学术报告心得体会（精选34篇）
两天的实训是在我们充实、奋斗的过程中完成的，记得实训的开始是那样的忙碌和疲惫，甚至是不知所措，只能依靠老师的引导和帮助。通过这十几天来的会计实训我深刻的体会到会计的客观性原则、实质重于形式原则、相关性原则、一贯性原则、可比性原则、及时性原则、明晰性原则、权责发生制原则、配比原则、历史成本原则、划分收益支出于资本性支出原则、谨慎性原则、重要性原则，和会计工作在企业的日常运转中的重要性，以及会计工作对我们会计从业人员的严格要求。让我掌握了记账的基本程序，锻炼了自己的动手操作能力，使我深一步了解到里面的乐趣，更重要的是发现了自己的不足之处，它使我全面系统地掌握会计操作一个完整的业务循环，即从期初建账，原始凭证和记账凭证的填制、审核，账簿的登记、核对，错账的更正，会计处理程序的运用到会计报表的编制，从而对企业会计核算形成一个完整的概念。也让我了解到这一年来到底学到了什么，使我更加爱好这个专业。
俗话说：“要想为事业多添一把火，自己就得多添一捆材”。此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性。有些题目书本上没有提及，所以我就没有去研究过，做的时候突然间觉得自己真的有点无知，虽所现在去看依然可以解决问题，但还是浪费了许多时间，这一点是我必须在以后的学习中加以改进的。另外一点，也是在每次实训中必不可少的部分，就是同学之间的互相帮助，有些东西感觉自己做的是时候明明没什么错误，偏偏对账的时候就是有错误，让其同学帮忙看了一下，发现其实是个很小的错误。所以说，相互帮助是很重要的一点。这在以后的工作或生活中也很关键的。
两个星期的实训结束了，收获颇丰，总的来说我对这次实训还是比较满意的，它使我学到了很多东西，虽说很累，但是真的很感谢学校能够给学生这样实训的机会，尤其是会计专业，毕竟会计吃的是经验饭，只有多做帐，才能熟能生巧，才能游刃有余。我深刻理解了什么是会计，会计不仅仅是一份职业，更是一份细心+一份耐心+一份责任心=人生价值的诠释。同时我也认识到要做一个合格的会计工作者并非我以前想像的那么容易，最重要的还是细致严谨。社会是不会要一个一无是处的人，所以我们要更多更快得从一个学生向工作者转变。
为了更好的了解会计在实际工作中的工作内容，以便于实际与理论相结合，也更能够适应社会的要求，我们开设了成本会计实训课程。
一开始成本会计的综训给人的感觉并不是很累，一天下来我知道了其实成本会计的重要性，它不管是对企业还是对一名会计人员来说都是非常重要的，先说企业吧一个企业不能够很好的掌握它自己的成本资料，这可能会给企业带来严重的后果，因为只有进行成本核算才能够给企业进行成本控制降低成本指明方向，如果连问题都不知道出在那里又怎么对症下药呢？再来说对我们自己来说吧，如果说作为一名会计人员来说连成本核算都不能做好又怎么在企业之中立足呢？
可是后来我慢慢的就觉得好累，因为一直都要看那些数字让人觉得好疲惫，但同时我也发现了好多问题，好多平时在课堂上没有弄懂的问题，以前在课堂上老师说的许多话我都不是很明白，觉得好空洞，可是通过综训我懂得了很多，也许是因为把理论与实际相结合的原因吧，还有一些过去在课堂里的一些错误，有些是一些简单的细节问题，但是我想有一句叫做细节决定成败的名言，要注重细节，这对每个人都很重要，特别是对会计人员，所以实训给我的感触还是很深的。成本会计最重要的就是要会算分配率，以前老师说这话时我并没有什么意识，因为那时并没有这么深刻的认识。
在综合实训期间我遇到了很多难题，比如说在做辅助生产费用的归集与分配时就让我犯难了，直接分配法是最简单的，最难的是交互分配法，刚做的时候都不知道怎么下笔，因为平时没学好，听老师说又觉得太空洞了，但是自从自己慢慢的看书，自己慢慢摸索，我才知道了什么时候该对外分配，什么时候不计向辅助生产部门耗用的，通过综训我就弄明白了，这也使我明白了一件事，理论必须要与实际结合才是最好的学习方法。经过为期两周成本会计综训我对会计又有了新的认识，知道了会计的重要性。不管怎么说经过这次实训，让我学到了许多许多，无论是专业知识上，还是为人处世上，受益匪浅。
两周虽然不是很长，可是却让我学到了很多东西，我知道做会计的重要的是要有耐心、要细心、还要有责任心，那样才能做一名合格的会计，通过综训我还对会计更感兴趣了。虽说很累，但是真的希望学校能够对给学生这样实训的机会。
我们有幸请到了全国著名的数学教育家郑毓信教授来为我们作报告。郑教授的报告大气、理性、辩证。既能高屋建瓴，又贴近我们的教学实际，对当前的热门题目有独到、冷静、理性的思考。
听郑教授的报告是一种享受，会使我们更加理性地面对当前的小学数学课程改革。 郑教授谈了关于教学研究的一些思考。
提出，要加强题目意识，题目应当被看成教师教学教研的出发点;要努力做到“小中见大”;要保持对热门题目的关注。当前一个新的热门题目就是：有效教学。应当坚持独立思考，不要盲目追随潮流，不要迷信专家。关于有效教学，郑教授指出了三个应当思考的题目：“有效的课堂教学”是不是有一定的公道性？究竟什么是有效的课堂教学的主要内容？在相关的实践中我们应当怎么做？ 郑教授还对中国数学教学传统的优点进行了分析。而对于现实中的一些形式主义现象进行了抨击。
例如公然课的设计中（1）情景设计，究竟应当如何往熟悉情境中设计的意义？如何处理“日常数学”与“学校数学”的关系？提出：数学，对学生来说，就是用自己的生活经验对数学现象的一种“解读”。设计情景的终极结果是要往掉情景的。（2）主动探究，是否应该被看成数学学习的主要手段。教师发挥作用的主要手段有：在突发题目出现时;利用适当的案例;在算法多样化和优化的过程中。（3）合作学习，是否是小组学习？应当关注的一个题目是：要关注差生。一个好的“合作学习”所满足的基本要求是：互动与规范;分工与共享;认知与身份。（4）动手实践，应以思维含量的高低来区别是否有效。 郑教授特别指出：不能以“新”、“旧”作为区分教学方法“好”与“坏”的主要标准。
无论如何改革，有效的课堂教学应当是我们永恒的追求！ 郑教授还谈到数学文化的价值，内涵等。指出：数学教育应防止往数学化。并举例说明了数学课所应具有的数学味。究竟什么是数学特有的文化价值？
郑教授还通过语文课的反照指出了数学教学应具有的数学味。指出：语文是情知教学，是以情促知。而数学则是以知贻情。
终极要达到：往情景化、往个人化和往时间化。一个没有“数学味”的教师不能真正上出具有“数学味”的数学课。中国历来，不缺人文精神，缺失的是理性精神！
在郑教授娓娓道来的话语中，我们记住了几个关键词：题目意识、有效教学、形式主义、数学味、数学文化等。同时也知道了如何辩证、理性地提出题目、分析题目、解决题目。
经常和专家近间隔的接触，会使我们的眼界更高，视野更开阔，也会使我们长大得更快。
4月20日，在市教育局的安排下，我有幸聆听了我国当代著名教育改革家魏书生老师关于“班主任工作”的报告会。回头又再次观看了报告会录像，查阅了相关资料，感受颇多，受益匪浅。
魏书生老师在教育教学上却有很深的造诣，同时也是集多重身份于一身的人，一般人坐着讲报告很正常，可是魏老师所有的报告不管是多长时间都是站着的，着实让人敬佩。
魏老师认为我们教师都应该记住四个字，即“松、静、匀、乐”。松，身体放松；静，心里安静；匀，呼吸均匀；乐，心情快乐。生活、工作是琐碎的、平凡的。如果我们不能用一颗平常心去看待一切，那么一切给我们的便是许多的烦恼，如果你能真正领悟这四个字的内涵，那么一切将会变得轻松，烦恼一定会离我们远去。
魏老师认为我们教师都应以身作则、为人师表。学生是极具模仿性的一个群体，教师的一言一行、一举一动都会影响学生的行为习惯。要求学生做到的教师就应先做到。如：我们经常要求学不乱扔乱丢，首先教师就不能乱扔乱丢。我们经常要求学生不怕脏、不怕累，老师就必须亲自动手，吃苦在前。我们经常要求学生多学习，老师就应多学习。否则，你说的再有道理，也不会收到很好的效果。
魏老师认为我们教师应该尊重、关爱每个学生。渴望尊重、被关爱是人们的一种需求。在学习上面耐心引导，生活上热心关怀，经常同学生交流，了解其思想状况，及时进行沟通，我想学生一定会“亲其师、信其道”，令教学工作事半功倍。如前段时间排练合唱，我要求一个动作让学生做，下课后，有一位学生来找我说：“老师，这个动作如果是这样做会跟好些。”边说边做给我看。我犹豫一下，笑着说：“行，就按你这个动作做。”看着学生连蹦带跳的远去，我体会到了被尊重的快乐。对学生提出的一些建议，老师如果适当的.采纳一些，这样，既尊重了学生，又使学生感受到了成功的愉悦，一举两得，何乐而不为。
魏老师还认为我们教师应该绝不为难任何一个学生，也绝不放纵任何一个学生。十指有长短，能力有大小，我们要因人而异、因材施教。老师给学生布置的任务，有些学生没有完成，去排除根本没放在心上的情况下，可能是有些难度，那就给他降低标准，如果还完成不了，再继续降低标准，要相信他总会点什么。简单的事情做好了就会觉得不简单，如有次上课我要求一个学生把我教的一首歌曲唱一遍，结果学生站起来不开口。我说：“那你把歌词读一遍。”学生读了出来。我接着对全班同学说：“他能够一字不漏读出歌词，很不错，大家掌声鼓励一下。”这个学生会心的笑了。接下来的音乐课这个学生学得更认真了。
魏老师还告诉我们绝不歧视差生。魏老师给我们讲了一个真实的故事。说多年以后碰到一个以前的同事，谈到一个学生。这个同事说：“他那时多么调皮，多么不爱学习，现在却成了千万富翁。”魏老师笑着说：“这个在情理之中。”同事很诧异。魏老师接着说到:“这个学生具备这些品质：忍辱负重、持之以恒、坚忍不拔、心态乐观。这些不都是创业应具备的最基本的品质吗？这些都是老师当年给训练出来的。这个学生每次考试都不及格，但从不缺考。可谓屡战屡败，屡败屡战，老师不喜欢，同学笑话，可他一如既往。什么课对于他都是英语课，可他还是按时到校，按时离校，碰到老师还喊一声老师好。”是啊，差生其实有很多优点，比如：尊敬师长、乐于助人、劳动积极等。只不过学习成绩不好，就被老师无情地划入到‘差生’的行列。老师说他差，家长说他差，久而久之，孩子的自信心、学习动力就会遭受严重的打击，让原本不是差生的孩子真的变成了差生！这就要求老师们要有一双慧眼，善于发现他们的优点，并将其放大，从而增强他们的自信心，提高他们的学习兴趣。
魏老师教育理论博大精深，为我们的教育教学指明了方向，值得我们长期学习。作为一名教师，我想只要将所有的学生都当做自己的孩子去对待，并且多吸取一些科学的教育教学方法，结合自己，不断改进，不断提高。这样才对得起“太阳底下最光辉的职业”这份荣耀！
时间：6月11日上午9时30分
地点：人民大会堂
中宣部、中组部、解放军总政治部等联合主办抗震救灾英模事迹报告会，7位来自抗震救灾一线的英模人物，将为首都各界听众讲述这次抗震救灾历程中的英雄事迹和感人故事。
北川中学校长刘亚春报告。
20__年5月24日，在北川中学的废墟上，依然高高飘扬国旗虽然降了一半，但仍然醒目。在这所中学旁的小学院子里的学习园地上，记者看到张贴着学校一些孩子们的照片，他们中有擅长跳舞唱歌的，有学习特别优秀的，照片上是孩子们天真灿烂的笑容，但在学习园地的旁边，教学楼已经完全坍塌，那些照片上天真的孩子们有的至今还埋在废墟下，想到昔日活泼的孩子们，永远长眠在他们学习的地方，让人刻骨铭心。
“孩子们，没有全部救出你们我很内疚，我会记住你们忌日的，每年的这一天我都会来看你们，给你们送学习用品。你们生前都很团结，在天堂也要相互关照好，老师每天都在想念着你们！”在北川中学的废墟下，记者看到一名中年男子跪在地上，哭得很悲伤，还向遇难的同学叩拜。记者跑过去一看，此人就是北川中学的校长刘亚春。他告诉记者，地震后他一直在忙碌抢救学生的事，没有时间来看望这些还埋在废墟下的数百名学生。今天他在百忙之中，抽时间来看看这些孩子们，他将带来的蜡烛点燃后放在废墟下，双手合十，默默地祈祷，然后跪在地上给在地震中失去生命的学生磕了三个响头。
“平平安安是一切工作的保障，清洁的校园是大家的脸面，文明的风气是广大青少年健康成长的土壤和催化剂。在此，我呼吁全校师生今后在北川中学的校园里，学会客气，学会宽容，学会真诚地欣赏别人！告别烦恼，燃烧激情，活出人生的精彩！
新年的阳光必将照耀北川中学这片神奇的土地，我和大家共同祝福我们的学校：团结一心，充满自信！放飞希望，成就梦想！”这是北川中学校长刘亚春在今年开学期间的新年致辞。如今，不少学生们的的梦想已化为泡影，面对突如其来的灾难，让刘亚春感到十分内疚，对不起那些逝去的学生。
刘亚春，一个个头不高、体型瘦小的四川男人。当记者问他这次地震他家的情况时，淡淡地回答“家里还好”。其实，在这次地震中，他上高一的独子和妻子双双遇难。地震发生后，刘校长果断组织幸存学生和老师进行自救，冒着危险，顶着压力和痛苦，他们救出了共一百多。在救出的学生中，并没有他儿子的名字。刘校长说：“我不是不爱我儿子，在我组织救人时，我也想着儿子的安危，只是我必须把压在心底。”他说，“作为校长，大难当头，我必须承担起营救被困师生、安置转移受灾师生的责任。”
刘亚春告诉记者，他这一辈子最对不起的就是妻子，结婚十多年来，由于忙于工作，他很少照顾家，家里家外都是妻子一个人料理。妻子几次提出想到深圳和香港看看，那是她生前最大的愿望，但由于忙最终没有实现，现在想起来真的很后悔，觉得对不起妻子。“孩子，我最爱的宝贝儿子，天堂那边有妈妈照顾你，你不会寂寞的，你的同学也和你在一起，你们永远不会寂寞的！”
“孩子他妈，除了照顾好我们的孩子之外，我还要交给你一个任务，就是还要照顾好那些遇难的学生们，你生前说，你也很喜欢我的学生，那我就拜托给你了，你可要千万照顾好他们呀，千万不要让他们再去危险的地方，孩子们再也经不起任何伤害了。这不但是我个人的交待，也是遇难孩子家长们的委托。我亲爱的妻子，生前没让你享一天福，死后却又让你继续受累，真是不该，可是我们也爱这些孩子们呀，交给你我最放心！”
刘亚春真的太忙了，十几天来，他一直陪伴着地震幸存下来的学生。别看他外表看上去若无其事。作为丈夫，作为父亲，作为校长，他谁也放不下。”“你看他那一头白发，一个星期前还是黑的。”北川中学一名老师如实对记者说。
亚春誓言，我们幸存的师生会更加坚强地活下去，我们要记住帮助我们的人，我们怀着感恩的心，要作对社会有用的人。
离开时，几只鸟儿站在树上不停地鸣叫，好像是为失去的孩子们送行，让孩子们在去天堂的路上一路走好…
