俗话说基稳才能楼高，我负责的日常工作是整理食品药品等领域相关的行政审批档案，在工作中我了解到了很多，审批过程也是对国家对人民负责，这让我了解到这项工作的严肃性。基层工作确实是不容易的，办公室里的工作人员每天都会准时到达，这也该是我们以后该有的工作习惯，他们积极高效的进行这一天的工作，如此敬业的氛围也感染着我，每天的工作再枯燥也动力十足。这次实习工作我学会了一步一个脚印，踏踏实实，慢慢来，细心认真完成工作也是很重要的。亲身体会后，我感到这份工作是锻炼沟通能力、服务能力的平台，也让我对政务服务工作有了更加深刻的认识。这次实践活动，既让我在奉献中收获了快乐与充实，又见证了家乡茌平的蓬勃发展，身为茌平人我感到无比自豪。
这天，靳老师宣布了一个好消息，说这周星期天我们要去社会实践，听到这个消息，我们是高兴得手舞足蹈，又蹦又跳，因为实践活动是每学年下半学期才会开展，并且，还会有很多有趣的游戏，我激动地想：“这次会有什么活动呢？”
终于到了星期天！去学校之前，我把我的背包里的东西仔仔细细的检查了一遍，确认没有忘带任何需要的东西后，就背着背包，匆匆忙忙地出发了。
八点二十分后，靳老师来了。靳老师带着我们下操场，等教官来后，便上专车，向牧山基地进发。
来到牧山基地，校长简单的讲了几句，便开始进行活动。
我们进行的每一个活动是“逃生井”，游戏规则是：两人一组，有一口井，较矮，无水，下面有个洞，钻进井里去，两人都要从井口上出来，哪一组用时最短，那一组就获胜。我和任若梦分到了一组，轮到我们了，我先进井，往上一跳抓住了井边，脚再往上蹬几下，便上了井，该任若梦了，她用力一跳，抓住了井边，可怎么蹬也上不去，于是，我抓住她的手，使劲往上拉，费了九牛二虎之力，才把她拉上来，教官问我：“感觉怎么样？”我回答：“还行吧！”
再来说说午饭，我认为这是等得最久的一次，做完了第一个活动我们就在那儿等，等啊等，等啊等，我想，为什么还不开饭啊？我们差不多等了一个小时才吃饭，饥肠辘辘的我们不过五分钟就将饭盒里满满的饭菜一扫而空。
这次虽然只玩了两项活动，但我依然觉得充实而有趣。这次社会实践活动锻炼了我们的合作精神和坚持不懈的毅力，真叫人难忘！
我们团队主要实践调研的方向与环境保护及污染排放有关，正如我们的团队名称——“清朗调研团”所表达的，我们期望能够用我们这微薄的努力为最终实现“天朗气清，惠风和畅”的环境贡献一份力量。
在这次实践活动中我收获颇丰。实践一开始的理论准备工作就打破了我对社会实践的固有印象，通过队内学长学姐的分析讲解，我开始理解理论准备工作之于整个实践活动“地基”般的重要意义。在后期的实践工作中，我渐渐开始找准自己的位置并且的能够更加高效的完成自己的任务。
队长的整体规划协调，成员之间的相互配合衔接，以及整个团队内部的通力合作，都让我对我们团队有了更加强烈的归属感，也逐渐对参加社会实践活动有了更强的动力。
当然，我们在实践过程中也遇到了这样那样的问题。比如，受疫情影响团队无法跨市行动，甚至线下访谈的推进也一度受阻；又比如，原定选题与调研实际情况有出入，等等。
但是困难反而更见坚定了我们前进的信心，也为我们带来了书本上学不到的宝贵经验。我们最终采取线上线下结合的访谈方式，充分利用网络时代红利，反而与传统访谈形式相比提高了访谈效率、降低了实践的物质与时间成本；我们决定根据实际情况适当修改选题，因为“用事实说话”和“让事实说话”才正是社会实践活动的初衷与要义所在。
虽然本次寒假社会实践工作已经告一段落，但是我的学习之路不会结束，我们的实践工作不会停止，我们清朗调研团依然不忘“天朗气清”之志。我们会带着这次实践中的精神接续奋斗，一路走下去。
社会实践是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。这是我进入大学以来的第一个学期，当然，也是我第一次经历社会实践。
经过近一个月的工作，我感觉学到了很多。虽然整理档案是一项特别够枯燥的工作，但是我能在枯燥工作中寻找乐趣。虽然自己常常出现错误，粗心大意，马虎了事，心浮气躁，但是这使我明白了做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！社会实践活动带给我们的是欣喜，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长，在实践中学习，充实了自我，与人交流，真正地走出课堂。享受自己的成果，使自己陶醉在喜悦之中，有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长，在这之后，我明显地发现自己变开朗了，虽然我自己的力量不足以改变一些东西，但如果再多一些人呢，经过和同事的共同努力，顺利的完成了任务。
今年暑假我参加了暑期社会实践活动，和队友们同心协力，为调查出更好地成果做出了自己的一份贡献。虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过三天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。 炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
在这次实践中，我们队友在队长的带领下，经过激烈的讨论，最终决定了以“水痘的防御与治疗”题来展望阜阳在医疗制度的进步与发展。在这个大前提下，我们大致做了简单的计划。首先，我们第一天去了阜阳市人民医院，在这家医院里，我们悉心听取了主治梁医生的讲解。大致知道了什么是水痘，水痘是如何传播的，还有水痘患者的症状和体征是什么啊，医生很热情，给我们的进一步调查带来了很大的信心。接下来，我们第二天去了疾病防控中心，我们切身体会到了接种疫苗的情景，并结合徐医生的讲解，让我们知道了水痘的多发季节，和水痘的接种方式。最后，我们深入社区，做了问卷调查，不仅普及了水痘的知识，也让我们了解了一部分的人接种水痘的情况。为期三天的实践活动就在我们慌慌忙忙中很快就渡过了，我们都觉得这次暑期实践活动很有意义。这次社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式.
