今天是6月28日，距离实习期社会实践结束还有两天时间。那时的我们，总以为社会实践遥遥无期，流年似水，岁月如歌，时间总在不经意间流逝。我知道，属于我们的离别季到了。
离别季的来临，也意味着汇报演出即将到来。为了迎接这场晚会的到来，实践队全体成员加工加点赶制宣传单、节目单，付诸了自己的全部心血，只为将晚会最完美呈现在大众面前。以往在社区举办的活动是否成功并不重要，而汇报演出，对于“青春队”来说，是至关重要的。在接下来的两天时间里，每个人注定难以入眠，兴奋而又担忧，节目一次次在彩排，每个人一天天在进步，每天都充满着机遇与挑战。这一个月过得太快，我将珍惜余下的时光，记住我们的`生活点滴。尽管梦想遥不可及，我们也依然要追逐着梦想，只要每个人心怀希望，并朝着希望的方向努力前行，就一定能绽放激情梦想。
新的风暴已经出现，怎么能够停滞不前；穿越时空，竭尽全力；我会来到你身边。我的队友们，实习期社会实践的最终时刻已经到来，让我们鼓起勇气，向前冲冲冲。
寒假期间进行社会家庭体验类活动，虽不能说完成了怎样的任务，也还是颇有体会。中学时期，只顾学习的我们似乎总是忽略了家中的柴米油盐，而到了大学，远在千里之外，更是很少能参与到家庭生活中去，因此，难得一个悠闲的假期，也算是对过去生活所缺失的一种弥补，尤其是我家中一次特别事件的发生对我来说真是一场难忘的经历，到现在都历历在目。
一、社会家庭活动—病房体验
与别人的买菜做饭，洗衣打扫不同，我的所谓社会实践抑或说家庭体验更有一种不幸，却也有一丝欣慰。在寒假已过半的时候，父亲不幸检查出血小板低，作为医生，母亲很快意识到事件的严重性，已经满到加床的血液科病房，拥挤的三人间，连续的检查，一串的声音，让正在家中无所事事的我心口一疼，我心目中一直最健康，最强大的父亲，就这样病了吗，还是如此之重，如此之急？匆忙赶到病房，爸爸还是往日的样子，似乎看不出什么病痛，然而呢，医生告诉我们，这种情况可能已经持续了一个月了，过去的一个月中，父亲的血小板只有三千，而正常人是十万至三十万，过年喝酒与忙碌，不规律的生活，事后一想，不禁感慨上天还是善良的，没有让不幸发生，倘若期间器官出血，或者血管裂缝，后果不堪设想。
第一天，我是中午到了病房，父亲已经开始吊水用药了，一天二十多瓶液体，从早到晚，一直不能动，一怕跑针，也还在于医生担心出血，由于行动不便，母亲忙于看检查结果，找医生了解病情，我便一直照顾着父亲，喂饭，扶他上厕所，陪他聊天，平时虽然也有聊，但如此长时间和父亲一起，聊着天，如果不考虑这恶劣的环境与情形，也还是一种享受。期间陪他做了一次骨穿刺检查，抽骨髓的大针头插入腰部，一个健壮的男医生很费劲的钻、按，虽然我是一名医学生，看到这样的情形，还是不禁心头抽搐。
第一个晚上，在母亲的坚持下，我还是回家了，第二天中午，赶到医院，带了午饭，为了缓解无聊，还用电脑下了很多集电视剧带过去给爸爸看，继续吊水，因为液体太多，换得太频繁，我学会了怎么换吊瓶，前面吊的是一些小瓶，三十毫升的，很快滴完，只能一直密切注意着，没有液体立即去换，中间去送了一次血样，检验大厅里人来人往，随意一瞥，目光所及都是一些或焦躁或无奈的表情，不禁感叹，医院真是一个令人哀伤的地方。
第二天，父亲的同事，朋友陆续前来看望，父亲的血小板也有了些许提高，一切都是转好的迹象，总体情况已经比之前乐观许多了，不过从医院的角度，一切病情从最坏的情况考虑，我还是收到了一份病危通知书，由于母亲之前已经了解过了，我便签了字，不得不说，第一次签这种字，心里很不好受，心中的责任感与对家庭的概念也有了很大改变，不自觉地想到，如果一个人，我该如何生活，该何去何从。
第二天晚上我是在医院的度过的，简易的躺椅，我还是睡得蛮好，有可能真的累了吧，但是想到父亲病情已有了极大改善，还是有坚持下去的动力。早上六点不到，担心不熟练而耽误时间的实习生们已经开始准备抽血了，连续几天的检查，由于父亲血小板低，凝血能力弱，已经在肘窝处留下了三个大大的红点。我出去买了早饭，八点医生开始查房，在父亲病情稳定下来，基本已度过危险期后，我开始观察医院病房中的点点滴滴，在这个我未来工作的环境中，我对一切都是颇有兴趣的，医生和每个病人都要聊好一会，询问病情，看检查结果，又是还会闲聊一两句，有可能这个房间病人都还不是很重吧，氛围还是随意而柔和的，感觉上医患关系也远没有想象的那么混乱，不过显然是我以点带面了吧，应该庆幸，我们是遇到了负责任医护人员，父亲转危为安，真要感谢这些白衣天使！
第三天，第四天，第五天，我一天天坚持着，父亲也在快速康复着，大概在第五天吧，血液检查显示血小板已经七万多了，到了接近正常的水平，父亲也算是完全度过了危险，回想这五天，似乎经历了几个世纪，白天与黑夜的转换，似乎比平时慢了好多倍，而我们一家人的心境，也从谷底慢慢升起，似乎从黑暗中窥到了一丝光亮，在医疗技术日益发展不断完善的今天，我们都在相信着，都在信赖着，作为一名任重而道远的医学生，也看到了自己的未来道路，能治病救人，不仅是救了一个人，更有可能挽救一个家庭，挽救很多很多亲朋好友的担心与惆怅。
寒假中这一非同寻常的经历，也许比再多的思考，再多的生活杂务都来得更有意义，我不仅更深一步体验到了医学这一专业，更加知道了一个男人对于家庭，对于生活的担当，他毫无疑问是一个家庭的主心骨，正如我的父亲，不得不承认，我再成长，再经历，在他眼中永远是孩子，他就是我们家的天，当被阴霾笼罩，总是会对家庭造成莫大的创伤。正在成长中的我，也立下了自己的愿望，就像父亲一样，我也会坚强，会撑起自己的家。
关于医院，在寒假期间无论是自己目观耳闻，还是和母亲的交流，我都有了一些新的感受，在医院工作，永远是忙碌的，越出色的医院，越出色的医生，就有越多的事务，因为父亲还有另外的朋友生病，我去过血液科和耳鼻喉科两个科室，总体来说，都是很拥挤很攘乱的，医生护士也总是焦头烂额的状态，而我的妈妈，是一名皮肤科的医生，有可能会觉得皮肤科是内科，又没什么重病号，没什么手术，应该会很轻松吧，殊不知她大年三十晚上还被安排了夜班，一年到头没有休假，不仅门诊，病房轮班倒，同时还有很重的科研与教学任务，医学作为一个学习周期如此长的学科，工作量还如此之大，也是令人唏嘘，但同时我们也不可以只看到悲观面，医生在社会上还是比较有社会地位的，在我父母的朋友中，无论是官员抑或富商，对于我爸爸，在大学中工作，妈妈，医生，还是非常敬重的，高学历总是医生的代名词，同时救死扶伤更是无尚光荣的，对于医生，相信救好一个病人，总会有成就感与自我实现感，而对于患者，医生真的就如天使一般，于水火中拉人一把，正是人与人之间关怀，帮助的最好体现了吧。
现在我自己也是一名医学生了，虽然才大一，还是感觉到课业很重，要学的东西也很多，和许多同年级的同学比起来，我们专业的课表总是拥挤很多，以致晚上上自习的时间都被压缩到很紧张，同时，我的同学们也的确很优异，总有人可以在繁杂的知识中来去自如，也有人可以做到玩得好亦学的好，而作为大多数普通人中一员的我们，也都在为了自己的理想不懈努力着，每人都有自己的方式，都有自己的愿望，也许未来有人出彩，有人黯淡，但对于现如今大多数医学生的努力和坚韧，我很敬佩也努力在学习，相信未来的一切，建立在现在奋斗的基础上，都是我们值得拥有的。
二、家庭体验
在寒假中，关于家庭生活，虽然一直在家，但是对于家务，实在是参与的有限，唯一值得一提的是，帮爸爸换客厅和餐厅的顶灯，看起来很复杂的电路，如果让我一人面对，一定是两眼摸黑，毫无办法，但是并非专业的爸爸硬是花了两个晚上把它们全都弄好了，第二天我帮他爬梯子换灯，爸爸说，以后我不行了，这些你都得干啊，现在慢慢学吧，顿时百感交集啊，虽然我早已十八岁了，可是我真的算成年了吗？对于这些家中的小事还不能应对呢，到了社会，工作，要学的还是太多太多了，还是踏实下来一步步走吧。而关于爸爸的能力，尤其动手与钻研能力，也是让我十分佩服，记得装修新房子的时候，爸爸就是全程监督，经常亲历亲为，装修队完成不了的，他也会用一些小办法完美的解决，有人说子女眼中父亲永远是高大的，我无比赞同，虽然有时会和爸爸有一些小矛盾，有时也觉得他偏执或者是不懂时尚，不懂流行，但是，对于一手培养我，教会我做人与做事的父亲，我只有爱与祝福。儿子不像女儿，但是对父母的爱与关怀总是不变的，爸爸妈妈的健康，他们的快乐与幸福，便是儿女最大的幸福，祝爸妈生活幸福，健康长乐。
广西全区广泛开展“美丽广西清洁乡村”活动，通过集中整治，使我区乡村环境卫生面貌有一个明显的改变。清洁家园、清洁水源、清洁田园，一场旨在进一步改善全区乡村群众生活生产条件、创造良好人居环境的活动，正在八桂大地展开。
开展“美丽广西清洁乡村”活动，就是要按照中国特色社会主义五位一体总布局要求，以“美丽广西”为主题，以“清洁乡村”为切入点，把党的十八大确定的“建设美丽中国”的战略任务在我区具体化。我们大学生志愿者全力支持和参与这一活动，为改变家乡面貌做一些事、出一份力。在20xx年8月19日买我们大学生志愿者在柳州市太阳村西鹅村集合，开展清洁乡村志愿活动。太阳村各有关部门积极配合，为这一活动的顺利开展营造良好氛围。
近年来，广西壮族自治区环境面貌明显改善，但是总体还不平衡，在一些城乡结合部、农贸市场和村屯周围，生活垃圾、生产废弃物被随意倾倒，人民群众的家园、水源、田园受到污染和侵蚀。
开展“美丽广西清洁乡村”心得体会活动，就是以“美丽广西”为主题，以“清洁乡村”为切入点，把党的十八大确定的“建设美丽中国”的战略任务在广西具体化，使广西以更加优美、更加和谐、更加自信的形象展现给世人。
最后，通过采访太阳村镇西鹅村党总支部书记，了解西鹅村的卫生情况以及西鹅村对柳州争创“卫生城”的响应情况，我们结束了这次志愿活动。
群众是良好环境的享有者，更是创造者。“美丽广西清洁乡村”活动以清洁家园、清洁水源、清洁田园为主要任务：开展乡村垃圾分类、收集、转运和处理工作，整治农村环境卫生；治理乡村小河流、排水沟，清理水面漂浮物，处理污水排放；清除各种农业生产废弃物，控制农药的过量使用，大力推广农业清洁生产实用技术。只有家园清洁、环境美好了，才是发展的最美结果。
经过这次6周的工厂临时工的实践，让我深深的认识到自己的不足，认识到自己的动手能力相对较差，对机械过于陌生，过于恐惧，好像怕出啥事，不敢过多的接触它们。从这次实践中，让我越发感到要有所成功，就要自己亲自去做，亲自去总结做的过程中所发生的种种困难，既要去分析，又要有坚强的毅力。使得无时无刻都要认为自己一定能够克服那些所谓的困难，要对机械的各种功能自己亲身去体验，亲身去操作，对机械的各种结构要有一个可知的了解，不要让自己经过一次实践之后却跟实践前没有什么两样。虽不要说是对它们运用自如，但至少对它们的功能以及结构要有一个大概的了解，手机版大概的掌握。
从我们这一组做的机械作品来讲，说实话，做得相对来讲比较不如人意，没有达到要求，跟我们所看到的图纸可以说是大相径庭。然而唯一值得我们那一组庆幸的是：我们“浪费”的材料可以说是让人“受不了”，没有哪一组可以与我们那一组相匹配，然而老师却并不知道。这其中所用的材料却是这其中的小部分，大概这样的结局应该是在加工之前没有对图纸做充分的分析，没有标明尺寸就“开工”了。从我们那一组2次制作的过程中我发现，我们那一组的人都有一种害怕把事情做坏的心里，有时候甚至有点依赖性。所以这个是比较不好的。在这里我们也克服了自己的心里。
在这期间我学到了好多东西，原本还以为搞机械这种东西很简单，只是摆弄机器罢了，没想到要做好还不容易。有时光是加工一个小零件就要好长一段时间，而且还不一定能做得十分精确，看来老师们说得很对，机械这种东西还就是越老学得越精。
