职工军训心得体会700字范文（精选33篇）
在第一天的军训中，我就深刻感受到了团体的重要性，明白一个团体的必要。不能够太突出也不能够落后，要融入那个团体。
一走进学校，你就会感到是来到了军营的练兵场，放眼望去，一个个方阵印入眼帘，每一位同学都一丝不苟地完成指定动作，严肃认真。站军姿时，我们班被安排站在太阳下，而其他班站在树阴下，可是班上没有一个人有怨言。豆大的汗珠从脸上淌下，没有人伸手去擦;腿站麻了，咬着牙坚持。我们明白，自我的任何一个剩余的动作都会影响到整个班的荣誉，尽管我们彼此都还不认识，甚至连姓名都不明白。可是，我们能团结起来，为5班的荣誉而拼搏!当我看到教官赞许的表情时，我感到：团结就是力量!
军训是辛苦的，没练一会腿就像灌了铅，脖子也酸了。但短暂的休息时间里，素不相识的同学们站在一齐互相鼓励、捶背、说笑、放松，为下一轮的军训准备，我感到身体里好象又注入了新的力量。此时，我要说：团结就是力量!
军训中也有欢乐。夕阳西下，我们的影子被拉的很长，清风拂过，带来了一丝清凉。结束了一天的军训，唱起了军歌---《团结就是力量》。整个班的同学都以自我的最大音量唱，歌声嘹亮，压过旁边的两个班。我深感：团结就是力量!
团结就是力量，一滴水很容易干涸，而当这滴水流入大海时他就永远不会干。
“团结就是力量，团结就是力量；这力量是铁，这力量是钢；比铁还硬比钢还强……”这首歌至今还在我的脑海中盘旋，思绪忍不住回到了当时……
今天是8月19日，也是我们来到军校的第一天。今天早上经过漫长的路程我们终于来到了军训的目的地。到军校后，我们便开始了这次军训的第一课——站军姿。站军姿，是作为一名军人所有动作的基础，站军姿也是最能体现出军人昂扬的精神面貌和品质的。
接下来，我们进行了隆重的开营仪式，在主持人富有激情的讲话中，各领导人进行了精神简略的讲话，我们进入午饭时间，下午由于下雨问题训练都很简单，这天我们过得很充实很轻松，充实的感觉源于训练中的收获。
后来的日子越来越难过……
第二天，可能是因为还没习惯作息时间的原因，所以很多人都迟到包括我也不例外，总教官因这么多人迟到生气了，他让我们双手抬平做深蹲50个，当做了40个的时候我撑不住了双腿发软，我很想打报告出例不做，但我没有放弃，尽管双腿发软我还是坚持住了，我明白了坚持就是胜利，总教让我们在今天学会唱团结就是力量，在吃午饭前检验，很快到吃午饭的时间了，他让我们一起唱团结就是力量，我们唱了两次才过关，他让我们喊到喉咙哑。
第三天，早上一起床腿疼得弯曲不了，我们很迅速集好了队，为了不让总教官有机可乘我们都很快，他让我们站军姿，说有一个动你们就够呛的。汗水从头上流入眼睛，流入嘴巴，不能擦，只能让它流走，在从中总有那么几个人在动，总教官又让我们双手抬平做深蹲，到了晚上我们看了“让世界充满爱”这部演讲，我哭了，我想家了，想亲人了。我埋没声音地哭，真的很想父母，父母也一定很想我们！
就这样持续了几天……
最后一天来了，我们并没有很高兴，而是有点伤感，虽然和教官相处了只有短短的6天，但已经种下了感情的果实，我们都舍不得教官，都不想离开，很想和教官一起，日落西山，老天好像知道我们离别的痛竟然下起了大雨，教官送了我们上车，对我们说我们要好好读书，他转身走下车，是多么想拉着他可惜不能，我们的车逐渐开走，教官对我们敬礼，在朦胧的雨帘中他的身影逐渐消失……
这次军训我明白了辛苦的经历更能磨炼人的意志，苦其心智方让人有所势！
时光飞逝，望着窗外的匆匆而来，又匆匆而走的人们；听着马路上传来的鸣笛生；感觉从全身传来的阵阵酸痛。我的思绪飞转，回忆起这两天的军训，眼里不经意充满了泪水，心里塞满了感动。
曾经参加过一个月校园军训的我，那时，我没有流泪；曾经半个月在田地里背朝太阳面对黄土的我，那时，我也没有流泪；曾经考研取得优异成绩却因为英语差3分而与名校插肩而过的我，那时，我也没有流泪；但是，这次短短的两天，仅仅44小时的军旅生活，我流泪了、感动了。从来没有此时此刻的那种感动。
我们的队伍让我感动，首先是我们的店的店长乐小花，顶着脚抽筋甚至流血，仍然坚持走上狮子峰、走下狮子峰、徒步走回旅馆，一直坚持到军训结束。其次是我们最帅的店助唐肖潇，他是我们店唯一的一片绿叶，总是做我们店里最累的活，从不抱怨，总是冲在最前面带领着我们，在我们将要放弃时，为我们打气加油；在我们店有人爬不动时，背起她；最后，是我们店的每一个成员，当别的店都回去睡觉时，那是凌晨4点，我们在训练；当别人在还在睡梦中时，那是凌晨5点，我们班已经起床，叫亮了自己的口号。还有一个最重要的团队，那就是我们中环的高层管理人员，陪我们军训，陪我们上课，陪我们爬山，陪我们熬夜；感谢他们，他们是策划者，也是参与人，最辛苦的是他们。
从这次军训中，让我明白了中环人的钢铁意志，体会了团结的力量，给我指明了发展方向，确立了自己的目标，也给予了我信心和勇气。我为我是中环人而自豪，为我有一个这样的团队骄傲！谢谢你们！我的中环同事们；谢谢你们，我的领导们；你们辛苦了！
“起床了，起床了…”伴着生活老师的叫喊声，我睁开了眼睛，折好了被子，然后刷牙、洗脸，这一切几乎都是在模模糊糊的状态下进行的。
我跟着同学走到操场，清晨的太阳散发出刺眼光芒，射到我眼睛里，这才让我清醒一点儿。听她们说昨天跑步跑了四圈，跑得她们脚痛死了。我听后，十分希望今天别再跑步了，因为我最讨厌的运动项目就是跑步，但事实永远是那么的不近人情。教官们居然要我们跑六圈。没有办法，我只好硬着头皮上阵了。跑到第二圈的时候，我已经吃不消了，累得我大口大口地喘气，我多么希望已经到终点了。教官跟着我们一起跑，还一边告诉我们要坚持跑终点。终于到最后一圈了，我们“起步走”走到操场的空地上。我的脚后跟酸死了，腿好像灌了铅块，抬都抬不起，双脚完全不受控制，带着我左摇右摆，头也有点儿迷迷糊糊的。汗水将我的军服浸没了，四周弥漫着汗臭味，刺激着我的嗅觉器官。我简直就快要虚脱了，浑身使不上一点力气，体内水分流失的速度比我想象的还快。肚子一阵阵的绞痛，痛得我脸色变的更加苍白了，几乎看不到一丝血色。真正的挑战才刚开始，我一定不能言败，要勇敢挑战自己最薄弱的运动项目。
肚子痛了一上午，弄得我连中午、下午的训练也力不从心，反应总比别人慢一拍。晚上的时候，我们搬凳子在教学楼旁看了《唐山大地震》这部电影，剧中那位母亲所面临的艰难抉择，扣人心弦，让人悲从心起。让我更加感动的是那个姐姐方登，她坚毅的性格让我折服，我也要学习她的这种精神——不被眼前的困难给吓倒，要学会坚强!
