军训的心得与体会最新版（通用16篇）
不知不觉，十一天的军训生活竟然就这样过去了。在这十一天里，我们13班一起累过，笑过，努力过，骄傲过，烦躁过……我有了在初中没有过的经历，结识了新朋友，更有了一个知心朋友。这军训的十一天，说长不长说短不短，但是它给我们留下了永恒的回忆。
如果说人生是一本书，那么军训的生活便是书中最美的彩页；如果说人生是一台戏，那么军训的生活便是戏中最精彩的一幕。我们几个好友约定携手一起往前冲，无论冲到哪里，无论是否冲到前方，但只要冲了，努力了，不让自己后悔了，那就说明成功了。
在闭营典礼上，学生代表的一句话，到现在还一直刻在我的脑海里：“路是自己用脚踏出来的。”在通往成功的路上，我清醒地意识到：我们要蹲下身子，降低重心，这样才不轻易跌倒，这样才不至于从头再来。
今天，坐在班上，朱老师告诉我们：军训是真的苦，说不苦都是假的；军训虽然很苦，但是三年的高中求学之路将会更苦。吃得苦中苦，方为人上人。我要成为人上人，所以一定要多吃苦。
军训，能锻炼我们的身心，强健我们的体魄，更能带给我们许多耐人寻味的启示。
上午训练时，明明阴凉的地方很多，教官却带着我们径直走向了“地狱”般的太阳地，接受阳光的洗礼。
教练这么做是为了什么呢?
他是为了让我们的身体素质变得过硬：因为我们零零后这一代人，平时娇生惯养的，身体素质普遍比较差，为了让我们能尽快适应军训的强度，教官这个举动看似无情，却实际上是用心良苦啊!
“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”!就算再苦再累，也要咬紧牙关坚持下来，毕竟现在一时的辛苦能让后面的训练变得轻松，这是军训带给我的第一个启示。
军训中--“蹲”是最具迷惑性的一个动作，适量做几个，能带来一小会儿的舒适感。但如果把它当成一种惩罚手段，换来的只有一双“坏死”的腿。
这不，下午正是炎热时刻，由于排面不整齐而被罚的我们垂头丧气地蹲在太阳地里，一开始还没觉得累，时间一长，阳光炙烤加上自身的重量，右腿渐渐支撑不住了，身体也渐渐透支，不时会左右摇晃，10分钟……15分钟……20分钟……右腿早已从酸酸的化为痛痛的，再变麻，最后变成毫无知觉。总感觉有一种力量在拽我的腿，让我向右倾斜，对“蹲”这个动作，我们感觉真是辛苦啊!
还有，当别的班都在休息时，我们却常常在加练，看着别人休息时那种悠然自得的样子，我们真是由衷的羡慕、嫉妒、恨啊!恨不得立刻躺地上享受难得的休息。
后来我才明白，教官让我们顶着太阳加练的用心良苦：我班有的同学走队列时出现了顺拐，为了突破这个难题，只能加强练习;还有我们的排面不齐，只能通过多走多练来增加彼此的默契。加练，果然效果非凡!今天的会操展示，我们征服了评委，获得了特等奖!
