社会实践报告450字（精选33篇）
暑期两个多月的时间，一晃而过，但就是在这短短的一个多月中，通过，让我领悟了许多东西，而这些都将使我终身受用。
人这一生中，学校不可能是永远的学校。真正永远的学校只有一个，那就是社会。作为一个21世纪的大学生，是引导我们走出校门，走向社会，积极地去了解社会，并投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好机会；是提升我们修身，树立服务社会的思想与意识。
同时，也加深了我与社会各阶层人民的感情，拉近我与社会的距离，也让自己在实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在这片广阔的天地里，我们的人生价值才能得到体现。我们这一代的大学生，在将来的就业中将面临着激烈的市场竞争，社会的经济、政治、文化的迅速发展，更增加了我们的压力，我们必须时刻提高警惕，而且也要积极地投身于实践之中，这样才有利于个人的全面发展，更好地跟上时代发展的脚步，为未来的竞争打下坚实的基础，使自己在竞争中立于不败之地。
在实践中，我也深刻地了解到，自己还有许多不足之处，在许多方面还不能做到全面、细致，以致于在实践中出现了许多错误，经过这次实践以后，我将认真做好总结，在以后的学习和生活中，时刻提醒自己，不再出现类似的问题。这次暑期社会实践，使我的综合素质得到了提高，思想更加成熟，希望以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的锻炼。
在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人。
社会实践可以锻炼一个人的能力，让我们德智体全面发展。每年我们社区都会组织一些活动，让学生们动手、动脑，从中体会到一些道理。这次社区组织了一个活动叫：“社区卫生我来管”让我们在社区内清理小广告。为了这次活动，我准备的可充分了：一次性手套，小铲子还有垃圾袋。
这天，我早早来到了居委会门口，听从工作人员的安排，这位工作人员对我们说：“今天我们活动的地点是燕北园，活动内容是清理小广告。”我在心里暗自给自己加油。
到了燕北园，我看到许多小广告张牙舞爪的，两只眼睛恶狠狠地盯着我，我急忙跑到一根电线杆旁，认真地铲起小广告来。我干的很卖力，不一会儿，后背就出了一层薄薄的汗。突然，我听到过路的居民说：“桥，那小姑娘，干得多认真！”听到这句表扬的话，我觉得身上有用不完的劲儿。
活动结束了，我看着这些“城市牛皮癣”被我们大家给打败了，我的心里很是开心。我终于体会到了，劳动时的快乐，快乐来源于劳动！
我还张贴了“安放爆竹”的注意事项，希望大家多多注意。注意多一点，幸福多一点！
一天的活动，虽然有点儿累，但我收获了许多：在今后的学习中，我要更加努力。同时，我也知道了：无论做什么都要记住：安全第一。同时：“付出辛苦，和饱含真诚”都是我们应有的品质！以后，我要经常到社区参加活动，为社区做一些力所能及的事。
这个暑假虽然短暂，但我过得很充实。经村委的介绍，我有幸和村上的独孤老人接触，并向他们了解了一些生活情况，还带给他们一些生活用品，最重要的是丰富了他们的精神家园。
这次假期社会实践我以善用知识，增加社会经验，提高实践年能力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会调查，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。
在这次实践过程中，我获益匪浅。我学到了在书本上学不到的知识。让我深入生活的每个角落里，真正体会到老人们的生活的。艰辛。同时也认识到农村存在的问题。
由于老人们身体都不是很好，行动也不怎么方便，为他们打扫，整理房间成为了我第一个工作。过程中虽然挺烦挺累的，但看到老人们可爱又可亲的脸庞，我又有动力了，而且想想做这些也挺有意思的。在整理房间的时候我发现以普遍的问题，那就是他们的家都缺少生气，本来房子就挺旧了，所以就更应该装饰一些东西来使房间里充满活力和朝气。这样老人的生活条件改善了，那么身体状况也会有所好转的。可是我碰到了一个很棘手的问题，者买东西的钱从哪来啊？于是我思考了一番之后，我准备去向村委干部商量，向他们要钱。在我娓娓道来之后我顺利的拿到了钱并置办了一些好彩头的物品以及一些盆栽。老人东夸我们呢！最后我们在村委的帮助下为老人办了一场精彩的交谈会，大家都围着一圈边吃瓜果点心边畅所欲言，会间还有同学自爱唱歌表演，真正让老人感受到我们的爱。
一个月的暑期就这样匆匆结束了，还有我这的社会实践。整日呆在学校中的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我宝贵的收获。
实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很现实。我庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。这参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我意志力得到了不少的磨练也感受到了工作的快乐。
上海立信会计学院暑期社会实践
个人原创，绝非网络复制。本文包括上海立信会计学院所要求的暑期社会实践目的、实践
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学 院：上海立信会计学院
专 业：上海立信会计学院专业
班 级：上海立信会计学院专业××班 姓 名： 学 号： 实践时间：
一、社会实践目的
历史和现实都在不断地告诉我们:只有实践才是检验真理的唯一标准，也只有通过切身实践，才能正确区分谬误和真理。作为上海立信会计学院专业(改成自己在上海立信会计学院就读专业)的当代大学生，社会实践活动可以说是每个上海立信会计学院大学生假期的必修课。