从这次实践中，我感到做什么都必须做好充分的准备。对于3次的工件机械加工，要先做好合理的运算，不管是材料还是安排。无规矩不成方圆，没有一个合理的安排，成功可以算是天方夜谭，绝对无从谈起，准备就已经成功了一半，另一半就是动手去做。只有团结，只有具有团队精神，才能把图纸的产品合格的完成好。
在这里感谢这次我们的3位实践老师。你们辛苦了。谢谢你们为我们的付出的一切。真的很感谢你们。
我以后会更加努力去学习机械加工的知识，学习一些自己不知道，不了解的专业知识。
到今天为止，我们团队的活动差不多接近尾声了，从启动仪式到环保宣传活动到深入农村开展问卷调查活动，一路走来，一路收获着。
轻轻闭上眼睛，这些天的活动仿佛历历在目，人生有很多的第一次，第一次团队型开展环保活动更是我人生的第一次，想起启动仪式时我们开心的笑容，想起我们几个坐在一起商量活动细节，想起在小区中和居民们聊周围的环境，想起幼儿园里和天真孩子们零距离接触，想起我们一行五人一路传递环保，从乐陵到武城到德州……我收藏着这些天来自己辗转多处的汽车票，它真真切切的记录着我的每一次旅行，每一次活动的开始。
其实，自己虽然是德州这一块的，但这边的县自己还没去过，也是这次活动给了自己一个这样的机会，一个重新认识家乡的机会。同时，和大家在一起，我更加意识到团队的力量和智慧，虽然我们人少点，但在队长带领下，但分工明确，，井然有序。其实我非常感谢我们几个能相聚在一起，或许，多年以后，当我们看着曾经的照片或视频时会想起曾经的美好时光，会感谢这次环保活动，因为它的存在，我们人生经历又丰富了许多。
在活动过程中，有时我们会顶着大太阳步行，有时也会赶上在雨中工作，有时我们有着每一次活动成功举办的喜悦，总而言之，快乐中夹杂着汗水，成果中已有辛酸，但我相信我们是成功的，无论在实践上还是在生活中，其实我想说，我想为我们第一次的团体社会实践活动点一个大大的赞！
白驹过隙，一转眼，我们迎来了第二个暑假，这个火热的七月，我们暂别象牙塔舒适的生活，参加了轩辕组织的关于生命价值观的社会实践，我们以团队的形式带着青年人特有的蓬勃朝气，走入校园，走入大学生的内心世界，了解他们对生命的态度。
经过几天在上海各大高校的走访，我们将校园中的学生跳楼案件，以及部分在社会上引起极大轰动的在校大学生残害他人生命的事件等有关学生安全问题模拟成问卷的方式获取信息。我们选择了人流比较密集的场所为主要调查地点，如食堂和图书馆。刚开始的我们还有稍许的腼腆，时常陷入尴尬之中，放不开去拦截行走的同学们，毕竟是第一次面对面的接触这么多陌生的面孔，可是久而久之渐渐习惯了这种方式，变得如鱼得水。我们的人际交往水平有了大大的提高，我们处理事情的方式也变得更加的圆滑。
经过几天的走访，身体也有点渐渐的吃不消了，还是有轻微的中暑现象，全身上下也都被杀黑了许多，但并没有减少我们对社会实践的热情与执着。深深地让我体会了那句话：“故天将降大任于是人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”这此实践也深深地让我感受到团结的力量，正如托尔斯泰所说：“一个人离开社会不可能得到幸福，正如植物离开土地而被抛弃到沙漠里不可能生存一样。”我们每个人都离不开我们的团队，从开始的不熟悉，有嫌隙到慢慢的熟络起来，到完全的敞开心扉，我们遇到过前所未见的问题，数据如此庞大，不知如何下手，但我们有了一个团结向上的团队，一切问题便不是问题，一切的不知道也会变成知道，正可谓人多力量大，人多好办事。在一起相处的一个月时间里，大家互帮互助，但难免会有摩擦，偶尔也有争执，即使有不同的意见和见解，都会相互谅解和比较，直到最终得到一致的答案。在合作当中学到了最多的就是聆听，懂得谦逊，毕竟个人的力量是渺小的，只有借助大家的力量才能进行的如此顺利。如果缺少了倾听，缺少了合作团队的将失去它存在的价值。我们将用我们的实际行动证明我们这一代的人比较心浮气躁，不肯脚踏实地努力办事的错误观点。
经过对大学生生命教育课题实践分析可以发现，生命教育使人们意识到情感在人类发展中特殊的价值，只有正确认识自己生命的意义，才能更好地认识生命，珍爱生命，当面对激烈的竞争、巨大的压力及人生的种种失落与痛苦时，才能正确而客观地面对困难，迎接挑战。反之造成个人的挫败感，一旦遇到困难，就选择向困难低头，甚至放弃自己的生命。注重认知也情感的协调发展，在知识教学中正确的引导正确的生命价值观，使同学不断感悟、体验。对大学生生命的情感教育只有融入知识。智慧之中才会激发理性的生命，真正提升生命的质量。
转眼之间，一个月的实习期已经结束，回顾这一个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这一个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结国土资源管理岗位工作实习这段时间自己体会和心得:
一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。
在国土资源管理岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。
二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。
为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对国土资源管理岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。
三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。
从大学校门跨入到国土资源管理岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，热情有点消退，完全找不到方向，但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的`做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么。
四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。
在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。
五、存在的问题。
一个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对国土资源管理岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。
快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这十几天的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。
20xx年x月11日至x月26日，我作为校级社会实践小分队的一员参加了院里组织的暑期社会实践活动，虽然半个月的时间活动让我觉得很累、很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这些天的实践，使我对真实的社会有更深切的体会。
炎炎夏日，列日当头。正是因为有这样的环境才激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看自己能否在恶劣的环境中有能力依靠双手和大脑维持自己的生存。想通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。同时通过社会实践，找出自己的不足和差距。
社会实践活动给生活在象牙塔中的学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，深入农村，能从中学到了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义。心得体会的确，感性认识到只有到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过社会实践，可以紧密结合自身能力，让自己所学的理论知识在实际操作中得到巩固和提高。通过社会实践，可以检验自己的知识和水平，加深和巩固原来在理论上的模糊认识，使理论上的欠缺的在实践环节中得到补偿，从而加深了对基本原理和基本理论的理解和消化。
“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术有的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。最全面的参考网站要在严密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节；我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好知识，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。
“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”在短短十几天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把永争第一的精神带去了社区，把学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。x月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。x月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们暑期社会实践的感悟与收获必将在我们成长的人生道路上写下光辉灿烂的一笔。
作为中学生，此次实践之行，是学校、学院给我们的难得的学习实践机会，是给了我们的极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能真正做一个奋发有为的现代青年！
经过十几天的实践，我总结出以下几点：
一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
四、实践收获
在这段实践期间，我交到了很多朋友，因为习惯了老板的大声呵责，我的脸皮都变“厚”了，我觉得在社会上就应该有“厚脸皮”的精神，不要把太多的不愉快记在心上，把不好的东西全忘掉，只记住快乐的，这样人生才会快乐。再者，我学会听一些地方的方言，扩宽了见识，并且我更加清楚的了解了自己，对自己的能力有了进一步的认识，我的身上还有很多的不足和缺点，我要不断的完善自己，这样才能适应时代的要求，成为一名高素质的人才。这次经历将会激励我更加努力的学习和从各方面去充实自己，使自己成为全面的发展的创新型社会人才。非常感谢老板给我这次实践的机会。
虽然短短的几天实践就这样过去了，而我人生的实践经历却才刚刚开始。社会是个大舞台，也是一所大学堂，我们要学的东西是无穷无尽的，我们要继续学习，不断学习，才能不被社会淘汰，今后我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己。