不经历风雨，怎能见彩虹?这也是军训带给我的启示。
20xx年7月8日，我们迎来了为期14天的军训之旅。
在这14天中，我们进行了队列练习，歌咏比赛，定向越野等活动。但是，对于我来说，军训中最难忘的还是军歌，因为有那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在耳边，学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的声音中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。
宝剑锋从磨砺来，梅花香自苦寒来。这次军训就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。军训，教会了我太多，太多。自信、奉献，尊重、感恩`……这些都是财富，一笔宝贵的财富。首先，我进一步明确了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这14天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。最后，要努力训练专业技能提高个人综合素质同样可以成为大家日常生活中的榜样。在以后的学习生活中，要时时刻刻保持军训时候的那份坚韧不拔的毅力、坚强的意志，遇到挫折时，要勇敢地面对，积极寻求解决办法，迎接更大的挑战。
14天的军训生活结束了，对这段有意义的生活似乎有许多的不舍，这也许是人生中的最后一次军训了吧，它也将成为我们一份美好的回忆，也是我们上过最生动的一课。
军训是一个听起来有点神秘但是很严肃的词。在我们接受军事训练之前，我们总是害怕它。军训结束后，我们对此记忆深刻。很多人说军训是进入大学的必经之路。但在我看来，军训更像是一个里程碑，标志着我们正式进入并适应大学校园；它也像一盏明灯，照亮了我们大学生涯的前进之路，在我们遇到瓶颈，感到迷茫的时候，指引着我们，激励着我们。军训后，我们不仅获得身体健康，还获得精神鼓舞。经过军训，对中国的国防、军事思想、国际战略环境有了更深入的了解；经历军训，学会了坚持，学会了乐观，学会了不畏艰难，不畏退缩；经过军训，我们可以以更高的身体和心理素质迎接未来的挑战！
在今年为期14天的军训中，我们有幸接受了特警队教官的训练。军训的日子虽然很苦很累，但我现在想到的都是军训的欢笑和收获。每天早上，英姿飒爽的导师都会准时出现在我们面前，用自己的行动默默教育每一个学生。在教练的指导下，每天早上30分钟的晨练为我们开启了清爽的一天，让我们精神饱满地迎接一天的训练。操场上的橄榄绿是每天最美的风景；那个统一的口号是每天最美的音乐。
当学生连续几次考不好的时候，教官这样说：作为大学生，你要知道机会是不可避免的，也许只有一次。如果你现在有机会为你练习，那就全力以赴。当机会失去的时候，你想抓住就抓住不了。真的很粗糙。毕竟机会不是每天都有的。我还记得有同学在训练的时候因为出汗卷起袖子，教官有点凶狠的对同学们说：不要放下袖子，这种天气感冒了怎么办！不经意的交谈，可以感受到教官对我们的关心。感动，也油然而生。练习严格枯燥，但难的时候也充满欢笑和感动。教官的严格练习，让我明白了怎样才能让梅花香而不冻。没有汗水的洗礼，怎么打牢训练基础，意志坚强？可以充满欢笑和感动的演练，但也让我们从心底感受到教官的亲切和关心。
日常军事理论课向我们展示了我国国防和军队建设面临的新情况、新问题。这不仅激发了我们的思维，也开阔了我们的视野，有了更长远的视角。通过军事课的学习，我们学到了很多军事思想、军事技术、军事技能等等，受益匪浅。在经验丰富的教学老师的带领下，我们了解到加强国防观念和国家安全意识其实是每一个大学生的必修课，因为国家安全相关的问题可能无时无刻不在我们身边。