不知不觉，我们在凉爽的空调屋里度过了一个暑假，即将迎接我们的是令人痛不欲生的初中生活，而更令我们头痛的是军训。
在我们眼中，军训是给自己找苦头吃的差事，而在家长和老师的眼中，军训是让我们这群不知天高地厚的小孩吃点苦头，还能增强体魄，并让大家早点适应初中生活的好事情。
学校给我们分配好了教官，就让教官带我们训练。什么“齐步走”、“向左转”、“向右转”、“稍息立正”之类的口令谁不会呀!我们小学一年级时就知道了，现在都初中了还用教?笑话!
一上午，我并没有感觉到什么有难度的地方，只是忙着搬凳子和数军训服去了，我竟觉得初中生活比小学可轻松多了，可谁知这只是个开篇。上午教的我们都已经学会了，到了下午，我就被之前天真的想法“啪啪啪”打脸了，下午教官教我们学习“齐步走”。
教官发出口令，我们就“咚咚咚”地豪放地迈开了步子。“停——停!”教官吹响了口哨，并大声地训斥着我们：“你们看看，你们走成什么样了?叮叮当当的，表演杂技吗?”听到教官的批评，我们有些失落，因为大家对彼此都不熟悉，毫无默契可言，能走好吗?至少我们也应该先认识认识大家，培养培养友谊啊!可是显然教官和老师是不会理解我们的。
练了没多久，女生们就走得整整齐齐了，而我们男生还走得非常糟糕，但我们男生还是有一点毅力，用了一天的时间练习，走得也算像模像样了，但还是没有女生走得好，教官都快被我们弄崩溃了，对我们男生没了期望。只有老师还对我们男生不离不弃，他也没休息，带着大家一股脑儿的训练，用尽了自己最后的力量，大家一起完成了“齐步走”。
当我们想欢呼时，黑暗又笼罩在我们头上，原来“齐步走”不过算个入门级的步伐，接下来还有“正步”。但世上无难事，只怕有心人，经过我们刻苦地训练，大家的步伐终于保持了一致。
军训的最后一天是接受检阅的时刻，这一天，我们男生超常发挥，最后一鸣惊人，为班级获得第一名的好成绩。但最值得高兴的是，这整整一周的痛苦军训结束了，我终于可以好好睡个觉了!
军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富。
有泪，有欢，有苦真乃五味俱全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有种命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长大成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先被洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
领导主要是抉择，而真正发展的力量是员工。
这就要求员工要具有很强的责任心，要具有坚强的毅力，不怕困苦的信心和熟练的技术。同时，也要学会接受，承受和忍耐。但是，作为企业，必须要给员工足够的发展平台，包括： 精神 物质 以及发展空间。这样，才能更好的调动员工的积极性，增强员工的进取力。
既然工作，就要做的出色。
合理的安排工作极其关键，系统规划，合理具体的分工，有助于工作效率及工作质量的提高，也能够自身的减缓压力，增强工作积极性，加强适应能力。用最短的时间，消耗最少的能源，做出一个美丽的作品，何乐而不为呢!
责任是工作必不可少的动力
从承担某件事情的时候，我们就开始对自己，对他人有了责任。其实，从看到希望的阳光到阳光暗淡的过程中，责任无时无刻的存在于我们的身边，怎样去把握，怎样去看待是很关键的，没有责任就没有动力，一个责任心强的人，对自己，对身边每个人，每件事都看在眼中，存在心里。对自己的承诺也会很在乎。通常情况下不论结果如何，一定要想尽一切办法把事情做得最好。所以，他成功了。
天地万物，相对而言，有动力的同时必然会产生压力。
在现实生活中，来自各方面的压力很多，适当的放松和冷静是一种好事。它能使自己更加精神的去工作 ，去面对;也能使自己的眼光更锐利，看得更深远，想的更周全。 同时，也使自己的判断更加准确，选择时少了些犹豫。 阿q是过分的依靠利用了他的精神。而我们现实压力中有时候也要利用一种精神合理的自我安慰。
总之，人活着要面对的太多，要经历的也太多。但每面对一件事，就会增加一份勇气;每经历一件事，就会成长一点，离目标更近一些。努力做好想做的每件事情，这样才会更加的充实，更加的安心。
刚听到岗前军训这个消息，内心情感是十分复杂的，有点期待，也有焦虑，距离上次军训已有五年的时间，记得刚入大学那时的军训，第一次远离家乡，从开始的孤独难过到后来收获了珍贵的友谊。现在想起也是难忘的回忆，大学毕业了，大学的挚友各奔东西，大学的种种回忆在离别的映衬下又格外的伤感，一直不喜欢分离，不喜欢不断的从熟悉的环境到另一个环境，认识新的人，虽然我很清楚每一次的离别代表下回合的相逢。就这样带着刚刚分离的伤感与即将步入职场的憧憬开始了军训。
烈日下，我们满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。这一切仿佛又让我回到了大学，恍惚间，刚开始陌生的脸庞变得越来越熟悉和亲切，分离的伤感也烟消云散。
一周的军训生活是短暂的，也是充满艰辛的，每天回到宿舍双腿如灌了铅，沾了枕头就能进入梦乡，再也不存在失眠和熬夜玩手机的现象了，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈嵴梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，无论在哪个岗位上。懂得团队协作的重要性必将受益匪浅
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训的苦和累一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
家，多么温馨的字，而这天8月28日，我们却告别了它，踏上了人生另一段旅程——军训。
我认真地完成了教官演示的的每一个动作，但是，这些看似简单的动作实际上并没有想象的那么简单。一开始，教官让我们练习站军姿，我仅仅站了两、三分钟，就开始发晕，时间一分一秒的过去了，但我始终硬挺着，咬牙坚持着，坚决不放下，最后完成了任务。令我没想到的是：就这样天天练习，我发现，我站着一点也不晕了，而且体质也更好了。
自从来到凤阳中学开始军训，所做的每一件事，都让我们明白我们并不是家里的小公主、小皇上。军训，或许就是考验一个人吧，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。以后的生活、工作只能靠自己，不可能再依靠任何人，而且，我们长大了还要自己去养活父母。我们就应从小养成吃苦耐劳、自强自立、自己的事情自己做的好习惯。
俗话说的好：“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己完美前途，吃这么一点苦又算得了什么呢？在以后的学习生活中，我必须要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我不仅仅完成好了这几天的军训生活，甚至连这几年的学习，我也必须要完成好，要拿出好成绩回报父母，报答老师，绝不辜负任何人对我的期望。
因台风影响进一步加大，学校将训练调整为宿舍内自学军事`理论课教材，我也通过这本书更深的了解到大学生为何要军训。
军训是每位大学生所必修的一门课程，是国家法律法规所明确规定的。大学生军训是培养人才、履行国防权利和义务的需要，是培养人才素质的重要措施，是加强全民国防教育的需要，是军队现代化与国防后备力量建设的需要。
首先，我们都知道“国家兴亡，匹夫有责”的说法，军训有利于大学生了解基础的军事科学知识，在军训期间，我们也通过和教官们14天的短暂相处懂得更多部队知识，有利于培养学生自觉承担起保护祖国的想法;其次，在不停的练习正步、喊口号、唱军歌中我们学到了以前课本所不能教会我们的坚持不放弃，团结勇敢等精神，增强了我们的组织性和纪律性，有利于学生成才，提高综合素质。
正如书中所说：”训与不训，学生的人才素质大不一样”;然后，青年是国家的未来，处于青年时期的大学生正是世界观形成时期，有计划的组织军训，有利于我们尽快的提高国防观念，增强国防意识，有利于民族的振兴;最后，徐向前元帅生前曾经指出，国防力量的强弱，不在乎常备军数量的多少，而在于战时有无足以迅速动员的大量人力和物力的国防基础。大学生军训必修课正是为国家准备了大量的有着国防基础的人力，为军队储备了一定数量的后备军官。
军训对我们大学生有着非比寻常的意义，我们应该认真对待军训的每一刻。它不仅对我们国家，也对我们个人的未来影响巨大。
结束了三年的初中生活，再见了悲喜交加的中考，不论曾经我们是什么样，都以新的姿态进入了新乡一中南区，并开始了为期七天的军训生活。
三天的学前教育之后，是激动人心的军训，大家换上了帅气的军装，迎接着第一天的开始。
细雨蒙蒙，上天都在为我们兴奋，细小的雨滴伴着我们的脚步进入了偌大的体育馆，进行上午的开营仪式。校领导在台上进行严肃的讲话，我们在台下也看到了将和我们一起度过接下来的日子的教官，以及我们将要进行的训练内容。教官们一个个昂首挺胸，行动敏捷轻巧，让我们羡慕不已，多想在这短期的训练中能够达到教官们水平的万分之一。
军训的饭菜也和平时不一样，独具一格的搭配，让军训生活更加美妙。下午的训练有了阳光的抚慰后变得明朗，“军姿，稍息，立正”等动作，我们也有所练习，尽管过程很艰辛，我们的脚底也有了酸痛的感觉，额头上的点点的汗珠，腰背的僵硬，这些感觉更使感到军人的伟大，令人敬佩，也让我们明白集体和个人的区别，班级是一个集体，一个人犯错，全班陪同。
即使第一天的训练就使我们疲惫不堪，但大家都很愿意也很期待接下来的训练。
梦想的初中生活随着军训的到来而展开了。没有花前月下的浪漫，没有漫步荷塘的悠闲，没有赖床不起的散漫，迎接我们的是庄重而又严肃的军训生活。
有人问，军训生活苦吗?我说有付出才有收获;有人说，你一定要坚持，我笑着说不用，我很乐意接受这次的训练，因为我知道，他会教会我许多。
我尤其记得第一天，老师和我们说开始军训的一两天是特别辛苦的。然后老师把需要交代的内容都讲清楚了，然后望了望门口，发现教官寂静到了，便对我们说：“下面的时间就交给教官。”我有些好奇，我们的教官是神魂健壮的，或者是和蔼可亲的教官?