时代在进步，社会在发展，我们在上海立信会计学院就读专业(改成自己在上海立信会计学院就读专业)同样与时俱进、日新月异。为了能够更好地将所学专业知识投入社会实践、适应社会发展，为了发扬我们上海立信会计学院学生吃苦耐劳精神，为了更好地了解专业(改成上海立信会计学院就读专业)在社会实践中的应用，我特地参加了上海立信会计学院要求的暑期实践活动，在实践中锻炼自己、提升自我，做一名真正合格的上海立信会计学院大学生。
岗位(改成上海立信会计学院要求的岗位)社会实践活动可以充分检验自己在上海立信会计学院专业的基本理论掌握情况和上海立信会计学院专业知识应用能力。通过岗位(改成上海立信会计学院要求的岗位)社会实践活动，也让我们彻底在暑期中摆脱了计算机网游、青春偶像剧等诱惑和束缚，让我们上海立信会计学院的大学生走出自己的小天地，去熟悉社会上专业(改成上海立信会计学院就读专业)的实际应用情况，了解专业(改成上海立信会计学院就读专业)自身发展趋势与积极意义，去感受
又是一年春色好，忙趁东风放纸鸢。为了让孩子们走进自然、亲近自然，感受春的气息、春的魅力，在我校少队部的安排下，4月6日下午我们四年级组近300名师生齐聚渭河生态公园，开展了本学期第一次社会实践活动 —— “拥抱春天，放飞梦想”放风筝比赛。
春风拂面，柳绿花红，参与活动的每一个人都是无比的兴奋。班主任和护导教师出发前在教室将家长分配到各个学习小组中，让家长和孩子们提前认识、交流，同时就下午活动的纪律与环保等做以具体的要求，并给孩子们简单介绍了一些放风筝的技巧。孩子们带着自己心爱的风筝在校园整齐地列队，五彩斑斓的风筝让校园内瞬时繁花似锦。年级包抓领导王校长进行了动员讲话，就活动中学生的安全与文明出行等方面提出了要求，并建议家长义工在参与中加强对所在小组学生的组织和管理，祝此次活动圆满而有意义。
追逐风筝、拥抱春风、放飞梦想、享受时光。四月的天空一片湛蓝，五彩缤纷的风筝将天空装点得格外美丽。孩子们三五成群地放飞着自己的风筝，放飞了火热的激情与青春的理想，尽情享受春日里暖暖的阳光和梦想放飞时的喜悦。“春风三月弄纸鸢”，许多风筝飞得很高，已经看不见绳子的踪迹，也有个别风筝出现细节问题，忽起忽落，可是这并不影响大家的兴致，执着的放飞风筝。现场热闹的气氛引来了众多的驻足观赏者，他们不时指点，与同学们共同分享放风筝的喜悦。
在此次活动中，家长义工们踊跃参与，既是孩子们的好朋友，又是老师们的好帮手。他们的身影活跃在每一个需要帮助的孩子身边，时而帮他们解线，时而身授放飞技巧，时而用相机记忆着美丽的瞬间……欢声笑语荡漾在阳春三月的渭水河畔，使往日沉静的生态公园生机盎然。
“拥抱春天，放飞梦想”，此次实践活动使孩子们放飞了各自心中的梦想，畅享了春天的温暖与情怀，既丰富了孩子们的校园生活，陶冶了他们的情操，又提高了孩子们的实践能力，增强了他们的合作交往能力。在孩子们丰富多彩的小学生活中，又多添一份特别的记忆。
今天，我当了一天的小快递员。我以前一直认为这份工作非常容易，但当自己真的去动手实践的时候，似乎一切就变得不那么简单了。
一大早起床后，我就匆匆吃完早饭，随着父亲去了EMS物流总站。一进门我就看见摆了一屋子的货物，我先和快递员分件，分出属于自己那一片区域的邮件。分完件后，我们就开始向车里装货，此时此刻我才发现这快递员不仅体现一个人的耐力更是体现一个人的体力，没力气根本就搬不动这些件。
一切准备就绪，我们开始开车送件，单位和公司还算比较好送，直接送到门卫，让邮件人签名就可以了。但住宅就不好送了，费了好大劲爬到六楼，就送一件邮件。
其实，通过这一天的实践，我深切的体会到这份工作的不易，我想说人应该互相理解，有时我们总说快递员态度不好去投诉人家，但让你一天送一百或者更多的邮件的时候，我相信你也会产生厌倦，烦躁的情绪，所以我们应该多去理解他们。
好了，今天我的工作已经接近尾声了，最后我们拿着一共108张特快专递单回到总站去微机录入。单是这一天的工作就令我身心疲惫，就别说真正的快递员365天的每天这样的工作了，这时我才感到每一行的工作都有每一行工作的苦。我以后会珍惜自己的学习生活，努力用知识来武装自己，同时我会更加尊重每一个勤苦工作的劳动者。
多么令人激动的寒假，又回到了自己的家。每天的生活如以往一样清闲，自由。没有课程，没有作业，享受着这样悠闲的生活。时间飞快，一眨眼十天就过去了。顿悟，我居然在浪费时间。联系同学，我们一起去了烟花爆竹公司，就这样，社会实践的生活开始了。
这就是打工时候的样子，穿着围裙，戴着手套，袖头，黄袖章。
外面下着雪，屋里没有暖气，不能生火。每个人把自己裹得像熊一样，面对买炮的顾客。刚开始，我们忙得不亦乐乎，对我们来说，这是一件有趣，新鲜的事情。每个人精神抖擞，争着开单子。久而久之，乏累，疲倦的感觉消磨了我们的精神，每天10个小时的工作时间，没有午休，换班吃饭，几十张甚至上百的单子需要我们来完成。手脚都冻了，腿站麻了。我们依然要对顾客笑脸相迎。挣钱的不易感涌上心头。
鞭炮的价格我们一一背下来，品种和花样我们也要了解。
看，这就是非常漂亮的花炮。每一种都有各自吸引人得地方，看着这些美丽的烟火，我想，终于得到了些养眼的机会。虽然每天重复着一样的工作，但有它们陪伴，我也舒服了很多。原本不喜欢炮的我，顿时爱上了放炮。这些炮价格都很贵，上百，上千。但是它们很漂亮，值得人们去观赏。
时间过得飞快，马上就要过年了。我的实践生活也要结束了。在这短短的十天，我学到了很多东西。挣钱的不易，辛苦。家长们的付出。这是令我感触最深的。我还学到了一些关于炮的知识，了解它的等级以及安全放炮。还有，就是面对各式各样的顾客，有的通情达理，有的也很刁蛮，我们要有各种处人处事的方法，学会与各种人打交道。老板人很好，上下级的相处也是非常重要的，仅仅十天，但也是一个小的团队合作。给我们发炮，管饭，温暖的感觉在这个冬天。
身上很冷，但是心是暖的。这次寒假实践不止有了物质收获，更多的是懂得了很多道理，使我受益匪浅。再给我一个假期，我还会去社会实践，学习更多的东西。
在20xx—20xx学年上学期寒假中，我参与了寒假社会实践活动，针对语音通信中同步传输隐藏数据的技术作了调研报告。在此期间，和小组同学一起克服了寒假的天气，坚持留校近二十多天进行调研活动。经过大家的共同努力，最终完成了预期的调研目标，并在此基础上编写了《关于语音通信中同步传输隐藏数据的技术调研报告》，对于该技术的研究意义、算法、硬件和软件平台等都作了详细的介绍和说明，可以为相关研究工作的开展提供参考。