尊敬的各位领导、亲爱的同事们：
大家好，我叫，是今年的新进公务员，很高兴能作为新录用公务员代表在这里和大家一起交流。从9月份开始，我们一起经历了为期一个月的初任公务员培训，并分别进入到各自的工作岗位。相信大家和我一样，对机关生活、对岗位工作都有了切身的感受和体会。如今，我们又将承载着区委、区政府的期望，到基层进行为期一年的实习锻炼，这将是一次了解区情、把握民情、积累经验、提升自我的重要契机。刚才，带教老师和09届公务员都就基层实习锻炼工作做了经验交流，也对我们提出了期许，让我们对接下来的实践锻炼充满了信心和期待。
荀子曾经说过：“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成”，说的就是要重视实践的道理。作为有理想、有文化的年轻一代人，我们从来不缺乏远大、崇高的理想，我们所缺乏的是接触基层、了解社会的实践经验，缺乏与人民群众的血肉联系。因此，去基层实习锻炼对我们来说是一次难得的机遇，更是一次磨练意志、增长才干、锤炼作风的考验。为了能够在实践中锻炼成长，我想，我们每个人都应该怀揣着三颗诚心踏上实践的征程：
第一、学习的心。学习是拓宽思维、增长才干、提高素质的重要途径，也是成长进步的阶梯。我们要时刻保持谦虚的态度，保持强烈的求知欲，虚心向基层干部学习，向群众学习、向实践学习。要善于和基层干部交流，在思想碰撞中产生共鸣；善于和群众沟通，学习群众的智慧和经验；善于总结工作经验和方法，切实提高自身理论水平和处理实际问题的'能力，确保学得多、学得好、记得住、用得上，为今后更好地服务岗位工作打下坚实的基础。
第二、踏实的心。基层实习锻炼的日子里，既有挑战性的任务，也有琐碎的日常工作，我们既要仰望星空，更要学会关注脚下，放低心态，要发扬五勤精神：“眼勤、嘴勤、腿勤、脑勤、手勤”，力争将每一件小事做到完美，从细节中学习，在小事中成长。为人处事方面则要谦逊低调，虚怀若谷，与基层单位和群众建立良好的关系，让他们感受到我们新一届公务员勤勉的工作态度和踏实的处事风格。
第三、负责的心。到基层实践锻炼，既要带着学习精神，带着问题意识，更要怀着责任心，揣着真感情，以主人翁的姿态在实践锻炼的大舞台上施展才干。要肯下功夫，肯花时间，充分发挥个人特长，善于就某项工作提出具有建设性和操作性的意见，让基层工作因为我们的参与而变得更加完善和美好。要尽自己最大的努力，把良好的工作作风、高效的工作效率带到基层，把开拓的工作活力、创新的工作理念注入基层，出色地完成实践任务。
奔赴基层的号角已经吹响，我作为新录用公务员代表在这里郑重表态，我们一定不辜负区委、区政府寄予的殷切期望，珍惜这次难得的机遇，全身心投入到基层工作中，在新岗位洒下辛勤的汗水，留下进取的身影，刻下奋斗的印迹，以实际行动圆满完成各项锻炼任务。最后，祝各位领导和同事身体健康，工作顺利。谢谢！
三下乡之前，我以为三下乡是件很搞笑的事情，是一件有好处的事情，三下乡回来后，我发现还要为三下乡加多一个标签，三下乡是一件很考验人的事。
人人都说风和日丽是个出行的好天气，但我们下乡队伍却是在风雨交加里早早出发，但是风雨无阻更加能体现我们不怕艰辛和坚定不移的下乡意志。历经一天的艰辛跋涉，我们安全抵达目的地——xx县xx镇xx村，队员们这几天都将住在村书记家里，我们将在村里开展义务支教、社工帮扶、普法宣传等活动。实践团收到了村委的热情接待，旅途中的疲惫瞬间就不见了，那里的人脸上都带着淳朴的笑。村里的人都很早休息，只有很多蚊虫在默默地工作，而我还在默默地期盼着第二天的行程。
初来乍到的我们对村里一切信息只来源于资料，所以虽然明白村民早起，但却不明白是早到何种程度。闻鸡起舞在那里算什么？我起床的时候听着鸡鸣，但屋外的村民已是吃完早饭，准备劳作了。
9点30分我们在进行村委的座谈会，刘书记为我们介绍了村里的基本状况，各位村委也为我们解答了同学们提出问题。最值得谈及的是去年村里发生的百年一遇的特大洪灾，在一些惊险的场景里、人命关天时，各村委及时抢救，发挥了党员在关键时刻的临危不惧、无私奉献的精神，着实令人敬佩。但是会议结束后我们帮忙村委整理一些物资的小事等，就忽略不谈了，下文我就开始谈一些我印象中较为深刻的事吧。下午的时候，我们慰问了当地的留守儿童、孤寡老人，把我们的青春正能量，爱心传达给他们，让他们深深的感到我们的爱。但实际上我们帮不到他们什么，改变不了什么现状，有时候我会为自己的无能为力而感到羞愧。但是我们的到来也能够让他们感受到一些温暖吧，结束时我们还开心的合影留念，相互留电话呢。
三下乡第三天，我们来到了梧溪村小学，认识了来自各个年级的28个小朋友，小朋友们都好活跃。很明显他们对于我们的到来很期盼，我们还没进学校他们就已经在窗户边偷看着。童年是完美的！小孩的天真无邪最可贵。我们一齐玩一些很简单的游戏一齐唱歌跳舞，感觉和他们在一齐的时候自己也长不大一样。他们的生活条件和我们父辈的差不多，下田上树就是他们的游乐场，泥巴小鸟就是他们的玩具，或许就是因为在这样淳朴的地方长大，所以他们个性的单纯，个性的爱笑。在接下来的几天里，他们还时常出此刻我们的住处，只要我们一看他，他们就会立刻藏起来，被大哥哥抓到还会害羞地抱着大哥哥，把头埋进大哥哥的怀抱里，一点也不怕生。之后我们要走的时候他们还十分不舍，我们上车的时候看不到人，车启动了他们才在路上不断挥手说再见。
下午，我们一行人来到了xx县xx镇，进行普法宣传和法制宣传教育状况问卷调查。一开始时，我们还没走近居民的身边就被人喊骗子，原先前几天镇镇府就开展了普法宣传，普及一些非法传销的知识，居民看到我们手上拿着的问卷还以为是传销传单，警惕性十分高。但是透过我们的真诚与努力，最后得到了居民的用心配合和参与。宣传结束后，我们来到了龙村镇镇政府，与年轻有为的80后龙村镇镇长以及各位干部进行座谈会。李镇长为我们介绍了龙村镇的概况和发展规划，简洁明了，不是经验丰富的可没那潜力让我们心服口服。最终李镇长的随和、实干经验赢得了我们全场的掌声。
第四天的时候，我们团队在老师的带领下，这天我们转站到xx县最大的水库益塘水库、市级自然保护区参观学习。听到水库工作人员说到前几年的深林火灾才明白，看似简单的工作其实一点也不简单，人们群众的生命财产安全都肩负在他们身上，刻不容缓。也明白了千里之提毁于蚁穴的真实性，一个小小的蚁穴也不能疏忽。
之后的'几天里还有很多很多的事情我就不多说，但是有一件事是天天发生的，我有十分多的感慨，就是烧饭。饭点到时，炊烟缭缭是村里的一道优雅的风景线。但是看看我们的厨房就会发现，对于我们来说，那其实是一幕艰苦的喜剧片，起码对于我来说是。因为我也是农村出来的，所以对于农村土搭的灶台一点也不陌生，怎样烧柴起火起码也懂一点，但是对于我们队里一些没见过柴火煮饭的队员来说，烧柴煮饭是一件十分具有挑战性有新奇的任务，所以这个光荣的任务就交到了他们的手上。但是就是因为在他们的手上，所以才会是让我哭笑不得不忍直视的喜剧。柴火柴火，但是他们只有火没有柴，在他们看起来烧起火就行了，所以他们烧的全是用来起火的松枝，因为容易烧，所以他们就弃木柴于不顾了。炒菜的过程灶边离不开人，松枝送个不停，我觉得他们烧一次饭用的松枝都够一般家庭一周的用量了，但我已解释无力了，这就是生活文化差异吧。
老师与队员们同甘共苦、同吃同住，被大雨湿透了身，被太阳晒黑了脸，被蚊虫叮出了包，但谁都没有在意，继续走遍山村进行调研、普法宣讲等。看着村民满意的笑容，我们无比的自豪，听着农民朴实的赞誉，我们满心愉悦。收获有很多很多，大道理人人能讲，但是没亲身经历过始终不一样。所以请原谅我用最简单的一句话总结我所有的感想，感谢这次三下乡让我经历的一切。
学校期考结束之后，我们这些学生就开始安排回家的行程了，说实话我也不知道到底适合什么样的，也不知道自己能找到一份什么样的工作，在我的心里我只想找一份简单轻松的工作，毕竟寒假也就一个月左右的时间能干活，期间还得拜年走亲戚之类的，所以我也没必要去找一些需要长时间学习的工作。抱着这样的想法，我回到了家中，我先是让亲戚朋友们给我推荐一下工作，然后便是自己去大街上看看哪里还缺人。这一逛就是几天的时间，我也发现了在我家附近招人的店面也就几家，例如店、餐厅、服装店等等，但是经过各方面的考虑之后，我觉得自己比较适合去手机店工作，毕竟我对于手机这一类的电子产品还是比较熟悉的，给别人介绍手机时还能有信心一点，要是去做其它的事情我可就真没有什么把握了。
就这样，我来到了一家正在招人的手机店，店长在和我交谈了一番后，似乎是比较满意我的表现，而且这里每年的假期里也经常会找一些了寒暑假工，所以各方面的工作还是做得比较详尽的，我听完了工作的要求后便决定第二天就开始来上班。这份工作对我们这些学生来言着实没有太多的难度，毕竟我们手机不离身，而且我又十分喜欢去看一些新款的手机信息，所以对于大多数手机我都比较熟悉，我面对的最大的难题就是如何让顾客们去购买手机，一台手机带给我的提成还是比较客观的，要是一天能卖几台手机出去的话，那么我这一个月的收获必然丰富，不过这些都还是得慢慢来才行，我对于推销这件事情确实是不怎么熟悉，有时候说的太多了反而引起顾客们的不喜，而且如何给客户们一个合适的优惠力度和赠品也是我要去考虑的事情，不过我相信这些问题一定都会得到解决的。
x月x日，浓情彩绘社会实践队继续来到了“青年之家”进行了墙绘实践活动。本人仅在这里简单地给大家介绍一下关于墙体彩绘的一些情况。虽然墙体彩绘艺术受到了年轻人的喜爱，但是我们建议不要在家中过多使用墙绘。因为它只能是室内装饰的一种点缀，如果频繁使用，则会使室内空间显得凌乱不堪，这样就是用之过度，违背了墙绘艺术装饰的本意。一些设计师认为，墙绘是亘古以来的艺术创作，然而在室内装修中运用并逐渐流行尚属首次；喜爱墙绘艺术的多是年轻一代，因此在相当长的.一段时间内，墙绘艺术还会继续流行。也有设计师表示，墙绘艺术在居室中只是起到一个点缀的作用，也许是年轻业主一时俏皮的喜好，还不能称为流行的题材。也许一段时间以后，人们就忘记了或者不再喜欢这样的装点方式了。不管如何，在这个个性张扬的时代，很多个性化的的服务都在不断地兴起。
通过这些天的学习实践，我更加系统的了解了墙体彩绘。同时，充分地提高了自己的能力，接触了社会，使自己在各方面获得了全方位的提高。本次实践锻炼了我，也培养了我，通过社会实践这样一种形式，使我在各方面都得到了充分地成长。
共享单车如雨后春笋般出现在城市的每个角落，手机APP扫码立即就可以骑行代步，节省宝贵时间，方便大家出行，可谓是一大美事。想想有的时候，脚走累了，发现路边就有共享单车可以随时骑行走，真的很舒心。然而呈现出的种种问题却让人失望透顶，如私自加锁，让好不容易找到车子的人急的发狂；大马路两旁已经由开始遍地开花般到现在难以寻觅到共享单车的影子了，或是看到了一辆不是二维码被人为划花掉无法扫码就是缺胳膊少腿，有的甚至连坐垫也给你拆了；还有，骑行者要冒着担心二维码被恶意篡改，扫码后个人资料账号等被盗的危险而小心翼翼的'检查车身二维码真伪的尴尬情形。试想，出台这项互联网新业务的创办人初衷想法是很好的，可却没考虑的大多数国人素质问题，很多人并不觉得共享单车是供大家使用的，骨子里透露的小市民思想几乎就是据为己有。
