大学一周军训心得体会（通用32篇）
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨炼。每天军训刚开始时的军姿练习无疑是痛苦的但从中收获到的坚强的意志却值得我们受用终身。而且军训是体现团结精神。奋斗精神的时机。是我们人生中一次难得的考验和磨练。
短短的几天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。
站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
由于军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑选打拳打得比较好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。
经过四天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面。最终在28号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官林sir对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了！
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的`。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑；他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
还记得高一时军训的烈日和教官严厉的训斥声，转眼间，我已经在参加大一的军训了。时光飞逝，如指尖沙，瞬间流逝。
这几天的军训，渗透着汗水和泪水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道有没得风景线。穿上军装的我们，有原来懒散的步伐到几天后的整齐划一，由原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训的这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识。让让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。他磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。
今天是军训的第十二天了，太阳很晒，训练的时间也长，相当的累，感觉像是过了好几个星期一样，自己都快成了铁板烧了，但自己虽是汗湿衣襟，也还是坚持下来了，因为我是要坚持到29号的，军人的意志是最顽强的，永远打不垮的。
经过教官的谈心，我更加体会到了教官的辛苦，对我们的那种无言的关爱，更增添了对他们的不舍。俗话说：“严在当严处，爱在细微中，”教官们做到了。所以，同学们请加油！请坚持！胜利的果实必将属于我们，必将给我们带来沁人的甘甜，回报我们敬爱的教官。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”今天我终于明白了这样一句话，就像彩虹总要经历一番风雨，阳光总会在乌云后。军训中，我们的身体迎接的是一种挑战，也是一种极限，我们要成长就要克服。同样的我们心中也遭受这一种近乎疯狂的洗礼，如果我们在军训中抗不下来，失败了，言弃了，那只能是我们自己的遗憾，只有通过这种考验，我们才可以称为真正意义上的大一新生，正如“一屋不扫何以扫天下”的道理一样，如果我们连自己都没有用以征服，又何来勇气去挑战未来更多的磕磕碰碰呢？
军训带给我们的是一生受益的感悟，他让我能在未来的路途中坦然从容，它让我在各种不明的苦与痛中学会忍受，它让我在接下来的人生中更加凭借的看待得与失，他让我在与集体的相处中怎样去团结别人，它更加让我学会了苦中作乐，云淡风轻……
经历过风雨，才能见彩虹。正如我们顶着烈日站军姿，在风雨中踢正步，但我们却享受到成功的喜悦，感受到教官的开心。
烈日炎炎，许久不见的一丝轻风拂过。在那寂寞的热空气里，我们足足站了半小时。彼时，一阵扑面袭来的轻风或是一场雨，便是我们的解脱。每当我按捺不住，偷偷抹开脸颊的汗滴，都会得到教官一身严肃的号令。就这样，我必须昂首挺胸，直立在天空下，无奈地等待这一分钟的逝去。心中默默的想着：我是否可以像别人一样，坚持到最后一秒，任汗水悄然而下。
军训是无声的老师，它培育了我们优良的品格，塑造了我们不屈的精神。摒弃了懒散的惰性，摆脱了无聊的幻想，咬紧牙关，奋力坚持。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我懂得了从客观的角度审视生活。
这是一个收获的季节，我们笑了，期待带着那丰硕的果实满载而归。
