关于社会实践报告900字（通用35篇）
暑假期间，我到xx市第二人民医院中医科进行了为期半个月的实践，实践期间学到了许多丰富的医学知识，接触了许多以前从未见过的医学设备，领悟了更多医学工作者崇高的医德医风，为下一阶段的医学学习提供了不可缺少的临床实践知识。
实践期间，主要是八点前准时到达中医科的医生值班室，八点钟和中医科的所有医护人员进行每天的例行交 班，交 班时期由前晚值班医生护士汇报值班情况，主要为病人情况，再由科室主任决定各事项。
交 班完毕，即随主任、医师一间间地查房，了解病人情况，聆听病人痛楚，对病人进行必要检查，作为一个医学生更需仔细聆听主任与医师研讨病人病情的过程，先有自己想法，再结合他们的意见进行思考、汲取更多有用的知识。
查房完毕，即整理当天查房遇到的各种问题，主动向医师、主任提出问题，寻求解决问题的方案，并互相交流各自对这个问题的延伸，例如这个问题的医学学派情况，弥补自己对医学知识的某些漏洞，扩展自己的医学眼界，并抄下医生们给病人的处方，为日后学了方剂的自己再看看那些方子结合病人情况回味思考。除了努力巩固自己的中医知识，更接触了不少西医知识。由于我们的西医知识几乎为零，所以不懂得很多，记下来的也很多。现整理部分如下：
实践结束后，除了学到许多丰富的医学知识，自己的精神，思想上也得到前所未有的提高。
一、待人要真诚
查房的时候，主任都会先和每一个病人说声“您好”，给予亲切的微笑，或者拍拍病人的肩膀，给予病人信心，这历历在目的一幕，让我学会待人要真诚，病人更需要我们的关怀。还有，踏进医院，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和医护人员们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。
二、要有热情和信心
其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最 美丽的火花，工作才一能做到最 好。看到主任耐心地为病人解释病情，细述治疗方案，让病人安心地治疗，放心地住院，让我学到了很多。
三、要善于沟通
善于和医生护士，甚至医院里的清洁工打交道，聊更多的东西，了解更多关于自己以后想去工作的地方——医院。
四、要主动出击
主动学会知识，例如我从未涉足过心电图的领域，但实践生由于心悸，需测心电图，于是我主动向医生了解情况后主动帮她测心电图，了解测心电图的过程。不懂的知识要主动问也是一个重要步骤。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
五、踏踏实实学本领
看到许多医师除了照顾好自己的病人，还刻苦地钻研医学知识，利用闲暇时间看更多的中医书籍。这让我认识到学习知识是永无止境的，要踏踏实实学好本领，特别是学医的，要对得起每一个宝贵的生命。
短期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。不但让我巩固书本里的知识，更让我得到书本以外的人生经验。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们大学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
由于我的部门是实践部，一个有关公益的部门，所以我的社团活动也是关于公益方面的，这里我谈下关于组织志愿活动的一些经验和感受，组织者与参与者的感受是不一样的。
以本学期我组织参与的志愿活动为例，这学期我主要是带领队伍前往屈洞小学进行支教活动（日常的支教活动）。屈洞小学美术老师数量并不多，所以我们与屈洞小学合作建立了一个实践基地（这个是基地在20xx年建立），辅助屈洞的小学生接受较为系统的美术基础教学。我们部门在这主要管理艺术扶苗服务队，确保支教活动的正常进行。
在进行支教活动之前，我们队伍会先制定一个教学大纲，教学时严格按照教学大纲进行教学，以确保教学的正常进行。我们队伍对于志愿有一个较为完整的管理制度和考核方法，对于每一个班级，我们部门都会分配一个成员进行管理，活动开始前，确保每一个班级的教学准备工作能做好；活动时，时时关注课堂突发情况的发生（学生打架，突发性疾病等情况发生）；活动后，将会制作一个教学反馈表，反馈当天的教学情况。
我们队伍一般是在每个星期四的下午前往屈洞小学进行的支教活动，因为屈洞小学距离我们学校的距离为3km左右，我们采取的交通工具为自行车。在前往小学之前，我们先在学校集合，核对志愿者人数（参与的志愿人数在40人上下）；在去往的过程中，我们部门成员分布在队伍开头、中间和尾部，确保队员的安全情况，防止出现队员掉队的情况。另外，如果当天出现下暴雨，台风等情况，为了队员的安全情况，我们将会与屈洞校方沟通，将支教活动延期。
屈洞村是一个较为贫穷的村落，这也是屈洞小学教师资源不足的一个原因。屈洞小学大部分学生的家庭都不富裕，父母平常多数出外打工，放学之后，许多学生是由爷爷奶奶进行接送，部分学生是由家长接送，这部分家长大多数皮肤黝黑，可见是经常在太阳底下工作或者下田，穿着带着灰尘，这说明是刚工作完，就过来接孩子回家，可以看出家庭的紧迫感，家长不放过每一分的挣钱时间，只为孩子能够更好的生活。在支教活动之余，我跟一个五年级的女孩交谈过，了解到她周末一般是在家照顾弟弟，爸妈出外工作去了，只剩下她和弟弟还有年纪已大的奶奶，平常爸妈并没有时间带她和弟弟出去玩。以她作为代表，可以看出屈洞的学生平常并没有太多的娱乐时间。所以我们在教学过程中，采取的都是较为诙谐的教学模式，让他们在一个较为轻松的环境下，获取到美术知识。
作为组织者，我们需要考虑的因素更多。比如说，活动的覆盖范围、活动的影响程度、志愿者的参与度等，这些都是需要组织者考虑的，这关系到是否实际帮助到需要帮助的对象，志愿活动是否真正的实施。我们可以利用一些活动照片制作一个活动视频，然后将视频发给队员，相信以后这对于队员来说，将会是一个较为美好的会议，这对于维持队伍的热情也是有一定作用的。
参加社会实践活动，有利于增强我们适应社会、服务社会的能力。社会实践活动使我们能够较早的接触社会，了解社会。我们在实践中思考问题，学会与人交谈的技巧，这也能够培养和锻炼实际的工作能力。在活动中我们出现的问题，在反省后，不会再出现类似的问题，这对我们以后工作来说的非常重要的一点。
训话，齐步。看电影齐步，军姿，拉歌正步，跑步，跑步，集体训练，分列试合演根据学校要求，在军训领导小组和军官的带领下，到武汉和平国防教育基地进行从……的军训活动，以教学班的编制进行军训。军训期间，训练站军姿，队列训练，齐步走，正步走，还有擒敌，包扎，国旗等特色班的训练，学习内务整理，会唱军歌，练习军体拳，并观看文艺演出和军事影片，进行汇操表演，遵循学校要求。
进行军训活动，落实学校的要求，有利于全面实施素质教育，加强我们的国防意识和集体观念，磨练我们的意志，提高自信心和进取心，增强自律性和责任感，培养生活自理能力和互助精神，培养艰苦奋斗的作风，为我们未来立足于社会打下较坚实的综合素质基础，锻炼我们在各方面的能力，提高我们的综合素质和自我教育的水平和能力。
过程报告：
早上在学校集合，带上各自的行李，在学校领带小组和军官的带领下，前往和平国防教育基地，进行为期…..天的军训活动。刚到….教育基地，班主任就把我们交给了教官进行管理，为了保障我们的人身安全，教官对在军训期间的活动，进行了一些要求的说明，在短暂的放下行李和换好军服的时间后，就开始在训练场地集合。军训期间，同学们对待训练严肃认真，服从教官的指挥，大家对教官的命令令必行，行必止。队列训练是最苦最累的训练，立正，稍息，跨立，蹲下，起立，敬礼，齐步走，正步走，跑步走……顶着烈日的暴晒，同学们训练跟上教官的节奏，不掉队不喊苦和累，热气从每个人头上冒出，而汗刚出来就已经被蒸发了，衣服和裤子上留下一片片盐渍，同学之间都配合形成了默契，我们班的队列训练的越来越好。
虽然训练很辛苦，可是在军训期间欢乐也没有缺少。我们观看了军事电影，从中我们学到了中国军人的坚强不怕困难，祖国自豪感油然而生。教官还带领大家唱军歌，团结就是力量等等，军歌豪迈，通俗易学，象征了军人的直爽与豪迈。最后的文艺表演，节目让人眼花缭乱，掌声不息，连教官也感觉意犹未尽。当校领导来检阅我们这支部队时，我们感觉到自豪和高兴，为学校争光。我们将会把军训期间所学到的精神品质用到学习生活当中，让我们每一个人成为….的骄傲。
一、实践目的：
社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
二、实践内容：
通过在店内以零工的形式锻炼自己的能力，体会社会事务，工作辛劳。
三、实践结果：
通过在店内工作的将近一个月时间，不仅通过自己的双手赚到了来之不易的工资，更通过这次实践，亲身体会到了父母工作的辛苦，收获了许多在学校里没体会到的酸甜苦辣，增长了自己的社会经验，获益匪浅。
四、实践总结与体会：
1.挣钱的辛苦。每天辛辛苦苦重复同样的工作，小心翼翼的进行日常工作，才可以得到工资，这次的体验确实让我真真切切感受到父母的钱来之不易，一分一厘都来自于没日没夜的辛勤工作，挣钱确实是个很艰难的过程，需要全心全意的付出。
2.人际关系。在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。
让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
3.具备随机应变的能力。要具备随机应变的能力是因为在销售的过程中，总会遇到各种千奇百怪的人和事，如果没有随机应变的能力，只懂得拘泥于一般的原则而不懂得变通，有可能会导致交易失败甚至给自己带来不必要的麻烦。因此，一定要有随机应变的能力。
9天的三下乡如同煎熬一般，环境的恶劣，生活的不方便种种因素都让我在活动期间急切盼望能够早日结束，恢复正常的生活，三下乡社会实践报告。然而暑假后阶段的在家期间，晚上躺在床上却又无时无刻不在回忆下乡的事情，而且还满含着怀恋，觉得下乡时的那些人，那些事都显得那么可爱，此时此刻，它们在我心中都被我美化了，成为了我记忆中十分美好的一部分。
自己的专业是师范类，但却从未想过当老师，参加三下乡活动也只是为体验，而非获得当老师的经验。而从未真正给学生上过课的自己在上课之前也异常紧张，不是害怕学生，而是害怕自己做得不好，那个讲台是属于我的舞台，我要精心策划我要如何站在那个舞台上演好我自己的角色。对我来说，上一堂课的意义不仅在于把知识传授给学生，我在乎的除了课堂内容外，还有课堂的方式，我想要的是以一种学生感兴趣的方式呈现出来，让学生在快乐中学习。上课前，我把所讲的内容都内化为自己的语言，当站在讲台上时，突然间感觉自己的恐惧都消除了，慢慢进入状态，然而课堂上的自己不是真实的自己，无论课上多精彩，课后都会恢复回原来的自己，而那种激情就再也找不到了。
