大学生演讲稿关于珍惜时间（精选5篇）
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《珍惜时光》
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这是我们耳熟能详的一句诗，告诉我们应当珍惜时光，不可虚度年华。
生命是短暂的，我们应当让有限的生命，散发出无限的价值。当我们回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。无论在座的各位，是处在人生中的哪一个阶段，我们都应该珍惜时光，把握当下，让我们的人生多姿多彩，也不枉来这世上走一遭。
珍惜童年吧，童年是我们生长发育最旺盛，可塑性最强，接受教育最佳的时期，也是人一生中形成良好习惯的重要时期，更是“儿童疾走追黄蝶”的无忧无虑的时期。童年的我们下河捉泥鳅，上树摘榆钱;童年的我们对知识充满着无限的好奇，满眼都是对知识的渴望;童年的我们有数不尽的玩具，看不完的动画片。珍惜这美好时光吧，因为长大以后，再也不会感受到知了在池塘边的榕树上引吭高歌的美好画面，再也不会有用水彩蜡笔和万花筒画出天边那道彩虹的冲动，一切都终将只是美好的回忆。
珍惜青春吧，在漫长的人生路上，青春不得不说是浓墨重彩的一笔，青春有努力拼搏的学业，有血气方刚的胆识，有壮志凌云的梦想，也有懵懂无知的小秘密，更有最纯洁、最真挚的友谊。可青春总是短暂的，也会离我们远去，珍惜与青春有关的日子吧，在青春里学会坚强、学会承担、学会改变。
珍惜中年吧，人到中年，上有老下有小，老人需要照顾，孩子需要温暖，不再有脱离实际的幻想，越来越脚踏实地的过日子。珍惜吧，中年人，多陪陪父母，因为父母在一天天的老去;多陪陪孩子，因为孩子成长的路上，需要你来做引路人;多陪陪爱人，因为你们白手起家，一起吃苦奋斗到现在不容易。不要觉得中年人的代名词就是油腻，中年人更应该明白容忍、懂得坚韧、知道奉献。
珍惜老年吧，经历风风雨雨，终是要走到这里。或许你奋斗了一辈子，或许你计较了一辈子，或许你虚度了一辈子，前面的几十年已经不重要了，重要的是珍惜当下。珍惜老年时光吧，此时的你已是子女成家立业，儿孙满堂，不要去想未来还能在这世上走多远，生老病死是每个人都要经历的。最美不过夕阳红，下棋、跳舞、看书、旅游，放下一切嘈杂的心情，把最后的日子过得平淡、安然。老年人要学会接受、懂得取舍，珍惜当下。
燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候，而我们的日子，就这样一去不复返了。愿所有人能珍惜每一天，愿时光善待每个人。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天我要演讲的题目是《珍惜时间》。
经济学家说：“时间就是财富”;军事家说：“时间就是胜利”;医学家说：“时间就是生命”。没错，时间牵引着我们每个人点滴的生活，珍惜时间是我们共同的旋律。
虽然有的人生命较长，有的人生命较短，但在这段少年的时光里，我们每个人都是平等的。像发明大王爱迪生，在他的一生中共有一千多项发明，从中可知，他是多么地珍惜时间啊，把时间掌握得多么巧妙。他在发明那一千多项东西时，总共光记录就花费了六百多本笔记本，有一千多万字呢，这需要多大的时间和精力啊!再说说伟大的文学家鲁迅吧，他不也是因为把握好了一分一秒吗?正是他那不分昼夜刻苦写作的精神，才使他取得了如此大的成就，写下了六百多万字的文章，成为了家喻户晓的人物。
“明日复明日，明日何其多”，这是古诗里面的一句话。短暂的一生中可以做的事情有很多很多，而许多人总是在“明日复明日”，于是能做的事情也没有时间去做，该做的事情有托到了明天。回头想想许多人都觉得非常可惜、遗憾，后悔自己做过的事情，不去想自己以后该做什么，于是时光匆匆流过，留下更多遗憾。所以我们不仅要把握好时间，而且还要利用好这些时间去做一些有意义、有价值的事情，不让一分一秒浪费掉。
生命是由分分秒秒的时间组成的，但这分分秒秒的时间也往往会在不经意间与你擦肩而过，一去不复返;但若你好好地把握它、利用它，它也会在你不经意间给你创造一个又一个的惊喜。所以，时间是自己的，就看你如何去把握它。
让我们共同唱响我们共同的旋律——珍惜时间吧!