期待已久的大学生活在紧张却又充实的军训中度过了几天。军训是大学的第一课堂，虽然有些艰苦，但却是我们磨练意志的时机。在短短的十几天里，不仅我们的身体可以得到锻炼，我们的意志也因此变得加坚韧，我一定努力取得良好的成绩，不辜负教官、老师，不辜负家长，不辜负自己。
国防苑。今天是军训第一天晚上。
“哔——”一声哨响，划破了四面环山的国防苑的宁静，也宣告了当天晚上“军事6+1”的开始。
这个“军事6+1”，指的可不是综艺频道李咏的那个“6+1”，而是军训时的一个项目，也可以说是教官们体罚学员们的一种方式。它的内容主要有：深蹲、蛙跳、俯卧撑等一系列挑战体能极限的项目。
第一项，500个深蹲。
刚开始，我还可以忍受这种项目，但随着时间的推移，我越来越疲劳，腿开始发抖，开始摇晃，开始不听使唤。
就在这时，我猛然间想起一句话，那是教官说的：“你们就这么点体质吗?!才过了几分钟就不行了吗?!”当时，有好几个六班的同学休克了。
接下来，好几个项目接踵而至。
终于，这种训练强度超出了我的最高限度的体能，也超出了我被激发出来的潜能产生的力量。
我累得趴在了地上，大口大口地喘着粗气——之前从来没有这么厉害过，并且只要动一下身体，哪怕是一根手指，整个身体也会剧烈酸痛，同时心脏也像是要跳出来一样，大概是因为它超负荷运转太长时间的原因吧。
折腾了一天，我们终于回到了宿舍。而这十几分钟，对我来说就像是一个世纪那么长。
一天终于过去了，我也终于知道了钢铁是如何炼成的。
穿戴完毕，用完早点，迎着还未高挂的太阳，融入方队，一连串事儿已成为日常。我们在训练场上接受细雨的洗礼，在那挥洒汗水，在那喊起口号。的确，训练将懒散的心逐渐收敛，我的生活也步入新的阶段。或许，所谓成长，就是历经些磨练后的释然吧。
人生最后一个军训终于落下了帷幕，这也是我历经时间最长的一次军训，也是收获最多的一次。大学的军训持续了快半个月，每天在炎炎的夏日中度过，皮肤由原来的白色变成了焦糖红色，一大片皮肤都被晒伤了，性格也得到了了磨炼。
我们的军训是男女同学分开训练的，同一个学院的女生按地方和连进行军训，我们的教官是一个河北来的教官，我原本一直以为北方的男人很壮很高大的形象，但看到教官的时候，令我对北方的男生有了一定的认识。教官很逗，身材很壮，但身高不高，训练的时候也格外的照顾我们，尽量多时间的给我们争取休息的时间，我们也惹过教官伤心，我知道他也对我们伤心过也自我反思过，但在我们诚心的忏悔中，他重新回到了我们的身边。
我记得在那个火辣辣的`太阳底下，他教着我们站军姿，这一站就是半个小时，一动也不许动的站在那，他一排一排的检查我们的姿势是否正确，他也很绅士，从不用手触摸我们，他手里会拽着一条皮带或小棍子，用道具指导我们，要是我们姿势不正确或偷懒，他会拎我们出来，站在大家的对面罚站，脚后跟还不许落地，真是严厉之中还带有一些暖。
我们也知道他是为我们好，在最后一天的军训演练中不丢人现眼，呈现出一个好的形象，也不辜负这半个月来辛辛苦苦的在大太阳底下暴晒训练。快结束的时候，我们依依不舍，很珍惜每一次的休息时间，在那唠嗑，聊家常、聊八卦，到最后，我们的回忆留在了一张大合影上。
起初，我们谁也不认识谁，缘分让我们相聚在一起，最后缘到了，就散了，天底下没有不散的宴席，离别是为了下一次更好的相遇，我相信，终有一天我们会再次相遇的，以最好的姿态来相见。也非常感谢教官这半个月来的辛苦，每天喊得嗓子都哑了，却还在关心着我们，何其有幸，能遇到这么暖心的一位教官。
几天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，值得回味，难以忘怀！严酷的训练就是我们的军训，不断重复而且枯燥的训练，在太阳下面站军姿，有时会站的眼花头晕！每一次都是汗水满额头，这是一次挑战意志的训练，是让人进步的训练，即使再苦再累，挺过去了，就是胜利，因为我们不怕苦不怕累，我们挺过来了，我们胜利了！
到今天为止，我们已经经历了一个星期的军训。从第一天时的难以忍受到现在每天的站军姿，踢步，正步，跨步，我都能从容面对。这是我成年后经历的第一次军训，虽然很苦，但也深刻地锻炼了我们，不仅是身体，更是体格，性格。大学的军训是一场磨炼心性的必修之路，也是打开精彩纷呈的未来的门。接下来的军训，也会继续加油。
军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷毅力。练转身，体现人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团里的力量，合作的力量，以及团体精神的重要，我相信，它将会使我终身收益。
回忆是悲伤的。最好的回忆往往是在最苦最累的时候留下的。一句话，一场爱情。这句话让我认识了这个美丽的军训营地。
军装的气息，在自己身上。用美丽的橄榄绿展现它的威严。永远记住，火车站在烈日下；永远记住，一步一步走一遍；永远记得，三伏天下漫长的徒步行军；永远记住，一个又一个不眠之夜。军训是苦与累的象征，坚韧与努力是整齐队伍的背后。