围绕军训这个主题，我还有很多瞬间可以和大家分享。军训，除了日常练习，还得提到唱军歌的那一刻。唱军歌是军训中最自然的娱乐活动。当意气风发的军旅旋律从教官口中唱出时，我们感受到的不仅仅是教官响亮动听的歌声，更是对军旅生活，对祖国，对人民发自内心的热爱。那一刻，我相信没有人不会被坚定向上的情绪所感动和感染。歌唱比赛增进了学生之间的友谊。大家一起唱歌，一起喊，让我觉得大学的四年，有你的陪伴，一定会很精彩，很开心，很难忘。
认真的教官，学生们练习时挺直的腰板和扎实的脚步，再加上在军事理论课上认真听讲这一切，都勾勒出了那个冬天最多彩的画面。大海不再波澜壮阔，山不再陡峭没有峭壁，人不再坚强没有艰辛。严格的军事训练培养了我们吃苦耐劳的精神和不屈不挠的品质。就像《孟子》里的一句话说的：上天会把很大的责任放在斯里兰卡人民身上，他们首先要苦于自己的心态，疲劳自己的筋骨，饿死自己的身体和皮肤，缺了自己的身体，做什么就做什么，这样才能有耐心，才能收获自己做不到的东西。军训给我们留下了无限可能，让我们成为冬寒傲雪的梅花，夏独立的小河，为我们迎接未来人生的伟大任务打下了良好的基础。
军训苦乐参半，有得有失；教官认真善良。每个人对军训的感受都不一样。有人放弃，有人抱怨。但在我看来，这只是因人而异。不同的是你对军训和教官的态度。但无论如何改变，都改变不了军训的命运；无论如何选择，都不能选择军训教官。既然如此，为什么不收回自己的抱怨，以积极的态度嘲笑军训呢？我觉得，让我们学会以积极的心态去面对，这也是军训的魅力之一。
生活就像海洋。只有意志坚强的人才能到达彼岸。感谢军训，让我不仅体格健壮，意志坚强，态度端正。希望大家都能通过军训，拥有积极的心态，成就刚烈的人生，穿越人生的海洋。
经过一天的训练，一直埋没在心底的心得体会便随着浑身酸痛的身体油然而生。
军训只为了让我们玩玩吗?为了让我们去享受吗?我估计你错了，军训，为了让我们锻炼自己，磨练自己，培养自己，而不是所谓的享受。
在军训时，我们与教官一起在烈日下苦战。教官把每一个动作都教到最完美的程度，正如：人们不能少了一双腿一样。就是这样，我们才真正体会到了什么是苦与累。但是我们不抱怨它的辛苦，拼命度过重重困难。它给我们的考验，是在磨练我们像树一般的坚挺向上，不屈不饶的意志，它鼓励着我们一个力量，一个吃苦耐劳的品质。正所谓，人生苦短，年轻时吃点苦，又奈何不了我们。
“没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香?”
我们好好体会这次军训，其实收获的果实时常会酿造在我们心中。用心体会，用心感受，用心发觉。是创造美好空间坚定的文化基础和扎实的能力。
回家路上，我感慨：几朝夕，数风流人物，还看今朝。
但凡参加过军训的人，一般都对跑步有比较深刻的印象。由于这是军训中技术含量较高的项目，过程相对来讲比较烦琐。果不其然，光一个立定，就让原本整齐的班变得参差不齐。于是教官决定分排作业。
今天的太阳格外明媚，阳光毫无顾忌地晒着大家的皮肤。不一会工夫，大伙就都汗流浃背口干舌燥。跑步--走!121!121立-定!1234我扯起嗓子尽力让每个人都听到，大伙一遍一遍地在操场上来回奔驰。紧遵教官前不露肘后不露手筹备时身体向前倾的教诲，从刚开始跑得一塌糊涂，到整个排面日渐成了一条直线。
可是立定之后，一直有几个人不是停快了就是跟慢了。看着旁边的男孩子停得远比大家好。不少人开始着急起来。练习成绩仿佛又回到了起点。作为本排负责人的我，一下子不知怎么样是好。忽然想起团结就是力量，假如我一乱大伙只能更乱。于是我镇定下来提升了声音，加紧训练，互相打气。终于练好了立定。
想想其实不少事都是如此：欲速则不达。军训不只让我领略到军人本色也让我从实践中领会出做人得道理。
军训第九天，天气，晴。