好一个中国军人!毫无特征的脸上，带着军人严峻的表情。他有军人特有的气质，庄重而冷峻，沉着而收敛，一头短发，配上那国字脸，显得干净而利索。他，就是我们的教官。
上午的太阳很毒，站在下面不到几分钟的时间已是满头大汗。教官威严地对我们说：“想要学好本领，首先要学会站军姿，待会你们要站10分钟。”说完最后一个音节，便示范给我们看，动作干净利索，很多同学以为难度不大而不以为然，但只占了不到几分钟后很多同学却站得东倒西歪，擦脸，擦汗，摸屁股，低头等。甚至不到几分钟就有同学面色发青，甚至晕倒送去校医室。到了中午，全班48位同学，最后只剩下了三十多位同学。教官只好无奈地说：“你们的身体素质太差了!”
可有谁喜欢被人看不起、于是当天下午，教官带着我们到指定的位置站好，开始练军姿。这次与上次截然不同，不仅动的次数大大减少，在这个过程当中还没有一个人晕倒过。教官也有些吃惊，恐怕也没有想到我们的变化这么大吧?下午的阳光碎洒在地上，天气闷热得很，整个学校就像一个烧透的砖窑，使人喘不过气来，但是同学们仍旧抬头挺胸收腹站好。豆大的汗珠从额头，背后流过，有些痒嗦嗦的。教官为了让我们放松，调侃地说：“一定要外紧内松，手一定要贴近裤缝。你们可以想一下一些开心的事情，比如今天晚饭吃什么，或者你们可以想一下这个教官怎么这么变态，让我们站这么久，这个我是不介意的。”教官幽默地语气让我们的嘴角忍不住弯了弯，双肩颤抖。我们笑完之后他又恢复了那严肃的样子，让我们继续站好。原来我们心中那威风凛凛的军官也有那风趣幽默的一面。
短短五天内，我们学到了很多课文里面没有学到的东西，有喜有悲，有汗有泪。皮肤由白变红，再变黑，人也瘦了。但是我们却增强了我们的体质，培养出了艰苦奋斗，刻苦耐劳的毅力，与及同学们集体精神，养成良好的学风和生活作风，掌握军事的基本知识和技能。
在结营仪式上，我们展示了我们最好的自己，嘹亮的声音在学校回荡，充满了青春的活力，也证明了教官的付出是有收获的。不错的，青春的大路正向我们敞开，这次军训在路上做上了一个小标签。未来的日子对于挫折，困难的考验能够以平常心对待，敢于拼搏，超越自我。
时间飞逝，转眼间18天的军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。
我们每一天的军事训练资料十分简单，但是是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来十分简单，而此刻做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，但是大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。
透过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。
在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自己心理的极限，能够说是一次难得的经历。透过这次训练，百范文网最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人潜力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
我很感谢能透过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有好处的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会应对怎样的困难，我们都能够手牵手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!
在此，我真心的感谢学校组织的这次活动，也感谢我们的队友，给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的学校明天更辉煌、更完美!
上个星期学校发了通知我们要举行一次综合实践活动，当我接到通知时，我便预料到辛苦的日快到了。可想到可以吃上美味的零食我还是让老妈再同意的套框里打上了个勾。日子过得是多么的快，转眼间我们就要出发了，当教官进来介绍的时候，我心中默默想到：这次的军训一定非常的愉快。大家肯定都会这样想：军训可是很辛苦。因为，当教官进入班级的那一刻我发现教官的别幽默，一定都不凶。一到圆山基地，教官就开始下马威了……军训第二天，教官教了我们很多如：六顶思考帽告诉我们每个人都有属于自己的思维，天赋密码告诉我们每个人人都有不同的天赋，天赋有强也有弱。
这些都是其次，最具有挑战性、最使人感悟的的还是最后一天的最后一个活动团队浮桥。最后一天，我们参加了最后一个活动“团队浮桥”这个活动是这样的：两个人面对面扛着一根木板，然后一名接一名的同学往桥上爬，当同学爬过桥的时候，或许你会有一丝丝重重的感觉，这种感觉是平时没有的。一位教官在上面说了一句活使我落下了泪水，他说“：当同学爬过桥时，你有没有想过你父母肩上的负担，你有没有想过父母可以为你们可以把工作辞到，你有没有想过你的老师可以抛下家庭来到我们的基地和我们一起学习，一起生活……”当活说到这是我的泪水已经洒到了脸上。我在班上，是一个不出色的角色，我并不像宝石那般耀眼，我只是聆听的角色。当我爬上那座桥时，当我听到一阵又一阵的鼓励声时，我真想大声说：谢谢!军训是人生中最难忘的时刻，军训总有一些我在课堂上学不到的东西，军训三天是多么耀眼，有多么痛苦!
