临是我最大的荣幸。下联：您的满意是我最大的愿望。横批：诚信为本。成信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。我认为我母亲就是这样一个人，她为人稳重，待人真诚热心，办事周到，所以她的人缘很好，即使有人买不到满意的东西也愿意留下来聊会儿天。我认为这是开店成功最重要的一点。
付出才有收获。虽然我家的生意还不错，但它的背后是母亲辛勤的工作。她每天五点种起床，十一点才休息。冬天母亲每天五点起床，开着车去市场进货，无论寒风刺骨，还是风雪严寒，依旧如故。我在家几天就感到很累，母亲几年如一日。母亲的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，看着母亲手上一天天变厚的茧子，看着母亲劳累的背影，心中有一种说不出的滋味。超市的成功都是因为母亲的辛勤付出，不曾有一丁点儿的偷懒，母亲经常挂在嘴边的就是：熟能生巧，有付出才有收获。
万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在经历了在超市的工作之后，明白了很多事情开起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。
总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。通过实践使我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，也懂得了许多做人的道理，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道，这是我父母给我的评价，我自己也是这么认为的，原来社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。我想这一次的打工，会永远记在我的心里，毕竟那是我第一次感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己！但是这一切首先，是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。而没有决心，你的一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。因此，我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能，将来回报父母，回报一切关心我的人。
回到家里后，简单的休整了几天后，我便开始找起了工作，这一次我主要找的是临时工，毕竟我只能待一阵子，所以我把目光放到了一些餐馆上，因为我知道自己不少同学都是在假期里去餐馆做服务员，再加上过年这一段时间的客流量比较高，所以不少餐馆还是比较愿意招收来做零工的学生的。经过同学的介绍和自己的寻觅后，我终于来到了市中心一家生意还不错的餐馆，成功进入其中成为了一名服务员，当然了，想当好一名服务员可不是那么容易的，我先是被餐馆的老员工们培训了几天业务知识，然后学习了一些招待客人的常用语以及端菜上菜的方法，这样一来我倒也算是能正式上岗工作了，这着实令我挺激动的。
在餐馆工作，我一开始觉得自己各方面倒还处理得不错，客人们的要求也都照顾到了，可是当餐馆的客人一多后，我就有点忙不过来了，因为餐馆的.位置是有限的，来的人一多的话，我不仅要照顾正在用餐的客人fanwensucai，还得照顾好等待用餐的客人，这一前一后的工作让我的头都变大了，时常我就会忙的忘记了客人的要求，最后我还因为招待不周被客人们和领班给说了好几次，这让我觉得工作可真是难啊，不过我也没气馁，毕竟我可是一名大二的学生了，这些情况我还是能扛得住的。工作了这么一段时间后，我最大的感受就是累，虽然一天的工作时间只有六个小时左右，但是这六个小时可不是坐着工作的，我必须在餐馆里不停的走动，看看哪里需要我的帮助，所以工作一天下来，我不仅口干舌燥而且一身都有点酸痛。
这一次的服务员经历虽然比较辛苦，但是我也成长了不少，我也因此明白了，想要更好的生活的话，那么我就一定要继续努力地学习下去，不然我就没有机会去选择更好的生活！
今年寒假，我在__市____公司应聘上了服务员这一职业，并进行了为期一个月的实践工作。作为一名大学生，第一次参加工作，进行社会实践，与社会零距离接触，虽然时间短暂，但感触颇多。在这一个月中，我增长了见识，让自我的性情得到了磨练，增强了韧性，没有卑微的工作，仅有卑微的心态。
寒假工作兼职了27天，回望过去，时间过得真快，自我竟然能熬过来，就这样一个月了，可过程却异常艰难，异常是最终几天，简直度日如年。其实任何事，过程中的感觉都是漫长的，时间仿佛停滞不前，每一天都盼着那个点下班，天天应对同样的事，无聊，辛苦，可事后回望，也可是如此。任何人都是从平凡的岗位做起，重复是在所难免的事，哪个工作又不重复呢，要用心，有所获，贵在坚持。原先，只要我们坚持下来，一切艰难困苦可是尔尔，没有什么大不了，坚持就是胜利，挺过来，任何事都显得那么渺小，甚至苍白，不值一提。
刚开始，那是与世隔绝的日子，从早忙到晚，几乎没有剩余的时间去关注外面的世界。没有报纸，没有新闻，天天背菜谱，背价格，站岗，迎客。之后，我认识到，我们获取信息的渠道有很多，不仅仅限于报纸，电视。每个人，或者说每个顾客都是活生生的新闻直播，从他们的穿着，你能够了解最新的时尚潮流，从他们的言谈，你能够了解最新的新闻资讯。世界上没有封闭的新闻，仅有封闭的嘴巴，只要你会交流，会沟通，没有什么事你会不明白。