最近一段时间，张丽莉这个名字，在各类媒体上频频出现，每一次在电视前、在网络上看到关于她的报道时，内心的激动无法抑制，深深被她的行为感动。她就是了解令我们引以为自豪的最美教师。张丽莉1983年出生，哈尔滨师范大学毕业，佳木斯第十九中学的语文教师。在今年5月8日下午放学期间，一辆客车在等待师生上车时，因驾驶员误碰操纵杆致使车辆失控撞向学生，危急之下，张丽莉不顾生命安危，挺身而出，为抢救两名学生而被卷入车下遭到碾压，以至双腿高位截肢，今年她刚满29岁。她的事迹感动无数网友，她被称为最美女教师。
张丽莉在学生生命安全受到严重威胁的关键时刻，挺身而出，舍己救人，把生的希望留给学生，把死的危险留给自己，用行动谱写了感人的赞歌。她践行了中华民族见义勇为的传统美德，彰显了人民教师的美好形象。
张丽莉的先进事迹体现了一名人民教师的崇高思想境界和高尚的道德情操。她用自己的实际行动诠释了无声的大爱，践行了中华民族见义勇为的传统美德，张丽莉在危急时刻奋不顾身，奋勇救学生自己却被碾到车下，导致双腿高位截瘫。她的舍己救人的行为值得我们学习。她的壮举多么让人感动，她面对生死考验，把生的希望留给别人，把死的危险留给自己，以自己柔弱的身躯支撑起一片生命的天空。她是当之无愧的最美的教师。
有人说教师的奉献精神像蜡烛，燃烧自己却照亮别人；有人说教师的高尚品格像春蚕，对教育事业奉献的是一生的忠诚。这些赞誉对那些优秀教师来说，可谓受之无愧，实至名归。
张丽莉老师很平凡，没有豪言壮语，但英雄正是来自平凡，崇高的师德体
现在平时点点滴滴平凡的教育工作中。张丽莉老师的英雄壮举，是商品时代对良知的一种呼唤；是利益冲撞时对道德的一种呼唤；是和平年代对英雄的呼唤。我们应该像张丽莉那样在平凡的工作中，在细微处体现自身的价值和尊严。我们从张丽莉老师身上看到了人生价值的真谛。
学习了张丽莉老师的事迹后我觉得，作为一名教师，我要学习张丽莉老师树立正确的人生观、价值观、权力观，淡泊名利，在危急关头和急难险重面前敢于挺身而出，勇挑重担，为群众作表率、当模范；要把张丽莉老师的精神化作为工作的动力，做到干一行、爱一行、钻一行，在自身的岗位上奉献自己的力量，用自己的行为感染周围的人，做一名称职的组工干部。以对工作尽心、对工作尽职、对社会尽责的态度，以满腔的热情全身心的投入工作，踏踏实实的做事，兢兢业业的工作，在平凡的工作岗位上，发挥自身特长，创造性的完成各项工作任务。
今天，还聆听了我校赵莹、全永玲两位教师的报告，深受启发，我决心从以下几点做起：
一、要注意提高自己的思想修养。教师要严格要求自己，自觉遵守学校的规章制度和有关规定，以身作则，洁身自好，以德服人，以身立教，为学生树立起楷模的形象。
二、要具有高度的工作责任感。一名称职的教师要以对社会、对家长、对学生高度负责的精神，努力做好教书育人过程中每个环节的工作。热爱学生的老师最受欢迎学生渴望的不仅仅是从老师那里获得知识，更重要的是得到老师的关爱。据有关调查表明,喜欢渊博知识型老师的学生占31%；而喜欢具有师爱型的学生达到53%，他们希望自己的老师温和、可亲，具有爱心。由此可见，在学生们的心中，一个富于爱心的老师远比一个知识渊博的老师更具老师的魅力。学生表示：对有爱心的老师他们会自觉尊重教师的劳动，十分愿意接近老师，希望与教师合作，把教师看成是父母亲般的亲人。他们愿意向老师袒露内心世界，分享自己的喜怒哀乐。
教育需要师爱。没有师爱的教育是不存在的。在德、智、体、美、劳等各项教育中，师爱是基础，是先决条件。因此，在教育过程中，无私地奉献这种师爱，既是教育成功的关键，又是衡量一位教师素质的重要内容。
三， 爱学生，要尊重和信任学生
学生在教师的尊重下学会了自尊，学会了做人。如果教师对学生 不尊重、怀疑、讽刺、挖苦，会极大地伤害学生的心灵，挫伤他们的自信心。相反，师生关系和谐、融洽，学生感受到教师对自己的肯定，便会主动亲近教师，乐于接受教师的教诲，使师生心灵沟通。这也就是亲其师、信其道。从而激发学生学习的积极性和创造性，让学生成为课堂的真正主人。
即兴演讲，顾名思义是指在特定的场合、指定的话题、限定的时间的前提条件下要求演讲者做出简短精悍、言之有物的一番讲话，这不仅对演讲者在口头表达、心理素质、思维逻辑的严格要求下，更是对演讲者在平时知识储备量上多少的双重考验，可见要在任何场合下都能做出生动、精彩，让听者产生一种余音绕梁效果，决非是一朝一夕，一蹴而就之事，即兴演讲实训心得。为进一步加强同学们的口才训练，提高同学们口头表达能力，培养同学们良好地职业道德素养，于今日（9月19日），在课堂上由孙老师带领全班同学进行即兴演讲训练，现就此次实训的心得体会报告如下：
一、良好的心理素质是前提
好的心理素质能在任何的突发事件下都能做到镇定自若，从容面对。面对即兴演讲中如此之多的要求，要高质量的完成大众面前的讲话从而达到预期的效果，没有良好的心理素质者是很难胜任此项任务。那么，良好的心理素质对每一位演讲者犹其是长期从事文秘工作人员的重要性可见一斑。
二、敏捷的思维反应是保障
临行而思，即兴而讲，这是对即兴演讲的一个切切概括。在特定主题和场合下，良久都不能道出个一二三来，这说明你的思维反应能力还有很大的改善和提高。而快速的反应是事关即兴演讲成功与否重要保障，在日常生活中我们不乏少见有些人，在自己内心中总是能慷慨陈词，豪言万语，但是一到正式演讲时就会吱吱唔唔，不知所云，显然，这是明显的思维混乱，最终会导至自己有一种“言出于己口，但非己所想”的错乱感觉。
三、丰富的知识储备是后盾
在我们生活中经常可见无论是在台上还是台下在和他人交谈中都能大方自在的做到旁征博引，口若悬河，究其因，他们无非就是在平是工作生活中留心关察、勤于思考、广泛阅读从而拥有相当丰厚的知识储备量，在各种场合都能适时、适地的恰当运用，这就是所谓“腹有诗书气自华”的真谛所在。
以上要点主要是通过今天的实训概括而出，通过实训让同学们明白即兴演讲真正内涵，发现自身在言语表达中所存在种种缺陷和不足，这为同学们在今后的工作学习中更有针对性去一一纠正错误起到事半功倍的效果，从而更快地提高自己的口头表达能力。
10.23怀着满满的期待，第一次亲眼见到了教坛传奇人物，一代教育大家——魏书生老师。作为一名年轻教师，对魏老师我可谓是仰慕已久。魏老师的著作我已拜读多遍；魏老师的视频我已深记于心；魏老师的教法我已多次实践，真可谓虽与魏老师未曾谋面，但却早已相知。今日有幸相见，定当全心投入，取其教法之精华。
听完魏书生老师的报告，感触最深的就是魏老师班级管理的两大法定：民主和科学。魏老师经常说这样一句话“凡是普通学生能干的事，班干部不要干；凡是班干部能干的事，班长不要干；凡是班长能干的事，班主任不干。”这看似简单的话里却体现了他民主、科学的管理思想，魏老师所说的“民主管理班级”的方法，充分发挥了每一个学生的能力，使学生的`想象力，创造力，管理能力等诸多能力，在一个班级里，一个教室，一个有限的空间里得到了无限的展示机会。在这个基础上，老师给予了积极的表扬和肯定，学生的个性和创造性思维在班级这个小型社会里，得到了发展和张扬。一个小小的班级里“人人有事儿做，事事有人干”如同一个小型微观的世界，学生在自己创造的最真实的情景中，得到了最真实的社会体验。很早就听说“懒”老师能带出“勤”学生，“勤”老师就只能带出“懒”学生。魏老师所说的“主任能做的校长不做，老师能做的主任不做，学生能做的老师不做”也就是倡导的这个思想吧！我想也正是这样的管理理念和方式，魏老师才有时间与精力身兼数职吧。把班里的大事小事都分配给不同的同学去负责，负责管理的同学又搅尽脑汁为自己所管理的事情出谋划策，这样一来，使每个同学感觉到自己都是重要的，学生一旦有了被重视的感觉，就会更大地激发他在这一方面的积极性，无形中每个学生为班级做出了自己的贡献，增强了班级的凝聚力和向心力。
听了魏书生老师的讲座后，我同时也感受到：在处理事情上，我们心态应该摆正，要多改变自己，少埋怨环境。人不能要求环境适应自己，只能让自己适应环境。想想自己也有不满的情绪，也曾有抱怨的时候，抱怨学生们学不会，抱怨学生太调皮，抱怨同事间难相处，抱怨每天有干不完的“杂事”……听了魏老师对待工作那恢谐幽默的态度，我们不禁扪心自问，既然困难已经出现在我们面前，何不去直面困难，找到解决的方法呢？所以我们应该摆正心态，用一种乐观进取、积极向上的态度去对待每一件事，每一个人。我想，如果我们都能用魏老师的心态去生活，那我们的生活中，烦恼会越来越少，快乐定会越来越多，生活自然会更和谐，更快乐！
为扎实推进政法队伍教育整顿工作，认真开展英模事迹专题学习教育，大力弘扬政法英模感人事迹和崇高品质，激励全院检察干警学习英模、崇尚英模、争当英模，3月30日上午，平安区人民检察院举办了英模事迹报告会。会议由党组成员、政治部主任徐树英主持，全体干警参加了报告会。
此次英模事迹报告会的主人公是我院选树的检察官达明华同志。达明华同志是我院驻看守所检察室主任，三级高级检察官。他从检35年，党龄28年，秉性耿直、爱憎分明、司法公正，多年来屡获荣誉，证书无数，20xx年获平安区公务员三等功，20xx年获青海省检察机关第九次双先表彰先进个人。
报告会上，我院干警马莉向全体干警做了达明华事迹报告，分享了身边英模的先进事迹。达明华同志1985年参加工作，从法警、书记员、检察官，一直以来本着默默无闻、兢兢业业的理念干着本职工作，履行着一名人民检察官的职责，他能认真践行“忠诚、公正、清廉、文明”为核心的检察官职业道德，把忠于职守、严格执法作为自己的工作准则。他恪尽职守、秉公办案，廉洁自律。在35年的检察工作中，无论什么案件，他始终秉持案件处理后只要“老百姓满意了就是成功、就是圆满完成了工作任务”的执法理念，所办理案件未出现过上访、申诉、错误等问题，他坚守为人底线、司法红线，多年来一直是全院干警刚正不阿、履职尽责的身边榜样。
英模事迹感人至深、催人奋进，使大家感受到了一次深刻的思想洗礼。干警们纷纷表示，在今后的工作中，以英模为镜，对照自身查找不足，不断提升能力素质，忠诚履职，担当作为，切实担负起新时代检察法律监督的新使命新任务。
报告会最后强调，全院检察干警要以达明华同志为榜样，扎实推进检察队伍教育整顿工作，在对标先进中砥砺初心，切实担负起党和人民赋予的新时代使命任务，以新业绩、新形象庆祝建党100周年。
上周我们进行了钳工实训课，总的来说受益匪浅。刚开始我的心情是充满了疑问，不解的是，我们学计算机的，怎么会干钳工这样的活呢！但现在想一想，学了不少的课外知识，有些东西能让我终身受益。这是多么可贵的呀！
从平安教育，动作要领和工具的使用到拿起锉刀的实际操作，这无疑是一个理论与实际的过渡。有些东西是要自己去摸索的，有些东西是要从理论中去发现用于实际。从开始的打磨平面，就让我学到了要想做好一件事并不是那么的简单，要用实际去证实它。眼见的不一定真实（平面看上去很平，但经过测光就能发现它的缺乏）；这让我想到了学校为什么要我们来这里实习，是要我们懂得学习的可贵，学习和打磨平面一样要有一丝不苟的精神才能做到最好，同时还要让我们认识到动手的重要性。只是一味的学习理论，那也是远远不够的，没有实际的.体验，发现不了自己的动手能力，这都需要理论与实际相结合。更需要头脑和双手的配合。从平面打磨到划线。打点；从修整形状到钻孔；从铰孔到攻螺纹，每一步让我学到的东西是别人拿不走的
从这里我知道了，什么是钳工，知道了钳工的方要内容是为划线。錾削。锉削。研磨。钻孔。扩孔。铰孔。攻螺纹等等。了解了锉刀的构造；分类。选用。锉削姿势。锉削方法和质量的检测。
钳工实习锻炼了我们，提高了我们的整体综合素质，使我们不但对钳工实习的重要意义有了深刻的认识，而且提高了我们的实践动手能力，使我们更好的将理论与实际相结合。稳固了我们所学的知识，同时让我们学到了老师的敬业精神。老师不厌其烦的给我们查找操作中的错误。我们还发扬了团结互助的精神，促进了同学们之间的友谊。
在实习过程中我们取得了劳力成果———精美的螺母。看着这精美的工件竟然是我亲手磨制而成的，这种自豪感。成就感是难以用语言表达的没有想到当初那么大的东西现在变成了一个精美的工件是一下一下磨出来的，这也是就人们说的〝只要功夫深，铁杵也能磨成针〞吧！这一周的实习是短暂和辛苦的，但是我学到的东西是宝贵的。
20xx年5月12日上午，我参加了教育局组织的师德师风先进事迹报告会，报告会在文体活动中心大厅举行。报告会上，五位师德标兵分别作了《倾情教育，坚守这片蓝天》、《爱岗敬业，终身无悔》、《用爱心换取信任》、《春风细雨，大山洒爱心》等报告。五名师德标兵用自己精彩的报告展示着教师的人格魅力，通过自身切身的教学经验和教学中的小故事，现身说法，为我们上了生动的一节课。爱岗敬业，爱生如子在他们的身上得到诠释。五位师德标兵典型的故事，平凡中见伟大，简朴中见真情，体现了他们对教育、对生活、对学生的挚爱，折射出他们高尚的师德。听了师德标兵们精彩的报告，感动之余，感触颇多。通过学习，我对师德又有了更深的理解和体会。
一、加强学习，充实与完善自我。
社会在发展，知识在更新，知识容量在扩大。不学习，就跟不上时代的步伐。只有不断学习，才能够不断充实自己，才能不断吸收新的教育思想、教育理念、教育模式，教育方法和教育途径。一个优秀的教师，必须有四大支柱，有丰厚的文化底蕴支撑起教师的人性，高超的教育智慧支撑起教师的灵性，宏阔的课程视野支撑起教师的活性，远大的职业境界支撑起教师的诗性。是啊，一个没有丰厚的文化底蕴的教师，根本不可能给学生的生命铺上一层温暖的、纯净的底色。博学多才对一位教师来说是十分重要的。因为我们是直接面对学生的教育者，学生什么问题都会提出来，而且往往“打破沙锅问到底”。没有广博的知识，就不能很好地解学生之“惑”，传为人之“道”。但知识绝不是处于静止的状态，它在不断地丰富和发展，每时每刻都在日新月异地发生着量和质的变化，特别是被称作“知识爆炸时代”、“数字时代”、“互联网时代”的今天。因而，我们这些为师者让自己的知识处于不断更新的状态，跟上时代发展趋势，不断更新教育观念，改革教学内容和方法，显得更为重要。否则，不去更新，不去充实，原来的那点知识就是一桶死水，终会走向腐化。
二、加强师德建设，提高自身素质。
提高教师的师德修养是关键。教师的责任是教育学生，然而学生的思想品德在很大程度主要不是教出来的，而是感染出来的。师者为师亦为范，学高为师，德高为范。走上三尺讲台，教书育人；走下三尺讲台，为人师表。作为一名教师，要照亮别人，首先自己身上要有光明；要点燃别人，首先自己心中要有火种。教育是心灵与心灵的交流，对学生道德纪律的实施需要借助的是教师的道德权威，而不是行政手段，更不是纪律强权。道德权威来源于教师的师德，教师的人格力量。一个好教师，不仅要有学术上的影响力，而且更重要的是人格的感召力。高尚的师德就是一部好的教科书，就是一股强大的精神力量，对学生的教育是潜移默化的、巨大的、深远的，甚至是受益终生的。