在讨论当中，期待已久的军训终于到来，让我们再次体验到回到学生时代的感觉。响亮的口号，整齐的步伐，高亢的歌声。到处的兴奋克服了炎热的夏天带来的炎热不适，这是繁忙工作中的一个插曲。
4班在比赛中获得第一名，每个人的脸上都洋溢着胜利的喜悦，给军训带来了圆满的结局。团队实力也可以从小班的团队合作中体现出来。教官的规章制度和服从命令进一步增强了我们对部队的了解。无论是军人严谨的作风，坚强的意志，还是团队精神，都要向他们学习，留给我很多思想感情。
从“代表部队”、“左转、右转”、“站在路上”的具体训练项目，给了我很多启示。“立军”不仅要求我们有钢铁般的纪律，更要求我们有良好的精神面貌。“行军站好”体现了我们队的战斗意识。一个团队互相配合，步调一致，才能达成目标，才能做好工作。而“步调变化”告诉我们，只有集中集体智慧和力量，才能万无一失。“左转右转”强调合作协调。一个团队不仅要配合，还要配合好才能取得最好的效果。
“稍息立正”是军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训告诉我们做人最基本的道理，就是遵守规则，接受约束。想想，现实生活中，就是这样。家里有家规，工作有制度，社会有国家法律。如果你违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以，无论处于什么岗位，从事什么工作，都要养成自觉遵守规则，接受约束的习惯，千万不能马马虎虎，更不能无视规则。
真的，“一定要有秩序，一定要有禁令。”
企业不是军队，而是团队。企业的成败取决于这个团队的战斗，企业的军训无疑是打造优秀团队的有效手段。俗话说，服从命令是士兵的第一职责。那么企业为什么不应该这样呢？一个企业的决策和经营理念再好，没有强有力的实施永远是空谈。如果一个企业有高效的执行力，它就能快速地实施自己的决策。这些不都是我们军训想要的吗？
仅仅经过两天的训练和学习，我真的收获了很多，体会到了很多。其实一个人的年龄并不是工作生活的障碍。看着训练场上将近60岁还在认真训练的师傅，我们年轻的时候有什么理由要消极面对？军训，让我体会到如何面对生活和工作，如何用智慧工作，学会稳重，有真才实学！先做人，再做事。为公司贡献自己的力量。
军训似乎是我们成长的证明。这就像我们到达一个新的环境时走上台阶一样。中学军训让我觉得绿色是世界上最美的颜色，而军人是世界上最传奇的人。他们是我最敬佩的人。他们似乎无所不能，仿佛没有什么是他们做不到的。大学里的军训让我更好地理解了，在我们认为美好的光环背后，士兵们要付出的艰辛，汗水，或者说生命。这次军训是我步入社会的第一课。即使经过三次军训，即使训练内容和以前几乎一样，我还是有些感悟的。
首先，军训强调阅兵。先定先锋，按高度排序，然后在先锋的基础上前进！企业也是如此，但规模是指能力和人才，是企业正确发展的基础。在阳君公司，我们为拥有一支优秀的团队而自豪。作为团队成员，我们需要做的是以这个先锋为标杆，给自己一个准确的定位，充分发挥自己的知识为团队做贡献。
第二，正确的命令和有效的执行。军队里有句话叫军令如山，必须禁止。一开始玩家的神经有点松，一个简单的指挥动作无法统一完成。在教练的精心指导和队员的反复训练下，动作步骤逐渐协调统一。同样，一个企业能否有正确的发展路线，取决于领导的决策和禁止。错误指令的直接后果是整个队列动作的失误，团队成长的速度需要团队成员的共同努力和细心呵护。
第三，团结互助。水桶的体积不取决于最长的木板，这就是著名的木桶原理。军训行军队伍整齐不整齐，并不取决于动作最标准的队员。如果一个玩家失误或者移动不准，会影响整体效果。幸运的是，我们在一个非常团结的队列中。训练间隙，很多队友放弃了休息，主动帮助队友做不规范的动作。努力，收获，经过教官的指导，同志们的相互帮助，大家可以按照指令标准的完成动作，彼此心照不宣的配合，在帮助队友的同时，我们也在不断进步。
经过七天的训练和学习，我真的收获了很多，感触良多。其实一个人的社会经历并不是工作生活的障碍，良好的心态才是工作的动力和源泉。军训，让我体会到如何面对生活和工作，如何用智慧工作，贡献自己的力量养你的酒。当然，这只是我对军训的观感。在这次军训中，我们还进行了一系列专业素质和技能的培训。在这种全面系统的培训下，我的收入如下：
首先，良好的工作态度。“我们应该把养你的酒当成自己的事业”是一种良好的工作态度。在这种态度下，只要工作方法对，方向好，就不用担心工作的无效性。事实是，养君子真的应该算是一种职业。虽然养一个君子不够响亮，但是我们有理想，有目标，有方向，有策略，有优秀的团队，我们有信心把它做大做强。所以前途光明，平台广阔。
新学期开始，我成了十中的一名初中生。早在听说初中需要军训的时候，一开学就盼着穿着迷彩服站在操场上，做着标准的动作，一直呈现在眼前。
今天提到三天前的训练，脑子里只有一个字：——累。在教官雪亮的目光下，每分每秒都要保持挺直，一遍又一遍的做那些无聊的动作。我们刚学急行军的时候，走路歪歪扭扭的，跟不上步伐。有了“站立”这个口令，就有了很多靠脚的声音。我们训练了一整天，但还是走得一塌糊涂。当时教官很生气，批评我们，现在想想：不经历风雨怎么能看到彩虹？只有经过这样严格的训练，才能增强纪律性和集体意识，我们这个55人的班级才能相处得更融洽。
我们练习蹲的时候，蹲了十分钟，还得腰板挺直，看着正前方。很多学生受不了。当时正下着雨，阴沉沉的，好像要被压下去。大雨滴打在我们的衣服上，脸上，手上，但是训练并没有停止。一切正常进行。右腿酸软，忍不住抱怨。但是教官对我们要求很严格，对我们很好。
三天的努力没有白费。我们班在会上得了一等奖，我也被评为优秀营员。军训结束后，我不仅学会了动作，更重要的是，我得到了锻炼，意识到了很多原因。
经过三天的军训，我学会了服从和停止抱怨。耶！宝剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒。世上没有坎坷的路。只有通过训练，我们才能锻炼坚强的意志，取得成功。
在此，值此教师节之际，我想对亲爱的老师和导师们说：“祝你们教师节快乐，你们辛苦了，谢谢！”
军训回来后，有的同学说很酸，有的说因为学会了很多东西而甜，也有的说好苦，好辣，好累。而我是“四味俱全”。
酸——这是我们第一次离家这么久，从星期一开始就有人哭得惊天动地，哭得我鼻子也酸酸的，真是难受！
苦——我们的`教官姓刘，刘教官很严格，每天都让我们训练军姿，蹲姿和坐姿，一练就是几个钟头，练完了还要学很多新动作，当然也要练习广播体操。练起来就没完没了。
辣——每次训练都会有人叫：“哎哟不行了，好痛啊，我的腿都麻了，还不让我们休息啊。”我们十分理解，因为实在疼，实在累，那可是火辣辣地疼！
甜——最幸福的，当然是睡觉的时光啦！躺在床上，睡得着呢，就闭上眼睛休息休息，睡得可香了！睡不着呢，就小声地和同学们说会儿话，聊会儿天，尽量不吵到睡着的同学，聊着聊着，也能甜甜地进入梦乡，令我们无比满足。
到了最后，要回去了，我们兴奋极了，因为可以见到爸爸妈妈，还可以离开这累死人的“魔鬼训练营”了，可我们依旧有些舍不得，不是舍不得这里的训练，而是舍不得刘教官，我们这才发觉，刘教官的细心教导早已打动了我们，在我们心里也早已深深地刻下了“刘教官，谢谢您”几个字。
其实仔细想想，不光是乏味的训练，还有电影、烧烤和联欢晚会，都让我们感到满足和幸福。
这次军训生活不光让我们品味到了酸甜苦辣，还让我们学会了自理，坚强，更让我们学会了如何跟同学更好地相处，军训生活让我们得到了成长和锻炼。
曾几何时，从电视中看到检阅兵队时，军人们个个都雄纠纠，气昂昂，动作相当干脆、利落、漂亮，部队整齐得令人叹为观止。当时头脑中就想：怎么训练得这么优秀?怎么做到步伐、手势一致，连口号都叫得雄浑有力呢?现在我们要为期十五天军训去体验军人生活。而对与我们学子来说属于一种新的生活。