在做这个工作时，因为以前从未接触过，什么都不懂，一问三不知，眼看着别人忙前忙后，自我只能傻傻的站在旁边干看着，帮不上忙，最怕的是帮倒忙，别人烦，自我也烦，恨这样的自我。所谓师父领进门，修行靠个人，这话一点不假，师父没有义务为你的错误负责，也没有义务对你倾囊相授，他有他的脾气，修为在个人，很多时候需要我们自我慢慢探索。任何一个人进入任何一家公司，都是从新员工起步，一个公司的工作流程并不是从一开始就能掌握跟了解，必须多向别人学习，三人行，必有我师，善于观察，看别人怎样做，而不是等别人来告诉你怎样做，不要依靠任何人，相信自我，最最重要的是相信自我能搞定。勤动手，勤动口，不断琢磨，不断学习和不断积累，吃得苦中苦，方为人上人，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，相信自我，依靠自我。
在这个小小的餐饮店，你会发现，人没有三六九等，但顾客的素质却参差不齐，说话要注意措辞，素质是自我的，借不到，别人也强加不了。在交往中，如果我们不能去改变什么，我们就要采用各种方法去适应。要明白，他们的出现和存在是为了让你了解，原先世界上有这种人，而幸好，你不是这种人。
许多人说娱乐圈是个大染缸，各形各色的人都有，其实餐饮业又何尝不是呢，或者能够说，又有哪个行业不是呢，无论是什么地方，什么样的人都会有，大家为了工作，为了生活，为了不一样的目的走到一齐，每个人都有自我的思想，个性，脾气，要想与他们搞好关系，需要许多技巧，为人处世之道在于隐忍，少说话，多做事，管好自我，尽量不做有损他人利益的事。我信奉人之初，性本善，也不否认人都是自私，关键在于如何把握一个度。不可忽视，小觑身边的任何一个人，无论是什么时候，任何情景，都要真诚对人，热诚待人，不要求别人有所回报，只要求自我问心无愧，只要自我是真诚的，我们的心就会是殷实的。
这一个月的兼职生活让整日呆在象牙塔的我，尝到了社会的现实，生活的不易，或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。
这次是我第一次的志愿活动，并且让我明白了，如果一个人，没有目的，便是没有追求，没有愿望，就更不会取得自己想要的结果。我们所选择走的路，是我们心里的路。当我们看到的风景越多，将来发生改变的可能性也就会变得更大了。虽然自己进行的都是一些微不足道的工作，但是无数个志愿者所进行的充满爱心的小举动就会汇聚成战胜疫情的滚滚洪流。星星之火，可以燎原。在任何时候都不应该低估自己的能力，我们应相信自己，不应否认自己的力量。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长。我们应该在社会实践中总结经验，去丰富自己本身的社会经历，减小真正步入社会时的无措感。
新时代新发展，作为新一代的大学生现在的学习生活不应局限于书本上的知识，更应走出书本，走向社会，以实践去增长自身阅历，加强面对挫折的能力，更应该去了解社会现状发展。这次的社会实践对我来说是第一次，也是一个良好的开端，我相信未来的我一定会继续进行社会实践活动，去见识更广阔的世界，让自己的在书本中获取的知识运用到社会生活中，让自己拥有更精彩的人生经历。
在20__年寒假社会实践活动中，我和小组成员来到了四川省绵阳市北川羌族自治县，自20__年北川发生大地震以来，至今12年的沧桑巨变正是扶贫建设一大卓越体现。在调研中，我们从政府具体措施和贫困户具体问题入手，特别关注了产业扶贫的发展成效，学习了非常多的知识，同时也就其中难点提出了自己的思考。这不但是一场脱贫调研的社会实践，我们还了解了北川的羌族特色，并从扶持文化产业的角度向扶贫办的叔叔阿姨提出了作为大学生的建议。
此外，在此次社会实践调研中我们小组也受益良多，从新中国建立后的贫困处境到一五计划的实施，再到改革开放的春风飘荡，到现如今我们的国富民强，实属一项伟大壮举。惊叹之余，我们作为承担民族复兴大任的时代青年，也应该从自己所学入手，了解这段伟大故事，学习其中蕴含的知识，发现其中尚未解决的问题，并且以前赴后继的接力精神解决问题，为把我国建设成为社会主义强国而努力学习奋斗。
2月中旬，寒气依旧，蜿蜒深山，扶贫一线，忠党忠民，温暖遍处。寒假之际，我们小组前往郧阳区大柳乡华家河村对其精准扶贫工作进行实地调研。初进乡村，群山环抱、绿草黄枝、蓝天暖阳令我们心旷神怡，平整的公路、齐列的蘑菇产业基地、整洁的安置房让我们啧啧称赞，俨然成为一个人与自然和睦共处、经济发展与自然保护相结合的和谐有机体。
在华家河村扶贫办刘主任的带领下，我们先后走访了三户精准扶贫家庭、村卫生室、蘑菇产业基地、苍术产业基地、村水渠工程和华家河村小学，深入了解了当地扶贫前后发展情况和产业扶贫、医疗卫生扶贫、教育扶贫等进展效果以及该村后续乡村振兴存在的短板问题，从以小见大的角度对国家精准扶贫脱贫战略实施有了更深刻的理解。
听着扶贫工作干部对村子的各方面如数家珍、对一户户村民家庭的情况娓娓道来，我们为基层党员兢兢业业、恪尽职守、为人民服务的忠诚与无私的坚韧力量感到深深地震撼。“民生无小事，枝叶总关情。”正是党的坚强领导、无数干部的无闻扎根和人民群众的殷切支持才让脱贫攻坚之战圆满成功，中国人民走向幸福小康。