讲完第一节课后，马上又学生反映，说我讲的课很有趣，当时很兴奋，这对于一位老师，尤其是一位刚开始上课的老师来说，无疑是最大的安慰。我发了短信告诉朋友，他回我说，看来我已经感受到当老师的乐趣，将来有兴趣当老师了，实习报告《三下乡社会实践报告》。我说不然，当老师需要有激情，如果讲课没有激情，那课堂就会变得枯燥没有生命，内容也变得僵硬了。一位老师，尤其是一位好的老师，我个人认为不仅仅是把教育学生作为一份工作，更是一份责任，一件自己应该尽心尽力的事情，而不是一项任务，前者是有感情的，而后者只是为完成而执行。做一位有激情的老师是很难的，而且还要做一盏默默的灯，给学生以光明，面对着重复的工作，重复的教材都不会厌倦。我要做一盏灯，但不是这样一盏默默无闻的灯，而是一盏可以为自己，也为别人焕发出无限变幻的光彩的灯，它可以不断更新，有无穷的生命力。
以前上课时老说老师与自己有代沟，抱怨他们不了解我们的心思，追求等各不相同。而今，才发现，自己也与学生有着代沟，演唱会上，当我们唱着一些我们年代的歌曲时，他们会说怎么唱那么老的歌啊，而他们所喜欢的，于我们而言却显得那么幼稚，这，就是代沟。有时候和他们聊天，会感觉有点难以融入，我们总尝试微笑着把他们当小孩子那样关爱，那样去哄，但其实，僵着笑脸挺辛苦的，而且，事实上他们的有些并非我们想象的那样只是小孩子，而有着小孩子里的那一丝狡黠，那一丝我们想不到的复杂。
三下乡是大学很热门的活动，我觉得，大学期间没经历过是遗憾的，大学生活是残缺的，但是这样的活动，于我而言，只经历一次就够了，少才懂得珍惜，多了，就变得泛滥，变得无意义了。
随着社会主义市场经济的不断深入改革，我国的大学生就业体制也在不断改善，因此，促进大学毕业生的社会就业都具有非常重要的现实意义。大学生社会实践一定程度上可以提升他们在学校书本上学不到的动手能力，还能让他们的专业知识能够尽早的在社会上得到运用。
今年暑假开始的时候，我并没有像往年那样直接回家，而是选择留在武汉的一家培训机构做前台，在这一个月时间里，我每天早上八点半去上班，负责联系家长，安排课程，前台问题的咨询解决，收取费用以及一天一次的卫生打扫，晚上九点下班，这就是我七月六日到八月六日这一个月以来每天都要重复的工作。虽然有时候工作比较繁琐，偶尔也会遇到不顺心，但是我做的很开心，我觉得这正是磨练自己的口才，提升自己的能力的时候，所以一切都是值得的。
工作结束的时候，我拿了一千多块钱的工资，虽然不多，但是自己感觉很自豪，这是我人生中的第一桶金，我终于通过自己的劳动付出得到应用的报酬。而且还收获一些可爱的朋友。除此之外，我还学到了许多和不同家长客户的交流技巧，
也使自己与别人的交流更加愉快，让自己更加自信。而我自己所学的专业人力资源管理，就是需要我们有流利的口才去招聘符合公司空缺职位的人才，而我的这次暑假社会实践活动一定程度上实践了我的专业能力，有利于以后就业的可行性。但是我也发现了自己在工作中不足的地方，需要以后改进。比如：
1 在遇到与顾客发生不愉快的时候，一定要保持冷静，时刻面带微笑，尽量避免言语上的冲突，时刻遵循顾客至上的原则。
2一定要谦虚做人，不能骄傲自负，只有谦虚的人才能不断进步，遇到不懂的问题，一定要虚心向别人请教，避免在工作中出现问题。
通过这次暑假社会实践，我深刻的明白，当代大学生需要不断提高自己的动手能力，避免眼高手低的情况，才能在找工作的时候和社会上所空缺的职位体系相适应的，才能真正的解决就业难问题。因此，个人方面，我们需要树立良好的就业观念：
1 不断提升自身素质，适应社会发展。
2 树立多种方式就业观，工作无高低贵贱之分。
3 树立自主创业观，为社会发展注入新鲜的血液。 4 保持乐观积极的心态和谦虚做人的态度。
学校方面，需要校领导积极开设一些实践课程，不断提高学
生们的动手能力。鼓励自主创业。除此之外，还可积极鼓励学生们参加各种课外活动，丰富课外生活。
社会方面，积极为当代大学生提供实习和社会实践的机会，为大学生自主创业提供各方面的帮助支持。
分团委调研部：邹杭伶
生命的美丽，永远展现在她的进取之中;就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中;像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中;像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。
假期来了，我还能像以前一样来挥霍自己的时间吗? 一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷
大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。
这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我. 这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。
一.在社会上要善于与别人沟通。
经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二.在社会中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社会中要克服自己胆怯的心态。
开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。
调查地点：
四川省渠县中学
调查时间：
20xx年8月
调查方法：
网上调查、摘集资料被访者：四川省渠县中学在读学生
样本量：
145
随着社会的进步，科技的发展，网络的普及，中学生上网成为一种普遍现象，经对渠县中学高中学生调查发现，大部分中学生喜欢上网。上网的目的有很多，查阅自己爱好的信息或玩游戏者较多，其次是聊天、娱乐、收发邮件、下载音像资料或图片，再次是查阅资料、做网页、查阅有关知识的信息、浏览新闻等等；而大部分男生上网是为了玩游戏；多半女生上网是为了聊天男生的上网率高于女生。上网学生中55％的人偶尔上网、40％的经常上网，大部分时间都泡在网上的只有2％，由于渠县中学外并无网吧，学生需要走很长的路到外面上网，大部分学生上网是在节假日，还有一部分是在放学后和同学一起上网。
对于中学生上网问题，支持与反对者不相伯仲。但大部分支持者的前提是“要正确对待，有限制地上网”。但很多中学生的家长反对或控制孩子上网。其反对原因大多是“上网耽误学习”及“上网容易受不良信息影响”。
据调查显示，支持者认为，中学生上网可以开阔视野，扩大知识面。通过网络可以更快的获得更多的信息，中学生可以根据学习的需要，快速的查阅相关信息，并能及时了解世界新闻信息、科技动态，不受时空限制，这给中学生的生活、学习带来了很大的便利。中学生上网，有助于智力开发，中学生可以通过网络获取广泛的新的知识，能够拓展知识领域。在大力推行素质教育的今天，要求中学生不是读死书、死读书。网络上有很多书本和课堂上没有的新知识。上网有利于中学生现代思维方式的形成，更能激发其创造潜力。网络让中学生接触到了多元的世界文化，接触到开放意识、效率意识、竞争意识、平等意识；他们通过阅读网上大量的超文本信息，潜移默化地学习了现代的发散性思维方法，懂得在处理复杂事物时必须考虑它与周围事物的种种联系，从而改变传统性思维固有的死板和狭隘。有利于他们社会化的进程，更能激发其创造潜力。调查显示，85％的上网中学生认为网络对自己最大的影响是改变了自己的学习方式，增加了信息量。60％的上网者是在上机过程中学习网络知识。
调查也发现，网络同其他事物一样，除了有利的一面，也给一些中学生带来困扰。从生理上，中学生正处于生长发育阶段，长期上网，眼睛容易近视，脊柱容易弯曲，内脏发育也会受影响。从心理上，网络容易使少数自控力较差的中学生上瘾、间接和符号化的交往形式在一定程度上削弱了同他人面对面的交往机会和愿望、网络高技术容易使有的中学生对网络技术产生过度崇拜等。
反对者则认为，中学生上网易上瘾，许多中学生沉迷于网络游戏、聊天室，不知不觉的出现了精神和身体上的病症，影响中学生的健康成长。许多中学生自控能力不强，上网经常着了迷，晚上经常拖得很晚，不但影响了这一天的写作业和复习，还影响到第二天的学习。在调查中发现，有许多学生网上不回寝室，偷偷跑出去上通宵网，然后第二天直接回学校上课，这样就形成了白天睡觉，晚上上网的恶性循环。因此不仅学生们得学习得不到保障，身体健康更是无从说起。少部分容易受网上不良信息的影响，许多网站的页面甚至主页上，都有一些不健康的内容，中学生很容易受它们的影响。有一些中学生受网上暴力内容的影响，甚至走上了犯罪的道路。并且在渠县一些网吧经常出现打架事件，偶尔还会杀人，这样中学生的人生安全就得到了很大威胁。网络毕竟是一个虚拟世界，网上许多人说的都是谎话，很容易是中学生说谎、受骗，甚至在这些人的“引导”下误入歧途。
正式工作
7月15日至8月15号日为正式工作的一个月，在这个月中我一直上晚班，工作时间为6：40pm——2:00am。工作内容主要为提升、优化服务质量。包括加强礼貌用语的'运用(晚上好，欢迎光临;谢谢光临请慢走，欢迎下次光临;对不起，打扰一下;祝您欢唱愉快等等);熟悉包间价格;推销酒水套餐(分为啤酒系列，洋酒系列，红酒系列);调制酒水(必备工具：扎壶、冰块、开瓶器(红酒)、酒杯;洋酒所配软饮一般为绿茶，红酒所配软饮一般为雪碧;根据客人口味不同，决定浓淡);包间服务(开酒、调温、帮助使用点歌系统等);清包(难度加大，晚场喝酒的较多，包间内粘湿，需要刮地)。
正式工作心得
如果不能改变环境，那就要去适应它。当我适应了ktv的环境之后，一切似乎都变得得心应手。生活不再那么单调，每天接触形形色色的人，本身就是一个挑战。林子大了，什么鸟都有，遇到蛮不讲理的客人几乎是家常菜，但只要及时调整心态，就没有过不去的坎儿。同时要承认的是通情达理的客人当然还是大多数。做事积极主动一点，公司要求掌握的就尽早尽好的掌握，因为在被领导训斥了之后你还是得掌握。和同事处好关系，因为你生活在一个团队中，不可能独自完成公司交给你的所有任务。
工作花絮
1、向客人问候：欢迎好，晚上光临(应该是晚上好，欢迎光临，还好客人没听出来)
2、ktv超市营业员推销口香糖：没有2块钱了，找您一盒口香糖可以吗?