我们来到学校开始军训，让我们我们基本上适应了军营的紧张环境，生活状况，讲究规范的生活习惯，严明的纪律。刚开始，教官就教我们怎样军训是辛苦的，是能够锻炼毅力的…他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎，部队里最重要地是服从，不能由自己的性格做，一切必须听从教官、领导的指令。刻苦认真，实事求是的锻炼。太阳炙热地烧烤着大地，大地像甲壳一样开裂，烤得人们像土地一样干瘪。人们吸着闷热的空气，吐出更炙热的浑浊气体。虽然环境如此，我们还是一丝不苟地站着军姿，练着跑步，一遍又一遍，幸运的是我们中间还可以休息一会。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
公司为员工组织了为期三天的集体军训，我对这种军营生活感触良多。说自己军训不苦不累是不现实不真实的。你住宿舍，吃一大锅菜，在部队里常被称为“四菜一汤”。能说不苦不累吗？但我还是感受到了军训的乐趣和意义，因为只有在这样的环境下，我才能真正磨练意志，提高整体素质，培养整体意识和团队精神，提高效率。此外，要求在训练前不要有条件，不要有借口，不要有困难，要有坚决有力的行动。看似简单的要求，让我清楚的意识到了自己的差距和不足，但在精神力量的鼓励和导师的鞭策下，为了集体的声誉，我还是尽力做好每一个动作，完成每一个训练科目。看似短暂的军训，却意义重大，影响万丈深渊。
军中有句话：“流血，行云流水。”
汗、不流泪；掉皮、掉肉、不掉队。男子汉，有什么不能承受的？”部队的首长在军训中多次提到，无形中成了我的榜样而铭记在心，始终激励着我，鼓舞着我，从而使得我在3000米长跑和60公里拉练中没有掉队。只因为有这样的训练效果，就是有不怕吃苦、勇于奉献、纪律严明、作风优良的军人精神之所在。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。有一分耕耘，就有一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。端正态度，摆正位置，做好一个兵是我的最大心得体会。站军姿，给我不屈脊梁的身体，也给了我无穷的毅力。练转体，体现了敏捷的思维，更体现了团队意识。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的不懈努力，就不可能有一个完整的，高素质的团队。
训练的每一个动作，每一个科目，都让我深深地体会到团队的精神，合作的力量尤其重要。特别是拉练中两个排在山上冲刺的比赛，那是更加精彩，男的拉着女的，力气大的拉着力气小的，虽然大家都已筋疲力尽，但没有让一个人掉队，还是配合的那么完美，那么的慷慨激昂。当然比赛只是手段会有输赢，可是在比赛的背后却隐藏着一股巨大的力量，一种团结的精神。就如歌里唱那样：“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。比铁还硬，比钢还强。向着法西斯帝开火，让一切不民主的制度死亡。向着太阳，向着自由，向着新中国发出万丈光芒……”嘹亮的歌声直冲云霄，响彻整个演练场地。短暂的军训生活就在豪情壮志的歌声中落下了帷幕。这必将永远激励着我的人生。
军训短暂而难以割舍，工作漫长而持之以恒。部队里的团结合作、顾全大局、坚忍不拔、吃苦耐劳、乐于奉献的精神都应该有意识或无意识的融入到现实的工作中去，从而提高工作办事的效率，只有这样我们才能给自己的军营生活交上一份满意的答卷。我深信，它将使我终身受益，无论是在哪个岗位上。
七天的军训生活结束了。
回过头来，看看自己走过的脚步，有的深有的浅，有的快有的慢，但最终经过层层训练，我们步调一致并肩齐进。
还记得当客车满载着我们急切的心情与无比自豪之感慢慢驶进绿色军营之中，我们整个人的身心完全被震慑住了……面对如此之庄严，我们肃然起敬，心生敬畏。我们带着浑身的力气于士气轻装上阵，便有了后来一幕幕x公司人意气风发而又充满力量的演绎……
短暂而又充实的军营生活，让我们彼此更加认识了自己，教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军人，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。作为一名百合人，更应该为之感到自豪，因为有了百合的力量，将我们推向更高一个浪潮，因为有了百合的殷切期望，我们才会有了勇气挑战极限!百合所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。
在绿色军营里面，时常出现这样一幅画面：一群身穿蓝色T恤的x公司人，铸造了一条亮丽的风景线。无论是饭前饭后，只要稍有空暇的时间，总能看到这样一组组场景;炎炎烈日下，偶有几对整齐的队伍昂首阔步的走着，原来是x公司人正在操作动作要领，动作要领掌握好的帮助比较慢的队员，手把手教着，一步一个脚印，汗水浸透了衣衫，但却没有人停下脚步，队长喊着;一二一……立定，声音似乎沙哑了许多，但却浑厚有力，不失为一种霸气，鼓舞队员们的士气，队员们没有一个说苦怕累的，因为我们坚信：只要我们认真，去努力，我们一定会做好。我们要发扬不怕苦不怕累的精神。因为我们都是展翅高飞的雄鹰，都是百合的精英!
无数条溪流向一方汇聚，将形成一片大海，海纳百川，有容乃大.每个人将自己手中的力量推向同一个方向，我们的力量将无限大，x公司人将在创辉煌!
虽然我们即将要离开这里，有点留恋不舍，留恋军营的生活，恋着这里的一草一木，还有这浓厚的集体氛围，但我们时刻谨记着使命的迫切感，百合需要我们，我们要把所学的灵活的运用到实际工作中去，这才是我们的最终目的。发扬艰苦奋斗精神，发扬百合人精神，走好每一步，做好每一步。
短短的9天军训强化了我们的组织纪律性，让我们真正放下了任性和自私，学会了谦逊和包容。最重要的是让我们知道团结合作的力量有多强大。
站成军人的姿势，稍息，立正，左转，右转，步调一致，向前走……似乎最简单的动作，平日里也有那么多规矩。长长的军姿，无尽的积极步伐，无尽的斥责。让我们慢慢变得更强大。军训虽然短暂，但足以让我们认识到，人生的道路并不总是平坦的，荆棘往往是存在的，是与坎坷同行的。
教官对我们要求很严格，但也很关心我们。立正，稍息。我们练了很久，但是去掉了我的驼背。所以当我觉得很苦很累的时候，当教官对我很严格的时候，我就振作起来，因为我知道教官也是这么苦，付出的汗水一样多甚至更多。我们的小痛苦是什么？我想我应该做得更好。虽然我经常被批评做得不好，但只要我努力，就值得被批评或表扬。
因为军训报告上显示的是军体拳队，所以组建军体拳队就要选那些打得好的。我有幸被选为军体拳队的师傅，练习军体拳。太阳很凶，练军体拳很累，但我没有退缩。我认真的学习每一个动作，对于一些不够好的动作，我自己进行训练，因为我们是被教官选中的，所以一定要做的更好。选人的时候，教官表示不想训练，可以马上请假，我没问。我想我可以坚持下来，做出一些成绩。
经过四天的艰苦训练，我们军体拳队的每个人都做得很好，在拳击的时候，基本上可以露脸了。最后，在28日上午的军训汇报表演中，我军拳击队表现非常成功，最终获得第三名。没有大家的努力，我们是得不到这个荣誉的。更重要的是，我们的教官林sir对我们要求很严格。如果不是因为他的严格，我们不会获得这个荣誉。这里我想说：教官，辛苦了！
军训不仅培养人的吃苦耐劳精神，也培养人的坚强意志。苏轼有一句话：“古为大者，不仅有超群之才，更有恒心、毅力。”这句话的意思是，成功的大门永远向意志坚强的人敞开，甚至向意志坚强的人敞开。
军训，很苦很累，但却是体验生活，战胜自己，锻炼意志的最好机会。训练的每一个动作都让我深刻体会到团结协作的力量和团队精神的重要性。我相信不管是哪个岗位都会让我受益终生。虽然心里有说不出的喜怒哀乐，暴露在烈日下皮肤变黑，但这不就是一种幸福，一种更好的向着人生目标前进的勇气，一种提升自己的信心吗？