在此次实践活动中，我们小组作了详细和明确的分工合作，确保了调研工作有序的开展和圆满的结束。我个人主要负责软件系统的构建和部分程序的编写工作，并在实践报告中对sunot开发平台作了详细的介绍。对于软件系统的构建，主要是利用ot的无线通信功能实现移动ot与基站ot间的通信，并完成数据的接发和处理。在移动ot中，编写应用程序完成语音信号的采集、ad转换以及对数据进行回声隐藏算法的运算处理；在基站ot中，主要编写程序实现对接收到的数据进行倒谱分析和语音播放。其中，移动ot的程序编写工作主要由王莹同学负责，我则主要负责基站ot的程序编写，两人相互学习，遇到问题共同探讨，对于系统的构建和问题的解决起到了促进作用。在系统初步构建完成之后，我们进行了大量的实验测试和数据分析，验证了系统方案的可行性，并完善了部分程序使得系统的稳定性得到加强。
通过这次的寒假调研实践活动，我个人收获了许多课堂之外的知识，首先是对于课题调研报告有了一个全新的认识，再次是对一个团队合作又有了一次新的经历，相信这些都会对我未来的学习和工作提供宝贵的经验。最后，我想感谢李德识教授和陈健老师，对于我们调研实践活动的开展提供了大量的指导帮助。
20xx年寒假汽车专业社会实践报告放寒假了，经人介绍，我来到了广州本田恒达特约销售服务店，开始了二周的学习实践。
第一天“上班”由于自己什么都不会而对汽车这个家伙的内容一无所知店里的主管领导便给我找了个师傅，他是个钣金工，叫马龙，人很和善，让我叫他龙哥就好，龙哥说我什么都不会，所以先学钣金以便对车有个大概的了解。
由于是第一天我的积极性特高，不管龙哥干什么，我都想帮忙，可无奈自己是个菜鸟，干什么都笨手笨脚的，也做错了不少，不过龙哥从不斥责我而是细心的教我，车间里的站一直都开着，所以车间很冷，温度和外面相差无凡，才半天的时间于冻得就麻了，但是一进烤漆房，里面60度的气温马上就让人大汗淋淋，感觉真是冰火两重天，好不容易熬到了午饭，吃过午饭休息一会儿便马上投入工作中了，下午可比上午强多了，不那么笨手笨脚的了，师傅也在空闲时给我讲很多汽车方面的知识。一天的时间很快就结束了，回到家，看到自己一天就把白色的工作服穿成黑色时，不免觉得愧疚，不过心里还是美的，一天的时间，我学会了很多认识了各种从前不知为何物的修车工具，对车身框架有了一个大概的认识。
在师傅的教导下，才三天我便可以一个人拆卸车门，给车更换玻璃了，看着第一辆自己修好的车开走心里有着莫大的成就感。
眨眼间一个礼拜的时间就过去了，我从钣金部门换到机修部门，开始学习发动机，变速箱等部件的知识，在这里我认识了李单、一个同样是军需学院汽车系毕业的师傅，他同样细心的教我，各部件的构成和工作原理，让我这个门外汉也变成半个内行，并且还学会了电脑检测车辆故障。
两个礼拜很快就过去了，我因为有别的事不得不离开了恒达销售店。在恒达的半个月里，我学习了汽车各部件的常识，为既将开设的《汽车构造》课程打下了基础。此外，还学会了很多别的知识，学会了处事的态度，建立了正确的人生观，相信这些会对我以后的生活工作有很大帮助。
怀念在广本的日子，期待着下次实习的到来。
4月11日，奇迹风帆爱心支教团于趵突泉校区进行第八届奇迹风帆支教团队队员招募活动的收尾工作，最终确定第八届支教队队员的组成。截至4月7晚，奇迹风帆爱心服务团进入对队员招募的报名信息整理阶段。经商讨，奇迹风帆组委会定于周五晚、周日全天在趵突泉心校区进行面试，于周六全天在中心校区开展面试工作。其中，第一轮面试内容的包括一分钟自我介绍、三分钟试讲以及评委提问。第一轮面试过程中，参与此次面试的同学们各显其能，别具一格的自我介绍与幽默风趣的讲课风格都令评委眼前一亮。同时，对于评委们现场提出的问题，不少同学的应变与处理更是恰到好处。4月10日晚，第一轮面试结束，组委会确定了54个进入第二轮面试同学的候选名单。4月11日晚，第二轮面试将54位同学分为5组，进行了无领导小组讨论选拔面试，就“你认为对于一个支教团队，以下哪些因素是最重要的”“你认为作为一个支教老师以下哪些特点是最重要的”“你认为作为一个队长的下列哪些因素是最重要的”等问题进行讨论。在二轮中，参与面试的同学们的表现更加精彩，在各抒己见的同时又求同存异。他们表现出来的认真细致，谦虚礼让给评委们留下了深刻的印象。综合课程开设以及分配等问题，评委们又针对面试同学们两次的表现，最终敲定了第七届奇迹风帆爱心服务团队员名单。新鲜血液的注入，为奇迹风帆继续了新的能量和生命力，新一届新团队将会在新一年的支教活动中再创佳绩！
社会实践活动名称：
社区劳动
社会实践活动时间：
20xx年8月1日到7日
地点：
本小区
对社会实践的认识及个人时间经历：
踏着晨曦去劳动，不管睡眼惺忪，不管挥汗如雨；忍着酸痛去劳动，不管灰尘弥漫,不管气喘吁吁。从楼梯扫到走廊，从墙壁擦到玻璃，一周的劳动课，来也匆匆，去也匆匆。苦中有乐，酸中有甜，留下不尽思索。
劳动创造了美，它是脑力劳动和体力劳动的完美结合。在我们的汗水浇灌下，一栋楼里里外外焕然一新——从垃圾散乱到窗明几净，这凝聚了我们的无尽心血。
劳动培养了我们吃苦耐劳的精神。以前的我，是一个饭来张口，衣来伸手的“小太阳”。在家懒懒散散，四体不勤，五谷不分。初次劳动，感到新鲜。一天后腰酸背疼。第二天清晨，迟迟不愿起床，结果误了时间，造成恶性循环。经过几天的磨练，我已有所改变了，变得不怕脏，不怕累，俨然一个劳动者了。
劳动使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高”。这次社区实践，我和三个女生负责打扫生活区的清洁卫生，可谓人少任务重。我们统筹兼顾、各负其责、配合默契、互帮互助，逐渐缩短劳动时间，提高劳动效率，提高劳动质量。
劳动启示我们无论做什么事情，都必须持之以恒，不达目的誓不罢休。劳动如此，学习如此，工作也如此只有认定目标，脚踏实地，才能“绳锯木断，水滴石穿”。我会在以后的人生道路上，发扬吃苦耐劳的优秀品质，正视一切挫折，不屈不挠，勇往直前。
