进入初中，要特别注意培养认真学习、善于思考、勤于动脑动手动口的习惯，培养独立学习、主动探索、积极进取的习惯。
错题本的建立
首先，在建立“错题本”之前，我们需要搞清楚“错题本”的作用。说宽泛点，是一种能够提高学习效率、提升学习质量、夯实学习基础、创造优秀成绩的重要手段。
而很多同学并没有引起重视，其实，是对“错题本”理解有误区，“错题本”上不一定只是“错题”，它应该包括“错题”“容易出错题”“难点题”“典型题”等。
应该是对知识的梳理，是重点尤其是难点、精点的集合，是系统学习基础上的重点解析，使得学习重点更突出、复习更具针对性、学习更有高效性。
复习与作业
初一学生课后往往容易急于完成书面作业，忽视必要的巩固、记忆、复习，以致出现照例题模仿、套公式解题的现象，�
为此学生应每天先阅读教材，结合笔记记录的重点、难点，回顾课堂讲授的知识、方法，同时记忆公式、定理，然后独立完成作业，解题后再反思。在作业书写方面也应注意“写法”，书写格式要规范，条理要清楚。
在第一年的第一学期，父母应该与孩子合作，实现三个转变：
1.学习方法的改变。
在小学阶段，学生学习的科目相对较少，可以按时完成作业。以中文为例。只要课本上的知识基本掌握，考试就不成问题。然而，在初中阶段，课程增加了，试题更加灵活，强调灵活学习和灵活使用。学生必须改变以前完成作业和做好每件事的做法。他们应该积极复习那天学到的知识。除了老师留下的作业之外，他们还应该做更多的参考资料，加深理解，拓宽知识面，从依赖学习转变为主动独立学习。
2.生活习惯的改变。
中学课程紧凑，内容丰富。学生生活中必须有一个固定的时间表。他们应该紧张，制定一个适合自己的时间表，并有意识地遵守它，以确保有一个固定的时间表。
3.看电视的变化。
一些父母不允许他们的孩子看电视。事实上，他们会发现一些高中考的问题与电视密切相关。例如，上海近高考的一个问题是让考生推荐看电影(电视剧或歌剧)。因此，学生应该将电视作为一种学习工具，有目的、有意识地观看。他们不应该看一两个小时的电视或者一直看一些连续剧。相反，他们应该选择在学习中积极和有启发性的电影和电视剧。
1.学习无计划
“凡事预则立，不预则废。”学习计划是实现学习目标的保证。但有些学生对自己的学习毫无计划，整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动的安排。因此，看什么、做什么、学什么都心中无数。他们总是考虑“老师要我做什么”而不是“我要做什么”。
2.不会科学利用时间
时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内，把自己的学习、生活安排得从从容容。而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，但忙不到点子上，实际效果不佳。有的学生不善于挤时间，他们经常抱怨：“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排？”还有的'学生平时松松垮垮，临到考试手忙脚乱。这些现象都是不会科学利用时间的反映。
3.不求甚解，死记硬背
死记硬背指不加思索地重复，多次重复直到大脑中留下印象为止。它不需要理解，不讲究记忆方法和技巧，是最低形式的学习。它常常使记忆内容相互混淆，而且不能长久记忆，当学习内容没有条理，或学生不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时，学生往往会采用死记硬背的方法。依赖这种方法的学生会说：“谢天谢地，考试总算结束了。现在我可以把那些东西忘得一干二净了。”
4.不能形成知识结构