老天或许并不想可怜我们这些只披十几天军装的“士兵”，太阳毫不吝啬的发出光热，我们已然成为名副其实的热锅上的蚂蚁…
然而这些烈日下绿油油的“蚂蚁”们，将自己的头高高的仰起，将身上的军装整齐的穿戴，将飘在北区的国旗立在心中！在每一个绿军装下，我们挺起胸膛，用我们自己的方式珍惜这个接近我们心中梦想——军人的时刻，用我们本不伟岸的身躯尽力体现出军人伟岸的形象！
军人——这个我们从小装进心中的形象，在我们迈入大学的第一步，便让我们去无限的接近，尽管我们心中明白，我们或许永远都离它很远，但这一刻，我们都很激动，绿军装，花衣裳，我们喊着1234，吼着口号；立正稍息齐步走，我们踏着整齐的步伐，跟随着有节奏的旋律…将来的某日，或许我们会忘记今日的天，今日的人，但重要的是我们忘不掉军训这两个字，可能你会感慨大发：当年我们军训时何曾怕过烈日呢？
微风吹过教官英俊的面颊，似乎将教官严肃的面庞融化了分许。教官的严厉一丝不苟，对于每个同学每个动作都矫正，而那属于军人的气质在他身上体现的淋漓尽致，每次看到他那犀利的眼神我总感觉有一种错觉：我成为了他们中的一份子，扛着长枪，屹立在保卫祖国的战场上…于是总是不知不觉的昂首挺胸，那一刻，军人情结已经充斥了我的胸膛，军人，多么神圣的词汇呵！
从小缺少锻炼的我很自然在军训中也暴露出了自己的短板——身体协调性的不足、穿着的随意…在每次自己犯错的时候，我总在心中狠狠的骂自己，这些都不是我想要的，我不能让这个我可以接近自己梦的过程中犯错，虽然这个梦很快就将碎去…
我静静的看着教官，这个即将离去的军人，在他的心中，是否仅仅只当这十几天是个任务，还是像他说得，他把我们当兄弟！我相信是后者，因为我从他坚毅的眼神中发现了一丝不舍…
人有太多选择，又有太多无奈，而这一次，我选择一丝不苟，选择将自己的灵魂献给这身军装，选择在开启大学生活的前一刻，短暂编织自己童年的梦。未来的某一天，我自豪的说，我曾是某师某团某营七连三排的兵！
“在军训中体验生活，尤其是苦生活!能尝出这种味道的人才最真正来了一趟魔鬼训练营”——教官的话。
晕头转向跑翻天
我被爸爸送到了部队，放好行李后，就开始了我的艰苦军训。“一，一，一二一。一，一，一二一。立地一二。”教官把我们领到跑道上：“下面进行10400米跑，每人跑10圈。”刚刚听到这句话，许多人就累趴下了，心累。大家七嘴八舌的说：“天哪，4000米呀!我跑20xx米还行，4000米，翻2倍。”一个胖女孩夸张的说：“跑10圈我早就瘫痪了。”……我左顾右盼，心想：10圈也不怎么累，在莆田学院我连走带跑就能跑15圈，10圈有什么的。我有点自已为是，可跑起来时，教官要求我们不能中途休息，也不能边走边跑，跑到最后不是躺在地上就是昏厥了。我躺在地上，天空在转圈啊!
开胃大吃逮正着
第四天的下午，我们是自由活动大家在一起的时候。大家一起讨论前几天的军训，而我，把临走前带的零食拿了出来与舍友一起分享。正当我们吃得正高兴的时候，教官视察来了。妈呀!舍友们把零食藏得不露声色，我却遭殃了!薯片的香味，嘴里还嚼着薯条……“给我拿出来。”教官气愤的说把我的零食抢了“姚雯静同学，这是军训，你居然违反了规定，偷吃零食，现在罚你到操场跑十圈!”“阿弥陀佛!”我痛苦的大叫。
苦瓜坐阵苦上加苦
最后几天，每个人都很兴奋，以为马上就要结束了魔鬼训练。可是吃饭时，每个人只有一道菜——一大盒苦瓜。看到大家痛苦的表情指挥官说：“为了培养大家不挑食，珍惜饭菜的精神，今天的饭一律不许剩!汤一滴不许留!苦瓜一块也不许丢!”大家都在心里叫苦：天啊!最后一天也不吃好的。但是再叫也没用，一咬牙，一跺脚，就吃了下去。在家里吃惯了山珍海味的我，怎么吃的下啊。但看见大家都皱着眉头吞下去，只好一块一块也跟着吞了。郁闷，我差点吐了。军训的日子本来就苦，现在又来了苦瓜，更苦了!
我闻到了军训的味道了——苦!