二十多天同甘共苦的日子，还没来得及记下，转眼间就已经过去了。这让我想起了陈学冬的歌“离别没说再见你是否心酸，转身寥寥笑脸不甘的甘愿”。
服务队二十多天的生活，我们一起画海报，一起买奖品，一起天刚微微亮起床挤公交车，真的是痛并快乐着。在学校，我是美术班的老师，看着学校那些可爱的孩子们画出一幅幅可爱的图画，我生起了一种从未有过的自豪感，这大概就是真正的快乐吧！孩子们的笑声和亲切的称呼还依稀缠绕在耳边，但我们却已经分开了。
谢池的孩子们，淘气又不失可爱，那一句句小鸟般清脆的“老师”，叫的我们打心眼儿里开心！最后的微舞台让我们见识到了我们小时候没有的表演，歌唱，越剧，舞蹈，无一不让人流连忘返，但转眼间却要离别了。
哪又有不苦的呢？但是挤挤公交，太阳晒晒，能收获一个大家庭的友谊，我敢说我真的值了！如果说重新选择，我还选择挤公交！我还选择你们这帮兄弟姐妹们！支教无关时间，我只想说，我爱你，支教！我爱你们，我的大家庭！forever friends！
在写我的心得体验之前，借此我先感谢xx有限公司给我这次暑假实践的机会，在感谢我们的组长、助拉、以及各位同事在工作上给予我的帮助和教导，在与你们一起工作的这段时间里将是我一生中重要的，最值得留念的时光之一。我也将永远不会忘记。
时间似箭，日月如梭，转眼间，我在这里的暑期实践工作也过了一个月了，从七月十三至八月十三，这整整的一个月里，我比较顺利的完成我的工作。也让我感受体验甚深，有所收获，更值得我欣慰的是基本上达到了我暑期实践的目的。我为什么这么说呢?有如下几何点可以体现，也可以说是心得吧!
首先，开阔了我的视野，增长了我的见识，也加深了我对社会实现的认识。大学校园里面是一个很单纯、和谐和特殊的社会环境，对现实的社会的真正体验就相差更远了。因此，我们学生的思想上太过于理想化，见识上存在着局限性。这次我到这里来打暑期工，这里的很多东西都是出乎我意料的，像工厂的形式状况、工厂管理、员工的工作方式，以及不同类型的人群之间的交流与沟通等等这些都是我以前没有体验，想到过的。因此，在这段时间我尝试并努力的去了解和挖掘这些，改进我的行为和思想，从而完善我的人生观、社会观、价值观。
其次，让我亲身体会到公司的管理模式，工作流程设计和安排，以及实实在在的。
今天，学校组织我们一、四年段全体同学到漯洲教育基地进行社会实践。一下车，就看见那里的果园可真多啊! 有桔园、梨园、桃园、荔园等。可以想象到了秋天的时候，树上果实累累，那将是一幅多么壮观的景色啊!
因为是社会实践活动，所以每个班都被委派了一名教官，分到我们班的是陈教官。在他的引导下，我们进行了一些有趣的游戏：如喂山羊、划龙舟、捉泥鳅、走迷宫、荡秋千……
不过，最令我难忘的是捉泥鳅了。当教官告诉我们可以下池塘捉泥鳅的时候，大家高兴地欢呼起来，纷纷挽起袖管，捋起裤角，一副跃跃欲试的样子。好不容易我终于下到池塘，刚伸手去抓泥鳅，就让泥鳅从手缝中溜走了。我试了好几次，却怎么也抓不住这滑溜溜的小东西。终于，我费了九牛二虎之力死死地按住了一条泥鳅，正当我兴高采烈地准备将它装进袋子的时候，“嘟——”哨声响了，我一愣神，泥鳅又溜了。唉，我只得叹口气往回走。不过，我还是感到很快乐，捉泥鳅太好玩了，下次有机会我还来捉泥鳅。
这次社会实践让我感受到了很多东西，也明白了多动手的重要性。
异常炎热的星期天，今天我们很高兴，因为可以在学校里度过，没有了社区活动的压力，我以为今天应该注定是轻松的。然而现在的我坐在电脑机前，回忆这一天，既有着辛苦，又有着狂喜，因为我有你们。
你们有时候是辛勤的，顶着炎日，沉重的汗珠在脸颊旁滑落下来，在略显矿宽敞的体育馆门前，却依旧洒满你们的汗水，舞蹈，歌唱，小品，各式各样的精彩节目在这里彩排，我们的热情让过往的行人动容。
你们有时候也是充满激情的，在这个令人沉醉的夜晚，大明湖畔，不起眼的夜摊上传来一阵阵欢笑，那是我们精彩的证明，归来的一路上，依旧是那么的充满激情和热情，不禁让人侧目。
今天注定让我们铭记，因为不仅有我们辛勤的汗水，更有我们在不羁岁月的精彩点滴，我永远忘不了今天，也忘不了你们。
在这开学的几天里，我们去了永安社会实践中心去军训。在这五天的军训生活中，让我学到了很多的东西，令我感到十分的难忘。而令我最难忘的是在军训时教官跟我们说的几句话。
那几句话是教官在饭堂吃饭前跟我们讲的：感恩天地滋养万物，感恩父母养育之恩，感恩老师辛勤教导，感谢同学关心帮助……
“感恩天地滋养万物”这句话告诉我们天和地养育了世间万物。如果没有了土地，就没有我们吃的食物，也没有我们喝的水。如果没有了天空，就没有了太阳，得不到一丝的温暖。没有天空，也就没有了雨水。没有了雨水，就养不活庄稼，草地上也就没有了绿草，养不活吃草的牛和羊。因此，我们要感恩天地滋养万物，是天地给予我们生活中需要的一切。
我们不仅要感恩天地滋养万物的，也要感谢父母的养育之恩。
“感恩父母养育之恩”是古今圣贤都能做到的。是啊`，父母的养育之恩难道不是，比山高，比海深的情义呢?是父母生我们，养我们。为了让我们能够健康快乐的成长，父母从早到晚为我们辛勤地劳作。我们怎么不能报答了父母的养育之恩呢?