接到历史系副主任赵老师的电话，得知我被评为系里的优秀实习生，被要求在实习总结会议上发言。其实我不知道该说些什么，想以“上台讲话会紧张”为由推却，然而却之不恭，唯有把想说的写在纸上，以免到时脑子卡壳。坐在电脑屏幕前，我依然不知道要说什么。
去年6月底以来，我过得很特别，这段经历是我的大学生活、甚至是整个人生的一个重要转折点。承蒙班主任朱嫦巧老师的厚爱(其他同学不要羡慕嫉妒恨)，我得以进入羊城晚报实习，两个月后，我凭着羊晚这点小资历，转战南方都市报，掐指一算，至今已8个月零几天矣。那种惊心动魄的卧底生涯、那种战火的纷飞硝烟，或者被追杀、被恐吓……种.种神一样的经历，我统统没有，最多是被某个小区的保安拽了一下想留我下来喝茶或者夜班采访时在某条昏暗的小巷自己吓自己。更要命的是，我连一篇像样的作品也没有，至今还在不被老师骂写得烂透了就杀鸡还神的低水平上挣扎，材料堆积、逻辑混乱就是我的写作特点，在一个文本高手云集的地方，我是何等痛苦。
最近流行一种“眼中体”，先说说各位眼中的我吧。在外人的眼中，我是一个除恶扬善、匡扶正义的记者(这个有点酷，还受人尊敬，我喜欢);在老师的眼中，我是一个只会逃课、脸都没混熟的坏学生(这个不好，是学生不务正业的表现);在同学好友的眼中，我是一个可以去不同地方、经历丰富、见多识广的游人(这个有点片面，还行);在我父母的眼中，我还是他们襁褓里的婴儿(这个说得有点过，不过差不了);在报社记者的眼中，我只是一个连新闻点都抓不住、只配听录音打杂的苦逼实习生(这个很实在);在女朋友的眼中，我是一个为工作可以放弃她的负心郎(感情危机就是这样产生的，谢绝八卦)……此时此刻的我，真不该以什么表情来装逼，平时被各种人问起你有什么惊险刺激的故事吗，有什么惊天地泣鬼神的报道吗，我只好以“吃饭没有啊”转移话题，或者无趣地解释，我的工作就是跟人聊天，然后把聊天的内容写成文，偶尔还可以在报纸的某个角落看到自己不起眼的名，很无聊的那种。
其实这也是我的一种工作模式，我把过去8个月所做的事情简单归纳一下，就是收到报料、先打电话聊聊(先拿到对方知道的内容，对事件有个初步判断)、坐车去现场(一般都是车祸、火灾、凶杀之类的，看见尸体、鲜血等场面是很正常的，一次夜班还遇上一具烧焦的尸体，心理脆弱者慎入)、找人聊聊(必要的话见个有官位的)、坐车回来、在键盘上打。最大的坎坷就是找不到人，找不到人就无处下牙，又是一阵抓狂。人啊，什么时候都是主角。除此之外，还要做一回手机的奴隶，它随时有可能打破你的美梦(尤其是夜班)。做记者就是要随时准备着，因为你永远不知道下一秒钟会发生什么，电话一响或者电脑屏幕一闪，表示要干活了。只有准备好了，面对一切突发事件才会泰然自若。
我没有什么新闻理想，这个本应该有而且必须有，但这个真没有。我仍对上面那些事乐此不疲，不过是大二时才迷迷糊糊地开始的，起初还装模作样看了几本关于新闻、记者的书，根基终究不强大。我是历史专业(文化旅游)的，专业不对口，选择在报社做实习记者始终有点“离经叛道”的感觉。但我仍矢志不渝地朝媒体行业靠拢，实习找的全是报社，几乎拿前途来做赌注，真怀疑自己吃错药或者某根神经搭错线了。
真正投入了时间和感情，才知道记者的活，“浪漫在纸上，苦逼在心中。”(注：南方报业年度记者陈中小路语，特此鸣谢。另注：突发记者笔下的文通常都是人间悲剧，少有浪漫可言，文艺到闹心且能狠赚稿费的记者除外。)知情人电话打不通有木有，权威说法打官腔有木有，某官员指导你这样那样写有木有，采访不充分要重新采访有木有，写得太烂被老师骂得不敢出声有木有，刚采访回来、后脚跟进就来公关(年10月中旬某天，我老师从湛江回来已是夜晚12点，连夜赶稿，我在一旁帮忙打，一直忙到凌晨5点多，手腕酸痛，终于写完一篇近的稿件，天亮后就被河蟹)或者上头下禁令有木有，见报后读者或者采访对象觉得描写失实夸张要求道歉甚至被骂sb有木有……苦逼的记者或者实习生都伤不起啊，有木有，有木有啊!!!