习近平总书记曾说：“脚下沾有多少泥土，心中就沉淀多少真情。”此次难忘的乡村之行让我们明白脚踏实地干实事、坚定不移为人民的重要性。今后，我们会运用好所学经济学知识，为国家进一步繁荣富强做出应有贡献，接好中华民族伟大复兴的接力棒。
而我似乎也是样子的，但唯一好的一点是，我足够的坚持。我成功的坚持过了自己的社会实践时期，虽然我学习到了很多，但是也真的是很累的。在这段里，虽然工作的时间不长，但是我对这个社会的了解更深了，原来这个世界真的有那么多的奇葩，会莫名其妙的觉得你比他第一等。在以前我是从没有遇到过这种事情的，我认为这个世界还是比较美好的，虽然也有阴暗但只是一点点，而那些三观不正的人也都只是一小部分。但现在慢慢的发现好像大部分人的想法，对一件事的看法好像都不同，有些想法在我看来简直是变态，却觉得理应如此。这让我有时候都不禁怀疑自己是不是正确的，但后面我发现了，不管别人是怎么看待的，我做好自己应该做到的事情就可以了，不要在乎别人的看法，你永远也不可能让别人感到满意。
如果说来到这里实践我的收获是什么的'话，我想我最大的收获可能就是这段时间以来的见识，以及自己内心心智的一个成长。这些对我来说都是我成长路上的一部分，而现在我过早的接触了，所以这想必是我最大的成长。而我在这次实践中也有着一定的感悟，既然我改变不了别人的看法，那就让别人理我远点，只要我足够努力，做到别人无法接触的高度，他就无可奈何。
通过这次社区服务实践活动，我不仅锻炼了自己吃苦耐劳的精神，并且深深地体会到要真的用心做一件事情是要付出努力的，在自己以后参加社会工作时，只有付出加倍的努力，保持对一份任务的坚持和执着，才能将工作做得更好。之前我觉得一个月是漫长的，觉得自己不一定能够坚持下来，有着对自己吃苦意志的不自信，但是直到结束以后我才明白，人生的目标不用太大，但是只要认准了一件事情，就要投入自己的热情和精力，坚持到底，做到最好。的确，就像人们所说的，在我们的生活中最让人感动的日子总是那些一心一意为了一个目标而努力奋斗的日子，哪怕是为了一个卑微的目标而奋斗也是值得我们骄傲的，因为无数卑微的目标累积起来可能就是一个伟大的成就。金字塔也是由每一块石头累积而成的，每一块石头都是很简单的，而金字塔却是宏伟而永恒的。
在大学，我们其实面临着很多的抉择和挑战，这些东西往往决定了我们以后的路该怎么走，通过这次实践，我更明确了自己的目标，并且我想为自己的目标而坚持不懈地奋斗!
离别悄悄的来临，就在我们毫无防备的时候。今天是我们“百岛筑梦”寒期社会实践队的支教活动结束的日子，也是我们与孩子们相处的最后一天。
这几天大家都在忙碌着排练节目，用心准备着汇报演出，这都是为了汇演能够圆满完成。下午的汇演，每个孩子的表现都出乎意料的优秀，这让我不禁赞叹他们。最后一个节目是我们实践队的大合唱，最后的节目意味着我们真的要离别，孩子们当然也都明白这其中的含义，台下他们的抽泣声愈加明显。还在台上的我们也有些哽咽，而我能做的就是留在台上唱完这首歌，并且将那一双双溢出泪水的眼睛印入心底。汇演非常成功，孩子们和队员们的辛苦排练得到了最好的收获。可是谁也没有想到，汇演结束后，孩子们冲上前抱住我们，像是忍耐了许久，放声大哭。让我难以压制自己的情绪，悲伤、不舍与感动全都喷涌而出。
结束了支教活动，大家嘴上都说着：终于可以回家啦，但是心里却充满了无限的不舍。这段时间里，我们一起去沙滩捡过垃圾，面对蓝天大海；一起去大街上分发问卷，面对人间冷暖；一起去学堂给孩子们上课，面对天真孩童。这些点点滴滴将会是我大学时光中最难忘却的美好记忆。
一、积极响应，培训先行
在学院的大力动员和鼓励下，社会实践活动受到了大一同学们广泛的关注和积极参与。此次社会实践活动分为团队和个人两种形式，同学们根据自身情况选择了不同的参与方式。志同道合的同学们组成团队，在指导老师的建议下，认真设计实践项目并组织整理向学院申请立项。
有的同学则选择以个人形式参与实践，用自己所学的医学知识感恩父母。针对这一形式，医学院组织开展了健康医疗培训会，对约200名参与者进行了培训，帮助其丰富医学知识，更加正确地提供服务。培训会主要教授了推拿手法原则、按摩方法与注意事项等内容，为实践活动的顺利开展奠定了基础。
二、“医路”相伴，携手前行
在团队实践活动中，经过前期谨慎缜密的准备，我院共组织了3支实践小分队，他们的足迹遍布杭州市拱墅区上塘街道拱宸社区、浙江省衢州市衢江区太真乡卫生院、浙江省嵊州市等多个地区，以教育关爱服务、爱心医疗服务、安全常识调研等为主要实践内容。他们运用所学知识反哺社会，脱离课堂的传统教学模式，在服务的过程中加强专业知识，达到双赢的良好局面，赢得服务人群的一致好评。
1.赴嵊州市应急防护知识培训小分队
团队秉承医学院“健康为人人，人人为健康”的理念，主要在浙江省嵊州市剡山小学、嵊州市鹿山小学教育集团和嵊州市三江街道茶坊小学展开关于嵊州市小学生对春节期间突发健康风险因素的认知度的调查。通过发放调查问卷，志愿者们收集了大量数据和信息，并完成了《小学生对春节期间突发健康风险因素的认知度调查——以嵊州市市区三所小学为例》的调研报告。除此之外，他们还在各个学校开展了应急防护知识互动讲课和宣传单的发放。本次实践活动的目的是增强孩子们健康安全的意识，掌握基本的应急救护知识，有效填充孩子们缺乏安全、健康教育的空缺，同时增强队员们的团队协作力和凝聚力，增加队员们参与社会实践经验与社会服务意识。