感恩老师，是因为老师对我们的谆谆教导。感恩同学，是因为他们在困难的时候帮助过我……
在这次的社会实践中，不仅让我明白了：每个曾经为自己付出过的人，我们都要去学会感恩，回报。这样，我们就会生活在一个充满感恩的世界里。更让我明白了要去感恩他人，也告诉我们在一个团体里要团结向上，互相帮助。
人们都说：劳动最光荣。暑假的一天,我去居委会劳动了一天……
当我在劳动时，我才更进一步地体会到了这句话的精髓。劳动确实是件苦差事，但却是苦中带甜的。
在8月份的一天，我去小区居委会干了一个上午的活儿，居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的答应了下来，心想，不就是刮小广告吗?这有什么难得?“这可难不倒我?”我自言自语的说道。于是，我便信心满满地拿起负责人给我的工具------小桶和铲子，开始了我的“工作”。可谁知道，事实并不像我想象的那么顺利。
我先找到了一个贴有小广告的墙面，便拿铲子刮了起来，可费了九牛二虎之力也没有什么效果。我心里便埋怨起来：这哪像是用胶粘上去的?分明像是用油漆刷上去的。我本想放弃，可心想老师教我们做事不应该半途而废，再说什么事都难不倒我。我便陷入了沉思：到底该怎样弄掉这些烦人的小广告呢?突然，我想起以前看人家在刮小广告时的情景。人家先把水弄到广告上面，然后等过了3~4分钟后，轻轻一撕就撕掉了。我便按照这个方法做了起来，果然很有用。
看到自己的想到方法起到了效果，我心里比吃了蜜还甜。
经过一上午的努力后，被我清理后的地方比以前干净整洁多了。看到自己的成果后，我心里别提有多高兴了。
通过这次的小区劳动，我收获了很多。我明白了：“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理。我还懂得了：当我们遇到困难时，不要向困难低头。要让困难向我们低头。要勇敢的去面对他，战胜它。我还知道了：劳动最光荣!!!
我国人口普查近十年才开展一次，这次人口普查是我国第六次全国人口普查，国家财政投入近八十亿，这次放假回家我参加了这次人口普查，协助村长去入户去摸底户口，帮助记录。在这次实践中我学会了很多的东西，更加地了解了社会现实的一些情况。
一、社会实践时间：
八月一号到十五号。
二、社会实践内容：
和村长挨家挨户去登记人口情况。
三、社会实践目的：
了解人口构成情况，丰富假期生活，增强实践能力。
四、社会实践基本情况：
1、领取相关资料并认真阅读、核对，了解相关规则和有关工作流程。
2、带着资料跟随人口普查相关工作人员挨家挨户进行相关问题的调查和核实：名字、年龄、现居住地、是否婚配等问题;若有还未登记入户口的应及时查明、登记;有错误信息及时标注核实等等。
3、把调查所得信息和以前信息相对比，把所有错误信息更正，然后认真核对。然后填入规定表格中。
五、社会实践总结与心得：
本次实践还是比较辛苦的，不简单是挨家挨户地走访登记那么简单，开始资料的了解、中途的走访登记、后来的整理核对都是十分需要耐心和细心的，这对于学会计专业的我们来说是一个相当好的锻炼的机会。同时，在上门调查中，让我更懂得该怎样同别人更好地交流和沟通，学会了怎样更好更快地了解到需要了解的信息。骄阳似火的八月走在乡村小路上门调查也考验了我自己的吃苦精神，锻炼了自己。当然，我还是有很多做得不好的地方，很多简单的事情开始干起来都特别的不顺利，有时也会因为粗心弄错一些信息，最终在核对的时候发现并改正。
总之，在此次实践中我学到了不少东西，得到了成长和锻炼。
星期三，我们班去实践活动，那天非常快乐。
早上，我坐上大巴车，在路上，我们唱了几首歌，到了那里，我们以为全是泥巴，谁知，竟是一个鸟语花香的乐园。我们下了车，被教官领到一片树林下，我们便开始第一个活动了。我们想了一阵子，总算想出了一个名子是……搞好一切之后，我们开始练习，“阳光队，阳……阳光，阳光，照亮……每……”练好之后，我们便补充能量，喝了些水，今天很热，所以我不知道水带得够不够。
对另一位都表演完时，教官开始为我们讲路边两旁的植物了，有美人梅、剑松、法国东青等植物，之后，又进行了第二个活动。“水上”漂浮。可不是真的水，而是路，把垫子放到路上，但要有人按住，不然会飘走，A、B两队谁先到终点，谁获胜。可最后，还是失败告终。
吃过午饭，我们到操场上去玩，那的游戏有二个令我提心吊胆，有一个被我顺利通过。可这时，我的水已经喝完了，幸亏我带了钱，我去小卖部买了水，可不过一会，又喝完了，我没有想到，我的朋友也严重缺水，来的几个班，有钱的都去买水了，没钱的只好借别人的喝了。
之后又……
回去了，到了学校，我只剩一块，又买一袋冰水，好爽啊。
大清早地来到学校，远远的就望见了那一排排的公交车，它们时刻提醒着我们，今天是令人兴奋的社会实践。
在老师和教官的带领下，我们快速地坐车来到了今天的目的地“国际非物质文化遗产博览中心”。站在它的面前，便被它的雄伟所震撼！黑色的底色，金色的标题，让人们感受到了它的神秘莫测。