军训的第一课就是练习站姿。挺直背部，五指并拢，中指贴在裤缝上，微微前倾，双脚分开60度。这一站是一个早上，太阳晒得皮肤酸痛，但我动不了。终于熬到中午了。我的脚很痛，腿也很虚弱。因为站在部队的姿势要绷紧，不能放松，肌肉也酸痛。吃完午饭回宿舍睡觉，就像散架一样，再也不想动了。不过这只是军训的开始，更苦更累的还在后面。
第二天，我一起练习走路。一个班六十人，不容易统一。摆动双臂，保持同样的步伐，跺脚，喊口号。我走来走去走了一个多小时，终于休息了，但还是要边坐边练坐姿。只是因为跺脚而麻木的小腿应垂直于地面，指尖不应超过膝盖，腰伸直，目视前方。虽然是坐着，但是不容易。
第三课是跑步。跑步和走路一样，不同的是走路是两步，跑步是四步。最后，练军体拳。烈日下，一练就是一天。很苦很累。
最麻烦的是家政。一床被子，在教官手底下，变成一个有棱角的‘豆腐块’，但我一叠，它就塌了。好头疼。但是，军营是锻炼自己，挑战自己的地方。一床被子也是一个挑战，我终于折叠出了‘豆腐块’的效果。不过，价格是午休。虽然中午没有休息，但是掌握叠被子的诀窍还是值得的。
军训，患疲劳是必然的。我还记得，在训练营雪白的墙壁上，用鲜血写着‘流汗、流血、不流眼泪、掉皮、掉肉、不掉队’几个字。耀眼的火红色代表着军队的意志和坚韧。他有着坚不可摧的精神和无私的奉献。这就是军队，一种永恒的力量。
初中七天军训之旅转瞬即逝。七天之后回到家，我想念老师的严格和橄榄绿的美丽。
时光匆匆流逝，白驹过隙，我们终究是迎来了离别愁绪，已经是真正意义上的最后一天了，明日我们将怀着激动、兴奋、喜悦亦或是夹杂着些许愁情完成最后一次，也是最正式的一次汇演。
军训的这段时光是我如数家珍般的回忆，从刚开始与教官见面时怀揣着紧张与期待的心情，到今天下午和教官围坐在草坪上谈心，心怀离愁与不舍。这一定会是一段烙印在我记忆星河中一颗闪亮的星，不仅为我的人生增添光彩，更照亮了我的人生，指引了前行的路，想必未来再提及时的感动，是对这段时光的交代。
“哈!哈!哈!”，那练拳时我们直冲云霄的声音还回荡在我耳边，有关擒敌拳的一切贯穿着我的军训生涯。从开始不知所措的稚嫩挥拳，到如今能和教官一同对打的虎虎生威，虽然进步的过程总是充满着艰辛，但不历经风雨，又怎能见彩虹呢?我宁愿拖着疲乏的身体，也要给我的军训生涯一个完整的交代。如果再给我一次机会，当教官询问我们谁愿意主动背负着学院的荣誉去打擒敌拳时，我依然会用嘹亮声音喊道：“报告!我去!”
在训练的时光中，令行禁止的作风是我们纪律性的体现，和身边之人共进退，是我们集体荣誉感的彰显，我不仅收获了一段段友谊，还亲身经历了一段别样的生活历程，我当怀至诚之心铭记这段时光中的收获，为我未来的前行提供源源不绝的力量。
落笔至此，心中感慨万千，我回想起这两天我所读到的一首诗：“秋高本应辞骄阳，却披军装立操场，几列几路几多伤，一朝为士永不忘。”
人生中总会有第一次，我也不例外，这是我第一次军训。
这是军训的第一天，总教官吹口哨集合，然后我们教官领我们去集合，让我们站军姿，总教官大声地说“所有教官集合”。教官们迈着整齐而快捷的步伐向总教官跑去，我的嘴巴顿时变成了“O”型。教官回来后，总教官上了二楼，对我们训话，他说的第一句话，让我到嗓边的唾液却怎么也咽不下去了。站了一会二军姿后教官领着我们去训练，先开始练停止间运动，练了一会儿，然后教官让我们休息，领着我们跟3班一起玩游戏，使我们度过了快乐的一天。
在这一天中，我知道了劳逸结合的重要性，学会了坚持，明白了团结。
在我还没参加军训的时候，特别期待能够穿上军装，感觉真的特别潇洒，特别帅气，但是同学们都告戒我：千万别期待军训，因为军训特别的苦，特别的累但是我还是非常的期待军训。但当我真正盼来军训的那一天的时候，紧张却随着军装的到手而来，我的心里不由的疑问：军训真的那么苦么？
在我军训的第一天，就有了一个初步的结果：真的是非常苦！火辣辣的太阳，暴烈的温度，就要快把我烤熟了，忽忽汗水一滴滴的流下来，渗出了军装，变成了盐分，那都是我们训练的结晶。一天一天就这样慢慢过去，我就奇怪了，为啥在家玩电脑时时间怎么就那么快呢？
渐渐的，我发现我竟然爱上了军队生活到不如说我爱上了这一身绿色的军装，到不如说我爱上了军队的歌，到不如说我爱上了激烈的军体拳虽然生活苦是苦了一点，但是每天的生活都特别有意思！教官也很年轻，只比我大三岁，他还学蜡笔小新说话，特别好玩。
每一首军歌虽然没有华丽的调子，但是它朴实又感人的歌词深深的映到我的灵魂深处，深深的震撼着我的心灵，让我感到一种震撼人心的美好和激动
现在在我看来，军训的一切都是那么的美好，包括我流下的晶莹的汗水，都是那么的让我感到骄傲和自豪，这是我这次坚强和努力的最好的证明，也是我今后人生生活道路上的一种刻骨铭心的体验，也将会给我以后人生路上的一切行动带来明确和正确的引导！
就让我这样自信而坚毅的走下去吧！不管有没有别人的支持和理解，我一定会坚持下去，一直走到我该去的地方——我梦想的彼岸。
突然想起了同学的一句话：“军训是一场梦，梦醒了我们还在学校”。也许这其中流露的或多或少都有对军训的留恋之情吧!