2.赴衢州太真乡“医路相伴”小分队
实践团队主要以预防专业的同学为主，因此活动内容与预防医学这一专业紧密结合。队员们帮助乡镇医生整理档案资料、为患者讲解慢性病的防治和流行病的预防措施，以及学习病房的管理和抓药等等。在向卫生院的医生们了解工作流程、学习为病人服务的基本技能时，志愿者们深深体会到了作为医生的辛苦和不易。在与患者和医生们的不断交流中，小分队的成员们加深了对理论知识的理解，积累了宝贵的经验，为以后的学习和工作打下了良好的基础。
3.赴杭州市拱墅区爱牙小分队
老年人是社会的弱势群体，需要通过了解科学的口腔保健知识以改善口腔卫生、增强体质。团队以口腔医学专业为依托，在杭州拱墅区开展了关于口腔知识的普及讲座，并以视频的方式向老人们展示了正确的刷牙方式。同时，还为老人们进行了常规的血压测量，口腔的普通检查等，向他们介绍了常见的口腔问题以及防治措施。小分队的成员们在与老人的相处中，体会到了一名医者应有的耐心和爱心，受益良多。此次活动使口腔保健知识深入人心并锻炼了未来口腔医生的才能。
三、感恩亲情，孝行千里
在个人层面，我院开展了“孝道行千里，健康存心间——医学院学生回乡感恩亲人”的主题活动，鼓励同学们通过所学医学知识反哺亲人，为父母提供按摩等健康服务，通过为父母分担家庭事务来进行社会实践。
活动因其形式简单、便于开展，受到了许多同学的关注。他们积极投入其中，给父母长辈进行按摩等健康服务，分担家庭事务以尽孝道。或许只是简单的捶背、洗脚，但已经足够让这寒冷的冬季变得暖意浓浓。从笨拙生疏到熟练老道，同学们在反哺的同时丰富了专业知识，培养了实践技能，同时也促进了家庭健康知识和理念的更新。
四、青春有我，实践不息
此次寒假社会实践活动不仅结合了医学院主要专业的特点，而且将传统的孝道融入其中，增加了其教育意义。在与社会的接触中，不仅拓宽了医学生的专业视野，更促进了对其素质的培养，教会大一同学们将刻板的知识转化为灵活的技能，学会利用自己的专业知识去解决客观问题，对自身价值和人生目标进行更客观的评估。
医学生不仅要做精通专业知识的“读书人”，更要做身体力行的实践者。医者的职责是服务，是奉献，只有将所学知识熟练地运用到实践中去，医者才能开辟更为广阔的天地，为更多的人带去福音。
相信每一次实践都会成为青春岁月里的宝贵财富，为未来积蓄力量，帮助同学们提早涉足社会，增加学习积极性、进取心和社会责任感。希望此次社会实践的所有参与者能在奉献自我、服务群众的路上继续前行。
一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷。
我实践，我快乐。作为实践，这样的一项活动，也必须有其流程经营。从开始的确定主题，到队员的选拔再到实践的开始，分工，任务的布置，或许疏一看，甚易。但实则不然，在这过程中不是冷冷的追求学术上的严谨，更是寻找种人心向往的科学之美。孙中山说“人既尽其才，则百事俱举；百事举矣，则富强不足谋也。”每个人在“sunshine”这样阳光的队名中贡献着自己，以追求对大学生村官的深入调查为目的，大胆的去想，去做，在这个团队中关心着对方，真正做到了团结，奋进。有激动，有感动，有触动。
在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。
在对村官的调查实践中，我感受到了村里的建设，这里有孩子，农民，村干部，每每从他们的质朴中，我们在感受，感受着这份简单，经过我们的采访，知道了村里创业的艰辛，孩子受教育的困难，在同情的同时，我们更多了一份宽慰，因为，我们的村在不断的改善为更好的生活而努力。或许，我们的.实践不能反应村里的每个角落，但是我们每个人都希望，我们的实践能够受到更多人的关注，更多人注意到在大城市的周围，还是有着一些需要帮助，建设的村镇，我的实践活动为自己为一名民院学子感到自豪。
大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
实践活动结束了，我思考着这几天发生在我身上全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗，sunshine这个词，不再是一个队名，更多的是一种精神，当远离喧嚣，来到村镇的时候，才真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队。这样的实践，这样的我们，这样的，快乐。
转眼间，冬天来了。作为大学生，我们在这里迎接我们大学的第一个寒假。在这个难得的假期里，作为一名大学生，虽然才大一。我想权衡一下我的假期，尽可能做一些过去很难经历的事情。经过慎重考虑，在老师和学长的帮助下，我终于来到了附近的超市，成为了一名推广人。
以前高中的时候，虽然听说过冬天打工这种事，但是因为学习太忙，很难体验到。在这次社会实践中，我不仅感受到了工作经验，也从这次经历中收获了很多！现将我这个寒假社会实践的经历记录如下：
当学校放假的时候，我迫不及待地去超市报道。因为有学长推荐，申请工作没有问题。带着兴奋和不安，大一第一次社会实践就这样开始了！
一、工作情况
在一家超市做了临时工后，我和同学在_ _阿姨的帮助下来到了负责_ _牛奶销售区的岗位。_阿姨是我们工作中的老前辈。自从她来到这里，她一直在教我们，训练我们，所以我们在很多事情上也依赖她。但是当我们正式上班的时候，_阿姨的任务结束了，看着她忙着走我们有点不安。但是工作就是工作。我们不能在第一场战斗中倒下！