劳动培养了我们的社会实践能力，它使我认识到：课本知识是不够的，应积极投身于社会实践，经风雨，见世面，丰富人生阅历，为以后的工作打下坚实的基础，为社会主义建设添砖加瓦。
劳动还培养了我们的责任心，使我们树立了要回报社会，回报人民的人生观。它使我们认识到：职业没有高低贵贱之分。我要在自己的岗位上，兢兢业业，尽职尽责，鞠躬尽瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一个合格的社会主义新人。
一周的劳动如白驹过隙，但它使我的思想发生了质的飞跃，它促使我早日摒弃那些“小太阳”的思想，从而树立起正确的世界观、人生观、价值观，我将会在漫漫人生路上勇挑重担，锐意进取，不畏艰险，奋发有为！
这个暑假，我和我们村的环卫工人做了几天的实践，也明白了很多真理，长了很多知识，在实践中，我明白虽然环卫工作又苦又累，但真正的工作给我们带来了干净的街道，绿树，美丽的花，垃圾处理。当然，在这次实践中，我也发现人们有很多坏习惯需要纠正。就像扔垃圾，跟着卫生叔叔练习，我发现我们的街道很多人乱扔垃圾，每天早上清理，会发现塑料袋，皮肤，昨晚零食留下食物残渣和啤酒瓶，我们每天上学也很脏，但我们以前在学校没有发现，因为卫生工作者理街道，清理，这就是为什么白天能给我们这么干净的.街道。
路边的绿化带，我也跟着卫生叔叔一起清理，一起建造，有些树阻碍了街上的商店，我们想锯树枝，叶子，清理，绿树不整齐，建造，有死植物，会更换。这似乎是一份非常轻松的工作，但当我这样做的时候，我真的感到很累。我比以前参加军事训练更累。经过一天的工作，我感到腰痛，腿和脚都不是我自己的，但我坚持下去，继续这样做。
清理垃圾是一项又臭又脏的工作，但卫生工作者也无怨无悔，每次去垃圾场，也需要有用，可回收垃圾分类，虽然我们街上的垃圾桶已经写了分类，但实际上垃圾没有分类，也增加了他们的工作难度，每次都需要再分类，这也反映了我们的垃圾分类意识或加强，减少他们的工作量。
在这次实践中，我知道环卫工作非常艰苦和疲惫。同时，我也明白，我们城市的环境需要我们一起照顾，而不仅仅依靠环卫工人的日常清洁。我们可以自己做一些事情，比如垃圾分类，不要乱扔垃圾，减少一些垃圾的生产，这也可以改善整个环境，减少环卫工人的工作。也让我明白，社会不像我们学校那样复杂，很多人性的东西都在体现。这个实践也给了我一个生动的社会课。
饮水思源，感恩图报，莘莘学子，回馈母校。20xx年2月1日，来自大连理工大学的15名学生回到母校--河北省唐山市第一中学开展了以“感恩·追梦”为主题的“大工学子母校行”活动，将自己的求学经验传递给学弟妹们，此次活动得到了浙江大学、上海交通大学等高校学子的积极响应，并得到了唐山一中校领导的重视与支持。
通过经验交流会、访谈、调查问卷等多种形式的活动，大工学子对奋战高考的学弟学妹们进行了关于学习方法和心态调整的考前辅导和答疑解惑。在解决高中同学有关学习、考试、生活的切身问题上，他们举办大型宣讲会，让众多高中学生近距离感受大学氛围，坚定目标，激扬斗志，在高考前的有限时间内再接再厉，距离自己心目中的象牙塔更近一步。宣讲会上大工学子们精心准备的视频和幻灯片介绍了大连理工大学的历史、办学特色和校园文化等，使奋战于高考前线的学生们近距离感受名校风采。虽是寒冬时节，但这挡不住新老学子的热情，宣讲会上始终洋溢着活跃热烈的气氛。会后，高中学弟学妹们在学长学姐们为他们准备的条幅上书写下自己的誓言与豪言，极大地鼓舞了他们的奋发士气，也使此次活动的感恩与奉献精神得到进一步升华。
最后，在带队教师刘博和刘立冬老师的指导下，大连理工大学赴唐山一中母校行实践团队与唐山一中有关领导达成协定，将在唐山一中建立大连理工大学实践基地，并签署了相关文件，为本次实践活动画上完满句号。
还有一个问题是对于自己最重要的：热情，热情过后是积极的工作态度。最重要的。
最后领的工资虽然只是一点点的钱，但是我知道，一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等我们毕业了会有很多赚钱的机会,只要有知识和能力,智慧,我们就可以找到好的工作。实习是为将来打基础的重要阶段，珍惜我们的每一个工作机会，不论什么人，什么学历，从事什么工作，好好的表现、展示自己的能力，不要错过好的机遇。没有一件事情是轻轻松松的，但每一件事都是让人成长的，经历一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经历的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。其实工作中不一定有太多地方用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作，只有基本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信赖，才有机会展示更多的才华。单凭专业知识不可能在工作上高枕无忧，更多的是在做一些很小的事情，而判断一个人的工作能力怎样恰恰是从些事情上看出来的，正可谓：一屋不扫何以扫天下?现实，就是这样。以上就是我这些日子来的体会，我的不足之处希望老师给予纠正和指导，谢谢!
就在今天下午，我们开展了学雷锋做好事的活动，同学们都积极参加，有的同学带来了笤帚，有的同学带来了抹布。
一到下午同学们，便穿着整齐的校服，戴着鲜艳的红领巾去打扫卫生。
到了那里，同学们便立刻劳动起来，同学们有的扫地，有的拾废纸，还有的同学在擦墙。我也拿了一把扫帚开始扫地，在赵家良的配合下，大堆大堆的垃圾被我们打扫干净。在活动中，要问谁干的最好。那肯定是我们班的杨泽。你看他，拿着抹布在已经很久没有擦的墙上擦来擦去。别的同学都已经停下来休息了，可他仍居在那里劳动着。这几天，天格外热，他已是满头大汗。可它还在擦，擦完了这边擦那边。在全班同学的辛勤劳动下。强终于亮了起来。在一旁劳动的我本以为他干完了自己的任务就休息了。可他没有。他又开始帮着我们扫地。由于没有扫帚，他就只好用手捡拾纸片。他捡拾纸片非常认真，他捡拾的地方干净的都发现不了一片纸片。
这次学雷锋做好事真是件有意义的活动啊!
