毛概实践报告心得体会（精选16篇）
下午，我们学校的师生听了一次“法制报告”。
这次报告会针对中学生，告诉了我们一个又一个深刻的道理，讲出了一个又一个令人深思的故事。报告会一开始，便有几位令人景仰的警察给我们讲了在家中娇生惯养的我们对法律的无知。没错，我们在家中就像一位位骄奢的.“小皇帝”，衣来伸手，饭来张口，什么都敢做。不知不觉中，一个特殊的名词——“法律”正在不知不觉中悄然靠近我们。我们的行为不再像以前一样随便，我们的行为受到了法律的约束。报告会渐渐发展到了高峰，讲起了中学生的自身安全。其中，打架斗殴事件最为严重，我在此举几例事件。
某中学初三学生小刘多次受到三个不法分子的勒索。第一次，他们要她交五十元“保护费”声称不给就要打她，不准她上学，她只好把存起来的零用钱给了他们。三天后，他们又要她交出一百元，声称不给便要划破她的脸，她只好偷偷地向别人借钱，凑足款数给他们。但过了不到一个星期，这些人又来胁迫，要她交出五百元。一个初中生哪儿来这么多钱她交不出，他们便把她劫持到一个旅馆，企图污辱她。幸亏旅馆保安人员发现，才把她救了出来。初中生张玲在回家路上，看见无业人员王某等五人殴打本校学生钱某，遂上前制止，没有奏效，反而遭到王某等人的围攻。
张玲看他们人多势众，就假装胆怯离开了现场，然后迅速到附近打“110”报警。警察很快赶到，抓获了王某等人。这几例事例，正好告诉了我们当遇到不法侵害时应做什么，不该做什么。当应对违法犯罪分子行凶时，我们既要勇敢，也要机智，尽量减少不必要的伤亡。事后更要及时告诉家长，老师和警察等寻求帮忙。在学校中，总有同学会做一些伤害别人的事，可他们却不以为然。“小时偷针，大时偷金”，这就告诉了我，从小就要了解法律，增强法律意识，改掉以前的坏习惯，做一名合格的中学生。
作为21世纪的青少年，我们就应做到学法、懂法、守法。不去触犯法律，务必做到有法必依，严格遵守法律法规，在社会生活各个领域中，国家都制定了不同的法律制度，我们都要严格遵守。为了未来，遵守法律！
在全国上下纷纷开展学习工作报告高潮的时候，州烟草也成功召开了全州烟草系统20xx年工作会议，会上局长代表分局(公司)党组做了题为《着力上水平，实现新发展》的报告，州政府副州长还亲临会场指导工作。作为一名烟草人员，在州局学习报告后，又参加了县局组织的全面系统的学习，通过全州烟草工作会议材料的学习，我重点针对工作报告谈一下自己的体会：
局长的工作报告共分为三个部分，一是20xx年的工作回顾，20xx年，州分局(公司)在区局(公司)党组的正确领导下，坚持“两个至上”的行业共同价值观，紧紧围绕国家局“三项建设”和区局(公司)“十六字”总体工作思路，以“六大转换”推进“三高”建设，明确提出了20xx年“效率建设年”的总体工作思路，即通过“五强化、五突破、五着力、五创新”，进一步完善“十大体系”，建设“三项文化”，促进“诚文化、效文化、赢文化”三化合一，落实“三高”目标，打造“规范型、效率型、活力型”的州烟草，努力完成“三高”和“卷烟上水平、税利保增长”的目标。全年卷烟销量稳中有升，经营效益继续增长。第二部分是当前面临的形势，目前烟草行业面临着“烟草控制、完善体制、构建和谐、国际竞争”四个方面的挑战，可以说，形势严峻，我们要有紧迫感，同时要有信心，才能在做好自己的工作。第三部分是今年的主要工作任务：20xx年为州烟草“能力建设年”，总体要求是：以科学发展观和党的xx届四中全会、中央经济工作会议以及全国和全区烟草工作会议精神为指导，着力上水平，实现新发展，努力完成“三高”和“卷烟上水平”的目标。
在总结贯彻区局提出的“提升六个水平”的基础上，州烟草提炼出了“着力上水平”即：“精准营销上水平、管理机制上水平、队伍建设上水平、企业文化上水平、创新能力上水平、科学发展上水平”。分别从营销、行业管理、队伍建设、企业文化建设、创新能力、科学发展六个方面深化了区局提出了“提升六个水平”的总体思想，并提出了州烟草今年为“能力建设年”，做为一名专卖稽查人员在学习局长的工作报告后，倍受鼓舞，下面谈一下自己今后的具体做法。