在自我鼓励之后，我们开始拿起扩音器，在超市嘈杂的饮料区，主动为我们的_ _ _牛奶争取了一个位置。
二、体验
我们开始工作后才发现自己的问题。在工作中，我们有些人不想喊，有些人没有太多动力。即使情绪高涨，也很难有结果。经过慎重考虑，我们分了责任。我负责接待，而另一名队员负责问候。经过我们的精心分工，效率提高了很多，而且因为是自己的选择，责任心也提高了很多。
三、收获总结
在这次实践中，我体会到了其中的辛苦，明白了即使是这种工作也不能简单的完成。这种做法只是几个星期前的事，但正因为如此，我们才能做好。工作真的很累。要不是这么短的时间，我真的不知道自己还能不能坚持下去，但我很庆幸自己坚持下来了。有了这个收获，我相信我在以后的大学生活中会学到更多的精彩！
今年寒假我报名参加了A梦公益—知恩青年支教团的支教，十分荣幸的成为了十五名队员中的一位。这次支教活动，行程匆匆，但现在想起来却是记忆犹新。虽然短暂，却给我们留下了最美好的回忆，也让我学到了更多珍贵的东西。在此期间，我们遇到各种困难，即使非常艰苦，但我认为这是给我们的一种成长，只要有爱心，把自己的知识传授给需要帮助的小朋友们，这也算是对社会的一种回馈。我们队里的每一位成员就像亲密无间的亲人一样团结一致去适应新的环境。虽然是寒冷的冬天，但我们不会受到天气的阻碍就退缩，大家在一起共同努力让我有一种回到温暖的家里的感觉，对于这次活动我的感触真的很深切，同时也是一次难以忘怀的经历。
我们支教的地方是遵义市桐梓县黄莲乡一所偏僻的小学，学校的名字是“安星小学”，还没到那里的时候我们每一个人都是怀着一颗好奇而又兴奋的心想着那里的环境到底是怎样的，会不会是我们所想的一样。然而那天早上大家很早的就集合到一起，都情不自禁的坐上车一直到下午，我们就开始讨论那所小学的环境真的很不好吗?每个班的学生会不会只有几个人。当我们在讨论的时候，安星小学的校长周老师就说小孩子们真的很辛苦，他们每天需要走很长时间的路才能到学校读书。我们到达安星小学的时候已经是下午4点多钟了，那一天的时间都花费在了路上，队员们纷纷提着自己的行李走进学校，刚开始认为应该也没有我们所想的那么苦吧。晚饭过后校长就集合大家开会，说说我们自己的想法，然后安排后面的行程，周老师说：“我们应该先家访，应征得家长的同意才能开展这样的活动。”第二天一早我们大家吃过早饭后就开始走路去家访，这样的路程真的是自己亲身经历才能体会到那么遥远的距离，况且路并不好走，走了一个小时才看到有一户人家。那里除了去镇上的大路好一点，去学生家里的路很窄又很稀,看到他们家里住的房子简直是我们生活好一点的人们所不能想象得到的，但他们很爱学习，根本不会因为有这样不好的环境而放弃自己要追求的梦想。
在课堂上，看到那些小朋友们一双双清明纯透的炯炯有神的眼睛，他们渴望学习，在他们心里应该觉得学习就是他们最好的出路，我也相信“知识是一定能够改变命运的”。课间没事的时候学生们都积极地向老师请教问题，看到他们活跃的身影，努力学习的决心和毅力，真的是值得一些“温室里的花朵”和我们这些所谓的大学生深思：我们有这么优越的学习环境，每天还幸福的享受着生活，我们应该努力吗?如果看到他们身上体现出的生机勃勃、自信怡然的勇气，那些都是丰盛的生活所不能代替的活力与冲劲，也许这样的生活才是完美无瑕的吧，每天都让人觉得很充实，而不是蹉跎光阴。这次的支教，让我明白许多，以前呆在父母的身边时就想要自由自在的，没有谁在束缚我的生活，可是在那里我才真正体验到自己以前是多么幸福，而这些小朋友们每天不只是学习，放假回家后还要帮助家里干家务活，从小就有担负起“家”这个重要的责任，我真的很佩服他们!在去支教之前，队长就放一个很感动的短片给我们看过，后来才明白我们不仅是去教给他们知识的，更多的是要树立榜样，让他们知道大学的生活在向他们招手。
然而我认为我们带给他们感动远比这些小朋友们带给我们的感动要多得多。在他们喊我老师的那一刻我才真正明白“老师”的责任是多么大，既然我们承受着他们给我们这样的称呼，老师们就应该有一种使命感，就像我校的校训“为人师表”那样，要为这些活波可爱的孩子们树立正确的价值观和形象，释放出满满的正能量。作为大学生的我们，就是要在路上不断的学习。我教的学生有五年级和三年级的，刚开始的时候我们并不是那么熟悉，但经过几天的相处我们都对彼此有了一定的了解，当时我就只有一种想法，我应该用自己的眼睛用心去观察班上的每一位同学，有时候上课大家觉得疲倦的时候我就会给他们放松的时间，一起唱唱歌来缓解学习带来的压力。在我印象中记忆最深刻的是五年级的两个学生，这两个男孩子是双胞胎，特别聪明，看到他们那个懵懂的眼神，每天下课后，我就会在教室里和他们聊天，他们就会给我说他们的想法，我觉得我很庆幸能够遇到这些可爱的学生，当你和他们用心交谈的时候他们会很真心的对你。所以在支教过程中，我认为社会就应该有越来越多类似这样的活动，这也是给自己一笔宝贵的财富。我们应该到孩子们需要知识的地方去，在学习条件不怎么好的情况下，尽自己最大的努力给他们创造好一点的学习环境，充分施展自己的才能。