尴尬案例：有一次上班前家门口找到了一辆小白车，当时也没仔细看，立即扫码，没想到车锁竟然半天都没有自动打开，强行拉开后才发现又不能关锁，耽误了上班前的宝贵数十分钟时间，拍照举报后我开始无助地到处找修车师傅解决困难，师傅边看边摇头说，这锁是人为故意敲坏的；还有一个阳光午后，我惬意地瞪着单车去离家骑行半个小时车程的花博会摄影采风，好一番陶醉美景后，快关园的时候出来一看，大门口却一辆单车都没有了。打开导航一路寻找定位到的小黄车，却发现现场的凄凉----两辆小黄紧挨着立着，吸引着我包括其他人激动的飞奔过去，但一把耀眼的私锁刺痛了我们的双眼，气不过的小姑娘举报后，当即从包里找出牙签堵住锁眼；虽然方法过于粗鲁，但加私锁的人这种行为确实太让人气愤了；仔细观察，两辆单车的前轮都憋了气，就是没有私锁也骑不了。
看这种种情形，真为这些共享单车的未来堪忧啊！期待有关部门能出台相关政策，让我们城市的这道风景可以继续亮下去！
寒假的一天，我和英语班的`同学一起去了劳动公园的滑雪场，那里可好玩了。
记得那天我和妈妈是第一个到集合地点的，等其他同学全来齐了，我们就一起出发去滑雪场。到了滑雪场，我和几个男同学都先去玩雪滑梯，那几个女同学因为害怕就去玩了冰椅子。接着，我们英语班的所有同学都去玩了大雪圈，大雪圈可以一个人玩，也可以两个人坐着一起玩，我们坐稳后，妈妈就把我们推下去顺着雪道滑行。大雪圈一共有三条道路，第一条道路比较平坦，一点也不刺激，比较适合女同学玩，第二条已经很刺激了，那第三条就更不用说了，坡道很陡，到了拐弯处的时候，我差一点就要飞出去了，真是太刺激了，我们在大雪圈里玩了又玩，真是太高兴了。短暂却快乐的一天结束后，我和同学们依依不舍的分开了。
今天不但玩的开心，而且也加深了我和同学们之间的友谊，真希望明年的冬天快快到来，这样我就又可以和同学们一起去快乐的滑雪场游玩了。
今年寒假，我在重庆市红鼎豆捞餐饮公司应聘上了服务员这一职业，并进行了为期一个月的实践工作。作为一名大学生，第一次参加工作，进行社会实践，与社会零距离接触，虽然时间短暂，但感触颇多。在这一个月中，我增长了见识，让自己的性情得到了磨练，增强了韧性，没有卑微的工作，只有卑微的心态。
寒假工作兼职了27天，回望过去，时间过得真快，自己竟然能熬过来，就这样一个月了，可过程却异常艰难，特别是最后几天，简直度日如年。其实任何事，过程中的感觉都是漫长的，时间仿佛停滞不前，每天都盼着那个点下班，天天面对同样的事，无聊，辛苦，可事后回望，也不过如此。任何人都是从平凡的岗位做起，重复是在所难免的事，哪个工作又不重复呢，要用心，有所获，贵在坚持。原来，只要我们坚持下来，一切艰难困苦不过尔尔，没有什么大不了，坚持就是胜利，挺过来，任何事都显得那么渺小，甚至苍白，不值一提。
刚开始，那是与世隔绝的日子，从早忙到晚，几乎没有多余的时间去关注外面的世界。没有报纸，没有新闻，天天背菜谱，背价格，站岗，迎客。后来，我认识到，我们获取信息的渠道有很多，不仅仅限于报纸，电视。每个人，或者说每个顾客都是活生生的新闻直播，从他们的穿着，你可以了解最新的时尚潮流，从他们的言谈，你可以了解最新的新闻资讯。世界上没有封闭的新闻，只有封闭的嘴巴，只要你会交流，会沟通，没有什么事你会不知道。
在做这个工作时，因为以前从未接触过，什么都不懂，一问三不知，眼看着别人忙前忙后，自己只能傻傻的站在旁边干看着，帮不上忙，最怕的是帮倒忙，别人烦，自己也烦，恨这样的自己。所谓师父领进门，修行靠个人，这话一点不假，师父没有义务为你的错误负责，也没有义务对你倾囊相授，他有他的脾气，修为在个人，很多时候需要我们自己慢慢探索。任何一个人进入任何一家公司，都是从新员工起步，一个公司的工作流程并不是从一开始就能掌握跟了解，必须多向别人学习，三人行，必有我师，善于观察，看别人怎么做，而不是等别人来告诉你怎么做，不要依靠任何人，相信自己，最最重要的是相信自己能搞定。勤动手，勤动口，不断琢磨，不断学习和不断积累，吃得苦中苦，方为人上人，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，相信自己，依靠自己。
在这个小小的餐饮店，你会发现，人没有三六九等，但顾客的素质却参差不齐，说话要注意措辞，素质是自己的，借不到，别人也强加不了。在交往中，如果我们不能去改变什么，我们就要采用各种方法去适应。要知道，他们的出现和存在是为了让你了解，原来世界上有这种人，而幸好，你不是这种人。
许多人说娱乐圈是个大染缸，各形各色的人都有，其实餐饮业又何尝不是呢，或者可以说，又有哪个行业不是呢，无论是什么地方，什么样的人都会有，大家为了工作，为了生活，为了不同的目的走到一起，每个人都有自己的思想，个性，脾气，要想与他们搞好关系，需要许多技巧，为人处世之道在于隐忍，少说话，多做事，管好自己，尽量不做有损他人利益的事。我信奉人之初，性本善，也不否认人都是自私，关键在于如何把握一个度。不可忽视，小觑身边的任何一个人，无论是什么时候，任何情况，都要真诚对人，热诚待人，不要求别人有所回报，只要求自己问心无愧，只要自己是真诚的，我们的心就会是殷实的。
这一个月的兼职生活让整日呆在象牙塔的我，尝到了社会的现实，生活的不易，或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。
社会实践是一笔财富，一分付出，一分收获，有付出就一定有收获。在实践中可以学到在书本中学不到的知识。它能够让你开阔视野，了解社会，深入生活，有无限的回味，更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。
实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地，只学不实践，所学的就等于零，理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
在这次暑期社会实践中，物品感触是非常的深。我在这次实践中体会到了成长的美丽，社会实践使我找到了理论与时间的结合点。尤其是我们学生只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的很不理想，通过实践，检验了我们的知识水平。我欣喜的看到了，经过实践的磨练，我变的更加成熟，更加自信了。
通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解了社会，并开阔了我的视野，增强了才干，并在社会实践活动中认识了自己的位置，发现了自己的不足，对自身的价值能够进行客观的评价，这无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
通过社会实践可以激发我们更努力地学习，能够学以致用。十几年的学习，最终总是要用于社会实践中，知识的积累随着学习时间增加而增加，所谓学无止境，今天的学习就是为了明天的实践。我国的政治、经济建设需要一大批具有各种知识技能的人才，现在不抓紧学习，就无法承担这一份重任。我国加入世贸组织后，与其他国家的交流也将更益频繁，时代给了我们压力，也给了我们动力，学习好各门知识，做一个合格的社会主义事业的建设者和接班人。在这个信息社会，不进步就是退步，只有不断地掌握知识，才能赶超别人。
这次短暂而又充实的社会实践活动，将对我走向社会起到一个桥梁的作用，将是我人生的一段重要经历，一个重要步骤，对将来走向工作岗位也有很大的帮助。这次的社会实践告诉我：在新经济时代，大学生应当具备创新观念和掌握成熟技能的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。知道了要与社会多接触。如果我们想接受时代的挑战，受到社会的欢迎，就必须抓紧时间充实自己，不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高自己的综合素质。
寒假，我到我所在的社区居委会帮忙，进行社区服务。从x月x日到x月x日，我每日都去居委会服务，帮那里的工作人员整理资料和文件，走访人民群众，了解社区居民的生活情况。
刚开始，我并不适应那里的工作，觉得很无聊，很没用。但是，通过与当地居民和工作人员的接触，我逐渐了解到了这个社区服务的乐趣。我知道了如何整理资料，如何照顾老人，如何体贴他人，也知道了成年人的艰辛、努力——这一切的一切，若是没有走出家门，参与服务，就不会体会到的。
通过这次社区服务，我提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。
比如说，居委会的资料总是井井有条，分类整齐，通过居委会大妈的言传身受，我知道了学习应该也像整理资料一样，每天都应该按门按科地把知识梳理一遍，这样，不仅有利于查找，而且还有利于记忆。不只是学习，家里的一切也应当是这样，书籍、衣服、玩具等等。
其中感受最深的是到社区里的老人那里慰问。腊月寒冬，x爷爷的孩子都去外地打工了。x爷爷年轻的时候喝酒喝得太多，导致了中风，现在，每天他都会推着婴儿车在院子里练习走动。我和x大叔到他家帮他收拾完家之后，就和他一起去散步。一般的老人上了年纪都不会像他这样日日不停，风雨不住地锻炼，可见他的毅力有多么坚韧了。我以前曾经问过他，为什么要天天锻炼，他告诉我说，这是必须的，如果不天天锻炼的话，就永远走不动了。他还告诉我说，自己年轻时贪杯好饮才导致了现在这个结果，现在社会上，好多小孩xx岁就开始吸烟、喝酒。他们的这些做法都是对自己对父母对社会的不负责任的行为。希望我不要重蹈他的覆辙，要健健康康的成长。听了这些话，我受益匪浅。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长。另一方面，我们为社会做出了自己的贡献。但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。(转载于:暑期三下乡社会实践个人感想总结)
为了全面了解社会主义新农村建设，增强大学生社会责任意识，引导广大青年学生在服务人民、奉献社会的实践中成长成才，今年，我院继续响应省团委和校团委的号召，积极开展暑期“三下乡”社会实践活动。暑假期间我回到我的家乡遂溪县港门镇吴家小学，经历了一次有意义的、难忘的暑期“三下乡”社会实践活动。 三下乡为的是更好的让大学生了解当今社会,更好的适应以后的社会,为出社会做了一条道路。只有真正的投入其中去，才能够领略到当中的道理。在活动中每一位同学都互助、互爱。
在一个合楷的气氛中开展活动。不论是活动的前后，大家都有一颗善良的心，一个良好的心态，一个开心的心情，对突发的事件能够保持冷静，以平常心来对待!我们队员之间保持良好的联系，外出事先报队长得到批准。我们每个人都记日记，记录着当天的生活点滴，每日进行工作小结。
泪水与喜悦，还是要落入俗套，最想说的一句话还是时间过得好快，十天的暑期实践活动就这样结束了。从开始时的喜悦与好奇到如今的怀念与不舍，种种感想在这短暂而又漫长的十天里，从我的心里飘过飘过，难以忘怀!这十二天的暑期实践经历，我获得了很多，有友情，有经验在和校长老师谈话中了解，大学的知识又是最最基础的，为了把基础打好，我们更得主动去多学，学精，否则和那些211工程学校的同学竞争起来就相对较弱了。
这些话很诚恳，很现实，联想到自己近两年来的学习态度，实在难以启齿，大三，是得踏踏实实地学习专业知识了，不管今后是不是从事这一行，但对于自己多学知识总是有利的。这次的三下乡活动，不仅仅是个好的学习平台，更是我们锻炼自己、接触社会的一个很好的机会。先感谢一下给我这个机会和一直鼓励我坚持下去的那些人们!