军训时光已经接近尾声，也渐渐习惯了军训的生活，习惯了充实的生活。军训时光是短暂的，但是目的都是培养长久的生活习惯。毕竟军训之后的四年，大学的生活需要我们的努力去创造不一样的自己，军训虽苦虽累，却体验到了不一样的生活方式，一种累于苦都是正常的生活方式，一种不急军旅生活十分之一却是充实难忘的一种方式，会吵之后一直在踢正步的练习，从每一个动作开始反复练习，再一次见证自己的摇摇晃晃，很失落，仿佛又回到了那个原点，也不相信自己不可以，所以更加努力，加倍认真，做每一件事都是这样，从一开始的摇晃到熟悉的过程，在这个过程中，我们在成长，我们在努力，我们也一直在一起，一个整体，互相见证这每个时刻，共同组成一段美好的回忆，以后得我们会怀念的吧。
我，已经是一名高中生了，很自豪。
首先说说在高中里军训的这后四天，感觉还不是很累的，就是太晒了，我们现在都黑不溜秋的，第一天感觉还行，但是我没军训，早上去整理整理宿舍，哈哈，没想到，我竟然和王晓伟在一个宿舍，实在是太兴奋了，可悲的是，我们不在一个班，为什么我们南汪学校的的这几个去二高上的都不再一个班？为什么？为什么？一点也不习惯。哎，下午，听同学们说整理内务，不用军训，哈哈，教官们一个一个宿舍教，我们懂了很多，以前整理的现在说来一团糟，根本不算什么，教官教的那叫“帅”。晚上，往家里面打了个电话，爸爸一直叮嘱我说早早睡吧，有事没？我一直硬着说没事啊，没事啊，挺好的，当时我的心里像是被针刺了一般的疼，当时真的很感动，其实我一点也不适应，呜呜。..就这样，一天过去了。
叮铃铃，铃声响了，该起床了，现在才五点，当时不感觉瞌睡，立马就起来了，洗漱完毕，就去跑操，我的宿舍在五楼，班也在五楼，上来下去，累死人啦，所以我一般也不打水，呵呵，太懒了，也太累了，跑完操后吃饭，然后我和她去了操场，我哭了，哭得很伤心，但我不敢出声，一直憋的，真的很难受。哎。真的不适应高中的生活，更何况，我和她分开了，我们从小学一年级到初三毕业，从没离开过，从没忘记过，从没抛弃过。不说这个了，说说高兴的事，晚上“拉歌”哈哈，挺高兴的，13班，来一个。来一个，13班，我们好几个班围住了13班的学生，个个都在喊，让你们唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，像什么，大姑娘，哈哈，13班说了起来，让我们唱我就唱，唱的不好请原谅，鼓掌，一阵阵欢呼声，呐喊声，都响亮的鼓起掌来。这一天我就这样傻傻的过去了。
第三天，照样跑操，然后吃饭，集合，军训，中午到了，吃饭，吃完饭我去找以前的同学了，周璐月，刘婷，魏晓宇，和他们说说话，解解闷，挺好的，还没说多少，时间倒过得挺快。一会擦擦的就转一圈。哎，还是老样子，不适应，在班一个人也不认识，真的，真的很难受。刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。两天后我们微微地适应了军人的生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。这对于我们这三年的学习和生活有着重要的意义。晚自习，又得教官在告别，买礼物，手表，腰带，饰品。等，因为明天教官就要走了，一点说话的余地也没有，排着整齐的队伍，匆匆离去。哎。曹教官，想念你。
教官们每天辛苦的指导我们，他们从不休息，他让我们休息的时候，他自己却坚持着教别人，他们无私奉献，他们是最刚强的子弟兵，教官，平安，我们会想你的。
七天的军训生活，犹如一手激动人心的交响曲，苦与乐构成了他的主旋律，值得回味，难以忘怀！
每个人都有梦，各有各的斑斓，各有各的绚烂。梦里总飞扬着丰富的色彩，象征着不同的理想与追求。我的梦时常飞扬着一股盎然流淌的绿，它被军人们崇尚，被军营军歌所歌颂。从迈入陆军学院的第一天开始，这个绿色的梦开始无限延伸……
