孩子正处于价值观和性格的形成和塑造阶段，很多因素会影响到他们的成长。那么对于可能有心理问题的孩子，应该多加留意及时引导。那么孩子有严重的心理问题，都有哪些明显表现？的小编精心为您带来了儿童心理疏导的方法（8篇），希望大家可以喜欢并分享出去。
大人情绪稳定是前提
我们经常说，“父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”。此时此刻，父母或家人的情绪稳定，对孩子而言，更是最好的礼物。孩子常常通过父母的情绪和行为来观察和体验这个世界。父母情绪稳定是一种内在和外在的影响力，会让孩子有安全感。
维持正常生活作息
虽然“疫情”是一个应激事件，但一定不要让孩子感到“危机重重”。千万不要手忙脚乱，自乱阵脚。让孩子生活作息维持规律，保持生活的稳定性，是孩子心理稳定的重要内容。
避免信息过载
对于年龄小一些的孩子，在分享有关信息或回答孩子的关于“疫情”的疑问时，一定要用符合孩子年龄的通俗的话讲给孩子听，可以轻描淡写一些，一定要多传递正能量，让孩子有信心。对于大一些的孩子，一定要引导孩子合理看待信息，分清良莠，不要过度关注疫情相关报道，不要轻信疫情相关小道资讯，避免陷入视讯信息轰炸中。让孩子永远心存希望，永远相信黑暗不会长久，光明总会再临。
别样寒假别样情
由于“疫情”的不期而至，可能打乱了孩子盼望许久的寒假计划，外出旅游取消了，跟着大人走亲访友也可能变少了，甚至外出的机会都大大减少了，多数时间只能“宅”在家里。这时候孩子的小心脏可能拔凉拔凉的。所以父母一定要给孩子充足的积极关注，用心帮孩子将寒假过出彩儿来，如：与孩子一起玩游戏、学习做手工；全家一起练习瑜伽；一起读一本书或绘本，然后讨论故事的情节；一起做饭，每个人负责不同的部分等。
让孩子在困难中看到人与人之间的风雨同舟、守望相助的爱的存在，让孩子永远心怀感恩。让孩子将来能有超越父辈的心理能力，从而应对他们人生中可能出现的任何困难与挫折。
教孩子学会管理情绪
情绪管理不是简单地压抑、控制自己的情绪，而是要在正确理解情绪、体察接纳自身真实情绪的基础上，掌握调适不良情绪的有效方法与技巧，让自己成为情绪的主人。管理情绪最重要的一步，就是能识别出自己的各种情绪，给每一个情绪准确地贴上标签。孩子能识别出的情绪越多，他就越是能清晰地表达出来，而准确地表达自己的情绪，这就是处理情绪的开端。能表达，他才能沟通，才能想办法。有时，只需表达出来，情绪就解决了。
面对现在的疫情，我们能做的是照顾自己，关心身边人，留心身边的美好，多听官方媒体的发布，认真做好防护，团结一致，让专业的人去做专业的事，保持对前景的期盼。在这个时期，我们将万众一心永向前！
受屈孩子的安抚
孩子受到委屈时，父母应该设身处地地理解孩子当时的心情。当孩子向你表达某种感受时，你可用孩子的原话表示你对他的理解。这种方法，在心理学上称作反射情感。
如，小勇从幼儿园回家后，一直不高兴，妈妈问他出了什么事，小勇说：“今天下午，明明不是我打刘娟的，可是老师硬说是我打的，真气人！”这时，我们可以接着说：“明明不是你打的，老师硬说是你打的，是气人！”小勇觉得父母是站在自己一边的，气也就慢慢地消了。
通过这种方法，可以极大安抚受委屈的孩子，使抑郁的情感得到了宣泄，孩子的情绪便会趋向平静。
相反，有的父母看到孩子委屈的样子，一个劲地追问：“老师对你说了什么？！干了什么？！”，“你为什么不对老师说清楚？！你怎么这么蠢？！”
对面这样追问和责备，所起到的作用只会使孩子倍感感不满和委屈，使孩子负性情绪的能量成倍地增长，可以说父母的这种解决方法无疑等于火上浇油。
允许孩子自然流露各种情绪
孩子的喜怒哀乐等情绪体验是毫无掩饰的，他们敢爱、敢恨、敢说、敢笑，这是幼小孩子心理方面的一种优势，一种使得孩子能及时宣泄各种情绪能量的优势。他们自然流露这些情绪并不是什么可耻的事，只要不扰乱别人的正常学习和生活，不伤及别人，就没有什么对和错之分。并且我们要鼓励孩子他们这样做。
发脾气、反抗行为、哭泣、大声喊叫比默默承受更有利于孩子身心的健康发展，当然，这里所提倡的情绪宣泄，必须区别于以哭闹为手段去达到某种不合理的需要。