通过这次三下乡，在组织活动，到实践活动这方面讲，我还有以下几点收获：
一、合理分配
不论是做什么工作，总会有要分配的时候。合作能力我也与同学们差不多，通过这一次的社会实践，让我知道了合作的重要性。在我队出发前，我们的一些活动材料还没有全部到位，留了一名同学在学校，团队的活动日程才得正常开展，要是不分配下去而是全部留下来的话，那我们的团队活动肯定是不完满的。
二、主动提问
我们学生与社会接触不多，不好意思主动的去找一个提问，有点害羞。没有老师在，一切都需要我们自己去考虑，哪怕只是一根铁丝，一枚钉子，都要我们想到。活动中会有很多问题，或许是个人无法考虑全的，那就需要大家集思广益，把自己想到的提出来，把自己不懂的提出来，让大家一起解决。
三、关心他人
以前都是有活动了大家在一起，开展结束了就自走自的了，从来没有说还要在一起那么多天的，通过这一次，我知道了原来关心他人也是交朋友的一种方式。
四、不断的学习新知识
在现在的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有不断的学习才行，这一点是主点，能够在活动中得出这来，是我最大的收获了!
五、团队精神
这次作为副队长的我，必须辅助好队长完成三下乡活动，所以我必须从一个领导者的角度，一个队员的角度，不断的换位思考，仔细斟酌考虑每件事该怎样安排、处理。现在的位置虽然各不相同，但有一点相同，即我们一直在为他人服务。因为你我的岗位各不相同，岗位因人而异，所以我们的工作都不一致，所提供的服务就各式各样!在眼
前的这个充满现实的物质社会，处于不同年龄阶段不同层次的你我，每一刻所接触的实事就会千差万别。有理论、更有实践、有讲总括的、更有求细节的在前进的路上，我们坚定着信仰、把握住正确的航向，对理论知识相互学习，在社会实践中公共奋进，通过交流我们不断地完善。我们就是这样乐于帮助别人、互相帮助就是我们的精神所在，不断的学习实践让我们永远坚信，人生路上服务他人同样是服务自我。的确，我们的共同目的都是为人民为国家服务，这也是我们此次下乡的目的之一。
十天，如白驹过隙，三下乡的到来仿佛就在昨天，而离别却在今日;十天，虽然时间不长，但离别总是让人依依不舍;十天，我们留下了汗水，收获了欢笑与喜悦。十天后的今天，我们留下希望，带上祝福，踏上新的征途。世上最难忘的就是那朝夕相处，一同挥汗，一起欢笑的人儿，还有这如诗般的土地。这次活动中我们做得可能还是有所欠缺的，但是有经验有教训才是一个真正意义上的完整实践，不论如何，这都是一次非常有益的活动，使我们在学校要更加学好理论知识将来应用于实践之中去，使我们将来能为社会作更大的贡献!虽然本次“三下乡”活动画上了圆满的句号，但“三下乡”的路还很长，“三下乡”的工作也将一如既往的开展下去。
在我们的人生中有许多第一次，但在这些第一次中，有些第一次却让我难以忘怀，就是我第一次滑雪。
那是一个冬季，天气很好，我们一家人去滑雪，我滑的是双板。滑雪场里人山人海，人群在雪道上，上上下下，令人眼花。我们来到了初级道，因为我是第一次滑雪，初级道上的人也不少，于是我乘滑雪“电梯”到了上面。
我在坡上向下看，好陡啊，在滑道上还不时有人摔倒，挡在路中间，看他们摔倒的样子我有些腿软了，心中忐忑不安，想：我到底滑不滑下去呢？如果不滑下去又怎么下去？坐“电梯”，那太丢人了吧，还不如摔一跤呢。最终我决定滑下去，于是，我到了边上，吸了一口气，用雪杆一助力就下去了，真爽，在滑到中间的时候，因为速度很快，风从你脸上滑过，风又很大，所以感觉很爽。我想：滑雪原来这么简单。我紧张的'心情，放松了许多。这时我旁边的一个阿姨突然摔倒了。幸好离我很远，我想：真不幸啊！可就在这时。我也摔倒
了，摔得雪杆都飞出去了。我站起来捡起雪杆，又向下冲去。
我也没有就此罢休，又坐“电梯”上去，滑下来，虽然又摔倒了，但经过，一次又一次的摔倒，终于能完整地滑下来了，我心中无比自豪。
虽然，我到后来才知道滑雪并不是那么简单，而是有：刹车，转弯等动作技巧的。我也渐渐由初级道转为中级道，由中级道转为高级道。再由双板变为单板。在这滑雪的过程中，我一次又一次次地爬起，但我并没有为此而失去信心，而是抱着一种“只要努力就能成功的”
信念，爬起，向下冲去。
假期社会实践我一共花了半个月时间。虽然只是短短的半个月，但我却学到了不少在理论课堂上学不到的东西。
我的实践主题是服务促和谐。实践之前我确定这个主题是因为构建社会主义和谐社会是我们党从全面建设小康社会、从开创中国特色社会主义事业新局面、从全局出发提出的一项重大任务，也曾发表重要讲话“把共同建设、共同享有和谐社会贯穿于和谐社会建设的全过程”。其实，为了很好地开展我的实践活动，为了能够对和谐社会的建设做出贡献，在开展实践活动之前我也曾从多方面了解了一下和谐社会的政治含义以及其社会理想。在看了很多人很多层面的理解之后，我也大致总结了我自己的看法。
社会主义和谐社会是人类孜孜以求的一种美好社会，马克思主义政党不懈追求的一种社会理想。很早很早以前就有关于社会和谐的思想。我们社会想要建设的那种和谐应是民主法制、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的境界。民主法制，就是社会主义民主得到充分发扬，依法治国基本方略得到切实落实，各方面积极因素得到广泛调动;公平正义，就是社会各方面的利益关系得到妥善协调，人民内部矛盾和其他社会矛盾得到正确处理，社会公平和正义得到切实维护和实现;诚信友爱，就是全社会互帮互助、诚实守信，全体人民平等友爱、融洽相处;充满活力，就是能够使一切有利于社会进步的创造愿望得到尊重，创造活动得到支持。创造才能得到发挥，创造成果得到肯定;安定有序，就是社会组织机制健全，社会管理完善，社会秩序良好，人民安居乐业，社会保持安定团结;人与自然和谐相处，就是生产发展，生活富裕，生态良好。
我不是一个专业的学者，但也会有一些自己的看法。我认为和谐是未来时代的一种通用符号，及政治、经济、文化、社会的四位一体，只有烙上和谐符号的才是人们认可的，才是值得人们向往和追求的。在全面认识了和谐社会以后，我又制定了计划来决定如何去服务大众来促进和谐社会的建设。
从多方面考虑在此社会实践
1、摩配门市能接触到各色人群，当然一大部分是辛苦工作的工薪阶层，勤勤恳恳工作的劳苦大众，锻炼我应对各色人群及与之接洽的能力。同时,最重要的一点,在工作过程中,不忘做到帮扶需要帮助的人,做到和谐相处,平等友爱.
2、可以学到与摩托相关的知识，一举多得。
3、每个工作日为正规的八小时，除了完成实践内容可以剩余时间用于思考总结。
4、从临时工角度，每月最低工资1300，包吃住，非常可观，,当然,虽然实践只为期半个月,老板也同意支付我半月的薪酬。这部分钱的用途,将在下文中提到
5、锻炼动手能力，摆脱饭来张口衣来伸手的不良习惯。更重要的是认清社会现实，懂得勤勤恳恳生活,创造自身价值.
当我告诉父母说要去打工时，他们都感到惊讶：在他们眼中我还是个孩子，平时在家从来都是他们帮我安排，面面俱到，而且有没有出过远门，还能一个人出去打工?肯定吃不了苦，干不了几天就会回家。当然没想到在他们眼里我竟然是这个样子的，当然为了证明自己我更是不卑不亢的背上行李，开始了我的实践之旅!
“没有实践，就没有发言权”，只有亲身的经历过才会有那种超乎平常的感觉。其实学校的实践作业无非是想让大家提早接触社会，了解社会，这样才不会在真正接触社会的时候生活没了重心。
经过几天的奔波，走过各种招收假期工的店面，见到主管的时候还有点拘谨，在公式化的询问了对工作看法，及自身工作优势等问题后，老板很满意，并答应让我第二天去上班，走过门市深深地呼了一口气，假期工作的第一步总算迈了出去。接下来就是为第一天上班做准备工作了，上网搜索了一些相关知识，就信心满满的期待我的打工生活.