三、关爱每位学生，做学生的良师益友。
教育是爱的共鸣，是心和心的。呼应。教师只有热爱学生，才能教育好学生，才能使教育发挥最大限度的作用。可以说，热爱学生是教师职业道德的根本。对学生冷漠，缺乏热情，决不是一个有良好师德的好教师。陶行知先生说过，没有爱就没有教育。要想当一名好教师，首先要有爱心，不关爱学生的教师，决不是好教师，学生们也决不会喜欢的。关爱一个学生就等于塑造一个学生，而厌弃一个学生无异于毁坏一个学生。付出爱的过程是甜美的，付出爱的道路是艰辛的。我曾为学生不学习而大动肝火；曾为家长不重视学生的教育而伤透脑筋。每一位学生都渴望得到老师的关爱，这就要求教师真诚相待、热情鼓励、耐心帮助，用师爱的温情去融化他们“心中的坚冰”，让他们在愉快的情感体验中接受教育。
要做学生的良师益友，要做一个学生喜爱的老师，不论在生活上，还是在学习上，都要给予必要的关心和帮助。学生闹矛盾，我给予合理的处理；学生犯了错误，我耐心地进行教育，使学生真正认识到错误并及时改正。平时我很我注意尊重学生的人格，了解学生的个性，相信学生，关心学生；对程度、水平不同的学生，采取不同的教育方法。特别是差生，给予更多的关心，不让一个学生掉队，尽最大的努力使他们健康成长。
在日常工作中，我要用行动诠释师德的真正内涵。从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，用实际行动向优秀教师学习，要规范自己的教育教学行为，做学生的榜样，用自己的人格魅力去感染、教育每一个学生，做一名有爱心、有责任感、无私奉献精神的教师。让我们以良好的师德，共同撑起教育的蓝天。
一句“你幸福吗？”，站在师德报告讲台上的老师以这一句首先发问，拉开了此次讲座的序幕。
教师行业的幸福感从何获得？这对于一个新老师是一个值得思索的问题。让我想起了法国大文豪雨果说：世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的天空，比天空更广阔的是人的灵魂。教师要做好学生灵魂的工程师，首先要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人。教师要用自己的人格魅力来熏染学生的行为，为人师表，以身作则，要求学生做到的自己首先要做到。因为在老师的眼睛监督同学行为的同时，还有几十双眼睛注视着自己，老师们做事严谨的态度，一丝不苟的精神，说到做到的品质对学生其实更是一本可以研读的书。
记得开学初，由于我们班级的晨读一直纪律不好，教室里总是不静，干什么都有，这使得一向在学校要强的我大为恼火，几次的批评斥责下来，我却发现自己生气伤身，学生照样不知所措，后来我便试着用各种方法让学生把早晨的宝贵时间利用好，可是虽然纪律好，学习效率不高，仍然有同学桌面空空的发呆、哪怕一块橡皮也能默默地玩一个早晨，这个问题困扰了我好长时间，一天我在办公桌前学习的时候，突然眼前一亮，我可以把我的讲桌变成我的学习桌，从此开始，每天早晨，教室里变多了一个在读的身影。渐渐的，孩子们已经养成了习惯，。我突然想起一句话：身教言传。看着孩子们一个个认真的小脸，心里真的是——幸福。
实践出真知，通过这件事让我明白只有和学生更多的陪伴，才能心平气和的处理好问题，提升自我幸福感，做一个有爱的教师，虽然，现在的自己还做不到王老师所说的“四心四责”，但是确实是学生让老师变得更有爱，有时，是他们引导老师更愿意去爱。新学期上班，却没有考虑到班级只有我一套钥匙，开学第一天，我便让学生吃了闭门羹，当我急匆匆的来到教室的时候，已经有将近一半的同学在门口等着了，我打心底里有些歉疚。从那以后明天早上我都要和学生一样来学校。“其身正，不令则行；其身不正，虽令不从”。老师一定要溶入学生的生活，时而把自己当老师，时儿把自己当学生，得到学生的信任，走到孩子们的内心世界，去感受无尽的快乐和幸福。
师德，不是简单的说教，而是一种精神体现，虽然我们无法像太阳一样，将自己的光辉洒满世界的每一个角落，但我们可以用自己的爱心共同撑起教育的蓝天！
时光飞逝，转眼间，我们已经步入了第三学年，所学的内容都是专业课，其中会计实训是非常重要的课程，经过前几学期对基础会计和企业会计的学习，会计实训是由理论到实际操作的重要转变。
会计这种职业，在理论研究方面，并不需要多少人，需要的是实际操作好、专业技能强的人才。尤其作为职业院校学生，技能是我们的立足之本，所以上好会计实训课尤为重要。
从一开始的做会计分录，到填写记账凭证，然后登记账簿，再是结帐，对账，编制报表，装订等一系列繁琐的工作，由几个人来完成，其中的酸甜苦辣，只有经历过了，才正真的了解到什么是会计。原来会计工作并没有想象中的那么简单，那么轻闲。会计实训的上课方式，让我觉得很有趣，是三个人一组分岗位进行，有出纳岗位，有综合会计岗位和主管岗位。我做的是主管岗位，在小组内全面负责财务工作，会计稽核，负责科目汇总表的编制，总账的登记，会计报表的编制，以及帮助组员进行工作。上会计实训课，要有“上学如上班，上课如上岗”的意识。“精于计算，善于管理，勤于理财”是我们的岗训。“我说行一定行，说我行我就行，我自信我成功”是我们不变的信念。在课前要准备好物品，作为会计，丢三落四可不行！上可过程中一定要集中经历，紧跟老师的思路，稍不留神，就不知道接下来要做什么了，要赶上，就更不容易了。当然还要有团队合作精神，一定要吧自己的工作做正确做好，才能让后面同学的工作顺利进行。
登记账簿是最考验人细心和耐心的。我做主管岗位，要根据前面出纳做的记账凭证，登记丁字账，汇总，在登记总账，稍有疏忽，就要返工，一大堆数字加加减减，真是算的头都大了。在账页上的文字数字一定要准确清晰，如果写错要用划线更正，再加盖人命章。再后来，编制会计报表时，一定要把公式弄清楚。最后将凭证装订，整理账簿，工作就算基本完成了。而像上面说的这些操作流程一样，我们这个学期就做了三遍。第一遍是老师带着做，第二遍是主管带着，第三遍就要考自己了。一套题有38项业务，工作量可想而知。
“只有经历过，才知道其中的滋味”，对我而言，可以说通过上会计实训课，真真切切的让我了解了什么是会计，让我对会计的观点也有了本质的改变，会计不仅仅是一份职业，更是 一份细心＋一份耐心＋一份责任心＝人生价值的诠释。
希望在接下来为期不多的在校学习中，多上会计实训，以便让我们能不断的查漏补缺，这样更能帮助我们会计专业的学生学好会计这门课，为走上社会奠定良好的基础。
经过一段时间的模拟实训，自己对会计又有了新的认识。以前，学习会计都是纸上谈兵，缺乏实践，从学习会计分录开始，照着题目很机械的把会计分录罗列出来，时间长了就熟练了，感觉没什么难度，到现在才终于明白，以前学的都是基础中的基础，重新认识了学习会计分录的重要性，并深刻认识到，会计分录什么的，需要深刻记忆，反复熟练的掌握，这样在实践中，才游刃有余，融会贯通，但做到这一点是不容易的。
如今接触到了实践的工作，发觉现实中的会计，比以前想象的复杂得多，首先，会计分录就没那么容易写出来，经常涉及到很多科目，其次，再加上现实中，企业经济业务的纷繁复杂和情况百出，完全不是书本上所能一言尽之的事情，再次，会计实践中我们接触了各种凭证，各种报表，像原始凭证、记账凭证、现金日记账、银行存款日记账，总分类账、明细分类账、财务报表，一口气把会计核算程序道了个干净，这其中每种凭证、没中报表都有填写的规定，需要一步一步的填写，不可疏忽大意，需要耐心仔细的操作。也正是通过这次实训，把会计中的各种账表连在了一起，充分体会了一把会计操作的真实性，从填制凭证，到登帐记账，逐笔逐笔业务的审查、签子也挺枯燥的，工作量之大，时间之长，让我体会到，做企业会计，不是件容易的事。
以前在学习会计中，往往或略了一些操作细则、和法律的规定，致使在实际操作中，在对一些业务的处理上就显得捉襟见肘了，往往忽略了一些细节，让我也难过了回，反复的更改了几回，由此可见，会计真真是个细活，是马虎不得的事情，这样，相信在以后的工作中，也会造就一个人的性格，严格谨慎，细心灵活。
在本次会计培训中，我们充当单位的记账人员，掌握了应该如何处理具体的会计业务和如何进行相互配合，弥补我们在课堂学习中时间不足的缺陷，掌握书本中学不到的具体技巧，缩短从会计理论学习到实际操作的距离，也可通过培训的仿真性，使我们感到培训的真实性，增强积极参与培训的兴趣。
我们将材料的理论知识学完以后，进行这次总和模拟培训。培训重在动手去做，把企业发生的业务能够熟练的反映出来，这样才能证明作为一个会计人员的实力。比如会计模拟实验中有原始凭证、记账凭证、总账、明细账、银行存款日记账等的天职，虽然现在还有点手生，但只要细心，一步步的天职，我对自己往后熟练的填写很有信心。然后就要把培训书上各种单子、凭证剪下来附到记账凭证后面，方便以后的查看，最后就是装订成册。
此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性。有些题目书本上没有提及，所以我就没有去研究过，会计是靠丰富的经验的。只有多做账，才会熟能生巧，猜能游刃有余。我也认识到要做一个合格的会计工作者并非我以前想象的那么容易，最重要的是细致严谨。这一点我必须在以后的学习中加以改进。
另外一点，也是在试训中必不可少的部分，就是同学之间的互相帮助，有些东西感觉自己做的时候明明没有什么错误，偏偏对账时还是发现错误和遗漏，这在以后的工作和生活中提示我们要注意合作和配合。
通过这次的实训我也认识到作为一名财会人员的工作的重要性，也了解到作为一名会计人员的基本要求。相信掌握这项技能，会终生受用。
9月23日，我有幸参加了县上组织学校教师到影剧院听绵阳市师德师风先进事迹报告会活动。报告会先后由安县千佛小学教师薛灵芝、盐亭文同小学赵虹霓老师、江油市双河初中黄艳老师、绵阳市普明中学赵琰老师、绵阳市南山中学陈麟老师、平武县赤水小学王凤老师、三台县协和小学李丽君老师、以及北川县西苑中学李丽老师作了报告。老师的报告中有的讲述了自己及家人面对大灾大难依然心系学生，不惧艰险帮助学生树立信心，有的讲述了自身在经历了两次癌症手后，依然乐观面对生活，坚持在教学一线；有的讲述了全心全意照顾留守儿童的先进事迹等等，讲得很感人，让我受益匪浅。
一、要热爱教育事业，要对教学工作有鞠躬尽瘁的决心。
既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求最好，但求更好，不断的挑战自己，超越自己。
二、爱心是师德素养的重要表现。
对于我们幼儿教师来说，具备爱心，这是最基本，也是最重要的。崇高的师爱表现在对幼儿一视同仁，绝不能厚此薄彼。要做到“三心俱到”，即“爱心、耐心、细心，”无论在生活上还是学习上，时时刻刻关爱幼儿，特别对那些特殊幼儿，更是要“特别的爱给特别的你，”切忌易怒易暴，言行过激，对孩子要有耐心，对孩子细微之处的好的改变也要善于发现，并且多加鼓励，树立孩子的自信心，注重培养他们的学习兴趣。
三、孜孜不倦，积极进取。
有句话说的好，没有学不会的学生，只有不会教的老师。这就向老师提出了要求，断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。怎样提高自身素质呢？这就要求我们一定要与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精，厚积薄发，时时刻刻准备着用“一眼泉的水”来供给学生“一碗水”。
四、以身作则、做好表率。
教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都喜欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到；凡是要求学生不能做的.，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服囗服，把你当成良师益友。
当然，在教育教学中，本人也存在一些缺点和错误，如偶尔对幼儿不够耐心，对幼儿发火、上班纪律性不强、知识点没认真落实等，通过这次师德师风的学习，我深刻认识到我的缺点和错误，争取在以后的教育教学活动中努力改进和改正，为成为一名优秀的人民教师而努力奋斗。
生命不是彩排，安全最为重要
在一个阳光明媚的下午，我们又迎来了一年一度的法制教育报告会。刚来到操场，就看见教学楼门前挂着几个醒目的大字：“20xx年秋季法制安全教育报告会”随之上课铃想起，法制教育报告会也开始了。
安全小知识
首先是一个警察叔叔讲话，他主要讲了以下一些安全常识：1、不能独自在家玩水和电。2、遵守交通规则。3、从小养成自我保护习惯。4、不能在高速公路玩耍。5、不要在楼梯里打闹。6、下雨下雪不要在路边玩。7、不能在施工重地玩耍8、雨衣不要穿黑色的。9、不要坐在大巴车的油箱上。10、不要跟车抢道。这些知识都让我获益匪浅，我一定要把它牢牢记在心底。
时时讲安全
第二个叔叔讲的是关于安全的故事，使我记忆犹新。一个叫谢文艺的小男孩在舅舅家吃完饭，就他到了附近的高速公路去玩，过了一会，一辆小轿车开来，把这个小男孩撞死了。这是多么令人痛心的事呀!在我们的生活中，也有许多这样的事情，比如过马路时不小心，没有做到一站、二看、三通过而丧失性命，还有不遵守交通规则，乱蹿马路等等，这些事情随时都会在我们身边发生，所以我们要做到以下几点：1、遵守交通规则，不乱闯红灯。2、做到一站、二看、三通过。3、汽车离你有100米以外，才能过马路，以防被车撞伤。4、不能抢车。前几天，我正准备出去玩，过马路的时候，看见了一个小男孩因等的时间太长忍不住跑到马路的另一边去抢车，差点被一辆飞驰而来的摩托车撞伤，所以我们要遵守交通规则，才能一生平安。
不知不觉，下课铃响了，这次的法制教育报告会也随之结束了，晚霞也好像在和我们挥手告别，我们搬着凳子，依依不舍得离开了操场，这次的法制报告会给了我一个启示：生命是多么珍贵呀!人的生命仅有一次，我们每个人都要珍惜。不听交警言，吃亏在眼前。只有按着交通安全书上要求去做，听民警们的忠告，严格遵守交通规则，才能保证我们的人身安全。一系列鲜活的事例告诉我们，生命不是彩排，安全最为重要!