结合稽查员岗位，要做好以下几方面的工作：一是做好市场的检查工作，按照县局制定的市场检查流程和市场整顿实施方案的总体要求，严格履行专卖人员的职责，以净化卷烟市场秩序，打击违法售烟行为为己任，确保卷烟市场的有序经营，为卷烟销售保驾护航。坚持做到每次检查仔细认真，学习其他同志好的检查经验，逐步改掉自己不好的习惯。二是做好专卖内勤工作，从年初就要逐步规范好专卖基础档案，按照专卖科下发的统一表格，制作专卖基础档案，并按照档案归档的标准，做好档案目录编号。三是严格办案程序，做好案卷的制作和完善工作，包括行政许可卷宗的完善工作，加强对行政案卷和处罚案卷的学习，提高制作能力，避免细节上的错误，提高案卷程序的合法性。四是坚持做好内部监督管理工作，按照县局内管工作的流程和要求，按时开展内管的调查和总结工作，保证县局内管工作的有序开展。五是做好领导分配的其他工作，包括爱国卫生、综合治理、平安企业巩固，以及行政执法工作等县委县政府安排的具体工作任务。六是协助领导做好培训工作，作为一名内训师，应该认识到自己岗位的职责，并有义务培训更多的专业知识强，业务能力精的工作人员，以保证县局工作的高效完成。同时今年也是精河县局创建优秀县局(营销部)的关键年，作为我来说，争取做好专卖稽查工作，在段局长的带领下与全体人员共同努力，争取创建优秀优秀县局(营销部)成功。
通过认真学习州烟草各项工作报告，使我们思路更加清晰、目标更加明确。我们也始终相信，紧紧围绕在以局长为中心的州分局党组周围，继续发扬新疆烟草的优良传统，着力上水平，实现新发展，为全面推进州烟草“三高”目标建设迈出更高的步伐
作为一名与鲁庭长共事多年的刑事法官，在听了今天的事迹汇报后，感触良多，受益匪浅。
确实，作为一名法官都曾怀揣着走上神圣的审判台，惩恶扬善、匡扶正义的梦想，也正是这一梦想，不断鞭策和激励我们回望和审视过去。对照身边的先进典型，我深知还有许多不足，同时，也给了我执着前行的勇气和力量。下面是我几点粗浅的感悟和认识。
一、作为一名人民法官，要无私奉献，鞠躬尽瘁
作为一名人民法官，工作是伏案阅卷、是撰写文书、是奔波在外，加班加点不过是工作常态，难以顾及家人，也常心生愧疚，但与先进比较，三年时间加班300余次1500多小时，我扪心自问，还做得远远不够。世间哪有两全法，既然我们选择了做一名人民法官，就要当好人民的孺子牛，当好人民的公仆，“为有牺牲多壮志”，只有鞠躬尽瘁，无私奉献才无愧时代赋予我们的责任和使命。
二、作为一名人民法官，要慎独慎微，正气浩然
作为一名人民法官，我们要为自己设置的永远不可触碰的高压线。要坚持高标准、严要求，更加严格地遵守各项规章制度，服从大局，听从指挥。要始终保持清醒的头脑，慎独慎微。进一步强化廉政意识，锻炼意志品质，提高思想境界，自觉接受监督，保持高尚的道德情操。要耐得住寂寞，经得起考验，坚决抵制四风，做到两袖清风，一身正气。
三、作为一名人民法官，要勇于担当，敢于作为
作为一名刑事法官，面对的都是矛盾尖锐的重刑案件，如何在情与法之间寻找切入点，如何让法律体现温度，这其实比法典和条文更有深度。一张薄薄的刑附民调解书，凝聚的可能是法官无数次的重复调解，但正是这样一张文书，却能让双方当事人感受到法律的温度与温情。
如何让每个案件都彰显法律的庄严，如何让每个案件都体现人文情怀，如何让每个案件背后都有国法、天理、人情的交集，这是我们人民法官永远无法停下的`脚步。法槌敲响的那一刻，意味着公平和正义，这也应该是我们不懈的追求。
榜样的力量是无穷的，我相信，在先进典型的带领下，一定能够不断改进改进自己的工作态度和工作作风，彻底改变失之于疲的工作状态，在审判实际中不断总结、不断提高，将公平正义落实到自己承办的每一个案件中，最终达到审判工作绩效双优的目标。
两个星期的物流营销实训，夸张地，可以说成是有血有泪，但是心里面还是挺高兴的。什么原因？那是因为两个星期很具有挑战性，这两个星期过得很充实，我得到了磨练。
刚开始的第一、二天都系实训室里讨论课题，做好出去调研的准备，一听到老师说要出去做调查，我心里很期待很高兴，实训终于可以出去了。
我们出去三天做问卷调查，期间发生了许多问题，之间又有争执。出去第一天的时候，我们第一组分成了2个小组。一个是去大良红岗工业区那边找企业做问卷调查，另一个组是去五沙工业区，我是我们组的副组长，所以我觉得我的责任好重大，我和我的第一小组的正组长一起带领我们的组员去了五沙工业区。