知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映，也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成的有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中是很重要的。如果没有合理的知识结构，再多的知识也只能成为一盘散沙，无法发挥出它们应有的功效。有的学生单元测验成绩很好，可一到综合考试就不行了，其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系，没有形成相应的知识结构。这种学生对所学内容与学科之间，对各章节之间不及时总结归纳整理，致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘，也很容易张冠李戴。
一、重视观察和实验
物理是一门以观察、实验为基础的学科，观察和实验是物理学的重要研究方法。法拉第曾经说过：“没有观察，就没有科学。科学发现诞生于仔细的观察之中。”因些，要积极做实验，不仅课堂上做，课前课后还要反复地做，用“vcm仿真实验”，多做几遍实验，牢牢掌握每个化学反应的具体条件、现象、结果，加深理解和记忆，努力达到各次实验的目的。对于初学物理的初中学生，尤其要重视对现象的仔细观察。因为只有通过对观象的观察，才能对所学的物理知识有生动、形象的感性认识；只有通过仔细、认真的观察，才能使我们对所学知识的理解不断深化。例如，学习运动的相对性，老师讲到参照物时，许多同学都会联想到：坐在火车上的人，会观察到铁路两旁的电杆、树木都向车尾飞奔而去。这个生动的实例使我们对运动的相对性有了形象的认识。
在学习物理知识的过程中，我们还应该重视实验，注意把所学的物理知识与日常生活、生产中的现象结合起来，其中也包含与物理实验现象的结合，因为大量的物理规律是在实验的基础上总结出来的。作为一个刚刚开始学习物理的初中学生，要认真观察老师的演示实验，并独立完成学生的动手操作实验。
在认真完成课内规定实验的基础上，还可以自己设计实验，来判断自初中各年级课件教案习题汇总语文数学英语物理化学己设计的实验方案在实践中是否可行。例如，可以自己设计实验测量学校绿地中一条弯曲小径的长度；可以通过实验测量上学途中骑车的平均速度；还可以设计在缺少电流表或缺少电压表的条件下测量未知电阻的实验。这些都需要同学们自己独立思考、探索，不断提高自己的观察、判断、思维等能力，使自己对物理知识的理解更深刻，分析、解决问题会更全面。
二、学习物理概念，力求做到“五会”
初中将学习大量的重要的物理概念、规律，而这些概念、规律，是解决各类问题的基础，因此要真正理解和掌握，应力求做到“五会”：
会表述：能熟记并正确地叙述概念、规律的内容。
会表达：明确概念、规律的表达公式及公式中每个符号的物理意义。
会理解：能掌握公式的应用范围和使用条件。
会变形：会对公式进行正确变形，并理解变形后的含义。
会应用：会用概念和公式进行简单的判断、推理和计算。
三、重视画图和识图
学习物理离不开图形，从运用力学知识的机械设计到运用电磁学知识的复杂电路设计，都是主要依靠“图形语言”来表述的。知识的条理化，分析解决问题的思路等问题，用通常意义上的语言或文字表达都是有局限性和低效率的。所以，按照科学的方法动手画图是学习物理的重要方法，而且对今后进一步学习现代科学技术有着重要意义。
在初中物理课里，同学们会学到力的图示、简单的机械图、电路图和光路图。“大纲”要求的画图主要分两部分：一部分画图属于作图类型题，比方说，作光路图、作力的图示、作力臂图以及画电路图等等；另一部分，根据现成的图形学会识图，所谓识图是指要注意结合条件看图，不仅要学会把复杂的图形看简单(即分析图形)，更要学会在复杂的图形中看出基本图形。例如，在计算有关电路的习题时，已给出的电路图往往很难分析出来是串联、并联或是混联，如果能熟练地将所给出的电路图画成等效电路图，就会很容易地看出电路的连接特点，使有关问题迎刃而解。
四、学会“两头堵”的分析方法
物理知识的特点是由简到难，逐步深入，随着学习知识的增多，许多同学都感到物理题不好做。这主要是思考的方法不对头的缘故。
拿到一道题后，一般有两条思路：一是从结论入手，看结论想需知，逐步向已知靠拢；二是要“发展”已知，从已知想可知，逐步推向未知；当两个思路“接通”时，便得到解题的通路。这种分析问题的方法，就是我们平时常说的“两头堵”的方法。这种方法说起来容易，真正领会和掌握并非“一日之功”，还需要同学们在学习的过程中逐步地体会并加以应用。