20xx年3月24日，中国石油大学工商管理学院，能源金融与风险管理博士尚永庆在辽东学院临江校区1#楼405教室举办并主讲了“关于楼宇经济的思考分享”学术讲座。该讲座的交流目标是：一、探索新兴商务区快速成长的有效模式。二、分享企业需求。三、如何系统制定高标准的楼宇经济发展方案，推动商务区开发建设、产业招商与项目落地。四、如何快速打造集群型产业、商务发展的平台，尽快形成产业集聚、品牌效应和规模效应。五、研究借力民营资本介入园区开发建设的投资、运营管理适宜路径，探索“政府支持、市场机制、企业主导”的园区开发建设、产业培育模式。
讲座内容主要围绕商务区经验分享，现在流行什么、企业发展趋势、企业需求分析与互动、关于效应的思考、时间与考察展开。
楼宇经济是近年来中国城市经济发展中涌现的一种新型经济形态。它是以商务楼、功能性板块和区域性设施为主要载体，以开发、出租楼宇引进各种企业，从而引进税源，带动区域经济发展为目的，以体现集约型、高密度为特点的一种经济形态。主要表现为现代服务业，如金融业、咨询业、广告策划、影视制作、网络公司、律师事务所、会计事务所、咨询中介公司、高科技企业、娱乐服务企业、房地产开发企业、旅游服务企业、交通通讯企业等国内外各类企业和公司。在我国城市经济发展中，凡是利用城区新开发楼盘和闲置用房，通过出租、售卖、合作等形式，招商引进现代服务企业和都市型工业，从而培植新税源和新的经济增长点，促进城市经济发展的经济活动，通称为楼宇经济。
楼宇经济的特征：
一、依托性：楼宇经济是城市经济与空间发展到一定阶段的产物，是在一定的人流、物流、资金流、信息流相对集中，形成一定商圈的基础之上产生的。楼宇经济不会独立存在，它必然存在于城市商圈之中，以商务楼宇为最基本载体，并依托于周边其他产业的配套或服务设施的配套。
二、聚焦性：楼宇经济是与信息、科技等第三产业关联度很高的新型经济形态，楼宇经济的发展需要大量相关产业的支撑。楼宇内人气、财气、商气的攀升，不仅仅会促进商务楼宇本身的高速发展，而且也会辐射到周边地区，带动楼宇周边的金融、旅游、会展、餐饮、娱乐、休闲、购物以及各类中介服务等产业联动发展。
三、辐射性：楼宇经济是与信息、科技等第三产业关联度很高的新型经济形态，楼宇经济的发展需要大量相关产业的支撑。楼宇内人气、财气、商气的攀升，不仅仅会促进商务楼宇本身的高速发展，而且也会辐射到周边地区，带动楼宇周边的金融、旅游、会展、餐饮、娱乐、休闲、购物以及各类中介服务等产业联动发展。
四、环保性：支撑楼宇经济的产业非常广泛，但主要是现代服务业。如金融业、各种咨询业、广告策划、影视制作、网络公司、律师事务所、会计师事务所、咨询中介公司、高科技企业、娱乐服务企业、房地产开发企业、旅游服务企业、交通通讯企业等国内外各类企业、公司。
五、高效率：随着现代经济的快速发展，在商务活动中越来越讲求效率和速度，楼宇经济作为城市中商务活动高度汇集之地，需要时刻维持楼宇的高效率运转，这决定了楼宇经济对载体具有较高的要求，主要表现为信息获取的快捷性、内外部交通联系的便捷性乃至楼宇内部联系的通畅性等。六、高效益：楼宇经济在空间上高度集聚，以优质的办公环境和发展空间吸引了大批高品质的企业入驻，决定了其在有限的空间里能够创造巨大的税收和经济效益，其财富效应远远高于一般的城市功能空间。
首先，尚永庆博士引进上海商务区域分布的实例，图文并茂，形象的展示了一个完整的商务区（CBD）的构成以及商务区演进和升级方式，即中心型商务区—区域商务中心—近郊大型产业园区。使我对商务区有了初步的认识和了解。接着，举出了虹桥临空经济园区的案例，分析其发展目标，区位优势如交通优势，环境优势、产业优势等等。充分展示了一个先进发达的经济园区的成功因素。这使我对一个商务区如何快速高效的发展有了更深的体会。
其次，从微观角度切入，进行企业需求分析。
一、楼宇经济的发展将给企业带来更多便利及实际收益。包括：税收及其他优惠政策，降低企业成本，优质的人力资源储备及科研氛围、成熟的商务环境和配套服务、完善的金融服务系统、更有效目标市场覆盖等。
二、总部地产需求企业的分类。
1.超常规大面积，主要关注点：价格，交通、环境、优惠政策。2.租赁型客户，主要关注点：价格，交通、优惠政策、商业配套。3.购买型客户，主要关注点：价格，环境、交通、优惠政策、投资性。三、企业心里推进探索即使用需求—资源配给—利益获得—提升效应。其中重点说明企业不是基于现状，而是结合自身提出对片区潜力的预期。四、企业迁址趋势，1.综合竞争力逐渐成为客户选择根本2.产业优势，园区个性成为重要竞争力。
再次，从宏观角度切入，进行产业分析以及政府的推动作用。一、建议操作方式：政府规划推动地区或产业—企业升级带动需求—推动办公物业的发展和成熟。二、运营良性循环构想。
最后，通过矩阵模型来分析商务区的不足之处和自身优势。哪些是急需跟进的，哪些是潜在改进的；哪些是竞争优势，哪些是潜在优势。明确招商引资重点：1.以楼招商2.以商招商3.腾笼换鸟。由集约型向高密度过渡，形成以工促商格局，提升城市综合服务能力，着力加强规划引导，增强城区承载能力，加大政策扶持力度和招商引资力度。
由此可见，无论从微观角度还是从宏观角度考虑，要想发展楼宇经济必须从企业需求的角度出发。对于新建楼宇要有重点，有特色、重引导；已建楼宇要扬长避短，包装推荐、二次招商；拟建楼宇要有特色，上档次、保入驻。建立完整的硬件配套设施以及软件服务，打造符合现代企业发展趋势的高端商务区。不但要让企业有利可图，更要让企业看到区域发展的潜力。因为只有建好梧桐树，才能引来“金凤凰”。二者应是互利共赢，共同发展的关系。
5月5日，全体老师聆听了魏书生老师的报告。我被魏老师那风趣幽默的语言、淡泊平和的心态、淡定从容的处世哲学、渊博深厚的知识、看似简单而又独具特色的教学、管理风格所吸引、所震撼，感触颇深。
一、“抛弃幻想，看清现实，调整心态，快乐生活”
魏老师说，一个人所生活的大环境是难以改变的，也不是以个人的意愿为转移的。比如，生活的年代、时空，出生的家庭背景等等，这是与生俱来、不可变更的。同时社会是复杂的，很多的事情可能是不公平的，但以个人的力量也是难以改变的。在这种情况下，不能奢望社会或生活环境的改变来适应个人，而必须是改变自己适应环境。
人们常说：教师所从事的是太阳底下最光辉的事业。对这句话的理解要辩证地看待。首先它是一句骗人的鬼话：太阳底下“最光辉”的要是教师，那么其他行业、单位的人们该放在什么位置呢。从古到今，教师也从来没有“最光辉”过，以后也不会“最光辉”。一个人如果把这些虚假的东西及早看透了，就不会产生一些不切合实际的想法，人也就快乐了，心情舒畅了。但是，如果从个人工作的角度来说，既然选择了教育，选择了当教师，就选择了清贫，选择了奉献，选择了平凡。做平平凡凡的事，过平平淡淡的生活。内心深处，把它看作是自己最光辉的职业。一句话，不能企望别人认为咱们最光辉，但自己可以把这份工作看作是最光辉的。
社会上不公平的现象是不胜枚举，这些常常使我们异常生气，牢骚满腹。但抱怨能有什么用，于事无补，于己无利。只能拿别人的过错惩罚自己。苦也一天，乐也一天。人生苦短，何不调整心态，快快乐乐每一天呢？！
二、“民主和科学是永恒不变的真理，是做好工作的法宝”
自己个人的能力是有限的。做好工作的关键是做到民主与科学。魏老师说：“我不会教书，是学生教会了怎样教书；我不会管理班级，是学生教会了我管理班级。”这句话听起来很谦虚，事实上道出了真谛。工作中充分利用民主，遇事多和大家商量，做个有心人，“办法总比困难多”，问题总是很容易解决。
“普通学生能做的班委不做；班委能做的班干部不做；班干部能做的班主任不做”，充分调动学生的积极性，这是对民主的科学解释，教学上、班级管理上的工作都是他和学生集体商量的结果。“人人有事干，事事有人干，时时有事干，事事有时干”。科学的安排与调度、科学规范的制度调动了全体人员的积极性，激发了人的潜能，增加了团体的凝聚力，工作效果可想而知。
今天我们选择了这一职业，就应该无愧于党和人民对我们寄予的厚望，这就需要提升我们的人文素养，提高我们的教育教学水平，提高我们对教育的认识。科学与民主指导我们怎样高效、省力地工作，“松、静、匀、乐”指引我们快乐、舒心地工作与生活。
老师们，让我们携起手来，快乐前行吧。
这学期的第一周我们就学习了ERP沙盘模拟这门实训课，我们模拟的是一个生产型的企业。在老师的指导下，我们采用小组分工模式，分为CEO、财务部门、生产部门、采购部门和营销部门。在学习了理论知识之后，针对我们所学的知识，动手实践，在模拟的公司中，对构成ERP的各个组成部分进行沙盘模拟演练。尽管在清盘的时候，看着我们不尽人意的沙盘和最终业绩，感觉到我们经验的缺乏与实践不足，但我们还是从惨痛的教训中吸取了经验。
实践操作过程中，老师带领我们做了第零年的模拟，然后从第一年由我们自己完成。在团队中我担任了财务总监的角色，携手我的财务助理对公司的财务资源进行管理和分配。我的主要任务是每年年初协助CEO进行生产与销售预算，业务发生过程中对各笔经济业务进行记账与对账，在期初、期末的时候进行现金盘点，年末结算各种费用，编制利润表和资产负债表。在操作过程中，我意识到做财务管理必须要有过硬的财务知识和严密谨慎的业务操作，而我专业知识的缺乏和不够细心，导致我在财务这块蒙受了巨大的挫折，下面我将阐述我做财务的经验和感想。
在现金支付与记账的过程中，必须做到细心和谨慎，每发生一笔经济业务的同时就得在相对应的会计科目上如实登记，做到账实相等，这也是后面计算费用、编制利润表和资产负债表的基础;每一年的年末，资产负债表是一定要做到资产=负债+所有者权益，这对于我来说是一件很困难的`事情，总会出现一些偏差导致等式不平衡。
在起初的时候我以为只要掌握了相应的知识，为一个企业做简单的预算、编制利润表和资产负债表是一份比较容易的工作，但当真正进行企业运营的实际操作时才深深感受到，作为一位财务总监，仅仅做资金预算、编制财务报表是远远不够的。在一个企业中，财务是联系各个部门与人员的纽带，任何一个部门、任何一个员工都要与财务人员打交道，而财务总监更是财务模块的主要人物，因此更需要与各个部门协商、合作，做好沟通工作，实现企业资金的有效运转。企业的运营建立在资金的基础上，广告费的投入、订单的选择、材料的订购、生产线的投资、市场的开发、ISO资格的认证和管理费用的预算，无一不涉及到资金的
支付与周转。当流动资金不够的情况下，还要考虑到上一年的所有者权益的剩余是否允许企业申请贷款与贷款额、贷款利息、应收款贴现、变卖企业资产等问题。因此，财务总监不仅要了解并掌握企业的资金运行情况，还要了解各部门的运营情况，为企业做出一个最合理的资金预算，使企业的运营实现有利可图。
接下来说一下我担任财务总监的感悟。首先，集体作业中，公司的各个部门一定要团结合作，充分发挥团队精神;在企业初期要理性分析市场需求，理性投入广告费用;在第一年与第二年要合理安排投资项目及资金预算;根据市场前景，合理开发市场和投资资格认证;准确计算产能，合理选择订单进行生产;根据产能和订单合理安排采购资料。
在老师耐心的指导下，通过本次ERP沙盘模拟实践，我对企业资源计划有了一个系统的认识和了解，体验到了一个制造型企业从生产链到销售链的完整流程以及各部门的职能，更让我意识到企业实际运营过程中各个部门和人员之间相互配合的重要性。留给我深刻印象的是，企业管理者做好自己的本职工作，协调好部门之间、员工之间的沟通工作，对实际工作具有重要引导作用。虽然这次模拟实训的时间很短，但我从中学到很多知识。最后，感谢老师自始至终的细心指导，为我们耐心讲解!