一开始同学们都兴致勃勃，看到一间企业就问一间，但现实并不是我们所想的那么完美，我们一共找了4、5家都被人拒绝了，我们在想是我们的方法用错了，还是那些保安那严格了呢？我开始看到他们垂头丧气，但我觉得我们不应该气馁，所以我告诉他们我们要坚持下去。最后我们在这个工业区只完成了3份问卷，真的好辛苦啊，跑完了这个工业区我有很大的感触，我才发现原来做业务是多么的辛苦，可能是以前没做过这个事吧。
去完了这个工业区我总结了一件事，我们的方法不对，我们应该改变一下说法，存在的问题是：我觉得我们找的主管他们好像都不太信任我们，又要预约又说要老师带领，总而言之存在的问题很多，我们和第一小组又有些矛盾。
第二、三天我们就很顺利了，通过我们的总结，我们改变了方法，分组又不同分法，去到另外其它镇面去寻找企业，但我觉得他们比我们之前找的企业好相处多了，他们都没有拒绝我们，很乐意帮我们，每当我们顺利的完成一份问卷，我都很开心，又是成功的一半了。
这个实训真的很累、很苦、但我觉得这是值得的，通过这次实训，我得到了很多，我学会了，组员之间要互相合作、团结，还有遇到问题要及时解决，要学会总结问题。更加锻炼了我的意志力，特别是磨练了我的体力。
20xx年8月21日下午，区教育局特邀请山东师范大学任者春教授为全区中小学教师作了一场题为“不如乐业”专题报告。任者春教授的报告以乐业为主题，为广大教师提供了有益的指导，与会教师深受启迪。任教授在报告过程中不断与教师开展互动交流，讨论敬业、乐业和课堂教学方法等多方面的问题，整场报告生动活泼，令人耳目一新。老师们不时报以热烈掌声，气氛热烈。
敬业与乐业是人类生存的途径.为什么当老师呢?因为崇拜、模仿偶像或是为了表现自己的个人能力才选择教师职业，树立起为学生成才而就当“蜡烛”、当“人梯”、当“铺路石”的职业理想。我想作为特殊教育战线上的.一员，不论当初是何原因，让你踏上了这方净土，你就有了业。既然选择了，我们就要敬业和乐业。
一、痛并快乐着。
作为教师我们可能因为清贫，因别人的不理解，因心理压力大，而发“当教师苦，当特教教师更难”的叹息，是的，不论寒假冬夏，有时为了纠正一个小问题，我们会喊干嗓子，收获甚微，可是我们和那些无业人土比起来，他们有时真不知把自己身置何处，心摆向何方才好，他们的日子那才真是难。，人们常说，笑着也是一天，哭着也是一日，“凡职业都是有趣味的，只要你肯继续努力，趣味自然会”。我们为何不在一步步的奋斗中前进，从刻苦中将快乐分享。人生能从自己的职业中领略出趣味，生活才有价值，孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐知者。”
二、“乐而忘忧”，做学生最爱欢迎的教师。
学生渴望的不仅仅是从教师那是获得知识，更重要的是得到老师的关爱，他们喜欢渊博知识型的老师，更希望自己的教师温和可亲，具有爱心。教育需要师爱，没有师爱的教育是不存在的。热爱学生是教师职业道德的核心内容，在亲质教育的今天，我们倡导教师应对每一位学生给予“无限关爱”，这也需要乐业，“无限关爱”表达的是教师对全体学生的关心爱护，促进每一个学生的全面、主动、健康发展，这既包括了对学生严格要求，耐心教导，又包括对学生人格的尊重平的、公正对待学生，不歧视任何一个学生，更不能讽刺、挖苦乃至体罚或相体罚学生，对待学生应该像对待自己的子女一样，甚至比对待自己的子女更耐心，这种“无限关爱”学生的行为，如果作为一名教师你不乐业，你不愿与你的学生同行，你能做得到吗？
“坐这山，望那山，一事无成”。我相信我的同行和我同行，在特殊教育这方乐土上默默耕耘，尽职尽责，敬业乐业。
暑假是一个长的假期，根据我们学校的相关安排，我积极主动，其实自己早就期待这么一个机会了，我们在暑假期间可该对自己进行一个社会实践活动，在跟几个同学沟通之后，在暑假的第二个礼拜我们打算去养老院，社会实践活动我没少做，以往我都是在打工，这次暑假我决定去感受一下，也是处于一些一些遗憾，还有好奇，自己从来没有去过养老院，更加别说去做一些实践活动了，这次我觉得是一个感受的好机会，我觉得我们现在的生活很浮躁，暑假在家中也不知道自己要干什么，对于学生来将这是很可惜的，时间对于我们来说是很多，充实的的一天跟闲下来的一天却是大不相同，实践是感悟生活的很好机会，让自己的生活不在那么浮躁，这次的养老院实践我有一些心得。