走进博览中心，撞进视线的便是一个庞大的烫金色物体，光滑的表面写满了字，在介绍着很多的东西。队伍暂时休息了一会儿后，便向活动地点走去。
穿过一扇门，引入眼帘的是一块宽阔的实践操作地点。到处摆满了桌子椅子，桌子上面还放着一堆油画棒，难道要画画？我一边想着一边走向桌子，坐了下来，盯着桌子上的东西好奇的观察着。过了一会儿，老师便拿着一沓纸，给我们每人发了一张，我拿过来展开一看，上面赫然印着一张没有涂色的脸谱。我心里顿时领悟过来，这不就是让我们在脸谱上涂色么？多么简单啊！知道了用意，我拿起油画棒便开始工作。
紫色、黄色、粉色、橘色……在我手中渐渐变成了脸谱上的装饰，5分钟过去了，一张以暖色调为主的脸谱便呈现在我眼前，嗯，还比较满意。
画完脸谱，我们又随着解说的阿姨参观了二楼的文物，虽然我们的“热情”让解说阿姨头疼不已，但是我们最终也“有惊无险”的参观完了所有文物。
坐上回校的车，我还在意犹未尽的回忆着我们今天所经历的一切，同时也在感叹一天怎么过的如此快，并且也期待着下一次的社会实践能带给我们同样的惊喜。
首先感谢团区委和经济开发区给我这次锻炼和成长的机会，在这近一个月的时间里，我在经开区过得快乐而又充实。春节临近，为响应国家抗击新冠肺炎疫情防控工作，我跟随部门工作人员去企业发放应情防控资料和安全生产责任书，并叮嘱企业要做好常态化疫情防控和安全生产工作，让人民群众过一个平安，祥和的春节。通过参加“迎新春、送温暖”三遍访活动和慰问贫困群众，去深入基层，体验基层，服务基层，在这期间，我们既能感同身受的了解基层状况，又能献出自我的一份力量，为基层民众和家乡人民做力所能及的事，同时，也体会到了基层工作的纷繁复杂与劳心费力，也感受到了基层工作人员的满腔热血和勤政为民的工作情怀。
作为一名新时代的大学生，我会倍加珍惜这段宝贵的实习经历，练就过硬本领，锤炼品德修为，让理想情怀扎根于为人民服务的厚实土壤，用奉献与激情淬炼青春，用责任与担当谱写奋进华章。
由于明年我们就要毕业了，所以今天下午我们公司组织一场模拟招聘会。先是由人事部万经理的助理讲了一下面试的技巧。然后，就发给我们，我们之前做好的简历进行模拟的面试环节。一开始，我的心情是很紧张的。但是，在我进行自我介绍之后，我发现面试官很亲切。渐渐地，我的心情变得放松了，回答问题也不那么拘谨了。在我面试结束后，她给了我一个意见就是关于如何做好简历。也正是这时候，我发现了简历的重要性。
她说，像一家大型的公司，每天都会收到很多的简历的。所以，一份好的简历很重要。首先，要做的美观、大方，最好是用彩页。在此基础上，你要尽可能地做到简洁明了，尽量用一张纸，如果有两张纸的话，翻来翻去会很麻烦。一般有两页或很多页的简历会直接不看的。像一些荣誉证书或者是技能证书有很多的话，要把最好的写出来，做到言简意赅。接下来就是要有自己的特色，列出自己的优点，能在最短的时间里给看你简历的人留下深刻的印象。
在听完她的建议后，我觉得获益匪浅，也决定了以后要花点心思在简历上，并学会做一份有自己特色的简历。
这周三周四，我们迎来了心目中期盼已久的社会实践。但这过程并没有想象中的那么美好，不过在这次的社会实践中，我们大家都收获了许多。
最令我印象深刻的就是“勇闯魔王关”这个游戏项目。教官扮演我们心目中的那个最可怕的“魔王”，而我们要用勇气去打败它。虽然班上挑战成功的同学寥寥无几，但让我们每个同学都有了挑战“魔王”的勇气，不再惧怕、退缩，更加勇敢地去面对心目中那个软弱的自己。
还有一个令我受益匪浅的游戏项目就是“动感颠球”，就是让球在鼓面上跳动，若掉落在地面或绳子上则停止。看起来虽简单，实际操作起来却很难，许多人拉着控制鼓移动，这需要所有人齐心协力、共同完成。“生命接力圈”也是如此，250多人围成圈，共握同一条绳子，完成一系列的挑战项目，我们的最终任务是让绳子转1002圈，在挑战过程中，许多人想过放弃，但大家坚持不懈、永不放弃，最终成功完成任务，所有人都倍感激动、高兴。这两个项目告诉我们团结协作的重要性，“一根筷子容易折，一把筷子难折断”说的就是这个道理，只有我们团结起来，才能完成一个人不可能完成的事情，才会获得更大的成功。
这次的社会实践，使我们懂得了许多道理，这些道理我们要时刻铭记，对我们的成长、人生有着不可否认的作用。
昨天，我和同学一块去了福州路的上海图书馆进行我爱读书的社会实践活动。
早上我7：30分起床，随后吃吃早饭弄到8点钟，我出家门，乘730前往学校去了。到了学校我看见我们组已经来了一个队员，所以我就并不那么着急了。随着时间的流逝，队员们一个个的来了。9点不到，我们组全到了，便乘18路公交车前往福州路书城去了。
我们在书城里先进行了活动，活动弄好了，大概是11点多的样子。随后我们便在那里看书，我本来想买一本作文书，可是太贵了，便没有买。接着我们去了第二家书店，可是那里没有，我们变垂头丧气地走了。进了第三家书店，我看到了那本书，而且再打8。6折。看到这个优惠的价格，我立马叫阿姨帮我看一下打下来的价格。“51快多”阿姨面带笑容的说。可是这句话，把刚刚还暗暗自喜的我，就从“天空中打了下来”。唉，跑了这么多家书店，竟然没买到一本好书。我伤心地想。