今天上午，用了一个上午的时间聆听了徐州一中的历史特级教师―李凤遐的讲座。感受颇深，受益匪浅，或者可以说是震撼！
她是个一线的教师，她的经历是如此的丰富，听她讲她的故事，简直是种享受，对，完全可以这样讲。在她的身上我看到了一种愉悦，一种轻松，一种前所未有的振奋。但更深刻的是我感受到了一种希望，来自心灵深处的期望――原来当老师可以这样幸福。
她朴实，她坚韧，她执着。她是个很成功的老师，母亲，妻子。我相信，她感染了我们在场的每一个聆听者。一线教师，就是因为她也在一线，她每天的生活似乎应该很每一个人都是一样的，但是，又是不一样的，为什么呢？我反复问自己，是心态，是她对生活的激情。用李老师自己的话来说，就是“选我所爱，爱我所选。”“一个人的心有多远，他才能走多远。”
对于一个你年过半百的老人，能在讲台上，依然绽放出生命的光彩，真的是让我惭愧。当谈到她对教育的韧度，教育的温度，教育的高度时，物品感受颇深。“热爱”这个词，并不陌生，但是今天，我能很好的诠释她了，在李老师的身上，我读到了“热爱”。
李老师最丰趣的地方就是她说除了生她的宝贝儿子的时候，就没就进过医院，更是让我敬服至极，身体健康，是现在多少人一直在追求的啊！而她是既成功了，身体也没有毁掉。我想我们每个人也希望如此吧！用李老师的话来说，为什么一定要当“红烛”，一定要牺牲自己呢？每一个当老师的人都很羡慕吧！但是“嫉妒”、“恨”就不要了！嘻嘻！
她的感染力，她的激情。打动了我，是深深的打动了我。也打动了所有人。从老师们情不自禁的掌声里，就充分的体现出来了，当老师，尤其是当班主任，要是能这样就好了。她的学生写给她的那些信件，听得我掉了好几次眼泪。
奉献，这些都源自于她对于她的学生的热爱。她对学生的平等、尊重、理解、宽容、信任、自信，都已经在我的内心里有了烙印。她说的多精辟啊！谁不希望被人欣赏，被人关爱，被人尊重啊！那种幸福和温暖折射出来的不也是幸福和温暖嘛！不漠视学生的弱势，不迁就家长中的强势，能以一颗童心在心理上和学生相容。
一个永远是“十七八岁”的李老师给我上了人生的一课。这位亦师、亦母、亦友的“凤妈”让我对前途充满了光明，给我的人生指明了方向。
教师是太阳底下最光辉的事业，我将永不懈怠我的追求。以这17位教师为榜样，让爱在校园中蔓延，让青春在奉献中闪光。
聆听了几位教师的师德报告，对照师德标兵们的所作所为，特别是对照好教师的标准，我深感自己做的不够，还有较大差距，我深受启发，也引发了几点思考。
一、要加强师德学习，提高思想政治素质。学校有众多的制度措施，但我认为，提高教师的师德修养是关键。作为一名教师，要照亮别人，首先自己身上要有光明；要点燃别人，首先自己心中要有火种。一个好教师，不仅要有学术上的影响力，而且更重要的是人格的感召力。高尚的师德就是一部好的教科书，就是一股强大的精神力量，对学生的教育是潜移默化的、巨大的、深远的，甚至是受益终生的。
二、教师应该以陶行知先生"捧着一颗心来，不带半根草去"的崇高精神激励自己。坚定选择为教育事业奉献青春的人生之路，只讲奉献，不求索取，敬业乐业，无愧于"教师人类灵魂工程师"这个美誉。决不能让一些不良风气玷污教师这片净土，影响学生纯洁心灵的塑造！
三、身为教师，我们不能把教书育人降低到只传授知识的层面上。我们有责任、有义务从现在做起，从自身做起，通过学习不断地在思想上、政治上、文化上充实自己，努力提高自己的从教素质。以无私奉献的精神去感染学生，以渊博的知识去培育学生，以科学的方法去引导学生，以真诚的爱心去温暖学生，以高尚的师德去影响学生，用健全的人格塑造一切学生的美好心灵，影响一代又一代的学生真正成为一名优秀的人民教师。
我觉得新时代的师德师风应该是与传统的标准揉在一起的。我们对班主任的选择标准是：平易近人、严中带慈、公平待人、勤奋好学。严厉并不是苛刻，老师也是有七情六欲的，但不能把学生当作发泄的对象，这不是教育学生。我觉得传统中的师德师风与新时期的师德师风都应该是一样的，但现在存在的区别在于：师生关系的变化。以前的学生对教师要绝对服从，但现在则要求教师对学生也应尊重，这是个进步。因此，新时代的教师在关爱和严格要求学生上要提出新的标准。
今后，我要规范自己的教育教学行为，时刻谨记：孩子的眼睛就像摄象机，耳朵就像录音机，他们会把老师的一言一行、一举一动都记在心里。教师要做学生的榜样，要做给学生看，而不是说给学生听，用自己的人格魅力去感染、教育每一个学生。
教师对学生要有一颗慈母般的爱心。教师对师德师风学习体会学生慈母般的爱心应来自对教育事业的无限忠诚，对教育事业的强烈事业心师德师风心得和高度责任感。教师的母爱精神有巨大的感召作用和教化力量，她能彻底地化解学生的逆反心理和对抗情绪，最大限度地激发学生的学习主观能动性。在日常教学中，教师如师德师风心德体会像母亲一样，无微不至地关心学生，帮助学生，对差生不嫌弃，不歧视，给他们多一点爱，就能极大地激发学生的积极性，使其在学习上有无穷的力量源泉。很多教师的成功经验都证明了母爱力量的神奇作用。
教师要不断更新充实自己的学识。博学多才对一位教师来说当然师德师风心得总结很重要。因为我们是直接面对学生的，更多学生什么问题都会提出来，而且往往“打破沙锅问到底”。没有广博的知识，就不能很好地解学生之“惑”，传为人之“道”。但知识绝不是处于静止师德师风体会的状态，它在不断地丰富和发展，每时每刻都在日新月异地发生着量和质的变化，特别是被称作“知识爆炸时代”、“数字时代”、“互联网时代师德师风心得体 ”的今天。因而，我们这些为师者让自己的知识处于不断更新的状态，跟上时代发展趋势，不断更新教育观念，改革教学内容和方法，显得更为重要。否则，不去更新，不去充实，你那点知识就是一桶死水，终会走向腐化。
在本次实习过程中，我系统掌握了填制和审核原始凭证与记账凭证、登记账簿、以及编制报表的会计工作技能和方法，而且对所学理论有一个较系统、完整的认识，通过此次实习，我们将会计理论和会计实践相结合，并有以下深刻体会。
扎实的理论知识是前提。在实习以前，我总以为通过学习，自身所学的会计理论知识已经扎实，主观认为所有的工作都一样，只要掌握了规律就没什么问题。但是实际过程中我才发现，我们平时所学的远远不够，在细节方面更是错误百出，比如我们书写的技能，如金额的大小写、日期书写的规范性等等。此外，我们根据相关的实习数据资料，在填写原始凭证、记账、编制各种账表时屡屡受阻，回想原因，大多都因为平时理论知识不够扎实，经不住实战的考验，这也是我在本次实习过程中得到的一个重要教训。
足够的耐心、细心是保障。会计工作本来就是繁琐的工作，在这次实习的过程中我们深刻体会到了一点。在开始的实习过程中，整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于简单的填写凭证、记账都会错漏百出，试算不平。出错越多，越是心浮气躁，越是心浮气躁，出错就越多，形成恶性循环。到后来，我认识到了这一不足之处之后，就静下心来，仔细研究分析，不但速度加快了，效率也提高了，起到了事半功倍的效果。
理论联系实际是关键。通过此次的实习过程我还发现，仅仅有熟练的理论知识对于我们会计人员来说是远远不够的，我们已经学习了这么长时间的会计，可以说基本上对会计已经耳目能熟了，有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。但是在这次实习过程中仍然很吃力，这使我认识到会计理论如果离开实践过程皆为零，实际操作对于会计人员来说至关重要，离开实践环节的会计理论只是纸上谈兵，在财会人员的工作中行不通。
因此，在财会工作中切忌粗心大意，马虎了事，心浮气躁。其实做任何事都一样，都需要有一颗平常心。
短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。
认识并融入这个团队，一向是这两个月对自己的要求。学习是拉近距离、融入团队的最好办法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向前辈请教经验，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。
要真诚：你能够伪装自己的面孔，但绝不能够忽略真诚的力量。记得第一天来那里时，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎样样，就应去怎样做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声好。
主动出击：当你能够选取的时候，把主动权握在自己手中，在实习中，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找适宜的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作，透过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎样做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。
回顾实习生活，感触是很深，收获是丰硕的。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己明白的是多么少，这是真正领悟到学无止境的含义。
实习是每个大学生务必拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。
连上了两个星期的网页实训到很多以前没有学到的东西。虽然在大一的时候我们的专业出开设了网页设计两个星期学到的远远比以前学一个学期的.要多，要丰富。
每一天都有新的内容要学，让人感觉很兴奋，很高兴，恨不得马上就把它给学会。通过这次实训使我更熟练掌握 Dreamweaver、 Flash 、Fireworks 、Photoshop等软用。不但如此，更增加了同学间的友谊，陪养了彼此间的团结。
在这期间，每一天老师都会发一些素材和实训给我们，首先是网页素材的准备，在网上查看一些网页背景和背景颜色搭配，让我了解到网页的颜色不能多过3种色彩。接下来的几天再结合自己的网页来进行策划，在做首页之前，先用图纸把网页的结构画出来，内容和结构都想清楚用Fireworks把网页设计出来，再切割图片，把它们导成Html格式在Dreamweaver中进行进一步的编辑。
我们的网站主要是围绕宿舍而展开的一串活动、人物等，宿舍给我们一种很温馨、很快乐的感觉，所以我们决定将这次的网页名叫funny room。主题确定好了，那么分工出就明确了，我们组有三个人，两个人负责找素材，另一个美术好的就负责网页的页面设计，但是我们始终不是学美术方面的，所以色彩方面搭配的不是很好，后来采用了色彩比较清新自然的绿色来作为首页的主色调，让人第一眼看上去就有难忘的感觉。而从第二页开始就采用粉色为主色调，让人可以感受到我们的主题，因为首页和其它的颜色不一样，所以我们就把首页当作是过渡页，第二页开始才是网页的内容。为了增加网页的新鲜感和活泼感，还适当在添加一些透明flash和一些网页特效。在这实训的时间里面，我们分工合作，共同努力，对网页反复调试和修改，特别是对于Fireworks软，有很多的实例都要看过老师的演示才会明白，不过这也恰恰让我学到更多。虽然中途难不免会有因为意见的不合而发生一些小小的争吵，但我觉得不影响我们的网页设计，反而会因为这些不同的意见而重新学到更多的知识。
根据学校安排我于20xx年12月25号到广州筑正有限公司造价部进行实习建筑施工实习，但由于老师考虑到该公司不会把我派到施工工地现场，这样我就不能更好地让我借这实习机会了解到更多工地现场的工序操作。从而于20xx年1月3日我就被调到广州广骏工程监理有限公司实习。这一次实习让我了解到了造价方面的知识还有监理方面的知识，让我更进一步的了解到理论于实际的差异。
在广州筑正咨询有限公司实习工程中，虽然只是协助本公司整理各工程有关资料，但我可受益匪浅。如在打印表格的过程中才知道原来自己对办公室日常的操作系统是非常陌生的，觉得自己应该要注意学习一些其他专业知识来武装自己;在我空闲时，没有主动地去问带领我实习的林师姐有没有可以帮忙的或跟她协调一下实习内容，做事太被动了;在跟本公司人员闲聊时，没有胆量发表自己内心的想法，可能是怕说错话，影响林师姐在公司的地位等等。在本公司实习过程中，最大的收获就是从新认识自己，知道自己不但在学习上没有学习好自己的专业知识，还在做人方面都有所欠缺。
而在广州广骏工程监理有限公司实习就让我更进一步了解施工现场与异，对于此觉得自己的知识面太狭小了，要学习的东西还有很多。
一、实验目的与要求：
（简述本次实验要求达到的目的，涉及到的相关知识点，实验的具体要求及实验环境，实验环境中标明源主机、目的主机的IP地址及MAC地址）
1、 实验目的
理解ARP协议的原理，掌握ARP地址欺骗的方法。
2、实验环境（标明拓扑结构、源主机、目的主机的IP地址及MAC地址） 发给A的包：数据链路层：源主机MAC:D 目的主机MAC:A
ARP报头格式：源主机IP:C 目的主机IP:A 源主机MAC:D 目的主机MAC:000000-000000
发给C的包：数据链路层：源主机MAC:D 目的主机MAC:C
ARP报头格式：源主机IP:A 目的主机IP:C 源主机MAC:D 目的主机MAC:000000-000000