3、使用对讲机一定要记住所有人都听得到。记得一次清包时刮地，我半开玩笑半生气的对同事讲我刮你个头啊，领班就直接在对讲机里说说这句话的人下班到我这里签罚单。
4、某包间客人不会使用点歌系统，说我们设备有问题，我进去一看，已点歌曲一首也没有。
5、巡场时,经常会看到东张西望的客人，这时我便会说您好，洗手间这边请，客人会很感激的说谢谢。眼神流露的意思是说你怎么知道我在找卫生间。
6、刚开始清包时，会看饮料瓶盖内有没有再来一瓶，好多次无功而返，便不再看了。后来和同事清包，我指着桌面上的瓶盖说去看看有没有中奖，他拿起一看后来，我不放过一个瓶盖。
社会实践心得
1、找工作时一定要如实讲述自己的情况，公司肯定比你聪明。
2、踏实工作，即便刚开始你会觉得很累，但你的努力迟早会得到别人的肯定。
3、同事有困难时，最好伸出援手，不要不好意思，人都会感恩的。
4、最好和上级处好关系，不然会吃哑巴亏。即便不喜欢他，也别公然和他对立，他毕竟是领导。
5、与人相处时，要投其所好，但不要低贱。是在相处不来，就算了。
6、微笑是解决问题的一个很好办法。
7、不要相信领导给你的口头承诺。
8、尊重不是别人给的，而是自己争取的。
9、不要试图偷懒，即便只被领导发现一次，他也会觉得你经常偷懒。
10、收入和体力劳动是成反比的，想要获得财富，最好还是多动动脑子。
在进出口公司实践的这一段时间，让我深刻体会到生活的不容易，并不是实践时候工作多么繁重，而是每天早晚往返于武昌和汉口之间，那段挤公交的日子让我深刻体会到了学校的日子是多么幸福，也让我更加珍惜了现在的工作。
我主要是在单证部实践，在实践期间，我知道了一些基本的单证程序，有些原来在课本上或者实训课程上学的知识还是很实用的，让我感觉上手很快，在单据制作过程中，每个单位是有自己固定的模式，有些东西当然是课本上无法学会的。还是很感谢单证部的胡老师和张颖姐交给我们的一些单证这块需要注意的东西。
最大的收获是让我们自己动手填空票据，也学会了如何从六联单中寻找自己需要的数据，在实际操作中，我们虽然主要的能够填写，但是还是会有一些细小的错误，这就让我以后从事相关的工作一个启示：做单据这块，虽然工作不是很难，但是一定要细心再细心，尤其是对于信用证这样的支付方式。在这期间对于贸易流程需要的基本一套单据有了很深刻的了解，包括：定舱委托书，报关需要的核销单，发票，装箱单，商检的通关单，还有原产地证等，并不是每一票都需要所有的单据，而是根据客户的需要再制作相关的单据。
再就是我们亲自去了湖北贸易促进委员会，去那里盖原产地证书的章子，也是让我们去了解贸易的基本流程，以及需要了解的商检局或者贸促会的基本手续。这些都是无法从学校学会的。在蒲纺进出口公司老员工的带领下，学到了一些贸易基本常识。
作为一个新人，不管是到哪里，在蒲纺我学会了很多，首先是一个自己学的态度，在那里，我看了一些平时没有注意的书目，如《海关进出口税则》，《海关编码》，《UCP600》，《自由贸易区原产地证知识手册》等一些有关贸易的书籍，从自己的阅读中收获很多，也学会了很多。再者，就是到一个新单位要积极主动的做事，看事情做事情，因为别人都有自己需要忙的事情，只能有空会跟你交流，你就要学会自己去看，去学别人的东西。最后就是要学会使用各种办公软件，其实自己暑假已经在一家外企实践过，对于办公软件有些了解，可能没有经常使用，或者每个地方有自己的不一样东西，程序会有不同，所以在那，我也跟着我们一起实践的龚影映身上学会了许多办公用品的使用，如：传真机，扫描仪，打印机，复印机等。只有自己去操作了才会更加熟悉。
我真的很感谢蒲纺进出口公司给我们提供这样一次实践的机会，很感谢带我们的老员工，是你们教会我了一些为人处事的道理，以及对一个企业文化的认识，同时也让自己对纺织品这一块有了更大的兴趣，如果以后能够有机会从事这个行业的工作我相信会很快上手，实践的日子虽然即将结束，但是我知道自己学习的路途还很遥远，自己的知识还很缺乏，毕竟理论只有在实际中才能检验。我会保持着学习的劲头一路前行。
寒假大学生服装导购员社会实践报告 社会实践对于大学生来说，尤为重要，暑假是酷暑，而寒假则是严寒。考验一个人，实践则是最好的事情。
现在还依稀记得去年暑假的七天实践，工资少得可怜，最后加上午饭补贴也只有区区二十五元而已，现在想想，大学生某种意义上真的是廉价劳动力。但是去年确实明白了一些事实，一句话就够了，知识就是力量，知识真的能改变命运。
这次寒假的社会实践是在百丽公司旗下的阿迪生活当导购，服装导购就是给顾客意见，以完成顾客购物的某种意愿。一直不会做的事情就是昧着良心说瞎话。
记得那个时候还没上新款，每次顾客问是不是新款的时候，我都会很诚实的告诉别人，是秋款，其实在我心里，春秋款意义并不是很大，但是对于顾客来说确实重 要。
在店里呆的二十四天，我上过行政班，就是俗称的大班，从早上十点到晚上八点。也上过早晚班，还有中班。说实话，早班是最幸福的，时间最短，而且下午 下班后还有足够的私人时间去做自己想做的事情。记得刚去上班的前一个星期，人整个都处在要死不能活的状态，就感觉身体从中间硬生生的分成了两半，那个时候 觉得，身体跟灵魂真的是分离的。真的是苦不堪言。
下面要说的是搞好人际关系。店长是个女孩，和我一样爱吃，而且都可以称之为“ 吃货”。和店长开始熟络起来，也是和吃有关。去的没几天就开始进入家里备年货的阶段，这个时候我还背着双肩包，每天里边都是鼓鼓囊囊的。自从丹尼斯周边的 小吃店过年歇业以后，我的书包就没空过。直到初八各个小吃店才开门，我直接抱了箱桶面过去，因为实在没吃的。那个时候最幸福的时候就是躲在试衣间吃泡面。
还有店长，店长经常去逛超市，然后给我带吃的，喜欢店长说：俺家那个妞儿，感觉真好~~
在我工作三天后，店长估计也实在是受不了我抱怨了，实在是腰疼啊，各种不能忍。店长主动问我打多长时间的工，我说一个多月吧，然后店长说，那给你排早晚班吧。啧啧啧，多好，我步入早晚班的行列了。再也不用忍受凛冽的寒风了。
喜欢上晚班是因为可以睡懒觉，不喜欢是因为晚上回到家要十点多，而且冬天天又特别冷，现在想想，那段时间自己人不人鬼不鬼的，天天都是马尾马尾马尾，还特别不注意自己形象，主要是上班早下班晚的也碰不见熟人。突然想起肖栋管我叫冬大冷，现在想想，真冷。
临时工就要做好各种被当替罪羊的心理准备。在那打工的24天，被当过很多次替罪羊，死的是不明不白的。水杯放在不该放的地方吵我；换票本少了一页也吵我；罚单没交也吵我；店长心情不好，明明该吵另外两个也得吵我。所以临时工需要一颗强大的能抗压的内心。
本身我一直对数字很敏感，打过工后更敏感了，一般情况下，店里的价格基本上多查一次就记得了。其实我喜欢打折，特别喜欢，总觉得赚的钱太多，一方面 有员工的提成，另一方面也得往丹那交。一个原价1398的羽绒服，最后的价格是699，记得没再调价格之前是979，后来调过后我真心替那个顾客觉得不 值。
总的来说，这次实践还是很让自己满意的，交到了不错的朋友，也赚了点钱，虽然最后全部上交，但是最后不还得是我生活费么？哈哈，妈妈看到会不会被气到。
要明白看人眼色，要记得搞好人际关系，要懂得忍让，小不忍则乱大谋。
20xx年寒假期间，在校团委的号召下，为社会建设贡献一份力量，为提高自己各方面的能力，加深自己对社会的了解，我到厦门市琳盛源模具有限公司为期半个月的实习，实习的项目是做一名文员，我感觉学到了很多东西。实践结束之后，我感到自己有很大收获：
一、待人要真诚
踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
二、要善于沟通
沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
三、要有热情和信心
其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。
四、要主动出击
当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
五、要讲究条理
如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是刘经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的中大师兄讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。
短期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们高中生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
今天是我来到工地上的第三天。前天刚到工地时，对一切都很好奇，也从正在实习的学长——士和身上学到许多东西。昨天因为要放样，工程师和技术员都在，我在旁边看到了放样图纸，许多地方还是看不懂，大学里学习的理论知识运用到实践，还是有一定的差距的。在学校学习的许多知识在实际中已经落后至少五年。实际上的运用需要在积累经验中学习。
因为已经放样钉桩，今天已经在挖地基了。而居民楼也已经夯实基础了，我过去的时候，天气很炎热，看到工人门在烈日下运土，填土，突然觉得有些心疼。没有到过工地上的人，不会看到农民工的辛苦，工作量大，工做环境恶劣，工作的工资也少，我看着那烈日下的一个个背影的时候，真的是觉得很心疼的。想到电视上总播出的许多工程拖欠农民工工资的事，就更觉气愤。熟不知你那一年的工资有可能就是农民工兄弟家的孩子的学费啊。现在中国的教育和医疗收费为农民带来的负担越来越繁重，许多人都出来打工，农民工就是一个典型的例子。我有时会佩服农民家出来的大学生早立事，其实想想他们也真的是心疼自己辛苦的父母啊!!
士和跟我说，其实在工地上真的是很乏味的工作。“我在这实习了八天，觉得只要在这样的地方工作，你就不能想其他的。只能职守于眼前的工作，否则啊，你会烦躁的疯掉的。不能好高务远。我很佩服工地里的工人，这样朝五晚九的生活，每天在沙土堆里顶着烈日一干就是一天，真的是很辛苦。”
我笑着说，我真是不能做这样的工作的。
士和说：“你啊，以后到设计院，画图就可以了。工地上也是分等级的啊，呵呵，最苦、最累、工资最低的是农民工们，象我这样来实习的，因为是学生，比他们好一些，有时可以干些轻松的活，象现在的用水准仪定高程。再往上是技术员和工程师，象那个刚毕业实习的学长就是负责设计图纸的。我们每天早五晚九的，他们可以早七晚七，也不必天天在工地上，这就是你学习的重要性了。学历越高，学的东西越多。你的价值也就越大了。”……
我真的是从士和身上学到了好多的东西。在工地上的这两天，也让自己对自己的未来有一个定向。在大学的这两年的学习其实让人对未来感到迷茫，你总是会回头看，看看之后又发现不知道自己究竟学了些什么。面对着即将毕业的自己，总会有些急燥和茫然。是考研究生，还是工作，工作面对的就业压力会是怎样的?未来让人想想就茫然。或许只有到了毕业时才知道究竟是怎样的一个世界。
在暑期里实践一下，对这个行业有更多更深刻的了解和认识，或许可以让自己不安的心找到方向，踏踏实实的去完成自己的人生。
一切才刚刚开始，幽雨要加油!!