对于很多有幸参加过军训的人来说，军训的确是人生中一次难得的考验和磨励，军训不但培养了人吃苦耐劳、艰苦奋斗、永不放弃的精神，更磨练了人坚强的意志。军训，是我们人生中浓墨重彩的一笔，它教给我们的一切会让我们终身受用。
古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤……”。在这次的军训中，我才真正体会到了什么是“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。教官也很可爱，平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌、聊天，一起体会军营生活的严肃与乐趣。
在这短短的十几天里，我们晒的很黑，并且我们那套军装在这么长时间中没有洗过一次，表面都有一层厚厚的污垢和尘土，还有汗渍等等，说实在的，以前从没有把一件衣服穿这么脏，现在回想起来，觉得非常有意义。在军训时，我不但学到了一些基本的军事技能，如站军姿、三大步伐、敬礼、军体拳等等，而且还学会了好多首军歌，知道了如何整理内务，收获了一段难忘的友情和回忆。在八达岭，可以说是我上大学以来最有规律的生活作息，每天都是那么的充实、脸上总是流露着由衷的喜悦。
在这次军训中，我懂得了：用心的投入去做一件事情，总会有很多点点滴滴的收获。训练中，看似简单的站立动作原来是那么的累，会让你有无数次产生偷懒的想法，但在激烈的思想斗争下，我还是选择了一丝不苟的.做完，当坚持下来的那一秒，身体上的痛苦并不能遮挡内心的喜悦;在宿舍，原本很简单的叠被子却需要自己全神贯注的叠半个小时甚至更长，在那里，我第一次因为叠被子而流汗，在叠被子时，我深深是体会到了同学戏说的：“叠被子不但是个技术活，更是个力气活”，但在看着自己叠好的“豆腐块”时，也有一种巨大的成就感。我想，我们所做的每一件事情都不会是表象上的那么简单，只要认认真真，争取做得更好，我们都会有不一样的收获。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何叠被子，而是告诉我们脚踏实地认认真真一丝不苟是一个人不可缺少的精神。
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强……
现在，军训已经成为了永久的记忆，纵使它有千百般的美好，无论它教给我们多少让我们终身受用的东西，它都已经过去了，再也无法再次拥有了。有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
时隔三年，再次军训，恍如当初刚踏进高中校门。但此时身份已经大不相同，虽还有高中时的一丝稚嫩，但半只脚已踏入社会。当时才1周的军训就已经叫人身心俱疲，现在这要2周的军训，真是充分磨炼人的意志，希望2周后能看见不一样的自己。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每一天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到作文作文点，下午到作文点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都个性的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一齐在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人!
光阴似箭，日月如梭，为期三天的军训生活就这样一晃就过去了，在这三天中，我哭过，笑过，吵过，闹过，经历了许多在日常生活中体会不到的喜怒哀乐。
在这三天中，我们进行了很多项目，有吸管建塔、飞夺泸定桥、协力野炊但其中最让我记忆深刻的还是闪电报数训练和《领导力与责任心》的大型情感活动。
在闪电报数训练中，选拔钢铁战士时，我因为声音小，所以没有入选，但却成为了啦啦队的队长。我们大家一起为啦啦队设计了一个队形和口号，队形是两个叠在一起的圆形，一个小的圆形是由男生围成的，另一个大一点的则是由女生围成的，我站在中间;口号是：“四(1)四(1)，永争第一，齐心协力，共创辉煌，一，二，三，四，一二三四。”开始排练了，先由我喊：“准备。”
他们就一起把手牵起来，之后，我再喊：“我们的口号是?”他们就按事先安排的那样，男生向右转，女生向左转，边转边喊道：“四(1)四(1)，永争第一，齐心协力，共创辉煌，一，二，三，四，一二三四。”经过几次排练，我们啦啦队已经准备就续了，而那边的钢铁战士们还在紧张的训练。比赛开始了!第一轮是钢铁战士的比赛，要求声音洪亮。这一轮我们班顺利通过了，下面的第二轮比赛，啦啦队，也通过了。但第三轮闪电报数时，蔡佳政报错了，但还好有三次补救。最后，我们班如愿的得了第一名。