不过，越是这样，我越觉得它越有趣，还是觉得做记者有意思，好像除了做记者，我不会做其它工作了。(说这句话有点大言不惭了，其他记者看到或者听到会骂我乳臭未干，谢绝跨省)这可是我的职业规划啊，亲。每天夜晚，我在公交站等车时总要抬头看看对面用霓虹灯做成的“南方都市报”五个传说中的大，我奋力挤出几滴鳄鱼的眼泪(因为现在还没有资格流泪)，那是一块人生的指路明灯。
在羊晚和南都，听过和见过的牛人记者不少，他们的光辉事迹永远激励着菜鸟一辈。强势插入上面说过的话，记者的活，不外乎采访写作。写作如上所说，水平低得不敢恭维。采访方面，几个月来也看过和听过一些牛人和自己的指导老师是如何搞定采访对象的，有的只需三言两语，有的软硬兼施，有的纯属坑蒙拐骗，因人而异。不管是哪一种，我都觉得他们牛逼哄哄的。反正就是千方百计让人开口，“这不是你做人的问题，这是一种采访技巧。”(注：此语出自我的指导老师、南都高级记者马小六之口，特此鸣谢。)
做记者需要天赋，这是我在实习中感受最深的，这也是很普遍很实在的一种现象。我没有天赋，没有相关专业背景，在“甚矣，汝之不惠”之类的风凉话或者劝世良言面前，我选择做一回愚公，选择做一种乏善可陈的类型――勤奋型。窃以为勤奋型的人内心比较强大，就如鄙人，每天最早到办公室(现在懒了，提一下当年勇吧，因为我不是好汉)、周末不休息、跟老师值夜班出差、整理劣质录音到痛苦得抓狂、有时赶稿晚了直接睡在办公室……能活生生地撑到现在，内心不可谓不强大(像活熊取胆的过程一样，自然无痛，还很舒服)。付出不一定有回报，但不付出就一定没有回报，我宁愿用1%的不一定有，打败那100%的一定没有。虽然我还是没达到马老师当初给我提的要求(据说是在我身上看到他当年的影子，要求我在实习生中脱颖而出)，但还得到其他一些老师的一点点肯定：“某某整理录音很认真啊(想起一个笑话：你跟我在一起，就是为了让我帮你整理录音?)，某某很积极勤奋啊，我就喜欢这种实习生。”除此之外，没有其他了，而且说这话的多是女记者，看来……唉，都不好意思说了，再次谢绝八卦。
回头再想想这过去的八个月，我究竟有没有从中实现蜕变?我自己也不知道，正如我说了这么多却仍不知道自己在说什么。不过有一点是肯定的，毕业以后，即使我做不成或者不做记者，我的身上都已经烙上了记者的印记(我最喜欢的一句话，自认为用来形容自己很合适)。还有一点也是肯定的，我从学校老师、报社记者再到实习生当然还有父母那里，得到了无数的帮助、关爱和支持。有的人动用一切关系牵我入门，有的人不厌其烦地教我写稿、采访，传授人生经验，让我少走弯路，有的人热情地给我提供线索，还有的人整天牵肠挂肚，担心我的安危……这不是放完电影后的幕，感谢名单不一一列出，自己对号入座。特此鸣谢。
时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀， 浪费别人的时间等于谋财害命。”这就说明了珍惜时间的重要性。 时间对于学者来讲：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”学 者只有珍惜时间才能创造自己的价值，为人类的文明发展，开拓新的 知识天地。科技才能进一步发展，为祖国腾飞奉献自己的才华。反之， 不珍惜时间，碌碌无为的过日子，明日复明日，不但毁了自己的前程， 还给国家带来经济上的损失。 时间对于军事学家来讲，珍惜时间就是胜利。
红军要飞渡金沙江， 夜以继日地行军，其目的就是争取时间，夺取胜利。可见珍惜时间是 多么重要，这关系着祖国的生死存亡。 时间对于经济学者就是金钱，就是效率。随着改革开放的大潮， 时间越来越被人们重视，往日工作散怠，做一天和尚撞一天钟，吃大 锅饭的现象越来越少，呈现在眼前的是抓紧时间创造效益，创造财富。 珍惜时间就是珍惜生命，生命对于每个人都很重要，我们每个人 都应好好地珍惜时间，创造自己的生命价值.