暑假开始之后我就非常的期待，跟几个同沟通好了，我们到了楚大那一天是很期待的，应该是很好的一天，我们来了到了郊区的养老院，这里人不是很多，环境确是很好，不过转念一想养老院的位置还是很好的，远离了嘈杂，进入到养老院这里白天看上去很安静，但是个别的角落还是很热闹的，过很多的爷爷奶奶在外面锻炼身体，还有相互聊家常，我们是计划着能过感受一下老人们的一天生活是怎么样的，然后帮助爷爷奶奶们做一些事情，最后在表演一下才艺。
上午的时间当然是对这里进行了一番了解，这里的环境非常好，我们也了解到爷爷奶奶们每天的生活就像是我们看到的一样，每天出来走走，锻炼一下，自己有自己娱乐的方式，老人们也有，我们现在的人太过于依赖手机了，来到了养老院我没有看到玩手机的，这里都是人与人之间的亲密交流，我感觉到自己今后也需要改变自己玩手机的习惯，其实很他人交流才是的相处方式，而不是一直抱着手机，生活还是很多的乐趣的。
到了中午吃饭的时候，我们也了解到了老人们的日常伙食，相比来说还是比较好的，但是我们也看到了很多老人们吃饭不能够自理，这让我感受颇多，但是养老院的服务还是很周到，通过相关的了解我们也感受到了国家针对老人们的福利，这些都是在向着一个好的方向发展着，一上午的时间了解到了很多的东西，通过个人老人们相处也拉进了距离，下午的时间我们打算进行一些才艺表演，老人们每天的生活都是一样，这次的才艺表演也让大家非常开心，非常的满足。
通过这次的养老院实践，我干感受到了很多，其实不是我们的生活太单一，只是我们没有主动去做一些实践活动，我们日常的浮躁会让自己觉得很无聊，这次实践真的很好，只有自己去做了才能够有所收获。
今天，学校又举行了一次“法制教育报告会”，这样的报告会我们已经不再陌生了。
在听法制教育报告中，我深深地了解到，我们未成年人要特别注意自己的“身心健康”，社会要为未成年人的身心健康创造良好的`环境。
我要求自己做到：不进网吧，不打游戏机，遵守学校纪律，勤奋学习，乐于助人，尊长爱幼，孝敬父母，做一名品学兼优的学生。
时间的飞快啊，转眼间我的大一生活就过去了。现在已是二年级了，回想起大一的生活，从开学到暑假实习。却让我体会到了、学到了很多很多。尤其是暑假实习特让我学到了课堂学不到的知识。在为期二个月暑假里。作为出门的大学生来说是一个考验，可想而知、我们在校的学生暑假只能是在企业里做一些打杂之类的事了、毕竟我们没有熟练技能和工作经验。而我却受益匪浅，体会颇多。并且是当代大学生必须要面对的事实。所以说暑假到企业实践是很好的一个锻炼机会。我体会到了①：和同事的关系。②：挣钱的幸苦。③：工厂的严格管理。④：实践中学习、学习中实践。⑤：所学专业的重要性。⑥：养成自立、自强、自信，不要总是离不开父母。⑦：城实做人。
在实习中我是从事于餐厅服务的工作。在6月24日乘上前往上海的工作地点，心情急迫的期待。而对于刚出门的大学生不得不好奇。这么多年一直在学校以学习为重，而今大学了是出去实践的时候了。是自己去体会通往社会的大门。要怎样的钥匙呢下面是我个人的暑假心得体会。
一：和同事的关系
我在工作的过程中是听从他人的安排，而我是一个比较内向的人。很少和同事交流啊、说话啊。可知接下来几天后。同事们都用一样眼光看我。内向的人是在公司呆不长的。这是我深感之处。在工作不但要和同事相处融洽，而且要大方。在企业和同事的关系正如在学校一样。在校间要和同学搞好关系，也是为走上社会的一个铺垫吧。而社会没有学校单一。我们学会适应环境。每个人却有自己的个性和独特。而社会千变万化的，虽然不能改变什么，但我们可以改变适应的方法。所以说体会颇多是无论在学校还是在社会和人交际处理好食一大进步。
二：来之不易的薪水。
在餐厅繁忙的得从早到晚，累得无处诉苦。而由不得不服从安排工作。同样的一件事每天都是一样。并且在管理下不能出一点差错，每当给顾客送错了菜，就会挨骂和罚款。真是现实啊！一个月下来当我拿到工资的时候，不由得留下眼泪。钱是多么的来之不易，想到父母曾径在外挣钱是多么的艰辛 啊。
三：工厂的严格管理。
在管理下我们不必要在意，这是事实，要想摆脱管理那就认真学好专业。这也是唯一的办法。毕竟我们还是在校学生、没有学历和技能、工作经验。
四：实践中学习，学习中实践。