浓绿是军营的主题。深绿的军装，深绿的米彩，深绿色的军事装备，端庄肃穆。浅绿晕染着军营生活的情感，它在军被上着色，在严肃中俨然穿插了活泼与热情，令军营在严肃紧张之外增添了几分温情与关怀。因此，有人说：离开军营的人对军营生活的回忆且浓且久，永不会因为时间流逝而褪却;离开军营的人对军营的感激且深且远，源于军营赋予军人的那一份军人情怀，永不会因为距离相隔而阻断。
梦中的军营之绿在正式开始军事训练之始，演奏出的主旋律仅一个音符——苦!苦于军人一日生活制度的紧张急促，苦于军姿要求的纹丝不动，苦于军事训练带给身体的疲乏与伤痛，苦于令行禁止造成的思想负担。遵守严格的制度、纪律，规范一系列言行举止等都只是吃苦的形式，但其中揭示出吃苦的真正涵义却是：首先，我们能不能超越自我的决心;其次，我们是不是有严以律己的标准;最后，我们能不能克服重重困难，圆满完成此项军训任务。
磨砺锻炼后，我们这批20xx年度初录入法院系统的公务员即将奔赴各个司法岗位，成为未来的司法警察、人民法官。这一执掌公平正义天平、定纷止争、维护良好社会秩序的职业要求我们首先具备的就是严格自律、抗挫抗压、不畏困难、服从大局的意识与优良作风。这一切恰是此次军训我们共同致力实现的奋斗目标。队伍中35岁的同事，大批的80后成员都清楚地意识到：这是在冶炼一刻勇敢的心，磨砺一份团队意识，锻造一个强健的体魄。这些宝贵的精神财富都将在将来的工作中发挥重大的影响力，造就事业成功的若干关键因素。
至此所说的感受仅是单薄、欠全面的，因为军营乐章中饶有乐趣且令人为之深深感动的篇章并非是“苦”，而是“苦中之乐”。教官、领导、老师们总是关心我们最迫切的需要，让我们在训练体乏之外咀嚼到苦中之甜;队友们总是携手共进、彼此帮助，温暖每一位法院大家庭的成员。这些甜与乐时刻替代弥补了苦的单纯感受，让绿色军营梦中洋溢着浓浓的感恩与情谊。
绿色军营梦终是如愿以偿，让大家在一个月的时间中，反复锤炼这个绿色的军营梦，品读军人身上那种困难中依旧昂首，逆境中依旧拼搏的精神。绿色梦境中，我们经历了太多感动，产生了太多感谢，感谢领导、老师们的用心良苦，感谢教官们的不辞辛劳，感动于每位新入法院大家庭成员跌倒时的那一把搀扶，病痛时的那一声问候，沮丧时的那一句鼓励。
最后，请允许我称呼在座的各位一声“亲爱的战友”!领导、教官们切莫怪，同事们切莫笑。这样的称呼始于我们买入陆军学院的那一刻;这样的称呼源于我们共处的分分秒秒。我们是严格按照军人标准律己的战士，更是即将奔赴同一战线上彼此关心、互相学习的朋友。
战友们，让我们激发出无穷的斗志，满怀饱满的精神，乘风破浪，勇往直前，力求实现自我的更大超越!
军训的结束在我看来只不过是新征程的开端罢了，此刻的我们相处于同一起点线上开始好好规划大学的学习生活应该如何度过，只不过回首望去还能够看到操场上一起在草坪上进行军训的足迹罢了，当我们分散开来且没有教官的陪伴以后实在是让人感到有些失落，但也正是因为如此自己才应该要坚定信念并保留军训的这份回忆投入到学习中去。
或许在初次见到教官以后我便明白对方是陪伴大家一起度过军训的重要人选，因为我觉得军训期间面对大家的任性可能没有谁会比教官做得更好了，将我们这群原本互不相识的同学聚集在一起并训练成一个融洽的团体，或许这便是大学军训期间敬爱的教官送给我们班级最美好的礼物吧，然而即便是这样我们也在这次军训的时候给教官带来了许多的困扰，无论是忍受不了军训的艰苦还是不时的抱怨都让大家的情绪感到非常低落，但是每当这个时候教官就会用他那独特的嗓音唤起我们对军训的无限热情，一首首的军歌在这样的场景下似乎能够激发一个人不服输的斗志。
后来军训步入正轨以后即便没有教官的训斥我们也会自觉进行训练，每天早上感到训练地点以后便能够看到树荫下等待大家许久的教官，对方露出了和蔼的笑容以后便在熟悉的口号声中带领我们开始了一天的军训，无论是炽热的阳光还是身体的疲惫都阻挡不了我们对于军训的的热情与豪迈，或许只有这个时候我才能够找回许久未曾体会到的充实和对生活的希望，只有在烈日与汗水之下我们才会忘却往日探索追求道路上的迷茫。