工作几天下来,对多半来摩配门市的人群有了大致了解,一般都是风尘仆仆,手上沾满汽油，身上的衣服也似乎陪着主人风餐露宿久了，一副而又沧桑恹恹不振的样子，虽然几乎都是老爷们，可是买配件的时候不忘“斤斤计较”的讨价还价，岁数大一点的甚至五毛一块的还，虽然摩配一般的小零件也得几十。。。为了家庭，为了生活，总要学会低头，想到这，我不免有些感动，也就是这样，在第一天下班前，我找到老板请求，以后半个月，还掉的价格统统在我工资上扣，老板顾虑着会影响以后的价格，于是我在需求较大的配件上贴上了红纸条，标上了比标准价格低五块左右的价牌，当然这些钱是在我的工资里扣，并且在店门口安上了为期半个月的庆店活动减价牌，这样一来不仅不影响原本商品的价格，还吸引了不少冲着减价来的顾客，为店里带来一定的盈利。
这半个月时间我也认识了不少的人，总是喜欢和那些等着正在修的车的憨厚工人谈天说地，从他们乐观的语气，爽朗的笑容，我看到了他们艰苦却不退却的乐观生活态度，着实给我上了堂足以铭记一辈子的课。
在新的时代背景下，构建和谐社会，是人们的期盼和追求。和谐社会需要爱心，美好的生活需要互助，良好的人际需要理解。人与人之间的和谐是构建和谐社会的基础，而和谐的人际关系最重要的就是关爱，是一种发自内心的相互友爱，相互关心，相互帮助，爱是人类最朴素的感情，是和谐社会必须具备的润滑剂。以前我看过《苍天》这部电视剧，它讲述的是一九三几年陕甘地区法庭的庭长执法为民、深入群众，为劳苦人民打官司的故事。其实我从中更看到当事人们的淳朴，人与人之间互相关心，互相帮助，小事情咱把道理讲清楚了就可以理解，这真的是一种温暖的、高尚的道德。孟子说过：“敬人者，人恒敬之;爱人者，人恒爱之”。人类永远需要在互帮互助的氛围中进步与发展。爱作为一种美好的感情不是说说就算了的，它应该是具体地落实到互帮互助的行为中去，只有这样才能成为真正温暖人心的力量。“勿以善小而不为”，点滴关爱终将汇成和谐的暖流涌入人心。施人以爱，赐人以福，最终爱会回到我们身旁。
其实也不单单是对弱势群体要播撒爱心，当前我们面对的诸如环境污染严重、土地流失、环境恶化等等问题，倘若人人都能献一点爱心给大自然，便会实现人与自然的和谐发展。
实践过程中，我还组织了调查问卷大致了解了人民群众对构建社会主义和谐社会的认识以及他们的和谐感。再说明了我的调查目的后，很多人都愿意接受我的请求也很乐意听取我关于构建和谐社会的一些知识的一些宣传，这个过程也体现了一种互帮互助的精神，和谐真正是人民的追求与向往。
实践活动结束以后，我有做过简单的实践感受总结。我感受颇深。在实践过程中对方一举一动我都看在眼里，觉得自己提高了许多，起码这也锻炼了我的社交能力，也让我感受到了参与社会实践的必要性,以及全身心的投入工作的热忱,当然我也不会忘记那些令我感动的细节,使我值得用一辈子回忆并因此懂得,生活中,责任无处不在,在谋求自身发展的同时,要顾及到社会的弱势群体,发扬中华民族的优良传统.真的很感谢学校这样有意义的活动决策，让我们积累了丰富的社会经验，完善自我。
其实学校提出这样的活动的真正目的应该是通过大学生假期社会误会实践服务、宣传等形式唤起社会各界对构建和谐社会的关注。
最后仅仅提出我个人根据实践活动而提出的对于作为一个普通人应如何促进和谐社会建设的愿望。鲜花美丽因为有绿叶的依偎，天空湛蓝因为有白云的打扫，大地广袤因为有万物的拥吻，而一个家庭，一个社会，一个国家的和谐需要大家相互依存，相互映衬，相互促进，一起共同发展。每一个人都有责任维持好这种关系并劝导他人也努力如此。和谐社会的构建需要我们每一个人都能宽容他人，诚信待人，感化邪恶播撒善良。
晴空澈然，阳光温暖，和谐社会的一切是那样的美好。让我们每一个人用爱心和诚心去构建和谐社会，用爱心和诚心去打造一条心链。握紧它，人们就有了攀援向上的呵护，有了生活上风霜雨雪的遮蔽，有了心头上的温暖与希冀。
通过这次社会实践，我深刻知道了劳动的繁重。“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实践，它给我们带来了意想不到的效果，实践中学到的经验和知识是我一生中的一笔财富。
通过这次社会实践活动，我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的地位，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。实践活动为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础，同时还需我们以后的学习中用知识来武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下坚固的基础。
这次去到了一家，在仓库，之前对于电子厂的感觉不是很好，觉得不管在什么厂工作都是一种煎熬，其实自己经历过之后才发现，原来很多的学生都是在其中工作，都是在给自己机会磨练，刚刚开始接触这份工作的时候我的其实感觉不是很好，我就单纯的觉得这就是一份工作而已，很多时候不会觉得自己有什么问题，来到这个电子厂的时候就觉得这段经历一定会很枯燥，在学校安逸久了的我，怎么去适应这份工作呢，枯燥是一定的，平时在学校的时候就是坐不住，总是想着去做点什么，就是和不安分的那种，我来到这里之后每天就是坐一天，其实这对我来说也是一种打磨。
在电子厂工作就是要有耐心，我也会更很多人打交道，在工厂工作的我其实对于人际关系方面也是很重视，因为我本身就是很活跃的，我来到这里电子厂之后我就每天会主动的与人交流与人沟通，这在工作当中我也一直在主动地与他人交流，我也发现了在工作当中跟他人处理好关系，人际方面的关系是很重要的，我们每天一个人都在努力，但是有了了一个好的人际关系圈，在工作的时候自己也会很轻松的，这是我在电子厂工作这段时间的一个结论，在电子厂能够跟谁都聊得来是难得的，这需要自己本身就有一种亲和力，也是恰好我就能够跟他人打成一片。
工作是需要时间的我一直都是这么认为，我适应了这里，在电子厂这段时间的经历真的很充实，一个多月的时间下来我总结了很多，就是自己不管在做什么事情都需要主动地去发现乐趣，融入进去就是最好的选择，其实不是自己喜不喜欢的问题，是我们能不能快速适应环境这是最重要的，这次社会实践真的很有收获。
由于我们学校经管学部的一个女生叫范琼露患了白血病，很幸运的是骨髓配对成功，但有一个问题就是负担不了高额的手术费用。所以，学校组织了有意愿的同学通过义卖报纸为她出一份力量。
早上七点在学校西门的国旗杆下站了很多同学，来自不同学部不同专业不同班级，但都有一颗相同的爱心。
天空很低很低，污浊的颜色伴着一阵阵没有规律的风，雨仿佛就在头顶却没有落下。
等了大概四十分钟，人渐渐齐了，每个人发了一个小红帽一个爱心肩章还有二十五分报纸和两条餐巾纸。我们被分成几个团队，每个团队负责一块地方。报纸被规定是两块起，能多卖就多卖，毕竟换来的是爱心也是要用来救人的，如果只有一块也可以。就这样开始了我的第一次义卖。
刚出西门，街上商铺开的不多，我在犹豫是否要进去买，不好意思、紧张、担心别人不买等等一系列复杂的情绪阻碍着我的脚步，可内心有一股强大的力量推动着我。看着这二十五分报纸，我站在一家水果店门口讲着我们此次活动的目的，希望她能为此奉献一点自己的爱心，结果我卖出去了，两块钱。走出了第一步就有勇气再走第二步。
“您好，我是江城学院的学生，这次活动是为了我们学校一个患有白血病的女孩儿筹集捐款开展的，希望您可以献出一点您的爱心，好吗？谢谢！报纸有价，爱心无价！”这段话我不记得说过多少次，也不记得被打断过多少次，但我记得有怜悯之心的人听完之后眼中流露的同情和奉献的爱心。这样就足够了。“我赶时间；没有；我不识字；别跟着我”这样冷漠的言语背后又是一颗怎样冰冷的心，我不知晓也不愿去了解。“丫头，不好意思，出来晨练没有带钱，很抱歉！”我感受到了那颗燃烧着的爱心，尽管老奶奶没有捐钱也没有买报纸，但她的爱已经传达出来，还是希望老奶奶身体健康，天天开心。
有一些人给五块，有些给十块，还有二十的，当看见募捐箱里的钱一点一点变多，我们都很开心。
站在十字路口，人来人往，匆匆行走的人们眼睛里透露的情感，看不懂，但当我向他们走去时，眼神瞬时的变化让我知道我有多大把握卖出去。即使眼睛里有一丝厌恶，我还是会微笑着和他讲那一段话，有时候他买了，有时候他走了，我觉得这都是值得的。
走进一间买烟酒和茶的小店，里面做了两个妇女，眼神犀利却不失温和，我依旧重复着那段话。“我看一下你的学生证。”其中一个问。语气平和带有一些怀疑。我拿了学生证给她看了，她看了我一眼，没有微笑，随即从钱包里拿了一张五十的给我。当时太激动，我能做得只有连声道谢。“你们能这样做已经很好了”依旧平和的语气。
出了小店，天下起了小雨，我么又回到十字路口。天空依旧浑浊，小雨打湿了最上面的一张报纸，募捐箱变成了暗红，或许是里面承载的爱更浓了。
街边的一个茶楼，里面有一个人向我们招手，我们都进去了。一间弥漫着烟的茶房，很小，让人喘不过气来的味道加上凌乱的茶几。有两个人，都很胖，带着不一样但看起来都很贵的项链。他们把我们剩下的报纸都买了，也许是不想我们在外面跑着买吧，很感谢他们，却感受不到爱心，只有让人反感的可怜。之后，我后悔了。
相信比不相信多一次机会等待就是浪费时间义卖就这样结束了，有开心，有激动，有失落，有 希望范琼露同学早日康复。
社会实践的经历会随着我们的成长不断升值，它能让我们以一种清醒的姿态去追求自己的梦想
今年的湖南省遭受了百年一遇的特大干旱，妈妈带我沿着乡村公路，去到农民伯伯们干农活的一个村子里。在田间，随处可见戴着草帽、扛着锄头、手拿镰刀、挑着水桶，顶着火辣辣的太阳在忙碌着的农民伯伯们。由于一直没有下雨，附近的几条河都已经干涸了，妈妈让我拿着水瓢将水从水桶里淋到禾苗上。之后来到白菜地里用锄头将土松开，再将水一勺一勺地淋到白菜根茎上。我干了还没到半个小时，已经满头大汗，衣服也湿透了。
短短的一个上午，让我深深地体会到：只有贴进农民伯伯们的'生活，才会真切感受到耕耘的艰辛、收获的喜悦。也让我认识到：我们平时吃的粮食来之不易，那都是农民伯伯们付出了血和汗得来的，以后我们一定要更加珍惜每一颗粮食。
掐指一算，在上海投行部已实习五个月了。对于过惯学校学期制生活的学生而言，五个月真是算上很长是一段时间。不过现在回头看这五个月，感觉真是过得飞快，一切好像还是在暑假刚开始实习的样子，这期间发生的事情也历历在目，还未走远。也许真是印证这个道理：当你全心投入到一项事业上去的时候，你不会感觉到时间的流走。因为你的心思已不在此了。五个月的实习真的是一件很难忘的经历，一个很好的历练，更是学生时代一个难以磨灭的印记。因为它将是你踏上社会之前唯一可能的短暂缓冲和切身体验。毕业后，你不再是一个学生，社会不会对你像以前一样容忍。你应该像所有人一样，成熟、认真、自立和坚强。
一、实习内容