有的年轻父母或者不了解情绪自然流露对孩子心理健康的意义，或者缺乏相应的耐心，他们往往不允许孩子公开自由地表达自己的情绪，特别是当孩子出现了不良的'情绪时，他们强行地让孩子自我压抑，甚至有的父母还用体罚或变相体罚的方式压抑孩子的情绪的自然流露。有的男孩心里难过时大哭不已，往往会遭致父母们的讥笑或者压制：“男子汉也哭，羞！羞！！羞！”、“男子汉要坚强，不许哭！”如果长期地经常这样压抑自己或者受到压抑，最终将会使孩子不堪重负，而导致心理失衡，造成人格方面的病态发展。孩子的残忍行为、强迫行为、攻击性行为、破坏性行为等等，很多时候就是其内心的紧张情绪得不到及时的或者正当的宣泄而造成的。
玩具也存在心理问题矫治功能
玩具不仅有玩耍功能，还能促进孩子心理的健康发展。因此，父母可以根据孩子不同的心理问题选择玩具。
(一)认真倾听孩子的心声。
要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什么压力、压力是从哪里来的。所以，必须听听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，专心地看着孩子，认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，你才能了解孩子心理压力的真实情况，才能够针对问题帮助他们。
(二)帮助孩子面对恐惧。
有时候孩子会因为自己和别人不一样，比如不跟别人一起逃学、不跟着别人作弊、抽烟、抄作业等等，就因此而受到嘲笑，甚至会受到孤立，感到恐惧、不知所措。这时，父母应当教导孩子要坚持原则，不对的事一定不能做，让孩子知道，能够做到不随波逐流是很不容易的，这正是一个人成熟勇敢的表现，也是有主见、有头脑的表现。
(三)和孩子一起分享自己的经验。
父母小时侯一定也曾经遇到过和孩子类似的情况，当时是怎样对待的或现在遇到了什么难题又是怎样处理的，这些都可以用孩子通俗易懂的语言和孩子分享。当孩子知道了父母原来也常常会面对压力和烦恼的时候，他们对父母所说的话就比较容易听进去了。父母告诉子女自己是怎样应付压力的，那实际上是为孩子树立了一个很好的榜样，也就增强了孩子克服压力的勇气和信心了。
(四)培养孩子的自尊。
培养孩子的自尊可以加强他们抗拒各种不良诱惑的能力，比如让孩子发表一些建议，把一些适合孩子年龄的事情交给他自己去做，并且重视孩子的想法和言行。这是培养孩子自尊的好方法。孩子有较强的自尊就会有勇气、胆量和辨别力，不会同流合污。
(五)关心孩子的成长。
鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动，这对舒解孩子的心理压力是大有裨益的。最好不要强迫孩子去学这个、学那个，应该多听听孩子自己的意愿。父母要付出爱心，多关心孩子的成长光心孩子交的朋友，多关心孩子的所想所做。在大多数情况下，只要你能够及早发现并且加以恰当的引导，孩子就不会产生沉重的心理压力，轻松愉快地度过少年时光。
孩子在身心发展过程中可能会存在不同的心理健康问题，有的问题会随着年龄的增长而逐渐消失，而有些问题可能会日益严重，因此对于不同的心理健康问题，需要对症处理。
1、任性：先要弄清孩子任性的原因，如果是家长过分溺爱，则需要家长尽快改善教育方式。如果是孩子本身性格原因，家长要帮其冷静下来再进行说理教育，注意态度要温和，同时要注意观察孩子的身心变化，及时改善教育方式与方法；
2、嫉妒：一定要先了解孩子是否有因不必要的横向比较而产生受嫌弃、受冷落的痛苦经历，家长要欣赏、尊重孩子的个体差异，避免不必要的比较。切忌过多指责孩子，要在不伤害孩子自尊的基础上帮助孩子改正缺点，比如当孩子在某些方面有进步时，要及时对其进行表扬、鼓励；
3、说谎：要先弄清楚孩子说谎的原因，如果是无意，比如出于自我保护而撒谎，家长在弄清楚事实后，要严肃耐心地教育，指出撒谎是错误行为，让孩子明白撒谎的后果。作为家长，平时也要端正言行，做到身正为范；