接下来我们进行午餐了，我们去了KFC，同学们纷纷去买，为我没有——我在外面买好了。
午饭吃完后吗，我们去了人民公园玩。我们先到了游乐场，在玩了秋千，最后再去玩沙画。大约到了两点半，我们回家了。
可是，刚没走多远，就不知道要乘什么车了。随后我们下定绝心走回去。可是走了一段时间，一个女生就不行了，走不动了，便打地回家了。我们走啊走，不知走了多少时间，我们走到了学校。正在这时，我的脚感到疼痛，一看，是起水泡。可是我并没有屈服，也没有害怕，而是继续往730车站赶。在到车站后的一会，车子就来了，我便上了车。
回到家我可真是累死了，我过我感到庆幸的是可以加三分。
今年暑假，我参加学院组织的“探寻初心筑梦乡村”暑期实践队，到磐安县乌石村，寻访习近平总书记当年的足迹。
实践的生活是以往没有体验过的。天气湿冷，衣服晾不干，打着地铺，每天走上一小时去采购物资，队员们轮番上阵做大锅饭……14天内，我们冒雨开展了调研，走访了周边七个村子，调研村民近千余人;抢着天晴，开展我爱你中国快闪，金婚摄影，乡村摄影展，天文科普等一系列活动，并为当地孩子讲授“乡村振兴”系列思政课。
作为节水节电调研小组的一员，那几天接连大雨，为了不耽误计划，我和队员们冒雨调研，实地走访53户村民、发放问卷200余份。在调研中，我真切感受到村民的质朴与热情：有一对老夫妇看我们淋雨调研，一直要给我们下热汤面;村干部潘叔叔为我们装上卫生间的灯，解决了厨房设备问题;村民们还给我们送来自家种的当季蔬菜。我想也正是因为我们“自找苦吃”，不退缩不犹豫，才能真情实感地融入当地，在锻炼自己的同时，为当地村民的善意而感动，从“苦”中品味出值得铭记的甜味。
今天一如往常般忙碌，虽然没有了开始的新奇，我还是乐此不疲的做好本职工作，热情的为顾客服务是我每天生活的主旋律。
上午，我协助阿姨理货，原来每类货品都是按照货柜上摆放而采取就近储存原则，仓库里的存货都会定时清仓，按当下的销售情况联系供货商送货。
下午遇到一仁寿老乡，他在我们店门前看东西，我热情地迎上去说：“黄龙溪特产，龍号芝麻糕，物美价廉，买点吗？答：不怎么样，还没仁寿的张三芝麻糕好、我笑着说：“我们是老乡哈！”之后我们聊到家乡的“桃花会、梨花会、枇杷节”、最后我没做成这单生意，但是异乡遇故人，我很开心，尤其当他谈到家乡自然流露出的那种自豪与牵挂让我也想家了。其实，不论现实生活有多无奈，我们走多远，游子们对家乡、对亲人的那份思念与牵挂都是一样的深切。
晚上下班后，我给家里打电话，听着妈妈那关切的话语，我觉得是那样的暖心，虽然放假没在家里陪家人，有些遗憾。但是，我已长大，我不希望永远生活在父母得保护伞之下，我需要历练，我需要独自涉足社会。挂了电话，我在心底默默地说了声，爸妈，我很好，我想你们了。
实践的最后一个星期，团队成员开始蠢蠢欲动，想着回家，想着久不见的亲人，想着之后一个多月的计划，我也是其中一个。虽然仅是短短的一个月，但也会有懒散的时候，但是收获更多的是知识，学会如何认真，耐心的去完成一件事。
老师经常会给我们传授很多经验，无论是生活上还是工作上的，大家都受益匪浅。学长教会我们如何去做市场调查，如何去分析数据，根据数据去改变我们的营销计划，而不是盲目的随着自己的想法来。营销行业最重要的是客户的心理而不是我们自己。实践更加巩固了我们的专业知识，提早得接触社会，了解社会，去适应社会这个大环境，以至于工作时不会那么不知所措。
作为一名95后的大学生，一直生活在校园的象牙塔中，凭着想象好奇心去看待社会，往往现实更加残酷，有太多的竞争者，x期实践是一个很好的机会去锻炼自己的胆量和能力。在甘术恩老师的带领下，我学到了英语外贸行业的营销和电商营销，能很好的与客户沟通。在学校中学到的太多理论知识有时候反而会限制我们自主思考的能力和范围，但是在社会实践中我们要学会应变能力和有效地提高自身的综合素质。
今天是6月28日，距离实习期社会实践结束还有两天时间。那时的我们，总以为社会实践遥遥无期，流年似水，岁月如歌，时间总在不经意间流逝。我知道，属于我们的离别季到了。
离别季的来临，也意味着汇报演出即将到来。为了迎接这场晚会的到来，实践队全体成员加工加点赶制宣传单、节目单，付诸了自己的全部心血，只为将晚会最完美呈现在大众面前。以往在社区举办的活动是否成功并不重要，而汇报演出，对于“青春队”来说，是至关重要的。在接下来的两天时间里，每个人注定难以入眠，兴奋而又担忧，节目一次次在彩排，每个人一天天在进步，每天都充满着机遇与挑战。这一个月过得太快，我将珍惜余下的时光，记住我们的`生活点滴。尽管梦想遥不可及，我们也依然要追逐着梦想，只要每个人心怀希望，并朝着希望的方向努力前行，就一定能绽放激情梦想。