此刻自己想起军训结束的前一天还是不免露出一丝苦笑，那天即便有着再多的不舍也还是在往常的训练之中不断安慰自己可以坚持下去，这个时候的教官也会如同开玩笑一般询问大家在军训结束以后是否会想念对方，但是这个时候只要有一个人出声就会被教官要求我们全体作二十个俯卧撑，在明知道是教官的一贯套路也阻挡不了我们做俯卧撑时的嘶喊与无声的抽泣，这个时候背过身影仰望天空的教官想必也在内心充斥着对我们这群大学新生的不舍吧。
当我开始为了正式上课而做准备的时候也会看着窗外的阳光而怔怔出神，也许这个时候教官也会如同往日带领我们进行军训一般仰望着天空呢，即便军训过后大家都窝在自己的宿舍有着很少的联系也无法否认过去大家一同进行过军训，也许只有军训的那段时间才是我们在大学期间相聚最久的难忘时刻了。
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
军训不但培养人吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。这是我本人第四次军训了，之前三次军训给我最深的是在新疆警院上大一的时候，那次为期三十天的军训让我明白接受军训考验是一个人的自我挑战。军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。虽然队列动作那些都已经会了，但是我还是尽量和大家将节奏合到一起，也有的动作和以前练得不一样，我也认真的扣动作细节！绝不因为自己影响整体训练的成果！来到宁夏司法警院半个多月了，关于警训我的总结如下：
首先，我要说说给我们军训的教官（也是我们的大队长）钱伟，三十岁出头，在他的的脸上写满了严肃和认真。但也有着一颗体贴的心和一个博爱的胸怀，更有极大的耐心，在军训的时候对我们的要求是很高的。只要大家不努力不用心，他就会直接的批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。从基本的原地踏步走、停止间转法到齐步走和跑步走、正步走，再到警体拳和唱歌，钱教官都是严格反复的指导和训练！不积滴水，无以成江海。没有钱教官的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了他认真负责高标准高要求的训练态度。我想他的为人处事将使我受益。
其次，我想说说一起训练的同学们，我们43人来自新疆、陕西、甘肃、宁夏四个不同的地方，其中包括“三支一扶”的志愿者、部队退役士兵，还有毕业大学生。特别是我们新疆的同学，从两三千公里以外的家乡汇聚在这里，时差、饮食和天气的适应还没来得及调整就直接开始训练了，但每一名同学都坚持到了最后，发扬了"热爱祖国、无私奉献、艰苦创业、开拓进取"为主要内涵的兵团精神！还有我们部队退役的几名同学，非常热心、耐心的给一些队列动作做得不到位的同学进行讲解，为了这个集体，他们除了刻苦训练还发扬了传统的军人作风，着实感动到了我的内心！我们班的女生也非常的刻苦，那种巾帼不让须眉的军训态度令人尊重，半个月的军训，虽然有人生病了，但都是吃了药打了针继续坚持训练。我们的女生是好样的！能和这些同学在一起学习我非常开心！
最后，我想说，军训圆满结束了。我们都很高兴，我们的努力没有白费，回想起这些天的日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。第四次军训给了我又一个感悟，那就是干什么都要需要用心去体会的，这次军训教会了我要学会关爱别人，加深了我对一名公务人员服务群众责任的理解，告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！
军训是很苦很累，但这是一种人生体验，是一种快乐；更是战胜自我，锻炼意志的最佳良机。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。从遥远的新疆来到这里，我一定秉承新疆兵团人的精神，好好学习业务知识，锻炼自己，为成为一名合格的司法行政干警而努力！
星期二的早上，老师宣布：“星期三直到星期四下午我们五年级全体同学将进行军训。”我想：军训?会不会很累呢?
