宫保鸡丁的家常做法【优秀8篇】

我们都知道宫保鸡丁是一道很有名的菜,但是它的家常做法是怎么样的,的小编精心为您带来了宫保鸡丁的家常做法【优秀8篇】,您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。

宫保鸡丁的家常做法 篇1

原料:鸡脯肉400克炸花生米50克鸡蛋1个大蒜3瓣葱姜少许淀粉适量干辣椒6个(可根据自己需求配料)

辅料:食用油香油1小勺酱油1大勺料酒1大勺香醋1小勺盐白糖1小勺味精少量

做法:1.鸡肉洗净切丁,用蛋清、盐、淀粉腌拌均匀,蒜葱姜洗净切末。

2、食用油入锅烧热,鸡丁下锅炸熟,捞起沥油。

3、锅中留油少许,爆香干辣椒、葱姜蒜,再下入鸡丁翻炒。

4、最后放酱油、料酒、味精、糖、醋、水、淀粉、香油炒匀并勾芡,最后加入花生炒匀即可。

小提示:

1、可以根据个人口味适当增加或减少白糖跟辣椒的量

2、腌制鸡肉的时候,蛋清量不用放很多

3、葱蒜姜、白醋跟香油不可以少哦~

宫保鸡丁家常的做法 篇2

材料

鸡脯肉一块,花生米一把,胡萝卜半根,干红辣椒,花椒,白糖,醋,酱油,料酒,精盐,鸡精,水淀粉,葱姜蒜,

做法

1.鸡肉切成丁,用少许精盐、料酒、湿淀粉浆上

2.花生米洗净后,控净水分,冷油下锅炸熟捞出

3.干红辣椒切小段,再用白糖、醋、酱油、料酒、精盐、鸡精和水淀粉兑汁待用

4.锅中放少许油,把干红辣椒、花椒入锅稍炸,待呈深红色,出香味时,捞出来不要,鸡丁胡萝卜丁下锅炒散,葱姜蒜下锅稍炒

5.烹入兑好的调味汁,炒熟,花生米放入炒匀即可

鸡丁一般用的是鸡的哪个部位 篇3

用的是鸡胸脯,也就是鸡胸肉。

鸡胸脯肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中蛋白和磷脂的重要来源之一。

新鲜的鸡肉肉质紧密排列、颜色呈干净的粉红色而有光泽,皮呈米色、有光泽和张力,毛囊突出。不要挑选肉和皮的表面比较干,或者含水较多、脂肪稀松的鸡肉。还有就是不要挑选明显变色的。

宫保鸡丁家常的做法 篇4

材料

去边土司3片,鸡胸肉1块,蒜花生2大匙,干辣椒1大匙,蒜末1/2茶匙,姜末1/2茶匙,葱段1大匙,水30㏄,炸油适量,白醋1茶匙,酱油1大匙,糖1又1/2茶匙,太***1/2茶匙,酱油1/2茶匙,盐1/4茶匙,太***1茶匙

做法

1.去边吐司切菱形状,备用。

2.鸡胸肉切丁,加入腌料腌约10分钟,备用。

3.烧热油锅约120℃,放入作法1的土司炸至金黄色泽,捞出后再放入作法2的鸡肉块,过油变白后捞出,备用。

4.在作法3的锅中,放入姜末、蒜末、葱段、干辣椒炒香,加入水及调味料,再放入作法3的鸡丁炒30秒。

5.将作法4勾薄芡,再放入作法3的炸土司丁、蒜花生拌匀即可。

宫保鸡丁的家常做法 篇5

材料:鸡肉,腰果,红辣椒,青辣椒,姜蒜,大葱,干辣椒,花椒,老抽,醋,白糖,淀粉。

做法:

1、腰果放油锅里炸,变金黄的时候装碗里备用。

2、鸡肉切丁,放入老抽,鸡蛋清,盐,淀粉腌上一会儿。

3、锅里放油,冷油放入鸡丁滑一下,滑好后盛出备用。

4、然后油里放入几颗花椒,在放入切好的姜蒜片和辣椒段,炸香后放入青椒和红椒丁和大葱段,然后再放入滑好鸡丁。

5、再放入调好的酱汁勾芡,最后放入炸好的腰果,调味装盘。

宫保鸡丁的家常做法 篇6

材料:鸡胸肉160克,花生米60克,泡发木耳60克,葱姜蒜、干辣椒和花椒适量。

1、用开水冲泡花生米,剥去外皮。

2、鸡胸肉切丁,还有木耳和葱姜蒜也切好备用。

3、取一小碗,放入鸡丁,加入老抽、盐、糖、胡椒、淀粉和一勺蛋清,用手轻轻地抓均。(注:用手抓均,易入味,食物带有你的体温和心情,√★√吃起来也香。)调一小碗芡汁:淀粉、生抽和水或高汤。

4、冷锅冷油下花生米,中火炒至浅焦黄色,盛到大点的盘子里,方便散热。

5、用原油下干辣椒和花椒,还是中火,炸到香,将辣椒夹出,留给能吃辣的享用。(注:一家子有能吃辣椒的,和不能吃的,这样做可以兼顾。)

6、然后下葱姜蒜爆香,紧接着下鸡丁。

7、将鸡丁滑炒变色,下木耳。

8、当木耳炒的有点炸锅时,倒入芡汁翻均。

9、最后将先前炒好的花生米入锅,快速拌均即可。

宫保鸡丁家常的做法 篇7

材料

鸡脯肉,花生米,花椒,葱白,姜米,蒜米,生抽,醋,鸡精,盐,料酒,生粉,肉汤,白糖,色拉油,干红辣椒

做法

1.花生米放入油锅炒熟,晾凉,去皮备用

2.鸡肉洗净,切丁,加盐、生抽、料酒、生粉腌制

3.干红辣椒用洁净湿布擦净,切成2厘米长

4.取一碗放鸡精、盐、白糖、醋、生抽、料酒、肉汤、湿生粉 兑成调味汁

5.锅放油炸鸡丁八成熟,捞出后炸花椒、辣椒,出香后,放鸡 丁、花生米、葱白、姜米、蒜米爆炒,烹入调味汁,起锅装 盘即可

宫保鸡丁的家常做法 篇8

材料

鸡胸肉,花生,干辣椒,花椒,葱,蒜,淀粉,料酒1份,生抽1份,醋1份,糖1份,淀粉1份,盐少许,水2份

做法

P1:先来说说花生去皮的方法:烧开一些水关火。

P2:倒入生花生烫半分钟左右。

P3:捞出来之后,你会发现花生的红外衣都皱起来了,这时候轻轻一揭,红外衣就轻松去掉了。

P4:看,都去掉了。以后去花生红外衣就试试这个方法吧,轻松简单。

P5:锅中放少许油,用中小火把花生炒熟。

P6:鸡胸肉用刀背锤散。

P7:切成丁。

P8:鸡肉用淀粉,生抽,料酒和少量油上浆,腌制备用。

P9:葱切小段,蒜切片,干辣椒剪段。

P1:调一个恰到好处的汁是宫保鸡丁的灵魂。由于这道菜要求快手快炒,所以汁一定要提前准备好,不能炒的过程慢慢放。调料汁的配方:一份料酒,一份生抽,一份醋,一份糖,一份淀粉,少许盐,两份水。有了这个调料配方,保证你也能做出好吃的宫保鸡丁哦~

P2:锅中入稍多一些的油,热锅凉油将鸡肉滑熟盛出。

P3:留底油,下花椒和干辣椒略炸。

P4:下葱,蒜煸炒出香。

P5:下鸡肉略微翻炒。

P6:倒入调料汁。

P7:汤汁浓稠后倒入花生米翻几下即可出锅。

最后放花生米能保持花生的香脆口感,跟鸡肉搭配也更好吃。

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