实践目的：
关爱学生，传递教育
时间：
20xx年7月
地点：
新乡市牧野区尚村
由于教育资源在空间地域上分配的不均衡，广大农村地区普遍面临这教育资源短缺的现状。作为一名当代有为大学生，我们是有职责心和使命感的一代人，我们有义务对教育资源短缺的地区进行义务支援，使爱的接力棒传承下去。
为此，从7月8日起，河南师范大学“农业生态文化调研服务”暑期社会实践队来到新乡市牧野区尚村，展开为期10天的义务支教活动，辅导村里的孩子学习功课，帮忙他们解决学习上的困难。实践队员为村里的学生准备了丰富多彩的学习课程，包括博大精深的国学启蒙、妙趣横生的励志故事、新颖独特的课程活动等。经过丰富多彩的教学手段向小朋友们讲解各种知识，寓教于乐，提高其学习的进取性。随后，队员们还学生们为举办了一系列例如“照镜子”、“抢凳子”、“信任背摔”等素质拓展活动，把同学们分成不一样小组，在实践队队员的带领下进行比赛。学生们都进取踊跃地参加，在活动过程中，展示自我的机智和勇敢，并且积极配合伙伴完成任务。最终，我们还奖励给那些取得胜利的同学一些铅笔、笔记本等学习用品。这一系列的活动，使得孩子们逐渐会养成团队合作与竞争意识。相信这10天的支教生活会对他们今后的学习产生重要的作用！
本次义务支教活动，不仅仅给尚村的孩子带去了新鲜、生动的知识，拓展了他们的视野；还增进了他们的团队意识和综合素质，同时也增进了小朋友与队员之间的感情。另外，支教的经历还丰富了实践队队员的阅历，提高了其实践本事，使队员真切了解到了农村教育的现状，从而使其更多的关注农村教育，关注农村学生，把教育的接力棒传承下去。
大学生在学校用一个月学的知识还不如到社会上实践一星期的来得专业知识多。所以作为当代一名大学生，我们要坚持理论和实践相结合的理念。去创造我们完美的明天。
在20xx—20xx学年上学期寒假中，我参与了寒假社会实践活动，针对语音通信中同步传输隐藏数据的技术作了调研报告。在此期间，和小组同学一起克服了寒假的天气，坚持留校近二十多天进行调研活动。经过大家的共同努力，最终完成了预期的调研目标，并在此基础上编写了《关于语音通信中同步传输隐藏数据的技术调研报告》，对于该技术的研究意义、算法、硬件和软件平台等都作了详细的介绍和说明，可以为相关研究工作的开展提供参考。
在此次实践活动中，我们小组作了详细和明确的分工合作，确保了调研工作有序的开展和圆满的结束。我个人主要负责软件系统的构建和部分程序的编写工作，并在实践报告中对sunot开发平台作了详细的介绍。对于软件系统的构建，主要是利用ot的无线通信功能实现移动ot与基站ot间的通信，并完成数据的接发和处理。在移动ot中，编写应用程序完成语音信号的采集、ad转换以及对数据进行回声隐藏算法的运算处理；在基站ot中，主要编写程序实现对接收到的数据进行倒谱分析和语音播放。其中，移动ot的程序编写工作主要由王莹同学负责，我则主要负责基站ot的程序编写，两人相互学习，遇到问题共同探讨，对于系统的构建和问题的解决起到了促进作用。在系统初步构建完成之后，我们进行了大量的实验测试和数据分析，验证了系统方案的可行性，并完善了部分程序使得系统的稳定性得到加强。
通过这次的寒假调研实践活动，我个人收获了许多课堂之外的知识，首先是对于课题调研报告有了一个全新的认识，再次是对一个团队合作又有了一次新的经历，相信这些都会对我未来的学习和工作提供宝贵的经验。最后，我想感谢李德识教授和陈健老师，对于我们调研实践活动的开展提供了大量的指导帮助。
【活动背景】：小学生经常会写错别字，除了他们自身的原因外，生活中有些公共场所、报刊杂志也存在错别字，经常会误导学生。在寒假中组织学生进行对错别字的认识，让学生做检查员，寻找生活中的错别字，并试着解决问题；增强学生规范用字意识和主人翁精神。
【活动目标】：
一、知识技能
1、策划活动，学写活动计划。
2、学写简单的调查报告。
3、巩固已学的汉字知识，能辨别生活中的错字别字。
4、 通过活动把课本知识与生活实际相联系。
二、能力方法
1、在实践中发现和提出问题，并能够找出一些解决问题的方法。
2、 学会用多种方式搜集资料。
3、学会一些基本的人际交往技巧，学会与人合作与交流。
三、情感态度与价值观
1、通过活动，锻炼独立或合作学习的能力。
2、通过学习，从中受到启发，收集更多体现汉字神奇、有趣的资料。
3、通过社会用字调查，增强学生规范用字的意识，努力为纯洁祖国语言文字做一些力所能及的事。
四、活动实施过程
1、制定计划
学生在老师的指导下，经过讨论制定活动计划。指导老师要围绕活动目的，适当引导学生制定活动计划
（1）集体讨论：为什么要做这个调查
（2）小组讨论：a去哪里做这个调查（如：公共场所、报刊杂志）b怎样来做这个调查，需要那些工具那些材料，
（3）总结讨论结果，让学生把这些结果制定成活动计划表。
2、开展研究活动
各位同学可以在家长指导下开始调查研究活动。在每次收集完资料后，要做好记录以及登记。在此期间，家长可以根据孩子特点引导孩子以各种形式写出自己的体会和感受，让孩子将自己的体会于开学后交学校网站进行宣传
3、交流实践体验，解决问题
学生收集了大量的资料，在活动过程中也有了许许多多的体会。接着活动进入问题解决阶段，开学后教师组织开展一节综合实践活动交流课，组织学生交流活动成果以及研究过程中的体验。（交流可以多种形式，比如讲关于错别字的故事、谐音笑话等）。
每个同学可以以多种形式向大家展示自己的成果，接着教师引导学生讨论：问题是找出来了，那么该怎么用实际行动来解决问题呢？让学生集思广益，通过多种形式和方法收集更多更好的解决方法，增强合作意识。
收集了解决方法后，就让学生以自己的方式去解决问题，指导老师也可以适当给一些建议。
4、社会实践活动总结、表彰
（1）、各位同学要认真总结__年寒假社会实践活动，并以书面形式做好总结并附带证明材料。
（2）、3月5日至3月8日各班要根据方案内容及个人寒假活动情况报告内容和实际表现，进行总结评比，评出班级寒假社会实践活动先进个人（占本班总人数10%）
（3）、3月10日，各年级部将评选结果报学生部，（附社会实践活动材料、照片）由学生部评定校级社会实践先进集体和个人，学校校园网、宣传栏进行刊登、表扬。
前几天收家，翻出很多旧书和不要的书，家里也没有地方摆了，于是我去小区门口摆摊，卖书。
其实，我觉得这是一件很光荣的事情，但还是有一小点害羞，一小点害怕。毕竟是我的第一次社会实践，大多数人都不认识，而且怕城管一来就把我的书全收走，搞不好还会罚款。
一开始就很不顺利，遇到同行。介绍英语的书给老人看，看着看着就读起来，最后和我说：“我就是教这个的。”然后我那个郁闷啊。
然后城管的车就来了，还好只看了一眼就走了，我的小心肝呀。
大多数人都是笑笑就走了;或是看一眼说：恩，没时间;或是说：没有看书的习惯。其中有一位叔叔，他说他要赶着上个旧，没时间。我就说：“那买了车上看看，当作消遣。”他也只是笑笑，站在一旁等的士。我很生气，难道看书是很难的一件事吗?难道是为了能在车上休息一会吗?难道人的一生从毕业后书就成为文弱的代名词了吗?
我突然想起《格言》上一篇叫做《把书放生》的段落，无论别人需要或是喜欢，即使再降半价我也愿意卖。不仅仅是因为比卖废纸便宜，更重要的是它们找到了一个好的归宿。如果它们进了回收站，那它们是否能被再利用，就很难说了。
卖大概有一个半小时，我发现了一个人，几乎每隔二，三十分钟我就能看见。他仅仅是一个普通的送水工。我开始想，他们每天的穿越在大街小巷中，每个人都有自己的一片工作区，而且，他们和我们有个共同点：都是点———线的生活;都有一个座位。但他们比我们辛苦很多：抬水要上下楼梯，坐在座位上不能动。一瞬间，我发现这个工作一样伟大。
其实最感慨的是其他人的生活，或许冷天大家都不愿出来活动。人很少，而骑摩托车，开轿车的人居多。大多面无表情一眼而过。现在是信息高速发达的时代，是什么让大家麻木了：金钱?名利?还是连那个颗对生活热情的心都丢掉了?而在平常中，一半左右的学生也是一样，也许学习让他们麻木了。其实学校也是个社会，但庆幸的是，这个社会仅仅只反映了几反面的问题，而那些青春的，富有朝气的学生感染着，带动了那些麻木的学生。即使这样，我还是难过着……
这次社会实践让我有很多很多的感触，或许大家可以试一试。
人生就是这样，千姿百态。
实践是检验真理的唯一标准。暑期社会实践是检验我们知识的最好方法。"读万卷书，不如行千里路"道理就在此。能够把所学知识及工作方法成功地运用于社会实践当中去，实现一个大学生向专业化的社会工作者转换就显得十分重要。为此，我总是很认真的对待这有限的时间暑期社会实践，通过它来拉近我与社会的距离，也让自己在社会实践活动中开拓了视野，增长了才干，进一步明确青年学生的成才之路与肩负的历史使命。
本着专业对口的原则，这次的暑期实践我有幸找到了广州某电脑公司，一次难得的机会给我充分展示自己能力的平台，同也让我学到了学多书本上面学不到的东西。要说我能够在短短的一个月里面为公司做多少贡献或有多大帮助，我都不敢说，但是对于公司领导给我的每一件事情我都认真的完成，不求十全十美，但求完成得更好，争取达到自己满意为止。在公司我从事过文件整理，电脑维护，装新电脑、送货收款等等。在工作中我充分发挥北理工学生理科强的特点，为他们解决了一个又一个电脑维护和文件处理中的问题，并且将我的专业课知识应用的淋漓尽致。也许正是因为我做事认真踏实，刻苦勤奋，专业知识过硬，实际工作能力强，公司老板一次又一次地肯定和表扬了我。在实践过程中，让我亲身体验到从事电脑硬件市场工作的艰苦和专业知识在工作中的重要性。30天的工作实践比起我们在大学四年专业课知识的学习也学算不了什么，但是他至少让我有了一些感悟，综合有如下几点：
(一)、对目前的电脑硬件和软件市场发展状况有了一个大概的了解，明确自己今后学习努力的方向。在这方面，尽管我们国家已经有了很大的发展，但是比起其他的发达国家，整个事业的发展还有很大的差距，所以我们增强了社会责任感和历史使命感、，努力学习和掌握专业知识，将来为我国的现代化事业贡献自己的一份力量。
(二)、树立一个“从基层工作干起”的思想准备。我们原都有在毕业后“热火朝天”地干“一番事业”的抱负，但从实际来看这不太现实了。我们应该树立正确的创业观，只有在最基层的单位工作，才会学到真正的本领，才会在今后工作中成长，不断完善自己的世界观改造，才能真正创出一番事业来。
(三)、要及时的调整好心态，适应不断变化的环境，一个人能否做好事情关键在于他的心态，即使碰到不顺利的事，也能很快的从阴影中走出来，重新获得工作的平衡。尽量让自己充沛的精力能百分之百的投入到工作中去。
(四)在工作中应该学会如何处理好复杂的人际关系，学会了怎样与人沟通，还应该掌握一些与各阶层不同人士打交道的技巧，这在今后的工作十分重要。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
总之，这个暑假没有白过，我觉得选择自动化专业，是我最庆幸的事，而自动化专业的学习将是我正确的选择，因为这专业使我懂得了国情的需要、市场的需要才是我们最好的选择，只有在这样，我们的人生价值才得到了真正的体现。外面交易市场的喧闹依然存在，但我的心已经不再为之疯狂。我淡淡地观察我身边的一切事物，再一次的实践让我重新认清自己，反省自己。新的学年已经开始，我对自己的美好未来充满信心，坚强踏着属于我自己的路……。