新的风暴已经出现，怎么能够停滞不前；穿越时空，竭尽全力；我会来到你身边。我的队友们，实习期社会实践的最终时刻已经到来，让我们鼓起勇气，向前冲冲冲。
我在酷暑中迎来了作为大学生必须经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
作为当代中国的大学生，应该不再只是被动的等待别人告诉你应该做什么，而是应该主动的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大学期间我觉得多与社会接触，多了解自己所处的环境，多了解你将会面对的种种问题，对以后的发展和继续深造都是非常非常有益处的。
有人这样形容现在的大学生打工族：中文专业投笔从“融”，外文专业西游取“金”，历史专业谈“股”论“金”，医学专业精益求“金”。“其实并不是我们有严重的拜金主义倾向，只不过我们在这个现实的社会中懂得了该怎样生存。
我叫，是建井一处班煤技校20xx级学生。20xx年已离我们而去，回顾这学期的实习经历，感受是深刻的，收获是丰硕的。
为了工程处生产目标和二矿可持续发展，20xx年8月我们全队职工来到二矿北山第八项目部。施工-700米配套工程，先后建设井底绕道和井底水仓，现在施工管子道。以前干过巷道和暗立井，通过这两个项目的施工受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。
一作为一名井下电工，浅先介绍一下供电系统。
地面变电所供电采用双回路供电，进出线电缆均选用yjv22-10-3120型10kv铜芯交联聚乙烯绝缘钢带铠装聚氯乙烯护套电力电缆，电缆附件选用wrsy-331-2型交联电缆热缩型户外终端头和jrsy-331-2型交联电缆热缩型中间接头，并有独立的供电间隔.供电的可靠性、安全性好。变电所的接线方式为单母线分段，安装kygd-z高开柜，jsnp2313智能型微电脑保护装置，每台高开柜具有选择性漏电保护功能;低压开关柜选用矿用一般型kydd-z开关柜，具有以下功能：(1)、封闭式结构;(2)、近控、远控操作功能;(3)、微电脑后台操作系统。安装两台s11-630/6/0.4主变压器,一台工作，一台热备用.入井为双回路供电，入井选用myjv22-6-395高压交联电缆，由地面变电所直接敷设至井底变电所。井底变电所安装两台矿用防爆型干式变压器kbsg-500/6/0.69，一台工作，一台热备用，安装kbz-400馈电开关，输送各分队和井底泵房，还有信号综保供大巷照明。
经过了一周的社会实践活动后，我感受颇多。实践活动中每一天遇到的情况还在我脑海中盘旋，它们给我带来了意想不到的心得与体会。社会实践活动给小学生们提供了广泛接触生活的机会。
千里之行，始于足下。凡事只有做了，才能知道自己行不行。这是我在周二下午的野外团队活动中悟出的道理。那天下午，烈日当头。我们班的同学们被老师领着，前往基地外的一个活动地点参加攀爬活动—— “跋山涉水”和“奥运五环”。“跋山涉水”是一个倒v字山，一边是密而光滑的木板，一边则是铁索编成的网格。“奥运五环”则是五个像真正奥运五环那样排列的五个两层环。两层间排列着稀疏的铁杆。“跋山涉水”是个极简单的项目，但“奥运五环”就难了。很多人选择了放弃，而作为一个体育弱者的我却坚持了下来。因为千里之行，始于足下。不管怎样，我一定要试一试，否则怎么会知道自己行不行呢?我怀着忐忑的心情踏上了第一级横阶。就在我爬上第一个环时，“奥运五环”却开始猛烈颤抖起来。我死死抓住护杆，生怕自己会掉下去，等到颤抖渐渐平息后，我小心翼翼地往前走，向上攀，向下爬。经过一系列努力，我终于到过了彼岸。“耶!”我一溜烟跑下铁杆欢呼起来……
这次的体验让我深入地了解了生活，让我相信了自己的能力，让我……
经历了此次寒假的社会实践，我也是算真的去了解了社会的一个情况，当然我也是知道其实这并没有什么，但也是需要自己更多的去接触才行的，此次的实践也是让我知道作学生，其实还是要多去接触社会才行，只有如此，才能以后真的走上了社会，更能从容的面对而同时也是知道自己做的不足的方面以及能力上要去锻炼的是哪些，此次的实践我也是有挺多的一个感触。
在工作里头，我也是会和同事们交流，和他们的谈话里面也是感受到社会是不一样的同时他们也是羨慕我还在读书，也是告诫我在学校要认真的学习，去珍惜这段美好的时光，而以前的自己其实没有那么多的体会，此次也是让我明白，的确在校是很轻松的时候，虽然也是有老师的管束，但是相对自由很多，也是没有什么太大的压力只要自己认真学习就好了，同时也是明白的确和工作相比，此刻的我们还是很幸福的，也是更要去好好的把在校的日子过好，去得到一个成长，特别是此次的实践也是告诉我，如果能力不够，其实以后想要找到一份好的工作，真的不是那么的轻松，也是有很长的路要去自己走好，而我也是会继续的坚持下去，去让自己真的有更多的成长和收获的。