这点体会对我我比较理解，实践说明了亲身的经历。在实践中不段认识自己的能力。才发现自己的不足和优点。我就因这次暑假投身于实践，才懂得了这么多。在这次的实践“善用知识，增加社会经验，提高实践的能力，丰富的有假期的生活”。虽然这次实习没有专业方面的知识提高但我懂得了好多课堂，书本学不到知识。让我受益匪浅。同时自己所学的专业也至关重要，在我们所学的专业中，与在学校截然不同。学校来说错了把数字改改就交上去。二工厂里微小得错误和数字导致很大的效率与利润。所以说学专业知识要了如指掌。问题和错误不能带到工厂和工作当中。这是我们学专业知识的必要的要求自己的一个标准。
五：养成独立的能力。
不能长久依靠父母，离开他们是自己的独立生活的一个考验。从小父母的照顾关心，而没有父母在身边。是否有自己的主见。与此一个暑假的锻炼。是不也让自己自信起来。做任何事都要勇敢自信的去决定。这样的锻炼是逼出来的，也是成长的一个过程。
六：“诚实做人，以诚相待”
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”在这次的实习领悟了这句话。无论是学习、生活、走上社会。这都是一个过程，其中过程是我们成功的关键。真诚的心，让我深感体会的是。当我刚进企业面试的时候，每当面试官眼睛一直盯着应聘者。如有半点虚假不是真实的回答都逃不过。这也是面试官的一个技巧吧。所以说无论学习、生活、工作。在实践中学习、努力拼搏，相信自己；创造一片属于自己的天空。
生命不是彩排，安全最为重要
在一个阳光明媚的下午，我们又迎来了一年一度的法制教育报告会。刚来到操场，就看见教学楼门前挂着几个醒目的大字：“20xx年秋季法制安全教育报告会”随之上课铃想起，法制教育报告会也开始了。
安全小知识
首先是一个警察叔叔讲话，他主要讲了以下一些安全常识：1、不能独自在家玩水和电。2、遵守交通规则。3、从小养成自我保护习惯。4、不能在高速公路玩耍。5、不要在楼梯里打闹。6、下雨下雪不要在路边玩。7、不能在施工重地玩耍8、雨衣不要穿黑色的。9、不要坐在大巴车的油箱上。10、不要跟车抢道。这些知识都让我获益匪浅，我一定要把它牢牢记在心底。
时时讲安全
第二个叔叔讲的是关于安全的故事，使我记忆犹新。一个叫谢文艺的小男孩在舅舅家吃完饭，就他到了附近的高速公路去玩，过了一会，一辆小轿车开来，把这个小男孩撞死了。这是多么令人痛心的事呀!在我们的生活中，也有许多这样的事情，比如过马路时不小心，没有做到一站、二看、三通过而丧失性命，还有不遵守交通规则，乱蹿马路等等，这些事情随时都会在我们身边发生，所以我们要做到以下几点：1、遵守交通规则，不乱闯红灯。2、做到一站、二看、三通过。3、汽车离你有100米以外，才能过马路，以防被车撞伤。4、不能抢车。前几天，我正准备出去玩，过马路的时候，看见了一个小男孩因等的时间太长忍不住跑到马路的另一边去抢车，差点被一辆飞驰而来的摩托车撞伤，所以我们要遵守交通规则，才能一生平安。
不知不觉，下课铃响了，这次的法制教育报告会也随之结束了，晚霞也好像在和我们挥手告别，我们搬着凳子，依依不舍得离开了操场，这次的法制报告会给了我一个启示：生命是多么珍贵呀!人的生命仅有一次，我们每个人都要珍惜。不听交警言，吃亏在眼前。只有按着交通安全书上要求去做，听民警们的忠告，严格遵守交通规则，才能保证我们的人身安全。一系列鲜活的事例告诉我们，生命不是彩排，安全最为重要!
人生会面临许多选择，当你正处于十字路口不知道该何去何从时，你将做出如何决择？在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路使自己后悔一生，当然尤其是我们青少年。
为了让同学们更好地了解法律，学习法律，增强法制意识和维权意识，学校为我们组织了一节法制教育课。这对于我们来说是一场及时雨，青少年违法犯罪的问题，不仅是学校、公安局的事情，更是全社会的事情，很多案例的发生让我们为那些误入歧途的青少年大为惋惜，在惋惜之余我们更清醒地认识到他们是法律的无知者，在法律面前没有敬畏之心，只凭一时冲动而铸成大错。
我们要从小树立法律意识。遵纪守法，要学法、懂法、守法，做一个社会上的好公民。“要慎重交友，无论处于何时何地都不忘父母对我们的恩情”，这是一个处于失去自由的天空的少年发自内心的悔恨和领悟。他想把这些道理传达给拥有自由的我们。这对于我们来说是有很大的启发，甚至可以产生心灵的震撼。
这节课对于我们以后的人生道路起着重要的指引作用。它给了我许多真理和启发，告诉我们要想成才必先学会做人，我们会一直受用！