第三天上午，我们开展了《领导力与责任心》的大型情感活动。每个班都要选出两名小领袖，一男一女，先由总教官下达指令，如果做错了，就要向前走一步并举起右手说：“对不起，我做错了。”教官就要清点有多少人错了，那么，我们班的小领袖甘丽婷和蔡佳政就要为出错的人承担责任，有多少人错了，就要跑多少圈，但是如果你错了没承认的话，1圈就会变成2圈。
第一轮下来，我们班居然有40个人错了，也就是说，我们的小领袖要跑整整40圈，1圈可是100米呢，看着眼前这个熟悉的身影缓缓跑过，这个和我一样的人，他们能行吗?在不知不觉中，已经泪流满面。第二轮，我们班比上次少了一些，有26个错了，小领袖还要继续为我们负责，同样，又看着他们在眼前一圈一圈地跑过，现场早已泣不成声。第三轮，只有6个人错了，这次老师也跟着跑了起来，等他们回到我们面前时，甘丽婷走过来给了我一个拥抱，对我说了一声：“别哭了。”让我感到心里暖暖的，这个活动进行了一个小时，付出的是时间，收获的是硕果。
虽然这三天的军训过去了，但学到的知识与听到的教诲却永远不会遗忘。
说到大学的这次军训，无论是军训之前或是军训已经开始的前几天，我的内心都是极不愿意的。因为初一、高一的两次军训已经是绝对的刻骨铭心，刻骨铭心的艰辛疲惫，而大一的军训早就耳闻其无聊至极。因此，我是不抱有任何期待开始本次军训的，态度也并非百分百的认真。
但是军训的第一天，特别是站军姿，就改变了我之前的想法。尽管前两次都学过站军姿，但此次站军姿，我的动作依然不标准，依然坚持不久。一连几天站军姿，依然还得教官不断纠正：“右边肩膀后面一点，高一点，左边肩膀往前一点。”每天每次如此，时至今日，我每天最害怕的还是站军姿……
“站军姿是最基本的，是其它一切动作的基础。”教官说道。但是这最基本的站军姿，对我来说，却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端正的认真的态度来面对军训，并从军训中提升自己，无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。
军训开始后才发现，其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊，虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒，没有那么大的训练量，虽然练习的动作都很简单，但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。一天军训下来，还是挺累的，特别是夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，怎一个“挥汗如雨”了得!我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脖子好酸，脚的刺痛感越来越清晰，教官说还有60秒，可是我数了好几次60了，为什么还不到时间，似乎一秒就有一个世纪那么长……但是值得欣慰的是，每一天站军姿都可以感觉到自己的进步，似乎可以坚持更长了……
尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦，但每天还是过得挺开心的。在训练过程中，总有同学闹笑话，大家笑成一团。一到休息时间，同学们一起聊天、开玩笑、唱歌，或者教官跟我们谈起他的军营生活，这些都是我们的快乐时光。其实，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，玩脑筋急转弯，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们，感觉还是挺可亲可爱可敬的!教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的，总会好奇的摆弄单反相机，这些时候总会觉得他离我们很近，感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢，谭教官挑了我们这个连并带领我们一起渡过15天的军训，谢谢!
心中那自由的世界，如此地清澈高远。
盛开着永不凋零、蓝莲花。
——《蓝莲花》
那个夏夜的凌晨四点，在西溪湿地淡淡地轻轻地飘着一股凉意。月亮悄悄隐去了一颗星星，一张笑脸转为调皮。但她不取笑我们，只是安分地守在原地，大概是发现了我们的疲惫，于是留一束清光照亮我们不落的眼眉。之后，她不见了影子，红霞开始布满天际。