经过三年半的专业学习后，在把握了一定的会计基础知识的前提下，为了进一步巩固理论知识，将理论与实践有机地结合起来，为了符合社会的要求，加强社会竞争力，必须严于自身的专业素质修养，培养较强的会计工作的实践操作能力。于20xx年x月x日—20xx年xx月xx日在律师事务所进行了为期三个月的专业实习，以下是此次实习中的一些心得和体会。
1，会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。没有实践，或者我永远都不会以为会计工作是如此的严谨认真，也不会以为作为一名会计人员，需要比其他工作更多的细心与耐心。
2，平时的账务往来是比较复杂而多量的，而且日常处理的财务工作量比较大，要求也比较高，要做到迅速，有效，且不能出错。因此，对会计的专业水准要求也相当的高。由于这里的每一位律师，都是十分严谨而专业的，心里有着不小的压力，毕竟，面对着大量的专业人士，自己显得如此的心虚。
3，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如果没有学过系统的会计理论知识，不懂得那些专业的财务词汇，要想完成会计工作，是相当的困难。
4，会计工作是比较繁琐而细微的，面对的不是深刻的文字，而是反复出现的阿拉伯数字，很容易产生疲倦的感觉。一旦注意力不集中，就会导致账目记录、登录错误，计算的错误等问题。只有静下心来，认真的做，才不会出现差错。因此，工作的时候，绝对的高度集中注意力，不能分心，不能心浮气躁。不然，效率极低，而且错漏百出。
5，会计是一个经营机构最基本的构建，也是一个掌握经济命脉的关键部门，无论公司大小，都是围绕着经济在运作的。这个位置举足轻重，每一个数字都牵扯到公司的兴衰，毕竟，这个商业社会中，经济牵动着所有的公司与所有的人，日常法律事务，其实也是大部分围绕着经济流转而产生，因此，会计部门的重要性，是不能忽略的，作为掌握一切经济动向的部门，就好像命运的齿轮，一旦它停止了，那么整个公司也就无法再正常运作下去。良好的专业素质、认真的敬业精神、严谨的工作态度、清廉的道德修养，都是对会计人要的基本要求，此外，作为会计人员，对外的沟通力与交际能力，也是要求颇高的。一个会计的综合素质，体现了一个公司的整体水平。
总体来说，经过这段时间的实践操作学习，我对会计工作的认识有了更多的提升。会计工作也如同一门艺术一样，要潜心修炼，提高自身，才能得到更多的肯定与承认。仅仅有着专业知识，是无法胜任会计工作的，还必须有着综合素质的修养，才是一名合格的会计人员。
青春是一段难忘的旅程，我们用热情和汗水拼搏属于自己的无悔旅程，大学生社区宣传推广商品暑期社会实践报告。时光荏苒，青春的脚步从不停歇，转眼间，我们从懵懂变得成熟，从高中生成长为大学生，开始了一段段成长的未知旅程。这是我进入大学的第二个学年，今年暑假，一如既往，学院展开了XX年暑期社会实践活动，本次社会实践活动以“红色青春献祖国，志愿服务迎校庆，躬身实践长才干”为主题，我选取了其中的“感恩父母恩，回报家乡”大学生返乡调研实践活动为方向，进行了为期九天的暑期实践，开始了拼搏之旅……
学院此次暑期社会实践给了我们九个主要的实践方向，我今年选择的方向是大学生返乡实践活动，学院鼓励暑期返乡大学生关注、关心家乡发展，主动参与家乡扶贫开发建设，为促进当地经济社会发展提供有力的智力支持。学校支持返乡学生利用假期走进工厂、社区和农村，实地调查家乡的经济社会发展情况和生态环境现状，为家乡各项建设事业出谋划策，努力改善家乡贫穷落后的面貌，以此引导广大青年学生饮水思源，反哺故土，尽一份造福桑梓的义务，回报父老乡亲的养育之恩。
当今社会，身为当代大学生的我们，更应该致力于发展建设并回报家乡，同时也应该不做只会书本上知识的书呆子，而是关注时事，与时俱进的新时代技术型人才。我们应该将所学知识和现实实践相结合，立足当下发展现实，做到科学理性地规划安排，拼搏奋斗。返乡调研实践活动，是很有效的锻炼我们自身能力的一项活动，只有亲身实践并且认真总结才能达到我们预期的效果，真正学有所用。
这次的暑期实践活动，我在河北海奥斯商贸有限公司的“进社区推广宣传活动中”进行了为期九天的实践活动。我们的实践活动时间是XX年7月23号至7月31号，从上午8点到晚上8点，每两天去一个不同的社区进行宣传推广。主要目的是通过宣传推广德佰斯牌橄榄油，并以进社区的方式，了解现在居民的消费水平以及他们对价格相对较高食品的态度。
刚开始知道要宣传的产品是橄榄油的时候，还是比较迷茫，只知道橄榄油可以炒菜用，是比较昂贵的物品，相对价格较高，我家也没有用过，所以了解不多，为了在给消费者介绍的时候避免词穷，也同时自己多了解一些知识，我上网查阅了许多相关资料，而且区域经理也给予我们一些宣传册提前了解一下德佰斯特级初榨橄榄油的知识。准备了两天，终于是了解的比较全面了，知道德佰斯橄榄油不仅可以炒菜用，还可以直接食用，可以护肤，瘦身，预防心血管疾病，适用于各个年龄阶段的不同人群等等。有种受益匪浅的感觉。同时，我也准备好了如何应对消费者的各种问题，因为我们推广的是四种规格的，又要尽量促销，所以记住各种规格产品的价格，和它们在超市的价格是很有必要的，前期准备工作差不多了，我们正式开始实践活动。
每天我们都要坐车去目的地，然后进行搭棚子，摆放橄榄油，吹气球等准备，接下来就是拿着宣传册，各人有自己的分工，给社区里进进出出的人群分发宣传册，同时介绍德佰斯牌橄榄油的相关知识以及它的特点和优势。我们的原则基本上是见人就发，主要为了宣传推广，同时，针对不同的消费者介绍橄榄油不同的优势特点，我们去过河北广电宿舍楼，卓达玫瑰园，卓达卓东小区等地方，基本上都是上午和中午人流量相对较少，下午五点以后，到活动结束的时候这段期间人流量较大，也是我们活动的主要时间。有时候看到小朋友，我们就送给他们气球，同时给他们的家长介绍我们的产品，有的小朋友也会很调皮的要宣传册看。
对于这样一个食品行业的跨国公司来说，对原料采购成本控制的渴望及贴近客户市场的需要，使本地化战略成为其可持续发展的必然选择。但是，如何在战略实施过程中平衡国际化与本地化却并不像逻辑上这么明了直接。这次的实践项目给了我们近距离观察、思考这一问题的机会。
第一天，抵达位于国家粮食储备库内的农艺部办公室。由于并不处在咖啡收购期（每年11月至3月），农艺部办公室的负责人正在休假。x办公室的侯家志接待了我们。
侯家志老师是农艺师和杯品鉴定师，由于农艺部人手不多（8人），员工们大多身兼多职，但是大家似乎并不以为意，工作热情饱满、。
上午，侯老师向我们介绍了咖啡种植的一些常识，如咖啡品种、加工方法、世界范围咖啡种植分布以及咖啡的主要情况。期间，大家就自己关心的问题，如咖啡价值链分布、公司农户关系等，与侯老师进行了交流讨论。下午，侯老师带领我们访问了x市咖啡主要产区南屏镇大开河村农户及村委会负责人。
具体的采访内容我不准备一一赘述，只就x公司国际化与本地化的议题作以下总结与讨论：
首先，作为全球化程度极高的企业，x公司全球化采购水平也一直处在领先水平。在全球范围寻找成本低廉和质量上乘的原料也是其持续保持国际竞争力的主要手段。由于咖啡种植对于自然条件（海拔、降水、温度）的要求很高，一直致力于发掘新的优质咖啡产地。从1988年开始，开始在与UNDP、当地政府合作推广咖啡种植（主要是小粒种）。近25年的努力终于获得回报，云南的咖啡原料现已能够供应全球10个工厂，精选的咖啡豆原料可以达到内部1.2等级，云南也成为Nespresso（高档胶囊咖啡）的主要原料供应地。可以说，x项目是企业国际化经营的直接产物。
其次，对于食品公司来说，自然希望能够离产地更近，离消费者更近。但是如何处理与本地供应商的关系似乎并不容易。原料采购本土化可以降低成本，但这种情况可能翻转。近两年，耐克和阿迪达斯相继关闭在华工厂的行为使其与中国本土供应商的关系步入崩溃边缘，对其国际声誉也产生了一定伤害。如何保证公司本地化发展的可持续性，如何保证公司与供应商的共同发展，值得深思。我认为，至少在两个方面的做法值得借鉴。
第一，本地化发展是建立在自身严格的质量控制体系之上的。正是在采购、生产工艺上有严格的质量控制能力，才能稳步推进本土化进程，并始终占据咖啡生产过程的“溢价”，持续推动整个咖啡价值链的向前发展，避免陷入成本战略陷阱。从某种角度看，国际化意味着对成本控制和质量的要求，本地化显见的优势在于降低成本，但质量控制决定了两者平衡能否实现。
第二，本地化发展是建立在“公司+农业社区”模式上的。本土化过程相当开放，这不仅体现在公司与农户咖啡豆交易的双向选择上——向云南省内所有有意愿的咖啡种植户提供免费技术培训服务。可以说，本地化战略是面向全体农业社区成员的，以提升全体社区成员技术能力为目标。正是这种经营观解决了咖啡种植中技术服务
实践人︰某某
实践形式：家教
实践地点：安徽省亳州市利辛县
时间过得真快，本来觉得漫长的暑假在走下火车迎接到利辛第一缕阳光的时候便画上了句号。回想起在家里的两个月时间，较以往空虚无聊的日子无疑多了一份充实与欣慰，因为今年暑假我没有闲着，做起了家教体验生活。 经过了将近一个多月的家教生活，让我从对“老师”这一神圣的称呼由幼时的敬畏与敬重变得不再陌生。听着别人口中“老师”两个字，最初是羞涩与紧张，以前看见老师在三尺讲台上谈笑自若，浑洒自如，重点难点知识点清晰明了，心里感觉一阵轻松。等到自己拿起课本要将自己脑海中所想的只是用浅显易懂的表达出来是多么艰难
我的学生是两个初二男孩，两个男孩一个活泼好动一个内向封闭，成绩都处于中下游。我的任务是帮他们回顾初一初二的知识，并且预习下学期课程。活泼的那一个心思敏捷，接受能力好但过于浮躁眼高手低，从他所做的'试卷来看：做题丢三落四，考虑不周全，掌握知识层面太浅没有向深层次挖掘。另一个是接受能力差，基础不牢。
考虑到他们各自的情况，我在讲课时注重加深对知识的理解，并且强化其运用的能力。针对他们基础知识薄弱的问题，讲课不厌其烦，力求让知识细化，使他们的基础一点点夯实，这对以后的学习帮助很大。
其次，每天我都注意总结这一天的教学。慢慢的在问题出现于解决的往复中我总结出几点：
1、在讲课方面，我力求发挥他们自己的主观能动性，在我细化知识点注重讲解重点和难点时，让他们自己发现自己在知识掌握与应用中所存在的薄弱点、难点和模糊点。这样才有助于他们自我的学习和以后的发展。
2、在讲的过程中，我应该尽量耐心点。自己平时的性格有点急躁，急功近利。
在讲课的时候发现这是讲课的大忌，太急于出成绩只会害了学生而且让学生产生叛逆心理，更加不利于教学工作。
一个月的家教生活很快就过去了，离开的时候很是不舍。这一个月的社会实践不仅带给他们学业的进步，而且也让我受益匪浅，让我明白以前老师的苦心，也让我重振旗鼓重整信心努力学习，为以后回报社会而努力。
一份完整的实践报告应由以下部分组成：
1、报告题目
报告题目应该用简短、明确的文字写成，通过标题把实践活动的内容、特点概括出来。题目字数要适当，一般不宜超过20个字。如果有些细节必须放进标题，为避免冗长，可以设副标题，把细节放在副标题里。
2、学院及作者名称
学院名称和作者姓名应在题目下方注明，学院名称应用全称。
3、摘要（有英文摘要的中文在前，英文在后）
报告需配摘要，摘要应反映报告的主要内容，概括地阐述实践活动中得到的基本观点、实践方法、取得的成果和结论。摘要字数要适当，中文摘要一般以200字左右为宜，英文摘要一般至少要有100个实词。摘要包括：
a）“摘要”字样；
b）摘要正文；
c）关键词；
d）中图分类号。
4、正文
正文是实践报告的核心内容，是对实践活动的详细表述。这部分内容为作者所要论述的主要事实和观点，包括介绍实践活动的目的、相关背景、时间、地点、人员、调查手段组成，以及对实践活动中得到的结论的详细叙述。