实习从报到开始，首先是跟公司签订了实习协议。然后根据公司的安排，我被派到上海嘉定一个化工企业的IPO项目上，项目开始不久，这也让我很庆幸能够比较早的介入到一个项目。指导老师待人很好，跟想象中的严肃形象有些不一样。刚开始过去时，由于对项目情况和投行的主要工作内容和形式不是很了解，所以老师派的任务相对简单。但后来随着实习深入，我慢慢承担起更多和职责更重大的工作。细细数来，在这五个月的实习过程中，我确是做了很多事情，其中不乏琐碎和无趣，但更重要的还是一些富有挑战和意义的事情。下面列举其中主要的几个。
（一）整理工作底稿
工作底稿的整理是一个相对繁琐但是极其重要的基础性工作。工作底稿是收录项目团队在从事保荐工作中获取和编写的与保荐业务相关各种重要资料的档案文件。工作底稿作为整个保荐工作的文件的记录，是保荐机构出具发行保荐书、发行保荐工作报告、上市保荐书、发表专项保荐意见和验证招股书的基础。
我把整理工作底稿分成三个部分流程。
第一阶段是文件收集。《证券发行上市保荐业务工作底稿指引》中将工作底稿分成十章，分别从各个方面列举了有关企业生产、经营、组织、管理、财务及未来发展等保荐工作需要核查的内容。我需要根据这些目录里的内容要求企业提供相应文件和凭证。这实际上是一个沟通的过程，因为上述工作底稿指引是根据工业企业的特点制定，并不是适用于所有企业。所以，需要通过跟公司高管沟通以了解企业的实际情况以做出相应调整。通过这个沟通，我对企业的特性也多了些了解。另外，工作底稿指引里的要求是原则性的规定，企业通常难以做出准确的理解。所以，我自己得事先非常了解我们的工作要求。我体会到在文件收集的过程中，不能向企业提一些模棱两可的要求，这样企业将难以把握而无所适从。
第二个阶段是推敲、琢磨所收集资料的过程。依据工作底稿收集的文件是涵盖了企业设立至今及生产、经营有关的各方面材料，是了解企业的第一手资料。通过深入阅读这些文件，我们对企业的基本情况将会有些全面的了解和把握，这将是我们开展以后各项工作的基础。而且这个过程中，我们可以发现企业可能存在的问题，并据此针对性的提出方案予以解决。
第三个阶段是整理归档及编制索引。企业上市过程中收集到的工作底稿一般会有几十本，内容多、信息量大，而且这里面的资料会被反复利用。为了方便在如此巨量的信息中定位我们需要的资料，我需要根据工作底稿指引的要求对其归档，编制索引号。
（二）尽职调查
《公司法》、《证券法》、《首发管理办法》及其它相关法规对于拟上市独立性、完整性、持续盈利能力、关联交易等有严格的规定。而且，整个发行审核过程也以合规性审核为主，所以项目团队需要根据现有法律、法规及证监会规定，结合自己的项目经验和专业判断对企业存在的与发审制度要求不符的地方进行整改。但这样做的前提是我们对公司的情况非常的了解。这就是我们尽职调查要做的地方。
下面列举我参与核查的一部分内容：
（1）是否存在重大的关系交易？我们要调查企业存在的所有关联方，关注关联间的往来是否必要、价格是否公允，关联交易的数额是否逐渐降低。
（2）实际控制人控制的企业与上市主体是否存在同业竞争，若存在同业竞争是否有了处理对策。
（3）主要资产的独立性和完整性，企业是否拥有与主要生产、经营有关的土地、厂房、设备。租赁关联方土地的情形，影响是否重大。是否拥有主要无形资产的产权，是否具备独立盈利能力。
（4）报告期及未来企业是否持续符合高新技术企业的条件。
（5）社会保险的缴纳情况，是否按规定、足额缴纳了社会保险。
（6）董、监、高的资格及竞业条件调查。
（7）财政补贴的合法性，企业盈利能力对税收优惠及财政补贴是否存在重大依赖。
（8）PE核查，PE的资格、人数，是否存在腐败、代持的嫌疑。
（三）招股书的撰写
招股书是上市申报的一个重要文件，其撰写也是项目团队工作的一个重点和难点。在对整个企业有了全面了解及大量访谈工作之后，指导老师让我独自自撰写其中的几章，以通过这种方式让我快速进步。
风险因素一节是关于生产、经营中可能存在不确定性并影响企业盈利的`方面，是需要提醒投资者重点注意的方面。要完成该节的写作需要对企业的经营模式，各风险点有较深刻的认识。
董、监、高及核心技术人员一节主要关于董、监、高及核心技术人员履历，持有发行人股份及对外投资情况，是否具备任职资格。
公司治理一节相对简单，主要是股东大会、董事会、监事会、独立董事、董事会秘书制度的建立健全及运行情况。
财务会计信息及和管理层讨论两节，前者是企业三年一期的财务数据及主要会计制度等内容，后者主要是对企业的财务状况及盈利能力等情况进行分析。
其它重要事项一节是对企业有重大影响的借款情况、采购销售合同、担保等其它重要事项。
除以上内容外，我还负责过辅导备案材料的撰写，参与过立项问题的答复。
二、实习感想与体会
虽然只是五个月的实习，但是完全不同于学校里的感觉。这五个月与我以前的经历是那么的不一样，让我感触良多。
（一）关于如何学习
参加实习工作后，感觉在学校里学习方式还是有点书生意气。太注重理论的掌握，而不太考虑其应用价值和在现实中的可操作性。学习的更高层次要求就是在于学以致用，在于解决人们碰到的实实在在的问题，但在在学校里根本不可能存在这种机会。实习工作让我认识到实践工作的重要性。
（二）关于投行这个职业
实习工作让我体会到投行这个职业的使命感。投行人士作为证券发行上市的服务机构，其专业能力、职业操守直接影响到上市公司的质量。投行人士的勤勉尽责、诚实守信对于证券市场的健康发展起着极端重要的作用。
（三）关于工作方法
学习和工作是两个差别很大的过程。学习主要是一个自主的过程，学什么、如何学都是你自己可以决定的事情。而现在的工作，首先，有时间上的限制；其次，需要很多人的配合和支持才可以完成。在需要企业协助的工作，如何与其沟通是一个很需要技巧的事情：选择恰当的沟通对象、明确沟通意图等。而且，向企业提要求要采用循序渐近的方式，将目标分解依次提出。
作为中介机构，培养服务意识很重要，切实为企业解决问题、提供便利，而不是制造麻烦。要让客户看到我们的努力和专业水准，以赢得客户的信任。在客户对上市前景感到迷茫时，给予心理支持等。
以上是我实习工作的主要内容及感想和体会，想法难免偏颇和不当，谨作为个人实习心得。谢谢。
不久前，班级组织了一次社会实践活动。
对这次社会实践的总体感受就一个字——累。
早早到达目的地，稍稍休息便投入到了劳动之中，同学们都来到二楼，开始了各自的劳动，擦桌子、柜子，扫地……我当之无愧成了劳动量最多的人，扫了三个房间加整个走廊的地，又拖了一、二、三层的地，待到我拖完地，主管告诉我与王骁勇，同学们早都回家了，这时才意识到，不知不觉劳动了这么久。不过我想这次社会实践活动收获最大的应该就是我俩了吧，毕竟差不多与我在家做一年的家务工作量相当了。
最实际的收获就是，即使用室外的大扫把扫室内地上细小的灰，只要掌握好技巧，也是能扫起来的，拖大面积的地时也要仔细地分块分工，有规律地拖。质朴平凡的劳动中有时却隐藏着大智慧。
如果还有的话，我想，参加完这次社会实践活动，我明白了我作为这个社会的一份子，有义务更有责任为它做出自己的贡献。虽然我费尽了力气只是打扫干净了几间屋子，但我创造的却是一个美丽、整洁的公共环境。同时，我也收获了一份理解，我理解了清洁工作者工作平凡中的伟大，平实里的无私。
虽然很累，但可以说，这是一次非常有意义的社会实践活动。
二十多天同甘共苦的日子，还没来得及记下，转眼间就已经过去了。这让我想起了陈学冬的歌“离别没说再见你是否心酸，转身寥寥笑脸不甘的甘愿”。
服务队二十多天的生活，我们一起画海报，一起买奖品，一起天刚微微亮起床挤公交车，真的是痛并快乐着。在学校，我是美术班的老师，看着学校那些可爱的孩子们画出一幅幅可爱的图画，我生起了一种从未有过的自豪感，这大概就是真正的快乐吧！孩子们的笑声和亲切的称呼还依稀缠绕在耳边，但我们却已经分开了。
谢池的孩子们，淘气又不失可爱，那一句句小鸟般清脆的“老师”，叫的我们打心眼儿里开心！最后的微舞台让我们见识到了我们小时候没有的表演，歌唱，越剧，舞蹈，无一不让人流连忘返，但转眼间却要离别了。
哪又有不苦的呢？但是挤挤公交，太阳晒晒，能收获一个大家庭的友谊，我敢说我真的值了！如果说重新选择，我还选择挤公交！我还选择你们这帮兄弟姐妹们！支教无关时间，我只想说，我爱你，支教！我爱你们，我的大家庭！forever friends！
社会实践第一天，作为大三的学生，我完全没有了以往在这一天该有的热情和不安，按部就班地早起、上路、报到。我是在C法院民二庭社会实践，不过相当幸运的是，同庭社会实践的还有我的两位同学，国际法学院的和我们学院的。
第一天主要是熟悉工作流程，作为社会实践生，我们主要的工作是打印案卷、整理档案卷宗等。我所在的办公室有两名法官，庭长xx老师和xx老师。
早上做完清洁后，倪老师分派给我们三位社会实践生的任务是整理档案卷宗。这是个枯燥的机械性工作,也可以说是我们法学专业学生社会实践的必经科目。说来似乎是很简单的'归类,但每个卷宗都包括了立案审查表、起诉状正本副本、收费条、答辩状、当事人身份证明、证据材料、庭审笔录、谈话笔录、裁定书或者判决书、传票、送达回证等文书，要按照规定顺序放置，剔除不需要的文书。但是好在如今民一庭、民二庭是平均分摊案子，所以工作量可以说并不是很大。
傍晚六时许，太阳西斜。社会实践的第一天就在埋头苦干中悄然而逝，没有发人深省的感悟，没有感今怀昔的事迹，一切都流水般顺其自然。不过对于能够尽快融入庭室的工作、顺利进入角色，我还是相当庆幸的；因为对于社会实践生而言，这是工作之初最重要的事情。就这个意义而言，第一天，很是成功。
今天，是星期五，我们要去”太湖花卉公园“参加综合实践活动，学习知识，动手体验，真有意思！
通过这次活动，我们认识了不少花卉，学会了基本的插花技巧，可以缀我们的生活了；我们学习了种花，感受了大自然的神奇；我们实践了好玩的”动力火车“，倍感团结的力量……
其中，我印象最深的还是艺术插花。刚开始，组长岳丹妮给我了最难的任务——修剪散尾葵叶。她以信任的眼光望着我，看得出来，她相信我能做到。我下定决心，一定要成功。我拿起剪刀，对准角度，还用手比划来比划去，岳丹妮和组员也一直偷偷地望着我，期待着我的成功。接下来，就开始
正式裁剪了，我先把角”嚓“一下剪去，然后再”咔嚓咔嚓“地修剪尾叶，呈半圆状，正要收工呢，我自信满满地望着大家，可是，我发现大家的表情都很难看，我低头一望，哎呀！我手中的散尾葵叶已经是一半大一半小了，唉，被我剪坏了！我惭愧地望了望其他组员，脸红了。这时，岳丹妮却没有多说，拿起剪刀，对我说：”眼睛要看好喽，左右对比一下剪，胆子要大一点！“，说完便剪了起来，她除比我专心，其他的步骤都一模一样。没多久，一幅清爽的”画“便呈现在我眼前。嘿！我又拿起剪刀，对比角度，果然不错！这又让我想起了”失败乃成功之母“！
啊！这真是一次难忘的实践活动，我们在这丰富的实践活动中，又动脑又动手，既增长了知识，又锻炼了能力，既收获友谊，又懂得了道理，真有意思！
20xx年12月20号上午，我在留守儿童中心的刘老师的带领下，来到了这个孩子们假期的专属学习和玩耍小家。我也就此开始了自己为期五天义教活动。此次实践主题是“关爱留守儿童成长，推进乡村文明建设”。