现在想到支教的那些美好回忆，闪烁着我们这个支教团队的共同努力，我和小朋友们一起唱歌的情景，心里不禁有一种喜悦感，他们一张张开心的笑脸，自信的勇气，让我由衷的欢喜。在我的这次教学中，虽然知道自己还有很多的不足，但是能够赢得学生们喜爱，得到他们给出最好的肯定和评价，我就有一种莫大的安慰。有辛苦的付出就有幸福的收获，我感受到了支教带给我生命中的精彩。在支教的时间里，我工作着、收获着，感动着，随时随地都有一快乐感，尽管有一些比较棘手的困难，但我不怕，我倒觉得这是给我的一种挑战，有坚持支教的那份执着，用行动去告诉自己这些都是值得的。这样的历程将在我的大学生涯中有着不平凡的一页，我很感谢有十几个队友这么陪伴着我，克服冬天的寒冷，遇到什么事大家一起并肩解决，还有每一位对支教认真负责的工作态度，我应该珍惜，因为我学到很多，感受到很多，领悟到很多，深深感觉到这么做的深刻意义。做出这样的决定，我是认为我们应该回馈社会教给我们的知识，让更多的小朋友们感受到社会是在时刻关注他们的，只要有这样一份爱心，慢慢传递下去，那就会有更多的人感受到温暖。
在这个寒冷的冬天，支教的日子虽然不像在家里那样好，但我是快乐的。毕竟和这些孩子的年龄相差不大，我就像他们的姐姐一样，每天就和他们在一起共同学习，一起聊天，大家坐在一起说说心里话，这些都是让我很骄傲的。和他们在一起共享知识的时间里，我都时刻告诉自己，我要努力把最好的知识教给他们，努力帮助到每一个人，针对那些基础不怎么好的学生要耐心给他们讲解，只要他们还没明白就认真的讲到他们真正听懂为止。这里的孩子都是勤奋、淳朴的，无论走到哪里都有他们甜甜的问候：“老师好!”这句话。每一声都让我有一种从未有过的成就感，而且每次走进教室他们都是无比的兴奋，渴望学习的眼神，为了让他们有一个美好的向往，我给他们讲述过大学生活是什么样的，告诉他们要坚持读书，努力学习考上一个好大学。在后来的几天里，时间过得很快，而我和他们的感情越来越深厚，同时也害怕和他们分离的日子即将到来。我用激励的语言去教育他们，让他们学会在坎坷的路途中绝不退缩，相信自己是最好的，以后无论遇到什么困难都勇敢去面对。十几天的支教生活中，我们就像一个小家庭，对未来都有着美好的憧憬。还有我的队员们，我们是一个团队，我们尽量做到尽善尽美，大家每天的分工都很明确，做饭的时候一起开开心心的，在艰苦的寒冬里感受到温暖。每一位支教队员的付出都是有目共睹的，我们就是这样做好自己，把自己的爱传递下去，让更多的人也加入我们，我们就是知恩青年。
时间过得很快，十几天一瞬间就过去，大家都很舍不得彼此，也许今后我们都不会再见面，可我们就像认识许久的亲人那样舍不得分离，在最后一堂课上我们一起唱歌纪念我们在一起学习的美好时光，同学们还送给我他们的留言和绘画，看着眼泪都忍不住要留下来，还问我的电话号码让我一定要记得他们，有时间要去看他们。我们带给他们一些自己仅有的知识，但他们却给了我不一样的快乐和感动。即使现在翻开同学们写给我的祝福语和绘画纸心里不免有一些难过，但我没有给他们说一句离别的话，因为我相信如果有机会我们还会再见面。我很感谢所有的支教老师和小朋友们，让我体会到了不一样的幸福。
以“践行核心价值观，演绎精彩青春梦”为主题的寒假社会实践活动，在20xx年寒假拉开了帷幕，计算机工程学院各社团、各班在团队负责人的带领下，纷纷踏入了寒假社会实践之旅。本次活动院内参与团队共11支，参与人数共180余人次。其中：
“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题体育锻炼的队伍1支;
“深职义工，温暖鹏城”志愿服务团队4支;
“我为家乡作贡献”志愿服务团队1支;
“走进社会大课堂”专业实践团队4支;
“阅读经典，感知文化”读书活动团队1支。
各团队的目的明确，都是为了了解社会，服务社会而去的。社会实践活动是引导大学生走出校门，走进社会，了解社会及服务社会的有效途径，通过参加社会实践有助于大学生模拟社会，吸收新的思想与知识，更新其陈旧及过时的观念。
学有所成，回馈社会
20xx年1月24号至20xx年1月30号，计算机学会志愿分队在366大街举办了为期7天的义务维修活动，他们本着“弘扬雷锋精神，服务广大人民群众，增加学校与外界的联系，促进和谐共进”的目标，不辞辛苦，每天勤勤恳恳的工作3个多小时。其中维修内容包括：电脑方面：
1. 操作系统升级与维护;
2. 笔记本的无故重启、无法开机、死机、蓝屏等;
3. 病毒、恶意代码的防御与查杀、网络故障;
4. 软件故障的排除和恢复;笔记本除尘、防止高温损坏硬件;
5. 硬盘数据恢复、数据备份;电脑密码破解;
6. 笔记本硬件的维修与更换等。
手机与平板方面：
1.进水、重摔爆屏、不开机等故障维修;
2.手机信号、wifi问题等。
本次活动取得累累硕果，不仅帮助社区居民们修复众多设备，更是淋漓尽致的展现了深职志愿者的风采。受到居民的一致好评。
中国京剧脸谱是中国戏曲独有的，不同于其它国家任何戏剧的化妆。戏曲脸谱有着独特的迷人魅力，是中国的一种国粹。
中国京剧脸谱文化博大精深，而脸谱的彩妆运用之妙更是存乎一心。从戏剧的角度来讲，它是性格化的；从美术的角度来看，它是图案式的。在漫长的岁月里，戏曲脸谱是随着戏曲的孕育成熟，逐渐形成，并以谱式的方法相对固定下来。
为了弘扬国粹精神，使小朋友们更能了解脸谱文化，我们开展了一场以“非遗进社区，弘扬国粹神”为主题的画脸谱亲子活动。细心的为小朋友们讲解脸谱文化，带小朋友们走进中国京剧脸谱，让他们了解到那各种颜色所代表的角色。接着，小朋友在妈妈的带领下，完成了一张张漂亮的脸谱。