今天一大早，我们就来到了天安门广场。
首先，我与妈妈、哥哥来到了纪念堂，纪念堂里人很多，但非常安静，我献上了一束白菊花表达自己的崇敬心情。
接着，我们穿过天安门广场和地道，跟随着人流来到天安门城楼。天安门城楼真的就象书中描述的那样雄伟壮观。在城楼的最上方悬挂着庄严的国徽，代表中国；正中央挂着的画像，神情端庄，好像在迎接着新中国的到来。两旁各有一行鲜艳的红字，分别是“中华人民共和国万岁”、“世界人民大团结万岁”。我们排队上了天安门城楼，看到了许多的图片和视频，想到1949年10月1日在这里庄严宣告中华人民共和国成立了，心里感觉非常兴奋。
故宫是今天最重要的游览之地。于是，我们随着越来越多的游人前往故宫。进了故宫，我才感觉天气闷热极了，妈妈买了一根北京老冰棍给我吃。我舔了一口，啊，真凉快！我咬了一口，啊哈，牙齿被冰住了！
故宫好大呀，它占地72万多平方米，有楼宇8000余间。坤宁宫。每到一个地方，自动讲解器就会讲述这个地方的故事，跟随着自动讲解器，我们沿着中轴线参观了三大殿，即太和殿、中和殿、保和殿和帝后居住的后三宫乾清宫、交泰殿、事，我戴着耳机，边走边听，感觉一点都不累。除了看历代皇帝、皇后居住的宫殿、后花园，我还看到了历代珍藏的宝物。记得最清楚的是九龙壁。在一面巨大的墙壁上，有九条颜色各异、栩栩如生的龙。原来龙是高贵、尊荣的象征，也是咱们中国人的象征，怪不得在故宫的殿堂、屋檐、台阶、栏杆、墙壁等地方都雕刻着龙。
玩完故宫，已是下午四点了，我的腿都酸死了。舅妈提议到不远的北海公园去划船。于是我们来到北海公园去感受《让我们荡起双浆》这首歌。在这里，这首歌所有的诗句都化为现实，使北海公园充满童趣和欢乐。
充实的'一天结束了，我们都累坏了，一回到宾馆就早早地睡觉了。我相信，明天的行程一定会更丰富、更美好的！一起加油吧！
通过寒假社会实践的磨练，作为大学生的我深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性高中，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，效劳于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的缺乏，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在效劳中成长，并有效的为社会效劳，表达大学生的自身价值。
xx社区的.工作也是朝九晚五，他们的工作非常的琐碎。在社区中更多的是接触辖区的居民，其中也少不了去调解一些辖区居民家庭中的事情。虽然听工作人员讲起其中发生的一些趣闻，但是在话语中间还是感受到了他们工作中的不易。之前在电视中看到一些普通老百姓的故事，在我看来很多事情发生的那么的可笑，本来就是可以大而化小，小而化了的事情。可是在与社区的工作人员一起接触下来，才明白这就是百姓的生活，这就是生活的五味杂全。
这是我在社区体验生活的一局部，其余的是帮社区的工作人员组织一些青教活动，这都是和孩子在一起，当然少不了的就是孩子们天真的笑声了。社区的青教专干每年的寒暑假都会组织假期的学生们进行一些活动和一些专题讲座。我呢这次是有幸参与了其中的一些活动，用我的视角去记录了我的假期生活和那些小学生初中生的局部假期生活，我觉得是非常的有意思。
人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有方法解决的。我也相信，在自己一次一次对未接触领域的尝试中，会让我更充实，让我更自信，我的明天将会更加美好。
在xx村的社会实践活动终于完成了，说实话这两天我们过得很苦很累，但我相信收获的比付出的多。
来到xx村的第一天已11点，我们首先走进农民的三个樱桃西红柿大棚进行了参观学习，一直到1点半才吃饭。大家又累又饿，天气又冷，可谓饥寒交迫，我们依然在等饭的过程中，针对上午的活动进行了总结。
有的认为农民很热情，学到的知识非常多，比想象中的效果好；有的认为准备不够，大家的激情不够；有的说参观学习了一大上午，挺累的，但想起学到的这么多东西，觉得很值得。
吃完午饭十多分钟之后，我们开始了下午的活动，先去了杏鲍菇和双鲍菇两个蘑菇房。我们都是第一次走进蘑菇房，带着新鲜感边观察边询问边记录，在那里我们学到了蘑菇的种植、培养、采摘等技术。
走出蘑菇房，我们队分成四组进行了有关改革开放三十周年农村变化的入户调查活动。
走进农户与农民主动地交流，交流的方式、艺术、口吻等又需要我们考虑学习了。我们总在不停地走、不停地问、不停地观察学习，累但充实并快乐着，因为得到的更多。
晚上，我们在实验小学播放了有关樱桃西红柿种植及疾病防治的视频，然后步行回到了镇上的旅馆里。说旅馆，其实就是两间低矮的屋子里放了几张床，我们六人睡四张床，天很冷，但我们依然苦中作乐，谈笑风生，互相关怀，我们还每人写下了这一天的经历和感触。
在两天的社会实践活动过程中，我们的生活条件是极其艰苦的，但我们战胜了这些困难，锻炼了意志，增强了团队精神，变得更加坚强、勇敢，有毅力。
通过本次毕业实习，了解和熟悉超市物流，仓储，营销以及管理等相关知识。使学到的计算机，营销渠道管理，数据库，物流，市场营销，经济管理等理论知识跟实践相结合，在实习中检验，提高自己专业能力和技巧。
实习时间：
20xx年*月*日——20xx年*月*日
实习单位：
深圳市崇尚百货创业购物广场
实习岗位与负责事务：
收货部收货员 主要负责事物是接收供应商货物，收货单据的保存、整理、分类、归档，执行公司退货或报损工作，保证周转仓内商品码放有序，通道顺畅，重点商品管理盘点等等。
实习主要内容
实习具体过程可以分为三个阶段：学习，成长，相对成熟期三阶段。
第一个阶段，学习期阶段，这一阶段，一边参加培训学习，一边工作。把学习到的知识马上应用于工作，在工作中检验，熟悉，改进，使我提升很快。这一阶段主要学习了接收供应商货物，退货，报损相关流程，学习rf机（无线终端速录机）和无线电子磅称的使用，残损仓和退货仓货物管理，相关单据使用公司泰斯码系统（一种主要使用数据库原理的系统）进行录入保存以及传财务单据等等。
第二个阶段，成长期。这一阶段主要是通过重复工作进一步熟悉公司相关流程和工作技巧，提高工作效率，同时接受上司布置的一些比较重要工作进行锻炼，比如对制作退货单，报损单等有关单据进行审单，配合商品部进行重点商品盘点等等。
第三个阶段，相对成熟期。我基本上可以独立完成收货部80%的工作，这个阶段，上司对我比较信赖，可以放手我去做一些相对比较重要的事情。配合总公司对收货部一些工作的改进工作和仓储改造工作，让一个人独立上一个班次等等。这个阶段基本上把工作重心移到早上生鲜的验收，相关单据录入审核以及转送，重点商品管理等等，把相对于一些比较简单如接收供应商商品工作，报损，退货工作移交给新人或是其他员工。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”书本上的知识往往没有你亲自实践了解得透彻。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不再是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，但我们是快乐的。
我们实践，我们快乐。作为实践，这样的一项活动，也必有其流程经营。从开始分工，任务的布置，或许疏一看，甚易。但实则不然，在这过程中不是冷冷的追求学术上的严谨，更是寻找种人心向往的科学之美。