二、实验内容
（根据本次实验项目的具体任务和要求，完成相关内容，可包括：实验原理、实验流程概述、实验具体步骤、关键技术分析、实验过程。）
1、 实验原理
ARP协议是用来已知IP地址求MAC地址。在每台主机中都有一张ARP地址缓存表，当有ARP请求时，它不但会应答，还会将请求报文中ARP层的源IP和源MAC与本地缓存进行对比，若不一致，则更新。
2、 实验流程概述
1） 编辑ARP报文中的相关字段值
2） 持续发送报文
3） 各主机检查本地地ARP地址缓存表，观察D发包前后ARP缓存表的变化。
3、实验具体步骤
各主机打开工具区的“拓扑验证工具”，选择相应的网络结构，配置网卡后，进行拓扑验证，如果通过拓扑验证，关闭工具继续进行实验，如果没有通过，请检查网络连接。
本练习将主机A、C和D作为一组，主机B、E和F作为一组。现仅以主机A、C、D所在组为例，其它组的操作参考主机A、C、D所在组的操作。
1. 主机A和主机C使用“arp -a”命令察看并记录ARP高速缓存。
2. 主机A、C启动协议分析器开始捕获数据并设置过滤条件（提取ARP协议和ICMP协议）。
3. 主机A ping 主机C。观察主机A、C上是捕获到的ICMP报文，记录MAC地址。
4. 主机D启动协议编辑器向主机A编辑ARP请求报文（暂时不发送）。其中： MAC层：
源MAC地址：主机D的MAC地址。
目的MAC地址：主机A的MAC地址。
ARP层：
发送端MAC地址：主机D的MAC地址。
发送端IP地址：主机C的IP地址。
目的端MAC地址：000000-000000。
目的端IP地址：主机A的IP地址。
5. 主机D向主机C编辑ARP请求报文（暂时不发送）。其中
MAC层：
源MAC地址：主机D的MAC地址。
目的MAC地址：主机C的MAC地址。
ARP层：
发送端MAC地址：主机D的MAC地址。
发送端IP地址：主机A的IP地址。
目的端MAC地址：000000-000000。
目的端IP地址：主机C的IP地址。
6. 同时发送第4步和第5步所编辑的数据包。
【注意】为防止主机A和主机C的ARP高速缓存表被其它未知报文更新，可以定时发送数据包（例如：每隔500ms发送一次）。
7. 观察并记录主机A和主机C的ARP高速缓存表。
8. 在主机D上启动静态路由服务（方法：在命令行方式下输入“staticroute_config”），目的是实现数据转发。
9. 主机D禁用ICMP协议。
（1）在命令行下输入“mmc”，启动微软管理控制台。
4、实验过程（主要过程截图）
三、实验分析与小结：
（实验结果需有相关截图，分析实验结果；总结实验过程中遇到的问题并分析产生的原因及相关解决方法；附上个人心得体会）
1、实验结果（结果截图）
20xx年10月23日我们一行人来到洛阳八中伊滨校区，近距离聆听魏老师的报告，真切领略了教育大家的风采。平凡的穿着、平和的语言、平静的神态，娓娓道来的故事，让人感觉如沫春风、如饮甘露。听完魏书生老师的报告后，感触很深。
教书十余年来，我渐渐感到骨子里的激情越来越少，但魏书生老师让我对教书这门职业又有了新的认识。他指导的“松、静、匀、乐”四字经验带领我们脱离职业束缚，尽情享受工作的快乐。在以后的工作中，我一定要以魏老师为榜样，让“四字经验”常驻心间，在工作中身体保持放松，心理保持安静，身理保持干静，抵御外界的干扰；心情保持舒畅、快乐，享受教育的快乐，享受与学生相处的快乐，安于职守，守好自己的心田。
学习魏老师最重要的是学习他民主、科学的管理方法。从魏老师的报告中不难让人真切的感受到，民主是管理之魂。他的民主管理主要体现在四个方面：首先是树立服务的观念；第二是和学生建立互助的关系；第三是发展每个人的人性和个性；第四是决策过程多于商量。在他的班里人人有事做，事事有人做。每个学生都有事情可做，每人管一件事，大家都是实干家，每个学生既是管理者又是被管理者。教师教会学生做，不必事必躬亲，学生能做的不用班干部，班干部能做的不用班长，班长能做的不用班主任。“会管理的不必事事为之”这种理念真令人震撼，又令人信服。
魏书生老师用他自己的智慧，豁达和独特的人格魅力，为我们上了宝贵的一课。在以后的教学工作中，我要克服自己急躁的毛病时刻做到“松、静、匀、乐”，脱离职业的束缚，让自己享受工作的快乐，让学生享受学习的乐趣。牢记“守住、守住、再守住”，从基础出发，以求得在“守住”中发展，在“守住”中快乐，在“守住”中智慧，降低生存成本，快乐教学生涯。
有幸聆听了魏书生老师的报告，我深深明白了魏老师之所以能够成功的`原因：用一颗爱心去公平的对待每个学生。他不仅对学生付出了爱，而且他懂得爱的科学，管理的艺术。而这也正是我作为一名教师，一名班主任最应该向他学习的地方。
魏老师提出守住心灵的宁静，做人：保持做好平常事；做事：做好本职工作。工作中大彻大悟、超凡脱俗，把工作看成是品尝人生工作的欢乐。他的“松、静、匀、乐”深入老师和学生的心中。
魏书生老师有不一样的班级管理。以前读到他班级管理经验，总能让我回味无穷，受益匪浅。魏老师经常说这样一句话“凡是学生能干的事，班干部不要干；凡是班干部能干的事，班长不要干；凡是班长能干的事，班主任不干。”从魏老师的这句话里，体现了他民主、科学的管理思想。
魏老师主张事事有人做，人人有事做。让全班同学轮流当班长，全班每一个同学都给他们安排专门的职务，如有的管学习，有的管纪律，有的管桌布，有的管粉笔，有的管收作业，有的管课桌摆放……班上成立一整套相应的监督制约机制，学生还自发地成立班上公安局、班上法院等。让学生主动站出来承包班上的事干，让每一个学生都有事做，每一个学生都有自己的功能，每一个学生都不闲着，每一个学生都得到了锻炼。
魏老师说，班主任是全天下最小的官，但是即使最小也要做到做好！现在的我，即使暂时还没有达到魏书生同志认为‘教书是享受，育人是享受，工作是享受，生活是享受’的境界，但我会乐观的面对每一天，真心的对待每位同学，从工作中寻找享受的理由，体会享受的快乐……”
作为一名与鲁庭长共事多年的刑事法官，在听了今天的事迹汇报后，感触良多，受益匪浅。
确实，作为一名法官都曾怀揣着走上神圣的审判台，惩恶扬善、匡扶正义的梦想，也正是这一梦想，不断鞭策和激励我们回望和审视过去。对照身边的先进典型，我深知还有许多不足，同时，也给了我执着前行的勇气和力量。下面是我几点粗浅的感悟和认识。
一、作为一名人民法官，要无私奉献，鞠躬尽瘁
作为一名人民法官，工作是伏案阅卷、是撰写文书、是奔波在外，加班加点不过是工作常态，难以顾及家人，也常心生愧疚，但与先进比较，三年时间加班300余次1500多小时，我扪心自问，还做得远远不够。世间哪有两全法，既然我们选择了做一名人民法官，就要当好人民的孺子牛，当好人民的公仆，“为有牺牲多壮志”，只有鞠躬尽瘁，无私奉献才无愧时代赋予我们的责任和使命。
二、作为一名人民法官，要慎独慎微，正气浩然
作为一名人民法官，我们要为自己设置的永远不可触碰的高压线。要坚持高标准、严要求，更加严格地遵守各项规章制度，服从大局，听从指挥。要始终保持清醒的头脑，慎独慎微。进一步强化廉政意识，锻炼意志品质，提高思想境界，自觉接受监督，保持高尚的道德情操。要耐得住寂寞，经得起考验，坚决抵制四风，做到两袖清风，一身正气。
三、作为一名人民法官，要勇于担当，敢于作为
作为一名刑事法官，面对的都是矛盾尖锐的重刑案件，如何在情与法之间寻找切入点，如何让法律体现温度，这其实比法典和条文更有深度。一张薄薄的刑附民调解书，凝聚的可能是法官无数次的重复调解，但正是这样一张文书，却能让双方当事人感受到法律的温度与温情。
如何让每个案件都彰显法律的庄严，如何让每个案件都体现人文情怀，如何让每个案件背后都有国法、天理、人情的交集，这是我们人民法官永远无法停下的`脚步。法槌敲响的那一刻，意味着公平和正义，这也应该是我们不懈的追求。
榜样的力量是无穷的，我相信，在先进典型的带领下，一定能够不断改进改进自己的工作态度和工作作风，彻底改变失之于疲的工作状态，在审判实际中不断总结、不断提高，将公平正义落实到自己承办的每一个案件中，最终达到审判工作绩效双优的目标。
一周的实训在昨晚画上了圆满的句号。实训让我们对平时学习的理论知识与实际操作相结合，在理论和实训教学基础上进一步巩固已学基本理论及应用知识并加以综合提高，学会将知识应用于实际的方法，提高分析和解决问题的能力，通过这次实训，我有许多身心体会。
这次实训是以辽宁华宇起重机有限公司为实训资料，填写相关的数据资料，再继续审核和填写原始凭证。然后再根据各项经济业务的明细账编制记账凭证。根据有关记账凭证及附原始凭证逐日逐笔的登记现金 日记 账，银行存款日记账以及其他有关明细账，往后我们会编制科目汇总表，进行试算平衡。根据科目汇总表登记总分类账。并与有关明细帐、日记账相核对，最后编制会计报表，将有关记账凭证、帐页和报表加封皮并装订成册并写实训总结。不做不知道，一做吓一跳。单枪匹马上阵还真是为难，错误百出。开始时根据资料填制原始凭证，老是会把金额填错，填错后又要修改过来，增加了工作量，有时还会把会计科目填错，也要花时间改正，不过这也让我对会计工作有了更深的接触，让我知道了会计工作的一体化，让我有了一定的经验，对我以后的工作有很大的帮助，
在这次财务会计实训中，尤其要感谢我们的实训指导老师熊晴海老师，他一直陪我们一起在教师实训，不管天气有多热也不曾离开，一直对我们耐心的指导，耐心的解答我们提出的问题，细心的指导我们，不管我们提出什么问题他都耐心的给我们解答，让我们的会计实训工作可以顺利进行，熊老师性格很活泼，也很幽默，实训这些天一直都是对我们满脸笑容，让我们在面对着大量的工作量下能舒缓下心情，他偶尔会聊一下轻松的话题让我们放松心情，让我们在轻松快乐的氛围下好好学习，这也是我们完成会计实训的一种动力，此外，同学们的互帮互助也让我很感动，也很让我珍惜，都说团队的力量是最大的，在这次的实训中我深深地体会到了，所以要感谢班级同学的同心协力，让我顺利完成了这次会计实训。
实训的过程也是一种成长的过程，实训过后你就会发现你变了得知识面更广，见识更广，在实训过程中可以让你学到好多好多在书本上学不到的东西。首先，我们掌握了书写技能，如金额大小写，日期，首付款人等的填写。学回来做账要有好心态，要仔细要有耐心，还有与同学间的互帮互助，通过此次实习让我提高了专业学习的积极性，让我把以前对会计的粗浅认识转变过来了，使我对这门学科产生了兴趣。拓展了专业知识面。经过一周的实训，使我门对会计专业的基本业务和操作有了一定的了解。对会计人员应具备的一些能力有了了解。还有身为会计人员还应具备四心那就是平常心、细心、耐心和恒心。通过这次专业认知实习，我会在有限的学习时间里，奋发向上，刻苦努力，努力塑造自生素质和能力，把自己培养成对社会有用的合格人才。
通过这些天的手工记账，我最能体会的是一个字：累！原来会计的工作并没有想象中的那么简单，那么清闲。由于我们实训的实际安排都是一坐几个小时，所以就一直对着那些实训材料，面对那么多数字，时间长了眼睛都花了，腰酸背痛的，人也变得不耐烦起来，而且会计师一项繁琐的工作，想要完成一项经济业务要经过很多步骤，所以一定要静下心来仔细的去做，面对会计实训中原始凭证、记账凭证、总账、明细账、银行存款日记账等的填制，一定要细心，要计算合计数，还有就是在裁剪原始凭证粘贴到记账凭证上时也要仔细认真。尽管在实训过程中遇到一些阻碍，但我最终还是完成了所有的实训内容，看着自己这几天的实训成果，我还是无比欣慰的，并且觉得这些天国的很充实，也让我具备了一定的实际操作能力，而且最最让我深有体会的是做会计要有非常好的心态，细心和耐心是最重要的，因为会计的工作非常多也很繁琐，很容易让人心烦意燥，这时就需要我们的耐心，而且业务量多东西杂，这就需要我们有良好的细心了，要仔仔细细的看清楚，这样才能避免不必要的多余工作，也能提高我们的工作效率，达到我们的理想要求，所以会计不仅仅是一份职业，更是一份细心+一份耐心+一份责任心=人生价值的诠释。
通过这学期的会计实训，深刻的让我体会到会计工作在企业的日常运转中的重要性，以及会计工作对我们会计人员的严格要求，在实际操作中我找出了自身存在的缺点，对今后的会计学习有了一个个部分为明确的方向和目标。通过实训，我们队会计可算得感性认识进一步加强，加深理解了会计核算基本原则和方向。将会计理论知识和专业实际相结合，开阔了我们的视野。增进了我们队企业实践运作情况得认识，为我们毕业走上工作岗位奠定了坚实的基础。
我们现在还是刚刚起步，往后会学到更多的东西，并且有很多东西需要我们自己去挖掘。况且会计学科是一门实践操作性很强的学科，所以会计理论教学与会计实训如同鸟之两翼，两者有机衔接，紧密配合，才能显著提高我们所学的的内容。我也在操作中发现了自身的不足之处：比如自己不够心细，经常看错数字或遗漏业务，导致核算结果出错，引起不必要的麻烦，往后我们应该多加练习，只有多做账，才能熟能生巧，才能游刃有余。总而言之，从这次实训中，我学会了好多，也让我对会计的认识有了更深一步的了解，让我知道了理论与实践要相结合，因为实践是检验真理的唯一标准，这样我们才能真真学到东西，而且会计工作时一项技术性较强的管理活动，要胜任会计工作，光学不练是不行的，所以这次实训提高了我的动手能力，也培养了我职业意识，让我慢慢学会了认真细致、脚踏实地、实事求是的工作作风，我相信，这对我以后的会计工作有很好的帮助
这天下午，学校举办了“小学生法制教育报告会”。