要能够体现解放思想、实事求是、与时俱进的思想路线，有新观点、新思路；坚持理论联系实际，对实际工作有指导作用和借鉴作用，能提出建设性的意见和建议；报告内容观点鲜明，重点突出，结构合理，条理清晰，文字通畅、精炼。
字数一般控制在5000字以内。
5、结束语
结束语包含对整个实践活动进行归纳和综合而得到的收获和感悟，也可以包括实践过程中发现的问题，并提出相应的解决办法。
6、谢辞
谢辞通常以简短的文字对在实践过程与报告撰写过程中直接给予帮助的指导教师、答疑教师和其他人员表示谢意。
7、参考文献
参考文献是实践报告不可缺少的组成部分，它反映实践报告的取材来源、材料的广博程度和材料的可靠程度，也是作者对他人知识成果的承认和尊重。
8、附录
对于某些不宜放在正文中，但又具有参考价值的内容可以编入实践报告的附录中。
短短一周的国贸实务模拟实训结束了，虽然每天看着电脑，处理各种业务，填写各种单据很麻烦，而且整个过程中出现了各种困难和问题，但是最后还是都做完了。这几天的收获不少，让我加深了对国贸这门课程的理解，对原本模糊的概念有了形象的认识，并且熟悉了操作的流程，同时，我也体会到了贸易工作的复杂性，变化性，灵活性和困难性。
在实训的过程中，有许多操作的环节，大量的单据，价格的计算，复杂又繁琐，光靠理论知识真的远远不够，加上专业的贸易术语，觉得操作起来困难重重。关于计算价格方面，要求熟悉掌握各种公式，熟悉贸易术语，尤其是出口报价核算时就会感觉很吃力，有些术语还特别容易混淆，这就需要有足够的耐心，细心，和对课本知识的了解。
对此，我有以下几点心得体会。首先，在交易业务的填表中要注意核心单据在流程中的重要性，使它准确，系统，完整。填表时要以单证一致为原则，熟悉各单证间的关系，这是很重要的一点，这次操作就是将理论与实践相结合，从中提高实际运用知识的能力，它也让我深刻了解到英语的重要性，在操作过程中才真正体会到英语的关键。因为很多单据都是用英文填写的，如果没有好的英文基础是看不懂所填内容，严重影响内容的填写。所以，当看到那些单据的时候，一片茫然，不知道该如何下手，阅读起来也是相当吃力。
其次，贸易术语是构成国际贸易单价的重要组成部分，故而又称为价格术语或价格条件，同时还是用以划分买卖双方在交接货物过程中各自应承担的责任，风险和费用。而交货地点往往称为划分责任，风险，费用的界点。商品交换离不开运输，对外贸易运输是外贸业务中的一个重要环节，对外贸易运输方式种类很多，其中，海洋运输占有重要的地位，货运保险与货物运输一样，是国际贸易一个不可或缺的组成部分。保险涉及的范围很广，内容页较复杂而且技术性强。货运保险的种类取决于运输方式，而海运又是国际货物运输的主要方式，海运货物保险在国际贸易中便具有突出的重要意义。价格，装运，结汇时国际贸易中的三大问题，在国际贸易中，大多以汇票为支付工具，在学习中要以国际贸易基本原理和国家对外政策为指导，把理论与实践相结合，不断提高自己的分析与解决实际问题的能力。
通过学习国际贸易，我发现了这是一门实践性很强的课程，它不光要求我们有扎实的理论知识，而且必须具有很强的动手操作能力。因此在以后的学习生活中，我还必须加强社会实践，培养自己的动手能力以适应社会的要求，在以后的学习中，我会更加努力学习国际贸易知识，并且要学会把各门知识融会贯通，注重理论与实践的结合，丰富自己的知识和生活阅历，特别是对于英语这门课程的学习，深知其中的重要性，就更得好好学，才能为今后工作打下坚实的基础。
刚刚刚刚过去的一个星期里，我第一次完成了寒假社会实践。它彻底消除了我对社会的虚幻认识，让我接触到了我以后将要面对的过阔的社会，并且使对自己将来选择的专业发展方向更加明晰了。
在过去的这一个星期里，我从曾经的襁褓中走出来，走进了从未接触过的社会。在我工作的40 小时左右里，体验了一把真实的白领的滋味。
这次社会实践我是根据自己以后想选择的专业而选择的实践单位和实践内容。因为我觉得这样可以让我提前了解到自己未来想选择的专业大致情形，以后将要从事的工作的性质、程序、范围。由于在今后的几年里我想学的专业是国际贸易，因此这次我去了一个中日合资的贸易单位：沈阳航天三菱汽车发动机配件有限公司。初进这个单位给我的第一印象就是：这个单位好大啊!管理这样大的单位一定需要丰富的知识和卓越的才干。这样规模宏大的单位毕竟我还是第一次见到呢，于是我心里暗下决心，我以后的公司一定要比这里更好的!
在这里的学习实践，我是从最简单的知识入手的。比如说： 什么是国际贸易?国际贸易是怎样产生的?国际贸易的分类等。同时清清楚楚的看到了一个外贸单位是怎样通过谈判等方式决定对双方公司都有利的订货条件以及达成最终的合作协议的。我仔细地观察到了一个单位中做国际贸易的全部过程和思考问题的角度。现在才知道国际贸易并不像自己想象的那么简单，它需要多方面的知识，比如说货币的贬值或升值问题、关税问题、运输货物的方式、货物的到港交割等等，而不是从前我想象中只是很简单的两家公司买卖东西。
一个星期的社会实践很快在收获的喜悦中结束了。通过这次社会实践，我意识到了西方国家之所以让学生尽早踏入社会，开展社会实践，是因为实践远比任何方法都更加明确的使学生体验到社会生产、社会生活的真正内涵。
这一个星期的实践和学习让我对自己未来的专业和发展方向有了更深入的了解和接触。我觉得只有这样才可以获得更多的直接经验，也只有这样我才可能具备比别人更多的成功因素吧。因为企图不付出任何代价而获得成功，那是美丽虚幻的童话!
通过这次假期实践，我了以下几点经验：
一、在社会上要善于与别人沟通
经过了一个短暂而漫长的寒假，我收获的不仅仅是一点点个人的生活费，更让我渐渐变的成熟稳重。经过一段时间的寻找工作让我认识更多的人。懂得如何与别人沟通好，我才懂得人际交往也是一门学问、是一种能力、一种技巧。这门技巧是需要长期的学习和实践的。以前工作机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的，久而久之和同学朋友待在一起也不懂得交流，更别说是陌生人。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合作去做一件事，使其做事的过程中更加融洽更事半功倍。别人给你的意见，你要听取耐心、虚心的接受。
二、实践过程中要虚心请教善听贤言
有句话说虚心使人进步；忠言逆耳利于行。所以这些心里素养真的很重要，这是你学习和实践的前提。其次，你要学会自信，自信不是盲目的浮夸，而是对自己的能力的一种肯定，给自己的一种鼓励。在很多的工作和面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系，但你一定要自己给自己力量。重要的是你的能力不比别人差，这是你迈向成功的信念。社会工作经验也是积累出来的，没有实践就没有发言权，就不会有经验之谈。丰富的理论知识和历久的社会经验，再加上你良好的心理素质和自信的面孔，你就能信心百倍的踏入未来的工作之旅。
三、在实践过程中不能存在侥幸心理
第一次假期的时候，知道要打假期工时，我就想着我可不可以偷偷懒，因为工作时长真的让我很累，我不想一天都站着，可是胆怯的心理早已把这些抛之脑后。因为自己害怕了，第一次工作我没有捷径，我只能脚踏实地的做。自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得渺小，自己懦弱就这样表露出来。面对来之不易的工作机会我倍加珍惜。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了”。在他们的引导下我克服了胆怯的心理，大胆自信的干着每次分配给我的任务，在餐馆里赢得了一致好评，我没有觉得生活有多累，只要乐观的面对一切，好运便会向你靠拢。结果在我结算工资是，老板给我比别人多给了两百元，我知道这是我的勤劳和努力换来的，但我内心却十分的高兴。
四、在工作中应不断地加上自己各方面的知识储备
人的大脑犹如一个网络体，知识便是我们的血液和细胞。人缺少了血液，身体就会衰弱，而细胞活跃了整个人体的神经系统。人缺少了知识，头脑就要枯竭。我工作中深有体会，虽在一个餐厅不需要更大的知识储备量，但是作为一个当代大学生，我们要不断更新自己的知识体系，更加完善自己的综合能力。一次工作中，一个客人让我给他写个收据我竟然不懂的格式。这样的低级错误是我们从来没有落实过，对自己身边的很多学问关注的太少了。其实知识无处不在，只是我们时常忽略了它的存在。
综合总结我这次的假期实践活动，我收获还是挺大的，和上两次相比，我觉得成熟稳重在我的身上显得更明显了，我获得了经济和精神上的双重财富，凡事只要深入其中才会懂得里面究竟有多少是我们不懂的，在未来的发展道路上会让你碰壁的。在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，只是我们忽略了“只有实践才是检验真理的唯一标准”，即将迈入社会中的我们是否真的一切都准备好了？书本上的知识太死板理论性很强，我们如果只靠书本来学习，这样的思想是片面的，不能算是一个大学生真正的学习和成长。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说作为社会的主人，我们就必须要了解社会把自己作为这个整体不可分割的`一部分融入到其中，不然的话就很可能会被社会所淘汰。所以我比较偏向于把理论和实践结合起来提升自己的综合能力，才会在未来的路上走的更高更远。
手指在键盘上敲敲打打，写下我点点滴滴记忆。今年的夏天酷热如旧，今年的雷雨急骤如夕。然而今年的夏天我们却肩负着不同的使命，拥有不同的感动。我们在学院领导的关怀下,在院团委的支持和系党组织的带领下，我们 “牵手石化储运，共促科学发展”暑期实践团队的活动已经圆满结束。
三下乡为的是更好的让大学生了解当今社会,更好的适应以后的社会,为出社会做了一条道路。只有真正的投入其中去，才能够领略到当中的道理。在活动中每一位同学都互助、互爱。在一个合楷的气氛中开展活动。不论是活动的前后，大家都有一颗善良的心，一个良好的心态，一个开心的心情，对突发的事件能够保持冷静，以平常心来对待!我们队员之间保持良好的联系，外出事先报队长得到批准。我们每个人都记日记，记录着当天的生活点滴，每2~3日进行工作小结。
泪水与喜悦，还是要落入俗套，最想说的一句话还是时间过得好快，十二天的暑期实践活动就这样结束了。从开始时的喜悦与好奇到如今的怀念与不舍，种种感想在这短暂而又漫长的十二天里，从我的心里飘过飘过，难以忘怀!这十二天的暑期实践经历，我获得了很多，有友情，有经验……在参观学习过程中遇到了两位中国石油大学研究生的学长，学长跟我们聊了储运专业的前景，另外学长建议我们在校大学生要好好珍惜在学校的时间，尽量多去学习。给我印象最深的是他说大三的专业课很重要，除了老师强调的重点知识外，一些细微的知识我们自己也要主动去钻研，像海洋学院这样比较年轻的学校，知识系统比起其他老资格的学校的来说还不是很全面，而大学的知识又是最最基础的，为了把基础打好，我们更得主动去多学，学精，否则和那些211工程学校的同学竞争起来就相对较弱了。这些话很诚恳，很现实，联想到自己近两年来的学习态度，实在难以启齿，大三，是得踏踏实实地学习专业知识了，不管今后是不是从事这一行，但对于自己多学知识总是有利的。这次的三下乡活动，不仅仅是个好的学习平台，更是我们锻炼自己、接触社会的一个很好的机会。先感谢一下给我这个机会和一直鼓励我坚持下去的那些人们!