我们一起在中心组织了黏土手工制作，课外书籍阅读分享，数学知识游戏等形式多样的活动。这个寒冷的冬天，在陪伴留守儿童过好假期的同时，也着力培养儿童的学习，友好合作能力。
支教活动受到了流长乡党、团组织的大力支持和当地群众的热烈欢迎。外出务工的家长们也很放心并且信任中心，空余时间也会参与我们的相关亲子协助活动。
现在寒假社会实践已经结束，那就让我们来简单回顾一下此次活动的整个过程：
(1)12月20中午在线上进行相关事项说明以及培训，了解儿童们的个性特点和兴趣爱好。
(2)12月21日出发前往留守儿童中心。
(3)12月24日活动最后一天。
在此次活动开始，前该中心的负责人刘老师就已经通过网上交流对我进行了培训，培训内容主要包括：
一是具体教学方式学习。她跟我举了一些理论知识，苏霍姆林斯基说：“每个学生都有一个独一无二的世界。”世上没有任何两粒沙子是一样的，也没有任何两粒相同的树叶，我们所面对的每一个学生都有与众不同的个性，都有自己的特点和长处。这就给我们老师带来了很大的压力，就是说我们在如此众多的孩子当中，又面对着如此大的差异，如何根据学生的差异，对学生因材施教，我想这是目前在我们每一个老师面前摆的一个很严峻的话题。还有就是，面对这些孩子，我们并不是标准的“老师”，其实更多的是同伴，那么这个时候，就更得考虑过程中的教学态度与方法。不能过于严厉或者强硬，应该要有更多的理解与包容和耐心。成为孩子们的好伙伴和好榜样。鉴于该留守中心的孩子年龄都比较小所以不能采取一般的老师与学生的身份来将来进行教学更多要以孩子的知心朋友的方式来教会孩子在获取知识的同时拓展自己的人际关系以及课外兴趣。
二是要了解每个儿童的性格特点从而采取不同的教育学方式切实的了解孩子们的需求。基于大部分到这里度过寒假的孩子都是留守儿童，我们得结合实际，在传播科学文化的同时，也要给予恰当的人文关怀。了解孩子们的实际情况与需求，适当调整对话方式与活动内容，从而达到1+1大于2的效果，让孩子们过个开心充实的假期。
三是帮助乡村孩子树立自己的更加远大的目标。可以以自身的学习升学经历来激励鼓励他们，鼓励他们走出乡村，回报家乡。
此次的培训内容虽然很虽然不多但是也让十分佩服该中心老师们的负责以及实践经验的丰富，让我收益颇丰。
接下来是12月21日以后具体展开的教学工作，其实说教学也并不算完全是。因为我们第一天进行的是一种破冰活动，类似教小孩进行一些粘土的工具简易的粘土手工品制作在这个过程中你能真切感受到每个小孩子脸上开心以及兴奋的笑容，以及制作好自己的粘土工艺品以后那种满足的表情。通过这次活动也瞬间拉近了我们之间的距离，此刻我们的身份并不是一个年长的人与年幼的人之间的教与学而是更多地贴近于一种贴心老师的身份。在这个过程中我发现自己也有不少的收获例如在自己的耐心方面有了很大的提升，有很多小孩子是第一次接触粘土或者是手工艺品制作那么这个时候你就得更加耐心细致地教他们一步一步来。我们还进行了一些数学课外知识的拓展，鉴于每一个学生的学习水平都不一样，所以我们中心也对学生以及老师进行了分配。例如我则是负责教一些上初中的孩子的数学课外知识的拓展。
在这个过程中你会发现他们虽然有困难要解决但是只要你可以认真耐心地教他们，那他们也可以很快的学会。同时我们也进行了一些学习方法的分享例如心算法以及草稿纸的正确使用答题技巧以及分数计算等比较实用又比较契合当前学情的小方法。而第三项活动是图书的阅览以及分享会等，在这个过程中，中心提供的资源也非常充足。你会惊讶于面积并不大的留守儿童中心却有着一个占面积约为1/3的图书馆，这里面的图书有一部分是学生以及学生家长，还有当年在这里享受过教育的留守儿童们所捐赠的，也有一部分是政府以及当地人民群众捐赠的。图书来源十分的广泛，但是质量都是比较适合当下学生们的。每次午睡过后我们便会开展我们的阅读课你会发现虽然下午是一个容易让人犯困的时候但是在阅读中孩子们还是有精神的。而在交流分享会中孩子们也非常踊跃的举起自己的手来发表自己对这篇文章或者是这个故事的想法以及改编，大大的激发了孩子们的课外兴趣以及拓展了见识，同时还提升了他们的阅读能力。
在这几项活动中当然也有令我比较印象深刻的人和事。首先就要谈一谈这里老师们各有所长，类似我们这里有虽然我们都是大学生。但是也的确来自不同的院校不同的专业，也有也有不同的自己所擅长的科目。例如我们这里面就有很多的数学大佬以及一些美术文学专长的。他们也负责教学或者是给孩子提供这方面的建议。还有就是这次活动中，我们跟孩子们也建立了良好的友谊甚至在离开中心回家的时候孩子们也会非常好奇地询问一些事情，比如说大学生活怎么样高中生活怎么样，在我们与他们积极分享的同时也增强了他们对获取知识，升学的渴求。更令我印象深刻的便是这个小小中心的文化传承。你可以看见几年前甚至是十几年前曾经在这待过的留守儿童们也回来这里义务做假期的老师。一代又一代交汇这里的留守儿童们，很多的知识以及拓展课外兴趣爱好让我们能提升他们学习成绩的同时也拓展了他们课外的兴趣。小小教室和中兴的墙上都是每一届每一年来的留守儿童们的合影合照。你甚至可以在墙上见到熟悉的面孔虽然是长大以后的面孔。但是真的让人非常感动!
到此，20xx年寒假社会实践活动结束了，通过支教活动，我们更加关注乡村教育，关爱留守儿童，同时能在同学之间互相宣传，帮助更多的同学找到“心”的方向，更有效的践行社会主义核心价值观。开展科技文化下乡活动，在校大学生不仅可以将自己所学到的知识传授给孩子们，开阔他们的视野，同时在校学生可以将自己在学校所学的知识跟农村实际需要相结合，既可以发挥知识技能优势，为农村建设服务，为农民群众服务，同时大学生在服务农村群众的实践中进一步的接触社会，了解国情，增强社会责任感和历史使命感，从而有效的宣传社会主义核心价值观。
活动虽然结束了但又是一个新开始，以后我们将开展更加富有成效、更具影响力的假期实践活动，努力践行社会主义核心价值观!
通过四周的学习，我充分体会到了工作的艰辛，本以为是简单的工作在实际体验后却失败连连，对付抱着简单的心态来参加实习的本身，我异常羞愧。
观似轻松的文件整理工作，却能反应出一个人的细心和耐心。字里行间的不合代表的是不合的社区，不合的小组，往往一个忽略，就会在挂号时遗漏，过后要重复反省表格，做到万无一失。和人的交流也同样紧张，在打电话给社区负责人时，我的重要使我无法顺利交流，在蔡先生的赞助下，我才垂垂熟悉了交流的技术。
想要充分学习不能光坐在办公室，在我纯熟了文件整理表格制作后，蔡先生给我支配了社会体育指导员的讲座和考试，从讲座中我懂得了光有服务经验并不能完美应对工作，同时也必要强健的体魄，能力在快节奏的生活中劳逸结合。
之后我还介入了健身日运动和演唱会运动的筹办，以及文件运输工作，这些工作让我更深刻的认识到，本身的才能还不敷。这次实习停止后，我也会继承尽力，继续挑战本身的脆弱面，增强与人交往的才能。
最后感谢我的带教先生蔡子浩，在我霉畚遇到艰苦时都邑耐心指导我，赞助我熟悉了这份工作，让我在不长于的事情上有所提高。在往后的学习生活中我也会以蔡先生的教育继续前进，做更好的本身。
这是我第二次以实习生的身份来到永和镇政府党建办。在这熟悉的地方，和熟悉的人一起共事，心中多的是从容不迫，少的是第一次来时的忐忑不安。值得一提的是，在这次的实习生同事里，还遇到了我的初中同学，我们在同一个办公室里工作，感觉缘分真的妙不可言。面对熟悉的人、事、物，我在和同事们的沟通交流中也更加的顺畅，在处理事情和工作上也更加得心应手。
回顾实习期间所经历的点点滴滴，我不仅掌握了工作方面的技巧，同时收获还是很多的，我经常会留心周围的同事是如何相处的，也会虚心请教，与同事们相处，也学到了不少为人处事。每天的学习对我来说其实都是一个个挑战，因为会有很多思想的碰撞，同时也在不断的领悟和理解。实习不仅仅只是一种经历，看似简单的一份工作，其实学问还是很大的，只有亲身经历才知其中滋味。
在春节即将来临之前，我与我们办公室里的实习生同事们在办公室里姐姐们的指导和帮助下一起策划并举办了永和镇返乡大学生“家燕归巢，筑梦永和”新春座谈会。
在座谈会上，参会大学生畅所欲言，畅谈个人学习成长经历、未来发展规划及学习生活中遇到的困惑问题。与会代表也就会上提出的问题和困难一一予以解答。本次我们也邀请了部分优秀大学生代表在会上进行分享发言，与学弟学妹们分享自己的学习方法、大学生活。会后，返乡大学生们也纷纷表示希望在未来的日子里，能与同龄学子用彼此青春思维的共鸣碰撞，探明自己的发展之路，为家乡未来发展建设添砖加瓦。
在本次的座谈会，听着大家每个人的分享，我感到收获颇多，对未来的发展规划也有了一定的初步想法。家乡的建设和发展都紧密关系着每一个永和人，身为永和镇返乡大学生的一份子，我也将深入了解永和镇的发展规划，积极的发挥自己的特长优势，积极投身永和的发展建设，积极建言献策。
很感谢导师给我助教的机会，让大学少一点空虚少一点浪费，多一点精彩多一点前进的动力。
助教一个熟悉又陌生的名词，刚接触这个工作不知如何下手，也不知道具体的职责是什么，唯恐哪一点做的不好辜负xx老师的栽培，也不敢放开手去做，主要的原因是担心自己会做错，慢慢的就改变了这种不成熟的思想，如果什么都怕什么都担心的话，就不能放开手去做去闯，还有什么机会去创作精彩人生，这些都是做助教的过程中慢慢体会到的。
有这样一个机会可以和老师这么近距离的接触，可以多一些交流的机会，耳濡目染也能从老师身上学到一些东西。助教顾名思义主要是帮助老师完成一些工作，主要是批改学生的作业、试卷，还有一些过程考试的试卷，协调老师与学生之间的关系。批改作业一定要认真，数学解题方法多变但答案往往是统一的，所以批改作业的时候不能只论答案之对错，还要仔仔细细的看过程，把那些错误的地方画出来，让学生能够看到错在什么地方，然后纠正。我认为这是对自己对老师对学生的三方负责，在批改作业的时候也可以帮助自己回顾自己的知识点，查找自己的薄弱环节，可谓一举多得。但在批改作业的时候也发现不好现象，就是有些学生喜欢投机取巧，学习懒散，作业不认真做，直接抄袭其他同学的，盗取他人的劳动成果，对自己不负责，可能这种现象在大学普遍存在，也和周围的环境相关。还有一点就是在过程考试的时候，由于一些学生平时不认证听课，在考试的时候就喜欢傍大腿，和成绩好的同学坐在一起，希望找到机会抄袭蒙混过关，这是在监考的时候发现的。
半学期的助教生涯，我自己也成熟了不少，也懂得了老师对于学生那份关心之情，那种恨铁不成钢的心情。人与人之间应该相互信任多一些交流，多一些尊重。学生课堂上要认真听讲，即使课再枯燥无味，也不应该捣乱扰乱课堂秩序，影响老师无常授课。这是对老师的尊重，也是对老师敬业精神的认可。学生课下也应该多一些仔细的时间，及时巩固知识点，避免考试临时磨枪、傍大腿。
助教弥补我大学空虚的生活，给予我精神上一些慰藉，平时有事可干的感觉真好，生活多一些目标，有一点规划，让大学不再迷茫。在这半年的助教生活中也从中得到一些启发，毕竟教与学是相长的，是一个相互促进与相互学习的过程，在这期间不断巩固和强化自己的实验的理论知识水平及人沟通交流的能力，也认识到自己实践与理论知识有待进一步提高。