脸谱本身就是一种文化，一种国粹，作为新时代的我们，我们要随着科技的发展而进步，但这并不是意味着我们要抛弃过去的文化，好的文化需要我们去弘扬，去传承，才能让更多的人知道我们国家文化的博大精深。正所谓：古为今用，取其精华，去其糟粕。
这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。
因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。一开始，对自己手工艺期望很高，经过多次面试的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素质没有达到一定的水平，另一方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。总结了以前失败的教训，摆正好自己的位置，社会实践不只是要有工作、能供饭吃，我们的目的是在于锻炼自己。于是我找到了一家餐饮酒楼。老板看我结结实实的，并且身强体壮，就让我来做传菜员。每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班,虽然时间长了点,但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在餐厅里虽然我是以传菜为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。
在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!做了几天之后，刚开始的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可现在只能端端盘子，多少也有点社会能力，当传菜员学徒有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我不想一开始就干不下去了，不行，我告诉我自己一定要坚持下去。要在自己的工作的环境中让自己的工作做起来很轻松。
因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。虽然是短短的几十天，但是客观现实给同学们的教育却是课堂教学所无法比拟的，实践使他们多了一份成熟，少了一份幻想和不现实。同学们在向社会提供服务的同时，使自己所学的理论知识得以运用于实际，提高了自身的工作能力，培养了吃苦耐劳的精神。
在长达一个月的实习中,我总结出了以下几点个人工作的理念来规范自己在工作中的言行举止:
1. 首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。使尽快地熟悉自己所在的工作环境，笑对每一位顾客。
2. 我们的一切出发点是为了顾客，处处要为了顾客着想。顾客就是我们要服务的上帝。
3. 注意我的形象，服装、言行，举止大方、文明得体，要做到一个服务者应该做到的本质。
感觉自己来到大学里还没多久呢，就又放假了，这一个寒假对我来言可谓是简单又快乐的，毕竟我也没有什么作业而且假期还比较长，这也让我琢磨起了自己到底要不要去做点什么事情呢。在学校里我就纠结了许久，问了问身边的同学发现他们似乎也没有太多其它的想法，所以我还是得靠自己来做决断吧。
回到家里后，我越来越觉得自己的时光过得太没有意义了，所以我还是觉得去找一些工作来做做，虽然这不能让我的个人能力得到实质性的飞跃，但是至少能挣点零花钱啊，而且也不会被爸妈嫌弃在家里像一个没事人一样了。于是，我便开始找寻起了一些临时工作了，我开始在家附近的一些广告位上看看哪里有需要人的地方，可是我走了很远很远也没有发现适合自己的工作，最后我也问起了自己的高中同学，希望得到他们的一些帮助，好在同学的指引还是很有效果的，我顺利地来到了一家大型餐馆工作，这也算是我第一次在餐馆里面当服务人员了，尽管我以前有过一些实践的经验，可我在这里还是不由自主的感觉到了紧张和激动，我很害怕自己要是做的不好的话是不是会被店长给赶出去。
由于我没有什么在餐馆工作的经验，所以我最开始的这几天只能是做一些基础的工作，例如打扫一下店里面的卫生、帮忙段一段盘子等等，等到我对餐馆了解了一些后，我才开始正式走上了服务员的岗位。穿上餐馆统一的制服后，我觉得自己好像都变得不一样的，仿佛我融入了这个餐馆一样，既然大家信任我，那么我也不能给咱们餐馆丢脸了，所以我在干活的时候特别使劲，发现哪里需要我的帮助我就会第一时间赶过去，虽然长时间这样工作下去会让我感到疲累，但是我也没有去忙里偷闲，毕竟现在这个时间段的客流量是十分巨大的，尤其在过年这一段时间，餐馆里简直就是忙的根本停不下来，为了更好地服务每一位进店的客人，我们在工作的时候不仅没机会中场休息，还得加班加点的处置好全场的情况。
这一次的实践经历磨练了我的心性还锻炼了我的身体，虽然这个过程累了一点，但是我的收获还是比较丰富的，我的两个月的生活费已经有着落了，在以后的日子里，我依然会多多参加一些有意义的实践的！
凛冽的寒风吹在裸露的皮肤上，激起一阵的哆嗦，让我感受到在这样的环境中还在坚持工作的人们是多么的辛苦，我们作为学生是多么的幸福。但正式这样，我更加坚定了自己要将这次实践完成好的决心和信念，只有通过亲身的体验，才会对这个世界更加的了解，每一天的坚持都是在为之后更广阔的人生路打下坚实的基础。