青春的美好的，但青春又是脆弱的！我们要用法律来擦亮自己的眼睛，用法律来维护自己的合法权益，掌好人生之舵。
虽然已经经历了许多次的暑假了，可是今年的假期却过得特别的不同。过去每到放假我就觉得解放了，就可以完全放松了，所以总的说来假期都过得很闲散。但是仔细想想，好像不仅什么东西都没有学到，而且还养成了许多不好的习惯。但是今年的假期，我早早的就做好了计划和安排，而且一放假我就一步步按计划执行了。
本次假期，我主要是做的家教，对象是中学生。这段时间我的生活过得特别的忙碌，但是却也非常的有意义，让我学到了许多知识的同时拥有了一定的社会经验。而且我的思想得到了极大的改变，然我对我未来的职业规划有了更深刻地认识和了解。过去的我是很排斥教师这个职业的，但是现在我却觉得能成为一名合格的人名教师是多么伟大与高尚的事。我体会到了帮助别人的快乐，和学生一起努力的快乐，所以从现在开始我就要努力学习，为将来能成为一名优秀的人名教师而奋斗。
这次假期实践还让我变得更加的自信了。起初的我，对自己可是一点信心也没有。因为我已经很多年都没有读过初中的课本了。我担心自己已经不记得了；担心自己表达不清楚，不能给学生讲清楚；担心课改后，我会有许多不会的新知识；担心有钱人家的孩子会比较高傲，不好相处；总之，一切都在担心害怕中。我甚至担心的有想过放弃，可是我怎么一遇到困难就退缩呢？所以我还是硬着头皮坚持下来了。我相信只要我足够认真，足够努力，我一定没问题的。所以为了第二天我能为我的学生带去一堂精彩且有意义的课堂，每天晚上，我都要加班熬夜的为他们精心的准备。要上网查阅各种资料，做题备课，然后第二天为他们带去有意思的课堂。我就这样每天认认真真的，不怕辛苦，不怕累的努力着，牺牲掉了自己的休息时间，玩耍的时间。当然最后的结果肯定也就是美好的了。学生们都很喜欢我，我不仅给他们补习了许多知识，让他们的学习成绩得到了极大的提高，而且还和他们成为了好朋友。家长们也很满意。所以我也觉得非常高兴与自豪！
当然，在过程中我也遇到了许多困难。比如说：天气太热的时候，学生们都打不起精神来；有一些学生比较顽皮，爱在课堂上搞小动作；还有同学们之间还会遇到闹矛盾、打架等情况的一系列非常令人头痛的事情。还有在知识上你也可能会出现问题，不是你知识不会，而是有些对于你来说很简单的题目，或许对学生来说却非常的难，所以你一定要用他们都会的方法来解题，这样才能让他们明白。遇到这些问题时就特别能锻炼你的能力了。你将要认真去面对，不能逃避，也逃避不了，你不仅要及时拿出解决方案，而且还要做到有责任，有担当，要为他们做一个好榜样。当你能把问题一件件很轻易的解决的时候，你的能力就得到了提高。
总之，这个学期学到了许多书本上没有的知识和经验，让我对未来的路有了更明确的方向，对未来的自己的生活和工作更加的期待和自信。
随着社会的不断发展，中国社会逐渐步入老龄化，老年人口的不断增多，老年人各种社会问题与矛盾的突出越来越成为影响社会安定团结的因素。老有所居，老有所养，幸福安康地养老。
结束了最后的一门专业课，全校迎来了一年一度的夏季小学期，人文学院老年服务与管理专业的31名同学们也开始了三个星期的实训。这是升入大学以来第一次的实践活动，学校把社区作为实训学习的基地，真正体验到来自生活中的老年服务。
在社区服务的过程中，也参与进了他们的活动，也有不少感触每个人都会经历从年轻到年老的过程，老年人历经风吹雨打，千辛万苦地培养出下一代，现在我们理所应当去关心照顾他们。在今天这个物质愈加丰富的时代里，中年一代的人们工作日益繁忙，无暇顾及到身边的父母， 老人们更多的是在养老院跟社区中度过他们的老年时光，在此次实践过程中我们尽可能地多和老人聊天、谈心，竭尽所能使老人感到温暖。
在社区中，虽然没有用到自己所学的专业知识，只是在社区中充当了劳动者的职务，但也感受到了每个社区中的不同经营跟服务模式，也为未来二年后自己的实习提供经验。虽然实训地点离学校较远，天气炎热，但我们仍然坚持下去，做这有意义的实践活动。在与有极其丰富的人生阅历的不同老年人交谈中，有了很大的收获，学到许多书本上没有的知识，许多对于人生的态度，对于心境有很大的提升。
希望日后有更多类似的实践活动，既锻炼自己，又有意义与收获，在不断的实践中磨砺自我，服务他人。但也存在着一些不足之处，我们会吸取经验教训,争取下次实践更加成功!