我们是新世纪成长起来的一代人，我们幸福。我们的父母从我们幼稚而迟钝的童年开始就细心的帮助我们，在温暖而细致的怀抱中，我们被严厉的父亲教导，被慈爱的母亲疼爱。随着我们步入年轻人的行列，以独特的思维、完整的性格和稳定的人生观，我们缺乏意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”军训很难。困难是磨砺坚强意志的磨刀石，坚强意志总是在困难的磨砺中培养出来的。
有人说：人生第一件事是哭，不是笑。上帝可能不公平，但他给了我们公平的时间和智慧。他注定人必须从苦到乐，不为收获买单。就像农民种田，春天播种，然后施肥，病虫害防治等。经过一系列的努力，秋天会有收获。所以一定不要怕苦怕累，只要能过，就能受益终生。你努力，你就有收获，别人沾不到任何光，但是你不收获，别人就看不上你，你一辈子都在受苦，所以我们一定要努力，付出越多，收获越多。所以军训虽然苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生的道路上打下良好的基础。
“加强队伍正规化建设、统一半军事化管理”是海事局加强队伍建设的重要举措，在中心的精心组织下，我参加四期军训，前两期军训已结束。我从事办公室工作，平时缺少运动和锻炼，军训对于我重要而必需。因此，我非常珍惜这次军训机会，做到严于律己，谦虚谨慎，认真训练，努力提高。这次军训，对我磨练意志、培养风格，优化理念、充实经历、提高能力帮助很大，为以后做好本职工作打下良好基础，深感受益不浅。
“立正、稍息、跨立、蹲下、起立、向右转、向后转、齐步走、跑步走、脱帽、戴帽、敬礼、礼毕……”，这些看似简单的军训动作，要做好还真不容易。我想既然来参加军训，就要以军人的身份做好每一个动作，这不仅仅是做好动作，增强体能，更重要的是要通过军训，升华自己的意志风格，具备军人精神，去做好自己的工作。“不经一番寒彻苦，哪来梅花扑鼻香。”没有汗水的浇灌，怎能收获成功的喜悦？没有勤劳的付出，哪有实现梦想的甘甜？我抖擞精神，咬牙切齿，全神贯注投入训练，两期军训下来，我发现自己真的变成了一名军人，那整齐划一的动作，那坚定有力的步伐，莫不象新时期一名威风凛凛的漂亮女兵。
通过两期军训，我不仅经受了锻炼，提高了意志风格，具有军人风范精神，更获得了新的理念与感知。我作为一名办公室人员，要实现海事局提出“技术精湛、管理精细、装备精良；文化先进、服务先行”的“三精两先”目标，除了加强自身建设，提高政治思想觉悟与业务工作技能外，首先要树立团队意识。一个人的力量总是有限的，只有集体的力量是无穷的。要强调团队合作的重要性，把自己融进团队，加强沟通与交流，做到互帮互助，使大家团结一致、齐心协力做好工作，实现团队每个成员的共赢。其次，要加强自己执行力建设。“服从命令是军人的天职”，在我们海事局也一样，要把自己的思想统一到上级领导的决策部署上，要把自己的行动落实到级领导的工作安排上，认真学习上级领导的工作方针与精神，学深学透，领会在心里，运用到实际，在执行上做到“立即行动，不折不扣”。
两期军训已经结束了，我还要再参加两期，我要保持以前两期的作风与意志，继续以饱满的热情与激情坚持参加军训，圆满完成各项训练任务。我要把在这次军训中所收获的成果带到今后的实际工作中，在自己的岗位上站好岗，做好事，为建设全国引航一面旗和实现“三精两先”的总体目标，作出不懈的努力与奋斗。
首先就站军姿，站军姿是我们军训中最基本的内容，是一切动作的基础，但这最本对于我们需要挺胸、抬头、手脚贴紧、身体前倾等一些要求。这姿势对于一惯随意的我无疑是一个巨大的挑战。教官讲述站军姿的要领，我们将立即进入状态，当我们如一棵棵劲松军姿站立时，无人不是腰酸脚痛;无人不是筋疲力尽。但我们虽没有铁打的身体却有一颗比钢铁还坚强的心。任凭劳累不断考验我们的意志，仍然没有人退缩。
站军姿半小时后，稍做休息，就开始了立、行、走、跑的基本知道，虽然这些是我们每天都要经历的动作，但要正真的按要求做，也是一件不容易的事。教官教了我们立正、稍息、向右看齐、齐步走和齐步跑。齐步走和齐步跑的时候，眼睛要直视前方，手部要与肩齐平，一排所有的人都得跟着排头走，排头步子要跨小一点，要让后面的人跟得上。刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍，通过反复的训练，大家终于迈出了整齐的步伐。就这样重复如此的动作，一天就过去了，留下的只是累和痛。
第二天晨操就将头天的学习内容从新复习了一遍，早餐过后我们便开始学习军体拳。首先教官让我们看他做一次示范，之后便开始教我们军体拳了。教官一喊军体拳开始的时候，我们便要握紧拳头，双脚合并，头同时向左转，这便是军体拳的第一个动作了。通过教官耐心指导和同事们的刻苦学习，在这短暂的一天里，同事们将军体拳做得动作一致，气势逼人，展现了团队的气势和风采。
后面两天的日子里我们将不断得重复着枯燥的动作，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也能挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训现场，每一个身影，充满着执著和坚定。
这次军训无论是站军姿、队列、军体拳还是拉练，这些无不都在锻炼我们的耐心、意志和团队精神。总之军训能磨练人的意志，让我们变的坚强，能锻炼出惊人的勇气和毅力去面对以后的挫折和磨难。此次军训不仅是磨炼了我们个人的意志品质，同时也培养了我们的集体荣誉感，培养大家积极合作的团队精神，使我们的团队的凝聚力和执行力提升。
我将在以后的工作中用在军训时教官对我的要求严禁要求自己。相信“坚持”，相信我们公交人只要坚持公交就做得更好，得到稳健发展，就有美好的明天。
七天的时光很快就过去了，短暂而又漫长。成为生活中一次难忘的经历。这次公司集体举行的培训，总体包括两部分：三天的军事化管理培训和四天的拓展训练。每一个经历甚至细节都历历在目。下面我从个人·公司以及友谊三个方面谈谈本人此次的体会。
对自己来说，我觉得这不仅仅是一次经历而且是一次历练甚至是个人思想和素质的一次升华。三天的军训中我记忆最深的一句话就是“令必行，禁必止”。这让我彻底体会到了军人严明的纪律，自律的作风。让我意识到自己自由散漫的行事风格应该得到彻底的改变。军训不仅从心理上更能从身体上提升自己。还记得那晚十点和两点的两次紧急拉练。我是一瘸一拐跑完10公里的。这让我觉得现实生活中所谓的吃苦根本不算什么，应该以一种更加积极的态度面对生活中的困难。经过七天的训练我微妙的感觉到自己的身体素质产生了变化，变得越来越好。
我认为，对于整个公司来说，这七天的培训不仅让大家获得了许多营销方面的知识，更增加了公司的凝聚力和集体荣誉感。“生死电网”.“信任背摔”.“雷区取水”.“毕业墙”这几个项目都是需要团队每一个成员集体参与献智献策协同努力才能完成的项目。这就要求我们每一个人必须有强烈的集体荣誉感，相互信任，团结互助。这在无形中促进了公司凝聚力的形成。为20__年完成任务打下了坚实的基础。
作为公司一名实习生，我觉得这七天的收获就是让自己渐渐的融入到了这个团队，这个大家庭。不论是训练还是生活中我无时不刻感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。老员工会耐心并且毫无保留的解答我们提出的问题，宿舍人的幽默，善良，以及晚会上大家的多才多艺，激情与热心等等，都让我体会到了前所未有的一种感觉!经过与同事七天的相处，我觉得我们形成了真正的“革命战争友谊”，我们成为了真正的战友!而我们面对的所谓的战场就是没有硝烟的市场竞争。我相信只要公司所有“战友”能够团结一心，依托普莱柯强大的实力，我们定能在这场没有硝烟的战争中取得胜利，普莱柯也一定会在20__年实现新的突破!