社会实践活动并不是一成不变的，不同的活动使我们更加清晰明了自己身上的不足之处，但是这也是在锻炼我们的才干，增长自己的见识，我们现在学习到的东西到了一个什么样的程度，和社会上所要求的相差多少，知道了这些就可以让自己有向上奋斗的动力，变得更加的强大。
在这一个月实践中，我能够对自己有一个客观且真实的评价，明白了在以往的学习中，我所忽视的地方在哪里，因为之前一直待在学校里，从来没有走出来过，只是单单的知道实践比起理论来说或许有点难，但是又能难到哪里去呢，没有想到将理论付诸于实践的过程中要付出多少的努力。这一次的社会实践让我明白，在读万卷书的同时也要行万里路，将自己掌握的知识运用在实际生活中去，只有付诸于行动，才能知道自己的知识掌握的是不是足够的牢固。
在假期里，结合自己的专业能力，服务于群众，将我所学到的知识为社会做贡献，让我觉得很自豪，不仅培养了我面对困苦的韧性，最全面的范文参考写作网站还让我体会到吃苦耐劳的精神是怎么一回事，在今后的大学时光里我会一如既往地支持这样的社会实践活动。
当一学期紧张的学习生活走向了尾声，“寒假怎么过”便成了热门话题。有的热衷于居家休整，有的认为旅游游玩更胜一筹，有的则闭门修行好好学习，不过，更多的同学则想利用暑期去进行社会实践。加之学校的推波助澜，寒假打工热潮便悄然席卷了整个社会。因为每一个意气风发、热血沸腾的中学生都渴望走出宁静安逸的校园，摆脱乏味无聊的生活，踏入社会，找一份工作，靠自己的双手和智慧，努力奋斗，换取属于自己的劳动成果，得到社会对自己价值的肯定。
作为一个渴望工作、渴望改变、渴望成功的中学生，我也欣然地加入了这股势不可挡的打工洪流中。在妈妈的介绍之下，我顺利地进入阿佳家纺干了三天。
这家工厂的工作主要分为五种，裁剪、缝纫、手工、检验、包装。顾名思义，裁剪是将完整的布裁剪成窗帘、坐垫等所需的形状，缝纫则将裁剪完之后的布利用缝纫机制成初期窗帘、坐垫，手工则是加之修饰，如窗帘需要剪平袖头，坐垫需要填上锦纶棉，钉上纽扣或者缝上背带，其他还会添加一些小饰件，经几位叔叔阿姨的检验之后，便进入最后一道程序——包装。包装最简单，所以我便选择了这一项来实践。
我需要做的只是将窗帘折叠成固定的形状，与一张说明卡一起装入包装袋，然后贴上条形码，合上袋子即可。虽然工作很简单，但是还是需要细心对待，既不可弄错正反面，也不能贴错条形码。一天下来，需要重复同一种工序几百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工确实不容易。
当然，在工作中我有许多的不足，至少与正式员工相比有一定的差距，具体而言是缺少细心和经验。做事不太灵活，不太善于观察细节，所以无论在速度或质量上都略逊一筹。
不过我打工的目的并不是为了赚钱，而是为了融入这个现实的社会，锻炼自己的能力，开阔视野，增长见识和阅历，获取宝贵的社会工作经验，体验另一种与众不同的暑期生活。当然，在这次工作实践之后，我也如期获得了不少的认知。
工作锻炼了胆识和勇气，重复培养了耐心和细心，努力换取了自信和快乐。“艰辛知人生，实践长才干”，通过这三天打工，使了解了父母工作的艰辛，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中也使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。下学期。我一定更加努力地学习，耐心对待每一道难题，遇到困难时不气不馁，尽全力做好自己应该做的事。
培根说：“知识本身并没有告诉人怎样运用，运用的智慧在于书本之外。”在打工的过程中，中学生可以在打工过程加强自己的实践能力与经验，至少可以得到一种体验。因为打工的过程中，中学生自然而然地要跟各色各样的人进行交往。在这些过程中，中学生不得不思考如何看待眼前的问题，怎样处理好人之间的关系，等等。这不仅使中学生更加了解社会，加强实践能力，也会让中学生更加深刻地学会处世，同时提高了思维深度。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，打工实践有助于我们我提早走进社会、认识社会、适应社会。 我们已经是一位高中生了，不仅要取得优异的学业成绩，也要体验各种不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣， 融入社会，提高自我!
实践结束之后，我感到自己有很大收获：
一、待人要真诚
每天早上踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
二、要善于沟通
沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
三、要有热情和信心
其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。
四、要主动出击
当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。勇敢的“主动请缨”能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
五、要讲究条理
如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯，做什么事情都要有条理。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。