20xx年3月24日，中国石油大学工商管理学院，能源金融与风险管理博士尚永庆在辽东学院临江校区1#楼405教室举办并主讲了“关于楼宇经济的思考分享”学术讲座。该讲座的交流目标是：一、探索新兴商务区快速成长的有效模式。二、分享企业需求。三、如何系统制定高标准的楼宇经济发展方案，推动商务区开发建设、产业招商与项目落地。四、如何快速打造集群型产业、商务发展的平台，尽快形成产业集聚、品牌效应和规模效应。五、研究借力民营资本介入园区开发建设的投资、运营管理适宜路径，探索“政府支持、市场机制、企业主导”的园区开发建设、产业培育模式。
讲座内容主要围绕商务区经验分享，现在流行什么、企业发展趋势、企业需求分析与互动、关于效应的思考、时间与考察展开。
楼宇经济是近年来中国城市经济发展中涌现的一种新型经济形态。它是以商务楼、功能性板块和区域性设施为主要载体，以开发、出租楼宇引进各种企业，从而引进税源，带动区域经济发展为目的，以体现集约型、高密度为特点的一种经济形态。主要表现为现代服务业，如金融业、咨询业、广告策划、影视制作、网络公司、律师事务所、会计事务所、咨询中介公司、高科技企业、娱乐服务企业、房地产开发企业、旅游服务企业、交通通讯企业等国内外各类企业和公司。在我国城市经济发展中，凡是利用城区新开发楼盘和闲置用房，通过出租、售卖、合作等形式，招商引进现代服务企业和都市型工业，从而培植新税源和新的经济增长点，促进城市经济发展的经济活动，通称为楼宇经济。
楼宇经济的特征：
一、依托性：楼宇经济是城市经济与空间发展到一定阶段的产物，是在一定的人流、物流、资金流、信息流相对集中，形成一定商圈的基础之上产生的。楼宇经济不会独立存在，它必然存在于城市商圈之中，以商务楼宇为最基本载体，并依托于周边其他产业的配套或服务设施的配套。
二、聚焦性：楼宇经济是与信息、科技等第三产业关联度很高的新型经济形态，楼宇经济的发展需要大量相关产业的支撑。楼宇内人气、财气、商气的攀升，不仅仅会促进商务楼宇本身的高速发展，而且也会辐射到周边地区，带动楼宇周边的金融、旅游、会展、餐饮、娱乐、休闲、购物以及各类中介服务等产业联动发展。
三、辐射性：楼宇经济是与信息、科技等第三产业关联度很高的新型经济形态，楼宇经济的发展需要大量相关产业的支撑。楼宇内人气、财气、商气的攀升，不仅仅会促进商务楼宇本身的高速发展，而且也会辐射到周边地区，带动楼宇周边的金融、旅游、会展、餐饮、娱乐、休闲、购物以及各类中介服务等产业联动发展。
四、环保性：支撑楼宇经济的产业非常广泛，但主要是现代服务业。如金融业、各种咨询业、广告策划、影视制作、网络公司、律师事务所、会计师事务所、咨询中介公司、高科技企业、娱乐服务企业、房地产开发企业、旅游服务企业、交通通讯企业等国内外各类企业、公司。
五、高效率：随着现代经济的快速发展，在商务活动中越来越讲求效率和速度，楼宇经济作为城市中商务活动高度汇集之地，需要时刻维持楼宇的高效率运转，这决定了楼宇经济对载体具有较高的要求，主要表现为信息获取的快捷性、内外部交通联系的便捷性乃至楼宇内部联系的通畅性等。六、高效益：楼宇经济在空间上高度集聚，以优质的办公环境和发展空间吸引了大批高品质的企业入驻，决定了其在有限的空间里能够创造巨大的税收和经济效益，其财富效应远远高于一般的城市功能空间。
首先，尚永庆博士引进上海商务区域分布的实例，图文并茂，形象的展示了一个完整的商务区（CBD）的构成以及商务区演进和升级方式，即中心型商务区—区域商务中心—近郊大型产业园区。使我对商务区有了初步的认识和了解。接着，举出了虹桥临空经济园区的案例，分析其发展目标，区位优势如交通优势，环境优势、产业优势等等。充分展示了一个先进发达的经济园区的成功因素。这使我对一个商务区如何快速高效的发展有了更深的体会。
其次，从微观角度切入，进行企业需求分析。
一、楼宇经济的发展将给企业带来更多便利及实际收益。包括：税收及其他优惠政策，降低企业成本，优质的人力资源储备及科研氛围、成熟的商务环境和配套服务、完善的金融服务系统、更有效目标市场覆盖等。
二、总部地产需求企业的分类。
1.超常规大面积，主要关注点：价格，交通、环境、优惠政策。2.租赁型客户，主要关注点：价格，交通、优惠政策、商业配套。3.购买型客户，主要关注点：价格，环境、交通、优惠政策、投资性。三、企业心里推进探索即使用需求—资源配给—利益获得—提升效应。其中重点说明企业不是基于现状，而是结合自身提出对片区潜力的预期。四、企业迁址趋势，1.综合竞争力逐渐成为客户选择根本2.产业优势，园区个性成为重要竞争力。
再次，从宏观角度切入，进行产业分析以及政府的推动作用。一、建议操作方式：政府规划推动地区或产业—企业升级带动需求—推动办公物业的发展和成熟。二、运营良性循环构想。