五、注意适当分类，把知识条理化和系统化
当学习过的知识增多时，就很容易记错、记混。因此，可试着按照课文和某些辅导材料中绘制的框架图去帮助记忆和理解。
有时，适当地对概念进行分类，可以使所学的内容化繁为简，重点突出，脉络分明，便于自己进行分析、比较、综合、概括；可以不断地把分散的概念系统化，不断地把新概念纳入旧概念的系统中，逐步在头脑中建立一个清晰的概念系统，使自己在学习的过程中少走弯路。通过这种方法，不但能够加深对基础知识的理解，而且还能收到事半功倍的效果。
学习有法，但学无定法。在学习物理的道路上，愿你结合自己的特点独立做题要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，但这是走向成功必由之路。
六、物理过程。
要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的。、连续的。
笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。
学习资料学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。
时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。
向别人学习要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。
要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识形成系统。
其二
一、学习物理概念，力求做到"五会"
初中将学习大量的重要的物理概念、规律，而这些概念、规律，是解决各类问题的基础，因此要真正理解和控制，应力求做到"五会"：
会表述：能熟记并精确地叙述概念、规律的内容。
会表达：明确概念、规律的表达公式及公式中每个符号的物理意义。
会理解：能控制公式的利用范围和使用条件。
会变形：会对公式进行精确变形，并理解变形后的含义。
会利用：会用概念和公式进行简略的断定、推理和盘算。
二、器重画图和识图
学习物理离不开图形，从运用力学知识的机械设计到运用电磁学知识的复杂电路设计，都是重要依靠"图形语言"来表述的。知识的条理化，剖析解决问题的思路等问题，用通常意义上的语言或文字表达都是有局限性和低效率的。所以，按照科学的方法动手画图是学习物理的重要方法，而且对今落后一步学习现代科学技术有着重要意义。
在初中物理课里，同窗们会学到力的图示、简略的机械图、电路图和光路图。"大纲"要求的画图重要分两部分：一部分画图属于作图类型题，比方说，作光路图、作力的图示、作力臂图以及画电路图等等；另一部分，根据现成的图形学会识图，所谓识图是指要注意结合条件看图，不仅要学会把复杂的图形看简略(即剖析图形)，更要学会在复杂的图形中看出基本图形。例如，在盘算有关电路的习题时，已给出的电路图往往很难剖析出来是串联、并联或是混联，如果能熟练地将所给出的电路图画成等效电路图，就会很容易地看出电路的连接特色，使有关问题迎刃而解。
三、器重察看和试验
物理是一门以察看、试验为基础的学科，察看和试验是物理学的重要研讨方法。法拉第曾经说过："没有察看，就没有科学。科学发现出身于细心的察看之中。"对于初学物理的初中学生，尤其要器重对现象的细心察看。因为只有通过对观象的察看，才干对所学的物理知识有活泼、形象的感性认识；只有通过细心、认真的察看，才干使我们对所学知识的理解不断深化。例如，学习运动的相对性，老师讲到参照物时，许多同窗都会联想到：坐在火车上的人，会察看到铁路两旁的电杆、树木都向车尾飞奔而去。这个活泼的实例使我们对运动的相对性有了形象的认识。
在学习物理知识的过程中，我们还应当器重试验，注意把所学的物理知识与日常生活、生产中的现象结合起来，其中也包含与物理试验现象的结合，因为大量的物理规律是在试验的基础上总结出来的。作为一个刚刚开始学习物理的初中学生，要认真察看老师的演示试验，并独立完成学生的动手操作试验。