不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外发放问卷直至深夜归来，汗珠滴落早已浸湿全身，更不论每晚写报告，总结全天，为明日准备到深夜，我们始终团结一心，尽职尽责地完成自己的任务。每天奔波于南京各个高校之间，我们询问着，调查着，虽然无数次被拒绝，但我们坚持着，目的是完成实践，以追求学术上的严谨。我们付出，我们收获，我们快乐。在对南京各大高校大学生性行为现状的调查实践中，我们了解到了处在青春年华的大学生性意识的无知，以及正确性知识的引导和普及的必要性和紧迫性。虽然我们所得到的调查结果让人触目惊心，但我们还是很庆幸所付出的努力最终还是得到回报。后期的讲座及各项工作还是让我们感觉到社会实践活动的意义。
实践活动结束了，每个人在思考着这几天发生在我们身上全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗。我们在暑期社会实践中得到的不仅仅是学术上的结果，更多的是对生活有了更多的体会，对社会有了更深的了解，而我们也在暑期社会实践中成长。我想，当未来的某一天，我们想起暑期社会实践中得点滴，将会对它有着不由地感激，而它也将成为我们青春记忆闪亮的一笔。
在短短的30天的寒假生活中，我一直在思索着同一个问题——我活着究竟是为什么。以前的我总是在逃避这这个想回答又不敢回答的问题，直到自己升到了大二，在这次期末考试中失利没能考好，我知道我必须正视自己，寻找出答案，否则我只会继续欺骗自己，裹足不前。
为了寻找答案，我再一次地问了我的父母“为什么要挽救我这个生命？”“因为你是我生的。”简单的一句话，却满足不了我，爸爸似乎觉察到什么，说：“从明天开始，你来照相馆帮我。”这一天刚好是我回到家里的第三天，也就是2月6日。
从2月7日，我便开始接管爸爸在家乡开的达美照相馆第五分店。现在先让我简单介绍一下这间店的来历吧。其实这间相馆每月结算时不亏就不错的，因为爸爸开这间店时他说“要做些自己想做的事”。那时候我们还以为他会搞什么名堂，结果开了之后，我们全家都傻了眼。除了复印之类是按市场价收费之外，唯独照风景相是每张1元，别说其他的，连底片的成本也收不回。而且我爸爸把很多功夫都放在购买和更新风景背景上。其实我们早就对爸爸愚蠢的做法表示反对，但是看见他做得这么开心，我们也不忍心去劝他。当然咯，光顾我们相馆的客人却不少，而且绝大部分都是外省的打工子弟们。很快就要到新春了，店里的生意也日渐红火，很多人都来我们这里照相，然后把照片寄回家。
我在店里的工作主要是打杂，因为爸爸聘请了一名师傅——朱师傅来打理店里的大部分生意，在这十几天的工作中，都是朱师傅来指导我。
实践时间：
20xx年1月26日——20xx年2月9日
时间地点：
市医学院第二附属医院彩色超声诊断室
实践人：
医学院基础医学院临床医学本科班
实践内容：
这是大学生活的第一个寒假，与以往高中忙碌的假期生活不同，这个假期明显要轻松自在地多。除了与家人相聚，假期的社会实践活动更是让我收获不少。
我很高兴自己作为医学生能够有机会提前接触感受医院的工作生活。大一的我可以说在医学方面的知识几乎还没学到，但尽管如此，在科室里叔叔阿姨，哥哥姐姐的帮助下，我还是学到了不少。
首先，我学到了不少知识。多个检查肝胆胰脾的超声诊断，让我了解了肝胆胰脾的位置以及它们在彩超影像中的形态；多个孕妇早孕，中孕，晚孕以及nt的检查让我已经大致学会了看胎儿，幸运的是，我还接触了一个宫外孕和一个双胞胎的特殊病例；甲状腺，四肢的检查也解接触了不少，此外乳腺，子宫，以及前列腺的检查让我大开眼界，意想不到。检查男科的时候，一个叔叔还不好意思，医生嘛，身体检查很正常，也没有什么不好意思的。除此之外，多发卵泡，下肢静脉曲张，甲状腺结节，乳腺增生，肝囊肿等病例也让我印象深刻。
其次，我还亲身经历了病情讨论以及医生与病患的沟通。这也让我提前学习了如何进行病患沟通，我发现医生与病患的关系或许也没有新闻媒体上所报道的那么糟，我认为医生看病，眼里不仅要有病，还要有人，医生只要做到了这点，我相信，医患关系可以得到很好的发展。
后我想说，这次实践的大收获就是让我更深刻地意识到人生重要的东西不是金钱，不是成功，不是荣誉，不是地位，而是健康。我看到一个急诊的病人，初步诊断为肝结石，一个大老爷们儿疼的连站都站不起来，还要两个男的扶着他；一个病人打一针增强做造影，一针就800多；一个病人来做彩超时瘦的就剩骨头了，肚子却特别大，腹部严重积水……看到得病的人那么痛苦，我的心里也有点难受，由此可见，健康是多么重要啊！
总的来说，这次的社会实践真的让我收获不少，期待下的社会实践。
今年暑假能在镇海图书馆进行我的暑期社会实践活动，我感到很开心，这对我来说是一次很宝贵的机会。
我国历史悠久，文化源远流长。虽历经战火、朝代更迭，五千余年的文明亦不曾中断。维系中华文明血脉，使之薪火传承、生生不息的正是图书从古到今的积累和流传，正是这些散发墨香的纸张酝酿了我国传世文明，中华文明史就是一部图书史。我国有重视阅读的传统，阅读是一个永恒不变的话题。阅读具有很强的时代性，不同的时代有不同的阅读，受当时政治、经济及教育等各种社会因素的影响。
在这次实践中，我更加了解到图书馆对于培养读书人的重要性，同时也认识到读书对于培养我们自身文化素养的重要意义。在现代社会，图书馆无疑是最能提升我们大学生人文素质的地方。我们除了接受学校推广加强人文素质教育以外，也要学会与人相处，增强团队精神以及对自然的亲和力等，因此，我们更要充分利用图书馆资源来提高自身的人文素质。正如歌德所说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”
此外，我还了解到图书馆工作的一些方法，我们主要进行了贴标签和整理图书两项工作，虽然都是很简单的工作，但也从中学到了许多知识。
在图书馆实践的日子里，我学到了好多，也从实践活动中获得了快乐，同时也感到了所学知识的不足，在以后的日子里，我必须继续更加努力地学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。在以后的日子里，不可避免的，我还将面对更多的问题，将承担更大的责任，并在其中更加成熟和真正走入社会。而这次社会实践，就算是我走向社会的第一步吧！
通过这次的社会环境实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。
在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是的了，能在这么好的环境下读环境，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读环境，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。
在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己产生到了一个满意的答案。
原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折？怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好！
毛概社会实践报告
题目：比较农村实行联产承包责任制和土地流转政
策对发展农村生产力的影响（农村）
学院：
专业：
成员：
研究目的：…….
研究意义：…….