8月12日是一个非常值得纪念的日子.因为这是我一直在等待的军训生活。
一大早，老师带我们进了一个会堂。教官和我们学校的领导在台上讲话，台下我们都认真听着。
仪式结束后，我们到达了我们住的地方。我们住在一个八人宿舍。经过几天的训练，我们几个人成了好朋友。我们宿舍的学生非常有组织性和纪律性。我们八个人很团结，因为我的床离门最近，所以宿舍的同学选我当我们1218宿舍的头。我敢说这几天没有辜负同学和导师的期望，无愧于宿舍长的称号。我已经努力工作了。
到了吃饭的时候，我们都是先站在楼下，学生一路跑到食堂。你必须以直角转弯。当你到达食堂时，你必须以良好的姿势和袖手旁观站在餐桌旁。等到教官说坐下，那你就可以坐下了，吃完饭教官才可以动筷子。其实这几天都没吃饱饭。我挑食，不喜欢那些菜。但是，回家后，我再也不能挑食了。我知道饥饿的感觉。太难受了！
几天最累的就是训练。真的像魔鬼一样。每一个动作都要到位。当你停下来的时候，你应该保持良好的姿势。你不能就这样四处游荡。我们的教官给我们定了一个班规，就是“蹲姿”！每次听到这句话，我们的心都会微微颤抖，突然充满力量，不敢懈怠。教官一遍又一遍的喊口号，我们一遍又一遍的训练，真的好累。
有一次我们去看电影。《唐山大地震》年底，我们站在外面排队。我抬头一看，天空很美。感觉真的像星空。我还看到了北斗七星！我们都很激动，大喊大叫，怕别人看不到美景。回到宿舍楼下，我们的教官很生气，让我们在楼下站了很久，我坚持了很久，终于，流下了眼泪。我受不了了。我的身体很酸。但我还是没动，心里在想，期待回到自己卧室的床上。
这次军训还有一集，就是不知道我们宿舍晚上谁开灯了。结果我们回去的时候，房间里全是各种各样的虫子，有飞蛾、蚊子、蜈蚣，还有一种我们叫“飞蟑螂”。我们做报告的时候，教官来到我们宿舍，突然我注意到我脸上有东西。我用手一摸，原来是蟑螂，“啊”！天啊，真的吓死我了。我能感觉到它一直在爬行。这篇文章吓到我了。过了一会儿，我们宿舍几乎所有的人都开始一起哭了。教官看到我们的样子，安慰我们说，别怕，我一个一个灭了你们。最后，在导师的共同努力下，我们宿舍的“昆虫展”终于结束了！漫长的一天过后，我们都累了，很快就睡着了。
我们每天都起得很早，每天都要四点起床，不然就没有足够的时间洗漱了。我们真的是“比平时睡得早，比鸡起得早”！
这几天我们洗了个澡，去了两次服务社，晚上教官教我们唱军歌。虽然很累，但是也很有趣！
我们这几天的努力都是为了最后一天的会议和分工。最后一天，我们都兴高采烈地迎接了军训和军训表演的闭幕式。当我们走上讲台时，我看到了领导、老师和教官们满意的眼神和微笑。我们知道，我们这些天的努力没有白费。我们在这种军训中成长，同时也锻炼了自己的拼搏精神，让自己在走向社会、走向未来的实践中得到锻炼。这就是我们来这里的真正目的。
在我记忆的最深处是军训时留下的美好的回忆。军训虽苦，但现在想起来，倒也是一段挺有趣的时光。
一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人讨厌的纪律……一天的军训终于把同学们原本种。种美好的设想一一击碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。
我们在的操场上，一动不动像一个个木头人似的站上半天，还又要跑步又要跳高，中途都不能休息。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调。
太阳一天比一天更加烈。我站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也尝到了汗水的味道。
四天的军训转眼就过了，但四天魔鬼训练让我铭记在心，这四天学到的东西更是不能忘。在军训中，很苦很累，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机吗？经过这次军训我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
已是夏末时节，天气中还保留着余热，而我们已置身于军训营地，开始了为期一周的训练。8月23日启程时，还怀着满心的期待，而真正开始训练时，心境却骤然变化。
军训并不如我所想，若使用煎熬来形容也毫不夸张。夏季的闷热，饮食的不适，早起晚睡的生物钟让我无法理解。终日站在操场上，笔直地站着军姿，昂首挺胸地站着，不容一点差错。脸庞泛起红晕，口干舌燥，却不得不坚持下去，没有迟到早退的余地。一旦犯错，将要应对的，便是教官无尽的批评与惩罚。
在那七天的日子里，我的生活陡然一变。早晨六点便要起床整理内务，而傍晚近十点才能回宿舍睡觉。轮到我们班洗盘子的时候，还要将一个个带着油渍的盘子快速洗净。十几个人忙忙碌碌，分工明确，互帮互助，倒饭、洗盘子、摆放盘子，才得以井井有条地进行。最艰难、让人难以忍受的，便是一天的训练，每一个动作都要做到位，容不得偷懒。临近傍晚，全身早已酸痛，无力再去另做别的事情。
为我料理着生活中一切的父母不在，我自然也找不到娇生惯养的自我，变得独立起来。渐渐地，我学会了不懈坚持，即使再累也不言放弃;我明白了落后就要挨打，就要受罚;我掌握了刷碗盘的诀窍，提高了效率，做事变得雷厉风行。我开始从一个个体，变成了班里的一员，体会到团结一致的重要性。
军训对我们来说无疑很累，在家里受尽宠溺，在军营却要学会自理。虽然事事皆存在困难，但经过一番努力，终能够解决问题。尽管太多时候就要放弃，却还是在纪律的约束下坚持下来。军训不仅仅锻炼了我们的身体，更多的是磨练了我们的毅志。有些时候，成功近在咫尺，只要克服眼前的困难，便能够得到满意的结果。军训可谓苦中带甜，收获的那一刻，你会得到比之前的苦涩心境多百倍的欢乐。
军训的第不知道多少天。不知不觉，军训好像过了快一半了，这种突然的认知，不舍在心底蔓延，苦涩至每一个感官。
教官的幽默，我们每个人都学会了他的口头禅“挺好的，还不错”。我们每个人好像在这个时候才体会到军训的乐趣。现在感觉，好像也没有那么累了。即使天气炎热，我们都知道，我们心里没有那么排斥。可是，当我们知道珍惜这段时光的时候，时间如流沙一般迅速滑走，我们想留都留不住。
我们在操场上唱歌，在操场上频频欢笑，我们大声喊出我们的口号，每个人都深知，也许过了军训，我们和教官在无机会见面。
我们都在珍惜这段来之不易的感情，岁寒知松柏，患难见真情。在训练场一起流汗的我们，这种教官与学员之间的感情，同学与同学的感情都比平淡的友谊让人更加想要去珍惜。
这段时间，我们由一颗小草长成了一颗大树，我们理解了团结就是力量这句耳熟能详的歌词的真正含义，我们从一开始连军姿都站不好到现在的正步，跨步一起走，这些进步，我们要感谢教官，也感谢自己，谢谢自己的坚持，才有了今天的进步。
加油，自己。加油，每个人。
人生，就像一场马拉松。谁能坚持到最后，谁就是胜利者。在这短暂的五天里，拥有坚定的毅力，才能引领你走向终点。
头戴军帽，顶着烈日，站半小时军姿是我们每一天早上务必执行的。站要有站相，教官要求我们：昂首挺胸，下颚微收，五指并拢，双手紧贴裤缝;脚跟并拢，两脚脚尖分开约六十度。刚接触时，往往没站够20分钟，就吃不消了。“不许动!”我的大脑告诉我。于是我咬咬牙硬是把这段“漫长”的时间度过了。站完军姿的双腿酸疼无力，不听使唤。
“跨立!立正!”听，教官喊得响亮吧!迎着朝阳，脸上不时拂过缕缕清风，这无疑不是雪中送炭吗!就像在我们干渴的喉咙中灌入丝丝甘泉一般。每当营长吹哨时，也就是“解放”时间。我们都格外珍惜这份难得的“宝贵”：唱歌阿、讲笑话啦、与教官畅谈呀……
“一二一，一二一!”迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，我的情绪顿时愉悦起来，对前方无从所知的“路”更充满了信心，对未来发展的方向更明确了。蔚蓝的天空像是一块毫无灰尘的水晶，而我的情绪也正如天空一般透彻明晰!