4、攻击性行为：不能用体罚或变相体罚来解决教育问题，要用冷静的态度解决，通常情况下，孩子出现攻击性行为是因为其不懂如何交流，或者正确表达自己的情绪，家长可有选择地引导孩子观赏影视节目，教给孩子交往的策略以及如何正确表达自己；
5、破坏性行为：了解孩子的破坏行为是报复性行为、发泄不满情绪，还是因想引起他人的关注而产生的行为。如果是出现负面情绪，要及时疏导。如果是为了引起关注，可能是家长对其关心太少引起，需要从自身来解决问题。如果孩子的破坏性行为是一种为了探索、满足好奇心的创造性行为，家长要引导孩子用正确的方法来进行探索；
6、退缩性行为：常与外界的干扰、压力(例如家长褒扬和惩罚不当)、情感忽视等有关，此时家长需要用足够的耐心与温和态度来培养孩子的自信心，比如创造机会让孩子做力所能及的事，让孩子种植花草、饲养小动物，逐渐引导孩子对周围世界的兴趣和关注，引导孩子逐渐参加一些集体活动中，也可以和孩子谈谈自己的退缩经历、克服过程与方法；
7、儿童抑郁性神经症：急性生活事件，特殊生活经历(如父母离异、丧失父母、洪水、地震等自然灾害、性的虐待和心理虐待等)是主要病因，家长在进行疏导时要注意不威胁、吓唬孩子，消除特定性恐惧，遇特殊事件要理性处理，并以孩子能够接受的方式向孩子作必要的解释。另外要及时与专业心理咨询机构沟通，寻求专业帮助。
除此之外，孩子还可能存在其他的一些问题，如啃咬手指、口吃等特殊的行为举动，家长对于这些问题，需要先明确原因，针对原因进行相应的处理，避免对孩子进行斥责、恐吓，以免导致更严重的心理问题。
1.儿童常见心理行为问题
喜欢咬指甲 生活中不难发现，有部分孩子，甚至年龄已经不小了，还总是喜欢咬指甲，这种坏习惯不仅对身体有伤害，而且还是在反映着孩子的心理问题。孩子喜欢咬指甲，甚至是撕烂自己的手皮，可能是因为家长对孩子欠缺关心，或者家庭关系不和谐，导致孩子的心理长期处于紧张状态，压力太大就会使得孩子喜欢咬指甲。
2.坏脾气容易爆发
有些孩子的性格比较暴躁的，喜欢小题大做，一点小事情就喜欢暴跳如雷，这种性格不仅可能是因为先天神经系统反应过于冲动，还可能是因为后天的教育和环境影响所致的。对待这种坏脾气容易爆发的孩子，家长应该以身作则，正确教育引导孩子的性格发展，并教会孩子如何控制调整自己的情绪变化。
3.过于依赖父母
有部分的孩子过于依赖父母，因此，当孩子单独处于陌生环境中，或者去到人太多的地方，就会藏在父母的身后，怕生的心理特别严重，这对孩子的心理健康难免会有所伤害。
4.经常恐惧或容易退缩
孩子经常产生恐惧心理，或者面对困难的时候容易退缩，这种行为特点反映了孩子的心理问题，需要家长引起指导和纠正，才可能慢慢得以改正。当然家长平时要多带孩子接触外界，多开拓视野，这才有利于孩子恢复正常的心理行为。
5.心情不好就自虐
孩子每次心情不好就开始开展自虐，比如爱滚地、爱撞头、爱打头、爱抓头发等等，这些行为都属于一种怪癖，也是孩子发泄情绪的一种做法。但是家长应该及早纠正孩子的这种心理行为，以免对孩子的成长健康造成影响。
6.如何使孩子成为身心健康的人
首先，家长就必须以身作则，用自己正确的言行举止习惯去正面影响孩子；其次，家长对孩子的教育方法必须正确，只有采取正确的教育方式才有利于孩子的健康成长；最后，多关心陪伴孩子成长，多了解孩子的情感需求，这才能使得孩子变成一个身心健康的人。
1、在学校被欺负的影响
当孩子开始上幼儿园时，就进入了一个小型的社会，这时候的他就会面临到人际关系的课题，与人交往，与小朋友们间处理关系，如果他和同学相处的不好就容易遇到欺负、霸凌事件，这就从小就产生了一种影响。
2、家庭暴力环境的影响
如果家庭中有暴力事件，不论是父母之间，或者是父母对小孩之间，这些都会引起儿童的情绪异常，遭遇过度的精神压力，而且会造成儿童心理上的阴影。
3、父母离婚问题的影响
夫妻两人相处的不好离婚就好，看似简单的解决方式却影响孩子极大，遭遇父母离婚的儿童，多数充满困惑、不安，有的甚至会有暴力倾向，这都是值得注意的地方。
4、遭遇天然灾害的影响
某些特定地区的儿童曾遭遇过天然灾害，像是水灾、土石流等，他会特别容易恐惧和抑郁，尤其是见过死亡的那些儿童，影响会更大，这一点是相当重要的，也是最能引起儿童忧郁的状况。