首先，李警官讲话，真够辛苦的，一连讲了80多分钟，能够看出他对我们的用心良苦呀。他讲了许多青少年犯罪的案例，比如，一个十五岁的学生杀了人，被判了十五年，这说明，法律对小孩也是无情的，只要你犯了法，就要受到应有的惩罚。
讲完后，许校长作了总结:“同学们，听了李警官的讲话后，大家就应做到知法懂法守法这三点，不能去网吧、歌厅、游戏厅等地方，这对我们来说是不益的。听了李警官的讲话，大家必须会有许多想法。
我想:是呀，我们小学生缺乏法律知识，往往会造成许多杯具或走上违法犯罪的道路。
记得我以前在电视上看过这样一个真实的案例:一个十多岁的孩子，父母离异后，经常上网吧，最后迷上了网络游戏，彻夜不归，没有钱，就去抢，偷，甚至杀人，走上了犯罪的道路，这对我们来说是一个很好的例子。
此刻网吧很多，我们必须要远离那些地方。平时，要把时间放在学习上，也要多多学习法律知识，明白什么该做，什么不该做，做一个守法的好少年。
学校是我们成才的摇篮，这天，我上了一节生动的法制教育课。我懂了许多法律知识。我们从小就要树立法制观念，努力做到认真学法，严格守法，依法办事，健康成长。
近日我们学校举行了师德报告会。几位优秀教师都用自己的实际行动展示着教师的人格魅力。
听了他们的报告，我感触颇多。我们的工作平凡但需要做的事情却特别多。每天从进了学校门开始，繁琐的工作就开始了，看着学生打扫卫生，和学生一起学习、生活，做学生值得依赖的人，做学生最知心的朋友。事情虽然平凡但不平庸。把青春年华扎根三尺讲台，做着平凡的你平凡的我。
人们都说教师的花的事业，可是又有多少人能够理解老师呢。在我们日常的生活中我们凭着良心做着我们的事业。用我们的行动演绎着教师职业道德的高尚。
首先，树立良好的师德形象。
师者为师亦为范，学高为师，德高为范。走上三尺讲台，教书育人；走下三尺讲台，为人师表。要想成为一名好教师，就要愿做蜡烛，燃烧自己，照亮别人！甘为人师，乐于奉献！教师良好的思想品行将是教师伟大人格力量的体现。古今中外无数事例证明，育人单凭热情和干劲是不够的，还需要以德立身、以身立教。作为一名教师就要有默默无闻的奉献精神，甘为人梯，像“春蚕”吐尽青丝，像“蜡烛”化成灰烬，把毕生献给事业，献给学生。
其次，规范文明行为。
教师工作的“示范性”和学生所特有的“向师性”，使教师在学生心目中占有非常重要的位置。孔子曰：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”学生总是把教师看作学习、模仿的对象。教师需要从小事做起，从自我做起，率先垂范，作出表率,以高尚的人格感染学生，以整洁的仪表影响学生，以和蔼的态度对待学生，以丰富的学识引导学生，以博大的胸怀爱护学生。只有这样，才能真正保证教书育人的实效，学生才会“亲其师，信其道”，进而“乐其道”。
再次，关爱每位学生。
陶行知先生说过，没有爱就没有教育。要想当一名好教师，首先要有爱心，不关爱学生的教师，决不是好教师，学生们也决不会喜欢的。关爱一个学生就等于塑造一个学生，而厌弃一个学生无异于毁坏一个学生。付出爱的过程是甜美的，付出爱的道路是艰辛的。我曾为学生不学习而大动肝火；曾为学生的不理解而心酸流泪。曾为家长不重视学生的教育而伤透脑筋。每一位学生都渴望得到老师的关爱，尤其是那些家庭有过特殊变故的学生，容易形成特别性格，这就要求教师真诚相待、热情鼓励、耐心帮助，用师爱的温情去融化他们“心中的坚冰”，让他们在愉快的情感体验中接受教育。
上一周，我们学校利用下午第一节课时间，给我们讲了一堂法制报告会。通过这次开会，我的感触很多。
可以说，我们每一个人在生活中都会与同学、朋友，以及社会上的人发生一些矛盾，也许都是一些小事。既然是一些小事，那我想我们应该能够和平能够处理，不需要动用武器，这样会毁了大家。在我的生活中出现过这样的事：一天，一个小组在班里值日，最后只剩下两个人还没有值完。一个男生只是在外面刚刚涮完墩布回来，不小心把水溅到了另一个男生的身上。那个男生随口就说了一句：“喂，你没长眼睛啊，往哪甩呢！”拿着墩布的男生还比较有诚意地说：“对不起，真是不好意思，我一定注意。”可另一个男生却得理不让人，“你一声对不起就完了，这衣服怎么办。”那个男生见情势不对，有点怒火了，这下，两个人便吵了起来，还动用上了扫把。被水溅到衣服的男生用扫把的后面把另一个男生的眼睛给弄伤了。仅仅一滴水的事，就引发出这么大的事，太不值了。
坑下来，又通过学生们演的一个“抢钱事件”又揭示了如今社会的黑暗。三个男生管一个男生要钱，不给钱就得挨揍，这简直是天理何在呀！
我认为，一个人如果没钱，他不是最穷的；但如果他连一点宽容都没有的话，那就是真的穷了。
说到尊重，也与宽容紧紧相连。如果你想得到别人的尊重，就应该做到自己该做的事，就应该学会去宽容别人，善待自己。这样才有资格接受别人的尊重，才有资格提“人。”
如果你可以做到宽容一小步，那么社会就会少一份伤害，警察叔叔就会多一些功夫去做别的事。
从今天起，就让我们来靠近宽容，创建和谐社会吧！
6月16日，单位组织观看了由中央宣传部、中央组织部、解放军总政治部和中共四川省委联合组织的抗震救灾英模事迹报告会。
报告会上，众多英雄事迹深深地打动了我。在这场规模空前的抗震救灾斗争中，涌现出许许多多可歌可泣的英雄模范人物和群体，他们用自己的青春和热血书写了一个又一个辉煌，展现了中华民族的大团结、大无畏精神，挺起了中华民族的脊梁；在这场与死神较量的战斗中，数不清的英雄冲在危险的一线，站在时代的前沿。灾难之日、国难之时，面对死亡，他们临危不惧，他们把生的希望留给别人，他们在地震现场无私救人。没有哪一个人不珍爱自己的生命，但他们更加热爱自己的祖国和同胞，在危难之时，他们表现出的是舍己为人的大无畏精神！他们全力以赴奋不顾身地投入到抗震救灾的行动之中，用自己的实际行动，书写着责任和担当，传递着爱心和希望，演绎着催人泪下的英雄事迹，谱写着可歌可泣的生命赞歌！中国人民在灾难面前的坚强让我感动，这种坚强势必激励我在今后的工作和生活中更加勇敢地面对困难！
生命诚可贵，奉献价更高。在大灾大难面前，英雄的中国人民没有倒下，伟大的中华民族没有屈服。生命的意义和人性的光辉在灾害面前得到了尽情绽放和升华。面对生死考验，无数的人把生的希望留给了别人，把死的危险留给了自己。这里有我们的军人、公安战士、老师、学生、医务人员、干部、群众、记者......他们都是可敬可亲可爱可歌可泣的中国人！巨震面前让世界看到了我们有强大的祖国和伟大的党！有压不垮的中国人！英勇无畏的中国人！无私奉献的中国人！勇往直前的中国人！我骄傲，因为我是中国人！
灾难过去，而感动常在；报告结束，但精神永存。含泪聆听完抗震救灾英模事迹报告会，我思绪万千、豪情满怀。相信每一个中华儿女在抗震救灾英雄模范事迹的感召下，将大力弘扬伟大的抗震救灾精神，并把这种精神转化为推动各项工作的强大动力，贯穿到日常的工作学习中，落实在具体行动上，体现在各行各业的优异成绩上
目录
1 摘要
2 前言
3 实践过程介绍
4 实践心得体会
一 摘要
实践单位: x公司
实践时间: 20xx-7-3至20xx-8-20
实践内容:
文职秘书：7-3至8-20
公司各车间生产单的打印及下发
业务谈判合同，产品介绍说明的编写及打印
企业各类资料的归类统计，整理存档
二 前言
在做中学，在学中做，穷则思，思则变，变则通。不去试试，又怎么会知道结果是什么。记得一位农夫这样说过：“一块地不适合种稻子，那可以试着种玉米、高粱等，如果一样都不适合，那就撒点花种，花儿开了，那不是很好吗？”农夫的话语揭示这样一个道理：把握机会，多多尝试，努力奋斗，就会有一定成就。相信一分耕耘一分收获！
三 实践过程介绍
7月的烈火有些触动了我热切的心，在还没开始放假之前便开始计划着暑假进行打工实践，即使考试还在进行，我就已经开始了行动。为了就找到一份工作，可是在考试结束时，工作还是一个空白号，有些难过，走到哪里就在哪里碰壁，这时才深刻体会到应聘工作的困难。在几乎快放弃之时，我终于获得了一份比较接近专业的工作——一份公司文职工作！
7月3号，我开始了上班生活。一天之中正常工作是8小时，从早上七点半到十一点半，下午一点到五点。休息一个小时,晚上加班是三个小时。在这工作岁月里，每天到9点回到工厂宿舍，劳累了一天，躺在床上，才真正体会到了“晨光理荒秽，带月荷锄归”般的生活。依从我想针对专业学习的要求，公司经理应允给我安排了工作：办公室秘书！这个是在公司秘书科工作，在一位工作多年的
经验丰富专职秘书带领下边学边做。我任务的有公司各车间生产单的打印及下发、业务谈判合同，产品介绍说明的编写及打印、企业各类资料的归类统计，整理存档等等。期间，我学习了公司运营的日常安排计划、生产流程编写；学习了真实业务谈判合同的规范书写，格式要求，主题内容，具体细节及注意要求等等。
在工作中，我们经理向我们谈论了点他的人生阅历和经历，我将他的话归纳了下来，留给我印象最深的有这几句：做事要有始有终，不要虎头蛇尾，不能持之以恒者，将会一事无成、做任何事，多动手的同时还要多动脑，磨刀不误砍柴工，分析轻重缓急，事半功倍、花最少的时间和物力去琢磨一件事，寻找最有效的方法解决问题，时间是先机，物力是金钱、最有效的方案，最有利的策略，不一定是获利最大的一个，而是往往能让公司走的最长远的一个、不要向老板呈现你的苦劳，而要呈现你的功劳。
总之一句话，耕耘是自己的，收获的也是自己，在踏足社会之前，去体验一下当你面临找工作，以及工作中的酸甜苦辣，以后也不会手足无措，像无头苍蝇一样在玻璃看自己的前途，虽然一片光明，可是自己却飞不出去。
四 实践心得体会
一个暑假实践结束了，对我来说,它是那么的充实,丰富，艰辛。
没经历过是无法感知一份工作的艰难与艰辛的！一直拿着父母的辛苦钱在消费，却无法知道这背后的辛酸，当我们自己去经历这些的时候，才会知道这所有的一切不是那么容易的，尝到了打工的辛苦与劳累，生活不易，也让我更加懂得父母的叮嘱，父母那颗劳累与疲倦的心。
自强自立
俗话说：“在家千日好，出门半招难”！意思就是说：在家里的时候，有父母照顾，关心，呵护！那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难、挫折，都是自己一个人去解决。在这近两个月里，让我更加的自强自立！凡事都要靠自己！现在的我可以更加独立！
态度决定成败
态度决定高度，态度也关乎着成败！所以，文秘这类工作一定要态度认真，小心谨慎。一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，批评一下，然后改过来就行了，在工厂里有明确的责任规定，严厉的奖罚措施，出错是要负上责任的，因为这关乎到公司的利益损失。
合作与自学
团结合作是多赢的保障，钻研自学是能够不被淘汰的第一保障！在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手，
时间的飞快啊，转眼间我的大一生活就过去了。现在已是二年级了，回想起大一的生活，从开学到暑假实习。却让我体会到了、学到了很多很多。尤其是暑假实习特让我学到了课堂学不到的知识。在为期二个月暑假里。作为出门的大学生来说是一个考验，可想而知、我们在校的学生暑假只能是在企业里做一些打杂之类的事了、毕竟我们没有熟练技能和工作经验。而我却受益匪浅，体会颇多。并且是当代大学生必须要面对的事实。所以说暑假到企业实践是很好的一个锻炼机会。我体会到了①：和同事的关系。②：挣钱的幸苦。③：工厂的严格管理。④：实践中学习、学习中实践。⑤：所学专业的重要性。⑥：养成自立、自强、自信，不要总是离不开父母。⑦：城实做人。
在实习中我是从事于餐厅服务的工作。在6月24日乘上前往上海的工作地点，心情急迫的期待。而对于刚出门的大学生不得不好奇。这么多年一直在学校以学习为重，而今大学了是出去实践的时候了。是自己去体会通往社会的大门。要怎样的钥匙呢下面是我个人的暑假心得体会。
一：和同事的关系
我在工作的过程中是听从他人的安排，而我是一个比较内向的人。很少和同事交流啊、说话啊。可知接下来几天后。同事们都用一样眼光看我。内向的人是在公司呆不长的。这是我深感之处。在工作不但要和同事相处融洽，而且要大方。在企业和同事的关系正如在学校一样。在校间要和同学搞好关系，也是为走上社会的一个铺垫吧。而社会没有学校单一。我们学会适应环境。每个人却有自己的个性和独特。而社会千变万化的，虽然不能改变什么，但我们可以改变适应的方法。所以说体会颇多是无论在学校还是在社会和人交际处理好食一大进步。
二：来之不易的薪水。
在餐厅繁忙的得从早到晚，累得无处诉苦。而由不得不服从安排工作。同样的一件事每天都是一样。并且在管理下不能出一点差错，每当给顾客送错了菜，就会挨骂和罚款。真是现实啊！一个月下来当我拿到工资的时候，不由得留下眼泪。钱是多么的来之不易，想到父母曾径在外挣钱是多么的艰辛 啊。
三：工厂的严格管理。
在管理下我们不必要在意，这是事实，要想摆脱管理那就认真学好专业。这也是唯一的办法。毕竟我们还是在校学生、没有学历和技能、工作经验。
四：实践中学习，学习中实践。
这点体会对我我比较理解，实践说明了亲身的经历。在实践中不段认识自己的能力。才发现自己的不足和优点。我就因这次暑假投身于实践，才懂得了这么多。在这次的实践“善用知识，增加社会经验，提高实践的能力，丰富的有假期的生活”。虽然这次实习没有专业方面的知识提高但我懂得了好多课堂，书本学不到知识。让我受益匪浅。同时自己所学的专业也至关重要，在我们所学的专业中，与在学校截然不同。学校来说错了把数字改改就交上去。二工厂里微小得错误和数字导致很大的效率与利润。所以说学专业知识要了如指掌。问题和错误不能带到工厂和工作当中。这是我们学专业知识的必要的要求自己的一个标准。