经过五天的军训，我恍然意识到这一切将成为过去，但这一切会化作一面镜子搁浅在我某个心灵记忆深处，永久不会忘记!军训让我们的意志得到强化;信念得到坚定;气魄得到提高;心智得到升华。这是一种磨练，是一种心智的考验。短暂的光阴遮不住宝贵的“财富”，它如人生中的导航，指引正确的道路。理解了军训的洗礼，使我们心灵与身体受到净化。这是一段“无价之宝”!
七天的时光很快就过去了，短暂而又漫长。成为生活中一次难忘的经历。这次公司集体举行的培训 ，总体包括两部分：三天的军事化管理培训和四天的拓展训练。 每一个经历甚至细节都历历在目。下面我从个人·公司以及友谊三个方面谈谈本人此次的体会。
对自己来说，我觉得这不仅仅是一次经历而且是一次历练甚至是个人思想和素质的一次升华。三天的军训中我记忆最深的一句话就是“令必行，禁必止”。这让我彻底体会到了军人严明的纪律，自律的作风。让我意识到自己自由散漫的行事风格应该得到彻底的改变。军训不仅从心理上更能从身体上提升自己。还记得那晚十点和两点的两次紧急拉练。我是一瘸一拐跑完10公里的。这让我觉得现实生活中所谓的吃苦根本不算什么，应该以一种更加积极的态度面对生活中的困难。经过七天的训练我微妙的感觉到自己的身体素质产生了变化，变得越来越好。
我认为，对于整个公司来说，这七天的培训不仅让大家获得了许多营销方面的知识，更增加了公司的凝聚力和集体荣誉感。“生死电网”.“信任背摔”.“雷区取水”.“毕业墙”这几个项目都是需要团队每一个成员集体参与献智献策协同努力才能完成的项目。这就要求我们每一个人必须有强烈的集体荣誉感，相互信任，团结互助。这在无形中促进了公司凝聚力的形成。为完成任务打下了坚实的基础。
作为公司一名实习生，我觉得这七天最大的收获就是让自己渐渐的融入到了这个团队，这个大家庭。不论是训练还是生活中我无时不刻感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。老员工会耐心并且毫无保留的解答我们提出的问题，宿舍人的幽默，善良，以及晚会上大家的多才多艺，激情与热心等等，都让我体会到了前所未有的一种感觉！
今天阳光明媚，清晨我们就已经感受到了太阳光辉的灼热，不过一个早上的训练，汗渍就已经将我们的衣服打湿了，这真是最锻炼人的训练。
太阳的光越来越强，半上午的时候，教官发了个善心先让我们休息一会，一得到解放，瞬间同学们也顾不得地上脏不脏了，或坐或靠，还有的直接躺到了地上，我们中途休息的时间也有十几分钟，不要以为我们会趁着这段时间会去做什么，因为，军训已经掏干了我们身上所有的力气，我们只想在这个时间里好好的休息一会，就连话都已经不想讲了。
休息的这段时间里，刚开始还有几个同学在说说话，闹腾一两下，不过，三两分钟后，我们所占的这一块区域算是彻底安静下来了，就连教官也都如同我们一样，坐在地上，眯着眼，这个天着实太热了一些，天空中的烈阳使劲的在释放着它的热情，倒是苦了我们，这太阳光亮的我们都睁不开眼，更是将我们身体里的水分榨干了，汗水不停的留，我们也只有等到休息的时间才能够喝上几大口水，今天的军训毫不讳言的说是熬过来的。
上午就算再热，也热不到下午这种程度，尤其是我们午睡完了以后，在这一个小时里，我们真正的体会到了什么叫做热到无法忍受，今天的太阳似乎比以往都要大，今天的温度也似乎比以往都要高，班上有一个女生，因为承受不住这种燥热中暑昏了过去，她的症状引起了一阵小小的骚动，不过等到那位女生送去了医务室后，我们的训练照旧。
今天也因为那个女生的原因，班上好几个同学在训练的过程中出现错误，然后赏了一瓶藿香正气水，教官说，谁要是出错，就喝一瓶藿香正气水。
很少有人喜欢喝这个，因为味道很重，所以接下来的时间里，每一项任务，大家完成的出奇的好。
一天的训练终于结束了。
三天的军营生活在家长和同学热烈的掌声中悄悄的结束了，虽然距离那一刻已过了十九个小时，可那一瞬间一定令我永远难忘。
昨天，我们连队载着会操优胜连队和内务优胜连队两项荣誉回到离别了三日的“家”，刚下大巴车，只听见空气中弥漫着“欢迎欢迎”的声音，那一刻我很害怕又很开心，开心因为三天的努力换来了来自三四年级的热情迎接，害怕是因为不知道之后的展示配不配拥有它们的掌声，所以我便大步冲上了楼，回教室。
十分钟过去了，我们正在教室里交流收获，突然便听见广播中响起了金老师的声音，大家连忙三步并作二步冲出教室集合，待我们来到操场时，已经是水泄不通了，那些等待了三天两夜的家长满脸期待，看见了自己的孩子，再远都要跟他们打招呼，以提醒他要坚持到最后，我很感动，虽然三天没有见爸爸妈妈，妈妈也因为忙于工作，不能来看我英姿飒爽的一面。
表演开始了，虽然教官不是我们班的，但获得了优胜连得我们依旧精神饱满，任凭后面的同学怎么笑，英姿飒爽人伴随，最后八个连队的精彩表演博得了四周阵阵掌声。
军校虽然结束了，但我从军训中学到了的见识却源源不断。我学会了坚强，平时的我有一点苦一点累就是偷懒，通过军训，我勤快了许多。我学会了折被子，平时的我很少折被子，即使折了也是胡乱来搞一通，但是军训，让我喜欢上了折被子，还学会了铺床单，套被套。我学会了喂饭，在我爷爷奶奶里面的大家族里我有许多弟弟妹妹，当大人们没有空时，喂饭便成了我最大的使命，在这次军训中，叶子哭过，因为这个，我也喂过她饭，也逗过她笑，那是我第一次感觉到原来我也可以帮助大人做这件事，减轻他们的负担。我学会了………
军训，让我们体验了一把军中生活，既让我快乐过，又让我苦恼过，虽然我离真正的军人还差很远很远，但我想如有机会我一定能够成为一名合格的军人。