在认真完成课内规定试验的基础上，还可以自己设计试验，来断定自己设计的试验计划在实践中是否可行。例如，可以自己设计试验测量学校绿地中一条曲折小径的长度；可以通过试验测量上学途中骑车的平均速度；还可以设计在缺少电流表或缺少电压表的条件下测量未知电阻的试验。这些都需要同窗们自己独立思考、摸索，不断提高自己的察看、断定、思维等能力，使自己对物理知识的理解更深入，剖析、解决问题会更全面。
四、学会"两头堵"的剖析方法
物理知识的特色是由简到难，逐步深入，随着学习知识的增多，许多同窗都感到物理题不好做。这重要是思考的方法不对头的缘故。
拿到一道题后，一般有两条思路：一是从结论入手，看结论想需知，逐步向已知靠拢；二是要"发展"已知，从已知想可知，逐步推向未知；当两个思路"接通"时，便得到解题的通路。这种剖析问题的方法，就是我们平时常说的"两头堵"的方法。这种方法说起来容易，真正懂得和控制并非"一日之功"，还需要同窗们在学习的过程中逐步地体会并加以利用。
五、注意适当分类，把知识条理化和体系化
当学习过的知识增多时，就很容易记错、记混。因此，可试着按照课文和某些辅导材料中绘制的框架图去辅助记忆和理解。
有时，适当地对概念进行分类，可以使所学的内容化繁为简，重点突出，脉络分明，便于自己进行剖析、比较、综合、概括；可以不断地把疏散的概念体系化，不断地把新概念纳入旧概念的体系中，逐步在头脑中建立一个清晰的概念体系，使自己在学习的过程中少走弯路。通过这种方法，不但能够加深对基础知识的理解，而且还能收到事半功倍的效果。
学习有法，但学无定法。在学习物理的道路上，愿同窗们结合自己的特色，稳扎稳打。
1、集中注意，专心听讲。实践证明，有效的办法就是必须将获取知识的主要希望寄予课堂。前面已经说过，由于课堂学习在中学阶段具有时间长、效率高等突出优点，因此，我们要努力向课堂四十五分钟要质量，力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担。
2、积极思考，努力把握获取知识的主动权。课堂是一具积极思考的王国。能不能开动脑筋，积极思考是课堂学习的关键。因此，我们在课堂上不能只是张着嘴巴等老师“喂”知识，而应充分发挥自己的主观能动性、提高能力。具体来说，就是对教师所讲的知识要多瓿几个为什么，要善于从不同的角度，不同的侧面去分析和理解，将问题进行加深和拓宽。
3、要理清教师的讲课思路，抓住学科特点和教师的讲课特点来学。思路就是思考线索步骤。是否把握教师的思路，是检验一个学生听课水平高低的标尺。一般来说，教师常用的方法有分析综合法、归纳演绎法、比较分类法等，常用的思维规律有形式逻辑学中的同一律、矛盾律、排中律；以及辩证逻辑学中的对立统一的思维规律、量变到质变的思维规律和否定之否定规律等。
4、不钻牛角尖，做好课堂笔记，争取当堂掌握所学内容。课堂上，教师总是一个问题接着一个问题地往上讲。有时，我们会遇到些听不懂的问题，这时，也不要中断听讲而去死钻“牛角尖”，而应先将暂时不懂的问题记下来，留到课后去解决，以保持听课的连续性。否则，如果中断听讲而去死抠某个问题，就会使课堂的整体性遭到破坏。待到你从“牛角尖”中醒悟过来时，老师已经又讲到其它问题上去了。
中学生怎样实现高效学习
一、制定合理的学习计划1、制定的一般步骤：第一步是要分析现有的条件，即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件；
第二步是确定目标。它是主客观两方面因素相结合的产物，并不是空中楼阁；
第三步是选用措施。它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整，各学科之间的调换和搭配，文体活动的安排等；
第四步是后一个步骤，是安排步骤，它要求符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。
2、计划制定要遵循的原则：