五：养成独立的能力。
不能长久依靠父母，离开他们是自己的独立生活的一个考验。从小父母的照顾关心，而没有父母在身边。是否有自己的主见。与此一个暑假的锻炼。是不也让自己自信起来。做任何事都要勇敢自信的去决定。这样的锻炼是逼出来的，也是成长的一个过程。
六：“诚实做人，以诚相待”
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”在这次的实习领悟了这句话。无论是学习、生活、走上社会。这都是一个过程，其中过程是我们成功的关键。真诚的心，让我深感体会的是。当我刚进企业面试的时候，每当面试官眼睛一直盯着应聘者。如有半点虚假不是真实的回答都逃不过。这也是面试官的一个技巧吧。所以说无论学习、生活、工作。在实践中学习、努力拼搏，相信自己；创造一片属于自己的天空。
临近期末，我们得到了一次纳税申报实训的机会，在经过了一学期的学习之后，我们在老师的悉心指导下，进行了增值税丶消费税丶城市维护建设税以及教育费附加等一些主要税种的纳税申报实训，虽然只有四周的实训课，但我们却从中获益匪浅。
为了能对我国的税法实务做进一步的了解，巩固在课堂上所学过的理论知识，掌握纳税申报的基本填报流程。我们进行了为期四周的时间的纳税申报实训课程，在这短短的四周时间里，我收获不少，明白自己所掌握的理论知识与实际操作之间的差距到底有多大。此次税法实训，让我明白了自己理论知识与实际操作之间的差距。
在头一次税法实训课上，就明显的暴露出许多问题，在学习理论识的时候可能觉得好像比较简单，但我们碰到真正的业务需要结合实际之时，问题就出现了，因为在实训的时候，我们不仅需要理论知识，还需要实际的动手操作能力，毕竟这不是把税金的数值计算出来就行了，还需要我们去分析其中存在的问题。这不做不知道，这一做就发现了其中的问题，而且问题还不少。实训是有一定难度的，而且还比较枯燥无味，这是我们始料不及的。在一开始的增值税纳税申报这部分内容就出现了问题，首先是计算，就是普通的增值税的计算，问题都层出不穷，比如说，在计算增值税时没有注意区分销售额与不含税销售额，还本支出的税费不能够抵扣 ，把不能进行抵扣的进项税进行了抵扣，把不能扣除的金额进行了扣除，对应该扣除的金额没有扣除等等诸如此类的问题。之后在老师的悉心指导下，我们逐一解决这些问题，而且，对于后面的纳税申报业务的实训，也比一开始更加得心应手，慢慢地，我们开始适应了税法的纳税申报实训，渐渐的.，我们熟悉了纳税申报的基本流程，不再像一开始那样，脑子一片空白，坐在那里不知所措，似乎是没学过这些知识一样，但当纳税申报业务真正解决之后，我们才发现，这不是业务有多难，难到我们做不出来，填不出来，这是因为我们平时记的不是很扎实，对所学习的知识的不是非常熟悉，在进行税务计算时经常出现问题，所以碰到真正的的业务时才会觉得很头疼。所以，熟悉课本儿上理论知识是重中之重，理论知识学的不扎实，不稳固，不仅是计算时所犯的错误层出不穷，在填写纳税申报表时更是难上加难。
四周的税法实训在紧张忙碌的学习中结束了，短短四周的税法实训使我们深刻的体会到实际的操作流程中，并不像书本儿上叙述的那么简单，书本上学到的，只是基本的概论和计算的方法及税率，对纳税申报表的填写完全没有任何概念，甚至是计算出来纳税的金额都不知道该怎么去填写，面对一大堆的需要提填写的项目真是毫无头绪。还好有这次实训，不敢想象，如果我们没有参加过税法的实训，没有碰到这样或那样的问题，也没有去解决这些问题，就凭借自己所学的一大堆的理论知识去一个公司或单位实习，还不知道要遇到多少麻烦的问题，不仅仅是给实习单位的领导留下不好的印象，对自己以后从事该行业留下了较大的隐患，在将来就业之时也会遇到很大的阻力。
通过这次实训，同时也使我们知道了动手能力的重要性，需要我们明白的是：实践才是检验真理的唯一标准。只有在不断的实践中，才会锻炼我们的实际动手 能力，才会锻炼我们的分析问题和解决问题的能力；只有在不断的实践中，才能巩固我们所学的知识。税法实训不仅培养了我们在纳税申报工作方面的实际工作技巧，而且增强了我们在纳税方面的实际上岗能力，为我们以后从事税务方面的而工作奠定了一个良好的基础。
通过一个星期的学习，使我们对电子工艺的理论有了初步的系统了解。我们了解到了焊普通元件与电路元件的技巧、印制电路板图的设计制作与工艺流程、收音机的工作原理与组成元件的作用等。这些知识不仅在课堂上有效，对以后的电子工艺课的学习有很大的指导意义，在日常生活中更是有着现实意义;也对自己的动手能力是个很大的锻炼。实践出真知，纵观古今，所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力，就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中，我锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力。比如做收音机组装与调试时，好几个焊盘的间距特别小，稍不留神，就焊在一起了，但是我还是完成了任务。
在我的认识里，工科的课程学习总是枯燥乏味且平面化、单调化、难懂的。而且在我们所学的课程里，真正能马上运用到实际的实在少之又少，所以理论化的知识即使能停留在脑海里却也不能持续很长的时间。而这五天的实习安排却毫无单调乏味的感觉，似乎我们每天都在等待接收新的知识，因为这五天的学习积累终会给我们带来一个实实在在自己动手完成的作品。
这次，自己一点点装配一个收音机，对我来说很有吸引力。通过老师的讲解，收音机的工作原理一点点呈现在我们面前，同时，每天讲解一部分的工作原理然后进行这一部分元器件的装配焊接更能加深我们对原理的掌握同时又增强实践动手能力。而在这样一个过程中其实蕴含着大量的知识：首先我们要掌握焊接的各方面知识，通过练习能熟练焊接，我们还要掌握元器件的识别以及功能的检测，我们要学习按照装配图安插元器件，同时了解电路的工作原理。
整个过程培养了我们细心、耐心的做事方式和态度。老师不断地叮嘱我们要好好地进行焊接练习，练习焊接虽然看似过程简单，但这整个过程就像达芬奇画鸡蛋，无论要做的事或是工作有多高的技艺，都是要从基础实打实的练起。无论我们做什么事，基础的工作有多么枯燥乏味，都需要我们付出认真的态度和踏实的行动，如同盖楼，地基的不扎实会限制整座楼的高度，甚至会造成大楼的倒塌。
这次的实习收获很多，最大的收获便是自己能成功地完成一台收音机的装配，并且让它能正常工作。第一次靠自己完成一个以前只会使用而并不了解其内部构造的家用电器，很有成就感。在自己的装配过程中，其实也可对收音机的工业生产窥探一二，从中了解一些收音机装配的工艺技术。
20xx年6月21日，我们制药工程专业两个班的学生们踏上了桂林药厂生产实习之旅，我们班上28个同学被分到桂林兴达制药厂，剩下的18位同学分到漓江益佰制药厂。带着对桂林实习美好的展望，对制药厂神秘的猜想，我们来到了兴达制药厂。对制药企业，制药车间朦胧的认识，在实习参观中慢慢地揭晓。
桂林兴达制药企业背景简介
桂林兴达制药企业于1998年建成投资，是原中国核工业总公司的重点企业，总投资3000余万元人民币，总资产5600万元。是一家以生产植物提取物为主的专业制药企业，年生产银杏叶提取物30吨，生产加工其它植物原料3000—4000吨。技术力量雄厚，产品质量稳定、优良、属广西区 “高新技术企业”，是目前国内植物(中药)提取行业最具规模的厂家之一。
企业坚持以市场为导向，以产品为纽带，以管理为基础，以效益为中心，以建立现代企业制度为目的，逐步建立了适应市场发展需求的管理体制。厂日平均生产(加工)普通植物(中药)原科120吨;生产单味植物(中药)提取物、复方植物(中药)提娶植物(中药)纯化提取物三大类品种30余种。其中，银杏叶提取物、罗汉果提取物等品种优势明显。产品严格按照GMP标准生产，质量稳定、可靠，在国内外市场有较高的声誉。20xx年，我厂提取车间和制剂车间顺利通过GMP认证，目前有片剂、胶囊剂、颗粒剂三个剂型的成药生产车间。
以上是企业主页的企业介绍，我们去了三个车间部门:提取车间、制剂车间、质检部门。下面分别总结介绍在这几个部门实习参观所收获的感想。
(1)提取车间中药提取工序介绍直接
提取车间生产的中药提取物有银杏叶提取物、罗汉果提取物、绿茶、甜茶和桑叶提取物，其中以罗汉果和银杏叶提取物为主，最终的中间产品是中药粉状物。它的提取工艺流程大致是这样：原材料的预处理---加入多功能提取罐中提取---真空浓缩---加入辅料喷雾干燥---中间产品。
a.提取提取浓缩车间设有三层，一层放置浓缩设备如三效浓缩罐和普通浓缩罐，一层楼顶镶嵌着提取罐，采用蒸汽蒸煮提取，乍一看提取罐上面的装置或管道，密密麻麻让人眼花缭乱，不过不能慌，先通过自己简单的分析，有什么不懂就问车间的操作工人们，他们大都很热心地解答你的问题。物料是从底楼进过物料电梯输送到三楼，提取罐上面有一个物料输送口，是有点倾斜的，当时就在考虑为什么不是直立的，这样容易投物料，我猜输送口倾斜为了防止蒸汽泄漏伤到人吧。提取罐最中间是个减速搅拌器，用来搅拌罐中的物料以便于提龋上面有水蒸汽管道、乙醇蒸汽管道、循环水管道等等，管道上面用不同颜色标注，例如循环水管道是用绿色箭头表示。
b.浓缩提取以后的料液由管道直接输送到浓缩罐进行浓缩，还有中间储罐用来暂时储存多余的提取药液。浓缩设备最有特色的是三效浓缩机，有三台大型的浓缩设备联通而成，里面的工作原理是真空浓缩，如果提取液是乙醇，还要进一步进行回收利用，所以紧连浓缩罐的是两个冷却高塔，用来冷却回收，如果是水蒸汽可以通过冷却后直接排放。浓缩以后所得产浓缩液。
C.喷雾干燥 浓缩液需要进一步干燥才能够成为干膏，兴达药厂的干燥房是另外设的，因为干燥之后的物料输送要在要求为30万级的洁净区内。干燥设备塔占用面积较大，有两层车间楼那么高。干燥设备的喷雾干燥塔前设置有杀菌装置，对药液进行杀菌处理，在供液罐与喷雾干燥台的连接管路上设置有供液泵，并在工业泵后连一回转到供液管的管路，在干燥风的热风管路上设有粗效的空气过滤器、空气加热器和精密空气过滤器;用于收集产品的旋风分离器采用双旋风分离结构。
(2)生产片剂的30万级的制剂车间实习参观后印象
兴达制药厂的制剂生产车间主要生产片剂和胶囊，片剂有银杏叶片、益母草片、康乐鼻炎片，胶囊剂有银黄胶囊。
制剂车间分两层，二层是空调送风系统和电力系统房，洁净区外面有制水车间，主要制备纯化用水和注射用水，水的净化装置是二级反渗透装置，管道布局比较复杂。制水车间的水源是从外面的药厂水系统循环点引进。
片剂生产工序：兴达制药厂的片剂制备采用湿法制粒，生产工艺流程是：药物、辅料粉碎、过筛混合得混合物料—加粘合剂、湿润剂
制成软材—过筛得湿颗粒—干燥得干颗粒—整粒—加崩解剂、润滑剂混匀—压片—泡罩内包装——外包装
胶囊剂的生产银黄胶囊属于硬胶囊，是将药物加辅料制成均匀的粉末或颗粒，将药物直接充填于空心胶囊中制成的固体制剂。采用自动填充剂填充物料，工艺过程为：播囊—胶囊掉头定向排列—胶囊体、帽分离—剔除未分离的胶囊—充填物料—剔除废囊—囊体、囊帽套合及封闭—成品输出。所以自动充填机的设备技术要求很高明，生生产能力的好坏，效力的大小取决于充填机性能技术的强弱。可惜我们参观制剂车间的时候没有生产胶囊，看不到机器的运转过程。
车间布局：
车间布局中人员的流动成为最大的污染源，所以一定要更换洁净工作服，穿洁净鞋，戴口罩，手要消毒，洁净度30万级的级别不算高，空调系：统的净风要求却不能轻看，兴达制剂车间的空调送风系统经过三个级别的过滤器：低效过滤器、中效过滤器和高效过滤器。厂主任说洁净区的洁净度经检测可以达到10万级的标准。
在制剂车间，学到合理地布置洁净车间所需要的大体原则，更是从车间邓主任体会到关于整个车间的监管、领导的需要具备的个人素质和综合能力。邓主任的车间生产技术非常娴熟，经验丰富，不仅是对车间熟悉，更是对整个制药企业从采购部门、生产线、销售部门等整个企业的运作模式都一清二楚。更重要的是他作为一个领导人加技术骨干，待人处事上很冷静很有亲和力，大家都服从他，愿意配合工作。所以，要好好地培养自己的各方面素质，不仅是知识技能，更是待人处事和如何处理人际关系，特别是当一个领导人所需要的大魄气。
(3)质检部门的实习感言
质检部门俨然一个微生物、生物实验室。因为它是负责药物从原料到产品整个物料链的物料细菌检测，里面的工作人员大都是女性，质检工作需要耐心和细心。质检中用到的波普分析仪，兴达那里是比较先进的。质检有分高压室，生物室，称量室，样品留样室，文件工作室、仪器室等，分工很明确。
通过这次实习，虽然只是参观，但是报以好学上进的心态，真的学到不少的东西，实习告诉我，工作需要踏踏实实地干，要有热情和干劲，还要有分析问题，解决问题的能力。需要团队协作能力，既要有明确的分工，又要互相合作，才能把工作做好。GMP标准还是1998版的，不过新的GMP文件已经出来了，很快就会改版，那时，药生产的标准将会更加地严格，更加地规范，需要更高的技术指导。在制药工程方面，确实是个很大很重要的领域，希望自己好好地学习，认真的思考，为以后就业效力与制药行业作力量贡献。