第二天下午，军训开始了。一共有六个教官，他们每人都穿着一件威武的军服，我们班被其中一个姓吴的教官教我们。他很严厉，但有时也很有趣，我们挺喜欢他的。当我们训练好的时候，他就会露出满意的笑容，并让我们休息一小会。可是，当我们训练的不好的时候，他就会训斥我们，并惩罚我们。在这段时间里，我体会到了军人的纪律是多么的严。
我们学习了很多东西，有：停止间转步、踏步、整理衣服等等。虽然很累，但我不怕累。因为老师说过，要做一个不怕苦、不怕累的人。我的目标就是要做一个这样的人。这就是我从军训中得到的启示。
这是我经历过最苦、最累、最让人感动而特别有感触的一次军训。虽然天天都是汗淋淋的，但是值得，因为我改变了对爸爸妈妈的态度。
来到军训基地，我们练正步、齐步。这和其它几次军训没什么两样，唯一不同的是，这次军训竟让我掉下了苦涩的眼泪。第四天时，举行了一个“领导力与责任心”的活动。我先还不以为然，但当开始时，我心有些发慌。大宋老师说，有一个人做错了，就要让领袖跑150米，十圈就是1500米，这怎能让人承受得了，我不由的担心领袖们。当我一次又一次的看着领袖们从我面前跑过时，我就感觉很心痛。
那么，爸爸妈妈不也是这样吗?他们为了我不断的这样承担着我们自己应该承担责任，却毫无怨言，这也不是他们应该承担的呀，我长大了应该自己做我自己可以做的事情，不再让他们操心。
回到了家，看见妈妈躺在沙发上，病怏怏的，没点精神。她看见了我，想起身帮我拿包，我赶忙扶妈妈坐下：“妈妈，你先坐下，我不用你的帮忙，我给你倒水吃药吧，你等着啊!”我奔向厨房，心里乐开了花，当我出来后，妈妈一直对我微笑着：“妈妈，你的药。”“女儿，你怎么变化这么大，让妈妈都不认识你了啊!”我高兴得像小兔子一样蹦着回房间。
晚上，我和妈妈一起躺在床上，妈妈兴奋地说：“我真的想不到，原来那么爱和我顶嘴的女儿，现在已经会为妈妈我着想了呀!我现在真觉得你自己已经长大了。”“是啊，妈妈，我现在已经长大了，经过军训的那个活动，我才知道你们以前是那么辛苦，我是那么的无知啊!”……
其实，在这个世界上，父母与子女之间是没有隔阂的，只是我们自己对父母过于苛刻了，然而父母对我们的爱却始终没有改变过。
爸爸妈妈，以及所有爱我的人，我会让你们另眼相看的!
天气转凉，每天早上拿到昨晚洗完干了的迷彩服心里才渐渐踏实。整理好日常军容，走在去往田径场上的小路上，清晨的朝阳透过枝缝叶荫，映照在我的脸上，深深呼吸一口气，又是元气满满的一天！
对于军训，虽有劳累，更多的是收获。在训练中，我认识了两个心地善良的女孩，我们“并肩作战”、互相鼓励、互当老师，一遍遍的看着对方的动作是否标准。向右看齐时，我会看到小雅略带稚气的下颌，汗水从她的额头一滴滴流下。练习转体时，我会看到思怡挺得笔直的背以及那军绿色帽子下几丝调皮的发丝顺风飘扬。
真奇妙，初次见面时还是互不相识的陌生人，仅仅是因为偷偷提醒对方是否做错了动作，或是在烈日下共同的坚守着初心，亦或是连队PK时大笑开怀，就让我们互相敞开胸怀，互相了解。也许是我们本就期望友情拒绝孤独、我们本就向往温暖拒绝寒冷！
我们的青春都需要温暖，寒夜里不惧怕孤单，最好的相遇发生在最好的年纪。感谢军训这个机会，让我能在这些辛劳的日子里发现温馨之处，收获许多友谊。在这个金色的秋季，定会有许多友谊升温，无数颗心会无尽贴近，成为彼此今后四年甚至一生的朋友。期待未来十二天的军训，也期待遇见最好的我们。