儿童心理疏导是有讲究的，不同情况孩子要不同方式对待：
1、没有规矩、让人恼怒的孩子
孩子不守规矩的原因多种多样，有的是好奇心驱使，有探索世界的欲望和行为；有的是为了引起家人的注意；有的是还没有建立规则意识。
解决方法：探明原因强调规则
家长先要探明孩子行为背后的原因，有针对性地开展规则教育；在合理范围内让孩子成为自己的主人，为自己的行为负责；在和孩子表达自己的意见前先整理好情绪，做孩子自我管理的榜样。
2、充满攻击性，让人无奈的孩子
孩子在幼儿园或者学校经常和小朋友或同学发生冲突，老师和其他家长接二连三来反映、告状……这些问题不少家长都遇到过。
幼儿园、学校对孩子来说就像一个小社会，生活中的任何压力、创伤、挫折（如家人的辱骂、吼叫、争吵或否定孩子等）都可能导致孩子出现攻击性情绪或行为。
解决方法：正确引导将心比心
面对有攻击性的孩子，作为家长或老师，此时应该做的是理解、接纳孩子的坏情绪，平心静气地去了解孩子情绪产生的原因或想法，用正确的方式引导孩子去释放攻击性的情绪，这才是发挥教育的示范作用。
孩子也可以通过心理咨询师的开导慢慢变成一个乖宝宝，豚海心理咨询面对心理咨询专业人士开设继续教育课程，如防御机制与心理治疗、婚姻和婚前咨询实务、婚姻危机咨询实务、青少年危机咨询实务、精神分析发展心理学、焦点解决短期治疗实务工作坊、EFT（情绪取向治疗技术）等。
1、教育疏导。
孩子有些心理问题是因为对所见所闻不理解看不惯而引起的。这需要及时给予教育，帮助分清是非。
2、以身作则。
孩子有些心理问题是由于家长行为不检点或情绪不健康造成的。这时，家长只有教育自己，以自己的心理健康带动孩子心理健康。
3、精神支持。
孩子有时会遇上“好心不得好报”甚至恶意的回报而处于委屈、痛苦之中。针对这种情况，要从精神上支持孩子，帮助他从痛苦中解脱出来。
4、理智思考。
在孩子感情冲动、不能冷静地思考间题时，要帮助孩子克制自已，及时反思，不做出过激的举动或后悔莫及的事情。
5、情绪激发。
孩子常常会不明不白地出现情绪问题。遇到这种情况，只有激发情绪，以情制情。至于以什么情制什么情，要具体情况具体分析。
6、回避转移。
引导孩子把一些不愉快的念头、感情和冲动置于一边，或者把情绪转移到有意义的方面去，在不知不觉中保持心境的安宁。
7、宣泄放松。
帮助孩子将积压在心中的消极情绪和怨恨释放出来，以松弛紧张的肌肉，缓和焦虑的情绪。
8、弥补过失。
如果是孩子自己的过失而引起的烦恼，就要帮助其改正错误，使别人得到安慰，也使自己得到快乐。
如何为孩子疏导心理障碍
1、了解自己，正视自己：在客观评价自己的基础上为自己制定一些可能达到的目标；
2、友善交往，乐与人处：能用尊重、信任、宽容、理解的态度与人相处；
3、接受现实，把握现实：及时修正自己的愿望而不怨天尤人，牢骚满腹；
4、心境良好，反应适度：能做到胜不骄、败不馁，谦而不卑，自尊自重，如果输不起，赢不起，则是心理健康水平低的表现；
5、热爱生活，积极工作：有浓厚的探索兴趣，在生活中享受乐趣；
6、行为协调，人格和谐][：行为自觉、果断，在心理的各个方面协调发展；
7、心理特点符合年龄特征：有与同年龄多数人相符的行为特征。
有心理问题的孩子经常左顾右盼，鼓足勇气才走进咨询室，在心理咨询师的亲切引导下才肯吐露愁苦，或者是绕个大圈子才暴露自己的真实情况。
不管其最初的起因如何，每个人在成长的不同阶段，都有可能有这样或那样的问题，导致消极情绪的产生。对此如果能够正确处理，就可以使自己健康发展；否则，就会产生持续的不良影响，甚至导致心理障碍。其实，心理问题在生活中是常见的，一个人求助于心理咨询并没有什么不正常，相反，这表明这个人具有较高的生活目标，希望通过心理咨询更好地自我完善，而不是回避、否认问题。即使有心理疾病，也可以取得成就。心理疾病并不可怕，何况行为失常还不等于心理疾病。
所以，用心的家长应帮助孩子学会自我心理调控，迎接挑战。帮助孩子在实践中努力克服困难，养成良好情感、坚强意志，以及分析问题和解决问题的能力。