①确立明确的目标任何计划的制定都需要明确的目标，目标是一个人前进的灯塔，它是学生向更高层次迈进的基础。作为中学生，应对自己的学习提出目标、明确努力方向，对自己的学习将达到什么样的水平有个大致的设想，对自己要发展那种兴趣有个打算。
②参照生物钟原则“生物钟周期律”对人起着一定的影响，我们应因势利导，在高潮时，增加任务量，提高效率。在低潮时，保持正常的任务量，做好充分的心理准备，防患于未然。
③难易适度性原则计划的制定是以实现为目的的，不能过易或过难，只有基于一定基础之上，遵照维果斯基的“近发展区”理论才能更好的发挥它的终作用。
二、科学预习预习方法：
①要认真读书。先将教材粗读一遍，领会基本大意，然后再反复细读。细读时，可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难问题。
②要认真思考。预习时要运用已有的知识、经验及有关参考材料，进行积极的思考，多问几个为什么，弄清旧知识的内在联系和新内容中的每一个概念、定律、公式等。若有初步的体会和感受，也可适当地作点批注。
③要虚心请教。在预改头换面过程中，有些问题虽经过立的思考(包括查资料)，但仍得不到解决，可与同学讨论，必要时要向老师、家长或其他人请教，尽量将总是解决在课前，以便课上集中精力思考些新问题。
④要适当地做些习题和实际操作。预惮，可适当地做些处选习题，以及时检查预习效果和巩固、深化知识系统。如有可能，还可做些必要的操作，现场观察、调查研究等，
三、学会自己留作业
1、实事求是原则。任何人都应该按照自己的具体情况，依据科学的学习方法，去为自己布置作业，不能好高骛远脱离实际情况。
2、以课堂学 任何脱离课堂的学习都是一种事倍功半的工作，课堂是学生学习知识、掌握知识的主要阵地，只有充分利用课堂优势，才能取得更好成绩。
四、及时复习
(一)尝试回忆。
其好处有以下三点：
1、能及时检查听课效果，以促使自己积极进取、聚精会神地把课听好。
2、有得于动脑习惯的养成，并能增强、提高个人的记忆效果。
3、能更明确复习的针对性
。(二)阅读教科书。
在方法上需用注意到以下几点：
1、圈点勾划。阅读时，把新出现的概念、定义、定理、结论等重点部分，或容易忽略的要点部分，用红色笔勾划出来。
2、提要。在书页的空白处，用少量文字，把书的重要内容简单地概括出来。
3、思录。在书页的空白处，用不同颜色的笔，记录读者通过思维，从书中发出来的意思，也就是前面讲的“从文字里行间读出的学问”。
(三)整理课堂笔记。
整理笔记的任务有：
1、补。补上该记而没记的内容，使知识系统化。
2、正。更正课堂记录不太准确，用词不当，深度不够的地方。
3、添。添上个人学习的心得、见解、评价等。
中学生如何高效学习的经验
(一)合理分组与科学操作
1.优化学生组合，合理划分小组根据学生平时的表现和成绩，把全班学生分成9个大组(每组6或7人)。分组时充分考虑了学生的能力、兴趣、性别、性格等方面的因素，遵循“组内异质、组间同质”的原则，每个小组都有a、b、c、三层学生，每层有2人，多者c层有3人。然后，又按上述的分组原则，将每个大组划分成两个小组，每小组3或4人，a、b各任小组长，两人分工合作。同时a兼大组长，负责全组工作。座位由传统的“排排坐”变为“对桌坐”。并且，座位编排兼顾了对桌互补，邻桌帮扶，这样利于组内互助与组间竞争。
2.加强小组管理为了发挥小组合作学习的功能，至关重要的是对小组加强管理。合作学习开始前，教师要使学生明确合作学习任务，对操作程序说明，并对学生进行集体合作精神的教育。同时给予小组长一定的权力和责任，组织本组成员在课内外开展学习活动，教师随时指导小组长的工作，培养小组长的管理能力，保证小组合作学习有序的进行。
3.教师进行有效的帮助在合作学习过程中，教师要为学生提供及时有效的指导和帮助。在讨论过程中，教师要深入到各个小组中，了解学生合作的效果、讨论的焦点、认知的过程，并在必要时给予及时的评价和总结，好的加以表扬或奖励。
4.及时性激励与评价为了充分调动组员的积极性，培养小组的团结协作意识，发挥小组的群体作用，小组评价采取加分制，即同样的问题，a、b、c、不同学层的学生正确解决分别给予5、10、15、的分数不等；不同难度的问题让不同层次的学生来解决，让每个孩子都有体验成功的机会，享受成功的快乐！这样真正做到小组内帮优扶差，共同促进；小组间相互竞争，共同提高。
