爱心献血建议书格式（精选3篇）
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进入冬季，连日的雾霾天气让我们好似在云层中穿行。听似很美，看似仙境，可雾霾说到底是各种污染物源混合作用形成的一种大气污染的状态。这种现象及其容易诱发呼吸道疾病，如：咳嗽，哮喘，气管炎，肺炎等严重疾病。因此，我们要采取更多的方法来自我保护，预防雾霾天气对我们带来的危害。下面让我们就来瞧瞧这些小知识吧!
1.减少外出：尽量减少出门，外出时戴上防雾霾PM2.5的口罩，这样可以防止细颗粒物侵入肺部，外出归来后应立即清洗裸露肌肤，最好用温水洗一下鼻孔。
2.减少户外锻炼：雾霾天气里，我们最好不要出去晨跑或者晚跑，在空气质量较差的时候锻炼，往往会产生和预期相反的效果，所以，这些时候，爱好锻炼的同学们可以在室内适当做一些小幅度的运动。
3.关闭门窗：雾霾天气，空气中的污染物很难消散，所以紧闭门窗，避免室外雾气污染室内空气，保持好你们的“净土”。通风的话要选择合适的时间，比如等太阳出来时开窗通风。
4.注意饮食：科学的生活规律，对健康有着很大的帮助，避免过度劳累，多饮水保持呼吸道湿润，注意饮食清淡，必要时要记的补充维生素D啦。雾天日照少，紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，严重的出现精神懒散、情绪低落等现象。当然也要多吃些水果蔬菜，新鲜的蔬菜和水果不仅有清肺功能，还可以补充各种维生素，同样也会增强你的免疫力。
5.喜欢戴隐形眼睛的同学要注意啦。雾霾天气里，带隐形眼镜会使角膜缺氧加重，空气中的微小污染物会刺激眼睛，导致眼部过敏或感染。所以为了我们的健康，就先带带有框的“眼睛”吧。
最后，倡议各位同学在生活中从小事做起，提倡绿色生活，节约环保，减少污染，为环境保护献出自己的一份力量。
倡议人：x
时间：x年x月x日
对耻的建议
一段时间来，耻成了人们议论的焦点，核心的一点就是“少数耻人员粗暴执法”。窃以为，主管城建工作的同志应该反思一下了：“三个代表”是否挂在嘴上，“执政为民”是否是一句空话?耻队伍应不应该加强整顿?客观讲，“人民城市人民管，管好城市为人民”这个口号是不错的。试想，假如没有了耻，我们的城市会是什么样的?垃圾遍地，花草被毁，路灯遭殃，违法广告铺天盖地，小商小贩穿梭流窜，行人上街如同打战———几代人辛辛苦苦打造的这么一个美丽的环境毁于一旦;又试想，假如我们的耻人员都像个别“害群之马”那样，党的威望，政府的形象还何在?假如某一天，我们听到了这样一段对话，你会怎么想?“妈妈，什么叫做国民党?”一个三岁的孩子问。“孩子，你看，穿制服的那个叔叔正使劲踩那阿姨的谷篮，他就竖民党。”天哪，一旦有一天孩子提出这个问题，他母亲在现场这样告诉孩子，我相信，“社会主义国家人民地位高”这首唱了几代人的歌，从此，这孩子再也唱不出口!
看了网站上发表的对耻的各种意见和批评，也不见有关部门的回复，反正闲着没事，思考一番，谈点不成熟的意见，供“肉食者谋之”：
一、加强对耻队伍的管理力度。严格把好“进人关”，宁缺勿滥，需要进人，象公开招考大中专毕业生那样，百里挑一， 而不要弄成“照顾”、“关系”、“权钱交易”，因为这样进来的人是搞不好工作的，他容易产生特权思想，给政府抹黑。
爱，从献血开始 福建省漳州市芗城区漳州市芗城实验小学三年2班徐璐 今天是周末，可一大早爸爸就出门了。原来，爸爸的单位组织员工到红十字会参加无偿献血活动，爸爸也参加了。爸爸献完血回到家，刚一进家门，我就拉着爸爸的手，迫不及待的向爸爸提了一连串问题：什么是无偿献血?为什么要无偿献血?……爸爸笑着告诉我：“血液是生命之源。在日常生活中，经常会有病人、伤员急需输血抢救，鲜血对于他们就意味着生命，这些抢救用血需要靠大家的无偿捐献。当我们献出自己的一点鲜血时，不仅给予了他人生的希望，更给予了他人爱的温情!”爸爸详细的一一解答了我提出的问题。听了爸爸的话，我渐渐的懂得了无偿鲜血的重要意义。人与人之间应该亲如兄弟姐妹，应该互相帮助，互相关心。无偿献血就是无私奉献，团结友爱的一种表现。只要大家都来奉献自己的一点爱心，我们的家园就会变得更加温馨、和睦，世界也会变得更加美丽。我真希望自己快快长大，早日加入到光荣的无偿献血者行列中!