——日出的味道，像矿泉水，你说不出感受，却很是新鲜，像是灵魂在河里涤荡，而肉体随风飘扬。
我总是很喜欢每个时期开端的日子，彷佛一觉醒来，尽管惺忪朦胧，但却有用不完的活力——一切欢乐都昭示着未来的幸运，一切苦累都铺垫着以后的坚持。我喜欢在初次见面时藏起自己，然后再慢慢地一点一点地告诉人们我的样子;我喜欢军训时那种筋疲力尽的感觉，透支着体力，燃烧着生命，宣告生命的意义;我喜欢在每天大约五点四十分的时候，站在丹青三四舍间的二楼走廊看太阳慢慢升起——它不说话，它只是慢慢变大，红彤彤到金灿灿，发出万丈光芒。我们，立正时无言如它;我们，半月后将蜕变成它。人的生命就该在这些壮美的时刻中度过，在所有的不平凡与挑战中坚持。
我总是在或静静行进或默默坐立的时候想，何为军训的意义。或许，这个问题没有答案。任何人所冠的或冠冕堂皇或不上格调或真切实意的理由都可能是对的，也都可能是错的——这就如生命的意义一般，谁也无法给它一个正解，我们总是在永恒的追逐中寻找，在不断的迷失中坚持，大概会有一天，当生命沉寂，我们终于在走过的路上发现了属于自己的与众不同的脚印，才知道人生不是为了既定的意义，而是创造属于自己的不同生命。
——军训也如此，它俨然是一个过程，两个星期，任何一个特写都无法将它完整代替。我们也许只能认真地摆好每一个姿势，简单不做作，一看便知是自己，这样一帧一帧地连接在一起，跳动出我们内心最纯真最美好的旋律。
——这样，我们便有了属于自己的军训，亲自赋予它独特的意义。为自己的军训而狂，想对得起这难得的青葱岁月，为了年少才有的梦，让自己在这个世界占据一角，悄悄地开出火红的花朵，发出幽蓝的光。
不记得是哪一刻开始，我突然意识到，这可能是我人生中最后一次军训了。
花无百日红,人无再少年。少年时刻经历的很多曾经抱怨、不满的事情，多年后回忆都会成为有谈头的轻松闲聊和有想头的珍贵回忆。回溯高中入学前的军训，教官认真教了很久的军体拳只依稀记得些招式的名称，具体怎么打已是一概不知，印象最深刻的却是和寝室的同学一起在晚上练习拳的动作时那和谐的氛围；学了很久觉得难的正步还会一点，心里仍然回荡着最终演习时整个队列整齐响亮的脚步声，那都是汗水和青涩的努力浇灌的声音。曾经一起穿着军训服打闹说笑的同学已经不再伴在身边，四年的时光过去了，我们都各自向前坚定的走着自己要走的路。身边是新的圈子和新的朋友，经过一年的相交又创造了很多美好的回忆。
军训像是一个回忆与现在的时间节点，也像是一个成长的过程节点。军训包含辛酸苦辣的时光引人回忆起过去，也提醒我们珍惜现在。高中入学前的军训提醒我们迈入新的人生阶段、心智要更加成熟，也要准备迎接更难的挑战；而大一结束时的军训则用两周的悲喜陈杂告诉我们，度过了融入大学、学会独立的一年，接下来的一年要更加清晰地朝自己的目标前进，找到自己的道路和生活节奏。
军训绝不只是挥洒汗水的体力劳动过程，它还有更深刻的精神寓意，等着我们去领会和感受。
通过这几天的的军训，我学到的东西真不少。不仅体会到当一名军人的不易，也感受到了集体的温暖，团结的力量。虽然站在太阳下真的很晒也很累，但是团结就是力量，当时的枯燥，压抑也一去不返。我将会把这些精神在今后的大学生活中发挥出来。
小对军人就十分敬佩，喜欢看他们整齐划一的动作，坚定不屈的意志，无间不拔的团结，都让我感动，也曾梦想着自己有一天能穿上军装，英姿飒爽一回，在这一次的军训中，实现了我的军人梦。
看着镜中一身迷彩的自己，感觉有些陌生，我在心里暗下决心，必须要把握好这次机会。
梦想是完美的，现实是残酷的。当我站在训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的那么完美。有烈日当头，有蚊虫叮咬，也有来自身体各部位的酸痛，此时的我，别说飒爽英姿了，连站军姿都坚持不下来了。
站军姿，稍息，立正，向左转，向右转，走步……。平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。我的身体开始不听指挥，原先那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的，只有认真听指挥，专心做动作，掌握好技巧后，与队友之间线条协作才能有一个整齐有序的纪律严明的队伍。
军训训练了我吃苦耐劳的精神，磨练了我的意志，使我变得更加坚强和自我。更使我明白了团结的重要性，一个人的动作做好是不够的，只有一个团体做的好才是胜利。
平心而论，我做得不好，军事姿势不稳，站位不好，最重要的是没有区分左右，这给我的军事训练增加了很多困难，比如右变左，左变右。