(二)小组合作学习应注意的问题1.优化学法指导，培养良好习惯
(1)独立思考。在组织合作学习之前，老师要留给学生独立思考的时间与空间。建构主义认为：学生的学习就是在已有的知识经验的基础上主动构建新知的过程，学生只有通过对问题的独立思考，才能主动为新知的构建提供心理与物质的准备，才能培养不盲从，有自己独特见解的学生。(2)表达交流。“课程标准”指出：“让学生能与他人交流思维的过程和结果”。教学中老师要创设情景，把说的机会让给学生，让他们在小组里能大胆陈述自己的观点与见解，甚至于能与同学进行辩论。比如，如何由三视图画出立体图形。教学中，通过从旧知识的分析、动手画图、实物模型的摆放，让学生自己先画，划不出来的，寻求帮助，找谁都可以。再让学生上黑板画，练习个后，让画得快又准确的学生说出自己的方法。马超的方法：先看主视图画好、再看俯视图，画在主视图上，左视图补全立体图形。随即毛瑞敏补充。学生的方法简单易懂，按照他俩的思路学生学得快又准。学生掌握由三视图画立体图形的方法，无需我的讲解，满堂灌。
(3)善于倾听。实际教学中，让学生说，许多教师能做到，但让学生学会倾听可能大多会忽略。学会倾听，这既是对别人的尊重，同时可在听的过程中，明晰他人与自己思维的异同，领会别人发言的中心思想，进而提高自己。学会倾听、善于倾听的方法与习惯，是达成小组合作学习目的不可缺少的重要一环。
(4)动手实践。孔子曰：“吾听吾忘，吾见吾记，吾做吾悟。”课程标准指出：“动手实践、自主探索、合作交流是学生学习的重要方式”。教学中要把做的过程让给学生，属于学生的教师绝不占有，能让学生实践的教师绝不代替，让学生养成敢于动手、善于动手的习惯。如《相似》、《视图》等章节，一定要充分发挥小组的合作效用，在做中观察，在观察中发现，在发现中思考，在思考中总结规律，从而把对知识的理解和掌握由感性上升到理性！
中学生如何高效学习的经验
(一)培养学生学习动机奥苏贝尔曾经阐明，良好的动机可以促进学生学习，相反学 在生活与工作学习中，我们经常会遇见有很多人抱怨自己的记忆力不够好，记不住知识，终导致不愿意记东西。根据成就动机理论，如果你记得快记得劳，获得成功的一种内在驱动力，激励了个体的学习主动性
。培养学生学习动机我们可以从以下几方面入手：
1、设置合理的学习目标。合理的学习目标能够有效地激发学生的学习动机。目标应当是具体的，可到达的，并且要有明确的时间限制。当学生学习目标达成，我们应及时作出反馈，给予鼓励，增强学习信心。
2、培养学生学习自信心。在学习中，让学生体验到更多的成功。心理学家赫洛克(E.B.Hurlook)的实验表明，适当的表扬比批评更能激发学生学习动机。
(二)了解和掌握科学的记忆方法
(1)循环记忆法艾宾浩斯遗忘曲线的结果对于教学与学习有非常大的启示。它指出人类的遗忘速度是由快到慢，随着时间间隔的增加，遗忘速度越来越慢。[9]根据这个规律我们可以合理安排学习时间，从而提高学习效率。
(2)多感官记忆法记忆的第一步是感觉记录器对声音、文字、图像和感觉等环境输入进行辨认、选择并保存，以便短时记忆进行处理。许多教师都对学生说过，大声的朗读可以加强记忆，这一点已经被证明是行之有效的(但是并不是适合全部人，也有少数人更适合默默记忆)，以及英语教学中所强调的听说读写，都是利用多感官调动，从而帮助记忆加深，有利于提高学习力。
(3)提取关键词法国内外很多学者针对词汇记忆策略进行了研究，根据Carki和Lockhart的认知加工层次理论，对于单词的加工层次越深，记忆效果越好。在记忆过程中，我们抓住记忆的原则，将需要记忆的多条信息内容中的关键字提取出来，变成顺口溜，从而节省我们投入学习的时间。如中学的化学元素周期表，中国省份名称，背诵古诗的时候将首字提取，变成有意思的口诀方便背诵。关键词作为记忆线索，能够帮助我们完成记忆提取这一过程。
一、初三学生牢记3个不等式帮助提高学习效率
学习时间≠考试成绩。