去年暑假，我也是在这所幼儿园实习的，上次教的是唱歌和跳舞，而这次我代的课是教他们画儿童画，我去的那个班，孩子们大多是5岁左右的，由于我是下午去的，孩子们刚刚午休起床，我就先帮孩子们整理了一下，这是我第二次踏入这里，所以，这里的老师和学生也都熟悉了，不用拘束自己，以前我带的班的学生纷纷赶来，听着他们一口一个老师的叫着，我很感动，我觉得现在的孩子真的好幸福，有良好的物质生活，良好的教育环境我相现在的我是无法体会到那种生活了。
一切准备就绪后，我开始上课了，虽然不是第一次了，但我还是有些紧张，不过就只是一瞬间。课堂上孩子们都非常听话，瞪圆了眼睛听我讲课。我做了自我介绍后，孩子们很积极的问了好多问题，我体会到现在的小孩子真的很聪明，观察很仔细，善于问为什么，这可能是我做不到的。在他们一双双渴望知识的眼睛里，我看到了他们的童真、无忧。我不是专业的画画老师，但在中师的时候学过，因此我教他们画儿童画，我问他们喜欢什么节日，他们都说喜欢圣诞节，我问：为什么?他们说：因为圣诞节的时候，圣诞老人会送礼物给我们。真是一群天真无邪的孩子。我就教他们画圣诞老人，不一会儿，一幅幅圣诞老人浮现在我的面前，看着这些画，真的让我大吃一惊，我简直不相信自己的眼睛，他们画的太棒了。
我在下边指导，看着孩子们纯真的眼睛，带着浅浅微笑的嘴角甜甜的向上翘着，我仿佛也融入了他们当中。面对他们那一张张纯真的笑脸和一双双充满好奇的眼睛，这一刻我才真正的体会到作为幼儿教师的责任之重，他们不仅仅是培养孩子，使孩子们茁壮的成长，我更领悟了幼师的任务与责任～～是重于泰山的!因为我察觉到儿童的心灵是一张洁白无暇的画纸，老师要在这一纸上画上美丽的图画、美丽的未来，任何的大意都有可能毁了这张画。而每画一份理解、每一份关怀，都可以使这张纸上的图画更加美丽动人!而我们就是那张画纸添加色彩的园丁们!而我们老师的一言一行，一举一动都会在孩子们的心里留下或深或浅的痕迹，并影响到孩子们的思想。而在实践的同时孩子提出的问题让你真的无法用理论知识来回答的(真的不知道从何下手)!
这次去幼儿园，不仅得到了锻炼，学会了如何照顾小孩，如何与他们交流等，感受最深的还是孩子们脸上那天真无邪的笑容，孩子们的那种快乐使我感觉自己仿佛回到了童年我明白了大学生社会实践是引到我们学生走出校门、走向社会、接触社会、了解社会、投身社会的良好形式。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。一个月的社会实践一晃而过，却让我从中领悟到了很多东西，而这些是课本上学不到的。我知道了社会才是学习和教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们人生价值才得体现。
虽然这次的实践很短暂，但却锻炼了我的能力，也让我看到了自己的不足之处。希望在将来能有更多的机会参加社会实践活动以提高自己素质。也感谢幼儿园的孩子们，是他们给了我一个舞台。
这次的暑假实践我感受到了为人师，欣喜中有困惑，欢乐中有感悟，和孩子们在一起的喜怒哀乐，现在回想起来就像一串串冰糖葫芦，紧紧的串在一起，甜甜的。
南嘴学校，一所典型的农村学校，座立在南嘴村上庄社，据说是会宁县唯一的一所属于农村的重点学校但也是条件最差的，开设了五年级、六年级、初一、初二和初三，共五个年级8个班，学生大约300人；设施落后陈旧；学校实行五天半制，教师平均每周上12节课（主科），由于教师不够充足，有的老师兼二到三门（兼的主要是次科）；初中生的一个学期的学杂费一般是120多元（包括试卷费10元，冬天取暖费20元）；教师的工资高的800多元，低的只有100多元，依工龄、文凭等来记工资发工资，而代课教师（民办教师）每月的工资一般也只有120多元，从此可看出教师工资差距是非常悬殊的。
支教，这是我们来南嘴村的主要目的。在这我们进行了为期五天的支教。这五天是我们和这帮天真无邪淳朴无华的孩子在一起共同度过的快乐的五天，是令我们永生难忘的五天。我们的队员有的教他们天文，有的教他们化学，有的对他们进行电脑知识科普讲座，有的教他们唱歌，还有的给他们讲述自己的人生经历特别是学习上的经历和好的学习方法，好奇的、求知似渴的孩子们全神贯注地听，有的还在做笔记，孩子们时而静寂无声时而哄堂大笑。看到孩子们已由先前的羞涩被动变成如此的积极主动和投入，我们真是感到有莫大的欣慰感和成就感。特别是对我来说尤有这种兴奋的感觉。曾记得在我上的第一节课，陌生特别是感情上的隔膜充斥在我与孩子们之间。我觉得我站在讲台上甚为孤单无助，我的周围是如此的陌生而不可靠近。不论我如何努力，讲台下的孩子们却几乎没有一点积极的反应，当我叫讲台下的同学起来回答问题时，那位同学也只是羞涩地站在那儿，显得是那么拘束。我很失落，虽然我们只有几步之隔，但实际上我们之间却有一条犹如黄河那么宽的鸿沟。看到别的同学上课时，孩子们是那么踊跃，教室还时不时的暴发出热烈的掌声，他们是那么成功，我真是有佩服又嫉妒。为什么我就不能像他们一样成功，为什么我会逊人一筹，是拙舌的缘故的呢，还是没有足够充分的准备，亦是没有足够的胆量和勇气呢？不，我想不是的，关键是我还没有和他们有充分的感情沟通。我很渴望能与他们打成一片，融为一体。那时，我一直问我自己应该怎样做才能增进我与他们的感情呢？我想，我现在知道了，我这五天的亲身实践已经告诉了我：想和他们打成一片，光靠课堂上的交流是远远不够的，我在平时就要走到孩子们中间去，和孩子们做心与心的交流，让他们首先认识你了解你，否则你就很难甚至不可能认识了解他们，和他们打成一片。我想，我进行五天支教的最大的收获就在于此吧。
一、实践报告的封面、扉页和目录：
1、封面内容：实践报告题目，撰稿人姓名单位；
2、扉页：实践单位、实践时间等；
3、目录：正文的各章节、实践感言、附件等。
二、实践报告的内容与要求：
1、报告题目
报告题目应该由简短、明确的文字组成，通过标题把实践活动的内容、特点概括出来。字数要适当，一般不宜超过20个字。如果有些细节必须放进标题，为避免冗长，可以设置副标题，把细节放在副标题里。
2、学院及作者名称
学院名称和作者姓名应在标题下方注明，学院名称应用全称，用五号微软雅黑字。
3、摘要
摘要主要反映报告的主要内容，概括出实践活动中得到的基本观点、实践方法、取得的成果及结论。摘要字数要适当，中文摘要200字左右为宜。
4、前言
介绍实践的目的、意义、相关背景、时间地点、人员、调查手段组成，实践单位或者部门的概括及发展状况、时间要求等内容。主要写法：第一种，写明调查的起因或者目的、时间或地点、对象或范围、经历与方法，以及人员组成等调查本身的情况，从中引出中心问题或者基本结论来、第二种，写明调查对象的历史背景、大致发展经历、现实状况、主演成绩、突出问题等基本情况，继而提出中心问题或主要观点来。第三种，开门见山，直接概括出调查的结果。前言祈祷画龙点睛的作用，要精练概括，直切主题。
4、正文
正文是对实践活动的详细表述，主要是实践的基本情况、做法、经验，以及分析调查研究所得材料中得出的各种具体认识、观点和基本结论。正文部分可以按照实践顺序逐项介绍具体实践流程或实践工作内容，专业知识与专业技能在实践过程中的应用。以记叙或者白描手法为基调，在完整介绍实践内容基础上，对自己认为有重要意义或者需要解决的问题重点介绍，其他一般内容则简述。重点介绍对实践中发现的问题的分析、思考，提出解决问题的对策建议等。分析讨论及对策建议要有依据，分析讨论问题的内容及推理过程是实践报告的重要内容之一，包括所提及的对策建议，是反映或评价实践报告水平的重要依据。字数控制在5000字左右。
5、结束语
结束语包括对整个实践活动进行归纳和综合而得到的收获与感悟，也可以包括实践过程中发现的问题，并提出相应的解决办法、对策或下一步改进工作的建议；或总结全文的主要观点，进一步深化主题；或提出问题，引发人们的进一步思考；或展望前景，发出鼓舞和号召。
6、谢辞
以简短的文字对在实践过程中与报告撰写过程中直接给予帮助的指导老师、答疑教师和其他人员表示感谢。
7、参考文献
8、队员感言
实践队员要用自己的语言对实践的效果进行评价，着重介绍自己的收获体会，内容较多时可以列出小标题，逐一汇报。总结或体会的最后部分，应针对实践中发现的自身不足之处，简要的提出今后学习、锻炼的努力方向。
9、附件
存放某些不宜放在正文中，但又具有参考价值的内容。
1.社会实践报告模板
本人积极响应院团委的号召，走向社会参加社会实践活动的潮流中来。其实，我们每个人都是社会中的独立个体，有自己的独立想法，尤其是作为后的我们更有自己对事物的独特认知，我行我素的特性。同时我们也是极富有朝气生机活力的一代，对未来充满了无限的希望，并且已经开始用我们那双洁净的眼睛窥探着社会的动向，蠢蠢欲动的我们，心中燃烧着熊熊的烈火，那就是坚定不移的为理想而奋斗，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的余力。
我的专业是会计，这让我明确了一个方向就是暑假尽量找一份与我的专业对接的工作。功夫不负有心人，我终于迎来人生当中首次的社会实践，这让我既兴奋又紧张，紧张的是会计是门极细致的工作，要求集中精力，就恐怕在工作中出错。我的实践单位是我们县城当中提供中高档床上用品的家纺，在我们当地也算是行业里面的龙头老大。因此，在此处学习我也是非常看重的，不想错过这么好的机会。
寒假如期而至，这个寒假时我大学生活的第一个长假，实践较长，俗话说要想充实自己的大学生活，必须在学习的同时积极参加社会活动。这样不仅可以增加自己的社会经验挣点钱而且在人际交往等反方面也有很大帮助，就我个人而言这也可以为将来自己踏入社会奠定坚实的基础，使自己立于不败之地，所以我决定利用寒假这个好机会好好实践，体验一下真正的社会生活，因此我来到我家附近的一家宾馆打工。
“凡事想时容易，做时难！“
本以为在这里打工是一件很容易的事情，不就是端菜，洗盘子，拖地吗？这些都在家做过啊!心里还存在侥幸的心理，可是让我没有想到的是，刚去的第一天下午就犯错了，在端茶时，不小心摔碎了一个酒杯，我当时吓的不得了，刚好被领班发现。我什么也没有说，只是让我交120元的罚金。我心想怎么会是这样啊！刚来钱还没有挣到反而被罚了，心里很是不情愿，可是事实就摆在我的面前，在工作中他们说一就是一，说二就是二，当时领班严肃的表情吓得我说不出话来，脸都通红，他们告诉我：“在工作中时容不得半点马虎的，在开始讲的很清楚，出现其他的事个人负责。”我也没办法狡辩，这确实也是由于我的簿认真造成的，没办法，就交了120元罚款。哎！我想这是第一次做着工作了，也算120元买个教训吧！可是我的心里久久不能平静，总以为这些错不应该发生在我身上，可是又有太多的可是，从这件事中我深深体会到想干好一项工作很难，即使一件小事。心中总有一种想法不愿意从事简单繁琐的工作，可是“一屋不扫何以扫天下”的道理，我们都懂，我想万事开头难吗？在接下来的工作中我会认真。
事情总在预料之外