最后，通过矩阵模型来分析商务区的不足之处和自身优势。哪些是急需跟进的，哪些是潜在改进的；哪些是竞争优势，哪些是潜在优势。明确招商引资重点：1.以楼招商2.以商招商3.腾笼换鸟。由集约型向高密度过渡，形成以工促商格局，提升城市综合服务能力，着力加强规划引导，增强城区承载能力，加大政策扶持力度和招商引资力度。
由此可见，无论从微观角度还是从宏观角度考虑，要想发展楼宇经济必须从企业需求的角度出发。对于新建楼宇要有重点，有特色、重引导；已建楼宇要扬长避短，包装推荐、二次招商；拟建楼宇要有特色，上档次、保入驻。建立完整的硬件配套设施以及软件服务，打造符合现代企业发展趋势的高端商务区。不但要让企业有利可图，更要让企业看到区域发展的潜力。因为只有建好梧桐树，才能引来“金凤凰”。二者应是互利共赢，共同发展的关系。
我们常把青少年形容为“祖国的花朵”、“早上八九点钟的太阳”。一个个美丽的确比喻寄托着人们对青少年一代的赞美、祝福和期望。
然而，当听到报告会令人催然泪下的确事件时我震惊了：一个个以前有过辉煌的确孩子，只因一时足成了千古恨，让人震惊之余，也不满有些心痛。一个个发人深醒的案例，无时无刻不在提醒我们，青少年的危险/
这时一个真实的案例——一个小女孩，她的爸爸患了重病，这个小女孩每一天都去照顾父亲，父亲的病情有了好转。一天下午，小女孩的作文拿了奖，她迫不及待的想告诉父亲这个喜讯，没有遵守交通法规，骑着自行车闯了红灯，这时候，来了一辆大卡车，女孩迅速躲了开。可躲了卡车未躲过轿车。于是，女孩便永远离开了不得她身边的人，从此以后，人们常能够看到一个头发乱篷篷、满脸憔悴的.女人——她便是女孩的母亲``````
一个乐极生悲的故事使我们明白一个道理：“人之初，性本善”《三字经》里的第一句话就是这么讲的，我们小的时候，心灵那么纯洁……
学法，知法，守法，让我们一齐努力吧！
天在学校的组织下，我们学校举办了法制报告会，在其中，我学会了许多知识。
首先在法治方面，我知道了遇事要勇敢。讲具体一点：在遇到有人要钱时，不要害怕，其实，不是要钱者很厉害，而是被要钱者很胆小，这才是我们被欺的原因，只要我们勇敢一点，就不用怕这些人了。
其次在反邪方面，我们应该把它视为一种害人的毒瘤。但是我们怎样才不去接近他们呢？其实这很简单，只要我们相信科学，相信世上绝没有神灵，就可以防止受邪教的诱惑，过着我们新福安康的生活。
接下来就是最受人关注的交通安全，面对这个，我们只有遵守交通法则才能保证我们安全。在生活中，有许多令人心痛的交通事故，这不能去怪司机。因为车是无法完全控制的，只怪行人不遵守交通法则，才酿成这悲惨的交通事故。只要我们每一个人都遵守交通法则，便可以让着悲惨的故事少发生。
最后就是与大家天天见面的卫生安全，只要我们大家在生活中的`小事注意一点，就可以防止疾病的发生。我蒙在新闻中听到的许多疾病都是由于人在生活中不住意卫生，把病菌导入人体内，才引发各种疾病。所以我们在日常生活中一定要注意卫生，让疾病远离我们。
经历了本次的社会调查实践活动，我感慨颇多，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。
调研，就是把所学的理论知识，动用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学而不调研，那效用也就等于零，只做而不学，则会事倍功半，浪费时间，所以我们大学生要将理论与实践相结合，只有这样我们的价值才能得到体现。在本次的关于“消费者维权”的调研活动中体验还是很多的。从前期的资料准备到走出校门走向社会的调研活动，在到后期的数据处理与总结。回想这些，历历在目。可以说这是一次非常宝贵的的经历。 总的来说，这次的社会实践收获颇多，很多感悟将是我今后生活中的“良师益友”，悉心总结主要有以下几点：
一、团队意识。对于这种耗时耗力的调研活动一个人蛮干是肯定行不通的，团队意识是无比重要的。一个人做这种分析性的课题，难免带有较大的主观因素，但多个人合作，就可以获得更可靠的结论，同时也大大提高了工作效率。
二、沟通交流。不仅是我和另外调查的同学要恰当的进行沟通交流，在邀请调查对象填写问卷的时候更需要适当的沟通交流，才能保证数据分别在质和量两方面的可靠性。
三、注重细节。“细节决定成败”，这种通过数据得出结论的方法，一定要用心。因为数据的获得本身就具有很大的随机性，在处理和分析的过程中就需要更加仔细小心。并且从始至终的过程是一个繁杂、甚至有些凌乱的过程，必须有详细的计划才能顺利完成。
我也清楚地认识到：作为一个大学生，不应该只局限于这种“针对问题，从而解决问题”的思维方式，而要逐渐过度到“遇到突发问题，也能应对问题”的实际解决问题的能力。通过这次社会调研，我感觉自己的实践能力，沟通能力有所提高，同时加深了我对社会各阶层人的了解，拉近了我与社会的距离，开拓了视野，特别是提高了观察、分析和解决问题的实际能力。非常感谢这次宝贵的实践经历，也感谢在调研中那些给予我们无私帮助的人。我们会在以后的学习中更加努力，朝着自己的目标不断奋进。