谁都想考试得高分，这没错，但不能把提高成绩与学习时间无限延长划等号。因为学习成绩=学习效率×学习时间，只有在学习效率不变的情况下，学习成绩才和学习时间成正比。如果你不能维持高效的学习（事实上每人能集中精力学习的时间是有限的），只保证学习时间是无用的。在学习方法没有改善的情况下，学习效率和学习时间成反比。延长学习时间的结果是：如果不能提高学习成绩，就等于降低学习效率。
做对难题≠考得高分。
考试题有4类：难度低而高分值的、难度低而低分值的、难度高而高分值的、难度高而低分值的。所以，如果你做对一道难度大而分值低的题，却在一道容易而分值高的题上丢分，那是得不偿失的。考试时间是成本，分数是收益，别做亏本的买卖。
学习压力≠学习动力。
有压力才有动力，但压力转化成动力有条件：首先，压力不能大到足以摧毁个人自信的程度，要给人成功的希望；其次，人在压力下要分析原因，把可能的失败归于自己努力不够，而不归于能力不足和外在因素的影响；再次，压力必须是可控的，如果愿意，我们有能力决定压力的大小；后，只有把压力变成动力才能促进学习，否则就是阻力。
大多数同学的考试分数都低于其真实的学习水平，因为他们容易在自己会的问题上丢分。如果你能做到会的题保证不丢分，成绩就能上升一个档次。可惜的是，我们总是练习做更新更难的题，想着去得分，其实有效的复习是学会怎样不丢分或少丢分。
二、调节：让自己远离疲劳
连续长时间学习很容易产生厌烦情绪，可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、几点以前做完那份测试等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久学生就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在40分钟就完成了。不要整个晚上都复习同一门功课。实践证明，这样做不但容易疲劳，而且效果也很差。每晚复习两三门功课，情况就好多了。
三、方法：提高效率有途径
如何提高学习效率？有的同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去。本来，有付出就应该有回报，付出多就应该回报很多，实际却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次才会，所以学习要讲究效率。
提高学习效率，要做到以下十点：
1、每天保证睡眠时间
晚上不要熬夜，定时就寝，中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
2、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定时间就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。
3、坚持体育锻炼
身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的潜能也无法发挥。学习再繁忙，也不可放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
4、学习要发挥主动性
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的学生基础不好，学习过程中总是有不懂的问题，又羞于向别人请教，从何谈起提高学习效率。这时，应不耻下问，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。
5、保持愉快的心情，和同学融洽相处
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
6、注意整理，养成良好学习习惯
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起，用时一看便知在那儿。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。没有条理的学生不会学得很好。