调查过程：
一：调查方式：访问村民、发放问卷、向村委了解二：调查对象：持有土地的农民
三：经费预计
四：按照调查方案展开调查
五：记录调查的过程
问卷调查的问题设计：
对于村委会：1、您对过去的改革开放三十年来的土地制度
有个什么样的了解和看法？
2、那个时候我们村这边的土地利用情况是什
么样的？
3、你是如何看待农村实行联产承包责任制和
土地流转政策对我们这个村生产力的影响的？
4、我们村现在对土地是一个怎样的利用？
对于村民的问卷调查：
1、你们家现在的土地是自己耕耘还是承包出去给别人？
a、自己耕耘b、承包出去
2、（如果是承包）您承包出去的原因是什么呢？
a、没人在家种b、这样子比较赚钱c、要外出打工，
两方面都不误d、家里劳动力较少
3、（如果是自己种的）您为什么选择自己种而不承包出去呢？
a、自己种比较尽心尽力，收益才高b、地比较少，承包不划算c、粮食有保障
4、你觉得以前的大锅饭比较好还是现在这样自己有自己的土地比较好？为什么？
a、大锅饭，集体生产，人多b、自己，种多少，得多少
5、（对于承包）在您看来，承包出去有哪些好处呢？
a、有什么风险是承包者担当，自己照样有钱收
b、自己外出打工时，家里的田地还可以增加收入
c、不用为守农忙，在家耗费时间，而工作不稳定
d、不想干农活
6、（对于不承包）在您看来，自己耕耘较承包，有哪些好处？
a、自己种，粮食得到保障，不用担心买粮食吃
b、承包不划算，没自己种的得钱多
c、因为不外出，自己在家耕耘自己家的土地
7、对于土地流转，对土地的亩数有什么要求？
a、没要求b、5亩以上c、10亩以上d、20亩以上
8、你觉得对于我们这个村来说，是实行联产承包责任制好，还是土地流转好？
a、联产承包责任制b、土地流转
9、您觉得农村实行联产承包责任制和土地流转政策对发展农村生产力有怎样的影响？
后一周的寒期实践，刚开始的实习还历历在目，回想初次来到公司的陌生，对业务的渐渐了解，开始着手。这一些都是在这次的寒期社会实践中慢慢得到的结果，在其中也有无数次觉得这些做的任务，盖章，整理资料，录入电子版......有些无聊，毫无意义，无数次想要发脾气，想要罢工。但理智告诉我，我一定要坚持下去，只有坚持，自己才会成功，自己才会收获。就这样，我在这些天付出了我的工作热情，也取得了我所想要的回报。我为自己这些天的努力而感动和自豪。
很多事不是在一开始就是我们所能预期想的那么尽人意，往往也是在这种情况下，人更会容易产生消极的情绪。这也让我们在学会如果调节自己的心态的同时，更好的完美自我。
在仅剩的一周实践里，我也会为自己的这次实践画上圆满句号而继续认真的工作。凡是成长，都要经历;凡是圆满，都靠努力。加油吧，参与实践的每一个人，相信坚持到后的我们都是好的我们。
由于明年我们就要毕业了，所以今天下午我们公司组织一场模拟招聘会。先是由人事部万经理的助理讲了一下面试的技巧。然后，就发给我们，我们之前做好的简历进行模拟的面试环节。一开始，我的心情是很紧张的。但是，在我进行自我介绍之后，我发现面试官很亲切。渐渐地，我的心情变得放松了，回答问题也不那么拘谨了。在我面试结束后，她给了我一个意见就是关于如何做好简历。也正是这时候，我发现了简历的重要性。
她说，像一家大型的公司，每天都会收到很多的简历的。所以，一份好的简历很重要。首先，要做的美观、大方，好是用彩页。在此基础上，你要尽可能地做到简洁明了，尽量用一张纸，如果有两张纸的话，翻来翻去会很麻烦。一般有两页或很多页的简历会直接不看的。像一些荣誉证书或者是技能证书有很多的话，要把好的写出来，做到言简意赅。接下来就是要有自己的特色，列出自己的优点，能在短的时间里给看你简历的人留下深刻的印象。
在听完她的建议后，我觉得获益匪浅，也决定了以后要花点心思在简历上，并学会做一份有自己特色的简历。
见习时间：1月11日—1月25日
地点：四合永镇医院
主题：在口腔科见习半个月
调查报告：在口腔科见习半月xx年1月11号一xx年1月25号
学到的知识：
1 认识器械、材料及它们的用法。
2 了解了其他常见病的护理及预防原则。
3 熟悉了常用医疗无菌,污染物品的处理方法。
4 积累了与患者沟通的技巧,提高了自己的觉悟.不足之处。
5 门诊病历的书写方法。
临床经验：
1 做根管治疗时患者若张嘴时间过长，可在其嘴角涂抹凡士林， 防止嘴角裂。
2 加失活剂后可加丁香油棉球加氧化锌，棉球的作用是减压。
3 瘘管，口腔及颌面部皮肤形成瘘管，大量炎性肉芽组织增生，处之易出血，长期排脓，有死骨形成。
5 若无炎性渗出或符合根充指征，就可行根管充填。瘘管会慢慢消退。
6 最好每一次扩管都要用酒精棉球擦拭扩大针，以防止污染其他根管，同样擦拭牙胶尖。
7 前牙开随用球钻，熟练后可用裂钻。
8 扩管时若患者疼痛剧烈，可根管注入少量地卡因或利多卡因。
常用知识：
1 口腔常用药甲硝唑、利君沙等只可用于18岁以上的患者服用，年龄较小者应适当减量。
2 拔牙时除询问患者是否有高血压、心脏病、糖尿病等病史外，还应询问是否患有感冒，感冒患者抵抗力低下易导致创口感染
3 拔牙后不能漱口，因为自来水中含有许多细菌。
口腔小手术饮食问题：
(1)术后2-4小时，进食无渣冷流食，如排骨汤、鸡汤、酸奶、凉牛奶、冰激凌、果汁等。
(2)术后4小时至次日可食半流食和软食，如蛋羹、米粥、蔬菜泥 汤等。
(3)术后三天开始进食高蛋白饮食。
总结：
在口腔科实习的半个月学到了很多知识.明白了理论与实践相结合的重要性.见到了---病的临床表现,症状体征，了解了患者的心理状态，体会了整体护理实施的关键所在。 加强了对常见药物的计量用法。进一步学习了对龋、牙髓炎、尖周炎的症状、治疗方法。积累了与患者沟通的技巧。熟悉了医院的各项规章制度和身为一个医师的基本工作职责. 时间虽然短暂,却开阔了眼界.在此谢谢各位老师的关爱及教育。在今后的学习中我会继续努力，争取理论结合实践，早日做一名优秀的口腔医师。
1月13日、20日、27日，郑州市天天人才市场召开了三场专门针对大学生寒假打工的招聘会，这是该市场继去年“首届寒假打工专场招聘会”后，又一届公益性的招聘活动，2月3日还有一场。目的就是把寒假期间想打工的大学生们推销出去，为他们提供一个寻找短暂就业机会的平台。
据主办方相关负责人张女士介绍，已召开的前两次招聘会，大学生约有1500多人参加，而参加招聘会的企业近百家。与以往不同，今年招聘会上除了提供业务促销、服务员等岗位外，还多了如游戏代练、保安、家政保姆、代招员工等多种岗位。