也许这是上帝的安排。我被安排在最严厉的教官班。我变得自信，坚信自己是。在教官的带领下，我们以军人的姿势站得非常好，两个脚后跟紧贴并齐平，两个脚趾分开约60度，双腿伸直，收腹，微微前倾，肩膀齐平。就这样，我以特别好看的军人姿态脱颖而出。通过不断的练习，我逐渐习惯了左右方向，变得更加听话。
在导师的指导下，我们获得了上台表演的机会。加油，不到最后不要放弃。我们要在观众的掌声中完成导师交给的任务，为自己、为班级、为学校争光。
一想到要起身离开教官，我就忍不住酸酸的，有很多话要跟教官说。俗话说：“一日为师，终生为父。”即使导师对我们要求很严格，有时对我们很满意，我也希望导师在未来的生活中没有压力，希望我们未来的学习没有石头。大家加油。
军训对于每一个大学生来说似乎是一堂必修课。挥洒汗水，体会军人的辛苦，才会渐渐知道原来成年人的世界是如此艰辛，原来大学生活也并不像哥哥姐姐们说的那么容易。军训12天，对我来说十分的困难，但我相信我会努力坚持完军训，成为一名合格的大学生。
随着军训会操的圆满结束，我们新员工为期四天的军训也落下了帷幕。每天早上7点操场集合，军训完后又马不停蹄地参加工作，还有晚上的岗前培训，这些天来几乎没有空闲下来认真思考的时间。现在趁着军训结束的余热，就在此总结下军训中得收获。
短短数天的军训作为我们走向医院工作岗位的第一课，不仅锻炼了我们的体魄，更重要的是让我们学到了坚强的意志和团队的精神。
盛夏残暑还未散去，在骄阳下，我们150多位新员工与教官一同挥洒汗水。立正、稍息、跨立、向左向右转、走齐步、走正步……训练中一直重复着这些动作，不免会感觉枯燥和无聊。但是现在好好想想，其中蕴含着更为深刻的道理。看似简单的立正稍息、站军姿，教会我们的是做人最基本的品格——正直。只有人站正了，站直了，才是最省力的办法，也唯有正直做人，才不会被外物所累。走齐步和正步，教会我们的则是团队合作的`重要性。站在队列中，我不再是一个人，我们是一个整体，而我只是整体中的一个部分。当疲惫的时候，我只能坚持，因为这是我的责任。
还有就是人与人之间的配合，队伍里每个人都很努力，也不代表一起就能走得整齐，只有与前后左右所有人的步调一致，才能走出整齐划一的步伐。我们在医院工作，靠的不单单是一个人的力量，而是一个团队。为了避免成为团队短板，我们都必须努力工作学习来完善自己，这是我们身为团队一员的责任。但是也不能自己做自己的一套，还需要相互间的协调与配合，才能一起把工作做好。
军训很苦很累，但是我们从中也学到了很多。在最后军训会操，没有我们每个人的努力，是不可能顺利完成的。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练，军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。短短几天训练，我从中收益颇多，希望接下去的几天军训生活中，大家共同收获，共同成长，共同演译这支青春舞曲。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假装之意。
时间好快，在我的意识中军训还没有开始，便已经结束了。说实话：我喜欢军训，即使它很苦、很累，但是我不抱怨，因为我喜欢它，我热爱它。
军训的第一天来到了，当我们整齐地坐在教室时，老师用了很多口舌对我们进行嘱托，然而其中的核心，便是“把优秀当成一种习惯，而不是偶尔的一次表现”。伴随着老师的嘱托，耳边响起了一阵响亮而又有力的口号声“一、二、三、四”，老师告诉我们那是教官在集合列队。过了不久，我们便见到了教官，他姓李，年龄并不大，我顿时对他涌现出一种敬畏。因为无论是按照国家的义务还是他个人的心愿，他都选择了服兵役。我们按照教学科目，进行很多内容，但是我认为最难的还是蹲、立和正步，因为这三项需要我们做到很多：不但要求我们动作标准、节奏分明，而且要求我们的心必须团结到一起。因为当正式训练的时候，教官不会再喊节奏，需要我们自己在内心中独自喊，是为了保持队形。站军姿貌似很简单，只要你站那一动也不动即可，但是对于我来说，那是最具有挑战性的`科目。因为我们必须要站出军人的气质；站出军人的英姿飒爽；站出为了保卫国家，为了保卫人民安全，军人肯奉献出自己生命的优秀品质。
时间飞速，转眼间已不是刚军训的第一天了，而是还有一天便要进行军训会操表演了。说实话，虽然教官年龄不大，但是他很认真，为了让我们整齐地踢正步，他累得连嗓子都已经喊哑了。然而他依然没有放弃，而是按部就班地接着训练我们，直至他已经说不出话来。他的执着、他的态度、他的认真让我更加坚定了我的想法：几年后，一定也要像他一样成为优秀的军人。
天啊，今天是军训的最后一天了，原来在不知不觉中三天已经过去了。今天的我们并没有训练任何一个新科目，而是不停地巩固旧的科目，只是为了在会操表演的那一瞬间，向首长、向老师证明最优秀的自己，向教官证明他的努力没有白费。会操表演开始了，我们是第二个上场的班级，即使他的嗓子已经哑了，但是他还是在尽全力喊着。我们伴随着他的声音，尽全力地做着动作，即使我们的动作依然不够标准，但是我们依旧有着极高的注意力。