7、课前预习，带着问题去上课
中学生获取知识的主要渠道是在课堂上。课堂学习效率的高低直接决定着学习的效果。课堂45分钟是老师传授精华知识的时间，每一个45分钟都是不可重复的，时间错过就没办法弥补了。初三生一定要在这个时间段里全身心投入，专心听讲。
一些同学上课听不懂、收获少、问题多的原因，往往是缺乏与新课相关的知识准备，如果学生能提前预习，便可排除听新课的'知识障碍，这样听讲时就会感到轻松，尽可能地把精力放在理解和思考问题上。在听课时，由于提前做了预习，学生对于老师课上讲的内容，就会做到心中有数，还要把自己在预习中找到的重要问题和疑难问题带到课堂上来，紧跟老师讲课的思路，把这些问题逐个解决，还可把自己在预习中对新课的认识与老师的解释作比较，加深对知识的理解。当一道例题出现在黑板上时，学生要自己先思考一下，然后再跟老师讲的方法作比较，有利于对知识的理解。
8、课上别钻牛角尖
一些学生听课容易犯钻“牛角尖”的毛病，他们在听课过程中如果遇到听不懂的地方就停下来自己去研究，导致跟不上老师的节奏，还有可能错过老师后面更重要的内容讲解。课堂上的45分钟非常宝贵，而且稍纵即逝。学生在课堂上千万不要钻“牛角尖”。如果一个问题没听懂，可以放一放，不要因某一个问题影响其他内容的学习。学生可以先在课本上做好记号，当老师从另一个角度讲解或联系到后一个问题时，可能豁然明白，或者留待课后向老师、同学请教，直至弄懂为止。这样就不会影响课堂上听老师的讲课了。
9、听课为 在课堂学习时，学生要正确处理好听课与做笔记的关系，以听课为主，记笔记为辅。
在课上，抄写笔记是必要的，不抄笔记会遗忘一些知识点，有了笔记，复习时才有基础。有时老师在课上讲的内容很多，在黑板上记得也很多，但学生并不需要全部记下来，书上有的东西就不要再重复记录了，要记一些书上没有的定理定律、典型例题与典型解法。还可着重记下自己不理解、不清楚的部分，以及老师反复强调的有关内容，这些才是真正有价值需要记录的东西，否则看见什么就记什么，势必会影响听课的效率，得不偿失。
10、一定要自信
很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
亲爱的同学们：
你们好！
在前面的几次考试中，我都获得了不错的成绩，这一切首先要归功于我的努力，当然学习方式也是非常重要的接下来我给各位介绍一下我的学习经验。 第一我觉得要想学习好先得对学习感兴趣。俗话说：〝兴趣就是最好的老师。〞有了兴趣才会对学习有动力，自然会越学越好。第二，要想搞好学习，必须掌握好正确的学习方法，学会融会贯通，举一反三，这才是最重要的在学习当中，我们的脑子里必须有三个字——〝为什么〞！牛顿被树上掉下来的苹果砸到，他问了个〝为什么〞，于是他发现了万有引力；瓦特看到开水后，壶盖跳了起来，他问了个〝为什么〞，于是他发明了蒸汽机……，所以说聪明的人懂得说；智慧的人懂得听；高明的人懂得问。最后就是一定要勤奋，这是最重要的，连爱迪生都说〝天才需要百分之九十九的汗水〞。
也许上面我说的'很抽象，具体下来就是上课要认真听课，注意要多独立思考，不懂就要问，要锻炼自己的思维能力。要认真细致地做好老师布置的作业，决不能精选。还有的是，要做好笔记，课前最好预习，先对课文有初步的了解，这对于接下来的课能更容易地吸收。课后也要进行复习，巩固好老师所讲的知识，打下坚实的基础。古人曾曰：〝温故而知新，可以为师矣。〞不也是这道理吗？最好要注意劳逸结合。只顾着死读书是没有用的，要让脑子适当地放松一下才行，比如打打球，听听音乐，看看电视新闻等。
以上这些是我个人的学习体会。毕竟学习是因人而异的但我相信一分耕耘自有一分收获，付出汗水才会收获硕果的！我也会加倍努力，争取在下一次考试中成绩更上一层楼。
最后我想说〝你再强也不要和别人比，你再弱也要和自己比，你挑战过了自己，把以前的自己比下去了，你就会收获比别人强。〞
我的演讲完毕，谢谢大家！
1.学会合理安排学习时间，以免在学习中造成混乱。
2.在课堂上，学生被要求认真听讲并学习做笔记。
3.随着学习内容的扩展和深化，要求学生学会独立思考，逻辑处理学习材料，以便生活、记忆和使用。