20日上午，记者在招聘会现场看到，一些大学生将“思念”的招聘柜台团团围住。“我们的目的很简单，家庭生活不宽裕，寒假不回家过年，留在郑州靠打工挣些钱，为下学期的生活做准备。企业为我们准备的是包饺子工，工资水平虽然不算高，但管吃管住很实在。”大学生小马向记者介绍。
“每到春节前后是饺子等速冻食品的销售旺季，又恰遇不少来自农村的员工赶着回家过年，是普工缺口最大的时候，充分利用这些寒假打工的大学生，是个不错的办法。”招聘人员介绍说。
“这在原来，大学生应聘普通工人是不可能的事情，仅面子上就过不去，现在这种形势在悄悄改变。”人才市场的工作人员告诉记者。
这是我上大学以来的第一次暑假，理所当然要回家和父母亲人团聚。不过，身为当代大学生，总不该“日出三竿而起，日薄西山而息”地无所作为。所以，早在放假之前，我就托亲人在镇上帮找份暑假工，好让自己放假后就能马上参加实践。果然，亲戚不负众望，终于在镇上的一家超市帮我找到了工作。于是，一到暑假我就马上加入了暑假工这一行列。
实践者：陈秀清。
实践时间：20xx年1月19日至2月16日。
实践活动：在镇上的超市打工。
实践目的：一是当作勤工俭学，充实一下暑假生活；二是为了培养自己的沟通能力和工作责任心，增强工作时间的观念，增加社会实践经验。
实践收获：我在超市里所从事的工作是在柜台前帮购买商品的客人开单子。一天要在柜台前站8个小时，辛苦多少是有的。但从辛苦中我体会到了：父母赚钱给我上学比我更要辛苦。所以我要更加珍惜父母的血汗钱，更要好好学习。从这份工作中我还收获了很多。比如：人与人之间的沟通要以和为贵，微笑服务，礼貌待人，诚实信用，热心助人，互相帮助等等，这些都是我从实践中学到的。作为一名员工，除了要做到以上的工作基本要求外，还应该有较强的时间观念和责任心。和我一样在那里打工的一名小伙子，就因为上班迟到了10分钟而被老板炒鱿鱼了。前车之鉴使我时刻提醒自己一定要加强时间观念，准时上班，绝不能以任何理由或借口拖时间。
结束语：从这次的实践中，我学会了很多为人处世的道理。当然，我还是很希望能在今年的暑假中继续参加社会实践，以开拓自己的视野，提高自己各方面的能力。
不知不觉，为期一个多月的社会实践已结束了，通过这次的社会实践，让我领悟了很多东西，而这些都将使我毕生受用。
人这一生中，学校不多是永久的学校。真正永久的学校只有一个，那就是社会。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门，走向社会，积极地往了解社会，并投身社会的良好情势;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才华的好机会;是提升我们修身，建立服务社会的思想与意识。
同时，社会实践也加深了我与社会各阶层人民的感情，拉近我与社会的间隔，也让自己在实践中开辟了视野，增长了才华，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在这片广阔的天地里，我们的人生价值才能得到体现。我们这一代的大学生，在将来的就业中将面临着剧烈的市场竞争，社会的经济、政治、文化的迅速发展，更增加了我们的压力，我们必须时刻进步警惕，而且也要积极地投身于实践当中，这样才有益于个人的全面发展，更好地跟上时代发展的脚步，为未来的竞争打下坚实的基础，使自己在竞争中立于不败之地。
在实践中，我也深入地了解到，自己还有很多不足的地方，在很多方面还不能做到全面、细致，以致于在实践中出现了很多错误，经过这次实践以后，我将认真做好总结 ，在以后的学习和生活中，时刻提示自己，不再出现类似的题目。这次暑期社会实践，使我的综合素质得到了进步，思想更加成熟，希看以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的锻炼。
在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，奋发学习，努力进步本身的综合素质，适应时代对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人。
实践者：（法学院）
实践选题：通过对兰州市流浪儿童救助保护中心进行实地调查，并结合社会工作专业的专业知识，了解该中心的工作内容、工作过程，感受社会救助作为中国社会保障的一部分在基层的发展与面临的困难；了解被救助儿童的心理状况与背景，了解他们的需求并分析需求满足的可能性，鼓励他们建立信心面对未来。
实践成果：兰州市流浪儿童救助保护中心救助的对象主要是18岁以下离家在外游荡超过24小时、且无可靠生活保障的少年儿童和16岁以下被遗弃的智障儿童。被救助对象主要通过三种途径来到中心：一是自己愿意来到中心接受救助；二是通过公安机关护送到中心；三是群众护送到中心。
从结构设置上来说，作为一个旨在为流浪儿童提供暂时的保护场所，兰州市流浪救助管理所的设置是比较完善的，能够顺利地完成对流浪儿童的救助保护工作，而且在对待流浪儿童的日常生活也是非常细致的。
在与孩子们的交流中，我看到他们极度渴望他人的重视与关怀。但是，兰州市流浪儿童救助保护中心的暂时性也使得机构人员忽视了对孩子们的教育。由于工作人员大多不是心理方面的专业人员，没有专业知识的支撑，只是简单地照顾孩子们的起居。由于受场地限制，孩子们并没有太多的活动空间，也没有正常学校拥有的操场、电脑房，他们只能看电视、打扑克牌。中心虽然有不少书籍，但不公开借阅，所以有的孩子想要看书也不能得到满足。流浪儿童救助管理中心无法彻底地解决每个儿童的心理问题。
7月10日，重庆工商大学外语学院20xx暑期赴城口实践团正式开始了对城口县留守儿童的问卷调查活动。该团一行14人分成2队来到了城口县友谊村，分别对留守儿童、留守儿童监护人及当地农民的文化素质进行了一次交谈式的问卷调查。
在城口县葛城二小的袁校长和李老师的带领下，实践团对友谊村的留守儿童家庭进行了访问和调查。在和小朋友的交谈中，实践人员发现他们普遍都是埋着头，对自己没有信心，对知识有着一种强烈的崇拜，并且希望通过读书的方式走出大山。这些孩子们少了一份在他们那个年龄段应该有的天真而多了一丝成熟感。实践团成员也深深地感受到了他们内心深处一个只能幻想的梦——拥有一个幸福、健全、温暖的家。
城口县是一个劳动移民大县，留守儿童便是一个庞大的群体，他们从小就缺乏父母的关怀，在成长方面或多或少存在着某些问题。基于此，县委县政府对留守儿童的教育与生活给予了重视，相信在政府及村民的共同努力下，留守儿童问题将得到妥善的处理，留守儿童不再“留守”。