刹那间，会操表演已经结束，预示了我们与教官即将告别，虽然我对军官、对军训非常不舍，面对教官依旧有很多问题，但是我必须服从，我必须遵守学校的要求。
当我回到班级坐好时，我的耳边还在响着教官用他嘶哑的声音喊着“一、二、一”的口号声；还在响着我们拼尽全力喊着“一、二、三、四”的口号声；还在响着休息时教官用他洪亮的声音教我们的那首歌——“当那天来临”。
是啊，当战争发生时，冲在最前面的是他们——中国人民解放军；当灾难出现时，冲在最前面的还是他们——中国人民解放军；当人民的安全、国家的财产需要保障时，冲在最前面的仍旧是他们——中国人民解放军。
其实，通过这几天军训，我学到了很多、也理解了很多。我明白了军人以服从命令为天职，也理解了他们用生命喊响的承诺——“热血报国，青春无悔。”
军训，是对我们意志力的磨练，是对我们独立性的考验，是对我们国防意识的锻炼……
军训，让我们同甘苦，共患难;让我们的集体更加团结;让我们的友谊更加深厚;让我们对军训有了全新的理解。
虽然环境艰苦，训练的强度也很大，更难以忍受的是对家人的思念，但我们还是挺过来了，还记得训练时的艰苦，记得临走时的不舍，记得教官们的挥手告别。
在回校的车上，我的心里不禁有一阵失落，无论这里的环境是多么的好或差，我毕竟在这里住了五天四夜，在这里，我学会了军体拳，学会了“感恩的心”哑语，学会了独立生活，学会了站军姿，这一切，都是军训带给我们的，在此，我想对教官们说一句：“谢谢您们，您们辛苦了!您们为了培养我们，费尽心血，感谢您们!我们是不会让您们失望的!”
在这次军训后，我们失去了许多，失去了“小皇帝”、“小公主”等称号，失去了娇气、固执、任性等不良习惯，不仅如此，我们还收获了许多，收获了自力更生的能力，收获了……回想起来，我对这次军训的评价只有一个字，那就是值!
感谢父母，养育之恩!感谢老师，育我成才!感谢朋友，真情关怀!
军训中有一句话“小雨练作风，大雨练士气。”今天一直下着雨，对我们是一种磨练，我们并没有因此退缩，反而口号喊得更响亮了，军姿站得更坚挺了，甚至有队伍在雨中高歌，大家都由衷的为他们鼓掌，这就是金职人，这就是我们吃得苦中苦，方为人上人的作风！
开学季就是各个高校新生入学的开始，也是大学军训生活的开始。军训，是一段值得被记住的回忆，是一段值得学习的课程，也是一段值得挑战的机遇。军训，教我们怎样做一个坚强人。怎样吃苦耐劳、怎样迎接挑战、怎样把握自由与纪律的尺度；军训是我们增长才干的机遇也是对我们挑战。在过去的九天里，我学会了很多知识比如：稍息与立正，蹲下与立正，跑步，起步，踢正步。我们的教官是张教官当了九年的兵了，这也是九天训练好像是个奇妙的日子教官对我们很严格为了让我们把每种姿势练得更加准标准，带着我们反复的练习，跟着我们来回走，也跟着我们在太阳下曝晒，很辛苦的锻炼我们也很负责任的对待我们每一个人。
军训是大学的第一堂课，在这堂课上有严明的纪律有紧张，有欢笑。孟子曰：故天将降大任于斯人也必先苦其心智。劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。军训过程肯定是辛苦的，能磨练我们的意志锻炼我们的能力。健壮我们的体魄培养我们的集体观念让我们受益终生。今天，为了加强消防知识的普及让我们更加体会到消防知识的重要性。上午进行了应急消防疏散演练活动。在消防员的专业解释下我们了解到消防员衣服和各个作用也了解到各种器材也学会了灭火器的正确使用方法。体验了火灾情况下环境、温度，及更深切地体会到火灾的强大与安全隐患。让我们全体学生了解消防基础知识提高安全防范意识增强了自我保护能力掌握了对突发火灾的应变逃生技能。午后的骄阳似火好像是专为军训而开启。在这炎炎秋日里开始了训练。这天的训练内容前几天差不多，我们反复的练着每个基本的动作，的确是枯燥乏味，不过当听见我们踏出的整齐的步伐时还是开心，满足的。这几天毕营仪式的练习，分列式走法的练习，累是没法说的。
但是，越来越整齐的步伐，也是真实存在的。按照惯例，军训，第一节课是站军姿。但是，在连续几天的军训中站军姿也是一直都是军训开始的课程，从一开始的十几分钟到现在的半个多小时，强度已在慢慢的升高。但是身体的素质也在提升。军训是大学新生一门必修的课程，军训。是自己身体训练的一次过程，一次对自己精神的精神训练的过程，这几天的军训是短暂的，好像还是新生训练的第一天动员大会似的，就像是在昨天。在一次次的军训心得中结束了一天的时间在未来几天中也是短暂的。是值得珍惜的希望留下美好的回忆。