是啊!时间是最公正的裁判，不管你是富有的
还是贫穷的， 都会公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二 十四小时，八万六千四百秒，不多不少，就看你如何合理安排 了，也许有人会在一天里创造出一项伟大的发明或是研究探讨 出一种新的元素，也许有人会在一天里碌碌无为、虚度时光。 那怎样才能做到珍惜时间呢?那就要勤勉了，不让一天闲过， 每时每刻做些有用的事，戒掉一些不必要的行动，这样你才会 成为时间的主人，时间也才会对你微笑。 让我们不要在幻想明天或感叹昨天了，我们最应该珍惜的 应该是“今”,一个现实的世界。正如文嘉先生所说：“今日 复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了?人生百年几 今日，今日不为真可惜!若言姑待明日至，明朝又有明朝事， 为君聊赋今日诗，努力请从今日始”. 我们是祖国的花朵更应该携手共进，珍惜时间，让我们珍 惜时间，做时间的主人吧!
同学们：
大家好!今天，我演讲的题目是《珍惜时间》。
时间对于每个人都是公平的。一年365天，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同，因此也就有不同的结果。珍惜时间的人“留下一串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义;浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有图伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一学期的学习，有的同学取得优异的成绩，各方面都有了长进;而有的同学却收效甚微，甚至一天比一天差。这是因为珍惜时间和不珍惜时间造成的差别。
时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。因此，著名的科学家富兰克森把时间比作生命;我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作用的。从科学的角度讲，人们生活在地球上，时间流逝是恒定的，但从人们对时间的利用角度讲，时间很有弹性。抓紧时间，时间就多;反之，时间就少。
有人问鲁迅为什么用“鲁迅”作笔名，他说是劝墨鲁”和“迅速”之意。他认为自己比较笨拙，无论做学问还是干事情，效率比不上“天分”比他好的人。在这中情况下，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。
人的生命宝贵，人的青少年时期大为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期，打基础时期。所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首诗里疾呼：“莫等闲，白了少年头空悲切1汗乐府诗有句富有哲理性名词“百川东到海，何时复西归，少不努力，老大徒伤悲。”因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间就是要充分利用时间，上课，自修做作业都要高度集中注意力，排除干扰。抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用时间，提高单位时间利用率。抓紧时间还要善于抓住今天。我们还要不断总结昨天，设计明天但最关键的是要牢牢抓住今天。
同学们，21世纪已到来，希望大家都能够珍惜时间，科学地分配时间，使每年每月每天每小时每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石。
鲁迅先生也曾经说过：“节约时间，也就是使一个人的生命更加有效，也就等于延长了人的生命。”威廉班曾经也说过：“没有比时间更容易浪费的，同时没有比时间更珍贵的了，因为没有时间我们几乎无法做任何事。”还有一句老话讲：浪费别人的时间就是谋财害命。为什么这么讲呢，这就显示了时间的重要性，人们将时间比做了人的财产、甚至生命!
“百川东到海，何时复西归?”这句为世人所颂赞的句子，描写水一流过一地方，就不会再回头。时间，就像水一样，今天过去了，今天就成了昨天，昨天永远不会再回来了，有的只是称呼一样的“昨天”。
人生短短几个秋，说起来也是弹指一挥间。无论你干什么事都要珍惜时间，切不可慨叹人生的苦短，让时间白白的从你身边流逝。有的人正是认为短短的人生，若不及时行乐，岂不枉来人生一世?把时间都在嬉戏中度过，像寄生虫一般;而有的人深深懂得把时间用在工作和学习中，让生命的分分秒秒都在充实，都在发光发热。当然，时间也会给这两种人以不同的结果：第一种，终日碌碌无为，落得两手空空，只留下无穷的悔恨;第二种，艰辛的劳作，换来得是累累硕果，他们用自己的勤劳和智慧，为国家做出巨大贡献，他们的人生价值会得到社会的公认，他们的人生闪烁着光彩。
是啊!时间是最公正的裁判。
至此，谁又能说时间不是一笔巨大的财富呢?珍惜时间，会让你做时间的主人;珍惜时间，让我们生命的长河更加绚丽多彩;让人生的道路更加精彩。 时间像一个精灵，你听不到它，看不到它，摸不到他，而它还能从你的身边溜走，逃过，时间像流水一样无情，开弓没有回头箭那样无任何余地，所以我们要分秒必争，让它不成为回忆，不成为遗撼。
“光阴似箭，日月如梭”，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间就是海绵里的水，只要用力挤，就能挤出相当多的水。所以说，你只要珍惜每一分，每一秒，把时间化零为整，把时间从你的海绵里挤出来，你就会收获更多的喜悦!在人生的道路上，让人生划上一个完美的句号，这也同时说明了时间的宝贵，让我们珍惜时间，做时间的主人吧!