实践带给我的不但是一段工作的经验，同时也是让我更意识到在校时间的宝贵，以及社会的一个残酷，以后也是不再那么的松懈，更理解了父母赚钱的不易，要去珍惜他们给我的钱以及我在校的机会。
爱心接力传万家”社区服务队在x社区服务的第一天，也是本次x期社会实践的最后一个社区了，每个队员都倍感珍惜，因为这剩下几天的时间了，我们大家就要结束这欢乐的一个月了，大家一起开心玩耍，一起辛苦劳累，一起想活动而烦恼，每个人都非常珍惜这一个月下来的友谊，以后我们还要一起工作一起学习。今天我们在开展了书画活动。活动办得非常的不错。
活动之前就准备好了各种书画颜料，笔墨，宣纸等材料。来参加书法写作的有叔叔辈的，有学弟辈的，大家都想进行互相学习和交流，玩的不亦乐乎。还有书画院院长也亲自来书写书法，来一展文采，各种优秀的作品在书画院展览着，队员们看了无不惊叹叫好。
此次活动的举办让各位书法绘画爱好者有了良好的技巧交流。学到了自己所没有的技巧，也让身心得到了愉悦，陶冶情操。我觉得自己改掉自己浮躁的缺点也可以通过书法来改正，修身养性，沉稳一下自己。
有一种生活，你没有经历过，就不知道其中的艰辛；有一种艰辛，你没有体会过，就不知道其中的快乐；有一种快乐，你没有拥有过，就不知道其中的纯粹。实践出真知，实践才是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。
社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。寒假期间，德育处安排了同学们利用假期、依托网络做好寒假社会实践活动。从家庭劳动、职业生涯、关注社会、网络研学、法制学习、传统文化等六个方面对同学们的社会实践做出了指导，旨在帮助孩子们积极主动地去认识社会，提升学生综合素质，从而树立正确的人生观、价值观。
学生们的社会实践报告丰富多彩，有的更深入了解了抗疫英雄、有的分析了未成年人违法案件、有的与不同职业的亲友进行了访谈、有的体验了年货置办的喜悦……各年级对优秀的社会实践报告进行了统一展览。
凛冬散尽，星河长明，庚子已过，辛丑到来。我们迎着春光，继续踏上了追寻知识的道路。寒假社会实践活动圆满结束，我们看到了学生不断成长的足迹，这就像破土而出的嫩芽，必将在市三中这片沃土上绽放青春的模样。
通过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。
在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。
在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己产生到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。
做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折？怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好！
在这个寒假里，我对于年货包装进行了社会调查，让我更加的了解到年货在人们心中的意义。人们购买年货，第一是为的庆祝新的一年的到来和对过去一年生活的总结；第二是给亲朋好友送礼。而一个好的年货包装设计是吸引更多的消费者为其消费的关键之一。
春节是我们中国人一年一次的节日，受到节日的影响，很多人都不在乎多花一些钱，更多的是看到喜欢的就买。这就是为什么一些企业为了年货包装设计不遗余力的原因。因为企业知道，只有让消费者注意你了，产品才能买的出去，不然一切都是空谈。我调查了一些往年热销的年货他们都有一个共同的特点，年货包装，都能明显的于同类产品有效的区分，让人一眼就能注意到他，使整体包装有一种标准的美感，符合大众审美观点。在年货包装设计上除了要满足人们的审美要求，不仅外观新颖，还要有独特的生命力和情感表现力，这样才能让消费者在购买的过程中，购买到称心如意的商品，因此包装设计的作用是不言而喻的。
关于春节年货的包装设计，我觉得它应该具有高档性、针对性、趣味性等特点。针对于不同群体、不同消费观念、不同年龄、不同时间等因素、进行针对想的包装设计，以满足大众的需求。而趣味性，能激发消费者的购买欲望，而礼品包装本身也担当了为人传情达意的角色。如传统图形和纹样代表古朴、心形代表温馨、浪漫，绿色代表友谊长久、生命力等等。
这个寒假通过对年货包装设计的调查，让我认识到，我们在设计年货包装时，要考虑包装的合理性、绿色性、简约性。以满足消费人群的需求。
我们，总在琢磨怎样才能使自己长大，无意中，我们已经长大；生活，总在催促怎样才能过得有意义，其实，这一过程中就是意义；未来，总在迷离怎样才会如同幻想，瞬间，只得到了无尽的苦楚。
年华似水，流去无声。花落花开，昼夜更替。面对苍茫的大海，消退的波澜推起了又一朵浪花；面对无限的天空，隐逝的月亮成就了东升的旭日；面对生活，失去的成功唤起了拼搏的信念；面对人生，消逝的童真兴起了成熟的自豪。