真是不经历不知道，经历就吓一跳啊！一月24号那天晚上都九点多了，对没有熬夜经历的我来说实在是困啊，可是还有吃饭的没有离开的人，我在坚持着，大约过了一个小时大部分的人都散了，可是还还有五个男的他们都喝醉了，在吵个不停，可是没有办法啊，他们是顾客，不能撵人家走，我只好硬撑着。当我撑不住的时候，他们也散了，可就当我扯盘子的时候，一不小心把茶水洒到了我身上，以我的性格当时就气火了，忍不住更他们吵起来了，没想到那人的话是在难听，把我说哭了，不仅没向我道歉，而且还说我。我实在是咽不下这口气，待会经理过来了，把事情解决了，可是我有没有办法逃脱责任，经理说我是一个新来的临时工要学会怎样和顾客交流，在发生此类状况是该怎么做。可是我要学的还有很多，刚来没有几天就发生了这么多的事情，我实在无法在待下去了，我仿佛是来找气生的，几想辞退不干了，可是有又想如果这样就半途而废了，什么也学不到，况且这不是真正的走上了工作岗位。自己需要学的还很多，其实社会就是这么复杂，形形色色的人，各种各样的事情都有，为了了解更多，增加自己的人生阅历，我选择了坚持，一直做到2月8号。
我体验我成功我快乐
25天的打工体验让我懂得了很多，心中也有了万分的欣喜和快乐，真是一份更与一份收获，不经历风雨怎能见彩虹。虽然知哦与短短的二十五天，可是就在这25天里我认识了宾馆的很多工人员，结识了社会上形形色色的人，学会了要以礼貌温和的态度与人交流，用心服务每一位顾客。现在自己还是一名大学生，都说大学是半个社会，可是我认为截然不同，社会上的人不会像老师那样给我们讲解，他们的言辞很锋利，直戳到我们的心里。但是为了挣钱我们只有忍耐了。25天结束了。我拿到了九百多元的工资，钱是不多可是我了在心里，因为我学到了书本上没有的知识，增加了我的个人阅历。我相信这个开始会成为我人生中的美好回忆，他也会时刻的鼓励我不断前进在人生的旅途中越走越远。
对于本次活动，我们有两点目的：第一走近孤儿们的生活，了解这些特殊的孩子们的生活现状，并且希望这样的微薄之力能够使他们的心中泛起一丝丝春意;第二就是想让大家知道我们现在非常幸福，希望所有人珍惜现在所拥有的……
在此本人真心祝福这些孩子们，因为他们有不一样的人生，所以他们一定有不一样的精彩。在此也希望幸福的我们能更多地关注这些社会现象并且在自己的能力范围之内给予相应的帮助。
看着孩子如泉般清澈的眼眸，我想他的心里一定有一个如雪纯白的世界，他心中的那份纯白，让人觉得如此美好，似乎他心中的那个世界丝毫不沾染尘迹，由此我更确定人之初，性本善，每个孩子都是善良的天真的无邪的，就如那盛开的百合，冬日的飘雪。
她甜甜的笑了，虽羞涩的只是抿起嘴角，但我相信天真如她，此刻她一定是快乐的，我不想在那么小的时候就问她那些所谓理想所谓梦想，我知道善良的她，无论以后怎样，即使过尽千帆，仍保持着这份单纯，起码我希望如此，因为单纯的人才会过得轻松快乐，我希望以后她能过得轻松快乐。
本因在父母怀中不知世事，不问缘由便会哭闹的孩童，他却极为听话，这份听话让人觉得极为欣慰，也让我觉得极为心疼。我真的不想再多说什么，唯有一句祝福，才能稍稍表达此刻心中的感慨……
关于这次活动，我真的感触良多，似乎真的无法用语言来描述此刻的心情，我知道了生活总有不如意，人生之路不可能平平荡荡，无论现在怎样，我都要祝福每一个人包括那些孩子，当然也包括自己，希望我们都越来越好。我也希望每一个人都要相信无论现在是苦难还是顺利我们的以后都会是好的，也希望这些孩子们能够坚强、坚毅，勇敢面对生活带来的不如意，也真的非常希望所有人能够更加关注他们，爱护他们……
今年寒假我来到了售后服务部实践，因为家里的电脑出现故障却不知道怎么处理，只能等专业人士来解决问题，本身我就对电脑很感兴趣，经朋友介绍就来到这里实践。
短短xx个月的工作过程使我受益匪浅。不仅计算机专业知识增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。师傅说作为一名it从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会创新求变，以适应社会的需要。如果是在单位，那就更需要掌握全面的计算机知识，因为小到计算机的组装维修，大到服务器的维护与测试，都需要一个人独立完成。可以说，近xx个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：
第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去服务部实践，心里不可避免的有些疑惑：不知道师傅怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等！踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家多很友善的微笑我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“师傅早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和师傅们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。
本届学生会在成立之后，在校领导和学生处，团委老师的具体指导和支持下，紧紧围绕学校中心工作，充分发挥学生会“自我教育，自我服务”的工作职能，经过广大同学的积极配合，全体学生会成员的共同努力，整体上完成了学生会纳新工作。本次纳新工作总体上分为了前期、中期、后期三个阶段。
一、纳新前期
1、本届学生会与往届较有不同，充分做到了广而告之的工作。在纳新前期，由副主席、各副部长组成的院学生会宣传小组进入到了大一新生军训处进行宣传。主要目的有两个：（1）代表全院学生对辛苦军训的大一新生进行问候；（2）代表院学生会全体成员宣传院学生会，希望大一新生能对其进行了解，并积极参与随后的纳新大会。
2、与此同时，院学生会也与广播站进行了沟通，取得了一致。让广播站帮助学生会开展宣传工作。希望大一新生通过广播站这个宣传平台，能及时、有效地了解院学生会新动向。
3、此外，在9、23（周五）和9、26（周一）中午、下午，院学生会在饭堂门口都设有院学生会纳新咨询处，方便大一新生领取纳新表格和了解学生会各部门职责。
4、为了大一新生能更好更快的融入大学这个集体，院学生会文体部特别策划、举办了“篮球联谊赛”。在展现学生会人文关怀的同时，更加宣传了院学生会，让其在大一新生心中留下了深刻的印象，为后来的纳新工作做好了铺垫。
二、纳新中期
9、26纳新前期宣传工作结束之后，9、27下午6：00，在204教室召开了“——XX届院学生会纳新大会”。本次大会严格依据院学生会内部条例，本着公平、公正的原则开展，基本分为初赛、复赛两个赛程。
1、初赛（9月27日6：00）
为了彰显院学生会的正规与正式，副主席特别为此次大会请到了原院学生会副主席宋x、原院学生外联部副部长王x、铁齿铜牙社社长何x、学生代表赵x、许x与各部副部长一起但任大会的评委。
参加初赛的新生采取自愿的方式逐一上讲台进行3分钟自由演讲，演讲结束后，接受各评委的提问。提问的目的有两个：
（1）对于性格内向，上台紧张的同学采取鼓励的态度让他们尽可能的多一次表现自己的机会，使他们找到自信。
（2）对于那些本来有能力，较有自信的人，评委会以打比方的形式对其否定，然后提问，从而考验他们的心理素质。
初赛总赛程共3个小时，虽然大会纪律不是很理想，但也从侧面反映出院学生会的号召力和影响力。
2、复赛（9月29日12：30）
复赛人员与初赛基本一致，由秘书部负责通知。复赛在形式上也较初赛不同。此次复赛采取笔试的形式考核各参赛人员。试题由各副部长拟定，各部门依据其性质、职能不同，拟定的试题也不同。
赛后，各副部长根据各参赛人员笔试情况，讨论并决定最终入选人员。9月30日，学习宣传部讲学生会干事名单以光荣榜的形式张贴在饭堂门前，表示祝贺和鼓励。
三、纳新后期
本次纳新虽然有计划、有目的的进行并结束了，但赛前、赛后，同学们的积极性有所减弱。所以，各副部长在赛后利用休息时间，与同学们进行了沟通、交流。充分发挥了院学生会积极主动性，主动服务学生、解决学生问题的职能。
总体来看，本次纳新工作还是圆满的结束了。正式因为院学生会各干部相互配合和大一新生的积极参与，本次纳新才得到了预期的效果。在今后的工作中，院学生会副级以上学生会干部与学生会干事会互相学习，互相配合，积极、主动为全院学生服务。
为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有10多天时间，但我觉得受益非浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的愉悦。
促销是一种很好的工作体验，通过人与人的沟通，可以了解一些跟我们专业相关的知识，比如不过的人过春节的习惯习俗，春节期间的旅游计划等等。我的促销工作主要是促销电器。
促销的一天基本工作安排：
促销前的短暂培训，了解电器的，名称、性能、型号、价格行情等方面的知识，面对顾客时的语言组织，仪容仪表等。接下来就是正式的工作。每天早上8：30开始上班，到达指定地点后做好准备工作，摆好宣传资料，礼品赠品，然后调整好心态迎接顾客。每天工作7个小时，在下午工作完后还有个必须的程序一天的工作总结。经理、主管及促销员一起讨论一天促销工作中的战果及存在的问题。
促销过程中的体会及感触：
促销通过我实践我觉得就是通过自己把厂商的产品推销给消费者，对于一个促销员来说，促销产品的同时也是向别人推销自己，同自己的言语、形态让他人了解自己。因此对于一个优秀的促销员来说必须具备以下素质：
一、要有良好的专业素质
当我们促销一种产品时，首先我们必须对产品的相关知识及厂商的具体情况要有一个明确的认识，大量的相关知识的贮备可以使我们能在促销过程中面对顾客的一系列问题，通过自己的介绍可以使顾客了解产品的一些具体问题，能使客明明白白的消费。
二、要有良好的语言表达能力及与陌生人交流的能力
促销是促销员跟顾客以产品为媒介的一种陌生的交流，所以语言表达必须合理得当，说话要有条理同时应让他人感觉你的亲和力。要通过自己层次清醒的说明，把产品介绍给顾客。同时要用自己的魅力吸引顾客，让他们通过自己来了解产品。另外在面对具体问题时我们应保持良好的心态，不能自乱手脚、语无伦次。
三、要有良好的心理素质及受挫折的心态
促销每天会面对社会上的形形色色的人，由于每个人的道德修养及素质的不同，会使工作中遇到很多问题。比如有的顾客会用各种方式刁难你，此时你必须保持良好的心态，不能跟顾客发生不愉快的事。有时候一天的工作可能收获不大，这时候我们不应气馁，要学会自我调节、自我鼓励，及时的自我总结，自我提高。
四、要有吃苦耐劳的精神，要坚持不懈。
促销是一种比较枯燥的工作，每天站着用一个笑脸面对不同的顾客，这生活需要我们坚持，要让自己在烈烈炎日下磨练。
本次社会实践总结：
不管做什么事，态度决定一切。
做一项服务工作，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。只要你有一个服务于他人的态度，你就会得到他人的肯定及帮助，用自己的热情去换取他人的舒心。
明确目标，合理的设计规划自己。
我们现在要根据自己的实际情况合理的为自己规划，找到自己的发展道路。要通过社会实践切身的了解自己的专业，而不是一味的抱怨。要循序渐进的提高自己的能力，锻炼自己让自己成为社会优秀的人才为社会服务。
短暂的促销工作的结束让我在劳累中得到快乐，在汗水中得到磨练，我觉得自己的能力有了一定的提高，达到了自己预定的目标，残酷的社会就业压力让我不在感到恐惧，我想，只要我们有能力有信心我们一定会创造一个属于自己的乐园。