然而，花朵终将凋零，消逝是一份无奈的惆怅。我们张望的不再是过往，挺胸向前，我们有足够的勇气与信念一路走下去。今天，我们实践队队员一起排练晚会的节目。看着排练能顺利这么顺利，每个人的脸上都洋溢着微笑。
虽然，在前期有过艰辛的准备工作，有过意见的分歧，有过汗水的付出，但我相信这些在未来的成功面前会变得很渺小，甚至不值一提。之前的一切艰辛都随风消逝了，因此，我感觉到实践这一平台，展现的不仅仅是一个大学生的风范，同时也展现出我们这一辈年轻人做事的意志。
生命如清茶，用沸水泡才能散发出脉脉清香，生命亦是如此，唯有经历磨难与挫折，才能感悟生命的真谛。既然有了剪不断的消逝，那么我们就不要停止前进的脚步！
今天是参加社会实践活动的第三天，较之前两天，少了一份陌生感，多了一份责任感。
伴随着开班仪式会议的顺利进行，三下乡社会实践正式拉开了序幕。这既令我兴奋又有压力，我希望我能在这次三下乡活动中获得不一样的人生体验，但又怕繁重的任务压得我喘不过气来。福祸相伴，我知道，要想收获必定要有所付出。
说实话，在面对新闻组繁重的任务时，我心中曾有过万念俱灰的想法。写稿、审稿、发稿无一不摧残着我的身心，无论是哪一个环节都得小心翼翼地进行着。我何时遭受过此等对待？看着自己写的稿子在投递之后一篇篇被退回来，像是最珍贵的物品被别人毫不吝惜地抛弃，当中有着一股深深的无力感，相信没有什么能比这更令人心灰意冷的'。
然而，在我收到审核通过的消息的时候，我竟然会像个得到糖的孩子般高兴得手舞足蹈，没有什么能比获得别人的认同更值得开心。我暂时忘却了高强度工作带给我的汗水以及泪水，只为这一刻的喜悦。
乐，它有一种神奇的魔法，能够治愈你身上的伤痛，并且疗效持久。乐，它重燃了我快要蔫了的斗志。虽然我此刻不是超人，但我希望我能像超人一样拥有无穷的力量去战胜一切。
痛与乐总是相伴相生的，许是上一刻的痛是为下一刻的乐做铺垫，方显乐的到来艰难与力量重大。相伴相生的痛与乐教会我们不要轻言放弃！
即将结束了的一个月x期社会实践，我觉得我得到的最重要的就是团队精神，团队精神，就是大局意识、服务意识和协调意识的综合体。反映团队成员的士气，是团队所有成员价值观与理想信念的基石，是凝聚团队力量，促进团队进步的内在力量。
一滴晶莹的水珠虽然美丽，但经不起太阳的曝晒，个人的力量再大，也不能单枪匹马杀出天下，只有团结才会让人生之路更平坦，天时不如地利，地利不如人和！
当我们队伍里有队员独自躲在一个角落心情不好的时候，总有几个人会过来在旁边讲讲话，把我拉进队伍。当有队员请假回家时，所有人都会发一个慰问的短信。当做一个活动时，就算没有分配到工作的队员也会积极帮忙。
所以这也让我明白了，我不是只属于我自己，属于自己的小家，更是属于我们这个团队，属于我们这个大家的，然而我自身也是离不开这个团队，这个使我精神振奋，让我发挥自我的大家！
暑假伊始，我作为山东师范大学历史与社会发展学院“情系东明”社会实践服务队的队员之一，通过对山东省菏泽市东明县菜园集镇祥寨村的走访调查，了解到祥寨村一部分村民逐步改变了过去“靠天吃饭”的旧有观念，开始尝试致富的新途径，山师大历社学院赴东明社会实践心得体会观念新转变，致富新途径。
走进祥寨村村口，一面鲜橙色的墙壁上写着“狐狸养殖地，请勿惊吓”的标语，我心中不免产生了这样的疑惑：“难道这儿还养狐狸吗？”之后通过对原生产队段队长家的走访，从段队长的口中得知，村民们在致富途径上有了一定程度的观念转变，有些村民开始种藕、养狐狸、养牛羊等，探索新型的致富道路，狐狸养殖的最大规模甚至达到了几百只的水平，比起以前种地村民们每年获得的收入要多得多了，心得体会这也解决了我心中的疑惑。
祥寨村村民在观念上的转变是通往致富大门的重要环节，以小见大，有利于改变广大农民自古以来的“重农抑商”观念。
暑期实践的最后一个星期，团队成员开始蠢蠢欲动，想着回家，想着久不见的亲人，想着之后一个多月的计划，我也是其中一个。虽然仅是短短的一个月，但也会有懒散的时候，但是收获更多的是知识，学会如何认真，耐心的去完成一件事。
老师经常会给我们传授很多经验，无论是生活上还是工作上的，大家都受益匪浅。学长教会我们如何去做市场调查，如何去分析数据，根据数据去改变我们的营销计划，而不是盲目的随着自己的想法来。营销行业最重要的是客户的心理而不是我们自己。实践更加巩固了我们的专业知识，提早得接触社会，了解社会，去适应社会这个大环境，以至于工作时不会那么不知所措。
作为一名95后的大学生，一直生活在校园的象牙塔中，凭着想象好奇心去看待社会，往往现实更加残酷，有太多的竞争者，暑期实践是一个很好的机会去锻炼自己的胆量和能力。在甘术恩老师的带领下，我学到了英语外贸行业的营销和电商营销，能很好的与客户沟通。在学校中学到的太多理论知识有时候反而会限制我们自主思考的能力和范围，但是在社会实践中我们要学会应变能力和有效地提高自身的综合素质。